https://virgool.io/feed/@mamirian7799 fa 2026-06-16 06:24:56 https://files.virgool.io/upload/users/4142134/avatar/0iWFcI.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@mamirian7799 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%F0%9F%A7%98%E2%80%8D%E2%99%80%EF%B8%8F-ipc8m1gmaosj بی پول شدم تا بفهمم بدون پول هم ارزشمندم .بی کار شدم تا بفهمم بدون شغل هم ارزشمندم. تنها شدم تا بفهمم بدون آدمای دیگه هم ارزشمندم. عشقم ترکم کرد تا بفهمم بدون اینکه معشوقه کسی باشم هم ارزشمند و دوست داشتنی ام. چاق شدم تا بفهمم تو هر وزنی که باشم زیبا ارزشمند و لایق عشق و آرامشم. در این لحظه عمیقا باور دارم که اگر روزگار بالا پایینی داره فقط برای اینه که ما به اصل خودمون برگردیم و بفهمیم که بودن ما برای تمام عمرمون کافیه. حضور ما ارزشمند تر از هر گونه داشتنی هست. ما از نور و عشق ساخته شدیم و هرچیزی غیر از این دروغه❤️ پس به نام آفریدگار عشق و نور❤️🧘‍♀️💗 دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Tue, 16 Dec 2025 01:37:55 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-hlkktflzew3n متوجه شدم به دلیل فشار زیادی که به خودم آوردم دچار نوعی از افسردگی شدم که بهش افسردگی پنهان میگنبراثر فشارهای زیاد در طولانی مدت به وجود میاد و فرسودگی میارهو نکته جالبش میدونی چیه؟ اینه که بنظرم اولین راه حل حال خوب فاصله گرفتن از خانوادمهاونا یجورایی نویز زندگیمن. پر سرو صدا از خود راضی وابسته و عصبین. حالمو بهم میزنن خلاصه که میخواستم در جریان بذارمتون😀 اونا هیچی از من و دنیام نمیفهمن و بیشتر عصبیم میکنن. این متن شبیه درد و دله. میخواستم بگم این دنیا ارزششو نداره که بخوایم حرص بخوریم و انقدر به خودمون فشار بیاریم💗🌸 دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Sun, 14 Dec 2025 23:25:01 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%A7-bk2h7f0x2fxj چون عاشق مولانا و کلامشم این شعرش دوست داشتم تو صفحم باشه:نه سلامم نه علیکمنه سپیدم نه سیاهمنه چنانم که تو گویینه چنینم که تو خوانیو نه آنگونه که گفتند و شنیدینه سمائم نه زمینمنه به زنجیر کسی بسته‌ام و بردۀ دینمنه سرابمنه برای دل تنهایی تو جام شرابمنه گرفتار و اسیرمنه حقیرمنه فرستادۀ پیرمنه به هر خانقه و مسجد و میخانه فقیرمنه جهنم نه بهشتمچُنین است سرشتماین سخن را من از امروز نه گفتم، نه نوشتمبلکه از صبح ازل با قلم نور نوشتم ...گر به این نقطه رسیدیبه تو سر بسته و در پرده بگویــمتا کســی نشنـود این راز گهــربـار جـهان راآنچـه گفتند و سُرودنـد تو آنـیخودِ تو جان جهانیگر نهانـی و عیانـیتـو همانی که همه عمر بدنبال خودت نعره زنانیتو ندانی که خود آن نقطۀ عشقیتو خود اسرار نهانیتو خود باغ بهشتیتو بخود آمده از فلسفۀ چون و چراییبه تو سوگندکه این راز شنیدی و نترسیدی و بیدار شدی در همه افلاک بزرگینه که جُزئینه که چون آب در اندام سَبوئیتو خود اویی بخود آیتا در خانه متروکۀ هرکس ننشـــینی وبجز روشنــی شعشـعۀ پرتـو خود هیچ نبـینـیو گلِ وصل بـچیـنی.... دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Mon, 08 Dec 2025 23:56:57 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D9%88-%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-ruqw0sksjgjr