https://virgool.io/feed/@moarefimahsol ما در این صفحه قصد داریم بهترین محصولات را در زمینه های مختلف از جمله لوازم خانگی، لوازم دیجیتال، کیف و کوله و سایر اجناس را با هم بررسی و معرفی خواهیم کرد fa 2026-06-16 14:09:15 https://files.virgool.io/upload/users/175597/avatar/XbOUXq.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@moarefimahsol https://virgool.io/@moarefimahsol/%D8%A8%D9%88%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-v2g8k5l9klvj بوم‌گردی از واژه اکوتوریسم «Eco Tourism» گرفته شده است و «Eco» به معنی طبیعت و «Tourism» به معنی گردش است و در ایران طبیعت را به بومی تبدیل کرده‌اند و واژه بوم‌گردی بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد. هدف از بوم ‌گردی سفر به طبیعت و حفظ محیط زیست و  کمک به بهبود زندگی مردم محلی است. اقامتگاه‌های بومگردی فقط برای اقامت نیستند و بعضی از آن‌ها به‌عنوان یکی از جاذبه‌های دیدنی شهرها به‌شمار می‌روند و با معماری زیبا و وسایل قدیمی که دارند گردشگران زیادی را به سمت خود می‌کشانند.در شهرهای تاریخی و پرطرفدار ایران اقامتگاه‌های بوم‌ گردی زیادی وجود دارد که بعضی از آن‌ها همه استانداردهای مورد نیاز یک اقامتگاه را دارند و به همین دلیل بین گردشگران محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند.در این قسمت می‌خواهیم پرطرفدارترین اقامتگاه‌های بوم گردی ایران را مورد بررسی قرار دهیم.اگرچه شما قصد اقامت در یکی از بومگردی های جذاب در یکی از شهر های کشورمان می توانید از طریق سایت اتاقک اجاره بوم گردی خود را انجام دهید و با خیالی راحت از اقامت خود لذت ببرید.اقامتگاه‌های بوم‌گردی بیشتر در شهرهای تاریخی قرار دارند و یکی از پرطرفدارترین اقامتگاه‌ها بین افرادی است که به طبیعت‌گردی و زندگی‌های بومی علاقه دارند. با اجاره اقامتگاه بوم‌گردی ارزان سفری اقتصادی و به‌صرفه داشته باشید و به دیدن شهرهای تاریخی ایران بروید. این اقامتگاه‌ها فضایی صمیمی شبیه به خانه‌های قدیمی دارند که حس خوبی را در طول سفر به شما منتقل می‌کند. با رزرو اقامتگاه بومگردی با قیمت ارزان در شهرهای یزد، مشهد،کاشان، اصفهان و ... حس تجربه اقامت در فضای سنتی را داشته باشید.لغت اکوتوریسم (Eco Tourism) که فرهنگستان لغت با کمک سازمان میراث فرهنگی کشور آن را معادل طبیعت‌گردی معنا کرده است، از نظر ریشه لغوی از دو جزء «Eco» و «Tourism» ساخته شده است که پیشوند «اکو» برگرفته از ریشه‌ای یونانی به معنی آمیزه‌ای از مفاهیم محیط‌زیست و زیستگاه و «توریسم» به معنای گردشگری است؛ این مفهوم بیش از هر چیز طبیعت را تداعی می‌کند. در فارسی کلمه بوم را معادل اکو قرار داده‌اند و بنابراین به اکوتوریسم، بوم‌گردی نیز می‌گویند. در ادامه به معرفی این مفهوم مهم و پرطرفدار در سفر و گردشگری خواهیم پرداختتعریف بوم گردی ( اکوتوریسم ) چیست ؟بنابر آخرین تعریف ارائه شده توسط جامعه بین المللی اکوتوریسم (TIES : The International Ecotourism Society) در سال ۲۰۱۵  بوم گردی یا اکوتوریسم ” سفری است مسئولانه به جاذبه های طبیعی برای لذت بردن، ادراک و قدر طبیعت را دانستن ( و همراهی کردن با ویژگی های فرهنگی متعلق به گذشته و حال حاضر ) به طوری که حافظ زیست بوم بوده ، سبب پایداری کیفیت زندگی مردم منطقه شده،  شامل آموزش بوده و در آن گردشگر و در فعالیت های سودآور اجتماعی-اقتصادی مردم محلی مشارکت داشته باشد.” در بوم گردی کلمه ی آموزش بسیار مورد تاکید قرار داشته، هم شامل مسافران و هم شامل مردم محلی می شود.چرا ما به بوم گردی نیاز داریم؟براساس گزارش‌های مؤسسه‌ی حمل‌ونقل هوایی، هواپیماهای جهان در سال ۲۰۱۳ بیش از سه میلیارد مسافر را جابه‌جا کرده‌اند؛ رقمی که همچنان درحال افزایش است. انجمن اقتصاد آکسفورد پیش‌بینی می‌کند این رقم تا سال ۲۰۳۰ به ۵٫۹ میلیارد برسد. همه‌ی این مسافرها نه‌تنها به‌طور غیرمستقیم مقادیر فراوانی دی‌اکسید‌کربن منتشر می‌کنند، بلکه باعث می‌شوند محیط زیست فشار زیادی را متحمل شود.اهداف بوم گردیبرخی افراد اصطلاحات بوم گردی و گردشگری بهینه را ترکیبی متضاد می‌دانند. به‌عقیده‌ی آنها شما نمی‌توانید به نحوی سفر کنید که به طبیعت کمک کند. اول از همه باید از محلی به محل دیگر بروید که معمولا با هواپیما یا وسایل نقلیه انجام می‌شود و به‌این‌ترتیب سوخت فسیلی می‌سوزانید. ثانیا مهم نیست چقدر تلاش کنید، تأثیر شما در طبیعت همچنان منفی خواهد بود. اما این نظرات باعث فاصله گرفتن از هدف می‌شوند. اگر تصمیم دارید به مسافرت بروید، می‌توانید اثر منفی خود را کاهش دهید و حتی در بعضی جنبه‌ها تغییر مثبتی ایجاد کنید. salikhabar salikhabar Mon, 15 Feb 2021 14:29:24 +0330 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%AC%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-zyqkgseye7jt شیروان دره سی یا دره شیروان یکی از جاهای تماشایی استان اردبیل است. این دره با زیبایی‌های سحرانگیزش یکی از مناطق طبیعی و بکر مشکین شهر به شمار می‌رود.دره شیروان مکانی شگفت‌انگیز است که در منطقه ساوالان جای گرفته است و در آنجا می‌توانید همه زیبایی‌های آفرینش را یک‌جا می‌توانید ببیند. اگر به طبیعت‌گردی، آن هم از نوع هیجان‌انگیز و ماجراجویانه‌اش علاقه دارید، با کجارو در سفر به شهر زیبای مشکین شهر و دره‌گردی در شیروان دره سی همراه باشید.دره شیروان یکی از جاهای دیدنی مشگین شهر است که در ۳۰ کیلومتری جنوب شرق مشکین شهر و در دامنه کوه سبلان قرار دارد و از جنوب به دامنه شمالی ساوالان یا هرم، از شرق به جاده لاهرود-شابیل، از غرب به هوشنگ میدانی و از شمال به زمین‌های روستای قلچقلو منتهی می‌شود. این دره در نزدیکی آب‌گرم شابیل، کوه سبلان، هوشنگ میدانی و مناطق بکر طبیعی دامنه سبلان قرار گرفته است.شیروان دره سی مشگین شهر اردبیلمشکین شهر که در گذشته خیاو نام داشته، یکی از شهرستان‌های استان اردبیل است که دیدنی‌های متعددی مانند محوطه باستانی شهریئری، جهنم دره سی، پل معلق، چشمه‌های آب‌گرم شابیل و قوتورسویی را خود جای داده است. یکی از جاهای دیدنی و فوق‌العاده این شهر، دره‌ای اسرارآمیز به نام دره شیروان است.مسیر دسترسی به دره شیروانوسایل سفر را مهیا کنید و راه اردبیل را در پیش بگیرید. به مشکین شهر که در ۹۰ کیلومتری اردبیل قرار دارد بروید. برای رسیدن به این دره، دو مسیر وجود دارد. اولی در نزدیکی آب‌گرم شابیل و دومی، بعد از سه راهی روستای داش کسن واقع است.اگر از کنار ساختمان آب‌گرم شابیل عبور کنید، وارد دشت وسیعی می‌شوید؛ پس از آن دره بسیار عمیق با دیواره‌های تیز و هولناک شیروان دره سی مقابلتان ظاهر می‌شود. راه اصلی ورود به دره از این قسمت است که باید با طناب و در واقع صخره‌نوردی آن را طی کنید؛ چون مسیر لغزنده است و باید از شیب ۸۰ درجه آبشار پایین بروید که در پایین به آبشارهای دوقلو خواهید رسید.چرا این مکان، شیروان دره سی نام دارد؟شیروان دره سی مشگین شهر شیروان دره سی، مکانی افسانه‌ای با روایت‌های شنیدنیشیروان دره که محلی‌ها به آن شیروان درسی نیز می‌گویند، دره‌ای اسرارآمیز است که در مورد آن روایت‌ها و افسانه‌های متعددی نقل شده است که برخی از آن‌ها را برایتان بازگو می‌کنیم.اگر پای صحبت مردمان محلی این منطقه بنشینید، داستان‌هایی زیبا خواهید شنید. به گفته‌ آن‌ها، در گذشته دختری به نام شیروان به‌دلیل ناکامی در رسیدن به عشق از بالای دره خود را به پایین پرتاپ کرد و از آن زمان این مکان به شیروان دره معروف شده است.گفته شده است شیروان دره محل نبرد و کشته شدن شیخ حیدر صفوی در جنگ با شیروان شاه بوده است. به همین جهت این مکان دره اسرارآمیز به نام شیروان دره سی معروف شده است.برخی می‌گویند که شیروان دره محل گذر نادرشاه بوده است که پیش از تاج‌گذاری در دشت مغان از این دره نیز رد شده است. صخره و مکانی را که وی بر بلندای آن ایستاده و وضعیت عبور خود را بررسی کرده، امروزه به «نادر باخان» یا «ندیرباخان» معروف است که در هنگام عبور از مسیر، کوه‌های سنگی قابل‌مشاهده است.روایت دیگری نیز در مورد شیروان دره وجود دارد. کمی بعد از دره دشتی وجود دارد که به هوشنگ میدانی، میدان اشک و اشک میدانی معروف است. نام گذاری آن دشت به این اسم، به‌دلیل جنگی است که بین اشکانیان و رومیان در این محل روی داده است. salikhabar salikhabar Sun, 20 Dec 2020 11:03:35 +0330 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D8%AC%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-jw643hcqegsr منطقه تنکابن در غرب استان مازندران یکی از آن مکان هایی است که حتما باید به آن سر بزنید و از آن دیدن کنید مخصوصا دشت دریاسر را که به بهشت اردیبهشت ایران معروف است. این دشت یکی از خیره کننده ترین منطقه های ایران اسن. در فصل بهار این دشت تن پوشی سراسر زرد رنگ به تن می کند و زیبایی بی بدیلی را به نمایش می گذارد. در کف این دشت، ده چشمه وجود دارد و یکی از دلایل سرسبزی این دشت هم وجود این چشمه ها است، به طوری که در فصل بهار که آب چشمه ها زیاد است نمی توان جای خشک در کف دشت پیدا کرد.ایران دارای آب هوای گوناگون و چهار فصلی است که این امکان را برای گردشگران فراهم می سازد تا در هر فصل از سال، مقاصدی را برای سفر داشته باشند و بتوانند به راحتی در تمام روزهای سال به مسافرت بروند.