https://virgool.io/feed/@narges94alm من یک پشت میزنشین در حوزه بازاریابی محتوا هستم اما فعلا دارم پیش میرم ببینم چی میشه!! fa 2026-06-10 12:55:57 https://files.virgool.io/upload/users/920036/avatar/506Pn8.jpeg?height=120&width=120 https://virgool.io/@narges94alm https://virgool.io/@narges94alm/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-2-pxgwzmaymmdj کتاب سوکورو تازاکی بی‌رنگ و سال‌های زیارتش اثر هاروکی موراکامیعکس جلد کتاب از نشر چشمههر کتاب خوبی که می‌خونیم و یا هر فیلم خوبی که می‌بینیم، پنجره جدیدی در ذهن ما باز می‌کنه. درواقع به خاطر این‌که ما خودمون رو در اون موقعیت قرار میدیم، یک تجربه بهمون اضافه میشه. چرا؟ چون تو ذهنمون تصور می‌کنیم که؛ اگر من بجاش بودم چه کار می‌کردم؟ پس زمانی که اون اتفاق برای خودمون بیافته، تقریبا می‌دونیم چجوری رفتار کنیم تا نتیجه بهتری داشته باشیم! خوب نیست خیلی؟؟ ?این کتاب رو جدیدا تموم کردم. درباره پنج تا دوست نوجوانه که یه روز خیلی ناگهانی، سوکورو (نقش اول داستان) رو کنار می‌گذارن. این اتفاق مشکلاتی در روحیاتش ایجاد می‌کنه، بطوری برای ایجاد رابطه جدید با آدمای دیگه ترس داره اما انگار خودش متوجه نیست. در طول داستان هم با اصرار دوستش، بدنبال علت این کنار گذاشته شدن می‌گرده.من از این کتاب یاد گرفتم که اجازه ندم گره‌های باز نشده، هر چند کوچک، توی ذهنم باقی بمونه. در واقع ما باید سعی کنیم معادله‌های حل نشده ذهنمون رو به هر روشی که شده باز کنیم که تبدیل به معادله‌های چند مرحله‌ای نشه.این گره‌ها اگه بمونن، رفته رفته بزرگ میشن و یک روز مثل طنابی به دور گردنمون ما رو خفه می‌کنن، جوری که خودمون هم متوجه نمی‌شیم.یک نکته خیلی جذاب از این کتاب شخصیت سوکورو بود. ایشون در داستان آدم معمولی معرفی شده بود که هیچ برتری نسبت به دوستانش نداشت. اما در پایان متوجه می‌شیم که اتفاقا از نظر بقیه خیلی هم خاص و مهم بوده! در اصل تصویر اولیه‌ای که توی ذهن ما بوجود میاد، طرز فکر خود سوکورو نسبت به خودش بوده و نویسنده با هنرمندی هر چه تمام‌تر این شخص رو در تصور ما به این‌گونه پرورش داده.من این کتاب رو با ترجمه امیرمهدی حقیقت خوندم که حقیقتا بسیار روان بود. نویسنده داستان هم به قدری افراد و وقایع رو با جزئیات شرح داده که شما حتی از لحظه شنا کردن آدم‌ها هم حس خوبی می‌گیرید جوری که انگار الان خودتون توی استخرید! نرگس علی‌محمدی نرگس علی‌محمدی Fri, 29 Apr 2022 13:13:33 +0430 https://virgool.io/@narges94alm/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-xzhm5vx1onbz تا حالا شده به خودت بیایی و ببینی همینطور بیهوده داری اکسپلور اینستاگرام رو بالا و پایین می‌کنی؟ حس بدی داره . در واقع اون زمانی رو که می‌تونی برای انجام کار‌های عقب افتاده اختصاص بدی؛ می‌سوزونی.برای من که خیلی پیش اومده بود. مثلا خسته از سرکار می‌رفتم خونه بعد بجای اینکه استراحت کنم، غرق تو اکسپلور اینستاگرام می‌شدم. به خودم می‌اومدم می‌دیدیم ای دل غافل، ساعت 8 شب شده و هیچ کاری نکردم!!کتاب مینیمالیسم دیجیتال دقیقا برای آدم‌هایی مثل ماست که مدیریتی برای استفاده از شبکه‌های اجتماعی ندارند و هر موقع چشمشون به گوشی میخوره میرن سر وقتش.