https://virgool.io/feed/@mohammadalia fa 2026-06-17 18:13:33 https://files.virgool.io/upload/users/426911/avatar/Fk5cpk.jpeg?height=120&width=120 https://virgool.io/@mohammadalia https://virgool.io/@mohammadalia/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B9%DB%8C%D8%A7%D8%B1-ngjk1a6o0mnr فصل 1) اهمیت رابطه ها این روابط هستند که ما را پیش می برند نه قدرت و ... فصل 2) راهنمایینمودار صراحت تمام عیار به شکل زیر است:علاوه بر انتقادها، تعاریف نیز باید با استفاده از الگوی صراحت تمام عیار باشد. فصل 3) یافتن انگیزه افرادافراد دو دسته اند: 1) دارای رشد پرشیب (سوپر استارها)2) دارای مسیر رشد تدریجی و با ثبات (راک استار)افراد با ثبات نیازمند قدردانی مستمر، احترام، ارزیابی منصفانه و احساس مرشد بودن) هستند. فصل 4) جلو بردن کار با هم«باید تلاش کرد به جای چرخاندن سکان، دریا را به افراد نشان داد.»باید افراد را دارای اختیار کرد تا بتوانند بهترین تصمیم را بگیرند. استیو جابز افراد را توبیخ میکرد که چرا من را متقاعد نکردی که بهترین تصمیم را بگیرم.فصل 5) رابطه هادر اولین گام هر فرد باید تلاش کند تا خودش سرپا باشد و با انرژی باشد.سپس باید افراد را توانمند و دارای اختیار کرد. در نهایت در روابط باید مرزهای هر فرد را شناخت و حسب آن عمل کرد.فصل 6) تکنیک های راهنماییبدون مقدمه و صبر سعی کنید از افراد راهنمایی بگیرید. انتقاد از مدیر باید بدون خطر و طبیعی باشدهم به لحاظ فنی و هم به لحاظ مدیریتی داشتن هفته های تمیزکاری برای تمیزکردن کارهای گذشتن امر پسندیده ای است.باید فیدبک دارای مشخصات زیر باشد:1) هدف از این فیدبک کمک کردن به فرد است و نه چیز دیگری2) در بازخورد دادن نباید تعلل شود3) ترجیحا بازخورد به شکل حضوری باشد.4) تحسین ها خوب است به شکل عمومی انجام شود ولی انتقادها باید در خفا انجام شود.5) نباید فیدبک هیچگاه به شخص برگردد و باید ناظر به رفتار باشد.باید در نظر داشت که مدیر هم آدم است و ممکن است اشتباه کند.جلسات جهشی یک ایده بسیار خوب است برای شنیدن فیدبک از افرادی که مستقیم فیدبک نمیدهند.فصل 7) تیمدر گام اول باید انگیزه و آرزوی افراد را برای حضور در تیم شنید و برنامه رشد را بر این اساس برای هر فرد ترسیم کرد.اخراج (شر لازم):@) در اخراج نباید تعلل زیادی کرد.@) تا جای امکان در احراج ها به تنهایی تصمیم گرفته نشود.@) باید به آدمها و وجهه انسانی افراد اهمیت داد.@) بعد از احراج هم پیگیری وضعیت فرد چیز خوب و مطلوبیه.فصل 8) دستاوردهامباحث مهم در مدیریت:جلسات یک به یک: کارکنان باید حرف بزنند، حتما مرتب برقرار باشد.جلسه با کارکنان: بررسی شاخص ها و در جریان قرار دادن تصمیمات کلیدی (شفاف سازی)،زمان تفکر: باید برای فکر کردن وقت گذاشت (داشتن منظم آن مهم است)بحث و تصمیم بزرگ (بحث قبل تصمیم، در این جلسه تصمیم گرفته نمیشود) : موجب کم کردن تنش، بررسی پیامدهای آتی، اشاعه فرهنگ مباحثه. بعد آن جلسه تصمیمجلسات همگانی: برای اقناع افراد درباره علت تصمیمات اخذ شدهزمان اجرا: سعی کنین جلسات بیهوده را برگزار نکنید. زیرا موجب اذیت افراد میشود.