https://virgool.io/feed/@majidpoorsadat طراح و برنامه نویس وب و دیجیتال مارکتینگ fa 2026-06-19 19:15:47 https://files.virgool.io/upload/users/264137/avatar/6sXGwp.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@majidpoorsadat https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%AE%D9%85%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-q4won826zcbr خمیر دندان از آن محصولاتی است که تقریبا همۀ افراد دنیا با آن آشنایی دارند و کمابیش از آن استفاده می‌کنند. این محصول مهم می‌تواند مانع از بروز بسیاری از مشکلات سلامتی شود. اما انتخاب خمیردندان مناسب موضوع مهمی است که باید به آن توجه کنیم. در این مقاله به شرح انواع خمیر دندان ها می پردازیم.‌انتخاب خمیردندان مناسبانواع زیادی خمیر دندان وجود دارد که شما می توانید از بین آن ها انتخاب کنید با این حال هرکدام با توجه به نیاز شما هدف خاصی دارند. هرچند که هدف اصلی خمیر دندان تمیز کردن دندان ها می باشد اما هدف دومی هم وجود دارد که بین انواع خمیر دندان متفاوت است. انواع خمیر دندان ها می تواند به شما در حفاظت از دندان ها در برابر لک شدن، تحریک لثه، حساسیت و سایر مشکلات رایج کمک کند.خمیردندان سفید کنندهانتخاب خمیر دندان سفید کننده در بین افراد دارای دندان هایی با رنگ زرد یا لکه رایج است. برای بسیاری از افراد لکه های موجود بر روی سطح دندان بسیار رایج بوده و می تواند از طریق انواع غذاها و نوشیدنی ها ایجاد شود. استفاده روزانه از خمیر دندان سفیدکننده راه مناسبی جهت از بین بردن این لکه ها بدون حذف کامل نوشیدنی ها وخوردنی هاییست که موجب لک شدن دندان ها می شود. اگر دندان های شما در معرض لک شدن قرار داشته خمیر دندان سفید کننده می تواند در از بین بردن این لکه ها و سفید نگه داشتن دندان ها در آینده به شما کمک کند.خمیردندان محافظت کنندهاگر دندان های شما در معرض پلاک قرار دارد. استفاده از  خمیر دندان محافظت کننده  می تواند به شما در کنترل تجمع پلاک بر روی دندان ها، کمک کند. این نوع خمیردندان برای افرادی که در معرض ریسک ابتلا به بیماری های لثه هستند مفید است چرا که تجمع باکتری ناشی از پلاک را کاهش می دهد. ترکیبات این خمیر دندان به گونه ایست که از تجمع باکتری در خط لثه و سایر نواحی در معرض ریسک پیشگیری می کند.خمیردندان ضد حساسیتاگر از حساسیت دندان یا لثه رنج می برید باید از خمیر دندان مخصوص دندان های حساس استفاده کنید.این نوع خمیر دندان معمولا حاوی ترکیباتی است که می تواند از واکنش های دردناک به سرما و گرما که بسیاری از دندان های حساس از ان رنج می برند رامهار کند. فراموش نکنید که باید ابتدا با دندانپزشک خود در مورد علت اصلی حساسیت دندان ها مشورت کنید و مطمئن شوید مشکل بزرگتری وجود ندارد.خمیردندان طبیعیخمیردندان های طبیعی یا گیاهی برای افرادی که به خمیر دندان های عادی آلرژی دارند و یا از طعم های طبیعی لذت میبرند مناسب است. این نوع خمیر دندان ها معمولا حاوی مواد طبیعی هستند اما در بسیاری مواقع حاوی فلوراید نیستند. اگر از این خمیردندان ها استفاده می کنید اطمینان حاصل کنید که دندان های شما فلوراید لازم را از طرق دیگر دریافت می کنند.خمیردندان کودکاین نوع خمیر دندان برای کودکان مناسب است که در معرض قورت دادن خمیر دندان در حین مسواک زدن هستند. سطح فلوراید موجود در این خمیردندان از خمیر دندان بزرگسال پایین تر است که ریسک قورت دادن فلوراید را کاهش می دهد. همچنین خمیردندان کودک در طعم های مختلف ارائه می شود که تشویق کودکان به مسواک زدن را برای والدین ساده می کند. Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sun, 07 Mar 2021 09:53:39 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-vf6pmvkqoh3j رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان از جمله مسائلی است که ممکن است مورد توجه بسیاری از افراد باشد. اگر شما نیز به سلامت جسمی و بهداشت دهان و دندان خود اهمیت می‌دهید، توجه به رابطه جنسی از نکات مهمی است که می‌تواند سلامت آن را تضمین کند. باید گفت، در موضوع سلامت دندان، خانم‌ها و آقایان معیارهای مختلفی برای تامین سلامت دندان‌هایشان دارند و این امر به دلیل تفاوت جنسیتی آن‌ها است.در ادامه، اهمیت موضوع رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان را برایتان توضیح می‌دهیم و عوامل مشکل‌زا برای پوسیدگی سریع دندان‌ها و از بین رفتن استحکام آن‌ها را بیان می‌کنیم.بوی بد دهان و تاثیر آن روی رابطه جنسیداشتن یک رابطه جنسی سالم از جمله مهم‌ترین عوامل تامین سلامت بدن است و براساس تحقیقات متعدد انجام شده، این رابطه تاثیر بالایی روی عملکرد صحیح قسمت‌های مختلف بدن شما دارد.در این بین، بوی بد دهان یکی از مسائل شایعی است که می‌تواند رابطه جنسی بین زوجین را با مشکل مواجه کند و این مسئله دلایل مختلفی دارد. از جمله دلایل اصلی بوی بد دهان که در بعضی از موارد باید آن را با کشیدن دندان برطرف کرد، می‌توان به پوسیدگی دندان، وجود مواد غذایی اضافی بین دندان‌ها، مشکلات معده و التهاب و خونریزی لثه‌ها اشاره کرد.برای برطرف کردن این مشکل که اهمیت زیادی در موضوع رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان دارد، بهترین گزینه و شاید مناسب‌ترین آن‌ها توجه به مسواک زدن به صورت مداوم است و در مراحلی که این بوی بد دهان آزار‌دهنده باشد، بهتر است به متخصص دندانپزشک مراجعه کنید.آیا التهاب مزمن در رگ‌ها خطرساز است؟التهاب بدن یکی از عواملی است که به صورت طبیعی در بدن وجود دارد و فرآیندی است که طی آن بدن با بیماری‌ها مبارزه می‌کند. در حقیقت، بدن شما واکنشی را در مقابل مشکلات از خود نشان می‌دهد و در آن ممکن است آنتی بادی‌ها و پروتئین‌های مختلف ترشح شوند.با این حال، التهاب مزمن زمانی بروز پیدا می‌کند که این التهاب شدیدتر شود و بدنتان را در یک حالت هشدار قرار دهد.در صورتی که این مشکل برطرف نشود، باید منتظر بیماری‌ها و مسائل جدی‌تری باشید. در مورد موضوع رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان، تحقیقات در سال‌های اخیر نشان داده‌اند که میزان هورمون‌ها روی التهاب بدن تاثیر دارند و این التهاب مشکلات زیادی را برای سلامت دهان و دندان به وجود می‌آورد.یکی از مشکلاتی که ممکن است در نتیجه این التهاب با آن مواجه شوید، عفونت بافت‌های اطراف دندان یا بیماری‌های لثه است. شاید افراد زیادی به بیماری‌ها و خونریزی‌های لثه توجه نکنند اما باید دقت داشته باشید که التهاب لثه از جمله جدی‌ترین بیماری‌هایی است که حتی می‌تواند مشکلات قلبی را به وجود آورد.رابطه جنسی و اختلال نعوظبرای جواب به این پرسش که آیا رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان روی همدیگر تاثیر می‌گذارند، باید بگوییم بله این ‌طور است. براساس تحقیقات انجام شده روی مردان در کشور تایوان، رابطه جنسی می‌تواند به صورت مستقیم روی پوسیدگی دندان‌ها و التهاب لثه‌ها تاثیرگذار باشد.این تحقیق که روی ۳۳ هزار فرد با اختلال نعوظ انجام شد، به مدت پنج سال طول کشید و در آن مقایسه مناسبی بین آن‌ها و افراد عادی به دست آمد. براساس این تحقیق، ۲۷ درصد از افراد مبتلا به اختلال نعوظ دارای بیماری پیوره بودند.بیماری التهاب لثه مزمن یا پیوره می‌تواند به یک مشکل بسیار بزرگ تبدیل شود. باید توجه کنید که این بیماری یکی از دلایل اصلی از دست دادن دندان‌ها در افراد است. تحقیقات متعددی نشان می‌دهند که با مشکلات قلبی و حتی دیابت رابطه مستقیم دارد.بنابراین در صورتی که به دنبال یک زندگی سالم و به دور از مشکلات جنسی هستید و روی مسئله‌ رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان دقت زیادی دارید، باید روی سلامت دندان‌هایتان حساس باشید.البته در این بین، بهترین کار توجه به استفاده از مسواک و مشاوره‌های دندانپزشک است.بیماری پیوره و رابطه آن با مشکلات جنسیهمه چیز درباره رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندانتحقیقات مختلفی وجود دارند که نشان می‌دهند، ممکن است التهاب در یک قسمت از بدن به قسمت‌های دیگر نیز سرایت کند و عملکرد آن را دچار مشکل کند. التهاب ناشی از مناسب نبودن رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان نیز می‌تواند روی التهاب سایر نقاط بدن تاثیرگذار باشند که طبق مطالعه انجام شده، تاثیر روی نعوظ مردان یکی از آن‌ها است.لثه‌های شما یکی از بخش‌های اصلی دهان هستند و سلامت آن‌ها اهمیت بسیاری در پیشگیری از بیماری‌های مختلف دارد. در حقیقت، بیماری‌های مزمن بسیاری وجود دارند که به صورت مستقیم با مشکلات لثه و التهاب آن در ارتباط هستند‌.در این بین، دلیل اصلی بیماری‌های لثه در خانم‌ها و آقایان با همدیگر تفاوت دارد که این تفاوت به دلیل هورمون‌های دخیل در رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان است. باید توجه داشته باشید که در دوران بارداری، خانم‌ها با مشکلات التهاب لثه مواجه می‌شوند که به دلیل تغییر در سطح هورمون‌ها است.پیوره لثه بیماری شایعی است که بین خانم‌ها و آقایان وجود دارد و در آن لثه‌ها با افزایش التهاب از دندان فاصله می‌گیرند و به تدریج منجر به ریزش دندان‌ها و از دست دادن آن می‌شوند.این بیماری که با التهاب اولیه شروع می‌شود، در خانم‌ها با تغییر سطح هورمون‌های جنسی در دوران بلوغ یا شروع دوران بارداری تشدید می‌شود و این افراد باید در سنین بلوغ توجه بیشتری به التهاب لثه کنند.مراقبت‌های مورد نیاز برای سلامت دهان و دنداناگر موضوع رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان برایتان اهمیت دارد، بنابراین روی سلامت دهان و دندان‌هایتان حساس باشید. مشکلات التهاب مزمن دهان و لثه‌ها می‌تواند یک مشکل بزرگ در بدن شما باشد که شاید از نگاهتان پنهان بماند.این التهاب می‌تواند دلیل اصلی برای از دست دادن دندان‌ها باشد. در صورتی که بخواهید سلامت جنسی بدنتان را تضمین کنید، یکی از نکاتی که از اهمیت بالایی برخوردار است، توجه به سلامت دهان و دندان است. در این بین، شاید بهترین روش برایتان مراجعه مداوم و با برنامه به دندانپزشک و توجه به استفاده از مسواک باشد.در حقیقت، توجه به برنامه درست نظافت دندان‌ها می‌تواند در سلامت جنسی تاثیرگذار باشد. در مورد رابطه جنسی و مشکلات دهان و دندان باید گفت، شاید توجه به یک تغییر جزئی در لثه‌ها و التهاب آن‌ها که ممکن است در آقایان یا خانم‌ها رخ دهد، بتواند از مشکلات مزمن بعدی مانند اختلالات جنسی جلوگیری کند.منبع: اکتیدنت Majid Poorsadat Majid Poorsadat Wed, 13 Jan 2021 16:08:06 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-ifzjm6yzwvvz علت پوسیدگی دندان‌های فرزندان ، تجزیه یا از بین رفتن سطح سخت خارجی دندان است که به آن ‌مینای دندان ‌می‌گویند. ‌مینا سطح سخت خارجی دندان است.پوسیدگی دندان ‌‌می‌تواند سطحی باشد یا در برخی موارد حاد منجر به سوراخ شدن دندان شود. در این مقاله به بیان علت پوسیدگی در فرزندان و راه‌های درمان آن می‌پردازیم.عوامل ایجاد پوسیدگی دندان در فرزندان چیست؟پوسیدگی دندان توسط باکتری‌ها و عوامل دیگر ایجاد ‌می‌شود. معمولا شایع‌ترین علت پوسیدگی در فرزندان هنگا‌‌می ‌پیش ‌می‌آید که غذا‌های حاوی کربوهیدرات (قند و نشاسته) روی دندان‌ها باقی بماند.مواد غذایی که ریسک ابتلا به پوسیدگی را افزایش ‌می‌دهند شامل شیر، نوشابه، کشمش، آب نبات، کیک، آب ‌میوه، غلات و نان ‌می‌شوند. باکتری‌هایی که به طور معمول در د‌هان زندگی ‌‌می‌کنند با حضور این مواد غذایی اسید‌هایی را در سطح دندان ایجاد ‌‌می‌کنند. در کنار هم قرار گرفتن این باکتری‌ها، غذا‌ها، اسید تولید شده و بزاق ماده‌ای به نام پلاک را تشکیل ‌‌می‌دهند که به دندان ‌‌می‌چسبد. با گذشت زمان، اسید‌های ساخته شده توسط باکتری‌ها ‌مینای دندان را ‌‌می‌خورند و باعث ایجاد حفره ‌‌می‌شوند.کدام کودکان بیشتر در معرض پوسیدگی دندان قرار دارند؟همه کودکان در د‌هان خود باکتری دارند. بنابراین همه کودکان در معرض پوسیدگی دندان قرار دارند. اما موارد زیر ممکن است از مهم‌ترین علت پوسیدگی در فرزندان باشند.وجود مقادیر زیادی از باکتری‌ها که باعث ایجاد حفره در دندان ‌‌می‌شوند.مصرف مواد قندی و نشاسته به ‌‌میزان زیادمصرف آبی که فاقد فلوراید یا دارای مقادیر کمی ‌از آن باشند.بهداشت ضعیف د‌هان و دندانجریان بزاق کمتر از حد طبیعیعلت پوسیدگی دندان در فرزندان چیست؟نشانه‌های پوسیدگی دندان ممکن است برای هر کودکی کمی ‌متفاوت باشد. معمول‌ترین نشانه‌ای که برای پوسیدگی دندان مشاهده ‌می‌شود به این صورت است که لکه‌ها و ترک‌های سفیدی بر روی سطح دندان ایجاد ‌می‌شود.این لکه‌ها به این معنی است که ‌مینای دندان در حال شکستن است. بروز این لکه‌ها ممکن است منجر به حساسیت زودرس در دندان‌ها شوند.در برخی از موارد یک حفره اولیه روی دندان دیده ‌‌می‌شود که دارای رنگ قهوه‌ای روشن است. با پیشرفت پوسیدگی دندان حفره عمیق‌تر ‌‌می‌شود و سایه تیره قهوه‌ای رنگ به سیاه تبدیل ‌‌می‌شود. علائم پوسیدگی دندان و شکل ظاهری حفرات آن از کودکی به کودک دیگر متفاوت است. حفره‌های پوسیدگی گاهی به وضوح دیده نمی‌شوند.