<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های مهبد کیانیراد</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@m_86834904</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-10 13:00:28</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/428375/avatar/xSrspP.jpeg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>مهبد کیانیراد</title>
            <link>https://virgool.io/@m_86834904</link>
        </image>

                    <item>
                <title>بحران 26 سالگی</title>
                <link>https://virgool.io/@m_86834904/%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D9%86-26-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-qenemciir5ot</link>
                <description>وای باورم نمیشه /  مثل باد داره میگذره / اکثر کسانی که  این دوره رو گذروندن همین نظرو دارن /دیگه به مرز بزرگسالی میرسی و   باید تمام مسولیت زندگیت رو به عهده بگیری/من تمام سعی خودمو میکنم که خوب زندگی کنم و درصد اشتباهاتم رو پایین بیارم / به جسم و روحم احترام بزارم / تصمیمات سالم و مثبت بگیرم /من مدت زیادی ترس و حس شکست و نداشتن معنا تو زندگیمو تجربه کردم ولی الان میخام ببینم موفقیت و ارامش چه حسی داره ....</description>
                <category>مهبد کیانیراد</category>
                <author>مهبد کیانیراد</author>
                <pubDate>Fri, 09 Apr 2021 12:18:14 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>قاطعیت</title>
                <link>https://virgool.io/@m_86834904/%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9%DB%8C%D8%AA-knyftriltxey</link>
                <description>وقت ان رسیده که کلاه  های خود را سفت بچسبیم و شاخک های خود را  تیز کنیم  ،باید متمرکز باشم بر رووی سفر زندگی ام و  چه خوب و چه بد از این فرصت استفاده کنم ،من استحقاق  شادی و موفقیت  رو دارم ، باید از این دایره کمرویی و خجالت خارج بشم،با ترس های خودم روبهرو شوم و با قاطعیت و شجاعت به جلو پیش روم ، البته که نیاز به گذر از این یک فرایند و مسیر هستش ،و هرچیزی خود به خود اتفااق نمیوفته ،تمام دردها ترس ها ناراحتی ها و احساسات منفی ام تبدیل به موتور محرک برای حرکت به جلو شده است /ادم های اطرافت را بشناس و فقط به حرف های دیگران پسنده نکنت ،خیلی ها فقط حرف میزنن و عملکردی ندارند ،به قول  پدرم: پسرم حق ات را از زندگی بگیر.</description>
                <category>مهبد کیانیراد</category>
                <author>مهبد کیانیراد</author>
                <pubDate>Thu, 18 Feb 2021 08:42:53 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مظلوم نمایی و تحقیر خویش</title>
                <link>https://virgool.io/@m_86834904/%D9%85%D8%B8%D9%84%D9%88%D9%85-%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%AD%D9%82%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%DB%8C%D8%B4-aoeprwszjlyc</link>
                <description>هر ادمی به شیوه منحصر به فرد خودش در حال برقراری ارتباطه  /یکی با تحقیر دیگران و در عین حال یکی با تحقیر خودش /خب راسیتش من جز دسته دومم / میخام با بدبخت نمایی و مظلومیت بیش از حد  توجه دیگران را نسبت به خودم جلب کنم / زمان ها سال ها ماه ها گذشت /دیگه وقته تغییرات بنیادیه / دیگه  افراد حال و حوصله نالیدن افراد  ظعیفو  ندارند /اگه اعتماد به نفس نداشته باشی اون ها تورو له خواهند کرد /پس سرت بالا بگیر و برای این مسیری که اومدی به خودت افتخار کن  / باید معنای فروتنی و خویشتن پذیری رو درک کنم / من نه از کسی بالاترم نه پایین  تر / من همینطور که هستم کافیم / زندگی با ارزش ها و باور های خودم  /نمیدونم ولی گاهی خیلی گیج و سردرگم میشم / نمیشه یک معنا و یک چیز را به  همه انسان ها زد / هر کس روحیات مختلفی داره / هر کس از فرهنگ و خانواده مختلفی میاد /تو فقط انسان های هم فرکانس خودتو پیدا کن / راه خودتو  برو و به  انسان های واقعی که نیاز داری در این سفر را پیدا خواهی کرد / سفر ادامه دارد ..</description>
                <category>مهبد کیانیراد</category>
                <author>مهبد کیانیراد</author>
                <pubDate>Thu, 14 Jan 2021 13:35:11 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>در این لحظه ..</title>
                <link>https://virgool.io/@m_86834904/%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D9%87-kwgb89gnbdij</link>
                <description>مدام به دنبال چیزی و یا اتفاقی هستم که بیاد و حال منو خوب کنه /همش توی گذشته پرسه  میزنم و خاطراتمو مرور میکنم چه خوب و چه بد /و همینطور در اینده مبهم و ناشناخته خودم غوطه ورم . هیچ چیزی جز این لحظه اکنون که دارم این افکار ذهنی  رو تایپ میکنم وجود نداره ..لحظه حال ...</description>
                <category>مهبد کیانیراد</category>
                <author>مهبد کیانیراد</author>
                <pubDate>Wed, 23 Dec 2020 15:21:00 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>