<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های mahsatavalaei</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@mahsatavalaei</link>
        <description>من محسا تولایی ، قراره براتون کلی مطالب مفید بذارم</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-17 16:52:44</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/729824/avatar/EEgiZ3.jpeg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>mahsatavalaei</title>
            <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei</link>
        </image>

                    <item>
                <title>5 فروشگاه قالب و افزونه برتر ایران</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/5-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-yum0rgkqcnzn</link>
                <description>افرادی که به تازگی وارد حرفه ی طراحی سایت شده اند به دلیل تازه کار  بودن و این که در ابتدای مسیر طراحی سایت هستند سوالات زیادی برایشان ایجاد  می شود که موجب سردرگمی ان ها می شود.یکی از این سوالات این است که از کدامیک از سایت های ارائه دهنده ی  فروشگاه قالب و افزونه می تواند قالب و افزونه ی مورد نظر خود را با بهترین  کیفیت تهیه کنند.اگر شما هم جزو این افراد هستید و می خواهید پاسخ این سوال را بدانید پس  شما را بیش از این معطل نمی کنیم و به سراغ معرفی 5 فروشگاه های قالب و  افزونه ی برتر در ایران می رویم. اما قبل از این که به سراغ معرفی بهترین  فروشگاه های قالب و افزونه در ایران برویم، ابتدا اجازه دهید تا معیارهای  انتخاب یک فروشگاه  قالب و افزونه را برای تان بیان کنیم.5 فروشگاه قالب وردپرس و افزونه وردپرس برتر ایرانراست چینژاکتسایت ستابزار وردپرسنوین وردپرس1- راست چینبزرگترین و اولین سایت محصولات دیجیتال تحت وب در ایران، سایت راست چین  است. راست چین از سال 1390 شروع به کار کرد و به دلیل این که در آن زمان  مرجع فروش محصولات تحت وب وجود نداشت توانست با استقبال بالایی مواجه شود.تنوعی که در میان محصولات فروشگاه راست چین وجود دارد بسیار زیاد است که  از جمله ی این محصولات می توان به قالب PSD، قالب WHMCS و قالب فروشگاهی  برای CMS های مختلف اشاره کرد. همه ی این ها در کنار سایر افزونه ها و  اسکریپت هایی که این سایت ارائه می دهد توانسته مرجع کاملی در اختیار  فعالان حوزه ی طراحی سایت قرار دهد.اما متاسفانه در کنار تمام این ها کاربران سایت نمی توانند به محصولات  دسترسی مادام العمر داشته باشند و این از نظر کاربران چندان خوشایند نیست.2- ژاکتژاکت دومین محصول مجموعه ی همیار وردپرس است، این فروشگاه قالب در ابتدا  با عنوان مارکت وردپرس در سال 93 آغاز به کار کرد و پس از دو سال به ژاکت  تغییر نام پیدا کرد.نکات بسیار مهمی که در مورد فروشگاه قالب ژاکت به آن اشاره کنیم این  است که این سایت توانسته با وجود رقبای زیادی که در زمینه ی فروش قالب و  افزونه دارد در سال 95 تندیس جشنواره ی وب ایران را کسب کند و به عنوان  برترین مارکت ایرانی از نظر داوران انتخاب شود.3- سایت ستیکی دیگر از بهترین سایت های ارائه دهنده خدمات طراحی و فروش قالب و افزونه وردپرس، سایت ست می باشد. هر چند که این وب سایت به تازگی کار خود را در این حوزه شروع کرده است، اما خیلی سریع توانست به مشترکین زیادی دست پیدا کند و می توان به جرات آن را جزء سایت های پرطرفدار و محبوب در نظر گرفت.از مهم ترین مزیت های این وب سایت می توان به ارائه محصولات اورجینال، بدون لایسنس، پشتیبانی 6 ماهه، پنل کاربری حرفه ای و امکان عودت وجه اشاره کرد.4- ابزار وردپرسابزار وردپرس نیز مانند سایت میهن وردپرس زمینه ی اصلی فعالیت آن وردپرس  است، وب سایت بزرگی که در زمینه ی فروش افزونه و قالب وردپرس فعالیت می  کند. در کنار این که آموزش های ویدئویی نیز در اختیار کاربران خود قرار می  دهد، که شما می توانید این آموزش های ویدئویی را در ازای پرداخت مبلغی اندک  و یا حتی به طور رایگان خریداری کنید.ابزار وردپرس که در سال 1395 توسط اقای مهدی جبین پور راه اندازی شده  است، پشتیبانی بسیار خوبی در اختیار کاربران خود قرار می دهد و در ضمن  ابزار وردپرس محصولاتی که ارائه می دهد اورجینال هستند و شما می توانید  بدون ترس از این که محصول نال خریداری کنید، از سایت ابزار وردپرس محصول  مورد نظر خود را خریداری کنید.5- نوین وردپرسنوین وردپرس نیز از جمله سایت هایی است که زمینه ی اصلی فعالیت آن وردپرس است. شما در نوین وردپرس می توانید از قالب های وردپرس و افزونه های وردپرس بدون محدودیت استفاده کنید.</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 00:22:07 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>طراحی سایت وردپرس + سایت آماده وردپرس</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%BE%D8%B1%D8%B3-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%BE%D8%B1%D8%B3-is8ngok5i0n1</link>
                <description>امروزه به دلیل گسترش تکنولوژی، بسیاری از کاربران قصد دارند کسب و کاری  آنلاین برای خود داشته باشند تا بتوانند علاوه بر کسب درآمد بالا، برند و  خدمات خود را در معرض دید میلیون ها کاربر قرار دهند. بنابراین برای اینکه  بتوانید به میلیون ها کاربر دسترسی داشته باشید، اولین اقدامی که باید  انجام دهید این است که برای حوزه کاری خود یک وب سایت راه اندازی کنید.  امروزه طراحی سایت کار چندان پیچیده ای نیست و شما می  توانید از راه ها و پلتفرم های مختلف برای داشتن یک سایت حرفه ای استفاده  کنید. یکی از بهترین و ساده ترین روش ها برای ایجاد کسب و کار آنلاین، ساخت سایت وردپرس و یا خرید سایت آماده وردپرس می باشد. اگر شما هم می خواهید با این دو بیشتر آشننا شوید به شما پیشنهاد  می کنم که حتماْ تا انتهای این مطلب مارو همراهی کنید، زیرا قصد داریم شما  را با بهترین روش طراحی سایت آشنا کنیم.طراحی سایت وردپرسوردپرس یکی از بهترین و محبوب ترین سیستم های مدیریت محتوای سایت ساز  جهان است که هم اکنون میلیون ها کاربر با استفاده از آن وب سایت خود را راه  اندازی کرده اند. این پلتفرم ساخت هر نوع وب سایتی را برای شما بسیار ساده  می کند و شما می توانید انواع سایت هایی همچون سایت فروشگاهی، پزشکی،  خبری، شرکتی و… را در کمترین زمان ممکن و بدون نیاز به دانش کدنویسی ایجاد  نمایید.طراحی سایت با وردپرس یکی از به صرفه ترین روش ها برای ورود به دنیای دیجیتال و راه اندازی کسب و  کار آنلاین است، زیرا بعد از راه اندازی سایت، شما با یک رابط کاربری  بسیار ساده مواجه می شوید که می توانید هر بخش از سایت خود را به گونه  دلخواه و به صورت کاملاْ سفارشی طراحی نمایید. وردپرس هزاران افزونه و قالب  رایگان دارد که می توانید از آنها برای اضافه کردن هر قابلیتی در سایت خود  استفاده کنید. به عنوان مثال می توانید با نصب یک افزونه فرم ساز، یک فرم  تماس بسیار حرفه ای را طراحی تا کاربران بتوانند با استفاده از آن با شما  در ارتباط باشند.هزینه طراحی سایت چقدر است؟شاید اولین سوالی که ممکن است با آن مواجه شوید این است هزینه و تعرفه طراحی سایت چگونه است؟ خوشبختانه طراحی و ساخت سایت با وردپرس نسبت به برنامه نویسی و سایر سیستم  های مدیریت محتوا از هزینه های بسیار کمتری برخوردار است و شما می توانید  با حداقل هزینه برای خود یک وب سایت حرفه ای داشته باشید. یکی از دلایل  محبوبیت وردپرس، رایگان بودن آن است و همانطور که قبلاْ هم اشاره شد وردپرس  دارای هزاران برنامه و افزودنی است که به صورت رایگان وجود دارند و شما می  توانید از مخزن وردپرس و تنها با چند کلیک آنها را در سایت خود فعال کنید.مزایای طراحی سایت حرفه ای وردپرسنسبت به سایر برنامه ها از جمله کدنویسی بسیار کم هزینه تر استمی توانید هر بخش از سایت را به دلخواه سفارشی کنیدهزاران افزونه و قالب رایگان برای استفاده وجود داردبا استفاده از صفحه سازهایی همچون المنتور می توانید تمامی قسمت های سایت را از جمله هدر، فوتر و… را شخصی سازی نماییداکثر سایت های وردپرسی کاملاْ ریسپانسیو طراحی می شوندسازگار با تمامی وب سایت‌هاپشتیبانی از رسانه‌های متعددبرای استفاده و کسب درآمد نیازی به هیچ گونه دانش خاصی نخواهید داشتمدیریت کامل روی تمامی بخش های سایت را خواهید داشتانعطاف پذیری بسیار بالارابط کاربری آسانو بسیاری از مزیت های دیگرخرید سایت آماده وردپرسیکی از ساده ترین روش ها برای اینکه بتوانید در کمترین زمان ممکن صاحب  یک وب سایت شوید، استفاده از سایت های آماده وردپرس می باشد. بازار خرید و  فروش سایت آماده این روزها بسیار داغ شده و بسیاری از کاربران تمایل دارند  از آنها برای ساخت سایت استفاده کنند، زیرا هم قیمت آنها کمتر است و هم  اینکه خیلی سریع و بدون هیچ پیچیدگی می توانید صاحب هر نوع سایتی که می  خواهید شوید.قیمت سایت آماده وردپرسسایت  های آماده معمولاْ دارای قیمت های مختلفی هستند و قیمت های آنها براساس  عوامل مختلفی همچون: نوع قالب، نام دامنه، فضای میزبانی، افزونه های بکار  رفته و طراحی کلی سایت تعیین می شود. اما معمولاْ سایت های اماده نسبت به  طراحی اختصاصی قیمت های قابل قبول تری دارند و برای تمامی کاربران به خصوص  افرادی که قصد دارند به تازگی وارد دنیای کسب و کار انلاین شوند، بسیار  مفید خواهد بود.پیشنهاد: تعرفه و خرید سایت آماده وردپرسخرید سایت آماده فروشگاهیسایت  های فروشگاهی بی تردید یکی از پرطرفدارترین نوع سایت ها محسوب می شوند که  با استفاده از آنها می توانید هر محصولی را مانند: محصولات فیزیکی، دانلودی  و مجازی را به فروش برسانید و برای خود کسب درآمد کنید. یک سایت آماده  فروشگاهی به شما امکاناتی همچون: حمل و نقل آنلاین، درگاه پرداخت بانکی،  اتصال به فروشگاه ساز، امکان ثبت سفارش محصول و… را می دهد.جمع بندی: طراحی و ساخت سایت با دیجیتالیشدر این مقاله شما را با طراحی سایت وردپرس آشنا کردیم، حالا می‌ خواهیم یک پیشنهاد جذاب و خاص به شما بدهیم!اگر  تصمیم گرفته ‌اید که کسب‌وکار اینترنتی خود را راه ‌اندازی کنید و به  ‌دنبال ساخت یک وب سایت حرفه‌ای هستید، پیشنهاد ما به شما استفاده از خدمات  وب سایت دیجیتالیش می باشد. سایت ست یک شرکت نوپا و تازه تاسیس است است که در حال حاضر علاوه بر طراحی اختصاصی  سایت، انواع سایت های آماده به همراه دامنه های بسیار جذاب را نیز ارائه  می دهد که شما می توانید تنها با چند کلیک سفارش خود را ثبت و در کمترین  طمان صاحب یک کسب و کار آنلابن شوید.</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Tue, 29 Aug 2023 17:02:05 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>نحوه تشخیص کفش تقلبی نایک : 9 راه برای تشخیص کفش تقلبی از اصلی</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%DA%A9%D9%81%D8%B4-%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D8%A7%DB%8C%DA%A9-9-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%DA%A9%D9%81%D8%B4-%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-kx9daq2urotq</link>
                <description>کفش ورزشی یکی از اصلی ترین پوشش های هر آقا و خانمی می باشد. کفش های ورزشی عمدتاً  دارای برندهای زیادی هستند که می توان به برخی از برند های پرطرفدار همچون :  آدیداس ، نایک ، نیو بالانس و… اشاره نمود . اما زمانی که حرف از کفش های  درجه یک ورزشی می شود ، معمولاً همه ی نگاه ها به سمن برند نایک کشیده می  شود. برندی که امروزه جزء برترین برندهای کفش ورزشی جهان می باشد.کفش های اسپرت این برند با بهترین  پشتیبانی در کلاس و فن آوری بالشتک ارائه می شوند. همه ی افراد مشهور و  ورزشکاران حرفه ای علاقه ی خاصی به برند نایکی دارند ، به همین منظور این  برند در کشور ما هم یک برند پرطرفدار به حساب می آید.حتماً بخوانید : 50 کفش ورزشی مردانه + 6 برند مطرح کفش ورزشیاما نکته حائز اهمیت این است که در میان  این همه تولید کننده های کفش و برند ، از کجا می توان تشخیص داد که کفش  ورزشی برند نایکی که خریداری کرده ایم ، اصل است یا تقلبی ؟ شاید این سوال  در ذهن خیلی از استفاده کننده های این برند باشد ، به همین منظور ما در این  مقاله قصد داریم به شما نحوه تشخیص کفش تقلبی نایک را ارائه دهیم که می  توانید با استفاده از آنها تشخیص دهید که کفش نایکی که خریداری کرده اید ،  اصل است یا تقلبی ؟1- فروشندگان کفش را کاوش کنیدشما به دو شکل می توانید یک جفت کفش ورزشی  برند نایکی خریداری کنید . اول اینکه می توانید به صورت حضوری در بازار و  مکان هایی که جنس های برند ارائه می دهند ، به دنبال یک فروشنده یا مغازه  باشید تا بتوانید خریدتان را انجام دهید.دوم اینکه می توانید به صورت غیر حضوری و  از طریق وب سایت های معتبر خریدتان را نهایی کنید. در هر دو صورت باید قبل  از خرید ، فروشنده های زیادی را مورد جستجو و کاوش قرار دهید و متوجه شوید  که آیا آنها جنس اصل اراده می دهند یا خیر ؟ به عنوان مثال ، اگر قرار است  به صورت آنلاین خریداری کنید ، چک کنید که آیا آن وب سایت از اعتبار بالایی  برخوردار می باشد یا نه ؟ همچنین می توانید نظرات کاربران را مشاهده  نمائید تا متوجه شوید که افرادی که این کفش ها را خریداری کرده اند از خرید  خود راضی می باشند یا نه ؟ پس قبل از خرید حتماً در خصوص فروشنده مورد نظر  خود تحقیق کنید.بیشتر بخوانید : کفش مناسب برای شلوار کتان مردانه + راهنمای خرید شلوار کتان2- قیمت ها را مقایسه کنیداگر در فروشگاهی مشاهده کردید که یک جفت  کفش نایک با قیمت خیلی پایین به فروش می رسد ، قبل از آنکه خوشحال شوید و  با کلی ذوق و شوق اقدام به خرید آن کفش کنید ، بهتر است بدانید کفش برند  نایکی با قیمت پایین می تواند مضحک و خنده دار باشد و می تواند عاملی برای  نامعتبر بودن و تقلبی بودن کفش باشد.  برند نایکی جزء کفش های گران قیمت  بشمار می رود . پس به موضوع قیمت گذاری دقت کنید وسریعاً وسوسه نشوید.3- جعبه کفش را بازرسی کنیدمعمولاً جعبه های کفش ورزشی نایکی بسیار  لوکس و شکیل می باشند. همین طور به برچسب و رنگ بسته بندی هم توجه نمائید  که کاملاً لوکس باشد . معمولاً رنگ کفش این برند بیشتر قرمز ، مشکی و  نارنجی می باشد.بیشتر بخوانید : بهترین برند کفش مخصوص دویدن { 20 برند معروف و مشهور } که باید بدانید4- به قسمت بالایی کفش دقت کنیدکفش های تقلبی نایک نسبت به کفش اصلی نایک  احساس راحتی و خوبی را به شما نمی دهند. در کفش تقلبی معمولاً در قسمت  بالایی آن کمی سفت و سخت می باشد و شما نمی توانید با راه رفتن احساس راحتی  داشته باشید. همچنین مراقب همپوشانی رنگها و دوختهای ناهموار باشید.5- به برچسب کفش دقت کنیدزبان هک شده روی برچسب کفش باید نام شرکت و  نام محصول را نیز نشان دهد. شما باید جزئیات اندازه و کشور سازنده را روی  برچسب مشاهده نمائید.بیشتر بخوانبد : راهنمای خرید کفش اسپرت مردانه + 4 نکته مهم6- وزن کفش نایکی را بررسی کنیدهمانطور که قبلا ذکر شد ، کفش های معتبر  نایک سبکتر از کفش های تقلبی خواهند بود. قبل از خرید وزن کفش را به خوبی  برانداز کنید و از سبک بودن آن اطمینان حاصل فرمایید. در هر صورت کفش های  تقلبی نایکی هم با وزنی سبک به بازار ارائه می شوند و می تواند کار را برای  شما کمی سخت کند.7- میانه کفش را بررسی کنیدشرکت نایک هرگز میانی محصولات خود را نمی  دوزدT  آنها معمولاً میانی کفش را به وسیله چسب ، می چسبانند.  کف میانی  باید از کف بسیار سبک و پیشرفته ای باشد که قوس پا را پشتیبانی کرده و آن  را بالشتک می کند.8- زیره کفش را بررسی کنیدکفش اصل نایک حاوی لاستیک درجه یک در قسمت  زیری کفش می باشند که باعث راحتی و کشش بیشتر آنها می گردد. کفش های تقلبی  معمولاً در زیر کفش از پلاستیک استفاده شده و احساس خوشایندی را به وجود  نمی آورد.بیشتر بخوانید : نحوه تمیز کردن کفش چرمی9- جزئیات کوچکچند نشانه دیگر برای تشخیص کفش نایکی اصل  وجود دارد که باید هنگام خرید مراقب آنها باشید. به دنبال دوخت های پیچ  خورده و چاپ های متناسب باشید. همه آرم ها باید از اندازه قلم مناسبی  برخوردار باشند.منبعتی پکس مگ</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 18:01:11 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>لباس هایی که نباید در عروسی بپوشیم</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D9%BE%D9%88%D8%B4%DB%8C%D9%85-hfmru0dvjbfp</link>
