<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های melunacupiran.com</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@melunacup</link>
        <description>پاتوق خانم های ملونایی ...آرامشی از نوع ملونا کاپ</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-10 12:53:27</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/90376/avatar/gHZ5qR.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>melunacupiran.com</title>
            <link>https://virgool.io/@melunacup</link>
        </image>

                    <item>
                <title>داستان کاپ قاعدگی بالاخره این روزها به کجا رسید!</title>
                <link>https://virgool.io/@melunacup/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-iclwceqtjx7w</link>
                <description>کاپ قاعدگی در مورد کاپ قاعدگی این روزها زیاد مطلب می خونیم یا می شنویم.شاید خیلی سوالات توی ذهنمون باشه که نمی دونیم جوابش از کجا و چه کسی بپرسیم! شاید چند تا از این سوال ها این باشه کاپ قاعدگی وسیله ای بهداشتی است؟ کاپ قاعدگی کجا قرارمی گیره؟ کاپ قاعدگی عفونت نمیاره؟ و خیلی سوال های دیگه که جوابی براشون ندارید.احتمالا درمورد نواربهداشتی خیلی مطلب توی فضای مجازی وجود داره ولی متاسفانه به همون اندازه در مورد کاپ قاعدگی مطلب وجود نداره.البته به دلیل اینکه کاپ قاعدگی تقریبا یک محصول جدید است تا اندازه ای طبیعی است که اطلاعات کمی در اختیار افراد باشد لازم به ذکر است که این محصول در ایران یک محصول جدید است ولی در کشورهای توسعه یافته زمان زیادی است که افراد از کاپ قاعدگی استفاده می کنند.جنس کاپ قاعدگیکاپ قاعدگی معمولاً از سیلیکون پزشکی یا پرایمر قابل انعطاف ساخته می‌شود.جنس کاپ قاعدگی بسیار نرم است و زمانی که درست در داخل واژن قرار بگیرد اصلا احساس نمی شود.جنس کاپ قاعدگی سازگار با بدن است و هیچگونه حساسیتی ایجاد نمی کند. تا اینجا با جنس کاپ قاعدگی آشنا شدیم.چرا کاپ های قاعدگی دنباله داره؟زمانی که تصمیم می گیرید که کاپ قاعدگیتون خریداری کنید شاید به این فکر کنید چرا دنباله های کاپ قاعدکی متفاوته؟آیا دنباله های کاپ قاعدگی روی کاپ قاعدگی تاثیر میزاره؟باید به شما بگم که دنباله ی کاپ قاعدگی تاثیر چندانی بر روی انتخاب کاپ قاعدگی ندارد و انتخاب کاپ حلقه ای یا ساقه ای بستگی به سلیقه شما دارد و اگر بار اولتون هست که از کاپ قاعدگی استفاده می کنید بهتره که از کاپ قاعدگی دنباله حلقه ای استفاده کنید. برای خارج کردن کاپ قاعدگی نباید از دنباله آن استفاده کنید بهتراست با انگشت اشاره و شصت خود کمی قسمت بالای یا همان شیار کاپ قاعدگی را فشار دهید تا از حالت فیکس ازاد شود و به ارامی به سمت پایین بکشید.کاپ قاعدگی باعث گشادی واژن میشه؟واژن حالت ارتجاعی دارد هنگامی که زایمان می کنید واژن بعد از مدتی به حالت اولیه بر می گردد. فقط ممکن است در اثر زایمان های طبیعی یا دو قلو زایی عضلات کف لگن کمی شل شود که باچند تا تمرین ساده می توانید برطرفش کنید .شاید سوال شما این باشه که کاپ قاعدگی ممکنه داخل واژن گم بشه؟ به هیچ عنوان این اتفاق نمیوفته اگه به عکس زیر نگاه کنید به طور طبیعی طول واژن 8 الی 12 سانت هست  و نهایتا کاپ قاعدگی تا دهانه رحم قرار می گیرد.کاپ قاعدگی و عفونتعفونت واژینال از شایعترین بیماریهای زنان محسوب میشود.عفونت واژن مربوط به کاپ قاعدگی نمیشود . سه نوع عفونت واژن داریمعفونت های قارچیعفونت باکتریاییعفونت های انگلیکه عامل ایجاد این عفونت ها متفاوت است و بسته به نوع فونت بهتر است پزشک تشخیص دهد.زمانی که عفونت واژن داریم نباید از کاپ قاعدگی استفاده کنیم؟به یور کلی عفونت باعث ایجاد خارش و التهاب می شود بهتر است بهتر است که تازمانی که عفونت واژن برطرف نشده است از کاپ قاعدگی استفاده نکنیم چون عفونت باعث می شود که کاپ قاعدگی به دستی در جای خودش قرار نگیرد زیر را عفونت واژینال روی ترشحات تثر می گذارد و همین امر باعث می شود که واژن لغزنده شود و کاپ قاعدگی به درستی در جای خود قرار نگیرد یا بخاطر خشکی واژن باعث درد و خشکی شوید.آیا استفاده از کاپ قاعدگی ریسک عفونت رو بالا میبره؟کاپ قاعدگی ملونا از پلیمر پزشکی ساخته شده است و تاییدیه FDA آمریکا داره با توجه به جنس کاپ قاعدگی هیچ میکروارگانیسمی نمی تواند روی کاپ قاعدگی بماند، مگر اینکه کاپ قاعدگی کثیف باشد و مخاط و ترشحات روی کاپ قاعدگی باقی مونده باشد که به همین خاطر می گیم رعایت بهداشت دستها بسیار مهم است.کاپ قاعدگی برای باکره هااز لحاظ علمی و پزشکی هیچ منعی برای استفاده نکردن از کاپ قاعدگی در هر سنی وجود ندارد. اما به دلیل حساسیت هایی که وجود دارد بهتر است که با آگاهی از مسائلی که وجود دارد تصمیم گیری شود.تفاوت کاپ قاعدگی با سایر محصولات پزشکیایمنیهزینهثباتراحتی استفاده</description>
                <category>melunacupiran.com</category>
                <author>melunacupiran.com</author>
                <pubDate>Mon, 16 Nov 2020 15:53:57 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کاپ قاعدگی و تاریخچه آن</title>
                <link>https://virgool.io/@melunacup/%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-kkbbv3jd2jmh</link>