با فرارسیدن فصل بهار نیز مقاصد گردشگری بسیاری در ایران آماده استقبال از گردشگرانی هستند که از به پایان رسیدن زمستان طولانی خرسند بوده و خود را برای سفر به دل طبیعت سبز بهاری آماده می سازند.یکی از مکان هایی که در این منطقه و در فصل بهار، چشم انداز بسیار زیبایی دارد و از مقاصد پر طرفدار طبیعت گردها بشمار می رود، دشت دریاسر بوده که به بهشت اردیبهشت ایران نیز معروف است. این دشت یکی از خیره کننده ترین مناطق ایران است که در فصل بهار تن پوشی سراسر زرد رنگ به تن می کند و زیبایی بی بدیلی را به نمایش می گذارد.در پهنه این دشت، ده چشمه وجود دارد و یکی از دلایل سرسبزی این دشت هم وجود این چشمه ها است، به طوری که در فصل بهار که آب چشمه ها زیاد است نمی توان جای خشک در کف دشت یافت کرد.دشت دریاسر، مازندرانمنطقه تنکابن در غرب استان مازندران یکی از آن مکان هایی است که حتما باید به آن سر بزنید و از آن دیدن کنید مخصوصا دشت دریاسر را که به بهشت اردیبهشت ایران معروف است. این دشت یکی از خیره کننده ترین منطقه های ایران است. در فصل بهار این دشت تن پوشی سراسر زرد رنگ به تن می کند و زیبایی بی بدیلی را به نمایش می گذارد. در کف این دشت، ده چشمه وجود دارد و یکی از دلایل سرسبزی این دشت هم وجود این چشمه ها است، به طوری که در فصل بهار که آب چشمه ها زیاد است نمی توان جای خشک در کف دشت پیدا کرد. همچنین می توانید برای اجاره ویلا در این استان می توانید به سایت های آنلاین های رزور ویلا در این روز های کرونایی استفاده کنید.آبشار آسیاب خرابه، مرز ایران و جمهوری آذربایجانیکی از مکان های دیدنی که به آبشار محصور در میان درختان انجیر است که در شهرستان جلفا در استان آذربایجان شرقی نیز قرار دارد. سطح این آبشار را خزه ها و گیاهان رونده ی آبی رنگ پوشانده است و منظره چشم نوازی را برای تماشا پدیده آورده است. این آسیاب آبی، آسیاب خرابه ای است که سال ها پیش مورد استفاده قرار می گرفته است اما هم اکنون به دلیل این که قسمت هایی از آن تخریب شده است کاربرد چندانی ندارد. ارتفاع آسیاب ۱۰ متر و مساحت محوطه پایینی آن ۲۰۰ متر مربع است. هوای مطبوع و منظره های سرسبز و دیدنی از جمله ویژگی هایی است که شما را به این منطقه می کشاند. شاید برای تان جالب باشد بدانید که این منطقه توسط درختان اجیر با فرم های مختلف محصور شده است. salikhabar salikhabar Tue, 01 Dec 2020 18:06:03 +0330 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-e7yytpqrdw5v کیمی داروکیمی دارو زیر نظر داروخانه شبانه روزی دکتر ناصری به مدیریت عنایت اله ناصری می باشد، و همچنین اولین سامانه هوشمند خرید آنلاین دارو در استان البرز(کرج) است.شما به کمک داروخانه آنلاین کیمی دارو می توانید محصولات مورد نظر خود را به سادگی بررسی، انتخاب و به صورت آنلاین خریداری کنید.کیمی دارو دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت است و شما می توانید بدون مراجعه حضوری خرید خود را انجام دهید. داروخانه آنلاین ما به شما کمک می‌کند تا در وقت و هزینه‌های خود صرفه‌جویی کنید.داروخانه آنلاین کیمی دارو به فروش انواع مکمل های تقویتی آقایان، بانوان و کودکان، محصولات آرایشی و بهداشتی و انواع تجهیزات پزشکی می پردازد .داروخانه آنلاین مثبت سبزداروخانه آنلاین مثبت سبز بهمن ماه 1394 فعالیت خود را پیرامون اطلاع رسانی و خرید آنلاین دارو، محصولات آرایشی بهداشتی و زیبایی آغاز نموده است، این مجموعه افتخار دارد با دارا بودن مجوز رسمی از وزارت بهداشت بدون مراجعه حضوری مشتریان، امکانات یک داروخانه اینترنتی را از مرحله انتخاب محصول، خرید و تحویل فراهم آورد. داروخانه آنلاین ما به شما کمک می‌کند تا در وقت و هزینه‌های خود صرفه‌جویی کنید. شما مخاطبین محترم میتوانید با مقایسه قیمت و مشخصات محصولات در زمان خرید از داروخانه آنلاین مثبت سبز بهترین لذت خرید اینترنتی خود را تجربه کنید.فردا مارکتفردامارکت یک فروشگاه اینترنتی محصولات بهداشتی و زیبایی به همراه تجهیزات پزشکی و محصولات ارتوپدی نظیر (مکمل بدنسازی، اسپری تاخیری، مولتی ویتامین، خرید پروتئین وی، قرص درمان زود انزالی، قرص پرفکتیل، قرص هیرویت، فیس دوکس، قرص هیرویت، قرص مگنیفورت، قرص فیفول، قرص wellwoman، شیرخشک آپتامیل، شیر خشک، قرص زینک پلاس، شامپو ضد ریزش مو، شامپو ضد شوره، سرلاک، غذای کودک و ...) می باشد که باهدف تمرکز بر بالاترین کیفیت خدمات دهی به مشتریان و بهترین قیمت در ارائه ی محصولات در سال 1398 ایجاد شد. فروشگاه فردامارکت تحت نظارت داروخانه دکتر حریری که مجوزها و شرایط آن در سایت موجود است در حال فعالیت است و دارای تمام مجوزهای لازم در این زمینه می باشد.بتا داروفعالیت ما از سال ۱۳۹۷ با ارائه خدماتی با کیفیت در حوزه فروش آنلاین محصولات داروخانه آغاز گردید و در مدت کوتاهی به یکی از گزینه های محبوب در ایران تبدیل شدیم. ما در بتادارو مشتری محوری را قطب نمای حرکت خود قرار داده ایم و همواره تلاش می کنیم در طول فرآیند خرید یعنی پیش، حین و پس از آن بالاترین ارزش را برای کاربران خلق کنیم و از این طریق در راه بهبود تجربه خرید از داروخانه و ارتقای سلامت جامعه قدم برداریم.داروخانه انلاین شیدربانک محصولات داروییدر زمینه های مختلف مثل محصولات آرایشی و بهداشتی و عطر و خوشبو کننده ها و ... می باشد که امکان خرید آسان این محصولات را به صورت آنلاین برای صرفه جویی در وقت و رضایتمندی شما عزیزان فراهم کرده است. داروخانه اینترنتی شیدر با مجوز رسمی درزمینه محصولات داروخانه ایی، خدمات مشاوره آنلاین و خرید اینترنتی و آنلاین با ضمانت اصل بودن محصول و کالا را فراهم کرده است. یکی از مهم ترین اهداف این سایت، خریدی راحت و مطمئن در زمینه مکمل غذایی، مکمل دارویی ، آرایشی و بهداشتی و تجهیزات پزشکی بوده است که امکان سفارشگذاری در وبسایت به صورت 24 ساعته برای مشتریان امکان پذیر می باشد.داروخانه آنلاین داروباکسداروباکس اولین سامانه هوشمند تحویل دارو و کالا های داروخانه ای است. دیگه لازم نیست تو ترافیک بمونید، ما به جای شما دنبال دارو ها و سفارش هاتون می گردیم، پیدا میکنیم و به دستتون میرسونیم! داروباکس یک پلتفرم بین کاربران و داروخانه ها است و سفارش های دارویی و غیردارویی را از داروخانه ها به سمت کاربران می برد. بدین ترتیب که ابتدا درون اپلیکیشن عکسی واضح از نسخه پزشک خود و یا کالای داروخانه ای مد نظر خود (شامل هر چیزی از جمله آرایشی بهداشتی، مادر و کودک، ارتوپدی، تجهیزات پزشکی و یا هر کالای داروخانه ای) برای ما می فرستید. با ارسال سفارش شما به سامانه، این درخواست به ترتیب اولویت فاصله به داروخانه های سطح شهر فرستاده می شود. پس از دریافت پاسخ از نزدیک ترین داروخانه به شما، فاکتور درون اپلیکیشن برایتان فرستاده شدهدکتر لوکسداروخانه آنلاین دکترلوکس با امکاناتی منحصر به فرد (وابسته به داروخانه شبانه روزی وحیدیه با نزدیک 50 سال فعالیت ) ارائه و فروش محصولات غیر داروئی داروخانه مانند: اقلام آرایشی و بهداشتی (شامل انواع کرم‌ها، مرطوب کننده‌ها، شوینده‌ها، مراقبت از پوست و مو، دهان و دندان و … ) ، محصولات ارتوپدی، محصولات مادر و کودک، تجهیزات پزشکی خانگی، محصولات دیابتیک.ارسال محصولات غیر داروئی به سراسر ایران در سریع ترین زمان ممکن بوسیله پیک موتوری (برای شهر تهران ) و پست پیشتاز ( سراسر کشور )، آماده پاسخگویی و مشاوره آنلاین و تلفنی رایگان جهت انتخاب راحت‌تر محصولات. دارای مجوز های مربوطه از نهاد های ذیربط، دارای نماد اعتماد الکترونیکی دو ستاره از وزارت صنعت معدن و تجارت مربوط به کسب و کار های اینترنتی، لوگوی طلایی ساماندهی از مرکز فناوری اطلاعات و رسانه‌های دیجیتال، مجهز به درگاه های امن پرداخت آنلاین، تخفیف‌های دورهای و جشنوارههای مناسبتی، قرعه کشیهای سیستمی از بین شما خریداران محترم می‌باشد. salikhabar salikhabar Tue, 24 Nov 2020 13:18:23 +0330 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D9%88%D8%BA%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B2-xrio86kv6vbz در رژیم غذایی سنتی استان آذربایجان شرقی، تنوع بی‌نظیر و حیرت‌انگیزی از انواع شیرینی‌های بومی و سنتی مشاهده می‌شود که هرکدام با توجه به اقلیم و مواد اولیه‌ی در دسترس تهیه می‌شوند. شیرینی‌هایی همچون شیرینی نقای تبریز، شیرینی قرابیه‌ی تبریز‌، شیری لوز زعفرانی تبریز، شیرینی اریس (ریس)، باقلوای مشهور تبریز، راحت‌ الحلقوم، شیرینی رشته ختایی و بسیاری دیگر از خوراکی‌های بومی و سنتی که شهرتی جهانی دارند. با کجارو همراه باشید.