https://virgool.io/feed/@mirhellisuccess fa 2026-04-15 09:43:16 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@mirhellisuccess https://virgool.io/@mirhellisuccess/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-p9q0oi2etkx6 من به هیچ وجه حتی از یک مورد از اشتباهات گذشته‌ام پشیمان نیستم و اگر صد بار دیگر به عقب برگردم باز هم همان کارها را انجام می‌دهم چون من در آن زمان در همان حد می‌فهمیدم و علم و دانش من در همان حد بود.درست است که من اشتباه کردم، من آن را می‌پذیرم و در گذشته هم اصلا نمی‌مانم و به قبرستان گذشته هم برنمی‌گردم؛ ولی در همان زمان فهمیدم که اشتباه کردم و سعی کردم که خطایم را جبران کنم و شخصیت رو به توسعه دارم.من شخصیت خود را دوست دارم و دیگران را دوست دارم و نگاه تیره و تاریکی نسبت به آدم‌ها ندارم؛ ولی خب در گذشته اشتباهاتی هم انجام داده‌ام و اتفاقا خیلی هم خوب شد که این اشتباه را انجام دادم و این یک بازتعبیر یا (reappraisal) از گذشته است، که زندگی را دگرگون میکند. حالا اگر شما بخواهید می‌توانید خود را سرکوب کنید (suppression)و مورد سرزنش قرار دهید و این تفاوت نگاه است، که می‌تواند باعث خشمگین شدن و عصبانی شدن بشود.بخشی از همایش خشم و عصبانیت ۱۲ تیر۱۴۰۱/دکتر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sat, 26 Aug 2023 00:31:16 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D8%B1%DA%A9-%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%A8%D8%AA-xf1yrwcnazhb یکی از مشمئزکننده ترین و زننده ترین کارهایی که انسان می‌تواند انجام بدهد، غیبت است .به ویژه وقتی غیبت با یک موضوع بی ارزش و ناچیزی کار دارد.ما انسان‌ها به دلیل خودپسندی خود و Ego و من و خود قوی‌ای که انسان دارد خود را در درجه خدایی و قضاوت و دادستان و قاضی بودن می برد تا جایی که می‌تواند به خود اجازه بدهد در ارتباط با دیگران حرف بزند، سپس قضاوت کند و سپس حکم صادر کند و این واقعا مشمئز کننده است. باید دقت کنیم خوب گفتن در مورد دیگران اشکالی ندارد؛ اما اینکه بد و ناسزا بگوییم واقعا کار قبیح و زشتی است.بخشی از همایش خشم و عصبانیت ۱۲ تیر۱۴۰۱/دکتر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sat, 26 Aug 2023 00:28:39 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%B4-%D9%88-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-ujwv6mv2icj2 طبق نظریه تئوری انتخاب هر چیزی که آرامش تو را به هم می‌زند، این انتخاب تو است؛ که آن را کنار بگذاری و یا با او برخورد مناسبی داشته باشی.اگر این کار را انجام نمی‌دهی، و او همواره آرامش و را برهم می‌زند، او مقصر نیست، تو مقصر هستی؛ چون تو انتخاب کرده‌ای (Choice). بنابراین؛ مهم ترین اصول زندگی به نظر من، در درجه اول مسئله آرامش و در درجه دوم مسئله آزادی است.آزادی هم مسئله‌ای است که در تئوری انتخاب به آن اشاره شده است و هیچ کس حق ندارد آزادی تو را به هیچ عنوان محدود کند. البته که مفهوم آزادی با بی بندوباری و هرج و مرج و آنارشیسم و ... متفاوت است و یک سری قواعد و هنجارهای پذیرفته شده‌ای وجود دارد و بعضی‌ها هم به آن‌ها اعتقاد دارند. به هر حال در خارج و در حریم خصوصی یک فرد و تا جایی که به دیگران آسیبی نمی‌رساند، کسی حق ندارد آزادی کسی را سلب کند و یا برای کسی خط و حد و مرز بگذارد. لذا؛ برای من این دو اصل خیلی مهم است.