نمیدونم این پست تکراریه یانه ولی از لحظه سختی این جملات نوشته شده پس ارزش بازگو کردنو شاید دارهچیزی که الان حسرت نداشتنشو میخوری و فک میکنی اگه باشه خیلی خوشحالت میکنه بعد که بدستش میاری قراره ترس از دست دادنشو داشته باشی. یه عارفی میگفت: اگه خیلی خوشحال یا خیلی ناراحت میشی از داشتن یا نداشتن چیزی یعنی احتمالا از خودت دوری. انقدر بالا پایین نشو با روزگار. روزگار خیلی بازی ها داره. خودت مرکز خودت باش. این داشتنا هم بیخیال. یروز یچیزی داری یروز نداری و... دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Mon, 08 Dec 2025 23:49:44 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9-l1jqctsfgvcz یه جمله ای امروز اومد تو ذهنم دوست داشتم اینجا بنویسمش:دوست دارم به آدمها بگم من به اندازه کافی از خودم توقع دارم دیگه شما ها بیخیال من بشید...من از کودکی از خودم توقعات بسیاری داشتم تو همه زمینه ها که البته این برمیگرده به توقع والدین ازمامامان من جمله معروفش این بود: 《باید همیشه بهترین باشی.》 این جمله اون زمان ها جمله مثبتی بود چون آگاهی به اندازه الان وجود نداشت اما در واقع این جمله بلای جون آدما میشه تو بزرگسالی و با خودش حس ناکافی بودن و فشار و معیارهای سطح بالا میاره که با طرحواره معیارهای سرسختانه همخونی داره که واردشنمیخوام بشم فقط یه کلید واژه برای علاقه مندانهخیلی نمیخوام طولانی کنم این پست رو. فقط میخواستم بگم که از نظر من هرگز بهترین بودن نمیتونه مارو خوشبخت بکنه. همه ما در نهایت میخوایم خوشبخت باشیم مگه غیر از اینه؟بهترین یعنی: مقایسه، فشار، حس ناکافی بودن و...درنهایت بهترین بودن فقط یک مفهوم انتزاعیه که حتی نمیشه تعریف درستی ازش داشت. یعنی درواقع خیلی هامون برای چیزی خودمونو میکشیم که حتی وجود خارجی نداره! بابتش هم هزینه های بسیاری میکنیم. گاهی حتی سلامت روان و جسممون هزینه این انتزاع میشه. دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Mon, 08 Dec 2025 23:32:51 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%81%D8%A7-w5ujaqhaoxxi بعد از مدت ها سلاماز کارم استعفا دادم و اومدم بیرون چرا؟ چون جای موندن نبود منو فرسوده میکرد. اذیتم میکردنوقتی هم اعتراض کردم هزار تا چرت و پرت تحویلم دادن و گفتن بمون و من نموندم. اما یک کامنت در پست قبلیم دریافت کردم که خیلی ازارم داد. "هیچ جا پول الکی به کسی نمیدن!" اما من پول الکی از کسی نخواستم و اتفاقا خودشونم میدونستن من همچین آدمی نیستم. خلاصه که یکسری جمله کلیشه ای و آزار دهنده تو دهن هممون هست که اصلا هم واقعیت ندارن فقط کلیشه هستن و ما به اشتباه به کار میبریمشون تا آدما رو قضاوت کنیم و لیبل بزنیم. جملاتی مثل جمله بالا و شبیه این: پول مفت به کسی نمیدن، آخی چه نازنازی ای، تحمل میکردی خوب، همه جا همینه، ولی بیمت میکنن ها، خوبه دیگه حقوقش تو که سابقه کار نداری، تو سختی نکشیدی کم میاری زود و...اینا جملاتیه که اگه از کارتون بیاید بیرون زیاد میشنوید اما اهمیت چندانی ندارند و بیشتر جملات قضاوت کنندن تا سازنده! همین دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Mon, 24 Nov 2025 01:27:45 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/job-zsyl4djve8aq چند وقت پیش گفتم شغل رویاییمو پیدا کردم! تازه متوجه شدم نه تنها رویایی نیست بلکه هرروزش زجره و بزودی قراره ازش بیام بیرون:) چرا؟ چون دیوونم میکنه شوقمو ازم گرفته.اخرین چیزی که توش مهمه نیروی انسانیه که منم:) دوستان من خیلی تاحالا کار نکردم بیاید یگم نظراتتونو به اشتراک بذارید. واقعا شغل انقدر فرساینده ست؟چرا هیچ اهمیتی ندارم من تو کار؟من تو ده روز ۸۰۰ ردیف فاکتور زدم تو محیط پر از اضطراباونجا یه دخترس که بسیار عقده ایه و رییس خشمگینی دارمخفه کنندست شرایط. حقوقش خوبه بیمه هم میشم ولی اصلااا راضی نیستم دارم زنده زنده میمیرمشغل مگه نباید حس خوب بده؟ پس چرا دارم زجر میکشم من؟ دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Tue, 14 Oct 2025 23:54:48 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D8%A8%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA%DB%8C-d8lcg4gcxtlz دیدی یوقتایی همه چیز خوبه بعد تو وحشت میکنی و خودت یه غمی میسازی برای خودت؟ تاحالا متوجهش شدی که خودت داستان درست کردی و زندگی عالی بوده؟ یه وحشتی از خوشبختی داریم هممونچون شاید از کودکی بهش عادت نکردیممیترسیم از آرامش عشق رضایت حال خوب پارتنر مهربونچون فک میکنیم کاسه ای زیر نیم کاسس و مگه میشه اصلا که همه چیز انقدر خوب پیش بره بدون استرس و با عشق کار و زندگی کنیم سالم باشیم عاشق باشیم پولدار باشیمشروع میکنیم به بافتنفلسفه بافتن فکر بافتن حال بد بافتن اضطراب حس عجیبدرحالیکه از اولشم خوشبختی مال ما بود فقط باورش نکردیمبدن ما عادت نداره به خوشبختی ذهن ما عادت ندارهپس دربه در دنبال خراب کردنش می گردیم. ولی ببیناینو از من داشته باش که تو خوشبخت به دنیا اومدی اتقدر ازش نترس! تو همیشه لایق شادی و ارامش و عشق هستی چون تو از خدایی و خدا از جنس شادی آرامش و عشقه! فقط اجازه بده به قلبت و باورت نفوذ کنه و کامل زندگی کنما هممون خوشبختیموقتی اینو باور کنی خوشبختیت هر روز و هر لحظه بهت ثابت میشه❤️ اول باورش کن بعد خوشبختی هر لحظه ملاقاتت میکنه❤️🌱🌈س دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Fri, 10 Oct 2025 02:57:19 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%B4%D8%BA%D9%84-%D9%85%D9%86-rhagis6s2blp بعد مدت ها یه شغل پیدا کردم.در واقع من پیداش نکردم خدا خواست و شدحدس بزن چی شد؟ حقوقمو ریختن امروزمبلغش باور نکردنی بودحالا چالش چیه؟ایگو!التهاب شدید ایگو که تو بدنم و ذهنم حسش میکنمچه شکلیه؟ این جوریه که وای نکنه کاسه ای زیر نیم کاسس وای چه عجیب نکنه لایقش نیستمیااوه بابا من دیگه کیم.چقدر من خفن تر از بقیه م.حالا دیگه آدمارو آدم حساب نمیکنم و...راهش چیه؟ شنیدنشایگو دشمن ما نیست.لازم نیست باهاش بجنگیم و یا سرکوبش کنیم.صرف دیدن و تشخیص دادنش کافیه و عالیه و دیگه خراب نمیکنهما هرچی که داریم از خداست و هرچیز غیر از این غلط تباه و دروغ محضه.من اگه حقوقی میگیرم کاری دارم و... خدا داده وگرنه که من هیچ کاره م.من و چه به این دنیا و کنترلشدر پایان این پستخدایا خیلی مخلصیم❤️ تو خوابمم نمیدیدم همچین شغل و حقوقی❤️ خدایا هرکس که شغل و پول میخواد لطفا بهش بده❤️ خدایا هیچ کدوممونو یک صدم ثانیه هم تنها نذار❤️ دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Wed, 24 Sep 2025 01:35:37 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%A2%D9%87%D9%86%D8%B1%D8%A8%D8%A7-nbpedl72fqmi بعد مدت ها اومدمکه یه مفهوم کوتاه بنویسم کوتاه ولی به وسعت جهان.