<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های سبحان اسحاق</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@m_81601368</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-07-12 15:56:31</pubDate>
        <image>
            <url>https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg</url>
            <title>سبحان اسحاق</title>
            <link>https://virgool.io/@m_81601368</link>
        </image>

                    <item>
                <title>سبحان اسحاق</title>
                <link>https://virgool.io/@m_81601368/%D8%B3%D8%A8%D8%AD%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82-nvdtrkuggkfs</link>
                <description>سرآشپز سبحان به عنوان یکی از سر آشپزان جوان ایران در بسیاری از رستوران ها کار کرده استوی آشپزی را از سال ۱۴۰۰ شروع کرده هست و در ابتدا فقط به منظور کسب درآمد بود ولی بعد به این کار علاقه مند شد و توی صنعت آشپزی درخشید.وی هم اکنون ساکن کرمان هست و در رستوران بی نظیر والا کار می‌کند.رستوران والاسبحان قبل از شروع به مطالعه آشپزی، در هروی برای حسام حسینی کار کرد.  سپس به عنوان آشپز شخصی در کیش  و داخل یک قایق تفریحی مشغول شد.بیف ولینگتون یکی از غذاهای مورد علاقه سبحان است. سبحان اسحاق یکی از طرف‌داران پروپا قرص این غذای بریتانیایی است و دستور پخت این غذا را بهتر از همه می‌داند.سبحان ترجیح می‌دهد در طول روز پنج بار غذا بخورد و به جای ۳ وعده غذایی جامد روی وعده‌های کوچکتر و مایع تمرکز کند. او در این وعده‌ها از آب، آجیل، سالاد مرغ، میوه‌های سبز و میوه‌های ارگانیک خانگی استفاده می‌کند.نظر سبحان در مورد فست فود این است که چرا همیشه فکر می‌کنید فست فود ناسالم است، شما می‌توانید با مواد سالم و ارگانیک بهترین فست فود‌های غیر مضر درست کنید. برگر یکی دیگر از علاقه‌مندی‌های سبحان است. بدانید که سبحان  لبنیات نمی‌خورد و کلا از برنامه غذایی خود حذف کرده استسبحان اسحاق</description>
                <category>سبحان اسحاق</category>
                <author>سبحان اسحاق</author>
                <pubDate>Tue, 15 Apr 2025 07:18:52 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>