                <description>تاریخچه کاپ قاعدگی نخستین کاپ در سال 1930 ساخته شد توسط گروه مامایی مک گلسون و پرکینز با برند داینته به بازار عرضه شد.دهه 1930 - حق ثبت اختراع لئونا چالمرزحق ثبت اختراع کاپ قاعدگی Leona Chalmers در سال 1937در دهه 1930 چندین دستگاه شبیه کاپ قاعدگی مدرن ثبت اختراع شد. فنجان Leona Chalmers ، که در سال 1937 ثبت اختراع شد ، به عنوان اولین فنجان قاعدگی تجاری موجود برای فروش در ایالات متحده شناخته می شود. کاپ قاعدگی او از لاستیک ساخته شده و توسط عضلات کف لگن یک زن در جای خود نگه داشته شده میشد- دیگر نیاز به کمربندهای قاعدگی بزرگ نبود.شروع جنگ جهانی دوم و کمبود لاستیک او را مجبور به تعطیلی تولید کرد و اگرچه بعد از جنگ نیز به فروش کاپ قاعدگی ادامه داد اما متقاعد کردن زنان برای تغییر کاری دشوار بود. در آن زمان قاعدگی و به طور کلی بدن زنان و رابطه جنسی ، یک موضوع تابو بود ، بنابراین لمس واژن برای اکثر زنان &quot;نامناسب&quot; غیرقابل تصور بود.دهه 1950 – یک کاپ قاعدگی جدید و یک برنامه آموزشیاز دهه 1950 تا 1970 چالمرز با یک شرکت بزرگتر برای تولید نسخه جدیدی از کاپ قاعدگی به نامTassette همکاری کردند ، این شرکت حتی نسخه یکبار مصرف کاپ قاعدگی (Tassaway) را ایجاد کرد.به منظور مقابله با محبوبیت پد و تامپون یکبار مصرف ، این شرکت در یک کارزار آموزشی بزرگ سرمایه گذاری کرد و پیشنهادهای تخفیفی را برای پرستاران ثبت نامی ارسال کرد و آنها را برای مشاوره دادن به زنان در داروخانه های سراسر کشور استخدام کرد.دهه 2000 - مواد جدید ، کاپ های قاعدگی نرم ترهزاره جدید شاهد ظهور سیلیکون در سطح پزشکی بود: ماده جدید مقاوم در برابر باکتری و ضد آلرژی - برخلاف لاتکس ، که بسیاری از مردم به آن حساسیت دارند. این سیلیکون به سرعت به عنوان ماده استاندارد برای کاپ  های  قاعدگی مورد استفاده قرار گرفت ، هم به دلیل این فواید و هم به دلیل نرم بودن و انعطاف پذیری بسیار زیاد ، فنجان را راحت تر می توان تا کرد و وارد کرد.بعلاوه ، سیلیکون نرمتر قرارگیری فنجان را راحت تر می کند - دیگر هیچ لبه لاستیکی سخت وجود ندارد.2014- تجدید اختراع کاپ قاعدگیطراحی کاپ های قاعدگی از دهه 1930 تغییر چندانی نکرده بود و تنها در سال 2012 بود که Intimina در معرفی کاپ های های قاعدگی دوباره تکامل یافتند. کاملاً شکل کاپ قاعدگی را مورد بازنگری قراردادند ، به طوری که این کاپ قاعدگی برای خانم ها مناسب ترشد   و تبدیل شد به یک سیلیکون درجه پزشکی که بسیار نازک تر ، نرم تر و انعطاف پذیرتر بود و قرار گیری را بسیار راحت تر می کرد. کاپ قاعدگی از یک دستگاه کمربند بزرگ به یک کاپ قاعدگی کوچک که در کیف شما جای می گیرد  تکامل یافت.بیش از 80 سال طول کشید تا زنان کاپ قاعدگی  را بپذیرند ، اما هنوزم دانش انها درمورد کاپ قاعدگی بسیارکم است، با این انفجار ناگهانی نوآوری ، چه کسی می داند 10 سال دیگر فنجان قاعدگی چگونه خواهد بود؟اینم اضافه کنیم </description>
                <category>melunacupiran.com</category>
                <author>melunacupiran.com</author>
                <pubDate>Mon, 12 Oct 2020 14:25:00 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آشنایی و نحوه استفاده از کاپ قاعدگی | فنجان قاعدگی</title>
                <link>https://virgool.io/@melunacup/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-yp9od1spvs1b</link>
                <description>فنجان قاعدگیکاپ قاعدگی  به عنوان یک وسیله پزشکی مدتی است که در ایران رواج یافته  وطرفداران زیادی دارد و در فضای مجازی و داروخانه ها و مجامع پزشکی صحبت های فراوانی در مورد آن شنیده می شود که آیا کاپ قاعدگی می تواند جای پد و تامپون را بگیرد یا خیر؟ و آیا به همین اندازه که نوار بهداشتی و تامپون در ایران محبوبیت دارد، کاپ قاعدگی هم می تواند مورد پسند خانم های ایرانی واقع شود؟ درست است که مری بتائریس با اختراع نواربهداشتی به میلیون ها زن کمک کرد تا به بیماری های گوناگون عفونی دچار نشوند و این اختراع در زمان خود بسیار مفید بوده است اما نباید از معضلات آن در تمام این سالها چشم پوشی کرد مشکلاتی از قبیل انواع حساسیت و آلرژی ، عرق سوز، بوی بد که علت آن هم مواد شیمیایی و نامرغوب موجود در نوار بهداشتی های موجود است.کاپ قاعدگی تحول بزرگی را در کشورهای پیشرفته ایجاد کرده به طوری که تعداد بسیار زیادی از بانوان به جای پد و تانپون از فنجان قاعدگی استفاده می کنند.در این مقاله به موضوعات زیر می پردازیم تا تمام ابهامات، در مورد کاپ قاعدگی برای کاربران ایرانی به حداقل برسد.کاپ قاعدگی و کاربرد کاپ قاعدگی چیست؟آیا کاپ قاعدگی یک وسیله پزشکی است ؟ممکن است استفاده از فنجان قاعدگی باعث گشادی واژن شود؟کاپ قاعدگی و ترس از گم شدن آن در بدن!آیا کاپ قاعدگی درد دوران پریود را کم می کند؟کاپ قاعدگی و دوشیزگانفنجان قاعدگی و خواب بدون استرس برای بانوانسندرم شوک سمی TSSچیست؟آیتم های مهم انتخاب کاپ قاعدگی چیست؟چرا کاپ قاعدگی ملونا؟کاپ قاعدگی در ایران نمایندگی رسمی و معتبر دارد؟آیا میزان انعطاف پذیری کاپ قاعدگی مهم است؟چرا سایز کاپ قاعدگی مهم است؟لیوان ضدعفونی ملونا برای کاپ قاعدگیسایز بندی کاپ قاعدگی ملونافنجان قاعدگی و محیط زیستمزایای استفاده از کاپ قاعدگی از نظر پزشکان فواصل تخلیه کاپ قاعدگیقیمت کاپ قاعدگیچه کسانی نمی توانند از کاپ قاعدگی استفاده کنند؟