https://virgool.io/feed/@m_83233304 fa 2026-06-07 12:32:45 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@m_83233304 https://virgool.io/@m_83233304/httpsnikkharidcom239-daa9d8b1d985-d988-d8b5d8a7d8a8d988d986-d8b1d988d8b4d986-daa9d986d986d8afd987-d9bed988d8b3d8aahtml-k9hsuqj2ip9b خرید کرم و صابون گوریکرم و صابون گوری با کیفیت بسیار عالی و از بین برنده تضمینی لک و جوش صورتاز بین برنده لک پوست صورتکرم و صابون گوری اصل با تضمین اصالت و کیفیت بالاخرید راحت کرم و صابون گوری اصلکرم و صابون گوری وایتینگ اصلتنها مرکز معتبر و مجاز فروش کرم و صابون گوری اصلکرم و صابون گوری اصل، به عنوان یک لایه بردار قوی عمل کرده و با سرعت زیادی لک ها و جای جوش های قدیمی پوست را از بین می برد کرم و صابون گوری اصل، از بین برنده لک و جوش ها می باشد و به عنوان درمان قطعی درمان لک و جوش صورت شناخته می شود. بخاطر قدرت تاثیرگذاری بالای کرم و صابون اصل گوری، می توان تنها پس از استفاده چند روزه، علائم از بین رفتن جوش و لک های پوست را مشاهده کردفروشگاه اینترنتی نیک خریدبا 11 سال سابقه فعالیت، نمایندگی مستقیم عرضه کرم و صابون گوری می باشد کرم و صابون ارسالی این فروشگاه دارای ضمانت بی قیدو شرط کیفیت و اصالت می باشد.تصویر واقعی از مصرف کرم گوری اصل فروشگاه نیک خرید بعد از یک هفته از شروع مصرفکرم و صابون روشن کننده و سفید کننده گوریحتما دلیلی وجود دارد که شما به مطالعه این مطلب پرداخته اید یا خود شما و یا اطرافیان تان، با مشکل تیرگی پوست صورت و یا بدن مواجه هستید در این صورت، باید عرض کنیم که به صفحه مناسبی هدایت شده اید چرا که یکی از بهترین و ارزانترین روش های درخشان و روشن تر کردن پوست صورت و بدن را به شما معرفی خواهیم کرد. تا کنون در این فروشگاه، چندین مدل کرم و صابون با خاصیت سفید و روشن کنندگی پوست عرضه شده است اما با اختلاف بسیار زیادی، صابون و کرم گوری، در صدر بهترین محصولات روشن و سفیدکنده پوست قرار می گیرند. به شما تضمین 100% می دهیم که با استفاده از صابون و کرم گوری، در یک مدت کوتاه شاهد روشن و سفید شدن پوست خود باشید.صابون و کرم گوری Goreeخرید کرم گوری اصلکرم گوریصابون گوری اصلکرم و صابون گوری 100% اصلکرم و صابون اصل دارای هولوگرام "  orginal  " می باشدگرم و صابون گوری اصلبدون عوارض، مطمئن و امتحان شدهمتاسفانه بسیاری از فروشگاهها، عطاری ها و بعضا حتی برخی از  داروخانه ها اقدام به فروش کرم و صابون گوری تقلبی  با عنوان کرم و صابون گوری اصل می نمایند. کرم و صابون گوری تقلبی بسیار ارزانتر از نمونه اصلی آن می باشد به همین خاطر این فروشگاهها به طمع  دریافت سود بیشتر از مشتریان، نمونه تقلبی این محصول را با عنوان و قیمت کرم و صابون گوری اصل به فروش می رسانند و سلامت و زیبایی افراد را به خطر می اندازند.خواهشمندیم قبل از خرید کرم و صابون گوری، از اصل بودن آن اطمینان حاصل نمایید.فروشگاه اینترنتی نیک خرید با 11 سال سابقه فعالیت، تنها محصولات اصل را با بالاترین کیفیت عرضه می نماید.کرم و صابون گوری 100% اصلبا ضمانت برگشت وجههمراه با دفترچه دستور مصرف دقیقتنها مرکز عرضه کرم و صابون گوری اصلمطمئن باشید تنها کرم و صابون گوری اصل، دارای چنین تاثیر گذاری بی چون و چرایی می باشد.یکی از  محصولاتی که برای روشن و سفید شدن پوست تولید شده است، کرم و صابون گوری Goree می باشد کرم و صابون گوری به سرعت می تواند لک های پوست را از بین ببرد و به پوست، سفیدی و شفافیت خیره کننده ای ببخشد.