                <description>جشن عروسی  یکی از مراسمات مهمی است که هر خانمی دوست دارد در آن بدرخشد و تیپی خاص و  جذاب داشته باشد. زمانی که شما را به جشن عروسی دعوت می کنند ، قطعاً اولین  چالشی که با آن رو به رو خواهید شد پوشیدن لباس است !! به همین دلیل اولین  کاری که خواهید کرد این است که یکسری به کمد لباسی خود بیندازید و ببنید  آیا لباسی که مناسب برای عروسی باشد و قبلاً هم در هیچ مراسمی آن را  نپوشیده باشید ، دارد یا خیر ؟ اگر لباس مناسبی نداشته باشید احتمالاً خیلی  سریع روانه بازار می شوید برای خرید لباس !6 مدل لباس عروساگر چه  پوشیدن لباس در مراسمات بستگی به سلیقه شخصی فرد دارد اما لباس و اکسسوری  هایی وجود دارد که می تواند باعث شود شما نتوانید یک استایل مناسب در مراسم  عروسی داشته باشید. همانقدر که پوشیدن لباس مناسب و شیک می تواند استایل  شما را جذاب کند ، به همان اندازه انتخاب نادرست لباس ( هر چند که لباس شما  شیک باشد ) می تواند باعث شود شما استایلی زیبا نداشته باشید . به همیمن  منظور ما در این مقاله قصد داریم به شما توضیح دهیم که چه لباس هایی را  نباید در عروسی بپوشید ؟ پس تا انتهای این مقاله ما رو همراهی کنید.لباس مناسب مراسم خواستگاری | خانم ها در مراسم خواستگاری چه بپوشند؟لباس هایی که نباید در عروسی بپوشیم ؟1- لباس سفید مجلسی نپوشیدهر چند که  لباس سفید برای مراسم عروسی یک سنت است که از قدیم تا به امروز در میان  مردم رواج پیدا کرده ، اما پوشیدن لباس سفید فقط برای عروس است نه برای  مهمان ! چرا به شما می گویم لباس سفید نپوشید ؟ به این دلیل که در مراسم  عروسی باید تمام نگاه ها به سمت عروس باشد ، به همین دلیل بهتر است مهمان از لباس سفید خودداری کند ، مگر با اجازه ی خود عروس .همچنین یک  نکته ی دیگری هم که وجود دارد این است که  نباید با پوشیدن لباس سفید مجلسی  خود را شبیه به عروس در آورید ، زیرا ممکن است برخی ها شما را با عروس  اشتباه بگیرند و این می تواند باعث ناراحتی و اذیت شدن عروس خانم شود.2- زیباتر از عروس لباس نپوشیددر جشن  عروسی ، عروس باید خانم اول در مراسم باشد ، یعنی باید از همه خوشگل تر و  خوشتیپ تر باشد و بیشتر از همه بدرخشد. پس با پوشیدن لباس های پرزرق و برق و  شیک باعث نشوید که چشم دیگران به جای عروس به شما خیره شود. پس سعی کنید  کمی هوای عروس را داشته باشید و اجازه دهید او زن اول و خوشتیپ در مراسم  عروسیش باشد.3- لباس لختی نپوشیداگر چه  اکثر جشن های عروسی در کشور ما به صورت مجزا می باشد ولی این دلیل نمی شود  که شما با لباس های لختی و بدن نما در جشن عروسی حاضر شوید ! پوشیدن این  گونه لباس ها نه تنها شما را زیبا نمی کند بلکه می تواند باعث شود مورد  تمسخر دیگر مهمان ها قرار بگیرید. به خصوص اگر خانواده های عروس و داماد  مذهبی باشند.4- لباس جین نپوشیداگر چه  لباس جین جذاب و همیشه روی مد است، اما باید بدانید آن را برای چه مراسمی  به تن می‌کنید. پوشیدن لباس جین را برای اوقات فراغت و روزمره خود استفاده  کنید نه برای عروسی ! به عنوان مثال جشن عروسی مکان مناسبی برای پوشیدن  چنین لباسی نیست. پوشیدن لباس جین، چه دامن، چه جامپ سویئت یا شلوار، به  ظاهر شما حالتی اسپورت و غیر رسمی می‌دهد، بنابراین بهتر است که به دنبال  لباس رسمی تری باشید که به مجلس عروسی بیاید. امیدوارم در هیچ مراسم عروسی  از لباس های جین استفاده نکنید .5- لباس قرمز نپوشیدبسیاری از  ما داستان‌های زیادی شنیده‌ایم در مورد این که عروس مجلس از مهمانانش  خواسته لباس براق و روشن نپوشند. علاوه بر این، به نظر می‌رسد رنگ قرمز هم  خیلی با مزاج عروس خانم‌ها سازگار نیست. جامعه آماری طی یک تحقیق انجام شده  در بین چندین عروس، به این نتیجه رسید که قرمز نپوشیدن جزو قانون‌های  استاندارد یک مجلس عروسی است.6- لباسی نپوشید که سوتین شما دیده شودلباس خود  را به گونه ای انتخاب کنید که در هیچ شرایطی سینه بند شما نمایان نباشد. به  همین منظور موقع خرید لباس زمانی که لباس مورد نظر خود را پُرو می کنید  حتماً به این نکته توجه کنیدکه به هیچ عنوان لباس زیر شما دیده نباشد. بنظر  من خیلی زشت و زنندست که یک خانم در مجلس عروسی لباس زیرش نمایان باشد.راهنمای انتخاب سایز سوتین + چطور سوتین مناسب انتخاب کنیم7-  زیاد آرایش نکنیدبرخی از  خانم ها در مراسم عروسی آنقدر آرایش های غلیظی انجام می دهند که با خود فکر  می کنند الان زیباترین دختر جهان هستند ، نه خیر خانم ! اصلاً هم زیباترین  دختر جهان نیستی! زیاده روی در آرایش نمی تواند باعث جذابیت شما شود ، پس  اگر قصد دارید در مراسم عروسی زیبا و جذاب باشید ، یک آرایش ساده و ملایم  می تواند عالی باشد.زیبایی بدون آرایش + 15 نکته برای اینکه بدون آرایش زیبا شویم8- از تاج سر استفاده نکنیدشاید شما  عاشق برخی از اکسسوری ها همچون تاج سر باشید ، اما به سر گذاشتن تاج ، آن  هم در مراسم عروسی به هیچ عنوان توصیه نمی شود. تنها فردی که باید در این  مراسم تاج بگذارد و متفاوت‌تر از دیگران در جمع بدرخشد، عروس است.9- از طرح های فانتزی و عجیب استفاده نکنیدبرخی از  لباس ها هستند که دارای طرح های مختلفی همچون : طرح حیوانات ، طرح میوه ها ،  طرح ماشین و … هستند . اتفاقاً اینگونه طرح ها به جزء مراسم های رسمی  همچون عروسی اصلاً نمی تواند زشت باشد. در مراسم های رسمی نباید از طرح های  فانتزی استفاده شود.10- لباس سراسر مشکی نپوشیدبهتر است  مراسم عروسی را با مراسم عزا اشتباه نگیرید ، هر چند که خیلی از خانم ها  آنها را با هم اشتباه می گیرند. در مراسم عروسی پوشیدن لباس مشکی می تواند  علاوه بر اینکه عروس و خانواده عروس و داماد را آزرده کند ، بلکه باعث می  شود مهمان ها هم با دیدن تیپ شما کسل و خسته شوند. پس با پوشیدن لباس مشکی و  تیره ، عروس را آزرده خاطر نکنید.منبعتی پکس مگ</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:59:47 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چرا زشت ها جذاب تر هستند ؟ فرق بین زیبایی و جذابیت در چیست ؟</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D8%B4%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%B1-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-owmburp5jier</link>
                <description>راز و دلیل جذابیت برخی افراد با وجود نداشتن زیبایی ظاهر چیست ؟ تا به حال به این موضوع فکر کرده اید ؟ قطعاً فکر کرده اید !  آیا شما ترجیح می دهید که بیشتر زیبا و خوشگل باشید یا جذاب و دوست داشتنی؟  پاسخ به این سوال کمی سخت است. کلمه زیبا و دوست داشتنی خیلی نزدیک به هم  به نظر می رسند اما معنای یکسانی ندارند. برخی از افراد معنای زیبایی و جذابیت را با یکدیگر اشتباه می گیرند زیبایی به ظاهر ، استایل و اعضای  صورت شما مربوط می شود که شامل:مدل مو، بلندی مو، رنگ مو، رنگ چشم، حالت  چشم، استخوان بندی صورت و ….. زمانی که فردی زیبایی ضعیفی داشته باشد، یعنی  از لحاظ ژنتیکی ظاهر و نمود بیرونی خوبی ندارد اما جذاب و دوست داشتنی  بودن، بستگی به مشخصه های بیرونی و رفتارهای درونی فرد دارند که با یکدیگر  ترکیب می شوند و یک نوع جاذبه غیر قابل توصیف را ایجاد می کنند.مطالب مرتبطچگونه دختری جذاب باشیم ؟ 6 توصیه برای جذابیت خانم هاچگونه زنی زیبا و جذاب باشیم + 10 نکته12 روش برای داشتن ظاهری جذاب و آراستهجذابیت معمولاً با عوامل زیر ترکیب می شودظاهر فیزیکیطرز فکرشخصیتگرایشچرا زشت ها جذاب تر هستندبنابراین  می توان یک فرد با زیبایی متوسط را در صورت داشتن درون زیبا، جذاب و دوست  داشتنی دانست. احتمالاً حتما برایتان پیش آمده که زن و شوهری را ببینید که  خانم از لحاظ زیبایی خیلی رتبه خوبی ندارد اما مرد ظاهر بسیار خوبی دارد.  پس با خودتان می پرسید که چرا این مرد این زن را انتخاب کرده است؟ پاسخ  به این سوال کاملا ساده است زیبایی که در ظاهر این خانم دیده نمی شود، در  ویژگی های دیگرش دیده شده است و آن مرد مجذوب همان زیبایی ها شده و با او  ازدواج کرده است. شاید فکر کنید که همیشه انسان های زیبا خوش شانس هستند  اما این طرز فکر غلط است، انسان های دوست داشتنی و جذاب همیشه بازی را می  برند.مقایسه جذابیت و زیباییزیباییزیبایی یک تصویر فیزیکی ثابت و انعطاف ناپذیر است.زیبایی می تواند از طریق انواع عمل های زیبایی و حتی فتوشاپ باشد.زیبایی باعث جذب دیگران به ظاهر شما شما می شود.جذابیتجذابیت ترکیبی از متغیرهای مختلف است و از درون فرد بیرون می آید.جذابیت را می توان ارتقا داد و در طول زمان دستخوش تغییر کرد و هیچ ربطی هم به سن ندارد.جذابیت  برای افرادی که از بدن خود مراقبت می کنند، از زندگی لذت می برند، مراقب  نفس خود هستند و با دیگران ارتباط برقرار می کنند، قابل دستیابی است.شما می  توانید با میکاپ، آرایش و جراحی ظاهر خود را تغییر دهید. حتی می توانید با  تغییر لباس و تغییر رنگ مو و زیورآلات ظاهر خود را بهبود ببخشید اما ظاهر  فقط بخشی از این معادله است و زیبایی فیزیکی فقط بخشی از جذابیت کلی شما  محسوب می شود.بنابراین چه چیزی یک فرد را جذاب و دوست داشتنی می کند ؟جذابیت به  معنای ویژگی است که از علاقه و رضایت نشأت می گیرد. جذابیت به معنای قدرت  جذب است و می توان آن را با مهیج بودن، کاریزماتیک بودن و دوست داشتنی بودن  هم معنی کرد. جذابیت چیزی فراتر از شکم تخت، بازو های خوش فرم، پاهای زیبا  و دندان های درخشان است، بلکه به معنای زیبای شخصیت درونی ماست.چرا زشت ها جذاب تر هستندروشی که ما  از طریق آن با انسان های دیگر تعامل برقرار می کنیم و جهان اطراف خود را  می شناسیم، راهی کلیدی برای افزایش جذابیت است. روشی که خودمان را به  دیگران عرضه می کنیم و در مورد خودمان احساسات مختلف داریم و باعث ایجاد  احساسات مختلف در مورد خودمان می شویم، می تواند جذابیت ما را بسازد. اشتباه  نکنید! زیبایی فیزیکی بخش مهمی از جذابیت است. مراقبت از ظاهر با رعایت  تمیزی و نظم و راهکارهای مراقبتی، همگی عاملی برای افزایش عزت نفس و نشان  دهنده ارزش فرد هستند که جزء ویژگی های جذابیت محسوب می شوند.</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:58:25 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>ریمل ابرو چیست + مزایای استفاده از ریمل ابرو</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%88-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%88-cw4d4bpknqex</link>
                <description>ریمل  ابرو چیست ؟ اگر ابروهای کم پشت و کمرنگی دارید ، می توانید به وسیله ی  ریمل در کوتاه ترین زمان ابروهای خود را پرپشت و حجیم کنید. ریمل ابرو  علاوه بر منظم و مرتب کردن ابرو ، بر جذابیت ابروهای شما هم می افزاید.  ریمل ابرو چیست ؟ انواع ریمل ابرو کدام است ؟ ریمل ابرو چه مزایا و معایبی  دارد ؟ اینها سوالاتی است که ممکن است در ذهن شما باشد ، به  همین منظور  بخش آرایشی تی پکس مگ قصد دارد پاسخ سوالات را برای شما بیان کند. امیدوارم  تا انتهای این مقاله ما رو همراهی کنید.حتماً بخوانید : همه چیز درباره رنگ کردن ابرو + نکات مهم رنگ کردن ابروهاریمل ابرو چیست ؟ریمل ابرو  از لحاظ ظاهری بسیار شبیه به ریمل چشم است. ریمل یک بُرس به اندازه و شکل  های مختلفی است که می توانید از ان به صورت روزانه برای پُررنگ کردن و حجیم  کردن ابروهای خود استفاده کنید. همانطور  که می دانید ابرو نقش بسیار مهمی در زیبایی یک خانم دارد ، به همین منظور  اگر ابروهای شما نازک و کم پشت است و جاهای خالی زیادی در بین ابروهای شما  دیده می شود ، یک ریمل ابرو می تواند زیبایی را به ابروهای شما بازگرداند.  امروزه به ریمل ابرو، ژل ابرو یا رنگ ابرو هم گفته می شود ودقیقا شبیه ریمل  عمل می کند؛ البته در ریمل های ابرو، از رنگدانه های کمتر و سبکتری  استفاده شده است و ظاهری زیباتر به ابروها می بخشد.انواع ریمل ابرو ؟دو نوع ریمل برای ابرو وجود دارد ، یکی رنگی (tinted ) و دومی ساده (clear )ریمل ساده ، بیشتر برای خانم هایی با ابروهای پرپشت و حجیم مورد استفاده قرار می  گیرد.با این نوع ریمل شما می توانید ابروهای خود را حالت و لیفت دهید و  شادابی و زیبایی را برای صروت خود رقم زنید.ریمل رنگی ، بیشتر مخصوص خانم هایی با ابروهای کم پشت و نازک می باشد. این ریمل های  رنگی، بخاطر داشتن رنگدانه های سبک و زیبا، در طبیعی نمایش دادن ابروان،  کمک بسزایی دارند و باعث ثابت نگه داشتن و رنگی شدن آن ها می شوند.رمل | تی کسچه کسانی باید از ریمل ابرو استفاده کنند ؟کسانی که  ابروهای کم پشت و خالی دارند و می خواهند ابروهای خود را پرپشت و حجیم کنند  ، ریمل ابرو می تواند ابروهای شم را زیباتر جلوه دهد.کسانی که  دارای ابروهای ژولیده و بهم ریخته ای دارند و در هیچ شرایطی موفق نمی شوند  ابروهای خود را صاف و مرتب نگه دارند ، می توانند با استفاده از ریمل برو ،  ابروهای خود را برای ساعت ها منظم و خوش حالت نگه دارد.خانم هایی که ابروهای آنها به هر دلیل کم پشت و نازک شده است می توانند از ریمل ابرو استفاده کنند.خانم هایی  که قصد دارند رنگ ابروهای خود را شبیه به رنگ موهای خود درآورند ، می  توانند به وسیله رنگ های مختلف ریمل ابرو ، ابروهای خود را رنگی کنند.مزایای ریمل ابرو ؟همانطور که  می دانید آرایش ابرو یکی از اصلی ترین آرایش های صورت هر خانمی است ، به  همین منظور بهتر است با  فواید و مزایای ریمل ابرو آشنا شوید و از آن برای  آرایش صورت استفاده نمائید.اضافه کردن رنگ دلخواه به ابرو :ریمل ابرو  رنگ های مختلفی دارد و شما می توانید متناسب با رنگ پوست و موی خود ، رنگ  ریمل را انتخاب و استفاده کنید. ابروهای رنگی به طرز وحشتناکی ظاهر شما را  بهبود میبخشد.حالت دادن به ابرو :برخی از  خانم ها به صورت ذاتی دارای ابروهای نامرتب و بد حالتی هستند ، مطمئناً  ریمل ابرو می تواند برای این دسته از خانم ها معجزه کند و ابروهای شما را  خوش حالت و منظم در یکدیگر نگه می دارد.پر کردن قسمت ریخته شده :یکی از  مزیت های ریمل ابرو ف پُرکردن قسمت های ریخته شده و خالی ابروها می باشد.  ریمل می تواند به صورت طبیعی جای خالی ابروهای شما را پُر کند.نحوه استفاده از ریمل ابرو ؟در ابتدا صورت و ابروهای خود را از هر گونه آلودگی تمییز کنید.به وسیله یک شانه و فرچه ابروهای خود را شانه و حالت دهید.سپس از ابتدا تا انتهای ابروهای خود را ریمل بکشید و مرتب کنید.مطالب مـرتبط راز زیبایی عروس خانم ها با 15 روش ساده پُرپشت کردن مژه ها با 16 روش ساده و خانگیاز بین بردن سبیل دختران با 16 روش ساده و طبیعیبزرگتر کردن چشم با 11روش سریع و خانگیانواع لوازم آرایش صورت شناسایی لوازم آرایشی تقلبی از اصل با این 7 ترفند سادهآموزش کشیدن سایه چشم </description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:57:58 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پاک کردن لکه قهوه از روی لباس با 11 ترفند ساده</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D9%BE%D8%A7%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-11-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-cq4qwuo5u8ff</link>
