https://virgool.io/feed/@moshaver24moshaver fa 2026-06-18 18:32:51 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@moshaver24moshaver https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-icxt4scrfnqs آموزش توالت رفتن به کودک و چگونه کودک را به دستشویی رفتن عادت دهیم – زمان مطالعه 4 دقیقه است.راهبردهایی برای آموزش به کودکبر اساس گزارش آکادمی کودک آمریکا (1999)، آمادگی برای توالت رفتن در کودکان برای هر کس منحصر به فرد است، اما به صورت کلی در حدود 18 تا 30 ماهگی روی می دهد.بسیاری از والدین در گرفتن پوشک از کودکان بسیار عجله دارند، اما این انتقال از پوشک به شورت های بزرگسالی چندان هم راحت نیست. برخی از نشانه های آمادگی توالت رفتن به شرح زیر هستند:کودک وسایل را در جایی که باید می گذارد.استقلال خود را با نه گفتن نشان می دهد.علاقه خود را به توالت رفتن به تنهایی نشان می دهد ( مثلا شما را تا دستشویی دنبال می کند تا ببیند چه می کنید)کودک می تواند راه برود و برای نشستن آماده است.کودک می تواند نشان دهد که ادرار یا مدفوع او دارد می آید یا آمده است.آموزش توالت رفتن به کودککودک می تواند لباس خود را دربیاورد یا بپوشد.اگر کودک شما به این نقاط عطف دست یافته است، احتمالا زمان آن رسیده که آموزش توالت رفتن را شروع کنید.در این مقاله برخی نکات آورده شده اند تا بتوانید در این کار موفق شوید.از آنجایی که این راهنمایی ها کلی هستند، اگر به نظرتان اینها مفید نیستند، به یاد داشته باشید که هیچ کودکی شبیه دیگری نیست، و شاید نیاز باشد که با متخصص کودک و روانشناسی مشورت کنید که برای این مسئله آموزش دیده است.از مقایسه کردن کودک با دیگر کودکان خودداری کنیدآموزش توالت رفتن از لحاظ رشدی متفاوت است.سعی کنید استانداردهای دوستان خود و یا دیگر فرزندانتان را برای کودک فعلی در نظر نگیرید.نقاط عطف رشدی در تعیین سن دقیق توالت رفتن مستقل کودک خیلی دقیق نیستند.اگر در سنین بالای 4 یا 5 برای توالت رفتن مستقل کودک نگران هستید، با متخصص کودک خود صحبت کنید.بهتر است که تعدادی از دلایل را در مورد این قضیه لیست کنید.هم چنین سعی کنید مطمئن شوید که دلایل پزشکی پشت این قضیه نباشد و معاینه و چکآپ لازم را انجام دهید.پوشک‌ها را کنار بگذارید.اولین قدم در توالت رفتن موفق اینست که کودک را وادار کنید لباس زیر بزرگسالان را بپوشد.اگر می خواهید توالت رفتن را به کودک بیاموزید، آماده باشید که کودک بدون پوشک در خانه باشد (حداقل در ساعات روز).به منظور اینکه کودک بتواند از خشک یا خیس بودن پوشک خود آگاه شود، باید قادر به احساس کردن رطوبت روی پوستش باشد.پوشک مانع این احساس می شد زیرا رطوبت را جذب می کند.زمان بندی مهم استدر فرآیند آموزش توالت رفتن به کودک مهم است که دریابید چه زمانهایی معمولا کودک دفع دارد (به توالت می رود).الگوی طبیعی دستشویی کردن کودک را زیر نظر بگیرید و یک زمانبندی منظم و روزانه را تهیه کنید.برای مثال، برخی کودکان معمولا صبحها که بیدار می شوند و یا بعد از وعده های غذایی گرایش به توالت رفتن دارند.یک برنامه زمان بندی شده را تهیه کنید تا کودک را عادت دهید به طور منظم توالت برود.آموزش توالت رفتن به کودک توالت فرنگیمثبت باشید و از نظرات مثبت بپرهیزید.هیچ کس یک رئیس منفی را دوست ندارد! هنگامی که کودک خود را خیس می کند از غر زدن و استفاده از کلمات خشن به کودک خود بپرهیزید.اکثر کودکان بصورت ارادی و خودخواسته خود را خیس نمی کنند.کودک را تشویق کنید که برای خشک نگه داشتن خود نهایت تلاشش را بکند.استفاده از پاداش نیز برای نگه داشتن خود و استفاده از توالت می تواند مفید باشد.منبع : آموزش توالت رفتن به کودک مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Fri, 17 Apr 2020 11:56:34 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%B7%D8%B1%D9%81-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-jaeibwzeoekp با ورود به روابط عاطفی، ممکن است با این سوال مواجه شوید که چگونه می توانم از دوست داشتن طرف مقابلم مطمین شوم؟مشاوره ازدواج در جلسات مشاوره قبل از ازدواج در این راه به شما کمک می کند.از کجا معلوم که حرف هایش واقعی باشند و به دنبال سوء استفاده نباشد؟چظور می توانم بفهمم آیا این فرد، بهترین گزینه ی موجود برای من است؟در صورتی که با این سوالات باعث سردرگمی و تردیدتان شده است، با ادامه ی مطلب همراه باشید تا شما را با مهم ترین نشانه های دوست داشتن واقعی آشنا کنیم.در صورتی که با خیانت روبرو شدید می توانید از مشاوره خیانت بهره ببرید. چگونه بفهمیم که عشق طرف مقابل مان واقعی است؟9 نشانه ی رابطه ی عاشقانه ی واقعیبه شما وعده ی سر خرمن می دهد.فردی که دوستدار واقعی شماست، هرگز تلاش نمی کند تا با وعده و وعیدهای واهی و بی اساس، شما را امیدوار نگه دارد.این کار می تواند نشان دهنده ی این باشد که او نه تنها برای شما ارزشی قایل نیست برای خودش نیز ارزشی ندارد.در صورتی که وعده های بی ثمر در ارتباط تان زیاد شده، بهتر است بیتشر فکر کنید و دلایل آن را بررسی کنید.بهتر است بدانید که شلوغی های روزمره، حجم زیاد کارها و مشغله ها، دلیل قانع کننده ای باری خلف وعده نیستند.بنابراین بهتر است با خودتان صادق باشید و واقعیت ها را با چشمان بازتری ببینید.برای دیدن تان از زیر سنگ هم که شده، وقت پیدا می کند.در روانشناسی عشق و رابطه ی عاشقانه ی واقعی بسیار مهم است.اگر برای فردی مهم باشید، علی رغم همه ی شلوغی ها، شما را خواهد دید.در صورتی که بارها از او درخواست ملاقات کرده اید و این اتفاق نیفتاده، بهتر است بدانید که برای طرف مقابل تان مهم نیستید.در روابط سالم، شما و طرف مقابل تان تلاش می کنید تا برای ملاقات هم، برنامه های دیگرتان را جابجا کنید و برای مدتی هر چند کوتاه، از بودن در کنار یکدیگر لذت ببرید.در کنار او احساس می کنید فرد بهتری هستید.اینار تلاش کنید تا به هنگام قرار گرفتن در کنار او، به احساسی که در مورد خودتان دارید بیشتر توجه کنید.آیا بودن در کنار او باعث می شود تا خودتان را فردی خوب و دوست داشتنی بدانید؟آیا بازخوردهای او در مورد شما به توانایی ها و نقاط قوت تان اشاره دارد؟فردی که شما را دوست داشته باشد، تلاش می کند تا نقاط قوت تان را به شما گوشزد کند و شما را آنگونه که هستید خواهد پذیرفت.در کنار چنین فردی هرگ مورد توهین، تحقیر، سرزنش و یا تهدیدهای مستمر قرار نمی گیرید و می توانید با خیال راحت، خودتان باشید.به هر آنچه مربوط به شما باشد احترام می گذارد.مرد واقعی زندگی تان، نه تنها از ظاهرتان تعریف می کند بلکه به عقایدتاننیز احترام می گذارد.در صورتی که در مورد مساله ای نظر دهید، به آن توجه می کند. حتی اگر بر اساس آن عمل نکند.علاوه بر احترام به ارزش ها، عقاید، نظرات و ظاهرتان، او به افراد مربوط به شما به ویژه خانواده تان احترام می گذارد چرا که ان ها را بخشی از زندگی شما می داند.شما را از دید دیگران مخفی نمی کند.مخفیک ردن شما از خانواده، دو ستنا، همکاران و اطرافیان می تواند نشان دهنده ی عدم صداقت و دوست داشتن پوشالی باشد.فردی که شما را از صمیم قلب دوست داشته باشد، از بودن در کنارتان احساس افتخار می کند و در جمع های خانوادگی و دوستانه با شما خواهد بود.توجه: اطلاعات و نکات در مورد تربیت کودک و نوجوان به تفکیک سنین در سایت کودک و نوجوان برای شما فراهم شده است.منبع :چگونه بفهمیم که عشق طرف مقابل مان واقعی است؟ مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Wed, 15 Apr 2020 10:12:42 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%B4%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%85%D8%AA-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%AC%D9%87%D8%B4-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-pjulqilwlsvn همه ی ما تا حدودی با شرح حال و تایخچه ی زندگی افراد موفق آشنایی داریم. درست است که اهداف و افکار بزرگ داشتن، ایده ی خلاقانه داشتن و کنجکاوی یا هوش، لازمه ی موفقیت است.در این زمینه می توانید از خدمات برتر مشاوره تلفنی استفاده کنید.چند نفر از ما ایده های خلاقانه و اهداف بزرگی داشته ایم و به آن نرسیده ایم؟به نظر شما چند کتاب جالب چاپ نشده در ذهن مردم وجود داشته که هرگز نوشته نشدند؟به همین صورت، چند ایده ی خلاقانه ی کسب وکار، چند فیلم سینمایی ساخته نشده و چند رژیم لاغری محکوم به شکست در دنیا وجود داشته و دارد؟به جز معدود مواردی که افراد اعتماد به نفس لازم برای خواستن و داشتن اهداف بزرگ و کوچک را نداشتند،همه ی ما در طول زندگی خود اهدافی در سرداشته ایم.بنابراین فرق بین افراد موفق و ناموفق یا شکست خورده در ادامه دادن، سماجت، پیگیری و اراده ای است که از آن به عنوان پشتکار یاد می شود. پشتکار به معنی شروع یک کار و ادامه دادن تا به انجام رساندن آن و اتمام مسیر است.