در متن این کتاب خیلی ساده و با ذکر مثال‌های واقعی، معایب و مزایای استفاده از شبکه‌های اجتماعی و حتی خود تکنولوژی توضیح داده شده و راهکار‌های عملی برای چگونگی استفاده صحیح از این ابزار ارائه شده. در نتیجه به ما یاد میده چطور از تلفن همراهمون استفاده کنیم که حداکثر بهره‌وری رو ازش داشته باشیم و در عین حال ما رو از دنیای واقعی عقب نیندازه.برای مثال یکی از این راه حل‌ها اینه که ما بمدت یک‌ماه مثلا برنامه اینستاگرام رو پاک می‌کنیم و زمانی رو که اضافه داریم، با انجام کار‌هایی که دوست داریم پر می‌کنیم. در واقع این کار‌های جایگزین باید به‌گونه ای باشند که ما وقت نکنیم سراغ گوشیمون بریم. پس هر چی عملی تر باشه بهتره. مثلا چطوره بریم یه صندلی بسازیم؟ یا حتی می‌تونیم یه گیاه بکاریم!در آخر می‌بینیم، کسانی که این مسیر رو طی کردند بسیار راضی هستند و بعد از پایان دوره اول، تمایلشون نسبت به چک کردن شبکه‌های اجتماعی بصورت خودکار کمتر شده.سرتون رو درد نیارم...واقعا حیف نیست توی این دو روز دنیا بجای اینکه تجربه‌های هیجان انگیز داشته باشیم، بنشینیم پشت موبایل و سیستم؟ نرگس علی‌محمدی نرگس علی‌محمدی Thu, 09 Dec 2021 12:10:36 +0330 https://virgool.io/@narges94alm/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%AA%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D9%86-e9ytflgytlwd مهربان باشیم.چند روزی هست که از دوستان قدیمیم ناراحتم، آخه جدیدا تو دورهمیاشون من رو دعوت نمیکنن ?خیلی داشتم به این موضوع فکر میکردم، که چه رفتار اشتباهی داشتم که ارتباطشون با من کم شده؟!درسته، بخاطر مشغله کاری و زندگی متاهلی و البته شرایط بد اقتصادی خودم، کمتر میبینمشون، ولی خب کار بدی در حقشون نکردم. شایدم کردم ولی حواسم نبوده و الان یادم نمیاد....خلاصه امروز خیلی داشتم بهشون فکر میکردم و تو خودم بودم که همکارم اومد بغلم کرد و گفت نرگس؛ چقدر من دوست دارم....?من چشمام قلبی شد ?? واقعا به موقع بودم و واقعا نیاز داشتم بهش....اینو نوشتم که فقط از تجربم بهتون بگم. اینکه چطور یک رفتار یا یک حرف ساده ما میتونه روی حال خوب و بد فرد دیگه ای تاثیر بذاره.همکار من نمیدونست که من ناراحتم و حس بدی به خودم دارم ولی با همین حرکت ذهن منو از فکر های منفی خالی کرد.امروز دیگه به اون موضوع بد فکر نکردم و مطمئن شدم که من آدم بدی نیستم وگرنه همکارم هم دوستم نداشت ?خلاصه....باید چند وقت یک بار به آدم‌های اطرافمون یادآوری کنیم که هستیم و دوستشون داریم، چون همین کار ساده باعث میشه انرژی مثبت بگیرن و افکار منفی از ذهنشون خارج بشه و در ضمن روزشون ساخته بشه! نرگس علی‌محمدی نرگس علی‌محمدی Tue, 09 Nov 2021 11:20:00 +0330 https://virgool.io/@narges94alm/%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D9%85%DB%8C%D8%B4%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D8%B1%D9%87-s0i6cc4fp5yh روی بدن هر کدوم از ما تعدادی جای زخم هست. بهشون نگاه کن؛ اصلا یادت هست چرا اینجوری شده؟ چند تا رو یادت میاد؟حتما برای هر کدوم کلی درد کشیدی و گریه کردی ولی الان حتی یادت نیست جای چیه!به حق که بزرگ‌ترها درست می‌گفتن، بزرگ میشی یادت میره. تو زندگی زخم های زیادی به روح و جسم ما وارد میشه. بزرگ میشیم و زخم‌های جسمی رو فراموش می‌کنیم ولی زخم‌‌های روحی رو نه!