کرم و صابون روشن کننده و سفید کننده گوریکرم و صابون گوری اصل دارای ضمانت اصالت و تاثیر گذاری عالیکرم و صابون گوری اصل، از تاثیر گذاری بسیار خوبی برخوردار است پوست صورت و بدن را سفید و روشن کرده و تمام لک ها و جای جوش ها را از بین می برد.در صورت عدم رضایت از کیفیت صابون و کرم گوری، وجه پرداختی برگشت داده می شود.گاراتی بی قیدوشرطدر صورتی که به هر دلیلی از کرم و صابون گوری خریداری شده رضایت نداشته باشید تنها با ارائه شماره فاکتور خرد موجود در بسته ارسال شده، هزینه دریافت شده به شماره کارت بانکی که از سوی شما معرفی می شود برگشت داده خواهد شد.متاسفانه بیشتر فروشگاههای عرضه کننده کرم و صابون گوری، بخاطر حاشیه سود بیشتر نمونه تقلبی این محصول، اقدام به فروش کرم و صابون گوری تقلبی با نام کرم و صابون گوری اصل می نمایند.تشخیص کرم وصابون گوری اصل از تقلبی، تنها در مقایسه هردو در کنار یکدیگر و استفاده از آن مشخص می شود .با استفاده از کرم و صابون گوری اصل، بسرعت شاهد تاثیر گذاری خوب آن در از بین بردن لک و جوش های صورت خواهید بود.صابون و کرم گوری Goreeبرخی از بانوان، بخاطر زندگی در مناطقی با آب و هوای گرم و خشک مانند قسمتهای مرکزی و جنوبی کشور، و یا بخاطر زایمان و بیماری و یا حتی بصورت مادرزادی، در ناحیه صورت دارای پوستی تیره می باشند پوست صورت این افراد، درخشندگی و شفافیت مناسبی نداشته به همین خاطر، هیچگاه از ظاهر و چهره خود راضی نیستند و این مسئله بر روی اعتماد به نفس آنها تاثیر منفی می گذارد. باید به این دسته از خانم ها نوید این را بدهیم که خوشبختانه روش های مفید و خوبی برای درخشان و روشن تر کردن پوست صورت وجود دارد و با استفاده از این روش ها می توانند زیبایی و شادی را به خود هدیه بدهند.بهترین روش درخشان و روشن کردن پوست صورتیکی از محصولات مطمئن و تاثیرگذاری که برای روشن و سفید شدن پوست  تولید شده است، کرم وصابون گوری Goree می باشد با مصرف روزانه این کرم و صابون، و در یک بازه زمانی کوتاه مدت می توانید شاهد اعجاز آن باشید پس از مصرف یک دوره کوتاه مدت از این صابون، به بخوبی روشن و سفید شدن پوست صورت و بدن خود را درک خواهید کرد.رنگ کرم گوری اصل سبز کم رنگ می باشدرنگ کرم گوری اصل چه رنگی است؟بسیاری از افرادیکه اقدام به تهیه گوری از فروشگاه های مختلف به صورت متعدد کرده اند هربار شاهد کرم هایی با رنگ های متفاوت بوده اند که به عنوان اصلی به آنها عرضه شده است که فاقد کیفیت و تاثیرگذاری لازم بوده اند.کرم گوری اصل فقط و فقط به رنگ سبز کم رنگ می باشد، هیچ نوعی از این کرم که اصل بوده و به رنگ های شیری، سفید و... باشد قابل تایید نیست. برای اثبات رنگ سبز بودن نوع اصلی آن میتوانید به برگ کاتالوگ موجود در بسته کرم مراجعه کنید، شرکت هایی که با تقلب کرم گوری را ساخته اند فراموش کرده اند که کاتالوگ را تغییر داده و رنگ کرم در کاتالوگ نوع تقلبی هم به رنگ سبز است که هیچ شباهتی به خود کرم تقلبی هم ندارد.از مصرف کرم های گوری تقلبی به رنگ سفید پرهیز کنید. در تصویر زیر رنگ سبز کرم تاحدودی مشخص است.گوری عرضه شده در این فروشگاه کاملا اصل بوده و میتوانید در صورتیکه هرگونه سوالی درباره این کرم دارید در بخش دیگاه ها درج نمایید.آیا آقایان هم میتوانند از این کرم استفاده کنند؟