داشتن سعی و کوشش در عین مواجهه با موانع و سختی ها ( موانع بیرونی یا درونی مانند کم حوصلگی و...)، یعنی پشتکار داشتن.در زبان روزمره افراد با دیدن یک فرد موفق از کلمه ی پشتکار و اراده به گونه ای صحبت می کنند که گویی این یک صفت ذاتی و ژنتیکی در شخصیت یک عده ی قلیل از مردم است، و بقیه فاقد این ویژگی بوده و باید صرفا به تماشای موفقیت دیگران ( با کف زدن یا حسرت خوردن!) بپردازند.پشتکار نداشتن به چه معنی است؟( نقطه مقابل پشتکار)اما نقطه ی مقابل پشتکار چیست؟می توان اهمال کاری، یک ویژگی فراگیر بین مردم را به عنوان نقطه مقابل پشتکار مطرح نمود.و اما اهمال کاری چیست؟اهمال کاری را نوعی بیماری فراگیر می دانند که نه تنها افراد عادی بلکه بسیاری از دانش پژوهان، نویسندگان، افراد تحصیل کرده و ...به آن مبتلا هستند.اهمال کاری یعنی موکول کردن کارها به آینده.بنابراین می توان ویژگی اصلی اهمال کاری یا به زبان خودمانی امروز و فردا کردن کارها را به این صورت شرح داد:الف: کار در حوزه ای که به آن علاقه مند هستید و یا برای شما در آینده سودمند است و قصد انجام آن را دارید.ب: در این که قصد انجام آن کار (محبوب یا مفید) را دارید شک ندارید.پ: از نتایج منفی و زیان بار اهمال کاری یا امروز و فردا کردن آگاه هستید.ج: علارغم آگاه بودن از عوارض منفی به تعویق انداختن کارها، باز هم به اهمال کاری ادامه می دهید.د: خود را بابت این اخلاق یا عادت ناپسند سرزنش می کنید و یا برای کم شدن عذاب وجدان، با دلایل مختلف از خود دفاع کنید.ذ: شما به صورت یک عادت ناخود آگاه به اهمال کاری ادامه می دهید و در نهایت یا کارها را انجام نمی دهید و یا در لحظات پایانی و اخرین فرصت به انجام آن می پردازید.ر: به خودتان قول می دهید که دیگر کارها را سر موقع انجام دهید اما باز هم به تعویق انداختن کارهای تان را تکرار می کنید!پشتکار می تواند در زمینه ازدواج و دوست داشتن نیز باشد و سوالات مشاوره ازدواج را مطالعه کنید.منبع :چگونه با پشتکار به سمت موفقیت جهش کنیم؟ مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Tue, 14 Apr 2020 21:02:14 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-i0nmwvq8s4xj راهبردهای ساده برای افزایش و درمان اعتماد به نفس کودکان به صورت زیر است – زمان مطالعه 4 دقیقه است.حس مثبت در مورد خود بزرگترین هدیه ای است که می توانید به فرزند خود بدهید.کودکان با اعتماد به نفس بالا احساس دوست داشتنی بودن و شایستگی دارند و در بزرگسالی افرادی شاد و مولد خواهند بود.درمان اعتماد به نفس کودکانباید و نباید درمان اعتماد به نفس کودکان برای افزایش اعتماد به نفس فرزند خود در آینده این بایدها و نباید ها را در نظر بگیرید.به کودک حق انتخاب بدهید.به فرزند خود حق انتخاب بدهید، حق انتخابی که از بین گزینه های منطقی تعیین شده از سمت شما باشد، که باعث احساس قدرت در فرزند شما می شود.برای مثال، هنگام صبحانه دو گزینه تخم مرغ یا پیکیک را در اختیار کودک قرار می دهید.یادگیری انتخاب های ساده زمانی که فرزند شما جوان است، او را برای انتخاب های بزرگتر در آینده آماده می کند.همه کارهایش را انجام ندهید.صبور باشید و به او اجازه دهید کاری برای خودش بکند.برای مثال، ممکن است لباس پوشاندن به کودک راحت تر و سریع تر باشد، اما اینکه به او اجازه دهید خودش این کار را انجام دهد به یادگیری مهارت های جدید کمک می کند.هر چقدر چالش های جدید را یاد بگیرد، احساس شایستگی و اعتماد به نفس بیشتری خواهد داشت.به او بیاموزید که هیچ کس کامل نیستبه فرزند خود توضیح دهید که انتظار کامل بودن را از او ندارید.روشی که با اشتباهات و ناامیدی ها روبرو می شوید شکل پاسخ کودک شما را تعیین می کند.پاداش های بدون پایه و اساس ندهید.کودکان در تشخیص تحسین های الکی و بدون اساس استاد هستند. کودک خود را غالباً ستایش کنید، اما در تعاریف خود خاص باشید تا سخنان شما تکراری نشوند.برای مثال، به جای واکنش به آخرین نقاشی کودک با جملاتی مثل ” این عالی بود” ، یا تو بهترین نقاش هستی، جملات متفاوتی را به کار بگیرید،مانند ” روشت در کشیدن خانواده را خیلی دوست دارم، تو همه جزئیات رو می کشی حتی ریش بابا رو.کارهای خانگی متناسب با سن کودک تعیین کنید.به کودک مسئولیت هایی بدهید مانند آماده کردن میز شام، بازی با بچه کوچکتر، یا تا کردن برخی لباس ها.بهبود اعتماد به نفس کودکآنها احساس شایستگی خود را افزایش داده و مهارت های حل مسئله را تقویت می کنند.درمان اعتماد به نفس کودکانبین کودکان خود مقایسه انجام ندهید.تا آنجا که می توانید بین کودکان خود مقایسه نکنید. به جای آن، فردیت و استعدادهای خاص هر کدام را مورد ستایش قرار دهید.اسم کودکان را با طعنه صدا نزنید.احساسات کودک را هیچ وقت دست کم نگیرید. زمانی که عصبانی می شوید کمی صبر کنید، فاصله بگیرید،با این کار به خود مهلت می دهید تا آرام تر شوید و کاری نکنید که پشیمان شوید.به یاد داشته باشید، می توانید رفتار کودک را دوست نداشته باشید نه خود کودک را. این تفاوت را حتما به کودک گوشزد کنید و توضیح دهید.درمان اعتماد به نفس کودکانبرای کودک زمان های مخصوص بگذارید.چه خوردن غذا باشد یا دوچرخه سواری، سعی کنید حداقل هفته ای یک بار برای کودک خود وقت بگذارید.این فرصت عالی ای است برای صحبت در مورد آنچه در ذهن دارید، هم چنین پیوند بین شما را تقویت می کند.نویسنده: “سایت کودکانه” : کودک و نوجوانمقالات مرتبطدرمان اعتماد به نفس کودکانمنبع :درمان اعتماد به نفس کودکان مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Mon, 13 Apr 2020 17:01:03 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%AF%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C-fjrztmgzid5c بازی خلاق در کودکان پیش دبستانی – مدت زمان مطالعه 4 دقیقه.دادن زمان، لوازم و فضا به کودکان پیش دبستانی، برای خلاق شدن انها بسیار مهم است. این کودکان دوست دارند تا در بازی‌های خلاق خود برنامه ریزی نداشته باشند بنابراین بهتر است که از کودک تبعیت کنید.اما زمانهایی وجود دارند که کودک از شما میخواهد تا بیشتر درگیر هدایت بازی شوید. با درگیرشدن بطور فعال، شما می‌توانید مهارتهای کودک خود را رشد دهید و انها را بیشتر درک کنید.بازی خلاق در کودکان پیش دبستانیانتقال این پیام مهم است که بیشتر از یک راه برای انجام برخی کارها وجود دارد.برای مثال، بیشتر از یک راه برای طراحی یک شخص، ساختن یک قصر شنی یا طبل زدن وجود دارد.این به کودکان اجازه می‌دهد تا بدانند که انها مجبور به پیروی از عقاید دیگران نیستند و اینکه انها می‌توانند راه خود را بروند.لوازم ساده می‌تواند تخیل کودک شما را تحریک کند و بازی بدون ساختار را تشویق کند.کتاب‌ها،سی دی‌ها،لوازم نقاشی،صداسازها،خمیر بازیبلوک‌های چوبیهمه نمونه های خوبی هستند و یک محدوده وسیعی از لوازم، می‌تواند حس لامسه کودک شما را توسعه دهد.بله، نقاشی با انگشت می‌تواند کثیف باشد ولی یک کار عالی برای رشد حسی است.تشویق کودک به ادامه دادن و تکمیل کارهای هنری مهم است.اما وقتیکه کودک شما می‌گوید که کارش تمام شده، یعنی واقعا تمام شده است!در هر کار هنری یا اشکالی که کودک شما ایجاد میکند، از تشویق های توصیفی استفاده کنید.برای مثال ” من عاشق تصویری هستم که تو کشیدی. تو واقعا میدونی که چطور رنگهارو کنار هم بگذاری”.این اعتماد به نفس را تقویت می‌کند و کودک شما را برای انجام بازی خلاق تشویق می‌کند.مطمئن نیستید که چه انتظاری در هنگام برخورد با هنرهای خلاق داشته باشید ؟ فعالیتهای خلاق : هنر بصری و سازهشما همیشه نیاز ندارید تا به کودک خود لوازم بازی جدیدی بدهید. استفاده از اشیاء روزمره و ساختن انها هرطور که خودتان می‌خواهید ، یک روش عالی برای تشویق رشد خلاقانه است.از یک جعبه خالی مقوایی برای ساخت یک خانه، روبات، کامیون، حیوان- هرچیزی که کودکتان دوست دارد- استفاده کنید.شما می‌توانید یک جعبه را ببرید، چیزهایی داخل ان بچسبانید یا انرا رنگ کنید.ربان‌ها و باریکه هایی از مواد را روی کاغذ یا مقوا بچسبانید.روزنامه قدیمی، چسب و اب تمام چیزی هستند که شما برای کاغذ مچاله نیاز دارید، اگرچه کودک شما به کمک احتیاج دارد.منبع :فعالیتها و بازی خلاق در کودکان پیش دبستانی مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sun, 12 Apr 2020 19:42:29 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-a2cusjdm2mep بازی هایی برای افزایش خلاقیت کودکان و چندین نمونه بازی و کاردستی برای بهبود خلاقیت کودک – مدت زمان مطالعه 5 دقیقه.خلاقیت کودکانبازی های خلاق آن دسته از بازی های هستند که کودکان اگر به حال خود رها شوند به کرات انجام می دهند.بازی های خلاق بسیاری وجود دارند که می توانید با تقویت و تشویق کودکان، میزان آنها را افزایش دهید.