اونم اینکه: هرچیزی شبیه خودشو جذب میکنه.اگه احساست اینه که بدبختی بدبخت تر میشیاگه احساست اینه که خنگی هرروز خنگ تر میشیاگه احساست اینه که زیبا نیستی هرروز بیشتر زیباییتو ازدست میدیهیچکس با گفتن اینکه از کارم متنفرم کار بهتری پیدا نکردههیچکس با گفتن اینکه ماشینمو دوست ندارم نتونسته ماشین بهتری بخرهبه خودت بیا❤️ ببین چیا میگی به خودت ازهمونا بیشتر میاد تو زندگیت. جمله هاتو عوض کن که جهانت عوض میشه. خیلی از ما فک میکنیم اگه به خودمون بگیم زشت تلاش میکنیم زیباتر بشیم درحالیکه فقط بدتر میشیم و حتی بدلباس تر و زشت تر! دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Sat, 13 Sep 2025 00:46:20 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%AE%D8%AF%D8%A7-nigyz1hye5qe از دل درد هایم رویایی بافته ام بدین مضمون:خدا مارا آفرید که از طریق ما دنیایی که خلق کرده را زیست کند؛عاشق شود، لمس کند، غمگین شود، شادی کند، گاهی لذت ببرد ، آسمانی که آفریده با چشمان ما نگاه کند و ما آفریده شدیم تا خدا را از خود عبور بدهیم و اجازه دهیم خدا از طریق ما زندگی را تجربه کند🌸 این حاصل دردها و تنهایی های اخیر من است قلب من این افسانه را آفرید تا زنده بماند و دردهایش را تحمل کند🌱 دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Wed, 20 Aug 2025 20:56:43 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-gytppfpqdo0k امروز مامانم آخرین وسایلی از من که تو خونش بود و فرستادهیچ اثری از من دیگه اونجا باقی نیستحتی ریموت درِ آپارتمانو ازم خواستن...لحظه ای انگار دنیا برام به پایان رسیدترکیبی از شکستن غم خشم اضطراب و... انقدر این حس سنگین بود که تنم قادر به عبور دادنش نبود و درست همون لحظه حس کردم که دیگه مُردم و اون خود ازبین رفت ... و خدایی متولد شد و این به ذهنم رسید که خدا میخواد از طریق من زندگی کنه و به همین خاطر قبلش باید خود و ایگوی من بمیره تا خدایی متولد بشه و من شاهد زیستن خدا درونم باشم متن زیر حاصل این احوالات عمیق و درهمشکنندست:گاهی که «من» محو می‌شود، زندگی شبیه یک رقص آرام و هماهنگ می‌شود.کارهایی که قبلاً مثل باری سنگین روی دوشم بودند، حالا بی‌وزن و روان جریان پیدا می‌کنند؛ظرف شستن، تمیز کردن، یا حتی انجام چندین کار پشت‌سرهم… هیچ‌کدام سخت نیستند.وقتی ایگو کنار می‌رود، جایی برای پز دادن، مقایسه یا قضاوت باقی نمی‌ماند.فقط سادگی و سبکی هست.انگار خودِ زندگی از من عبور می‌کند و خودش کارها را انجام می‌دهد.ایگو همیشه سنگین می‌کند.اما وقتی ایگو محو می‌شود، ما سبک می‌شویم و طعم واقعی آزادی را می‌چشیم.پی نوشت: شاید توام یجورایی مردی ولی لطفا متوجه شو که خدایی در تو زندگی میکنه و میخواد ظهور کنه پس بشین ساکت باش و شاهد معجزات باش.هیچ درد و غم عمیقی بی حکمت نیست دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Wed, 20 Aug 2025 20:51:12 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%82%DB%8C%D9%87-uwcrnmaygad5 من هروقت میل به نجات ادما تو وجودم زیاد بودفقط یک معنی داشت که اونم اخیرا متوجهش شدماینکه خودم شدیدا احتیاج داشتم یکی نجاتم بده ولی کسی نبودپس تصمیم گرفتم بقیه رو هدایت کنم و نجات بدم درحالیکه خودم غرق شده بودم ...