با اینکه بیشتر مصرف کنندگان Goree را خانم ها تشکیل می دهند اما برخی آقایان هم که به پوست خود اهمیت میدهند از آن استفاده میکنند. دقت نمایید که استفاده از آن در آقایان مدت زمان بیشتری طول خواهد کشید تا اثرات و تاثیرات کرم آشکار شود، مثلا اگر در خانم ها بعد از 7 تا 10 روز بتوان تاثیرات آن را مشاهده کرد، در آقایان به دلیل اینکه مقاومت پوست آنها بیشتر است ممکن است این زمان به 15 روز و یا بیشتر هم برسد. روش استفاده آن در خانم ها و آقایان کاملا شبیه به یکدیگر است و آقایان هم میتوانند مثل خانم ها از کرم گوری اصل استفاده کنند.رنگ کرم گوری اصل سبز کم رنگ می باشدتوجه!!!!شرکت گوری برای جلوگیری از فروش کرم و صابون گوری تقلبی،  محصولات اصلی خود را با هولوگرام عرضه می کند همچنین جعبه کرم گوری درون سلفون (شرینگ) می باشد. جعبه مقوایی کرم گوری اصلی  درون ( نایلون شرینگ ) قرارگرفته است درصورتیکه این نایلون بر روی جعبه وجود نداشته باشد قطعا کرم گوری تقلبی را خریداری نموده اید.از خرید کرم و صابون گوری بدون هولوگرام جدا پرهیز نمایید?صابون و کرم گوری، علاوه بر خاصیت سفید و روشن کنندگی، خاصیت ضد جوش و از بین برنده لک های پوست نیز می باشد افرادی که دارای لک های تیره بر روی پوست خود می باشند می توانند با استفاده از این پکیج، که شامل کرم و صابون گوری می باشد، از شر لک و جوش های صورت خود رها شوند.پکیج گوری شامل کرم و صابون است که برای از بین بردن کک و مک و لکه های قهوه ای بعد از بارداری ، آثار سوختگی و جای جوش و همچنین روشن کردن پوست های تیره فوق العاده موثر است.تفاوت نمونه اصلی با تقلبی کرم و صابون گوری : جعبه کرم و صابون اصلی همانند نخ داخل اسکناس نسبت به نور فرابنفش از زاویه های مختلف انعکاس نور دارد. آرم گوری روی بسته برجسته و قابل لمس بوده و تاریخ تولید و انقضای محصول روی جعبه ی کرم حک شده است. داخل کارتن شماره تماس کارخانه نوشته شده و پس از باز کردن قوطی کرم و بسته صابون رایحه بسیار دل انگیز و قوی به مشام می رسد. کرم گوری اصل سبز رنگ و سفت می باشد . اما نمونه تقلبی شل و دارای تعریق مشاهده می شود. در این فروشگاه تنها نمونه اصلی کرم و صابون گوری عرضه می شود. گرچه بتازگی نمونه های تقلبی تولید شده در لابراتوارهای زیرزمینی، دارای همین ویژگی های ظاهری نیز می باشند استفاده از کرم و صابون گوری تقلبی می تواند سلامتی و زیبایی افراد را با خطر جدی مواجه سازد.کرم گوری اصل و صابون گوری اصل، دارای خاصیت سفید کنندگی و پاک کنندگی سطح پوست هستند درصورتی که از کرم و صابون گوری اصل در هرقسمتی از پوست بدن استفاده شود، می تواند باعث رفع سیاهی و تیرگی پوست شود.کرم و صابون گوری 100% اصلعصاره گیاه آلوئه ورا یکی از مهمترین موادی است که کارخانجات معتبر و شناخته شده لولزم آرایشی و بهداشتی جهان، از آن برای افزایش خاصیت روشن کنندگی و سفید کنندگی پوست استفاده می کنند عصاره گیاه آلوئه ورا و آواکادو در این گیاه، نقش مهمی در افزایش لطافت و درخشندگی پوست دارد.کرم و صابون گوری، با برداشتن لایه ای سطحی از روی پوست، باعث پاکسازی سطح پوست از سلولهای مرده و آسیب دیده می شوند همچنین اسیدهای آمینه موجود در کرم و صابون گوری، روند کلاژن سازی پوست را افزایش داده و بخاطر داشتن خاصیت الاستیسیته، باعث افزایش خاصیت کش سانی و طراوت پوست می شود.بخاطر شهرت جهانی صابون و کرم گوری و فروشش بسیار زیاد آن، متاسفانه نمونه های تقلبی نیز از این محصول روانه بازار شده اند و با قیمتهای مختلفی عرضه می شوند. نمونه های تقلبی صابون و کرم گوری، در برخی اوقات با یک سوم قیمت نمونه اصلی و در برخی اوقات تا چند برابر قیمت نمونه اصلی به فروش می رسند.