https://virgool.io/feed/@negin_gp fa 2026-06-17 10:59:57 https://files.virgool.io/upload/users/3240099/avatar/pKCnt1.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@negin_gp https://virgool.io/@negin_gp/%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%BE%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%BE%D8%AA-%D8%A8%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D9%85-sn4tdacd8lmk پرامپت زبان تعامل با هوش مصنوعی هوش مصنوعی و قابلیت‌های آن چند وقتی است که اخبار را به خود اختصاص داده‌اند و همه به دنبال استفاده از آن در راستای درآمدزایی و کاهش ساعات کاری خود هستند البته بعضی هم به آن به چشم سرگرمی نگاه می‌کنند. در این میان تنها عده کمی هستند که واقعاً می‌توانند از قابلیت‌های این تکنولوژی بهره ببرند. در این مقاله قصد دارم به کلید کار با هوش مصنوعی، یعنی پرامپت (Prompt) بپردازم و نکات مهم در استفاده از آن را عنوان کنم.پرامپت (Prompt) هوش مصنوعی چیست؟به بیان ساده پرامپت زبان مشترک میان شما و هوش مصنوعی برای برقراری ارتباط و دریافت خروجی مدنظرتان است. این زبان مشترک می‌تواند به‌صورت پرسش سؤال، توضیح درخواست، کد و حتی بیان یک مثال باشد.انواع هوش مصنوعی به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که باتوجه‌به نحوه تعامل کاربر و نوع پرامپت استفاده شده، خروجی‌های متفاوتی داشته باشند. پس این شما هستید که باید با ارائه اطلاعات، جزئیات کافی و نوشتن یک پرامپت استاندارد مشخص کنید که AIچه خروجی با چه سطح کیفی ارائه دهد.جالب است بدانید که هوش مصنوعی با نگهداری اطلاعات مربوط به پرامپت‌ها و تحلیل آنها می‌تواند به‌مرور به درک بالاتری از درخواست‌های کاربران برسد و پروسه پاسخگویی را آسان‌تر، سریع‌تر و کاربردی‌تر پیش ببرد.چرا باید پرامپت نویسی یاد بگیریم؟برای درک بهتر اهمیت پرامپت در ابتدا باید بدانید که هوش مصنوعی به دریایی از اطلاعات دسترسی دارد. از سوی دیگر آموزش‌دیده تا با استناد به این اطلاعات خروجی‌هایی به شکل متن، ترجمه، تصویر، ویدئو و حتی صدا به کاربران تحویل دهد. این پرامپت است که برای هوش مصنوعی مشخص می‌کند باید چه اطلاعاتی را از میان اقیانوس دیتای خود انتخاب کند و سپس در چه فرمتی و با چه ویژگی‌هایی به کاربر ارائه دهد.درصورتی‌که یاد بگیرید چطور یک پرامپت خوب بنویسید، می‌توانید از مزایای زیر به هنگام کار با هوش مصنوعی بهره‌مند شوید.· درک قصد شما توسط AIو دریافت یک پاسخ دقیق و مفید· صرفه‌جویی در زمان و منابع· بهینه‌سازی تجربه به‌عنوان کاربر و افزایش عملکرد هوش مصنوعی به‌عنوان یک ماشین در حال یادگیری· تصمیم‌گیری سریع‌تر و صحیح‌تر بر اساس خروجی‌های دریافتی از AIنکته: اگر شما از هوش مصنوعی در بیزینس خود استفاده می‌کنید، آموزش پرامپت نویسی به کارمندانتان، تأثیر بسزایی در افزایش عملکرد سازمانی خواهد داشت.پرامپت چطور کار می‌کند؟هنگامی که شما پرامپت یا درخواست خود را برای هوش مصنوعی عنوان می‌کنید، فرایند تجزیه‌وتحلیل ساختار کلمات پرامپت، معنای کلمات، وابستگی آنها و مفهوم پشتشان آغاز می‌شود. باتوجه‌به خروجی به‌دست‌آمده از این تحلیل، AIاز بانک اطلاعاتی خود استفاده کرده و پاسخی مرتبط ارائه می‌‌دهد. جالب است بدانید که هوش مصنوعی از طریق تعامل با کاربران و نظراتی که از آنها در خصوص نوع پاسخگویی، اشتباهات و عملکرد خود می‌گیرد؛ می‌تواند فرایند تجزیه‌وتحلیل و ارائه خروجی را بهبود ببخشد. درست مانند کودکی که با چند بار انجام‌دادن یک کار و راهنمایی بزرگ‌ترهای خود، بالاخره شیوه درست اجرای کار را یاد می‌گیرد.