گاهی اوقات کودکان تا زمانی که دندانپزشک آن حفره‌ها را پیدا نکند، نمی‌دانند که در داندانشان حفره دارند. در صورتی که کودک شما حس درد در ناحیه اطراف دندان داشته باشد یا به بعضی غذا‌ها مانند شیرینی و نوشیدنی‌های گرم یا سرد حساسیت نشان دهد بهتر است تا به دندان پزشک مراجعه کند.برای پوسیدگی دندان فرزندان چه کنیم؟روش‌های درمان پوسیدگی دندان به علت پوسیدگی در فرزندان، علائم، سن و سلامت عمو‌‌می‌کودک شما بستگی دارد. همچنین بستگی به شدت بیماری دارد.در بیشتر موارد، درمان نیاز به برداشتن قسمت پوسیده دندان و جایگزینی آن با پر کردن دارد. پرکننده‌های دندان به موادی گفته ‌می‌شود که برای ‌ترمیم آسیب‌های ناشی از پوسیدگی دندان در دندان قرار ‌‌می‌گیرند. به این روش درمان ‌ترمیم نیز گفته ‌‌می‌شود.راه‌های پیشگیری از پوسیدگی دندان چیست؟با این مراحل ساده ‌‌می‌توانید به جلوگیری از پوسیدگی دندان در کودک خود کمک کنید:به محض ظاهر شدن دندان اول، مسواک زدن را شروع کنید. دندان، زبان و لثه را دو بار در روز با ‌خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. یا به کودک خود یاد بدهید که مسواک بزند و شما نیز به تماشای مسواک زدن کودک خود بنشینید. برای کودکان زیر ۳ سال فقط مقدار کمی ‌‌خمیر دندان به اندازه یک دانه برنج استفاده کنید. از ۳ سالگی به بعد کودک شما ‌‌می‌تواند به اندازه نخود از ‌خمیر دندان استفاده کند.دندان‌های کودک خود را بعد از ۲ سالگی هر روز نخ دندان بکشید.‌اطمینان حاصل کنید که کودک شما از یک رژیم غذایی متعادل استفاده ‌‌می‌کند. ‌میان وعده‌های چسبناک و سرشار از قند را محدود کنید. این ‌میان وعده‌ها شامل چیپس، آب نبات، کلوچه و کیک ‌می‌شود.راه‌های انتقال باکتری به د‌هان کودک خود را محدود کنید. وسایل غذا خوردن را مشترک استفاده نکنید. پستانک کودک خود را با مواد بهداشتی ‌تمیز و ضد عفونی کنید.اگر کودک شما هنگام خواب از بطری استفاده ‌‌می‌کند، فقط آب درون آن قرار دهید. آب میوه یا سایر نوشیدنی‌هایی که حاوی قند است ‌‌می‌تواند منجر به پوسیدگی دندان شود.اگر در منطقه‌ای بدون آب حاوی فلوراید زندگی ‌‌می‌کنید، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی یا دندانپزشک کودک خود در مورد استفاده از مکمل فلوراید صحبت کنید. در مورد مصرف درزگیر دندان و لاک فلوراید نیز سوال کنید. هر دو این مواد به افزایش سلامت دندان کمک ‌می‌کند.هر ۶ ماه یک بار برای ‌تمیز کردن و انجام معاینات پزشکی به دندان پزشک مراجعه کنید. پزشکان با انواع علت پوسیدگی در فرزندان آشنا هستند و ‌می‌توانند از ابزار‌هایی مانند معاینه کردن، بررسی ژنتیک و تاریخچهی دندان فرد و نیز به کمک اشعه ایکس پوسیدگی را تشخیص دهند.منبع: actident Majid Poorsadat Majid Poorsadat Tue, 01 Dec 2020 08:42:27 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D9%87%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%B5%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%86%D9%81%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B1%DA%A9%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AE%D8%AA-gdwlw3e6a4ne تاکنون، بارها کاربران فضای مجازی قربانی حملات هکرها شده‌اند. امنیت مجازی یکی از حقوق مهم کاربران است اما همیشه افرادی هستند که بخواهند این مسئله را زیر پا بگذارند. یکی از علاقه‌ی این دسته از سودجویان هک‌کردن حساب‌های ایمیل است. به‌تازگی، گزارشی منتشر شده است که از احتمال دسترسی یکی از هکرها به اطلاعات قربانیان بالقوه خبر می‌دهد.به‌گزارش ZDNet و Gizmodo، هکری ادعا کرده است که در حال فروختن صدها ایمیل مایکروسافت است که برای مدیران عامل و معاونان و مدیران شرکت‌های مختلف هستند. این اهداف رئیس یکی از شرکت‌های نرم‌افزاری متوسط آمریکایی و مدیر یکی از کارخانه‌های تولید پوشاک آمریکایی و مدیر مالی یکی از زنجیره‌های خرده‌فروشی اروپایی را شامل می‌شود.حساب‌های یادشده در تالارهای گفت‌وگوی زیرزمینی بازار روسیه و بسته به ارزش هر‌کدام، بین ۱۰۰ تا ۱۵،۰۰ دلار فروخته ‌می‌شوند. شرکت اطلاعاتی KELA گفته است این هکر شاید با خرید داده از کامپیوتر‌های آلوده به تروجان AzorUlt اطلاعات را سرقت کرده و با استفاده از آن‌ وارد حساب کاربران شده باشد.در‌این‌میان، فردی پیدا شده است که در حال تأیید اطلاعات ایمیل افرادی است که حساب کاربری آن‌ها را هکر مذکور سرقت کرده است. البته این فرد با وجود تأیید صحت دو حساب کاربری، هنوز موفق نشده است این کار را برای همه‌ی قربانیان انجام دهد. همچنین، این افشاگر به شرکت‌هایی اطلاع‌رسانی می‌کند که اطلاعات آن‌ها به بیرون درز کرده است.اگر فرایند سرقت ایمیل کاربران به همان اندازه موفق باشد که به‌نظر می‌رسد، ممکن است به مدیران و کارمندان بسیاری آسیب بزند. این شیوه‌ی هک می‌تواند برای گرفتن پول از کارمندان شرکت استفاده شود. در این روش، هکر خود را به‌عنوان مدیر اصلی معرفی می‌کند و با ارسال فرم‌های خاص به کارمندان، از آنان می‌خواهد مبلغی برایش واریز کنند. البته از اطلاعات ایمیل‌های هک‌شده می‌توان برای باج‌گیری و اخاذی نیز استفاده شود.مهاجمان با استفاده از ایمیل‎های دزدیده‌شده، حتی می‌توانند به سایر حساب‌ها و حتی ایمیل‌های کاربران نفوذ و افکار شوم خود را به واقعیت تبدیل کنند. درواقع، می‌توان گفت با داشتن ایمیل افراد، می‌توان کارهای زیادی انجام داد تا به قربانیان آسیب وارد شود. Majid Poorsadat Majid Poorsadat Tue, 01 Dec 2020 08:38:35 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%AE%D9%85%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B4-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-mtrau2pbhwbt واقعیت این است که برخلاف انتظار ما، دندان لمینت و یا کامپوزیت شده نیاز به مراقبت ویژه ای ندارند!!! شاید تعجب کنید اما بهترین مراقبت ها بعد از روکش دندان، همان کاری است که قبل از این نیز میبایست انجام میدادیم یعنی مسواک زدن دندان ها روزی دو بار و هر بار به مدت 2 دقیقه، استفاده از نخ دندان روزانه یک بار، استفاده از دهانشویه (فاقد الکل) و انجام چکاپ ها هر 3 تا 6 ماه یکبار.اما نکته مهم در این بین این است که پس از روکش دندان ها در انتخاب خمیر دندان مناسب باید اندکی حساسیت بیشتری به خرج داد و به برخی نکات در محصول انتخابی دقت بیشتری کرد.برخی از افراد گمان می کنند که باید از خمیردندانهای ویژه ای برای دندان های روکش شده خود استفاده کنند. اگرچه محصولات ویژه ای برای دندان های روکش شده طراحی شده و در بازار موجود است اما باید اعتراف کرد اغلب آنها تنها هزینه ساز هستند و یه قیمت های گزافی به فروش می رسند و این درحالی است که کمی توجه به نکات اشاره شده ذیل کافی است تا بتوانید یک محصول مناسب را برای دندان های زیبا شده خود با خیال اسوده انتخاب کنید.به قسمت مواد تشکیل‌دهنده خمیردندان ها بر روی جعبه و تیوپ آنها دقت بیشتری کرده و مطمئن شوید که از هیدروژن پراکسید، سدیم کربنات یا جوش شیرین در آن ها استفاده نشده باشد. هیدروژن پراکسید باعث از بین رفتن سطح دندان و پوشش دندانی می شوند و جوش شیرین نیز از درخشندگی روکش می کاهد. همچنین خمیردندان های زغالی به هیچ وجه توصیه نمی شوند. دندانپزشکان اغلب توصیه میکنند که چنانچه خمیردندان انتخابی برای دندان روکش شده فاقد رنگ باشد گزینه به مراتب بهتری می باشد.ساینده استفاده شده در خمیردندان انتخابی بهتر است که از نوع سیلیکا باشد چرا که نوع مورفولوژی این ساینده ها به گونه ای است که کمترین آسیبب را به سطح دندان و روکش وارد کرده و پاکیزگی مناسبی نیز به دندان ها می دهند.چنانچه میزان درجه سایندگی خمیردندان (RDA)، بر روی محصول درج شده بود حتما به آن دقت کنید و سعی کنید تا محصولی را انتخاب کنید که درجه RDA آن کمتر از 80 باشد. ولی اگر این ویژگی بر روی محصولات درج نشده بود، نگران نباشید و تنها سعی کنید که از ورژن سفید کننده برند خمیردندان مصرفیتان استفاده نکنید. چرا که این نوع از محصولات به لحاظ ماهیت عملکردی از درجه سایندگی بالایی (بیش از 80) برخودار هستند و ممکن است به سطح پوشش دندان آسیب بزنند و با ایجاد خش بر روی روکش دندان ها، آنها را بیشتر مستعد پذیرش لکه کنند. بهترین ورژن خمیردندان ها ورژن ضد حساسیت است که در روزهای نخست درمان، از دردهای احتمالی دندان های حساس شده شما نیز می کاهد و با دارا بودن ویتامین E و دارا بودن ترکیبات آنتی باکتریال، باعث تقویت لثه و جلوگیری از التهاب و عفونت لثه نیز می گردند. مراقبت از لثه ها یکی از آیتم های موثر در طول عمر روکش های شماست.فلوراید عامل موثری در جلوگیری از پوسیدگی دندان هاست، این ماده در خمیردندان ها برای دندان بسیار مفید است و هیچ تهدیدی برای روکش دندان ها نیست. لذا به هیچ عنوان به دنبال خمیردندان های فاقد فلوراید نباشید.از دیگر نکات مهم در کمک به افزایش طول عمر روکش ها و حفظ زیبایی آنها این است که پس از هر وعده غذایی ترجیحا مسواک بزنید و اگر این کار را انجام ندادید خوردن آب بعد از هر وعده غذایی را به هیچ وجه فراموش نکنید. آب مواد باقی مانده در دندان را کاهش خواهد داد و میزان حالت اسیدی (pH) دهان را اصلاح خواهد کرد و به سلامت دندان ها کمک می کند. پس اگر دچار خشکی دهان هستید (میزان ترشح بزاق دهان شما کم است)، حتما به این موضوع بیشتر اهمیت دهید و برای رفع این مشکل به پزشک مراجعه کنید. مصرف مواد غذایی رنگی یک تهدید برای پوشش دندانی ست و ممکن است باعث رنگ پذیری کامپوزیت و لمینت شود لذا مصرف موادی مانند چای، توت ها، نوشیدنی های رنگی و شکلات یا سس های رنگی باید بسیار محدود شود و یا پس از مصرف آنها بلافاصله مسواک زده شود همچنین، مصرف دخانیات یا جویدن محصولات حاوی تنباکو باعث تغییر رنگ کامپوزیت ها به زرد یا قهوه ای می شود و باید دانست که بلیچینگ یا عملیاتی که برای سفید کردن دندان ها کاربرد دارد عملا بر روی کامپوزیت تاثیری ندارد، لذا پیشگیری بهتر از هر درمانی خواهد بود. Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sun, 22 Nov 2020 15:49:36 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D9%86%D8%A7-itdrte80wcld روز دوشنبه مدرنا، شرکت مستقر در ماساچوست، نتایج اولیه امیدوارکننده‌ی کارآزمایی واکسن ویروس کرونای خود را گزارش کرد. این اعلامیه که درست یک هفته پس از خبر مشابهی از سوی شرکت‌های فایزر و بیوان‌تک منتشر شد، بالافاصله روی بازار سهام تأثیر گذاشت. این نتایج موجب امیدواری بیشتر دراین‌باره شد که راهی برای رهایی از دنیاگیری وجود دارد. شرکت مدرنا همچون فایزر فقط داده‌های اولیه‌ی کارآزمایی خود را منتشر کرده است و قبل از اینکه مشخص شود آیا واکسن واقعا ایمن و مؤثر است، بررسی‌های بیشتری باید انجام شود. حتی اگر واکسن تأیید سازمان غذا و دارو ایالات متحده را بگیرد، توزیع گسترده‌ی آن چندین ماه طول می‌کشد. در ادامه به برخی از موضوعات مرتبط با ساخت واکسن‌های ویروس کرونا پرداخته شده است.دانشمندان سازنده واکسن کرونا مدرنا چه چیزی کشف کردند؟دانشمندان به‌طور تصادفی به برخی داوطلبان واکسن مدرنا را تزریق کردند و برخی به‌طور تصادفی دارونما دریافت کردند. این کارآزمایی کور بود؛ یعنی نه شرکت‌کنندگان و نه افرادی که کارآزمایی را اجرا می‌کردند، نمی‌دانستند هر فردی کدام‌یک از آن‌ها را دریافت می‌کند. با گذشت زمان، برخی داوطلبان دچار کووید ۱۹ شدند. برای بررسی نحوه‌ی پیشرفت کارآزمایی، گروهی مستقل از کارشناسان، ۹۵ داوطلب اولی که بیمار شده بودند، مورد بررسی قرار داد. ۹۰ نفر از آن‌ها دارونما دریافت کرده بودند و فقط به ۵ نفر از آن‌ها واکسن تزریق شده بود. براساس این داده‌ها، کارشناسان تخمین زدند که واکسن ۹۴/۵ درصد مؤثر است.آیا نتایج کارآزمایی واکسن جدید به‌معنای پایان دنیاگیری است؟در کوتاه‌مدت، خیر. زودترین زمانی‌که واکسن ویروس کرونا ممکن است بتواند به‌طور گسترده دردسترس قرار گیرد، احتمالا بهار خواهد بود. اما اگر واقعا واکسن‌های مؤثر دردسترس قرار گیرند و درصورتی‌که بیشتر مردم آن را دریافت کنند، دنیاگیری می‌تواند به‌شدت کوچک شود. با کمیاب‌تر شدن عفونت‌های ویروس کرونا، زندگی می‌تواند به‌تدریج به حالت عادی برگردد.افراد واکسینه‌شده‌ای که بیمار شدند، چه؟کووید ۱۹ می‌تواند به بیماری خفیفی منجر شود یا موجب مورد شدیدی شود که به بستری شدن و حمایت اکسیژن نیاز داشته باشد. از ۹۵ نفری که در مطالعه‌ی مدرنا بیمار شدند، ۱۱ نفر دچار بیماری شدید شدند. هیچ‌یک از این ۱۱ نفر واکسینه نشده بودند. به‌ عبارت‌ دیگر، ۵ فرد واکسینه‌شده‌ی اول که بیمار شدند، فقط علائم خفیفی داشتند و تمام موارد شدید، شرکت‌کنندگان گروه دارونما بودند. این نتیجه نشان می‌دهد واکسن شرکت مدرنا در بیشتر موارد فقط ویروس را مهار نمی‌کند؛ بلکه از افرادی که بیمار می‌شوند نیز در برابر بدترین پیامدهای بیماری محافظت می‌کند. این نتایج موجب کاهش نگرانی از این موضوع می‌شود که واکسن کووید ۱۹ ممکن است موجب بدتر شدن بیماری شود.چه کسانی در کارآزمایی واکسن کرونا مدرنا شرکت کردند؟