نحوه استفاده موثر : هر شب قبل از خواب صورت خود را با آب ولرم و صابون گوری شستشو داده و کرم آرایشی این پکیج را بر روی پوست خود ( کل صورت ) مالیده و ماساژ دهید صبح و پس از بیدار شدن از خواب، با آب ولرم و صابون گوری، دست و صورت خود را بشویید.فروشگاه اینترنتی نیک خرید، تنها مرکز مجاز فروش کرم و صابون گوریدارای نماد اعتماد و مجوز رسمیتمام تراکنش های مالی این فروشگاه تحت نظر بانک ملت بوده و مورد تایید این بانک می باشد.?گرم و صابون گوری وایتینگ اصلدر صورتی که امکان ثبت سفارش به صورت اینترنتی را ندارید، می توانید از طریق شماره تلفن زیر، سفارش خود را بصورت تلفنی ثبت نمایید.متاسفانه بسیاری از فروشگاهها، بخاطر کسب سود بیشتر کرم و صابون گوری تقلبی را با قیمتهای مختلفی بعضا حتی گرانتر از نمونه اصلی آن با نام کرم و صابون گوری اصل به فروش می رسانند.کرم و صابون گوری ارسالی این فروشگاه دارای ضمانت اصالت و کیفیت کالا می باشد.اصالت کالای ارسالی از طرف این فروشگاه صدرصد تضمین می شودفروشگاه اینترنتی نیک خرید https://nikkharid.com فصل بهار فصل بهار Thu, 16 Feb 2023 02:21:42 +0330 https://virgool.io/@m_83233304/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-swxzt7ttbqjn خواص و تاثیرات سیاه بر سلامتیحتما با سیر بد بوی پر خاصیت آشنا هستید. آیا تا به حال در مورد سیر سیاه چیزی شنیده اید؟ سیری که راحت تر خورده می شود، بو ندارد و طعم شیرینی دارد! سیر سیاه همان سیر سفید است که تخمیر شده و ۴ تا ۵ برابر خواص درمانی بیشتری از سیر معمولی دارد! این عالی نیست که بتوانید هر روز و بدون دغدغه بوی بد دهان، سیر پرخاصیت بخورید، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید و همیشه سلامت باشید؟!بهترین کیفیت سیر سیاهحتما با سیر بد بوی پر خاصیت آشنا هستید. آیا تا به حال در مورد سیر سیاه چیزی شنیده اید؟ سیری که راحت تر خورده می شود، بو ندارد و طعم شیرینی دارد! سیر سیاه همان سیر سفید است که تخمیر شده و ۴ تا ۵ برابر خواص درمانی بیشتری از سیر معمولی دارد! این عالی نیست که بتوانید هر روز و بدون دغدغه بوی بد دهان، سیر پرخاصیت بخورید، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید و همیشه سلامت باشید؟!همان سیر خام تازه است که در یک فرآیند مشخص، تخمیر شده است. تخمیر سیر تازه به این صورت است که آن را به مدت ۵۰ تا ۹۰ روز در دمای ۶۰ تا ۷۷ درجه و در رطوبت ۸۰ تا ۹۰ درصد نگهداری می کنند. کار راحتی نیست اما بعد از تخمیر، سیر حالت ژله ای پیدا می کند، رنگ حبه های سیر، سیاه می شود و مزه شیرینی پیدا می کند. تفاوت سیر سیاه با سیر سفید (سیر خام)این فرآیند سخت و زمانبر برای تبدیل سیر سفید به سیر سیاه برای چیست و تخمیر سیر خام چه فایده ای دارد؟ مهمترین فایده آن این است که بوی بد سیر از بین می رود و طعم شیرین و مطبوعی پیدا می کند. در واقع خوردن سیر سیاه خیلی راحت تر و مطبوع تر از خوردن سیر تازه یا خام است. سیر سیاه طعم شیرین و بافت قابل جویدن دارد و بدون بو است.تفاوت سیر سیاه با سیر تازهاما این همه داستان نیست! در طی فرآیند تخمیر، سیر خواص جدیدی پیدا می کند. در جدول زیر میزان افزایش یا کاهش مواد در سیر در اثر تخمیر بیان شده است:?خب حالا این جدول یعنی چه؟  یعنی مواد درمانی و ضدسرطانی سیر (آنتی اکسیدان ها) که پلی فنول ها و فلاونوئیدها هستند در سیر سیاه ۴ تا ۵ برابر بیشتر می شود! این موضوع کاملا علمی و مستند است و می توانید مقاله علمی مربوط به آن را مطالعه کنید.