نکته: باتوجه‌به این نکته سعی کنید با هوش مصنوعی تعامل بیشتری داشته باشید. ایرادات پاسخ‌های ارائه شده را دقیق عنوان کنید. بدین ترتیب خودتان در نهایت سود خواهید کرد!متناسب با این شیوه عملکرد، اگر می‌خواهید که AI دقیقاً همان چیزی را که می‌خواهید بادقت بالا تولید نماید، باید از پرامپتی دقیق و خاص استفاده کنید. به‌عنوان‌مثال پرامپت (یک مقاله در مورد هوش مصنوعی) نتیجه‌ای خیلی کلی به شما تحویل می‌دهد درصورتی‌که پرامپت (یک مقاله 1000 کلمه‌ای در مورد کاربرد هوش مصنوعی در زندگی دانش‌آموزان ابتدایی با لحن عامیانه که برای استفاده معلمان نوشته شده باشد) می‌تواند نتیجه دقیق و مفیدتری در اختیارتان قرار دهد.مهارت درست نوشتن پرامپتنگاهی عمیق‌تر به اهمیت و مزایای پرامپت هادر نگاه اول پرامپت فقط یک‌زبان تعامل میان کاربر و هوش مصنوعی به نظر می‌رسد؛ اما سازندگان هوش مصنوعی برای این زبان تعاملی، قابلیت‌ها و مزایای بیشتری در نظر گرفته‌اند که شما می‌توانید به‌خصوص در سطح سازمانی، از آنها استفاده کنید.افزایش بهره‌وریپرامپت یک نقشه مسیریابی است. شما با یک پرامپت خوب، هوش مصنوعی را مستقیماً به همان مغازه‌ای می‌فرستید که می‌خواهید؛ به‌جای اینکه هوش مصنوعی در بازار به دنبال مایحتاج شما چرخ بزند.سفارشی‌سازی برای سؤالات تکراریشما می‌توانید با استفاده از پرامپت ها به هوش مصنوعی آموزش دهید که در برابر هر سؤال، چه اطلاعاتی ارائه دهد. این قابلیت برای مدیریت سرویس چت با مشتریان بسیار مناسب خواهد بود. هوش مصنوعی در این موقعیت نه‌تنها سرعت پاسخگویی را افزایش می‌دهد؛ بلکه هزینه‌هایتان را نیز به شکل چشمگیری کاهش خواهد داد.طراحی چهارچوب اختصاصیاگر از هوش مصنوعی به‌عنوان یک دستیار استفاده می‌کنید، این قابلیت پرامپت ها مختص شما است. با استفاده از پرامپت می‌توانید برای هوش مصنوعی مشخص کنید که همواره باید با چه لحن و ویژگی‌های ثابتی پاسخ شما را بدهد.به‌عنوان‌مثال اگر شما یک نویسنده خبری هستید کافی است پرامپتی بر مبنای پاسخ‌های خلاصه، رسمی و با اشاره به منابع، برای AI تنظیم کنید. بدین شکل هوش مصنوعی همیشه این نکات را برای پاسخگویی به شما رعایت می‌کند.دستیار آموزشیمعلمان می‌توانند از پرامپت هوش مصنوعی برای درک بهتر دانش‌آموزان خود و ارائه آموزش‌های شخصی‌سازی‌شده استفاده کنند. به‌عنوان‌مثال ابهامات و اشتباهات دانش‌آموز به شکل یک پرامپت از هوش مصنوعی پرسیده می‌شود و در ادامه از آن خواسته می‌شود موضوع را با درنظرگرفتن این مسائل توضیح دهد. توضیح ارائه داده شده حاوی دقیقاً همان نکاتی است که دانش‌آموز به‌خوبی درک نکرده است. این شیوه روند آموزش را به شکل تأثیرگذاری بهینه خواهد کرد.تنظیم چهارچوب اخلاقیاگر قصد دارید هوش مصنوعی را در اختیار کودکانتان قرار دهید و یا اگر تعصبات اخلاقی – اعتقادی زیادی دارید، می‌توانید از همان ابتدا با استفاده از یک پرامپت، هوش مصنوعی را متوجه شرایط بکنید تا در ادامه از دریافت پاسخ‌ها اذیت نشوید.به‌عنوان‌مثال طی یک پرامپت از هوش مصنوعی بخواهید پاسخ‌های خود را بدون درنظرگرفتن محتواهای خشونت‌آمیز، جنسی و... ارائه دهد.دردسرهای نبود پرامپت مناسبهوش مصنوعی در چند سال اخیر باتوجه‌به استقبال کاربران و توسعه مهندسین، پیشرفت‌های خیلی خوبی داشته است. نمونه قابل‌لمس آن افزایش درک و سرعت پاسخگویی به زبان فارسی است. با وجود این پیشرفت‌ها همچنان می‌توان ردپای اشتباهات زیادی را در روند کار هوش مصنوعی مشاهده کرد که اغلب آنها به دنبال استفاده از پرامپت های اشتباه و غیراصولی ایجاد می‌شوند. در ادامه به چند نمونه از این موارد اشاره خواهیم کرد.