نوشته های ثانیکالا

موادخوراکی مناسب محرک قوای جنسی

ثانیکالا — Wed, 19 Feb 2020 16:53:15 +0330

مواد خوراکی محرک قوای جنسی موادخوراکیمیل جنسی و برخورداری از عملکرد جنسی مناسب، یکی از مهمترین نیازهای انسان است و ضامن تداوم و موفقیت در زندگی زناشویی به شمار می رود. تمایلات جنسی انسانها تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله شرایط روحی، بیماری های جسمی، داروها، تغذیه و… است و به طور خلاصه فعالیت جنسی سالم نیز در گرو داشتن جسم و روح سالم می باشد.بر این اساس، مواد غذایی مختلف هم میتوانند بر روی احساسات جنسی انسان تاثیر بگذارد. مواد خوراکی محرک قوای جنسی بر اساس اثرات فیزیولوژیکآن ها در بدن به سه دسته تقسیم می شوند. البته باید توجه داشت پاسخ به غذا در هر فردی با فرد دیگر تفاوت دارد و دلیل این تفاوت ها طبیعت یا مزاج مختلف افراد است که توضیح داده شد. نکته دیگر آن که ، غذاهای محرک جنسی در همه جای دنیا یکسان نیست و در هر منطقه جغرافیایی ، مردم انواع خاصی ازمواد خوراکی ها را می شناسند که به نظر آن ها چنین خاصیتی دارد .برخی از موادخوراکی و غذایی می تواند به شما انرژی خاصی مضاعف دهد و نیروی جنسیتان را تقویت کند. طبیعت ، پر از مواد غذایی طبیعی است که شما را به اوج لذت جنسی نزدیک می کند .بدن انسان تنها با دریافت مواد غذایی حیاتی می تواند به وظایف خود به خوبی عمل کند و در خدمت شما و خواسته هایتان باشد .البته اگر انسان ، رژیمغذایی فقیر و کم ارزشی داشته باشد ، به عنوان مثال اگر هر روز غذاهای چرب ، شیرین ، پر نمک بخورد و از مواد غذایی پر ارزش چون سبزی جات و میوه جات استفاده نکند، نمی تواند از جسمش انتظار چندانی داشته باشد .در زیر شما را با تعدادی از مواد غذایی موثر در تقویت جنسی آشنا می کنیم که علاوه بر اینکه مصرف آن ها تضمین کننده سلامتی شماست، برای داشتن یک فعالیت جنسی سالم نیز مفید خواهد بود .در کنار غذاهای اصلی ، مواد غذایی زیر می تواند تاثیر زیادی بر افزایش قوای جنسی در مردان داشته باشند. مهم ترین عامل در فعالیت جنسی مردان ، قدرت و ماندگاری نعوظ است . برای این منظور ، سلامت سیستم جریان خون الزامی است ؛ بنابراین ، پیشگیری از بیماری های موثر بر رگ ها از جمله دیابت و چربی خون بالا ضروری است. پس تا می توانید ، از انواع میوه جات ، سبزیجات ، حبوبات و پروتوئین های ساده مصرف کنید .مواد خوراکی و غذاهای نشاط آور :برخی غذاها ، باعث ترشح هورمون هایی در بدن می شوند که افراد را سر حامل می آورند . در این شرایط ، فرد احساس اعتماد بنفس می کند ، مهار کننده ذهنی او کم می شود و با نشاط تر به نظر می رسد . در حقیقت این نوع غذاها زمانی موثر واقع می شوند که بدن خود را پاکسازی و آماده کرده باشیم .در نتیجه ، یکی از مراحل جنسی که آمادگی و نشاط روحی است ، فراهم می شود . برخی از این مواد عبارتند از :1-فلفل تند و غذاهای ادویه دار ، که باعث پمپاژ خون به قلب می شوند ؛2- موز رسیده ، که فرد را با نشاط می کند .3- هویج یا زردک و همچنین زردک وحشی (شقاقل) ، که به علت داشتن فیبر زیاد ، میل جنسی را افزایش می دهد .4- انجیر ، که از دوران قدیم به عنوان محرک قوای جنسی شناخته شده است ( به نسبت هفت عدد زیتون با یک عدد انجیر ) ؛5- ماهی غیر پرورشی ، شیر بادام با عسل طبیعی ، عسل ، گوشت بوقلمون ، گردوی خیس شده و پوست کنده ، تخم مرغ سالم و بومی ، مربای بالنگو غذاهای تند و پر ادویه می تواند با کمک به ترشح مواد شیمیایی خاص و افزایش سروتونین (هورمون شادی بخش ) درگیری های ذهنی را کم کند و باافزایش پمپاژ خون به قلب و خون رسانی به مغز ، بر قدرت تمرکز و میل جنسی بیافزاید .مواد خوراکی و غذایی افزایش دهنده هورمون های جنسی (تستوسترون )برای این مرحله که باید به اندازه کافی خون به سیستم تناسلی برسد و هورمون های جنسی تراوش کند و انرژی فرد تامینشود ، این دسته از غذاها کاربرد دارد :1- میگو و سایر غذاهای دریایی ، که حاوی روی ، سلنیوم و ید فراوان است ؛2- زنجبیل ، که باعث افزایش جریان خون دستگاه تناسلی در مرد و زن می شود .3- زیتون ، که نوع سبز آن در مردان و نوع سیاه آن در زنان باعث افزایش قوای جنسی می شود .4- گوجه فرنگی رسیده و سیب درختی ، که هر دو باعث افزایش قوای جنسی می شود .5- جوشاندن و خوردن تخم مرغ و خود مارچوبه به مدت 3 روز متوالی6- سوپ جو ، عسل ، آووکادو ، انجیر ، بادام و جگر سالم گوسفندی تازه ، که به علت داشتن ویتامین B6 ، به تولید هورمون مردانه تستوسترون کمکمی کند .غذاهای بهبود دهنده عملکرد سیستم تناسلی :این دسته مواد خوراکی هستند که حتی بوی آن ها در تقویت قوای جنسی موثر است ، از جمله :1- ذرت بو داده به علاوه کره تا 9 درصد و کدو حلوایی تا 40 درصد و گیاه اسطوخدوس نیز تا 40 درصد جریان خون دستگاه تناسلی را زیاد می کند .(ریحان واسطوخودوس هم یکی از موادی است که بوی آن محرک قوای جنسی در زنان است . البته به یاد داشته باشید تاثیر این غذاها بروی قوای جنسی اشخاصمتفاوت است .)2- جوانه گندوم تازه همراه سالاد فصل ، غدد جنسی را در زوجین به خوبی تقویت می کند .3- میگو ، سبزی جات برگ پهن مثل کاهو ، گوجه فرنگی و روغن زیتون ، با تامین مواد لازم ، قدرت اسپرم سازی را افزایش می دهند .یادآوری برای مواد خوراکیانوع مواد خوراکی از نوع طبع گرم و طبع سردبیشتر مواد غذایی محرک میل جنسی ، دارای طبع گرم و بیشتر مواد غذایی مهار کننده این میل ، دارای طبع سرد هستند . بر اساس یک تحقیق ، مواد غذایی مهار کننده میل جنسی (سردی ها ) ، می توانند تا 40 درصد از حرارت جنسی فرد بکاهند .بسیاری از مواد غذایی مانند گوشت گوسفند ، گوشت شتر ، گوشت بوقلمون ، انواع شیرینی ها ، کشمش ، خرما ، عسل ، ارده انجیر ، انگور ،موز، خرمالو،خربزه ، گردوی خیس شده ، نمک دریا ، روغن ، هل ، تخم مرغ محلی ، نان گندم و ادویه جات طبع گرمی دارند .اما از غذاهای سرد ، می توان به گوشت گاو و گوساله ، گوشت مرغ ، ماهی ، برنج ، ماست ، خیار ، هندوانه ، جو ، ماش ، باقلا ، ذرت ، زرشک ، انواع لبنیات ، کدو ، ریواس ، قارچ ، تمبر هندی ، گوجه سبز ، چغاله بادام ، گیلاس ، کاهو ، آلو ، انار ، مرکبات ترش و آب یخ اشارهکرد .مواد خوراکی کم کننده میل جنسی :خوب است بدانید سرکه کم کننده نیروی جنسی است ، مخصوصا در سرد مزاجان . همچنین ، زیاده روی در خوردن عناب ، باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی می شود .منبع : ثانیکالا

سردمزاجی زنان و عوامل ایجاد کننده تنفر در آنها

ثانیکالا — Wed, 19 Feb 2020 00:57:15 +0330

سردمزاجی زناندر زندگی زناشویی نکاتی وجود دارد که بهتر است زوجین به آنها توجه کنند و از آن غافل نشوند ، در غیر اینصورت ، مشکلاتی ایجاد خواهد شد که نتیجه اش جدایی و طلاق است . ممکن است بعضی از خانواده ها به طلاق معتقد نباشند ، در این صورت زوجین به اجبار در کنار هم زندگی می کنند و جهنمی را برای خود می سازند که تا آخر عمر در عذاب و گرفتاری خواهند بود .البته ، طلاق تنها راه چاره نیست و می توان با چنین زوج هایی صحبت کرد و آنان را متقاعد نمود که با تحول فکری ، بسیاری از مسائل و مشکلات را در زندگی به آسانی بر طرف کنند . علت بسیاری از گرفتاری های ایجاد شده بین زوجین ، عدم تحول فکری ، بسیاری از مسائل و مشکلات را در زندگی به آسانی برطرف کنند .علت بسیاری از گرفتاری های ایجاد شده بین زوجین و سردمزاجی زنان و بی میلی جنسی زنان ، عدم تحول فکری و انجماد مغزی است که به آنان اجازه نمی دهند سنت های غلط و عادات خو گرفته را کنار بگذارند ، انسانی فکر کنند و درست بیندیشند ، زندگی سراسر نکبت خود را به باد فراموشی بسپارند و زندگی نوینی را آغاز کنند .برخی از عوامل که موجب گرفتاری ها و مشکلات و همچنین بی میلی جنسی زنان می شود و تداوم زندگی را غیر ممکن می سازد عبارت است از :1- عدم آگاهی مرد نسبت به همسرش و مسائل همبستری ؛2- منظم و مرتب نبودن مرد و عدم رعایت آراستگی شخصی و نکات بهداشتی ؛3- بد اخلاقی و بهانه جویی مرد که موجب دلسردی و بیزاری زن می شود ؛4- نداشتن ظاهری آراسته و بد بو بودن ، خصوصاً افرادی که دهان بدبویی دارند ؛5- وقت نشناسی و عدم درک همسر که چه زمانی از نشاط خاصی برخوردار است و تمایل به این کار دارد ؛6- آماده نکردن مقدمات همبستری که بیشتر آقایان چنین هستند ؛7- عدم توجه به شرایط روحی و روانی همسر توسط بیشتر مردان و این که فقط به خود می اندیشند ؛8- پرخوری مرد که منجر به بزرگ شدن شکم گردیده و اینگونه مردان ،هنگام همبستری دچار مشکل می شوند و زن اذیت می شود و تمایلی به این کار پیدا نمی کند ؛9- رفتار توام با تحکم برخی مردان در منزل (مردسالاری) و این که معتقدند زن باید صد در صد مطیع و برده باشد ؛10- انحراف فکری و ذهنی برخی مردان و طرح درخواست های نابه جا هنگام همبستری از همسر خود ؛11- خودخواهی برخی مردان هنگام همبستری و این که فقط به فکر ارضای خود هستند و همسر خود را در نظر نمی گیرند12- اعمال خشونت و آزار بدنی زنان توسط برخی مردان که عادت دارند به هر بهانه ای همسر خود را کتک بزنند ، این امر موجب تنفر زن از همسرش می شود و مهمتر اینکه تمایلی به او پیدا نمی کنند ؛13- بداخلاقی برخی مردان نسبت به همسرشان در خانه و اینکه به هر چیزی پیله می کنند ؛14- بروز رفتارهای خشن و بیمارگونه هنگام همبستری با همسران خود که چنین رفتاری ، زن را از نزدیکی منزجر می کند ؛15- مردانی که برای خود شخصیتی قائل نیستند و خود را کوچک و بی مقدار جلوه می دهند .16- مردانی که ادب و نزاکت را هنگام همبستری رعایت نمی کنند و از این کار لذت نمی برند ؛17- مردانی که نقاط حساس همسران خود را نمی شناسند و همین امر موجب ناکامی در همبستری می شود ؛18- افرادی که از کلمات زیبا هنگام همبستری استفاده نمی کنند و خشن هستند باعث سردمزاجی زنان می شود ؛19- مردانی که انحراف اخلاقی دارند و دوست دارند روش هایی را که در فیلم های مستهجن می بینند ، اجرا کنند . این کار برای یک زن سالم و با حیا ، غیر قابل تصور است و به مرور باعث سردمزاجی زنان می شود ؛20- مردانی که هنگام همبستری نعوظ کامل ندارند و این موضوع زن را فوق العاده عصبی می کند و سردمزاجی زنان را به دنبال دارد ؛21- مردانی که دچار زودانزالی هستند و زن ازین مساله رنج می برد و دچار افسردگی و دل درد و کمردرد شدید می شود و از این کار متنفر می شود و باعث سردمزاجی زنان می شود ؛22- مردانی که هنگام همبستری ، با همسرشان هماهنگی لازم را ندارند و خود سرانه عمل می کنند و موجب عدم رضایت همسر می شوند ؛23- بعضی از مردانی که برای همبستری ، همسرشان را مجبور می کنند و رضایت و تمایل او را در نظر نمی گیرند ؛24- مردانی که اعتیاد دارند و ناگزیر دچار ناتوانی جنسی هستند و نمی توانند غریزه جنسی همسرشان را اطفاء کنند ؛25- مردانی که برای همبستری ، به مواد مخدر روی می آورند و در واقع شرطی شده اند و به دلیل همین مساله از انجام همبستری هراس دارند ؛26- مردانی که ظاهر مناسبی ندارند ، مثلاً ریش یا سبیل نا مرتب و بلندی دارند و با این کار در همسرشان تنفر و مزاحمت ایجاد می کنند . مردانی که دوست دارند ریش داشته باشند بهتر است ریششان به اندازه ای بلند باشد که نرم شود و طرف مقابل را آزار ندهد ؛27- مردانی که از عینک بدبینی استفاده می کنند و به همسر خود اعتماد ندارند ؛28- مردانی که هنگام همبستری رضایت خود را بر زبان جاری نمی کنند و حالت طلبکارانه ای از همسر خود دارند ؛29- مردانی که مرتب از دخانیات استفاده می کنند و دهانشان بوی تعفن می دهد ؛30- مردانی که شلخته هستند و با نظافت میانه ای ندارند و تحمل آنها بسیار دردناک است .اینها ، از عواملی است که در مجموع نارضایتی ایجاد می کند و زن از همبستری متنفر می شود . یک مرد ، باید آنقدر زیرک باشد و دانا باشد و بداند که چه چیزی همسرش را راضی و خشنود و او را به این کار متمایل می کند .یک مرد باید آنقدر درک داشته باشد که خصوصیات همسر خود را کاملاً بداند و به نقاط قوت و ضعف او آشنایی کامل داشته باشد . چون در زندگی مشترک هیچ لذتی بالاتر از همبستری خوب و رضایتمند نیست و آن هم در گرو آشنایی کامل طرفین از این موضوع است .مساله مهمی که باید گوشزد کنم این است که زوجین باید باهم صمیمی باشند و از همدیگر خجالت نکشند و رودربایستی و حیا را کنار بگذارند . زوجین با خواندن خطبه عقد ، برهم حلال هستند و نیازی نیست از هم خجالت بکشند یا شرم و حیا داشته باشند ، زیرا در بسیاری از موارد حس شرم و حیا مخرب و زیان آور است .زن و مرد باید آنقدر به هم نزدیک شوند که یکدیگر را در رسیدن به اوج لذت یاری کنند و هر دو بعد از اتمام همبستری احساس رضایت نمایند تا زندگی روز به روز شیرین تر و زیباتر شود . در مجموع زوجین باید قدردان و قدرشناس هم باشند تا رضایت کامل ایجاد شود . تفاهم و همکاری ، بزرگترین عاملی است که زوجین را به اوج لذت و نشاط می رساند .منبع : ثانیکالا