به علاوه مواد درمانی، عناصر مغذی و سایر ترکیبات مفید در طی فرآیند تبدیل سیر تازه به سیر سیاه افزایش پیدا می کند!پلی فنول ها خواص درمانی زیادی دارند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. تحقیقات خارجی زیادی وجود دارد که تایید می کند که پلی فنول ها اثرات مفیدی روی پیشگیری از سرطان، درمان سرطان، پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی، کنترل دیابت نوع ۲، پیشگیری از چاقی و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد (منبع). همچنین تحقیقات دیگری هستند که خواص مفید پلی فنول ها را برای سلامت قلب و عروق، سوخت و ساز بدن، پیشیگیری از سرطان، شادابی پوست، سلامت روده ها و پیشگیری از عفونت میکروبی تایید می کنند.  این اثرات مفید در تحقیقات داخلی هم ثابت شده است؛ مثلا در یک پژوهش در ایران محققین به این نتیجه رسیدند که افزايش مصرف مواد غذایی حاوی پلی فنول ها می تواند در کاهش خطر بروز و گسترش بیماریهای قلبی عروقی در بیماران دیابتی مفید واقع گردد (نشریه پژوهنده).همه این خواص مفید در پلی فنول هاست که سیر یکی از منابع غنی پلی فنول است و سیر سیاه ۴ تا ۵ برابر سیر سفید پلی فنول دارد!یک تفاوت مهم سیر سیاه با سیر تازه: آلیسینسیر سیاه در مقایسه با سیر تازه مقدار کمتری آلیسین دارد. آلیسین یک ترکیب طبیعی سولفوری است که از سیر به دست می آید و خواص آنتی بیوتیک زیادی از جمله اثرات ضد ویروسی، ضد باکتری، ضد انگلی و ضد قارچی است. بوی تند سیر در اثر آلیسین است. این بوی بد در واقع روش گیاه سیر برای دفاع از خود و خورده نشدن در برابر مهاجمان و حیوانات است.اما چه اتفاقی برای این ماده مفید و بد بو در فرآیند تخمیر و تبدیل سیر تازه به سیر سیاه می افتد؟ آلیسین در فرآیند تخمیر به ترکیبات آنتی اکسیدان تبدیل می شود؛ ترکیباتی که خاصیت درمانی سیر را چند برابر می کنند! هر چند آلیسین کمتر می شود ولی به جای آن آنتی اکسیدان ها که خواص مفیدی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها دارند در سیر سیاه ۴ تا ۵ برابر افزایش می یابد! طبق تحقیقات فرآیند تخمیر و تبدیل سیر تازه به سیر سیاه باعث بهبود خواص آن برای بدن انسان می شود. به علاوه تبدیل آلیسین به آنتی اکسیدان ها باعث می شود بوی بد سیر از بین برود.«بیشتر خواص مفید سیر سیاه در مقایسه با سیر تازه در اثر تبدیل ماده مفید و بد بوی آلیسین به آنتی اکسیدان های مفید و بدون بو است.»در مجموع تفاوت های سیر سیاه با سیر سفید عبارتست از:·        سیر سیاه خواص پیشگیری از بیماری و درمان ۴ تا ۵ برابری دارد (آنتی اکسیدان ها).·        سیر سیاه شیرین است و خوردن آن راحت، ولی سیر سفید مزه تند و زننده ای دارد.·        بر خلاف سیر سفید که بدبو است سیر سیاه بویی ندارد.·        سیر سیاه بافت نرم و ژله ای دارد.·        سیر سیاه مقدار آلیسین کمتری دارد.·        در نهایت رنگ سیر سیاه، سیاه است و رنگ سیر سفید، سفید!جدول ارزش غذایی سیر سیاه?در هر ۱۰۰ گرم سیر سیاه، تقریبا ۳۴ گرم آب، ۱۴ گرم پروتئین و ۵۳ گرم کربوهیدرات (شامل ۲۰ گرم فیبر و ۲۷ گرم شکر و ۶ گرم سایر کربوهیدرات ها) وجود دارد.علاوه بر موادی که ذکر شد، سیر سیاه دارای ویتامین C، ویتامین های B شامل B1، B2، B3 و B6، اسید فولیک (ویتامین B9)، کلسیم، منگنز، منیزیم، فسفر، روی و آهن است.یک حبه سیر تازه درشت تقریبا ۶ گرم است. یک حبه سیر سیاه درشت تقریبا ۳ گرم است.سیر سیاه محصول کدام کشور است؟سیر سیاه همان سیر معمولی است که تخمیر شده و محصول کشور خاصی نیست؛ بنابراین بذر سیر سیاه وجود ندارد و می تواند در هر کشوری تولید شود. سیر سیاه به انگلیسی بلک گارلیک (black garlic) گفته می شود.