<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های میوه تازه ایران</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@miveiran</link>
        <description>در اینجا سعی داریم با بررسی جدید ترین مقالات خارجی و استفاده از تجربیات داخلی کارشناسان به فرمول مناسبی برای رشد کمی و کیفی و صادراتی کردن محصولات میوه تازه ایران برسیم.</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-17 12:36:40</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/59953/avatar/amJvDK.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>میوه تازه ایران</title>
            <link>https://virgool.io/@miveiran</link>
        </image>

                    <item>
                <title>کاربردهای شگفت انگیز لیموترش</title>
                <link>https://virgool.io/@miveiran/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D9%84%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%B4-tdaqzbjdxdh6</link>
                <description>کاربردهای شگفت انگیز لیموترش1.از لیمو برای ماریناد کردن(ترد کردن گوشت)یکی از راه های استفاده از لیمو در مواد خواباندن استیک و میگو در آن دمی باشد که باعث خوش طمعی آنها ی شودیک دوم بوته ی کامل سیر را در یک هاونگ بکوبید و به میزان کافی نمک اضافه کنید تا وقتی که مانند خمیر شود.1تا2 لیمو ریز یا لیمو سنگی فشار دهید تا کاملا آبش گرفته شود و از آن برای مارینید کردن موادتون استفاده کنید. سپس روی باربیکیو یا اجاق گاز گریل کنید.2. لیمو برای تسکین گلو درددر یک قوری آب پر کنید و 5 تا10 لیمو در آن بریزید سپس یک زنجبیل به آن اضافه کنید.بعد از اینکه حدودا نیم ساعت گذشت و گرم شد، درون یک لیوان بریزید و یک قاشق غذاخوری عسل هم به آن اضافه کنید. نوشیدن آن به شما آرامش می دهد و درد گلویتان را تسکین می دهد.7.خوش بو کننده طبیعی هواپودر لیمو را در یک قابلمه ی پر از آب بر روی اجاق گاز قرار دهید تا جوش بیاید و بعنوان یک خوش بو کننده طبیعی هوا از آن استفاده کنید ، هوا را از بوهای ناخواسته پاک می کند و رایحه مرکبات در سرتاسر خانه پخش می شود.لیمو برای از بین‌بردن بوی بد سینكبوی غذا روی خروجی سینك مدت طولانی باقی می‌ماند و باعث به وجود آمدن بوی نامطبوع در آشپزخانه می‌شود. انتشار بوی پیاز و تن شب قبل و نشستن آن روی پارچه‌ها و وسایل تبدیل به یك معضل می‌شود. استفاده از اسپری‌های خوشبوكننده نیز چاره كار نیست. برای از بین بردن این بو، لیمو را برش زده، داخل سینك بیندازید (پوست لیمو و پرتقال نیز همین كار را انجام می‌دهند).درصورت خرید و فروش عمده محصولات به لینک زیر مراجعه کنید:https://www.bazarerouzeiranian.ir/%d8%b5%db%8c%d9%81%db%8c-%d8%ac%d8%a7%d8%aa%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a8%d8%af-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%d9%86/</description>
                <category>میوه تازه ایران</category>
                <author>میوه تازه ایران</author>
                <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 09:27:19 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>انواع میوه های استوایی:</title>
