https://virgool.io/feed/@mindmade جعفر نقی زاده؛ برنامه‌نویس وب، طراح وب 💙دانش‌آموخته مدیریت تکنولوژی 💜علاقمند مطالعه، نوشتن، ترجمه، هنر، فلسفه، یادگیری، یاددادن، فناوری و توسعه وب 〽️سایتم: MindMade.ir 〽️سایت انگلیسی: MatisWeb.com fa 2026-06-07 11:29:30 https://files.virgool.io/upload/users/4877/avatar/e5WJdA.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@mindmade https://virgool.io/@mindmade/%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B3%D9%81%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%BE%D8%B1%D8%B3-tc15dwarjqhw ممکنه واسه شمام پیش اومده که بعنوان مدیر/مالک وب سایت وردپرسی ، نیاز به سفارش طراحی افزونه وردپرس اختصاصی داشتین و سوالات فراوانی در ذهن تون داشتین.امروز میخوام در این نوشته خلاصه ای از سوالای پرتکرار درباره این موضوع و پاسخ هاشون رو اینجا بنویسم:سفارش افزونه اختصاصی وردپرس، سفارش پلاگین وردپرس اختصاصیتفاوت افزونه های آماده ، رایگان و اختصاصی چیه؟افزونه های رایگان و آمادهاگر قبلا کمی با وردپرس وقت گذرونده باشید، حتما دیدید که در پنل مدیریت وردپرس ، میشه پلاگین های رایگان رو جستجو و نصب کرد. اینها پلاگین هایی هستند که در دایرکتوری رسمیِ وردپرس پذیرفته شدند.بخشی از این پلاگین ها ، کاملا رایگان هستن و بخشی شما رو مجبور میکنن که بابت استفاده از امکانات پیشرفته ی اونها، هزینه بپردازید.البته میشه از سایت های دیگری مثل راست چین و ژاکت و.. هم پلاگین بخرید و نصب کنید.معمولا این پلاگین های "آماده" قیمت های خیلی پایینی دارند.اما نکته اساسی اینه که تقریبا در بیشتر مواقع، در عملکرد و امکانات این پلاگین های آماده و افزونه های رایگان ، امکان و فرصت چندانی برای اعمال تغییرات وجود نداره.یک تیم/شخص برنامه نویس فکر کرده چه نیازهایی ممکنه وجود داشته باشه ، و طبق نگاه خودش از نیازها ، پلاگین رو طراحی و برنامه نویسی کرده و حالا شما مجبوری نیازهای خودت، سایتت و مخاطب های سایتت رو با این راهکار (solution) عرضه شده ، تطبیق بدی!پلاگین اختصاصیاگر کار به جایی برسه که حس کنی واقعا می خوای که پلاگینی دقیقا مطابق با نیازهات داشته باشی، انوقت نوبت به برنامه نویس وردپرس میرسه.یک تیم/شخص برنامه نویس که تجربه ی کافی برای طراحی افزونه وردپرس داشته باشه پیدا میکنی ، نیازهای پروژه رو بهش میگی ، و اینطوری میتونی یک پلاگین اختصاصی سفارش بدی که هماهنگ باشه با آنچه که فکر میکنی مشتری/مخاطب سایتت لازم داره.ضمن اینکه افزونه اختصاصی، طبق نیازت طراحی میشه، میتونه پشتیبانی فنی داشته باشه، میتونه بعدا توسعه و تغییر داده بشه (طبق توافق).متن کامل این مقاله و باقیِ سوالات متداول در سفارش پلاگین وردپرس اختصاصی رو می تونی در این صفحه بخونی🦕 جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Tue, 09 Jan 2024 13:43:10 +0330 https://virgool.io/@mindmade/6%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%BE%D8%B1%D8%B3-mkgz7b6lqsw1 درباره مراحل سفارش دادن یک افزونه اختصاصی وردپرسی قبلا به طور خلاصه مطلبی نوشته بودم.امروز میخواهم کمی بیشتر درباره عوامل موثر بر قیمت سفارش افزونه وردپرس اختصاصی برایتان بنویسم.قیمت افزونه اختصاصی وردپرس؛ هزینه پلاگین وردپرس اختصاصی؛ سفارش افزونه وردپرسزمانی که شما بخواهید طراحی پلاگین وردپرس اختصاصی سفارش بدهید، عوامل متعددی میتوانند بر روی هزینه طراحی این پلاگین تاثیر داشته باشند، اما از میان تمام این عوامل میتوان 6عامل اصلی را مشخص کرد که در نهایت تاثیر قابل ملاحظه ای روی قیمت افزونه اختصاصی شما خواهند داشت.این عوامل عبارتند از:پیچیدگی و گستردگی فنی پروژهجزئیات فرانت اند (front-end)پشتیبانی فنیضرورت و اهمیت انطباق پذیریحساسیت های امنیتیحق فروش، نشر، استفادهدر ادامه به توضیح و بررسی هر کدام از عوامل می پردازیم.1. پیچیدگی و گستردگی فنی پروژهارزش‌گذاری و برآورد/تعیین قیمت برای پروژه های طراحی وب و برنامه نویسی وب، تقریبا همیشه چالش برانگیز است. باید دید درستی از نیازها و ضرورت های پروژه داشته باشیم و تلاش کنیم تا به برآوردی نسبتا دقیق از زمان و هزینه ی موردنیاز برای اجرای پروژه، برسیم.برای برآورد قیمت افزونه اختصاصی وردپرس، می‌شود گفت که مهمترین عامل موثر روی رقم نهایی فاکتور شما، گستردگی فنی پروژه پلاگین اختصاصی شما است.برای مثال شاید برای سفارش یک پلاگین تفریحیِ ساده، چند ساعت کار با هزینه ای در حد چندمیلیون تومان کافی باشد، ولی یک پلاگین دیگر به جلسات متعددی برای هماهنگی برنامه نویس و کافرما، و ماه ها کار و هزینه ای بسیار بالاتر نیاز داشته باشدنکته مهم اینجاست که تلاش کنید با مشاور طراحی وب و یا برنامه نویس وردپرس صحبت کنید تا به دیدی نسبتا درست از میزان پیچیدگی پروژه تان، دست پیدا کنید.برای توضیحات بیشتر و مطالعه ی متن کامل این مقاله لینک زیر را کلیک کنید:عوامل موثر بر قیمت سفارش افزونه اختصاصی وردپرس جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Tue, 02 Jan 2024 14:31:09 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-the-memory-code-qw2iaubbftby دکتر الکساندر لوید، در کتاب خود the memory code ، منتشر شده در سال 2019، طبق مطالعات خود و دیگران، نشان می‌دهد بخش بزرگی از مشکلات روحی و فیزیکی ما از حافظه مان ریشه میگیرد. و معتقد است که اکر روی خاطرات و حافظه مان کار کنیم، می توانیم بسیاری از مسائل خود را حل کنیم.در زیرعنوان این کتاب آمده: The 10-Minute Solution for Healing Your Life Through Memory و این درباره هدف و محتوای کتاب، کاملا گویاست.دکتر الکساندر لوید، متد/روش/مراقبه/مدیتیشن مهندسی حافظه از کتاب the memory codeاینجا بخشی از فصل نهم این کتاب را می خوانیم که خودم ترجمه کرده ام.. امیدوارم مفید واقع شود. متشکر خواهم بود اگر خطاهای احتمالی ام در ترجمه را به من گوشزد کنید. ضمنا در انتهای صفحه، یک خلاصه به زبان خودم نوشتم برای دوستانی که عجله دارند?استفاده از تکنیک مهندسیِ حافظه (مراقبه ی مهندسی حافظه)1. یک مساله را انتخاب و نمره‌ای از 0 تا 10 به آن بدهید. این مساله می‌تواند فیزیکی یا غیرفیزیکی باشد. می‌تواند روابط شما با یک نفر باشد. پیشنهاد می‌کنم چیزی که بیشتر از همه شما را اذیت می‌کند انتخاب کنید.2. آرام باشید. چند نفس عمیق شکمی بگیرید، و اگر به تمرکز شما کمک می‌کرد، چشمانتان را ببندید. این نیایش را برای مساله و شفای آن بگویید:خدایا، از تو می‌خواهم لطفا بطور معجزه‌آسایی مداخله کنی و همه چیز درباره (عنوان مساله) را شفا دهی. لطفا به سیستم ایمنی من، سیستم‌های هوشمندِ شفابخش، و این فرآیند مهندسیِ حافظه اجازه بده با اثرگذاری و قدرت 100درصد کار کنند.3. سپس قلب خود را خطاب قرار دهید. اگر این تمرین را در خانه انجام می‌دهید، توصیه می‌کنم با قلب خود با صدای بلند صحبت کنید، اما اگر راحت نبودید، اجباری در کار نیست. می‌توانید چیزی مثل این بگویید:ای قلب، متشکرم که مراقبم هستی، عاشقم هستی، همیشه می‌خواهی کمکم کنی. متاسفم اگر گاهی یک دنده می‎شوم. متاسفم که بیشتر اوقات زیاده ترس-بنیاد هستم. می‌خواهم اگر بتوانم، زندگی‌ای عاشقانه داشته باشم. لطفا کمکم کن انجامش دهم.لطفا کمکم کن این خاطره‌ها را طوری بسازم که کمکم کنند و آسیب نزنند. لطفا این خاطره را فقط برای هدف برنامه‌ریزی بپذیر. این حقیقت نیست، و من آن را بعنوان حقیقت ارائه نمی‌کنم. لطفا آن را فقط برای تغییر بخش منفیِ قلبم به مثبت استفاده کن.حالا، خاطره‌ی جدیدِ تجسم شده از گذشته را ایجاد کنید. تجربه‌ی واقعی و منفی را با تجربه‌ای مثبت جایگزین کنید. آن را تجسم کنید. بچشید، لمس کنید، ببویید و غرق در آن باشید. تا زمانی ادامه دهید که تغییری مثبت در افکار، احساسات، هیجان، و حتی شاید حس‎های فیزیکی که اگر این اتفاق در زندگی‌تان واقعی بود حس می‌کردید، احساس کنید.4. ای قلب، لطفا این خاطره‌ی بعدی را فقط برای اهداف برنامه‌ریزی بپذیر. این حقیقت نیست، و من آن را بعنوان حقیقت ارائه نمی‌کنم. آن را فقط برای تغییر انرژی منفی به انرژی مثبت استفاده کن.حالا تجسم کنید که آنچه اتفاق افتاده، مساله‌ی منفی وجود ندارد، بلکه آنچه اتفاق افتاده، چیزِ معجزه آسا، چیزِ شگفت آور، چیزِ باورنکردنی، چیزِ مثبتِ خیلی نادر است (دوباره، تا جایی که این تغییر را حس کنید).5. ای قلب، لطفا این خاطره‌ی بعدی را فقط برای اهداف برنامه‌ریزی بپذیر. این حقیقت نیست، و من آن را بعنوان حقیقیت رائه نمی‌کنم. آن را فقط برای تغییر انرژی منفی به مثبت استفاده کن.تجسم کنید شما دقیقا همان‌جا که هستید، هستید، در لحظه‌ی اکنون، و آن حقیقتِ شگفت‌آور و معجزه‌آسا را به خاطر می‌آورید. در این لحظه‌ی اکنون، به خاطر آوردن آنچه که اتفاق افتاده، چه حسی به شما می دهد؟ تا زمانی که تغییر را حس کنید، به تجسم ادامه دهید.6. ای قلب، لطفا این خاطره‌ی بعدی را برای اهداف برنامه‌ریزی بپذیر. هرگز به آن برچسب حقیقت نزن. این حقیقت نیست و من آن را بعنوان حقیقت فرض نمی‌کنم. آن را برای تغییر انرژی منفی به مثبت استفاده کن.تجسم کنید در زمانی در آینده هستید. یک سال بعد، ده سال بعد و یا حتی در پایان عمرتان. شما در آن سن، این حقیقتِ شگفت‌آور و معجزه‌آسای مرتبط با این مساله را به یاد می‌آورید. اگر این همان چیزی باشد که در واقعیت اتفاق افتاده، در آن نقطه از زندگی‌تان چه احساسی دارید؟ تا وقتی که تغییر را احساس کنید به تجسم ادامه دهید.7. ای قلب لطفا خاطره‌ی بعدی را بپذیر و آن را بعنوان حقیقت درباره این مساله، برچسب بزن. در باقی زندگی‌ام، آن را خاطره‌ی پیش‌فرضِ من در رابطه با این مساله قرار بده. هر زمان هر اتفاقی در زندگی‌ام در رابطه با این مساله پیش آمد، لطفا چهار خاطره‌ی قبلی را فعال کن، تا برنامه‌ریزی منفی من را متعادل کنی، و همچنین این خاطره را بعنوان حقیقت درباره‌ی این مساله فعال کن.حقیقت کنونی را درباره مساله تجسم کنید، اما بدون "معنای" منفی، و پرشده با تمام مثبت‌هایی که بجای آن مساله، هنوز در زندگی‌تان می‌توانند اتفاق بیفتند (دوباره تا وقتی که تغییر را احساس کنید).8. ای قلب، لطفا کمکم کن تا کنترل را رها کنم. لطفا خاطره‌ی پیش‌فرضِ عالی و با بالاترین قدرت را برای این مساله بساز. و اجازه بده این آخرین خاطره‌ی پیش‌فرض برای این مساله باشد، چه من آن را ببینم و بدانم، و چه ندانم. متشکرم.9. به مساله خود دوباره از 0 تا 10 نمره بدهید. به تغییرات توجه کنید. چشمان خود را باز کنید.به ترتیب پیش بروید و هر مرحله را تا زمانی که احساسش کنید، انجام دهید. شاید یک خاطره را بعد از یک دقیقه حس کنید، و دیگری پنج دقیقه زمان بگیرد. هر چقدر که زمان لازم داشت، به آن بدهید.شاید به نظر برسد این تکنیک مراحل زیادی دارد. اما من امروز می توانم تمام این مراحل را در حدود دو دقیقه انجام دهم.هر چقدر بیشتر تمرین کنید، یک رابطه‌ی بر پایه اعتماد با قلب، توسعه می‌دهید و شفا سریع‌تر اتفاق می‌افتد. اولش اینطور این بود که قلبم عقب می‌ایستد و می‌گوید: "چه غلطی داری می‌کنی؟" اما با گذشت زمان، شروع به درک و همکاری کرد. پس آنچه که در ابتدا زمان زیادی می‌گرفت حالا فقط در چند دقیقه انجام می‌شود. همین برای مراجعان من هم اتفاق افتاده، و من باور دارم برای شما هم اتفاق خواهد افتاد.خلاصه فصل نهم کتاب the memory code سال 2019 از دکتر الکساندر لوید / مدیتیشن / مراقبهخلاصه ی مراقبه ی مهندسیِ حافظه از دکتر الکساندر لوید در کتاب the memory code :اول: یک مساله انتخاب می‌کنیم و به سختیِ آن نمره می دهیم.دوم: در آرامش قرار میگیریم و از خدا/کائنات میخواهیم این مساله را شفا دهد.سوم: قلب را خطاب کرده، و میخواهیم یک خاطره ی جدید از گذشته را با هدف برنامه ریزی، بپذیرد.چهارم: تجسم می‌کنیم اساسا حس منفی ای در این خاطره نبوده، یک اتفاق مثبتِ نادر بوده، و از قلب می‌خواهیم این خاطره را با هدف برنامه ریزی بپذیرد.پنجم: خود را در اکنون می بینیم که آن خاطره شگفت انگیز را به خاطر می آوریم؛ و از قلب میخواهیم این خاطره را با هدف برنامه ریزی بپذیرد.ششم: خود را در آینده می بینیم که آن خاطره ی شگفت انگیز را به خاطر می آوریم، و فرض می کنیم که اگر واقعی بود چه حسی داشتیم؛ و از قلب میخواهیم این خاطره را با هدف برنامه ریزی بپذیرد.هفتم: از قلب می خواهیم این خاطره را بعنوان حقیقت بپذیرد؛ و هر زمان مشکلی مرتبط با این مساله پیش آمد، برگردد به چهار خاطره ی قبلی (آینده، اکنون، گذشته -بدون منفی- ، گذشته ی منفی) و خاطره ی جدید را بعنوان حقیقت فعال کند.هشتم: از قلب می خواهیم این خاطره جدید را بعنوان پیش فرض بسازد، و کمک کند تا کنترل را رها کنیم.نهم: به سختی مساله نمره می دهیم. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Tue, 19 Sep 2023 15:14:40 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D9%84%D8%A7%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%BE%D8%B1%D8%B3-xdkee21jbjky اگر وبسایت وردپرسی دارید، بعنوان مالک یا مدیر وبسایت، حتما زمان‌هایی بوده که به این فکر کرده‌اید که در وبسایت وردپرسی خود نیاز به امکانات و یا بخش هایی دارید. برای برآورده کردن نیازتان در میان پلاگین های وردپرس جستجو می کنید.. چند پلاگین را نصب و بررسی می‌کنید.. اما در نهایت می‌بینید پلاگین مناسبی برای نیاز خاص شما، طراحی نشده و در دسترس نیست؛ و یا پلاگین های منتشر شده، مشکلاتی دارند.. در این وضعیت شما نیاز دارید تا با یک برنامه نویس برای طراحی پلاگین اختصاصی صحبت کنید.order wp plugin سفارش طراحی پلاگین اختصاصی وردپرس. سفارش برنامه نویسی پلاگین وردپرسیمراحل سفارش پلاگین اختصاصی وردپرس1. کشف نیازبرای سفارش پلاگین وردپرسی اختصاصی تان، ابتدا لازم است روی نیازتان خوب فکر کرده باشید. کمی وقت بگذارید و فکر کنید که می خواهید پلاگین شما چه کاری انجام دهد، چه مشکلی را رفع کند، و چه کمکی به وبسایت های وردپرسی بکند. ممکن است پلاگین شما به زیبایی یک سایت کمک کند، و یا کاربردی باشد و..2. بررسی امکان طراحی پلاگینپس از مشخص شدن آنچه که نیاز دارید و یا فکر می کنید دیگران نیاز دارند، با یک برنامه نویس (که تجربه کار با وردپرس داشته) برای ارزیابی امکان پذیری صحبت کنید. ابتدا لازم است مطمئن شوید ایده شما قابل اجراست و در عمل، محدودیتی برای طراحی و برنامه نویسی پلاگین اختصاصی شما وجود ندارد ?3. برآورد هزینه طراحی اختصاصی پلاگین وردپرسحالا که می‌دانید نیازتان چیست و از امکانپذیری اجرای آن اطمینان حاصل کردید، نوبت به برآورد هزینه ها می رسد. لازم است بدانید چقدر باید پای این پلاگین هزینه کنید.