استان آذربایجان شرقی، یکی از پهناورترین مناطق کشور است که اکثر جمعیت آن را آذری‌ها، با پیشنه‌ای بالغ بر۳ هزار سال که یکی از اصیل‌ترین اقوام ساکن در ایران به شمار می‌روند، تشکیل می‌دهد. با توجه به قدمت حضور این اقوام در کشور، وجود تنوع اشتهاآوری از شیرینی‌های سنتی در این منطقه، به دور از تصور نخواهد بود. براساس اظهارات و آمار ارائه شده توسط کارشناسان تغذیه و سلامتی، بیش از صدها نان و شیرینی بومی در رژیم غذایی سنتی مردم این استان، یافت می‌شود که هر کدام نشات گرفته از فرهنگ، آداب، مذهب، اقلیم و سبک زندگی مردم این سرزمین است. هرچند پوشش گیاهی، رشد میوه‌ها و سبزیجات بومی و منطقه‌ای در این ناحیه از کشور، در ایجاد غذاها، نان‌ها و شیرینی‌های بومی استان بی‌تاثیر نیستند. مواردی که هر کدام نقش تعیین‌کننده و پررنگی را در تنوع، طعم، عطر و سبک تهیه‌ی خوراکی‌های محلی هر نقطه از کشور، ایفا خواهد کرد. شیرینی‌ها و تنقلاتی که امروزه نیز با گذشت چندین سال از زمان پیدایش آن‌ها، همچنان توسط بانوان خوش‌سلیقه‌ی آذری تهیه می‌شوند. به عنوان نمونه شیرینی نوقای تبریز، شیرینی اریس (ریس)، باقلوای مخصوص تبریز، راحت‌الحلقوم، شیرینی رشته ختایی، شیرینی لوز زعفرانی تبریز، شیرینی قرابیه‌ی تبریز، حلوای گردویی، حلوای مخصوص مراغه، شیرینی سجوق مراغه، شیرینی کنجدی تبریز و باسلوق، از مشهورترین و رایج‌ترین خوراکی‌هایی است که در سراسر ایران و بسیاری از کشورهای جهان، طرفداران بیشماری را معطوف خود ساخته است.شیرینی نوقای تبریزدر هر منطقه‌ی جغرافیایی از کشور، با توجه به مواد اولیه‌ی در دسترس و ذائقه‌ی افراد جامعه، خوراکی‌های بومی و سنتی تهیه و طبخ می‌شود که بسیاری از آن‌ها توسط گردشگران داخلی و خارجی، به عنوان سوغاتی دوست‌داشتنی برای اقوام و آشنایان خریداری می‌شود. شیرینی نوقای تبریز، خوراکی خوشمزه، منحصر به فرد و بسیار پرطرفدار است که به عنوان شیرینی سنتی استان آذربایجان شرقی، شهرستان تبریز، شهرت یافته است. مستطیل‌های کوچک که مانند لقمه‌ای لذیذ و مطبوع به نظر می‌رسد، ذائقه‌ی هر بیننده‌ای را برای امتحان کردن مزه‌ی شیرین و خاص خود، وسوسه‌ خواهد کرد. در رژیم غذایی سنتی مردم این خطه از کشور، انواع مختلفی از این شیرینی تهیه و طبخ می‌شود که می‌توان از نوع گردویی، وانیلی، کاکائویی، شکلاتی و آجیلی آن نام برد. البته کارشناسان تغذیه معتقدند که نوقای گردویی از قدمتی بیشتر نسبت به انواع مختلف خود برخوردار است. آشپزهای این استان با ترکیب موادی همچون نان میکادو، شکر، گلوکز مایع، عسل (در صورت تمایل می‌توان شیره را جایگزین عسل کرد)، وانیل، سفیده‌ی تخم‌مرغ، فندق و پسته به تهیه‌ی این خوراکی اصیل ایرانی می‌پردازند.شیرینی اریس (ریس)انتخاب تنقلاتی مناسب، سالم، خوش‌طعم و البته کم‌ هزینه، یکی از دغدغه‌های ذهنی خانم‌های خانه‌دار هنگام برگزاری میهمانی‌های خانوادگی و دوستانه خواهد بود. هنر و سلیقه در فطرت و روح خانم‌های ایرانی همانند گوهری است نایاب که اگر با دقتی بیشتر به اطراف محیطی که در آن زندگی می‌کنیم، نظاره شود، قطعا آثار هنری بسیاری را خواهیم یافت که نتیجه‌ی ذوق و سلیقه‌ی یک بانوی اصیل ایرانی است. در رژیم غذایی استان آذربایجان شرقی، خوراکی بسیار لذیذ و با سبک تهیه‌ی آسان، وجود دارد که به شیرینی اریس (ریس) شهرت دارد. البته مردم دلیر این خطه از کشور اریس را در گویش زیبای خود، سوت شیرینی‌سی تلفظ کرده و آن را تنقلات محلی شهرستان تبریز می‌پندارند. این شیرینی لذیذ و دوست‌داشتنی در انواع مختلف از جمله اریس کاکائویی، اریس شیری، اریس ترد و اریس تسبیحی که به صورت دانه‌های تسبیح و درشت تهیه می‌شود، تهیه و طبخ می‌شود. انواع ذکر شده از این خوراکی دوست‌داشتنی به جز اریس تسبیحی، به دو صورت اریس پسته‌ای و ساده، توسط بانوان و آشپزهای تبریزی تهیه می‌شود. مواد مورد نیاز برای تهیه‌ی این شیرینی محلی عبارتند از شیر، شکر، جوش‌ شیرین، نمک، بادکا (گلوکز)، پودر کاکائو، روغن صاف، کره و پسته که با ترکیب آن‌ها می‌توان سوغات مشهور تبریز را تهیه و میل کرد. نوشیدن یک فنجان چای تازه دم همراه شیرینی اریس، بسیار دلچسب و مطبوع خواهد بود.باقلوای مخصوص تبریزبا فرا رسیدن ایام نوروز، بسیاری از بانوان خوش‌سلیقه‌ی سراسر کشور، به تهیه و تدارک انواع شیرینی‌های بومی و سنتی محل سکونت خود می‌پردازند و این عمل را همچون سنتی نکوهیده از گذشتگان، برای نسل آینده‌ی خود به یادگار می‌گذارند. شیرینی‌ها و نان‌های خانگی از طعم و عطری به مراتب بهتر از نوع صنعتی خود برخوردار بوده و چشیدن دست‌پخت بانوی خانواده، لذتی شگرف را در بر خواهد داشت. در این میان می‌توان از باقلوا نام برد که یکی از لذیذ‌ترین و محبوب‌ترین شیرینی‌های اصیل ایرانی است که در برخی از استان‌های کشور از جمله قزوین، یزد و استان آذربایجان شرقی به عنوان خوراکی بومی و سنتی تهیه و مورد مصرف قرار می‌گیرد. این شیرینی پرطرفدار و دوست‌داشتنی به دلیل برخورداری از بادام، پسته و گردو از انرژی و ارزش غذایی فوق‌العاده‌ای برخوردار است. بانوان هنرمند استان آذربایجان شرقی با استفاده از موادی همچون خمیر مخصوص باقلوا، کره، گردو، پودر پسته، پودر نارگیل، پودر بادام، شکر، آب، گلاب، هل، زعفران و آب‌لیموی تازه به طبخ و تهیه‌ی باقلوای مخصوص تبریز می‌پردازند. پیشنهاد می‌کنیم هنگام حضور در شهرستان تبریز فرصت تهیه و مصرف این خوراک لذیذ و اصیل ایرانی را از دست ندهید.راحت‌الحلقومیکی از مشهورترین و رایج‌ترین شیرینی‌های مصرفی در استان آذربایجان شرقی، راحت‌الحلقوم تبریز است که همانگونه که از نامش پیداست، از بافتی نرم و لطیف برخوردار است. هرچند محبوبیت این شیرینی لذیذ و معطر به گونه‌ای است که در مقیاس وسیعی توسط مردم سایر استان‌های کشور، تهیه و مورد مصرف قرار می‌گیرد. شاید بتوان از این خوراکی، به عنوان تنقلات مخصوص و مورد علاقه‌ی کودکان نام برد که بیشتر مواقع در ایام نوروز، بر سفره‌های تزئین شده‌ی هفت‌سین قرار می‌گیرند. بانوان شهرستان تبریز با استفاده از نشاسته، شکر، آب، گلاب، جوهرلیمو و آرد به تهیه و تدارک راحت‌الحلقوم مخصوص دیار خود می‌پردازند.منبع: سوغات شهر salikhabar salikhabar Sat, 17 Oct 2020 12:14:49 +0330 https://virgool.io/@moarefimahsol/9-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-qghkyn6wymge همه ی افراد به موفقیت علاقمند هستند. دستیابی به موفقیت در همه ی عرصه های مختلف زندگی به خصوص موفقیت در حیطه کسب و کار خیلی مهم بوده و این مورد دغدغه  خیلی از افراد است.  بسیاری از افرادی که هنوز لذت موفقیت های آن چنانی را نچشیده اند، همواره از خودشان سوال می پرسند که چرا برخی افراد در شغل خود نسبت به دیگران موفق تر هستند؟ در این مقاله پاسخ این سوال و داده شده و چند  تکنیک  طلایی موفقیت در کسب و کار را به شما معرفی کرده ایم.موفقیت:در قدم اول باید یک تعریف کامل از موفقیت برای خودمان  مشخص کنیم. قطعا هر فردی از موفقیت تعریف خودش را دارد اما می توان این تعاریف را برای موفقیت در نظر گرفت: رسیدن به خواسته های درونی و یا  انجام  بهترین کار  توسط شما در حیطه مورد نظرتان.فرد موفق کیست؟فردی که خود را در تمام ابعاد رشد دهد و نه تنها با پرورش یک بعد، بلکه در تمام ابعاد خود را پرورش دهد و به رشد برسد، موفق است. به یاد داشته باشید یک فرد با نگرش مثبت و باورهای درست می تواند به این رشد برسد و افکار منفی همیشه باعث دور شدن فرد از خواسته ها و اهدافش هستند. این افکار ممکن است شما را از اهدافتان دور کند و شما را در مسیری قرار دهد که نمی خواهید در آنجا باشید.پس یکی از عواملی که باعث می شود افراد در مسیر اهداف و آرزوهایشان حتی با تلاش کردن هم موفق نشوند، همین افکار منفی است.مهم ترین ویژگی های افراد موفق:یک شخص موفق ویژگی های منحصر به فردی دارد. اگر بخواهیم شخصیت یک فرد موفق را بررسی کنیم چند مورد می تواند در شخصیت یک فرد موفق نقش داشته باشد.1- هدف گذاری :برای اینکه بتوانید در این راه موفق شوید بهتر است اول دست از گذشته بردارید و به آینده فکر کنید. سپس هدف گذاری را آغاز کنید.2- تفاهم و سازگاری :بیشتر دلخوری ها و ناکامی ها از همین سوء تفاهم و سوء برداشت ها ناشی می شود. باید یاد بگیرید برای برخورد با مسائل اول نسبت به آنها اطلاع پیدا کنید و بعد تصمیم بگیرید.3- اقدام شجاعانه :در راه موفقیت فقط هدف گذاری و برنامه ریزی برای آن کافی نیست، تنها اقدام شجاعانه است که می تواند باورها و آرزوها را تبدیل به یک حقیقت کند. فرق بین آدم های موفق و ناموفق هم در همین است. انسان های موفق برای خواسته های خود هر روز تلاش و اقدام عملی انجام می دهند اما افراد ناکام فقط حرف می زنند. منبع : خسرو اصلانیبرای مطالعه ادامه مطلب می توانید اینجا کلیک کنید salikhabar salikhabar Tue, 30 Jun 2020 14:10:05 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D9%85-cn0bxa4kqslf اعتماد به نفس چیست ؟ اعتمادبه‌نفس مانند آرامش، همدلی و تشویق، یکی از ویژگی‌های بسیار باارزش و زیرکانه است. اگر تلاش ما به کسب اعتماد بنفس معطوف باشد، به شکست محکوم هستیم. به‌محض اینکه با اعتماد به نفس بیشتر عمل کنیم، گویی قبلاً به داشتن آن تظاهر کرده‌ایم. وقتی به کسی بگوییم: «بیشتر اعتماد بنفس داشته باش»، مانند این است که بگویید: «باید قدبلندتر باشی»؛ این خواسته‌ خیلی خوبی است، اما چگونه باید مطرح شود؟پاسخ به این سؤال نیازمند رویکرد جدیدی نسبت به تعریف اعتماد به نفس چیست است؛ رویکردی که از این ذهنیت فراتر باشد: «آن‌قدر وانمود کن تا به واقعیت تبدیل شود» و به سمت چیزی قابل‌اعتمادتر، اساسی‌تر و جامع‌تر حرکت کند.ابتدا باید تعریف درستی از اعتماد به نفس چیست ارائه کنیم تا بتوانیم به نحوه عملکرد آن پی ببریم و بدانیم که چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم و چنانچه از بین رفت، چگونه آن را احیا کنیم. مهم‌تر از آن، باید رویکرد اعتماد بنفس را نه به‌عنوان کیفیتی ثابت، بلکه به‌عنوان فرایندی پویا بشناسیم که در طول زندگی با آن درگیر و در ارتباط هستیم.داشتن  اعتماد به نفس به چه معناست؟