همه کودکان اگر به آنها فرصتی داده شود خلاق بودن را دوست دارند، چه نقاشی و ترسیم و کاردستی باشد، چه بازی های وانمودی و نقش بازی.فواید رشدی زیادی ناشی از بازی های خلاقانه بود دارند، بنابراین چرا به بهتر شدن آنها کمک نکنیم؟!فواید بازی های خلاق کدامند؟در حالیکه اکثر والدین ترجیح می دهند بچه ها بازی های خلاق و بهم ریختن اسباب بازی ها را در مهد و مدرسه انجام دهند، باید بدانند که کودکان از بازی های آزاد و خلاق در خانه سود بیشتری می برند.هم چنین، ایجاد علاقه به بازی های خلاق و فرآیند خلاقیت کودک شما را در آینده کاری فردی خلاق خواهد کرد.در واقع تفکر و حل مسئله خلاق در حال حاضر به عنوان یکی از مهارتهای مهمی شناخته می شوند که کارفرماها به دنبال آنها هستند.مدارس این مسئله را می دانند و سعی دارند تا حدودی آن را در برنامه درسی خود جای دهند.اما تقویت آن را تا هنگام مدرسه رفتن کودک به تعویق نیندازید.تمرین این مهارت ها را در خانه شروع کنید، و کودک را برای یک شروع احتمالی خوب در آینده آماده کنید.در ادامه مقاله این فواید را با هم بررسی خواهیم کرد.بازی هایی برای افزایش خلاقیت کودکانفواید هوشی و ذهنیبازی های خلاقانه به رشد مهارت های ریاضی پایه از جمله هندسه در سنین پایین کمک می کند (مثل اندازه و شکل)، اندازه گیری و طبقه بندی.هم چنین، هنگامی که کودک سعی دارد آنچه در سرش است را به روی کاغذ بیاورد، مقدار زیادی از مهارت های حل مسئله و تمرکز را به کار می گیرد.در سالهای پایین، کودک از خود سوال های پایه و ساده را می پرسد، مثل اینکه آیا این چسب به اندازه کافی قوی هست یا خیر، یا اینکه چجوری رنگ کنم که بیرون نزند، در فرآیند حل این مسائل آنها در مورد فرآیند تفکر خلاقانه یاد می گیرند.همچنان که کودکان بزرگتر می شوند، هنرها و کاردستی های مختلف مهارت های تفکر پیچیده تر را نیازمند می شوند، و بسیاری از فعالیت ها نیازمند شناخت مفاهیم علمی پایه هستند تا قابل اجرا شوند.کارهایی مثل ترکیب کردن رنگهای خاص یا ایجاد الگوهای موزاییکی جدید جزو فعالیت های خلاقانه هستند، اما بدون یک مولفه ذهنی خلاقیت ضعیف خواهد شد.از آنجایی که کودک این مهارت ها را در یک محیط خلاق یاد می گیرد، می تواند آنها را به محیط های دیگر نیز انتقال دهد.منبع :بازی هایی برای افزایش خلاقیت کودکان مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sun, 12 Apr 2020 18:17:26 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-lqvsfwxq8gmy در هنگام بازی خلاقیت کودک افزایش می یابد .خلاقیت ” خلاقیت؛ یعنی امکان بهره برداری نامتعارف از ابزار، بدون تأثیر پذیری از عقاید دیگران ” .نکات اصلی را به کودک خود بیاموزید ، و موقعیتی را برای او فراهم نمایید تا کودک از ایده هایش استفاده کند . زیرا خلاقیت ، عامل کسب تجربه ی بیشتر است و تجربه عامل پیشرفت در زندگی آینده ی کودکان می باشد . تجربیاتی مانند؛ سفر، گذراندن وقت در مزرعه ، رفتن به تعطیلات ، کتاب خواندن ، بازدید از نقاط دیدنی و اشخاص مهم زندگی کودک نقش بسزایی را دارد . زیرا تجربه سبب می شود تا کودک شناخت بیشتری را نسبت به واقعیات بدست آورد و پیرامون هر موضوع ، واکنش مناسبی را از خود نشان دهد.برای مطالعه بیشتر:ده روش برای پرورش خلاقیت کودکان و نوجوانانخلاقیت چگونه رشد می کندتأثیر بازی در پرورش خلاقیت کودکانخلاقیت زیباترین و شگفت انگیز ترین خصیصه انسان است.غنا و پویایی و بقای هر فرهنگ و تمدنی به خلاقیت مردمان آن بستگی دارد و این واقعیت را تاریخ بارها به اثبات رسانده است.از سویی دیگر همان طور که می دانیم ، دوران کودکی از نقشی حساس و تعیین کننده ای برخوردار می باشد.توجه به این دوران تا آن جا است که دوران کودکی، به ویژه دوران سنین آغازی آن، از سوی روان شناسان و صاحب نظران تعلیم و تربیت، به عنوان مهم ترین مرحله ی تکوین شخصیت انسان شناخته شده است.روان شناسان بر این باورند که، وجود تعارضات، اختلالات، و نابسامانی های روانی این سنین، در سراسر زندگی انسان، تأثیر می گذارد.پژوهش های روان شناسی و تعلیم و تربیت، بیانگر آن است که، آغاز خلاقیت کودکان در سنین آمادگی و پیش از دبستان می باشد.در این سنین ارتباط تازه ای میان تفکر و عمل کودکان پدیدار می گردد و کودک برای شناخت عجایب و شگفتی های محیط پیرامونش تلاش بسیاری را می نماید.خلاقیت در بازی (2)این فرا گیری وشناخت بیشتر، از طریق تجربه ی عملی صورت می پذیرد.این تجربه ی عملی _ یا بازی _ یکی از اعمال روزمره ی زندگی هر کودک است و کوششی است که به تمام وجود او بستگی دارد.بدون تردید می توان گفت که ؛ بازی بهترین شکل فعالیت طبیعی هر کودک محسوب می گردد و مناسب ترین راه برای رشد استعداد او بشمار می رود.در هنگام بازی ، نیرو های جسمی و ذهنی کودک ( نظم، حافظه، تخیل، توانایی جسمانی ، و… ) رشد می یابند و بازی برای کودک، محرک و انگیزه ای می شود در جهت کسب تجارب اجتماعی. بازی در معنای دقیق کلمه ، شامل فعالیت هایی است که واجد مؤلفه های ذیل باشد:اختیاریدلپذیرفاقد سازمان استبازی متأثر از عوامل بسیار زیادی است که هر کدام از این عوامل به سهم خود چگونگی بازی کودکان و نوع ابزاری را که آن ها برای بازی انتخاب می کنند _ یا برای آنان در نظر گرفته می شود _ را تعیین می کنند. تعدادی عوامل موثر در بازی کودک عبارتند از :سن و رشد کودکامروزه ما، با مقالات و گزارش های بی شماری مواجه می گردیم که توضیح می دهند کدام اسباب بازی برای کدام دوره از رشد و تکامل کودک متناسب است.محیط زندگیشرایط آب و هوایی، محیط روستایی و شهری و … هر کدام بازی های خاص خود را ایجاب می کنند.ظرفیت کودکتوانایی های کودکان ، نیز از جمله عوامل تعیین کننده در بازی ها می باشند.منبع :خلاقیت در بازی مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sat, 11 Apr 2020 18:14:19 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%AF%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7-qdophptpzduq تشویق پیش دبستانی ها به بازی خلاقانهبسیار مهم است که زمان کافی، ابزار لازم و فضا در اختیار پیش دبستانی ها بگذارید تا افراد خلاقی شوند.بچه های پیش دبستانی دوست دارند در بازی های خلاقانه، خودانگیخته باشند، بنابراین خوب است که با آنها همراه باشید و بگذارید آنچه می خواهند انجام دهند. ولی زمانهایی هم خواهد بود که بچه از شما خواهد خواست با او مشغول بازی شوید و راهنمایی اش کنید. اگر فعالانه درگیر بازی شوید مهارتهای کودکتان را پرورش داده و چه بسا چیزهای بیشتری بفهمید.دادن این پیام که بیشتر از یک راه برای انجام امور وجود دارد واجد اهمیت است.مثلا برای کشیدن نقاشی یک آدم، ساختن قلعه شنی، یا نواختن طبل، بیش از یک راه وجود دارد. این کار به بچه ها می فهماند که مجبور نیستند مطابق تصورات فرد دیگری جلو بروند و می توانند راه خودشان را در پیش بگیرند.ابزار ساده می تواند تخیل کودک شما را تحریک کند و به بازی غیرمعمول تشویقش کند.کتابها، سی دی ها، ابزار نقاشی، وسایل صدادار، خمیر بازی و بلوکهای چوبی همگی نمونه های خوبی اند.و گستره ی وسیعی از ابزار و مصالح می تواند حس لامسه فرزندتان را رشد دهد. بله! نقاشی با انگشت، کثیف کاری است، ولی فعالیت بسیار بزرگی برای رشد حسی می باشد.اهمیت دارد که کودکتان را برای ادامه دادن و به پایان رساندن کارهای فنی اش تشویق کنید. اما همان موقع که فرزندتان اعلام کرد که کار تمام شده، پس تمام است!و هرچه کارهای هنری و اشکالی که کودکتان ارائه می دهد، با توصیف و تحسین، ستایشش کنید.برای نمونه “عاشق نقاشیت شدم. تو واقعا بلدی رنگها رو چطور کنار هم بیاری”.این کار حس ارزشمند بودن در وجود او را زیاد کرده و او را تشویق می کند تا بازی خلاقانه در پیش بگیرد.کودکان می توانند ذاتا خلاق باشند و این ما هستیم که با این خلاقیت اجازه بروز و زایش را می دهیم.فعالیتهای خلاق: هنرهای تجسمی و سازه هاهمیشه لازم نیست که برای کودکتان وسایل بازی جدید فراهم کنید.استفاده از اشیاء روزمره، وسایلی که همیشه همراه دارید، شیوه ماهرانه ای برای تشویق به پیشرفت خلاقیت است.یک جعبه مقوای خالی برای ساخت خانه، روبات، کامیون، حیوان و… استفاده کنید–هرآنچه که کودکتان بدان مشتاق است. بایستی جعبه را برش دهید، به چیزها چسب بزنید یا رنگ آمیزی شان کنید.روبانها و نوارهای ابزارهای مختلف را روی کاغذ یا جعبه مقوا بچسبانید.روزنامه های قدیمی، چسب و آب، همگی چیزهایی اند که برای ساخت ماکت مقوایی نیاز دارید، با این وجود کودکتان نیاز به کمک خواهد داشت.رولهای خالی توالت یا بطری های کوچک خالی آبمیوه را برای ساختن یک خانواده بکار ببرید.روی صورتشان نقاشی کنید، رویشان لباس کاغذی بچسبانید و برای موهایش از پنبه استفاده کنید.کودکتان می تواند این اسباب بازی های جدید را برای خلق داستانهایش بکار بگیرد.