بایدها و نبایدهای بعد از طلاق

ثانیکالا — Mon, 27 Jan 2020 12:02:19 +0330

طلاقطلاقطلاق ، مورد غضب ترین حلال نزد خداوند است که آن را دوست ندارد ، ولی به عنوان راه حل و آخرین چاره ، جهت مواقع اضطراری و بن بست ، برای پایان دادن به زندگی های بدون عاطفه و مشقت بار در نظر گرفته شده است . نبود ناگهانی همسر ، ممکن است احساس اضطراب یا هراس در فرد ایجاد کند که این ابتدایی ترین عارضه طلاق است .متاسفانه ، در جامعه کنونی آمار طلاق فوق العاده رو به افزایش است و برخی آمارها بیانگر آن است که بیش از یک سوم ازدواج ها در تهران به طلاق منجر می شود که عواقب زیانبار بسایری برای فرد و اجتماع به دنبال دارد .طلاق، عوامل متعددی دارد از جمله بی دقتی و اهمیت قائل نشدن جهت معیارهای انتخاب همسر هنگام ازدواج.اگر ملاک هایی که شرع در مورد انتخاب همسر و آشنایی و خواستگاری بیان نموده و گوشه ای از آن در این اینجا مورد اشاره واقع شده جدی گرفته شود ، طلاقی صورت نخواهد گرفت یا به حداقل خواهد رسید .متاسفانه ملاک ازدواج برای بسیاری از افراد ، آن چیزی نیست که برای همزیستی و یک عمر زندگی مهم باشد و چون ملاک ها درست نیست ، بعد از مدت زمان کوتاهی بنای ناسازگاری شروع می گردد و زوجین نسبت به هم بدبین می شوند ؛ همدیگر را با القاب ناجور و زشت صدا می کنند و مورد تمسخر قرار می دهند . در حقیقت زندگی غیر قابل تحمل می شود و از همدیگر بیزار می شوند .پس بهتر است جوانان در ابتدای ازدواج دقت بیشتری به خرج دهند ، مسائلی که در زندگی اهمیت دارد را مدنظر قرار دهند و عاقلانه تصمیم بگیرند . در اینجا برای خانواده عروس خانم و آقاداماد توصیه هایی داشتیم که اگر زوجین به دقت به این توصیه ها توجه کنند ، بسیاری از مسائل که موجب جدایی می شود ، پیش نخواهد آمد .علاوه بر طلاق مرسوم ؛ امروزه رواج طلاق های عاطفی ، بحران جدی نسل جوان و زوج های جوان کشور است که تاثیرپذیری از فرهنگ غربی و تغییر در سبک زندگی و نیز عدم تفکر و اندیشه ، از مهمترین دلایل طلاق های عاطفی است . بسیاری از سریال های شبکه های فارسی زبان ماهواره ای ، تبلیغ فردگرایی و زندگی مجردی را می کنند ؛ که باعث گرایش نسل جوان کشور به زندگی مجردی و بی تفاوتی بسیاری از زوج ها نسبت به یکدیگر و دچار شدن به طلاق عاطفی است .یکی دیگر از عوامل مهمی که موجب طلاق و جدایی می شود ، سرد مزاجی زن و شوهر است که به خوبی نمی توانند همدیگر را ارضاء کنند و همین موضوع ، موجب بداخلاقی و نفرت و طلاق و جدایی می شود . امروزه با عادی شدن استفاده از غذاهای تبلیغی و بی محتوا ، انتظاری بیش از این از زوجین نمی رود ؛زیرا اولین چیزی که در پی استفاده از این غذاها تحت الشعاع قرار می گیرد ، اعصاب و روان شخص است . زوجینی که اعصاب و روان سالمی ندارند ، در همبستری دچار شکست و ناامیدی خواهند شد . حال اگر هیچ راهی برای ادامه زندگی نداشتند ، به زوجین عزیز که تصمیم به جدایی گرفته اند ، چند توصیه دارم : ?جدایی 1- نسبت به هم احترام و ادب را رعایت کنند ؛2- از بیان کلمات زشت و غیر مودبانه جداً پرهیز کنند ؛3- اگر خدای ناکرده راهی به جز جدایی نداشتند ، سعی کنند با هم تفاهم داشته باشند و به طور مسالمت آمیز از یکدیگر جدا شوند .4- نسبت به همدیگر بی احترامی نکنند و با رعایت حفظ شخصیت یکدیگر ، با کمال احترام و ادب کارهای طلاق خود را دنبال کنند .5- همین رعایت ادب و نزاکت ، ممکن است دوباره منجر به آشتی زوجین شود و آنان را به زندگی بازگرداند .6- زوجینی که قصد جدایی دارند ، نباید پای فرزندان بی گناه خود را به معرکه دعوای خود با همسرشان بکشانند و آنها را مجبور کنند که از ایشان دفاع کنند و به اصطلاح ، نباید گروهبندی کنند.7- اگر یکی از زوجین قصد جدایی از همسرش را دارد ، برای این که همسر خود را مفصر نشان دهد و دلسوزی و حمایت دوستان و فامیل را به خود جلب کند ، نباید در مورد همسر خود نزد آنان بدگویی کند ، ممکن است در این میان عده ای فرصت طلب و دشمن دوست نما بخواهند از این فرصت استفاده کنند و بدی های همسر او را از آنچه که هست بزرگتر جلوه دهند ، که این باعث می شود وی بیشتر از همسر خود بیزار شود .8- اگر احساس کردید که همسرتان پشیمان شده ، او را مجبور نکنید که در مقابل آشنایان و دوستان اعتراف کند که اشتباه کرده است ، چون ممکن است از فکر زندگی مجدد با شما منصرف شود و از روی لجبازی برای طلاق پافشاری کند .9- اگر مرد توان مالی برای پرداخت مهریه خانم ندارد ، حداقل صداقت داشته باشد و طلب خانم را به طور اقساط و منظم پرداخت نماید .10- به نظر بنده ، اگر زوجین عزیز تصمیم بگیرند و افکار خود را عوض کنند ، به طور یقین در جدایی و طلاق تجدید نظر خواهد کرد .معمولاً زن و شوهری که قصد جدایی از یکدیگر را دارند ، بارها و به طور مکرر با یکدیگر جر و بحث ویا بارها دعوا و با یکدیگر قهر کرده اند ، و چون بعد از هر دعوا یا قهر و آشتی نتوانستند یک راه حل مناسب برای مشکل خود پیدا کنند ، تصور می کنند زندگی مشترک غیر ممکن و بی فایده است ؛در صورتی که چنین افرادی باید همیشه به یاد داشته باشند که همه دعواها و قهرها لزوماً منجر به طلاق نمی شود . چه بسا ممکن است که اگر با یک فرد با تجربه و متخصص در این مورد صحبت کنند ، مشکلات بین آن ها رفع شود و از درخواست طلاق پشیمان شوند .11- زوجین عزیز دقت کنند که بعد از جدایی ، ممکن است نتوانند دوباره زندگی موفقی داشته باشند ، پس بهتر است که زندگی اول خود را دقیق بررسی نمایند .12- بعضی از زوجین برای رهایی از استرس و ناراحتی به خاطر طلاق ، به صورت خودسرانه ، از داروهای خواب آور و مسکن استفاده می کنند که این داروها مسلماً بر جسم و اعصاب آنها اثر سوء خواهند داشت .13- ممکن است برخی از زوجین که قصد جدایی دارند ، به جای صحبت با افراد آگاه و دلسوز ، ارتباط خود با دوستان و آشنایان را کاهش دهند یا حتی قطع کنند . این انزوا و گوشه گیری ، به جای این که به آنها احساس آرامش دهد ، بیشتر آنها را آشفته و مضطرب خواهد کرد ؛ چون در شرایط دشوار ، رفت و آمد با کسانی که انسان دوستشان دارد و یا قابل اعتماد هستند ، می تواند باعث احساس امنیت و آرامش انسان شود .14- زوجین می توانند با تجدید نظر در زندگی خود ، راه حل مناسبی برای بسیار از مسائلی که باعث کدورت میان آنها شده ، پیدا کنند و دوباره زندگی شیرین و خوبی را آغاز نمایند .نتیجه گیریپس زوجین عزیز ، سعی و تلاش خود را به خوبی انجام دهند تا زندگی نوینی را آغاز کنند و بدی ها و کاستی ها را دور بریزند و نسبت به هم مهربان و وفادار باشند ، تا لطف خداوند در زندگی نصیب آنها شود . در خاتمه به زوجین عزیز توصیه می شود ، تا حد ممکن در زندگی خود تجدید نظر و با دید و نگرش مثبت زندگی خود را ارزیابی کنید ؛ کاستی ها و کمبودها را عفو کنید و تصمیم بگیرید که در زندگی نسبت به هم گذشت داشته باشید ؛ تا لطف خداوند شامل حال شما شود .منبع : ثانیکالا

راه های ترک خودارضایی

ثانیکالا — Tue, 21 Jan 2020 14:10:05 +0330

روش های ترک خودارضایی1- ابتدا شخص مبتلا ، تصمیم بگیرد از این کار دست بردارد . همیشه هم به یاد داشته باشد که تصمیم دارد این عمل را ترک کند . به دیگر سخن ، پشیمانی بعد از عمل را به یاد داشته باشد .2- هر وقت به فکر این فکر افتاد به خود بگوید الان خدا من را می بیند و یادش باشد در مقابل چه کسی می خواهد گناه کند .3- سعی کند دائماً وضو داشته باشد و از ذکر خدا ولو در دل غافل نشود .4- بهتر است به مرور این نوع تفکر را از ذهن خود بیرون کند و هر کاری که او را به فکر این کار می اندازد آن کار را سریع ترک کند .5- به آرامی ورزش و نرمش سبکی را شروع کند و به مرور آن را افزایش دهد . یکی از ورزش هایی که توصیه می شود ، شنا می باشد که بسیار مفرح و نشاط آور است .6- تنهایی ، کلید اقدام به استمناء است . لذا نباید تنها بماند . از بودن در مکان های تنها خودداری کند و وقتی به حمام و دستشویی می رود ، از نگاه کردن به بدن عریان خود اجتناب کند و بعد از شستشو ، حمام را سریع ترک کند .7- پیشنهاد می شود ، مدتی موهای زائد بدن خصوصاٌ زهار ، ازاله نشود و همین مساله موجب کم شدن اشتیاق به این کار خواهد بود .8- بهتر است یک روز در میان وقتی هوا مساعد است ، دوش آب سرد بگیرد تا اعصاب آرامی داشته باشد .9- روزانه 7 قاشق غذاخوری جوانه گندم را همراه سالاد فصل با لیموترش تازه و روغن زیتون بکر قبل از غذا میل کند .10- برای کنترل و پیدا کردن حال مساعد و داشتن آرامش و سکون ، بهتر است هفته ای دو روز ، روزه بگیرد تا اشتیاق به این کار کم شود . اگر قادر به روزه گرفتن نیست ، غذای خود را به حداقل برساند و وعده غذایی ظهر را نخورد .سعی کند به هنگام خواب شکم او بیش از حد معمول پر نباشد .11- توصیه می شود از تصاویری که محرک است ، پرهیز کند و به مطالعه و ورزش مشغول شود . هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شد ، باید بلافاصله از مکان خلوت و دور از نظر دیگران خارج شود و خود را به کاری سرگرم کند . در این زمینه گفت و گو با دوستان ، مشارکت در برنامه های جمعی بسیار مفید است .12- به مرور غذاهای ممنوعه را از رژیم غذایی روزانه حذف کند تا بسیاری از مسائل خود به خود از بین برود .13- نباید پرخوری کند و بیش از حد معمول غذا میل نماید . همچنین از نوشیدن افراط گونه آب و مایعات پرهیز شود .14- یکی از موثرترین روش ها برای این نوع بیماران ، کم خوری است و بهتر است ریزه خواری نکند تا اشتیاق به این کار را از دست بدهد .15- نباید ادویه جات تند و محرک استفاده کند تا آرامش خوبی به دست آورد . همچنین از خوردن مواد غذایی محرک مانند خرما ، پیاز ، تخم مرغ ، گوشت سرخ شده و غذاهای چرب پرهیز کند .16- از هر صحنه ای که او را تحریک می کند ، اجتناب و آن صحنه را ترک کند . از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان و نگاه کردن به مناظر ، فیلم ها و تصاویر تحریک کننده خودداری نماید .17- شب ها تنها نخوابد و یا در جایی بخوابد که فرصت انجام این عمل نباشد . قبل از خواب مطالعه کند و با لباس کامل بخوابد .18- هرگز به رو نخوابد و بعد از بیدار شدن ، سریعاً رختخواب را ترک نماید .نتیجه گیریبرای ترک خودارضایی : اتخاذ تصمیم و داشتن همت و عمل به مسائل بیان شده ، می تواند به راحتی این کسالت را از افرادی که به این نوع بیماری مبتلا شده اند ، نجات دهد . یکی از مهمترین مسائلی که این افراد باید در نظر داشته باشند ، این است که راه حل را در ازدواج نبینند و تا این معضل از بین نرفته و از نظر روحی و روانی ، سلامت خود را به دست نیاورده اند ، بهتر است فکر ازدواج را از سر بیرون کنند .متاسفانه بعضی از این افراد ، قبل از اینکه این عمل ناپسند و خانمان سوز را ترک کنند ، مبادرت به ازدواج می کنند و فکر می کنند اگر ازدواج کنند ، این گرفتاری از بین خواهد رفت ، در حالی که اشتباه بزرگی مرتکب می شوند و یکی از کسالت هایی که بعد از ازدواج پیش می آید ، زودانزالی این نوع افراد می باشد که زندگی غیر قابل تحمل می شود و زن نمی تواند این حالت را تحمل کند و به ناچار و به مرور ناسازگاری آغاز می شود و در نهایت منجر به جدایی و طلاق می شود . پس بهترین و عاقلانه ترین روش این است که ابتدا این معضل را مهار و سپس اقدام به ازدواج و تشکیل خانواده نمایید ، تا مساله ای برای شما پیش نیاید .منبع : sanykala

چرا رابطه جنسی تا این حد مهم است ؟

ثانیکالا — Sun, 19 Jan 2020 20:28:59 +0330

رابطه جنسی رابطه جنسیبا افزایش آمار طلاق در جامعه ای که رو به صنعتی شدن حرکت می کند ، نیاز روز افزون به آشنایی با مقوله رابطه جنسی ، انگیزه ای است برای ایجاد این وبسایت برای تمامی زوج ها و همسرانی که خواستار آشنایی با مهارت های ویژه ارتباط جنسی ، به عنوان هدیه ای خدادادی هستند . تحقیقات نشان داده است که بسیاری از نارسایی ها و نارضایتی های جنسی و زناشویی ، ریشه روانی داشته و به خصوص به علت فقدان مهارت های لازم می باشند .علاوه بر آمار رسمی طلاق ، با نگاهی گذرا به خانواده ها و اطرافیانتان می توانید تعداد کثیری از به اصطلاح همسرانی را مشاهده کنید که به نظر می رسد فقط وجه اشتراک آن ها یک سقف ، منزل مشترک و یک یا چند فرزند است . من نام این رویداد را ” طلاق روانی یا غیر رسمی ” می نامم که کم هم نیستند .خداوند بزرگ بنا به علم بی پایان خود ، در هر سیستمی درمان آن را قرار داده است . این همان اصلی است که نظریه پردازان سیستمی خانواده درمانی بر آن اعتقاد دارند ؛ و رابطه جنسی ، به اعتقاد من ، یکی از همان مهمترین و اساسی ترین مکانیزم های درمانی درون سیستمی است . در واقع همان گونه که گلبول های سفید به عنوان مکانیزم خودکار دفاعی بدن عمل می کنند و روزانه تعداد زیادی از میکروب ها و … را بعد از ورود به بدن بدون آگاهی مان از بین می برند ، رابطه جنسی نیز در سیستم خانواده این چنین نقشی را ایفا می کند .یعنی در یک سیستم سالم (خانواده) ، هر گونه دلخوری ، نارضایتی و … به وسیله این هدیه خداوندی ( که واقعا چه به جا و زیبا آفریده شده است ) به صورت نسبی حل می شود . به بیانی دیگر با اعتقاد به این که همه انسان ها با یکدیگر تفاوت های شخصیتی و رفتاری دارند ، حلقه مفقوده ای که در یک زندگی زناشویی می تواند باعث کمرنگ شدن این تفاوت ها شود “رابطه جنسی ” عالی است . به یاد داشته باشید که خداوند بزرگ ، هیچ چیزی را بدون حکمت خلق نکرده است .در وبسایت ما تلاش بر آن است که مهارت های ایجاد شرایط مطلوب برای برخورداری از یک رابطه جنسی سالم و متعهدانه ، برای همسران آموزش داده شود . تعداد پرشمار آمار فحشا و بی بندوباری های جنسی ، عدم رضایت جنسی در روابط زوجین ، فرار از خانه و … تماماً انگیزه هایی هستند که لزوم آموزش چنین مهارت هایی را برای زوجین و افرادی که در آستانه ازدواج هستند ، ضروری می نماید . آری ، این ها واقعیت های تلخ جامعه هستند که البته کتمان آنها کمکی به حل کردنشان نمی کند و بایستی قدمی برداشت . به گفته ویرجینیا ستیر چیزی که به مشکلات خانواده دامن می زند عدم آگاهی است .زندگی زناشوییدر زندگی زناشویی یکی رابطه جنسی می خواهد و دیگری عشق . در زندگی های زناشویی گاهی اوقات به نظر می رسد که همسران از دو سیاره متفاوت آمده اند ؛ مثلاً مرد از مریخ آمده است و زن از ونوس . این تفاوت های بین زن و مرد در اتاق خواب بسیار مشهود و هویدا می گردد ؛ ولی با این حال ، ممکن است ما پی به آن نبریم . به واسطه درک ، شناخت و پذیرش این تفاوت ها ، می توانیم به صمیمیت عمیق تری در رابطه مان دست پیدا کنیم . آگاهی از این تفاوت ها ما را برای برخورداری از یک زندگی جنسی مطلوب نیز یاری خواهد نمود .حال چرا رابطه جنسی تا این حد مهم است ؟ما همگی میدانیم که تمایل به رابطه جنسی در مردان بیشتر از زنان است ، در حالی که در زنان تمایل به عشق است که اهمیت بالاتری دارد ، اما عموماً نمی دانیم که چرا این گونه است . با توجه به این موضوع ، اگر زنان درک و شناخت عمیقی از این تفاوت ها و علل وجودی آنها نداشته باشند ، مسلماً اهمیت این نیاز برای مردان ناچیز شمرده خواهد شد و در نتیجه این مردان خواهند بود که در مسیر آماج قضاوت های سطحی و خودخواهانه زنان ، قرار خواهند گرفت .آن هنگام که زنان شروع به آوردن دلایل متفاوتی ، به منظور ثابت کردن این ادعا می کنند که “بعضی مردان فقط رابطه جنسی می خواهند ” کم کم و به آهستگی تفاوت هایشان را در مورد مردان ابراز می کنند . با ارائه و مطالعه تاریخچه رشدی ، شرایط اجتماعی و یک درک عمیق از تفاوتهای اساسی خودمان ، زنان پس از مدتی پی خواهند برد که چرا در بسیاری از مردان ، انگیختگی جنسی کلیدی است که دریچه احساس ، عشق و محبت آنها را می گشاید .انگیختگی جنسی مردان ، کلیدی است در دست زنان که به وسیله آن می توانند دریچه های احساس ، عشق و محبت آنان را به سوی خود بگشایندبه واسطه رابطه جنسی ، مردان قلب هایشان را می گشایند و عواطفشان را ابراز می نمایند . رابطه جنسی به مردان اجازه می دهد که نیاز به عشق را احساس کنند ؛ و حال آنکه زنان از طریق دریافت عشق است که اشتیاق به رابطه جنسی را در خود احساس می کنند . به مردانتان اجازه دهید که احساسات عاشقانه و اشتیاق برای عشق را به خوبی تجربه نمایند .رابطه جنسی به یک مرد اجازه می دهد که نیاز به عشق را احساس کند ، در حالی که زنان از طریق دریافت عشق است که اشتیاق به رابطه جنسی را احساس می کنند .مردان غالباً به درستی درک نمی کنند که زنان نیاز به عشق دارند ، در عوض ممکن است احساس کنند که آنها نیاز به رابطه جنسی دارند . وقتی که مرد رابطه جنسی می خواهد ولی زن حال و حوصله و آمادگی آن را ندارد ، مرد علت این بی حوصلگی و عدم پذیرش را به آسانی درک نمی کند . او (مرد) به صورت غریزی و فطری نمی داند که زن (همسرش) قبل از آن که اشتیاق به رابطه جنسی داشته باشد نیاز به عشق و احساس دوست داشته شدن دارد .درست هنگامی که زن نیاز به یک رابطه عاشقانه و محبت آمیز با همسرش دارد ، مرد نیاز به رابطه جنسی را احساس می کند . یقیناً روش های مردان برای دستیابی به عشق ، متفاوت از زنان است ولی غالباً نیرومندترین روش برای دستیابی زنان به عشق و راه یافتن به قلب مردانشان ، به واسطه یک “رابطه جنسی عالی ” خواهد بود .نتیجه گیری مقالهو حال به نظر می رسد علی رغم عدم وجود دانش “سکستراپی” در ایران ، با وجود علم نوپای مشاوره خانواده و ازدواج در کشورمان ، می توان قدم های موثر و سازنده ای را در جهت آموزش و درمان در این مقولات ، برداشت . امید است آموزش های وبسایت ما گامی اگر چه کوچک ، در راستای این مهم برداشته باشد .منبع : ثانیکالا