                <link>https://virgool.io/@miveiran/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-ccyawjt6sdhv</link>
                <description>-انواع میوه های استوایی:-1 رامبوتان:این میوه در جنوب شرقی آسیا رشد می کند. درخت رامبوتان همیشه دارای میوه است. طعم این میوه شیرین است و طعم آن تا حدی شبیه به طعم انگور است.2-سیب ستاره:این گیاه ، بومی غرب هندوستان است. نام این میوه هم به دلیل ستاره‌ای شکل بودن آن می باشد.میوه ها آن گرد، بیضوی وگاهی گلابی شکل است. قطر میوه 5 تا 10 سانتی متراست و رنگ آن قرمز – ارغوانی، ارغوانی تیره یا سبز کمرنگ است.3-جاک فروت:این میوه در جنوب و غرب هند و سریلانکا و فیلیپین و بنگلادش رشد می کند. میوه جاک فروت شبیه به آناناس است اما از آن شیرین‌تر است. چوب این درخت استحکام بالایی دارد به همین دلیل از آن برای ساخت اثاث منزل استفاده می کنند.4-پشن فروت:زادگاه اصلی آمریکای جنوبی و هند و نیوزلند می باشد. این میوه دارای دانه‌های ریز مثل انجیر دارد ولی از انجیر شیرین‌تر است .از این میوه برای تهیه بستنی و شیرینی استفاده می‌شود. شکل میوه تقریبا گرد و بیضی است.همچنین دارای یک منبع غنی از ویتامین A و C است.-لیچی:زادگاه اصلی جنوب چین و جنوب هند و تایوان می باشد و گفته می‌شود، قدمت آن به ۲۰۰۰ سال قبل از میلاد بازمی‌گردد. پوست این میوه همچون پسته سخت است. طعم آن شبیه انگور و از جمله میوه‌های سرشار از ویتامین C است.6-فیسالیس:این میوه به دلیل طعم خوش و بی نظیرش در کشورهای اروپایی و آمریکایی طرفداران زیادی دارد. میوه استوایی بومی آمازون بوده است و در آفریقا و آسیا یافت می‌شود. بوته‌های این میوه تا ارتفاع 1 متر رشد می‌کنند و دارای بوته‌های کوچک مخملی کرم رنگ 3 گوش است.</description>
                <category>میوه تازه ایران</category>
                <author>میوه تازه ایران</author>
                <pubDate>Sat, 27 Jun 2020 12:15:27 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>خواص عجیب و جالب گوجه سبز و گوجه فرنگی</title>
                <link>https://virgool.io/@miveiran/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8-%D9%88-%D8%AC%D8%A7%D9%84%D8%A8-%DA%AF%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%B2-%D9%88-%DA%AF%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-yf5ag8tlik3v</link>
                <description>-گوجه سبز:نژاد میوه گوجه سبز قدمت ۲۰۰۰ ساله دارد و چینی ها اولین کسانی بودند که آن را کاشتند. این میوه به سرعت می رسد و مدت زمان نگهداری آن در یخچال ۴ روز است.مطالعات نشان می دهد که مصرف گوجه سبز برای بهبود طعم دهان مفید است.از اثرات خاص و منحصر به فرد گوجه سبز میتوان به :کاهش فشار خون، کاهش چربی خون، حذف رسوبات از خون و تنظیم عملکرد معدی روده ای اشاره کرد.مصرف گوجه سبز موجب کم شدن استرس و افسردگی می شود و برای سلامتی پوست و اعصاب هم بسیار مفید است علاوه بر این در سوخت وساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین هم نقش مؤثری دارد.طبع گوجه سبز سرد است و بهتر است به همراه گُلپَر مصرف شود.-گوجه فرنگی:از مفیدترین ویژگی‌های گوجه فرنگی که میتوان نام برد :کاهش ریسک بیماری‌های قلبی کمک است.