چالش‌های کار با هوش‌مصنوعی توهم هوش مصنوعیاصطلاح (AI hallucinations) یا توهم هوش مصنوعی به مواقعی گفته می‌شود که اطلاعات غلط به‌واسطه شیوه ارائه، درست به نظر می‌رسند. این مشکل در واقع به دلیل نبود منطق در انواع هوش‌ مصنوعی اتفاق می‌افتد. هوش مصنوعی سؤال را تحلیل می‌کند و سپس با درکی که از همبستگی معنی کلمات به دست آورده است، پاسخ را ارائه می‌دهد. حال اگر سؤال یا پرامپت مبهم عنوان شده باشند، هوش مصنوعی به درک درستی نمی‌رسد.به‌عنوان‌مثال شما از عبارت (پیتزای من چسبندگی کافی ندارد، برای افزایش چسبندگی و کش‌آمدن آن باید چیکار کنم؟) به‌عنوان یک پرامپت استفاده می‌کنید. هوش مصنوعی با ایجاد تناسب معنایی میان چسبندگی، خاصیت چسب و کش‌آمدن به معنی اتصال قوی‌تر به شما پیشنهاد می‌دهد تا کمی چسب به مواد اولیه پیتزای خود اضافه نمایید. درصورتی‌که اگر پرامپت خود را مشابه (پنیر پیتزای من به‌اندازه کافی کش نمیاد، باید برای افزایش کشسانی پنیر توی پیتزا چیکار کنم؟) می‌نوشتید احتمالاً پاسخ دقیق‌تری دریافت می‌کردید.گنگ و بی‌ربطاگر پرامپت شما مشخصاً نیاز را عنوان نکند، هوش مصنوعی جوابی گنگ و در اغلب موارد نامربوط ارائه می‌دهد.به‌عنوان‌مثال (امروز هوا آفتابیه، میخوام برم خونه خالم، به نظرت ترافیکه؟) یکی از گنگ‌ترین درخواست‌هایی است که هوش مصنوعی توی رودربایستی یک‌سری عبارات نامفهوم و بی‌ربط برای خالی نبودن عریضه به‌عنوان پاسخ آن ارائه می‌دهد.تخصص و پیچیدگیمتأسفانه، در حال حاضر نوشتن پرامپت استاندارد برای عوام مردم که دانش تخصصی ندارند، کاری دشوار است. البته در آینده با رشد توانمندی‌های هر چه بیشتر هوش مصنوعی فرایند پرامپت نویسی آسان‌تر می‌شود. اکنون هم می‌توان با پرسش‌های چندمرحله‌ای در خصوص موضوع هدف و سپس درخواست جمع‌بندی اطلاعات از هوش مصنوعی و یا حتی اعلام این نکته که چندان در موضوع تخصص ندارید تا حد زیادی این مشکل را رفع کرد.بی‌اخلاقی و سوگیری‌های اعتقادیهمان‌طور که اشاره کردیم هوش مصنوعی از رفتار کاربران یاد می‌گیرد؛ بنابراین حجم زیادی از پرامپت ها که حاوی سوگیری‌های اعتقادی، سیاسی و نژادی هستند یا به مسائل بی‌اخلاقی می‌پردازند، می‌توانند هوش مصنوعی را به انحراف بکشانند. در حال حاضر برای مقابله با چنین مسئله‌ای بسیاری از کلمات و موضوعات برای هوش مصنوعی فیلتر شده‌اند.نکته: رفتار بعضی از کاربران با هوش مصنوعی شبیه به افرادی است که با سخت‌کوشی به کودکان فحش یاد می‌دهند.چطور پرامپت خوب بنویسیم؟امیدوارم تا به اینجا در مورد چیستی پرامپت، شیوه عملکرد و اهمیت آن به‌خوبی توضیح داده باشم. در ادامه می‌توانید نکاتی را که به شما برای نوشتن یک پرامپت خوب کمک می‌کنند، مشاهده نمایید.هر هوشی یک زبانیباید این نکته را بدانید که هر هوش مصنوعی باتوجه‌به قابلیت‌های خود و فرمتی که محتوا تولید می‌کند، زبان تعاملی یا پرامپت خاص خود را خواهد داشت.راه‌های نوشتن پرامپت خوبهدف‌گذاریاز ابتدا بدانید که چه پاسخی از هوش مصنوعی شما را راضی می‌کند و سپس ویژگی‌های آن پاسخ را در پرامپت خود جای دهید. این ویژگی‌ها می‌تواند شامل تعداد کلمه، لحن، فرمت، مخاطب هدف، محل انتشار و مواردی ازاین‌دست باشد.زمینه‌سازیبرای زمینه‌سازی و رسیدن به درک مشترک با هوش مصنوعی زمان بگذارید. این بدین معنی است که ابتدا اطلاعاتی در خصوص حوزه کاری خود، برند، هدف و موضوع اصلی به هوش مصنوعی ارائه دهید و سپس درخواست مربوطه را بپرسید.