از مواد طبیعی و در دسترس استفاده کنید. مثلا در پاییز برگهای ریخته شده را برای نقاشی جمع اوری کنید، مثل دسته کاغذی به هم وصلشان کنید، در رنگ فرو ببریدشان و…از درپوشهای کوچک پلاستیکی، قابهای شیرینی پزی و دیگر “نخ و ریسمانها” برای ساخت جواهرات استفاده کنید.یک “جعبه شلوغ” پر از چیزهایی مثل سیم و کاغذ رنگی، جعبه های خالی غذا و فنجانهای پلاستیکی در خانه نگه دارید.منبع :بازی و فعالیت های خلاقانه پیش دبستانی ها مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sat, 11 Apr 2020 17:13:34 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%AC%D9%85%D9%84%D9%87%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D8%B1-zdragxtzytjz رو به آینه زل زده‌ام و گیر و گرفتار مانده‌ام که چه کنم و چه نکنم.دستم را زده‌ام زیر چانه‌ام و خودم را نگاه می‌کنم و می‌پرسم:از خیرش بگذرم؟سرم را می‌اندازم پایین و نگاه می‌کنم به میز به هم ریخته کنار آینه و دو سه پیکسلی که نمی‌دانم آنجا چه می‌کنند برمی‌دارم و نگاه می‌کنم و از خودم می‌پرسم:نکند اشتباه فکر می‌کنم؟از روی صندلی بلند می‌شوم و روی زمین ولو می‌شوم و به آدمی فکر می‌کنم که عکس‌العملم را در مقابلش نمی‌دانم، از یک طرف حامل پیغام «غلط‌ کردم» استو از طرف دیگر من مردد مانده‌ام که راه را باز کنم یا همین‌جور بسته نگهش دارم مبادا خودم به غلط‌کردن بیفتم.احتمالا گه‌گیجه که می‌گویند برای چنین وقت‌هایی است.اتاق نامرتب است، من بی‌حوصله‌ام و درگیر سوال‌های فلسفی که آیا آری یا آیا نه،کم مانده انگشت‌های اشاره‌ام را بیاورم بالا و جلوی چشمم بگیرم و چشم‌ها را ببندم و ببینم به هم می‌رسند یا کج می‌روند.و تصمیم زندگی‌ام را این‌جور بگیرم. معمولا هم اصلی‌ترین موجواتی که وقت حضور در اتاق و درگیری‌های زندگی را نمی‌دانند،پدران هستند که در هر شرایطی به محض ورود به اتاق نگاهی می‌اندازند به این طرف و آن طرف و احتمالا وقتی چشمشان روی کاغذهای روی زمین ثابت ماند، می‌گویند:چه جوری اینجا زندگی می‌کنی؟حالا یک مودب‌تر یا بی‌ادبانه‌تر.اما دقیقا در چنین شرایطی بود که جناب پدر وارد اتاق شد و نگاهی به دور و بر انداخت و گفت:«ببین، جلوی ضرر رو هر جا بگیری منفعته، پاشو و این دفتر دستک‌هات رو جمع کن، بدتر می‌شه!»خنده‌ام گرفته و تا بلند شوم و کتابی که می‌خواهد دستش بدهم و در را پشت سرش ببندم.و با خودم فکر کنم که چه شانسی آوردم درباره گم شدن شتر با بارش توی اتاق حرفی نشنیده‌ام،حال و هوای بحث فلسفی از کله‌ام بیرون رفته.جمله‌های ماندگارجمله‌های ماندگار ادامه دارهنوز چهار تا برگه را جمع نکرده‌ام که به تصمیم رسیده‌ام؛«جلوی ضرر رو هر جا بگیری منفعته» به علاوه «جواب ابلهان خاموشی است».تلفیق این دو ضرب‌المثل می‌شود تصمیم من برای آن‌که آدمی را از زندگی‌ام حذف کنم و هیچ‌وقت هم دلم نسوزد برای حذف شدنش.داستان از این قرار است که جایی که نمی‌دانی چطور با آدم‌ها کنار بیایی،ساده‌ترین راه تکیه کردن به حرف‌های قدیمی است، به شعرهایی که ماندگار شده‌اند، به جمله‌هایی که این طرف و آن طرف،حتی وسط خط‌های رنگی و براق می‌بینی و به نظرت بی‌ارزش می‌آیند و ساده و بی‌خیال از کنارشان می‌گذری.مخصوصا به دیالوگ‌هایی که توی ذهنت ماندگار شده‌اند، به نقش امیر توی «یک تکه نان» که می‌گفت:«نون اگه دو تیکه بشه، عمرا به هم بچسبه».اینها را جدی بگیر و آن‌قدر بلد باش، که زندگی‌ات درگیر گیج‌بازی نشود،اصلا از اینها قانونی‌تر و مهم‌تر و ماندگارتر اتفاقی پیدا می‌کنی؟می‌گویی کلیشه‌اند و به این دوره و زمانه برنمی‌گردند؟ من می‌گویم اصل و اصول.تو اسمش را ‌می‌گذاری بی‌خاصیت و تکراری و خسته‌کننده؟من می‌گویم چیزی که در تمام این سال‌ها ماندگار شده، حتما دلیلی موجه داشته،دلیلی که آدم‌ها آن را دهان به دهان به زبان می‌آورند و وقت و بی‌وقت از آن استفاده می‌کنند.اصلا تو بگو آزاردهنده شده‌اند از بس وقت و بی‌وقت به خوردمان داده‌اند.من می‌گویم؛فکر کن به معنایش،به تکرار خوش آوایش،فقط یک لحظه،وقتی در اوج نوآوری به سر می‌بری و گیج و مبهوت مانده‌ای و کاسه چه کنم دست گرفته‌ای،با خودت فکر کن آدم‌هایی هستند که پیشتر فکر کرده‌اند.مجموعه فکر و خیالشان را، تجربه‌هایشان را به جا گذاشته‌اند و تو از زبان این و آن، به موقع و نابجا می‌شنوی‌شان بدون آن‌که حتی لحظه‌ای عمیق به معنی‌شان فکر کنی.می‌خواهم دعوتت کنم به خواندن و دانستن ضرب‌المثل‌ها، نه اتفاقا به این خاطر که وظیفه حفظ و حراست از آن به عهده‌ات هست که اگر دلت نخواهد مجبور نیستی، می‌خواهم دعوتت کنم به استفاده بجا و به‌موقع از آنها جمله‌های ماندگار.توی زندگی‌ات، وقت و بی‌وقت پیش آمده که تکیه کنی به این جمله‌ها و جواب آدم‌ها را بدهی؟بنویس از چنین لحظه‌هایی، لحظه‌هایی که تکیه کرده‌ای به تجربه دیگران و پشیمان نشده‌ای.منبع : جمله‌های ماندگار مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Tue, 07 Apr 2020 09:24:34 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%DA%AF%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-gb5hwxermwfy یک مهر طلاق و همه چیز تمام. شاید هم خیلی قبل‌تر از ضرب مهر دیگری چیزی نبوده. فقط نفسی که بیاید و برود و تحمل گذر ثانیه‌هایی که انگار سنگ به پایشان بسته شده. دیگر نمی‌خواهمش، همین و بس. هرچند دفترخانه با دفترخانه فرق دارد، اما طلاق‌های توافقی بیشتر از این حرف‌هاست. معمولا هم زن متقاضی این نوع طلاق‌هاست. نه این‌که مردها دلشان زده نمی‌شود و نسبت به همسر بی‌میل. نه، مردان محدودیتی برای چند همسری ندارند. هرچند، هر چه که به مناطق متوسط به پایین که نزدیک می‌شویم، سازگاری زنان و تحمل شرایط بیشتر می‌شود و دلیلش فقط بی‌کاری و وابستگی مالی زنان به همسرانشان است. مگر این‌که مرد بزند به رگ بی‌خیالی و همین آب باریکه را هم یا اصلا نیاورد و یا همه را خرج اعتیادش کند و گشنگی‌اش بماند برای زن و بچه. با این‌که هر دفترخانه از تمام نقاط شهر مراجع دارد، اما می‌شود تخمین زد که هر کس برای رها شدن از بند زندگی مشترک دلیلی که می‌تراشد با کلاس و درجه و سطحش و… بی‌ربط نیست. طلاق‌ توافقی در محله‌هایی که هنوز سنتی‌ترند به اندازه منطقه‌هایی که قبح دلزده‌شدن از همسر و انتخاب دیگری ریخته، نیست.اعتیاد و بی‌کاری هم در بین مرفهین به چشم نمی‌آید. طرف آن‌قدر دارد که خرج زندگی که هیچ، هزینه اعتیاد خودش و رفیق‌های معتادتر از خودش را هم می‌دهد. «دیگه ازش سیر شدم» محکم‌ترین دلیل زن و شوهرهایی است که غصه نان ندارند، فکر کرایه خانه و مدرسه هم ندارند و خلاصه دلشان نگران نیست یا دل نگران کسی نیستند و دغدغه دست‌های خالی کسی را ندارند. ربطی هم به مهریه زیاد و کم ندارد، که مثلا آنی که مهریه‌اش کم است خیلی راحت بگوید: «برو خونه بابات» اتفاقا آقای دفترخانه‌دار که می‌گفت جدیدا مهرهای کم در حد یک شاخه گل سرخ به نیت خدای یکتا، زیاد شده است. بعضی‌ها هم هستند که از آن جلب‌های روزگارند و برای خلاصی دردانه پسر از سربازی و فرستادنش به فرنگ حاضرند تن به طلاق بدهند که بشوند واجد شرایط معافیت پسر جان. بعد که خر محترم از پل گذشت، برمی‌گردند برای ثبت عقد. فکر کنید که عده‌ای حاضرند سه سال طلاق گرفته باشند برای یک معافیت سربازی! حتما ارزشش را دارد خب.شاید آسمان همه جای این شهر یک رنگ باشد و شاید جایی کمی ابری‌تر و آن‌طرف‌تر کمی آفتابی، اما به قول قدیمی‌تر‌ها شاید پول خوشبختی نیاورد، اما بی‌پولی بدبختی می‌آورد. یکی از مهم‌ترین دلیل‌هایی که یک مشاور حقوقی و خانواده و یکی از محضرداران تهران برای طلاق بیان می‌کند، تامین اقتصادی است که شاید تضمین صددرصدی تحکیم خانواده نیست، اما نبودش خانواده را مضطرب می‌کند و مشوش.آی عشق، چهره آبی‌ات گم شدهاحتمالا دیگر برایتان زیاد عجیب نباشد اگر خبر جدایی دوستی، آشنایی بعد از مدت کوتاهی زندگی مشترک به گوشتان بخورد. بحث طلاق این روزها آن‌قدر شایع و همه‌گیر شده که تا اسم زندگی مشترک می‌آید، ناخودآگاه این آمار ماهی تابانه‌وار بر سرت فرود می‌آیند و از خودت می‌پرسی نکند من هم…پای صحبت‌های تعدادی از هم سن و سالانمان نشسته‌ایم. از مجردها در مورد ذهنیاتشان درباره زندگی مشترک می‌پرسیم و از متاهل‌ها درباره میزان نزدیکی این تصاویر با واقعیت. خیلی‌ها با ترس و تردید حرف می‌زنند و این مسائل را مربوط به حوزه خصوصی زندگی‌شان می‌دانند. عده زیادی هیچ تصوری نسبت به آن ندارند و عده‌ای ما را خواستگاری در لباس کنجکاو می‌بینند و همان اول کار آب پاکی را روی دستمان می‌ریزند! و از تصمیمشان مبنی بر ادامه پله‌های ترقی می‌گویند. بخشی از این تصاویر را با شما به اشتراک گذاشته‌ایم:یک – برای تو که مسئولیت‌پذیر نیستی!مجردها: بحث مسئولیت‌پذیری و تعهد پیش می‌آید. اگر در خانه پدری اتاقت با جنگل تفاوتی نداشت و مسیر در اتاق تا رختخواب به سختی قابل شناسایی بود، الان مسئولیت اداره یک خانه به‌عهده توست. وقتی هنوز نمی‌توانی زندگی خودت را جمع و جور کنی، اساسا بهتر است به ازدواج فکر نکنی.