مدرنا ۳۰ هزار داوطلب را از سراسر آمریکا برای شرکت در کارآزمایی خود به‌ کار گرفت. یک‌چهارم از شرکت‌کنندگان دارای سن ۶۵ سال و بالاتر هستند. افراد سفیدپوست ۶۳ درصد از داوطلبان را تشکیل می‌دهند؛ ۲۰ درصد از شرکت‌کنندگان از هیسپانیک‌ها (مردم اسپانیایی‌زبان و پرتغالی‌زبان آمریکا) و ۱۰ درصد سیاه‌پوست و ۴ درصد آسیایی-‌آمریکایی‌ هستند. ۹۵ نفری که دچار کووید ۱۹ شدند، تنوع داوطلبان مدرنا را نشان می‌دهد: ۱۵ نفر دارای سن ۶۵ سال و بالاتر بودند. این گروه همچنین شامل ۱۲ داوطلب هیسپانیک، ۴ شرکت‌کننده سیاه‌پوست، ۳ آسیایی-‌آمریکایی و یک فرد چندنژادی بود. به‌گفته‌ی شرکت مدرنا، کارآیی و ایمنی در تمامی گروه‌ها مشابه بود. اما پژوهشگران باید برای تأیید این یافته منتظر پیشرفت بیشتر کارآزمایی باشند.مقایسه‌ی نتایج اولیه مدرنا با نتایج اولیه فایزردر‌مقایسه ‌با مدرنا، فایزر در اطلاعیه‌ی هفته‌ی گذشته‌ی خو جزئیات کمتری ارائه داد. هیئت کارشناسان مستقل فایزر ۹۴ داوطلب را بررسی کردند و تخمین زدند که کارآیی واکسن بیش از ۹۰ درصد است. آن‌ها مشخص نکردند چه تعداد از افرادی که بیمار شدند، واکسن یا دارونما دریافت کرده بودند. با‌این‌حال برآوردهای هر دو واکسن به‌وضوح در یک محدوده قرار دارد. علاوه‌بر‌این، هر دو بسیار فراتر از حد مورد نیاز تأیید سازمان غذا و دارو (واکسن دارای اثربخشی ۵۰ درصد یا بالاتر) هستند. فایزر گزارش نکرد چه تعداد از داوطلبان دچار کووید ۱۹ شدید شدند یا چه نسبتی از آن افراد واکسن را دریافت کرده بودند. انتظار می‌رود این یافته‌ها طی چند هفته‌ی آینده منتشر شود.واکسن‌های فایزر و مدرنا نه‌تنها به‌دلیل استفاده از mRNA مشابه هستند، بلکه از این نظر نیز با هم تشابه دارند که سلول‌های ما را وادار به ساخت پروتئین ویروسی می‌کنند که اسپایک نامیده می‌شود. واکسن‌های دیگری که از mRNA استفاده نمی‌کنند نیز روی پروتئین اسپایک کار می‌کنند که موفقیت فایزر و مدرنا ممکن است برای آن‌ها نشانه‌ی خوبی باشد. به‌عنوان مثال تعدادی از گروه‌ها، واکسن‌هایی بر اساس ویروس دیگری که آدنوویروس نام دارد، ساخته‌اند. آدنوویروس وارد سلول‌ها می‌شود و ژنی که دستور ساخت پروتئین اسپایک را به‌ همراه دارد، تحویل سلول می‌دهد.روز چهارشنبه یکی از حامیان واکسن روسی Sputnik V اعلام کرد که واکسن مبتنی‌ بر آدنوویروس آن‌ها، بیش از ۹۰ درصد مؤثر بوده است. البته کارشناسان مستقل می‌خواهند داده‌های بیشتری ببیند؛ زیرا این اعلامیه بر اساس فقط ۲۰ داوطلب بیمار بود که بسیار کمتر از داوطلبان بیمار شرکت‌های مدرنا و فایزر است.شرکت‌های آسترازنکا و جانسون اند جانسون نیز در حال انجام کارآزمایی‌های مرحله‌ی سوم روی آدنوویروسی هستند که ژن پروتئین اسپایک را حمل می‌کند. شرکت‌های دیگر از جمله نواواکس و مدیکاگو در حال انجام کارآزمایی‌های پیشرفته روی واکسن‌هایی هستند که پروتئین اسپایک یا قطعه‌ای از آن را به بدن می‌‌رساند.مدت اثر واکسن‌های ویروس کرونا چقدر است؟نمی‌دانیم. هم مدرنا و هم فایزر کارآزمایی‌های خود را در ۲۷ جولای آغاز کردند و تاکنون توانسته‌اند داوطلبان خود را برای چندین ماه مورد پیگیری قرار دهند. ممکن است واکسن‌ها محافظت طولانی‌مدتی فراهم کنند یا اینکه تأثیر آن‌ها کمتر از یک سال و به دوز یادآور نیازمند باشد.مفهوم گزارش‌های فایزر و مدرنا چیست؟فایزر و مدرنا از طرح اولیه‌ی یکسانی برای ساخت واکسن‌های خود استفاده کردند. هر دو واکسن حاوی مولکول ژنتیکی هستند که RNA پیام‌رسان نامیده می‌شود و در حبابی روغن پنهان شده است. حباب می‌تواند با سلول عضلانی در هم بیامیزد و RNA را تحویل سلول دهد. مولکول RNA حاوی دستورالعمل‌های ساخت پروتئین اسپایک ویروس کرونا است. وقتی سلول واکسینه‌شده نسخه‌هایی از پروتئین اسپایک را آزاد می‌کند، سیستم ایمنی یاد می‌گیرد که آنتی‌بادی‌هایی علیه آن بسازد.دانشمندان سال‌ها روی واکسن‌های mRNA کار کرده‌اند؛ اما هنوز هیچ واکسنی از این نوع، به‌عنوان واکسنی مؤثر و بی‌خطر برای استفاده در انسان‌ تأیید نشده است. وقتی مدرنا و دیگر سازندگان واکسن طراحی واکسن‌های mRNA برای ویروس‌های کرونا را شروع کردند، افراد بدبین از خوبی عملکرد آن‌ها متعجب شدند.دو گزارش اولیه مدرنا و فایزر نشان می‌دهد این نوع واکسن ممکن است بسیار خوب عمل کند. در هیچ‌یک از کارآزمایی‌ها عوارض جانبی جدی از واکسن مشاهده نشده است؛ اگرچه مطالعه درمورد بی‌خطر بودن آن‌ها ادامه دارد.در آینده چه اتفاقی می‌افتد؟کارآزمایی‌های مدرنا و فایزر ادامه پیدا می‌کند تا داده‌های بیشتری از مطالعات بزرگ به دست آید. این دو شرکت انتظار دارند طی هفته‌های آینده درخواست دریافت مجوز استفاده‌ی اضطراری از واکسن را برای سازمان غذا و دارو بفرستند تا واکسیناسیون مردم را آغاز کنند. سازمان غذا و دارو قبل از تصمیم‌گیری، درخواست‌ها را مورد بررسی قرار خواهد داد و با کمیته‌های مستقلی از کارشناسان مشورت خواهد کرد. اگر واکسن‌ها مجوز دریافت کنند (همان‌طور که کارشناسان انتظار آن را دارند)، کمیته‌ای در مرکز کنترل و پیشگری از بیماری در این خصوص که چه کسانی باید اول واکسن را دریافت کنند، توصیه‌هایی ارائه می‌کند. ممکن است توزیع یک یا هر دو واکسن تا پایان سال آغاز شود. Majid Poorsadat Majid Poorsadat Wed, 18 Nov 2020 13:36:30 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%85%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-hw5wxu3kzznl پارابن، (paraben) یکی از متداول­ترین مواد افزودنی به لوازم آرایشی و خوراکی است. خمیردندان نیز مانند سایر لوازم آرایشی بهداشتی، حاوی مقداری پارابن است. کاربرد اصلی پارابن حفاظت از محصولات آرایشی بهداشتی در برابر رشد و تکثیر قارچ­ها و باکتری­هاست. پارابن موجود در خمیردندان نیز به منظور حفاظت از کپک­زدگی و فساد این محصول به آن افزوده می­شود.افزودن پارابن به محصولات آرایشی بهداشتی، از آنها محافظت کرده و ماندگاری آنها را افزایش می­دهد؛ اما پارابن و سایر مواد نگهدارنده هم­خانواده آن، دارای عوارض جانبی و خطرات جدی برای سلامتی مصرف کنندگان هستند.پارابن چیست؟ و چه کاربردی دارد؟پارابن ماده­ ای شیمیایی و مصنوعی است که به منظور نگهداری و افزایش طول عمر، به برخی از محصولات آرایشی، بهداشتی، دارویی و خوراکی افزوده می­شود. پارابن از رشد کپک و باکتری در این محصولات جلوگیری می­کند.پارابن، از مشتقات ماده­ای شیمیایی به نام پاراهیدروکسی بنزوئیک اسید para-hydroxybenzoic acid یا به اختصار (PHBA) است. پاراهیدروکسی بنزوئیک اسید، به طور طبیعی در بسیاری از میوه ­ها و سبزیجات، مانند بلوبری و هویج وجود دارد. همچنین هنگامی که برخی امینواسیدها در بدن انسان شکسته می­شوند،  PHBA تولید می­شود.برخی کارشناسان عقیده دارند، پارابن موجود در محصولات آرایشی بهداشتی، بسیار شبیه به ماده طبیعی PHBA است. پارابن به دلیل اثرگذاری قوی در نابودی قارچ و باکتری­ها، و هزینه پایین تولید، در صنایع آرایشی بهداشتی کاربردی گسترده دارد.انواع متداول پارابن عبارت­ اند از: متیل پارابن methyl paraben، اتیل پارابن ethyl paraben، پروپیل پارابن propyl paraben، بوتیل پارابن  butyl paraben، ایزوپروپیل پارابن  isopropylparaben   و ایزوبوتیل پارابن isobutylparaben .عوارض پارابن موجود در خمیر دندان چیست؟بر اساس تأیید مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری­ها، (CDC)، پارابن موجود در خمیردندان و سایر محصولات آرایشی بهداشتی، از راه پوست یا بلعیدن، وارد بدن شده و عوارض ناگواری برجای می­گذارند.بر اساس تحقیقات علمی، پارابن و سایر مواد شیمیایی هم­خانواده آن (که پیشتر ذکر شد)، به عنوان مختل­ کننده  فعالیت غدد درون­ریز شناخته شده­اند. به عبارتی بدن انسان، پارابن را نوعی هورمون در نظر می­گیرد و مانند هورمون با آن رفتار می­کند.برای توضیح بیشتر می­توان گفت، در بسیاری از آزمایشات، پارابن در سلول­های سرطانی سینه مشاهده شده­ اند. این آزمایشات نشان می­دهند پارابن در بدن مانند هورمون استروژن عمل می­کند.همچنین نتایج پژوهش­ ها روی موش­های آزمایشگاهی ثابت کرده­است که پارابن­ ها، فعالیت هورمونی غدد درون­ریز را مختل کرده و می­توانند منجر به سرطان سینه شوند.آیا پارابن موجود در خمیردندان ریسک ابتلا به سرطان سینه را افزایش می­دهد؟از سال ۲۰۰۵ تا کنون، نتایج تحقیقات بسیاری نشان داده ­است که پارابن، باعث ایجاد و رشد سلول­های سرطانی در پستان می­شود.همان­طور که گفته ­شد، پارابن تنها از راه بلعیدن وارد بدن نمی­شود، بلکه تماس پوست با محصولات آرایشی بهداشتی حاوی پارابن نیز می­تواند این ماده شیمیایی را وارد بدن کرده و تعادل هورمونی را مختل کند.تحقیقات آزمایشگاهی ثابت کرده­اند که پارابن به گیرنده ­های هورمون استروژن متصل شده و باعث تکثیر غیرعادی این سلول­ها خواهدشد. این عملکرد مخرب پارابن، موجب ایجاد تومورهای سرطانی در بافت­های عادی بدن (و خصوصا پستان) می­شود.جایگزین طبیعی به جای خمیردندان صنعتیخمیردندان­های صنعتی، حاوی تعداد زیادی ماده شیمیایی و مصنوعی ناسازگار با بدن انسان هستند.افرادی که به سلامتی خود و اطرافیان خود اهمیت می­دهند، می­توانند به راحتی در منزل و با ساده­ ترین مواد اولیه، خمیردندان ارگانیک و خانگی تهیه کنند.تصور اکثر افراد این است که کف کردن مواد شوینده، باعث قدرت پاک­ کنندگی آنهاست؛ به همین دلیل نیز به استفاده از خمیر دندان خانگی تمایلی نشان نمی­دهند.اما این موضوع تنها یک نیاز ذهنی است. کف کردن مواد شوینده هیچ ارتباطی به قدرت پاک کنندگی آنها ندارد. مصرف ­کنندگان مواد آرایشی بهداشتی و شوینده صنعتی، می­توانند تأثیر پاک­ کننده خمیردندان­های ارگانیک را با خمیردندان­های صنعتی مقایسه کرده و با اطمینان خاطر، مصرف خمیردندان­های صنعتی را متوقف کنند.مسواک زدن با نمک، جوش شیرین، کف دریا و عسل، جایگزین­ هایی طبیعی و قابل دسترس برای خمیردندان­ های صنعتی هستند. برای ایجاد رایحه خوش و طعم مطبوع می­توان از عصاره­ های طبیعی گیاهان معطر همچون رزماری، نعناع و لاوندر در ساخت خمیر دندان خانگی استفاده نمود.اختلال هورمونی و خطر ابتلا به سرطان، از جمله عوارض و مضرات پارابن موجود در خمیر دندان و محصولات آرایشی هستد. حذف محصولات حاوی پارابن، باعث کاهش ریسک ابتلا به سرطان شده و به حفظ تعادل هورمونی بدن کمک می­کند. Majid Poorsadat Majid Poorsadat Wed, 18 Nov 2020 13:19:01 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%AE%D9%85%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-dhxqdvlc6j6h اگر در مسواک زدن و نخ‌دندان کشیدن تنبل هستید هیچ خمیردندانی نمی‌تواند لبخند زیبایتان را حفظ کند. اما برای کسانی که دستورات دندان‌پزشک خود را رعایت می‌کنند، ژل یا خمیر مناسب می‌تواند از درد لثه‌ها، زرد شدن دندان‌ها، کرم‌خوردگی، و دیگر مشکلات دندانی پیشگیری کند.طبق گفته‌ی "دکتر کوپر" (دندان‌پزشک و سخنگوی انجمن دندان‌پزشکی آمریکا) انتخاب یک خمیردندان مناسب می‌تواند گیج‌کننده باشد، چون گزینه‌های بسیار زیادی وجود دارد."نکات مهم: قاعدتا همیشه بایستی بر روی جعبه‌ی خمیردندان استاندارد‌های لازم موجود باشد. این مهر گواه این است که محصول، آزمایش شده، ادعاهای آن صحه گذاری شده‌اند و عناصر آن مفید هستند. همچنین دکتر"کوپر" توضیح می‌دهند که: چه از ژل استفاده‌ کنید چه از خمیر، چه طعم دارچین، چه نعناع، به یاد داشته باشید که این‌ها هیچ کدام هیچ تاثیری در فواید خمیر‌دندان‌ شما ندارد.ادامه‌ی این مطلب را مطالعه کنید تا بفهمید چه نوع خمیردندانی برای شما مناسب است.در صورتی که دندان‌های زردی دارید:طبق گفته‌ی "دکتر آگستو رابلز" (مدیر دندان‌پزشکی ترمیمی در دانشگاه آلاباما، بیرمنگام)، خمیردندان‌های سفیدکننده حاوی مواد ساینده‌ی ملایم، به سفید شدن دندان‌ها کمک کرده و از بوجود آمدن لکه‌های بیشتر جلوگیری می‌کنند، اما تاثیر زیادی روی لکه‌های قدیمی‌ ندارد.برای داشتن لبخندی زیباتر به‌دنبال خمیر و ژل‌هایی باشید که دارای موادساينده از قبیل "دی اکسيد سيليکون" باشد.اگر گرفتار حفره‌های دندانی هستید:طبق گفته‌ی "دکتر کوپر": در تمام طول روز یک فیلم چسبنده‌ای از باکتری‌ها در تلاش‌اند تا روی دندان‌های شما شکل بگیرند. این فیلم به صورت پلاک با غذاهای مشخصی - بیشتر با قندها - تعامل داشته و تولید اسید می‌کند که مینای دندان را خورده و ایجاد حفره‌های کوچک می‌کند.راه حل چیست؟ "فلوراید معدنی"، که از طرف انجمن دندان‌پزشکی آمریکا به عنوان مبارز طبیعی کرم‌خوردگی دندان معرفی شده‌ است. دندان‌ها را پوشش داده و از دندان‌ها در برابر اسید‌هایی که منجر به حفره می‌شوند محافظت می‌کند.دکتر رابلز "دندانپزشک" به این نکته‌ اشاره می‌کند که مسواک زدن و خارج کردن کف از دهان بدون شستن دهان، باعث ماندن فلوراید در دهان شده و به مواد، زمان بیشتری می‌دهد، این کار برای کسانی که مستعد کرم‌خوردگی هستند بسیار مفید است.اگر دندان و لثه حساسی دارید:"سالی کرام" پریودنتیست (متخصص بیماری‌های لثه) واشنگتن دی‌سی بیان می‌کند که اگر دندان‌پزشک شما مشکلات دندانی دیگری از قبیل کرم‌خوردگی یا عفونت ریشه را هم پیشبینی کرده است، مشکل شما می‌تواند بر اثر محکم مسواک زدن باشد. همچنین به گفته‌ی دکتر "رابلز" ممکن است دارای لثه‌های حساس یا تحلیل رفته باشید که لزوما نشان‌دهنده‌ی مسواک زدن یا نخ‌دندان کشیدنِ ضعیف نیست.