نظرات پزشکان در مورد کاپ قاعدگیکاپ قاعدگیکاپ قاعدگی چیست و چه کاربردی دارد؟همانطور که در مقدمه فوق گفته شد کاپ قاعدگی یک وسیله کاملا پزشکی وبهداشتی است که در دوران پریود برای جمع آوری خون در واژن استفاده می شود.کاپ قاعدگی تحت استاندارهای ساخت و طراحی تجهیزات پزشکی در کشورهای توسعه یافته در حال تولید است و با توجه به شکل و ماده اولیه ساخت به راحتی داخل واژن قرار گرفته و خون خارج شده از رحم را در کاپ جمع آوری کرده و مانع خروج آن به خارج از واژن می شود. کاپ قاعدگی یکبار مصرف نیست و می توان سالها از آن استفاده کرد.این وسیله پزشکی در ابعاد و اشکال مختلفی ساخته شده است در همین راستا ملونا کاپ دارای بیشترین اشکال ،ابعاد و اندازه برای انتخاب فنجان یا قاعدگی است.در حال حاضر در کشور های پیشرفته استفاده از کاپ قاعدگی رو به گسترش است.فنجان قاعدگی تقریبا از سال 2008 در کشورهایی توسعه یافته مانند آمریکا،آلمان،کانادا،انگلستان،استرالیا،فرانسه و...به صورت عمومی عرضه شده است و تاکنون بخش عمده ای از جمعیت افراد کشورهای توسعه یافته با توجه به مزایای پزشکی،بهداشتی،زیست محیطی و...همچنین از بین برد مشکلات و نگرانی های همیشگی استفاده از پد و تامپون از جمله بوی بد، نشت خون به لباس عرق سوز شدن، سندرمTSS، خواب پر استرس، عدم امکان پوشیدن لباس مورد علاقه و عدم امکان ورزش کردن و تمرین ورزشکاران حرفه ای به استفاده از این کاپ قاعدگی که وسیله ای پزشکی روی آورده اند.آیا کاپ پزشکی قاعدگی یک وسیله پزشکی است؟کاپ قاعدگی و پزشکبرخلاف تصوری که متاسفانه برخی فروشندگان کاپ قاعدگی در افکار عمومی ایجاد نموده اند این وسیله به هیچ عنوان کالا تجملاتی نبوده و به دلیل استفاده داخل بدن یک وسیله پزشکی بسیار مهم  در کشورهای توسعه یافته قلمداد می گردد  به همین جهت  تاییدیه های پزشکی و  فرایند های پیچیده ای جهت صدور مجوز تولید و عرضه عمومی این کالا پزشکی وجود دارد و هر کشوری با توجه به شرایط و قوانین خود، قوانین خاصی را برای عرضه فنجان قاعدگی در نظر می گیرد.کاپ قاعدگی و نمایندگی رسمی و قانونیمعتبر بودن کاپ قاعدگیبا توجه به گرایش روزافزون به کاربرد کاپ قاعدگی در کشورهای توسعه یافته، سازمان های متولی سلامت عمومی جهت پیشگیری از هر گونه آسیب ناشی از عرضه محصولات بی کیفیت، روالهای سختگیرانه ای را جهت فرایند تولید، بسته بندی، عرضه و آموزش مصرف کنندگان طراحی کرده اند که از مهم ترین نکات آن، می توان به قابلیت پیگیری کالای عرضه شده از طریق سیستم های رهگیری و کد دار جهت اطمینان از اورجینال بودن اصالت کالا می باشد که ملونا کاپ دارای این ویژگی ها است.در کلیه کشورهای توسعه یافته، عرضه کنندگان و فروشندگان این وسیله پزشکی می بایست به صورت رسمی و قانونی، تحت نظارت سازمان های بهداشت و درمان کشور باشند و کالای عرضه شده نیز می بایست دارای کدهای قابل پیگیری باشد که مصرف کننده بتواند از اصالت و سلامت فنجان قاعدگی  کاملا اطمینان حاصل نموده و عرضه کننده کاپ اطلاعات دقیق خود را به صورت رسمی و قانونی به مصرف کننده و سازمان های نظارتی بهداشت آن کشور اعلام نموده باشد.آیا کاپ قاعدگی باعث گشادی واژن می شود؟فنجان قاعدگیخیر، در واقع گشادی واژن یک باور غلط است ولی موضوعی که مطرح است ضعیف شدن و شل شدن عضلات کف لگن است که به دلایل مختلف از جمله سن (کاهش کلاژن سازی)، زایمان طبیعی، دوقلوزایی... ایجاد می شود برای پیشگیری یا برطرف نمودن این موضوع تمرین هایی تحت عنوان کگل پیشنهاد میگردد. که تمرینات ساده ساده ورزشی است که به راحتی در منزل قبل انجام است.یکی از تمریناتی که برای کاهش گشادی واژن توصیه می شود این است که وقتی ادرار می کنید آن را نیمه راه متوقف کنید این کار توسط عضلات دیافراگمی با انبساط و انقباض صورت می گیرد. ولی نباید فراموش کرد که تمرین های بیش از اندازه این حرکت با مثانه پر باعث عفونت مثانه می شود.کاپ قاعدگی و ترس از گم شدن آن!ملونا کاپطول واژن در خانم ها بین 8 تا 12 سانتی متر است و کاپ قاعدگی پس از ورود به دلیل وجود سوراخ هایی ریز اطراف آن به دیواره واژن فیکس می شود و نهایتا تا دهانه رحم بالا می رود لازم به ذکر است دهانه رحم به صورتی است که از ورود اشیا خارجی به داخل رحم جلوگیری می کند. یکی از مزیت های کاپ قاعدگی این است که برای استفاده درست از این محصول باید با بدنمان  آشتی کنیم یعنی بهتر بدن خودمون بشناسیم و باهاش ارتباط برقرار کنیم به همین خاطر لازمه که بدانیم واژن یه کانال عضلانیه که حدودا هشت تا دوازده سانتی متر طولش است و انتهای آن به صورت بسته شده و دهانه رحم در انتها کانال واژن قرار گرفته، سرویکس یا همون دهانه رحم به شکلی هست که اجازه ورود هیچ جسم خارجی به داخل رحم نمی دهد  پس با توجه به این مسئله نهایت جایی که کاپ قاعدگی می تواند بالا برود تا دهانه ی رحم است که با دانستن این موضوع، موقع خارج کردن کاپ قاعدگی بدون نگرانی از گم شدن کاپ و بالا رفتن بیش از حد فقط و فقط کافیه یه نفس عمیق بکشید و از عضلاتتون کمک بگیرید و با فشار دادن قسمت انتهایی که با خطوط برجسته مشخص شده، کاپ رو آزاد کنید و به راحتی خارج کنید، فقط دقت داشته باشید بعد از این یه فشار کوچولو به قسمت پایین کاپ دادید می توانید کاپ قاعدگی را خارج کنید.کاپ قاعدگی درد دوران پریود را کم می کند؟