https://virgool.io/feed/@mnesari متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، مازندران، ساری. fa 2026-06-10 15:24:59 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@mnesari https://virgool.io/@mnesari/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-tk35rk5mdpv2 پایش دوره‌ای قند خون مهم‌ترین عامل تشخیص پیش‌دیابت و شروع مداخلات برای جلوگیری از ایجاد دیابت فعال است.در اکثر افراد خوردن غذاهای حاوی کربوهیدرات منجر به افزایش قند خون می‌شود. تفاوت یک فرد دیابتی با فرد سالم در چگونگی و مدت زمان این افزایش است.مرض قند یا دیابت ملیتوس نوعی بیماری‌ست که با افزایش بلندمدت قند خون تشخیص داده می‌شود. علت ایجاد این بیماری نقص در ترشح یا عملکرد هورمون انسولین است.فرد دیابتی قبل از تجربه بیماری دیابت حالتی را تجربه می‌کند که به آن پیش‌دیابت می‌گویند.پیش‌دیابت که با نقص در قند ناشتایی یا تحمل ناقص قند خون تشخیص داده می‌شود یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های کادر بهداشتی و درمانی‌ست. پیش‌دیابت پتانسیل بسیار زیادی برای تبدیل شدن به دیابت و بیماری قلبی و عروقی دارد و در عین حال با مداخلات سریع در سبک زندگی به راحتی قابل مهار شدن است.با پایش دوره‌ای قند خون به راحتی می‌توان از وجود پیش‌دیابت آگاه شد و شیوه‌های پیشگیرانه‌ای را در پیش گرفت و از عوارض جدی و پرهزینه دیابت پیشگیری کرد.برای کنترل و درمان پیش‌دیابت و دیابت همکاری تنگاتنگ متخصص غدد و تغذیه ضروری‌ست.پانویس: به جای واژه پیش‌دیابت که ترکیبی فارسی‌انگلیسی‌ست واژه تمام فارسی پیدا نکردم. محمدرضا نثاری محمدرضا نثاری Sat, 10 Feb 2024 11:07:58 +0330 https://virgool.io/@mnesari/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AF-hm5scmqmu9qg بگذار غذایت داروی تو باشد.تغذیه علمی‌ست که به مطالعه مواد مغذی در غذاها، چگونگی استفاده بدن از آن‌ها و رابطه بین رژیم غذایی با سلامت و بیماری می‌پردازد.پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، چربی، ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آب از مواد مغذی موجود در غذاها هستند.متخصصین تغذیه با دانش خود، تعادل صحیح مواد مغذی در رژیم غذایی متناسب با شرایط اختصاصی هر فرد را تنظیم می‌کنند تا فرد در بالاترین وضعیت سلامت خود قرار گیرد.پیروی خودسرانه از برخی رژیم‌های غذایی خاص و یا مکمل‌های رژیمی بدون مشورت با یک متخصص تغذیه می‌تواند عواقب زیان‌باری برای سلامت افراد به همراه داشته باشد.در کشور ما متخصصین تغذیه در پایگاه‌های سلامت شهری حضور دارند تا مردم عزیزمان بتوانند با کمترین هزینه از علم آن‌ها استفاده و از آن‌ها مشاوره‌های لازم را دریافت کنند.پانویس: برخی همکاران معتقدند که آب به علت آزاد نکردن کالری ماده مغذی نیست اما امروزه به علت نیاز اساسی بدن برای رشد به آب از آن به عنوان ماده مغذی نام برده می‌شود. محمدرضا نثاری محمدرضا نثاری Sat, 28 Nov 2020 21:10:18 +0330