به‌عنوان‌مثال اگر یک متن دعوت‌نامه برای مشتریان خود می‌خواهید. ابتدا برند خود، لحن آن، حوزه فعالیت، مخاطبان هدف، موضوع دعوت و دیگر جزئیات را شرح دهید و حتی اگر ممکن است یک نمونه قابل‌قبول نیز ارائه دهید و در نهایت متن دعوت‌نامه را درخواست کنید.جزئیات روشن و دقیقتا جایی که می‌توانید در خواست خود را با جزئیات عنوان کنید. حتی اگر پاسخ هوش مصنوعی با خواست شما یکی نبود نیز، با بیان جزئیات دلیل مناسب نبودن آن را ذکر کنید. جزئیات بیشتر مانع از اشتباه هوش مصنوعی خواهد شد. به یاد داشته باشید هوش مصنوعی نمی‌تواند ذهن شما را بخواند البته (هنوز) نمی‌تواند.شناسایی کلمات کلیدیپیش از نوشتن پرامپت با گشتی داخل نت کلمات کلیدی مربوط به موضوع درخواست خود را پیدا کنید و سپس با استفاده از آنها پیش بروید. این نکته به افزایش دقت و سرعت پاسخگویی هوش مصنوعی کمک می‌کند.کوتاه، خلاصه و آسانسعی کنید از جملات کوتاه برای پرامپت نویسی کمک بگیرید. بیان دقیق درخواست و جزئیات آن، نباید با زیاده‌گویی و تکرار بیش از حد اشتباه گرفته شود. از سوی دیگر به‌هیچ‌عنوان از آرایه‌های ادبی مانند استعاره، کنایه، ضربه المثل و به‌خصوص تضاد در درخواست خود استفاده نکنید.سؤالات تشریحیدقت کنید که متن پرامپت شما نباید مشابه سؤالات تستی باشد چرا که قابلیت پاسخگویی هوش مصنوعی بدین شکل محدود خواهد شد. بهتر است از سؤالاتی که جواب‌های تشریحی دارند، کمک بگیرید.به‌عنوان‌مثال به‌جای سؤال (آیا سیگار برای سلامتی ضرر دارد)، سؤال (مزایا و معایب سیگار بر روی سلامتی چیست) را عنوان کنید.در پایانممکن است همه این جزئیات و فراگیری یک‌دفعه ای هوش مصنوعی شما را ترسانده باشد؛ اما باید بدانید که هوش مصنوعی به‌هیچ‌عنوان تعامل شما را مورد قضاوت و تمسخر قرار نمی‌دهد. به کار با هوش مصنوعی مانند برقراری تعامل با یک کودک باهوش نگاه کنید. شاید در تلاش‌های اول نتوانید توجه او را جلب کنید؛ اما با ادامه‌دادن حتماً می‌توانید زبان مشترک خود را بسازید. نگین قادری پور نگین قادری پور Mon, 24 Jun 2024 09:01:38 +0330 https://virgool.io/@negin_gp/3-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%AF%D8%BA%D8%A7%D9%85-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%86-tcvqwniv0e0m ادغام هوش مصنوعی با کسب و کارهابنا بر پیش‌بینی که گارتنر (شرکت پژوهشی و مشاوره‌ای آمریکایی) اعلام کرده است، هوش مصنوعی تولیدکننده محتوا، در آینده‌ای نچندان دور تبدیل به یک فناوری چندمنظوره و فراگیر؛ مانند موتور بخار، برق و اینترنت خواهد شد. با گذر زمان هیجان اولیه مردم برای استفاده از قابلیت‌های AI کاهش می‌یابد و همه به دنبال به‌کارگیری آن در راستای انجام امور و فعالیت‌های روزمره و شغلی خود خواهند بود.پیش‌بینی درصد تاثیرگذاری هوش مصنوعی در سال‌های آینده بر اساس تحقیقات گارتنرهمین‌طور که صاحبان صنایع، شرکت‌ها و فعالان حوزه دیجیتال به قابلیت‌های هوش مصنوعی پی می‌برند و آن را به فضای کسب‌وکار خود وارد می‌کنند، عوامل بحرانی و نگران‌کننده‌ای نیز وجود دارند که باید به آنها توجه داشت. بی‌توجهی به این عوامل می‌تواند منجر به نارضایتی مشتریان، کارمندان و عملکرد ضعیف کسب‌وکار شود.در این مقاله برای کمک به جلوگیری از تأثیرات مخرب هوش مصنوعی در کسب‌وکار، به 3 موضوع زیر پرداخته ایم.۱. چرا باید هوش مصنوعی را با کسب‌وکار خود ادغام کنید؟۲. چگونه می‌توان هوش مصنوعی تولیدکننده محتوا را در بیزینس خود پیاده‌سازی کرد؟۳. در چه‌کارهایی می‌توان از هوش مصنوعی استفاده کرد؟