یک آرامش خودم و آرامش دیگران، و دو آزادی خودم و آزادی دیگران و این دو اگر درست بشود، بسیاری از بیماری‌های روانی به صورت خودکار حل خواهند شد.بخشی از همایش خشم و عصبانیت ۱۲ تیر۱۴۰۱/دکتر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sat, 26 Aug 2023 00:24:59 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D8%B1%DA%A9-%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%A8%D8%AA-g145qfgqhxwq یکی از مشمئزکننده ترین و زننده ترین کارهایی که انسان می‌تواند انجام بدهد، غیبت است .به ویژه وقتی غیبت با یک موضوع بی ارزش و ناچیزی کار دارد.ما انسان‌ها به دلیل خودپسندی خود و Ego و من و خود قوی‌ای که انسان دارد خود را در درجه خدایی و قضاوت و دادستان و قاضی بودن می برد تا جایی که می‌تواند به خود اجازه بدهد در ارتباط با دیگران حرف بزند، سپس قضاوت کند و سپس حکم صادر کند و این واقعا مشمئز کننده است. باید دقت کنیم خوب گفتن در مورد دیگران اشکالی ندارد؛ اما اینکه بد و ناسزا بگوییم واقعا کار قبیح و زشتی است.بخشی از همایش خشم و عصبانیت ۱۲ تیر۱۴۰۱/دکتر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sat, 26 Aug 2023 00:21:34 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D8%AF%D9%88-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%B2%D9%85-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B1-%D9%88-%DA%A9%DB%8C%D9%86%D9%87-vuoiyxcwumcq نکته عجیبی که در این مورد وجود دارد؛ این است که، این دو ، دو مکانیزم بسیار خطرناک هستند و کینه برمی‌گردد به گذشته و تنفر هم بر می‌گردد به مسئله حال. برای مثال؛ قهر که یک کار فوق‌العاده اشتباه است و خودِ کسی که قهر می‌کند، یک تجاوز روانی انجام می‌دهد در حالی راه اصلی آن، حرف زدن و گفت‌وگو است.اگر این راه جواب نداد، می توان ارتباط را قطع کرد و یا اگر مجبور به ادامه رابطه هستید، باید اصل تغافل و یا همان کوری و کری و خری و لالی را در پیش گرفت و به حرف های طرف مقابل توجه چندانی نکرد.بخشی از همایش خشم و عصبانیت ۱۲ تیر۱۴۰۱/دکتر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sat, 26 Aug 2023 00:18:52 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D9%81%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%84-abc-vrvt92ntwhnk یعنیAct(کنش یا عمل)، Belief (باور و اعتقاد) و Counteraction (واکنش یا عکس‌العمل) هست که می‌گوید Act یا کنش فرد مقابل از نظام باورها و Belief ما رد می‌شود و Consequenceو Counteraction (عکس‌العمل) را ایجاد می‌کند. این کار بر اساس تئوری انتخاب ویلیام گلاسر انجام می شود، یعنی؛ فردی از راه می رسد و یک حرکتی انجام می‌دهد و بعد از نظام باور های ذهنی من می‌گذرد و من می‌توانم از آن یک بازتعبیر (reappraisal)مثبت انجام بدم و انتخاب کنم که چه عملی انجام دهم.