متاهل‌ها چه می‌گویند: برای جوان‌های امروز ازدواج مفهوم ترسناکی شده است، از احساس مسئولیت، تعهد و خداحافظی ناگهانی با دوران سبکسرانه جوانی. ولی این موضوع آن‌قدرها هم نگران کننده نیست، حتی یک موقع‌هایی شیرین و لذت‌بخش است.دو- پله‌های ترقی و موفقیت رو چه کنم؟مجردها: ازدواج دغدغه‌های فکری زیادی می‌آورد، طوری که یا باید قید درس و تحصیلات عالیه را زد یا بعد از فارغ‌التحصیلی به فکر قاطی مرغ‌ها شدن افتاد. اداره زندگی، فشار اقتصادی و از طرفی درس و دانشگاه و مسائل آن همه با هم می‌دانید چه بلایی سر آدم می‌آورد؟متاهل‌ها چه می‌گویند: این موضوع درهمه مواقع صدق نمی‌کند. بلکه خیلی وقت‌ها ازدواج باعث پیشرفت فرد هم می‌شود. تنها به اراده و پشتکار هرکس بستگی دارد.سه – به استقبال استقلالدخترها: از جهت این‌که استقلال آدم بیشتر می‌شود خوب است.پسرها: دیگر آن آدم سربه هوای قبل نیستی که هر تصمیمی می‌خواست می‌گرفت و هر کجا می‌خواست می‌رفت. استقلال دوران مجردی را دیگر نخواهی داشت.متاهل‌ها چه می‌گویند: بستگی به تعریف هرکس از این موضوع دارد. در هر صورت وقتی به‌عنوان دو رکن اصلی یک خانواده شناخته می‌شوید، یک سری آزادی‌های قبل را نخواهید داشت و از طرفی آزادی‌های دیگری به‌دست خواهید آورد. همه چیز نسبی است…چهار- آلونک عشق چهل متری!مجردها: عشق اگر باشد با هر سختی و دردسرش کنار می‌آیم. زندگی‌مان را خودمان دونفره آجر به آجر می‌سازیم و از این رمانتیک بازی‌ها.متاهل‌ها چه می‌گویند: اغلب مشکلات اینجا شروع به خودنمایی می‌کنند. دیگر آلونک چهل متری تبدیل به یک جوک شده و توقعات بیشتر می‌شود. فداکاری‌های کمتری به چشم می‌خورد و پای بحث و مشاجره و دعوا به خانه‌ها باز می‌شود؛ بحث‌های که روزهای اول اصلا خبری از آنها نیست و به مرور زمان به وجود می‌آیند.پنج – زندگی در رویا! در انتظار شاهزاده سوار بر اسب سفیددختر: کسی که همسر آینده من می‌شود، باید از همه نظر ممتاز و برجسته باشد. یک جنتلمن تحصیل‌کرده عاشق، سوار بر بنز سفید.پسر: اگر بخواهم همه ویژگی‌های مهم دختر مورد علاقه‌ام را بگویم که خیلی وقت می‌گیرد. ازدواج است خب. شریک آینده من باید سرآمد همه باشد.متاهل‌ها چه می‌گویند:‌ پیشنهاد می‌کنم برای زندگی مشترک تمام این تصورات و توقعات بی‌جا را دور بریزید. یک همراه صددرصد ایده‌آل همیشه وجود ندارد. باید واقع‌بین بود. بعضی وقت‌ها خیلی جزئیات بی‌اهمیت را باید زیرسبیلی رد کرد.شش ـ نوع رابطه: دوست؟ همسر؟ هیچ کدام؟ هر دو؟مجردها: وقتی پیش از ازدواج مدتی باهم دوست بوده‌ایم، دیگر احتیاجی نیست نوع رابطه عوض شود. نسبت به هم و رفتارهای هم آشنایی پیدا کرده‌ایم. زندگی با همان گرمی و صمیمیت قبل پیش خواهد رفت.متاهل‌ها چه می‌گویند: اغلب دوستی‌های پیش از ازدواج ماندگار نیست و کمتر به ازدواج می‌رسند و درصورتی که به ازدواج هم منجر شوند، نوع رابطه می‌بایست عوض شود. این نوع رابطه‌ها معمولا عمر دارند و وقتی عمر آنها به پایان می‌رسد و دو طرف جذابیت خود را برای هم از دست می‌دهند، مشکلات به مرور پررنگ و اختلافات شروع می‌شوند‌.هفت – ازدواج، قدم ضروری برای ایجاد رابطه با جنس مخالفمجردها: وقتی مطابق شرع و عرف با جنس مخالف وارد رابطه شوی، بسیاری از نیازهای تو تامین خواهد شد که نیاز جنسی اصلی‌ترین آن است..متاهل‌ها چه می‌گویند: بخش زیادی از طلاق‌هایی که صورت می‌گیرند، بابت مشکلات و مسائل زناشویی است و لازم است قبل ازدواج حتما آموزش‌هایی داده شود و افراد نسبت به هم و نیازهای یکدیگر شناخت کافی پیدا کنند.منبع : مرکز مشاوره و روانشناسی ایران-گشتی در دفترخانه‌های طلاق مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Mon, 06 Apr 2020 21:56:13 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D9%87%D9%86%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-l41bqqu3jltn هنر درمانی یک رشته ترکیبی می باشد که از اصول و نظام موجود در هنر و روان شناسی تشکیل شده است.در این روش از یک فرآیند خلاق، برخی بخش ها که توسط هنر در درمان ایجاد شده است، و از یک بخش سوم که مربوط کار هنری می باشد، استفاده می شود.طرز کار این روش به نحوی است که به افراد درمانجو، برای تقویت خود آگاهی، پیدا کردن عواطف، شناسایی تضادهای عاطفی حل نشده، بهبود مهارت های اجتماعی و افزایش عزت نفس کمک می کند.هدف اولیه هنر درمانی عبارت از کمک به افراد دارای مشکلات روان شناختی و عاطفی است تا این افراد بتوانند به سطوح بهزیستی شخصی و سطوح بالای عملکردی دسترسی یابند.برای درمان موفق در این روش، هیچ یک از موارد مربوط به تجربه هنری قبلی یا توانایی هنرمندانه طبیعی، مورد نیاز نمی باشند.افراد درمانجویی که به متخص سلامت روانی مراجعه می کنند و فاقد توانایی های ذکر شده باشند، می توانند با استفاده از هنر درمانی، به وضعیت بهتری دست یابند.از تاریخچه تا تکنیک های هنر درمانیتاریخچه و توسعه هنر درمانیپیشبردهای صورت گرفته در این زمینهمشکلات سلامتی که توسط هنر درمانی رفع شده استتمرینات و تکنیک های هنر درمانیهنر درمانی و هنر درمانی موثرآموزش و تایید هنر درمانگرمحدودیت ها و نگرانی های مرتبط با هنر درمانیتاریخچه و توسعه هنر درمانیهنر به عنوان یک وسیله برای برقراری ارتباط، بیان وضعیت شصی، تعاملات گروهی، تشخیص و حل تضاد در طول تاریخ کاربرد داشته است.در طول هزاران سال، در فرهنگ ها و مناطق مختلف جهان از بت های دست ساخت و طلسم ها، که به صورت نقاشی ها و علائم مقدس بودند، برای درمان بیمار استفاده می شد.هنر درمانی به عنوان یک رهیافت درمانی منحصر به فرد و دارای مقبولیت عمومی، اخیرا ایجاد شده و مربوط به سالهای میانی قرن ۲۰ ام می باشد. ظهور هنر درمانی به عنوان یک حرفه در ایالات متحده و اروپا، به صورت مجزا و همزمان صورت گرفته است.هنر درمانی تکنیک ها آموزش و اهداف (3)هنر درمانی چیست؟واژه “هنر درمانی” اولین بار در سال ۱۹۴۲ و توسط هنرمند انگلیسی، آدرین هیل، ضرب و استفاده شد. وی مزایای سلامتی مربوط به ترسیم و نقاشی را در بهبود بیماری سل کشف کرد.در دهه ۱۹۴۰، برخی از نویسندگان رشته سلامت روان، کار درمانی خود بر روی درمانجوها را به صورت “هنر درمانی” توصیف کردند.به دلیل نبود دوره های هنر درمانی رسمی یا برنامه های آموزشی در آن زمان، این متخصصان سلامت بر اساس یک سری اصول دیگر، که تحت نظارت روان پزشک ها، روان شناسان یا دیگر متخصصان سلامت روان بود، آموزش می دیدند.پیشبردهای صورت گرفت در این زمینهمارگارت نامبراگ ، هانا ویتکوسکی ، فلورنس کن ، ادیت کرامر ، و الینور اولمان ، چهار نویسنده تاثیر گذار مربوط به دهه ۱۹۴۰ بودند که پیشبردهای مهمی را در توسعه هنر درمانی، به عنوان یک رشته مجزا داشتند.در بیشتر منابع، ماگارت نامبر، به عنوان “مادر هنر درمانی” یاد می شود.در سال ۱۹۱۵، وی مدرسه والدین را در شهر خود، نیویورک، تاسیس کرد.همچنین وی به عنوان اولین موسس نهضت هنر درمانی آمریکایی شناخته می شود. نامبراگ معتقد بود که کودکانی که اجازه می یابند تا خلاقیت های خودشان را بروز دهند و به موضوعاتی بپردازند که به آن علاقه دارند، روند بهبود سلامتی بهتری را تجربه می کنند.نامبراگ، تحت تاثیر نهضت روانکاوی که در آن دوره ارجحیت داشت، فرآیند خلاقانه را به عنوان یک متدلوژی مشابه با بیان لفظی در نظر گرفت.وی فرآیند خلاقانه را به عنوان یک وسیله ای برای بیان و اظهار موارد سرکوب شده، تفکرات و عواطف ناخودآگاهانه فردی در نظر گرفت. مارگارت بر این عقیده بود که ترکیب اظهارات اشاره ای وضعیت ذهنی فرد با جنبه های شناختی و کلامی تجربه، می تواند به درمان فرد منجر شود.منبع :هنر درمانی مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Mon, 06 Apr 2020 19:07:56 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%81-%D9%82%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-w3blvhsnwbfk تاثیر اختلاف قد در ازدواج چقدر است؟ تاثیر قد و هیکل در ازدواج مهم است؟ اخلاف قد ۲۰ سانتی متر به بالا در ازدواج مهم است؟ هم قد بودن در ازدواج خوب است؟به طور کلی هر فردی قبل از ازدواج معیارها و ایده آل هایی از همسر آینده خود در ذهن دارد.البته انتخاب همسر دقیقا بر اساس معیارها به جز صبر و شکیبایی به اندکی شانس نیز نیاز دارد!تاثیر اختلاف قد در ازدواجملاک های انتخاب همسر شامل موارد گسترده ای می شود از جمله:حیطه اقتصادی شامل شغل و درآمد،تحصیلات،خانواده،مذهباعتقاداتهمچنین زیبایی ظاهری.در بین ملاک های ظاهری اختلاف قد در ازدواج موضوعی است که برای خیلی از دختر و پسرها از اهمیت زیادی برخوردار می باشد.پسر باید یه سر و گردن بزگ تر باشه و جملاتی از این دست نشان دهنده ی تمایل دخترها به ازدواج با پسرهای قد بلد اسن.