پیامدهای فیلم های مستهجن در زندگی زناشویی

ثانیکالا — Fri, 17 Jan 2020 17:52:19 +0330

فیلم های مستهجنپدیده اینترنت ، به عنوان اصلی ترین ابزار اطلاع رسانی ، جذاب ترین دنیای مجازی برای جوانان است که بزرگترین طیف مخاطبین و فعالان دنیای اینترنتی را تشکیل می دهند . نبود محدودیت سنی در اینترنت ، به جوانان اجازه دیدن فیلم و عکس و محتوای غیر اخلاقی و مستهجن را می دهد که خود ، یکی از عوامل زمینه ساز انحرافات جنسی است .پخش مستمر تصاویر و محتوای ضد اخلاق و عفت از بسیاری شبکه های ماهواره ای و سهولت استفاده از ماهواره در جامعه امروزی نیز ، نیاز به توضیح و توصیف ندارد . سالانه فیلم ها ، تصاویر ، مجلات و حتی بازی های کامپیوتری بسیاری در غرب برای بر انگیختن و تحریک میل جنسی ساخته می شود که ویرانگر و مخرب است . یکی از راهکارهای مهم تربیتی در این میان ، آگاهی بخشی به جوانان و خانواده برای پی بردن به عواقب جبران ناپذیر این فیلم ها و تصاویر است .در بسیاری از امور زندگی ، عدم آگاهی و شناخت نسبت به بسیاری از امور باعث می شود فرد ناآگاهانه بدون دانستن پیامدها و ضررهای آن به سوی آن کشیده شود که انحرافات جنسی از همین امور است . از این رو ، دانستن پیامدهای روحی و جسمی این هرزگی ها ، چه از دیدگاه دین و چه از نظر روان شناسی ، ضروری است جنسی و روشی در جهت کنترل مثبت این انحرافات می باشد .یکی از مهمترین آسیب های روابط زناشویی ، تماشای این گونه فیلم ها به همراه همسر برای افزایش تمایلات جنسی و افزایش شور و حرارت جنسی است که مطمئناً کار درستی نیست و با نکاتی که بیان می شود ، ملاحظه خواهیم کرد که نمی توان از این فیلم ها یا محتواها برای یاد گرفتن رابطه جنسی استفاده نمود .فیلم های مستهجن آموزشی نیستممکن است برخی تصور کنند این فیلم ها می توانند اثر آموزشی موثر داشته باشند و برای جوانانی که منبعی برای یادگرفتن مهارت های جنسی ندارند ، مفید باشد ، اما اینطور نیست . این فیلم ها به منظور کسب درآمد ساخته شده اند و تقریباً در هیچ کدام از آن ها اثری از آموزش مشاهده نمی شود . زوج ها هم با دیدن این فیلم ها ، نمی توانند مهارت ها یا روش های جدیدی یاد بگیرند ؛ چرا که در بسیاری از فیلم های جنسی ، روش های غیر بهداشتی و ناسالم رابطه جنسی به نمایش گذاشته می شود که ممکن است همسران به تقلید از آن بپردازند و خودشان را با مشکلات متعددی روبرو کنند .فیلم های مستهجن توقعات نابه جا و نارضایتی جنسی ایجاد می کننداز مهمترین مشکلاتی که اینگونه فیلم ها برای زوج ها ایجاد می کنند ، بالا بردن سطح توقع همسران از عملکرد جنسی همدیگر است .کسانی که در این فیلم ها نقش ایفا می کنند از لحاظ زیبایی ظاهری و توانایی بالا جسمانی به دقت دستچین شده اند و از آنجا که این فیلم ها برای اهداف تجاری ساخته می شوند ، دست به کارهایی می زنند که در رابطه معمول زناشویی اتفاق نمی افتد .آن ها برای انجام این کارها پول می گیرند و برای کسب درآمد بیشتر ، دست به هر کاری می زنند . تماشای آن ها می تواند به صورت ناخودآگاه این تصویر را ایجاد کند که برای مثال اندام همسرمان بایستی شبیه چنین افرادی باشد و عملاً میزان رضایت جنسی زنان و مردان کاهش می یابد که بسیار مخرب است .فیلم های مستهجن صمیمیت زوجین را کاهش می دهدرویارویی با فیلم های مستهجن جنسی ، باعث می شود افراد برای رابطه جنسی بدون عاطفه اهمیت بیشتری قائل شوند ، چرا که در این فیلم ها همه روابطی که به نمایش در می آید ، خشن و خالی از کوچکترین عاطفه انشانی است . تماشای اینگونه فیلم ها باعث می شود رابطه جنسی به جای تعاملی معنادار با همسر به یک رفتار بی معنا تبدیل شود . این فیلم ها به خصوص برای زوج هایی که درباره روابط جنسی با یکدیگر مشکل دارند یا نمی توانند به همدیگر اعتماد کنند می تواند بسیار مخرب باشد .فیلم های مستهجن رفتار و نگرش های غلط جنسی ایجاد می کنداعتیاد به دیدن این فیلم ها ، این توان را دارد که اعمال ، نگرش ها و باورهای جنسی افراد را تغییر دهد و حتی تعریف شخص از رفتار جنسی را دگرگون سازد https://virgool.io/p/yyrrggjrb3ge/%F0%9F%93%B7%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%87%D8%AC%D9%86 فیلم های مستهجن خودارضایی شدید در پی داردتماشای تصاویر و فیلم های هرزه ، به خصوص در مردان باعث تحریک شدید جنسی خواهد شد و در نهایت مشاهده می شود حتی تماشای یک عکس مستهجن ، به آسانی میل شدیدی برای خودارضایی در فرد ایجاد می کند و تا زمانی که فرد خودارضایی نکند ، احساس تنش و اضطراب شدید خواهد داشت .فیلم های مستهجن مشکلات فردی به بار می آوردتماشای این فیلم ها ، باعث بروز مشکلاتی برای فرد ، همسر و جامعه می شود . برای مثال متخصصان عصب شناسی به این نتیجه رسیده اند که :تماشای زیاد اینگونه فیلم ها باعث از بین رفتن واکنش های جنسی در مردان جوان سالم می شود .بین تماشای این فیلم ها و افسردگی رابطه ای قوی وجود دارد .تماشای اینگونه فیلم ها باعث بوجود آمدن رفتار پرخاشگرانه می شود .تماشای این فیلم ها می تواند به نوعی به اعتیاد تبدیل شود ؛ به صورتی که زن یا مرد بدون دیدن این فیلم ها نتوانند با همسرشان رابطه جنسی برقرار کنند یا بدتر از آن تماشای این فیلم ها را به رابطه جنسی سالم با همسرشان ترجیح دهند.وابستگی به تماشای اینگونه فیلم ها ، سبب انزوا و دوری فرد از اجتماع و کاهش روابط اجتماعی او می شود ؛ چرا که فرد نیازهای جنسی خود را با استفاده از این تصاویر و خودارضایی مرتفع می سازد و نیاز و تمایلی برای ارتباطات اجتماعی نخواهد داشت .موجب ابتلا به انواع اختلالات و انحرافات جنسی می شودگاهی برخی افراد به بهانه کاهش یا رفع اختلالات عملکردهای جنسی خود ، به سمت تماشای فیلم مستهجن می روند . در حالی است که تماشای این فیلم ها ، خود عامل ایجاد کننده یا تسهیل کننده بسیاری از اختلالات و انحرافت جنسی مانند کم میلی جنسی ، بیزاری جنسی ، انزال زودرس ، عورت نمایی و … است .فیلم های مستهجن وابستگی ایجاد می کندافرادی که به تماشای فیلم های مستهجن می پردازند ، به مرور زمان به آن وابسته می شوند و به نظر می رسد تصاویر ، به عنوان یک محرک قدرتمند جنسی در زندگی این افراد نقش بازی می کند . برای این افراد ، نسبت به فیلم هایی که دیده اند مشغولیت ذهنی زیادی ایجاد می شود ؛ دائماً در پی تصاویر جدیدتر و متنوع می گردند ؛ نمی توانند جلو خودشان را بگیرند ؛ در ساعاتی که امکان استفاده ندارند دچار دلهره و اضطراب می شوند و این یعنی وابستگی فرد به تماشای این تصاویر .نتیجهتماشای فیلم ها یا عکس های روابط جنسی ، نه تنها صمیمیت و شور و تمایل جنسی بین همسران را افزایش نمی دهد ، بلکه به شیوه های گوناگون باعث تخریب رابطه عاطفی بین همسران هم می شود .بنابراین ، برای بهبود رابطه با همسرتان :کتاب مفید در مورد بهتر کردن روابط جنسی بخوانیدبا هسرتان صحبت کنید و از او بخواهید روش هایی را که باعث افزایش لذت او می شود ، برایتان توضیح دهد . شما هم برای او توضیح دهید چه چیز را بیشتر دوست دارید .در صورتی که نتیجه نگرفتید یا اگر در حوزه های دیگری نیز احساس مشکل می کنید ، حتماً مشکل را با یک مشاور متخصص در میان بگذارید .منبع : sanykala

خود ارضایی و پیامدهای آن

ثانیکالا — Thu, 16 Jan 2020 20:08:08 +0330

خودارضایی خودارضاییخود ارضایی از دید اسلام و قرآن یکی از گناهان بزرگ و از عادت های بسیار ناپسند و زشت است . در متون اسلامی ، عمل خودارضایی در مردان “استمناء” و در زنان “استهشا” تعبیر می شود . فاصله گرفتن از انسانیت و غلبه روح حیوانی بر انسان ، موجب می شود که فرد به عمل پلید خودمشغولی جنسی بپردازند که باعث آشفتگی جنسی ، در هم ریختن روان ، ضعف های جسمی ، تزلزل شخصیت ، عبادت گریزی ، سستی اراده ، بدبینی ، خود فراموشی و سرانجام مطرود شدن از رحمت الهی است .چنانچه می دانیم ، رابطه جنسی از نزدیکی دو جنس مخالف یعنی زن و مرد به وجود می آید که به یکدیگر محبت بورزند و مکمل یکدیگر باشند ؛ اما در خودارضایی ، طرف دوم وجود ندارد مگر در خیال ؛ پس در این حال ، خستگی چند برابر می شود ؛ چرا که فرد هم از نظر جنسی از خود ، کار می کشد و هم از نظر ذهنی .این امر در نهایت ، منجر به بروز اختلال انزال زودرس در فرد می شود . علاوه بر این ، خودارضایی سبب انبساط عضلات اسفنکتر می شود که این عامل به نوبه خود موجبات انزال زودرس را بیش از پیش فراهم فراهم خواهد آورد . ?عللخودارضایی علل خودارضاییعلل عمده این عادت زشت و ناپسند بین جوانان عبارتند از :1- رشد و نمو در خانواده هایی که بسیاری از مسائل شرعی و آداب تربیتی را رعایت نمی کنند .2- خانواده هایی که به خاطر عدم آگاهی از بسیاری از مسائل زندگی ، به فرزندان خود توجهی ندارند و آنها را به حال خود رها کرده اند و روابط فرزندان را با سایرین کنترل نمی کنند .3- خانواده هایی که به خاطر نداشتن امکانات مالی ، همه در یک اتاق زندگی می کنند و فرزندان ناخداگاه شاهد آمیزش والدین می شوند .4- جوانانی که شاغل نیستند یا اوغات فراغت زیادی دارند ، هنگام بیکاری به خود مشغول می شوند .5- جوانانی که قدرت ازدواج ندارند و برای اطفای غریزه شهوت خود ، دست به این کار می زنند و خود را تخلیه می کنند .6- جوانانی که خانواده بر روی آنان کنترلی ندارند و با افرادی حشر و نشر دارند که منحرف هستند و از فیلم های مستهجن استفاده می کنند و این نوع فیلم ها را در اختیار دوستان خود قرار می دهند .7- جوانانی که با مشاهده خانم هایی که با آرایش کامل و افراطی و پوشش نامناسب و تحریک کننده در اجتماع ، در حسرت می سوزند و در نهایت دست به چنین کاری می زنند .8- جوانانی که عادت به این کار دارند ، در این نوع افراد اعتیاد ایجاد می شود و دوست دارند این کار را انجام دهند ، چون احساس لذت می کنند .9- جوانانی که در در اتاق خود عکس های زنان هنرپیشه و زیبا را نصب می کنند و مدام با عکس آنان زندگی می کنند و در واقع فکر این شخصیت ها ، ذهن آنان را مدام مشغول می کند و لحظه ای نمی توانند از آن رهایی یابند .10- یکی از علت های این کار ، پرخوری است که این نوع جوانان مرتکب می شوند و همچنین از غذاهای محرک و تند و تیز استفاده می کنند .منبع : sanykala