از قرن ها پیش مردم کشورهای آسیای شرقی مانند تایلند، کره جنوی و ژاپن سیر سیاه را تولید می کردند. آن ها از سیر سیاه به عنوان طعم دهنده و  برای درمان استفاده می کرده اند. در سال های اخیر این ماده غذایی پر خاصیت و بی بو در سراسر دنیا تولید و استفاده می شود.خواص سیر سیاهتحقیقات نشان داده که سیر سیاه حاوی آنتی اکسیدان است که خواص ضد سرطان قوی دارد. به علاوه اثرات سیر سیاه شامل ضد حساسیت، ضد دیابت و ضد التهاب بودن است (منبع). سیر در راس غذاهایی است که خاصیت ضد سرطان دارد. به طور خلاصه خواص سیر سیاه عبارتند از:     پیشگیری از سرطان    بهبود سرعت درمان سرطان    کاهش وزن و لاغری    کاهش چربی خون     محافظت از قلب و عروق و پیشگیری از گرفتگی رگ ها    کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت    بهبود دیابت و کاهش عوارض آن    ضد حساسیت    کاهش التهاب     محافظت از کبداگر بپرسید “سیر سیاه برای چی خوبه؟” ما جواب مستندی داریم. خواصی که برای سیر سیاه در ادامه ذکر می شود طبق تحقیقات علمی و مستند است و برای مطالعه علمی منابع هر مطلب ذکر شده است که به زبان انگلیسی هستند. یک منبع علمی مناسب که تحقیقات را جمع بندی کرده این مقاله علمی است.خواص سیر سیاه برای سرطان (پیشگیری و درمان سرطان)تحقیقات زیادی تایید کرده اند که سیر سیاه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که ضد سرطان بوده و رادیکال های آزاد در بدن را که عامل سرطان هستند از بین می برد بنابراین خاصیت ضد سرطانی قوی دارد (منبع ۱ و منبع ۲). طبق این یافته ها خاصیت ضد سرطانی و از بین بردن رادیکال های آزاد در بدن، در سیر سیاه ۴.۵ برابر بیشتر از سیر تازه است! (منبع) یکی از علل خاصیت ضد اکسیدانی بیشتر در سیر سیاه، تولید مقداری زیادی ترکیبات آلی گوگرد یا ترکیبات اورگانوسولفور در فرآیند تبدیل سیر تازه به سیر سیاه است. این ترکیبات نقش مهمی در از بین بردن رادیکال های آزاد دارد. به علاوه یک پژوهش روی سرطان معده نشان داده که سیر سیاه می تواند حجم و وزن تومورهای سرطانی را کاهش دهد و پژوهش دیگر ثابت کرده که سیر سیاه سرعت رشد سلول های سرطانی در سرطان روده را کاهش می دهد.خواص سیر سیاه برای لاغریطبق دو پژوهش علمی، سیر سیاه باعث کاهش وزن، کاهش چربی شکم، کاهش چربی مضر خون (LDL) و افزایش چربی خوب خون (HDL) می شود. در یک پژوهش روی موش ها مشخص شد مصرف سیر سیاه باعث تنظیم سوخت و ساز چربی و کلسترول خون شده و در نتیجه سطح چربی کل، تری گلیسیرید و کلسترول خون کاهش یافته و به طور قابل توجهی باعث کاهش وزن و لاغری می شود.در پژوهش دیگری ۹۱ روز به تعدادی موش غذای پرچرب داده شد و بعد از این مدت در موش ها آثار چاقی، افزایش قند خون، افزایش چربی خون و آسیب های کبدی و کلیوی ظاهر شد. سپس غذای پرچرب برای همه موش ها قطع شد و به موش ها سیر سیاه داده شد. در موش هایی که سیر سیاه تخمیر شده خورده بودند آثار مقابله با چاقی، بهبود در کبد و کاهش چربی خون مشاهده شد. بنابراین سیر سیاه برای جلوگیری از افزایش وزن ناشی از رژیم غذایی چرب، موثر است.در یک پژوهش دیگر محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن سیر سیاه باعث کاهش وزن می شود؛ این کاهش وزن در اثر بی اشتهایی و کمتر غذا خوردن نبوده است، که به این معنی است که کاهش وزن در اثر مصرف سیر سیاه به علت کاهش مصرف غذا نیست (منبع).