یک پلاگین وردپرسی می تواند از چند ساعت تا چند هفته برای طراحی و برنامه نویسی، زمان بخواهد. شما باید بودجه تان و نیازتان را هماهنگ کرده باشید.حتما با یک توسعه دهنده وردپرس برای دریافت برآوردِ هزینه و زمان اجرای پروژه صحبت کنید.4. طراحی پلاگین WP اختصاصی ?توسعه دهنده ی وردپرس، پس از توافق، با دریافت پیش پرداخت، مراحل اجرای پروژه شما را شروع می‌کند.در پایان مراحل طراحی، می‌توانید تسویه حساب کنید و پلاگین اختصاصی تان را تحویل بگیرید.تبریک می گویم، شما پلاگین وردپرسی اختصاصی خودتان را دارید. می توانید آن را در وبسایت های وردپرسی تان نصب کرده و استفاده کنید.اما..اگر علاقمندید که پلاگین وردپرسی تان در فهرست پلاگین های رسمی وردپرس منتشر شود، و دیگران هم از آن استفاده کنند، مرحله بعدی برای شماست:ابتدا به این نکته توجه کنید که پلاگین شما برای استفاده رایگان منتشر می‌شود. و البته می‌توانید برای بخشی از امکاناتِ پلاگینِ خودتان، اقدام به دریافت وجه و کسب درآمد کنید.5. انتشار پلاگین در وبسایت وردپرس ?می‌توانید خودتان مراحل انتشار پلاگین را انجام دهید؛ اما با توجه به اینکه برای انتشار پلاگین در دایرکتوری رسمی وردپرس، دردسرهای نسبتا زیادی دارد، توصیه میکنم این کار را به یک فرد با تجربه بسپارید?وردپرس برای حفظ نظم و کیفیت این پروژه بزرگ، معیارها و استانداردهای فراوانی دارد. برای اینکه تمام استانداردهای وردپرس در انتشار پلاگین رعایت شده، و پلاگین شما برای انتشار رسمی، موافقت گروه وردپرس را بگیرد، نیاز است مستندات نسبتا زیادی را مرور کنید، با تیم وردپرس مکاتبه کنید، و یک یا چند مرتبه پلاگین خود را ویرایش کنید.اگر به فکر سفارش طراحی پلاگین اختصاصی wordpress و یا سفارش انتشار پلاگین اختصاصی وردپرس هستید:من تاکنون چندین پلاگین اختصاصی وردپرسی طراحی کرده و آنها را در دایرکتوری رسمی وردپرس منتشر کرده ام. همچنین مشغول طراحی چند پلاگین وردپرسی اختصاصی و انتشار آنها هستم.می‌توانید فهرست به روزِ پلاگین های فعال من را در این صفحه مشاهده کنید.اگر علاقمند بودید که پلاگین اختصاصی داشته باشید، و یا پلاگین اختصاصی خودتان را در وبسایت رسمی وردپرس منتشر کنید، می توانید با من در تلگرام در تماس باشید.+ متن کامل این نوشته را به همراه جزئیات بیشتر در لینک زیر بخوانید:مراحل سفارش طراحی پلاگین وردپرس اختصاصی جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Fri, 25 Aug 2023 13:23:00 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2-p6klqizuo2y7 چند ماه پیشا تصمیم داشتم برای تمرین زبان انگلیسی و پیشرفت در این زبان، هر روز یک نوشته فی البداهه و روزمره، شامل 10-20 جمله منتشر کنم.. اما بعد از یکی دو هفته تلاش، و ساختن حدود 25 نوشته، دیدم این روش به تنهایی نمیتونه جواب باشه.. و خلاصه که حرکتم باگ داره.امروز به نظرم رسیده بشینم و یک نوشته بسازم.. بعنوان زبان آموزِ زبان فارسی، می خوام ببینم فی البداهه چطور و چقدر میشه بنویسم.. اصلا آیا میشه بنویسم؟می خوام ببینم آیا انتظارم از خودم منطقی بوده که بعنوان یک زبان آموز، با یک زبان خارجی، جمله و نوشته فی البداهه بسازم.نه ، مرسی ؛ باب اسفنجی*** پس بریم که یه چیزایی بنویسیم:امروز 4شنبه است 28 امین روز اولین ماه تابستان سال 1402. چه زود چهار هفته از تابستان امسال هم گذشت. زمان داره مثل موشک میگذره.دارم اِبی گوش میدم:تو که مهتابی تو شبِ من....شب به اون چشمات خواب نرسهبه تو میخوام مهتاب نرسهبریم اونجا ، اونجا که دیگهبه تو دستِ آفتاب نرسهدو سه روزی هست که هوای تبریز خنک شده.. و تقریبا وسط تابستون هوای به این خنکی داریم. این خوبه.کتاب "برتری خفیف" جف اولسون را مرور میکنم این روزا. ایده اش ساده و در عمل مفیده. جف میگه فقط عادت های ساده ی کوچیک رو به طور مستمر ادامه بده.. همین کارای کوچیک نتیجه های بزرگ و تغییرای بزرگ می تونن بسازن.هفته قبل قسمت اول فرندز رو انقدر مرور کردم که تقریبا تمام دیالوگ هاش رو حفظ شدم. بعدم قسمت دومش رو چند مرتبه دیدم.. یه چند مرتبه دیگه میتونم ببینمش.. نسبت به سریال های ترکی که هر قسمتش 2.5 ساعته، این 20دیقه ای سوسول بازیه.. ده مرتبه هم میشه دیدش.اولین مرتبه حس کردم که بیشترِ دیالوگ های اینو نفهمیدم.. اما دفعات بعدی بهتر میشه اوضاع.یه وقتایی که گیج و داغون باشم و حس گُم شدنم زیاد بشه.. میشینم پای صحبت های سادگورو ، و یا mooji ، و یا آلن دوباتن.دیروز هم چند ساعتی سادگورو گوش دادم و واقعا این آدم با صحبتاش دنیاتو می تونه عوض کنه.خوب مشخصا دارم زور میزنم که یه چیزی واسه گفتن پیدا کنم..دارم یه دیالوگ یک نفره مینویسم..تا حالا اینکارو به فارسی نکرده بودم.. و انتظار داشتم بتونم به یه زبان خارجی چنین کاری کنم و همه چی هم خوب باشه.این روزا خیلی هم ویدیوهای آموزشی انگلیسی می بینم.. انقدر زیاد که خودمم حس میکنم زیاده روی کردم.. درسهای luke و hadar و بقیه معلم های اینگلیش محبوب توی یوتوب رو می‌بینم.مطمئن نیستم درباره چراییش.. ولی زبان هلندی رو هم در حد روزی 15 الی 30 دیقه تمرین می کنم..حس خوبی داره تمرین یه زبان کاملا جدید.. و طی این شش ماهه که بطور مستمر این زبان رو تمرین کردم، یه وقتا که آهنگ های Flemming رو گوش میدم و می بینم چند تا کلمه از ترانه رو می تونم بفهمم، ذوق زده میشم.. احتمالا تمرین این زبان رو با دولینگو ادامه بدم.. و در کنارش با کتاب Get talking dutch هم دارم تمرین میکنم.چیزی که حالا بعد همین چند دیقه تمرین باید اعتراف کنم اینه که..فی البداهه و بدون موضوع که بخوای بنویسی و بخوای مثلا 500 کلمه یا حتی بیشتر نوشته بسازی.. کار سختیه.. خودِ این ایده سخته.. حتی به زبان مادریم سخته.احتمالا کار درست اینه که یه چارچوب یا یک(یا چند تا) موضوع یا سوال یا عنوان تعریف کرده باشیم و بخوایم برای اون زمینه های مشخص ، محتوا بنویسیم..بیاین برگردیم به موضوع زمان و سریع گذشتنِ زمان» اینکه زمان داره مثل موشک میگذره.زمان سریع میگذره و ما آدما به همین سرعت پیر میشیم.. پیر شدن یه ترس ریز خاصی پشتش داره.. پیر میشیم و بعدشم.. تمام.. ترس اصلی اون آخرشه.. ترس از تمام شدن همه چیز..می ترسیم که تمام آرزوها، امیدها، خواسته ها، برنامه ها.. کتاب های نخونده.. فیلمای ندیده.. ترانه های نشنیده.. شعرای نخونده.. و .. نصفه کاره رها بشن..و خوب اگه هزار سال هم وقت داشته باشی.. بازم برای تموم کردن تمام فیلم ها و کتابهای دنیا بس نیست.. برای تجربه کردن تمام چیزها و حس کردن تمام حس ها و شنیدن تمام شنیدی ها ، بس نیست.روی یوتوب ملیون ها ساعت فقط ویدیوی آموزش زبان پیدا میشه.. فکرشو بکن که بخوای فقط در این موضوع ویدیو ببینی.. تمام بشو نیست.این محدود بودن آدم.. و در مقابلش اون تجربه/حس های نامحدود.. تضاد عجیبی داره.. ترسناکه.اوه.. بنا بود بعنوان یک زبان آموز بنویسم.. یعنی لازمه که جملات کوتاه با کلمه های ساده بنویسم.. و فلسفه بافی نکنم..تابستان رو دوست دارم. تابستان هم به اندازه بقیه فصل ها دوست داشتنی یه. یه روزهایی گرم میشه.. ولی این گرما هم زیباست.. آفتاب یه وقتا زیادی می تابه.. ولی این هم زیباست..بعد از تجربه ی گرمای تابستونه که واسه خنکی پاییز و سرمای زمستون ، دلتنگ میشیم.چند روزه که صورتم رو اصلاح نکردم. ریش خیلی زود رشد میکنه. انگار همه انرژیم مصرف میشه برای تولید مو.به نوشتن ادامه میدم.. یه ریزه بیشتر تلاش کنم که برسونمش به حدود هزار کلمه..میدونین من چه رنگی دوست دارم؟ رنگ های آبی و سبز و ترکیبش شون رو خیلی دوست دارم.. بله.. رنگ فیروزه ای رو خیلی دوست دارم. این رنگ ها حس جالبی بهم میدن. این رنگ ها انرژی جالبی دارن.. زنده و شاد هستن از نظرم.البته که رنگ های مختلف در کنار همدیگه ، حس خوبی دارن. یه دنیای فقط فیروزه ای به درد نمیخوره. خوبه که دنیا همه رنگ ها رو کنار هم داره. این خوبه.بله.. داشتیم می گفتیم.. زمان خیلی سریع میگذره.همین نیم ساعتی که پای نوشتن این پست صرف شد.. مثل برق و باد گذشته.. حتما حدس میزنی از کجا میگم چقدر وقت گذشته.. از روی آهنگ هایی که گوش دادم.. آلبوم رو از یوتوب گوش میدم و از اونجا می بینم که چقدر وقت گذشته.وقتی خوشحال باشیم، زمان سریعتر میگذره. حتی همینکه غمگین یا نگران هم نباشی، زمان سریع میگذره.. ولی واای به روزی که یه ریزه نگران باشی.. یه آزمون/امتحان/مصاحبه داشته باشی.. یه درد/مشکلی داشته باشی.. از چیزی عصبانی باشی.. زمان مثل آدامس کش میاد.. اینطور وقتا زمان میخواد مثل پنیر پیتزای با کیفیت کش بیاد..انگار که باهات لج کرده باشه.. انقدر کش میاد که قشننننگ اون درد و غم و ترس رو با پوست و استخونت حسش کنی. نامرد پدرسوخته.دیگه دارم سعی میکنم روی موضوع زمان بمونم و کانال عوض نکنم.. یه چند تا جمله دیگه بنویسم کافیه برام..حالا که بحث زمان شده.. سه زمان داریم.. گذشته ، آینده و حال. اساتید مدیتیشن (و البته خیلیای دیگه) میگن که خوب نیست که اسیر گذشته و آینده باشیم. وقتی زیادی و بیخودی درگیر فکر گذشته و آینده باشیم، انرژی و تمرکز از دست میره و "حال" رو از دست میدیم.یه کتابی میگفت، اسیر آینده بودن معمولا بیشتر اوقات حس "ترس" داره. از آینده و اتفاقات احتمالیش می ترسیم.. اسیر گذشته بودن هم بیشتر حس "حسرت" داره. درباره گذشته و کارایی که کردیم/نکردیم، حسرت میخوریم.اینا یعنی اینجایی که الان هستیم، کلی انرژی به فنا میدیم و کار مفیدی نمی کنیم.یه ریزه از گذشته درس گرفتن خوبه، یه ریزه برنامه ریزی برای آینده کافیه.. بعدش درستش اینه که در زمان الان، یه حرکتی بزنیم که به درد خودمون و دیگران بخوره.البته ذهن عاشق اینه که برگرده به گذشته و ازش یه فیلم سینمایی بسازه.. ذهن میره یه حادثه ای واقعی یا حتی ساختگی از گذشته میکشه بیرون.. میاره روی میز ذهنی مون. بعد میبینه اگر خوشمون اومد ، میره کلی پرونده های مرتبط و مشابه هم میکشونه میاره بیرون.. اگه حواست نباشه ساعت ها همینطوری اسیرت میکنه.انقدی که به قول سادگورو، دچار "اسهال ذهنی" میشیم.سادگورو خیلی قشنگ میگه که:فکر کردن، یعنی فرآیند اندیشیدن رو به شکل آگاهانه به کار بگیریم.. ولی وقتی که می بینی ذهن داره هر چی دلش میخواد میاره بالا و مدام داره یه چیزایی تولید میکنه و نمی تونی کاریش بکنی.. این دیگه فکر کردن نیست.. تو دچار اسهال ذهنی شدی.سادگوروو کار ذهن فقط با گذشته نیست.. ذهن آینده رو هم همینطوری بازیچه می کنه.. رهاش کنی میتونه 100 سال برات فیلم بسازه.. انقدی که از کار و زندگی می افتی.در نهایت توصیه می کنم "سادگورو" ببینید/گوش کنید.مدیتیشن کنید.تمام واسه این نوشته.. یک ساعت وقت گرفت جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Thu, 20 Jul 2023 00:13:01 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87-bidchjbjyhs8 افسردگی کاملا نهفته (perfectly hidden depression)، یا آنطور که بر ترجمه فارسی آن نوشته شده: افسردگی نهفته، کتابی ست که سال 2019 توسط خانم دکتر مارگارت رابینسون رادفورد تالیف و منتشر شده، و در ایران هم به فارسی ترجمه شده و در دسترس است.این کتاب رو برای مطالعه انتخاب نکردم.. دلیل مطالعه ام، این بود که کتابراه اونو هدیه داد (با تشکر از تیم خوب کتابراه بابت هدیه های سخاوتمندانه شون) و من تقریبا به هیچ کتابی نه نمیگم.. این هم چند هفته ای توی قفسه کتابراهی ام بود، تا اینکه فرصت خواندنش رو پیدا کنم.کتاب افسردگی کاملا نهفته 2019 اتر مارگارت رابینسون راترفوردمارگارِت (Margaret Robinson Rutherford) همونطور که خودش هم توی کتابش میگه، نویسنده ی حرفه ای و با تجربه ای نیست، و این اثر (انقدی که من اطلاع دارم) اولین و فعلا تنها کتابی ست که ایشون منتشر کردند.ساختار کتابکتاب به سه بخش اصلی جدا شده:1. بخش اولشما وقت میگذاری تا درباره ایده اصلی نویسنده بخونی. اینکه "افسردگی نهفته" دقیقا چی میتونه باشه.* ویژگی ها و جزئیات این شکل خاص افسردگی توضیح داده میشه تا ببینید آیا شما رو هم شامل میشه یا نه.مثلا:-احساس مسئولیت شدید یا بیش از اندازه.-نگرانی دایمی و نیاز به کنترل خود و محیط اطراف.* نویسنده می‌گوید:اگر افسردگی بالینی، فقدان سرزندگی است، افسردگی نهفته، فقدان خویش پذیری ست. خویش پذیری پادزهر افسردگی نهفته است. وقتی شفقت به تمامی جنبه های وجودت رو یاد میگیری و تمرین میکنی؛ از نقاط قوت و قابلیت هات گرفته تا بی اعتمادی ها و آسیب پذیری ها، از غرور و دستاوردها تا پشیمانی و حسرت، همه رو درون خودت میپذیری.* در آخرِ این بخش، پرسشنامه ای هم طراحی شده برای تشخیص اینکه چقدر ممکنه درگیر این مدل افسردگی باشید.2. بخش دومنویسنده به مخاطبش راهکارهایی برای رهایی از این کمالگرایی+افسردگی، ارائه میده و میخواد کمکش کنه تا احتمالا خوب بشه.اینجا باز هم نویسنده می گوید:شفای افسردگی کاملا نهفته، مستلزم پذیرش این است که آسیب پذیری ها، ضعف ها و عیب های شما همگی بخش های حیاتی و پذیرفتنی وجودتون هستن.. داشتن اونها شرمندگی نداره و معنای شکست نمیده. اونها رو دارید، چون انسانید. شما ثمره‌ی تجربه‌های خودتون هستین. با پذیرش خود می تونید تغییر کنید، زیرا پذیرش با کناره گیری یا تسلیم فاصله ی زیادی داره. پذیرش خود، آزادی می آورد.در این بخش، مارگارت، فرآیندی 5مرحله ای برای این مسیر ارائه میده و اونها رو تشریح می کنه.3. بخش سومدر واقع ادامه بخش دومه، با این تفاوت که مشکلات و موانع احتمالی در مسیرِ بهبودی رو بررسی و براشون راهکار میده.جمله ای جالب در صفحات پایانی کتاب:خواسته و نیاز شماست که روابطی بسازی که در اونها، خودِ واقعیت باشی. اگر بخوام تمام این کتاب رو در یک نکته خلاصه کنم، همینه. دست دراز کردن و کمک گرفتن، انتخاب افراد قابل اعتماد و قبولِ خطر خودافشایی پیشِ اونا، تصمیمی حیاتی ست.? نظرات شخصی مناین رو در نظر بگیرید که مطالعه ی کتاب ایشون، به اندازه مطالعه کتابهای نویسنده های حرفه ای و محبوبی مثل مارک منسون (با کتابی مثل هنر ظریف بی خیالی) و یا آلن دوباتن (با کتابی مثل تسلی بخشی های فلسفه) لذت بخش و هیجان انگیز نخواهد بود.ضمنا توجه کنید که این کتاب بیشتر از اینکه چیزی برای خواندن به شما بده، ایده هایی برای فکر کردن، تکالیفی برای انجام دادن پیش روی شما میگذاره.. شما 62 مرتبه در طول این کتاب حدود 200 صفحه ای دعوت میشین به خودنگری و بررسی ابعاد مختلف روح و روان خودتون، و یادداشت نظراتون.تکالیف این کتاب، چندان آسان نیستن، و مجبورتون میکنن که از نظر ذهنی و روحی، مسیر نسبتا سختی رو همراه این کتاب بگذرونید.. و البته گاهی (شاید مربوط به ترجمه باشه) ابهام داره و نمیشه فهمید نویسنده واقعا چه سوالی پرسیده و چه نوع جوابی ازت می خواد.