تحقیقات نشان می دهد زنانی که 7 تا 10 وعده گوجه فرنگی در هفته می‌خوردند، 30 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی قرار می گیرند.این میوه حاوی مواد مغذی چون نیاسین، اسیدفولیک و ویتامین B6 است که باعث می شود از ریسک بیماری‌های قلبی کم کنند.از دیگر فواید جالب گوجه فرنگی برای سلامتی این است که به دلیل کنترل قند خون میتواند بخش مهمی از رژیم غذایی افراد دیابتی را تشکیل بدهد.گوجه فرنگی می‌تواند به حفظ سلامت استخوان‌ها هم کمک کند، چون حاوی ویتامین K و کلسیم است .همچنین آنتی‌اکسیدان لیکوپن هم دارد که توده‌ی استخوانی را افزایش می‌دهد.گوجه فرنگی باعث تقویت بینایی هم می شود. خوردن گوجه فرنگی به دلیل اینکه دارای ویتامین های AوC است میتواند بینایی‌ شما را تقویت کند و از آب مروارید و شب کوری جلوگیری می کند.</description>
                <category>میوه تازه ایران</category>
                <author>میوه تازه ایران</author>
                <pubDate>Tue, 23 Jun 2020 12:44:59 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>میوه های آلرژی زا</title>
                <link>https://virgool.io/@miveiran/%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%B2%D8%A7-ltthymlcujmp</link>
                <description>وقتی سیستم ایمنی بدن فرد واکنش نامناسبی نسبت به پروتئین های موجود در یک ماده غذایی نشان دهد آلرژی غذایی رخ می دهد . نام اولین مرحله ای که بدن به یک غذا واکنش آلرژیک نشان می دهد مرحله حساس سازی است که در این مرحله سیستم ایمنی بدن غذا را به عنوان یک تهدید احتمالی ثبت می کند.یک نوع آلرژی غذایی آلرژی به میوه است.انواع میوه های آلرژ زا:فندق- نکتار هلو -کیوی - گردو - هویج - زردآلو - گیلاس - بادام زمینی- آلو- گوجه فرنگی -خربزه- نارنگی- گیلاس- موز- خیار- کدو سبز – فندق- توت فرنگی- گلابیآلرژی به گیلاس آلرژی شایع ای نیست ولی در صورتی که به گیلاس آلرژی دارید احتمال دارد به سایر میوه ها و سبزیجات و آجیل ها هم آلرژی داشته باشید.درمان آلرژی بر اثر مصرف میوه های آلرژی زا:همانند بسیاری از آلرژی های غذایی، روش اصلی مدیریت سندرم آلرژی میوه ها، خودداری از خوردن چنین مواد غذایی محرکی است که منظور همان میوه های آلرژی زا است. بعضی از مردم ممکن است فقط برای جلوگیری از علایم خود نیاز داشته باشند که از مصرف فرم خام این میوه ها اجتناب کنند.تنها راه درمان آلرژی دوری از ماده آلرژی زاست.کدام مواد میوه ه موجب کاهش آلرژی یا ضد آلرژی هستند؟انار- انگور- انواع مرکبات مانند :پرتقال- گریپ فروت- لیمو شیرین- نارنجبرخی میوه ها مانند تیغه دو لبه عمل می کنند.مثل سیب.میوه سیب برای برخی جزء دسته میوه های آلرژی زا و برای برخی افراد هم جزء دسته ضد آلرزی قرار میگیرد.</description>
                <category>میوه تازه ایران</category>
                <author>میوه تازه ایران</author>
                <pubDate>Sun, 21 Jun 2020 11:20:26 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پادشاهی بر تخت پاییز</title>
                <link>https://virgool.io/@miveiran/%D9%BE%D8%A7%D8%AF%D8%B4%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AA%D8%AE%D8%AA-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%B2-uffgdnsgzays</link>