شاید متوجه تعریف اعتماد به نفس چیست در کتاب‌ها نشده باشید، اما زمانی که با آن مواجه می‌شوید آن را تشخیص می‌دهید. ازآنجاکه هم اعتماد بنفس و هم احساس پیرامون آن را حس می‌کنید، آن را می‌شناسید و تشخیص می‌دهید. این یکی از دلایلی است که تعریف اعتماد به نفس چیست را دشوار می‌سازد. درواقع، اعتمادبه‌نفس تجربه‌ای هم برای ما و هم دیگران است.اغلب ما زمانی که اعتمادبه‌نفس را احساس نمی‌کنیم، متوجه نبودش می‌شویم. در حضور شخصی که اعتمادبه‌نفس ندارد یا حتی فراتر از آن، شخصی که وانمود می‌کند اعتماد بنفس دارد، نه‌تنها کمبود اعتمادبه‌نفس او را حس می‌کنیم، بلکه متوجه تلاش‌های مذبوحانه او برای جبران این کمبود می‌شویم. وقتی در کنار فردی هستیم که اعتماد بنفس ندارد، ما نیز اعتمادبه‌نفس خود را از دست می‌دهیم و برای برقراری ارتباط تقلا می‌کنیم. سپس از روش دیگری استفاده می‌کنیم و درنتیجه احساس ناراحتی و ناامنی می‌کنیم؛ چیزی که اگر به آن فکر کنید، متوجه شگفت‌انگیز بودنش خواهید شد. اعتمادبه‌نفس و کمبود آن یکی از ویژگی‌های نادری است که مسری و واگیردار است.اعتمادبه‌نفس واقعی داشته باشید و آن را به دیگران نیز اعطا کنید. کمبود اعتمادبه‌نفس خود را بروز دهید و این کمبود را در دیگران نیز به وجود آورید. اگر تابه‌حال با فردی غریبه که اعتمادبه‌نفس دارد در یک مهمانی وقت گذرانده باشید، یا تلاش کرده باشید در یک مصاحبه شغلی با مدیری ارتباط برقرار کنید که اعتمادبه‌نفس ندارد، تفاوت این دو ویژگی را کاملاً احساس کرده‌اید.در مبحث اعتماد به نفس چیست باید گفت که خصوصیتی است که می‌تواند تحت تأثیر قرار بگیرد، طبق برنامه قبلی باشد یا جعل شود. نداشتن اعتمادبه‌نفس می‌تواند پشت اعتماد به نفس کاذب پنهان شود. این ویژگی را می‌توانید در سیاست‌مداران و مدیرعاملان مشکل‌دار، شخصی که با فرد محبوبش درگیر است، یا کسی که در اولین قرار عصبی است، ببینید. اگر فقط صحبت کنیم، عمل کنیم یا به دنبال راهی مسلم و قطعی باشیم، اعتمادبه‌نفس می‌تواند هک شود، به‌دست آورده شود و یا آموخته شود.اعتمادبه‌نفس جز در مواردی که در مقابل مبارزه، انتقاد یا شکست از بین می‌رود، می‌تواند کاملاً قوی به نظر برسد. در این زمان‌ها اعتمادبه‌نفس چیزی بیش از احساسات زودگذر، باوری گذرا به قدرت خود و مهلتی موقت بین دوره‌های شک به خود نیست. پس اعتماد به نفس چیست ؟پاسخ خوب برای سوال اعتماد به نفس چیست این است که حس اتکابه‌نفس بر اساس تجربه‌ای است که از منظر توانایی، چشم‌انداز و کفایت خودمان قابل‌اعتماد باشد.٫ اعتماد به نفس چیست ؟ فقط در سبک زندگی نیست، بلکه در استواری استداستان سلبی یادآور این مطلب است که اعتمادبه‌نفس و استواری با هم در ارتباط هستند. درحالی‌که یک شخص معمولی که دچار کمبود اعتمادبه‌نفس است همیشه در چالش است، کمبود اعتمادبه‌نفس در فردی توانا می‌تواند فلج‌کننده باشد. چرا؟ناسازگاری بین کیفیت کار و سطح اعتمادبه‌نفس می‌تواند این کمبود را تقویت کند. ممکن است خروجی کار شما بسیار تحسین‌برانگیز باشد، اما حتی اگر موفق شوید، درنهایت نبود اعتمادبه‌نفس شما برجسته خواهد شد. در همین زمان، شرکا و همکارانتان انتظار اعتمادبه‌نفسی را دارند که نشان‌دهنده قدرت و کیفیت کار شما باشد و همه آن‌ها وقتی متوجه می‌شوند که این‌گونه نیست، ناامید می‌شوند.ارتباطات غیرکلامی در اعتماد به نفس چیست ؟در مبحث اعتماد به نفس چیست باید گفت که بیشتر از طریق بدن ابراز و بیان می‌شود. مهم نیست چقدر خوب صحبت می‌کنید و فن بیان شما چگونه است؛ زیرا آنچه درباره خود احساس می‌کنید، در ژست، راه‌رفتن، حرکات دست و حالات صورت نمایان می‌شود. ازآنجاکه این سرنخ‌ها غیرکلامی هستند، با عبور از مراکز زبان فکری در مغز ما، افراد دیگر آن را سریع دریافت می‌کنند.در لحظه‌ای که به سمت اتاق می‌رویم، تصاویر زنده از اعتماد بنفس درونی ما را دریافت می‌کنند. اگر در حالی وارد اتاق شویم که صاف ایستاده‌ایم، با شانه‌هایی که به سمت پشت کشیده شده‌اند، چانه بالا و چشمانی که روبه‌رو را نگاه می‌کنند، برداشتی که دیگران از ما می‌کنند فردی دارای اعتماد بنفس است؛ اما چنانچه با پیشانی چین‌خورده و چشمانی که به زمین خیره شده است یا نگاهی که از جایی به‌ جای دیگر می‌رود وارد اتاق شویم، آن‌ها به‌سرعت متوجه عدم اعتماد بنفس ما می‌شوند (البته اگر اصلاً آن‌ها به ما توجه کنند). این قضاوت‌ها در عرض چند دهم ثانیه اتفاق می‌افتد، همان‌گونه که ما برای دیگران این کار را می‌کنیم. salikhabar salikhabar Mon, 29 Jun 2020 11:45:06 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-cdn-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D8%A2%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%81%D9%84%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-cdn-%D9%87%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%DB%8C%D9%85-p9w28xxcyehq سلام. تصمیم گیری بر اساس پژوهش و تحلیل داده ها یکی از علایق کاری منه. یکی از موضوعاتی که همیشه دوست داشتم خودم بررسی کنم، تاثیر CDN بر سرعت سایتهاست. ماه گذشته موفق شدم با یک شرایط کاملاً علمی، این موضوع رو بررسی کنم. برای این کار، 6 سایت با محتوا و شرایط کاملا یکسان، 3 تا روی هاست ایران و 3 تا روی هاست خارج ساختم. CDN ابرآروان، کلودفلر رو، برای این سایت ها فعال کردم و 2 سایت رو هم بدون CDN گذاشتم به عنوان شاهد. نتیجه این پژوهش خیلی جالبه. لطفا تا آخر این نوشته همراهم بمونید.بیان مسئله :تاثیر CDN ابرآروان، کلودفلر بر سرعت سایت‌ها در مقایسه با حالت بدون CDN (هاست مستقیم) چگونه است؟وب سایت ها ?دسته اول هاست های ایران :https://ir1abr.ir - هاست ایران - ابرآروانhttps://ir2none.ir - هاست ایران - بدون سرویسhttps://ir3cloud.ir - هاست ایران - کلودفلردسته دوم هاست های خارج :https://kh1abr.ir - هاست خارج - ابر آروانhttps://kh2none.ir - هاست خارج - بدون سرویسhttps://kh3cloud.ir - هاست خارج - کلودفلرمتغیر های ثابت پژوهشسایت و محتوا : برای این آنالیز، بک آپ یک وب سایت در 6 سایت با آدرس های مختلف ریستور شده است.سرور : سایت های هر دسته بر روی یک سرور قرار گرفتند تا شرایط یکسان داشته باشند.ترافیک : هیچ کدام از سایت ها زیر بار نیستند.نوع سرویس : فقط سرویس های رایگان فعال شده است.ابزارهای آنالیز ? : ? گوگل پیج اسپید - (ابزار بررسی سرعت سایت معرفی شده توسط گوگل)جی تی متریکس (معروفترین ابزار بررسی سرعت)ابزار DNS Speed Benchmark فقط به صورت مستندات (بررسی پینگ از کشورهای مختلف)نتایج پژوهش ?‍? :این هم خلاصه ای از گزارش که تست شده، برای گزارش کامل میتونید به مستندات در انتهای مطلب مراجعه کنید. ? ? ? ? ? ? جمع بندی ?من خودم به شخصه واقعا از کار کردن با کلود فلر لذت می برم و خیلی جواب گرفتم اما متاسفانه بخاطر بعضی مشکلات زیرساختی که معلوم نیست چرا SSL سایت ها برای بعضی از ISP ها به مشکل میخوره و کاربر رو اذیت میکنه، امیدوارم این مشکلش هم به زودی رفع شود.تا الان برای چند سایت از سرویس ابر آروان استفاده کردم اما متاسفانه اونجوری که باید تاثیر خوبی روی سرعت و روی سئو سایت نداشت.اگر سایتتون یک سایت با بازدید و کاربرد معمول هست نیازی به استفاده از هیچ کدوم از این سرویس ها نیست.خوشحال میشم شما هم نظر خودتون رو در مورد هر یک از این سرویس ها بنویسید که چه نتایجی رو در بخش های مختلف گرفتیدمستندات پژوهش ?بررسی نتایج Google Pagespeed Mobile هاست های ایران ?هربارتستاعدادکموزیادیرونمایشمیدهکهبیشترتستهااینگزارشزیرونشونداده بررسی نتایج Google Pagespeed Desktop هاست های ایران ?هربارتستاعدادکموزیادیرونمایشمیدهکهبیشترتستهااینگزارشزیرونشونداده بررسی نتایج Google Pagespeed Mobile هاست های خارج ?هربارتستاعدادکموزیادیرونمایشمیدهکهبیشترتستهااینگزارشزیرونشونداده بررسی نتایج Google Pagespeed Desktop هاست های خارج ?هربارتستاعدادکموزیادیرونمایشمیدهکهبیشترتستهااینگزارشزیرونشونداده بررسی نتایج GTMETRIX هاست های ایران ?لینکآنالیزGTMETRIX? https://gtmetrix.com/compare/usHEO1iF/XoAayGOD/wIMnRGUiبررسی نتایج GTMETRIX هاست های خارج ?لینکآنالیزGTMETRIX? https://gtmetrix.com/compare/n6HntXeU/DdQ5PDJR/7EWDcP2X<br/>بررسی نتایج DNS Speed Benchmark هاست ایران - ابرآروان ? بررسی نتایج DNS Speed Benchmark هاست ایران - بدون CDN ? بررسی نتایج DNS Speed Benchmark هاست ایران - کلودفلر ? بررسی نتایج DNS Speed Benchmark هاست خارج - ابرآروان ? بررسی نتایج DNS Speed Benchmark هاست خارج - بدون CDN ? بررسی نتایج DNS Speed Benchmark هاست خارج - کلودفلر ? تنظیماتتنظیمات ست شده روی کلودفلر ? ? تنظیمات ست شده روی ابرآروان salikhabar salikhabar Mon, 22 Jun 2020 20:57:27 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/3-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%DB%8C%DA%A9-%DA%A9%D9%88%DA%86-%D8%AD%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%DB%8C-qpgxm1wxyeg1 کوچ حرفه ای، شخصی که به شدت می تواند به شما کمک کند تا پیشرفت کنید.