بخشی از همایش خشم و عصبانیت ۱۲ تیر۱۴۰۱/دکتر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sat, 26 Aug 2023 00:15:14 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D9%82%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%86%D8%B8%D9%85-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-zg8bk0felq5s در بحث احتمالات،دو موضوع مورد توجه قرار میگیرد:1⃣یکی اینکه ما تشخیص بدهیم احتمال قوی(احتمال رخ دادن آن احتمال بیشتر از سایر اتفاقات باشد)کدام خواهد بود.2⃣و دومین مورد این است که حتی اگر ۱۰٪احتمال عدم رخ دادن آن اتفاق وجود داشته باشد ،ما باید امادگی تغییر سریع یا به نوعی شلیک های فراگیر و به کار گیری نیروهای سریع را داشته باشیم.اگر اتفاق یا رویداد غیر منتظره ای رخ داد ،به جای کتمان حقیقت ،آن را میپذیریم و راهی بهتر برای ان پیدا خواهیم کرد.بنابراین میتوان گفت که پیش بینی‌ها میتوانند بر اساس احتمالات رخ دهند ولی احتمال عدم رخ دادن آن را هم باید در نظر گرفت.و لذا میتوان گفت که شانس هم تاثیر زیادی دارد!بخشی از همایش بررسی کتاب یکصد ویژگی انسان سالم ،۲ مرداد ۱۴۰۱ علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sat, 26 Aug 2023 00:07:05 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%BE%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-cgwr15razvb4 یک راه سلامت روان این است که حواس‌پرتی‌های زندگی را کم کنیم.ممکن است بگویید انقطاع و وقفه در کار، روی کارآمدی شما تاثیری ندارد؛ اما ممکن است شما بصیرت ندارید که باعث کاهش کارآمدی شما شده است.اما اگر آخر روز یک بازخورد بگیرید ممکن است متوجه شوید که کارها را بدون عمق انجام داده‌اید.شاید لازم باشد که عمیق‌تر به کارهایمان نگاه کنیم و روی یک کار یا نهایت دوکار عمیق‌تر متمرکز شویم.بخشی از بحث در مورد کتاب حواس‌پرت/ دکتر آذرخش مکری علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Tue, 25 Jul 2023 13:43:19 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%87%D9%94-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-lddlgruyreb2 ریشه اکثریت مشکلات بشر پایین بودن اعتماد‌به‌نفس نیست!روش‌هایی که برای افزایش اعتماد‌به‌نفس وجود دارد، روش‌های جالبی نیست و به‌جای کمک کردن به شما، شما را زمین خواهد زد.به جای شکایت از اعتماد‌به‌نفس پایین، مشکلات را طوری دیگر تعریف کنید تا هم، کمک‌کننده باشد و هم، از تله اعتماد‌به‌نفس خارج شوید.راه‌حل: مسئله‌هایی که می‌تواند جانشین شکایت از اعتماد‌به نفس پایین شود.حساسیت به طردشدن: چرا به طردشدن و نه شنیدن حساسم؟!نه‌شنیدن و طردشدن را تجربه کنید تا به رشد برسید.کمالگرایی و کمال‌طلبی: چرا من از کمال‌گرایی وابسته به اجتماع رنج میبرم؟!اولین جلسه خودشناسی_چالش اعتماد‌به‌نفس / دکتر آذرخش مکری علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Tue, 25 Jul 2023 13:17:28 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D9%86%DB%8C%D9%85%D9%87-%D9%94-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%DA%A9-dark-side-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-tjhtlcuj9kdz تا مدت‌ها باور بر این بود که افرادی‌که خودشیفته هستند درواقع اعتماد‌به‌نفس پایینی دارند و این خودشیفته‌بودن، دفاعی‌ برای اعتمادبه‌نفس پایینشان است.اما بعضی مطالعات نشان داد که این‌گونه نیست، اتفاقاً وقتی اعتماد‌به‌نفس افراد خیلی بالا می‌رود، احساس می‌کنند توانمندی بالایی دارند و خودشیفته می‌شوند و این نیمه‌تاریک (dark side) اعتماد‌به‌نفس بالا است.چرا آدم‌های خودشیفته در اولین برخورد جذابند؟