یک خمیردندان حساس حاوی "کلرید استرانسیوم" یا "نیترات پتاسیم" را انتخاب کنید. به گفته‌ی دکتر "کوپر" اساسا هیچ تفاوتی بین این دو نیست و هر دو به کاهش درد کمک می‌کنند.اگر می‌خواهید از تشکیل تاتار جلوگیری کنید:طبق تعریف دکتر"کوپر": تاتار که دندان‌پزشکان گاهی آن را "جرم دندان" نیز می‌نامند از سفت شدن پلاک باکتریایی بوجود می‌آید. مهم نیست که چقدر دندان‌های خود را مسواک می‌زنید، زمانی که تاتار تشکیل شود تنها با ابزار تیز دندان‌پزشک می‌توانید از دست آن خلاص شوید. به پیشنهاد دکتر"کوپر" خمیر دندان‌هایی که حاوی مواد ضد تاتار هستند می‌توانند مانع سفت شدن پلاک شوند. برچسب روی محصول را بخوانید و به دنبال موادی مثل "پیروفسفات" و یا "سیترات‌روی" باشید.اگر بدنبال یک محصول طبیعی هستید:به گفته‌ی دکتر" رابلز" تمامی خمیردندان‌های طبیعی و گیاهی به اندازه‌ی خمیرهای ضد میکروبی موثر هستند. اگر دندان مصنوعی دارید:دکتر "رابلز" بیان می‌کند که تمامی خمیردندان‌هایی که برای دندان‌های معمولی هستند می‌توانند برای دندان‌های مصنوعی هم مورد استفاده قرار گیرند. البته لازم به ذکر است قرص‌های جوشان و محلول‌ها بهتر از مسواک عمل می‌کنند.منبع : actident Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sun, 08 Nov 2020 14:31:38 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%88%DB%8C-%D8%A7%D9%87%D9%84%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D9%86%D8%AF-u8ccfcrig4rt براساس مطالعه‌ی کوچکی از گروهی از پژوهشگران کشورهای مختلف، نوعی اسپری بینی که از جذب ویروس SARS-CoV-2 مانع می‌شود، از راسوهای اهلی دربرابر ابتلا به عفونت محافظت می‌کند. این مطالعه به حیوانات محدود بود و هنور کارشناسان آن را بازبینی نکرده‌اند. اگر اثبات شود اسپری‌ای که دانشمندان آن را غیرسمی و پایدار توصیف کرده‌اند، روی انسان‌ها مؤثر است، می‌تواند راه جدیدی برای مبارزه با دنیاگیری فراهم کند؛ چراکه یک‌بار اسپری‌کردن آن درون بینی در طول روز مانند واکسن عمل می‌کند.ماه‌ها است که دانشمندانی از مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا در نیویورک و مرکز پزشکی اراسموس در هلند و دانشگاه کرنل در ایتاکا مشغول ساخت اسپری محافظت‌کننده دربرابر ابتلا به ویروس کرونا هستند. بودجه‌ی این مطالعه را مؤسسه‌ی ملی سلامت و مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا تأمین کرده‌اند. دکتر آنه موسکونا، متخصص اطفال و میکروبیولوژیست دانشگاه کلمبیا و نویسنده‌ی همکار مطالعه، گفت که آن‌ها برای ثبت اختراع این محصول اقدام کرده‌اند. نتایج مطالعه روی سرور پیش‌چاپ bioRxiv منتشر و برای بازبینی به مجله‌ی Science ارسال شده است.اسپری به‌طور مستقیم به ویروس حمله می‌کند و حاوی لیپوپپتید است. لیپوپپتید ذره‌ی کلسترول متصل به زنجیره‌ی آمینواسیدی است که واحدهای سازنده‌ی پروتئین‌ها هستند. این لیپوپپتید خاص دقیقا با ردیفی از آمینواسیدها در پروتئین اسپایک ویروس مطابقت دارد که پاتوژن از آن برای اتصال به سلول‌های ریه یا مجاری هوایی استفاده می‌کند. قبل از اینکه ویروس بتواند RNA خود را به سلول تزریق کند، اسپایک باید به‌طور مؤثری باز شود و دو زنجیره‌ی آمینواسیدی خود را به‌منظور ادغام‌شدن با دیواره‌ی سلولی نمایان کند.همان‌طور‌که اسپایک برای تکمیل این فرایند باز می‌شود، لیپوپپتید موجود در اسپری وارد و به یکی از زنجیره‌های آمینواسیدی اسپایک متصل می‌شود و از پیوند بین سلول و ویروس جلوگیری می‌کند. دکتر پیتر جی هوتز، رئیس دانشکده‌ی ملی پزشکی گرمسیری در کالج پزشکی بیلور گفت: «این درمان بسیار امیدبخش به‌نظر می‌رسد. آنچه می‌خواهم اکنون بدانم، آن است که آیا تولید انبوه این محصول ساده است.»در این مطالعه، اسپری به ۶ راسوی اهلی داده شد و سپس به‌صورت جفتی در سه قفس قرار گرفتند. در هر قفس دو راسوی دیگر وجود داشت که اسپری دارونما را دریافت کرده بودند و نیز یک راسو که یکی‌دو روز پیش عمدا به SARS-CoV-2 آلوده شده بود.ساخت اسپری قدرتمندی برای محافظت دربرابر کووید ۱۹دانشمندان از راسوهای اهلی برای مطالعه‌ی آنفلوانزا و سارس و دیگر بیماری‌های تنفسی استفاده می‌کنند؛ زیرا آن‌ها نیز مانند انسان‌ها از راه بینی دچار ویروس می‌شوند. البته آن‌ها ازطریق تماس با مدفوع آلوده و گازگرفتن و خراشیدن نیز همدیگر را آلوده می‌کنند. پس از اینکه حیوانات ۲۴ ساعت باهم بودند، هیچ‌یک از راسوهای دریافت‌کننده‌ی اسپری بینی دچار بیماری نشدند؛ ولی تمامی راسوهای گروه دارونما بیمار شدند.نویسندگان در مقاله‌ی خود نوشتند: «تکثیر ویروس کاملا مهار شد.» دکتر موسکونا گفت: «اسپری محافظ به سلول‌های موجود در ریه‌ها و بینی متصل می‌شود و حدود ۲۴ ساعت باقی می‌ماند. اگر اسپری به این خوبی در انسان‌ها اثرگذار باشد، می‌توانید کنار فرد آلوده بخوابید یا همراه کودکان آلوده‌ی خود باشید و همچنان در امان باشید.»آمینواسیدها از قطعه‌ای از پروتئین اسپایک در ویروس کرونا می‌آیند که به‌ندرت جهش پیدا می‌کند. دانشمندان آن را دربرابر چهار واریانت مختلف ویروس، ازجمله سویه‌های ووهان و ایتالیایی و ویروس‌های کرونای عامل سارس و مرس آزمایش کردند. این لیپوپپتید در کشت‌های سلولی کاملا دربرابر تمام سویه‌های ویروس دنیاگیری محافظت و دربرابر سارس نیز نسبتا موفق عمل کرد و دربرابر مرس تا حدی اثربخش بود.دکتر موسکونا گفت این لیپوپروتئین می‌تواند بدون هزینه‌ی زیادی به روش خشک‌کردن انجمادی و به شکل پودری سفیدرنگ تولید شود که به نگه‌داری در یخچال نیاز ندارد. پزشک یا داروساز می‌تواند پودر را با شکر و آب مخلوط کند و اسپری بینی بسازد. آزمایشگاه‌های دیگر آنتی‌بادی‌ها و مینی‌پروتئین‌هایی را طراحی کرده‌اند که آن‌ها نیز از ورود ویروس SARS-CoV-2 به سلول‌ها جلوگیری می‌کنند؛ اما این موارد ازنظر شیمیایی پیچیده‌تر هستند و ممکن است به نگه‌داری در دمای سرد نیاز داشته باشند.دکتر موسکونا و دکتر ماتئو پوروتو، میکروبیولوژیست دانشگاه کلمبیا و یکی از نویسندگان مقاله، ۱۵ سال است در زمینه‌ی پپتیدهایی همکاری می‌کنند که مانع ‌از پیوند عامل بیماری‌زا به سلول می‌شوند. آن‌ها انواعی از این موارد را دربرابر سرخک، نیپاه، پاراآنفلوانزا و ویروس‌های دیگر ساخته‌اند. به‌گفته‌ی دکتر پوروتو، محصولات قبلی آن‌ها چندان در کانون توجه تجاری قرار نگرفت؛ زیرا واکسن مؤثری علیه سرخک وجود دارد و ویروس نیپاه نیز فقط گاهی ‌اوقات در مناطق دوری مانند بنگلادش و مالزی ظاهر می‌شود.نشان داده شده است که آنتی‌بادی‌های مونوکلونال ویروس کرونا در پیشگیری از عفونت و نیز درمان آن مؤثر هستند؛ اما ساخت آن‌ها گران است و به نگه‌داری در یخچال نیاز دارند و باید تزریق شوند. دانشمندان استرالیایی نوعی اسپری بینی علیه کووید ۱۹ را در راسوهای اهلی آزمایش کرده‌اند؛ اما اسپری آن‌ها ازطریق تقویت سیستم ایمنی عمل می‌کند و نه با هدف قرار‌دادن مستقیم ویروس.دکتر موسکونا گفت ازآنجاکه لیپوپپتیدها را می‌توان به شکل پودر خشک حمل کرد، حتی در مناطق روستایی فاقد یخچال در کشورهای فقیر نیز می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. او روی پاراآنفلوانزا و دیگر انواع ویروس‌های آلوده‌کننده‌ی کودکان کار می‌کند و علاقه‌ی زیادی به رساندن این محصول به کشورهای فقیری دارد که ممکن است هرگز به آنتی‌بادی‌های مونوکلونال و واکسن‌های mRNA دسترسی پیدا نکنند که ممکن است به‌زودی به‌دست آمریکایی‌ها برسد. Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sun, 08 Nov 2020 14:00:25 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%A7%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%BE%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%BE-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%B4%D8%AF-uzpxkjjv0pgg واتساپ در به‌روزرسانی‌ جدیدش چند ویژگی جدید ارائه داده است تا این پیام‌رسان بتواند با پیام‌رسان‌های دیگر مانند اسلک و تلگرام و دایرکت اینستاگرام بهتر رقابت کند. ازجمله‌ی این ویژگی‌های جدید امکان ارسال پیام‌های ناپدیدشونده است که به کاربران اجازه می‌دهد تا پیام‌های متنی یا عکس و ویدئوهایی برای هم ارسال کنند که پس از ۷ روز از بین می‌روند.درکنار این ویژگی، ابزار جدیدی برای مدیریت حافظه‌ی داخلی هم دراختیار کاربران قرار گرفته است. این ابزار جدید باعث می‌شود کاربران بتوانند فایل‌های ذخیره‌شده در واتساپ را بهتر کنترل و آن‌ها را براساس دسته‌های مختلف مانند حجم یا تاریخ از گوشی حذف کنند.واتساپ اعلام کرده که پیام‌های نادیدشونده فقط در برخی چت‌ها فعال شده است. کاربران می‌توانند مخاطب مدنظرشان را انتخاب کنند و سپس، گزینه ارسال پیام‌های ناپدیدشونده را خاموش یا روشن کنند. تا وقتی این ویژگی فعال باشد، به‌صورت خودکار پیام‌ها از چت پاک می‌شوند. البته احتمال دارد که اگر گزینه‌ی بکاپ‌گرفتن واتساپ فعال باشد، تصاویر و ویدئوها و برخی فایل‌ها در حافظه‌ی گوشی باقی بمانند.هم‌اکنون، این ویژگی دراختیار کاربران اندروید و iOS قرار گرفته است؛ بااین‌حال، برخی کاربران ممکن است هنوز این امکان را دریافت نکرده باشند. برای دریافت این ویژگی جدید باید مدتی صبر کنید. قسمت مدیریت حافظه‌ی ذخیره‌سازی هم ظاهری جدید پیدا کرده است.در‌حال‌حاضر، واتساپ تمام مدیاها مانند عکس‌ها و ویدئوها و فایل‌های دیگر را در یک پوشه قرار می‌دهد و همه‌ی فایل‌ها را در یک‌جا به‌نمایش در‌می‌آورد؛ اما در آینده فایل‌هایی که بارها فوروارد شده‌اند، در مکانی مجزا نشان داده می‌شوند. ناگفته نماند ویژگی دیگری هم برای نمایش فایل‌هایی با حجم بیشتر از ۵ مگابایت به این پیام‌رسان اضافه می‌شود. این ابزار جدید باعث می‌شود که کاربران راحت‌تر بتوانند حافظه‌ی ذخیره‌سازی گوشی را مدیریت کنند؛ مخصوصا اگر گوشی آن‌ها حافظه داخلی کمی دارد. Majid Poorsadat Majid Poorsadat Thu, 05 Nov 2020 07:53:04 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF-cxhtptagns6j آیا سلامتی بدن و بهداشت دهان، با یکدیگر مرتبط هستند؟آیا مصرف خمیردندان و دهانشویه­ها از ابتلا به کرونا جلوگیری می­کند؟با کمک دهان می‌توانید بخورید، بیاشامید، صحبت کنید و لبخند بزنید. از طرفی برخی از بیماری‌ها بر وضعیت سلامت دهان و دندان، تأثیر می‌گذارند. دیابت، بیماری­های قلبی و کلیوی حاد، می­توانند بر سلامت دهان و دندان­ها تأثیر منفی داشته­باشند. سالمندان و افرادی که دچار بیماری­های زمینه­ای هستند، باید بهداشت دهانی خود را به دقت رعایت کنند، چرا که ریسک ابتلا به کرونا در این افراد بیشتر است.آیا مسواک زدن می­تواند ریسک ابتلا به کرونا را کاهش دهد؟پیش از پاسخ به این سوال بهتر است ابتدا نحوه انتشار و سرایت ویروس کرونا را بررسی کنیم. ویروس کرونا، مانند ویروس سرماخوردگی معمولی و آنفلوآنزا انتقال پیدا می­کند. همه این بیماری­ها از طریق ریزقطرات تنفسی به دیگران منتقل می­شوند. ریزقطرات تنفسی، ذرات بسیار ریز مایع یا بزاق فرد مبتلا به ویروس هستند که هنگام عطسه و سرفه تا شعاع چند متری، پراکنده می­شوند. تنفس شدید و سنگین و صحبت کردن نیز می­تواند تعداد زیادی ریزقطره تنفسی را وارد هوای اطراف نماید.همان­طور که ذکر شد، تنفس ریزقطرات آلوده به ویروس مهم­ترین راه ابتلا به کرونا است. اما گاهی دست زدن به سطوح آلوده به ویروس و سپس تماس دست با دهان یا چشم، نیز می­تواند ویروس را وارد بدن افراد سالم نماید.مسواک زدن چگونه ریسک ابتلا به کرونا را کاهش می­دهد؟پروفسور مارتین اَدی، استاد دندانپزشکی دانشگاه بریستول، معتقد است مسواک زدن پیش از خروج از منزل، می­تواند به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک کند.بنا به نظرپروفسور اندی، ترکیبات اکثر خمیردندان­ها و دهانشویه­ها، بسیار نزدیک به ترکیبات مایع دستشویی و ژل­های ضدعفونی کننده است و از آنجایی که ویروس معمولا از راه دهان وارد بدن افراد می­شود، مسواک زدن با خمیردندان، می­تواند تا حدودی جلوی ورود ویروس­ها را سد کرده و شانس تکثیر شدن را از آنها بگیرد.عملکرد ضدمیکروبی خمیردندان، حدود سه تا پنج ساعت در دهان باقی می­ماند. در نتیجه، مسواک زدن با خمیردندان، می­تواند بار ویروسی بزاق را کاهش داده و از ایجاد عفونت ویروسی جلوگیری کند.پیشنهاد می­شود، افراد پیش از خروج از منزل دندان­های خود را با خمیردندان مسواک بزنند. بهتر است افرادی که ناچار هستند ساعات زیادی را خارج از منزل سپری کنند، برای مسواک زدن، زمان­بندی دقیقی داشته­باشند. زیرا همان­طور که گفته­شد، عملکرد ضدمیکروبی خمیردندان، بین سه تا پنج ساعت دوام دارد.بهداشت دهانی ضعیف، ریسک ابتلا به بیماری­های تنفسی را افزایش می­دهدپروفسور مایکل لوئیس، استاد بیماری­های دهان و دندان، از دانشگاه کاردیف نیز با این نظر موافق است. او می­گوید: اختصاص دادن تنها چند دقیقه زمان برای نظافت دهان، هیچ وقت به این اندازه مهم نبوده­است.پروفسور لوئیس اضافه می­کند: نتایج تحقیقات ثابت کرده­است که بهداشت دهانی ضعیف، عاملی است که درصد ابتلا به عفونت­های تنفسی را افزایش می­دهد. رعایت بهداشت دهانی مناسب، خصوصا در دوران پاندمی ویروس کووید۱۹، بسیار اهمیت دارد و مردم باید نسبت به این امر توجه کافی نشان دهند.آیا تأثیر “مسواک زدن در پیشگیری از ابتلا به کرونا”، از نظر علمی ثابت شده­است؟