کاپ قاعدگیاول ازهمه باید گفت درد های دوران قاعدگی  بی علت نیستند. درد های دوران قاعدگی منشا مختلفی دارد، درد های قبل از قاعدگی از جمله گرفتگی و درد عضلات سینه موقت هستند و به دلایل تغییرات هورمونی صورت می گیرد.این درد ها طی دو هفته نزدیک دوران پریودی شروع می شوند و با سپری شدن روز های اولیه قاعدگی کاهش پیدا می کند. دوران تخمک گذاری هم می تواند یکی از علل های درد زیر شکم و رحم شود. اسم دیگر درد های دوران پریود، دیسمنوره است که به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شود.بسیاری از افرادی که تا به امروز از کاپ قاعدگی استفاده کرده اند معتقد هستند استفاده از کاپ قاعدگی باعث کاهش درد دوران پریودی آنها شده است.ولی این مسئله شاید به این دلیل باشه که دیگر دغدغه ها و مشکلات قبل را ندارند و این دوران رو با ذهنی آرام سپری می کنند که این مسائله می تواند باعث کاهش اسپاسم ها و در نتیجه احساس درد کمتری باشد. اما تا به امروز هیچگونه منبع علمی ثابت نکرده است که استفاده از کاپ قاعدگی باعث کاهش درد دوران پریود می شود.کاپ قاعدگی و دوشیزگان!استفاده از کاپ قاعدگی برای دوشیزگان ممکن است یاخیر؟  از لحاظ علمی و پزشکی هیچگونه محدودیت سنی و یا منع پزشکی برای استفاده از کاپ قاعدگی وجود ندارد اما توجه به این نکته خیلی مهم است که کاپ قاعدگی برای کارکرد صحیح باید کاملا داخل واژن قرار گیرد به همین خاطر با توجه به حساسیت هایی که وجود دارد پس بهتر است با آگاهی از مسائلی که توضیح داده شد در این مورد تصمیم گیری شودفنجان قاعدگی و خواب بدون استرس برای بانوان در دوران پریودفنجان قاعدگی و خوابزنان در دوران قاعدگی مشکلاتی از جمله نفخ شبانه، کم خوابی و بد خوابی، نگرانی و استرس شدید کثیف شدن لباس و رختخواب و نشت خون را تجربه می کنند برای اینکه بتونیم در دوران پریود خواب راحتی رو تجربه کنیم باید دغدغه ها و مشکلاتمون رو بشناسیم و برای آنها راه حل پیدا کنیم .مایعات بیشتری بنوشیم تا سدیم اضافی بدن دفع شود که این مسئله باعث کاهش نفخ می شود و همچنین بی خوابی و کم خوابی رو کاهش میده چای، قهوه و نوشیدنی های محرک کمتر بخوریم تا بتونیم خواب عمیق تری داشته باشیم در نهایت دلیل اصلی نشت خون و کثیف شدن لباس ها و رختخواب موقع خواب،جابه جا شدن نواربهداشتی که استرس این مسئله ما رو از داشتن یه خواب آرام محروم می کند ولی وقتی از کاپ قاعدگی استفاده می کنیم چون کاپ قاعدگی خیلی خوب و مطمئن فیکس می شود و خون رو کاملا توی خودش جمع می کند، دیگه خبری از نشتی و کثیف شدن لباس و ملحفه نیست و می تونیم طعم یه خواب آروم و بدون استرس رو بچشید.مزایای استفاده از کاپ قاعدگی  نسبت به نوار بهداشتی و تامپون:باتوجه به گرمای هوا و خصوصا در فصل تابستان استفاده از کاپ قاعدگی مشکل عرق سوز شدن و بوی نامطبوع روهم حل می کند و کاپ قاعدگی در مقایسه با پد و تامپون دیگه خطر ایجاد عفونتهای تناسلی ندارد وهمچنین کاملا بدون آلرژی و حساسیته!اگه درست جایگذاری بشود خون قاعدگی رو به بیرون نشت نمی دهد و لباستون کثیف نمیشود.از نظر اقتصادی مقرون به صرفه است برعکس نواربهداشتی که مرتب باید تعویض شود کاپ قاعدگی ملونا با توجه به نحوه و شرایط نگهداری سالها قابل استفاده است.فواصل تخلیه کاپ قاعدگیتخلیه کاپ قاعدگیفواصل تخلیه کاپ قاعدگی، با توجه به میزان خونریزی قاعدگی هر فرد متفاوته. مثلا اگه خونریزی قاعدگیتون زیاد باشه، باید هر 2 الی 3 ساعت کاپ قاعدگی رو تعویض کنید و اگر خونریزی دوران قاعدگی شما کم است می توانید هر 12 ساعت آن را تخلیه کنید. ولی حتما دقت داشته باشید کاپ قاعدگی بیشتر از 12 ساعت در بدن نماند.سندرم TSSسندرم TSS  که می تواند ناشی از برخی عفونت های باکتریایی باشد که معمولا با تعویض دیر به دیر تامپون و نگه داشتن آن در واژن طولانی تر از حد توصیه شده یا مصرف تامپون با قدرت جذب بالا تر از حد لازم همراه است.با تکنیک های زیر می توانید خطر میزان ابتلا به TSS را کاهش دهید:قبل از در آوردن ویا قرار دادن کاپ قاعدگی دستان خود را باآب گرم و صابون کاملا بشوییدتمیز کردن کاپ خود را طبق توصیه سازنده فراموش نکنید. که معمولا با آب و مایع شستشو ملایم و بدون عطر است.کاپ قاعدگی در جوامع پزشکی بی خطر تلقی می شود در هنگام استفاده از فنجان قاعدگی باید بدانید:عفونت:عفونت از طریق کاپ قاعدگی یک عارضه نادر است و هنگامی که عفونت رخ می دهد، احتمالاً ناشی از باکتری موجود در دستان شما است و از کاپ منتقل نمی شود. به عنوان مثال، اگر باکتری های واژن شما و متعاقباً pH واژن شما دچار عدم تعادل شوند، می تواند عفونت های مخمر و واژینوز باکتریایی ایجاد شود.شما می توانید با شستن کامل دست ها با آب گرم و صابون یا مایع شوینده قبل از دست زدن به کاپ، خطر عفونت خود را کاهش دهید. همچنین باید قبل و بعد از استفاده، فنجان قاعدگی خود را با آب گرم و مایع شوینده و غیر معطر بشویید. پاک کننده های بدون عطر که برای نوزادان ساخته شده گزینه های خوبی هستند.مقایسه کاپ های قاعدگی با سایر محصولات  بهداشتی قاعدگی:ایمنیهزینهثباتراحتی در استفادهنگه داشتن حجم زیادایمنی فنجان قاعدگی:در هنگام استفاده از کاپ قاعدگی حتما مراقب تمیز بودن دست های خود باشید و با هربار خارج کردن کاپ آن را شستشو کنید.قیمت خرید کاپ قاعدگی:شما برای خریداری یک تامپون یا نوار بهداشتی هر ماه هزینه ی بالایی را پرداخت می کنید.