سالها بود غرق شده بودم ولی میدونی اینکه فک کنی بقیه غرقن و قراره نجاتشون بدی خیلی راحت تره تااینکه بفهمی خودت سالهاست غرق شدی و احتیاج داری با خودت روبرو بشی و خودتو نجات بدی نسخه پیچیدن برای بقیه که کاری نداره.آره این کارو بکن اون کارو نکن...نجات خودته که سخته و احتیاج به تمرین و گاها اشک ریختن داره پس این بار هروقت خواستی بقیه رو نجات بدی اول به خودت یه نگاه بنداز.شاید خودتی که نیاز داری نجات بدی خودتو.شاید اون صدایی که میگه کمکم کن صدای خودته فقط تو ترجیح میدی از هنجره بقیه بشنویش چون از صدای خودت میترسی... میترسی تو هچل بیفتی و احساسات سنگین رو تجربه کنی اما اینو بدون که تاابد نمیتونی فرار کنی از اون دست احساسات پس بجای فرار اروم تجربشون کن.زندگیت خیلی ساده تر میشه💚🤍 دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Mon, 18 Aug 2025 22:34:47 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-k6co3ctkwypy اومدم خیلی دلی یچیزی بنویسم و برمببین اگه تو این جامعه پارتی نداری ازبیکاریت خجالت نکش:)جالبه اکثر ادماییم که پز کار و پولشونو بهت میدن پارتی دارن و بجای اینکه اونا خجالت بکشن تورو خجالت زده میکنن ازینکه شغل و پول نداری:)واقعا جالبه ...ولی من این جمله رو برای تو و خودم نوشتم اگه بیکاری و پارتی نداری از بیکاریت خجالت نکش:)تو خیلیم مقام بالایی داری که هرکاری نکردی که پول و کارتو به رخ کسی بکشیاحتمالا اهل پز دادن هم نبودی که به قیمت شخصیتت هرچیزی رو قبول کنی احتمالا تو خیلیم باشعوری❤️ خیلیم عمیق تر از بقیه ای خیلیم مستعد تری و...ولی میخوام بدونی که قرار نیس اینجوری پیش بره...من مطمئنم یروزی خودتو پیدا میکنی و کاری که لایقشی مال تو میشه و میری جلو و به خودت افتخار میکنی که تو همچین روزایی رو پای خودت وایسادی به حرف اونایی که دائم میخوان بگن ما کار داریم و تو نداری هم گوش نده اونا خودشونم میدونن اگه پارتی نداشتن نه تنها بیکار بودن بلکه افسرده نشسته بودن گوشه خونهقدرخودتو بدون تمام این روزها لازمه و قراره تبدیل به سرمایه و روزهای طلاییت بشه❤️ دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Thu, 14 Aug 2025 15:55:44 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-hasnivusqvdv میخوام چندتا حرف عجیب بزنمیک حقیقت کمتر پرداخته شده ای هست اونم اینه: اضافه وزن رابطه مستقیمی با نوع رابطه با مادر دارهیعنی چی؟ یعنی افرادی که اضافه وزن دارند معمولا رابطه بی کیفیتی با مادرشون دارن یعنی ابژه عشق احتمالا فلجه (تو روانشناسی مادر ابژه عشق یا سوژه عشق و پدر ابژه قدرت یا سوژه قدرت)و بالعکس کسانی که رابطه صمیمی با مادر دارند معمولا دچار اضافه وزن نمیشن اگرم بشن موقتیه و براحتی پایین میاد اون وزنمیخوام بگم که گاهی واقعا شمارش کالری و رژیم جان فرسا و ورزش سنگین جواب نمیده شاید پرداختن به اون دردی که بخاطر وجود مادر ناکار آمد به ما تزریق شده ،راه حل بهتری باشهمادر باید منبع عشق آرامش درک باشه و وقتی چنین نیست معمولا فرزند دچار اضطراب پرخوری اضافه وزن و... میشه. دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Tue, 12 Aug 2025 13:52:06 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%DB%8C%DA%A9%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%86%DA%AF%DB%8C-a0cxh9x6s0ft میدونی ما کی واقعا میتونیم باآدما ارتباط برقرار کنیم و یکپارچگی رو تجربه کنیم؟