* یک نکته مفید اینه که در این کتاب، مارگارت، در بخش های مختلفِ کتابش، تعداد زیادی کتاب مفید و جالب مرتبط در زمینه های ذهن آگاهی، روانشناسی، و خودیاری معرفی میکنه.مثلا:کتاب 10% happier از دن هریس: 2014 / و یا / کتاب aware از دنیل هیگل: 2018* به دفعات، حین مطالعه ای این کتاب، این حس رو داشتم: زیادی داره کِشِش میده. از نگاه من بحث ها، عناوین و مسائل روانشناسانه زیادی در این کتابِ کوتاه مطرح شده. و در واقع شلوغ شده.این کتاب می‌تونست کمی ساده تر باشه و به جای اشاره به مسائل فراوان، مثل شخصیت مرزی، اگر می چسبید به ایده اصلیش، یعنی کمک به کمالگراها برای کنار آمدن با مشکلاتشون، شاید حسی بهتر داشت.* نویسنده به دفعات از مخاطبش می‌خواد که به مشار/روانشناس/پزشک مراجعه بکنه.. که به نظر من چندان جالب نمیاد، و ضروری نیست شما تقریبا از هر 5صفحه، یکبار به مخاطب بگی که بره پیش مشاور.چنین کاری دو ایده به ذهن میاره:1. شاید این کتاب مجموعه ای از جزوه هاست که قبلا جداگانه نوشته شدند، و در هر کدوم از مخاطب خواسته شده به مشاور مراجعه بکنه.2. شاید این کتاب/نویسنده، امید چندانی نداره که مخاطبش بتونه از پس مشکلاتش بر بیاد، و اونو حواله میده به مشاور.? آیا من این کتاب رو مرور خواهم کرد؟احتمالش کمه. هر چند چیزهایی ازش یاد گرفتم و کمکم کرد تا چند تروما از گذشته ام کشف کنم، اما در کل حس خیلی خوبی از خواندنش نداشتم، و فعلا انگیزه ای برای مرور مجدد این اثر ندارم.? آیا من این کتاب رو به کسی هدیه میدم؟نه. این از اون کتابهای سخته که یا: 1.شخص خودش باید تصمیم بگیره که میخواد بگیرتش دستش 2. مشاور/روانشناس طبق وضعیت تون، بهتون توصیه اش بکنه.? آیا مطالعه نسخه انگلیسی این کتاب رو توصیه میکنم؟اگر مثل من، مطالعه کتابهای نسخه اصلی رو بعنوان راهی برای بهبود مهارت زبانی تون در نظر گرفتین، مطالعه ی این اثر رو توی فهرست تون بگذارید. چیدمان و جمله بندی این کتاب خیلی روان نیست، ولی اگر به کتابهای روانشناسی علاقمند باشید، خوندنش شما رو بعنوان زبان آموز، اذیت نخواهد کرد.? آیا کتابهای آینده ی این نویسنده رو میخونم؟ (اگر چیزی منتشر کنه)بله.. قطعا ایشون در تخصص خودش یه حرفه ای است، و حرفهای زیادی برای گفتن داره.. و احتمالا آثار بعدیش (اگر منتشر کنه) خواندنی تر خواهد بود. البته ترجیح میدم اول خلاصه کتابشون رو مرور کنم. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Sun, 21 May 2023 22:43:27 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%D8%B3%D8%A7%D9%84-1402-%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-cujeorfbucms قبلا در یک نوشته، جدول برآورد قیمت طراحی سایت در سال گذشته را منتشر کرده بودم.و همانجا توضیح داده شد که عواملی مثل فضای میزبانی سایت (هاست)، طراحی front-end و طراحی و برنامه نویسی back-end بر روی ارزش و قیمت پروژه های طراحی سایت تاثیر مستقیم دارند.در زمان برآورد قیمت طراحی یک وبسایت باید تمامی این عوامل ارزیابی شوند تا قیمت دقیق طراحی سایت به دست آید.اگر بخواهید تصویری کلی از قیمت طراحی وبسایت در سال 1402 داشته باشید، در این نوشته سعی میکنم کمک تان کنم.به همه دوستانم گفته ام که : قلعه‌ی امنِ شما، وبسایت شماست؛ اما اگر هنوز شک دارید که ضرورت داشتن وبسایت چیست، این نوشته ام را بخوانید.قیمت طراحی سایت سال ۱۴۰۲؛ تعرفه طراحی وبسایت؛ هزینه های طراحی سایت 1402بریم سراغ هزینه های طراحی و راه اندازی وبسایت در سال هزار و چهارصد و دو: 1. خرید دامنهبرای راه اندازی یک سایت اول باید با خرید دامنه (Domain) شروع کنیم.هم اکنون میتوانید دامنه "نقطه آی آر" را یک سالانه 19هزار تومان و 5ساله 57 هزار تومان ثبت کنید.دامنه های خارجی، به جهت وابسته به قیمت دلار، نوسان دارند؛ به طوری که هم اکنون برای ثبت دامنه دات کام یک ساله هزینه 610هزار تومانی باید بپردازیم.1.1. گواهینامه SSLاگر قصد راه اندازی وبسایت های پیچیده، پروژه های مالی، و وب اپلیکیشن داشته باشید، داشتن لایسنس SSL برای امنیت وبسایت ضروری خواهد بود.البته بارگذاری سایت برپایه پروتکل HTTPS به بهبود رتبه سایت در نتایج جستجوهای گوگل هم کمک خواهد کرد.اخیرا در بیشتر سرویس های هاستینگ، امکانِ درخواست SSL رایگان هم فراهم شده است. اگر سرویس هاستینگ شما این گواهینامه را ارائه نکرده، لازم است یک گواهینامه ssl بخرید.هزینه گواهینامه SSL رسمی و تجاری برای هر دامنه، اکنون از 300هزار تومان شروع می شود. برای داشتن گواهینامه wildcard که تمامی ساب دامین های شما را هم پوشش دهد، سالانه باید حداقل 3میلیون تومان هزینه کنید.2. خرید هاستخرید هاست هم از گام های اولیه این مسیر است. هاست و سرور خوب می‌تواند تاثیر بزرگی روی موفقیت پروژه ها داشته باشد.هاست با قیمت منصفانه، بهتر است از هاست/سرور ارزان اما کم کیفیت.این سوالی متداول است: هاست از سرور داخلی بگیریم یا خارجی؟معمولا برای انتخاب هاست، دو انتخاب پیش رو داریم. مهم است که از قبل، ارزیابی کافی از بازار و کاربران هدفِ پروژه داشته باشید. برای مثال اگر قصد راه اندازی فروشگاه آنلاین و فروش محصولات به مشتریانی فقط در داخل کشور دارید، بدون شک هاست ایرانی انتخاب بهتری برای شماست. اما اگر مثلا قصد راه اندازی سایت شخصی، و چند زبانه، جهت معرفی نمونه کارهای تخصصی تان دارید، هاست خارجی انتخاب مناسبِ شماست.2.1. هاست ایرانهمانطور که احتمالا حدس میزنید، هاست ایران را از سرورهایی در دیتاسنترهای مستقر در داخل کشور خریداری می کنیم. وبسایت ما در این حالت، از داخل کشور با سرعت بسیار خوبی در دسترس است و در بیشتر مواقع، اختلال های متداول شبکه ی اینترنت ایران (!) تاثیر کمی روی دسترسی مشتریان مان به وبسایت خواهد داشت. دسترسی به سرور ایرانی از خارج کشور، معمولا کمی کندتر است و اختلالات متداول اینترنت در ایران روی کیفیت و سرعتِ دسترسی خارجی ها، معمولا موثر خواهد بود.داشتن یک گیگابایت هاست لینوکسیِ سی پنل ایرانی، از حدود 240 هزار تومان سالانه، و یک گیگابایت هاست ویندوزیِ ایرانی، با پنلِ پلسک، از حدود 700 هزار تومان سالانه، هزینه دارد.2.1.1. ترافیک نیم بها برای سایت های ایرانیاگر هاست ایرانی داشته باشد، می توانید طبق این راهنما، درخواست کنید تا ترافیک کاربران وبسایت تان، نیم بها محاسبه شود.لیست سایت های ایرانی با ترافیک نیم بها را می توانید در این لینک ببینید.2.2. هاست خارجیاگر وبسایت شما روی سروری در یک دیتاسنترِ مستقر در کشورهای خارجی باشد، قطعا امکان دسترسی سریع و مطمئن همه کاربران از سراسر دنیا به وبسایت تان مهیاست؛ و اختلالات اینترنت در ایران، تاثیری رو دسترسی کاربران ندارد. البته ناگفته نماند که کاربران شما در داخل ایران، ممکن است گهگاه با اختلال مواجه شوند.یک گیگابایت هاست لینوکس سی پنل خارجی (آلمان) از حدود 360هزار تومان و یک گیگابایت هاست ویندوزی خارجی با پنل پلسک (آلمان) از حدود 1میلیون تومان، هزینه خواهد داشت.و حالا دیگه می‌تونیم برای سراغ فرانت و بکند:فرانت اند و بکند در طراحی سایت؛ قیمت طراحی وب سایت سال 14023. طراحی فرانت اندفرانت اند، بخشی از پروژه های طراحی سایت است. این بخش، ویترینِ وبسایت شماست، و مخاطب و مشتریان شما به طور مستقیم با آن مواجه می شوند.اگر وب سایت تان را با CMS محبوبِ وردپرس، راه اندازی بکنید، قالب های رایگان فراوانی در دسترس شماست. اما خرید یک قالب حرفه ای و متناسب با نیازتان، انتخاب هوشمندانه تری ست. و اگر وبسایت شما وردپرسی نیست، و یا قالب دلخواه تان را از هیچ کدام از فروشگاه ها پیدا نکردید، لازم است که سفارش طراحی اختصاصی بدهید.3.1. طراحی فرانت‌اند اختصاصیدر صورتی که نیاز است فرانت اند وبسایت شما بصورت اختصاصی طراحی شود، بهتر است از قبل درباره بازار هدف، کاربران هدف، روحیات این کابران و.. بررسی کرده باشید.اول وبسایت های رقیب را چک کنید و نیازهای پروژه تان را برآورد نمایید. حالا می توانید با شخص یا تیم طراح تان مشورت کنید تا به توافقی برای هزینه های طراحی برسید.تعرفه خاصی برای طراحی اختصاصی وجود ندارد، و عوامل متعددی میتوانند روی ارزش پروژه موثر باشند؛ اما صرفا برای اینکه تصویری کلی داشته باشید:طراحی فرانت اند اختصاصی در صورتی که پروژه حدود 1ماه زمان بگیرد، حدود 10 الی 15 میلیون تومان ارزش دارد.3.2. خرید قالب وردپرسممکن است پس از جستجو در فروشگاه های ایرانی که قالب وردپرس می‌فروشند، مانند ژاکت، راستچین، همیاروردپرس، میهن وردپرس و.. بتوانید قالب دلخواه تان را پیدا کنید.برای مثال در یکی از فروشگاه های فوق، چند نمونه از قالب های فروشگاهی پروفروش، از حدود 500 الی 600 هزار تومان قیمت دارند.4. طراحی و برنامه نویسی بک انداگر وبسایت وردپرسی دارید، می توانید برای وبسایت تان، پلاگین های مناسب را جستجو کرده و پیدا کنید. اگر وبسایت تان وردپرسی نیست، و یا پلاگین مدنظرتان را پیدا نکردید، نوبت به سفارش برنامه نویسی اختصاصی می رسد:4.1. برنامه نویسی اختصاصیاگر لازم باشد وبسایت شما بصورت اختصاصی برنامه نویسی شود، برنامه نویسی بکند پروژه، یکی از مهمترین بخش های کار است.بهتر است درباره تمامی ابعاد و جزئیات پروژه فکر کرده، با تیم برنامه نویسی و یا فرد برنامه نویس، بحث کنید و به توافق برسید. ابتدا از نظر فنی و مالی، مسائل و احتمالات را بحث کرده و قرارداد ببندید، و پس از شروعِ کار، پیشرفت پروژه را بصورت دوره ای، ارزیابی کنید.ارزش طراحی و برنامه نویسی بکند برای هر وبسایت، بسته به جزئیات و نیازهای همان پروژه، تعیین می‌شود.تعرفه مشخصی برای برنامه نویسی وبسایت وجود ندارد، و نمی توان قیمت مشخصی برای تمامی وبسایت ها ارائه داد.اما برای داشتن تصویری کلی:برای طراحی یک وبسایت اختصاصی، که حدود 1ماه زمان بگیرد، از حدود 15 الی 20 میلیون تومان، در نظر بگیرید.4.2. خرید پلاگین وردپرسممکن است نیاز به برنامه نویسی اختصاصی نباشد، و بتوانید پلاگین های وردپرسیِ مناسب برای نیازتان پیدا کنید. در اینصورت از فروشگاه های قالب و پلاگین ایرانی مثل راست چین، میهن وردپرس، همیاروردپرس، ژاکت و.. پلاگین مدنظرتان را جستجو کرده و خرید کنید.مثلا افزونه های پرفروش فروشگاهی در یکی از این فروشگاه های ایرانی، قیمت هایی حدود 200 الی 500 هزار تومانی دارد.5. تولید محتوا و کپی رایتینگتقریبا در تمام پروژه های تحت وب، فروشگاه های آنلاین و وبسایت ها، شما نیاز به جذب ورودی از گوگل دارید؛ و این میسر نیست مگر با تولید محتوای اصیل، مفید و جذاب. تولید محتوا بخشی است که معمولا جدی گرفته نمی شود و می تواند ضربه جبران ناپذیری به موفقیت پروژه در جذب کاربر و درآمد، وارد کند.5.1. تولید محتوای اصیلالبته که بهترین روش تولید محتوا، این است که محتوایی دست اول تولید کنید. محتوای متنی و ویدیویی که مفید و خلاقانه تولید شده باشد، کاربران زیادی را به سمت وبسایت تان سرازیر خواهد کرد.محتوای اصیل ارزش بالایی نسبت به محتوای ترجمه یا کپی شده دارد. بسته به کیفیت محتوا، میزان خلاقیت و گستردگی محتوای تولید شده، و تخصصی بودنِ آن، می توان قیمت متفاوتی برای محتوای تولید شده تعیین کرد.بعنوان مثال، برای تولید یک پست متنی هزار کلمه ای، حداقل حدود 1میلیون تومان در نظر بگیرید.همچنین در برخی وبسایت ها می‌توانید قیمت حدود 100 تومانی برای هر کلمه، پیدا کنید؛ اما چنین تعرفه ای از نظر من برای تولید محتوای اصیل و خلاقانه، چندان منطقی نیست، و باید محتوای تحویلی با حساسیت بررسی شود.5.2. ترجمه محتواراهکار بعدی، ترجمه ی محتوا از سایت های خارجی است. می توانید مقالات مرتبط با زمینه کاری و تخصصی تان را از منابع خارجی، به فارسی ترجمه، و منتشر کنید. این روش هم، اگر با دقت کافی انجام شود، ارزشمند است.ترجمه محتوا معمولا نسبت به تولید محتوای اصیل، ارزان تر تمام می شود.تعرفه های ترجمه عموما بصورت کلمه ای تعیین می شوند.اگر در زمینه ای تخصصی کار می‌کنید، بهتر است شخص/تیم ترجمه ای پیدا کنید که در آن زمینه دارای تخصص و تجربه باشد.5.3. جاروی خودکارِ محتواپلاگین ها و ابزارهایی برای وردپرس وجود دارند که به شما کمک میکنند محتوای برخی سایت ها را جارو کرده و در سایت خودتان منتشر کنید.همچنین اگر وبسایت، فروشگاه شما وردپرسی نیست، می توانید از برنامه نویس تان بخواهید تا ربات هایی برای جاروی محتوا از وبسایت مدنظرتان، برنامه نویسی کند.با ربات های جارو محتوا، میتوانید محتوا را از وبسایت های مرجع، شبکه های اجتماعی و سایر منابع دریافت کرده و با اعمال تغییراتی مختصر در وبسایت خودتان منتشر کنید.برای سفارش ربات جاروی محتوا، با برنامه نویس تان مشورت کنید. این پروژه می تواند بسته به ابعادش، از سالانه 2 الی 10 میلیون تومان، ارزشگذاری شود.5.4. تولید محتوا با کمک هوش مصنوعیدر کنار تولید محتوای اصیل یا ترجمه شده و جاروی محتوا، می توانید از ابزارهای جدید هوش مصنوعی برای تولید محتوا کمک بگیرید. البته گوگل به وضوح موافق تولید محتوای کاملا ماشینی نیست؛ پس بد نیست محتوایی که با کمک ابزارهای هوش مصنوعی مثل ChatGPT تولید کرده اید، قبل از انتشار، ویرایش کنید.و البته که بیشتر اوقات پروژه های تحت وب، به خدمات سئو نیاز دارند:تعرفه سئو و هزینه خدمات سئو در 1402؛ قیمت سئو در سال ۱۴۰۲ 6. خدمات سئودر کنار تولید محتوا، داشتن یک تیم یا شخص متخصص سئو می تواند تاثیر مهمی بر موفقیت وبسایت و فروشگاه اینترنتی تان در جذب مخاطب از موتور جستجوی گوگل داشته باشد. از سرمایه گذاری در این زمینه دریغ نکنید.خدماتی مانند مشاوره برای SEO سایت، تولید و انتشار رپورتاژ آگهی، تولید محتوا و.. را می‌توانید از متخصصان سئو بخواهید.خیلی خلاصه، متخصصان سئو به شما کمک میکنند تا ورودی سایت تان از گوگل را افزایش بدهید.ارزش خدمات سئو میتواند به اشکال متفاوتی محاسبه شود. گاهی قیمت سئو براساس کلیدواژه خاصی که در نظر دارید، تعیین می‌شود. میزان رقابتی بودنِ این کلیدواژه نقش تعیین کننده در قیمت نهایی خواهد داشت. گاهی خدمات سئو را براساس میزان ورودی ارزش گذاری می‌کنند. لازم است که با مشاور خود صحبت کرده، نیازهایتان را اعلام کنید، تا به برآوردی توافق شده از ارزش پروژه‌ی سئو برسید.قرارداد خدمات سئو، معمولا بصورت بلندمدت (حداقل3ماهه) بسته میشود و سرویس دهنده در این مدت برای دستیابی به نتیجه مورد توافق، کار کرده، گزارش میدهد.7. نگهداری و پشتیبانی فنی سایتوبسایت های زیادی می‎توانید پیدا کنید که به روز نمی شوند، هم از نظر محتوایی و هم فنی.در پروژه های فراوانی شاهد بوده ام که کارفرما/سرمایه گذار، تصور می کند پس از راه اندازی اولیه، دیگر صرفا باید منتظر ماند و هیچ کار دیگری لازم نیست. اما این خطای استراتژیک، وبسایت شما پس از چند سال و در بعضی شاخه ها، حتی در چند ماه، ممکن است قدیمی شده و کارکردهای فنی و محتوایی خود را از دست داده باشد.