ضرورت ادغام هوش مصنوعی با کسب‌وکار· تولید ارزش برای سازماناصلی‌ترین دلیلی که شما را تشویق به ادغام هوش مصنوعی با کسب‌وکارتان می‌کند، ارزش قابل‌توجهی است که این فناوری با خود به همراه دارد. به‌واسطه قابلیت‌ها و پتانسیل‌های AI شما می‌توانید به شکلی تأثیرگذار و موفق ایده‌های مختلف بیزینسی‌تان را عملی نموده و به رشد و کارایی بیشتر دست پیدا کنید.· افزایش چشمگیر درآمد و سوددهیبه کمک هوش مصنوعی، شما قابلیت این را دارید تا محتوایی شخصی‌تر متناسب باسلیقه هر دسته کاربر تولید نمایید. این ویژگی احتمال تعامل، همراهی و در نتیجه رضایت کاربر را افزایش خواهد داد. هر چه کاربران رضایت بیشتری از شیوه ارائه خدمات و محصولاتتان داشته باشند، شما به درآمد بالاتری دست پیدا خواهید کرد.مثال تأثیر هوش مصنوعی: اطلاعات مربوط به لیست محصولات یا خدمات یک سایت متناسب با نیاز کاربر تحلیل خواهد شد و در نهایت یک جواب و راهنمایی خلاصه به کاربر ارائه می‌شود. مشتری در کوتاه‌ترین زمان دقیقاً همان چیزی را که نیاز دارد به همراه پیشنهادات کاربردی، دریافت می‌کند.· صرفه‌جویی و کاهش هزینه‌هاهوش مصنوعی می‌تواند اتوماسیون کارهای تکراری مانند پرسش‌های مشتریان، واردکردن اطلاعات و... را انجام دهد. حال شما می‌توانید نیروهای انسانی این بخش‌ها را حذف نمایید و تمرکز را روی بخش‌های استراتژیک بگذارید.شیوه‌های پیاده‌سازی هوش مصنوعی در هر بیزینس· ایجاد ساختار فناوری هوش مصنوعی در سازمانبرای پیاده‌سازی و در نهایت ادغام هوش مصنوعی با یک بیزینس به شکلی موفق، لازم است یک رویکرد سیستماتیک را در پیش بگیرید. این رویکرد شامل بخش‌های زیر است:1. مشخص‌کردن برنامه‌های عملکردی و موارد استفاده از هوش مصنوعی که متناسب با اهداف کسب‌وکار انتخاب شده‌اند.2. تحقیق و انتخاب مدل‌های مناسب هوش مصنوعی که با اهداف و برنامه‌های کسب‌وکار هماهنگ هستند.3. تهیه زیرساخت مناسب برای راه‌اندازی برنامه‌ها و مدل‌های هوش مصنوعی4. پیاده‌سازی هوش مصنوعی به‌شرط آموزش‌دادن مشتریان، کارمندان و افزایش ارتقا توانمندی‌های آنها (مهم است که طی این فرایند امنیت شغلی برای کارمندان و امنیت اطلاعات برای مشتریان را تضمین نمایید.)· پیاده‌سازی و کاربرد هوش مصنوعی در سازماناولین گام در این مرحله، تشخیص بخش‌هایی از کسب‌وکار است که هوش مصنوعی بیشترین تأثیرگذاری را درون آنها دارد. بخش‌هایی مانند تولید محتوا برای بازاریابی و فروش، ارتباط با مشتریان و... از جمله مواردی هستند که پتانسیل ادغام با هوش مصنوعی را دارند.در زیر مثال‌هایی از به‌کارگیری قابلیت‌های هوش مصنوعی در بخش‌های مختلف سازمان آورده شده است.مثال‌های به کارگیری هوش مصنوعی در بخش های مختلف سازمان‌ها· چهارچوب‌های حفظ حریم شخصی و امنیتدر این بخش چند نکته حائز اهمیت است.اول اینکه حریم شخصی کارکنان شما به هنگام استفاده از هوش مصنوعی و دیتاهایی که بدین واسطه تولید می‌کنند، بایستی حفظ شود.نکته دوم مربوط به بررسی صحت اطلاعات تولید شده توسط هوش مصنوعی است. گاهی ممکن است دیتاهای تولیدشده با AI قابل‌اعتماد و کاربردی نباشند.در آخر مهم است که اطلاعات کاربران و مشتریان هنگام کار با این ابزار، به‌شرط رضایت آنها جمع‌آوری‌شده و مورد تحلیل قرار بگیرد.با رعایت این نکات نه‌تنها کارکنان شما استقبال بیشتری از هوش مصنوعی و مزایای آن خواهند داشت؛ بلکه مشتریانتان نیز برای داشتن یک تجربه جدید با AIمشتاق می‌شوند.برای انجام چه فعالیت‌هایی از هوش مصنوعی استفاده کنیم؟به‌طورکلی باید گفت بزرگ‌ترین لطفی که هوش مصنوعی در حق یک سازمان انجام می‌دهد، افزایش بهره‌وری کارکنان آن در بخش‌های مختلف است. برای درک بیشتر شما، مثال‌های زیر آورده شده‌اند:· بهره‌وری بالای بخش بازاریابی و فروش: انواع ابزارهای هوش مصنوعی مانند jasper و adobe firefly برای تولید محتوای کمپین‌ها و پلتفرمی مانند Byword برای بهبود روند سئو کمک‌کننده خواهند بود.