بنظر من وقتی که دیگه آدمارو دسته بندی نکنیمکسی زشت یا زیبا نیست کسی بی لول نیستکسی بهتر یا بدتر نیستاونیکه هی بهش اه و پیف میکنیم میدونی کیه؟ خودمونفقط انگار توی شخص دیگری میبینیمش به قول مولانا: آن گنه در وی ز جنس جرم توست باید آن خو را ز طبع خویش شست خلق زشتت اندرو رویت نمود که تو را او صفحه ی آیینه بودببین آدما ما و ما آدمهاییم اگه میخوای عمیقا با آدمها در ارتباط باشی و هی بد و خوبشون نکنی خودتو نگاه کنبشین روی زمین هی بد و خوب نکن آدمارو من بهترین دوران زندگیم دورانی بود که با همه خوب بودم هیچکس بهتر یابدتر نبود از نظرم و با همه در ارتباط بودموقتی تو بقیه رو مثل خودت ببینی بنظرت میاد که کسی هم تورو قضاوت نمیکنه و اینجوریه که عاشق ارتباط برقرار کردن با آدمها میشی و اعتماد به نفست به طرز شگفت انگیزی بالا میره چون حالت با خودت و آدما خوبه نه کسی رو قضاوت میکنی نه ارزیابی فقط هستی و لذت میبری و آدمارو میپذیری طرد آدمها چه بطور واقعی چه بطور ذهنی طرد قسمتهایی از خودمونه🌸🌱و این مارو از خودمون دور میکنه و تکه تکه میشیم و مضطرب و یکپارچگیمونو از دست میدیم بنی آدم اعضای یکدیگرند که در آفرینش ز یک گوهرندهمین:) دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Mon, 11 Aug 2025 21:46:34 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-v0hyqzi54fue ما به طرز عجیبی کودکی مان را زندگی میکنیمصداهاییکه از دوران کودکی در سر ما شکل میگیرد تماما بزرگسالی مارا رقم میزندبی اغراقدر کودکی من باید کمترین خواسته را میداشتم کمترین غذا را میخوردم کمترین جا را اشغال میکردمحق خواستن چیزی نداشتم چون اساسا من به دلیل بیماری مادر زاد و زحمت بسیاری که برای خانواده از آن بابت ایجاد کرده بودم چوب خطم پر شده بود و به اندازه کافی رنجشان داده بودمپس باید ممنون میبودم و راضیحتی اگر واقعا رضایت قلبی نداشتم از زندگیم بزرگ شدم خیلی بیصدا تمام آن صداها در مغزم و قلبم زمزمه میشوندآنقدر این صداها با من یکی شده اند که جدا کردنشان نیاز به سکوت کردن های عمیق داردمن بزرگ شده ام و بصورت عجیبی این جمله در من حل شده: تو نباید خیلی هم همه چیز داشته باشیتو به قدر کافی زحمت داده ای پس ممنون باش و خواسته هایت را بی صدا باخودت زمزمه کن چون قرار نیست کسی پاسخی دهد به نیاز و خواسته تو تو چوب خطت پراست پس همینکه زنده ای کافیست...اینو بعد از مدیتیشن کودک درونم به ذهنم اومد دوست داشتم به کلمه دربیاد تا شاید چراغی بشه برای سایه های روح هممونحتس اگر دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Mon, 11 Aug 2025 18:40:34 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%AE%D9%88%D8%B4%D8%A8%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D9%84%D8%B0%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-lg3n4nafuyrf خوشبختی لذت بردن نیستبرخلاف تصور واقعا لذت نمیتواند خوشبختی باشداگر این گونه بود لذت طلب ترین ها خوشبخت ترین ها بودند اما در اغلب موارد چنین نیستلذت بعد از مدتی مارامسموم میکنددر اعتیاد مفهومی هست به نام پدیده تحملیعنی پس از مدتی مصرف کننده متوجه میشود که با همان میزان مصرف لذت قبل را تجربه نمیکندپس یا مقدار مصرف را افزایش میدهد یا فواصل زمانیمصرفش را کم میکند و برای مثال اگر روزی دوبار مصرف میکرد الان مجبور است برای تجربه لذت روزی سه بار مصرف کند و این پدیده ادامه دارد تا فرد را به نابودی میکشاند...