گرچه، رعایت بهداشت دهانی، برای همه مردم ضروری است، اما ارگان­های پزشکی رسمی، مانند سازمان جهانی بهداشت (WHO) یا سرویس سلامت همگانی (NHS) هنوز این ادعا را تأیید نکرده­اند.پروفسور پائول هانتر، استاد دانشگاه علوم پزشکی ایست آنگلیا، معتقد است به سختی می­توان این نظریه را پذیرفت. ثابت کردن اینکه مسواک زدن می­تواند از ورود ویروس کرونا به بدن جلوگیری کند، دشوار است.پروفسور هانتر می­افزاید: مسواک زدن و رعایت بهداشت دهانی، همیشه کار پسندیده­ای است. اما نمی­توانم با اطمینان بگویم که مسواک زدن بیش از حد، تأثیر قابل­توجهی در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا خواهدداشت.مسواک زدن، جلوی ورود ویروس از راه بینی را نمی­گیرد!وی چنین توضیح می­دهد: ریزقطرات تنفسی آلوده، از راه تنفس وارد بدن افراد می­شوند و اکثر افراد معمولا از راه بینی تنفس می­کنند. هنگامی که فرد سالم در هوای آلوده به ویروس، تنفس می­کند، ریزقطره­های آلوده به راحتی از راه بینی وارد شده و در پشت گلو جای­ می­گیرند. تنفس عادی از راه بینی، حتی می­تواند این ریزقطرات آلوده را به اعماق ریه ببرد. بنابراین واضح است که ضدعفونی کردن فضای دهان و مسواک زدن، هیچ تأثیری بر ورود ویروس از راه بینی نخواهدداشت.حفاظت سلولی، تأثیر مواد ضدعفونی را از بین می­برد!دلیل دیگر مخالفت پروفسور هانتر با این نظریه این است که ویروس پس از ورود به سلول، در برابر ضدعفونی کننده­ها مقاوم می­شود؛ زیرا به درون سلول راه یافته و به وسیله خود سلول حفاظت می­شود. بنابراین، ضدعفونی کننده­ها، خمیردندان­ها و دهانشویه­ها، باید بتوانند پیش از اینکه ویروس وارد سلول­ها شود، آن را از بین ببرند. آیا مواد ضدعفونی­کننده می­توانند به این سرعت ویروس­ها بکشند؟آیا مسواک زدن مکرر با خمیردندان، مضر است؟خمیردندان­ها و دهانشویه­های صنعتی، حاوی مقدار زیادی مواد شیمیایی و مصنوعی مضر هستند که حتی با وجود آبکشی، از راه مخاط دهان نیز وارد بدن می­شوند. پیشنهاد می­شوند افراد از استفاده بیش از حد از خمیردندان­های صنعتی خودداری کنند.مسواک زدن با نمک، ساخت دهانشویه خانگی و استفاده از خمیردندان­های ارگانیک، روش­هایی جایگزین برای رعایت بهداشت دندان و دهان هستند.مسواک زدن را برای پیشگیری از کرونا جدی بگیرید!بهترین راه پیشگیری از ابتلا به کرونا چیست؟توصیه می­شود افراد تنها در موارد ضروری از منزل خارج شوند.ماسک زدن می­تواند تا حد زیادی از ورود ریزقطرات آلوده، به دهان و بینی جلوگیری کند.شستشوی دست­ها با آب و صابون، به مدت ۲۰ ثانیه، ویروس­های موجود روی سطح پوست را از بین می­برد.اگر فردی دارای علائم مشکوک به کرونا است، باید از منزل خارج نشده و هنگام عطسه و سرفه، جلوی دهان و بینی خود را با دستمال یا آستین لباس، بپوشاند.هرگز از مسواک مشترک استفاده نکنید.پیش از مسواک زدن یا غذا خوردن دست­ها را بشویید.رعایت بهداشت دندان و لثه، ریسک ابتلا به بیماری را کاهش می­دهد.منبع: خمیر دندان اکتیدنت Majid Poorsadat Majid Poorsadat Wed, 04 Nov 2020 15:24:26 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%88-%D9%85%D9%88%D9%85-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-phxhu58cjh4d عسل، این ماده­ شفابخش و طبیعی، از هزاران سال پیش در درمان بسیاری از بیماری­ ها مورد استفاده قرار گرفته ­است. با پیشرفت­های علمی قرن اخیر، بسیاری از خواص بی­شمار این خوراکی شیرین و طلایی، به صورت علمی نیز اثبات شده­است. در این مقاله به بررسی تأثیر عسل و موم بر سلامت دندان، و کاربردهای درمانی عسل در این زمینه خواهیم پرداخت.تاثیر عسل برای سلامت دهان و دندانتأثیر عسل و موم عسل بر دندان : زردی و تیرگی دندان­ها، تشکیل پلاک، آبسه و دندان درد عفونی، از رایج­ترین مشکلات دندان­ها هستند. عسل به دلیل خواص ضد التهابی و پاک کنندگی خود، می­تواند به رفع این مشکلات و بیماری­ها کمک کند.درمان خانگی دندان درد با عسل طبیعیآیا درمان آبسه دندان با عسل امکان­پذیر است؟می­دانیم که درد دندان، در اکثر موارد، ناشی از پوسیدگی دندان و سرایت پوسیدگی به ریشه و اعصاب دندان است. پوسیدگی در صورت گسترش خود، موجب عفونت لثه، التهاب و آبسه دندان خواهدشد.یکی از نسخه‌های خانگی برای درمان عفونت دندان، عفونت لثه، تحلیل­ رفتگی و خونریزی لثه، مصرف ترکیب آب و عسل است.مصرف آب و عسل به عنوان دهانشویه و مسواک زدن با آن، نه تنها از ایجاد پلاک و پوسیدگی پیشگیری می­کند، بلکه می­تواند به درمان عفونت لثه و دندان نیز کمک کند.بررسی خراب شدن دندان ها و تاثیر مصرف عسل بر سلامت دندان ها و لثههنگامی که آب با عسل ترکیب شود، یکی از آنزیم­های موجود در عسل، به نام گلوکز اُکسیداز، ماده­ای ضدعفونی کننده تولید می­کند. این ماده ضدعفونی کننده، هیدروژن پراُکساید نام دارد و در بسیاری از محصولات بهداشتی مرتبط با دهان و دندان نیز به کار می­رود. هنگامی که باکتری­های مولد پلاک، با هیدروژن پراکساید تماس پیدا می­کنند، قادر به ترشح دکستران نیستند. دکستران، یکی از ترکیبات موجود در پلاک دندان است.دلیل اصلی خاصیت ضدعفونی کنندگی عسل، نیز تولید کردن هیدروژن پراُکساید است.نتایج مطالعه ­ای در دانشگاه وایکاتو نیوزلند، نشان داده­است که انواع مشخصی از عسل طبیعی، به دلیل خاصیت ضدمیکروب خود، توانایی جلوگیری از تشکیل جرم و پلاک را دارند.درمان عفونت لثه با عسلبرای درمان آبسه و عفونت لثه، می­توانید مقداری عسل را مستقیما روی محل التهاب و عفونت قرار دهید. مواد آنتی بیوتیک طبیعی موجود در عسل، موجب می­شوند تا باکتری­های عامل عفونت، از بین بروند.سفیدی دندان ها با مصرف عسلهمان طور که می­دانیم، پلاک و جرم، یکی از دلایل تیرگی و زردی دندان­هاست. مصرف عسل، به صورت دهانشویه، یا مسواک زدن با آن، می­تواند از ایجاد پلاک جلوگیری کرده و به این ترتیب، سفیدی بیشتری برای دندان­ها ایجاد کند.تاثیر کاربرد عسل بر التیام زخم بعد از جراحی دندان عقل نهفتهآیا مصرف عسل برای دندان کشیده مفید است؟پس از عمل جراحی دندان، برای پیشگیری از عفونت­های احتمالی و کاهش التهاب ناشی از جراحی، می­توان از عسل استفاده کرد. برای این منظور می­توان عسل را روی محل جراحی قرار داد.آیا جویدن موم عسل برای سلامت دندان مفید است؟بسیاری از کارشناسان عقیده دارند، جویدن موم عسل، می­تواند از پوسیدگی دندان، پیشگیری کند. اما مصرف موم چگونه باعث جلوگیری از پوسیدگی دندان ها می­شود؟جویدن موم عسل، یکی بهترین راه­ها، برای سلامت دهان و دندان و تازگی محیط دهان است. جویدن موم، موجب ازدیاد ترشح بزاق می­شود. بزاق، یک پاک­کننده طبیعی است و ترشح مقدار مناسبی از  آن می­تواند دندان­ها را به طور دائم شستشو دهد و به این صورت از تشکیل پلاک جلوگیری نماید. البته می­توان گفت درمان پلاک دندان با بره موم، به طور صددرصد امکان­پذیر نیست، چرا که پلاک در بسیاری از موارد، بسیار سخت شده و باید به وسیله مواد خاص، از سطح دندان پاک شود.همچنین جویدن موم عسل، با افزایش ترشح بزاق، تازگی و طراوت دهان را حفظ کرده و موجب رفع بوی بد دهان خواهدشد.جویدن موم عسل، جایگزینی سالم برای آدامس و محصولات حاوی شکر یا سایر شیرین کننده­های مصنوعی است.خواص عسل برای اطفالعسل به دلیل دارا بودن مواد مغذی، معدنی و ویتامین­ها تأثیر بسزایی در رشد و تقویت کودکان دارد. اما کارشناسان توصیه می­کنند بهتر است نوزادان تا پیش از سن دوسالگی، از عسل استفاده نکنند، چرا که در این کودکان کم­سن، امکان بروز حساسیت وجود دارد.برفک دهان، یکی از مشکلات رایج دهانی، در میان کودکان و بزرگسالان است. ایجاد نقاط برآمده سفید و زرد، از علائم این بیماری است. برای درمان سریع برفک دهان نوزادان و بزرگسالان، می­توان از بره موم استفاده کرد.برای این منظور می­توانید مقداری بره موم را روی محل آسیب­دیده قرار دهید. البته استفاده از بره­موم برای کودکان زیر یک سال توصیه نمی­شود.شستن دندان ها با عسل و نمک معجزه می کندبرای ساخت یک خمیر دندان ارگانیک با عسل، کافی است مقداری نمک را با عسل مخلوط کرده و با آن مسواک بزنید. نمک و عسل، هر دو دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی هستند و مسواک زدن با این ترکیب می­تواند در سلامت دندان تأثیر مثبتی داشته باشد.جمع بندیتأثیر عسل بر دندان و لثه، منحصر به موارد ذکر شده در این مقاله نیست. عسل دارای مواد معدنی و ریزمغذی­های بسیاری است که به طور مستقیم و غیر مستقیم بر تندرستی و سلامتی دهان و دندان تأثیر می­گذارند.گفتنی است خواص یاد شده، تنها در عسل طبیعی وجود دارد. تنها، تشخیص عسل طبیعی و تقلبی، می­توان از این خواص شگفت ­انگیز بهره­مند شد.منبع: خمیر دندان اکتیدنت Majid Poorsadat Majid Poorsadat Mon, 02 Nov 2020 08:06:06 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%DA%AF%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88-%D8%AA%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%AD-%D9%BE%D9%88%D8%B2%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-%D8%AD%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%AD%D8%B4-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-erle0kyxffar «گاندو» یا «تمساح پوزه کوتاه» نوعی کروکودیل بومی ایران و پاکستان است. این حیوان بزرگ‌ترین خزنده در هر دو کشور به حساب می‌آید که طی ۶۵ میلیون سال گذشته تغییرات کمی کرده است. شاید جالب باشد که بدانید گاندو تنها تمساحی است که به‌طور طبیعی در ایران زندگی می‌کند و همین ویژگی آن را به حیوانی محبوب در بین گردشگران تبدیل کرده است.هرآنچه باید درباره گاندو بدانید:گاندو یعنی چه؟در زبان بلوچی «گاندو» یعنی «راه رونده روی شکم» نامیده می‌شود و نام اصلی آن «تمساح پوزه کوتاه مردابی» و نام علمی این حیوان «Crocodylus palustris» است. این حیوان در مناطقی مثل رودخانه‌ «باهوکلات» و رودخانه‌ «سرباز» و محدوده‌های آبی چابهار و سراوان زندگی می‌کند. به عبارت دیگر، جنوب استان سیستان و بلوچستان تنها نواحی زیستی گاندو در ایران محسوب می‌شود.این حیوان هم‌زیستی مسالمت آمیزی با مردم منطقه دارد و هر سال تعداد زیادی گردشگر را به این منطقه می‌آورد. مناطق جنوبی سیستان و بلوچستان این حیوان را نماد برکت و آبادانی می‌دانند و معتقدند که با هجرت و مرگ این حیوان، خشک‌سالی و قحطی روی زندگی آن‌ها سایه خواهد انداخت. به خاطر همین باور قلبی،‌ آن‌ها تمام تلاش خود را برای مراقبت و بقای این حیوان به کار می‌گیرند.ظاهر و مشخصات گاندوگاندوها باقی‌مانده‌ای از راسته کروکودیل‌هایی هستند که در دوره زمین‌شناسی مزوزوئیک یعنی ۲۲۵ تا ۲۶۵ میلیون سال قبل زندگی می‌کردند و از ۶۵ میلیون سال قبل به این طرف تقریبا هیچ تغییر ظاهری نداشته‌اند. توله‌های گاندو طولی برابر ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متر و رنگ زیتونی با نوارهای تیره روی دمشان و تمساح‌های بالغ‌تر رنگ قهوه‌ای روشن با نشان‌هایی تیره و پراکنده‌ در طول بدنشان دارند. این تمساح دارای پوزه‌ای پهن است که در فک بالایی ۱۹ دندان و فک پایینی ۱۵ دندان دارد. و پاهایی کوتاه دارد.گاندو گوشتخوار و از نوع شکارچی کمین‌گر است که ماهی‌ها، پرندگان و پستانداران اطراف رودخانه‌ها، حتی سگ‌ها بیشتر وعده‌های غذایی تمساح پوزه کوتاه یا همان گاندو را تشکیل می‌دهد. در واقع بیشتر حیواناتی که به آب‌های محل زندگی گاندو بروند، ممکن است خوراک این تمساح شوند. گاندوها در کشور هند حتی گاهی گوزن سمبر ۲۲۵ کیلویی و گاومیش اهلی ۴۵۰ کیلویی را شکار کرده‌اند. آن‌ها حتی در شکار با ببرهای هندی رقابت دارند و بارها بر سر شکار طعمه با این‌گونه درنده درگیر شده‌اند. البته همان طور که گفته شد، این تمساح‌ها عادت انسان‌خوری ندارند و به‌جز مواردی محدود هیچ حمله‌‌ای علیه انسان‌ها نداشتند.ساختمان دندان گاندو برای جویدن مناسب نیست و قدرت جویدن ندارد. شکارهای کوچک خود را می‌‌بلعد و شکارهای بزرگ را مدتی زیر آب یا آفتاب نگه می‌دارد تا گوشت آن شل شود؛ سپس آن را تکه کرده و می ‌خورد. برعکس دندان‌های ضعیف،‌ شیره‌ گوارشی آن‌ها اسید فراوان دارد که می‌تواند در عرض چند دقیقه هر غذایی را هضم کند.حدود نیمی از کل بدن گاندو را دم قوی این حیوان تشکیل می‌دهد و این دم مانند سکان کشتی به جلو بردن او در آب کمک می‌کند. تمساح پوزه کوتاه ایرانی از نظر اندازه یک تمساح با جثه متوسط به حساب می‌آید و می‌تواند تا طول حداکثر چهار متر رشد کند. در طبیعت عمر گاندو بین ۴۰ تا ۶۰ سال است که در صورت زندگی در شرایط محافظت شده، می‌تواند بیش از ۶۰ سال هم زنده بماند.در قسمت پشت سر و در ناحیه گردن گاندو دو جفت صفحه شاخی بزرگ دیده می‌شود. در قسمت پاهای جلوی خود پنج انگشت و در پاهای عقبی چهار انگشت دارد. میانگین طول این کروکودیل‌ها در نرها سه متر و ماده‌ها ۲٫۴۵ متر و میانگین وزن آن‌ها ۵۵۰ کیلوگرم وزن است. عموما تمساح‌های نر زودتر به بلوغ می‌رسند و جثه‌ بزرگ‌تری نسبت به تمساح ماده دارد. بزرگ‌ترین گاندو مشاهده شده در ایران ۳٫۶ متر طول دارد که در جایی به نام «كافه یوسف» در نزدیكی منطقه‌ «گرم بیت» دیده شده است.