از قدیم بلند تر بودن قد پسر در مقایسه با دختر موضوعی است که تقریبا مورد پسند عرف و جامعه و همچنین اکثر دختر و پسرها بوده.عده ای نیز همسو با ضرب المثل کبوتر با کبوتر باز با باز، یا : با هم قدت وصلت کن، به هم قد بودن اعتقاد دارند.اگرچه اهمیت زیاد به زیبایی ظاهری و در اولویت قرار دادن این ملاک و به نوعی چشم و هم چشمی در زیبایی ظاهری همسر تضمین کننده خوشبختی و موفقیت ازدواج نیست.دانستنی های اورژانسی در مشاوره ازدواجمشاوره ازدواج21 دیدگاه/نوامبر 16, 2019ادامه مطلب ...آیا بلند قد بودن همسرمان باعث پایدارتر شدن ازدواج و خوشبختی می شود؟جالب است بدانید که تحقیقات مختلف نشان داده اند ازدواج خانم ها با مردی کوتاه قد با رضایت و سازگاری بیشتری همراه است.اختلاف قد در ازدواج و چالش های پیش روتمایل مردان به ازدواج با زنانی که از خودشان کوتاه قدتر باشند و همچنین تمایل دخترها به ازدواج با یک پسر قد بلند از دیرباز در ملاک های ازدواج به چشم می آمد.اما علت این تمایل قدیمی چیست؟شاید بتوان ریشه ی چنین گرایش را در تکامل انسان جست و جو نمود.همچنین مردان قد بلند در نظر مردم معمولا با هوش تر و دارای قدرت اقتصادی بیشتری هستند.این باور در کنار احساس مردانگی و قدرت بیشتر می تواند دلیل محبوبیت مردان قد بلند نزد دخترها باشد.این شرایط ایده آل برای پسرهایی که قد کوتاه تر از حد معمول هستند و همچنین دختران مجردی که قد بلندتر از همسالان و همجنسان خود هستند می تواند دردسر ساز شود.از سویی قد بلند بودن یک پسر اگرچه برای ازدواج و جذابیت ظاهری و حتی افزایش اعتماد به نفس یک ویژگی مثبت محسوب می شود لزوما با رضایت و موفقیت همراه نیست.پسرهای قد کوتاه به این دلیل که معمولا دیرتر ازدواج می کنند و به پختگی فکری لازم دست می یابد در انتخاب گزینه مناسب برای ازدواج نیز دقت بیشتری دارند.در واقع مردان قد کوتاه با تلاش بیشتر در سایر زمینه ها از جمله زمینه های اقتصادی سعی در جلب رضایت و توجه همسر و همچنین افزایش اعتماد به نفس خود دارند.البته به طور کلی اختلاف قد در ازدواج می تواند با سایر معیارها از جمله جذابیت ظاهری یا موفقیت های دیگر تا حدودی جبران شود.منبع : تاثیر اختلاف قد در ازدواج چقدر است؟ مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sun, 05 Apr 2020 16:50:07 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-mm0ixzwnsqwz آیا مشاوره پیش از ازدواج نیاز است؟ آیا می توان فهمید که همسر مناسب را درست انتخاب کرده ایم یا نه؟ عشق واقعی خود را یافته ایم یا نه؟مشورت ادراک و هوشیاری دهد عقل ها را عقل ها یاری دهدمشاوره پیش از ازدواجخیلی ها در ازدواج عشق را ملاک قرار داده و دوست دارند با کسی ازدواج کنند که خود با او آشنا شده و عشق را با او تجربه کرده باشند.عده ای نیز ملاک ازدواج خود در حطیه های مختلف از جمله ظاهری، اقتصادی و مذهبی تعیین کرده و حتی انتخاب گزینه مناسب توسط واسطه یا دیگران را مناسب می دانند.این افراد به عشق در جریان زندگی و بعد از ازدواج تمایل دارند.اما چه در گروه اول باشیم و چه درسته دوم، مشاوره پیش از ازدواج لازم و ضروریست.اینکه قسمت و سرنوشت هر کس مشخص شده و بخت تعیین کننده است یا ازدواج مانند هندوانه ی سر بسته است همه این ها می تواند به ترس فرد از مسئولیت پذیری نسبت به انتخاب درست یا غلط خود ریشه دارد.ازدواج به عنوان مهمترین و سرنوشت ساز ترین تصمیم زندگی افراد با ترس و نگرانی طبیعی همراه است که راهنمایی و مشورت گرفتن از یک مشاور متخصص در کاهش این استرس تعیین کننده است.همان طور که برای گرفتن گواهی نامه رانندگی چهار مرحله ی:سنجش بینایی،آموزش،آزمون تئوری رانندگیآزمون عملی مهارت رانندگیاجرا می گردد.ازدواج نیز نیاز به:بررسی آمادگی ذهنی و بلوغ فکری عاطفی لازم،آموزش و بررسی مهارت های زندگی،خودشناسی و شناخت طرف مقابل دارد.بنابراین مشاوره پیش از ازدواج در اتخاذ تصمیم مناسب برای ازدواج و پیش گیری از مشکلات احتمالی بسیار کمک کننده است.مشاوره ازدواجتست ازدواج روانشناسی1تست ازدواج روانشناسیمشاوره پیش از ازدواج چیست و چه فرایندی دارد؟مشاوره پیش ازدواج که از نام آن پیداست، نقش پر رنگی در مراحل همسرگزینی بخصوص در پیش از ازدواج دارد نه بعد از ازدواج.نکته جالب در جریان مشاوره پیش از ازدواج موارد زیادی از مراجعات در زمان نامناسب بخصوص بعد از تصمیم قطعی دو فرد به ازدواج یا چند روز قبل از برگزاری مراسم ازدواج است.در جلسه مشاوره پیش از ازدواج که هم به صورت فردی و هم زوجی با حضور دختر و پسر با هم صورت می گیرد، زمان نقش تعیین کننده ای دارد.مشاور با کمک ابزارهای کتبی و یا مصاحبه به بررسی شخصیت دو طرف، نیازهای اصلی و تعیین کننده و همچنین سنجش آرزوها، توقعات دختر و پسر می پردازد.بررسی ناهم خوانی های شخصیتی دو طرف و مشکلات احتمالی آینده یکی از مواردی است که در این جلسات به آن پرداخته می شود.نکته مهم در مشاوره پیش از ازدواج این است که مشاوره به هیج وجه جای افراد تصمیم نمی گیرد.مشاور صرفا با آگاه ساختن مراجع خود به تصمیم گیری درست کمک می کند.بنابراین برخلاف تصور کلی که رفتن به مشاوره را به زمان درگیری با مشکلات موکول می کنند، رفتن به مشاوره بیشتر جنبه پیشگیری از مشکلات و زندگی بهینه دارد.بررسی مسائل و مشکلات شخصیتی از جمله وسواس، پارانوئید یا بدگمانی فرد نیز یکی دیگر از مواردی است که در جلسات مشاوره پیش از ازدواج به آن توجه می شود.منبع : مشاوره پیش از ازدواج نیاز است؟ مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sun, 05 Apr 2020 14:54:32 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-j8lhxu4y0sun دکتر بازی در کودکان و نحوه بازی با کودک – زمان مطالعه 4دقیقه.نحوه برخورد با دکتر بازی کودکاننحوه برخورد با این بازی ها چگونه است و چه زمانی باید نگران بود؟بازی های وانمودی در کودکان پیش دبستان بسیار رایج هستند.یکی از رایج ترین این بازی ها نوعی است که معمولا با نام دکتر بازی در کودکان شناخته می شود که در واقع نوعی تجربه و آزمایش کردن در کودکان است.البته استفاده از این اسم ها نمی تواند اهمیت اتفاق افتادن برخی مسائل را کم کند، مثل نشان دادن اندام های خصوصی به یکدیگر.برخورد با برهنه شدن کودکاولین برخورد با برهنه شدن کودک ممکن است شما را شگفت زده کند، و بعد از آن ترس در مورد مسائل جنسی و نگرانی های فرهنگی پیرامون کارهای یواشکی به وجود می آید.اکثر والدین به این ترس اکتفا نمی کنند، بلکه جلوتر می روند.وارد بازی کودک شده و واکنش شدیدی نسبت به این بازی کودک نشان می دهند.روش کنترل دکتر بازی کودکانهروش های زیادی برای کنترل این رفتار وجود دارند، اما خوشبختانه بهترین روشی که توصیه می شود بسیار ساده است و به یاد سپردن آن آسان:راه خود را کج کنید و دور شوید.یادتان باشد که این کار فقط به دلیل کنجکاوی است.اما اکثر والدین با دیدن این صحنه ها از جای خود می پرند مخصوصا زمانی که اندام های خصوصی در میان باشند.به عکس العمل خود توجه کنید و دقت داشته باشید که استانداردهای خود را پیرامون این اندام ها زیاد نکنید، طوری رفتار کنید که انگار مثل اندام های دیگر هستند.این بی توجهی و کاری نکردن حتی هنگامی که پای جنس مخالف نیز در بازی به میان باشد مهم است.نکته مهم تر اینست که کودکان اندام های جنسی خود و حتی جنس مخالف را به عنوان ارگان های تولید مثل و مرکز لذت نمی بینند.اگر کودک تصاویر یا فیلم پورنوگرافی را ندیده باشد دکتر بازی تنها برای ارضای کنجکاوی است نه بیشتر.مقایسه و لمس برای یادگیری بیشترمقایسه کردن یکی از روش های یادگیریست و این همان کاری است که کودکان انجام می دهند، مخصوصا مقایسه با اندام جنس مخالف که تفاوت ها مشهود هستند.کودکان جذب تفاوت ها می شوند و این راهی است که از طریق آن شناخت خود را از جهان گسترش می دهند.در همین راستا، لمس کردن نیز جزئی از شناخت و یادگیری است.لمس کردن، در واقع همان چیزی هست که سطح اضطراب والدین را بالا می برد، اما نگران نباشید!برای کودکان لمس کردن و نگاه کردن یکی هستند.کودکان این کار را بیشتر از یکی دو بار انجام نمی دهند، مگر آنکه با مانع شدن و تاکید زیاد والدین، آن را پر رنگ نکنند.منبع : دکتربازی در کودکان مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sat, 04 Apr 2020 19:05:03 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%81-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%AD%D8%AF-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-a9rnf25pcdoq اختلاف سنی در ازدواج چه تاثیری بر آینده زوجین دارد و آیا درست است؟از بین تصمیم هایی که انسان در طول زندگی خود از کودکی تا پایان عمر می گیرد، هیچ کدام مانند ازدواج با اهمیت و سرنوشت ساز نیستند.در حقیقت ازدواج می تواند بر تمام ابعاد زندگی فرد تاثیرگذار باشد. یک ازدواج خوب می تواند باعث افزایش رضایت و حتی سلامت روان فرد شود.