برای موفقیت در فضای رقابتی وب، نیاز دارید که وبسایت تان به صورت مستمر مورد بررسی های فنی و محتوایی قرار بگیرد.بهتر است مطمئن شوید که وبسایت تان یک شخص یا تیم بعنوان پشتیبانِ فنی دارد، تا در مواقع حساس و برای رفع مشکلات پیش‌بینی‌نشده احتمالی کنارتان باشد.قیمت ثابتی برای خدمات پشتیبانی فنی نمی توان ارائه کرد. این نوع خدمات بسته به جزئیات مورد توافق، میزان مسئولیت هایی که پشتیبان به عهده می گیرد، پیچیدگی و گستردگی وبسایت، می تواند متفاوت باشد. اما برای اینکه تصویری کلی از ارزش خدمت داشته باشد:ارزش پشتیبانی فنی یک پروژه/وبسایت کوچک که ماهانه حداکثر حدود 4ساعت نیاز به کار فنی و مشاوره داشته باشد، سالانه 4 الی 5 میلیون تومان است. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Sat, 25 Mar 2023 23:38:34 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%DA%A9%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF-7%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%87-pliv7l68tmvi امروز میخوام بنویسم چه کسانی مدیتیشن نیاز دارن. البته این فهرست رو از نگاه خودم، طبق خوانده های خودم، و با درک خودم میگم. پس ممکنه کامل نباشه.. و یا ایرادایی توش باشه.. خوشحال میشم کمکم کنید اگر ایرادی توش دیدین.شما نیاز به meditation داریددوست خوبم، اگر یکی از این شرایط رو داری، و اگر در یکی (شایدم چند تا) از این دسته ها قرار میگیری.. شما مدیتیشن لازمی:1. اگر بیشتر اوقات می ترسیدر زندگی گاهی نگرانی یا هیجان (مثبت یا منفی) پیش میاد.. اما اگر حس میکنی بیشتر اوقات داری می جنگی، و روزهات داره با ترس از اینکه چی ممکنه پیش بیاد، چی ممکنه کم بیاد، چی ممکنه خراب بشه و.. میگذره، تو به مدیتیشن نیاز داری.2. اگر مدام از بقیه شاکی هستیاگر به هر طرف که نگاه میکنی، حتما یکی رو می‌بینی که درباره ناراحتی ها، مشکلاتت و بدبختی هات مقصر می‌دونیش، احتمالا مدیتیشن از نان شب برای تو واجب تره.چه کسانی باید مدیتیشن کنند؟3. اگر میتونی همیشه چیزی برای شاکی بودن پیدا کنیممکنه با اشخاص اطرافت مشکل زیادی نداشته باشی، اما بجاش با اشیا و مفاهیم و سیستم ها (ی اجتماعی / سیاسی / آموزشی و ...) اطرافت می جنگی.. دایم ازشون شاکی و ناراحتی.. و فکر میکنی همه مشکلاتت از اون ها ناشی میشه.. یس بادی، یو نیــد مدیتیشن.4. اگر مدام با گذشته ات می‎جنگیاین، یکی از متداول ترین مسائل آدماست.. اگر دیدی بیشتر اوقاتت درگیر اتفاقات گذشته و خاطراتت هستی.. اگر داری یه کامیون زباله از گذشته روی دوش خودت حمل میکنی، که بوی اون هم خودت رو آزار میده هم عزیزانت؛ در اولین ایستگاه ممکن توقف کن و بنشین به مدیتیشن. قول میدم ضرر نمی کنی.5. اگر از ذهنت که دایم آتیش به پا میکنه، شاکی ایممکنه مثلِ خیلی هامون، گاهی توی ذهنت درگیر یه سری افکار، سوالات و نگرانی هایی باشی.. و شاکی باشی که این ذهن داره اذیتم میکنه... می خوام این ذهن ساکت بشه... دکمه خاموش ذهن کجاشه.. ذهن من توی infinite Loop افتاده یکی دوشاخه رو از برق بِکشه.خوب شرمنده رفیق، ذهن دکمه خاموش نداره.. با ذهنت نمی تونی بجنگی.در عوض، تو به مدیتیشن نیاز داری، تا شروع کنی به دوست شدن با ذهنت. تا شروع کنی به درک اینکه ذهن کارش فکر ساختن و فکر کردنه. مثل قلب، که کارش پمپاژ کردن خونه.ذهن کار خودشو میکنه.. مهم اینه که تو اسیرش نباشی.. و البته درک این موضوع، یهویی شدنی نیست.. به کمی تمرین نیاز داره.6. اگر یادت نمیاد آخرین باری که "نفس کشیدی" کِی بودممکنه بگی نفس کشیدن غیرارادی ئه، و طبیعت کار خودشو میکنه..خوب اولا، برای چند ثانیه نفست رو نگهدار تا مطمئن بشی که انقدرام "غیر-ارادی" نیست؛ دوما اگه یادت نمیاد آخرین بار کِی به نفس کشیدنت "نگاه" کردی، پس شاید خیلی وقت ها تو از خودت دوری.. خودت رو "گم" میکنی و زیادی مشغول "بازی"های اطرافت میشی.تمرین mindful breathing یکی از بهترین و عمیق ترین تمریناتِ مدیتیشن ئه.اینجا این ویدیوی 2دقیقه ای از استاد rinpoche هم میتونه مفید باشه:https://youtu.be/ksp3iSUDqfo7. اگر همیشه در حال بُدوبُدو هستیدنیای اطرافمون (آدما و سیستم ها) مدام تشویق‌مون می‌کنن به بیشتر و بیشتر.. ثروت بیشتر، موفقیت بیشتر، کار بیشتر، دوستان بیشتر، روابط بیشتر، اخبار بیشتر و...خوب این "بازی" تا جایی که اسیر اون نشی، شاید خوب باشه. اما خیلی هامون خیلی وقت ها، ناخواسته و نادانسته اسیرِ بازی میشیم. از خودمون دور میشیم.. ما وارد چرخِ همستری میشیم، و ظاهرا قراره تا ابد بدویم دنبال خواستنی های بیشتر و بیشتر.بیشترمون، تقریبا همیشه، در وضعیتِ چیزی "خواستن" بودیم.. گاهی شاید خوب باشه بنشینیم و چیزی نخواستن هم تمرین کنیم. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Tue, 17 Jan 2023 14:37:04 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85%D9%87-zhebgrf7qb6m حدود دو هفته است که تصمیم گرفتم به صورت -تقریبا- روزانه، برای تمرین، یک پست به انگلیسی بنویسم. و این نوشته قرار نیست فلسفی، عمیق یا خیلی پیشرفته باشه یا به درد مخاطبش بخوره.. این، فعلا فقط تلاشی ست برای نوشتن چیزی حدود 10 جمله به زبان انگلیسی، که سعی میکنم به همدیگه مرتبط باشند.از اینجا میتونین نوشته های تمرینی من رو دنبال کنین: medium.com/@jafarnqiدیشب وقتی یک پست خیلی کوتاه، برای تمرین، به انگلیسی نوشتم و دکمه انتشار رو زدم.. بعد از چند دقیقه به نظرم رسید برخی کلمات را اشتباه استفاده کردم، و یا در برخی جملات خطا داشتم.. و دلم میخواست نوشته رو ویرایش کنم اما دست نگه داشتم...کمی عقب تر برگشتم و نگاه کردم که تلاش من برای تمرینِ نوشتن به زبان انگلیسی اینه که خطاها و ضعف هام رو بشناسم.. میخوام نوشتن، و مهارتهای زبانی ام رو بهبود بدم. دیدم که این فرآیند داره به شکل طبیعی پیش میره، و نیازی نیست این نوشته رو ادیت کنم تا perfect باشه.. اجازه میدم خطاها باقی بمانند و ذهنم این خطاها رو به خاطر بسپره، تا در نوشته های بعدی، جملات مشابهِ بهتری بنویسم.اصلا تمرینم، برای اینه که اشتباه کنم. اگر مطمئن بودم که میتونم یک پست یا نوشته مثلا 10 خطی رو کامل و بدون خطا بنویسم، دیگه تمرینی نیاز نداشتم.چرا نوشتن به انگلیسی برام مهم شد؟همه میدانیم که زبان برای ذهن، ابزاری اساسی ست که کمک میکنه با دیگران ارتباط برقرار کنیم و معانی رو منتقل کنیم.مدتی پیش، برای اولین بار موقعیتی جدی پیش آمد تا با کسی به انگلیسی صحبت کنم. من در حد مرگ از این موقعیت ترسیدم. هر چه در خاطراتم گشتم، نتونستم حتی یک مورد پیدا کنم که در عمرم فقط یک جمله با کسی انگلیسی حرف زده باشم.. در نوشتن هم، فقط چند تا ایمیل ساده نوشته بودم.. و اینجا بود که زنگ خطرم به صدا درآمد.بعد از سالها تلاش برای درک و تمرین زبان انگلیسی، اخیرا به این اطمینان رسیدم که، خیلی هامون در یادگیری زبان خارجی (هر زبانی) برای مدت زیادی در سطح کاغذ و کتاب، و در تئوری گیر می افتیم.ما مثل متخصصی هستیم که جعبه ابزار کاملی داره، و اسم و کاربرد تئوریک ابزارهاش رو میدونه... اما هیچوقت دست به آچار نبرده.یک نی نی در حال تایپمن همیشه به زبان های خارجی (انگلیسی و ترکی استانبولی) علاقمند بوده ام. خصوصا در 2سال اخیر حداقل 10 کتاب به انگلیسی را به طور کامل و تعداد بیشتری هم مقداری خواندم. ویدیوهای آموزشی، سریال و فیلم های نسبتا زیادی به زبان انگلیسی دیده ام... بیش از 900روز بطور مستمر در دولینگو (اپلیکیشن رایگان برای تمرین زبان های خارجی) انگلیسی تمرین کردم..و حالا می بینم... حتی میترسم به کسی بگم hello, how are you واقعا؟ همین؟باید اعتراف کنم؛ بعنوان یک زبان دوست، همیشه input های زیادی داشته ام.. اما هیچوقت به output ها فکر نکرده بودم. این خطا رو هم در انگلیسی و هم ترکی استانبولی انجام دادم.زبان رو چرا یاد میگیریم؟هدف اصلی همه در یادگیری زبان (هر زبانی) اینه که با بقیه انسان ها ارتباط برقرار بکنه. حتی یک نوزاد هم هدفش همینه.. به بقیه بفهمونه چی میخواد.. و بفهمه دیگران چی میگن. نوشتن و خواندن در اولویت دوم قرار میگیره، در جایی که بشر میخواد آنچه که گفته و شنیده رو محفوظ نگهداره.خطای خیلی هامون همینجاست..وقتی که بعنوان یک زبان آموز فقط ورودی داریم (میخوانیم و میشنویم) و هیچ خروجی ای نداریم (نمی نویسیم و حرف نمیزنیم)... این یعنی نصف این زنجیره ناقص مانده.به نظرم در این وضعیت، این زبانِ خارجی برای ذهن، صرفا نوعی اسباب بازی پلاستیکی تزئینی است، که گاهی گرد و خاکش را میگیریم و میگذاریمش سر طاقچه.شاید این اسباب بازی پلاستیکی بتونه با input های بیشتر، بزرگتر بشه... اما هیچوقت برای ذهن، یک ابزار واقعی و زنده برای ایجاد ارتباطات کاربردی نبوده.من بعنوان یک زبان آموزِ علاقمند، سعی میکنم دست به آچار بشم.. مینویسم و میدونم که اولش تا مدتی با این آچارها خودم رو زخم میکنم... اما مطمئنم که هر مرتبه، کمی بهتر می فهمم چطور باهاش کار بکنم..از شما هم دعوت میکنم که اگر زبان آموز هستید و یا در فرآیند اهدافتون به زبان نیاز دارید، نوشتن رو جدی بگیرید.ضمنا خوشحال میشم نوشته های تمرینی شما رو بخونم... شاید هم بخواهید چند دقیقه ای چت، یا صحبت تمرینی (به انگلیسی/استانبولی) داشته باشیم. میتونید منو از تلگرام پیدا کنید: pars20 جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Mon, 16 Jan 2023 01:18:54 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%D8%A7%D8%B2-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D9%BE%D9%84%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%DA%86%D9%87-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%AE%D8%AA%D9%85-5%D8%AF%D8%B1%D8%B3-iyexb38zfzxw هم غمگینم از این شکست، و هم خوشحال از این تجربه.دو هفته اخیر یکی از فشرده ترین، پرکارترین و پر استرس ترین دو هفته های عمرم بوده.پس از مدت ها رزومه فرستادن برای بیزنس های خارجی، برای اولین بار ریکروتر (مسئول استخدام/نیروی انسانی) یکی از این شرکت ها فکر کرد که می‌تونیم بریم به مرحله مصاحبه، و به من ایمیل زد که برای تاریخ و ساعت مشخصی آماده مصاحبه آنلاین باشم.مشکلش چی بود؟ مساله من این بود که باید برای مصاحبه به زبان انگلیسی آماده بودم، و من اصلا تا حالا حتی یک جمله اینگلیش با کسی حرف نزدم. واقعا یادم نمیاد هیچی!پس از تحمل استرس فراوان، در زمان مقرر در جلسه حاضر نشدم، و بعدا ایمیلی بهشون توضیح دادم که قضیه چی بوده... و اتفاقا این ریکروتر انقدر با شخصیت بود که قبول کرد مجددا زمانی برای یک جلسه دیگه ی مصاحبه برام هماهنگ بکنه و اینکارو کرد.اما خوب یه درس این دو هفته، این بود که وضعیتم رو بپذیرم، و امروز (دو روز پیش از موعد) ازشون خواستم که جلسه مصاحبه رو لغو کنند. چون به این نتیجه رسیدم که نیاز دارم قبل از اینکه در یک موقعیت جدی برای گرفتن موقعیت کاری صحبت بکنم، و وارد یک تیم کاری انگلیسی زبان بشم، نیاز دارم که برای مدتی برای صحبت کردن به انگلیسی تمرین کنم.تمرین انگلیسی واقعی وقتیه که داری زور میزنی حرف بزنی، و عرق میریزیاین دو هفته به اندازه چند سال برای من آموختنی داشت. و حالا که فرصتِ این تجربه رو داشتم، بیاین درس‌هاش رو بگم بهتون:1. برای اولین بار، به شکل جدی با موضوع مهاجرت مواجه شدمسالها بود که رزومه هام رو برای جاهای مختلف می فرستادم، اما هیچوقت به این شکل و اینقدر جدی به کار کردن برای یه بیزنس خارجی، دور شدن از خانه، و زندگی در یک کشور خارجی و.. فکر نکرده بودم.این تجربه باعث شد خیلی دقیق تر درباره یک کشور خارجی، و مثلا فرهنگ، اقتصاد، مسکن، هزینه های زندگی و شهرهای مختلف اونجا بررسی کنم.. و البته درباره یک شرکت خاص و فرهنگ و تاریخچه اش.فکر میکنم مهاجرت رو نمیشه به شکل "فقط بریم و خلاص بشیم از این وضعیت" یا "هر جایی بهتر از اینجا" نگاهش کنی. این نگاه ها جالب نیستن و اگر اینطوری پیش بری، احتمالا یه جایی صدای این error در میاد.2. برای اولین بار، با صحبت کردن به انگلیسی برخورد کردمصادقانه بگم، تا همین امروز که یک ماه مونده تا 35 ساله بشم، هیچوقت سعی نکرده بودم با کسی به انگلیسی صحبت کنم. و مطمئنم مثل من، برای خیلی ها هم، صحبت به اینگلیش انقدری ترسناک هست که بی خیال کل ماجرا بشن.امروز صبح وقتی خواستم برای اولین بار با یه خارجی در اپلیکیشن Speak Pal به انگلیسی صحبت کنم نزدیک بود سکته کنم.اولش بی خیال شدم، و برای نیم ساعت داشتم با صدای بلند به خودم Hello, How are you میگفتم که بتونم فقط همین 4 تا کلمه رو بیان کنم و امیدوار باشم بعدش مکالمه یه طوری پیش بره... و خوشبختانه تونستم اولین مکالمه ام رو با یکی -که مهارت صحبتش نسبتا بهتر از من بود و داشت برای ایلتس تمرین میکرد- انجام بدم.هر چند خیلی دست و پا شکسته بودم، ولی تونستم یه ریزه communicate بکنم (و حتی با دومین نفر هم صحبت کردم که مهارتش کمتر بود) و همین برام یه موفقیت بزرگ حساب میشه.ضمنا این فشردگی احساسی در این زمان کمکم کرد که یه تعداد زیادی ویدیو از یوتوب درباره speaking بببنم، مثلا ویدیوهای keith در کانال یوتوبی EnglishSpeakingSuccess جدا مفید هستن.3. دیدم که تمرین نوشتنی بیشتری لازم دارمدرسته که (از 2سال پیش) عادت دارم به مطالعه کتاب های انگلیسی (نسبتا ساده) و از کتاب ها لذت می برم... و همچنین چند تایی موقعیت داشتم که به انگلیسی مکاتبه داشته باشم؛ اما طی این مدت، قانع شدم که نوشتن چقدر میتونه در مسیر بهبود مهارت زبانیم مفید باشه. اون کلمات و عباراتی که می نویسی، میچسبن یه گوشه ذهن و به خاطر می مانند.در طول این دو هفته، برای اولین بار، شروع کردم به نوشتن انشاهای ساده و کوتاه در وبسایت medium که در واقع فعلا بیشتر در حد تلاش برای جمله سازی هستن.بعلاوه ی این، برای اولین بار، شروع کردم به چت متنی به انگلیسی با دیگران توی اپلیکیشن/سایت tandem.و امیدوارم این ها وضعیتم در صحبت کردن کمک کنند.4. فهمیدم نمیشه به این راحتیا از پِله ی شنیدن پریدبه قول keith اصلا زبان خارجی (هر زبانی) یاد میگیریم که حرف بزنیم (بیشتر اوقات).. اما خیلیامون فقط تو سطح کاغذ و کتاب گیر می افتیم.احتمالا یادگیری واقعی زبان انگلیسی اون وقتیه که مکالمه رفته توی سکوت محض، طرف منتظر جمله تویه، داری زور میزنی کلمه درستو پیدا کنی، و عرق میریزی?بعلاوه، از چیزی که از تجربه ام در گوش دادن به زبان ترکی استانبولی تجربه کردم (امسال تا اینجا +200 ساعت سریال ترکی دیدم) میدونم اگر بخوام با انگلیسی هم دوست بشم، لازمه که یه وقتا بدون اهداف متعالی و بدون نگرانی، بشینم (شایدم بهتره که لَم بدم) و یه چیزی فقط گوش بدم (و حتی زور نزنم که گوش بدم، فقط میتونم بشنوم).