در برخورد‌های گذرا و بدون‌شناخت (آشنایی صفر) ، اعتماد‌به‌نفس بالای فرد، او را ارزشمند و جذاب نشان می‌دهد.وقتی آشنایی‌صفر به آشنایی‌حداقل تبدیل می‌شود خیلی سریع اعتماد‌به‌نفس‌بالا ارزش خود را از دست می‌دهد و حتی به ضد‌خود تبدیل می‌شود، طوری‌که فرد حالت نفرت‌انگیز پیدا می‌کند.جلسه اول خودشناسی_چالش اعتماد‌به‌نفس/دکتر آذرخش مکری علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Tue, 25 Jul 2023 13:05:02 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88-%D8%B9%D8%B2%D8%AA-%D9%86%D9%81%D8%B3-gyzxdxoinfgm ویلیام‌جیمز می‌گوید انسان‌ها دوچیز دارند: موفقیت و انتظارنسبت کسب موفقیت به انتظار برابر است با اعتماد‌به‌نفس، یعنی آنچه که به دست آورده‌ای درمقابل آنچه که انتظار داری به دست بیاوری.کارن‌هورنای در تعریف اعتماد‌به‌نفس می‌گوید: شکافی که بین خودواقعی و خودآرمانی وجود دارد، گستره‌ اعتمادبه‌نفس است.اعتماد‌به‌نفس به معنای توانمندی است و در مفهوم آن مسئله ارزش و عزت وجود ندارد؛ اما در عزت‌نفس مفهومِ ارزشی، به‌دردبخوربودن و از نظر اخلاقی موجه‌بودن پررنگ است.اعتماد‌به‌نفس و عزت‌نفس در یک‌راستا هستند.جلسه اول خودشناسی (چالش اعتماد‌به‌نفس) / دکتر آذرخش مکری علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Tue, 25 Jul 2023 13:03:09 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D9%84%D9%80%D9%88%DA%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%B2%D9%86%D9%80%D8%B4-%D8%AE%D9%80%D9%88%D8%AF-fgdxqf3x8viw تلاش برای پذیرش و حس شفقت برای خویش بسیار مهم است.علاوه بر اینکه من تلاش می‌کنم برای دل خودم نه برای تجویز دیگران کار کنم؛ با خودم بسیار مهربان هستم و تمام ضعف‌های خود را می‌پذیرم.سرزنش و دیالوگ سرزنشی باعث بدخلقی و کج‌خلقی در خودم خواهد شد و در بسیاری از اوقات باعث شکل‌گیری افسردگی و درگیری‌های دیگر است.پیشنهاد اصلی این است که ما در کمال‌گرایی فرصتی نداشته باشیم که بخواهیم خود را سرزنش کنیم.آخرین قسمت از کمال‌گرایی/ دکتر آذرخش مکری علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Tue, 25 Jul 2023 12:05:51 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%DA%A9%D8%AA%D9%85%D9%80%D8%A7%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%88-%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%80%DB%8C-%D9%87%D8%A7-pipt1eg5gf3r سعی می‌کنیم نقاط غیرعالی خود را کتمان کنیم. این بدخیم‌ترین موضوعی است که در ما می‌تواند وجود داشته باشد.من انرژی خرج کنم تا ناکاملی های خودم را نشان ندهم. کلی زحمت بکشم تا نتیجه‌ای که خوب نبوده را استتار و پنهان کنم. این موضوعات گفته شده به شدت آسیب‌گونه است.پیشنهاد ما عدم تمرکز بر کتمان ضعف‌ها و کمبودهاست.آخرین قسمت از کمال‌گرایی/ دکتر آذرخش مکرینسیم نیکولاس طالب هم در پادشکننده قولی داشت که تلاش بیشتر برای کتمان ناقصی‌ها و آبروداری، بیشتر به بی آبرویی منجر می‌شود. علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sun, 23 Jul 2023 18:45:38 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D8%B1%D8%B4%D9%80%D8%AF-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D9%80%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AD%D8%B3%D9%80%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%80%D9%84%D8%A7%D8%B4-nm1gva7chs5q