مهم اینه اون زخمی که به روح تو وارد شده بزرگت کنه. فراموشش نمیکنی ولی ازش درس میگیری. یاد میگیری که چجوری دیگه اون اتفاق تکرار نشه.هر کدوم از اتفاقات بدی که توی زندگی ما رخ میده منجر به رشد ما میشه و در واقع اتفاقات منفی شخصیت ما رو میسازه. باید از آسیب هایی که به ما وارد میشه و از شکست هایی که میخوریم درس بگیریم و بزرگ بشیم. به نظرم گاهی اوقات باید دست از ناله کردن بکشیم و خوبی های اتفاقات بد رو درک کنیم. نرگس علی‌محمدی نرگس علی‌محمدی Thu, 09 Sep 2021 10:42:33 +0430 https://virgool.io/@narges94alm/%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%86-dxcnymt0nkgo امروز در سن 26 سالگی فهمیدم مزه پنجمی وجود داره به اسم "اومامی" که در سال 1908 ثبت شده!و هیچکس به ما در دوران مدرسه نگفت!! البته چیز عجیبی هم نیست معمولا مدرسه خیلی مسائل به درد بخوری یادمون نمیده.https://www.vornatek.com/نکته ای که برای من قابل توجه بود این بود که چقدر علم انعطاف پذیره و اگر یک نظریه ای امروز ثبت بشه دو سال دیگه میتونه تغییر کنه و این نه تنها چیز بدی نیست بلکه خیلی هم خوبه!!ولی معمولا ما آدم ها روی دانسته ها و طرز فکر قدیمی خودمون پا فشاری میکنیم و فکر میکنیم که حتما چیزی که من میدونم درسته و تلاش بسیاری میکنم، ثابت کنم که بله! دیدی من درست گفتم.اوکی!!! قربان بیا یک لحظه با خودت فکر کن شاید، من دارم اشتباه میکنم ! شاید به من اطلاعات اشتباهی دادن.امکانش نیست ؟به نظر من خیلی خوبه که اطلاعاتمون رو به روز کنیم و اگر کسی نظر ما رو تکذیب کرد بریم راجع بهش تحقیق کنیم که ببینیم درست گفته یا نه . نرگس علی‌محمدی نرگس علی‌محمدی Sun, 22 Aug 2021 11:37:27 +0430 https://virgool.io/@narges94alm/%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%AA%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%86%D8%AC%DB%8C-wpjhycugygln همیشه دوست داشتم، از این آدم ها باشم که خیلی فکر آزادی دارند و در لحظه تصمیم میگیرند. مثلا یکی بهش میگه بریم شمال؟ میگه آره. سکانس بعدی لب دریا در حال تماشای طلوع خورشید! ولی خب هرگز اینجوری نیستم :(باب اسفنجی در حال لذت بردن از مسئله ای به غایت مسخره!من به اینجور آدم ها میگم باب اسفنجی. اگر کارتونش رو دیده باشید میبینید که شخصیت خیلی رهایی داره و از کوچک ترین اتفاقات زندگیش در لحظه لذت میبره و گاهی این حجم از آزاد بودنش اطرافیانش رو آزار میده و همه اون رو یک موجود خنگ میدونن.اصلا فکر میکنم که اصل زندگی کردن همینه ! مگه ما چقدر تو این دنیا زندگی میکنیم که باب اسفنجی نباشیم ؟مگه قراره چه اتفاقی بیوفته که انقدر سخت میگیریم ؟؟البته که با توجه به شرایط کشورمون واقعا باب اسفنجی بودن سخته، ولی خب حداقل میتونیم تو زندگی شخصیمون یک وقت هایی سر مسائل کوچیک و بعضا مسخره بیش تر از حالت عادی خوشحالی کنیم، شاید بعد از یک مدت عادت کنیم و زندگی برامون قشنگ تر بگذره.به امید اینکه ایران بشه بیکینی باتم!نمایی از شهر بیکینی باتم رو ملاحظه میفرمایید.پ.ن 1: این متن توسط کسی نوشته شده که در خوشبینانه ترین حالت شخصیتی نزدیک به اختاپوس داستان دارد. پس خیلی توجه نکنید ? https://www.youtube.com/watch?v=7rjmgi69XyI پ.ن 2: لینک یکی از قسمت های باب اسفنجی رو گذاشتم، برید ببینید که منظورم رو بهتر بفهمید ? نرگس علی‌محمدی نرگس علی‌محمدی Wed, 04 Aug 2021 12:02:43 +0430