ولی برای کاپ قاعدگی یکبار هزینه پرداخت می کنید و سالیان سال از آن استفاده می کنید. در حاضر ملوناکاپ در ایران باقیمت مناسبی،کاپ قاعدگی را در ایران عرضه می کند.پایداری کاپ قاعدگی:کاپ های قاعدگی برای استفاده طولانی مدت تولید شده اند و همین باعث می شود اگر دوستدار طبیعت هستید گرایش بیشتری برای  خرید کاپ قاعدگی داشته باشید.نحوه جایگذاری راحت کاپ قاعدگی:نحوه استفاده از کاپ قاعدگی بسیار آسان است ولی برای بار اول شاید کمی آسان نباشد ولی با تمرین معمولا آسان تر می شود.نگه داشتن حجم زیاد خون در کاپ قاعدگی:فنجان های قاعدگی می توانند حجم بسیار بالایی را در خود نگهداری کنند ولی در روز های ابتدایی بهتر است هر 2 الی 3 ساعت کاپ را تخلیه کنید.چگونه از کاپ قاعدگی به راحتی استفاده کنیم؟قبل از اولین استفاده و پیش از هر دوره ماهانه کاپ را ضد عفونی کنیددستها را خوب بشوییدروشهای مختلف ورود و تا کردن کاپتا کردن Cتا کردن Punchdownتا کردن مثلثیانواع تا بعد از تا کردن کاپ را به آرامی وارد واژن کنید و دقت کنید که کاپ قاعدگی و دنباله آن به طور کامل وارد واژن شده باشد برای ورود فنجان قاعدگی می توانید از ژل لوبریکانت بر پایه آب استفاده کنید سپس با انگشت خود دور کاپ را لمس کنید تا مطمئن شوید کاپ  قاعدگی کاملا باز شده است، می توانید با چرخاندن کاپ یا فشار دادن قسمت پایین کاپ آن را کاملا باز کنید برای خروج کاپ به هیچ وجه از دستگیره آنرا نکشید، کافیست قسمت پایین کاپ ار کمی فشار دهید و سپس به آرامی آنرا به طرف بیرون بکشیدپس از خروج کاپ را خالی کنید و با آب سرد بشوییدپس از پایان دوره ماهانه کاپ را ضد عفونی کنید و داخل کیف مخصوص قراردهید.برای جوشاندن یا ضد عفونی کاپ قاعدگی می توانید از لیوان ضدعفونی مخصوص کاپ قاعدگی استفاده کنید.آیا در صورت داشتن IUD می توان از کاپ قاعدگی استفاده کرد؟در صورت داشتن IUD حتما قبل از خرید کاپ قاعدگی با پزشک خود مشورت کنیدانتخاب سایز کاپ قاعدگی:انتخاب سایز کاپ قاعدگی به عوامل زیادی بستگی دارد که یکی از عوامل آن زایمان طبیعی یا جراحی های زیبایی و سن و قد و وزن است. برای مشاوره گرفتن در خصوص انتخاب سایز کاپ قاعدگی حتما از مشاورین محصول کمک بگیرید و در حال حاضر مشاورین ملوناکاپ بهترین مشاورین کاپ قاعدگی داراست .انواع کاپ قاعدگی سایز کاپ قاعدگیسایز کاپ قاعدگیسایز کاپ قاعدگیسایز کاپ قاعدگیسایز کاپسایز کاپ قاعدگی سایز کاپ قاعدگیسایز کاپ قاعدگی کاپ قاعدگی از کجا بخریم؟کاپ قاعدگی ملونا در حال حاضر در داروخانه های تهران و شهرستان ها موجود است شما برای اطلاع از قیمت کاپ قاعدگی و داروخانه ها می توانید به سایت ملوناکاپ مراجعه کنید و از قسمت داروخانه ها، کاپ قاعدگی خود را خریداری کنید. بهترین مارک کاپ قاعدگی چیست؟در حال حاضر دو شرکت در ایران محصول کاپ قاعدگی را دارا هستند که یکی معتبر ترین شرکت فروش کاپ قاعدگی که در ایران نمایندگی دارد شرکت ملوناکاپ که مجوز های وزارت بهداشت را دارا است.هر سوالی هست توی کامنت از ملونا بپرسید!</description>
                <category>melunacupiran.com</category>
                <author>melunacupiran.com</author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2020 16:15:29 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چگونه خانم ها منس خود را عقب بندازند؟</title>
                <link>https://virgool.io/@melunacup/%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%82%D8%B5%D8%AF-%D8%B9%D9%82%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF-udjn1y42de8h</link>
                <description>فکر کنید همین امروز برنامه سفر دارید و پریود شدید.این حس برای خانم ها بدترین حس دنیا است.فکرکنید کنار دریا هستید و نمی توانید شنا کنید(البته ما به شما کاپ قاعدگی ملونا معرفی می کنیم که در هنگام شنا در استخر و دریا آسوده خاطر باشید) ولی گاهی دوست دارید در طول سفر پریود نباشید یا پریود خودرا عقب تر بندازید.چند روش برای این که بتوانید پریود خود را عقب بندازید وجود دارد. برخی از این روش ها برای مدت کوتاه یک ماهه مشکلی ایجاد نمی کند ولی بعضی از این روش ها حتما باید مورد تایید پزشک قرار گیرد.یک دوره معمولی چه مدت است؟طول دوره قاعدگی در افراد مختلف متفاوت است و تحت تأثیر بسیاری از موارد از جمله استرس ، شاخص توده بدنی و هورمونها قرار دارد. دوره متوسط می تواند از دو تا هفت روز طول بکشد ، اگرچه برخی دوره های طولانی تری دارند. بسیاری از خانمهایی که داروی ضد بارداری خوراکی (قرص) استفاده می کنند ، دوره های کوتاه تری را تجربه می کنند.نوار بهداشتیاستفاده از قرص! قرص هایی برای تاخیر و ایجاد وقفه برای دوران پریود وجود دارد.قرص های ضدبارداری یا آمپول جلوگیری از بارداری بهتر است با توجه به سبک زندگی یا نیازهای پزشکی  با نسخه پزشک شما تهیه شود.رابطه جنسی داشته باشید!به ارگاسم رسیدن از طریق مقاربت یا نزدیکی می تواند باعث شود گرفتگی یا جریان قاعدگی را کاهش دهد.این امر باعث انقباض عضلات رحمی می شود که به حرکت خون قاعدگی از رحم کمک می کند. این انقباضات که از طریق ارگاسم ایجاد می شود به ریزش دیواره رحم بیشتر کمک می کند به عبارتی خون داخل رحم در مدت زمان کوتاه تری از رحم خارج می شود.خانم ها به طور مرتب ورزش کنید!