در حالت برعکس، ازدواج بد نیز می تواند منجر به نارضایتی، ناکامی و شکست و مشکلات روحی شود.اختلاف سنی در ازدواجالبته نمی توان ازدواج را به صورت کاملا سیاه و سفید در نظر گرفت. مسلما در هر ازدواجی نقاط مثبت و منفی دیده می شود.اما چگونه می توان در ازدواج و انتخاب همسر به درستی عمل نمود؟آیا ما همان قدر که برای گرفتن گواهی نامه رانندگی آموزش می بینیم و یا به آن اندازه که برای مراسم ازدواج تدارک می بینیم درخصوص آمادگی خودمان به ازدواج اندیشیده ایم؟آیا ازدواج و انتخاب همسر ساده است؟آیا برای ازدواج عشق، کافی و جبران کننده ی تمام کاستی هاست؟مسلما نه ازدواج و نه طلاق امری ساده نیست.هر فردی برای انتخاب همسر و شریک زندگی خود ملاک هایی در نظر دارد که با توجه به شخصیت و معیارها یا ارزش های درونی خود آن را با اهمیت می داند.این ملاک ها می تواند در حوزه مسائل مالی، ظاهری، اعتقادی و فرهنگی باشد.یکی از مهم ترین ملاک هایی که خیلی از افراد در این خصوص برای خود حد و حدودی در نظر دارند ملاک اختلاف سنی برای ازدواج است.این موضوع بخصوص در حال حاضر که سن ازدواج بالا رفته و افراد در ازدواج خودمختار تر و آزادی عمل بیشتری دارند، بیشتر به چشم می آید.اختلاف سنی در ازدواج در چه حالاتی بررسی شود:موارد زیر باید در ازدواج در مورد سن همسر حتما دقت کنند:اختلاف سنی ۱۲ سال در ازدواجاختلاف سنی ۱۰ سال در ازدواجاختلاف سنی ۲۰ سال در ازدواجاختلاف سنی ۱ سال برای ازدواجاختلاف سنی ۹ سال برای ازدواجاختلاف سنی ۱۳ سال در ازدواجهم سنی بودن زوجینفرمول اختلاف سنی در ازدواجاین فرمول به این ترتیب است که:m= سن پسر w= سن دختر۱) w= m/2 +7m = 2*(w-7) (a2طبق این فرمول سن مناسب برای ازدواج دخترها و پسرها به ترتیب زیر است:سن پسر { ۲۰ ۲۴ ۲۶ ۲۸ ۳۰ ۳۲ ۳۴ ۳۶ ۴۰ ۴۶ ۵۲ ۶۰ ۶۶}سن دختر{ ۱۷ ۱۹ ۲۰ ۲۱ ۲۲ ۲۳ ۲۴ ۲۵ ۲۷ ۳۰ ۳۳ ۳۷ ۴۰}طبق این فرمول هر چه ازدواج در سنین بالاتری صورت گیرد بهتر است اختلاف سنی بیشتری بین مرد و زن باشد.برخی این فرمول پیشنهادی: w= m/2 +7 +2S ارائه دادند.آیا این فرمول علمی و معتبر است؟خیر.در ادامه این مطلب به شما آموزش می دهیم که باید نوع رفتار و سن بلوغ جنسی و عقلی فرد باید با هم سازگار باشد و هیچ فرمول علمی قابل ارائه نیست.ازدواج از راه دور - آشنایی با اینترنتازدواج از راه دور1 دیدگاه/مارس 28, 2020ادامه مطلب ...اختلاف سنی دختر و پسربه عنوان یک معیار مهمقبل از آشنایی و ازدواج افراد ملاک ها و معیارهایی برای همسر آینده خود در نظر دارند که ممکن است در مقابل پیشنهاد یا عملا زمان خواستگاری تاحدودی آن را تعدیل و تغییر نمایند.یکی از این ملاک ها اختلاف سنی با همسر است.اختلاف سنی زیاد بین زن و مرد می تواند مشکل ساز باشد.در منابع مختلف به اعداد و ارقام های متفاوتی اشاره شده و تفاوت سنی را بین یک الی پنج سال قابل قبول می دانند.اما موضوع مهم در این زمینه در نظر گرفتن سنی است که دو نفر قصد ازدواج با هم دارند.اختلاف سنی ده سال بین یک زن و مرد میانسال با اختلاف سنی ده سال بین افراد کم سن قاعده و دردسرهای خاص خودش را دارد.موضوع این است که اختلاف سنی زیاد در سنین پایین تر مشکلات بیشتری را ایجاد می کند تا در سنین بالاتر.منبع : اختلاف سنی در ازدواج تا چه حد مهم است؟ مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sat, 04 Apr 2020 18:19:53 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%D8%B3%D8%B1-qizeutl2q4ag روانشناسی بلوغ دختر و پسر و مشاوره بلوغ دختر و بررسی  تغییرات روحی در دوران بلوغ و مشکلات دوران بلوغ پسران و دختران – مدت مطالعه 4 دقیقهاین مطلب به سوالات زیر پاسخ می دهد:مشاوره بلوغ دختر و پسرتغییرات روحی در دوران بلوغمشکلات دوران بلوغ پسران و دخترانروانشناسی دختر 11 سالهبلوغ چیستروانشناسی بلوغ دختر و پسرچگونه با پسرم در مورد بلوغ صحبت کنم؟چگونه با دخترم در مورد بلوغ صحبت کنم؟ده نکته روانشناسی بلوغ دختر و پسراینکه فرزند 8 تا دوازده ساله به طور ناگهانی وارد اتاق شما شود و بخواهد رازی را با شما در میان بگذارد طبیعیست.کودک شما در دوره پیش نوجوانی و پیش از بلوغ است و با فرد یکی دو سال پیش کاملا متفاوت است.او از لحاظ فیزیکی، شناختی، هیجانی و اجتماعی تغییر کرده است.استقلال جدیدی را پرورش می دهد و دوست دارد امتحان کند که تا چه حد می تواند قوانین والدین را کنار بزند.چیزی که ممکن است نداند اینست که بیش از قبل به شما نیاز دارد.زیرا یک ارتباط والد-نوجوان قوی می تواند سکویی باشد برای پرورش یک نوجوان کمتر آشفته و سالم تر.اما این مسئله خیلی هم راحت نیست، در مقابل شما به عنوان والدین باید به حریم خصوصی فرزند خود احترام بگذارید.در این مقاله برخی نظرات متخصصین در مورد ارتباط والدین اورده شده اند، که به شما کمک می کند در ارتباط با نوجوان کوچک خود موفق باشید.در مقابل استقلال فرزند خود احساس طرد نکنید.این طبیعیه که بچه های این سنین از والدین خود فاصله بگیرند و هر روز بیشتر از قبل به سمت دوستان خود بروند، اما ممکن است والدین این دوری گزینی کودک را به حساب طرد کردن اون بگذارند.اغلب والدین این فاصله گرفتن فرزند خود را شخصی می کنند و آن را به عنوان یک طرد ارادی یا لجبازی تفسیر می کنند.اما والدین باید آگاه باشند که این رفتار به دلیل اینست که بچه ها نیاز به حریم خصوصی بیشتر دارند و هیچ لجبازی ای در میان نیست.اما فشار و اصرار بیش از حد والدین می تواند باعث ایجاد تشنج در ارتباط و لجبازی واقعی بچه ها شود.زمان ویژه ای را برای فرزند خود در نظر بگیرید.معمولا سر صحبت باز کردن با بچه هایی که نزدیک سن بلوغ هستند کار مشکلی است.محققان توصیه می کنند که هفته ای یک روز حداقل یک فرصت مکالمه رو در رو بدون تقسیم توجه به امور دیگر (مثلا تماس تلفنی یا مکالمه با دیگر افراد منزل)، برای فرزند خود بگذارید.با انجام این کار، نه تنها ارتباط خود را بهبود می بخشید، بلکه مهارت های بین فردی لازم که برای آینده حیاتی هستند را نیز آموزش می دهید.در این مسئله، باید حواسمان باشد که ممکن است بچه ها این کار را در ابتدا پس بزنند، و ما نیز خشمگین شویم.بهتر است صبور باشید تا نتیجه بگیرید.منبع :روانشناسی بلوغ دختر و پسر مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Tue, 31 Mar 2020 00:29:42 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84-ztyviwity5hq روانشناسی کودک خردسال و نکات آموزشی و تربیتی پیش از دبستان – مدت زمان مطالعه 3 دقیقهتکنیک های روانشناسی کودک خردسال و پیش از دبستانچگونه کودکی شاد تربیت کنیم؟چیزی که کودک را در سنین خردسالی و پیش دبستان شاد می کند ممکن است شما را متعجب سازد.متخصصان کودک می گویند شادی آن چیزی نیست که به کودک خود عرضه می کنید، بلکه آنچیزیست که به انها هدیه می کنید.براساس نظر آنان، کودکانی که بیش از حد به آنها رسیدگی می شود، چه با اسباب بازی بسیار چه با مراقبت از آنها در برابر اضطراب و مشکلات، با احتمال بیشتر تبدیل به بزرگسالانی می شوند که بی حوصله، بدبین و منفی باف هستند.بهترین پیش بین های شادی و خوشبختی درونی هستند نه بیرونی.بنابراین بهتر است کودک را مجهز به ابزارهای درونی کنیم که در طول زندگی به آنها تکیه کنند.خبر خوب این است که حتما نباید یک متخصص باشید که آزادی و قدرت را به کودک منتقل کنید تا در تمام پستی ها و بلندی های زندگی از آن ها استفاده کند.با صبر و انعطاف همه والدین می توانند امکان زندگی شاد و خوشبخت را فراهم کنند.خواندن هیجانات کودک را بیاموزید.زمانی که کودک شما نوزاد بود، راحت می توانستید متوجه شوید که شاد است یا ناراحت.با آمدن شما لبخند بزرگی روی لبانش نقش می بست و زمانی که برایش صدا می آوردید و دالی بازی می کردید با صدای بلند می خندید.از دو سالگی بزرگتر شده، و هیجانهایش پیچیده تر شده اند. اما خوشبختانه، توانایی او برای کنترل آنها بیشتر شده است.هم چنان، فهمیدن نشانه های ظاهری اینکه آیا او غمگین یا شاد است چندان دشوار نیستند.یک کودک خردسال شاد:لبخند می زند،بازی می کند،کنجکاوی نشان می دهد،اجتماعی استنیازمند تحریک مداوم نیست.روانشناسی کودک خردسال خواندن هیجانات کودک را بیاموزید.در مقابل نشانه های یک کودک ناشاد عبارتند از:گوشه گیری،سکوت،زیاد غذا نخوردن،عدم معاشرت خودبخودی با دیگران،بازی نکردن،سوال نپرسیدن،عدم لبخند یا خندیدنگفتار کم.روانشناسی کودک خردسال خجالتی و درونگرااگر کودک شما ذاتا خجالتی و یا درونگراست که به طور طبیعی اهل معاشرت و خندیدن نیست،به این معنا نیست که ناشاد است.خجالتی بودن معادل غمگینی نیست، اما باید بیشتر کار کنید تا علائم هیجانی او را بخوانید.اگر کودک شما پیش از این برون گرا و شادتر بوده و در حال حاضر تغییر بزرگی را نشان داده است بدین معنیست که مشکلی وجود دارد و باید به آن توجه کنید.