https://virgool.io/feed/@m_98605700 (لایف کوچینگ)مربی مهارت زندگی هستم دغدغه من توسعه فردی و حال خوش پایدار برای تمام انسانهاست fa 2026-04-14 23:12:44 https://files.virgool.io/upload/users/1826217/avatar/JYVLeB.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@m_98605700 https://virgool.io/@m_98605700/%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D9%86-ykakuavgcbpv گزیده ای از کتاب قدرت راندا برنکودکی تلخ و اندوه بار خود را از داستان زندگی خود حذف کرده و تنها، خوبی ها را برای خود نکه دارید آن چه برای شما باقی می ماند، داستانی پر از شور و نشاط و شادمانی خواهد بود همه ی نکات تلخ، تاریک و منفی دیروز شما، کذشته و تمام شده اند، چرا که شما از نو متولد شده اید.بنابراین دلیلی ندارد که این دایتان تلخ رادکه جز احساسات منفی، چیزی برای شما به بار نمی آورند، سال ها و سال ها به دوش بکشیددر خاطرات تلخ و ناگوار گذشته، غوطه ور نشوید و هرگز در داستان جدید زندگی تان، قفحه ای برای آن در نظر نگیرید«نیروی نامحدود و بیکران، همواره ما را به سمت جلو‌پیش می راند، اما با وجود این جریان، بسیاری تعلل می کنند و به گذشته چشم می دوزند و در واقع به صورت ناخودآگاه، برخلاف این نیرو حرکت می کنند»پرنتیس مولفورد نویسنده تفکر نوین زینب اصفهانیان زینب اصفهانیان Fri, 14 Feb 2025 00:38:58 +0330 https://virgool.io/@m_98605700/%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-qhns2e5acukk ایستگاه پنج توچالبرای بدست اوردن موفقیت دو مساله مهم هست استمرار و اشتیاقیعنی اینکه من اگر میخوام به خواسته ای برسم اولا باید اشتیاق برای اون داشته باشم و دوم اینکه در کارم مداومت باشهخسته نشم ، اهمال کاری نکنم، هر روز و پیوسته در صدد حرکت به جلو باشم حتی با قدمی کوچکاگر بخوام مثالی بزنم در مورد اینکه خواسته ی من مطالعه یک کتاب هستاول اینکه اشتیاق داشته باشم برای خوندن اون کتاب و بعد هم اینکه هر روز ختما چند صفحه از اون کتاب رو بخونم حتی اگر یه روز اصلا حال نداشتم یا وقت نکردم کتاب رو بردارم و حداقل یه خط بخونم حالا در مورد هر خواسته ای به همین منوال عمل کنتو حتما موفق میشی دوست عزیز،در مورد همین عکس : من قبلا به زور پیاده روی هم میرفتم ولی یه زمان فهمیدم که عضلات پاهام‌ خیلی ضعیف شده و تصمیم گرفتم که اونهارو قوی کنم با اشتیاق و استمرار. و الان در حد خودم میتونم کوهنوردی کنم. من تونستم پس تو هم میتونی زینب اصفهانیان زینب اصفهانیان Tue, 13 Jun 2023 22:23:21 +0330 https://virgool.io/@m_98605700/%D8%AD%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D9%85%D9%86-arghemtvhziy ماندن در حاشیه امن آغاز شکست هست اگر توی حاشیه امنت بمونی شکست از همونجا شروع میشه همه میدونیم که موفقیت به هیچ وجه کار آسونی نیست بلکه خیلی هم سخته. پس برای بدست آوردن راحتی باید کلی سختی بکشی ،اگر میخوای موفق بشی.تمام. زینب اصفهانیان زینب اصفهانیان Sat, 08 Oct 2022 01:22:16 +0330