ظاهرا این طبیعی ترین شکل یادگیریه، اگر بخوای تهش حرف بزنی. بچه های 2 ساله هم بلدن این شکلی -با شنیدن- زبان یاد بگیرن.اگر تا اینجا رو خوندی، احتمال زیاد خودت یه چیزایی برای شنیدن داری.. اجازه بده منم کانال یوتوبی LukesEnglishPodcast رو توصیه میکنم. این آدم عالی یه.. چون میتونه 2 ساعت حرف بزنه بدون اینکه بخواد چیز خیلی خاصی بگه :))5. بیزنس خارجی ترسناک نیستقبلا درخواست های کاری زیادی برای شرکت های داخلی فرستادم. معمولا برخوردشون چندان محترمانه و دوستانه نیست، که فکر نکنم لازم باشه اینجا تشریحش کنم.و انگار قبلا پس ذهنم یه تصویری از بیزنس های خارجی داشتم، طوری که انگار مثلا مریخی و یا ربات هستن.. خیلی سخت میگیرن و ممکنه خیلی تو ذوقت بخوره وقتی بهشون نزدیک بشی و اینا.. اما..این ریکروتر (مسئول استخدام/منابع انسانی) شرکت خارجی در طول این مدت، با اینکه غیر از یک رزومه تک صفحه ای هیچ شناخت دیگری از من نداشت، چنان با احترام و ادب برخورد کرد که شخصا شرمنده شدم از بدقولیِ عدم حضورم در اون اولین جلسه. رفتارشون بسیار محترمانه بود، و خیلی بهتر از رفتاری که از بیزنس های داخلی دیدم. البته شاید این مورد خاص اینطور برای من پیش آمده باشه، و امیدوارم من اشتباه کردم این نکته رو.خلاصه که اینم یاد گرفتم که بیزنس های خارجی ترسناک نیستن، و حتی شاید خیلی انسان تر از اونی که تصور می کنیم. خلاصه جنگی در کار نیست.مهمه که یادگیرنده بمونیممیدونم که احتمالا اولین فکرت اینه که این "اولین" ها برای سن 35 دیره! اما خوب من خوشحالم که ضعف هام رو بهتر فهمیدم و شروع کردم به تلاش های جدید برای بهبودشون.. و مهم اینه که یاد میگیرم.اگر شما سن کمتری داری، خوش به حالت، پس زودتر شروع کن.. اگر سن بیشتری داری، سعی کن یادگیرنده بمونی و امیدوارم این نکات که گفتم به دردت بخوره. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Thu, 12 Jan 2023 01:08:40 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%D8%B8%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D8%AF%DB%8C%D8%AC%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%84-wg1yx0hnliva گهگاه برای تفریح و البته از روی علاقه ای که به موضوع های مختلف دارم، ترندهای مختلف رو نگاه میندازم.نگاهی به ترندهای ارزهای دیجیتال در ایرانبیایید کمی ترندهای ارز دیجیتال رو بررسی کنیم:امروز به نظرم رسید نوشته هام در موضوع ارز دیجیتال و صرافی ارز دیجیتال، یه چند هفته است که دیگه مثل سابق ورودی و خواننده نداره. می تونستم حدس بزنم نسبت به حدود 6 ماه پیش ترندها تغییر کردند اما اینقدرش رو پیش بینی نمی کردم:نمودار ترندهای گوگل در حوزه ارز دیجیتال در حدود 2 سال اخیرنمودارها میگن این ترندها اهمیت/قدرتشون رو نسبت به یک سال گذشته ده ها برابر از دست دادند.ظهور ارزهای دیجیتال در محیط وب فارسی به حدود 2سال اخیر مربوط است، و اوج این ترند مربوط به بهار و پاییز سال 2021 است.بهار 2021 زمانی که اوج قیمتی بیت کوین اولین بار به بالای 63هزار دلار رسیده بود و مرتبه دوم، پاییز همان سال مجدد تا بالای 67هزار دلار رفت.کمی که به این ترند نگاه کنیم... و حالا نمودار قیمت بیت کوین در بازه زمانی مشابه:نمودار قیمتی بیتکوین در حدود دو سال اخیرهمبستگی نسبتا زیادی بین نمودار قیمتی بیت کوین و نمودار ترند "ارزهای دیجیتال" را به سادگی می توان دید.نمودار روند قیمت ارزهای دیجیتال هم وضعیت مشابهی دارد:نمودار ترند جستجوی قیمت ارز دیجیتال، قیمت بیت کوین و قیمت اتریومظاهرا زمانی که قیمت ها بالا و رو به صعود بوده، جذابیت مساله و ترند جستجو در این حوزه هم در حال افزایش بوده، اما با کاهش قیمت ها، مردم با سرعت نسبتا زیادی داستان را رها کرده اند.آیا دوره ارزهای دیجیتال در حال تمام شدن است؟آیا می توان گفت ارزهای دیجیتال در میان مردم ایران، در حال از دست دادن محبوبیت و در مسیر افول قرار گرفته؟ جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Fri, 02 Sep 2022 15:49:18 +0430 https://virgool.io/@mindmade/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D8%AC%D8%A7%D8%B9%D8%AA-%D9%85%D9%86%D9%81%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D9%88%D9%84-kqsbizapkmyy چند روز پیش، یک بررسی خیلی کوتاه و کلی برای کتاب شجاعت منفور بودن (The courage to be disliked) ایچیرو کیشیمی، فیلسوف ژاپنی، نوشتم. اما احساس کردم برای درک درست محتوای این کتاب ارزشمند، لازم است خیلی عمیق تر درگیر آن باشم؛ پس تصمیم گرفتم خلاصه‌ای کمی مفصل‌تر بنویسم.اینجا خلاصه‌ی بخش اول/شب اول (از 5 بخش کتاب) را می‌خوانید. سعی میکنم تا حد امکان، عین جملات کتاب رو ترجمه کنم، تا نظرات شخصی‌ام، ناخواسته باعث ایجاد سوگیری نشه. تفسیر و نظراتم رو داخل پرانتز میارم که از متن اصلی تفکیک بشه.the courage to be disliked خلاصه کتاب شجاعت منفور بودن - بخش اولمقدمه کتابدر مقدمه‌ی این کتاب اشاره‌هایی کلی به نکات مهم در روانشناسی آدلری می‌شود. اشاراتی مانند:همه، نه در دنیای عینی (objective world) بلکه در دنیای ذهنی (subjective world) زندگی می‌کنیم، که خودمان به آن معنا می‌دهیم. دنیایی که تو می بینی، با دنیایی که من می‌بینم متفاوت است، و غیرممکن است که بتوانی دنیای خودت را با کسی به اشتراک بگذاری.(این نگاه سابجکتیو به دنیا چیزیست که در درس‌های عرفانی/معنوی و آموزه های بودا هم با آن مواجه‌ایم.)هیچ راهی برای رهایی از ذهنی بودنِ دنیای خودت نداری. الان دنیا برای تو پیچیده و رازآلود است، اما اگر تغییر کنی، دنیا به نظر تو ساده تر می‌رسد. نکته در این نیست که دنیا چطور است، بلکه در این است که تو چگونه هستی.عنوان بخش اول : رد کردنِ ضربه روحی (Deny trauma)بخش اول کتاب در 10 فصل تدوین شده است. فصل‌هایی خیلی کوتاه که خواننده را خسته نمی کنند?1. غولِ ناشناخته‌ی سوم(منظور نویسنده از غول سوم، آلفرد آدلر، روانشناس مشهور اتریشی، در کنار فروید و یونگ است.)در این فصل تنها توضیح داده شده که نظریات این کتاب بر پایه فلسفه‌ی یونان و روانشناسی (فلسفه) آدلری است.2. چرا آدما میتونن تغییر کنن؟اگر تنها روی علت‌های گذشته تمرکز کنی و چیزها را براساس علت و معلول توضیح بدی، به جبرگرایی دچار میشی. چون اینطوری داری میگی حال و آینده مون قبلا بر اساس اتفافات گذشته تعیین شده اند و غیرقابل تغییرند.در روانشناسی آدلری درباره "علت"های گذشته فکر نمی کنیم، و در عوض به "هدف"های اکنون می اندیشیم.اشاره می کنه که وضعیت هایی مثل ترس و نگرانی رو نه بر پایه‌ی اتفاقات گذشته، بلکه بخاطر اهدافی که در زمان حال داریم، خودمان می‌سازیم؛ نه که ترس‌ها مصنوعی باشن، واقعی هستن، ولی خودمون، بخاطر هدفی (که احتمالا ازش آگاه نیستیم) ساختیمش.3. ضربه روحی وجود ندارهفروید میگه زخم های روانی (تروما) فرد باعث ناخوشیِ الانش میشه... ما از شوکِ حاصل از تجربه هامون رنج نمی بریم (تروما)، اما در عوض، از روشون یه چیزی می‌سازیم که به درد اهداف الانی مون بخوره. تجربه هامون ما رو تعریف نمی‌کنن، اما معنایی که بهشون (به تجربه ها) میدیم، ما رو تعریف میکنن.بر اساس معنایی که به تجربه های گذشته مون میدیم، زندگی‌مون رو تعریف می‌کنیم. زندگی چیزی نیست که کسی بهت داده باشه، بلکه چیزیه که خودت انتخاب میکنی باشه، و فقط خودتی که انتخاب میکنی چطوری زندگی کنی.مثلا یه کسی که از خونه بیرون نمیره، داره برای هدف "بیرون نرفتن"، ترس و نگرانی رو میسازه.هر کدوم مون، داریم در مسیر یه اهدافی، زندگی می‌کنیم (پشت هر حرکتمون هدفی هست).4. عصبانیت ساختگی ستاینطور نیست که اول عصبانی بشی و بعدش داد بزنی. تو عصبانی میشی، تا بتونی داد بزنی. بعبارتی، برای رسیدن به هدفِ داد زدن، احساسِ عصبانیت رو میسازی.عصبانیت یک ابزاره که هر زمان لازم باشه بیرون میاریش.5. چطور زندگی کنیم که تحت کنترلِ گذشته مون نباشیمما تحت کنترل احساسات‌مون نیستیم، تحت کنترل گذشته هم نیستیم.اگر گذشته همه چیو تعیین کرده باشه، پس هیچی قابل تغییر نیست، و ما در زندگی امروزمون دیگه نمی‌تونیم کار موثری بکنیم. اینطوری به نوعی پوچ‌گرایی می‌رسیم. سبب‌شناسی (etiology) فرویدی که با بحث ضربه‌ی روحی ارائه میشه، شکلی از جبرگرایی ست و مسیری به سمت پوچ گرایی.6. سقراط و آدلربرای جواب گرفتن عجله داری؟ تو خودت باید به جواب ها برسی، نه اینکه روی جوابی که از دیگری گرفتی تکیه کنی. جواب هایی که از دیگران میگیریم، یه چاره موقتی هستن، ارزشی ندارن. سقراط رو در نظر بگیر که خودش حتی یک کتاب هم ننوشت... آدلر هم علاقه ای به فعالیت های ادبی (نشر کتاب) نداشت و ترجیح میداد مشغول گفتگوها در کافه‌های وین(vienna) بوده، گروه‌های مباحثه کوچک داشته باشد.تمام شک‌های تو با مباحثه، حل میشن، و تو شروع به تغییر می‌کنی. نه با حرف هایِ من، بلکه با عملِ خودت.7. با همینی که هستی راحتی؟همین حالا تو احساس شادی واقعی نداری، چون یادنگرفتی خودتو دوست داشته باشی. و واسه اینکه خودتو دوست داشته باشی، آرزو میکنی بجای یه آدم دیگه به دنیا می‌آمدی. تو امیدواری شبیه شخص Y بودی و اینی که الان هستی دور مینداختی.اگر بری دنبال آدمی باشی که خودشو دوست داشته باشه، خیلی اذیت میشی تا یکی رو پیدا کنی که سینه رو جلو بده و با افتخار بگه آره من خودمو دوست دارم.من نمیگم "همینی که هستی" خوبه. اگر واقعا خوشحال نیستی، پس حتما یه چیزی توی اینی که هست، درست نیست. لازمه که یک قدم برداری، و متوقف نشی.آدلر: "مهم، چیزی که باهاش به دنیا میای نیست، اینه که از اون ابزار چطور استفاده می‌کنی." تو چون زیادی روی چیزی که باهاش به دنیا اومدی تمرکز داری، می‌خوای Y یا هر کسی دیگه باشی. عوضش، تو باید روی اینکه از ابزارت چی(چه معنایی) میتونی بسازی تمرکز کنی.8. ناراحتی چیزیه که خودت انتخابش میکنیآیا تمرکز کردن روی چیزی که باهاش به دنیا اومدی (شرایط و محیط) حقیقت رو عوض میکنه؟ ما ماشین‌های جایگزین شدنی نیستیم. چیزی که لازم داریم، نه جایگزینی بلکه تازه شدنه (ادامه بحث شون از فصل 7 بود)تو الان ناراحتی، برای اینکه خودت انتخاب کردی که ناراحت باشی؛ نه واسه اینکه زیر ستاره‌ی بدشانسی به دنیا اومدی.تو یه جایی تو زندگیت، انتخاب میکنی که ناشاد باشی؛ نه بخاطر اینکه در شرایطی ناشاد به دنیا آمدی، یا در اوضاعی ناشاد قرار گرفتی؛ واسه اینکه قضاوتت میگه که ناشاد بودن، برات سود داره.9. آدما همیشه عدم تغییر رو انتخاب می‌کننسبکِ زندگی، جهت گیری های فکر و عمل، در زندگیست.ممکنه حالت یا شخصیتت رو چیزی در نظر بگیری که بهت داده شده، و هیچ ارتباطی با اراده ات نداره. اما در روانشناسی آدلری، سبکِ زندگی، چیزیه که خودت برای خودت انتخاب میکنی.انتخابِ اولیه‌ی تو (برای سبک زندگی‌ت) ممکنه ناخودآگاه، ترکیب شده با عوامل بیرونی – نژاد، ملیت، فرهنگ، و محیط خانه – بوده. اینها حتما تاثیر بزرگی روی انتخابت داشتن. با این حال، این تو بودی که "این نوعِ من" را انتخاب کردی.آدما، فارغ از محیط‌هایی که در اونا هستن، می‌تونن هر زمانی تغییر کنند. تو نمیتونی تغییر کنی، چون که تصمیم میگیری که تغییر نکنی.آدما درباره چیزای مختلف قُر میزنن (شرایطی که توش هستن)، اما براشون آسون‌تر و کمی هم امن است که تو همون وضعی که هستن بمونن.در یک سو، نگرانیِ حاصل از تغییر هست، و سویِ دیگر، ناامیدیِ مربوط به تغییر نکردن.بابت ناراحتیت نمیتونی گذشته یا شرایطت رو سرزنش کنی، و از کمبود شایستگی هم نیست. تو فقط جرات نداری.10. برای زندگیت، اینجا و اکنون تصمیم می‌گیریکاری که لازمه بکنی (برای تغییر) اینه که تصمیم بگیری که سبک زندگیِ الانت رو متوقف بکنی.(یک دوست که میخواد در مسابقه نویسندگی شرکت کنه اما ترس داره) باید فوری نوشته‌اش رو برای یه مسابقه بفرسته، و اگر رد شد، اینو بپذیره. اگر اینکارو بکنه، ممکنه پیشرفت کنه، شایدم متوجه بشه که باید پیگیرِ چیزی دیگه باشه. در هر دو صورت، رو به جلو حرکت می‌کنه. این یعنی تغییر لایف استایلِ کنونی. با نفرستادن آثارش، به هیچ جایی نمیرسه.این "من" یا "خود" زندگی رو پیچیده میکنه، و زیادی سخت، که نشه شاد زیست.اگر سبک زندگیت رو عوض کنی – روشی که به دنیا و به خودت معنا می بخشی – انوقت هم نحوه تعامل ات با دنیا و هم رفتارت تغییر میکنه.مهم نیست تا این مقطع از زندگیت چه اتفاقاتی افتاده، اینا هیچ ربطی نداره به اینکه از اینجا به بعد چطوری زندگی میکنی. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Thu, 23 Jun 2022 17:20:37 +0430 https://virgool.io/@mindmade/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86%D9%81%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-glfzmvckuphl The courage to be dislikedکتاب شجاعت منفور بودننویسندگان کتابایچیرو کیشیمی: نویسنده و سخنران ژاپنی، که درباره روانشناسی آدلری تدریس کرده و مشاوره می دهد. مترجم کتابهای آلفرد آدلر به زبان ژاپنی هم بوده.فومیتاکه کوگا: نویسنده حرفه ای ژاپنی، که کتابهای پرفروشی در زمینه های کسب‌وکار و غیر داستانی دارد.کوگا پس از مدتی که با روانشناسی آدلری آشنا شد، به دفعات به دیدن کیشیمی رفت، و درسهای زیادی در این موضوع از وی گرفت. به مرور، یادداشت هایش از این جلسات، به شکل گفت‌وگو در قالب این کتاب، جان گرفت.آلفرد آدلر، (1870-1937) پزشک و رونشناس مشهور اتریشی، و بنیانگذار روانشناسی فردی است.محتوای کتابداستان پسر جوانی که به سراغ یک فیلسوف می رود و سوالاتی درباره زندگی و فلسفه از او می پرسد. اون در مکالمه هایش با فیلسوف، گاهی تندوتیز برخورد می‌کند.کتاب در 5 بخش اصلی طراحی شده است. و هر فصل به شکلی جذاب و همچنین خیلی کوتاه نوشته شده که خواننده از مطالعه اش، احساس خستگی نمی‌کند. نویسنده، در بیشتر فصل ها با نکته یا سوالی، خواننده را به فصل بعدی می کشاند.در تمام طول کتاب، فیلسوف با زبانی زیبا، با شیبی خیلی ملایم، تلاش می‌کند تا فلسفه خودش، که ترکیبی ست از درسهای فلاسفه یونانی و روانشناسی (فلسفه) آدلری، را برای میهمان جوانش تشریح کند.جوان در 5 شب جداگانه (5 فصل) مهمان فیلسوف می شود، و با او بحث می کند.فصل1در فصل اول، شب اولی که جوان به گفتگو با فیلسوف نشسته، با بحث درباره "گذشته" شروع می کنند، و درباره ی علت و هدف کارهایی که میکنیم صحبت کرده، با موضوع "غم" ادامه می دهند.مفهوم سبک زندگی مطرح می شود، که نه به شکل متداولش بلکه بصورت "تمایلاتِ موجود در افکار و حرکت هایمان در زندگی" تعریف می شود و بحث درباره "انتخاب" و "شجاعت" گرم می گیرد.فصل2عنوان فصل دوم، خود گویای بیشتر ماجراست : تمام مشکلات، مشکلاتِ روابطِ بینِ فردی هستندبحث با "پذیرش خود" شروع می شود، و در ادامه درباره روابط بینِ فردی صحبت می کنند.