وجود پرده‌ای در بدن این تمساح راه ورود آب به معده را می‌بندد؛ حتی زمانی که دهان حیوان باز است، هیچ آبی وارد معده‌اش نمی‌شود. با توجه به تحرک پایین و خونسرد بودن، مصرف غذایی گاندوی بالغ به‌طور متوسط روزانه تنها ۱٫۵ تا ۲ کیلوگرم گوشت است. یک پرده عرضی داخل چشم تمساح وجود دارد که برای حضور در زیر آب مفید است. این پرده عرضی به‌عنوان پلک سوم تمساح به حساب می‌آید. در سوراخ بینی گاندو ماهیچه‌ای وجود دارد كه از بینی در زیر آب محافظت می‌کند. گوش گاندو به‌صورت شكاف باریک در عقب چشم واقع شده و پوسته‌ای متحرک، جهت محافظت در زیر آب دارد.گاندو قوی‌ترین پا را در میان همه تمساح‌ها دارد. این ویژگی به خاطر آن است که نسبت به سایر تمساح‌ها بیشترین راه‌پیمایی روی زمین را دارد. این ویژگی یک تغییر تکاملی است؛ زیرا منابع آبی کم و پراکنده، گاندو را مجبور کرده که برای دستیابی به منابع آبی جدید مسیرهای خشکی را طی کنند و چون بیشترین تکیه برای راه رفتن روی پای عقبی است، پای عقبی آن‌ها قوی‌تر است.جالب است بدانید که اگر دندان این تمساح بشکند، دندان جدیدی جایگزین آن می‌شود. این‌گونه دارای اندام‌های حسی پوستی است که به فشار آب حساس است. اگر یک ماهی از کنارشان حرکت کند، از طریق فشار آب متوجه حضور آن می‌شود. این اندام حسی در همه جای بدن گاندوها وجود دارد.از رفتارهای جالب این حیوان حفر کانال‌های عمیق در کنار رودخانه‌ها و ساخت آب‌گیرهایی برای محل زندگی خود و فرار از گرما است. گاندوها کانال‌هایی را حفر می‌کنند که چندین متر عمق دارد و طول آن‌ها تا ۱۵ متر می‌رسد که یک یا دو تمساح در آن‌ها وجود دارد. این کانا‌ها پناهگاهی برای زندگی و استراحت این حیوان در ساعت‌های گرم روز است که از تبخیر آب جلوگیری کرده و با ذخیره آب در کانال‌ها به حفظ آب برکه‌ها و تالاب‌ها در فصل‌های گرم یا زمان خشک‌سالی کمک می‌کند. به همین دلیل مردم بلوچ‌ها علاقه زیادی به باور دارند که گاندو باعث خیر و برکت است و درباره این حیوان می‌گویند:فصل جفت‌گیری تمساح پوزه کوتاه یا گاندو در اسفند ماه است. این حیوان بعد از جفت‌گیری تا اردیبهشت ماه حدود ۲۵ تا ۳۰ تخم می‌گذارد که تخم‌ها در خرداد و تیر تبدیل به نوزاد می‌شوند، هرچند تنها ۶۰ درصد از تخم‌ها تبدیل به نوزاد می‌شود.نوزادها در حین تولد طولی برابر ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متر دارن و از حشرات، دوزیستان کوچک و بچه‌ماهی‌ها تغدیه می‌کنند. نوزاد گاندو تا زمان بالغ شدن بسیار حساس هستند. در حدی در مقابل بی‌آبی و گرمای شدید تلف می‌شوند. همچنین این نوزادها در معرض خطر شکار توسط حیوانات دیگری مثل پرندگان شکاری، مرغان ماهی‌خوار، بزمجه، سگ، روباه و شغال قرار دارند.جالب است بدانید تنها پنج تا ۱۰ درصد از نوزادهای متولد شده گاندو به سن بلوغ یعنی ۵ تا ۱۰ سالگی می‌رسند. برای ارزیابی سلامت گاندو، قطر دم آن‌ها شاخص محسوب می‌شود. دم تمساح ذخیره چربی است که هرچقدر قطورتر باشد نشانه سلامت بیشتر گونه جانوری است؛ البته در دوران نوزادی گاندو، امکان قطع شدن دم آن وجود دارد که در حالت طبیعی منجر به مرگ این حیوان نمی‌شود.گاندو در سیستان و بلوچستانگاندوها در آب‌های شیرین زندگی می‌کنند و تابه‌حال گزارشی مبنی بر زندگی آن‌ها در آب‌شور به دست نیامده است. برای همین این حیوانات باید به حوزه‌‌های آب شیرینی منطقه بلوچستان در استان سیستان‌ و‌ بلوچستان سفر کرد. برای دیدن گونه‌های اهلی‌تر گاندو باید وارد جاده سرباز به چابهار شد. بعد از گذشت ۲۰ کیلومتری از جاده جکیگور به‌سمت چابهار در روستای «درگس» می‌توان این حیوانات زیبا را در ایستگاه «ریکوکش» دید.این ایستگاه در سال ۱۳۸۹ به‌منظور حفاظت از گاندوها در مقابل تهدیدات خشک‌سالی در وسعتی برابر با ۱۰ هکتار تاسیس شد. در حال حاضر حدود ۳۰ تمساح پوزه کوتاه در این ایستگاه زندگی می‌کنند. همچنین در منطقه‌ حفاظت شده‌ روستای «باهوکلات» این تمساح‌ها تحت حفاظت هستند، برای همین به‌راحتی ‌می‌توان آن‌ها را دید. در واقع تمامی زیستگاه گاندوها از سال ۱۳۴۹ جز مناطق حفاظت شده در آمده‌اند و از سال ۱۳۶۱ منطقه باکوهلات به اسم این تمساح یعنی گاندو تغییر نام داده است. تنها روستای باهوکلات با نام قدیمی آن خوانده می‌شود و این روستا از همان سال تغییر نام به منطقه‌ای حفاظت شده برای گاندوها تبدیل شده است.گاندو تنها گونه‌ای از تمساح است که به‌طور طبیعی و آزاد در ایران زندگی می‌کنداگر تمایل دارید که این تمساح‌های پوزه کوتاه را در محل واقعی زندگیشان ببینید،‌ باید سری به رودخانه سرباز و برکه‌ها اطراف آن بزنید. این برکه‌ها از یک کیلومتری شمال شهر سرباز شروع شده و تا کناره‌های سد پیشین ادامه دارد. بیشترین تراکم گاندو در کنار سد است.از مهم‌ترین مراکز تجمع گاندوها در کنار رودخانه سرباز می‌توان به بركه فیروزآباد، بركه آزادی، بركه درگس، بركه كهیر برز، بركه هوت كت، بركه شیر‌گواز، بركه باهوكلات، بركه پیر سهراب، بركه زیر سد پیشین، بركه جنگل، بركه پلنگی و برکه درياچه سد پیشین اشاره کرد.یک نکته قابل‌توجه درباره این تمساح‌ها وجود دارد و آن هم این است که دیدن آن‌ها در شب بسیار راحت‌تر از روز است. ساختمان چشم در این تمساح‌ها به شکلی است که تابش نور شدید به آن بازتابی براق و واضح به رنگ قرمز به وجود می‌آورد و همین دلیل دیدن آن‌ها در شب که تاریکی و سکوت باعث کاهش ترس تمساح و حضورش روی خشکی می‌شود، دیدن و تشخیص آن‌ها را آسان‌تر می‌کند. البته به خاطر در خطر بودن نسل گاندوها، آسیب زدن یا شکار آن‌ها جریمه سنگین ۲۰ میلیون تومانی برای هر گاندو را در پی دارد.آیا گاندو خطرناک است؟گاندو حیوان بسیار باهوش،‌ زیرک و خیلی ترسو است؛ برای همین کمی سخت می‌توان آن‌ها را بیرون از آب مشاهده کرد. این خزنده از فاصله ۵۰۰ متری صدا را از پشت سر خود می‌‌شنود و به سرعت در آب پنهان می‌‌شود. هرچند گاندو‌ها در شرایط عادی کاملا اجتماعی هستند و در صورت نبود خطر به‌راحتی در کنار انسان‌ها رفت‌و‌آمد می‌کنند. برخلاف چهره وحشتناک، آن‌ها حیوانات کاملا آرامی هستند. در طی ۱۰ سال گذشته فقط ۲ مورد حادثه مبنی بر آسیب انسانی از طرف این حیوان در ایران گزارش شده است.این آسیب‌ها شامل حمله‌ خفیف در حد گاز گرفتن دست و پا بوده است که با توجه به تعداد بسیار کم این آسیب‌ها، احتمال این می‌رود تمساح در تشخیص شکار خود اشتباه کرده باشد. در کل وجود گاندو در برکه‌ها و رودخانه‌ها تهدیدی برای مردم محلی نیست به‌طوری که حتی بچه‌ها در این برکه‌ها به‌راحتی شنا کرده و زنان به شستن ظرف و لباس مشغول هستند. گاندوها تنها گونه‌ای از تمساح‌ها هستند که در ایران یافت می‌شوند،‌ برای همین این حیوانات تبدیل به یک جاذبه گردشگری خاص در کشور شده‌اند.طبق آخرین سرشماری در حدود ۴۰۰ گاندو در سیستان و بلوچستان به سر می‌برند و تقریبا در هر گودال‌ بزرگ آب که اهالی محلی به نام «هوتک» می‌گویند، می‌توان گاندوها را پیدا کرد. البته این حیوان به‌جز در جنوب‌شرق ایران در کشورهای نپال، پاکستان، هند، بنگلادش، سریلانکا و بخش‌هایی از چین نیز وجود دارد که بیشترین تعداد آن بعد از در هند و سریلانکا گزارش شده است.گاندو و خطر انقراضدر طول سال‌های ۱۳۷۷ تا ۱۳۸۳ به‌دلیل بحران‌ خشک‌سالی بسیاری از گاندوها جان خود را از دست دادند. خشک شدن برکه‌ها و آبگیرها منجر به مرگ تعدادی از این جانوران ارزشمند شد، به‌طوری که ماموران محیط‌زیست مجبور به انتقال تعدادی از این تمساح‌ها به مکان‌ مناسب‌تری برای زندگی شدند. استان سیستان و بلوچستان به‌طور متوسط هر ۳۰ سال یک‌بار دوره‌های خشک‌سالی را پشت سر گذاشته است. بروز یک دوره طولانی خشک‌سالی ۶ ساله از سال ۱۳۷۹ در زیستگاه‌های منطقه و خشک شدن بخش‌های زیادی از رودخانه سرباز و باهوکلات نسل این‌گونه کم‌یاب در ایران را در معرض انقراض گذاشته است. این‌گونه جانوری از لحاظ ارزش و به خاطر تعداد کمشان در آخرین طبقه‌بندی جانوران دنیا در سال ۲۰۰۵ جزو گونه‌های آسیب‌پذیر دسته‌بندی شدند. در کل دنیا تنها ۲۴۰۰ عدد از تمساح‌های پوزه کوتاه باقی ‌مانده‌اند.از دلایل دیگر انقراض آن‌ها می‌توان به بروز سیلاب‌های سنگین در محل زندگی آن‌ها و خورده شدن نوزادان گاندو توسط تمساح‌های بالغ‌تر اشاره کرد. همچنین تغییر در ترکیب آب‌شیرین رودخانه‌ سرباز به خاطر نشت انواع آلودگی‌های شیمیایی مثل آفت‌کش‌ها، علف‌کش‌ها، قارچ‌کش‌ها، روغن موتور یا مواد شوینده هم بر آینده این تمساح‌ها تاثیر منفی گذاشته است. همچنین برخی از گاندوها در حین رد شدن از جاده‌ها به خاطر برخورد با خودروها کشته می‌شود، هرچند تعداد این حوادث تاثیر زیای آمار کلی مرگ‌و‌میر گاندو‌ها ندارد. Majid Poorsadat Majid Poorsadat Mon, 02 Nov 2020 07:44:15 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D9%81%D8%B1%D9%85-%D8%B4%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF-w6lfvtmot50p بسیاری از شرکت ها برای کارمندان لباس فرم اداری در نظر می گیرند و پوشیدن مانتو اداری برای آنان الزامی می باشد. اما سوالی که پیش می آید این است که لباس فرم چقدر در ایجاد هویت برند موثر است. ما در این مطلب می خواهیم درباره اینکه لباس فرم چگونه به هویت برند سود می رساند صحبت کنیم با ما همراه باشید و این مطالب مفید را مطالعه نمایید.بیشتر شاغلان شرکت ها و سازمان ها در محیط کار لباس فرم اداری می پوشند و هر شرکتی لباس مخصوص خود را دارد و تولیدی مانتو با توجه به اهداف شرکت آن ها را طراحی و تولید می کند. پوشیدن مانتو اداری در محیط کار مهم است و برای کارفرما، کارکنان و مشتری منافعی دارد. در واقع می توان گفت که در هر شرکت یا سازمانی نوع لباس اداری تابعی از شرایط فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی می باشد. همچنین لباس فرم اداری در اولین ملاقات ها با سازمان های دیگر تاثیر زیادی دارد و در پیشبرد اهداف سازمان اهمیت به سزایی دارد. در ادامه می خواهیم درباره هویت برند و اهمیت های آن بیان کنیم.هویت برند چه اهمیت هایی دارد؟هویت برند اهمیت بسیار بالایی دارد و پوشیدن لباس فرم اداری در یک شرکت یا سازمان باعث می شود که برای مشتریان اعتمادی ایجاد شود و این کار موجب وفاداری شرکت یا سازمان می شود. امروزه بیشتر شرکت های کوچک نیز برای بدست آوردن هویت برند از لباس فرم اداری استفاده می کنند و با توجه به باورهای غلطی که دارند این است که فکر می کنند پوشیدن لباس گران اهمیت زیادی خواهد داشت در حالی که این گونه نیست و لباس فرم اداری ارزان نیز می تواند اهمیت داشته باشد زیرا اگر لباس سازگار با محیط اداری و باشد می تواند در برند سازی موثر باشد. همچنین می توان گفت که پوشیدن لباس فرم در رستوران نیز اهمیت زیادی دارد و مشتریان می توانند ارتباط خوبی برقرار کنند و استفاده از لباس فرم موجب بهبود برند شود.مزیت ‌های لباس فرم شرکتی در اهداف برند سازیلباس فرم اداری روی کارکنان درون سازمان تاثیر زیادی دارد که این امر باعث می شود تا به اهداف برند سازی شرکت دست یابد. پوشیدن لباس در محیط کار همچنین موجب بالا رفتن روحیه و اعتماد به نفس و غرور و عزم اداره می شود. زمانی که کارکنان شرکت لباس فرم اداری بر تن می کنند محیطی ایجاد می شود که مطابق با ارزش های شرکت عمل می کند که همه این عوامل در اهداف برند سازی نقش مهمی دارند.مزیت های لباس فرم شرکتی در کسب هویت برند بین مصرف کنندگانمصرف کنندگان با پوشیدن مانتو فرم اداری می توانند ارتباط خوبی با هویت شرکت برقرار کنند.مشتریان به وسیله طراحی برند سازی، با هویت برند شرکت ارتباط برقرار می کنند.اگر مانتو شلوار اداری در همه شرکت ها وجود داشته باشد مصرف کننده به راحتی می تواند عناصر برند سازی را مشاهده نماید.این موضوع برای شرکت های کوچک نیز پاسخ گو می باشد.مدل لباس فرم شرکتی چگونه به هویت برند سود می‌رساند؟ تا الان بار بازدید داشته است.منبع: لباس فرم اداری جلال Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sun, 25 Oct 2020 19:29:30 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%85%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-eqkw91l9axpz خمیر دندان یکی از شوینده های پر مصرف است که همه ی ما حداقل روزی یک بار از آن استفاده می کنیم. وجود برخی مواد مضر در ترکیبات خمیر دندان ها سبب شده است بسیاری از ما از خمیر دندان طبیعی استفاده کنیم. خمیر دندان طبیعی بسیار بهتر از خمیر دندان تجاری و شیمیایی است و آسیبی به دندان ها نمی زند.خمیر دندان یکی از شوینده های پر مصرف است که همه ی ما حداقل روزی یک بار از آن استفاده می کنیم. وجود برخی مواد مضر در ترکیبات خمیر دندان ها سبب شده است بسیاری از ما از خمیر دندان طبیعی استفاده کنیم. خمیر دندان طبیعی بسیار بهتر از خمیر دندان تجاری و شیمیایی است و آسیبی به دندان ها نمی زند. ابتدا اجازه دهید مواد تشکیل دهنده ی خمیر دندان ها را برای شما بازگو کنیم:رنگ دهنده و طعم دهنده مصنوعی: به طور کلی در ساختار مواد تشکیل دهنده ی هر خمیر دندان یک طعم دهنده و یک رنگ دهنده ی مصنوعی به کار رفته است تا راحت تر بتوان از آن خمیر دندان استفاده کرد. این مواد می توانند موجب ایجاد خطراتی مانند سرطان شوند.فلوراید: اگر چه فلوراید برای جلوگیری از پوسیدگی دندان بسیار ضروری است اما استفاده بیش از حد از فلوراید به صورت مداوم می تواند خود موجب پوسیدگی دندان ها شود.