تابلوهای کانبان: نشان میدهد تیمهای مختلف دارند چکار میکنند. جلوی بیکار جلوه دادن افراد دیگر را میگیرد.قدم زدن: در سمت های بالاتر قدم زدن در سطح شرکت موجب دیدن ریز مشکلاتی میشود که در حالت عادی به چشم نمیخورد.حواسمان باید به فرهنگ باشد. موارد زیر به فرهنگ کمک میکند:حواستان باشد افراد در حال گوش دادن به شما هستند. بنابراین مراقب حرف زدن خود باشید.شفاف سازی کنین. گفتارها و حرکات غیرشفاف سوال برانگیز هستند.با صراحت با افراد بحث کنید. افراد را با کارهای کوچک به رعایت موارد مهم ترغیب کنیداگر اشتباه کردید بگویید اشتباه کردم و سعی کنین از آن یاد بگیرید.شنونده خوبی باشید تا افراد مشکلاتشان را به شما بگویند. mohammadali mohammadali Sat, 06 Jul 2024 05:43:02 +0330 https://virgool.io/@mohammadalia/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D9%82-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-mor4ijvslmbn مقدمهکسی که پول ندارد و ول خرجی میکند، در نداری غرق می‌شود. این نتیجه تسخیر مغز توسط فقر است.کسی که زمان ندارد و دائم کار جدید برای خود تعریف میکند هم به نوعی فقیر است.افراد گرسنه خیلی بیشتر به غذا فکر میکنند. به مواردی مثل زدن رستوران، پختن غذا، دیدن غذا و ... . حتی در فیلم عاشقانه نیز توجه آنها به غذا های در داخل فیلم است.افراد تنها بسیار بیشتر به روابط انسانی و اجتماعی میان افراد مختلف توجه میکنند. اثر مثبت فقر در تمرکزامندا کوهن یک آشپز است که در محدودیت زمانی موجود در مسابقه آشپزی، موفق میشود تا دستورالعمل غذای لذیذی را درست کند. این محدودیت زمانی باعث ایجاد تمرکز و تلاش حداکثری برای تولید شده است. محدودیت ها موجب تلاش حداکثری برای رسیدن به موفقیت میشود.وقتی برای یک کوپن تخفیف ددلاین زمانی تعیین میکنیم افراد بیشتری از آن استفاده میکنند.در یک بازی ویدیویی اگر تعداد تیر کمتری داشته باشیم، از تیرهایمان بهتر برای رسیدن به موفقیت استفاده میکنیم. اثر تونل زنی فقرتمرکز مانند تونل است. داخلش را خوب میبینیم و خارجش را اصلا نمی بینیم. تمرکز زیاد باعث غفلت از مسائل مهم دیگر میشود. کشاورزان فقر حاضر نیستند پول بیمه بدهند زیرا تمرکز زیادی روی حفظ پول فعلی دارند. اما همین باعث میشود تا خسارت ببینند و فقرتر شوند.آتشنشان ها به جهت تمرکز برای رسیدن به هدف از رانندگی ایمن غافل میشدند و این باعث ایحاد حوادث رانندگی برایشان میشد.اثر فقر در پهنای باندپدری فردا جلسه کاری مهمی دارد. تفکر درباره جلسه باعث میشود تا پدر با اشتباه فرزندش از کوره در برود و داد بزند. اینجا جلسه فردا باعث تنگنای باند شده و باعث شده از وظیفه دیگر که پدری است غافل شود.صدای سوت دائم قطار باعث میشود تا تمرکز از بین برود. برخی کارها مانند سوت دائمی قطار باعث میشوند تا تمرکزمان کاهش پیدا کند. عوامل موثر در پهنای باند1)ظرفیت شناختی: فردی که کمتر خوابیده به فرد سالم از یک رده IQ پایین تری برخوردار میشود. فرد دچار تلقین کم پولی هم همین حس را پیدا میکند. 