حکایت لذت هم همین است .لذت فقط لذت بیشتر را طلب میکند و درنهایت لذت طلب تبدیل به یک معتاد میشود و نه یک خوشبختیک معتاد...یک مسموم که حالا باید تلاش کند تا بتواند بدون آن لذت زندگی کند...لذت های مختلفی داریم: غذا،رابطه جنسی،خرید،مهمانی و دورهمی و...تمام اینها میتواند گاه به گاه در اندازه ای لذت بخش باشداما پس از مدتی اگه دچار زیاده روی بشویم مارا از زندگی دور خواهد کرد...غذای زیاد باعث چاقی رابطه جنسی زیاد باعث اتلاف انرژی و خرید بیمار گونه باعث اتلاف پول مهمانی و دورهمی باعث چالشهای غیر ضروری و... خواهد شدهمچنین ما نمیتوانیم خودمان را به حس و حالهای گاه و بیگاه گره بزنیماگر لذت را در حد تعادل نگه داریم در بهترین حالت گاها حس خوشبختی خواهیم داشت...و ما خوشبختی مداوم میخواهیمپس در هر صورتی لذت قرار نیست مارا چندان خوشبخت کند.. دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Sun, 10 Aug 2025 20:24:40 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%AE%D9%88%D8%B4%D8%A8%D8%AE%D8%AA%DB%8C%F0%9F%8C%B1-altpi74afqup چند روزیست که ذهنم را به خود مشغول کردهو هرچه بیشتر بی شرطش میکنم بیشتر تجربه ش میکنممگر ما همه مان نمیخواهیم در نهایت خوشبخت زندگی کنیم؟پس چرا باید لای تجملات و توقعات و انتظارات گمش کنیم؟مگر ما چیزی بیشتر از خوشبختی در زندگی میخواهیم؟ما پول بیشتر شغل بهتر پارتنر جذاب تر و... میخواهیم تا خوشبخت شویم غافل ازینکه شاید همیشه خوشبخت بودیم فقط گمش کردیم!!!خوشبختی 🌸🌱حتی تکرار کلمه ش هم احساس شیرینی در بدنم ایجاد میکندنوعی شوق در قلب و لبخند در چشم و سبکی در مغز و آزادی دست و پایم 🌱🌸❤️ دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Sun, 10 Aug 2025 20:09:24 +0330 https://virgool.io/@mamirian7799/%D8%AE%D9%88%D8%B4%D8%A8%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D9%84%D8%A7-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87-tn9mqdsijcne خوشبختی جایی نبودکاری نبودقیمتی نداشتاسم و سمتی هم نداشتبخاطر همینم لای یکسری خیال خام گم شدشرطی شد دور شددرحالیکه همیشه عین یه نسیم درحال وزیدن بودتو قلبمون بودتو همین حالا بود تو همین لحظه بود و ما غافل شدیم ازش بیا پیداش کنیم اون بیرون هیچ خبری نیست ازشخوشبختی بدست آوردنی نیست ‌شدن نیستشکلی از بودنهما قرار نیست خوشبخت "بشیم" ماخوشبخت "هستیم"فقط سالهاست گمش کردیمخوشبختی ساختنی و اختراع کردنی نیستنوعی اکتشافهخوشبختی مکاشفه ست ما عمریه که داریم میدوئیم به سمت چیزی که همیشه کنارمون بوده ولی انقدر ملایم و بی صدا بود که متوجهش نشدیمخوشبختی سفر پول شغل پارتنر زندگی خاص و...نیستخوشبختی بودنه در لحظه زیستنه خوشبختی داشتن نیست بلکه بودنهخوشبختیتو حس کن احتیاج به هیچییی نداری برای خوشبختیخوشبختی تو سکوت خودشو نشونت میدهسکوت کن و حس کردنو شروع کنو این معجزه زندگیه🌸🌱تو هم دختری که مینویسد تا درمان شود دختری که مینویسد تا درمان شود Sat, 09 Aug 2025 12:22:41 +0330