از میانه ده سال هفتاد معلوم شد که بیزینس کوچینگ برای موفقیت کسب و فعالیت اعجاز میکند . امروزه دیگر نقش شگفت‌انگیز و اضطراری کوچینگ بر همگان ثابت شده‌است . نکته قابل توجه در‌این در میان گزینش یک کوچ حرفه‌ای است . هر کس شما‌را در سوی موفقیت در کسب و عمل سوق‌دهی نماید . شاخصه‌های بخش اعظمی وجود دارا‌هستند که در مسیر گزینش یک کوچ حرفه‌ای به امداد شما میایند . اینجانب درین مقاله مهمترین ویژگی‌های یک کوچ حرفه‌ای را برای شما آورده‌ام . ولی گذشته از آن نیاز است تا بدانیم ابدا وظیفه‌ی یک کوچ کسب و فعالیت چیست؟کوچ کسب و فعالیت چه کاری انجام می‌دهد؟یک مربی کسب و عمل به گروه مدیریتی شما امداد می‌نماید تا ماجرا مارک خویش را بنویسید . ولی قصه مارک چیست؟ماجرا مارک , کلیه چیز است! از صفر تا صد مجموعه‌ی شما . ماجرا یک مارک , ماجرا خویش شماست . برای این‌که کسب و فعالیت خویش را به جهت موفقیت سوق‌دهی فرمائید ,می بایست انگیزه خویش را واضح ملاحظه کنید . بایستی بدانید برای چه اینجا می باشید و چه کاری انجام می‌دهید .به هیچ عنوان از همگی مهمتر این‌که می بایست بدانید چرا این فعالیت را انجام می‌دهید . گروه این سوال‌ و جواب‌ها , قصه کسب و عمل شمارا می‌سازد . احتمال دارد تصور کنید که شماپاسخ این سوال ها را از گذشته میدانید . ولی فقط در صورت یاری دریافت کردن از یک کوچ است که شما با خویش واقعیتان روبرو میشوید . یک کوچ حرفه‌ای هیچ سناریوی از پیشانتخاب شده‌ای ندارد . وی برای هیچکسی در گروه شما نقشی تعریف نکرده است . وی با یک کتاب پر‌از صفحه های خالی میاید تا بیزینس شمارا تحقیق کند و به شما یاری دهد تا قصهمارک خویش را در آن کتاب بنویسید . وی چه بسا خودش هم روایت شما‌را نمی‌نویسد . این فعالیت صرفا و تنها بوسیله شما و مجموعه شما انجام می‌گردد . وی شمارا با خویشواقعیتان روبرو میکند .نقش کوچینگ مربی کسب و فعالیت , معرفی فرآیندها , ابزارها و مفاهیمی است که به مجموعه سازمانی امداد میکند یک ماجرا خوب برای کسب و فعالیت خویش بنویسند و در تمام پروسهرئیس در کنار شما خواهد بود .کوچ چطور به نوشتن قصه مارک امداد می‌کند؟یک مربی کسب و عمل , به کمپانی شما امداد مینماید تا قصه کمپانی خویش را با آینده‌ای که سزاوارش می باشید , هماهنگ فرمایید . آیا مهیا نوشتن قصه کسب و عمل خویشهستید؟ آیا کمپانی شما فراهم است تا صفحه های خالی این کتاب را بنویسد و برای آینده‌ شاهکار بیافریند؟ پس با اینجانب همراه باشید .یک کوچ کسب و عمل به شما امداد می کند تا ماجرا کمپانی شما دقیقا همانی باشد که میخواهید .وی به شما یاد میدهد که چه طورانگیزه خویش را واضح بیان نمائید .نقش‌های سازمانی را گزینش نمائید .فرایند رئیس را برنامه‌ریزی فرمایید .چطور از تمام اینها نتیجه‌گیری نمایید .و چطور حاصل را ارزیابی کرده و به سمت هدف ها اداره به فعالیت بگیرید .وظیفه‌های یک کوچ کسب و فعالیت چیست؟این که یک مربی کسب و عمل به شما یاری می‌نماید تا تمام برنامه کمپانی خویش را ظریف و موی به گیسو بنویسید حقیقتا می بایست برای معرفی نقش بیزینس کوچینگ کافی باشد .3-چطور یک کوچ حرفه‌ای را تشخیص بدهیم؟یک کوچ حرفه‌ای کسب و عمل هیچگاه به مدیران و اعضای یک اداره نمی‌گوید که به چه شکل از نقطه A به نقطه‌ی B برسند . وی هیچ وقت با یک راهکار از پیش فراهم به امداد شما نمی‌آید .هر کسب و کاری با دیگری از زمین تا افق تفاوت دارااست و یک کوچ حرفه‌ای هیچ زمان یک راهکار آزمون شده برای یک کمپانی دیگر را به شما ارائه نمی کند . برای این که تشخیص بدهید یک کوچ حقیقی وواقعی کیست , در برخورد با هر کوچ کسب و کاری دقت داشته باشید که یک مربی خوب کسب و فعالیت هیچ وقت نمی‌گوید که چه چیزی برای مجموعه‌ی شما عالی و چه چیزی بد است .منبع: کوچینگ خسرو اصلانی salikhabar salikhabar Mon, 22 Jun 2020 00:12:44 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/6-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF-k48nt3ppeik0 کلید جدید برای رسیدن به موفقیتاز اساسی ترین و اصلی ترین شرایط موفقیت یک انسان در زندگی فردی و اجتماعی داشتن قدرت «مدیریت خود» است. ، ریشه همه موفقیت ها را در درون خود جست و جو می کند. امروز قصد داریم در این قسمت از نمناکدر مورد مهم ترین مقوله در زندگی هر فرد به نام موفقیت و راه های رسیدن به آن صحبت کنیم . ایجاد یک بیزینس ، تحصیل در یک رشته خاص ، پیدا کردن شغل جدید و ... همگی می توانند عاملی برای موفقیت فرد باشند . قطعا زمانی که به گذشته خود نگاه می کنید ، متوجه می شوید که چه انتخاب ها و چه اشتباهاتی باعث شده که از موفقیت دور شوید . حال در این مقاله راه های جدیدی را برای رسیدن به موفقیت به شما معرفی می کنیم که برایتان کارآمد باشد و مسیر شما را آسان تر کند.1. روی تعهد خود تمرکز کنید ، نه روی انگیزه.به این فکر کنید که چقدر به هدف خود پایبند هستید و تعهد دارید ؟ هدفتان چقدر برای شما مهم است و برای رسیدن به آن باید چه فداکاری هایی کنید یا متحمل چه سختی هایی شوید ؟ اگر خودتان را متعهد به هدفتان بیابید ، قطعا انگیزه کافی برای آن را نیز پیدا می کنید.2. به دنبال اطلاعات باشید ، نه نتیجه.اگر به لذت و هیجان کشف و شهود علاقمند شوید ، به تجربه کردن ، پیشرفت کردن فکر کنید ، قطعا انگیزه شما خاموش نمی شود . اگر تنها روی نتیجه تمرکز کنید ، انگیزه شما مانند هوا دچار نوسان می شود و لحظه ای طوفانی و لحظه ای دیگر آرام است و بنابراین کلید موفقیت این است که به مسیر فکر کنید نه به مقصد . به این فکر کنید که در این مسیر باید یاد بگیرید و تجربه کسب کنید .3. سفر را برای خود هیجان انگیز کنید.این بازی بسیار هیجان انگیز است . چند دقیقه ای جدیت خود را کنار بگذارید و ببینید که چگونه می توانید در این مسیر هیجان هایی را برای خودتان ایجاد کنید .4. خودتان را از افکار کسل کننده دور کنید.افکار به شدت روی احساسات شما تاثیر می گذارند و دید شما را نسبت به کار و هدفتان تغییر می دهند . شما روزانه میلیون ها فکر در سر خود دارید و همیشه انتخاب می کنید که روی کدام یک تمرکز کنید . حال باید انتخاب کنید که روی افکاری تمرکز کنید که باعث ایجاد ترس و شک نمی شود و در عوض افکاری را جایگزین کنید که عاملی برای هیجان ، قدم رو به جلو ، تجربه و یادگیری می باشند .5. از تصویرسازی کمک بگیرید.مرحله بعدی بعد از کنار گذاشتن افکار منفی این است که از تصور و قوه تخیل خود استفاده کنید . زمانی که همه چیز خوب پیش می رود ، سرشار از انرژی مثبت می شوید و زمانی که سختی ها را تجربه می کنید ، نیاز دارید که انرژی و شادابی خود را افزایش دهید و بنابراین سعی در تغییر شرایط و وضعیت داشته باشید . اگر مدام با خودتان تکرار کنید که از شغلم متنفرم ، قطعا همه چیز بد پیش می رود و در کنار آن هیچ تصویر مثبتی هم به ذهنتان خطور نمی کند . شما می توانید از سخت ترین کارها ، بدترین رئیس ها نیز چیزهای زیادی یاد بگیرید . یک تمرین عالی را به شما پیشنهاد می کنیم :فقط به مدت سه روز به چیزهای مثبت فکر کنید و تصویرهای مثبت در ذهن بپرورانید و فقط کلام مثبت بر زبان بیاورید. به زودی نتیجه آن را ببینید .6. بیش از حد با خودتان مهربان نباشید.انگیزه به معنای فعالیت و اقدام است و این فعالیت در نهایت نتیجه می دهد . گاهی اوقات فعالیت های شما با شکست مواجه می شوند تا چیزی را به شما بیاموزند و یا حتی شما را به نتیجه اصلی نزدیک تر کنند . در این شرایط معمولا سعی می کنید که با خودتان مهربان باشید و خود را در شرایط سخت قرار ندهید اما بهتر است که خودتان را به چالش بکشید . با سختی ها مواجه شوید و به چیزهایی که می ترسید نزدیک شوید . salikhabar salikhabar Wed, 03 Jun 2020 11:25:18 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%DA%A9%D9%88%DA%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-jruz4obt6tdr مهارت‌های کوچینگ برای مدیرانامروزه از مدیران انتظار می‌رود کارکنان خود را کوچ کنند، چرا که با بکار‌گیری یک رویکرد کوچینگی و تغییر دادن سبک مدیریتی خود، می‌توانند بر روی عملکرد تیم‌ها و کارکنان سازمان اثرگذارتر باشند.کوچینگ یک سبک مدیریتی است؛ یک رویکرد کاملاً متفاوت از شیوه‌های سنتی دستور دادن و کنترل کردن. تفویض اختیار و محول کردن وظایف به دیگران یکی از تفاوت‌های مهم کوچینگ با سبک‌های مدیریت دستوری است. پس از حضور کوچینگ در سازمان؛مدیران کمتر سخن می‌گویند و بیشتر گوش می‌دهند.کمتر دستور می‌دهند و بیشتر سؤال می‌پرسند.قضاوت نمی‌کنند و در عوض بازخوردهای سازنده و واقع گرایانه ارائه می‌دهند.کوچینگ را نباید به معنای خوش رفتاری کردن با دیگران تلقی کرد، زمانی که مسئولیت‌ها و وظایف را به دیگران محول می‌کنید، آنها برای انجام دادن کارها بیشتر تحت فشار قرار می‌گیرند و همین مسئله باعث رشد و توسعه آن‌ها و بهبود عملکردشان می‌شود.مدیر در نقش کوچ سوال نمی‌پرسد تا داده و اطلاعات جمع‌آوری کند، او سؤال می‌پرسد تا ایده‌ها و افکار جدید را کشف کند، به احساسات کارمندان خود پی ببرد و آن‌ها را تشویق کند تا خودشان به راهکار برسند.اگر هدف از کوچ کردن کارکنان رشد و توسعه فردی و سازمانی آن‌ها باشد، مدیر در نقش کوچ با استفاده از مهارت پرسشگری قدرتمند، کارکنان را به چالش می‌کشد تا عمیق‌تر فکر کنند و نسبت به مسائل دیدگاهی همه جانبه و بسیط داشته باشند. از این طریق می‌توان مهارت‌های استدلالی کارکنان را تقویت کرد و چشم‌انداز آن‌ها را وسعت بخشید.به هنگام تصمیم‌گیری می‌توان از مهارت‌های کوچینگ بهره گرفت تا به راهکارهای بهتری دست یافت. هنر کوچینگ در این است که بتوان به دیگران کمک کرد تا صریح و بی‌پرده صحبت کرده و ایده‌ها و افکار بیشتری را مدنظر قرار دهند.