فیلسوف می گوید: در تمام نگرانی ها، سایه ای از افراد دیگر وجود دارد.بحث هایی در باب حس "پَستی" و برتری طلبی انسان می کنند.آدلر می گوید: برای اینکه کسی از تمام مشکلاتش خلاص شود، تنها کاری که می تواند بکند این است که در تمام کائنات، تنها باشد.در باب "طرز فکر رقابت" و در ادامه درباره ی مبارزه برای قدرت، صحبت می کنند.فصل3کتاب در شب سوم با عنوان "دست برداشتن از وظایف دیگران" ادامه می یابد.با بررسی علاقه ی جوان برای به-رسمیت-شناخته-شدن (recognition) از سوی والدینش شروع می کنند.فیلسوف می گوید نباید برای ارضای انتظارات دیگران زندگی کنیم. و بعد درباره اینکه چطور وظیفه خودمان و وظایف دیگران را تفکیک کنیم، و چطور از وظایف دیگران دست برداریم، حرف می زند.فیلسوف می گوید:گفتاری قدیمی هست که می گوید: می توانی یک اسب را تا کنار آب بیاری، اما نمی تونی مجبورش کنی آب بنوشه. تغییر اجباری، بدون توجه به علایق فرد، فقط باعث یک عکس العمل شدید خواهد شد.و اینجا نوبت به صحبت درباره نحوه ی رها شدن از مشکلات بینِ فردی می رسد و کمی هم از مفهوم "آزادی" صحبت می کنند.فیلسوف می گوید: نگران منفور بودن (being disliked) نباش؛ فرد باید بدون نگرانی از منفور شدن، به پیش برود.فصل4میرسیم به شب چهارم: مرکزِ دنیا کجاست؟همچنان بحث آدم ها و روابط با آنهاست و تاکید فراوان بر لزوم تفکیک وظایف، که در نتیجه اش کلی از مشکلات بین فردی مان حل خواهند شد.بعد نوبت به بحث در باب مفهوم "حس اجتماع" (community feeling) می رسد.فیلسوف می گوید: آدلر گفته که همه مشکلات، روابطِ بینِ فردی هستند. روابط، ریشه‌ی ناخوشی‌ها هستند و برعکس هم می‌شود گفت: روابطِ بینِ فردی، ریشه‌ی شادمانی هستند.بحث به اینجا میرسد که چرا من فقط به خودم توجه می کنم و اسیر خودم هستم.وقتی مدام نگرانی که دیگران درباره ات چطور فکر می کنند، تو خود-محور هستی و فقط نگران خودتی.فیلسوف می گوید: لازم است که از "دلبستگی به خود" (attachment to self) به سمت "اعتماد به دیگران" (confidence in others) حرکت کنی.و بعد بحث را با "حس وابستگی" (sense of belonging) و تعهد به جامعه ادامه می دهند.صحبت از روابط سلسله مراتبی، و در مقابلش روابط افقی (horizontal relationships) و حفظ "تفکیک وظایف" است و سپس، اینکه چطور "احساس ارزشمند بودن" داشته و چطور "در لحظه حال" باشیم.بحث درباره حضور است و فیلسوف از دو سطح حضور صحبت می کند: سطح عمل (level of acts) و سطح هستی(level of being)(بودن).فصل5شب پنجم است و فیلسوف به ما می‌آموزد چطور می توانیم اینجا و اکنون، مشتاقانه زندگی کنیم.از پذیرشِ خود و همچنین پذیرش دیگران (concern for others) صحبت می‌شود.فیلسوف میگوید: با تکیه بر اعتماد بی قید و شرط است که می توانیم روابط عمیق با دیگران بسازیم.این دو، بحث را با حس ارزش (worth) و حس "همکاری با دیگران" ادامه می دهند.شخص با کار کردن، می تواند با دیگران همکاری کند، و حس وابستگی اش را تایید کرده، حس "خوبه که اینجا باشم" (حس اجتماع) پیدا کند.بحث از پذیرش خود که (self acceptance) می شود، فیلسوف (باز هم) از پذیرش خود در دو سطح می گوید: پذیرش خود در سطح عمل و پذیرش خود در سطح هستی.و بالاخره نوبت به صحبت درباره "شادی" می رسد.فیلسوف می گوید: شادمانی، داشتنِ احساس همکاری (feeling of contribution) است.شخص نیاز دارد که "احساس" کند که به درد دیگران می خود. و لزومی ندارد که این کمک کردن به دیگران به شکل محسوس (قابل دیدن) باشد.از کسانی که می خواهند "خاص" باشند، بحث می‌شود و بعد نوبت می‌رسد به صحبت درباره "جرات معمولی بودن".در ادامه، درباره معنای زندگی می خوانیم. درباره اینکه آیا زندگی، خطی مارپیچ است، از تولد تا مرگ به سوی یک قله، یا چیزی دیگر؟فیلسوف می گوید "کمک به دیگران" همان ستاره ی راهنمای شما در مسیرِ زندگیِ آزاد است.این کتاب به فارسی هم ترجمه و منتشر شده است. من از نسخه زبان اصلی مطالعه کردم و اطلاع دقیقی از کیفیت ترجمه(های) فارسی این کتاب ندارم.تلاش کردم در حد توان یک خلاصه از کتاب بنویسم.اگر شما هم این کتابو خوندید، خوشحال میشم دیدگاه هاتون رو بخونم. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Tue, 21 Jun 2022 01:55:11 +0430 https://virgool.io/@mindmade/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-wstb1yoob4cq راه اندازی یک وب سایت چندان ساده نیست. بر اساس نوع وبسایت و نیازهای پروژه، مراحل توسعه سایت، زبان های برنامه نویسی و برخی جزئیات دیگر می توانند متفاوت باشند.در این مقاله به طور خلاصه، به مراحل توسعه یک وبسایت بر پایه ساخت یک سیستم مدیریت محتوا، نگاهی می اندازیم.آشنایی با طراحی وبسایت و مراحل اصلی طراحی سایتقبلا مقاله ای درباره سفارش طراحی سایت در تهران نوشته ام؛ امروز در این صفحه، کمی بیشتر و مفصل تر درباره مراحل سفارش طراحی وبسایت صحبت میکنیم.1. برای طراحی سایت برنامه ریزی کنیدقبل اینکه دست به قلم برای نوشتن طرح بشوید، یا پشت کامپیوتر برای طراحی و برنامه نویسی، دست نگه دارید، ضروری است که ابتدا یک برنامه و طرح اولیه برای وبسایت خود بسازید.این هم چند سوال مهم قبل از شروع به طراحی سایت:- هدف سایت شما چیست؟- مخاطب شما چه کسانی هستند و میخواهید در داخل وبسایت شما چه کنند؟- چه نوع وبسایتی لازم دارید؟ (مثلا کاتالوگ آنلاین، عضوگیری، فروشگاه آنلاین و..)- چه نوع محتوایی می خواهید در وبسایت تان منتشر کنید؟- هدف محتوای منتشر شده چیست؟- برای بهترین تجربه کاربری، ساختار وبسایت تان بهتر است چطور باشد؟- بودجه تان چقدر است؟برای جواب دادن به این سوالات لازم است که با تیم برنامه نویسی تان صحبت کنید. همزمان به هماهنگی با تیم یا همکاران تان در بخش های مالی و مارکتینگ نیاز است تا در تعیین اولویت ها و تصمیم گیری، بهتر عمل کنید.بطور خلاصه؛ اگر در ابتدای کار یک نقشه راه برای طراحی سایت تان داشته باشید، مساله خیلی ساده تر خواهد شد.مراحل اصلی در طراحی و برنامه نویس سایت2. وایرفریم (طرح کلی) بسازیدهمه وبسایت های موفق، توسعه شان را با یک طرح کلی شروع به کار میکنند. به این طرح، وایرفریم گفته می شود. لازم نیست این یک سند رسمی و دقیق باشد، و بطور ساده، یک طرح اولیه است از اینکه می خواهید وبسایت تان چطور باشد. این طرح به خودتان و طراح سایت تان، نگاهی دقیق و روشن خواهد داد. می توانید وایرفریم را خیلی ساده روی وایت بورد، و یا کاغذ نقاشی کنید. و یا از ابزارهایی مثل wireframe.cc استفاده کنید.بخشی از نمونه ی وایرفریم (طرح کلی) در طراحیوایرفریم ابزاری بصری است که کمک می کند مشخص کنید هر یک از نوشته ها، عکس ها و سایر جزئیات صفحات سایت چطور و کجا قرار بگیرند.وقتی طراح سایت یک وایرفریم داشته باشد، بهتر و سریعتر می تواند ایده شما را درک کرده، و نقطه ای برای شروع طراحی در اختیار دارد.3. سایت مپ بسازیدشبیه به یک بیزنس پلان، سایت مپ اولیه می تواند در شناخت بهتر اهداف سایت، محتوایی که منتشر خواهد شد، کمک کننده باشد. در طراحی این سایت مپ اولیه باید با تیم طراحی سایت تان هماهنگ باشید.یک نمونه سایت مپ اولیه برای طراحی سایتاین هم چند سوال برای برنامه ریزیِ سایت مپ اولیه تان:- چه صفحات مستقلی لازم دارید؟- چه محتوایی در آن صفحات منتشر خواهید کرد؟- چطور میتوانید این صفحه ها را بصورت موضوعی دسته بندی کنید؟- سلسله مراتب صفحات سایت تان چطور است؟- صفحات چطور به همدیگر لینک خواهند شد؟- کدام صفحه ها و دسته بندی ها برای مخاطب سایت شما حیاتی هستند؟- کدام صفحه ها و دسته بندی ها را می توان حذف و یا در سایر دسته ها ادغام کرد؟همچنین فکر خوبی ست که در این بخش با تیم یا مشاوران سئو (SEO) مشورت و از راهنمایی و نظرات آنان بهره مند شوید.4. برنامه نویسی سایت را اجرا کنیددر گام بعدی لازم است وارد برنامه نویسی وب سایت تان شوید.برنامه نویس ها بسته به نوع پروژه و نیازها و ضرورت ها، از ابزارها و زبان های برنامه نویسی مختلفی برای توسعه ی فرانت اند و بکندِ سایت استفاده می کنند. تمام این ابزارها و زبان ها در نهایت با همدیگر هماهنگ شده و وبسایت شما را می سازند.مهمترین آنها HTML و CSS در کنار زبان های برنامه نویسی پایتون، جاوااسکریپت، PHP و فریمورک هایی مثل دات نت و لاراول است.نمونه شماتیک از بکند و فرانت اند وبسایت4.1. برنامه نویسی بکند سایتبکند در واقع بخشی از سایت است که بر روی وب سرور مستقر بوده و مسئول عملکردهای پروژه است. مثلا بکند فیسبوک، عکس های ما را ذخیره می کند، سپس در فرانت اند، می توانیم آن فایل ها را ببینیم.بکند از دو بخش عمده تشکیل می شود:- دیتابیس: مسئول ذخیره، سازماندهی، و پردازش داده هایی است که از سمت سرور درخواست می شوند.- سرور: که ترکیبی از سخت افزار و نرم افزارهایی است که مسئول دریافت درخواست ها، پردازش و ارسال پاسخ به آنهاست. بطور خیلی ساده، مرورگر به سرور می گوید که کدام اطلاعات را لازم دارد، سرور می داند که چطور آن اطلاعات را به دست آورده و پاسخ دهد.4.2. برنامه نویسی فرانت اند سایتفرانت اند، همان جایی است که مخاطبان، مشتریان و کاربران شما می بینند. فرانت اند ترکیبی از ابزارهایی مثل CSS و فریمورک های جاوااسکریپت را به کار می گیرد، تا وبسایت را به بهترین شکل نمایش دهد. انجام این بخش به طور مستقیم با وایرفریم که در مراحل اولیه طراحی کرده بودید، در ارتباط است.استانداردها، فناوری ها و ابزارهای توسعه ی فرانت اند، معمولا با سرعت بیشتری نسبت به استانداردهای بکند، تغییر می کنند، پس بهتر است به این استانداردها دقت کنید و به روز بمانید.4.3. طراحی سایت با کمک CMSبرای بعضی پروژه ها، لازم نیست همه چیز از صفر طراحی و برنامه نویسی شود. در چنین پروژه هایی از سیستم های مدیریت محتوای آماده ای مانند Wordpress کمک می گیریم.استفاده از CMS های در دسترس را فقط وقتی جدی بگیرید که نیازهای فنی پروژه تان محدود بوده، سی ام اس مورد نظرتان، انعطاف کافی برای پاسخگویی به نیازهای شما داشته باشد.مرحله های مهم در سفارش برنامه نویس وب و طراحی وبسایت کدامند5. یک دامنه بگیریدحالا که سایت تان تقریبا آماده شده، می توانید یک دامنه مناسب برایش بگیرید (البته احتمالا خیلی زودتر اینکار را کرده اید).دامنه ای با معنی، و حدالامکان کوتاه به طوری که به راحتی به یاد بماند، انتحاب کنید و سپس چک کنید که آزاد باشد.6. سایت خود را افتتاح کنیدخوب حالا بعد از گذراندن مراحل سفارش طراحی سایت، که کار طراحی و برنامه نویسی سایت تان انجام شده، دامنه هم به آن متصل کردید، برای افتتاح رسمی آماده است.اما نباید عجله کنید! قبل از افتتاح رسمی، لازم است برای بررسی و تست بخش های مختلف، و ارزیابی صفحات از نظر سئو، وقت بگذارید. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Sun, 12 Jun 2022 14:31:57 +0430 https://virgool.io/@mindmade/%D8%B3%D9%81%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-bbpq7xf5xsvt اهمیت داشتن سایت در شهر تهرانهر روز کسب‌وکارهای بیشتری وارد فضای مجازی و فروش اینترنتی می‌شوند؛ و حتما شما هم به این فکر کرده‌اید که محصولات و یا خدمات تان را به صورت آنلاین و اینترنتی به مشتریان تان ارائه کرده، و مثلا جایگاه برند خود را بهبود و یا فروش‌تان را افزایش بدهید.توجه به پتانسیل های فضای مجازی برای اهدافی مثل برندینگ، مارکتینگ و یا خیلی ساده، فروش اینترنتی، می‌تواند نمودارهای درآمد و سوددهی بیزنس شما را به کلی متحول کند.شاید کسب و کاری سنتی در تهران دارید، و می‌پرسید چرا باید وبسایت و یا فروشگاه اینترنتی داشته باشم؟و یا هنوز درباره سرمایه گذاری برای راه‌اندازی وبسایت اطمینان ندارید.چند ماه پیش در مقاله ای در باب اهمیت سفارش طراحی سایت فروشگاهی در تهران نوشته بودم؛ مرور این نوشته‌ی کوتاه حتما می‌تواند در تصمیم گیری کمک‌تان کند.بررسی نکات مهم سفارش طراحی سایت در تهرانبرآورد قیمت طراحی سایت در تهرانشاید یکی از مسائل مهمی که در زمان سفارش طراحی سایت، ذهن تان را درگیر میکند، هزینه طراحی سایت باشد.برآورد هزینه های طراحی وبسایت برای شما در تهران، می تواند وابسته به چند عامل از جمله پیچیدگی و گستردگی پروژه باشد. خدمات طراحی و توسعه وبسایت هم مانند تمام خدمات دیگر، تعرفه ثابتی ندارد و البته که توافق طرفین هم در این مساله نقش مهمی ایفا می کند.بهتر است قبل از سفارش طراحی و برنامه نویسی سایت تان، روی جزئیات پروژه تان فکر کرده باشید. امکانات و خدماتی که می خواهید بصورت آنلاین به مشتریان خود ارائه کنید، در یک فهرست تایپ کنید تا تیم برنامه نویس و طراح تان بهتر بتوانند نیازتان را شناخته و برآورد دقیق تری در اختیارتان قرار دهند.برآورد قیمت طراحی سایت در تهرانپیشتر در نوشته ای ویرگولی، به بررسی محدوده قیمت طراحی سایت در سال جاری پرداخته ام. با نگاهی به این مقاله می توانید برآوردی حدودی از ارزش پروژه مدنظرتان داشته باشید.و البته در یک نوشته دیگر، برای راحت‌تر شدن ارزیابی‌های مالی، جدول برآورد هزینه طراحی سایت را ارائه کرده ام که می‌تواند در داشن تصویری کلی از هزینه ها، مفید باشد.نکات مهم برای سفارش طراحی سایتدر شهر بزرگی مثل تهران با تراکم بالای کسب‌وکارهای سنتی و البته تعداد زیادی از فروشگاه ها و بیزنس‌های آنلاین، اگر در محیط آنلاین حضوری پررنگ و مستمر نداشته باشید، احتمالا بخش بزرگی از بازارتان را از دست می دهید.حضور در فضای آنلاین، مستلزم این است که متخصصان طراحی و توسعه وب را در کنار خود داشته باشید. اگر هنوز وبسایت و فروشگاه اینترنتی ندارید، در این زمینه شروع به بررسی کنید، قطعا اینکار به سود شماست.زمانی که تصمیم به سفارش طراحی سایت گرفتید، بهتر است نکاتی مثل ریسپانسیو بودن، چیدمان سایت، سرعت بارگزاری سایت را در نظر بگیرید.قبلا در این مقاله‌ی خیلی کوتاه، درباره مهمترین نکات در سفارش طراحی سایت صحبت کرده ام، که با مرور آن چشم‌انداز بهتری برای ارزیابی کیفیت وبسایت و فروشگاه اینترنتی تان خواهید داشت.بهترین های طراحی سایت در تهراناگر توضیحات بیشتری در این موضوع خواستید، قبلا به طور مفصل درباره سفارش طراحی سایت در تهران در این صفحه نوشته ام؛ لطفا قبل از تصمیم نهایی، نکاتی مثل آشنایی با شرکت های مشهور طراحی سایت در محدوده شهر تهران را مرور کنید.اهمیت سفارش طراحی سایت در تهرانبرای برآورد هزینه های طراحی سایت در تهران و البته سفارش طراحی سایت، و هر پروژه نرم افزاری تحت وب دیگری، می توانید با من تماس بگیرید.خوشحال خواهم شد تا در اجرای پروژه های هیجان انگیزتان، در کنار شما باشم. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Sat, 04 Jun 2022 16:29:52 +0430 https://virgool.io/@mindmade/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%88%D8%A8%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-1401-%D8%AC%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF-ojmjekyjaism چند هفته پیش، درباره هزینه های سفارش طراحی و برنامه نویسی وبسایت، در این مقاله توضیح دادم.پیام های زیادی دریافت کردم که دوستان پیشنهاد دادند بهتر است این برآوردها به صورت خلاصه و مفید در یک جدول آورده شود تا بهتر در دسترس باشد.همچنین در کنار جدول کلی برآورد طراحی سایت، یک جدول دیگر ارائه خواهم کرد که برآوردی از ارزانترین هزینه راه اندازی وبسایت است.در زمان برآورد قیمت طراحی سایت، با مواردی از جمله فضای هاست، خرید دامنه، طراحی فرانت اند، و برنامه نویسی بکند پروژه مواجه هستیم.برآورد هزینه راه اندازی وب سایتهزینه های راه اندازی یک وب‌سایت، با خرید دامنه برای سایت شروع می شود، و در نهایت با هزینه های پشتیبانی و توسعه ادامه خواهد داشت. تعرفه های طراحی سایت، مانند سایر خدمات، ثابت نبوده و البته به توافق طرفین نیز بستگی دارد. من با ارائه این جداول سعی میکنم شما را در درک حدودی ارزش خدمات طراحی و برنامه نویسی وب کمک کنم.برآورد طراحی سایت اختصاصی و حرفه ایاگر بخواهیم تصویری کلی و خلاصه برای برآورد قیمت طراحی سایت در سال جاری، در یک نگاه داشته باشیم، این جدول می تواند کمک کننده باشد.جدول برآورد قیمت طراحی وب سایت در سال 1401جدول برآورد قیمت طراحی سایت در سال 1401نگاهی به تعرفه های طراحی سایت و فروشگاه آنلاین در سال 1401شاید در نگاه اول، خدمات نگهداری و پشتیبانی فنی وب، خیلی ضروری و مهم به نظر نیاید، در این مقاله کوتاه می‌توانید از اهمیت خدمات پشتیبانی فنی مطلع شوید.برآورد ارزان ترین قیمت طراحی سایت سال ۱۴۰۱در ساده ترین حالت ممکن برای راه اندازی یک وبسایت کوچک، ارزانترین وضعیت این است که یک وبسایت با سیستم مدیریت محتوای مشهور وردپرس (wordpress) راه اندازی کنید.یک دامنه با پسوند ir با 16 هزار تومان؛ فضای وب با حدود 250 هزار تومان؛ و یک قالب (پوسته) آماده با حدود 60 هزار تومان می‌تواند برای شروع کار کافی باشد.نصب و راه اندازی وردپرس در برخی شرکت های هاستینگ (مثل میهن وب هاست) رایگان برایتان انجام می‌شود.پس از سفارش و دریافت قالب، نصب و راه اندازی قالب را هم می‌توانید خودتان با کمی تلاش، انجام دهید.در نهایت اگر بتوانید خودتان از پس کارهای تولید محتوا و مدیریت فنی سایت برآیید، هزینه‌های پرداختی تان از 350 هزار تومان بالاتر نخواهد بود.اما باید در نظر داشته باشید که این روش آسان نبوده، و در این مسیر به پشتکار، حوصله فراوان و البته تلاش زیادی از طرف خودتان نیاز است. مخصوصا اگر قبلا تجربه‌ای در زمینه نرم افزار و وب نداشته‌اید.از این وبسایت ارزان، می توانید بعنوان یک کاتالوگ ساده تحت وب، و یا وبلاگی کوچک استفاده کنید.جدول برآورد ارزان ترین قیمت طراحی وب سایت در سال 1401جدول برآورد قیمت های طراحی وب سایت سال ۱۴۰۱ در ارزانترین حالت ممکنطراحی وبسایت ارزان قیمتاین جدول های برآورد، صرفا تلاشی‌ست جهت ارائه تصویری کلی از آنچه در برآورد هزینه‌های طراحی سیستم‌های تحت وب و وبسایت پیش رو داریم. اگر برآورد بهتری برای سفارش تان لازم داشتید، به کمک این فرم سفارش طراحی سایت، می‌توانید برآورد دقیق تری برای سفارش وبسایت خود، از من دریافت کنید. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Fri, 03 Jun 2022 16:10:10 +0430 https://virgool.io/@mindmade/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AA%DB%8C%DA%86-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%D8%B0%D9%86-vsfm1tdvtuxs این روزها در حال مطالعه کتاب FEAR از استاد بزرگ Thich Nhat Hanh هستم.تیچ نات هان - کتاب ترسایشون در این کتاب کم حجم اما عمیق، خیلی زیبا در باب ترس های انسان و عمیق ترین اونها، که ترس از مرگ است، صحبت و راهنمایی کرده اند.در جستجو و بررسی هایی که من داشتم، این کتاب هنوز به زبان فارسی ترجمه نشده است.یک پاراگراف جالب از این کتاب رو با هم بخونیم:یک سفینه فضایی با دو نفر فضانورد تصور کنید.فرض کنید در زمان حضور سفینه روی کره ماه، یک تصادف پیش آمده و سفینه دیگر امکان حرکت، و بازگشت به زمین ندارد.این دو فضانورد، فقط به اندازه دو روز اکسیژن دارند، و هیچ امیدی نیست که سفینه دیگری بتواند در این زمان، آنها را نجات دهد.آنها فقط دو روز زمان برای زنده بودن دارند.اگر از آنها میپرسیدی: "عمیق ترین آرزوتون چیه؟"جواب میدادند: "اینکه برگردیم به خونه و روی زمین زیبا، قدم بزنیم".همین برایشان کافی بود؛ هیچ چیز دیگری نمی خواستند. به مدیریت یک شرکتِ بزرگ، بازیگر مشهور، و یا رئیس جمهور شدن فکر نمی‌کردند.هیچ چیز غیر از برگشتن به اینجا نمی‌خواستند.راه رفتن روی زمین، لذت بردن از هر قدم، گوش دادن به صدای طبیعت، و یا در دست گرفتن دستان یک عزیز، در حال تماشای ماه شب.ما باید هر روز، مثل کسانی زندگی کنیم که همین الان از مُردن در کره ماه، نجات پیدا کرده اند.ما الان روی زمین هستیم، و بهتر است از قدم گذاشتن روی این سیاره ی زیبای ارزشمند، لذت ببریم.استاد ذن، لین چی، میگوید: "معجزه، راه رفتن روی آب یا آتش نیست. معجزه، راه رفتن روی زمین است".? Fear / Thich Nhat Hanhکتاب FEAR از استاد ذن - تیک نات هانبریده ای از کتاب ها و سایر منابعی که در موضوع مدیتیشن، آگاهی، مراقبه، ذن و ذهن دیده و خوانده ام در این کانال تلگرامی، جمع آوری و منتشر میکنم : Meditate4 جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Sun, 01 May 2022 02:19:15 +0430 https://virgool.io/@mindmade/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%B3%D9%81%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D9%84-1401-p0pbfvgke4pu دو سه سال پیش در این نوشته ام تعداد زیادی از عوامل موثر در تعیین قیمت طراحی سایت و برآورد هزینه های طراحی وبسایت را توضیح داده ام.در زمان اقدام برای سفارش راه اندازی یک وبسایت یا فروشگاه اینترنتی، فهرستی از موارد مهم، از دامنه و هاست گرفته تا هزینه های پشتیبانی و نگهداری وبسایت تان را باید در نظر گرفته و بودجه کافی کنار بگذارید.در این نوشته سعی میکنم با توضیحی اجمالی، برآوردی از محدوده هزینه راه اندازی سایت و قیمت طراحی وبسایت در سال 1401 ارائه کنم. این قیمت ها قطعی نیستند و فقط تلاش میکنم تا تصویری کلی از آنچه که برای سفارش وبسایت تان پیش رو دارید، داشته باشید.طراحی سایت قیمت سال 1401 طراحی و برنامه‌نویسی وبسایت1. هزینه دامنه در سال ۱۴۰۱دامنه دات آی آر در سال جاری را می توانید با 16هزارتومان و دامنه دات کام را با نزدیک 300هزار تومان (وابسته به قیمت دلار بوده و ممکن است در ماه های آینده تغییر کند) ثبت کنید.2. قیمت فضای میزبانی (هاست)برای فضای حدود یک گیگابایت (برای وبسایتی خیلی کوچک) روی سرور لینوکس از دیتاسنتر آلمانی حدود 240هزار تومان می‌پردازید. این قیمت در دیتاسنتر ایرانی نیز در همین حدود است.3. قیمت طراحی سیستم نرم افزاری (بک اند)تلاش برای راه اندازی سایت با CMS های رایگانی مثل وردپرس، توسط خودتان می تواند رایگان تمام شود؛ البته باید فرصت و حوصله سر و کله زدن با جزئیات فنی موضوع داشته باشید. این رایگان، اصلا هم رایگان نیست.اما اگر در راه اندازی وبسایت قصد سفارش سیستم های نرم افزاری اختصاصی دارید (که بیشتر اوقات، انتخاب بهتری است) باید حداقل بودجه ای 10 الی 15 میلیون تومانی برای طراحی سایت در سال 1401 کنار گذاشته باشید.زمینه ها و موضوعات مختلف، بخش های مختلف وبسایت و جزئیات پروژه می تواند روی ارزش نهایی پروژه تان تاثیر معنی داری داشته باشد.می توانید با تکمیل این فرم سفارش طراحی سایت، در این زمینه از من مشاوره بگیرید?طراحی سایت قیمت سال 1401 برنامه نویسی وب4. طراحی سیستم فروشگاهیپیچیدگی های فنی راه اندازی فروشگاه های اینترنتی، کمی بیشتر از طراحی یک وبسایت عادی یا کاتالوگ آنلاین است. از این رو اگر یک فروشگاه اینترنتی حرفه ای می خواهید حداقل بودجه ای حدود 20 الی 30 میلیون تومان برای شروع، در نظر داشته باشید. و البته از افراد با تجربه در این زمینه مشاوره بگیرید.5. طراحی وب (فرانت اند) و یا ساخت قالباگر وبسایت یا فروشگاه تان را خودتان با CMSهایی مثل وردپرس بسازید، در بهترین حالت، حداقل به یک طراح وب نیاز دارید تا پوسته یا قالب ظاهری سایت تان را به وی بسپارید.در این مرحله دو انتخاب، پیش رو دارید. می توانید از قالب های آماده ی فروش، که با قیمت هایی بین 50 الی 500 هزار تومان ارائه می شوند، خریداری کنید؛ و یا کار طراحی سایت تان را به یک طراح با تجربه و حرفه ای بسپارید که این موضوع می تواند در سال ۱۴۰۱ هزینه ای بین 5 تا 10 میلیون تومان داشته باشد.6. تولید محتواتولید محتوای قدرتمند، مفید و جذاب یکی از گام های اصلیِ موفقیتِ شما در طراحی و راه اندازی فروشگاه اینترنتی یا وبسایت خواهد بود.حتما برای تولید محتوا در اشکال گوناگون، از محتوای شبکه های اجتماعی و ویدیو گرفته تا محتوای متنی، استراتژی تعریف کرده و بودجه معین کنید.تولید محتوای متنی می تواند بسته به سرعت، کیفیت و سایر جزئیات تفاوت کند. این برای یک مقاله ی متنی، از حدود 200 الی 500 هزار تومان شروع می شود.قیمت های سال ۱۴۰۱ برای طراحی وبسایت7. خدمات سئوبرای خدمات بهینه سازی وبسایت برای موتورهای جستجوگر معمولا بصورت قراردادهای ماهانه و سالانه اقدام می شود. تعرفه این خدمات در سال 1401 می تواند بسته به گستردگی اش، ماهانه از حدود 3 الی 9 میلیون تومان متغیر باشند.8. نگهداری و پشتیبانی فنی وبسایتنگهداری وبسایت خود را حتما باید به یک شخص/گروه متخصص بسپارید. هیچ وبسایت موفقی، به خودی خود نمی تواند تا همیشه خوب و درست کار کند. در بهترین حالت، برای هماهنگی با استانداردها و نیازهای جدید بازار، به تغییرات نیاز خواهد بود. بهتر است که تیم و یا شخصی متخصص برای پاسخگویی به نیازهای فنی پروژه در کنار خود داشته باشید. خدمات پشتیبانی فنی را می توانید بسته به جزئیات و گستردگی خدمات، و گستردگی پروژه، با قیمتی حدود 2 الی 10 میلیون تومان در ماه، دریافت کنید.قبلا درباره تفاوت سفارش یک وبسایت حرفه ای و سفارش وبسایت ارزان نوشته ام؛ لطفا آن را مرور کنید.همچنین در این مقاله ام می توانید مهمترین نکات در زمان سفارش طراحی وبسایت را مطالعه کرده و در نظر بگیریدشان? جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Fri, 08 Apr 2022 18:47:41 +0430 https://virgool.io/@mindmade/%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A8-%DA%AF%DB%8C%D9%84%D8%A7%D9%86%DA%AF-%D8%AA%D9%88%D8%A8%D8%AA%D9%86-otyrdlgd2ovb این نوشته، ترجمه بنده از مصاحبه‌ای ست که در سال 2018 با استاد مدیتیشن، گیلانگ توبتن انجام شده است. لینک متن اصلی را در پایان نوشته می‌توانید پیدا کنید.سفرِ گیلانگ توبتن از هنرپیشه ای با سبک زندگی بسیار شلوغ به سوی راهبِ جهانگرد شدن، داستانی فوق العاده از خودیابی است.بیایید کمی از تجربه 26 ساله گیلانگ کمک بگیریم؛ کمی ذهن‌آگاهی را امتحان کنیم.گیلانگ توبتن - معلم مدیتیشن - استاد ذهن آگاهیراهبی با لباس‌های فراوانتوبتن می‌گوید مدیتیشن و ذهن‌آگاهی دو کلمه‌ی معادل هستند. به لطف افراد مشهور و سلبریتی ها، اخیرا مدیتیشن در کشورهای مختلف فراگیر و محبوب شده است.تسکین اضطراب و کاهش استرس، آنقدر به خواسته اصلی مردم تبدیل شده است که حتی در مدارس، بیمارستان‌ها، زندان‌ها، شرکت‌ها و دانشگاه ها نیز نفوذ کرده است و گیلانگ توبتن یکی از معلمان مشهور آن است.توبتن با روبی وکس (که خودش کارشناسی ارشد در درمان شناختنی مبتنی بر ذهن آگاهی از دانشگاه آکسفورد دارد) و اش رانپورا، عصب شناس دانشگاه ییل، در تالیف کتابی پرفروش با عنوان "چگونه انسان باشیم" همکاری کرده است. تلفنی با او مصاحبه میکنم.اولین سوالی که از او می‌پرسم این است که چه لباسی می‌پوشد، می خواهم بدانم آیا پشت درهای بسته شلوار جین و کت‌های چرمی می پوشد؟ اما نه، او فقط لباس راهبی می پوشد. البته چند نسخه متفاوت دارد: پنبه ی سبک برای تابستان، پشم سنگین برای زمستان و غیره.مسیری ناهموار به ذهن آگاهیاو همیشه اینطور نبوده. داستان گذشته ی توبتن پر است از افسردگی جدی، حملات وحشت و فرسودگی شغلی، با مهمانی های شلوغ و عدم مراقب از خود، به طوری که او به مدت دو ماه در تخت ماند. لبخندی در صدای گرم و شفافش در آنسوی خط تلفن می گوید: "من آدمی افراطی هستم".توبتن در کمبریج لندن در خانواده ای مذهبی با اصالتی انگلیسی-هندی بزرگ شده است. مادر او بازیگر سرشناس ایندیرا جوشی (در سریال ایست اندرز یا پایین شهری ها) و پدرش یک برنامه نویس نرم افزار کامپیوتری است. در حالی که بودیسم قطعا از دوران کودکی در زندگی او حضور داشتن (والدینش زمانی که پدرش در حال بازگشت از تایلند بعد از یک دوره راهبی موقتی، با هم آشنا شدند) او تربیت خود را، باز بودن معنوی در مقابل همه ادیان، توصیف می کند.وقتی توبتن 17 ساله بود، پس از به قبولی در دانشگاه آکسفورد، والدینش طلاق گرفتند. او نمی تواند یا نمی‌خواد بگوید که این موضوع چقدر از نظر عاطفی روی او تاثیر گذاشته است، اما فقط می توان فرض کرد که به هر حال چنین اتفاقی در هر زمانی، عواقب بزرگی برای کودکان دارد. پس از آکسفورد، او حرفه بازیگری را در لندن دنبال کرد که در نهایت پایش به نیویورک باز شد. آنجا بود که او شروع کرد به غرق شدن در "استرس، ناراحتی و اضطراب".میگوید: احساس می کردم که در حال فرار از ذهنِ خودم هستم. در یک مدرسه تئاتر خیلی سطح بالا ثبت نام کردم و در آنجا بازیگری می خواندم. ما تشویق می شدیم که در گذشته خودمان کاوش کنیم و این برای من موجب حملات ترس (پنیک اتک) شد. تشویق می شدیم تا برای ارائه نقشی بهتر، بخش هایی از خودمان را کشف کنیم؛ شبیه جلسه درمانی بود اما درمانگری حضور نداشت."توبتن در 21سالگی در چرخه ای از نوشیدن بیش از حد، غذاهای نامناسب و عدم مراقب از خود بود، که یک روز صبح در وضعیتی بیدار شد که حس کرد سکته کره است. دردی سختی در قفسه سینه داشت. پزشک ها به او گفتند فیبریلاسیون دهلیزی دارد (ریتم غیرعادی قلب که می تواند شانس ابتلا به سکته مغزی را پنج برابر بیشتر کند) و به او هشدار داده شد که سبک زندگی خود را باید اصلاح کند تا از اثرات سخت بعدی پیشگیری کند. پس از چند ماه در تخت ماندن، تحت مراقبت مادرش، به کتابهای بودایی روی آورد(مادرش در آن زمان در آمریکا هم زندگی می کرد). توبتن در نهایت تصمیم بزرگی و متحول کننده زندگی اش را گرفت تا به اسکاتلند به صومعه ی کاگیو سامی لینگ برود (اولین مرکز بودایی که در دهه شصت میلادی در غرب تاسیس شد)."