                <description>چای  و قهوه نوشیدنی هایی هستند که به صورت روزانه مورد استفاده زیادی قرار می  گیرند. قطعاً برای همه حداقل یکبار هم که شده پیش آمده است که بر اثر سهل  انگاری و لغزش دست یک فنجان از این نوع نوشیدنی روی لباس ریخته شود . بخش مُد و پوشاک فروشگاه تی پکس ، در این مقاله 11 روش برای پاک کردن لکه قهوه و چای از روی  لباس برای شما آماده کرده ایم که با خواندن آن بتوانید لک را برای همیشه از  روی لباس خود پاک کنید.مطالب مرتبطپاک کردن لکه روی کیف پاک کردن لکه آدامس در 5 ثانیهپاک کردن لکه قهوه از روی لباس1- پاک کردن لکه قوه با دستمال خیسیک دستمال  کاغذی و یا پارچه ای را با آب سرد خیس کنید و آن را روی لکه لباس محکم فشار  دهید تا لک را به خود جذب کند ، اما این نکته را در نظر بگیرید که دستمال  را روی لکه نکشید زیرا باعث گسترش لکه روی لباس می گردد. اگر لکه تازه است  از آب سرد استفاده کنید تا مانع از تثبیت لکه روی لباس شود.2- پاک کردن لکه قهوه با نمکاگر بعد از  لک شدن لباس قادر به تمییز کردن آن نیستید ، کافیست مقداری نمک روی قسمت  لک شده بریزید ، سپس چند دقیقه صبر کنید تا نمک رنگ قهوه ای قهوه را به  خودش جذب کند ، در نهایت به وسیله پارچه یا دستمال کاغذی نمک را از روی  لباس پاک کنید. پس از مهیا شدن شرایط شستشو می توانید با آب گرم و مواد  شوینده به خوبی لباس را شسته و آبکشی نمایید.3- لباس را بشوئیدلباس را  پشت و رو کنید و به مدت 5 دقیقه از سمت پشت لکه آن را با آب سرد شستشو  دهید. مرتب لکه لباس را زیر آب سرد بمالید تا رنگ لکه کمرنگ تر و در نهایت  از بین رود. برای پاک کردن لکه های تازه تراین کار را 2 تا 3 بار تکرار  کنید.4-  پاک کردن لکه قهوه با مایع ظرفشوییآب و مایع  ظرفشویی  را با هم ترکیب کنید و لباس را به کمک آن شستشو دهید.  کف حاصله  از مایع ظرفشویی باعث کمرنگ شدن و در نهایت بی رنگ شدن لک لباس گردد.| تی پکس|  پاک کردن لکه قهوه از روی لباس با 11 ترفند ساده 5- از صابون و گلیسیرین کمک بگیریدمحل لک شده  را درون ظرف آب گرم قرار دهید و با استفاده از اسفنج آن را بسابید. سپس  مقداری گلیسیرین را روی قسمت لک شده بریزید و اجازه دهید 20 دقیقه روی لباس  شما قرار بگیرد تا لک کم رنگ گردد.  در نهایت به وسیله آب و صابون لباس  خود را بشوئید.6- خیساندن لباس در آب سردلباس خود  را درون ظرف آب سرد به مدت 2 ساعت قرار دهید. سپس مقداری شوینده درون آن  بریزید تا لباستان کاملاً تمییز گردد. اگر لباس شما سفید است بهتر است کمی  مواد سفید کننده هم درون آن بریزید.7-  پاک کردن لکه قهوه با سرکهلباس خود  را با مواد شوینده بشوئید و هنگام آب کشی از سرکه استفاده کنید. چون لکه  قهوه اسیدی است و سرکه هم خاصیت اسیدی دارد و از آب موثرتر بوده و لکه را  بهتر پاک می‌کند.| تی پکس|  پاک کردن لکه قهوه از روی لباس با 11 ترفند ساده 8-  از جوش شیرین استفاده کنیدجوش شیرین  یک لکه بر مفید و قوی است که قادر است سخت ترین لک ها را از روی لباس شما  نابود کند. برای اینکار کافیست قسمت لک شده را خیس کنید و مقداری جوش شیرین  روی آن بریزید و آن را بمالید. همچنین می توانید یک پارچه تمییز را آغشته  به جوش شیرین کنید و روی قسمت لک شده بمالید.9- از سفیده تخم مرغ استفاده کنیدسفیده تخم  مرغ را جدا کنید و آن را با مقداری آب گرم مخلوط کنید. سپس به وسیله اسفنج  آن را روی قسمت لک شده بمالید و در نهایت آبکش کنید.10- با استفاده از نور آفتاب لک را نابود کنیداگر لکه ی  ایجاد شده روی لباس شما ناچیز است می توانید آن را خیس کنید و در زیر نور  آفتاب قرار دهید. برای اینکار اجازه دهید 2 روزی لباس زیر نور آفتاب قرار  بگیرد تا کاملاً تمییز گردد.11- از شکر استفاده کنیدمقداری آب  گرم و شکر را درون یک ظرف با یکدیگر مخلوط کنید تا یک شربت غلیظ  از شکر به  دست آید. سپس لباس خود را درون شربت به دست آمده بخیسانید. شربت غلیظ می  تواند لکه ایجاد شده را پاک کند. پس از لکه زدایی لباس را به خوبی بشویید.مطالب مرتبطریمل ابرو چیست + مزایای استفاده از ریمل ابروچرا زشت ها جذاب تر هستند ؟ راز زیبایی عروس خانم ها با 15 روش سادهلباس هایی که شما را قد بلند می کند</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:57:25 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>راز زیبایی عروس خانم ها با 15 روش ساده</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-15-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-jdpcgfvpigr2</link>
                <description>راز زیبایی عروس خانم ها ؟ هر خانمی آرزو دارد در شب عروسی خود بدرخشد و زیباترین دختر باشد.اما برای  درخشیدن در شب عروسی فقط آرزو کردن کافی نیست بلکه شما باید از چند وقت  قبل از شب عروسی خود نکات و اصولی را رعایت کنید تا بتوانید به آرزوی خود  برسید. ادامه را بخوانید تا شما را با راز های زیبایی در شب عروسی آشنا کنیم.1- شبیه خودتان باشیدبرای اینکه  بتوانید یک چهره ی زیبا در شب عروسیتان داشته باشید مطنئناً فشار و استرس  زیادی بر شما تحمیل می شود. از آرایشگرتان بخواهید به دنبال آرایش های عجیب  و غریب و سخت نباشد . سعی کنید آرایشی شبیه به آرایش روزانه خود انجام  دهید اما با کمی تغییر. به عنوان مثال اگر شما هیچگاه از رژلب صورتی  استفاده نکرده اید ، لازم نیست در شب عروسی خود این رژلب را امتحان کنید ،  بهتر است به جای آن از همان رنگ رژلب همیشگی خود استفاده نمائید.2- به دکتر مراجعه کنیدچند ماه  قبل از شب عروسی به دکتر پپوست مراجعه کنید و نقص های پوست خود را شناسایی و  به فکر برطرف کردن آنها باشید. پوست یکی از مهم ترین بخش های زیبایی هر  خانمی می باشد ، به همین منظور برای داشتن پوستی شاداب و زیبا باید از چند  ماه قبل برنامه ریزی کنید.3- برای رنگ پوست تصمیم بگیریداگر تمایل  دارید در شب عروسیتان رنگ پوستی برنزه داشته باشید یا هر رنگ دیگری ، شما  باید حداقل از 3 ماه قبل تصمیم گیری کنید. به عنوان مثال اگر تمایل به رنگ  برنزه دارید ، حتماً این رنگ را چندین مرتبه امتحان کنید و مطمئن شوید که  این رنگ می تواند مناسب چهره شما باشد.4 – ابروهایتان را مرتب نکنیدمرتب کردن ابرو یکی از رازهای زیبایی خانم هاست ، اما بهتر است تا چند ماه قبل از شب عروسیتان دست به ابروهایتان نزنید. اجازه دهید ابروهایتان پرپشت شود ، زیرا در این صورت در شب عروسی ، آرایشگرتان بهتر می تواند ابروهای شما را مرتب و زیبا کند.5- لوازم آرایش را تست کنیدلوازم  آرایشی که قرار است در شب عروسیتان استفاده کنید را از چند ماه قبل انتخاب   آن را روی پوست خود تست کنید. زیرا ممکن است پوست شما با برخی از لوازم  آرایشی ها حساسیت داشته باشد . به همین منظور اگر لوازم را تست نکیند ممکن  است در شب عروسیتان دچار حساسیت هایی همچون : خارش پوست ، قرمز ، اگزما و  ..شوید.6- ورزش کنیدورزش کردن نه تنها می تواند سلامتی شما را تضمین کند بلکه باعث می شود عضله های شما سفت و منجر به سم زدایی شود.7- یک مدل ابرو انتخاب کنیدچند ماه  قبل از عروسیتان حتماً چندین مدل ابرو را تست کنید و یک مدل را برای شب  عروسیتان انتخاب کنید. برای اینکار از اطرافیان خود کمک بگیرید.8- اپیلاسیون انجام دهیداپیلاسیون  عروسی را یک هفته قبل از عروسی انجام دهید و بدست آرایش گر خود بسپارید  زیرا ممکن است  که اگردر خانه یا به دست خودتان انجام شود باعث سوختگی وجای  لک روی پوستتان شوید.9- زیاد آب بنوشیدنوشیدن آب زیاد را از 3 ماه قبل از عروسی خود فراموش نکنید ، زیرا کم آبی می تواند باعث خشک شدن پوست و ترک خوردن لب های شما گردد.6 مدل لباس عروس10- وازلین بزنیداگر لبهای ترک خورده دارید باید 1ماه قبل از عروسی انها را با کرم یا وازلین چرب کنید .11- ریمل مناسب خریداری کنیدهمه ی ما  برای اینکه مژه های زیبا داشته باشیم از ریمل استفاده میکنیم برای روز  عروسی باید از ریملی استفاده کنیم که ضد آب باشد و در برابر اشک مقاوم باشد  بعضی از ارایشگرها از مژه ی مصنوعی استفاده میکنند ولی برای اطمینان بیشتر  بهتر است پیش آرایشگر خود بروید و از او بخواهید مژه های شما را اکستنشن  کند.12- لباس عروس را رویایی انتخاب نکنیدمهم ترین  بخشی که برای یک خانم در شب عروسی مهم و به یادماندنی است ، لباس عروس می  باشد. هر خانمی معمولاً در ذهن خود به دنبال رویایی ترین لباس های عروس است  . اما بهتر است آنچه در ذهن دارید را فراموش کنید و به دنبال لباس عروسی  باشید که متناسب با اندام شماست. باید به دنبال لباسی باشید که بتواند نقص  های بدن شما را بپوشاند تا بتوانید یک عروس جذاب باشید.13- لباس زیر مناسب عروس بخریدیکی دیگر  از راز های قبل از عروسی ، انتخاب لباس زیر متناسب با لباس عروس می باشد.  اگر نتوانید لباس زیر مناسبی انتخاب کنید ، نمی توانید در شب عروسیتان یک  استایل شیک داشته باشید. لباس زیر تنگ موجب برآمدگی و فرو رفتگی در بدن می  شود بنابراین دقت کنید که لباس زیرتان دقیقا اندازه بدنتان باشد تا اندام  شما در لباس عروس بی نقص به نظر آید .اگریک لباس عروس تنگ انتخاب کرده اید  باید بدانید،لباس زیرتان باید دقیقا اندازه بدنتان باشد زیرا در غیر  اینصورت بند لباس زیر تان از زیر لباس برجسته می شود یا نوار آن سبب جمع  شدن پوست و بالا و پایین رفتن لباس زیر و ایجاد حالت برآمدگی و تو رفتگی در  ناحیه پشت و زیر سینه تان می گردد.قبل از خرید لباس زیر مخصوص لباس عروس  کیفیت آن را در نظر بگیرید و شرایط تعویض آن را از فروشنده بپرسید.14- ژست عکاسی داشته باشیدعکاسی در  شب عروسی می تواند خاطرات شما را برای همیشه ثبت کند ، به همین منظور باید  از چند ماه قبل چندین ژست برای عکاسی خود در نظر بگیرید تا بتوانید عکس های  زیبا و خاصی را به یادگار داشته باشید.15- کفش پاشنه بلند را تست کنیدیکی از  ترفندهای مناسب عروس خانم ها در شب عروسی برای قدبلندتر به نظر رسیدن  پوشیدن کفش پاشنه دار است. کفش پاشنه بلند می تواند شما را در شب عروسی  بلند قد تر و لاغر تر نشان دهد. سعی کنید اندازه پاشنه را 8 سانتی متر در  نظر بگیرید. همچنین برای اینکه بتوانید با پاشنه های 8 سانتی متری به خوبی  راه بروید ، بهتر است از قبل یک کفش پاشنه بلند را خریداری و تست کنید تا  در شب عروسیتان برای راه رفتن دچار مشکل نشوید.مطالب مرتبطلباس هایی که شما را قد بلند می کند + 10 لباسرسیدن به تناسب اندام با 14 روش ساده و سریعست کردن کیف و کفش با 7 ترفند سادهچگونه دختری جذاب باشیم ؟ 6 توصیه برای جذابیت خانم هابرطرف کردن صدای جیرجیر کفش با 7 روش سادهجدیدترین کیف های زنانه در سال2021مدل ناخن 2021 + محبوب ترین ترند های ناخنوسایل ضروری داخل کیف خانم ها </description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:56:39 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>گردنبند چوکر را چگونه ست کنیم ؟</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%A8%D9%86%D8%AF-%DA%86%D9%88%DA%A9%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-hqwtoa0k6fro</link>
                <description>گردنبند چوکردر صنعت مد، همواره انواع متنوعی از زیورالات با طرح های مختلف وجود داشته  است. اما بسیاری از مردم برای بازگشت برخی از این مدل ها روزشماری کرده و  منتظر بوده اند. خبر خوب این است که گردنبند های چوکر، با شکل های بسیار  زیبا تری در مقایسه با گذشته، به پیش ما بازگشته اند. آن ها یکی از  پرطرفدار ترین گردنبند ها در سال های اخیر بوده اند. گردنبند  های چوکر بیش از ۱۰۰ سال قدمت دارند و اگر با دقت بیشتری بررسی کنید،  متوجه خواهید شد که در هر دهه به نحوی خود را در شکل پوشش و ظاهر مردم نشان  داده اند. با یک بررسی سریع در موزه ی هنر های معاصر بوستون، می توانید  ببینید که تاریخ اولین استفاده از گردنبند های چوکر به بازه ی زمانی بین  ۱۵۰۰ تا ۲۴۰۰ قبل از میلاد مسیح باز می گردد.معنای گردنبند چوکرممکن است  این سوال عجیب به نظر برسد که اصلا معنای گردنبند چوکر چیست؟ و اینکه آیا  پوشیدن این گردنبند نماد موضوع و یا مذهب خاصی است؟ در حالی که مدل های  جدید گردنبندهای چوکر براق تر از پیش هستند و توجهات بسیار زیادی را به خود  جلب می کنند، به نظر می رسد که در مورد این نوع از گردنبندها نظرات مختلف و  بحث برانگیزی نیز وجود دارد.گردنبند  چوکر یک گردنبند ساده و زیبا است. آن ها معمولا به گردن چسبیده و در واقع  یکی از بهترین زیورآلات برای نشان دادن زیبایی گردن های بلند و کشیده  هستند. این گردنبندها معنایی متفاوت با سایر آویزها و زیورآلاتی که شما  روزانه می پوشید نداشته و در واقع تنها برای زیباتر کردن ظاهر شما هستند.در واقع  برای پوشیدن گردنبندهای چوکر، هیج روش خاص و فرمول منحصر به فردی وجود  ندارد. اگر یک گردنبند چوکر به صورت مناسب طراحی شده باشد، افراد با هر سن و  در هر موقعیتی می توانند از آن ها استفاده کنند. شما می توانید راهنمای  ساده ما را برای استفاده درست از این گردنبندها دنبال کنید. در ادامه چند  نوع استایل شیک با گردنبند چوکر را برای شما به نمایش می گذاریم.فروشگاه اینترنتی تی پکسوشگاه اینترنتی تی پکسفروشگاه اینترنتی تی پکسفروشگاه اینترنتی تی پکسفروشگاه اینترنتی تی پکسفروشگاه اینترنتی تی پکسفروشگاه اینترنتی تی پکسفروشگاه اینترنتی تی پکسفروشگاه اینترنتی تی پکسمطالب مرتبطبرطرف کردن صدای جیرجیر کفش با 7 روش سادهجدیدترین کیف های زنانه در سال 2021از بین بردن سبیل دختران با 16 روش ساده و طبیعیمدل ناخن 2021 + محبوب ترین ترند های ناخنوسایل ضروری داخل کیف خانم هابزرگتر کردن چشم با 11روش سریع و خانگیاین 5 وسیله را به هیچ عنوان درون کیف پول خود قرار ندهید !پاک کردن لکه روی کیف  انواع صندل زنانه + نحوه ست کردن صندل زنانهروش های افزایش ماندگاری کفش </description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:56:07 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پُرپشت کردن مژه ها با 16 روش ساده و خانگی</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D9%BE%D9%8F%D8%B1%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%DA%98%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-16-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-qk5tea0ltcja</link>