جان ویتمور، در کتاب خود با عنوان کوچینگ عملکرد، مسئله مسئولیت و قدرت مدیریتی را مطرح می‌کند و می‌پرسد: آیا یک مدیر می‌تواند کوچ خوبی برای کارکنانش باشد؟ برای آن که مدیر بتواند در نقش یک کوچ ظاهر شود، می‌بایست به مهارت‌های جدیدی دست یابد، مهارت‌هایی از قبیل همدلی، داشتن گوش‌شنوا، اشتیاق برای کوچ کردن کارکنان، قضاوت نکردن و…مدیر در نقش کوچ باید شک و تردیدهایش را کنار بگذارد، به کارکنان خود اطمینان داشته باشد، فرهنگ استقلال را در میان آن‌ها رواج دهد و همواره برایشان انگیزه‌بخش و الهام‌بخش باشد.برای مطالعه ادامه مطلب به سایت khosroaslani.ir مراجعه فرمایید. salikhabar salikhabar Thu, 28 May 2020 16:28:34 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-jravxs1uibqu مدیریت بازاریابی با اصول صحیح و استاندارد، چیزی است که تمامی بازاریابان و کسانی که در کار بازاریابی محصولات هستند، باید بدانند تا کار خود را به خوبی انجام دهند و اگر چنین نباشد مطمئنا با نبود مدیریت بازاریابی، به زودی این گونه اشخاص با شکست مواجه خواهند شد.بازاریابان کار بسیار خوبی دارند با این حال، این بدان معنی نیست که کار آن ها آسان است. بازاریابان بزرگ باید هر روز سخت تلاش کنند تا به همان اندازه موفق باشند و برای موفقیت، نیاز است تا چیزی از مدیریت بازاریابی بدانند.1- مخاطب بیشتری را جذب کنیدبسیاری از بازاریابان بیش از حد موفق هستند و مدیریت بازاریابی مناسبی دارند زیرا سعی می کنند مخاطبان زیادی را به یکباره مورد توجه قرار دهند.ببینید که دیگر خریداران سعی دارند از چه محصولاتی استفاده کنند و یا دوست دارند که چه نوع خدماتی را دریافت کنند و با این کار می توانید سهم بیشتری از بازار را در دست بگیرید.2- تولید محتوا برای بازاریابیمحتوا یک منبع بازاریابی قدرتمند و جذاب است و بطور منظم به اشتراک گذاشته می شود. هرچه محتوا بیشتری داشته باشید بهتر است، بازاریابی محتوا به شما کمک می کند که مخاطبان بیشتری را به سمت خودتان جذب کنید.محتوا در همه اشکال و اندازه ها شامل وبلاگ ها و مقالات، ارسال اخبار، تصاویر و اینفوگرافیک ها، وبینارها و نمایش اسلایدها، فیلم ها و موارد دیگر ارائه می شود. از اطلاعات موجود در خبرها، در فیدهای رسانه های اجتماعی و انجمن های صنعت خود الهام بگیرید و سپس بگذارید ایده های محتوا کار خود را انجام دهند. salikhabar salikhabar Tue, 26 May 2020 23:25:10 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D9%87%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF-o9dgjzpo3nay عناصر اصلی توسعه هویت برندهویت برند چیست بیشتر مردم لوگو ( آرم تجاری ) را به عنوان تنها جز هویت برند میشناسند اما برند یک تجربه است از همان لحظه ابتدایی که در مورد آن می شنوید تا وقتی که لوگوی آن را می بینید زمانی که اسم برند را می شنوید و حتی کلمات پیام های زبانی در مورد برند همه و همه تجربیاتی است که با محصولات و خدمات برند داریم..معمولاً وقتی حرفی از برند به میان می ­آیند، شکل لوگوی برند تداعی می شود دلیل این امر آن است که لوگو حامل آرمی است که تمام تجربه ­ی برند را به همراه دارد در حالی که راه­ های بسیاری دیگری هم برای تجربه برند وجود دارد..نام برند :کلمه یا کلماتی که که برای معرفی شرکت ، کالا ، خدمات یا موجودیت و مفهومی، مورد استفاده قرار می گیرد و اسم های مستعاری که امروزه بخشی از زبان روزانه ما را شکل میدهند.لوگو  :آرم تجاری بصری که معرف برند است. وقتی یک لوگو شناخته شده می شود تمام افراد نام برند آن را بر زبان خواهند آورد بدون اینکه حتی نام آن در کنار لوگو نوشته شده باشد.طرح موضوع ( Theme Line ) :طرح موضوع در قالب شعاری کوتاه و به یاد ماندنی است که جایگاه برند را در ذهن مخاطبان به یادماندنی می کند، ایجاد طرح ( تم ) بیشتر یک مقوله ­ی بلند مدت است و هر سال تغییر نمی کند ایجاد این نوع شعارها به برند کمک می کند تا راحت تر وارد زندگی مخاطبان خود شود.شکل :شکل ویژه­ای که بسته بندی یک محصول دارد یک عنصر آرم تجاری محسوب می شود که آن محصول را از سایر محصولات متمایز می کند. همچنین مصرف کنندگان از طریق شکل به خصوص یک محصول آن را شناسایی کرده و شکل آن را در ذهن خود ثبت می کنند.گرافیک :استفاده از یک طرح گرافیکی خاص، محصول را به شکل منحصر به فردی قابل شناسایی می کند امکان دارد این طرح ها در موقعیت ­های مختلف متغیر باشند اما وجود یک المان قابل تشخیص در تمام آنها که منحصر به محصول مورد نظر باشد آن را قابل شناسایی می کند.رنگ :رنگی که برای برند یا لوگو یا طرح گرافیکی و حتی بسته بندی استفاده می شود اگر حول رنگ ثابتی باشد آن رنگ را منحصر به برند می کند در واقع رنگی در تمامی تعاملات مصرف کننده با محصول قابل مشاهده باشد، در ذهن مصرف کننده به عنوان رنگ آن برند ثبت میشود و تداعی کننده آن خواهد بود.صدا  :یک صدای منحصر به فرد یا مجموعه از آنها در تکرارهای مداوم در ذهن مصرف کننده ثبت شده و تجربه برند جدید را برای آنها ایجاد می کند.حرکت :برخی از محصولات حرکات خاصی به همراه دارند، مانند درب ماشین یا یک بسته بندی خاص. وجود حرکت ­های منحصر به فرد در یک محصول نیز میتواند به عنوان تجربه برند در نظر گرفته شود. هرچه این حرکت خاص­تر و جدیدتر باشد در ذهن مشتریان تاثیر بیشتری خواهد داشت و به یادماندنی می شود. salikhabar salikhabar Fri, 22 May 2020 19:37:21 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85-mobtavdn5xtk اگر فکر می کنید میزان استرس در شما بسیار شدید است، و نمی تونید آن را مرتفع کنید باید آنقدر شجاعت داشته باشید که از متخصصین کمک بگیرید. بهترین شخصی که می تواند به شما کمک کند یک بیزینس کوچیگ حرفه ای است تا بتوانید متوجه شوید که زندگی آنقدر کوتاه و در عین حال ارزشمند است که نباید آن را با استرس قسمت کرد. سلامتی قیمت ندارد. شما شایسته‌ی آرامش در هر روز از زندگی هستید. در نتیجه این چند نکته‌ی ساده و کاربردی به شما کمک می‌کند تا استرس خود را تسکین بدهید و تعادل را به بدن، ذهن و روح‌تان بازگردانید. بنابراین از همین الان با انجام این کارها در فکر جدایی از استرس باشید.۱. به تنفس دقت کنید و نفس عمیق بکشید:تنفس جزو اعمالی است که همه به سادگی انجام می‌دهیم و با این حال کاری است که اغلب به آن کم تر توجه می‌کنیم. تمرکز و توجه بر تنفس یکی از قدرتمندترین راه‌های رسیدن به آرامش و برقراری ارتباط صحیح میان ذهن، بدن و روح است. وقتی بر تنفس متمرکز می‌شویم، می‌توانید میزان استرس خود را کنترل کنید، و خود را آرام تر کنید تا راحت تر بتوانید کار های خود را انجام بدهید.2. غذاهای آرامش‌بخش میل کنید:وقتی خیلی استرس دارید ، حتما اغلب اوقات به دنبال محرک‌هایی مثل قهوه، الکل و غذاهای حاضری برای کسب آرامش می‌رویم.و هیچوقت به قدرت غذا های آرامش بخش توجهی نمی کنیم ما باید به ویژه هنگام استرس به غذاهای آرامش‌بخش روی بیاوریم، نه به غذاهای حاضری.یکی از بهترین راهکار ها برای افزایش انرژی و کاهش استرس مصرف غذاهای سالم و لذیذ است. 3- مثبت اندیش باشید و حرف‌های مثبت بزنید:تقریبا همه ما از قدرت عظیمی در کلمات وجود دارد آگاه هستیم، پس وقتی با استرس روبه‌رو می‌شوید از مزایای تاکیدات مثبت سود ببرید.در زمان استرس جملاتی مثل : "من آرامش را انتخاب می‌کنم." را با خود تکرار کنیدمنبع: khosroaslani.ir/بیزینس کوچینگ salikhabar salikhabar Wed, 20 May 2020 14:52:44 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%DA%A9%D9%88%DA%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D9%88-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%88%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF-ikjxeip1svmm قبل از اینکه به تفاوت های کوچینگ و منتور بپردازیم بهتر است ابتدا تعریف دقیقی از هر کدام داشته باشیم و سپس به تفاوت هایشان بپردازیم.منتور یا همان Mentor کیست؟منتور در اصل فردی است که دارای دانش قوی ای در حوزه خود بوده و به افرادی که تجربه کمتری در بخش های مختلف دارند با تجاربی که در طی چندین سال کسب کرده اند کمک می‌کند. اعتماد به نفس و رضایت‌مندی افراد را افزایش می دهد، منتورینگ فرآیندی طولانی مدتی دارد و روابطی غالباً صمیمی بین افراد و منتور برقرار است. منتور بیشتر راهنمایی می‌کند و سعی می کند جواب سوالات افراد مراجعه کننده را می‌دهد. منتورینگ در واقع سفری به تجربیات خود و دیگران! منتورینگ برای افرادی مناسب است که سوالاتی فراوانی در ذهن شان دارد و به دنبال جواب آن ها از یک فرد با تجربه دیگر است که بتواند او را راهنمایی کند و منتور پیشنهاد می‌دهد و به شما کمک می کند به جهت دهی و رشد فراوان تر برسید.کوچ یا همان Coach کیست؟کوچینگ بر عکس منتورینگ یک فرآیند کوتاه‌مدت است. کوچ به افراد مراجعه کننده کمک می‌کند تا استعدادهای نهان خود را بشناسد و خودشان به جواب سوالاتشان برسند و امکاناتی را که در دست دارد به کار بگیرد. کوچینگ در واقع سفری است به دنیای درون، خود و ذات فرد و انقدر باید از فرد سوالات هوشمند و هدف‌مند پرسید تا توانایی های درونی و بالقوه و علایقشان را یافت کنند. فرآیند کوچینگ در واقع به فرد کمک می کند تا از چیزی که هست به چیزی که واقعا می‌خواهد بشود برسد. با سوال‌های کاربردی و موثر؛ این یک رویکرد بسیار موثر است و در این فرآیند هر فرد را یک انسان را بسیار خلاق میپنداریم که می‌تواند خودش یک راهکار درست برای حل مشکلات فعلی خود راه حلی پیدا کنند.