· بهره‌وری ادمین‌های سوشال: با استفاده از ابزارهای تبدیل محتوا می‌توان به‌سادگی محتوای موردنیاز برای شبکه‌های سوشال یا سایر پلتفرم‌ها را تولید نمود. درواقع تنها با تولید یک نوع محتوای متنی یا صوتی، می‌توانید سایر قالب‌های محتوا را نیز تولید نمایید. در این بخش ابزارهایی مانند wondercraft و vidyo می‌توانند کمک‌کننده باشند.· افزایش توانمندی تیم‌های مالی و R&D: باتوجه‌به کمکی که هوش مصنوعی‌های مختلف از جمله Numerous.ai و Gammaدر ساخت اسلایدها و اینفوگرافی‌ها داشته‌اند، افراد این تیم‌ها می‌توانند با سرعت بالاتری داده‌های خود را ارائه دهند.· بهره‌وری عمومی سازمان: دیگر می‌توان با استفاده از ابزارهای مختلف فایل‌های ضبط شده مصاحبه‌ها و جلسات را به متن تبدیل نمود. از سوی دیگر هوش مصنوعی می‌تواند با تحلیل فایل صحبت‌های افراد، مهارت‌های کلامی آنها را با ارائه پیشنهادات مختلف بهبود ببخشد.· خدمات پشتیبانی مشتریان: در این بخش هوش مصنوعی Chatbase می‌تواند به‌جای نیروهای انسانی بدون وقفه و با سرعت بالا با مشتریان ارتباط برقرار نماید.· ارتقا فعالیت بخش منابع انسانی: هوش مصنوعی قادر است فایل یک جلسه استخدامی را متناسب با استانداردهایی که شما برای هر بخش در نظر گرفته‌اید، تجزیه‌وتحلیل نماید و حتی در بخش آموزش به کاندیداهای استخدامی یا سایر اعضای سازمان کمک‌کننده باشد.در پایانبا ادغام ابزارهای هوش مصنوعی و کسب‌وکار می‌توانید به سطوح جدیدی از بهره‌وری، صرفه‌جویی در هزینه و ارتقا دست پیدا نمایید. باتوجه‌به دستاوردهای مثبتی که این ابزار با خود به همراه دارد لازم است در پروسه پیاده‌سازی آن هوشمندی و دقت کافی را داشته باشید. سرمایه‌گذاری و تحقیق در 3 اصل (چرا هوش مصنوعی، چگونگی پیاده سازی AI و فعالیت‌های قابل اجرا با هوش مصنوعی) به شما برای کسب نتیجه مثبت پس از ادغام کمک می کند. در این مسیر از آموزش دقیق کارکنان و مشتریان خود غافل نشوید. نگین قادری پور نگین قادری پور Wed, 05 Jun 2024 11:19:37 +0330 https://virgool.io/@negin_gp/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AC%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-vwrapzwqqjsv سازمان جهانی بهداشت (WHO|)مهاجرت و پناهندگی جزو مباحثی است که به‌خصوص در چند سال اخیر میان ایرانیان بسیار محبوب شده است. اغلب افراد حداقل یکبار به‌طورجدی به روند مهاجرت و پناهندگی فکر کرده یا برای آن برنامه‌ریزی کرده‌اند. در این متن قصد نداریم به هزار و یک روشی که می‌توانند به خروج از کشور و ادامه زندگی در کشوری جدید منجر شوند بپردازیم؛ بلکه قصد داریم شرایط افراد پس از مهاجرت و مشکلاتی که با آنها روبه‌رو می‌شوند را مورد بررسی قرار دهیم.در روز جهانی بهداشت روان، سازمان جهانی بهداشت (WHO)، گزارش جدیدی را با عنوان (بهداشت روانی پناهندگان و مهاجران: عوامل خطر و محافظتی و دسترسی به مراقبت) منتشر نمود. در این مقاله عواملی که سلامت روانی مهاجران را دستخوش تغییر کرده و مسائلی که می‌توانند به کاهش آسیب‌های روانی منجر شوند؛ مورد تحقیق قرار گرفته است.در حقیقت امر فرایند مهاجرت و ساختن زندگی جدید در کشور مقصد به‌قدری دشوار و پرفرازونشیب است که کمتر کسی به فکر مراقبت از سلامت روان خود است. امیدوارم این مقاله بتواند برای تمامی مهاجرانی که در تنهایی، نهایت تلاش خود را برای ساختن رؤیاهایشان می‌کنند، تسلی‌دهنده باشد.