ورزش هم می تواند یکی دیگر از روش های کاهش خونریزی دوران قاعدگی باشد. حتی ورزش مداوم باعث کاهش روزهای پریودی هم می شود. ورزش مداوم در طول سال باعث نفخ معده،گرفتگی عضلات برای داشتن برنامه ورزشی مناسب حتما با یک متخصص مشورت کنید.ورزش بیش از حد منجر به کاهش چربی بدن و پایین آمدن شاخص توده بدنی می شود .این کار بر روی هورمون های بدنی شما اثر منفی می گذارد و حتی باعث ناباروری نیز می شود.مراقب وزن خود باشید!تغییر مداوم وزن بر روی  چرخه قاعدگی شما اثر می گذارد.پس مراقب وزن خود باشید.حقیقتی که وجود دارد خانم های چاق بیشتر در معرض ابتلا به پریود های سنگین هستند . بعضی از خانم های چاق حتی ممکن است به مدت یک هفته مبتلا به علائم سنگین پریود شوند.در حقیقت خانم های سنگین وزن بیشتر در معرض خطر ابتلا به پریود های سنگین هستند. این به علت افزایش تولید استروژن از سلول های چربی مربوط می شود که می تواند چرخه قاعدگی طولانی تر و سنگین تر شود.اگر دوران پریود سنگینی پشت سر میگذارید حتما به پزشک زنان مراجعه کنید و آزمایش های مربوط به هورمون را انجام بدهید.اگرچه ممکن است این راه حل موقتی باشد ولی می توان با مدیریت وزن شما از پریود سنگین جلوگیری کند.از مواد مغذی استفاده کنیدبدن به مواد مغذی زیادی نیاز دارد. یکی از ویتامین های مورد نیاز بدن  نام ویتامین بی است.ویتامین B6 یکی از مواد مغذی است که می تواند در دوره های شما تأثیر بگذارد. به طور طبیعی در غذاهایی مانند تخم مرغ ، ماهی و مرغ مشاهده می شود. مشخص شده است که ویتامین B6ضمن کاهش استروژن در بدن،پروژسترون را افزایش می دهد و به بهبود عملکرد غده هیپوفیز برای عادی سازی هورمونهای قاعدگی کمک می کند.خانم ها زینک بخورید!به گفته یکی از منابع معتبر، ماده(روی) یا زینک یکی از اساسی ترین مواد مورد نیاز بدن است.که این ماده اساسی باعث می شود که گرفتگی های عضلات رحم کاهش پیدا کند و دوره های دردناک پریودی را برای خانم ها را کمتر کند. مادهی روی مانند قرص های مسکن پروفن عمل می کند. براساس نتایج به دست آماده به این نتیجه رسیده اند که اگر خانم ها در سه روز درهفته به طور میانگین 30میلی گرم از این ماده استفاده کنند باعث می شود که دوره قاعدگی بهتری را سپری کنند.همچنین می توانید به میزان کافی غذاهای سرشار از روی یا زینک در رژیم غذایی خود مانند گوشت،حبوبات ولبنیات به دست آورید.خوردن منیزیم را فراموش نکنید!منیزیم یکی دیگر از مواد معدنی است که به دلیل اثرات ضدگرفتگی آن به صورت بالقوه می تواند به کاهش دوره های درناک و طولانی قاعدگی کمک کند.و یکی از منابع معتبر مطالعه نشان داده است ترکیب منیزیم و ویتامین بی در کاهش علائم PMS مفید است.قبل از مصرف هرگونه مکمل برای درمان دوره های قاعدگی خود با پزشک  مشورت کنید. در ضمن مطمئن باشید از طریق آجیل ، دانه ها ، سبزیجات و ماهی به مقدار کافی منیزیم در رژیم غذایی خود قرار می دهید.تاثیر گیاهان دارویی و دوران قاعدگی!برخی از داروهای گیاهی نیز ممکن است به کاهش قاعدگی طولانی و دردناک کمک کند. برای داروهای گیاهی تحقیقات بیشتری لازم است ، اما ارزش دارد در مورد آن با پزشک خود مشورت کنید. سخن آخرعقب انداختن پریود یا کوتاه کردن دوران قاعدگی برای چند روز مسافرت رفتن مشکلی را به وجود نمی آورد ولی شما می توانید با استفاده از روش های جدیدی مثل کتپ قاعدگی تمام معضلات خود را در سفر،ورزش و مهمانی و... فراموش کنید و حتی سفر ،مهمانی و تمرینات ورزشی لذت بخشی در دوران پریود با کاپ قاعدگی تجربه کنید.اما اگر به صورت مکرر بخواهید دوران قاعدگی خود را عقب بندازید حتما با پزشک خود مشورت کنید.اگر دوره های شما به طور معمول بیش از یک هفته طول می کشد ، بسیار سنگین است ، باید با پزشک خود صحبت کنید. چون ممکن است علائم بیماری باشد. پزشک شما با شما همکاری خواهد کرد تا مشخص کند چه عاملی باعث ایجاد این علائم می شود و چگونه می توانید به بهترین شکل پیش بروید.</description>
                <category>melunacupiran.com</category>
                <author>melunacupiran.com</author>
                <pubDate>Wed, 08 Jan 2020 18:19:48 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>اولین دیدار خانم های ملونایی با بدن خود</title>
                <link>https://virgool.io/@melunacup/%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%84%D9%88%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-yjepnj2ffgsl</link>
                <description>کاپ قاعدگیخانم ها لطفا بدن خودتان را با کاپ قاعدگی بشناسید!واقعا نمیدونیم چرا خانم های ایرانی با بدن خودشون قهر هستند و استفاده از وسایل بهداشتی رو معضل میدونن! البته  بهشون حق میدیم که در ایران آموزش های کافی برای خانم ها وجود ندارد.خب این ناراحتی نداره چون از حالا به بعد قراره ملونا به خانم های ملونایی در رابطه با بدنشون آموزش های کافی بده!فعلا در این مقاله میخواهیم شما را با بدن و کاپ قاعدگی بیشتر آشنا کنیم!ﺑﺪن ﺧﻮد را ﺑﺸﻨﺎﺳﯿﻢواژن یکی از اجزای دستگاه تناسلی است و از قسمت بیرونی بدن تا رحم در داخل بدن امتداد دارد.طول واژن ۱۲-۸ سانتی‌متر است. از آنجا که این عضو دارای دیوار ه لوله ای عضلانی است می‌تواند منقبض یا منبسط شود.رحم مانند یک گلابی وارونه در محوطه لگن قرار دارد که کارکرد اصلی آن نگهداری و تغذیه جنین در حال رشد در طی حاملگی است. دهانه رحم در انتهای واژن دیده و لمس می شود. مجرایی ظریف از داخل  دهانه رحم می گذرد و بدین ترتیب رحم را به واژن متصل می کند. از طریق همین مجراست که خون قاعدگی بیرون می آید.