تفاوت های اصلی کوچینگ با منتورینگ :کوچینگ، در واقع فرآیندی وظیفه گرا است. در کوچینگ تمرکز بر روی خود فرد و مسائل به ویژه ای مانند مدیریت کارآمدتر، صحبت کردن به صورت دقیق‌تر و یادگیری نحوه تفکر استراتژیک برای خود مراجعه کننده است. این نیاز به یک متخصص و مربی با تجربه دارد. اما در منتورینگ، رابطه در واقع گرا است. یعنی منتور تلاش می کند برای ارائه یک محیط امن و مطمئن که مجموعه هر گونه مسائل مربوط به موفقیت و رشد در کار و زندگی شخصی خود را با او به اشتراک می‌گذارند.کوچینگ فرآیندی کوتاه‌مدت است و بسته به اهدافی که از جلسات کوچینگ انتظار می رود ممکن است چند جلسه ای به طول بکشد. اما منتورینگ همیشه به درازا می کشد و بلند مدت است؛ کوچینگ بر طبق عملکرد خود افراد است و هدف، رشد عملکرد فرد در زندگی شخصی و کار است.ولی فر آیند منتورینگ بر اساس توسعه است و هدف اصلی آن توسعه فرد در حل حاضر برای شغل فعلی اش و رشد او در آینده است.کوچینگ نیاز به طراحی خاص و ویژه ای ندارد و می‌تواند تقریبا فی البداه و بلافاصله در مورد موضوعات مختلف انجام گیرد.اما منتورینگ بر خلاف آن نیاز به یک برنامه ریزی دقیق و طراحی شده دارد. salikhabar salikhabar Thu, 14 May 2020 23:44:31 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%BE-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D9%86%D9%82-%D8%A8%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C%D9%85-asbih9mkfkfp استارتاپ ها در ابتدای فعالیت خود موضوعاتی مختلفی وجود دارد که تمام مدیران استارتاپ ها به دنبال بهبود آن هستند ولی اغلب استارت آپ ها در شروع فعالیت خود با مشکلات ، شکست های فراوان و دغدغه های فراوانی رو به رو می شوند و در بیشتر موارد مشاهده کننده شکست استارتاپ ها هستیم. اما استارت آپ ها می توانند از بیزینس کوچینگ بهره بگیرند،و به عنوان یک همراه خوب و قدرتمند می توانند از یک کوچ استفاده کنند.اما در کل یکی از بهترین افرادی که می تواند کمک کننده استارتاپ ها باشد بیزینس کوچینگ و یک بیزینس کوچ است زیرا که بیزینس کوچ خودش تجرب های فراوانی را در راه اندازی کسب و کار و مدیریت آن ها را داراست.چرا استارتاپ ها شکست می خورند؟استارتاپ ها در شروع فعالیت با مشکلات چالش های فراوانی رو به رو هستند که به علت عدم آگاهی کافی و نداشتن تجربه ی لازم در این چالش ها و رو به رویی با این مشکلات باعث این می شود که گروه بزرگی از استارتاپ ها در همان ابتدای مشکلات دچار مشکلاتی بزرگی بشوند و تصمیم بر ادامه ندادن فعالیت خود می گیرند.استارتاپ ها با چالش ها و مشکلات فراوانی رو به رو هستند که غالب اصلی چالش هایی که استارتاپ ها در ابتدا با آن مواجه می شوند به دو دسته تقسیم می شوند:1- اولین و اصلی ترین چالشی که استارتاپ ها با آن رو به رو می شوند موضوع مالی و سرمایه گذار است. در اکثر مواقع مجموعه ای که شروع به راه اندازی یک استارتاپ می کند، نمی تواند اعتماد کامل سرمایه گذار را جلب کند و سرمایه گذار مناسب برای پروژه خود پیدا کنند.2- دومین چالش استارت آپ ها نبودتجهیزات و لوازم مورد نیاز آن ها و نبود زیر ساخت های لازم و کافی در حوزه تکنولوژی و فناوری اطلاعات و ارتباطات است. در اصل حوزه اصلی فعالیت اصلی استارتاپ ها غالبا بر اساس تکنولوژی و فناوری اطلاعات و ارتباطات است.که متاسفانه در کشورمان زیرساخت های لازم این حوزه به طور کامل فراهم نیست و مشکلات فراوانی در این بخش وجود دارد برای مثال در مسائلی مثل کمبود پهنای باند و سرعت اینترنت و هزینه های بسیار بالای استفاده از اینترنت مواجه هستند کهدر مورد این بخش یک کوچ کسب و کار با همراهی تیم استارت آپ می توانند به دنبال راه های جایگزین و مناسب تری برای رفع و بهبود این محدودیتها از درون خودِ کسب و کار می پردازد. salikhabar salikhabar Tue, 12 May 2020 10:29:40 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%DA%A9%D9%88%DA%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-zvgcnjnphbuj کوچینگ گروهی در واقع یک برنامه بهینه‌ شده است برای آموختن و به کارگیری مهارت‌های مربوط به توسعه فردی در زندگی احتماعی ، شخصی و کاری است که اثربخشی فوق العاده ای دارد و بسیار بیشتر از آموزش‌های سنتی است. در بیزینس کوچینگ گروهی، قابلیت‌ها و ابزارهای کوچینگ برای گروهی کوچک در حدود 10 تا 20 نفر برگزار می‌شود، تا بتوان به اعضای گروه در رسیدن به موفقیت و یافتن اهداف خود، افزایش خودآگاهی پیدا کنند ،و در یافتن راهکارهای موثر و مفید و اقدام و حرکت بیشتر به سمت اهداف کمک کند. یکی از مزیت های کوچینگ گروهی که در کوچینگ فردی وجود ندارد، این است که کوچینگ گروهی هزینه کمتری دارد. از این رو در دنیا عموم کوچ‌ها برنامه‌های کوچینگ گروهی طراحی و اجرا می‌کنند. اکنون به ابعاد مختلف کوچینگ گروهی می پردازیم :کوچینگ گروهی چیست:زمانی که با گروهی از افراد با ارزش‌ها و باورهای مشابه رو به رو می شویم، قطعا مشاهده می کنید که اتفاقات شگفت انگیزی برایمان میفتد چون که همه آن‌ افراد می‌خواهند موفقیت شما را ببینند. عضو این گروه بودن باعث می شود که به نقطه نظرات مختلفی آگاهای پیدا کنیم و به آن ها دسترسی داشته باشیم. دیدگاه‌های مختلف دیگر اعضای گروه نسبت به مسایل و چالش‌ها در واقع یک نوع نعمت محسوب می شود.با شرکت در این گروه‌ها ما به افراد ارزشمندی متصل خواهیم شد که قطعا هر کدام از این افراد در جایی از زندگی‌، می‌توانند کمک های فراونی به ما کنند. ما می توانیم اعضای گروه را حمایت کنیم و از با پشتیبانی از گروه،می توانیم حمایت آن ها را برای خود دریافت کنیم.و بدون شک همیشه این احساس برایتان ارزشمند خواهد بود که جزو یکی از بزرگ ترین اتفاق زندگیتان خواهد بود.جلسات کوچینگ گروهی، جلسه ای است که می‌تواند باعث رشد و پیشرفت شما با سرعت بالاتری را در زندگی اجتماعی ، شخصی و کاری خود تجربه کنید. انرژی و آگاهی که در کوچینگ گروهی وجود دارد در مقایسه با کوچینگ فردی تفاوت فراوانی دارد و موجب می‌شود تا مراجعین کوچینگ گروهی سرعت بالاتری به سمت اهداف خود حرکت کنند و به رشد بیشتری دست پیدا کنند و همه اعضا می توانند به مقدار بییشتری این تغییر و تحول را مشاهده کنند.2 اصل کوچینگ گروهی در بیزینس کوچینگ:افزایش پیدا کردن آگاهی.اقدام موثر و مفیدتر.کوچینگ می تواند تسهیل‌گر افزایش خودشناسی و افزایش خودآگاهی اعضای خود و گروه است و سوالات خود را مطرح می‌کنند تا دیگر اعضا با نوشتن و بیان کردن آن‌ها شروع به فکر کردن می کنند. در پایان جلسه نیز هر یک از اعضا با اقدامات و تمارینی که خودشان در طراحی آن ها مشارکت فعال داشته و پس از آن از جلسه خارج می‌شوند و به نتیجه مطلوب دست میابند.منبع: khosroaslani.ir salikhabar salikhabar Mon, 04 May 2020 17:01:15 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/9-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-fursuf3t2o3j رشد فردی موضوعی است که امروزه همه به دنبال ارتقای آن هستند.قطعا شما هم دل‌تان می‌خواهد هر روز رشد کنید و خودتان را بهتر کنید.یکی از اهداف زندگی، رشد فردی و هر روز بهتر از دیروز شدن است. همیشه درون ما چیزی وجود دارد که می‌توانیم بهترش کنیم.و یا اینکه در هر موردی که احساس می کنیم خوب هستیم، می‌توانیم بهتر هم بشویم.پس تا آخر این مقاله همراه ما باشید تا بتوانیم در مسیر رشد فردی پیشرفت بیشتری داشته باشیم.1-مطالعه،مطالعه و مطالعه:کتاب‌ها منبع دانش و افزایش خرد در ما هستند. هرچه بیشتر کتاب بخوانید،قطعا می توانید دانش بیشتری کسب کنید.حتما مطالع کتاب را در برنامه روزانه خود قرار بدهید.2-سحرخیز بودن را در دستور کار خود قرار دهید:سحر خیز بودن مثلاساعت ۵-۶ صبح بیدار شدن واقعا به کارآمدی و کیفیت زندگی شما کمک می‌کند و پس از اجرای آن نتیجه شگفت انگیزش را خواهید دید. وقتی که صبح زود از خواب بیدار می‌شوید،علاوه بر اینکه انرژی و سرزندگیتان تا شب ادامه پیدا می‌کند می توانید به همه کارهای روزانه‌تان می‌رسید.3-ورزش کنید:هرچه زودتر به فکر روی فرم آمدن بدن و ذهنتان باشید، بهتر است. حداقل هفته‌ای سه بار و هر بار به مدت نیم ساعت برای ورزش کردن وقت بگذارید. می توانید فعالیت‌های دیگر مثل پیاده روی،دویدن روزانه،دوچرخه سواری،شنا کردن را هم به برنامه خود اضافه کنید .4-راحت‌طلبی را کنار بگذارید:رشد واقعی فقط و فقط با تلاش مستمر و عرق ریختن زیاد به دست می‌آید. اینکه خیلی راحت باشیم قطعا به ما کمک چندانی نخواهد کرد. شاید در شروع طمانی که تصمیم بر سختی کشیدن میگیریم مقداری اذیت بشویم ولی با ادامه دادن این روند نتایج فوق العاده ای خواهیم دید.6-درباره خود از دیگران نظر خواهی کنید:شما هرچقدر هم که سعی کنید که نقاط کورتان در زندگی و کار را پیدا کنید، باز هم امکان دارد چیزهایی از دید شما پنهان بماند. پرسیدن از دیگران می تواند دید بهتری به شما بدهد. راحت ترین راه ایت است که شما می‌توانید از خانواده، دوست هایتان، همکاران، یا دیگر آشنایانتان نظرشان را در رابطه با خودتان بپرسید.7-یکی از عادت های بدتان را ترک کنیدسعی کنید عادت بدی که دارید را ترک کنید،مثل خوا بیش از حد یا ورزش نکردن و در ادامه ی آن حتما سعی کنید یک عادت خوب و مفید را به بقیه عادت های خوبتان اضافه کنید.8-از آدم‌های منفی زندگیتان تا جای ممکن دوری کنید:همانطور که جیمز ران نویسنده معروف می‌گوید: در واقع ما متوسط ۵ فردی هستیم که بیشتر وقت خود را با آن‌ها می‌گذرانیم. هرجا که بروید قطعا آدم‌های منفی و منفی نگر وجود دارند، پس اگر حس می‌کنید حال شما هم تحت تاثیر آن ها قرار میگیرد پس حتما از آن‌ها فاصله بگیرید.9-به خود استراحت بدهید و مدیتیشن کنید:آیا شما هم جزو کسانی هستید که خیلی سخت کار می‌کنید؟ اگر می‌خواهید بیشتر رشد کنید باید نیازهای خود را بیشتر بشناسید.برای مثال اگر ماشینتان بنزین نداشته باشید، نمی‌توانید با آن جایی بروید.پس شما هم مثل ماشین به انرژی کافی نیاز دارید. پس زمانی را در هفته برای خودتان در نظر بگیرید، استراحت کنید و برای کارهای پیش رو آماده شوید.و حتما در طول روز مدیتیشن کنید تا آرام تر بشوید. salikhabar salikhabar Thu, 30 Apr 2020 16:20:45 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-bktwhwe6jjy0 یکی از با ارزش ترین دارایی های که هر فرد در زندگی دارد بدون شک، زمان است. پس چقدر خوب است که سعی کنیم از این گنج باارزش به نحو صحیح استفاده کنیم تا بتوانیم در زندگی شخصی و کار خود به پیشرفت های بزرگ تری دست پیدا کنیم.پس با ما همراه باشید تا نکات طلایی درباره مدیریت زمان بیاموزید و از آن در زندگی خود استفاده کنید.1-الگویی مناسب برای خواب خود داشته باشید:کلید بهره‌وری هر روز، از شب قبل از آن شروع می‌شود، چه بسا که الگوی مناسب خواب کیفیت روز پربار تری را نیز به همراه خواهد داشت.یکی از بهترین روش ها برای دستیابی به یک الگو مناسب، تغییر چرخه‌ی خواب در یک بازه افزایش‌ی ۱۵ دقیقه‌ای است تا بتوان نهایتا به یک الگو صحیح و موفقیت‌‌آمیز دست پیدا کرد تا به راحتی بتوان آن را پایدار نگه داشت و از آن بهره مند شد. اگر قصد دارید که زودتر از خواب بیدار شوید و پس از بیدار شدن احساس خواب‌آلودگی نداشته باشید، بهتر است در یک بازه یک هفته ای هر روز سعی کنید ۱۵ دقیقه زودتر از خواب بیدار شوید تا سازگاری و مقاومت بدن خود را با این الگوی جدید سازگار بسازید.2-کارهای مهمتر را زودتر انجام دهید:این قانون یک قانون طلایی در مدیریت زمان محسوب می شود. سعی کنید هر روز کارهای بسیار مهمی را که حتماً باید انجام شوند، تعیین کنید و آن ها را در الویت بند بگذارید؛ پس از اتمام این کارها ،قطعا می توانید روزتان به طرز بهتری پیش ببرید.3-بیشتر از 7 یا 8 ساعت نخوابید:برخی از افراد تصور می کنند که یک راه مناسب برای بهبود بازدهی در طول روز، افزایش دادن ساعت خواب است در حالیکه تصوری غلط است. تمام انسان ها به 7 تا 8 ساعت خواب در روز نیاز دارند تا ذهن و جسم شان در طول روز بتواند عملکردی بهتری داشته باشد. 4- بین کارها استراحت داشته باشید:مطمئناً اگر در بین کارتان استراح نداشته باشید تمرکز و انگیزه خود را به مرور زمان از دست خواهید داد. سعی کنید در حین انجام کارهایتان، زمانی را برای استراحت و آرامش پیدا کردن داشته باشید تا مغزتان بتواند نفسی تازه کند و تمرکز بیشتری داشته باشد. بهترین روش این است کمی قدم بزنید، آرام شوید و ذهن خود را از عوامل خسته کننده دور کنید.با آرامش پیدا کردن ذهن باعث آزاد تر شدن فکر و کنترل بیشتر بر روی کارها می شوید و از هدر رفتن بی دلیل زمان جلوگیری می کنید.5-ورزش و رژیم غذایی سالم را فراموش نکنید:عقل سالم در بدن سالم،جمله طلایی است.تحقیقات نشان داده اند که بین زندگی سالم کردن و بازدهی بیشتر در کارها، رابطه ی مستقیمی وجود دارد. پس حتما به یاد داشته باشید که خواب کافی، ورزش کردن و غذای سالم، انرژی شما را در حد مطلوب نگاه داشته و باعث تمرکز بیشتر شما و سریع تر پیش رفتن در انجام امور خواهد شد. salikhabar salikhabar Mon, 27 Apr 2020 14:19:46 +0430 https://virgool.io/@moarefimahsol/%D8%A8%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%86%D8%B3-%DA%A9%D9%88%DA%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-eyc0pokfzu25 بیزنس کوچینگ جدیدترین مفاهیمی است که در انواع کسب و کارها و کمپانی اجرا می شود و چند سالی است که بیزینس کوچینگ به ایران هم راه پیدا کرده است. اکنون بهتر است به این بپردازیم که بیزنس کوچینگ چیست؟بیزینس کوچینگ چیست؟کوچینگ فرایندی است که به شما کمک می کند تا سریع تر و راحت تر به اهداف دلخواهتان برسید. و موفقیتی را که در زندگی به دنبال آن هستید را بدست آورید. کوچینگ فرایندی است که به تنهایی نمیتوانید به ان دست پیدا کنید و نیاز به یک همراه دارید.بیزینس‌ کوچ‌ها معمولا کارآفرینان باتجربه‌ و ماهری هستند و اغلب آن ها دارای کسب و کار های مخصوص به خود هستند، این افراد با استفاده از هوش، استعداد و تجربیاتشان مسیری برای رسیدن به موفقیت کسب و کارها را ترسیم می‌کنند و با راهنمایی های خود باعث می شوند تا این کسب و کار ها موفق تر شوند و به اهداف خود دست پیدا کنند.اکنون مثالی برای شما میزنم تا بیزینس کوچینگ بیشتر برایتان مفهوم پیدا کند. اگر شما قصد داشته باشید بازی تنیس را یاد بگیرید ،برای شروع اگر از یک مربی تنیس کمک بگیرید قطعا میتواند کمک های زیادی کند تا این مهارت را سریع تر و بهتر بیاموزید.امادر این بین نکته ای که وجود دارد این است که بیزینس کوچ باید اصول کوچینگ را بداند و قصد این را نداشته باشد که همچون یک مشاور یا منتور برای کسب و کار فقط یک نسخه ای را تجویز کند و تمام.بلکه او باید کاری بکند تا شما خودتان به بهترین راه حلی که وجود دارد دست پیدا کنید.بیزنس کوچینگ یک فرایند است.یک بیزینس کوچ باید در بخش های مختلفی شما را در رسیدن به اهدافتان راهنمایی کند.1.عملکرد شما و کسب و کارتان را بهبود ببخشد.2.کمک کند تا به بیشترین از توانایی هایتان برسید.3.باعث افزایش اعتماد به نفستان شود.4.کمک کنند تا نقاط ضعفتان را پیدا کنید.5.با هم فکری یکدیگر استراتژی ای مناسب برای ایجاد تعادل بین کار و زندگیشان پیدا کنید.ضرورت بیزینس کوچینگپیشرفت‌های فناورانه و افزایش رقابتِ بازاری و نیاز به سودِ بیشتر باعثِ گسترده‌شدن مربی‌گری بیزینس کوچینگ شده است. این تغییرِ دیدگاه و رویکرد باعث شده که در کشور ما هم طی چند سال اخیر به استفاده از مربیان کسب‌وکار توجهِ بیشتری شود.شروع یک فعالیت اقتصادی و کسب‌وکار، شاید خیلی پیچیده نباشد و راه‌اندازی و حتی توسعۀ آن همراه با هیجان و شوق باشد؛ ولی نباید فراموش کرد که درعین‌حال، می‌تواند بسیار استرس‌زا هم باشد. این قضیه، وقتی نمودِ بیشتری پیدا می‌کند که شما قصد داشته باشید حرفه‌ای را به‌تنهایی اداره کنید. در این راه وجود یک مربی و راهنما که بتوانید از تجربیات و نظرهای او استفاده کنید،بسیار راهگشا و مهم است.بیزنس کوچینگ یک نوع فرایند استکوچینگ نوعی فرایند است که در آن کوچ با پرسش سوال و گوش دادن موثر به صحبت های شما کمک میکند تا به راه حل خاص خودتان دست پیدا کنید.چه دسته هایی به کوچینگ نیاز دارند؟در واقع تمام کسب کار ها ، چه کسب کار های نوپا باشند په کمپانی های قوی برای بهبود کسب و کار خود و رشد در کارشان به کوچینگ نیاز دارند. 1.تیم های کاری2.افراد بازنشسته3.رهبران تازه کار و نوپا4.کار آفرینان و مدیران استار اپ ها5.مدیر های ارشد و حرفه ایمهمترین چالشهای صاحبان کسب و کار :۱. نمیدونم چه جوری نیروی کار مناسب پیدا کنم ؟۲. کارکنانم کارآیی و بهره‌وری خوبی ندارند.۳. در این بازار خراب، کاهش فروش داشتیم.۴. با افزایش قیمت دلار، ما مجبور شدیم قیمت محصولات رو بالا ببریم و مشتری هامون کم شدند.۵. اگر خودم تو کسب و کارم نباشم، کارم درست انجام نمیشه.تفاوت های اصلی بیزینس کوچ با منتور چیست؟ بیزینس کوچینگ به این دلیل که مبحثی جدید محسوب می شود معمولا افراد کوچ را با مشاور یا منتور اشتباه میگیرند.در واقع هر دوی این افراد تجربیاتی که در طی سالیان متمادی کسب کرده اند را به روی میز میگذارند اما بین آن ها تفاوت بزرگی وجود .تفاوت اصلی میان کوچ و منتور این است که تمرکز اصلی منتور بر نصیحت کردن و نسخه دادن است در حالیکه کوچ به صاحب کسب و کار کمک میکند تا خودش مسیری درست را بیابد و برای آن برنامه ریزی کند.که این امر باعث افزایش مسئولیت پذیری صاحب کسب و کار و در نتیجه ی آن باعث می شود موفقیت بیش تری کسب کنند.حوزه‌های تأثیرگذاری بیزینس کوچینگ:بیزینس کوچینگ یا مربیگری کسب‌وکار می‌تواند در حوزه‌های زیر به شرکت کمک کند:برنامه‌ریزی عمومی: یک مربی در زمینه توسعه و تثبیت برنامه‌ریزی استراتژیک، مدیریت مالی، بازاریابی، تبلیغات و همچنین مسائل شخصی و عمومی اداری با مدیر کسب‌وکار همکاری می‌کند.بازاریابی و برنامه‌ریزی تبلیغاتی: یک مربی کسب‌وکار که در زمینه بازاریابی تخصص داشته باشد، می‌تواند در ایجاد و اجرای تبلیغات، روابط عمومی و برنامه‌های تبلیغاتی به کسب‌وکار کمک کند.برنامه‌ریزی مالی: مربیان کسب‌وکار می‌توانند در زمینه‌های مهمی مثل مدیریت جریان پول، صورت‌های مالی، برنامه‌های جبران خدمت کارمندان و استراتژی‌های قیمت‌گذاری به صاحبان کسب‌وکار کمک کنند. با این وجود یک مربی کسب‌وکار یا بیزینس کوچ معمولاً مشاور مالیاتی نیست. salikhabar salikhabar Wed, 22 Apr 2020 23:39:32 +0430