                <description>برای  داشتن مژه های بلند نیازی به انجام کاشت و اکستنشن نیست شما می توانید  برای پرپشت شدن سریع مژه ها و زیباتر شدن چشم ها از یک روش بسیار موثر و  بدون ضرر استفاده کنید. تقریبا بین ۹۰ الی ۱۵۰ تار مژه بر روی پلک بالا و  ۷۰ الی ۸۰ تار دیگر بر روی پلک پایینی قرار دارد. موهای بدن در دوره زمانی  مشخصی رشد کرده و مدت زمان رشد مژه هم به همین میزان مشخص است.روغن های اساسی مختلفی برای  افزایش رشد مو ،وجود دارند و همچنین می توانند باعث رشد مژه نیز شوند از  آنجایی که این روغن ها باید مستقیما به منطقه چشمی اعمال شوند، از آنها  باید به ندرت و با دقت استفاده شود ،تا به داخل چشم نفوذ نکند. روش هایی  وجود دارد که شما می توانید مژه های خود را پرپشت تر جلوه دهید که در ادامه  به آن میپردازیم.1) پُرپشت کردن مژه با روغن کرچکاولین روغن  اساسی در لیست، روغن کرچک است ؛ روغن کرچک یک روغن گیاهی است ،که از دانه  بذر لوبیا گرفته شده است، و به عنوان یک محرک قوی شناخته شده است که می  تواند باعث رشد و تغذیه فولیکول مو شود.تاریخچه روغن کرچک، به نظر طولانی  است، و در مصر باستان ادعا می شود ،که به عنوان پماد استفاده می شد و  کلئوپاترا از آن برای روشن کردن سفیده چشم اش استفاده می کرده است. حقیقت  یا افسانه، واقعا برای پر شدن و درخشان شدن مژه ها مفید است علاوه بر این،  با عفونت هایی که، باعث ریزش مژه ها می شوند، مبارزه کند.برای استفاده از  روغن کرچک به عنوان یک درمان خانگی، نیاز به یک تکه پنبه یا برس آرایشی  کوچک تمیز دارید ،که به عنوان یک اپلیکاتور برای مژه ها استفاده کنید قبل  از رفتن به رختخواب، با دقت روغن را به مژه هایتان بزنید و اجازه دهید تا  جذب شود وقتی بیدار شدید آن را با آب بشورید.شما همچنین می توانید کمی ژل  آلوئه ورا، را با روغن کرچک مخلوط کنید.آنها را به خوبی مخلوط کرده و با  استفاده از پنبه یا قلم مو به مژه های خود بزنید – به همان اندازه که ریمل  می زنید.اجازه دهید،تا به مدت یک شب بماند تا جذب شود و بعد از بیدار شدن  به خوبی بشورید.برای بهترین نتیجه،این فرایند باید به طور منظم برای 1 تا 3  ماه تکرار شود.2) پُرپشت کردن مژه با ژل آلوئه وراآلوئه ورا،  یک درمان خانگی شگفت انگیز و موثر برای داشتن مژه های ضخیم و بلند  است.آلوئه ورا ،حاوی مواد مغذی و ویتامین هاست که به ضخیم و بلند شدن مژه  ها کمک می کند.حاوی ویتامین ,E, A, B-12 و C است، که همه ی آن ها برای رشد  موهای سالم و براق موثر هستند.همچنین حاوی ،اسید فولیک است که مانع ریزش  مژه ها می شود .علاوه بر این، آلوئه ورا دارای اثر مرطوب کنندگی است، که  مژه ها را سالم نگه می دارد.برای استفاده از آلوئه ورا به عنوان یک درمان  خانگی برای داشتن مژه های ضخیم و بلند، یک اپلیکاتور مانند یک برس ریمل  تمیز را آماده کنید.آلوئه ورا را با دقت بشورید تا لاتکس و لزجی زیاد آن  دور ریخته شود.کمی ژل آلوئه ورا را برداریدو قبل از اینکه به رختخواب  بروید، روی مژه های خود بزنید. اجازه دهید کل شب بماند.صبح، ژل را با آب  گرم بشویید.همچنین، می توانید آلوئه ورا را با روغن جوجوبا مخلوط کنید، یکی  دیگر از درمان های شناخته شده که برای رطوبت رسانی مو و افزایش رشد مو  مفید است.این دو ماده را با نسبت های مساوی با هم مخلوط کنید و به آرامی به  مژه هایتان بزنید و برای حدود 15 دقیقه اجازه دهید،تا بماند و سپس بشورید.  این کار را تا دو بار در روز تکرار کنید.3) پُرپشت کردن مژه با ویتامین Eمطالعه ای  که بر روی ویتامین E که در سال 2010 منتشر شد، نشان داد که رشد مو در  افرادی که ویتامین E مصرف می کنند، نسبت به افرادی که پلاسبو مصرف می کنند،  بیشتر است.این مطالعه نشان داد، که خواص آنتی اکسیدانی ویتامین E ،باعث  کاهش اکسید کنندگی پوست سر می شود که با ریزش مو نیز مرتبط است.برای  استفاده از این درمان خانگی ساده، چند قطره ویتامین E را ،بر روی یک برس  مژه خود بریزید و مژه هایتان را برس بکشید.4) برس کشیدن مژه هابه همان  مقدار که ساده به نظر می رسد، افراد زیادی روی این شیوه قسم می خورند.برس  کشیدن مژه ها، ذراتی مانند خاک و گرد و غبار که از رشد سالم آن جلوگیری می  کند را از بین می برد.این ذرات، می توانند منافذ مژه را را مسدود کنند،  بنابراین رشد مژه شما متوقف می شود و یا حتی باعث ریزش مژه ها می شود.علاوه  بر این، برس کشیدن می تواند گردش خون را تسریع کند، تا مواد مغذی بیشتری  به فولیکول های مژه ها برسند.این روش به نحوه ماساژ دادن مژ ها کار می کند و  با بهبود گردش خون، به ضخامت تارهای مو کمک می کند.مژه های خود را با برس  خودش شانه کنید، از ریشه تا انتهای مژه.این کار را دو بار در روز به مدت 5  دقیقه انجام دهید.تا زمانی که نتیجه مورد نظر به دست آید، این کار را تکرار  کنید.5) انجام ماساژهای پلکیماساژ پلک  ها، یک ماساژ درمانی برای بهبود گردش خون است که به رشد مژه کمک می  کند.بهبود جریان خون، مواد مغذی بیشتری را به بخش ماساژ داده شده، می رساند  و باعث رشد بهتر فولیکول ها در این منطقه می شود.این کار، رشد مو را تحریک  می کند و مانع از شکستگی و یا نازک شدن مژه ها می شود.برای انجام ماساژ  پلک، مقدار کمی کره شی ، ژل نفتی، یا روغن را روی پلک چشمان خود قرار  دهید.به یاد داشته باشید، مقدار بسیار کمی از این ماده را روی چشمانتان  بریزید، تا به داخل چشمانتان نفوذ نکنند.علاوه بر این، حتما انگشتانتان را  بشورید.پس از آن، از انگشتان خود برای ماساژ خط مژه و ابرویتان استفاده  کنید.ماساژ را به صورت حرکات دایره ای، با استفاده از انگشت حلقه خود، به  آرامی انجام دهید.این ماساژ را برای حدود 5 دقیقه در هر نوبت، به ازای هر  چشم انجام دهید.این کار را دو بار در روز برای 1 تا 3 ماه انجام دهید.6) مخلوط پوست لیموپوست لیمو،  یک درمان فوق العاده دیگری برای داشتن مژه های ضخیم و بلند است.پوست لیمو،  حاوی اسید فولیک و همچنین ویتامین های B و C است، که برای ساخت ماسک صورت  نیز استفاده می شود، برای تقویت پوست، که همچنین برای رشد مو نیز بسیار  مفید است.این ماده حاوی، اسید فولیک و همچنین ویتامین b و c می باشد، که به  افزایش رشد مو کمک می کند، که حتی ممکن است در روغن های ضروری مثل روغن  زیتون یا روغن کرچک تزریق شود، تا باعث تقویت خواص پاک کنندگی و تحریک  کنندگی پوست شود.برای داشتن بهترین نتایج، پوست لیمو را در روغن کرچک یا  روغن زیتون، درون یک کاسه خیس کنید و اجازه دهید این مخلوط حداقل 2 هفته  بماند.پس از آن، با استفاده از یک تکه پنبه یا برس، ریمل مژه یا ابرو، می  توانید روغن را روی مژه های خود، قبل از خوابیدن بمالید و اجازه دهید تا یک  شب کامل بماند.صبح بعد از بیدار شدن با آب گرم بشورید.این کار را هر شب  برای 1 تا 3 ماه ،یا تا دریافت نتایجی که می خواهید، انجام دهید.7) تخم مرغ نیز برای مژه ها مفید استتخم مرغ،  یک غذای فوق العاده است و ما قبلا از مزایای آن برای تهیه و تقویت مو صحبت  کرده بودیم . همچنین برای داشتن مژه های ضخیم و بلند، مناسب هستند. تخم مرغ  ،غنی از پروتئین است و همچنین حاوی ویتامین های B و بیوتین هستند ،که برای  افزایش بافت مژه مفید هستند.برای استفاده از تخم مرغ به عنوان یک درمان  خانگی برای داشتن مژه های ضخیم و بلند، ابتدا باید یک تخم مرغ کامل را  بشویید، یک قاشق غذاخوری گلیسیرین را به آن اضافه کنید و این مخلوط را تا  زمانی که کرم رنگ و سفت شود، هم بزنید.از یک تکه پنبه به عنوان یک  اپلیکاتور استفاده کنید ،و آن را در مخلوط بگذارید.پنبه را به آرامی بر روی  مژه های خود بزنید.به یاد داشته باشید که نباید ،پنبه بیش از حد خیس بخورد  تا از چسبیدن آن به چشم جلوگیری شودو بعد از 15 دقیقه مژه ها را آب سرد را  بشویید.این کار را سه بار در هفته به مدت چند ماه تا زمانی که نتیجه مطلوب  به دست بیارید، تکرار کنید.8) پُرپشت کردن مژه با چای سبزچای سبز  ،دارای فلاونوئیدها است که رشد مژه را تقویت می کند .این نتیجه، در مطاله  ای با استفاده از جوندگانی که ریزش مو داشتند، ثابت شد.ک مطالعه نشان داد،  که جوندگانی که چای سبز دریافت کردند نشانه هایی از رشد مو را از خود نشان  می دادند، در حالی که به گروه دیگر فقط آب داده شده بود، بهبودی از ریزش مو  را نشان ندادند.برای استفاده از چای سبز به عنوان یک درمان خانگی برای  نازک بودن مژه ها، یک فنجان چای سبز، ترجیحا شیرین، تهیه کنید.اجازه دهید  تا خنک شود.زمانی که خنک شد، با استفاده از یک اپلیکاتور ،مانند:یک تکه  پنبه، چای سبز را روی مژه های خود بمالید.چای را از ریشه مژه ها تا انتهای  آن بزنید.به آرامی این کار را انجام دهید، و اجازه ندهید مژه ها با چای  زیادی خیس بخورد، تا چای به چشمان نفوذ کنند.اجازه دهید 15 دقیقه بماند و  سپس آنرا با آب شستشو دهید. اینکار را دو بار در هفته، برای مدت 3 ماه  تکرار کنید.9) پُرپشت کردن مژه با  روغن زیتونروغن  زیتون، یک روغن حامل شناخته شده است ،که به منظور افزایش رشد مو استفاده می  شود و نیز یک درمان خانگی برای داشتن مژه های ضخیم تر به کار می رود.روغن  زیتون، غنی از اسید اولئیک و همچنین ویتامین E است، که هر دو برای رشد مو  مورد نیاز هستند.این دو عنصر، می توانند مو را تغذیه کرده و همچنین مژه ها  را حجیم کنند.حتی باعث می شود که مژه هایی تیره تر داشته باشید.برای  استفاده از روغن زیتون به عنوان درمان خانگی برای رشد مژه ها، یک برس ریمل  قدیمی که تمیز است، یا یک تکه پنبه به عنوان اپلیکاتور آماده  کنید.اپلیکاتور خود را ،درون مقدار کمی روغن زیتون گرم شده قرار دهید.قبل  از رفتن به رختخواب، روغن را به مژه هایتان بمالید.روغن را شب بر روی مژه  خود بزنید و بلافاصله بعد از بیدار شدن، با آب بشویید.این روال را روزانه و  به مدت حداقل دو ماه یا تا پیدا شدن نتیجه، تکرار کنید.10) کره شیاکره شیا،  که از یک دانه و غلات می آید، قرن هاست که برای تغذیه پوست، ناخن و مو  استفاده می شود.کره شیا حاوی، ویتامین های A و E است که هر دو باعث تقویت  فولیکول های مو و افزایش رشد مژه می شوند.به سادگی یک تکه پنبه را در یک  مقدار بسیار کمی از کره شیا، قرار دهید و به ریشه مژه ها بزنید.اجازه دهید،  تا یک شب بماند و صبح روز بعد با آب گرم شستشو دهید.برای گرفتن بهترین  نتیجه، این روند را برای 1 تا 3 ماه تکرار کنید.11) روغن هسته انگوراین روغن  فاقد سدیم و کلسترول بوده و میزان اسیدهای چرب غیر اشباع آن تا 90 درصد می  رسد. خاصیت آنتی اکسیدانی عصاره انگور 50 برابر بیشتر از ویتامین E و 20  برابر بیشتر از ویتامین C است.روغن خالص دانه انگور، ترکیبی فوق العاده  موثر برای فعال سازی مجدد رشد پیاز مو است که با ماساژ دادن آن روی پوست سر  می توانید به تاثیر سودمند این روغن پی ببرید.12) روغن جوجوباجوجوبا در  حقیقت دانه هایی مانند بادام زمینی است که در گذشته در محلی میان مکزیک و  آمریکا رشد می کرده که محققان کشورمان موفق به تکثیر و تهیه این روغن در  کشور عزیزمان ایران شده اند بد نیست بدانید که این روغن با غلظت زیاد اما  مانند چربی پوست انسان است و خاصیت جذب سریع نیز داراست و در تهیه بسیاری  محصولات آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد.بی شک با کمی تحقیق متوجه خواهید  شد که دارای تاثیر فوق العاده در زمینه پوست و مو از جمله :ضد چین و چروک  بوده و سرشار از ویتامین های A,B,E و مواد معدنی مانند سلنیوم می باشد ،  مرطوب کننده و نرم کننده پوست و مو ، شفافیت پوست و مو ، جلوگیری از ریزش  مو به دلیل دارا بودن مواد معدنی و ویتامین ها ی B,E ، مفید در ضخیم و  پرپشت شدن مو ، برطرف کننده خشکی و ترک لب ، مفید برای پوست های مستعد آکنه  می باشد.13) روغن سیاه دانهسیاه دانه ،  سیاه تخمه و یا در عربی شونیز یکی دیگر از قدیمی ترین طعم دهنده ها که  قدیمی تر ها و شاید امروزه نیز در نان ها و ترشی های محلی مورد استفاده  قرار می گیرد که روغنی از این دانه ها تهیه می شو که شاید به جرات بتوان  گفت یکی از بهترین روغن ها در زمینه پوست و مو است، سیاه دانه کاربردهای  فراوانی در صنایع مختلف از جمله صنایع آرایشی و بهداشتی برای تهیه و تولید  انواع لوسیون ضد ریزش مو و ابرو ، تقویت کننده های گیاهی برای مو ، ابرو و  مژه و همچنین پمادهای ضد درد مفاصل که به شکلهای مختلفی مانند :روغن خالص  سیاه دانه ،پماد، لوسیون ، سرمه ، ریمل و… تهیه و به بازار عرضه می شود و  از اقبال و استفبال عمومی فراوانی برخوردار است.14) روغن رزماریرزماری یا  اکلیل کوهی یکی از گیاهان دارویی معطر با نفوذ پذیری بالا و همچنین خواص  درمانی بی نطیر که در کمتر گیاه دارویی این خواص را می توان یافت، روغن  رزماری یک روغن محرک است که بوی نافذ و گرمی دارد و بر اعصاب مرکزی اثر  مؤثری دارد . از این گیاه دارویی برای تقویت ابرو و مژه نیز هستیم که در  دراز مدت دارای اثری فوق العاده و ماندگار نیز هست.15) روغن نارگیلروغن  نارگیل یکی از روغن های طبیعی و اشباع است که از گوشت داخل میوه نارگیل  تهیه می شود و یکی از نشانه های بارز آن مایع بودن روغن در دمای معمولی و  جامد شدن در دمای پایین است.این روغن که یکی از نام آشنا ترین روغن ها در  میان مردم جهان و دارای کاربردهای بیشماری در زمینه تهیه مواد آرایشی است  که سهم مهمی را در این صنعت به خود اختصاص داده است، بی شک روغن نارگیل یکی  از بهترین روغن ها در زمینه رطوبت بخشیدن به پوست و مو و رفع خشکی پوست و  مو است که البته با رایحه مطبوع و قدرت نفوذ پذیری بالا و قدرت تقویت پوست و  مو جایگاه ویژه ای در میان سایر روغن های طبیعی و گیاهی دارد.16) روغن زیتونروغن زیتون  مادر روغن های مفید برای پوست و مو است. این روغن می تواند جای بسیاری از  محصولات حالت دهنده موها را بگیرد چراکه می تواند به طور عمیق در موها نفوذ  کرده و آنها را مرطوب و هم به حالت گرفتن کمک کند.روغن زیتون تا حد زیادی  خشکی و زمختی موها را از بین می برد و به همین دلیل بیشتر از همه این روغن  سبک را به کسانی پیشنهاد می کنیم که همیشه از خشکی بیش از اندازه موها شاکی  اند. ناگفته نماند که آنتی اکسیدان موجود در روغن با نازک شدن و ریزش موها  مبارزه می کند.مطالب مرتبطانواع لوازم آرایش صورت + لیست 24 قلم از لوازم آرایشی پر کاربردرفع سیاهی زیر چشم با 14 روش سادهاز بین بردن سبیل دختران با 16 روش ساده و طبیعیمدل ناخن 2021 + محبوب ترین ترند های ناخنبزرگتر کردن چشم با 11روش سریع و خانگینحوه استفاده از کرم پودراشتباهات رایج ریمل زدن مژه ها </description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:55:35 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>برطرف کردن صدای جیرجیر کفش با 7 روش ساده</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D8%A8%D8%B1%D8%B7%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%DB%8C%D8%B1%D8%AC%DB%8C%D8%B1-%DA%A9%D9%81%D8%B4-%D8%A8%D8%A7-7-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-a4zlrsxju510</link>
                <description>صدای جیر جیر کفش یکی از صداهای  آزاردهنده ای است که می تواند موجب کلافگی شما و اطرافیانتان گردد به خصوص  اگر مکانی که راه می روید شلوغ اما بی سروصدا  باشد ، آنجاست که صدای جیر  جیر کفش می تواند موجب خجالت زدگی شما شود. صدای جیر جیر کفش می تواند  دلایل متعددی داشته باشد از جمله : بی کیفیت بودن کفش ، مرطوب بودن کفش ،  استفاده زیاد از کفش و برخی مسائل دیگر. اما این صدا نمی تواند همیشه دوام  داشته باشد اگر شما روش های برطرف کردن آن را یاد گرفته باشید ، کارشناسان فروشگاه تی پکس  قصد دارند به شما چند روش و ترفند جهت برطرف کردن صدای جیرجیر کفش  آموزش دهند، امیدوارم تا انتهای این مقاله ما رو همراهی کنید.1- در ابتدا مشکل را پیدا کنیددر مرحله ی  اول شما باید بدانید که صدای جیرجیر از کدام قسمت کفش شماست . به همین  منظور کفش های خود را به پا کنید و چند قدمی را با آن بردارید ، سپس روی  پنجه پو یا روی پاشنه پا راه روید ، به پاشنه های خود ضربه وارد کنید تا  متوجه شوید صدای جیر جیر از کدام قسمت کفش است. می توانید در این مرحله از  دوستان خود کمک بگیرید.2- از پودر بچه استفاده کنیدبعد از  اینکه متوجه شدید کدام قسمت کفشتان صدا تولید می کند ، مقداری پودر بچه را  در محل مورد نظر بریزید. اگر رطوبت باعث به وجود آمدن صدا می شود ، اینکار  می تواند صدا را برای همیشه قطع کند. اگر صدا از داخل کفش است ، کفی کفش را  خارج کنید و سپس پودر بچه در ان بریزید.3- استفاده از اسپری WD40 یا اسپری‌های سیلیکونیاین اسپری  خیلی سریع می تواند مشکل شما را حل کند اما باید خیلی مراقب باشید تا به  کفش خود آسیب نرسانید. برای اینکار کمی اسپری را روی یک پارچه تمییز بزنید و  سپس  قسمتهای بیرونی کفش را تمییز کنید. فقط فراموش نکنید از این اسپری  برای کفش های جیر نباید استفاده کنید.4- کفش خیس نپوشیدیکی دیگر  از دلایل صدای جیرجیر در کفش ها ، رطوبت و خیس بودن کفش است. رطوبت  می‌تواند به قسمت‌های داخلی کفش نفوذ کند و تا مدت‌ها باعث ایجاد صدای جیر  جیر در کفش شود. زمانی که کفش خود را می شوئید ، حتماً کفی کفش را  دربیاورید و آنها را در معرض هوای آزاد قرار دهید تا خشک شود. همچنین می  توانید برای تسریع در خشک شدن کفش از روزنامه استفاده کنید به این ترتیب که  روزنامه را مچاله کنید و درون کفش قرار دهید تا رطوبت را به خود جذب کند.5- پاشنه کفش را ارزیابی کنیداکثر خانم  هایی که از کفش های پاشنه بلند استفاده می کنند معمولاً با این صدا رو به  رو می شوند. که یکی از دلایل عمده آن شل بودن پاشنه کفش می باشد. شما می  توانید برای برطرف کردن صدا از چسب های مخصوص استفاده کنید و پاشنه ی کفش  را سفت کنید. البته اینکار را بهتر است به فرد متخصص بسپارید . همچنین  استفاده از چسب برای کفش هایی با زیره پلی اورتان اصلاً توصیه نمی شود.6- از چسب سیلیکونی استفاده کنیدبرخی از  کفش ها به دلیل استفاده زیاد کهنه می شوند و در کف کفش ترک هایی به وجود می  آید که این ترک ها می تواند موجب جیرجیر کردن کفش شود. شما می توانید برای  برطرف کردن آن از چسب های سیلیکونی جهت پُرکردن ترک های زیر کفش استفاده  نمائید.7- از واکس چرم استفاده کنیداگر کفش  های شما چرم می باشد بهتر است از واکس و نرم کننده و واکس های مخصوص کفش  چرم استفاده کنید. بعد از اینکه کفش چرمی خود را واکس زدید داخل کفش را با  مقداری پارچه پُر کنیدو یا اینکه یک کفی مناسب در آن بیندازید.مطالب مرتبطروش های افزایش ماندگاری کفش&amp;lt;br/&amp;gt;ویژگی های یک کفش ورزشی مناسب&amp;lt;br/&amp;gt;تمیز کردن کفش های سفید با 9 روش ساده&amp;lt;br/&amp;gt;نحوه انتخاب جوراب مناسب برای هر نوع کفش&amp;lt;br/&amp;gt;گران ترین کفش های دنیا&amp;lt;br/&amp;gt;کفش مناسب خانم های باردار&amp;lt;br/&amp;gt;نحوه تشخیص کفش تقلبی نایک&amp;lt;br/&amp;gt;10 کفش ورزشی زنانه شیک که می توانید با همه چیز بپوشید</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:54:43 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>از بین بردن سبیل دختران با 16 روش ساده و طبیعی</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B3%D8%A8%DB%8C%D9%84-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-16-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-fhmay4y5j5kf</link>