                <description>پاییز پادشاه هاست و انار پادشاه میوه های این فصلپادشاهی انار نه فقط به دلیل زیبایی ظاهری و طعم دلچسب آن, بلکه بخاطر خواص بیشمار آن نیز هست.از هسته تا پوست آن پر از مواد معدنی و آلی است که در درمان بسیاری مشکلات و بیماری ها موثر است.انار، این میوه بهشتی که نام آن در قرآن نیز آمده یکی از نعمتهایی است که خداوند در قالب میوه به ما ارزانی داشته است.بیاید از فواید بخش های مختلف انار با خبر شویم:پادشاهی بر تخت پاییزخواص بهشتی ترین میوه ایرانهسته انار:امروزه در بزرگترین شرکتهای آرایشی بهداشتی سرتاسر دنیا از روغن هسته انار, انواع مختلفی از مواد آرایشی بهداشتی از جمله شامپو, صابون, انواع کرم ها و محصولاتی از این دست تهیه و تولید و به بازار های بین المللی صادر میگردد.هسته انار معمولا به رنگ سفید یا صورتی است و تقریبا 20 درصد وزنش را روغن هسته انار تشکیل میدهد.روغن هسته انار حاوی مقادیر فراوانی اسید لینولئیک و امگا ۳ است.اسید لینولئیک یکی از مواد بی نظیر جهت جلوگیری از ریزش مو, سفت شدن ناخن و حتی تسریع در بهبود زخم ها است.امگا 3 هم میتواند در پیشگیری از سرطان, سلامتی مغز, پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی, بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و کاهش میزان استرس بسیار سودمند باشد.روغن هسته انار همچنین حاوی مقادیر بالای پروتئین, فیبر خام, ویتامین ها و مواد معدنی است که این روغن را برای مصارف مختلف مجهز کرده اند.از فواید هسته انار میتوان به درمان انواع اگزما نیز اشاره کردروغن هسته انار در پیشگیری از انواع سرطان موثر است و همچنین میتواند از پیشروی سرطان هایی مانند سرطان سینه, پروستات و غیره جلوگیری کند.همچنین بیماری کرمک که میتواند باعث وجود اختلالاتی در رشد کودکان شود, میتواند با مصرف هسته انار بهبود یابد.خواص هسته میوه ایران، اناراین روغن به دلیل داشتن ویتامین ث و انواع مختلف دیگری از آنتی اکسیدان ها میتواند در درمان بیماری هایی مثل کم خونی و اسکوربوت مفید باشدبرای تقویت ریشه مو و افزایش گردش خون در سر, رشد سریع تر مو و حتی تحریک و تقویت فولیکول ها نیز میتوانید از روغن هسته انار استفاده کنیداما سوال مهم اینکه با وجود قیمت های سرسام آور محصولات مرتبط با روغن هسته انار, چطور میتوان آن را تهیه کرد.خب بطور واضح بهترین راه تهیه آن از دل خود انار است که به لطف خدا, ایران بزرگترین تولید کننده انار در دنیاست و از بابت تهیه این میوه بهشتی دردسر زیادی نخواهید داشت اما باید در انتخاب انار کمی دقت به خرج دهید.اناری تهیه کنید باید وزنی بالا و پوستی براق داشته و بدون له شدگی باشد.اما از بحث جذاب هسته انار که خارج شویم, به سراغ بخش جذاب تر و خوشمزه آن میرویمدانه انار:دانه های جذاب میوه انارانار دارای مقادیر بالایی آنتی اکسیدان و همچنین ویتامین ث و پتاسیم است. البته لیست بلند بالای مواد مغذی به همینجا ختم نمیشود و نمیتوان از ویتامین های خانواده ب , ویتامین آ, ویتامین ای, کلسیم, منیزیم, فسفر, پتاسیم و روی آن گذشت.ویتامین ث که خود یکی از آنتی اکسیدان های موجود در انار است میتواند در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله کم خونی, تقویت دستگاه ایمنی بدن, کاهش کلسترول و جلوگیری از لخته شدن خون, پیشگیری از سکته مغزی, تراکم استخوان و سرطان موثر باشد.