آموزش فعال سازی رمز پویا (رمز یک بار مصرف) همه بانک‌ها

ثانیکالا — Tue, 14 Jan 2020 12:06:42 +0330

آموزش فعال سازی رمز پویابا اعلام بانک مرکزی مبنی بر اجبار استفاده از رمز پویا تاریخ 1 دی ماه سال 1398 زمان اجرای این طرح بانک مرکزی شد. در این جهت وبسایت ثانیکالا در نظر دارد آموزش های لازم در این خصوص را خدمت شما کاربران گرامی ارائه کند .بر همین دلیل همه دارندگان کارت های بانکی موظف هستند که رمز پویای کارت خود را فعال کرده و برای تمامی کارهای بانکی که نیاز به رمز دوم بود از رمز یک بار مصرف استفاده کنند.برای همین در این مقاله به صورت کامل روش فعال سازی رمز پویا برای بانک ها را قرار داده ایم تا دیگر با خیال راحت خرید های اینترنتی خود را انجام دهید.دلیل استفاده از رمز پویااستفاده از رمز دوم بانکی یا همان رمز اینترنتی علاوه بر اینکه باعث آسودگی در انجام عملیات های بانکی نظیر انتقال به صورت اینترنتی ، خرید اینترنتی ، پرداخت کرایه تاکسی و…. شده است ، باعث فعالیت سوء استفاده کنندگان نیز شده.کلاهبرداران با ایجاد صفحات تقلبی و یا روش های دیگر اقدام به دریافت رمز دوم و اطلاعات کارتی شهروندان شده و در کمترین زمان حساب بانکی این شهروندان را خالی می کردند.بر همین اساس بهترین روش برای جلوگیری از این سوء استفاده ایجاد رمز های پویا (یک بار مصرف) هست که در هر 60 ثانیه تغییر می کند و امکان کلاهبرداری را تقریبا به صفر می رساند.روش فعال سازیبرای فعال سازی رمز پویا نیاز است فقط و فقط از طریق روش های ارائه شده توسط بانک خود اقدام کنید که ما قصد داریم این روش ها را به شما بر اساس بانک خودتان معرفی کنیم.شروع آموزشبانک اقتصاد نوین ?بانک-اقتصاد-نوین نرم افزار ارس برای ایجاد رمز پویا توسط بانک اقتصاد نوین ارائه شده.راهنمای فعال سازی نرم افزار ارس۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن ارس (گوگل پلی– کافه بازار)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن ارس (اپ استور– سیبچه)راهنمای فعال سازی ( این فعال سازی فقط برای اشخاصی است که سامانه ارسال پیامک تراکنش های مالی بانک اقتصاد نوین برای آنها فعال است):۱. دریافت اپلیکیشن از درگاه‌های اعلام‌ شده توسط بانک۲. ورود به اینترنت بانک (در صورتی که اینترنت بانک شما فعال نیست، می‌توانید از طریق منوی ثبت‌نام آن را به صورت غیر حضوری فعال کنید.)۳. فعال‌سازی کارت‌های مورد نظر از طریق منوی “کارت > فعال‌سازی رمز دوم یک بار مصرف کارت”بانک انصار ?بانک-انصار بانک انصار برای ایجاد رمز پویا نرم افزار آپان را برای سیستم عامل های اندروید و IOS معرفی کرده است.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز آپان (وب‌سایت بانک انصار)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز آپان (وب‌سایت بانک انصار)راهنمای استفاده از نرم افزار آپانبانک آینده ?بانک-آینده بانک آینده از نرم افزار ریما برای ایجاد رمز پویا استفاده میکند.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز ریما (وب‌سایت بانک آینده)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز ریما(وب‌سایت بانک آینده)مراحل فعال‌سازی اپلیکیشن ریما:1. نصب برنامه بر روی گوشی مطابق راهنمای نصب.2. ثبت شماره موبایل در دریافت کد فعالسازی برنامه از طریق پیامک.3. تخصیص رمز یا الگو (Pattern) برای ورود به برنامه رمز یکبار مصرف.4. مراجعه مشتری به یکی از دستگاه های خودپرداز بانک آینده و انتخاب منوی «عملیات رمز» و «فعالسازی رمز یکبار مصرف اول/دوم» به منظور دریافت بخش اول کد فعالسازی برای رمز اول/دوم کارت. (در صورت انطباق شماره تلفن همراه ثبت شده بر روی دستگاه خودپرداز با شماره همراه در اختیار بانک، بخش اول کد فعال‌سازی از طریق رسید به مشتری ارائه خواهد شد. )5. ثبت بخش اول کدفعالسازی دریافت شده از دستگاه خودپرداز (در رسید چاپی) بر روی برنامه رمز یکبار مصرف. ( ۸ رقمی)6. دریافت بخش دوم کد فعالسازی از طریق پیامک.7. ثبت بخش دوم کد فعالسازی دریافت شده از طریق پیامک بر روی برنامه رمز یکبار مصرف. (۱۲۰ رقمی)نحوه فعال‌سازی برنامه رمز یکبار مصرف بر روی گوشی‌های تلفن همراه غیر هوشمند:۱. مراجعه مشتری به یکی از دستگاه های خودپرداز بانک آینده و انتخاب منوی «عملیات رمز» –> «فعالسازی رمز یکبار مصرف دوم» –> «روش پیامک» به منظور دریافت کد فعالسازی برای رمز دوم کارت. (در صورت انطباق شماره تلفن همراه ثبت شده بر روی دستگاه خودپرداز با شماره همراه در اختیار بانک، کد فعال‌سازی از طریق رسید به مشتری ارائه خواهد شد.)۲.دریافت کد فعال¬سازی از دستگاه خودپرداز در رسید چاپی. ( ۸ رقمی)۳. ارسال کد فعال‌سازی دریافتی به سرشماره ۳۰۰۰۹۴۰۴. دریافت پیغام «ثبت نام شما با موفقیت انجام شد»بانک پارسیان ?بانک-پارسیان برای فعال سازی رمز پویا در باک پارسیان نیاز به نصب نرم افزار (پارسیان من) است.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن پارسیان من (کافه بازار)۲. دریافت نسخه وب پارسیان من (وب‌سایت بانک پارسیان)راهنمای استفاده :بانک پاسارگاد ?بانک-پاسارگاد برای فعال سازی رمز پویای بانک پاسارگاد می توانید به دو روش اقدام کنید.۱. استفاده از اپلیکیشن همراه بانک پاسارگاد۲. استفاده از کد دستوری #۷۲۰*برای استفاده از نرم افزار از لینک های زیر استفاده کنید:۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن بانک پاسارگاد (وب‌سایت بانک پاسارگاد)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن بانک پاسارگاد (وب‌سایت پاسارگاد)راهنمای استفاده از نسخه اندروید و کد دستوریراهنمای استفاده ار نسخه IOSبانک تجارت ?بانک-تجارت برای فعال سازی رمز پویا کارت های بانک تجارت میتوانید به دو روش اقدام کنید.۱. فعال‌سازی از طریق اپلیکیشن همراز۲. فعال‌سازی از طریق کد دستوری #۸۸*۷۸۸*فعال‌سازی از طریق اپلیکیشن همرازساده ترین روش فعال کردن رمز پویا از طریق نصب اپلیکیشن همراز است که راهنمای استفاده از اپلیکیشن پس از مراجعه به یکی از خودپردازهای این بانک، مراحل زیر را انجام دهید:گزینه سایر خدمات و سپس فعال‌سازی رمز پویا را انتخاب کنید.در این مرحله دستگاه یک رسید را در اختیار شما قرار خواهد داد و پیامکی برای شما ارسال خواهد شد که لینک نصب برنامه رمزساز همراز را را به همراه دارد.با مراجعه به لینک مورد نظر (سایت بانک تجارت) برنامه را نصب کنید.پس از ورود به برنامه، با فیلدهای مواجه خواهید که از شما شماره کارت، شماره سریال و رمز توکن را درخواست می‌کند.شماره سریال در رسید دریافت شده از خودپرداز و شماره توکن در پیامک قابل دسترسی است.پس از طی این مراحل، شما به راحتی به رمز پویا حساب بانک تجارت خود دسترسی خواهید داشت.ویدئوی آموزشی :راهنمای فعال سازی رمز پویا با کد دستوریویدئوی آموزشی :بانک دی ?بانک-دی برای فعال سازی رمز پویای بانک دی ، نرم افزار ارس معرفی شده است.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن ارس (گوگل پلی– کافه بازار)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن ارس (اپ استور– سیبچه)راهنمای فعال‌سازی:پس از نصب اپلیکیشن ارس جهت فعال‌سازی آن، وارد سامانه اینترنت‌بانک دی شوید و از منوی کارت، گزینه «فعالسازی رمز دوم یکبار مصرف کارت» را انتخاب نمایید.ویدئوی آموزشی :بانک رفاه ?بانک-رفاه بانک رفاه برای فعال سازی رمز پویا از نرم افزار رفاه من استفاده کرده.البته روش های دیگر مانند استفاده از پیامک و یا کد دستوری نیز به زودی از سوی بانک رفاه معرفی می شود.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رفاه من (وب‌سایت بانک رفاه)راهنمای فعال سازیبانک سامان ?بانک-سامان بانک سامان برای ایجاد رمز پویا نرم افزار رمزینه را معرفی کرده است.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزینه (وب‌سایت بانک سامان)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزینه (وب‌سایت بانک سامان)توجه کنید برای فعال سازی نیاز به مراجعه حضوری به شعب بانک سامان دارید.مراحل فعال‌سازی اپلیکیشن رمزینه به شکل غیرحضوری:۱. اپلیکیشن رمزینه را براساس سیستم‌عامل تلفن‌همراه‌تان با انتخاب یکی از لینک‌های بالا دانلود و نصب کنید.۲. با استفاده از نام کاربری و رمزتان وارد نت‌بانک سامان شوید.۳. منوی «مدیریت کارت» یا تنظیمات در نت‌بانک را انتخاب کنید.۴. گزینه «فعال‌سازی رمز دوم یکبارمصرف کارت» در نت‌بانک را انتخاب کنید.۵. کارت مورد نظر برای صدور رمز دوم پویا (یک‌بارمصرف) را انتخاب کنید.۶.گزینه «افزودن کارت» را انتخاب کنید.۷. گزینه «فعال‌سازی رمزینه» را انتخاب کنید. در این مرحله یک QR Code اختصاصی برای شما تولید می‌شود.۸. اپلیکیشن رمزینه را در تلفن همراه خود باز کنید.۹. گزینه «فعال‌سازی رمز دوم کارت» را در اپلیکیشن رمزینه انتخاب کنید.۱۰. گزینه اسکن کد تصویری (QR) را انتخاب کنید.۱۱. کد تصویری (QR) نمایش‌ داده‌شده بر صفحه مانیتور کامپیوتر،تبلت یا موبایل دیگر را اسکن کنید.۱۲. برای اپلیکیشن رمزینه یک رمز ۶رقمی انتخاب کنید.۱۳. کد ۴رقمی که ازطریق پیامک به شماره تلفن همراه‌تان ارسال‌شده را در رمزینه وارد کنید.راهنمای فعا‌ل‌سازی اپلیکیشن رمزینه با مراجعه حضوری:۱. اپلیکیشن رمزینه را براساس سیستم‌عامل تلفن‌همراه‌تان با انتخاب یکی از لینک‌های بالا دانلود و نصب کنید.۲. به همراه اصل کارت ملی خود به یکی از شعب سامان بیایید.۳. فرم درخواست‌های مرتبط با کارت را تکمیل کنید.۴.اپلیکیشن رمزینه را در تلفن همراه خود باز کنید.۵. کد تصویری (QR) دریافتی از شعبه را با تلفن همراه هوشمند خود اسکن کنید.۶. یک رمز ۶رقمی برای رمزینه به دلخواه خودتان انتخاب کرده و آن را در رمزینه وارد کنید.۷. کد ۴ رقمی پیامک شده به شماره تلفن همراه‌تان را برای فعال‌شدن در رمزینه وارد کنید.ویدئوی آموزشی:بانک سپه ?بانک-سپه برای فعال سازی رمز پویا بانک سپه نیاز به مراجعه حضوری و نصب رمز ساز بانک سپه است.پس از نصب اپلیکیشن رمزساز بانک سپه، شما به موارد زیر نیاز دارید تا بتوانید برای حساب خود رمز پویا ایجاد کنید:شماره مشتری: شماره انحصاری مشتریان در بانک سپه که باید از شعب بانک دریافت شود.شماره سریال: پس از درخواست رمزساز، بانک شماره سریال OTP را در اختیار کاربر قرار می‌دهد که بین ۱۲ تا ۱۹ رقم خواهد بود.کد فعال‌سازی: این کد از طریق پیامک در اختیار کاربران قرار می‌گیرد.راهنمای فعال سازیبانک سرمایه ?بانک-سرمایه بانک سرمایه برای فعال سازی رمز پویا نرم افزار (رمز ساز سرمایه) را معرفی کرده است.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز سرمایه (وب‌سایت بانک سرمایه)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز سرمایه (وب‌سایت بانک سرمایه)راهنمای فعال سازیبانک سینا ?بانک-سینا روش فعال سازی رمز پویا بانک سینا از طریق نرم افزار این بانک امکان پذیر شده است.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز آپان (وب‌سایت بانک سینا)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز آپان (وب‌سایت بانکسینا)راهنمای فعال سازی برای اندرویدراهنمای فعال سازی برای IOSبانک شهر ?بانک-شهر برای فعال سازی رمز ساز پویا بانک شهر نرم افزار رمزنت معرفی شده ، همچنین برای استفاده از این نرم افزار نیاز به مراجعه حضوری به شعب بانک شهر نیاز است.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز رمزنت (وب‌سایت بانک شهر)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز رمزنت (وب‌سایت بانک شهر)راهنمای فعال سازیبانک صادرات ?بانک-صادرات بانک صادرات ایران برای فعال سازی رمز پویا نرم افزار ریما را معرفی نموده است.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز ریما (وب‌سایت بانک صادرات ایران)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز ریما (وب‌سایت بانک صادرات ایران)راهنمای فعال سازی برای اندرویدراهنمای فعال سازی برای IOSبانک قوامین ?بانک-قوامین بانک قوامین برای فعال سازی رمز پویای خود نرم افزار (جی بی رمز) را معرفی کرده است.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز جی بی رمز (وب‌سایت بانک قوامین)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز جی بی رمز (سیبچه)راهنمای فعال سازیبانک کشاورزی ?بانک-کشاورزی بانک کشاورزی هم برای فعال سازی رمز پویا از نرم افزار ریما استفاده میکند.۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز ریما (وب‌سایت بانک کشاورزی)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز ریما (سیبچه)راهنمای فعال سازی برای اندرویدراهنمای فعال سازی برای IOSراهنمای فعال سازی:دانلود و نصب نرم افزار ریماورود اطلاعات مورد نیاز مانند شماره تلفن.درصورت انطباق شماره وارد شد با شماره ثبت شده در بانک، کد فعال‌سازی از طریق پیامک دریافت خواهد شد. در صورت عدم مطابقت شماره تلفن، مشتریان باید به‌صورت حضوری به شعب بانک مراجعه نمایند.با استفاده از کد دریافت شده در پیامک، برنامه مورد نظر را فعال کنید و رمز یا الگوی مخصوص ورود به اپلیکیشن را نیز تعیین نمایید.در این مرحله باید به یکی از خودپردازهای بانک کشاورزی مراجعه کنید.پس از درخواست دریافت کد امنیتی و وارد کردن شماره تلفن، کد امنیتی از طریق رسید و پیامک دریافت خواهد شد.در نهایت کاربر باید کد دریافت شده از خودپرداز (۸ رقمی) و کد امنیتی پیامک شد (۱۲ رقمی) را در برنامه ریما وارد کند.بانک مسکن ?بانک-مسکن بانک مسکن برای فعال سازی رمز پویا نرم افزار رمزنما را معرفی کرده است.پیش نیاز های فهال سازی اپلیکیشن مراجعه به یکی از خود پرداز های بانک مسکن و یا استفاده از دستورالعمل های پیامکی رمز پویا بانک مسکن است.راهنمای فعال سازی پیامکی۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز رمزنما (وب‌سایت بانک مسکن)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز رمزنما (سیبچه)راهنمای فعال سازی اپلیکیشنبانک ملت ?بانک-ملت بانک ملت هم دو روش برای فعال سازی رمز پویا را در اختیار مشتریان خود قرار داده است.روش اول نصب نرم افزار رمزنگار :۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز رمزنگار (وب‌سایت بانک ملت)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز رمزنگار (وب‌سایت بانک ملت)راهنمای فعال سازی :اتدا باید به یکی از دستگاه‌های خودپرداز و یا پایانه‌های خدمات غیر نقدی این بانک مراجعه کنید. در ادامه:با استفاده از منوی تغییر رمز و خدمات رمز پویا، نسبت به فعال‌سازی سامانه رمزنگار ملت اقدام و کد فعال‌سازی را دریافت کنید.در مرحله بعد باید کد را در سامانه وارد و رمز اپلیکیشن خود را تعیین کنید.سپس کارت‌های بانک ملت شما باید در سامانه رمزنگار ملت (راهنمای استفاده) ثبت شوند.پس از طی شدن تمامی این مراحل، می‌توانید رمز دوم یک‌بار مصرف خود را از این سامانه دریافت کنید.اما اگر به گوشی هوشمند دسترسی ندارید، امکان استفاده از سرویس پیامکی گزینه مناسبی برای شما خواهد بود. در این روش نیاز است تا با مراجعه به خودپرداز یا پایانه‌‌های بانکی خدمات غیر نقدی بانک ملت، مراحل زیر را انجام دهید:از منوی تغییر رمز و خدمات رمز پویا، فعال‌سازی رمزنگار ملت- نسخه پیامکی را انجام دهید.در ادامه شماره تلفن همراه شما نمایش داده خواهد شد که در صورت صحت آن را تایید می‌کنید.در مرحله بعد پیامک فعال‌سازی و راهنمای سامانه از سوی بانک ملت برای شما ارسال خواهد شد.سپس باید چهار رقم آخر شماره کارت بانک ملت خود را به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۳۳۰۳ ارسال کنید تا رمز پویا برای شما ارسال شود.در نهایت رمز ۷ رقمی یک‌بار مصرف با سرشماره Bank Mellat برای شما پیامک خواهد شد.بانک ملی ?بانک-ملی-ایران بانک ملی هم دو روش استفاده از نرم افزار و کد دستوری را در اختیار مشتریان خود قرار داده است.روش اول نصب اپلیکیشن 60 :۱. دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن رمزساز 60 (وب‌سایت بانک ملی)۲. دریافت نسخه iOS اپلیکیشن رمزساز 60 (وب‌سایت بانک ملی)راهنمای استفاده از اپلیکیشنروش دوم استفاده از کد دستوری :راهنمای فعال سازی کد دستوریاما انتخاب شما هر کدام که باشد، پیش از اولین استفاده باید سامانه ۶۰ را از طریق یکی از ۳ روش زیر فعال کنید:۱. فعالسازی از طریق خودپرداز (فایل راهنما)۲. فعالسازی از طریق کیوسک و Cashless (فایل راهنما)۳. فعالسازی از طریق سامانه بام (فایل راهنما)
همچنین شما میتوانید در صورت داشتن سوال و یا راهنمایی بیشتر در بخش نظرات سوالات و یا دیدگاه های خود را قرار دهید.منبع : ثانیکالا