گلیسیرین: گلیسیرین یک ماده است که به صورت طبیعی در طبیعت وجود دارد و موجب می شود خمیر دندان نرم شود.آب اکسیژنه: آب اکسیژنه ی موجود در خمیر دندان ها موجب سفیدی دندان ها می شود.پروپیلن گلیکول : این یک ماده ی ضدعفونی کننده ی صنعتی است و خود می تواند موجب ایجاد تهدیداتی برای سلامت دهان و دندان بشود.سدیم لوریل سولفات : این ماده برای ایجاد طعم شیرین در خمیر دندان ها می شود اما خود یک ماده ی سرطان زا است.دی اکسید تیتانیوم : این ماده که عموما به صورت پودر است و برای سفید کردن دندان ها مورد استفاده قرار می گیرد می تواند موجب بیماری های روده شود.تری کلوزان : یک ماده ی آنتی باکتریال که هم برای سلامت انسان و هم برای محیط زیست بسیار خطرناک است.چند خمیر دندان طبیعی• خمیر دندان جوش شیرین و روغن نارگیل: با استفاده از جوش شیرین، روغن نارگیل، نمک دریا، اسانس نعناع می توانید این خمیر دندان طبیعی را تهیه کنید. جوش شیرین یک سفید کننده ی طبیعی بسیار خوب برای دندان ها می باشد. البته باید توجه کنید مصرف بیش از اندازه جوش شیرین می تواند سبب آسیب به مینای دندان شود. 2 قاشق جوش شیرین را با 4 قاشق روغن نارگیل مخلوط کنید. سپس اندکی نمک دریا و طعم دهنده نعنایی به آن اضافه کنید. می توانید با این خمیر دندان هر شب دندان های خود را مسواک بزنید. بهتر است این خمیر دندان را درون یخچال نگهداری کنید.• خمیر دندان زردچوبه و روغن نارگیل: زردچوبه یکی از بهترین مواد طبیعی برای سفید کردن و تمیز کردن دندان ها می باشد. شما می توانید اندکی زردچوبه را با کمی روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست شود. حال با یک قاشق کوچک این خمیر دندان طبیعی را روی مسواک خود بزنید و با آن دندان های خود را تمیز مسواک بزنید.• خمیردندان زغال فعال: زغال فعال یک ماده ی طبیعی است که کمک زیادی به سفید کردن و تمیز کردن دندان های شما می کند. می توانید اندکی زغال فعال را با کمی روغن نارگیل و کمی اسانس نعنایی خوراکی ترکیب کنید تا یک خمیر یکدست ساخته شود. حال با این خمیر دندان طبیعی دندان های خود را مسواک بزنید. Majid Poorsadat Majid Poorsadat Tue, 20 Oct 2020 12:03:25 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%A2%D9%81%D8%AA-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%88-%DB%B5-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF-yotyquopki7o آفت دهان مسئله‌ی شایعی است که برای همه‌ی افراد در طول عمرشان چندین‌بار پیش خواهد آمد. این بیماری معمولا آ‌ن‌قدرها جدی و آسیب‌زننده نیست اما آن‌قدرها هم بی‌آزار نیست که شما را به فکر درمان و رفع هرچه سریع‌تر آن نیندازد. علت آفت می‌تواند ارثی یا تاثیرگرفته از یک عامل بیرونی مثل حساسیت به ماده‌ی غذایی خاصی باشد. آزمایش‌ها و تحقیقات نشان داده آمار بیشترین افرادی که مبتلا به آفت دهانی شده‌اند در میان زنان بالاتر است. این مطلب به صحبت درباره‌ی آفت و درمان خانگی و گیاهی آفت دهان که به کمک آن‌ها می‌توان به سرعت از میزان درد و عفونت آن کم کرد، بپرداخته است. آفت دهان درواقع به یک زخم سطحی، کوچک و خوش‌خیم در بافت نرم داخل دهان یا لب‌ها گفته می‌شود. بخش‌های گفته شده، بیشترین شرایط را برای حضور آفت دارند اما زیرزبان و روی غشاء لثه نیز می‌تواند محل خوبی برای ایجاد زخم آفتی باشد.علت آفتهمان‌طور که گفتیم علت آفت می‌تواند مواردی ارثی یا محیطی باشند با این‌حال مکانیسم دقیق و مشخصی را به عنوان علت آفت نمی‌توان یافت. به نظر می‌رسد واکنش‌های ایمنی بدن می‌تواند زمینه‌ساز ایجاد این‌گونه از زخم‌های دهانی به حساب آیند. زخم دهانی زمانی ایجاد می‌شود که به دلایل مشخص سیستم ایمنی بیمار، وجود یک مولکول ناشناخته در بدن را اعلام می‌کند.آفت دهان معمولا زخمی گرد یا بیضی شکل با اندازه‌ی حدود یک سانتی‌متر است که اغلب با دو رنگ سفید یا زرد کمرنگ در دهان پدید می‌آید. ظهور آفت در دهان با علائم و نشانه‌های خطرناک و جدی‌ای همراه نیست. ممکن است با احساس سوزش یا خارش هنگام صحبت کردن یا غذا خوردن در دهان خود مواجه شوید و وقتی که به دنبال علل این سوزش‌ و خارش باشید، به حضور یک آفت در دهان خود پی ببرید. از طرفی باید بدانید که آفت دهان بر خلاف تاول‌هایی که در اثر تب شدید در شب و یا زخم‌های با منشاء سرماخوردگی ایجاد می‌شوند، مسری نیست و هرگز خارج از دهان شما دیده نخواهد شد.بهترین روش‌های درمان خانگی و گیاهی آفت دهانگفتیم که نمی‌توان منبع مشخصی به عنوان علت آفت در دهان پیدا کرد؛ برخلاف این موضوع می‌توان درمان‌های بسیار مفید و کمک‌کننده‌ی برای رفع آن استفاده کرد که به سرعت شما را از درد آن خلاص می‌کند. همان‌طور که طبیعت در تمام ادوار تاریخ همواره به یاری و کمک انسان برای رفع بیماری‌ها و کاهش درد او شتافته است، این‌بار نیز می‌تواند یک مرجع قوی و کارساز به حساب آید. در این‌جا قصد داریم به بررسی چند مورد از درمان خانگی و گیاهی آفت دهان بپردازیم.آلووراآلوورا یک گیاه پرکاربرد است که خواص درمانی بسیاری دارد. از جمله‌ی مهم‌ترین خواصی که برای این گیاه جذاب ذکر می‌شود، کمک برای بازسازی پوست است. از آلوئه‌ورا می‌توان برای مقابله با بسیاری از بیماری‌ها و علائم آن‌ها، مثل بیماری‌هایی که موجب ایجاد زخم‌های دهانی می‌شوند استفاده کرد.برای استفاده می‌توانید مقداری دل‌خواه از برگ آلوورا جدا کنید، ژل آلوئه ورا را با یک قاشق خارج کنید و به صورت مستقیم روی محل زخم قراردهید.عسلعسل یکی از پیشنهاد‌های بسیار پرطرفدار و اثرگذار برای درمان و رفع علل آفت دهان است. پس از میل کردن هر وعده‌ی غذایی، با یک پنبه‌ی استریل محل زخم درون دهان را تمیز و خشک کنید و با یک قاشق چای‌خوری یا گوش پاک‌کن بر روی آن کمی عسل بمالید و برای مدت کوتاه اجازه دهید بر روی زخم بماند. پس از چند دقیقه دهان خود را بشویید.رزماریرزماری نیز یکی از راه‌های درمان خانگی و گیاهی آفت دهان است. مقداری برگ رزماری را روی زخم بگذارید یا آن را به صورت دمنوش با ترکیبات دیگری مثل آویشن استفاده کنید و معجزه‌ی درمان‌اش را ببینید.لیمودر لیست بهترین داروهای گیاهی درمان زخم دهانی، می‌توانید یک انتخاب در آسان و دسترس داشته باشید و آن هم استفاده از لیمو است. لیمو یا آب لیمو بیشترین گزینه‌ای است که به راحتی در خانه‎‌ها وجود دارد و می‌توان در درمان آفت دهان استفاده کرد. البته که به‌خاطر ماهیت اسیدی که دارد، ممکن است کمی درمان سوزناکی داشته باشد و آزاردهنده محسوب شود اما اطمینان داشته باشید شما را به سرعت و آسودگی از شر آفت دهانی خلاص می‌کند. مقداری پنبه‌ی تمیز را آغشته به آب لیمو کرده و سه تا چهاربار در روز استفاده کنید تا آفت به‌طور کامل رفع شود. اگر تحمل سوزش لیمو را ندارید، گزینه‌ی عسل که پیش از این گفته شد؛ می‌تواند انتخاب بهتری برای شما باشد.هاماملیسبعد از آلوورا و رزماری ، هاماملیس هم در ردیف درمان خانگی و گیاهی آفت دهان قرار می‌گیرد که از برگ، پوسته و شاخه‌های آن برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود. کمی از گیاه هاماملیس را برروی زخم دهان بگذارید و برای مدتی به آن فرصت بدهید تا روی آفت بماند. برای دریافت نتیجه‌ی بهتر، چندبار در روز این کار را تکرار کنید.از علت آفت در دهان گفتیم و راهی برای درمان‌ این‌گونه زخم‌های دهانی جست‌وجو کردیم. می‌توان گفت که درمان زخم‌های آفتی دهان از جمله درمان‌های ساده و کم هزینه است که  می‌توان به راحتی با استفاده از درمان خانگی و گیاهی آفت دهان مثل هاماملیس ، عسل و رزماری و… از درد و سوزش آن کاست و سلامت دهانی را مجدد تضمین و ترمیم کرد.منبع : actident Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sun, 18 Oct 2020 16:25:22 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%A6%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-vt9eahbxcq2w می­دانیم پوسیدگی دندان یکی از شایع­ترین مشکلاتی است که به دلیل عدم رعایت بهداشت دهانی مناسب، به­ وجود می ­آید. پوسیدگی دندان، در صورت درمان نشدن، می­تواند بسیار آزاردهنده و دردناک بوده و حتی فرد را از زندگی روزمره عادی، بازدارد.آلوئه ورا، یکی از بهترین درمان­های طبیعی برای متوقف کردن پوسیدگی دندان است.آلوئه ورا گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان است، از این رو در درمان بسیاری از بیماری­های دهان، لثه و دندان، به کار می­رود.آلوئه ورا از رشد قارچ­ها، باکتری­ها و ویروس­ها در فضای دهان جلوگیری می­کند.آیا آلوئه ورا می­تواند بهداشت دهان را بهبود دهد؟قرن­هاست که آلوئه ورا  در درمان انواع بیماری­ها به کار می­رود. درمان سوختگی­ها، بریدگی­ها، بهبود مشکلات گوارشی، بهبود تومورهای سرطانی و کاهش عوارض پرتودرمانی،  تنها بخشی از اثرات شناخته شده گیاه آلوئه ورا است. خاصیت ترمیم کنندگی دندان و بهبود بهداشت دهانی، از خواص گیاه آلوئه ورا است که به تازگی، مورد توجه قرار گرفته­ است.چگونه از آلوئه ورا برای درمان پوسیدگی دندان استفاده کنیم؟برای استفاده از خواص آلوئه ورا برای بیماری­های لثه و دندان، تنها کافی است، مقداری از پودر آلوئه ورا را روی مسواک ریخته و دندان­های خود را با آن مسواک بزنید. پودر آلوئه ورا، می­تواند انواع عفونت­ها و بیماری­های لثه را التیام بخشد. همچنین برای داشتن لثه ­های سالم، می­توانید آب آلوئه­ ورا را پیش از فرودادن (قورت دادن)، در دهان خود بگردانید.همچنین مسواک زدن با ژل آلوئه ورا تأثیرات درمانی مفیدی بر بیماری­ های دندان و لثه خواهدداشت. برای استفاده از حداکثر فواید این گیاه، از ژل خالص آلوئه ورا استفاده کرده و پس از مسواک زدن، دندان­ها را آبکشی نکنید.توجه:لازم به ذکر است آلوئه ورا تنها می­تواند در مراحل اولیه پوسیدگی دندان، آن را بهبود دهد، اما پوسیدگی دندان، در صورت پیشرفت و نفوذ به ریشه دندان، فقط با مراجعه به دندانپزشک، درمان خواهدشد. البته در این صورت نیز، آلوئه ورا می­تواند عوارض جراحی دندانپزشکی را کاهش دهد و محل جراحی را التیام بخشد.آلوئه ورا برای درمان پوسیدگی دنداننتایج یک تحقیق علمی که در سال ۲۰۰۹ در ژونال آکادمی General Dentistry منتشر شد، نشان داد که ژل آلوئه ورا می­تواند دندان­ها را پاک کرده و رشد باکتری­های عامل پوسیدگی دندان را متوقف نماید. بنابراین مصرف ژل و آب آلوئه ورا، برای بهبود بهداشت دهان توصیه می­شود.اکثر خمیردندان­ها حاوی مواد ساینده هستند، اما ژل آلوئه ورا، در عین داشتن اثرات پاک­ کننده خود، هیچ ماده ساینده­ ای نداشته و از این رو مسواک با آلوئه ورا انتخابی مناسب برای افرادی است که لثه­ و دندان­های حساسی دارند.مسواک با ژل آلوئه ورا، و استفاده از خمیردندان آلوئه ورا می­تواند از لثه و دندان­ها محافظت کرده و بسیاری از بیماری ­های دهانی را بهبود دهد.ژل آلوئه ورا برای درمان لیکن پلانپژوهشگری به نام چوناکارن (Choonhakarn)، آزمایش کنترل شده ­ای ترتیب داد و در آن اثرات بهبود دهنده ژل آلوئه ورا در درمان بیماری خزه مخاط دهان یا Oral lichen planus را بررسی کرد. او پس از این آزمایش نتیجه گرفت ژل آلوئه ورا، می­تواند علائم و نشانه­ های بیماری لیکن پلان (خزه مخاط دهان) را تا حد قابل توجهی کاهش دهد. ژل آلوئه ورا می­تواند به عنوان یک جایگزین درمانی طبیعی و بدون عارضه برای مبتلایان به بیماری­های دهان، لثه و دندان، به کار رود.آلوئه ورا برای درمان فیبروز زیرمخاطیپژوهشگری به نام سودارشان  Sudarshan به همراه دستیارانش، مطالعه­ای بر اثرات بهبود دهنده آلوئه ورا، در درمان بیماری فیبروز زیرمخاطی یا Oral submucous fibrosis انجام داد. او در این پروژه، تأثیرات آلوئه ورا را با درمان آنتی اکسیدانی مقایسه کرد. در این آزمایش، بیماران مبتلا به فیبروز دهانی، به دوگروه تقسیم شدند. به گروه اول ژل آلوئه ورا و به گروه دوم کپسول آنتی­ اکسیدان داده ­شد. درمان در هر دو گروه به مدت سه ماه ادامه یافت.نتایج این بررسی ثابت کرد، در گروهی که برای درمان این بیماری از ژل آلوئه ورا استفاده کرده ­بودند، بهبودی بیشتری حاصل شده ­بود. بر این اساس، می توان گفت، ژل آلوئه ورا، درمانی بسیار مؤثر برای بیماری فیبروز مخاطی دهان است.تأثیر آلوئه ورا بر بیماری­های لثه و دهاننتایج تحقیق علمی دیگری، نشان می­دهد، استفاده از عصاره برگ کامل آلوئه  ورا، می­تواند عوارض جراحی لثه را در مدت کوتاهی بهبود دهد.همچنین آلوئه ورا، می­تواند آبسه لثه، زخم­های دهانی، التهاب زبان، ساییدگی و زخم لثه، و عوارض ناشی از ساییدگی خمیردندان را التیام دهد.تأثیر آلوئه ورا در درمان آفت دهانپژوهشگری به نام بابایی و همکارانش، آزمایشی در مورد تأثیر درمانی ژل آلوئه ورا بر درمان آفت دهان، ترتیب دادند. بابایی در این آزمایش، برای درمان آفت حفره دهان از ژل ۲% آلوئه ورا به صورت موضعی استفاده کرد. نتایج این تحقیق ثابت کرد که ژل آلوئه ورا، نه تنها اندازه زخم­ها و درد آنها را کاهش می­دهد، بلکه مدت زمان بهبودی زخم­های آفت دهان را به طور قابل توجهی کاهش می­دهد.درمان پوسیدگی دندان در طب سنتیدر طب سنتی ایرانی و اسلامی از موارد متعددی برای درمان پوسیدگی دندان استفاده می­شود. بر اساس طب سنتی مهم­ترین راهکار برای درمان پوسیدگی دندان، جلوگیری از ایجاد آن است.