خواص سیر سیاه برای زود انزالیطبق تحقیقات، سیر معمولی و سیر سیاه هر دو در درمان زود انزالی مفید هستند؛ البته تحقیق علمی به صورت آزمایش مستقیم و بررسی تاثیر مصرف سیر سیاه و نتیجه آن بر زودانزالی انجام نشده است؛ بلکه تحقیقات علمی نشان داده است مواد غذایی غنی از روی و منیزیم می تواند به درمان زود انزالی کمک کند و سیر معمولی و سیر سیاه، دو ماده غذایی غنی از روی و منیزیم هستند.تایید اینکه تاثیر سیر سیاه بر زودانزالی قابل توجه است یا نه، هنوز جای تحقیق و بررسی بیشتری دارد. با این وجود تجربه افراد مختلف مصرف کننده سیر سیاه نشان می دهد سیر سیاه در مواردی برای درمان زود انزالی موثر بوده است.شاید شما هم تبلیغات بعضی برندها را در مورد سیر سیاه برای درمان زودانزالی شنیده باشید. بد نیست بدانید در این زمینه اغراق می شود و سیر سیاه به تنهایی و به سرعت نمی تواند مشکل انزال زودرس را درمان کند. بنابراین سیر سیاه برای زود انزالی موثر است و اما نباید انتظار تاثیر معجزه وار داشت.سیر سیاه برای درمان اختلال نعوظ تاثیری ندارد. برای درمان این مشکل، جینسینگ پیشنهاد می شود. برای اطلاعات بیشتر در مورد جینسینگ، به مقاله خواص جینسینگ مراجعه کنید.خواص سیر سیاه برای دیابت و کنترل قند خونبدن انسان می تواند از طریق عملی که هموستاز  نامیده می شود میزان قند خون را کنترل کند. اما اگر بدن درست عمل نکند و هموستاز به خوبی انجام نشود، بیشتر شدن قند خون از حد استاندارد باعث بیماری دیابت می‌شود. سیر سیاه باعث بهبود عمل هموستاز در خون شده و قند خون را کنترل می کند. این کار احتمالا از طریق افزایش سطح انسولین یا کاهش مقاومت به انسولین انجام می شود (منبع)پژوهش ها نشان می دهد که خوردن آنتی اکسیدان ها باعث پیشگیری از دیابت و مشکلات مربوط به آن می شود و سیر سیاه یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها در سیر به وفور یافت می شود ولی این ماده با تخمیر سیر سفید و تبدیل آن به سیر سیاه چند برابر می شود! بنابراین سیر سیاه چند برابر سیر تازه برای کنترل قند خون مفید است.در چند پژوهش تایید شده است که سیر سیاه تخمیر شده برای بهبود دیابت و عوارض آن موثر است. (به عنوان نمونه در این مقاله)خواص سیر سیاه برای قلب و عروق و کاهش چربی خونسیر تازه به عنوان ماده ای مغذی که باعث سلامت قلب می شود معروف است. سیر سیاه هم به همان اندازه برای قلب مفید است. سیر و سیر سیاه هر دو پلاک های چربی درون خون و رگ ها را کاهش می دهد. این پلاک های چربی با رسوب در بدنه رگ ها باعث تنگ شدن رگ ها و عروق شده و باعث کاهش جریان خون و افزایش فشار خون می شود. فشار خون بالا می تواند منجر به سکته مغزی شود. به همین خاطر پزشکان به مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی توصیه می کنند سیر مصرف کنند و سیر سیاه هم به همان میزان برای سلامت قلب و عروق مفید است، با این تفاوت که خوردنش خیلی آسان تر بوده و بوی بد ندارد.علاوه بر این، سیر سیاه می تواند باعث کاهش کلسترول و تری گلیسیرید شود که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.محققان دانشگاه ملی پوسان کره جنوبی تایید کرده اند که سیر سیاه به خاطر داشتن ماده هیدروکسی متیل فورفورال (۵‐HMF) خواص ضد التهابی داشته و از بیماری های قلبی عروقی مانند تصلب شراعین (گرفتگی رگ ها و عروق) پیشگیری می کند (منبع).سیر سیاه برای بیماری بالا بودن کلسترول خون (هایپرکلسترولمی) خواصی فراتر از استاندارد طلایی دارد و کلسترول و چربی خون را به خوبی کاهش می دهد (منبع). طبق تحقیقات پیشین این ماده پر خاصیت باعث بهبود فاکتورهای چربی خون مانند کلسترول کل، تری گلیسیرید، LDL و HDL می شود.