                <description>سبیل و موی پشت لب ها از مشکلات و  معضلات همیشگی خانم ها است اما مواد طبیعی وجود دارد که در از بین بردن  موهای زائد و سبیل به شدت موثر هستند.ناحیه ای در بدن است که حداقل رشد مو  را دارد این تقریبا معادل داشتن یک سبیل مردانه در یک زن است که عوامل  هورمونی و ارثی در این قضیه دخالت دارند ؛ علاوه بر این، سندرم تخمدان پلی  کیستیک یک اختلال رایج در زنان است که باعث افزایش رشد موی صورت می شود آیا  این به شما سیگنال های هشدار دهنده ای ارسال می کند؟ ادامه مطلب را  بخوانید تا شما را با 16 روش طبیعی برای از بین بردن سبیل پشت لب آشنا  کنیم.نحوه از بین بردن سبیل دختران با 16 روش1. از بین بردن سبیل با زردچوبه و شیرزمانی که بفهمید چگونه می توان موی پشت  لب خود را به طور طبیعی حذف کنید، تعجب خواهید کرد. خوبی زردچوبه فقط در  زمینه درمانی نیست، بلکه در زیبایی نیز هست. هنگامی که روی پوست ،خمیری از  زردچوبه قرار دهید، به شما کمک می کند تا موهای زائد را از بین ببرید و می بینید که زردچوبه در حذف موها عالی است.آنچه شما نیاز دارید: زردچوبه و شیر و یک کاسه کوچک.چگونگی تهیه: 1 قاشق غذا خوری زردچوبه را با 1 قاشق غذاخوری شیر در یک کاسه مخلوط کنید.نحوه استفاده: با  استفاده از انگشتان دست خود خمیر را بر روی پشت لب بمالید. اجازه دهید  بماند تا خمیر خشک شود. سپس پوست خود را با آب سرد شستشو دهید.چرا این دستور کار می کند: زردچوبه برای روشن کردن پوست شناخته شده است و این باعث می شود که موهای پشت لب کمتر قابل مشاهده باشند.احتیاط: بسته  به حساسیت پوستتان، ترکیب زردچوبه و شیر می تواند پوست شما را کمی تحریک  کند ؛ در این مورد، شما می توانید از ریشه آب زردچوبه استفاده کنید.2. از بین بردن سبیل با زردچوبه و آبدر این روش شما فقط باید شیر را با آب جایگزین کنید.آنچه شما نیاز دارید: فقط زردچوبه و آب.چگونگی تهیه: مقادیر مساوی از زردچوبه و آب را در یک کاسه مخلوط کنید.چگونگی استفاده: این خمیر را به پشت لب های خود بزنید و بگذارید نیم ساعت بماند. هنگامی که سفت شد، به آرامی مالش دهید و سپس آن را شستشو دهید.چرا کار می کند: این تکنیک را برای حدود یک ماه تکرار کنید و هیچ موی جدیدی رشد نخواهد کرد.3. سفیده تخم مرغ برای از بین بردن سبیلاین یک پاسخ دیگر به چگونگی حذف موی پشت لب به طور طبیعی است و باعث کاهش رشد موهای پشت لب می شود.آنچه شما نیاز دارید: 1 عدد سفیده تخم مرغ، کمی آرد ذرت، چند قاشق چایخوری شکر.چگونگی تهیه: سفیده را با کمی آرد ذرت و شکر مخلوط کنید.نحوه استفاده: خمیر را روی ناحیه لب بالا قرار دهید و اجازه دهید خشک شود ؛ پس از 30 دقیقه، به آرامی پوستتان را پاک کنید.چرا کار می کند: خمیر سفیده تخم مرغ پوست شما را سفید می کند و کمک می کند تا موهای پشت لب کاهش یابد.4. از بین بردن سبیل با آرد نخودچینخود در برداشتن موی پشت لب موثر است.آنچه شما نیاز دارید: آردنخودچی، کمی زردچوبه، آب.چگونگی تهیه: مواد را خوب ترکیب کنید ؛ شما همچنین می توانید کمی خامه تازه را به مخلوط اضافه کنید.نحوه استفاده: این خمیر را روی پشت لب خود قرار دهید و اجازه دهید تا خشک شود. خمیر را روی پوستتان خوب بمالید.5. از بین بردن سبیل با شکربرای وکس کردن بدون درد، شکر یک عنصر خوب است که علاوه بر حذف فولیکول های مو زائد، از رشد موهای جدید جلوگیری می کند.آنچه شما نیاز دارید: شکر و آب لیمو.چگونگی تهیه: شکر را در ظرفی گرم کنید ؛ کمی آب لیمو را به آن اضافه کنید. زیاد هم بزنید و بجوشانید تا به خمیری سفت تبدیل شود.نحوه استفاده: هنگامی  که مخلوط خنک شد، آن را در ناحیه لب بالا قرار دهید ؛ با استفاده از یک  تکه پارچه، خمیر را روی ناحیه فوقانی لب بمالید و سپس، نوار پارچه را در  جهت رشد مو بکشید.6. از بین بردن سبیل با لیمو، شکر و آباین یکی دیگر از روش های خوب برای حذف موهای پشت لب است.آنچه شما نیاز دارید: آب دو عدد لیمو، آب و شکر.چگونگی تهیه: دو عدد لیمو را فشار دهید ؛ آب و شکر به آن اضافه کنید و یک خمیر خوب تهیه کنید .نحوه استفاده: به آرامی این خمیر را روی لب بالا قرار دهید. پس از 15 دقیقه وقتی که خمیر را خشک کرد، آن را با آب شستشو دهید.7. وکس شکر قهوه ای موثر در از بین بردن سبیلاین یک واقعیت است که انجام وکس نرمال یک کار دردناک است با این حال، واکس شکر اینگونه نیست به همین دلیل است که یک جایگزین خوب است.آنچه شما نیاز دارید: 1 فنجان شکر قهوه ای، آب لیمو، آب.چگونگی تهیه: تمام مواد تشکیل دهنده را در یک قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید. در عین حال، صورت خود را بشویید و خشک کنید.نحوه استفاده: پودر  صورت را به پشت لب خود بزنید. با استفاده از قاشقک، موم را بر روی پشت لب  خود بزنید و یک پارچه نرم خشک را رویش قرار دهید. برای چند دقیقه در حرکات  دایره ای، منطقه را مالش دهید. سپس آن را از پایین به بالا با حرکتی سریع  را بلندش کنید.احتیاط: می توانید یک یخ را روی لب بالایتان بگذارید تا درد را کاهش دهد و باعث کاهش التهاب شود.8. ماست، آردنخودچی و زردچوبه برای از بین بردن سبیلسه اثر را در هنگام حذف مواهای زائد از این مواد بگیرید.آنچه شما نیاز دارید: ماست، آردنخودچی، زردچوبه.چگونگی تهیه: مقدار مساوی از این مواد را در یک کاسه ترکیب کنید.نحوه استفاده: مواد را باهم خوب ترکیب کنید و روی پشت لب خود ماساژ دهید. بعد از 15 تا 20 دقیقه، لب خود را با آب سرد شستشو دهید.9. از بین بردن سبیل با آردآرد یکی از ساده ترین و راحت ترین راه ها برای از بین بردن موی زائد پشت لب است.آنچه شما نیاز دارید: آرد، شیر، زردچوبه، و یک کاسه است.چگونگی تهیه: در یک کاسه تمام ترکیبات را مخلوط کرده و آن را به یک خمیر تبدیل کنید.نحوه استفاده: مخلوط آرد را در ناحیه پشت لب خود بمالید و پس از خشک شدن آن، پوست را پاک کنید.10. شکر و لیمو برای از بین بردن سبیللیمو، همانطور که می دانیم، سفید کننده است. بنابراین این یک ماده نقش مهمی در ریزش موی پشت لب ها دارد.آنچه شما نیاز دارید: شکر سفید، لیمو و یک کاسه.چگونگی تهیه: آب یک لیمو را در یک کاسه فشار داده و 1 قاشق چای خوری شکر را در آن مخلوط کنید. قبل از استفاده از مخلوط ،صورت خود را آب بشورید.نحوه استفاده: مخلوط را در ناحیه پشت لب ماساژ دهید و پس از 15 دقیقه بشویید. برای به دست آوردن نتایج یک هفته آن را تکرار کنید.11. از بین بردن سبیل با شکر و چای بابونهچای بابونه نه تنها برای سلامتی مفید است، بلکه برای کمک به درمانهای زیبایی نیز مفید است.آنچه شما نیاز دارید: قند، چای بابونه (پودری یا کیسه چای)، آب، آب نبات.12. آب سیب زمینی برای از بین بردن سبیلآب سیب زمینی یک ماده سفید کننده خوب است.آنچه شما نیاز دارید: چند قطعه سیب زمینی است.چگونگی تهیه: سیب زمینی را برش های کوچکی بزنید.نحوه استفاده: برش های سیب زمینی را یک شب روی پشت لب هایتان بگذارید. برای به دست آوردن نتایج، هر روز را برای یک هفته تکرار کنید.13. آرد ذرت و شیر برای از بین بردن سبیلآسان آماده می شود، مخلوط آرد ذرت و شیر کمک می کند تا پوست روشن و موی پشت لب حذف شوند.آنچه شما نیاز دارید: 1/2 قاشق چایخوری آرد ذرت، کمی شیر و کاسه.چگونگی تهیه: آرد ذرت و شیر را در یک کاسه مخلوط کنید.نحوه استفاده: مواد تشکیل دهنده را هم بزنید و آن را بر روی پشت لب خود قرار دهید و بگذارید 20 دقیقه بماند.14. از بین بردن سبیل با لیمو و عسلاین دو ماده نه تنها به کمک کردن وزن کمک می کنند، بلکه در حذف موهای پشت لب هم مفید هستند.آنچه شما نیاز دارید: لیمو، عسل، پنبه.چگونگی استفاده: آب لیمو و عسل را در یک کاسه ترکیب کنید.نحوه استفاده: با  استفاده از پنبه، مخلوط را به پشت لب بزنید و بعد از 2 دقیقه، آن را  بشویید. برای دریافت بهترین نتایج، این کار را 2 هفته تکرار کنید.15. ماسک ورقه ای ژلاتین برای از بین بردن سبیلهمه چیزی که نیاز دارید، ژلاتین (بی طعم) و یک اپلیکاتور (به شکل یک چوب) برای از بین بردن موهای زائد پشت لب فوقانی است.آنچه شما نیاز دارید: 1 قاشق غذاخوری ژلاتین، 1 و 1/2 قاشق غذاخوری شیر، یک تکه چوب، 2 قطره اسانس اسطوخدوس (اختیاری).چگونگی تهیه: همه مواد تشکیل دهنده را ترکیب کنید.نحوه استفاده: مواد  مخلوط شده را برای 10 ثانیه در مایکروویو قرار دهید. هنگامی که خنک شد، با  استفاده از چوب کبریت یا گوش پاک کن آن را به پشت لب های خود  بزنید. هنگامی که ماسک خشک شد، از پوست خود بکنید.احتیاط:از این ماسک در نزدیکی چشم ها و همچنین  بر روی ابرو استفاده نکنید. در صورت تماس با ابرو، آن را با استفاده از  انگشتان مرطوب خود پاک کنید.اگر خمیر به شدت فیکس شده بود، از آب گرم برای حذف آن استفاده کنید.16. نخود برای از بین بردن سبیلهرگز نمی دانستید که چگونه نخود در کارهای زیبایی به ویژه در درمان موهای زائد پشت لب استفاده می شود.آنچه شما نیاز دارید: آردنخود، خامه تازه، شیر، پودر زردچوبه.چگونگی استفاده: شیر و زردچوبه و آرد را باهم ترکیب کنید. این کار اثربخشی آن را افزایش می دهد.نحوه استفاده: این  خمیر را به صورت یکنواخت روی پشت لب خود قرار دهید. پس از 20 دقیقه هنگامی  که خشک شد، با انگشتان خود و با آب گرم، آن را بشویید.با استفاده  از این درمان های خانگی از موهای زائد پشت لبتان خداحافظی کنید. زردچوبه  بهترین روش برای ریزش مو در کنار سایر درمان های موثر است.مطالب مرتبطمدل ناخن 2021 + محبوب ترین ترند های ناخنانواع لوازم آرایش صورت + لیست 24 قلم از لوازم آرایشی پر کاربردشناسایی لوازم آرایشی تقلبی از اصل با این 7 ترفند سادهبزرگتر کردن چشم با 11روش سریع و خانگینحوه استفاده از کرم پودر + انواع کرم پودر + نکات مهم برای استفاده از کرم پودراشتباهات رایج ریمل زدن مژه ها + روش های ریمل زدن برای انواع مژهاکستنشن مو : تمام آنچه در مورد اکستنشن مو لازم است بدانیدپاکسازی صورت با 13 ماسک لایه بردار موثر خانگیپیرسینگ چیست و چه عوارضی دارد + انواع پیرسینگ</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:54:03 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>وسایل ضروری داخل کیف خانم ها + 15 وسیله ای که حتماً باید در کیفتان باشد</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D9%88%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-%DA%A9%DB%8C%D9%81-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%87%D8%A7-15-%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%8B-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%DB%8C%D9%81%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF-estfcakugeza</link>
                <description>یک خانم خوش لباس و باکلاس همیشه برای هر مکانی و موقعیتی آماده است. آنها از قبل یک سری  وسایل مورد نیاز را تهیه و در کیف خود قرار می دهند و امکان ندارد بدون  آنها حتی تا سر کوچه روند. اما لوازم ضروری موجود در کیف خانم های خوش  لباس چه چیزهایی هستند؟ ادامه مطلب را بخوانید تا وسایل ضروری داخل کیف    خانم های خوش لباس و باکلاس را برای شما مطرح کنیم.وسایل ضروری داخل کیف خانم ها1- کیف پولاولین و  مهم ترین وسیله ای که هر خانمی باید در کیف خود داشته باشد ، کیف پول شیک و  جادار است که بتوانند وسایل شخصی همچون : پول و انواع کارت بانکی و کارت  شناسایی خود را درون ان قرار دهند.2- کیف لوازم آرایشیکیف لوازم  آرایشی دومین وسیله ی مهم است که خانم ها باید داشته باشند. شاید با خود  بپرسید چرا ؟ به این دلیل که محال است هیچ خانمی بدون لوازم آرایشی خود از  خانه بیرون رود. به همین منظور شما باید یک کیف با فضای مناسب داشته باشید  تا لوازم آرایشی مورد نیاز خود را درون آن قرار دهید. نیازی نیست تمام  لوازم آرایشی خود را با خود حمل کنید ، بهتر است چند تکه ی مهم لوازم را که  شامل : کرم مرطوب کننده دست – مرطوب کننده لب – ضد آفتاب و آیینه می باشد  را با خود به همراه داشته باشید.3- خوشبو کننده دهانبوی بد  دهان شاید برای مردان آن چنان مهم نباشد اما یک زن نباید در هیچ شرایطی  دهانش بوی بد دهد. به همین منظور سعی کنید در کیف خود خوشبوکننده هایی  همچون : آدامس نعنایی و اسپری داشته باشید تا بعد از خوردن برخی غذاها از  آن استفاده نمائید.4- عطر و ادکلنعطر از  دیگر وسایل مهم و ضروری است که هر آقا و خانمی باید به همراه خود داشته  باشند. برای جلوگیری از بوی عرق ، همیشه در کیفتان عطر داشته باشید تا در  مواقع ضروری از آن استفاده نمایید و همیشه خوشبو باشید.5- عینک آفتابیعینک  آفتابی تنها برای زیبایی نیست ، بلکه شما باید از عینک آفتابی برای مراقبت  از چشم هایتان در برابر نور آفتاب استفاده کنید. به همین منظور داشتن یک  عینک آفتابی بسیار واجب و ضروری است. همچنین سعی کنید جعبه عینک خود را هم  درون کیف داشته باشید تا در مواقعی که به آن نیازی نداشتید ، عینک را درون  جعبه قرار دهید.6- ضدعفونی کننده دستدستان شما  در طی روز در معرض انواع آلودگی و باکتری قرار دارد . مطمئناً شما همیشه  دسترسی به آب برای شستشوی دست هایتان را ندارید ، پس بهتر است در کیف خود  ضد عفونی کننده دست را هم حتماً جای دهید.7- دستمال کاغذیهیچ اتفاقی  قابل پیش بینی نیست.ممکن است شما در حال پیاده روی باشید ، ناگهان خون  دماغ شوید . مطمئناً شما نمی توانید با لباستان جلوی خون دماغی خود را  بگیرید ، یا اینکه ممکن است بعد از غذا خوردن دهان و لب های شما کثیف شود و  برخی اتفاقات دیگر که می تواند باعث خجالت زدگی شما شود. به همین خاطر به  همراه داشتن دستال کاغذی جیبی می تواند به کار شما بیاید.8- کاغذ و خودکاراز ملزومات  اصلی کیف خانم های حواس جمع به همراه داشتن یک دفتر کوچک به همراه یک  خودکار ساده است تا بتواند در مواقع لازم از آن استفاده کند.9- دسته کلیداگر فردی  حواس جمع نیستید و مدام در حال گم کردن دسته کلید خود هستید ، بهتر است از  جاکلیدی های متصل به قلاب استفاده کنید و آن را از درون کیف به یکی از سگک  ها متصل کنید.10- شانه و کش موشانه یکی  از وسایل مورد نیاز هر فردی است . اگر زیاد عرق می کنید و موهای ژولیده ای  دارید بهتر است همیشه کش مو و شانه به همراه داشته باشید تا در مواقع مورد  نیاز خیلی سریع موهای خود را به وسیله کش مو از پشت ببندید.11- آینهیک آینه ی کوچک و جیبی ، می تواند به شما برای مرتب کردن صورتتان کمک کند.12- هندزفریبسیاری از  خانم ها مجبور هستند ساعت ها در طی روز در مترو و تاکسی باشند ، به همین  منظور گوش دادن به موسیقی مورد علاقه می تواند شما را تا مقصد سرگرم و  شاداب کند.13- آب نبات و شکلاتممکن است  هر کسی در برخی مواقع دچار افت فشار و سرگیجه شود پس یک خانم دور اندیش  باشید و برای تعدیل احوالتان و افزایش انرژی خود همیشه چند شکلات و یا  آبنبات در کیفتان داشته باشید.14- شارژر موبایلهیچ چیز  بدتر از تمام شدن باتری موبایل مخصوصاً زمانی که نیاز شدید به موبایل را  دارید ، نیست. همیشه شارژر خود را به همراه داشته باشید تا در مواقع مورد  نیاز از آن استفاده کنید.15- سوهان ناخنحتما  برایتان پیش آمده که گاهی اوقات در بیرون از خانه ناخنتان بشکند و شما  مجبور شوید این مدت ، ناخن شکسته را تحمل کنید تا به منزل برسید . از این  به بعد به وسایل ضروری کیفتان فایل ناخن را نیز بیافزایید تا مجبور به تحمل  ناخن شکسته نباشید . این وسیله از این اتفاق ناگوار جلوگیری می کند.مطالب مرتبطپاک کردن لکه روی کیف | پاک کردن لکه روی کیف چرم ، جیر و فضای داخلی کیف انواع صندل زنانه + نحوه ست کردن صندل زنانهروش های افزایش ماندگاری کفش | 8 نکته بالا بردن عمر کفشنحوه استفاده از کرم پودر + انواع کرم پودر + نکات مهم برای استفاده از کرم پودرلباس پوشیدن خانم هایی با شکم چاق با 22 ترفنداشتباهات رایج ریمل زدن مژه ها + روش های ریمل زدن برای انواع مژهویژگی های یک کفش ورزشی مناسب + بهترین راه برای خوشبو کردن کفشتمیز کردن کفش های سفید با 9 روش سادهپاک کردن لکه آدامس در 5 ثانیه + 10 روش مختلف برای پاک کردن لکه آدامسنکاتی در خصوص شلوار جین + 9 نکته مهم در خصوص شلوار جین که باید بدانیدست کردن مانتو مشکی + 9 نکته ای که باید در مورد مانتو مشکی بدانیدمدل بوت زنانه را چطور ست کنیم ؟نحوه انتخاب جوراب مناسب برای هر نوع کفشاکسسوری ضروری برای آقایان + 8 اکسسوری لوکس مردانه</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:53:18 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چگونه دختری جذاب باشیم ؟ 6 توصیه برای جذابیت خانم ها</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-6-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%87%D8%A7-fiklrier5nqq</link>