در انتهای کانال واژن دهانه رحم قرار گرفته است که در طول دوران چند روز خونریزی ماهانه، خون از دهانه رحم خارج و وارد کانال واژن می شود، مکانیزم عملکرد دهانه رحم به صورتیست که از ورود اشیا خارجی به داخل رحم جلوگیری میکند.خون خارج شده از رحم کثیف است؟خانم های ملونایی عزیز رحم شما همیشه آماده بارورشدن است اگر اسپرمی قبل از دوره قاعدگی در رحم خانم ها وجود داشته باشد به دیواره رحم میچسبد جنین در داخل رحم رشد می کند. حالا اگر اسپرمی وجود نداشته باشد دیواره رحم شروع به ریزش می کند و شما دوره قاعدگی شروع می کنید این خونریزی ممکن است به صورت لخته نیز باشد. پس خون داخل بدن شما تا زمانی که از بدن شما خارج نشده و در تماس با هوا قرار نگرفته است کثیف نیست.هورمون های موجود در بدن خانم هاهمه ی خانم ها بعد از دوران کودکی به دوران بلوغ می رسندو آماده تولید مثل می شوند.برای انجام تولید مثل نیاز به غدد و هورمون است که تخمدان در زنان باعث می شود هورمون هایی نظیر تستسترون، پروژسترون، استروجن تولید شود.همه ی انسان ها فارغ از جنسیت دارای هورمون تستسترون هستن که که باعث قوی شدن عضلات می شودهورمون پروژسترون فقط در زنان فقط وجود دارد که باعث می شود دوران قاعدگی شما را مدیریت کند. پس اگر در دوره ای پریود شما دچار مشکل شد حتما به این هورمون مراجعه کنیدهورمون استروجن رحم شما را برای مادر شدن آماده می کند .ما سعی می کنیم به خانم ها  در هر مقاله نکات مفید و قابل فهمی ارائه دهیم تابا بدن خود بیشتر آشنا شوند و راحت تر از کاپ قاعدگی استفاده کنند.وقتی خانم ها به بلوغ می رسند بدن شروع به تولید استروژن می کند و نشانه های بلوغ کم کم آشکار می شود و دوره قاعدگی شروع می شود و دیواره رحم  برای باردار شدن سفت تر می شود.غدد تیروئید یکی  از غدد مهم در خانم ها است دونوع اختلال  غدد تیروئید وجود دارد که یکی تیروئید کم کار  و دیگری تیروئید پر کار است . وقتی غده تیروئید کم کار باشد باعث خستگی زیاد ، افسردگی و ضربان قلب شدید می شود. وقتی غدد تیروئید پر کار باشد باعث کم خوابی و پرتحرکی می شود.امیدواریم تا حدودی خانم های ملونایی را با بدن خود آشنا کرده باشیم تا بتوانید راحت از کاپ قاعدگی ملونا استفاده کنید.</description>
                <category>melunacupiran.com</category>
                <author>melunacupiran.com</author>
                <pubDate>Wed, 25 Dec 2019 11:32:14 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>این نوار بهداشتی های مضر از کجا امد؟</title>
                <link>https://virgool.io/@melunacup/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%AF-eeiuwxclojlu</link>
                <description>نواربهداشتی از کجا آمد؟ اگر از پروسه پریود شدن در گذشته  بگذریم،باید براتون بگیم که خانم ها در دوران های خیلی قدیم وقتی پریود می شدند چه کارهایی می کردند؟ احتمالا این ضرب المثل سربه بیابان گذاشتن از همین جا امده که قدیم ها خانم ها در دوره قاعدگی به دور ترین نقطه میرفتند که هم فال و هم تماشا بوده. البته در این یه هفته احتمالا آقایون کارهای خونه  ارو انجام می دادند. حالا  توی این یک هفته خانم ها نکات بهداشتی رعایت می کردند یا نه ما خبر نداریم. فقط براساس تعریف مامان بزرگ ها معلوم بوده که خیلی از خانم ها از رعایت نکردن نکات بهداشتی مریض می شدند ،حتی منجر به مرگ هم میشده.داستان مرد هندی و  ساخت نوار بهداشتیاین آقای موروگا که از قرار معلوم خیلی خانم دوست بوده، وقتی متوجه می شود که نوار بهداشتی (پد) در هند گران هست و خانمش مجبوره که به جای نوار بهداشتی از پارچه کهنه استفاده کنه ،تصمیم می گیره که برای اهالی محل نوار بهداشتی تولید کنه اولین کاری که می کنه میره بازار و یه عالمه پنبه میگیره و اندازه یه نوار بهداشتی این پنبه ها داخل یه دستمال کاغذی قرار میده تحویل خانمش برای تست میده.ولی خانم موروگا ترجیح میده از همون کهنه پارچه ها استفاده کنه. و سرانجام از تحقیقات این آقا خسته میشه و ترکش میکنه.البته داستان به اینجا ختم نمیشه،این اقای موروگا دست از تلاش برنمیداره . بالاخره متوجه میشه که دستگاهی برای انجام این کار لازم داره هم به صرفه تر و هم ارزان تر است. دستگاهی که آقای موروگا ساخت در هند تحولی بزرگی در حوزه سلامت زنان و اشتغال آنها فراهم کرد و هنوز هم ایشان از این دستگاه ها به کشورهای دیگر صادر می کند.تاریخچه نواربهداشتیفکر کنید الان در پنجاه سال پیش قرار دارید و همین امروز پریود شدید. میدونیم حتی تصورشم قشنگ نیست . ولی متاسفانه قبل از ما خانم هایی بودند که در دوران قاعدگی با نبود نوار بهداشتی (پد) دست و پنجه نرم می کردند. یه لحظه فکر کنید به جای نوار بهداشتی یا کاپ قاعدگی از پشم گوسفند استفاده کنید. یا یه هفته روی کاه بشینید و مجبور باشید کل هفته شال گردن ببافید.درست حدس زدید خانم ها درگذشته  چه اروپایی چه خاورمیانه ، در دوران قاعدگی از پشم گوسفند ، کاه و خز خرگوش استفاده می کردند.