خواص سیر سیاه برای فشار خونهمان طور که در بخش قبل توضیح داده شد سیر سیاه به خاطر خاصیت چربی زدایی از خون مانع از تنگی عروق و رگ ها شده و در نتیجه مانع از فشار خون و خطر سکته می شود.خواص سیر سیاه برای حساسیت و التهاببدن در مقابل میکروب ها و ویروس ها و کلا هر موجود غریبه و مهاجمی که وارد بدن شود واکنش های بیولوژیکی از خود نشان می دهد تا آن غریبه را از بین ببرد که باعث التهاب و درد در قسمتی از بدن یا در تمام آن می شود. اما گاهی اوقات بدن به اشتباه سلول های خود را مهاجم تشخیص داده و باعث بیماری هایی مانند دیابت نوع ۱ و ۲، بیماری های قلبی و چاقی می شود. یا گاهی مواد غیر مضر مانند گرده گل ها را مضر تشخیص داده و به آن ها واکنش نشان می دهد. در این مواقع باید با داروهای ضد حساسیت و ضد التهابی واکنش نادرست بدن را کنترل کرد. یکی از مواد غذایی ضد حساسیت و ضد التهابی سیر است.تحقیقات نشان داده است که سیر سیاه مانع از واکنش های آلرژیک و حساسیتی بدن می شود و می تواند به عنوان یک ماده مفید در درمان بیماری های حساسیتی مورد استفاده قرار گیرد. سیر سیاه خاصیت ضد التهابی خوبی هم دارد (منبع) و برای ورم مفاصل و دردهای ماهیچه‌ای مفید است. به علاوه سیر سیاه در مقایسه با سیر معمولی برای درمان بیماری های التهابی موثرتر است (منبع ۱ و منبع ۲).گفته می شود خاصیت ضد التهابی سیر سیاه باعث پیشگیری از بیماری های مغزی مانند آلزایمر و پارکینسون می شود. مونوسدیم گلوتامات ماده ای است که در گوجه و پنیر وجود دارد و خوردن مقدار کم آن مشکلی ایجاد نمی کند. اما اگر زیاد مصرف شود می تواند به بعضی سلول های مغزی آسیب برساند. در یک پژوهش نشان داده شده که مصرف همزمان سیر سیاه با مونوسدیم گلوتامات می تواند مانع از آسیب به سلول های مغزی شود (منبع).خواص سیر سیاه برای کبدجمع بندی:سیر سیاه خواص عالی برای پیشگیری و درمان بیماری ها دارد. در این مقاله به بررسی این خواص پرداختیم و بر خلاف مطالب بی سند و بدون اعتبار برخی سایت های که انواع خواص را برای سیر سیاه ذکر کرده اند، با ارائه مستندات نشان دادیم سیر سیاه برای موارد زیر مفید است:·        سرطان·        لاغری·        دیابت·        رگ ها و عروق·        فشار خون·        حساسیت·        التهاب·        سلامت قلب·        سلامت کبدطریقه مصرف سیر سیاهسیر سیاه را می توان خالی خورد یا آن را با سایر غذاها مصرف کرد. قرص سیر سیاه هم وجود دارد ولی توصیه می شود برای دریافت خواص شگفت انگیز این ماده مغذی، از خود سیر سیاه استفاده کنید. برای اطلاع از نحوه استفاده سیر سیاه به این مقاله مراجعه فرمایید: طریقه مصرف سیر سیاه.خوردن سیر سیاه باعث کاهش فشار خون می شود. بنابراین افرادی که به طور عادی فشار خون پایینی دارند باید سیر سیاه را همراه با خوراکی هایی که فشار خون را بالا می برند مصرف کنند؛ مثلا خوراکی های شور مصرف کنند یا سیر سیاه را با یک یا دو لیوان آب میل کنند.در نظر داشته باشید که مصرف بیش از حد سیر سیاه هم می تواند عوارضی داشته باشد. در تحقیقات ثابت شده که مصرف بیش از حد سیر تازه می تواند باعث مسمومیت شود. این مسئله با توجه به اینکه ترکیبات سیر سیاه و سیر تازه نزدیک به هم است در مورد سیر سیاه هم صادق است. بنابراین توصیه می شود روزانه یک حبه سیر سیاه مصرف کنید و بیشتر از دو حبه در روز مصرف نکنید. فصل بهار فصل بهار Thu, 16 Feb 2023 02:07:22 +0330