                <description>اکثر  خانم ها از تیپ و استایل خود ناراضی هستند و همیشه دغدغه ی خوشتیپ و جذاب  بودن را دارند. مدام غر می زنند که چرا دیگران بهتر از آن لباس می پوشند.  اما نکته اینجاست که برخی از خانم ها چطور اینقدر خوشتیپ و جذاب هستند ؟  مطمئناً انها به صورت مادرزاد خوش تیپ نبوده اند ، بلکه آنها با استفاده از  روش ها و نکاتی توانسته اند خوشتیپ شوند. نکاتی وجود دارد که شما با  استفاده از انها می توانید بی دردسر و راحت خوش تیپ شوید ، ما در ادامه 6  نکته در خصوص چگونه دختری جذاب باشیم،  برای شما بیان می کنیم.مطالب مرتبطچگونه زنی زیبا و جذاب باشیم + 10 نکته12 روش برای داشتن ظاهری جذاب و آراستهخانم های خوشتیپ چه عادت هایی دارند1- ساده پوشیساده پوشی  را در اولویت قرار دهید. اکثر تحلیل گران و مزون داران ایران و جهان ، لباس  های ساده را به هواداران و مشتریان خود پیشنهاد می کنند و یقین دارند که  یکی از عواملی که می تواند شما را جذاب و خوش پوش جلوه دهد ، ساده پوشی است. ساده پوشی یعنی استفاده از یک کیف دستی ساده به جای یک کیف پر نقش و نگار و شلوغ ، ساده  پوشی یعنی به جای استفاده از کفش هایی ساخته شده از الماس و سنگ های قیمتی ،  از یک جفت کفش پاشنه بلند یا تخت ساده استفاده شود. ساده پوشی یعنی به جای  استفاده از انواع و اقسام اکسسوری همچون : النگو ، انگشتر ، از یک دستبند  شیک استفاده شود. این یعنی ساده پوشی و ساده پوشی یعنی جذاب و خوش تیپ شدن  بی دردسر شما.2- کفش مناسب بپوشیدپوشیدن کفش  مناسب در هر مکان و موقعیتی را جدی بگیرید. کفش از آن دسته از پوشش هایی  است که اگر نتوانید به درستی انتخاب کنید می تواند لطمه ی سنگینی بر استایل  شما وارد کند. بنابراین در انتخاب کفش حتماً دقت کنید و سعی کنید برای هر  موقعیتی یک کفش جداگانه داشته باشید.3- کیف مناسب داشته باشیدفرقی نمی  کند از کیف دستی استفاده کنید یا یک کیف دوشی بزرگ ، مهم زیبا و متفاوت  بودن آن است. داشتن یک کیف مناسب می تواند استایل شما را یک سرگردن جذاب تر  کند. همچنین ست کردن کیف با کفش هم یکی از ترفندهای جذب بودن است که اکثر  خانم ها به آن بی توجه می باشند.4- زیاد آرایش نکنیدافراط در آرایش به هیچ عنوان توصیه ما برای جذاب شدن شما نمی باشد. برخی از خانم  ها آنقدر صورت خود را سرخاب سفیداب می کنند که در خیال خود فکر می کنند  زیباترین دختر جهان شده اند ، در صورتی که این یک خیال پوچ است که آنها  مرتکب می شوند. باور کنید یک رژ لب خوش رنگ می تواند به تنهایی چهره ی شما را دگرگون کند. برای آرایش کردن بهترین  حالت استفاده از یک لایه نازک کرم پودر و یک رژلب قرمز است ، باور کنید  همین قدر آرایش می تواند جذاب تر از آرایش های زیاد و بی رویه است. کافیست  فقط یکبار امتحان کنید.5- از مانتوی طرح دار استفاده کنیدهمانطور که می دانید مانتو یک پوشش  جدانشدنی از استایل خانم هاست. گاهی اوقات باید ریسک کرد و از مانتوی هایی  با طرح های مختلف استفاده کرد. مانتوی طرحدار می تواند استایل شما را  کاملاً تغییر دهد ، بنابراین اگر می خواهید یک سبک تازه و جدید را امتحان  کنید ، حتماً یک مانتو با طرح های رنگی را امتحان کنید.6- تناسب اندامزمانی که  یک لباس کاملاً به اندازه شما باشد و در بدن شما زار نزند ، به خودی خود  باعث خوش تیپ شدن شما می گردد. سعی کنید همیشه بدن خود را روی فرم نگه  دارید و ورزش روزانه را فراموش نکنید. برای ورزش کردن سعی کنید اولویت را  روی پاهای خود قرار دهید. ساق و ران های عضله ای می تواند باعث شود هر نوع  شلواری برای شما زیبا باشد. حتماً زیر نظر یک مربی تمرین کنید و از داشتن  رژیم غذایی غافل نشوید.</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:52:05 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>شناسایی لوازم آرایشی تقلبی از اصل با این 7 ترفند ساده</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-7-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-qtphpf25fa27</link>
                <description>شناسایی لوازم آرایشی تقلبی ؟ واقعا  چگونه می توان محصولات اصل و فیک را از هم شناسایی کرد؟ این روزها آنقدری  تقلب زیاد شده است که همه در فکر این هستیم محصولات آرایشی اصل را چگونه  تشخیص بدهیم تا از این طریق آسیب های وارده به پوست را کنترل کنیم. یک  واقعیت بسیار تلخی که وجود دارد این است که متاسفانه برخی از محصولات فیک  در بازار وجود دارند که آنقدر طبیعی ساخته شده اند که واقعاً شناساسیی  تشخیص اصل یا تقلبی بودن آنها نه تنها برای افراد معمولی ، بلکه برای  افرادی که در این زمنیه تخصص دارند هم سخت می کند.اما خبر خوش این است که  خوشبختانه چندین روش وجود دارد که به شما تا حد بسیار زیادی کمک می کند تا  بتوانید تشخیص دهید کدام محصول اصل است و کداک محصول تقلبی ! ادامه مطلب را  بخوانید تا تی پکس مگ شما را با این نکات آشنا کند.شناسایی لوازم آرایشی تقلبی1- از فروشگاه های معتبر لوازم آرایشی بخریداولین نکته  ای که باید قبل از خرید لوازم آرایشی به آن توجه داشته باشید ، خرید از  فروشگاه های معتبر و با انصاف می باشد. هر فروشگاه بزرگی ، محصولات معتبری  ارائه نمی دهد و هر فروشگاه کوچکی هم محصلات نامعتبری ارائه نمی دهد. اگر  قصد خرید به صورت حضوری را دارید ، بهتر است از دوست و آشنا تحقیق کنید و  یک فروشگاه معتبر را برای خرید انتخاب کنید و اگر هم قصد خرید اینترنتی و  به صورت آنلاین را دارید ، می توانید با سرچ در گوگل ، به راحتی معتبر ترین  وب سایت ها را شناسایی کنید.در هنگام  خرید حضوری دقت داشته باشید . برخی از فروشندگان قیمت یک کالا را با تخفیف  های بسیار بالایی ارائه می دهند که این می تواند کمی مشکوک به نظر برسد.  البته منظور من تخفیف های جزئی نیست ، بلکه تخفیف هایی با 50 درصد قیمت می  باشد. بعید است که یک ریمل مژه و ابرو یا سایه چشم با 80 درصد تخفیف فروخته  شود. البته هر قیمت بالایی هم نمی تواند دلیل بر اصل بودن باشد.2- بسته بندی لوازم آرایشی را چک کنیدبسته بندی  لوازم آرایشی می تواند بسیار مهم و تعیین کننده باشد. برخی از  بسته‌بندی‌های لوازم آرایش فیک را اگر با اصل در کنار یکدیگر قرار دهید ،  قطعاً تفاوت های زیادی بین دو وجود دارد. اما اگر بسته بندی اصل و فیک در  کنار هم نباشند ، تشخیص آنها حتی توسط یک متخصص هم دشوار است. اما شاید با  خود بپرسید چطور می تونیم این مقایسه رو انجام بدیم ؟چگونه بدون آرایش زیبا به نظر برسیم ( 14 نکته)بهترین  نحوه تشخیص لوازم آرایشی فیک از اصل فقط یک راه دارد ، آن هم این است که  قبل از خرید محصول مورد نظر ، وارد وب سایت تولید کننده آن محصول شوید و  عکس های موجود در وب سایت را با محصول مدنظر خود مقایسه کنید. با مشاهده  کوچک ترین تفاوت ها ، از جمله : فونت نوشته ، اندازه قلم ، پر رنگ یا کم  رنگ بودن نوشته ، اندازه بسته بندی می توانید به راحتی محصول تقلبی از اصل  را تشخیص دهید. همچنین اگر محصول نسبت به وزنی که روی بسته بندی اعلام شده  بسیار سبک به نظر می رسد ، یکی از عوامل تقلبی بودن آن است.3- بارکد ، شماره سریال و اطلاعات تولید کننده را بررسی کنیدزمانی که  بسته بندی محصول را در دست گرفتید به دنبال بارکد و شماره سریال آن  بگردید.  قطعاً اگر محصولی تقلبی و فیک باشد شماره سریال آن با کشور سازنده  که روی بسته بندی محصول وجود دارد ، مطابقت ندارد. همچنین بعضی از مواقع  هیچگونه شماره سریالی روی بسته بندی موجود نیست که این می تواند کمی مشکوک  باشد. همچنین محصولی که اصل باشد ،  روی بسته بندی آن تمام مواد تشکیل دهنده و نحوه استفاده از آن را به شما  توضیح داده است ، به طوری که این اطلاعات به دو یا چند زبان روی بسته بندی  وجود دارد.  پس اگر متوجه هیچ گونه توضیحی روی بسته بندی لوازم آرایشی خود  نشدید ، به احتمال 100 درصد محصول مد نظر فیک و تقلبی می باشد.4- رنگ محصول آرایشی را مقایسه کنیدتولیدکنندگان  لوازم آرایشی تقلبی دوست دارند رنگ های جدیدی اختراع کنند و نام ها و  شماره هایی به آنها بدهند که در محصول اصلی وجود ندارد. قبل از خرید وارد  وب سایت اصلی برند مدنظر خود بروید و تمام رنگ های بکار رفته در هر محصوص  را مشاهده و آن را با رنگ محصولی که قرار است خریداری کنید مقایسه کنید و  مطمئن شوید رنگ های ارائه شده کاملاً با یکدیگر مطابقت دارند. اگر رنگ ها  با هم همخوانی نداشتند می تواند به دلیل فیک بودن آن محصول باشد.5- بافت و بوی لوازم آرایشی را در نظر بگیریدمحصولی که  اصل باشد هیچگونه بافت عجیب و غریبی ندارد.  محصول آرایشی اصل نباید دارای  بافت براق و درخشان باشد به خصوص اگر محصول مد نظر مات باشد.محصولاتی که به  صورت مایع هستند مانند رژ لب ، نباید هیچگونه  پسماند و مایعی روی بسته  بندی آن ریخته شده باشد ، زیرا محصولان مایع اصل کاملاً پلمپ می باشند.  محصولات آرایشی اصل معمولاً خوشبو هستند و اگر لوازمی آرایشی همچون ریمل ،  یا رژ لب و یا هر نوع محصول دیگری که قرار است خریداری کنید دارای بوی  ناخوشایندی می باشد و یا اینکه بر عکس دارای بوی بسیار خوشایندی می باشد ،  این می تواند کمی مشکوک به نظر برسد.6- برای استفاده از مواد آرایشی به برس و اسفنج توجه کنیداگر تمام  مراحل قبل را طی کردید و شاهد هیچگونه مورد مشکوکی نشدید ، نوبت به آن می  رسد که برس و اسفنج محصول را بررسی کنید. برس و اسفنج در محصولات تقلبی  دارای کیفیت مطولبی نیستند ، این را می توانید با دست کشیدن روی آن متوجه  شوید.7- محصوص را تست کنیدبرای  آزمایش محصول از یک تستر استفاده نمائید. به عنوان مثال ، یک سایه و رژگونه  با کیفیت نباید از هم بپاشد و در چین ها متصل شود ، رژلب باید به طور  مساوی روی لب های شما پخش شود و یک ریمل اصل نباید به مژه های شما بچسبد و  افتاده باشد.نتیجه گیری و سخن اخرهیچ گونه  تضمینی وجود ندارد که تمام لوازم آرایشی که در بازار موجود است ، اصل هستند  ، خیلی از افراد هستند با سودجویی محصولات فیک و کپی را به جای لوازم اصل  به مردم می فروشند و سودهای کلانی از این راه به دست می آورند. چه بسا  لوازم آرایشی فیک و تقلبی می تواند باعث به خطر افتادن سلامت افراد می شود.  به همین منظور در هنگام خرید لوازم آرایشی باید دقت کافی داشته باشید .  نکاتی در خصوص شناسایی لوازم آرایشی تقلبی ارائه  شد تا حد زیادی به شما می کند تا بتوانید محصولات اصل و تقلبی را شناسایی  کنید. امیدوارم این مطلب برای شما عزیزان رضایت مند بوده باشد.مطالب مرتبط :اکستنشن مو : تمام آنچه در مورد اکستنشن مو لازم است بدانیدکرم ضد آفتاب مناسب + طرز استفاده صحیح از کرم ضدآفتاب13 درمان خانگی موثر برای پاکسازی صورتاستفاده از سیر برای رشد مو + مراحل و نحوه استفاده از سیرمانیکور و پدیکور چیست + مراحل انجام صفر تا صد مانیکور و پدیکور</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:50:01 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>نحوه تشخیص رنگ پوست + 3 روش برای تشخیص رنگ پوست</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-3-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-hevfyp62yn4c</link>
                <description>رنگ پوست خودتان را بشناسیداولین مرحله برای شناخت رنگ پوست خود این است که بدانید جزء کدام دسته از گروه های رنگی قرار دارد ؟ عاجی، روشن، متوسط، برنزه یا تیره. کدام یک از اینها ؟ اما مهمتر این است که بدانید زمینه‌ی رنگ پوست شما چیست، به این ترتیب ممکن است در ظاهر رنگ پوست شما با رنگ دیگری یکسان  به نظر برسد اما زمینه‌های متفاوتی داشته باشد. زمینه‌های رنگی پوست به سه  گروه زیر تقسیم می‌شود:رنگ پوست سرد: زمینه‌ی صورتی، قرمز و آبیرنگ پوست گرم: زمینه‌ی زرد، هلویی و طلاییرنگ پوست طبیعی: ترکیبی از رنگ پوست سرد و گرمدر ادامه روش هایی را برای شما بیان می کنیم که می توانید به وسیله ی آنها رنگ پوست خود را شناسایی کنید.روش اول: تشخیص رنگ پوست از روی رگ‌هادر مرجله ی  اول آستین لباس خود را بالا بکشید و به رگ های روی مچتان توجه کنید و  متوجه شوید که رنگ رگ های شما آبی است یا سبز ؟ اگر حس کردید که رگ های روی  مچ دست شما بیشتر تمایل به رنگ آبی دارند ، این بدان معنی است که شما  زمینه رنگی سردی دارید.لباس مناسب مراسم خواستگاری | خانم ها در مراسم خواستگاری چه بپوشند؟اگر رگ های  شما بیشتر به رنگ سبز دیده می شوند ، این بدان معناست که رنگ پوست شما گرم  است. در واقع این رگ‌ها نیستند که در زنانی با تناژ رنگی پوست گرم سبز  می‌شوند بلکه هاله زرد پوست، روی رنگ آبی رگ باعث می‌شود رنگ رگ‌های شما  سبز دیده شود.روش دوم: تکنیک استفاده از زیورآلاتتصور کنید  که کدام رنگ های زیورآلات و جواهرات به دس شما زیباتر است  می توانید از  دیگران هم کمک بگیرید .آیا زیورآلات نقره ای به دست شما می آید و یا  زیورآلات طلایی ؟اگر زمینه ی پوست شما سرد باشد، زیورآلات نقره‌ای برای شما مناسب‌تر است.اگر زمینه ی پوست شما گرم باشد، با زیورآلات زرد، شاداب‌تر دیده می‌شوید.در دوران بارداری چه لباس هایی بپوشیم ؟ 13 نکته در خصوص لباس بارداریروش سوم : رنگ مو و چشم‌های شما چه است؟یکی از آسان ترین روش های تشخیص گرم و یا سرد بودن رنگ پوست شما این است که به رنگ چشمان و موهای خود توجه کنید.اگر چشم‌هایتان آبی، طوسی یا سبز است و  یا رنگ طبیعی مویتان به بلوند، قهوه‌ای و مشکی با تناژ آبی، نقره‌ای، بنفش و  دودی نزدیک می‌شود می‌توان گفت شما پوست سرد دارید.اگر تناژ پوستی‌ شما گرم باشد احتمالا  رنگ چشم قهوه‌ای یا عسلی دارید و رنگ طبیعی موهایتان هم بلوند، قرمز و مشکی  با زمینه‌ی طلایی، قرمز، نارنجی یا زرد است.در نهایت زمانی که رنگ پوست خود را تشخیص دادید می توانید رنگ های مناسب خود را پیدا کنید.مطالب مرتبط :انتخاب لباس متناسب با فرم هیکل | 5 فرم هیکل زنانه10 سبک مد و لباس برای بهار و تابستان در سال 2021شخصیت از روی رنگ لباس | 11 رنگ لباس که شخصیت شما را نشان می دهدلباس ماکسی چیست و چگونه آن را ست کنیمست کردن لباس های سبز نعنایی | چگونه می توان از رنگ سبز نعنا استفاده کردچگونه لباس بپوشید وقتی چاق هستیدنکات خرید لباس زیر زنانه | 7 نکته که قبل از خرید باید بدانیدفوت و فن های مراقبت از لباس چرم با 10 نکته طلایی</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:48:59 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>نکات خرید روسری</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%B1%DB%8C-kwagy8bp6bgd</link>