چه لحن و بیانی حین رابطه جنسی مناسب تر است ؟

ثانیکالا — Sat, 11 Jan 2020 16:40:46 +0330

لحن و بیان حین رابطه جنسیلحن و بیان حین رابطه جنسی از ارکان مهم آن است . بهترین روش برای بازخورد دادن از طرف زنان ، در جریان رابطه جنسی ، ارائه آن با صدایی ملایم و آهسته و استفاده نکردن از جمله های کامل است . در هنگام رابطه جنسی ، استفاده از جمله های کامل می تواند باعث کاهش شدت تحریک جنسی شود .وقتی که در حین رابطه جنسی ، زن از جمله های کامل استفاده می کند مرد به صورت زیرکانه ای مطلع می شود که همسرش در سطح عقلانی و آگاهی به سر می برد و هنوز در سطح عاطفی و هیجانی ، که از احساسات غریزی و بدنی اش سرچشمه می گیرد ، غرق نشده است .” تحریکی که تو ایجاد می کنی مرا مشتاق به داشتن مقاربت می کند ” .با این حال ، گاهی اوقات که زن چیزهایی شبیه به جمله بالا را ، که شاید در یک داستان عاشقانه خوانده است ، می گوید ، همسرش را به آب و تاب می اندازد . این فقط یک صدا یا جمله نیست که این کار را انجام می دهد ، بلکه این صدا ار عمق احساسات زن نشاًت می گیرد .زن برای آنکه پیام های خیلی تاثیر گذار به شریک جنسی اش بدهد می تواند صدایی شبیه به “اوف” یا صدای عمیقی شبیه “اوه” ایجاد کند . پاسخ های احساسی زن به تحریکات ، تمامی بازخوردهای مورد نیاز همسرش را به او می دهد .پاسخ های احساسی زن به تحریکات ، تمامی بازخوردهای مورد نیاز همسرش را به او می دهد .در مواقعی که مرد از جملات کامل استفاده می کند ، زن نیز می تواند از اینگونه جملات به منظور ایجاد تحریک بیشتر برای همسرش ، استفاده نماید . برای زنان خیلی شعف آور و احساس برانگیز است وقتی که مرد در حین صحبت کردن با آنها برانگیخته و تحریک شود . مردان و زنان باید بدانند که لحن و بیان حین رابطه جنسی بسیار مهم است .گرچه مردان می توانند در حالت برانگیختگی از جمله های کامل استفاده نموده و صحبت کنند ، ولی عملاً این کار را انجام نمی دهند . در این وضعیت ، آنها مایلند ساکت و بی صدا باشند و حرفی به زبان نیاورند . چون مرد دوست ندارد که همسرش در هنگام مقاربت زیاد از جمله های کامل استفاده کند ، فکر می کند که او (زن) نیز این چنین می خواهد .به همین دلیل ، پی نمی برد که همسرش چقدر دوست دارد که او در هنگام مقاربت ، از جمله های کامل استفاده کند . صحبت کردن با جمله های کامل در رابطه با زنان ، نه تنها برانگیختگی آنها را افزایش می دهد ، بلکه باعث افزایش عزت نفس آنان شده و به آنها کمک می کند بدنشان را بیشتر دوست داشته باشند .چندین عبارت تحریک کننده جنسیدر اینجا جملات حین رابطه جنسی آورده شده اند که اگر مردان آنها را به همراه احساسات واقعی شان بیان کند ، می توانند از آنها برای افزایش لذت و شهوت همسرشان استفاده نمایند . آنها نبایستی این جمله ها را صرفاً برای تحریک جنسی همسرشان استفاده کنند . این خیلی مهم است که اظهارهای مرد موید اعمال و رفتار قبلی او باشد .چیزهایی که به واقع او در درونش به آنها اعتقاد داشته ، ولی تا به حال به اهمیت بیان آنها پی نبرده است . در این قسمت یک لیست از اینگونه جمله آورده شده است :1- “تو خیلی زیبا هستی ”2- “تو واقعاً از سرزمین رویاهای من اومدی ”3- ” من تو رو خیلی خیلی دوست دارم ”4- ” من عاشق زندگی مشترکمان هستم ”5- ” تو برای من خیلی تحریک کننده هستی ”6- ” من دوست دارم پوست لطیفت را لمس کنم ”7- ” من دوست دارم تو را در آغوشم نگه دارم ”8- ” من عاشق پاهای تو هستم ”9- ” لب های تو حرف ندارند ”10- ” تو خیلی خوب احساس می کنی ”11- ” احساسات تو خیلی گرم و صمیمی هست ”12- ” تمام وجود من مال تو هستش ”13- ” تمام عشق من از آن تو است ”14- ” من عاشق تو هستم ”بیان کردم اینگونه پیامها ، به صورت واضح ، ویا زمزمه کردن آنها در گوش همسرتان ، به او در احساس کردن “عسق” کمک کرده و امیال جنسی او را تشدید می کند و به وا این فرصت را می دهد که امیال درونی اش را از قید و بند دفاع ها و عوامل بازدارنده وجودش رهایی بخشد .با وجود این همه مجله و رسانه که بدن زن را به صورتی کامل و کم نظیر نمایش داده و تعریف می کنند ، دیگر برای زنان مشکل است که بپذیرند همسرشان به راستی عاشق بدن آنها است . من هر وقت که این لیست را به عنوان “عبارات گفتنی” یادآوری می کنم ، از جانب زنان تشویق و تحسین های فراوانی دریافت می نمایم ؛ به خصوص به واسطه جملاتی که درباره اندام آنها است .در واقع مردان نمی دانند که زنان دوست دارند بارها و بارها اینچنین جمله هایی را بشنوند . خیلی از اوقات پیش می آید که در طی رابطه جنسی ، مرد احساس می کند که بعضی یا تمام اندام های همسرش واقعاً بی عیب و کامل هستند ، اما او (مرد) نمی داند که همسرش نیاز به شنیدن همین احساس دارد . او به اشتباه تصور می کند که لمس کردن آن اندام کافی بوده و این پیام را خواهد رساند .وقتی که شما در اتاق برهنه می شوید ، برای همسرتان یک میلیارد تومان می ارزید . این جمله نشانگر نوعی بینش درباره مردان است که اغلب زنان از آن آگاهی ندارند . وقتی شوهرتان عاشق شما باشد ، نسبت به شما بیشتر تحریک و برانگیخته می شود و بدن شما برای او کامل تر و بی نقص تر به نظر می رسد . در طی رابطه جنسی با مردان آخرین چیزی که به ذهن آنان می رسد این است که ران های شما چقدر فربه است .هرگاه سر مردی به سمت یک زن کاملاً خوش اندام می چرخد و مجذوب او می شود ، تمام زنان دیگری که در آنجا حضور دارند کاستی های بدنی خود را به یاد می آورند . این عامل می تواند بر “خود پنداره بدنی ” آنان تاثیر منفی داشته باشد .ابراز عشق و علاقه ، با استفاده از جمله های کامل ، برای زنان وقتی که آنها برهنه و راحت در آغوش شما هستند نه تنها آنها را برانگیخته می کند بلکه به آنها کمک می کند که احساس واقعاً خوبی درباره خودشان داشته و قدر و ارزش چنین همسری را نیز بیشتر و بهتر بدانند .هر گاه سر مردی به سمت یک زن کاملاً خوش اندام می چرخد و مجذوب او می شود ، تمام زنان دیگری که در آنجا حضور دارند کاستی های بدنی خود را به یاد می آورند . این عامل می تواند بر “خود پنداره بدنی” آنان تاثیر منفی داشته باشد .زنان به صورت طبیعی از این موضوع آگاهی ندارند که : “غالب مردان وقتی که نسبت به زنی احساس علاقه و برانگیختگی دارند ، به بدن او خیره شده و کاملاً مجذوب زیبایی زنانه بدن او می شوند “؛ در ضمن آنها اهمیتی نمی دهند که در رتبه بندی رسانه ها و مجله ها ، این چنین بدنی چه رتبه ای را دریافت می کند .وقتی مردی به زنی علاقه دارد و زن نیز احساس های زنانه اش را طی رابطه شان ابراز می کند ، آن مرد بیشتر شیفته خود او می شود ، نه این که فقط مجذوب بدن او شود ؛ و مرد هر چه بیشتر شیفته وجود همسرش شود ، جذابیت و زیبایی بدنی همسرش نیز ، برای او بیشتر می شود .علاقه و شیفتگی سطحی و ظاهری چندان دوام نمی آورد . به طور کاملاً معمول ، عشق و علاقه ای که فقط ریشه در تمایل فیزیکی و بدنی داشته باشد بی درنگ متزلزل و نابود می شود . مانند کبریتی که بعد از افروختن ، فقط برای چند لحظه شعله ور است .منبع : ثانیکالا

رازهای افزایش اشتیاق زنان در رابطه جنسی

ثانیکالا — Tue, 07 Jan 2020 18:18:00 +0330

اشتیاق زنان در رابطه جنسیاشتیاق زنان در رابطه جنسیاشتیاق زنان در رابطه جنسی زمانی اتفاق می افتد که درخواست مستقیم به آنان نداشته باشند . بسیاری اوقات ، آنها به منظور دستیابی به آرامش ، ایجاد صمیمیت و نزدیکتر شدن به شخص مورد علاقه شان ، دوست دارند که به حواشی بپردازند و به تدریج خواسته یا خواسته هایشان را برملا کنند .این استعاره مناسبی است برای پاسخ به این که ” زنان چگونه از رابطه جنسی شان لذت می برند ” زن ، عاشق آن زمانی است که همسرش در راه رسیدن به نقطه اصلی وقت تلف می کند و به دور حواشی می چرخد . البته این تا زمانی است که تمایل و انگیختگی او شدت خیلی زیادی نگرفته است .تا هنگامی که اشتیاق زنان در رابطه جنسی به سطوح بالا نرسیده و شدت نگرفته است ، آنان از تحریک غیر مستقیم لذت بیشتری می برند .برای مثال برای اشتیاق زنان در رابطه جنسی تا قبل از این که مرد انگشتان و دست هایش را برای لمس کردن سینه ها حرکت دهد ، او می بایستی به حواشی پرداخته و سپس نزدیک تر و نزدیکتر شود . او بایستی ابتدا از جای دیگری شروع کرده و سپس حرکت اصلی خود را از سر بگیردزنان بر خلاف آنچه شما مردها دوست دارید می خواهند که به جای تحریک مستقیم در حساس ترین نواحی ، سر به سرشان بگذارید و آن نواحی را که دوست دارند ، به تدریج لمس کنید .به طور مثال وقتی که مرد سوتین همسرش را در می آورد ، به جای این که مستقیم و بلافاصله این کار را انجام دهد ، گاهی اوقات بایستی انگشتانش را به آرامی در طول آستر داخلی حرکت داده و سپس به آهستگی آن را پایین بکشد ، تا حدی که سینه ها نمایان شود و سپس روی آن را از سمت جلو ، مجدداً بپوشاند .زنان برخلاف آنچه شما مردها دوست دارید ، می خواهند که به جای تحریک مستقیم در حساس ترین نواحی ، سر به سرشان بگذارید و آن نواحی را که دوست دارند به تدریج لمس کنید .مرد می تواند به ارائه اندکی تحریک و سپس مکس و عقب نشینی (فن تحریک و مکث ) و ارائه تحریک مجدد ، در سطحی بالاتر از قبل ، شرایط را برای افزایش تمایل جنسی همسرش مهیا سازد .افزایش تمایل و اشتیاق جنسی زنان با این روش ، نه فقط برای آنان بلکه به همان اندازه برای مردان نیز می تواند باعث ایجاد اشتیاق جنسی شود .هنگامی که مردان پی ببرند که این روش به راستی چه تاثیر شگرفی بر روی همسرشان دارد ، به خاطر مقاومتشان در برابر تمایلات و شهوات شان ، که منجر به ایجاد تحریک و شهوت دیوانه کننده در همسرشان شده است ، احساس قدرت خواهند کرد . ?رازهایافزایشاشتیاقزناندررابطهجنسی نیاز زن به آرامشمردان عموماً از این موضوع آگاهی ندارند که زنان برای داشتن رابطه جنسی ، نیاز به آرامش روانی و حرکت تدریجی به سمت آن دارند . این در حالی است که یک مرد ممکن است ناگهان از جا پریده و آماده برای انجام رابطه جنسی شود و واقعاً به آسانی درک نکند که زن ابتدا نیاز به تمدد اعصاب و آرامش روانی دارد ؛چرا که خودش (مرد) هر زمانی که ارگاسم داشته باشد ، به واسطه آن به آرامش دست می یابد . برعکس مردان ، اغلب زنان ، قبل از آنکه بتوانند از رابطه جنسی عالی لذت ببرند نیاز به آرامش دارند .گاهی اوقات استفاده از شوخی و نوازش می تواند باعث ایجاد آرامش در زنان شده و به تدریج از شدت بازداری های آنان بکاهد . به صورت آهسته و با آهنگ منظم عمل کردن ، انجام لمس ها و نوازش های غیر قابل پیش بینی ، ماساژ دادن و لمس کردن نواحی غیر حساس نسبت به تحریک جنسی ، به تدریج می تواند اشتیاق و تمایل لازم برای تحریک نواحی حساس نسبت به تحریک جنسی را در زنان به وجود آورند .قبل از آنکه یک مرد بتواند شریک جنسی اش را ارضاء کند ، زن نیاز به مدتی آرامش دارد تا اینکه بتواند بخش هایی از وجودش را که نیازهایش در آن نواحی برآورده شده اند احساس کند .میل زنان در رابطه جنسی با آرامش بیشتر تحریک می شود .یکی از توصیه های خوبی که در بعضی از کتابهای مربوط به روابط جنسی برای زنان وجود دارد این است که :“بهتر است به منظور ایجاد امادگی برای داشتن یک رابطه جنسی خوشایند ، ابتدا یک دوش آب گرم در نور ملایم و کم (نه روشن ) را تجربه کنید ”تا قبل از این که من به تفاوت های بین زن و مرد پی ببرم ، هرگز نمی تونستم این موضوع را درک کنم ؛ چرا که اگر من یک دوش آب گرم طولانی مدت می گرفتم دلم می خواست بعد از آن بیفتم و بخوابم . ولی حالا می فهمم که یک دوش آب گرم طولانی چقدر می تواند برای یک زن مفید باشد .آرامش ، تمدد اعصاب و رهایی از تنش جزء اصول اساسی دستیابی زنان به برانگیختگی جنسی است . یک مرد می تواند با حرکات ملایم و طریف انگشتانش بروی بدن زن ، با نوازش های آرام بخشش و با بوسه های محبت آمیزش ، نواحی حساس نسبت به تحریک جنسی را در همسرش بیدار کرده و اشتیاق و تمایل او را به لمس شدن افزایش دهد .منبع : ثانیکالا

اطمینان جنسی در بین همسران چگونه بوجود می آید ؟

ثانیکالا — Mon, 06 Jan 2020 21:59:01 +0330

اطمینان جنسی در بین همسران اطمینان جنسی در بین همسران اطمینان جنسی یکی از قوی ترین عوامل تحریک کننده برای زن و مرد محسوب می شود . یک زن وقتی که احساس کند شریک جنسی اش در این که “چه کاری باید انجام دهد که او را تحریک و ارضاء کند ” اطمینان دارد ، خود به خود ، تا حدی تحریک می شود . همچنین این احساس اطمینان نسبت به عملکرد جنسی همسر ، باعث می شود که اگر در مواقعی بعضی روش ها موثر و کارا نیفتاد ، شخص انعطاف پذیر و صبور باشد .یک مرد نیز به همان اندازه ( اما به روش متفاوت ) وقتی که می بیند همسرش به عملکرد جنسی او اطمینان دارد ، تحریک می شود .اطمینان نسبت به عملکرد جنسی ، یکی از قویترین عوامل تحریک کننده محسوب می شودوقتی که مرد احساس می کند که همسرش به عملکرد جنسی او اطمینان دارد ، بیشتر و بیشتر تحریک می شود . وقتی که چشم های همسرش این گونه پیام هایی را به او می دهند ، او ثانیه به ثانیه بیشتر برانگیخته می شود :“مطمئن هستم که ساعات خوش و لذت بخشی را با هم خواهیم داشت ”“تو نمی توانی اشتباه کنی ““من خواهان عشق تو هستم ”اگر زن در عملکردش اطمینان جنسی داشته باشد ، ممکن است برای همسرش تا حدی هولناک باشد . در این وضعیت ، مرد ممکن است مبهوت باشد که آیا واقعاً می تواند به اندازه او ، در عملکرد جنسی اش موفق باشد . نتیجه اینکه ، مرد ممکن است در اینکه آیا می تواند همسرش را به لذت و ارضایی که خواهان آن است برساند یا نه ، شک و تردید به خود راه دهد .مسلماً این که زن به توانایی های خودش در ارضاء جنسی همسرش مطمئن باشد خوب است ولی با توجه به “مهارتهای پیشرفته ارتباطی” بزرگترین توانایی یک زن در ارضاء و خشنود سازی جنسی همسرش ، آن است که به او در ارضاء کردن خودش (زن) کمک کند .بزرگترین توانایی یک زن در ارضاء و خشنود سازی جنسی همسرش ، آن است که به او در ارضاء کردن خودش (زن) کمک کند .?اطمینان جنسی در بین همسران چگونه بوجود می آید ؟چرا صحبت کردن همیشه موثر نیستنه تنها مردان فکر می کنند که باید از قبل در زمینه عملکرد جنسی یک کارشناس باشند ، بلکه زنان نیز میخواهند که همسرشان بداند که چه کاری می کند . او (زن) از همسرش انتظار دارد که به صورت تقریبی بداند که چه کاری باید انجام دهد . همچنین ممکن است در گفتن لایق و خواسته های جنسی اش به همسر ، مقاومت کند زیرا که نمی خواهد رابطه جنسی شان کلیشه ای و به صورت یک لقمه حاضر و آماده باشد ؛ بلکه آن را چیزی می خواهد که او و همسرش باهم کشف اش کنندممکن است یک زن در درونش احساس کند که اگر همسرش واقعاً او را دوست داشته باشد ، بایستی بداند که چه کار بکند . این گونه احساسات ، خوراک تخیل های عاشقانه هستند ؛ اما به یاد داشته باشید که اینها” رابطه جنسی عالی ” را به وجود نمی آورند .به طور کلی ، زنان در اینکه خواسته ها و تمایل هایشان را در طی رابطه جنسی هویدا کنند هراسان هستند چرا که می ترسند مبادا به طریقی مورد قضاوت قرار گیرند و یا شاید تصور کنند همسرشان نسبت به چیزی که آنها تمایل به انجام آن دارند ، علاقه ای نداشته باشد . به هر دلیل ، او (زن) فکر می کند که اگر به همسرش بگوید چه کار بکند و چه کار نکند ، آنوقت دیگر رابطه جنسی از حالت عاشقانه خارج می شود .ممکن است یک زن در درونش احساس کند که اگر همسرش واقعاً او را دوست داشته باشد ، بایستی بداند که چکار بکند . اینگونه احساسات خوراک تخیل های عاشقانه هستند ، اما به یاد داشته باشید که اینها ” رابطه جنسی عالی ” را به وجود نمی آورند .با اینکه بیشتر کتابهای مربوط به رابطه جنسی ، می گویند که صحبت کردن زوجها درباره چیزهایی که در رابطه جنسی دوست دارند و چیزهایی که در این رابطه دوست ندارند اهمیت دارد ؛ ولی با این حال عموماٌ زوجها آن را نادیده می گیرند .در جامعه ما وقتی صحبت کردن درباره ” رابطه جنسی ” به میان می آید مردم نوعی ” بازداری ” را احساس می کنند و به نحوی از آن فرار می کنند . بنابراین ، غالباً در آن هنگام ما شروع به صحبت کردن درباره رابطه جنسی مان می کنیم که دچار مشکل شده ایم .همسری که ناراضی است شروع به صحبت کردن درباره چیزهایی که می خواهد می کند ، ولی در این هنگام شریک جنسی اش از شنیدن این نیازها آشفته و رنجور می شود و به جای این که صحبت کردن آنها یک تجربه جذاب و سرگرم کننده باشد ، معمولاً بوی انتقاد و سرزنش می دهد .مخصوصاً مردان نسبت به بازخوردهایی که می شنوند حساس هستند . وقتی که یک زن به شریک جنسی اش درباره چیزهایی که دوست دارد و چیزهایی که دوست ندارد می گوید ، همسرش حرفهای او را اینگونه می شنود : “تو به اندازه کافی خوب نیستی ، مردهای دیگر می دانند چه کار باید بکنند ، چرا تو نمی دانی ؟ اشتباهت در چیست ؟”به صورت یک چرخه معیوب ، از یک مرد انتظار می رود که همه چیز را درباره روابط جنسی بداند و چون فرض بر این گذاشته شده است که او (مرد) آن را می داند ، در نتیجه مرد نمی تواند درباره چیزهایی که همسرش دوست دارد از او سوالی بپرسد و همچنین هیچگاه نمی تواند درباره تمایل ها و خواسته های همسرش چیزهایی یاد بگیرد .درست همانگونه که گاهی اوقات زنان احساس می کنند برای خشنود کردن همسرشان لازم است تضاهر به داشتن ارگاسم کنند ، گاهی مردان نیز باید به منظور خشنودسازی و ارضاء همسرشان ، تظاهر به داشتن اطمینان در عملکرد جنسی نمایند . بسیاری از مردان دوست دارند که بیشتر درباره رابطه جنسی بدانند ولی نمی دانند چطور درباره آن به صورتی صحبت کنند که به نظر نرسد هیچ چیزی درباره رابطه جنسی نمی دانند .درست همانگونه که زنان گاهی اوقات احساس می کنند برای خشنود کردن همسرشان لازم است تظاهر به داشتن ارگاسم کنند ، گاهی مردان نیز باید به منظور خشنودسازی و ارضاء همسرشان ، تظاهر به داشتن اطمینان در عملکرد جنسی نمایند .منبع : ثانیکالا

