<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های رقیه اخگری</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@m_86653844</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-19 23:38:20</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/1758215/avatar/JaG3ly.jpg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>رقیه اخگری</title>
            <link>https://virgool.io/@m_86653844</link>
        </image>

                    <item>
                <title>چطور از پوستمان مراقبت کنیم؟</title>
                <link>https://virgool.io/@m_86653844/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-un2bkcmdr5kk</link>
                <description>رقیه اخگری هستم مشاوره دوره های پوست  و مو هستم ۱سال وارد بازاریابی شبکه ای شدم قبلا شغل های زیادی رو تجربه کرده بودم که شامل کار در دفتر وکالت_کامپیوتر_تزریقات_کتابفروشی_آموزشگاه زبان به دلیل اینکه متاهل شدم و شرایط کار کردن در بیرون را نداشتم به این شغل بی نظیر رو آوردم که درکنار فرزند و همسرم باشمچکیده:همیشه پیشگیری بهتر از درمان است رویای ما داشتن پوست شفاف و صاف است. وقتی پوست خود را شناسایی کردید. نوبت به مراقبت های مخصوص پوستی می‌رسد. اگر مطمئن نیستید تیپ پوستی تون چیست و مراقبت مخصوص آن را نمی‌دانید حتما مطالب زیر را مطالعه کنیدمقدمه:داشتن پوست زیبا و جذاب چه ویژگی دارد؟اینکه باید رسیدگی شود و مراقبت هایی که گفته می‌شود را با اصول انجام بدهید.تا بعد ها مشکل جدی نخایید داشت۳راه اشتباه که اکثر مردم انجام می‌دهند.۱:شستن صورت با صابون بدلیل اینکه قلیایی هست ph14 دارد پوست را خشک می‌کند دچار چین و چروک و لک می‌شود.۲:شستن صورت با شماپو بچه شویندگی نرمال دارد و پاکسازی کامل نمی‌کند.۳:استفاده از کرم های دست ساز در مدت کوتاهی لک های پوستی را می‌برد و پوست را روشن می کند و مصرف کننده راضی می شود اما مصرف این کرم ها در مدت زمان طولانی باعث انواع بیماری های پوستی می‌شود و مشکلات تنفسی_رنگ پریدگی و ضعف اندامها را در پی دارد۵ راهکار طلایی برای داشتن پوست زیبا۱:صورت خود را با شوینده مناسب بشورید مانند ژل شستشوی صورت یا فوم صورت ۲:با آرایش نخابید۳:صورت خود را در روز دوبار بشورید۴:استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان ۵:در طول روز آب زیاد بخورید</description>
                <category>رقیه اخگری</category>
                <author>رقیه اخگری</author>
                <pubDate>Mon, 29 Aug 2022 17:15:45 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>