بسیاری از علائم هیجانی که کودکان استفاده می کنند برای والدین قابل شناسایی هستند مانند زمانی که کودک ترسیده و یا ناراحت است.اما اکثرا تشخیص نمی دهند که کودک اضطراب را به صورت خشم و پرخاشگری ابراز می کند.عصبانیت آنها در واقع همان ابراز تنش شدید است. مثلا کودک برادر خود را می زند و می گوید:“ازت متنفرم”، یعنی انقدر مضطرب است که نمی تواند خشم و ناراحتی خود را واضح ابراز کند.باید به روش های ابراز کودک توجه کنید ممکن است هر کودکی روش مخصوص به خود را داشته باشد.منبع :روانشناسی کودک خردسال مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Mon, 30 Mar 2020 12:52:35 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D9%88%D8%B1-chb5eofy3djk آیا ازدواج از راه دور کار درستی است؟اگرچه در انتخاب خانواده ای که در آن به دنیا آمده ایم نقشی نداریم اما در انتخاب و شکل دهی به خانواده ای که در آینده خود آن را بنا می کنیم نقش اساسی داریم.ازدواج یکی از مهم ترین و سرنوشت ساز ترین انتخاب و تصمیم زندگی ماست.این تصمیم ممکن است در زمانی گرفته شود که اطلاعات و شناخت کافی نسبت به آن نداریم.در این شرایط ممکن است خوش شانس بوده و از راهنمایی ها و مشورت خانواده و افراد دارای شناخت و تجربه کمک بگیریم.حالت ایده آل هم ازدواج در زمان مناسب با شناخت کافی و راهنمایی مشاورین و خانواده است.بعضی ها هم ازدواج را چون هندوانه ای سربسته می دانند که باید ریسک شکست و یا موفقیت آن را پذیرفت.اعتقاد به سرنوشت یا هر اسم دیگری که برای آن بگذاریم، دلیل خوبی برای انتخاب عجولانه یا ناآگاهانه نیست.ازدواج قرص تسکین دهنده است؟همچنین ممکن است ازدواج برای عده ای مانند قرص تسکین دهنده یا راه فرار از مشکلات باشد که در این صورت نیز این نوع ازدواج به شکست ختم می شود.به عنوان مثال افرادی که بعد از تجربه ی خیانت یا شکست عشقی و یا برای فرار از محدودیت های خانواده ازدواج می کنند، مصداق کسانی هستند که از چاله به چاه می افتند!بنابراین برای این که این تصمیم سرنوشت ساز و مهم به درستی و در زمان و مکان درست رخ دهد نیازمند کمک گرفتن از افراد آگاه هستیم.مشورت ادراک و هوشیاری دهد عقل ها را عقل ها یاری دهد.دانستنی های اورژانسی در مشاوره ازدواجمشاوره ازدواج19 دیدگاه/نوامبر 16, 2019ادامه مطلب ...پیوند فاصله ها ( ازدواج از راه دور)برخلاف گذشته که ازدواج افراد از طریق آشنایی و واسطه ی افراد در یک قوم و محله انجام می شده.امروزه روش های آشنایی و انتخاب همسر به نهایت تنوع خود رسیده است.امکان حضور دختر و پسر در مکان های مشترکی همچون دانشگاه، محل کار، سینما بر افزایش دایره ی انتخاب افراد تاثیر بسزایی دارد.آن چه که در ازدواج از راه دور نقش پر رنگی دارد، آشنایی افراد از طریق شبکه های مجازی از قبل اینستاگرام، فیسبوک، تلگرام و واتساپ است.افزایش آمار دوستی ها و ازدواج از راه دور حاکی از افزایش میزان دسترسی به فضای مجازی در قشر جوان و در آستانه ازدواج است.انتخاب همسر از طریق راه مجازیاین که افراد آگاهانه از طریق مجازی و از راه دور اقدام به همسرگزینی و آشنایی می کنند یا نا آگاهانه خود را در سفره ی عقد با یک فرد ناآشنا می یابند خود بحثی جداست.آن چه که باعث افزایش این نوع تعاملات بین دختر و پسر و دوستی یا آشنایی می گردد، راحتی تعامل از طریق فضای مجازی است.امکان تماس تصویری و کلامی بدون دردسر در هر زمان با هر فاصله ای از طریق فضای مجازی که جذابیت های خاص خود را دارد.همچنین این نوع آشنایی و تعامل بخصوص برای افراد کم رو و خجالتی که از تعامل اجتماعی گریزان هستند و توانایی بیان احساسات و ابراز وجود ندارند روش خوشایند تری است.منبع :ازدواج از راه دور مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sun, 29 Mar 2020 13:14:02 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D9%84%D9%85%D8%B3-%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C-t6mdcmk8zt36 لمس هراسی چیست؟لمس هراسی (همچنین به نام های آففوبیا ، هافوفوبیا ، هاپنوفوبیا ، هاپتفوبیا ، هاپتوفوبیا ، تیکسوفوبیا ، آپنفسفوفیا) نیز شناخته شده است.چه عواملی باعث ایجاد لمس هراسی می شود؟هیچ علت شناخته شده ای از لمس هراسی وجود ندارد.برخی محققان معتقدند که افراد با آن متولد شده اند یا اینکه تغییر در عملکرد مغز ممکن است نقشی داشته باشد.برخی دیگر بر این باورند که این ناشی از تجربیات آسیب زای گذشته است.ممکن است در افرادی که تجاوز جنسی را تجربه کرده اند یا آسیب دیگری دیده می شود.لمس هراسی touched haphephobiaعلائم لمس هراسیلمس هراسی چیزی بیش از آن است که فقط به سمت داخل گره بخورد وقتی کسی ناخواسته شما را به آغوش می کشد یا به فضای شخصی شما در مترو حمله می کند.درعوض ، این ترس اغلب فلج کننده است که در صورت عدم درمان می تواند تأثیر مخربی بر زندگی شما بگذارد.این احساس فلج کننده همان چیزی است که شخصی را که صرفاً ناراحت است از تماس با کسی که فوبی واقعی دارد، جدا می کند.در رابطه های دوستی و ازدواج مشکل زا می شود.در مورد هاپفوبیا ، اغلب یک واکنش جسمی به لمس وجود دارد که ممکن است شامل موارد زیر باشد:حملات هراسکندوهاغشحالت تهوعتپش قلببیش فعالیدر برخی موارد، ترس می تواند آنقدر شدید شود که شما آگورافوبی را ایجاد کنید.آگورافوبیا نوعی اختلال اضطراب است که در آن فرد از مکان ها و موقعیت هایی که باعث اضطراب می شود اجتناب می کند.منبع : لمس هراسی مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Sat, 28 Mar 2020 16:21:48 +0430 https://virgool.io/@moshaver24moshaver/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-4-%D8%AA%D8%A7-5-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-t4atjfqeqdxm راهنمای روانشناسی کودک 4 تا 5 ساله شامل رشد زبانی، شناختی، هوش هیجانی، حرکتی و رفتاری کودک – زمان مطالعه 4 دقیقه.کودک شما در حال بزرگ شدن است.حواستان هست که کودک شما مستقل تر شده و اعتماد به نفس بیشتری دارد؟اگر هم نه، نگران نباشید، کم کم خواهید دید.نکات مهم تربیتی و روانشناسی کودک 4 تا 5 سالهاکثر کودکان در این سنین استقلال، خود کنترل گری و خلاقیت بیشتری را نشان می دهند.از اینکه مدت زمان بیشتری را با اسباب بازی هایش بازی کند لذت می برد، مشتاق تجربه چیزهای جدید است، و هنگام خستگی هیجان هایش را بهتر می تواند ابراز کند.اگرچه کودکان با سرعت مخصوص به خود رشد می کنند، اما اکثر کودکان نکات رشدی که در ادامه این مقاله خواهید خواند را تا قبل از شش سالگی نشان می دهند.تربیتی و روانشناسی کودک 4 تا 5 ساله-4 5years development stem-toysرشد چهار تا پنج سالگی: نقاط عطف زبانی و شناختیکودک کنجکاو شما بهتر از قبل می تواند یک مکالمه را اداره کند.علاوه بر این، گنجینه لغات کودک همراه با رشد فرآیند تفکر وی در حال رشد و پیشرفت است.نه تنها کودک می تواند سوال های ساده را به آسانی و با منطق پاسخ دهد، بلکه می تواند احساساتش را بهتر ابراز کند.بیشتر کودکان در این سنین از آواز خواندن و ساختن کلمات لذت می برند. آنها پرانرژی، پر سر و صدا و گاهی باعث آزار و اذیت هستند.نقاط عطف شناختی و زبانی دیگر که ممکن است کودک به آنها دست یابد عبارتند از:به وضوح با جملات پیچیده تر صحبت می کند.ده شی یا بیشتر را می شمرد.حداقل چهار رنگ و شکل هندسی را به درستی می نامد.برخی حروف را می شناسد و احتمالا می تواند اسمش را بنویسد.مفهوم زمان و همچنین ترتیب فعالیت های روزمره را بهتر می فهمد، مثل صبحانه در صبح، نهار هنگام ظهر و شام خوردن در شبانگاه.حوزه توجه وسیعتر دارددستورات دو یا سه قسمتی را دنبال می کند. برای مثال، کتابت رو بذار سر جاش، دندانت رو مسواک بزن، و بعدش برو اتاقت بخواب.علامت های کلامی آشنا را می شناسد، مانند “stop یا توقف”اگر آموزش ببیند شماره تلفن و آدرس خودش را می داند.نقاط عطف حرکتی مرتبط با مهارتهای دست و انگشتکودکان از طریق بازی کردن یاد می گیرند، و این همان کاریست که باید در این سنین انجام دهند.در این سن کودک باید:به راحتی بدود،لی لی کند،به توپ ضربه بزند و یا آن را پرت کند،از بلندی بالا برود و بپرد.دیگر نقاط عطف حرکتی و مهارت های دست و انگشت برای کودک چهار تا پنج ساله عبارتند از:بیشتر از 9 ثانیه روی یک پا ایستادنکله ملق زدن را انجام می دهد.بدون کمک گرفتن از پله ها بالا و پایین می رود.به راحتی جلو و عقب قدم بر می دارد.می تواند یک سه چرخه را براند.می تواند اشکالی مانند مثلث، دایره، مربع و دیگر اشکال را کپی کند.می تواند یک آدم را با بدنش بکشد.دسته ای از بلوک های خانه سازی را روی هم می چیند.قاشق و چنگال استفاده می کند.لباسش را می پوشد و درمی آورد، دندانش را مسواک می زند، و دیگر مراقبت های شخصی را خودش انجام می دهد.منبع :روانشناسی کودک 4 تا 5 ساله مشاوره خانواده و سلامت روان مشاوره خانواده و سلامت روان Fri, 27 Mar 2020 21:46:13 +0430