ویتامین ث همچنین یکی از مواد مهم و مفید برای سلامت پوست نیز هست و میتواند به پاکسازی و شفافیت پوست کمک کند.ماده مغذی دیگر موجود در انار ماناتین است. این ماده یکی از قویترین مواد برای تصفیه کبد است. کبد خود تصفیه کننده خون است و علاوه بر بسیاری کارایی دیگر, آهن را نیز در بدن ذخیره میکند و میتواند به جلوگیری از کم خونی کمک کند.علاوه بر ویتامین ث, در انار آنتی اکسیدان های دیگری نیز مانند فلاونوئید نیز هست که میتواند از پیری پوست و چین و چروک, آسیب های پوستی و آکنه نیز جلوگیری کند.پوست انار:همه این مواد مغذی بعلاوه مزه عالی انار میتواند برای ایجاد انگیزه در مصرف انار کافی و حتی بیشتر از کافی باشد اما انار پا را از این هم فراتر گذاشته و مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی نیز در پوست خود جای داده است که از جمله آنها میتوان به مقادیر زیادی آنتی اکسیدان اشاره کرد.صد دانه یاقوتاز جمله خواص پوست انار میتوان به جلوگیری از چین و چروک و به تاخیر انداختن پروسه پیری اشاره کرد.همچنین انار با به تعادل رساندن PH پوست, از آن در برابر انواع آلاینده ها محافظت کرده و همچنین رطوبت سطح پوست را حفظ و باعث ایجاد شادابی و لطافت در پوست صورت میشود.اما انار علاوه بر تاثیر مستقیم و اعجاب انگیز بر پوست, بر رشد و تقویت ریشه مو، جلوگیری از ریزش مو و شوره سر نیز بسیار موثر است.همچنین میتوانید برای درمان بسیاری از بیماری ها از پوست انار استفاده نمایید.برای درمان اسهال ناشی از مسمومیت غذایی و حتی اسهال خونی و خونریزی رحم, دفع کرم های روده و معده, بهبود زخم شانکر, درمان بواسیر, گلو درد و خونریزی گلو, بهبود آبسه دهان, رفع بوی بد دهان و حتی درمان پوکی استخوان میتوان از جوشانده پوست انار استفاده کرد.مصارف این میوهانار یکی از میوه های شب یلدا است و ما ایرانی ها در این شب همراه بسیاری رسومات زیبای دیگر, انار گلپر زده میخوریم. جالب اینکه گلپر علاوه بر طعم دلنشینی که به انار میدهد، باعث هضم بهتر انار نیز میشود.از گذشته تا کنون پوست انار در رنگرزی و چرم سازی کاربرد فراوان داشته و یکی از بهترین و پرکاربرد ترین رنگها بویژه در فرش بافی, از پوست انار گرفته میشده.همچنین رب انار یکی از چاشنی های ما در غذاهای مختلف است که از جمله آنها میتوان به خورشت فسنجان اشاره کرده. حتی در بعضی مناطق ایران از انار در تهیه آش انار، مرغ شکم پر، مرغ ناردونی, انار بیج و مرغ ناردونی نیز استفاده میشود.آب انار نیز یکی از لذیذ ترین و مغذی ترین آب میوه ها است و میتوانید از آن لذت ببریدآب انارعوارض مصرف انار ایران:با وجود تمام فواید که در بالا گفته شد, انار نیز میتواند برای سلامتی مضر باشد و باید در صورت داشتن برخی شرایط که در ادامه گفته میشود از مصرف آن بدون مشورت با پزشک پرهیز نمایید.1- اگر اختلالات کبدی دارید قبل از خوردن انار با پزشک مشورت نمایید زیرا آنزیم های موجود در انار میتواند عملکرد برخی آنزیم های مهم بدن را مختل نماید2- انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار دارد و از این رو افراد مبتلا به فشار خون پایین در خوردن آن احتیاط کنند.همچنین قبل از انجام عمل های جراحی یا بیهوشی از خوردن انار اجتناب کنید3- انار در دوران بارداری میتواند باعث جلوگیری از ویار حاملگی و آسیب های مغزی جنین شود.