وقتی واقعا از هم پاشیده اید، گاهی اوقات باید کاری رادیکال (افراطی) انجام دهید تا وضعیت را بهبود دهید."چهار روز پس از ورودش به صومعه، توبتن برای یک سال راهب شد. "در طول مراسم راهب بزرگ گفت: اکنون زندگی قدیمی شما مرده است و شما بعنوان یک فرد جدید دوباره متولد شده اید. آرامش عجیبی حس کردم."چهار سال انزوای کاملپس از یک سال با روزانه چندین ساعت مدیتیشن و مراسم دعای روزانه، بعلاوه مسئولیت مرتب کردن تخت های مهمان خانه ی صومعه (همیشه بازدیدکننده ها می آیند)، توبتن متوجه شد هنوز هیچ نمی داند، پس تصمیم گرفت برای یک عزلت گزینی انفرادی نُه ماهه اقدام کند. "در آن ماه های مدیتیشنِ سخت بود که واقعا شروع کردم به سوال که قرار است با زندگی ام چه کنم. آیا این یک شکست بزرگ است یا قرار است کاری معنادار بکنم؟ من می خواستم شفقت را در خودم پرورش دهم و کاری برای خدمت به دیگران بکنم. در ابتدا این یک تصمیم عذاب آور بود، اما باعث شد که من سوگند راهب بودن را برای تمام عمرم بپذیرم."و او به وضوح پشیمان نیست."من توسط شگفت انگیزترین فرد _استاد مشهور، آکونگ تولکو رینپوشه آموزش دیدم. او مرا تشویق کرد که عزلت گزینی و همچنین دوره هایی را برای کمک به مردم برگزار بکنم."اگر فکر نُه ماه خلوتِ عزلت گزینی انفرادی به نظر افراطی می رسد، باید بگویم او در سال 2005 پس از 12 سال راهب بودن، برای بزرگترین چالش خود آماده بود: یک عزلت گزینی چهار ساله ی مراقبه در جزیره ی آران با 20تن راهب دیگر. اون مطلقا هیچ دسترسی به دنیای بیرون نداشت.می‌گوید: "این سخت ترین دوره زندگی من بود. برنامه ما حدود 12ساعت مدیتیشن در روز بود و خیلی زود از اینکه دیدم چقدر رنج و غم درونم هست، شوکه شدم. روزها را در افسردگی و اضطراب عمیق میگذارندم، به جایی رسیدم که می خواستم لباسهایم را پس بدهم و به زندگی قبلی ام برگردم. دو سال اول یک مبارزه بود، اما با کمک راهب بزرگ، شروع به مدیتیشن کردم و یاد گرفتم که چطور خودم را ببخشم. شروع به در آغوش کشیدن غم و اندوه کردم و آن را پَس نزدم. نیمه ی دومِ عزلت گزینی کاملا متفاوت شد، مثل اینکه شب به روز بدل شود."با ورود مجدد به جهان، او متوجه انقلاب گوشی های هوشمند شد که واقعا در حال رخ دادن بود (مردم صورت های خود را به صفحه های موبایل چسبانده و با استرس زیاد در حال حرکت بودند، همچنین در جستجوی تحریکِ بعدیِ دوپامین بودند) او شوکه شده بود.گیلانگ توبتن در گوگل و لینکدین تدریس کرده استبه دنبال آینده ای آگاه تراو می گوید: "یک تغییر بسیار عمیق باید اتفاق بیفتند. بعنوان یک فرهنگ، باید بدانیم که حرص و ولع ما را خوشحال نمی کند. کار من با ذهن آگاهی این است که به مردم کمک کنم تا ببینند شادمانی از درون سرچشمه می گیرد، نه اینکه آن را بعنوان یک احساس آنی یا هجوم هیجانی ببینیم که از چیزها دریافت می شود و دایم باید تغذیه شود. ذهن آگاهی می تواند ما را آزاد کند."در حال حاضر تقاضای زیادی برای تدریس توبتن وجود دارد. او نه تنها با شرکت هایی مانند گوگل و لینکدین کار می‌کند، بلکه برنامه های ذهن آگاهی را برای دانشجویان سال چهارم دانشگاه ملی ایرلند طراحی و برای ارائه سخنرانی ها و درس ها به سراسر جهان سفر می کند.از او خواسته شده به بندیکت کمبریج و تیلدا سوینتون برای حضور در فیلم دکتر استرنج، آموزش مدیتیشن دهد.- صادقانه بگویم، زندگی او طوری که یک راهب باید باشد به نظر می رسد. از او می‌پرسم آیا شکلات و قهوه می‌خورد یا همیشه غذایش برنج و عدس است؟می خندد: "من قطعا می توانم شکلات هم بخورم، اما عاشق برنج و عدس هم هستم. و هر روز ذهن آگاهی تمرین می کنم، حتی در لحظه های کوتاه، مثلا موقع درست کردن یک فنجان چای".- آیا دلتنگ هیچی از زندگی قبلیت نشدی؟ "نه هیچی. من زندگی فوق العاده ای دارم. واقعا از زندگیم لذت می برم."گاهی حقیقت عجیب تر از خیال است.نوبت شماست که تمرین کنید?دو تمرین کوچک ذهن آگاهی توسط گیلانگ توبتن:?مدیتیشن کوتاه سه دقیقه ایاطراف تان را در اتاق ببینید. نور، سایه ها و هر صدایی را بررسی کنید. زمین زیر پای خود را حس کنید. سپس روی تمام بدن خود و صندلی تان تمرکز کنید. با دست ها که روی زانو یا ران قرار دارند، به بافت لباس زیر انگشتان خود توجه کنید.به شانه های خود توجه کنید، شاید آنها احساس تنش یا فشار دارند، اما اشکال ندارد.از جلوی بدن خود آگاه شوید. حس کنید که نفس ها چگونه بدن را حرکت می دهد. به طور طبیعی و بدون تقلا نفس بکشید. هر زمان ذهن شما منحرف شد، به آرامی به لحظه ی حال برگرید و از بدن خود بعنوان کانون تمرکز استفاده کنید.?مدیتیشنِ آسمانبه آسمان نگاه کنید: شاید صاف و آبی باشد. و یا شاید ابرهایی وجود دارند.ذهن شما مانند آسمان است، بی مرز و وسیع.احساس کنید که انگار ذهنتان آرام آرام با آسمان مخلوط می شود.به آسمان نگاه کنید. وقتی احساس می کنید حواستان پرت شده، به یاد داشته باشید که افکار مانند ابر هستند و آسمان آبیِ عمیق همیشه پشت آنهاست. ذهن شما بزرگتر از افکارتان است.تصور کنید که فراسوی آن ابرها می نگرید. در پایان چشمان خود را ببندید و برای چند لحظه روی بدن تان تمرکز کنید.این نوشته، ترجمه من بود از ایـــن مصاحبه. منتظر نظرات شما هستیم.شاید بخواهید مصاحبه استاد با مجله نیوساینتیست که قبلا ترجمه کرده‌ام، را هم بخوانید. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Wed, 05 Jan 2022 22:23:19 +0330 https://virgool.io/@mindmade/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AB%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%AF-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D8%A7%D8%AA-r2xth2wx7n41 این نوشته، نگاهی شخصی و مروری بسیار کوتاه بر کتاب فوق است.استیون کی اسکات نویسنده کتابهای پرفروش ثروتمندترین مرد تاریخ، برترین کلمات تاریخ، و راهنمایی شده توسط یک میلیونر است. پس از 9 شکست در مشاغل مختلف، مطالعه روزانه یک فصل از کتاب امثال سلیمان نبی را شروع کرد و حکمت کتاب مقدس زندگی او را تغییر داد.اسکات و شرکای تجاری او بیش از دوازده شرکت چند میلیون دلاری از صفر ساخته اند و به میلیاردها دلار فروش دست یافته اند. او شریک چند شرکت بین المللی از جمله Max International ، Total Gym Fitness و The American Telecast است.وی یک سخنران بین المللی محبوب در موضوع های موفقیت شخصی و حرفه ای و کاربرد حکمت کتاب مقدس در هر زمینه ای از زندگی است.کتابهای پرفروش استیون کی اسکاتعنوان اصلی کتاب:The richest man who ever lived: king Solomon's secrets to success wealth and happinessنسخه اصلی این کتاب در سال 2006 منتشر شده، و توسط ناتالی چوبینه به فارسی ترجمه و سال 1386 (چاپ اول) منتشر شده است.مروری بر کتاب ثروتمندترین مرد تاریخمولف، این کتاب را بر اساس حکمت هایی که از کتاب امثال حضرت سلیمان دریافته و در زندگی خویش آزموده، نوشته است.او نقل قول های نسبتا زیادی از امثال آورده، و ضمن تشریح و تفسیر این جملات از نگاه خود و بر پایه تجربه شخصی، جزئیات و توضیحاتی نیز در هر موضوع اضافه کرده است.در بخشهای مختلف، شاهد اشاره هایی به نظرات و کلام دکتر گری اسملی (همکار، شریک و دوست مولف) هستیم. ایشان خود مشاور، سخنران و نویسنده کتابهایی در مورد روابط خانوادگی از دیدگاه مسیحی بوده و در سال 2016 فوت شده است.حین مطالعه این کتاب، حس میکنید کنار یک شومینه گرم نشسته اید، در حالیکه پدربزرگ/مادربزرگی با تجربه در حال صحبت با شماست. او در حال دادن راهنمایی ها و توصیه هایی ارزشمند به شما و حتی گاهی نصیحت تان می کند.در این کتاب، توصیه های مفیدی برای مواجهه با مسائل، مشکلات و موقعیت های مختلف و سخت زندگی خواهید یافت. اما اِشکال کار در این است که بدون تمرینِ این راهنمایی ها در موقعیت های حقیقی و البته مرور چند باره ی مطالب هر قسمت، این توصیه ها را شاید خیلی زود فراموش کنید?این کتاب در 15 فصل کوتاه سازماندهی شده که در نگاه اول، فهرست کتاب، برای درک محتوایش چندان گویا نیست:فهرست مطالب کتاب ثروتمندترین مرد تاریخبیایید با هم نگاهی به محتوای اصلی هر فصل و چند جمله از این کتاب بیندازیم:در فصل اول مولف می گوید حضرت سلیمان قوانینی برای زندگی موفق دارد، و می خواهد این قوانین را به مخاطب خود ارائه کند.همانگونه که قوانین فیزیکی بر عالم ماده حاکم اند، سلیمان از «قوانین زندگانی» می گوید که آشکارا بر تمام جوانب زندگی حکومت می کنند.2. در فصل دوم، بیشتر روی مفهوم پشتکار متمرکز شده، و به دنبالش نگاهی به تنبلی هم دارد.پشتکار مهارتی است اکتسابی مرکب از پایمردی خلاقیت آمیز، تلاش توام با هوشمندی در کاری که درست، به موقع، کارآمد، و ثمربخش برنامه ریزی و اجرا شود، برای دستیابی به نتیجه یی پاک و دارای عالی ترین کیفیت.3. در فصل سوم صحبت از نیروی خیال و تجسم است.بنا به تعریف سلیمان، اغلب آدم ها کوچکترین خیالی از آنچه در زندگی می خواهند در ذهن ندارند، یا تصویر خیالشان مبهم و انتزاعی است (موفقیت بیشتر، ثروت زیاد، و مانند اینها). اما خیال به چشم سلیمان اصلا انتزاعی نیست.4. در فصل چهارم بحث امید و مشکلاتی است که از به تعویق انداختن امید ناشی می شود.امید از دو راه به تعویق می افتد:اول وقتی دیگران به وعده ها یا تعهدهایی که به شما سپرده اند در چهارچوب زمانی یی که انتظارش را داشته اید عمل نکنند.دوم زمانی که خودتان خیال روشن و دقیقی از آرزوهای مهم تان در ذهن نداشته باشید.5. در فصل پنجم مولف روی ارتباط موثر با دیگران و داشتن گفتمان ترغیب کننده، تمرکز دارد.گفتمان شما می تواند جانی را نجات دهد، یا جانی را بگیرد?6. در فصل ششم سراغ موضوع شراکت و مشارکت موثر با دیگران می رویم و نگاهی بر پیامدهای تک روی داریم.آدم ها و فرصت هایی که کــم می خواهند و وعده های زیاد می دهند قابل اعتماد نیستند. هر گاه دیدید دارید به سمت آنها می روید، برگردید و فرار کنید.قوت ها و ضعف های خود را مشخص کنید. چیزی که معمولا به دردتان نمی خورد، همانا شریکی است که رونوشت برابر اصل خودتان باشد.7. صحبت از معنای خوشبختی و راز شکرگزاری درون مایه ی فصل هفتم کتاب است.احساس خوشبختی عبارت است از شادمانی و خشنودی قلبی یی که همیشگی، پایدار و پردوام باشد.این هم یک قانون زندگی که همه ی ما باید از آن آگاه باشیم:تا وقتی یکسره به نداشته ها و چیزهایی که فکر می کنیم حق ماست دل بسته ایم، هرگز احساس شادی و خوشبختی نخواهیم کرد.هرگاه احساس حسادت کردید، بگذارید این احساس حسادت علامتی باشد تا حواس خود را روی نعمت هایی متمرکز کنید که باید بخاطرشان شکرگزار باشید.8. در این فصل، مولف از منافع خصلیت هایی مثل مهربانی، صداقت، بخشندگی و جوانمری می گوید.در جامعه ی «یک شبه ثروتمند شوید» و «من از همه مهمتر ام» امروز، ظاهرا مهربانی بیشتر پس مانده به حساب می آید تا غذای اصلی.آنان که با بزرگواری به دیگران می بخشند، حتی زیاد از بخشش خود می اندورند?بخشندگی یعنی توجه کامل به برآورده کردن نیازهای حقیقی و درونی دیگران، چه با پول، چه با نیکوکاری، و چه با یاری یا پشتیبانی عاطفی.کتاب ثروتمندترین مرد تاریخ9. مدیریت تعارض، مشکل درگیری با دیگران و پیروزی در درگیری ها، اساس فصل نهم این کتاب است.پیروزی دیگر مسئله ی «به کرسی نشاندن حرف خودم» یا واداشتن دیگران به کاری که من می خواهم نیست؛ بلکه روش رسیدن به چیزی است که به صلاح همه باشد.10. در فصل دهم، از مفهوم انتقاد، نحوه برخورد با انتقاد و روشهای درست انتقاد کردن صحبت به میان آمده.در زمانی که خشمگین هستیم نباید انتقاد کنیم. یادتان باشد تنها مقصود ارزشمند برای انتقاد از یک نفر، به بار آوردن تغییرهای مثبت است.11. نویسنده در فصل بعدی مشغول موضوع خشم، پیامدهای خشم و برخورد موثر با آن می شود.تنها راه مقابله ی موثر با خشم این است که سراغ ریشه های آن برویم. ما باید با آزردگی های عاطفی، سرخوردگی ها و ترسهایی که به طور منظم سر راهمان قرار می گیرند برخورد کنیم... هر یک از این عواطف تنها یک علت ریشه ای دارند: توقع های برآورده نشده ی ما.12. در فصل دوازدهم کتاب، بر مقهوم "جهالت"، انواع آن و تصمیم گیری خردمندانه پرداخته شده.چگونه تصمیم خردمندانه بگیریم:- جهالت خود را انکار نکنید. تصمیم بگیرید که در رفتار خود به دقت تامل کنید.- از دیگران مشاوره بخواهید.- دوستان و همکاران خود را حکیمانه انتخاب کنید.13. موضوع آزمندی و طمع، پیامدهای آزمندی و مدیریت آن در فصل بعدی ارائه شده.آزمندی یعنی حسرت عمیق برای چیزی که ما را به جایی می رساند که حاضر می شویم برای دست یافتن به آن چیز به هر کاری دست بزنیم.هرگاه مرکز توجه ما مدام روی چیزی برود که نداریم، در زندگی خود و اطرافیان مان آشفتگی ایجاد می کنیم?برای رسیدن به موفقیت بدون آزمندی:- تمرکز روی اقدام، نه پول.- از کار و تلاش استفاده کنید، و به دنبال راه های دیگر برای کسب ثروت نباشید.- سعی نکنید ثروتمند شوید. (چون سریعترین راه برای رسیدن به ورشکستگی همین است)14. در فصل ماقبل آخر، بر غرور، پیامدهای مغرور شدن در زندگی و راهکارهای برخورد با این مشکل توجه شده و فروتنی واقعی تشریح می شود.یک شخص مغرور یا متکبر، دماغش بادکرده است. خود را بهتر از همه، شایسته تر از همه به حساب می آورد. دوست دارد باور کند خودش به تنهایی به همه چیز رسیده است. به جنبه های خوب زندگی اش می بالد و دیگران را بابت جنبه های بد سرزنش می کند.... علت ریشه ای آن خودمحوری است ... انگار نیازهای و آررزوها و توقع های خودمان از مال دیگران مهمتر است.15. پیام فصل آخر کتاب، آشنایی با مفاهیم دانش، شعور و حکمت است. راهکاری کسب حکمت و نشانه های حماقت هم بحث می شود.دانش» کسب اطلاعاتشعور» تشخیص و ارزیابی حقایق مهم و کاربردیحکمت» به کار بستن حقایق ارزشمند به فراخور هر موقعیت یا کل زندگی.در پایان هر فصل سوالات و پیشنهاداتی اجرایی برای تامل بیشتر و انجام راهنمایی های همان فصل ارائه شده است که به جا افتادن بهتر بحث مرتبط کمک می کند.نکته این است که در پایان مطالعه ی کتاب، ممکن است حس کنید با انبوهی از راهکارها برای هر موقعیت زندگی مواجه اید که این خود می تواند تبدیل به نگرانی و مشغله ای ذهنی شود. به نظر می رسد هر بار با مرور یک قسمت و تلاش برای درک و تمرین پیشنهادات مولف در زندگی، امید به اثرگذاری محتوای کتاب بیشتر شود.این یک نگاه شخصی و مروری کوتاه بر کتاب "ثروتمندترین مرد تاریخ" بود. اگر این کتاب و سایر کتابهای استیون کی اسکات را خوانده اید خوشحال خواهم شد تا نظرات تان را با من در میان بگذارید. جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir جعفر نقی‌زاده برنامه‌نویس و طراح وب MindMade.ir Tue, 21 Dec 2021 23:03:46 +0330