رعایت بهداشت دهان، مسواک زدن مرتب و دقیق، و استفاده از نخ دندان، می­تواند از بروز پوسیدگی دندان­ها پیشگیری کند.آلوئه ورا و معکوس کردن پوسیدگی دندانآلوئه ورا، یا صبر زرد (در اصطلاح طب سنتی)، یکی از درمان­های مؤثر برای پوسیدگی دندان است. نتایج مطالعات نشان می­دهند، آلوئه ورا می­تواند در مراحل اولیه پوسیدگی دندان، با بازسازی مواد معدنی مینای دندان، آن را ترمیم کرده و روند پوسیدگی دندان را معکوس نماید.بنابراین برای درمان پوسیدگی در مراحل ابتدایی، می­توانید از آلوئه ورا استفاده کرده و درمان پوسیدگی دندان بدون پر کردن را تجربه کنید!جمع­ بندیآلوئه ورا، گیاهی با خواص آنتی ­اکسیدانی قوی و تأثیرات درمانی شگفت انگیز است. این گیاه می­تواند با بیماری­های ناشی از رشد باکتری، قارچ و ویروس مقابله کرده و مدت زمان درمان این بیماری­ها را کاهش دهد.مسواک با آلوئه ورا، یا استفاده از خمیردندان آلوئه ورا، (خمیردندان طبیعی) این خواص شفابخش را برای شما به ارمغان آورده و سلامتی و بهداشت دهان را تا حد قابل توجهی ارتقا ­دهد.منبع: خمیر دندان اکتیدنت Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sun, 18 Oct 2020 08:16:14 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-mxvi5ra01g15 این روزها با سرد شدن هوا و بهای بالای قیمت انرژی های حرارتی از یک سو و از سویی دیگر وجود طیف وسیعی از آلودگی های صوتی در شهرهای بزرگ شرایط را برای ارائه راه حل هایی که بتواند آپارتمان نشین ها را در حل این مسائل کمک کند، راهنمایی می کند. از اینرو راه حل استفاده از پنجره های دوجداره برای مقابله با سرما و نیز آلودگی صوتی بپردازیم.امروزه کارشناسان انرژی به این نتیجه رسیده اند که ۴۰ درصد اتلاف انرژی ساختمان ها از طریق پنجره ها است. یکی از مهمترین راه های جلوگیری از این اتلاف انرژی استفاده از درب و پنجره دوجداره با شیشه‌های دوجداره است، به طوری که در حال حاضر ۷۰ درصد ساختمان های قاره اروپا از این نوع درب و پنجره دوجداره بهره می برند.عموما پنجره های دوجداره، با عنوان فنی UPVC(Unplasticised Poly Vinyl Chloride) شناخته می شوند هرچند که در کشور ما واژه پنجره دوجداره به پنجره هایی که قاب آن از جنس های فلزی بوده و شیشه آن دوجداره می باشد نیز گفته می شود.این ماده یک نوع ترموپلاست مدرن متشکل از مشتقات اصلی نفت خام و نمک طعام است.علاوه بر این نوع پنجره دوجداره ، امروزه پنجره های دیگری نیز با عنوان پنجره های چوبی، آلومینیومی و آهنی دوجداره نیز به خریداران پیشنهاد می شود که بعضا در کنار قیمت مناسب تر، برخی از ویژگی های اصلی پنجره های دوجداره را دارا نمی باشند. لذا در این مقاله ضمن مقایسه انواع این پنجره های موجود در بازار، به شناخت پنجره های اصلی دوجداره (UPVC) می پردازیم.ساختار دوجداره:اساس پنجره دوجداره، شیشه دوجداره آن است. سیستم شیشه دو جداره شامل دو یا چند لایه شیشه که به طور موازی در فواصل مساوی از یکدیگر قرار گرفته اند و توسط اسپیسر در دور تادور آن ، از هم جدا شده اند.فضای بین شیشه ها را می توان با هوا یا گاز آرگون (عایق حرارتی) وهمچنین گازSF6 (عایق صوتی) و یا ترکیبی از هردو با فشاری تقریبا معادل فشار هوا پر نمود. در شیشه های دو جداره غالباً از اسپیسرهای آلومینیمی استفاده می شود که درون اسپیسر را با ماده رطوبت گیر (سیلیکا ژل) پر می کنند که این ماده سبب جذب رطوبت هوای مابین دو شیشه می گردد و توسط مواد درزگیر مناسب ، کاملاً آب بندی شده است.انواع درب و پنجره دوجداره درب و پنجره های UPVC:درب و پنجره دوجداره با یراق یک طرف بازشو ( Single Opening )درب و پنجره دوجداره با یراق دو طرف بازشو ( Double Opening )درب و پنجره دوجداره با یراق کشویی ( Sliding )درب و پنجره دوجداره UPVC فرانسوی با مولیون متحرک ( French Window )کدام پنجره دوجداره  را تهیه کنیم؟در صورتی که قیمت پنجره دوجداره از مواد مرغوب ساخته شود و نکات عایق بندی در ساخت آن و نیز ساخت شیشه دوجداره صورت پذیرد، می توان به آنچه از نصب این نوع پنجره های انتظار داشت دست یافت. اما با قیمت بالای استفاده از مواد مرغوب، پنجره های دارای قاب آلومینیومی که از شیشه های دوجداره استاندارد استفاده می کنند به عنوان جایگزینی مناسب مطرح شده است. در مورد عدم عایق بودن قاب آن در مورد حرارت، سازندگان معتقد هستند که این تلفات حرارتی کمتر از ۱۰% است و با توجه به قیمت تمام شده آن، عدم تغییر شکل با گذشت زمان و رنگ پذیری مناسب آن، گزینه ای قابل بررسی در انتخاب پنجره دوجداره است.منبع: پنجره دوجداره آوان Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sat, 17 Oct 2020 19:16:37 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%D9%86%D9%85%DA%A9-%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%A7-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-lsvl9wctjfmm نمک صورتی یا نمک هیمالیا، نوع خاصی از نمک معدنی است که از معدن خورا واقع در منطقه پنجاب پاکستان تهیه می‌شود. این معدن در جنوب کوه‌های هیمالایا قرار دارد. رنگ صورتی این نوع نمک به دلیل وجود ناخالصی‌های  معدنی موجود در آن است.نمک هیمالیا یا نمک صورتی چیست؟تفاوت نمک سفید و صورتی چیست؟ آیا تنها تفاوت نمک هیمالیا، رنگ صورتی آن است؟نمک هیمالیا از نظر ساختار شیمیایی، بسیار شبیه به نمک سفره معمولی است.بر اساس آنالیزی که از نمونه­ سنگ نمک­های جمع آوری­ شده از معدن خورا انجام شد، مشخص شد که بین ۹۶ تا ۹۹ درصد ترکیبات شیمیایی نمک هیمالیا را، سدیم کلراید تشکیل می­دهد. همچنین درصد اندکی از ترکیبات معدنی مانند کلسیم، آهن، روی، کرومیوم و سولفات نیز در آن وجود دارد. مقدار این مواد معدنی، در سطح ایمن و کمتر از ۱% است.رنگ صورتی یا قرمز نمک هیمالیا، به دلیل وجود همین مواد معدنی است. این مواد معدنی، خواص ویژه­ای را برای نمک هیمالیا ایجاد کرده­اند، که در نمک سفره وجود ندارد. (خاصیت بازسازی مینای دندان، که در ادامه توضیح داده ­می­شود)گفتنی است نمک هیمالیا یا نمک صورتی تصفیه نشده، به دلیل وجود برخی ناخالصی­ ها، مناسب استفاده خوراکی نیست. مهم­ترین تفاوت نمک هیمالیا با نمک سفره، عدم وجود ید در ترکیبات آن است. معمولا در فرآیند تصفیه، به نمک سفره معمولی ید اضافه می­کنند.کاربرد نمک هیمالیا برای سلامت دهان و دنداننمک به دلیل خواص ضد میکروبی و ضدعفونی کننده خود، از قرن­ها پیش، به عنوان پاک ­کننده و ضدعفونی کننده دهان و دندان مورد استفاده قرار می­گرفته­است. درمان خانگی پوسیدگی دندان با نمک، یکی از ساده ­ترین راه­ها برای سلامتی دندان­هاست. بسیاری از سالمندان و قدیمی ­ترها هنوز هم از روش مسواک زدن با نمک و دهانشویه آب نمک، برای بهداشت دهان و دندان­های خود استفاده می­کنند.از بین بردن بوی بد دهان، قوی شدن لثه در برابر میکروب، کاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما، ضد عفونی کردن زخم های دهانی و کاهش ورم و التهاب زخم­های حفره دهان، از دیگر مزیت­های شستشو با آب نمک و خواص نمک دریایی برای دندان ها است. تهیه دهانشویه با نمک دریایی نیز، می­تواند تأثیرات مفیدی بر سلامت دندان و دهان داشته ­باشد؛ زیرا ترکیبات شیمیایی نمک دریایی نیز، بسیار شبیه به نمک معمولی است.دهانشویه نمک هیمالیابرای ساخت دهانشویه نمک صورتی یا نمک هیمالیا، کافی است مقداری آب جوشیده ولرم را در یک لیوان آب ریخته و یک قاشق چای­خوری نمک هیمالیا را به آن اضافه کنید. سپس این محلول را به خوبی در دهان بگردانید و خارج کنید. بهتر است حداقل ۳۰ ثانیه به گرداندن آب نمک در دهان ادامه دهید.از قورت دادن آب نمک گردانده شده در دهان، خودداری کنید؛ چرا که این آب نمک باکتری­های موجود در دهان را جمع ­آوری کرده و دارای آلودگی است.شستن دندان با نمک چطور مانع پوسیدگی آن می‌شود؟شستشوی دندان با نمک، می­تواند از پوسیدگی جلوگیری کرده و در مراحل اولیه پوسیدگی، موجب نابودی باکتری­های عامل پوسیدگی شود.خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی نمک، موجب تسکین گلودرد و سایر بیماری­های حفره دهان خواهدشد. هنگامی که آب نمک ولرم را در دهان خود می­گردانید، تأثیر اُسمزی ایجاد شده در دهان، موجب می­شود تا مایعات موجود در قسمت­های ملتهب، از آن خارج شده و به این صورت التهاب، بهبود پیدا می­کند.شستشوی دهان با آب نمک، اسید تولید شده توسط باکتری­ها را خنثی کرده و PH دهان را متعادل می­سازد. استفاده از دهانشویه نمک هیمالیا (همچنین آب نمک معمولی) باکتری­های موجود روی دندان­ها و لثه را از بین برده و مانع از تشکیل پلاک و جرم خواهدشد.بازسازی مینای دندان با نمک هیمالیایکی از خواص ویژه شستشوی دهان با نمک هیمالیا، تأثیر مواد معدنی موجود درآن بر بازسازی مینای دندان است. هنگام فعالیت باکتری­های عامل پوسیدگی، مینای دندان، بخشی از مواد معدنی خود را از دست داده و ضعیف می­شود.مواد معدنی موجود در نمک هیمالیا، در تماس با مینای دندان، می­توانند بخشی از مواد معدنی مورد نیاز مینا را تأمین کرده و آن را بازسازی کنند. البته این بازسازی، تنها در صورتی مؤثر خواهدبود که پوسیدگی دندان در مراحل ابتدایی بوده و تنها مینای دندان، بر اثر پوسیدگی، نازک شده ­باشد.آیا آب نمک می‌تواند پوسیدگی دندان را رفع نماید؟پاسخ به این سؤال به میزان پوسیدگی دندان ربط دارد. اگر پوسیدگی دندان­ها، در مراحل پیشرفته باشد و حفره ­های عمیق پوسیدگی در عاج دندان، تشکیل شده ­باشد، طبیعتا مسواک زدن با نمک هیمالیا، نمی­تواند قسمت­های ازدست­ رفته دندان را بازگرداند!همچنین هنگامی که پوسیدگی دندان، تا ریشه دندان پیش می­رود، قسمتی از اعصاب و ریشه دندان را ، به بافت مرده تبدیل می­کند، که این مورد نیز، با شستشوی نمکی قابل بازگشت نیست.اما در موارد پوسیدگی پیشرفته نیز، شستشوی دهان با آب نمک، می­تواند التهاب و تورم ناشی از پوسیدگی را کاهش داده و دهان را ضدعفونی کند.دهانشویه خانگی برای رفع بوی بد دهانهمان­طور که می­دانید، یکی از دلایل اصلی بوی بد دهان، فعالیت باکتری­ها درون حفره دهان و روی سطح دندان­هاست. این باکتری­ها اطراف مواد غذایی باقی­مانده در دهان، تجمع پیدا می­کنند.شستشوی دهان با آب نمک و مسواک زدن با نمک، می­تواند باکتری­های موجود در دهان را  از بین برده و به این وسیله بوی بد دهان را رفع کند.جمع ­بندینمک هیمالیا، بسیار شبیه به نمک معمولی است، با این تفاوت که مواد معدنی موجود در آن می­تواند موجب تقویت مینای دندان شود. شستشوی دندان­ها با هر نوع آب نمک، یکی از مؤثرترین راه­ها برای سلامتی بیشتر دهان و نابودی میکروب­های موجود در آن است.منبع: خمیر دندان اکتیدنت Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sat, 17 Oct 2020 17:20:05 +0330 https://virgool.io/@majidpoorsadat/%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%B3-chat-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86-hangouts-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D9%86%D8%AF-i3ovo6d2zaot گوگل سال آینده به صورت رسمی کاربران را از گوگل «هنگ اوت» به «گوگل چت» منتقل می‌کند. پیش از فرا رسیدن زمان مهاجرت رسمی، برخی قابلیت‌های هنگ اوت حذف می‌شوند تا در نهایت این انتقال به صورت کامل انجام شود.سرویس پیام رسان چت که پیشتر تنها در دسترس کاربران «گوگل Workspace» و در ازای پرداخت هزینه اشتراک قرار داشت، به یک سرویس رایگان درون برنامه جی‌میل یا اپلیکیشنی مستقل تبدیل می‌شود.احتمالا نیمه اول 2021، انتقال از هنگ اوت به چت به صورت کامل انجام می‌شود. به نظر می‌رسد برخی از قابلیت‌های هنگ اوت پیش از فرارسیدن زمان رسمی جابه‌جایی، از دسترس خارج می‌شود.براساس اطلاعات منتشر شده در پست وبلاگی، گوگل ابزارهایی را در اختیار کاربران قرار می‌دهد تا بتوانند به صورت خودکار، فهرست مخاطبان، تاریخچه چت و مکالمات خود را از هنگ اوت به چت منتقل کنند. هنوز مشخص نیست برای این انتقال چه کارهایی باید انجام شود و احتمالا گوگل راهنمایی‌های لازم را به اشتراک خواهد گذاشت.انتقال از هنگ اوت به چت به تدریج انجام می‌شود. بی‌شک در این انتقال، بازه زمانی هم وجود خواهد داشت که هر دو سرویس پیام رسان به صورت همزمان در دسترس باشند. در نهایت، تمام کاربران غیر پولی و مشترکان Workspace به گوگل چت منتقل می‌شوند.پس از اتمام کار، گپ به صورت کامل جایگزین هنگ اوت می‌شود. شاید این سوال پیش بیاید که چرا کاربران باید از هنگ اوت به گپ منتقل شوند؟ گوگل اعلام کرده که گپ، نه تنها امکاناتی مانند مکالمه مستقیم و گروهی را که در هنگ اوت هم وجود دارد، در اختیار کاربران قرار می‌دهد، بلکه امکانات بیشتری از جمله امکان برنامه ریزی و ارتباط با سایرین را فراهم می‌کند.گوگل اعلام کرده که در حال برنامه ریزی برای حذف برخی از قابلیت‌‌های هنگ اوت از جمله توانایی مدیریت متن‌ها و تماس‌های تلفنی است. به علاوه گوگل قصد دارد اوایل سال آینده پشتیبانی از  «Google Voice» را از هنگ اوت حذف کند که به معنی غیرفعال شدن قابلیت برقراری تماس از هنگ اوت خواهد بود Majid Poorsadat Majid Poorsadat Sat, 17 Oct 2020 17:15:32 +0330