                <description>روسری نوعی پوشش زنانه است که در کشور ما ایران به عنوان اصلی ترین پوشاک زنانه محسوب می شود و دارای اهمیت بسیار بالایی می باشد. انتخاب یک روسری مناسب می تواند ظاهر هر زنی را جذاب و زیبا کند و بالعکس ، انتخاب نادرست روسری هم می تواند موجب زشت تر شدن چهره و لباس و استایل شما گردد. نکات  زیادی برای پوشیدن روسری وجود دارد که باید رعایت شود ، از جمله : رنگ و  طرح روسری باید با پوست صورت همخوانی داشته باشد – اندازه روسری باید درست  انتخاب گردد و برخی از مسائل دیگر که در ادامه به آنها می پردازیم.نکات خرید روسری– خانم هایی که دارای رنگ پوست شفاف و روشنی هستند ، بهتر است از روسری و شال هایی که بسیار روشن هستند ، دوری کنند.  برخی از رنگ ها هستند که به تنهایی هیچ احساس خوشایندی در شما ایجاد نمی  کنند و زمانی که با پوست صورت روشن ست شود نمی تواند باعث زیبایی شما گردد ،  رنگ هایی همچون : لیمویی ، آبی ، سبز و … اما خانم هایی که دارای پوست  صورت روشن و سفید هستند ، می توانند با خیالی راحت از روسری های تک رنگی  همچون : نارنجی ، قهوه ای ، یشمی استفاده نمایند.– خانم هایی که دارای رنگ پوستی تیره و برنزه می باشند ، بهتر است از پوشیدن شال و روسری هایی به رنگ تیره همچون : قهوه  ای تیره ، بنفش ، مشکی و… خودداری نمایند ، زیرا پوشیدن رنگ های تیره باعث  می شود پوست صورت شما تیره تر و سیاه تر نمایش داده شود.– همچنین توجه داشته باشید  رنگی که برای روسریتان قرار است انتخاب کنید ، با رنگ موهای شما همخوانی داشته باشد . ست کردن رنگ مو با رنگ شال و روسری یکی از نکاتی  است که می تواند بر چهره ی شما نقش مثبتی ایجاد کند و شما را زیباتر و  شاداب تر جلوه دهد.– ست کردن رنگ روسری با رنگ چشم هم بسیار مهم و حائز اهمیت است. اگر دارای چشمانی رنگی هستید به خود ببالید زیرا می توانید با انتخاب درست رنگ روسری ، بسیار  جذاب تر بنظر برسید. اگر رنگ چشمان شما سبز یا عسلی می باشد ، می توانید از  روسری های زرد و سبز رنگ استفاده نمائید. رنگ زرد به خصوص برای خانم هایی  که دارای چشم های سبز هستند ، بسیار می تواند فوق العاده باشد.بیشتر بخوانید : همه چیز درباره خرید شال و روسری + 5 نکته بسیار مهم– خیلی از  خانم ها رنگ روسری مشکی را بر رنگ های دیگر ترجیح می دهند و در خیال خود  فکر می کنند که رنگ روسری مشکی با هر نوع استایل و لباسی ست می شود ، اما  این را بدانید درست است که رنگ روسری مشکی زیباست ، اما زیاد پوشیدن این  رنگ می تواند چهره ی شما را تکراری و خسته کننده نمایش دهد.– یکی دیگر از نکاتی که باید هر خانمی رعایت کند ، ست کردن رنگ روسری با رنگ لوازم جانبی و اکسسوری هاست.  به عنوان مثال ، می توانید رنگ سال و روسری خود را با رنگ لاک ناخن خود به  خوبی ست نمائید. همچنین می توانید رنگ روسری را با رنگ کیف دستی خود به  خوبی ست نمائید. حتی ست کردن رنگ روسری با رنگ سایه چشم ، رژ گونهو رژ لب  هم می تواند بسیار جذاب باشد.– اگر روسری شما دارای نقش و نگار و طرح های شلوغی می باشد ، بهتر است زمانی که صد آرایش صورت خود را دارید ، از آرایش ملایک  و بک استفاده کنید. در غیر این صورت چهره ی شما آشفته و پریشان نمایش داده  می شود.– روسری  خود را مرتب کنید و زمانی که قصد پوشیدن روسری دارید ، حتماً از سفت بستن و  گره زدن مناسب آن اطمینان حاصل فرمایید زیرا اگر اینکار را به درستی انجام  ندهید ، دام باید دستتان روی سرتان قرار بگیرد و مدام باید روسری خود را  عقب و جلو کنید.انواع اندازه و قواره های روسریروسری  پارچه‌ای معمولاً سه گوش یا چهارگوش (به صورت سه تا شده) است که بیشتر روی  سر یا گردن پوشیده می‌شود. روسری ممکن است به منظور رعایت حجاب اسلامی،  گرما، یا برای زیبایی پوشیده شود. روسری در ابعاد کوچک، متوسط و بزرگ در  بازار موجود است که برخی از افراد به اندازه روسری هم قواره می گویند. ما  در ادامه قصد داریم شما را با رایج ترین اندازه و قواره های روسری آشنا  کنیم .قواره ۶۵ *۶۵:  این  مدل اندازه روسری و یا قواره روسری ، به دلیل اندازه کوچکی که دارد ،  بیشتر نماد تزئینی پیدا می کند . همچنین شما می توانید از این قواره روسری  به عنوان دور گردن و یا دور مچ دست خود استفاده نمائید.قواره ۷۵ *۷۵ : این قواره یکی از اندازه های کوچک روسری است که فقط در برخی از جنس های روسری یافت می شود ، ازجمله : ساتن و ابریشمقواره ۹۰ * ۹۰: این نوع قواره روسری ، یکی از رایج ترین و پرطرفدارترین اندازه های روسری  برای خانم ها محسوب می شود ، زیرا که اندازه آن متوسط می باشد و شما می  توانید این اندازه را با تمامی لباس های خود به خوبی ست نمائید.قواره ۱۲۰* ۱۲۰ به بالا : این  مدل روسری ، به روسری های قواره بزرگ شهرت دارد . این مدل به تازگی باب  شده است و اکثر خانم ها آن را با مانتوهای بلند ست می نمایند.انواع جنس روسریروسری ابریشم : این جنس از روسری مناسب برای بهار و تابستان است و بیشتر برای مهمانی ها و مجالس مورد استفاده قرار می گیرد.روسری ساتن : این یکی از جنس های رایج و پرطرفدار در بین خانم هاست که معمولاً در مجالس بیشتر مودر استفاده قرار میگیرد.روسری ژاکار یا جاکارد : این جنس ار روسری و شال با کیفیت است و طرح‌هایش درون بافت به صورت یکسره دیده می‌شود.روسری اسپان : این نوع روسری بسیار مناسب برای فصول گرم سال می باشد ، زیرا جنس آن از نخ پلی استر است و هوا را از خود رد و بدل می کند.روسری آکریل : این  جنس از شال و روسری مناسب برای فصل زمستان است ، زیرا از نخ های مصنوعی  تهیه شده و حالتی پف شده دارد که می توانید در مواقع سرما به خوبی از آنها  استفاده کنید.روسری حریر : این مدل روسری و شال‌ها بیشتر دست‌دوز هستند و جنس لاکچری محسوب می‌شوند و به دلیل کیفیت و قیمت بالا مشهور هستند.</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:47:10 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بررسی ساعت سامسونگ galaxy active 2</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D9%85%D8%B3%D9%88%D9%86%DA%AF-galaxy-active-2-hgeelyut3hmu</link>
                <description>ساعت سامسونگ galaxy active 2 ؟ امروز قراره در خصوص ساعت هوشمند گلکسی اکتیو 2 سامسونگ  صحبت کنیم . شاید موفقیت هایی که اپل واچ در این سالیان به دست آورده ،  نصیب هیچ یک از ساعت های اندرویدی نشده باشد ، اما سامسونگ از آن دسته از  کمپانی هایی است که در تولید ساعت هوشمند ناامید نشده و هرساله نسل جدیدی  از ساعت ها را به بازار عرضه کرده است . تا اینکه به گلکسی واچ اکتیو 2  رسیده است . این ساعت هوشمند ، یک ساعت حرفه ای بشمار می آید و می توان گفت  یکی از رقیب های جدی برای اپل واچ محسوب می شود .حتماً بخوانید : بهترین تلفن همراه سبک وزن و باریک + 15 موبایل باریک و سبکسامسونگ در ساخت این ساعت تمام تلاش خود  را کرده تا بتواند مشکلاتی که در گذشته در ساخت ساعت داشته را برطرف کند  .طراحی این ساعت متفاوت با طراحی نسل قدیم ساعت های سامسونگ است و از لحاظ  ظاهر ، بسیار زیبا و شیک تر ساخته شده و راحت تر هم به دور دست قرار می  گیرد .از این ساعت هوشمند 2 نسخه وجود دارد .نسخه اول : 40 میلیمترینسخه دوم : 44 میلی متریبیشتر بخوانید : جزئیات کلیدی سامسونگ Galaxy Watch 3مشخصات کلی galaxy active 2ابعاد : 40 mm  و 44mmرنگ بندی : نقره ای – مشکی – طلاییصفحه نمایش : 1.2 اینچ ( 40 میلی متری ) – 1.4 اینچ ( 44 میلی متری )رزولیشن : 360*360گلس ( شیشه ) : گوریلا گلس dxپردازنده : اگزینوس 9110 – دو هسته ای – 1.15 گیگاهرتزسیستم عامل : تایزن Tizen – 4.0وزن بدون بند : 26 گرم ( 40 میلی متری ) – 30 گرم ( 4 میلی متری )اندازه بند : 20 میلی مترقابلیت های اتصال : LTE – بلوتوث 5 – وای فای – جی پی اسحس گر : فشار سنج – شتاب سنج – سنسور الکترواپتیکی (برای نظارت بر ضربان قلب) –  نوار قلب الکتروکاردیوگرام (برای نظارت بر ضربان قلب) –  آشکارساز عکس (برای نور محیط)بررسی سامسونگ گلکسی واچ اکتیو 2گلکسی واچ اکتیو 2 دارای طرحی گرد است .  بر خلاف اپل واچ که صفحه نمایش آن بصورت مربعی است ، به هیمن دلیل گلکسی  واچ بیشتر شبیه به ساعت های کلاسیک می باشد . این ساعت هوشمند ، همانند  سایر ساعت های هوشمند از 2 بخش اصلی تشکیل شده است :بخش اول : بدنه یا همان مغز اصلی ساعت بحساب می آید .بخش دوم : دو بند که به وسیله ی یک پین به بدنه ی اصلی متصل شده اند .شما می توانید خیلی راحت و آسان بندهای  ساعت خود را به وسیله ی پین های تعبیه شده در آن جابه جا ویا خارج کنید .  به همین دلیل شما می توانید بند مورد علاقه خود را از بازار تهیه کنید و  روی گلکسی واچ اکتیو خود متصل کنید . از این ساعت هوشمند 2 نسخه وجود دارد .  نسخه اول : 40 میلیمتری و دیگری 44 میلی متریصفحه نمایش گلکسی اکتیو در نسخه ی 40  میلیمتری اندازه ای معادل با 1.2 دهم اینچ است در حالی که در نسخه 44  میلیمتری صفحه نمایش آن به اندازه ی 1.4 دهم اینچی می باشد .هر دو صفحه نمایش از جنس supper amoled  هستند با رزولیشنی معادل با 360*360 . همچنین صفحه نمایش این ساعت از  قابلیت چرخش لمسی پشتیبانی می کند ، که با کمک آن می توانید بین منو ها  جابهجا شوید . یکاتفاقی که هنگام جا به جایی رخ می دهد این است که با جا به  جا کردن منو یک ویبره خیلی کوچک ایجاد می شود که می تواند خیلی جذاب باشد .گلکسی اکتیو 2 دارای کیفیت صفحه نمایش فوق  العاده ای است . هم در محیط کم نور و هم در محیط هایی با نور بالا ( محیط  هایی که نور خورشید وجود دارد ) به راحتی می توانید محتویات صفحه نمایش خود  را بخوانید .سمت راست گلکسی اکتیو 2 دارای دو کلید می باشد . کلید بالایی برای بازگشت به عقب  مورد استفاده قرار می گیرد .در حالی که با کلیک روی کلید پایینی می توانید  وارد صفحه اصلی ساعت خود شوید . همچنین کلید از کلید پایینی برای رفتن به  صفحه ی برنامه ها هم استفاده می شود .بین این دو کلید هم یک میکروفن وجود دارد .سمت چپ این ساعت ، یک اسپیکر تعبیه شده است .وجود اسپیکر و میکروفن نشان دهنده ی این است که اگر کسی باشما تماس بگیرید ، هیچ نیازی نیست موبایل خود را از جیب خارج کنید ، بلکه شما می توانید بدون خارج کردن موبایل و  دست زدن به موبایلتان ، می توانید به راحتی با ساعت خود مکالمه کنید .این ساعت هوشمند به آی پی 68 هم مجهز شده  است که می توانید با خیال راحت در استخر هم از آن استفاده کنید و همچنین  این امکان را برای شما فراهم می کند که فعالیت خود را در استخر دنبال کنید .سیستم عاملی که در این ساعت بکار رفته است از سیستم عامل مخصوص سامسونگ استفاده شده است که خیلی ساده و روان است .محیط برنامه های این ساعت به گونه ای  طراحی شده است که همه ی برنامه های آن دایره ای شکل می باشند . با این ساعت  می توانید تمام نوتیفیکیشن های خودتون رو بدون مراجعه به موبایلتان مشاهده  کنید و در نمایش نوتیفیکیشن های فارسی هم هیچ مشکلی رخ نمی دهد . تعداد  زیادی از فعالیت های ورزشی در این ساعت هوشمند تعریف شده است که می تواند  فعالیت ورزشی شما را دنیال کند .ظاهر نرم افزاری سامسونگ گلکسی واچ اکتیو 2ظاهر نرم افزاری گلکسی اکتیو 2 از 4 بخش تقسیم شده است :بخش اول : همان صفحه ی اصلی می باشد که نشان دهنده ی ساعت به شماست .بخش دوم : که در سمت چپ صفحه نمایش وجود دارد ، نشان دهنده ی تمامی نوتیفیکیشن ها را به شما نشان می دهد.بخش سوم : ویجت ها هستند که در سمت راست صفحه نمایش بکار گرفته شده اند .بخش چهارم : تنظیمات ساعت را بشما نشان می دهد که شما می توانید با کشیدن انگشت خود از  بالا به پایین روی صفحه نمایش ، وارد بخش تنظیمات ساعت خود شوید .یکی از قابلیت های دوست داشتنی که این  ساعت دارد ، حالت شب آن است . زمانی که حالت شب آن را فعال می کنید ، یک  صفحه جدید باز می شود و ساعت را به شما نشان می دهد و تمام نوتیفیکیشن ها  قطع می شوند . این کار به این دلیل است که وقتی شما در حال استراحت و خواب  هستید ، هیچ گونه مزاحمتی برای شما ایجاد نشود .همچنین می تواندی با کمک دوربین موبایلتان از لباسی که پوشیده اید عکس بگیرید و تم رنگی لباس خودتون رو به عنوان بک گراند یا پس زمینه ساعتتان انتخاب کنید .سخن آخرگلکسی واچ اکتیو 2 در حال حاضر جزء بهترین  ساعت های هوشمند بشمار می رود که علاوه بر قرار دادن  امکانات زیاد در  اختیار کاربر ،  دارای رابط کاربری جذابی هم می باشد .منبع : تی پکس مگ</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:46:36 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>روش های افزایش قد + ویتامین های لازم برای رشد قد</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%82%D8%AF-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%82%D8%AF-ag2y6v7ruyqv</link>
                <description>روش های افزایش قد  ? بسیاری از افراد نگران کوتاه ماندن قد خود هستند و مدام در استرس به سر میبرند به این دلیل که داشتن قد بلند می تواند برخی مزایا داشته باشد که یکی از مهم ترین دلایل آن ایجاد اعتماد به نفس در فرد می شود . یکی از دغدغه های اصلی خانواده های امروزی است که برای  رفع این مشکل معمولا خانواده ها به روش های درمانی مختلفی روی می آورند،  اما آنچه که خانواده ها در ارتباط با قد باید بدانند این است که اگر  بخواهند در آینده از فرزندان بلند قد برخوردار باشند باید قبل از تولد به  فکر آن باشند.دو عامل می تواند بر قد شما تاثیر بگذارد ، یکی عواملی ژنتیکی و دیگری عوامل طبیعی .در ادامه مطلب در خصوص عوامل ژنتیکی و  طبیعی که می تواند قد شما را تحت تاثیر قرار بدهد ، توضیح می دهیم .  امیدوارم تا آخر این مقاله ما رو همراهی کنید .عوامل ژنتیکی و غیر ژنتیکی چگونه بر قد ما تاثیر گذار استحتماً بخوانید : 8 دلیل پزشکی برای احساس خستگی | چرا همیشه خستم ام ؟عوامل ژنتیکی :ژنتیک یکی از عوامل مهم است که بر قد  افراد تاثیر گذار است . اگر والدین شما دارای قدی متوسط و کوتاه هستند   احتمال اینکه شما هم به همان اندازه رشد داشته باشید ، زیاد است . اما  صددرصد نیست . گاهی اوقات والدین دارای قدی بلند و درشت اندام هستند ، اما  فرزندان آنها کوتاه قد می باشند .یک فرمول  ساده برای اینکه متوسط قد خود را به دست آورید وجود دارد که در زیر در اختیار شما قرار می دهم .تخمین قد = ( جمع قد پدر و مادر + 13 اگر پسر هستید – 13 اگر دختر هستید ) / 2عددی که در فرمول بالا به دست آمد  + 5 و –  5 ، تخمین کلی قد شما را محاسبه می کند . البته این فرمول نمی تواند  کاملاً دقیق باشد اما می تواند به قدی که قرار است در آینده به آن برسید  نزدیک است .عوامل غیر ژنتیکی :عوامل غیر ژنتیکی بر رشد قد شما تاثیر می  گذارد . عوامل غیر ژنتیکی ، عواملی هستند که شما هیچ گونه دخالتی در آنها  ندارید و کوتاه بودن و بلند بودن قد شما بیشتر وابسته به محیطی دارد که شما  در انجا رشد کرده اید .برخی ازعوامل غیر ژنتیکی عبارت است از :پایین بودن وزن هنگام تولدوجود برخی بیماری ها دردوران کودکیقرار گرفتن مادر در معرض دود سیگار و غیره در دوران جنینآب و هوای محل زندگیدوری و یا نزدیکی به خط استوادرست است که شما نمی توانید به وسیله  عوامل ژنتیکی و غیر ژنتیکی قد خود را افزایش دهید ، اما می توانید به وسیله  عوامل طبیعی بر رشد قد خود تاثیر گذار باشید .حتماً بخوانید : چگونه بهداشت فردی را رعایت کنیم ( 4 روش مهم )نکات افزایش قد به روش های طبیعی با 9 روش ساده1- رژیم غذایی مناسب داشته باشیدداشتن یک رژیم غذایی مناسب که حاوی مواد  مغذی ( همچون کلسیم ) و ویتامین ها ( به ویژه ویتامینD ) باشد ، می تواند  به رشد قد شما کمک کند . وجود کلسیم و ویتامین در رژیم غذایی شما ، می  تواند به رشد استخوان و تحریک عضلات کمک کند .زمانی شما می توانید یک رژیم غذایی کامل  داشته باشید که رژیم غذایی شما شامل : گیاهان ، میوه ، پروتئین و  کربوهیدرات ها باشد . همچنین از موادی مانند :  شیر و آجیل غافل نشوید .  سعی کنید به رژیم غذایی خود پایبند باشید . و به طور کلی سه وعده غذا  بخورید و از میان وعده های کوچک هم استفاده کنید .