وظایف مشترک زوجین در قبال یکدیگر

ثانیکالا — Sun, 05 Jan 2020 20:00:21 +0330

ظایف زوجین در قبال یکدیگروظایف زوجین در قبال یکدیگر بدین شکل است که زوجین باید بدانند زندگی زناشویی خوب یا بد را خودشان می سازند و در ساخت آن ، هر یک نقش ویژه ای دارند . زن و شوهر ،هر یک به تنهایی بر حسب اینکه آگاه و مسئولیت پذیر باشند یا نه ؛ در حاکم ساختن مهر و محبت و یا در تداوم اختلاف ها و مشکلات زندگی مشترک ، نقش مهمی بر عهده دارند .به عبارت دیگر ، هر یک از زوجها بر حسب اینکه برای افزایش آگاهی های خود و انجام وظایف خویش ، به صورت مسئولانه تلاش کنند یا نه ، می توانند نقشی سازنده یا مخرب بر عهده داشته باشند ، چرا که وقتی یکی از دو طرف ، آگاهانه و مسوولانه رفتاری اثر بخش و مثبت را بارها از خود بروز دهد ، رابطه بین خود و همسرش را هم در مسیر رضایت بخش و مطلوبی قرار خواهد داد .وظایف زوجین در قبال یکدیگر این است که در ساختن زندگی مشترک حق انتخاب دارند و حتی می توانند به تنهایی ، رابطه بین خود و همسر را در جهت مثبت و سازنده سوق دهند . زنان و مردان ، با مدیریت بر ذهن و زبان و رفتار ، می توانند بر باورها ، اندیشه ها و نگرش خود ، نظارت کرده و آنها را کنترل کنند . بر این اساس ، مهمترین وظایف متقابلی که زوجین بر عهده دارند و با توجه آن می توانند زندگی آرام و به دور از تنشی را رقم بزنند ، عبارت است از : ?وظایفهمسران برخی وظایف زوجین در قبال یکدیگروظایف زوجین در قبال یکدیگر به شرح زیر است :تامین نیروی جنسی و روحی و روانی یکدیگر ؛اجتناب از سوءظن های بی مورد ؛پرهیز از تندخویی ، بدزبانی ، درشت گفتاری ، ترشرویی و سرسنگین نبودن در برابر یکدیگر ؛اجتناب از تمجید دیگران در مقابل یکدیگر ؛ یعنی هیچگاه زن نباید از مرد دیگر در مقابل شوهر تعریف کند و متقابلاً مرد نیز نباید از زن دیگری در مقابل همسرش تعریف و تمجید کند ؛تحقیر نکردن یکدیگر و همینطور خویشان و بستگان همدیگر ؛تندخویی و گاهی بد اخلاقی همدیگر را تحمل نمودن ؛هرگز به هم دروغ نگفتن و رعایت صداقت ، امانت ، فداکاری و گذشت ؛با تمام توان از میهمانان یکدیگر پذیرایی کردن و ابراز ناراحتی نکردن از این که میهمانان متعلق به همسر هستند ؛به خویشاوندان هم احترام فوق العاده گذاشتن ؛عیوب یکدیگر را پیش کسی بازگو نکردن و به رخ نکشیدن ؛در حق همدیگر دعا کردن ؛با مشکلات زندگی به طور منطقی برخورد کردن و کمتر دچار احساسات شدن ؛در طول زندگی به هم ابراز علاقه و عشق کردن و در مناسبت ها برای هم هدیه ( هر چند ارزان قیمت ) تهیه کردن ؛چند توصیه مهم در مورد آداب رفتاری همسرانو اما ، چند توصیه کلی در مورد وظایف زوجین در قبال یکدیگر ، که عدم توجه به آنها می تواند اختلاف ایجاد کند :خواسته هایتان را به روشنی بیان کنید : زندگی مشترک ، یک بازی و رابطه ای فاقد اهمیت که بر پایه حدس و گمان باشد ، نیست . بسیاری از زوجین ، از بیان صریح خواسته های خود می ترسند و در نتیجه بر آنها سرپوش می گذارند . نتیجه این پنهان کاری ، نا امید شدن از رسیدن به خواسته هایشان و خشم گرفتن بر همسری است که از برآورده کردن خواسته های ناگفته آنان کوتاهی کرده است ..ایجاد روابط صمیمی با همسر، بدون صداقت و درستی در گفتار و کردار امکان پذیر نیست . به یاد داشته باشید که همسرتان فکرخوان شما نیست ، یعنی علم غیب پی بردن به درون و افکار شما را ندارد .به خود و همسرتان به چشم یک تیم دو نفره بنگرید : یعنی شما دو نفر ، انسان هایی هستید با نگرش ها و توانمندی های متفاوت ، که باید باهم هماهنگ باشید .مشکلات را سریعاً حل کنید : اجازه ندهید وجود هیچ یک از شما ، انباشه از خشم شود . هر اشتباه یا مشکلی که از طرف هر یک از زوجین رخ می دهد ، می تواند به احساسات دو طرف آسیب برساند ، آنها را سریع حل کنید و دستورات اسلام در مورد کنترل خشم و اهمیت و مهربانی و گذشت را هیچگاه از یاد نبرید .به درد دل ها ، صادقانه گوش کنید : بدون هیچ قضاوتی ، به گلایه های همسرتان گوش دهید . خیلی از اوقات ، وجود کسی که به حرفها و درد دل های ما گوش کند ، تنها چیزی است که برای حل مسائل خود نیاز داریم . درک یکدیگر در زندگی مشترک ، حیاتی است . سعی کنید به مسائل دنیای اطراف خود ، از منظر چشم همسرتان نگاه کنید ، دنیا را فقط از دریچه چشم خودتان نبینید .برای حفط روابط عاشقانه با همسرتان ، کوشا باشید : یکرنگی و صمیمیت به طور اتفاقی به وجود نمی آید . در نبود صمیمیت ، انسانها از هم دور می شوند و روابطشان آسیب میبیند . هرگز قدر سخنان زیبا و عاشقانه را دست کم نگیرید . روابط زناشویی خوب است ، اما بیان سخنان عاشقانه شیرین تر است . حفط روابط زناشویی آسان است ، اما ایجاد صمیمیت و نزدیکی مشکل .با همفکری مشکلات زندگی را حل کنید : باید بپذیریم زندگی های همه انسانها ، افت و خیزهای خود را دارد و همیشه حوادث زندگی بر وفق مراد نیست ، اما همکاری و همفکری و تحمل در واقع سخت ، روابط زناشویی را محکمتر می کند .عشق را مطلق تصور نکنید : عشق کالایی نیست که داشته باشید یا نداشته باشید . عشق احساسی است که فراز و نشیب دارد و این بستگی به نحوه برخورد دو طرف دارد .به تفریح در زندگی اهمیت ویژه دهید : تفریح و سرگرمی های لذت بخش ، شما را در اداره زندگی یاری می کند و با کمک آن در امور دنیای خویش موفق تر خواهید بود . حتما شما در اطرافتان افرادی را دیده اید که به قول معروف یا از این طرف بام افتاده اند یا از آن طرف ؛ افرادی که به یکی از ابعاد زندگی توجه بیش از حد نشان می دهند و بقیه امور را فراموش کرده اند . مثلاً برای فراهم کردن یک زندگی بهتر ، سه شیفت کار می کنند ؛ در حالی که اگر از آنها سوال کنید که این زندگی بهتر و آسایشی که از آن دم می زنند چه شکلی است و چه ویژگی هایی دارد ، خواهید دید که هیچ تصویر روشنی از آن در ذهن ندارند .منبع : ثانیکالا

بوسه و تاثیرات معجزه بخش آن در زندگی زناشویی

ثانیکالا — Sun, 05 Jan 2020 19:57:32 +0330

بوسهبوسه ، همیشه تاثیر خاص خودش را دارد ، چه اولین بوسه از همسرتان باشد چه صدمین آن ، تاثیری که حتی بعد از جدا شدن لب هایتان باقی می ماند . بوسیدن ، معمولاً نقش مهمی در روابط زناشویی دارد . بوسه ، سازگاری احساسی بین دو نفر را تقویت می کند ؛ هر چه زن و شوهر بیشتر همدیگر را ببوسند بیشتر می توانند با هم ارتباط عاطفی برقرار کنند .سعی کنید در مورد بوسه و به ویژه اولین بوسه ، با همسرتان صحبت کنید . زوج های بسیاری از اینکه در مورد بوسه هایشان حرف بزنند احساس خجالت می کنند . نباید از اینکه به همسرتان بگویید چه دوست دارید یا او چه دوست دارد ، خجالت بکشید ، اما دقت کنید که نباید این کار را همان موقع بوسیدن انجام دهید تا همسرتان تصور نکند به او طعنه می زنید .وقتی حرف بوسیدن به میان می آید ، هر کس روش های خاص خود را دارد . بزرگ ترین اشتباه برخی مردان این است که در رابطه با همسران خود ، خیلی خشن و تهاجمی عمل می کنند . مردها نیز ادعا می کنند که زن ها به اندازه کافی دهانشان را باز نمی کنند و روی خوش به آنها نشان نمی دهند .در مورد هر دو جنسیت ، اولین گلایه ای که در خصوص بوسیدن می شود ، نداشتن تنوع است . توصیه ما بوسیدن قسمت های مختلف صورت همسرتان و توجه بیشتر به گوش ها و گردن است . مساله مهم دیگر ، رعایت بهداشت دهان و دندان است . پیش از بوسیدن همسرتان دهان خود را خوش بو کنید . مسواک زدن پیش از بوسیدن می تواند به این مشکل کمک زیادی نماید .دو نکته برای خاطره انگیز کردن یک بوسه ، لذت دادن به همسرتان و لذت دادن به خودتان است . کل بدنتان را وارد بوسیدن کنید . می توانید با بوسه های نرم روی گردن شروع کنید ، بعد بالاتر به سمت گوش ها و بعد به سراغ لب ها بروید . چند وقفه کوتاه و باز به سمت لب ها برگردید . دستتان را دور گردن همسرتان بیندازید . این کار عشق و شور بیشتری به بوسه شما می دهد . یک بوسه خوب ، بوسه ای عمیق و پر احساس است و باید بتوانید عشق همدیگر را از طریق آن بوسه حس کنید .متاسفانه برخی آقایان به اشتباه ، با گذشت زمان دست از بوسیدن بر می دارند و آن ارتباط صمیمانه احساسی را قطع می کنند . اکثر خانم ها هم تصور می کنند شوهرانشان آنها را به اندازه ای که دوست دارند ، نمی بوسند . اهمیت احساسی یک بوسه در شروع آن است و نباید آن را فقط به این دلیل که خیلی وقت است با همسرتان زندگی می کنید ، نادیده بگیرید .بوسه هایتان باید با گذشت زمان از شروع ازدواج ، عمیق تر و احساسی تر شود و شما را به سطح عمیق تری از صمیمیت و عشق برساند . برای عمیق تر شدن بوسه ها ، بهتر است بعد از چند بوسه کوتاه ، از بوسه طولانی استفاده کنید ؛ به این شکل که همینطور که بوسه را شروع کردید ، به آرامی زبان یکدیگر را در دهان قرار داده و به آرامی بمکید و بهترین لذت دنیا را ببرید . این نوع بوسه تمام خستگی روزمره را از تن زوجین خارج خواهد کرد.منبع : ثانیکالا

هشدار نسبت به خطرات رابطه جنسی از مقعد

ثانیکالا — Wed, 01 Jan 2020 23:46:42 +0330

رابطه جنسی از مقعدرابطه جنسی از مقعد: یکی از روش های نادرست و انحرافی بین زوجین لذت بردن از طریق رابطه مقعد است که با فطرت آدمی سازگار نیست و هدف فقط و فقط به انحراف کشاندن خانواده هاست .خداوند لذت زیبایی در همبستری قرار داده است که اگر انسان بخواهد از آن درست و صحیح استفاده کند ، بسیار لذت بخش است و آرامش خاصی به انسان می دهد . در جهان هستی بعد از ایمان به خداوند هیچ لذتی بهتر و برتر از لذت همبستری نیست و این همه لذت را خداوند برای این ایجاد کرده است که نسل بشریت باقی بماند و منقرض نشود . پس بهتر است انسان از مسیر طبیعی خارج نشود و از دستورات خداوند اطاعت کند تا آرامش و آسایش نصیبش شود و از زندگی خویش نهایت لذت را ببرد .اما زوجین باید بدانند رابطه جنسی از مقعد با هر روش و با استفاده از هر ماده لغزنده یا بی حس کننده به صورت کرم ، اسپری ، ژل ، روغن ، کاندوم و پماد که باشد ، یک رابطه پر خطر جنسی می باشد و استفاده از موارد یاد شده و شیوه های آن صرفاً از دردناک بودن این رابطه می کاهد و آسیب های جبران ناپذیری به فرد مفعول از لحاظ جسمی و برای هر دو به لحاظ انتقال بیماری های مقاربتی دارد .آنچه مسلم است این است که این رابطه از نظر علمی ، هم ناسالم و هم دارای ضرر و زیان فراوان است ، چرا که در این نوع رابطه غیر از عوارضی چون بی اختیاری مدفوع و عفونت مقعدی ، برخی بیماری ها مثل هپاتیت و ایدز نیز به راحتی انتقال پیدا می کند و فرد در معرض خطر قرار میگیرد .در نواحی مقعد ، رشه های عصبی زیادی پراکنده است که این رشته های عصبی بسیار بسیار آسیب پذیر و حساسند و نسبت به هر چیزی که وارد دهانه مقعد شود سریعاً واکنش نشان می دهند . در اینجا ابتدا مکانیزمی از عملکرد داخلی بدن تشریح می شود :دستگاه گوارش ، دارای دو نوع اسفنکتر است که یکی از آنها داخلی و غیر ارادی و دریچه ورودی غذا به معده و خروج آن می باشد و دیگری خراجی و ارادی است که وقتی غذا بلعیده می شود ، بلعیده می شود ، از طریف مری به سمت معده می رود . در محل ورود و خروج معده ، عضلات حلوقی وجود دارند که به آنها اصطلاحاً اسفنکتر گفته می شود و به عنوان دریچه عمل می کنند .زمانی که انسان احساس می کند نیاز به عمل خروج مدفوع از دریچه مقعد دارد ، زمانی است که اسفکتر داخلی باز می شود و همانطور که گفته شد غیر ارادی است ، اما عمل باز کردن دریچه مقعد ( اسفنکتر خارجی ) و در کل دفع مدفوع ارادی و به دست انسان است ؛ یعنی از زمانی که فرد احساس کرد نیاز به اجابت مزاج و دستشویی رفتن دارد ، خود را نگه می دارد تا به محل مناسب برسد و سپس به اراده خود مدفوع را خارج می کند . این نگه داشتن و این عمل خارج کردن مدفوع ، توسط اسفنکتر خارجی انجام می شود .با این مقدمه ضروری ، باید توجه کرد که رابطه جنسی از راه مقعد ، موجب آسیب دیدگی اسفنکتر خارجی می شود و باعث می شود دریچه خروجی مقعد به درستی کار خودش را انجام ندهد ، یعنی از حالت ارادی خارج می شود و سپس به مرور زمان ، امکان ارادی خروج مدفوع یا نگه داشتن خود را از دست می دهد .در این صورت ناخواسته و غیر ارادی مدفوع از دریچه مقعد خارج می شود و همیشه لکه هایی از مدفوع در لباس زیر مشاهده می گردد که این برای هیچ انسانی خوشایند نیست .از جهتی دیگر ، سایر بیماری های عفونی و ویروسی ، همانند هپاتیت ، ایدز ، سفلیس و سایر بیماری های مقاربتی ، از طریق مقعد راحت تر منتقل می شوند . خیلی از افراد تصور می کنند در رابطه مقعدی هیچ خطری آنها را تهدید نمی کند که باید گفت اتفاقاً چون درون مقعد باکتری های زیادی وجود دارد ، انتقال ویروس هایی نظیر ایدز و … راحت تر انجام می گیرد ؛ چرا که این باکتری ها با شستشو از بین نمی روند .از آن گذشته ، دریچه مقعد یک دریچه خروجی است . پس وارد شدن هر چیزی از این دریچه علاوه بر آسیب به دریچه ، همراه با درد است و به مرور باعث باز شدن هر چه بیشتر دریچه و پیدایش عوارض ذکر شده می شود .به طور کلی ، انجام این رابطه حتی برای یک مرتبه هم به هیچ وجه به زوجین توصیه نمی شود . زنانی که این نوع رابطه را تجربه می کنند به مرور دچار بی اختیاری مدفوع می گردند . از سوی دیگر ممکن است فرد دچار فونت های متعدد در ناحیه مقعد و انتهای روده بزرگ شود . زخم مقعد یا فیشر از دیگر عوارض این رابطه می باشد .مرجع : ثانیکالا