اما با وجود فوایدی که برای زنان باردار درباره مصرف انار گفته میشود, توصیه میشود حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کرده و در صورت تمایل به مصرف, فقط از آب انار استفاده کنید و از مصرف سایر محصولات مانند رب انار یا لواشک و مربای آن پرهیز کنید4- مصرف بیش از اندازه انار میتواند موجب اختلالات گوارشی و دل درد شود و توصیه میشود حتما آن را با گلپر مصرف نمایید5- انارترش دارای طبعی سرد است و مصرف زیاد آن برای افرادی با طبع سرد توصیه نمیشود و بهتر است این افراد از انار شیرین استفاده نمایند6- افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف انار احتیاط کنند. انار در عین حال که میتواند میزان قند خون بدن را تنظیم نماید, خود دارای میزان قند نسبتا بالایی است.7- افرادی که داروهای خاص مصرف میکنند نیز بهتر است قبل از مصرف حتما با پزشک معالج خود مشورت کرده تا از بروز مشکلات جلوگیری کنند.8- انار هم یکی از میوه هایی است که ممکن است بعضی افراد نسبت به آن حساسیت داشه باشند.9- مصرف بیش از حد انار یا سایر محصولات آن میتواند باعث یبوست در افراد شود.10- و در آخر مصرف بیش از حد انار ترش مزه میتواند باعث کاهش هورمون های مردانه شود و بهتر است مردان بیشتر از انار شیرین استفاده کنند.انار، میوه ای تازه، از دل ایراندر مجموع با توجه خواص بیشمار هسته, دانه و پوست انار برای انواع مشکلات و بیماری ها و جلوگیری از وجود بسیاری از اختلالات, بهتر است موارد بالا را نیز در نظر بگیرید تا بتوانید بهترین استفاده را از یکی از پرطرفدار ترین میوه های دنیا برده و از طعم و خواص آن لذت ببرید.به صفحه ما در آپارات سر بزنید.</description>
                <category>میوه تازه ایران</category>
                <author>میوه تازه ایران</author>
                <pubDate>Tue, 10 Dec 2019 11:55:59 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پرتقال خونی, کمی پرتقال تر است</title>
                <link>https://virgool.io/@miveiran/%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-y7ehvn50xhuz</link>
                <description>تو سرخی از خانواده مرکبات و دارای درختی همیشه سبز و پر برگ است و ارتفاع آن گاهی تا 10 متر هم میرسد.پرتقال خونی, پرتقال تر استتفاوت های پرتقال خونی با پرتقالبر خلاف چیزی که اکثر ما فکر میکنیم, پرتقال خونی از پیوند پرتقال و انار بدست نمی آید.پرتقال خونی به احتمال زیاد در اوایل قرن 18 در چین یا جنوب مدیترانه برداشت شد. بعضی معتقدند پرتقال خونی یک جهش مثبت از پرتقال است و برخی دیگراعتقاد دارند از پیوند نارنگی و دارابی در دوران باستان بوجود آمده است. اما هرچه هست تفاوت هایی با پرتقال دارد.از نظر ظاهری, نوع خونی پرتقال دارای پوستی سفت تر و کمی هم تیره تر است, معمولا از پرتقال های معمولی کوچک تر است و دارای چین های بیشتری در پوسته بیرونی خود است.پرتقال خونی معمولا دارای طعمی خاص است که به ترشی میزند اما انواعی از آن نیز وجود دارد که با حفظ آن طعم منحصر به فرد, شیرین است.مواد مغذی: مواد مغذی پرتقال خونیاما تفاوت اصلی و دلیل اصلی نام گذاری این نوع در گوشت آن است که به دلیل وجود رنگدانه های آنتوسیانین و بتاکاروتن است. آنتوسیانین ( قرمز شفابخش) :قرمز شفابخش نامی است که دانشمندان بر روی آنتوسانین گذاشته اند. این رنگدانه که بیشتر در گل ها, گیاهان و بعضا میوه ها دیده میشود, باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی, چاقی مفرط و سندروم روده بزرگ میشود. آنتوسیانین که درمیوه های قرمز و بنفش مانند گیلاس, توت فرنگی و چای ترش وجود دارد, در پرتقال خونی به وفور یافت میشود.