در جنگ هایی که خانم ها حضور داشتند یکی از دغدغه های آنها جلوگیری از خونریزی بود به همین علت پرستاران از پنبه چوب ، نواربهداشتی های یکبار مصرف ارزان قیمت تولید کردند. ولی مشکلی که وجود داشت این بود که خانم ها هنگام استفاده از این نوار بهداشتی ها احساس راحتی نمی کردند. اولین نواربهداشتی در سال 1888به نام پد های سافتبال تولید شدند. ولی 8 سال بعد شرکت آمریکایی جانسون نوار بهداشتی هایی به نام حوله خانم ها تولید کرد ولی اسم این پد ها را در سال 1920به نام نوپاک تغییر داد.البته به دلیل اینکه این پدها به صورت کمربندی بود و هم گران مورد استقبال خانم ها قرار نگرفت. ولی بعدها به دلیل استفاده از مواد جذب کننده و قرار دادن چسب در زیر نواربهداشتی باعث شد که نحوه استفاده از این پد ها آسان تر و ارزان تر شود.چرا باید از کاپ قاعدگی استفاده کنیم؟در گذشته خانم ها در دوران قاعدگی از پارچه و پشم و کاه استفاده می کردند چون هنوز کشورهای توسعه یافته قادر به تولید نوار بهداشتی نبودند به همین علت مجبور به استفاده از این وسایل بودند. رشد کشورها و تولید پد باعث شد خانم ها راحت تر بتوانند دوران پریود خود را پشت سر بگذارند. و حالا  با پیشرفت های ایجاد شده در قرن 21 دوباره این شرکت ها از جمله شرکت ملونا کاپ در آلمان که محصولات بهداشتی خوبی را تولید میکند قادر به تولید محصولات با کیفیت بهداشتی خانم ها از جمله کاپ قاعدگی ملونا شده است.در مقاله های بعدی ملونا کاپ شما را بیشتر با این محصول با کیفیت آشنا خواهیم کرد.</description>
                <category>melunacupiran.com</category>
                <author>melunacupiran.com</author>
                <pubDate>Sun, 22 Dec 2019 11:24:45 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آشنایی با کاپ قاعدگی و خدافظی با نواربهداشتی در قرن 21</title>
                <link>https://virgool.io/@melunacup/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-kdtlldoqzhdx</link>
                <description>فنجان قاعدگیاحتمالا همه ی ما از زمانی که پریود شدیم دنبال راه حلی برای کم کردن درد های قبل و بعد از پریودی خود بودیم و از روش های سنتی نظیر خوردن دمنوش های گیاهی،گذاشتن حوله داغ بر روی شکم ،خوردن انواع مسکن ها و دارو های تقویتی برای کم شدن درد و خونریزی دوران قاعدگی خود استفاده کرده ایم.به طور طبیعی هر زن در طول عمر خود 500بار پریود می شود و در 34 سال از باروری خود حدودا 13 بار در سال دوران قاعدگی را تجربه می کنند. در این مقاله قصد داریم شما را با وسیله ای به نام کاپ قاعدگی ملونا آشنا کنیم که تاحدودی شما را از نگرانی این دوران خلاص می کند وباعث می شود دوران پریود راحت و بدون تشویشی را پشت سر بگذارید.کاپ قاعدگیکاپ قاعدگی اولین بار  در سال 1932 ثبت شد و در سال 1937 توسط لئون چالمز اولین کاپ قاعدگی به فروش رسید .نخستین بار این فنجان قاعدگی از جنس پلاستیک ساخته شد که مورد پسند خانم ها قرار نگرفت . امروزه شرکت های مختلفی شروع به تولید این نوع از کاپ های قاعدگی در انواع مختلفی کرده اند و هچنین به جای استفاده از مواد پلاستیکی ازپلیمر یا سیلیکون های با گرید پزشکی به در تولید آن به کار رفته است . ولی همچنان در بسیاری از کشورها ناشناخته است و خانم ها از مزایای استفاده از این کاپ ها بی اطلاع هستند.انواع کاپ قاعدگی· کاپ قاعدگی کلاسیک· کاپ قاعدگی اسپورتکاپ قاعدگی کلاسیک ملونایکی از دغدغه های خانم های شاغل گذراندن دوران پریود خود در محل کار است. اگر کارشان با تحرک های بالایی همراه باشد  همین باعث ایجاد استرس هایی در این دوران می شود که به طبع روی عملکرد کاری و سیستم بدنی اثر می گذارد. یکی از این استرس های دوران پریود کثیف شدن لباس خانم ها است.کاپ قاعدگی کلاسیک به دلیل ساخته شدن از پلیمر مخصوص پزشکی که خاصیت انعطاف پذیری دارد به خوبی درون واژن فیکس می شود و خون خارج شده از رحم در کاپ قاعدگی جمع می گردد و این مسئله باعث می شود دیگرکثیف شدن لباس ها در محل کار یا مهمونی نباشید.این نوع از کاپ قاعدگی کلاسیک که به فنجان قاعدگی کلاسیک نیز معروف است از نوع فنجان های قاعدگی معمولی هست که بیشتر خانم ها برای روزهای عادی استفاده می کنند.کاپ قاعدگی اسپورتیکی از نگرانی های خانم های ورزشکار دوران قاعدگی آن ها بوده است . اگر شما ورزشکار باشید حتما این تجربه را داشتید که چند روز اول پریود، فعالیت های ورزشی خود را کنار گذاشته یا از انجام تمرینات حرفه ای اجتناب کرده اید یکی از این دلایل استرس جابه جایی پد و کثیف شدن لباس ورزشی شما است. کاپ قاعدگی اسپورت نسبت به کاپ قاعدگی کلاسیک  سفت تر است .کاپ قاعدگی اسپورت، مخصوص خانم های ورزشکار حرفه ای  است که به صورت حرفه ای ورزش می کنند و این فنجان قاعدگی اسپورت کمک می کند که در روز های پریود خود نیز تمرینات حرفه ای یا مسابقات ورزشی خود را بدون استرس پشت سر بگذراند.تقویت عضلات واژنورزش هایی وجود دارد که باعث تقویت عضلات کف لگن یا عضلات واژن  می شود که اکثر خانم ها از انجام این ورزش ها اطلاعی ندارند .به طور کلی همانطور که گفته شد کاپ قاعدگی انواع مختلفی دارد و هرکدام  از این کاپ ها کارکرد های مخصوص به خود را دارند. و تنها کمپانی که کاپ قاعدگی مخصوص ورزشکاران حرفه ای تولید  می کند ملونا کاپ می باشد.</description>
                <category>melunacupiran.com</category>
                <author>melunacupiran.com</author>
                <pubDate>Sun, 15 Dec 2019 15:16:35 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>