جلوگیری از بارداری و راه های مختلف آن

ثانیکالا — Mon, 30 Dec 2019 14:16:02 +0330

جلوگیری از بارداریجلوگیری از بارداریمسائل مربوط به جلوگیری ، از بزرگترین معضلاتی است که در جامعه کنونی خودنمایی می کند و همین مساله ، موجب ایجاد استرس و اضطراب در زوجین می شود ؛ در حالی که جلوگیری ، آداب و روش خاص خود را دارد و زوجین باید این مساله را به خوبی بدانند که چه زمانی باید از بارداری جلوگیری کنند و چه زمانی زوجه باید باردار شود .یکی از مواردی که زوجین نباید از بارداری پیشگیری کنند ، ابتدای ازدواج است .جلوگیری کردن در همان سال اول ازدواج ، اشتباه محض است و در نهایت منجر به نازایی خواهد شد . علاوه بر آن ، اعصاب و روان زوجین پریشان می شود و دچار بسیاری از مسائل خواهند شد . دلیل آن این است که در ابتدای ازدواج بنا به اقتضای طبیعت انسانی خود ، دوست دارند زمانی که همبستر می شوند در نهایت درهم فرو روند ؛ ولی این شیوه جلوگیری ، آن ها را ملزم می کند در آن لحظه حساس از هم جدا شوند که تکرار این شیوه در سال اول زندگی ، عملاً موجب وارد شدن فشاری مضاعف به اعصاب و روان آن ها خواهد شد . بنابراین ، بهتر است در سال اول ازدواج جلوگیری صورت نگیرد و با عشق و علاقه ای وافر باهم همبستر شوند ، تا هر چه سریعتر خانم باردار و فرزندی زیبا و باهوش متولد شود . ?کاندوم آقایان هنگام استفاده از کاندوم ، مراقب باشند پارگی و زدگی در آن ایجاد نشود . همچنین از روغن وازلین استفاده نکنند زیرا موجب پارگی کاندوم می شود ، ضمناً به تاریخ انقضای آن نیز دقت کنند ، اگر از تاریخ مصرف آن گذشته باشد ، احتمال پارگی زیاد است و نباید استفاده شود . روش دیگر ، استفاده از قرص های LD و HD می باشد که در تعدادی از خانم ها اثرات ناگواری را بر جای می گذارد ، از جمله : تپش قلب ، استرس و اضطراب و بعضی از خانم ها در اثر استفاده از این نوع قرص ها ، دچار عدم تناسب اندام می گردند و قسمت پائین تنه آن ها بیش از حد چاق می شود .راه دیگر جلوگیری از بارداری ، استفاده از AUD است که در دهانه رحم کار می گذارند . این دستگاه ممکن است با چاق و لاغر شدن شخص جا به جا شود و احتمال ابتلا به عفونت در بعضی از خانم ها را افزایش دهد .روش دیگر ، این است که نوعی قرص را زیر پوست می کارند ، که مبتکر این کار کشور چین بوده و ممکن است برای ایرانی ها مناسب نباشد . در حقیقت بهترین روش برای جلوگیری از بارداری ، همان استفاده صحیح از کاندوم می باشد که می توان گفت مطمئن ترین روش است .خوانندگان عزیز این مقاله دقت کنند ، پیشگیری از بارداری بسیار ساده است و نیاز نیست دچار استرس و اضطراب شوید و اعصاب و روان خود را درگیر این مساله ساده کنید . در حقیقت ، مزه زندگی همبستری است ، بنابراین سعی کنید از آن لذت ببرید و به آرامش برسید . بر اساس آنچه بیان شد ، جلوگیری در ابتدای ازدواج ، به دلائل زیر مطلوب نیست :1- دچار استرس و اضطراب می شوند ؛2- موجب حساس و زودرنج شدن زوجین می گردد .3- دچار اختلالات هورمونی می شوند و نطم در سیستم تولید مثل مختل می گردد ؛4- دیواره رحم در زنان ضعیف و قدرت چسبندگی دیواره رحم ( آندومتر ) از حالت عادی خارج می شود ؛5- زوج زوج دچار عصبیت های مختلف می شود و با کوچکترین مساله ای ، به هم میریزد و در تعداد و سلامت اسپرم اختلال ایجاد می گردد .6- به همین خاطر ، نظم عادت ماهیانه در زوجه به هم می خورد و از حالت عادی خارج می شود ، همین موضوع موجب ناباروری و اضافه شدن استرس به آن می شود و این چرخه معیوب ادامه پیدا می کند ؛7- به هم خوردن نظم قاعدگی در خانم ها موجب می شود دیواره رحم ضخامت طبیعی خود را از دست بدهد و لقاح انجام شده نتواند در دیواره رحم لانه گزینی نماید ؛8- معمولاً این خانم ها ، برای تشخیص نوع بیماری تن به جراحی و نمونه برداری می دهند و مجبور به استفاده از داروهای هورمونی زیادی می شوند و در مجموع ناامیدی به سوی آنان خواهد آمد .9- بعضی از خانواده ها هم وقتی که کمی سن آنان بالا می رود ، اصلاً دوست ندارند که باهم همبستر شوند و این کار را زشت و ناپسند می نامند .10- در مجموع ، هر چیزی که از حالت طبیعی خارج شود ، عوارض عدیده ای را در بر خواهد داشت و انسان را به زحمت خواهد انداخت .منبع : ثانیکالا

دلیل بوی خوش گردن زن از چیست ؟

ثانیکالا — Sun, 29 Dec 2019 17:19:34 +0330

بوی خوش گردن زنیکی از دلائل بوی خوش گردن زن ، وجود هماهنگی و تناسب بین اعضاء و اندام هاست . این امر ، موجب می شود اندام ها به نحو احسن کار خود را انجام دهند و هضم و جذب و دفع به راحتی انجام شود و شخص در سلامت کامل به سر برد . یکی از عوامل نشاط در و بوی خوش گردن زن ، سلامت جسم است و این امر زمانی اتفاق می افتد که شخص دارای تعادل و تناسب اعضا باشد . عموماً ، چنین افرادی در مصرف نوع غذا هم روش خاصی دارند و خوش خوراک هستند و از غذاهای با کیفیت استفاده می کنند و در مجموع ، با نشاط و سر حال و خوشرو هستند و مدام خنده بر لب دارند ، همچنین از انرژی خوب و مثبتی برخوردارند ؛چون نوع غذا در تعادل جسم و داشتن انرژی های مثبت بسیار موثر است و سبب بوی خوش گردن زن می شود ، همین امر موجب خوی و خصلت زیبا می گردد . بوی خوش گردن زن و بدن ، نشانگر سلامت کبد است ؛ کسی که کبدش سالم باشد ، خوشرو و خوش اخلاق است و شادی و نشاط را به همسرش هدیه خواهد کرد . به راستی چه رابطه ای بین کبد و غم وجود دارد و شادی انسان چه رابطه ای با کلیه های او دارد ؟یکی از شگفتی های خلقت است که حیات و زندگی انسان ، بستگی به سلامت آن دارد . هنگام تولد ، وزن کبد یک هجدهم کل بدن نوزاد است و سلول هایی به نام کوپفر که بزرگترین سیستم ایمنی بدن و ضد ویروس است ، در آن وجود دارد . یکی از کارهای مهم کبد ، تولید بیش از 50 هزار آنزیم است و اگر این آنزیم ها نباشند ، انسان سلامتی و حیات خود را از دست خواهد داد ؛ زیرا هر آنزیمی برای هضم نوعی مواد غذایی ساخته شده و عدم وجود چنین آنزیم هایی ، موجب عدم هضم و جذب غذا خواهد شد .یکی از مهمترین وظایف کبد ، ذخیره آهن به نام فریتین برای روز مبادا است . کار دیگر کبد ، استفاده از هموگلوبینی است که در طحال بعد از 120 روز همولیز شده است . کبد پروتئین ها را با مواد دیگری مخلوط می کند و صفرا را برای هضم و جذب غذای روزمره متعادل می سازد . کوچکترین حرص خوردن و عصبی شدن ، موجب می شود فشار به کبد وارد شود و عکس العمل آن ، تولید چربی از جمله کلسترول است که به مرور کبد چرب می شود و سلامت و نشاط انسان به خطر می افتد .مهمتر اینکه ، کبد در این حالت ماده ای بنام LDH (لاکتات دی هیدروژنر ) تولید می کند . این ماده بر اثر حالات روحی انسان توسط کبد تولید می شود و سطح آن در خون بالا می رود . اگر این مقدار از 500 بالا رود ، انسان نیاز به استفاده از داروهای روان گردان پیدا می کند و جالب توجه اینکه بر اساس تحقیقات نگارنده ، داروی مفید و موثر آن در قرآن کریم به نام رمان یعنی انار شیرین ، سه مرتبه تکرار شده است ، که این آنزیم را در خون به سرعت پائین می آورد و سلامتی و نشاط و شادابی را به انسان هدیه می کند .یکی دیگر از عملکردهای بسیار مهم کبد و خوشبو بودن گردن زن ، تولید ماده ای حیاتی به نام اریتروپوتین است ، که در مجموع 10 درصد نیاز کل بدن را تولید می کند و یکی از فاکتورهای مهم خون سازی در بدن انسان است . اما مطلب دوم ، رابطه شادی با کلیه های انسان است . هر انسانی دارای دو کلیه است . در حقیقت نشاط و شادابی و حیات انسان ، بستگی به کلیه ها دارد ؛ زیرا کلیه های انسان ، وظایف خطیری به عهده دارند ، که مردم به آن توجه نمی کنند ، از جمله :کلیه ، اندامی است که از 800 تا یک میلیون و دویست فیلتر یا نفرون ساخته شده است که خون موجود در بدن انسان را به خوبی تصفیه می کند .بازجذب بسیاری از مواد مفید خون مانند پلاسما ، الکترولیت های سلولی مانند سدیم ، پتاسیم و گلبول های قرمز و سفید و ساید املاح مفیدتولید ماده ای به نام اریتروپویتین ، که 90 درصد این ماده توسط کلیه ها و 10 درصد باقیمانده توسط کبد تولید می شود . این ماده بعد از تولید شدن ، وارد خون می شود و از آنجا به مغز استخوان می رود و سلول های مادر را تحریک و مغز استخوان شروع به خونسازی می کند .کنترل فشار خون پائین در بدن ( سلامتی انسان در گرو فشار خون نرمال است ) .تولید آنزیمی به نام رنین ، که برای تصفیه بهتر خون ضروری است .انسان زمانی با نشاط و سالم است که این دو اندام ( کبد و کلیه ها ) ، در بدن او به خوبی کار کنند . اما اگر کسی خدای ناکرده دچار کم خونی شود ، حال و حوصله ندارد و در گوشه ای می خزد و نشاط و شادابی خود را از دست خواهد داد و از زندگی روزمره بهره ای نخواهد برد و دچار افسردگی و خمودگی خواهد شد . و گردن وی بوی خوبی نخواهد داشت .نتیجهوقتی سیستم تولید مثل زوجین را بررسی کنیم ، شگفت زده می شویم و در برابر عظمت خداوند سر تعطیم فرود می آوریم که چه سیستم زیبایی را برای انسان طراحی کرده است که فقط در صورت نیاز می توان از آن بهره کامل برد و از زندگی زناشویی بیشترین لذت را چشید . آلت تناسلی مردان ، در حالت عادی کاری انجام نمی دهد ، جز اینکه مجرایی است برای تخلیه ادرار ؛ اگر برای همیشه این اندام چنین حالتی داشته باشد ، زندگی اسف بار و انسان از زندگی و وجود خود بیزار می شود .حال ، اگر این اندام از حالت خمودگی و بی حالی خارج و به یک اندام فعال و کارآمد تبدیل گردد ، در این حالت دو سیستم فعال می شود ؛ اولی ، سیستم عصبی انسان و دیگری ، سیستم گردش خون . انسان ، با دیدن زیبایی ها تحریک و به قلب فرمان داده می شود که فعالیت خود را شروع کند و قلب با پمپاژ کردن خون در آلت تناسلی ، آن را به حالت نعوظ در می آورد . در اینجا به کارایی خوب و موثر خون پی می بریم که این مرهون سلامت کبد و کلیه هاست .امروزه بسیاری از گرفتاری های مردم ، ناشی از سالم نبودن این دو اندام است . دلیل سستی که بسیار رایج شده است ، داشتن استرس و اضطراب در زندگی و در نهایت ، عدم کارایی در همبستری است . بساری از افراد ، در زندگی زناشویی دچار عدم نعوظ در همبستری می شوند که خود معضلات بسیاری ایجاد می کند و علت آن ، در حقیقت اشکال در دو اندام مهم به نام کبد و کلیه است . علت عمده این گرفتاری ها هم ، اختلال در عملکرد این دو اندام است و دلیل عمده این اختلالات هم دو چیز مهم و حیاتی به نام تفکر غلط و غذای نا مناسب است ، زیرا امروزه بیشتر مردم عادت به ضایعات خوری دارند . بهترین روش برای نجات از این معضلات ، ترک عادت های غلط است .مرجع : ثانیکالا

چرا لازم است از کاندوم استفاده کنیم ؟

ثانیکالا — Thu, 26 Dec 2019 15:30:59 +0330

کاندوماین سایت مخصوص زوج هایی است که نسبت به ارتباط با همسرشان متعهد هستند . اگر شما نسبت به یک رابطه “تک همسری” متعهد نیستید و یا اگر شما از منفی HIV شریک رابطه تان مطمئن نیستید ، به خاطر حفظ امنیت و احترام خودتان هم که شده ، می بایستی به رابطه ای بی خطر و سالم بپردازید .خرید کاندوم خوب مسلماً بسیاری وجود دارند که توصیف می کنند چطور بدون آن که خود را قربانی و نابود کنیم ، رابطه جنسی سالم و بی خطری را داشته باشیم و از آن لذت ببریم . در اینجا من از شما خواهش می کنم که درباره چگونگی محافظت خودتان از ویروس ایدز و دیگر امراضی که از طریق رابطه جنسی انتقال پیدا می کنند ، بیشتر بیاموزید .انجام اقدامات پیشگیرانه و احتیاطی برای زنان اهمیت بیشتری دارد . در رابطه با جنس مخالف ، زنان نسبت به مردان ریسک بالاتری را انجام می دهند ، زیرا در این رابطه احتمال آلوده شدن به ویروس ایدز در زنان بالاتر از مردان است ؛ چون این ویروس می تواند از طریق شکاف ها در هنگام مقاربت و آمیزش به وجود می آیند .ثانیکالا مخصوص زوج هایی است که نسبت به ارتباط با همسرشان متعهد هستند ?کاندوم بعضی زنان به این نتیجه رسیده اند که اصرار کردن به مردان برای استفاده کردن از کاندوم یا کاپوت به خاطر محافظت از سلامت آنان ، کار بیهوده و مشکلی است . اما زنان می بایستی به یاد داشته باشند که زندگی و سلامت آنان بسیار مهم تر از است که بخواهند آن را به خاطر لذت بیشتری که مرد در یک رابطه بدون استفاده از کاندوم می خواهد ، به خاطر بیندازند .بسیاری از کاندوم ها و چرب کننده ها میزان حساسیت را کاهش می دهند و یا آن را مختل می کنند ، ولی از طریق استفاده از کاندوم رابطه ای لذت بخش را نیز می توان تجربه کرد . وقتی که میزان حساسیت یک مرد به خاطر استفاده از کاندوم کاهش می یابد ، به این طریق او می تواند زمان رسیدن به اوج لذت جنسی را خیلی آسان تر به تاخیر بیندازد . در ضمن در این حالت به خاطر تاخیر در رسیدن به ارگاسم ، زن نیز لذت بیشتری را تجربه می کند .مردان باید این موضوع را به یاد داشته باشند تا هنگامی که زنان به خاطر ابتلا به ویروس HIV با دیگر بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند و یا به خاطر باردار شدن ، نگران باشند ، حفظ آرامش و حس اعتماد به شریک جنسی ، به منظور دستیابی به لذت مطلوب و دلخواه از رابطه جنسی ، مقدور نخواهد بود .هنگامی که زن به انگیختگی جنسی می رسد ، مرد خیلی راحت می تواند پیامدهای یک رابطه جنسی ناسالم و خطرناک را نادیده بگیرد . اما اگر مرد همواره در قبال حفظ سلامت شریک جنسی اش احساس مسئولیت نماید ، زن احساس ارزشمندی بیشتری کرده و در نتیجه عشق و احساسات خود را در جریان رابطه جنسی بیشتر آشکار خواهد نمود ، چون در این چنین وضعیتی او احساس امنیت می کند .اگر شما حداقل از شش ماه پیش به قبل ، رابطه جنسی داشته اید ، آزمایش ابتلا به ویروس ایدز را انجام دهید .شما می توانید برای انجام این آزمایش به مراکز بهداشت و درمان ، پزشکان یا آزمایشگاه های تشخیص پزشکی مراجعه کنید .منبع : ثانیکالا

مهارت های پیشرفته اتاق خواب برای ایجاد رابطه جنسی عالی

ثانیکالا — Tue, 24 Dec 2019 16:44:59 +0330

مهارت های پیشرفته اتاق خوابیکی از عواملی که آموختن و بکارگیری مهارت های پیشرفته اتاق خواب را تشویق می کند . دست یافتن به روابط جنسی بهتر و بهتری است که در نتیجه کاربرد این مهارتها حاصل می گردد. “رابطه جنسی عالی” به ذهن ، احساس و هیجانات ما جان دوباره ای می بخشد .“رابطه جنسی عالی ” به مانند یک تعطیلات شگفت انگیز بعد از یک کار سخت است ؛ یا به مانند یک پیاده روی عاشقانه در فصل بهار ، در میان بیشه زار و در یک روز آفتابی است ؛ یا به مانند یک کوهپیمایی لذت بخش . “رابطه جنسی عالی ” روزهای زندگی ما را درخشان تر می کند و به واسطه این اثرها ، روابط ما نیز بهبود می یابند .وجود و دوام یک “رابطه جنسی عالی ” فقط نشانه ای از یک رابطه عاشقانه نیست ، بلکه عامل مهمی در ایجاد اینگونه روابط است . ” رابطه جنسی عالی ” به وسیله برآورده کردن بخش مهمی از نیازهای هیجانی و احساسی ما ، قلب های ما را از عشق انباشته می کند .رابطه جنسی همراه با محبت ، رابطه جنسی همراه با اشتیاق و احساس ، رابطه جنسی طولانی ، رابطه جنسی کوتاه ، رابطه جنسی سریع ، رابطه جنسی همراه با شوخی ، لطیف ، نرم ، سخت ، عاشقانه ، هدفمند ، شهوانی ، ساده ، سرد ، گرم ، تمامی انواع رابطه ها ، گامهای مهم برای دوام و زنده نگه داشتن شور و اشتیاق در زندگی هستند .وجود رابطه جنسی عالی فقط نشانه ای از یک رابطه جنسی عاشقانه نیست ، بلکه عامل مهمی در ایجاد اینگونه روابط است” رابطه جنسی عالی ” برای زنان” رابطه جنسی عالی ” زنان را لطیف و آرام می کند و راه تجربه کردن عشق را در قلبشان می گشاید . زنان غالباً به این طریق معین ، عشق به همسرشان را به یاد می آورند . در این میان ، بی شک مهارت و کاردانی همسر ایشان یعنی همان مهارت های پیشرفته اتاق خواب ، در لمس کردن و ایجاد رابطه ، اهمیت خاصی دارد .مهارت های پیشرفته اتاق خواب باعث اشتیاق برای رابطه جنسی در زنان ، درنتیجه احساسات و مشاهده علاقه به رابطه جنسی در همسرشان ایجاد می شود و به وسیله ارائه توجه و مراقبت از جانب همسرشان ، این اشتیاق به کمال خود می رسد . زنان به واسطه زن بودنشان می توانند این علاقه و اشتیاق را بارها و بارها و در فواصل زمانی متفاوت ، به طور کامل تجربه نمایند .“رابطه جنسی عالی” برای مردانمهارت های پیشرفته اتاق خواب برای مردان را از تمام محرومیتها و ناکامی ها رها می کند و به آنها این فرصت را می دهد که شور عشق را در دلشان روشن کنند . همچنین رابطه جنسی عالی باعث می شود که مردان روابطشان را بپذیرند و نسبت به آن متعهد بمانند . در یک نگاه سطحی و نه چندان عمیق ، به نظر می رسد که او (مرد) به دنبال دستیابی به اهداف و لذات شخصی خودش است . ولی تلاش و غلبه مرد ، زن را نیز به کمال می رساند .تحریکات و حرارت در پاسخ دهی زنان ، عمیق ترین تارها را در شخصیت نرینه ، تحریک و بیدار می کند و در نتیجه ، شاهراه های هستی به روی مرد گشوده می شود و مرد با موفقیت به آن وارد می شود . به واسطه مکمل بودن اعمال زن ، مرد احساس می کند که مرد پذیرش و توجه قرار گرفته و عشق او درک شده است . اگر چه مرد به زودی از این مسافرت کوتاه به دنیای خودش باز می گردد ، با این وجود ، در درون و اعماق وجودش به صورتی ناخدآگاه ،رد پای حضور و وجود همسرش را احساس می کند .بعضی از مردها این اشتیاق و تمایل به دوست داشتن و دوست داشته شدن را در خود پنهان می کنند ولی غالب مردها این تمایلات را ابراز کرده و به واسطه آن احساس خشنودی می نمایند . ?مهارتهایپیشرفتهاتاقخواب تاثیر “روابط جنسی عالی “بر روابطدر واقع به خاطر عشق و توجه بالایی که زن و مرد از یکدیگر دریافت می کنند ، ” رابطه جنسی عالی ” دوام و بقا می یابد .به نظر می رسد که کیمیاگری از ” رابطه جنسی عالی ” متولد شده است . مهندسی شیمی ، در مغز و بدنی متبلور می شود که اجازه می دهد همسرش از بودن با او به کامل لذت ببرد . این لذت ، کشش و جاذبه ما نسبت به یکدیگر را افزایش داده و انرژی و توان ما را مضاعف می کند و حتی سلامت روان ما را نیز بهبود می بخشد .این احساس نه تنها در ما جرقه ای از نیروی حیات و جوانی را ایجاد می کند بلکه دیدگاهمان را نیز نسبت به دنیای اطرافمان زیباتر ، شگفت انگیز تر و با احساس تر می کند . رابطه جنسی عالی هدیه ای خدادادی برای کسانی است که برای ساختن یک زندگی عاشقانه به سختی تلاش می کنند .یکی از ویژگی های مهم ازدواج به غیر ایجاد رابطه ای دوستانه و محبت آمیز ، فراهم آوردن رابطه جنسی است . رابطه جنسی ،زن و مرد را بی درنگ در کنار هم قرار می دهد تا اینکه زوجین در تمامی فعالیت های دیگر نیز باهم باشند .رابطه جنسی عالی برای زنان تسکین دهنده و آرامش بخش است و به آنها در محافظت و توجه به ویژگی های زنانه شان کمک می کند . در همین حال ” رابطه جنسی عالی ” مردان را نیز در جهت محافظت و توجه به ویژگی های مردانه شان یاری می نماید . رابطه جنسی قدرت شگرفی در نزدیک کردن یا دور کردن همسران از یکدیگر داردبرای این که مردان و زنان یک “رابطه جنسی عالی ” را تجربه کنند ، پی بردن به غرایز کهن و حیوانی شان به تنهایی کافی نیست . از گذشته های دور ، پدران اسرار ” رابطه جنسی عالی” را نمی دانستند و مادران ما نمی توانستند آنها را به ما بگویند . حال با گذشت زمان و در گذر تاریخ ، کیفیت رابطه جنسی اهمیت بیشتری پیدا کرده است .فقط هنگامی که مهارت های گفتگو ، ایجاد و برقراری رابطه تغییر کند می توان مهارت های جدید و پیشرفته را در رابطه جنسی ایجاد نمود .مرجع : ثانیکالا