این رنگدانه در شرایط اسیدی به رنگ قرمز است اما هرچه میزان اسیدیته محیط آن کم میشود, رنگ آن به بنفش و سپس آبی تبدیل میشود.در آزمایشی که بر روی موش های آزمایشگاهی انجام شد, مشخص شد موش هایی که تحت رژیم آنتوسیانین قرار داشتند, 30% کمتر از سایرین دچار مشکلات قلبی شدند. همچنین چربی بدن آنها نیز کمتر از سایرین بود. استیو کانر در ایندیپندنت مینویسد: &quot; دانشمنان معتقدند آب پرتقال خونی به دلیل دارا بودن مقادیر فراوانی آنتوسیانین, برای درمان بیماری های قلبی بسیار مفید است.&quot; بتاکاروتن :بتاکاروتن هم یک رنگدانه است که میتواند در بدن تبدیل به ویتامین آ شود.همچنین منبع غنی از ویتامین ث است بطوریکه خوردن یک عدد از آن میتواند 20% از میزان ویتامین ث مورد نیاز بدن در طول روز را تامین کنداین میوه همچنین دارای فیبر و ویتامین ب9 است.میوه ای سرشار از بتاکاروتنخواص درمانی: مصرف پرتقال خونی میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن, افزایش میزان سلامت عمومی, کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و چاقی, فشار خون, کم خونی و مشکلات روده شود.موارد مصرف:این نوع پرتقال دارای طعمی خاص است که میتوان آن را بصورت خام مصرف کرده و یا آب آن را نوشید اما از پرتقال خونی میتوان در تهیه مربا و مارمالاد و همچنین برخی سالادهای زمستانی و حتی نوشیدنی ها نیزاستفاده کرد.ایتالیا مهمترین تولید کننده پرتقال خونی در دنیا است, اما این میوه در شمال و جنوب ایران و علی الخصوص مازندران نیز کشت میشود. اما نکته مهم این است که شما نیز میتوانید با دانستن شرایط نگهداری, بوته این میوه را در خانه بکارید.زمان کاشت:بهتر است بدایند بهترین زمان برای کاشت پرتقال خونی, فصل بهار استشرایط محیطی کاشت:· نور فراوان· آبیاری متوسط· رطوبت 50 تا 70 درصد· خاک حاصلخیز با زهکشی مناسب· گرمای معمولیخاک مناسب برای کاشت پرتقال خونی· 15% ماسه· 15% خاک برگ یا برگ جنگلی· 25% کود دامی· 45% خاک باغچهمهمترین نکته درباره پرتقال خونی در قسمت برداشت این محصول است. برداشت این محصول باید در فصل سرما صورت پذیرد و پیش  از برداشت در دمای سرد قرار گیرد زیرا این سرما موجب تحریک پرتقال خونی برای تولید آنتوسیانین میشود. اما امید است در سال های نه چندان دور با اصلاح های ژنتیکی صورت گرفته بر روی آن بتوان محدودیت ها را برای کاشت آن از بین برد.اما دسترسی به پرتقال خونی حداقل در کشور ما خیلی کار سختی نیست.میتوانید به راحتی آن را سفارش دهید و به بدنتان انواع آنتی اکسیدان ها و آنتوسیانین و بتاکاروتن برسانید.همچنین اگر بخواهید میتوانید بوته آن را برای داشتن یک گلدان زیبا و پر خاصیت در منزلتان از بازار روز ایرانیان سفارش دهید و از داشتن این گیاه همیشه سبز و زیبا در منزلتان لذت ببرید.برای دیدن پست های ما در آپارات به این لینک مراجعه نمایید.</description>
                <category>میوه تازه ایران</category>
                <author>میوه تازه ایران</author>