بررسی وضعیت سلامت روانحدوداً از هر 8 نفر در سطح جهان، یک نفر با بیماری روانی زندگی می کند. در این میان مهاجران و پناهندگان به دلیل مواجه بیشتر با عوامل استرس زا و چالش برانگیز، بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به اختلالات افسردگی، اضطراب و استرس پس از سانحه (PTSD) هستند. با توجه به آمار و ارقام اعلام شده در این میان دختران و زنان مهاجر بیش از مردان مهاجر با افسردگی و اضطراب دست و پنجه نرم می کنند.دکتر سانتینو سورونی - مدیر دپارتمان بهداشت و مهاجرت سازمان جهانی - طی یکی از سخنرانی‌های خود، این‌طور عنوان کرد که بهداشت روانی خوب و رفاه حق همه افراد از جمله پناهندگان و مهاجران است. به همین دلیل این گزارش و تحقیقات مشابه از سوی سیستم‌های بهداشتی، در راستای بهبود حمایت‌های روانی و ارائه مراقبت‌های بهداشت روان به شیوه‌ای قابل‌دسترس و مقرون‌به‌صرفه برای مهاجران و پناهندگان، به کار گرفته می‌شوند.سلامت روان یکی از مهم ترین مسائلی است که همواره باید به آن توجه داشت.بررسی 5 عامل تاثیرگذار بر کیفیت سلامت رواندر گزارش منتشر شده از سوی سازمان جهانی بهداشت، 5 عامل موثر بر کیفیت سلامت روان، به طور خلاصه مورد بررسی قرار گرفته است. این 5 عامل متناسب با مسیری که مهاجران و پناهندگان پشت سر می گذارند، جمع آوری شده اند.1. مشترکات فرهنگی و حضور در جامعه همراه با حمایتباتوجه‌به شواهد به‌دست‌آمده، عضویت در جامعه‌ای با پس‌زمینه مشترک می‌تواند احتمال ابتلا به اختلالات روانی را کاهش دهد. از سوی دیگر فعالیت به‌عنوان عضوی از جامعه در مدارس، دانشگاه‌ها و محیط‌های کار نیز می‌تواند به افزایش سلامت روانی کمک کند. نکته‌ای که در این بخش وجود دارد، حمایت جامعه مقصد از اعضای مهاجر و پناهنده است. این حمایت می‌تواند خود را با صبوری، آموزش، دوستی و موارد مشابه خود را نشان دهد.2. امنیت قانونی و تأمین نیازهای اساسیاین مسئله بیشتر موردتوجه پناهندگان غیرقانونی است. ترس از اعمال قانون و مشکلاتی که برای تأمین نیازهای اولیه با آن روبه‌رو می‌شوند به‌طورجدی سلامت روانی آنها را با تهدید روبه‌رو می‌کند. از سوی دیگر نابرابری‌های قانونی که در برخی از کشورها نسبت به مهاجرین و شهروندان بومی وجود دارد می‌تواند افراد را در معرض مشکلات روانی قرار دهد.3. انگ و بدرفتاری نژادیهمان قدر که حمایت افراد جامعه از مهاجران به‌سلامت بیشتر آنها منجر می‌شود، رفتارهایی مشابه نژادپرستی و تبعیض در افزایش احتمال ابتلا به مشکلات روانی ارتباط دارد. هر چه رویارویی با چنین تجربه‌هایی بیشتر باشد به همان نسبت سلامت روان در خطر بیشتری قرار می‌گیرد.4. ناملایمات و تروماسختی مسیر مهاجرت و پناهندگی و تجربه مواردی مانند بازداشت‌های طولانی، کمپ‌های غیراستاندارد، استرس‌های رسیدن به مقصد و موارد مشابه با افزایش نرخ افسردگی و PTSD مرتبط است.5. وضعیت دسترسی به خدماتبه‌واسطه شرایط سختی که مهاجران و پناهندگان پس از ورود به کشور مقصد با آنها دست‌وپنجه نرم می‌کنند، اغلب دیگر اهمیتی به‌سلامت روان خود و بلایی که سر آن می‌آید نمی‌دهند. از همین رو یا متوجه خدمات رایگان بهداشت روان نمی‌شوند و یا به دلایلی مانند مشکلات زبان و احساس عدم امنیت برای دادن اطلاعات، از این خدمات درمانی و کمک‌کننده استفاده نمی‌کنند.مهاجرت و پناهندگی از مسائل بسیار چالش برانگیز و استرس زایی است که افراد و خانواده‌ها با آن مواجه می شوند.