بیشتر بخوانید : با این 10 صبحانه رژیمی ، لاغر شوید2- در روزهای آفتابی بیرون برویددر روزهای آفتابی خانه را برای مدتی ترک  کنید و زیر نور آفتاب قدم بزنید . نور خورشید می تواند برای بدن شما رایگان  ویتامین D تولید کند . البته فراموش نکنید زیاد در معرض نور خورشید قرار  گرفتن می تواند به شما آسیب برساند .3- به صورت منظم ورزش کنیدانجام وررش منظم ، یکی از موثرترین روش ها برای افزایش قد بشمار می رود . شما تا سن 25 سالگی هم می توانید به کمک ورزش کردن ، چند سانتیمتری به قد خود اضافه کنید .دلیل اینکه ورزش کردن می تواند به رشد شما  کمک کند این است که : زمانی که بدن فعالیت می کند باعث می شود مواد غذایی  بیشتری را به خود جذب کند که جذب مواد غذایی زیاد می تواند به رشد شما کمک  کند . برای اینکه با ورزش کردن بتوانید به نتیجه برسید ، بهتر است همزمان  با ورزش کردن خواب کافی و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید .بیشتر بخوانید : چگونه ورزش کنیم + 14 نکته ورزشی مهمبرخی از ورزش هایی که می تواند به رشد شما کمک کند ، عبارت است از :بارفیکس :آویزان شدن از یک میله ی افقی ، یک راه  ساده برای افزایش قد می باشد . آویزان شدن باعث کشش پایین تنه در ستون  فقرات می شود که همین امر می تواند به شما برای به دست آوردن چند سانتی  متری کمک کند . میله بارفیکس را در ارتفاع بالا نصب کنید ، بطوری که هنگام  اویزان شدن پاهای شما روی زمین نباشد و اگر پای شما به زمین رسید ، آنها را  خم کنید تا آزادانه آویزان شوند . هنگام آویزان شدن بدن خود را به مدت 10  ثانیه ثابت نگه دارید و چند ست آن را تکرار کنید .شنا :شنا هم یکی از بهترین روش ها برای افزایش  قد است . شنا باعث کشش ماهیچه های شما می شود و اگر از سنین کودکی این ورزش  را شروع کنید ، قطعاً می تواند بر عملکرد قدی شما تاثیر مثبت داشته باشد .  برای اینکه شنا بتواند نتیجه بهتری برای شما داشته باشد ، باید این ورزش  را بصورت مداوم انجام دهید .کشش کبرا :این تمرین یوگا به رشد ستون فقرات شما کمک می کند که در نهایت موجب انعطاف پذیری بدن شما می شود .بیشتر بخوانید : چگونه بدن انعطاف پذیر داشته باشیم ( 13نکته + آموزش تصویری )برای انجام این کار ، کاملاً روی زمین  دراز بکشید به گونه ای که صورت شما رو به روی زمین باشد . سپس کف دست ها را  روی زمین و زیر شانه های خود قرار دهید و به آرامی ستون فقرات خود را به  سمت بالا هدایت کنید . تا جایی که می توانید خود را به سمت بالا ببرید و 20  ثانیه مکث کنید . این حرکت را 3 ست تکرار کنید .4- بدن خود را صاف نگه داریدخیلی از افراد هنگامی که راه می روند یا اینکه با موبایل یا لپ تاپ در حال کار کردن هستند ، کمر خود را صاف نگه نمی دارند به  عبارتی خمیده هستند و قوز می کنند . که این عادت بد می تواند به مرور زمان  باعث ایجاد قوز در افراد شود . اگر یاد بگیرید که این عادت را برای همیشه  ترک کنید و صاف بایستید می بینید که قدتان نسبت به قبل کمی بلندتر دیده می  شود .برای اینکه این عادت را ترک کنید بهتر است  هنگام راه رفتن شانه ها را عقب و چانه را بالا نگه دارید .  اگر هم زیاد  از تلفن یا لپ تاپ استفاده می کنید بهتر است به صورت مداوم به خود استراحت  دهید . البته این روش به شما کمک نمی کند که قدتان بلند شود ، بلکه کمک می  کند بلند تر دیده شوید .5- به انداه کافی بخوابیدپژوهش‌ها نشان می‌دهند که نوجوانان در حال  رشد حداقل به ۸ ساعت خواب شبانه نیاز دارند . بدن در هنگان خواب رشد می  کند و بافت تازه تولید می کند .  فقط خوابیدن کافی مورد بحث نیست، بلکه  خواب عمیق با کیفیت اهمیت دارد.حتماً بخوانید : 18 ماده غذایی برای رشد مو  + ویتامین ها مورد نیاز جهت رشد سریع مودر طول خواب ، بدن شروع به ترشح هورمون  رشد می کند .که عامل اصلی رشد قد می باشد . هورمون رشد انسان توسط غده  هیپوفیز در مغز تولید می شود و مسئول مجموعه ای از عملکردها و عملیات ها  است. بهبود استخوان ها به هورمون رشد بستگی دارد به همین دلیل است که به عنوان بزرگ سال رشد متوقف می شود. سطوح هورمون رشد بعد از سن 30 سالگی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.6- از روش هایی که مانع افزایش قد شما می شود دوری کنیدمصرف سیگار ، الکل و مواد مخدر می تواند  مانع از رشد قد شما شود . پس بهتر است به هر قیمتی از آنها دوری کنید زیرا  علاوه بر اینکه باعث به خطر افتادن سلامتی شما می گردد ، بلکه موجب توقف رشد قدی شما هم می شود .همچنین مصرف استرویید ها هم می تواند مانع  از رشد قد شود ، مخصوصاً اگر نوجوان هستید بهتر است به هیچ عنوان استرویید  مصرف نکنید . مصرف کافئین هم می تواند بر روی عملکرد رشد تاثیر منفی  بگذارد . اگر نوجوان هستید و زیاد از کافئین ها استفاده می کنید ، باعث می  شود خواب شما نا مناسب شود و خواب نامناسب یکی از دلایل کوتاه ماندن قد در  سنین پایین است .7- از کفش پاشنه بلند استفاده کنیدالبته استفاده از کفش های پاشنه بلند نمی تواند قد شما را افزایش دهد ، اما بخوبی می تواند باعث بلندتر دیده شدن شما گردد .بیشتر بخوانید : راهنمای خرید کفش پاشنه بلند زنانهبیشتر بخوانید : نحوه انتخاب کفش راحت + چند نکته مهم8- روزانه زیاد آب بنوشیدنوشیدن مداوم آب فواید  بی شماری دارد . مصرف آب باعث بهبود عملکرد متابولیسم می شود ، مصرف آب  باعث خارج شدن سموم از بدن شما می گردد . آب نویشدن باعث می شود راحت تر  غذای شما هضم شود . که همه ی این عوامل تاثیر مستقیمی بر عملکرد رشد شما  دارند . روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید و یا اینکه از آب میوه ها جهت  هیدراته ماندن بدن خود کمک بگیرید .9- به پزشک مراجعه کنیداگر در خانواده ای متولد شده اید که والدین و سایر اعضای خانواده شما بلند قد هستند و همچنین تمام مراحل افزایش قد از جمله : خواب کافی ، رژیم غذایی مناسب ، نوشیدن آب ، ورزش کردن مداوم و…رعایت کرده اید اما در شما عملکرد مثبتی ایجاد نکرده است ، بهتر است به  یک پزشک متخصص مراجعه کنید .  یک متخصص به شما کمک می کند تا بتوانید به  نتیجه برسید .ویتامین های لازم برای افزایش قدویتامین Dویتامین D مهمترین ویتامین برای رشد و  سالم نگه داشته استخوان ها محسوب می شود . عدم دریافت ویتامین D موجب ضعیف  شدن استخوان ها و دندان های شما می گردد . منبع اصلی ویتامین D  نور خورشید  است . موارد دیگری همچون : گل کلم ، شیر ، سیب زمینی ، گوجه فرنگی و… می  توانند ویتامین D  بدن شما را تامین کنند . همچنین مصرف ویتامین D می تواند  باعث جذب فسفر و کلسیم هم شود .ویتامین B1مصرف ویتامین B1 علاوه بر کمک به افزایش  قد ، به هضم غذا ، سلامت قلب و سیستم عصبی بدن هم کمک می کند . برخی از  منابع مهمی که حاوی ویتامین B1 هستند عبارت اند از : برنج ، بادام زمینی ،  گوشت ، سویا و… می باشد .ویتامین B2ویتامین B2 موجب رشد استخوان ها و تقویت  پوست و مو و ناخن هم می شود . برخی از منابعی که حاوی ویتامین B2 هستند  عبارت اند از : تخم مرغ ، ماهی ، شیر ، سبزیجات و …ویتامین Cویتامین C نقش بسزایی در تقویت استخوان و  دندان ها ، همچنین رشد بدن دارد . ویتامین سی دارای اکسیدان قوی است که  باعث می شود سیستم دفاعی بدن افزایش پیدا کند و در نتیجه به رشد استخوان ها  و قد در دوران کودکی کمک می کند . برخی از منابعی که حاوی ویتامین D هستند  عبارت اند از : موز ، مرکبات و ..کلسیممصرف کلسیم برای تقویت استخوان ها بسیار  لازم و ضروری است . لبنیاتی همچون شیر ، ماست و .. سرشار از کلسیم است که  می تواند به شما جهت داشتن استخوان هایی محکم و قوی کمک کند . اگر نمی  توانید از لبنیات استفاده کنید ، می توانید کلسیم را از محصولاتی همچون :  اسفناج ، سویا ، شلغم و… مصرف کنید .ویتامین Kویتامین K مانع از فرسایش و ضعیف شدن استخوان ها می شود .بهترین مواد معدنی برای رشد قد در کودکان1- کلسیم :همان طور که در بالا اشاره شد ، کلسیم  برای رشد و تقویت استخوان های کودکان لازم و ضروری است . معمولاً کودکان  شیر و موز را دوست دارند ، می توانید آنها را با هم ترکیب کنید و یک معجون  سرشار از کلسیم به کودک خود هدیه کنید .2- منیزیوم :منیزیم با تقویت استخوان ها باعث تقویت  عضله می شود. از طریق همکاری با فسفر با شکوه کار می کند و به افزایش مداوم  رشد بدن کمک می کند.3- فلز روی ( زینک ) :روی را در وعده های غذایی کودک خود بصورت  مرتب جای دهید . کودکانی که از کوتاهی قد رنج می برند ، می توانید با  افزودن روی در رژیم غذایی آنها که شامل : تخم مرغ و گوشت و.. می باشند ، به  رشد استخوان های کودکتان کمک کنید .منبعتی کس مگ</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:46:10 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>نکات مراقبت از پوست در شب</title>
                <link>https://virgool.io/@mahsatavalaei/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%A8-ldxywkatmlea</link>
                <description>در طول شب ، پوست بهتر و راحت تر مواد مغذی را به خود جذب می کند و دلیل آن هم این است که زمانی که شما خواب هستید ، علائم استرس زای محیطی وجود ندارد . مانند : آلودگی محیط ، تابش مستیم نور خورشید و  …زمانی که شما در شب از هیچگونه لوزام آرایش استفاده نکنید ، اینکار به  پوست شما اجازه نفش کشیدن می دهد.زمانی که شما در شب فراموش می کنید آرایش  خود را پاک کنید ، زمانی که از خواب برمیخیزید با پوستی خسته و نامتعارف  روبه رو خواهید شد و همین امر موجب می شود به مرور پوست صورت شما دارای چین و چروک شود .یک برنامه ریزی مداوم جهت مراقبت از پوست در شب ، می تواند به مرور زمان پوست شما را شفاف و سالم نگه دارد . پس  ادامه مطلب را بخواتنید تا به شما آموزش دهیم که چطور در شب باید مراقب پوست صورت خود باشید .بیشتر بخوانید : 22 نکته برای داشتن پوست صورت صاف و شفاف + نکات حفاظت از پوستداشتن یک برنامه مراقبت از پوست در شب چه اهمیتی داردپوست همه ی ما در طول روز در معرض خطرهایی  همچون : نور خورشید ، آلودگی های محیطی، اشعه ماورابنفش و… می باشد . پس  چه زمانی پوست ما می تواند از خطر به دور باشد ؟ مطمئناً شب ها راهی برای  دوری از انواع خطر است . اینجا است که شما می توانید اهمیت مراقبت از پوست در شب را بهتر درک کنید .در شب ، سلول های پوست به دلیل افزایش جریان خون در پوست ، سریع تر بازسازی می شود . با داشتن یک برنامه مراقبت از پوست شبانه ، شما می توانید به جوانسازی و ترمیم پوست خود کمک کنید . هر تلاشی  که شما برای مراقبت از پوست خود در شب انجام دهید ، باعث می شود پوست شما  مستحکم تر و جوانتر بنظر برسد .مراحل مراقبت از پوست در شب1- آرایش خود را پاک کنیداولین اقدام برای محافظت از پوست در شب  این است که قبل از رفتن به رختخواب ، تمام آلودگی ها و آرایش خود را پاک  کنید . برای اینکار شما می توانید با استفاده از آب یا انواع پاک کننده های  ملایم و یا از انواع روش های طبیعی دیگری جهت پاک کردن آرایش خود استفاده  کنید .2- پوست صورت خود را تمییز کنیدبرای تمییز کردن صورت و گردن خود می  توانید از انواع پاک کننده ها استفاده کنید . سعی کنید به هنگام تمییز کردن  پوست ، دوبار اینکار را تکرار کنید تا مطمئن شوید پوست شما کاملاً تمییز  شده است و هیچ اثری از آلودگی روی پوست شما وجود ندارد .3- از تونر استفاده کنیداستفاده از تونر می تواند به کالیبراسیون   پوست شما کمک کند . که همین به تعادل سطح PH و میزان رطوبت پوشت شما کمک  می کند . تونرها می تواند برای افرادی که پوست چربی دارند بسیار مفید باشد .4- پوستتان را مرطوب کنیدمرطوب کردن مداوم پوست موجب جذب مواد مغذی  در پوست شما می شود که همین امر موجب می شود پوست آسیب دیده ی شما ترمیم  شود . برای مرطوب کردن پوست در شب می توانید از یک کرم حاوی اسید  هیالورونیک  استفاده کنید که باعث مرطوب نگه داشتن پوست شما می شود .5- از کرم های دور چشم استفاده کنیدخیلی از خانم ها این منطقه را نادیده می  گیرند . پوستی که در اطراف چشم شما وجود دارد ، نازک ترین پوست صورت شما  محسوب می شود که اگر خوب به آن رسیدگی نشود موجب ایجاد چین و چروک در ان  منطقه می شود . برای اینکار می توانید از کرم هایی استفاده کنید که حاوی  پپتیدهستند که می تواند مانع از چین و چروک روی پوست شما شود .6- از ماسک صورت استفاده کنیداستفاده از ماسک صورت یک روش رایج و قدیمی  برای رساندن مواد مغذی به پوست می باشد . ماسک های زیادی برای استفاده  وجود دارند ، که شما می توانید از انها هفته ای یکبار بر روی پوست خود  استفاده کنید .7- پوست خود را هیدراته نگه داریدهیدراته نگه داشتن پوست می تواند شما را از خشکی پوست دور نگه دارد . حتی در خواب هم شما باید پوست خود را هیدارته نگه دارید ،  می توانید برای اینکار قبل از خواب از مرطوب کننده ها استفاده کنید .  همچنین نوشیدن مداوم آب در طی روز یک روش ساده و آسان برای هیدراته ماندن شماست .چرا مراقبت از پوست در شب مهم استشب زمان مناسبی برای نشاط بخشیدن به پوست  است . در شب عضلات وقت کافی برای استراحت دارند تا بتنوانند بافت های آسیب  دیده را ترمیم کنند . مطالعات علمی نشان می دهند که سرعت و شدت سنتز بافت  ها در طول خواب عمیق افزایش می یابد.از ساعت 12 شب تا 4 بامداد مغز انسان در اوج خواب به سر میبرد و در همنین لحظه ترمیم بافتی به حداکثر میزان خود می رسد.زمانی که شما به هر دلیل بین ساعت 12 شب  تا 4 بامداد بیدار بمانید و استراحت نکنید ، روند ترمیم بافت صورت نمی گیرد  . در مجموع می توان گفت هر عاملی که می تواند به کمک کند تا خواب راحتی  داشته باشید ، به پوست شما هم جهت سالم و شفاف بودن آن کمک می کند .آیا می دانستید ؟هنگامی که به پهلو می خوابید ، رویه بالش شما می تواند باعث ایجاد  اصطکاک شود که در نهایت موجب چین و چروک در پوست شما شود . پس اگر هنگام  خواب زیاد از این پهلو به آن پهلو می شوید بهتر است از بالش نرم که حاوی  ابریشم است استفاده کنید .اگر می خواهید پوست صورت شما دچار چین و چروک زودرس نشود ، بهتر است از  خوابیدن با صورت در بالش جلوگیری کنید . خوابیدن به پشت بهترین نوع  خوابیدن جهت سالم ماندن پوست صورت شما محسوب می شود .استفاده نکردن از انواع کافئین قبل از خواب ، می تواند به سالم نگه داشتن پوست شما کمک کند .دلیل چین و چروک زود هنگام در اطراف چشم ، نبود غدد چربی در آن ناحیه است .بیشتر بخوانید : خواص آب برنج برای پوست و مو + نحوه استفاده از آنچه ساعتی باید مراقبت پوستی خود را انجام دهم ؟برخی کارشناسان می‌گویند بهترین زمان برای  مراقبت از پوست شب قبل از خوابیدن است .. پوست حداقل ۱۰ دقیقه زمان نیاز  دارد تا محصولات را به خود جذب کند .  بنابراین بهتر است هر چه زودتر از  پاک‌کننده آرایش استفاده کنید . این را با تمیز کردن صورت خود به طور کامل  دنبال کنید . بعد از آن , می‌توانید با استفاده از سرم , نرم‌کننده , ژل  چشم و مرطوب کننده در فواصل بین کارهایتان استفاده کنید . به این ترتیب  باید از مراقبت از پوست خود اطمینان حاصل کنید و پوست خود را با تمام مواد  مغذی که در طول شب نیاز دارد ، تامین کنیدبیشتر بخوانید : نوع پوست شما چیست + روش درمانتفاوت بین مراقبت از پوست در روز و شب چیست ؟در روز ، برنامه مراقبت از پوست ، باید بر  روی محافظت از پوست باشد . فرقی نمی کند که در خانه باشید یا محل کار .  شما باید از پوست خود در برابر انواع آلودگی ها ، تابش نور خورشید ، اشعه  ماورابنفش و دیگر آلودگی های محیطی که می تواند به پوست شما صدمه بزند ،  جلوگیری کنید . شما می توانید از انواع محصولات جهت اینکار استفاده کنید .مثلاً اگر کار شما به گونه ای است که باید  مرتب زیر نور خورشید باشید ، سعی کنید حتماً از کرم ضد آفتاب مناسب ،  روزانه استفاده کنید . درحالی که ،  برنامه مراقبت از پوست در شب بیشتر در  خصوص جبران آسیب های ناشی از آلاینده های محیطی و استرسی است که در روز برای شما اتفاق می افتد .بیشتر بخوانید : جالب‌ترین خواص روغن آرگان برای مو و پوستبیشتر بخوانید : نکات مراقبت از پوست مردانهمنبعتی پکس مگ</description>
                <category>mahsatavalaei</category>
                <author>mahsatavalaei</author>
                <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 17:45:24 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>