                <pubDate>Tue, 10 Dec 2019 09:38:21 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>میان وعده مناسب کودک</title>
                <link>https://virgool.io/@miveiran/%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-rit1ptozb1gf</link>
                <description>بهترین گیاه برای تخلیه روده در اعمال جراحی و یا عکس،سنا بهترین گیاه برای درمان یبوست است. این گیاه اثر مسهلی نسبتا قوی داشته و برای تخلیه روده در اعمال جراحی و یا عکسبرداری از روده‌ها استفاده می‌شود. بهتر است سنا از فرآورده‌های صنعتی آن که به شکل قرص است مصرف شود اما نیم تا یک گرم از برگ سنا به صورت دم کرده یا جوشانده با یک لیوان آب در روز نیز می‌تواند استفاده شود که محلول تهیه شده بسیار تلخ است.پوست تلخ مرکبات منبع غنی از انواع ویتامین‌هاست. خوردن پوست مرکبات برای همه ممکن نیست، پس بهتر است برای ترشی یا مربا کردن از آنها استفاده کنید.در ضمن می‌توانید از این پوست‌ها درون غذا و سوپ هم استفاده کنید.به میوه ای شبیه به سیب است که اکثر ما ایرانیان در ترشی و غذا‌ها از آن استفاده می کنیم، برخی از خواص این میوه اطلاعات کافی دارند و برخی اصلا آن را نمی شناسند و برخی به خوبی می دانند که برگ و جوشانده آن چقدر می تواند مفید و سودمند باشد. میوه بـه یا بهی دارای گوشت خشک و کرکی است که طعمی ترش و تقریباً گس دارد. به سرشار از ویتامین های آ و ب، و املاح آهکی و تانن است. به دارای پروتید، گلوسید، لیپید و آب است و صد گرم آن تولید ۱۱۲ کالری انرژی می کند. این میوه مقوی معده و متوقف کننده اسهال های ساده و خونی است. به ضمن تقویت اعمال دستگاه گوارش، مخاط و سرفه کاملاً موثر است. دم کرده برگ های به برای تسکین سرفه شهرت فراوان دارد. وقتی به پخته می شود بو و طعمی بسیار خوش دارد. برای کمپوت مناسب است و بصورت مربا و مارمالاد نیز کاربردی عالی دارد.بسیاری از افراد نمی دانند که برگ به خواص دارویی دارد و برای درمان بیماری ها از آن استفاده می شود. کاهش اضطراب و استرس، نرم شدن مخاط ریه و سینه، ضد عفونی کردن انواع زخم ها از خواص برگ به است. برگ به یک ضد عفونی کننده کاملا قوی است. برای زخم های سطحی می توان برگ به را با مقداری آب جوشاند و وقتی که نرم شد از آن به عنوان ضماد برای زخم ها استفاده کرد. همچنین جوشانده نیز برای شستشوی زخم ها به کار می رود. همان طور که گفتیم از میوه و تخم به برای درمان مشکلات ریوی استفاده می شود. این امر از خواص برگ به هم است. جوشانده برگ این میوه برای تسکین درد‌ها و ناراحتی های قفسه سینه، نرم کردن مخاط ریه، سرفه، گرفتگی سینه، گلو و صدا بسیار موثر است. همچنین می توان برای درمان ناراحتی های ریوی برگ به را جوشاند و آن را به صورت ضماد بر روی سینه قرار داد و بعد با پارچه ای آن را پوشاند. ترکیبات موجود در برگ به سیستم قلب و عروق را تقویت می کنند. جوشانده برگ به موجب رفع گرفتگی های رگ ها و عروق قلب می شود. اگر روزانه به مدت ۲۰ روز یک لیوان از چای برگ به را مصرف کنید، مشکل گرفتگی کرونر قلب رفع شده و دیگر نیازی به جراحی یا بالن ندارید.</description>
                <category>میوه تازه ایران</category>
                <author>میوه تازه ایران</author>
                <pubDate>Tue, 06 Aug 2019 13:22:09 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>