پژوهش‌ها پیرامون موضوع حسادت نشان می‌دهند که در شرایطی که شاهد وفور و رشد اقتصادی نیستیم، مقوله‌ی چشم‌زدن و اینکه افراد مراقب باشند که دیگران از آن‌ها بالاتر نروند بسیار پررنگ است؛ اما وقتی جامعه دچار رشد اقتصادی می‌شود و فرصت پیشرفت پیدا می‌شود، ذهنیت افراد از حسدمحور به تلاش‌محور تغییر می‌کند! علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sun, 23 Jul 2023 17:09:35 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D9%87%D9%85%D9%80%D8%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%80%D9%88%D8%AF-e2dnupnzyuwc اجتناب از مکالمه‌ی سرزنشی خود بسیار می‌تواند به ما کمک کند.پذیرش و شفقت نسبت به خود بسیار ضروری است.علاوه بر اینکه برای دل خودم و نه برای تجویز دیگران تلاش می‌کنم؛ برای تلاش خودم ارزش قائل هستم و سعی می‌کنم با خودم همدردی کنم‌.من زحمت کشیدم و ممکن است عالی (perfect) نبوده باشد؛ اما قدردان زحمات خودم هستم.?آخرین قسمت از کمال‌گرایی/ دکتر آذرخش مکری علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Sun, 23 Jul 2023 16:16:25 +0330 https://virgool.io/@mirhellisuccess/%D9%86%D8%A8%D9%88%D8%BA-%D8%B0%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%A8%DB%8C-hyxenjdnjoxj نبوغ ذاتی هست یا اکتسابی؟سوالی که هر ذهن خلاقی را به خود درگیر می‌کند اینست که نبوغ ذاتی است یا اکتسابی؟ و از چه زمانی خودش را نشان می‌دهد؟در گذشته این اعتقاد وجود داشت که ما چیزی به نام نبوغ (genius) داریم که ذاتی و فی‌البداهه است.انسان هایی که کارهای مهم می‌کنند، مثلا کشف می‌کنند یا صاحب هنر و سبک می‌شوند، با آن به دنیا امده‌اند و genius in born دارند.کانت می‌گفت: اگر شما نبوغ ندارید می‌توانید ادای نابغه‌ها را درآورید، ولی در نهایت همه می‌فهمند که آنچه تولید می‌کنید، فیک و تقلبی است.و اشاره می‌کردند که این نبوغ مثل یک جرقه و بارقه باید خیلی زود خودش را در فرد نشان بدهد.حتی همان زمان نطفه‌ی این تفکر هم بسته شد که نبوغ هر چه هست اگر زیاد شود به جنون منجر می‌شود.یعنی مثلا اگر شما در پنج سالگی نبوغ دارید و نقاشی‌های خیلی خوب می‌کشید، یا هوش ریاضی خیلی بالایی دارید، در هجده سالگی یا greatness پیدا می‌کنید یا دیوانه می‌شوید، و جنون روی دیگر این سکه بود.حتی می‌گفتند آمار خودکشی هم در این افراد بالاتر است.روان‌پزشکان اعتقاد عجیبی داشتند که این نبوغ با خودارضایی و رشد جنسی نارس هم ارتباط دارد.در آن زمان شخصی به نام الفونس دوکاندول گفت: این خطای ذهن شماست و هیچ‌کدام از اینها ذاتی نیست.اینکه می‌‌بینید در خانواده‌ای چند نفر به درجات عالی رسیده‌اند، چون بستر خانوادشان خوب بوده است.مثلا در خانواده‌ای که همه کتاب‌خوان هستند، از بچگی به کودکانشان یاد می‌دهند که بنشینند و مطالعه کنندو کودکان نابغه بیش از آنی که باهوش باشند به شدت پرکارند.یعنی کنجکاوی می‌کنند، کتاب می‌خوانند، در همه چیز سرک می‌کشند و یک ذهن کاملا فعال و درگیرشونده دارند.پس فکر نکنید که نبوغ در ذات یا ماده وراثتی شماست، بلکه شما آن را اکتساب کرده‌اید. علاقه مندان دکتر امیر میرهلی علاقه مندان دکتر امیر میرهلی Fri, 14 Jul 2023 14:17:39 +0330