2) کنترل اجرایی: یک بچه برای مقابله با خوردن یک غذای خوشمزه که نهی شده صبر میکند. فقر باعث میشود تا صبر تمام شده و واکنش ناخودآگاه رخ بدهد. چیدمان و جای خالیدر هنگام سفر، اگر چمدان کوچک باشد، با وسواس بیشتری وسائل را انتخاب میکنیم. در زندگی نیز همین است. هنگامی که پولی را ذخیره میکنیم، مثل این است که آگاهانه یک فضای خالی در کیف خود قرار میدهیم. اگر به یک فرد پیشنهاد شود که به کتابخانه برود یا mohammadali mohammadali Wed, 09 Aug 2023 21:00:54 +0330 https://virgool.io/@mohammadalia/%D8%A8%DB%8C-%D8%AD%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF-kcdjvwycdwnm «برای تبدیل شدن به یک ابرقهرمان نه نیاز به پرواز دارید و نه نیاز به تار زدن از دستتون، فقط کافیه به قدرتی که بین گوش هاتون هست اعتماد داشته باشین.»چرا یاد گرفتن سخته؟از وقتی کوچیک بودیم یادگیری برای ما مسئله ای دشوار بوده. همیشه باید ساکت و آروم یک جا می‌شستیم و هرچی معلممون به ما می‌گفت رو بدون کم و کاست تکرار می‌کردیم.? مخصوصا توی مدرسه وقتی هم نوایی اجتماعی وجود داره و همه دارن دقیقا همین کار رو انجام میدن، شنا کردن برعکس مسیر رود سخت تر هم میشه. ?علاوه بر این اگر شما مشکلات ذهنی هم داشته باشید، این کار فوق العاده براتون سخت تر هم میشه. دقیقاً اتفاقی که برای جیم کوییک تو دوران تحصیلش اتفاق افتاده. جیم دوران مدرسه اش رو سرسختانه تلاش می‌کرد تا مثل بچه های دیگه یاد بگیره اما نه تنها این کار اون رو جلو نمی‌انداخت بلکه اون رو خسته تر هم می‌کرد. نقطه عطف زندگی جیم اونجاست که فهمید سخت کار کردن لزوماً بهترین جواب نیست و باید علاوه بر سخت کار کردن، هوشمندانه هم عمل کنه.?این اتفاق توی زندگی جیم باعث شد تا اون بیشتر روی ترفند های تقویت ذهن کار کنه و هرچقدر بیشتر جلو می‌رفت نتایج خیره کننده بیشتری می‌گرفت. در نهایت جیم کوییک در دوران امروز به یکی از قوی ترین اساتید تربیت ذهن در جهان تبدیل شده و بهترین ترفند ها رو توی این حوزه به افراد ارائه میده. اگر شما هم دوست دارید بیشتر با قدرت خارق العاده ای که الان در اختیارتونه آشنا بشید پیشنهاد می‌کنم این کتاب رو بخونید.??این قدرت نادیدنیسوالی که معمولاً مطرح میشه اینه که اگر این ابزار این قدر قدرتمنده، چرا ما این احساس رو بهش نداریم؟ ?جیم توی این کتاب چندین دلیل رو توضیح میده و از اونها به عنوان موانع بی حد ومرز شدن نام میبره.? موانعی که اکثراً در اثر استفاده نادرست از وسائل دیجیتال مثل موبایل، تلوزیون و ... بوجود میان. همچنین راه حل هایی رو برای کنترل این ابزارها بیان می‌کنه. از مزایای این کتاب اینه که بیشتر رویکردش عملیاتیه و روی تکنیک ها و راه حل های افزایش قدرت ذهن تمرکز داره. تکنیک هایی مثل پومودرو و فستر توی این کتاب معرفی میشن. علاوه براینکه استفاده از داستان ها و مثال ها توی این کتاب باعث شده تا خوندن این کتاب شیرین تر بشه و مسائل به خوبی توی ذهن جا بیوفته.?? در نهایت خلق زندگی دلخواهتون شاید به نظرتون کمی سخت به نظر برسه، اما چیزی که از اون سخت تره حسرتیه که بعد از نرسیدن به اون شرایط خواهید خورد. پس تا دیر نشده قول دادن به خودتون رو کنار بذارید و خودتون رو به خودتون اثبات کنین. ⭐? mohammadali mohammadali Sat, 31 Dec 2022 09:09:39 +0330