زنان رابطه “جنسی عالی” را دوست دارند

ثانیکالا — Sun, 22 Dec 2019 17:50:27 +0330

رابطه جنسی عالیبرای داشتن یک “رابطه جنسی عالی ” ، نیاز به نگرش مثبت به رابطه جنسی داریم . برای آنکه در شخص احساس علاقه برای داشتن رابطه جنسی با همسرش مداومت داشته باشد ، می بایستی در او این احساس به وجود آید که همسرش نیز به همان اندازه خواهان آن است .وقتی که مردان به طور اشتباه این پیام را دریافت کنند که همسرانشان هیچگونه علاقه ای به داشتن رابطه جنسی با آنها ندارند و یا اینکه به اندازه آنها این احساس یا علاقه را در درون خود ندارند ، (مردان ) احساس شکست و طردشدگی خواهند کردبدون شناخت و فهم عمیق و صحیح ، درباره اینکه چطور مردان و زنان در رابطه جنسی باهم متفاوت هستند ، بعد از گذشت مدتی به آسانی این رابطه رو به سقوط و سردی پیش خواهد رفت .آری ، زنان نیز به اندازه مردان “رابطه جنسی عالی” را دوست دارند . فقط تفاوت آنها در این است که زنان میل شدیدی را برای داشتن رابطه جنسی احساس نمی کنند ، مگر اینکه قبل از آن نیاز آنها به عشق (دوست داشتن و دوست داشته شدن ) ارضاء شود .نکته مهم در اینجاست که زن ابتدا نیاز دارد که احساس کند مردش او را دوست دارد . وقتی که قلب زن به این طریق گشوده و تسخیر شد ، انگیزه های جنسی در او آشکار می شود و در او اشتیاق و تمایل به داشتن رابطه جنسی با مرد (گاهی اوقات بیشتر از مرد ) به وجود می آید .برای زنان ، عشق به نسبت رابطه جنسی ، از اهمیت بسیار بیشتری برخوردار است و هنگامی که نیاز به عشق برآورده شده باشد ، اهمیت و احساس نیاز به رابطه جنسی در آنها افزایش می یابد .زنان به اندازه مردان رابطه جنسی عالی را دوست دارند ، ولی اولویت احساس نیاز در آنها متفاوت تر از مردان است ؛ حتی می توان گفت که زنان بسیار بیشتر از مردان نیازمند آن هستند .حتی اگر زنی مورد مهر و محبت و عشق قرار نگیرد ولی این احساس در او وجود داشته باشد که در آینده این عشق و محبت را از جانب مردش دریافت خواهد نمود ، با این حال ممکن است اشتیاق و تمایل شدیدی برای رابطه جنسی عالی در او به وجود آید .به زبان ساده ، برای اینکه یک مرد به برانگیختگی جنسی دست یابد فقط به یک فرصت و یک مکان برای انجام رابطه جنسی عالی نیاز دارد ؛ در حالی که برای زنان اینگونه نیست .مساله اینجاست که در ابتدای کار ، انگیختگی جنسی برای مردان تا حدی غیر ارادی و خودکار بوده و خیلی سریع رخ می دهد .مساله اینجاست که در ابتدای کار ، انگیختگی جنسی برای مردان تا حدی غیر ارادی و خودکار بوده و خیلی سریع رخ می دهد .تفاوت های شیمیاییبخشی ار تفاوت های زن و مرد ، بازتاب فیزیولوژیک دارند و از فیزیولوژی آنها نشاًت گرفته اند . هورمون هایی که در بدن مردان وجود دارند به سرعت به انگیختگی جنسی پاسخ می دهند و باعث آن می شوند ؛ و بعد از ارگاسم نیز به سرعت منتشر شده و از بین می روند .این در حالی است که روند انگیختگی جنسی برای زنان بسیار کندتر و آهسته تر صورت گرفته و به همان میزان نیز بعد از ارگاسم ، مدت طولانی تری را در حالت انگیختگی می مانند .قبل از ایجاد تمایل فیزیکی برای رابطه جنسی عالی در یک زن ، انگیختگی جنسی به آرامی و در طی مدت زمان طولانی ایجاد می شود . یک زن ، قبل از اشتیاق و انگیختگی جنسی ، ابتدا احساس صمیمیت ، جذاب بودن و مورد توجه بودن می کند .در این وضعیت ، زن احساس می کند که به طرف مرد جذب می شود و در مدت زمانی که با مرد است لذت می برد . این حالات ، ممکن است روزها قبل از آن که احساس تمایل به رابطه جنسی با مرد پدیدار شود به وجود آیند .انگیختگی جنسی برای یک زن به آهستگی و از مدتها قبل از تمایل فیزیکی برای رابطه جنسی به وجود می آید . درک این موضوع ها و درک تفاوت در نیازها برای مردان مشکل است ، زیرا تجربیات مردان و دنیای آنان بسیار متفاوت از زنان است .وقتی یک مرد به انگیختگی می رسد داشتن رابطه جنسی عالی برای او ضروری به نظر می نماید . روزها انتظار کشیدن ، ماندن و بودن در این حالت ، نیاز به صبر و شکیبایی طاقت فرسایی دارد . درک این تفاوت در نیازها ، برای مردان سخت و مشکل است ، زیرا که مردان این وضعیت را بسیار متفاوت از زنان تجربه می کنند .هنگامی که یک مرد از مسافرت به خانه برمی گردد شاید دلش بخواهد که فوراً رابطه جنسی داشته باشد ، این در حالی است که همسرش (زن) می خواهد که مدتی را با او به گفتگو و شنیدن خاطره ها و آموخته هایش بگذارند .حال اگر درک ، شناخت و آگاهی کافی از این تفاوت ها در همسران وجود نداشته باشد ، مرد ممکن است به خاطر عکس العمل همسرش ، احساس طرد شدگی و عدم پذیرش کرده و زن نیز ممکن است احساس کند که با او به مانند یک وسیله و ابزار برخورد شده است .شاید مرد در اوایل رابطه اش تا حدی به این موضوع پی برده باشد که برای داشتن رابطه جنسی با همسرش ، نیاز به صبر و شکیبایی بیشتری دارد ؛ اما مشکل اینجاست که مرد نمی داند در طی این انتظار چه کاری باید انجام دهد .در نتیجه ، مرد به این موضوع پی نبرده است که قبل از داشتن رابطه جنسی با زن ، او (زن) احتیاج به حمایت عاطفی از جانب مرد دارد . در واقع حمایت عاطفی از زن ، بهایی است که مرد بایستی برای داشتن رابطه جنسی بپردازد .مردان به اهمیت برآورده شدن نیازهای عاطفی همسرشان ، قبل از داشتن رابطه جنسی ، پی نمی برند زیرا که آنها (مردان) فاقد این چنین نیازی هستند .مرجع : ثانیکالا

آیا می دانستید که در رابطه جنسی هر زنی متفاوت است ؟

ثانیکالا — Sat, 21 Dec 2019 15:35:41 +0330

تفاوت زنان در رابطه جنسیتفاوت زنان در رابطه جنسی باعث سردرگمی مردان می شود .نه تنها مردان و زنان متفاوت هستند ، بلکه هر زنی نیز متفاوت از دیگری است . برای اینکه مرد ، درک درستی از نیازها و خواسته های همسرش داشته باشد ، یک گفتگوی ساده می تواند نتایج بسیار بزرگ و ماندنی بر جای بگذارد .با پیچیده تر شدن موضوع نه تنها زنان متفاوت عمل می کنند بلکه بیشتر اوقات ، آنها ممکن است تغییر کنند و دوباره بعد از مدتی به حالت اول خود بازگردند . مادامی که تکنیک ها و روش های بحث شده در این سایت را به کار ببرید همسر شما می تواند مستثنی از آنها باشد .تفاوت زنان در رابطه جنسی سبب شد که امروز این مقاله را برای شما بنویسم .عضی مواقع برای اینکه یک مرد درک درستی از نیازها و خواسته های همسرش داشته باشد ، یک گفتگوی ساده می تواند نتایج بسیار بزرگ و ماندنی برجای بگذارد .گذیده ای از کتاب مریخ و ونوس در اتاق خواب (دکتر جان گری )نشان دهنده عملی تفاوت زنان در رابطه جنسیبرای “سام” لمس و تحریک کردن حساس ترین نواحی زنان یک فرآیند اتفاقی و شانسی بود . در هنگام برانگیختگی و تحریک همسرش ، “سام” متوجه شد که چیزی یا بخشی از کار را به درستی انجام داده است ، ولی دقیقاً نمی دانست چه چیزی و چه بخشی از کار .چگونه تفاوت زنان در رابطه جنسی را تبدیل به فرصت کنیم ؟برای آنکه او مطمئن تر شود ، من به او پیشنهاد کردم که از همسرش “elen” بخواهد که چند دقیقه ای درباره بدنش به او آموزش بدهد . من توصیه کردم که آنها درباره روش انجام شده و شانسی شان ، بدون آنکه تلاشی برای تحریک کردن یکدیگر نمایند ، صحبت کنند .“elen” به روشی که بیشتر مبتنی بر حقیقت یابی بود تا یک مکالمه جنسی ، توضیح داد که چه چیزی را بیش از همه دوست دارد . در ابتدا “elen” کمی خجالت می کشید ولی سام به او این اطمینان را داد که این کار واقعاً برای رابطه شان کمک کننده خواهد بود . سالها بعد ، “سام” هنوز نمی توانست تک تک کلماتی را که “elen” گفته بود به یاد بیاورد .مردان با به دست آوردن درکی درست و روشن از چیزهایی که غالباً زنان دوست دارند ، آرامش خواهند یافت . در حالی که مردان مجبور نیستند که برای ایجاد عشق به صورت مکانیکی و ماشینی عمل کرده و پیشنهادهای همسرشان را بعنوان احکام لازم الاجرا برای هر زمان و هر شرایطی به شمار آورند ، با این حال همیشه آگاهی از ترجیح ها و خواسته های شریک جنسی می تواند اطمینان خاصی را برای یک تجربه جنسی جدید به وجود آورد .به این ترتیب مردان متوجه می شوند که هر گاه احساس کنند بعضی چیزها در رابطه شان موثر و کارا نیست ، می توانند برگردند و آنچه را که همسرشان غالباً دوست دارند ، انجام دهند . این نوع از اطمینان ، به مرد در دست یافتن به آرامش در رابطه جنسی کمک کرده و به راستی به او در خلاق تر و خودجوش تر بودن ، کمک می نماید .در رابطه جنسی ، هنگامی که مرد متوجه شود که همیشه توانایی و اختیار بازگشت و انجام روش های موثر قبلی اش را دارد ، برای تجربه و آزمایش کردن چیزهای جدید ، احساس آزادی خواهد کرد . ?آیامیدانستیدکهدررابطهجنسیهرزنیمتفاوتاست؟؟ کتاب عشق و رفع سوء تفاهم ها : تفاوت جنسی زنان در رابطه جنسی“elen” در پاسخ به درخواست “سام” گفت : تو کتابی به منظور ایجاد عشق و لذت برای من ، می خواهی ؟ و “سام” لبخند زد و گفت : “بلی” .در خلوت اتاق خوابشان ” elen” ابتدا در مورد بعضی از جاهایی که او دوست داشت لمس شود و بعضی روش های لمش و تحریک کردن آنها ، برای “سام” صحبت کرد . سپس “elen” به روش آموزشی شروع به نشان دادن آنها به “سام” کرد . “elen” تلاش نمی کرد که خودش را تحریک کند ، بلکه فقط حرکت صحیح و درست را به “سام” نشان می داد .بعد از مدتی نگاه کردن ، سام کمی نزدیکتر آمد و تلاش کرد که با دقت و ظرافت بیشتری مشاهده کند . سپس فقط برای آنکه مطمئن شود که آیا درست یاد گرفته است یا نه ، حرکات “elen” را تکرار کرد . هنگامی که “سام” این کار را انجام می داد تلاش می کرد که به دقت حرکات و گفته های “elen” را به یاد داشته باشد . به این ترتیب “سام” توانست بدون آنکه نگاه کند ، همان حرکات را به همان دقت و درستی انجام دهد .آنها برای تمرین از آینه استفاده کردند . “سام” در کنار “elen” دراز کشید و در حالی که آینه در یک دستش بود تلاش کرد که با دست دیگرش “واژن” را لمش کند . ” سام ” در همان حالی که با یک دستش مهبل را تحریک می کرد حرکت خودش را در آینه ، زیر نظر داشت . بعداً ، وقتی که واکنش های “elen” دیده می شد ، “سام ” می دانست که “elen” از تحریک او لذت می برد ؛ چرا که حالا “سام” می دانست که دستهایش کجا را و چگونه بایستی تحریک کنند .طی گفتگوی آنها ، “سام” به دقت نواحی و اندام های جنسی ” elen” ، به خصوص کلوریتوس را شناخت . حالا چون “سام” می دانست که “elen” چه چیزهایی را دوست دارد ، “elen” نیز مطمئن بود که همیشه تحریکی را که به آن نیاز دارد و خواهان آن است به دست خواهد آورد . اما چیزی که بیش از همه اهمیت داشت این بود که “سام” می دانست چه کاری کند .در حالی که این روش تاثیر شگفت انگیزی در بهبود زندگی جنسی آنها داشت ، من همچنین به “سام” پیشنهاد کردم که اگر زمانی یک ” رابطه جنسی عالی استثنایی” را باهم تجربه کردند ، می تواند دوباره از “elen” درباره چیزها و حرکاتی که بیشتر مورد علاقه اش بودند بپرسد . در آن زمان ، من برای “elen” توضیح دادم که او بایستی بر روی چیزهایی که مورد علاقه اش هستند تمرکز کرده و البته دقت کند که آنها را به شکل انتقادب بیان ننماید .من همچنین به “elen” گفتم که اگر “سام” چیز خاصی را خواست که او دوست نداشت ، به جای اینکه وارد جزئیات شود ، فقط بایستی مدتی مکس کرده و فکر کند که چگونه می تواند نظر و عقیده متفاوت خود را به نحوی زیبا و نکو برای “سام” بیان کند . توجه به این نکته می تواند شنیدن بازخورد منفی را خیلی آسانتر سازد .به این منظور “elen” بعضی اوقات می تواند بگوید : “خوب بود ” یا “واقعاً درست بود ” ، ولی لذت آنچنانی نداشت . در این حالت ” سام” این پیام آشکار و واضح را دریافت خواهد کرد که “عالی نبوده ” .اگر بعضی از اعمال برای “elen” زیاد لذت بخش نباشد می تواند بگوید : “من الان زیاد به اون فکر نمی کنم “. اینگونه توضیح های ملایم و مهربانانه ، شرایطی را برای سام به وجود خواهد آورد که در آینده اگر تمایل به رابطه جنسی داشت ، بازهم به راحتی درخواست بدهد .وقتی که “سام” گاه گاهی از “elen” بپرسد که “در رابطه جنسی مان چه دوست داری ؟” با این کار به او اجازه می دهد که تغییرها و علایق جدیدش را به آگاهی آورده و درباره آن با “سام” صحبت کند . همچنین به این ترتیب “elen” نیز کارهایی را انجام خواهد داد که “سام” دوس دارد .بخشی از کتاب مریخ و ونوس در اتاق خواب (دکتر جان گری)منبع : ثانیکالا