اقدامات مؤثر در بهبود سلامت روان مهاجران و پناهندگانبه گفته دوورا کستل – مدیر دپارتمان بهداشت روانی و سوءمصرف مواد سازمان جهانی بهداشت – پناهندگان و مهاجران با استرس‌ها و چالش‌های منحصربه‌فردی مواجه هستند. این گزارش هشداری برای نیاز فوری به سیاست‌ها و قوانین قوی، مبتنی بر سیستم‌های بهداشتی قوی‌تر، برای پاسخگویی به نیازهای بهداشت روانی پناهندگان و مهاجران است.باتوجه‌به 5 عامل موثر گفته شد، اقدامات و تصمیم گیری های زیر از سوی دولت ها، سیاست گذاران و مدیران برنامه در وزارت خانه های بهداشت و سایر وزارت خانه ها می توانند به بهبود وضعیت بهداشت روان در این گروه از افراد جامعه کمک کنند:· ترویج مشارکت پناهندگان و مهاجران در جامعه و کاهش تبعیض با اتخاذ سیاست‌های بهداشت روان متناسب با وضعیت این گروه افراد· اولویت قراردادن رسیدگی به نیازهای اساسی مانند غذا، مسکن، امنیت، آموزش، اشتغال و... که بر روی بهداشت روان تأثیر می‌گذارند· استفاده از مکان‌هایی به جز بازداشتگاه برای ارزیابی و مدیریت امور پناهندگان و مهاجران· آموزش کارکنان بهداشت و سایر حرفه‌های مربوطه مانند افسران مهاجرت، مددکاران اجتماعی و معلمان در زمینه شناسایی وضعیت سلامت روان و برخورد سالم با این گروه‌های حساس· ارائه اطلاعات کامل در مورد نحوه ارائه خدمات بهداشت روانی به‌عنوان‌مثال مکان، شیوه ارجاع، رویکردهای درمان، امنیت اطلاعات، هزینه و...· حفاظت از حقوق بشر باتوجه‌به سیاست‌ها و اقدامات قضایی ملی و بین‌المللی که از همه پناهندگان بدون توجه به وضعیت قانونی آنها در برابر خشونت محافظت می‌کند· تقویت ظرفیت جامعه برای تعامل با مهاجران به‌وسیله آموزش و ارائه اطلاعاتاین قوانین و دستورالعمل‌ها با همکاری میان دپارتمان بهداشت و مهاجرت سازمان جهانی بهداشت و دپارتمان بهداشت روانی و سوءمصرف مواد تهیه شده است. گفتنی است در آینده با کار و تحقیق بر روی این دستورالعمل‌ها، نقاط ضعف و شکاف‌های آن، کشف شده و در راستای بهبود آن اقدام می‌شود.در پایانشما به‌عنوان یک مهاجر یا پناهنده شرایط سختی را پشت سر خواهید گذاشت. ممکن است نیازهای اولیه به مواد غذایی، سرپناه، درآمد و کمک‌های پزشکی تمام انرژی و توجه شما را بگیرد؛ اما سعی کنید برای سلامت روان خود نیز اقدام کنید. اغلب کشورها برای بهبود بهداشت روان خدمات رایگانی را به مهاجرین و پناهندگان ارائه می‌دهند کافی است برای دریافت آنها درخواست بدهید. اگر در دام افسردگی و اختلالات دیگر بیفتید، فرصتی برای لذت‌بردن از نتیجه تلاش‌های خود و شروع زندگی جدید نخواهید داشت. نگین قادری پور نگین قادری پور Sun, 02 Jun 2024 12:08:21 +0330 https://virgool.io/@negin_gp/%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B3%DA%A9-coindesk-yb3qhhzs8iam سایت کوین دسک مرجع معتبر اطلاعاتی در حوزه ارزدیجیتالکوین دسک (CoinDesk) یکی از قدیمی‌ترین و معتبرترین سایت‌هایی است که در حوزه پوشش اخبار و ارائه آموزشات تکمیلی دنیای ارز دیجیتال فعالیت می‌کند. درصورتی‌که شما یکی از علاقه‌مندان، سرمایه‌گذاران یا فعالان بازار ارز دیجیتال باشید به طور حتم حداقل با یکی از مقالات، اخبار، پادکست‌ها و ویدئوهای کوین دسک مواجه شدید. اگر چنین رویارویی براتان رخ نداده، بهتر است هر چه سریع‌تر این سایت را به لیست منابع اطلاعاتی خود اضافه کنید و به سراغ بررسی آن بروید.اخبار اصلی از اینجا آغاز می‌شود که با توسعه و محبوبیت انواع هوش مصنوعی (AI) در پیشبرد امور، کوین دسک نیز تصمیم گرفته تا از محبت آنها تحت قوانین و مقررات مشخصی برای تولید محتوای سایر رسانه‌های خود، استفاده نماید.قوانین CoinDesk برای به‌کارگیری هوش مصنوعی شامل بندهای زیر خواهد بود:· مقالات تولید شده به دست هوش مصنوعیربات‌های هوش مصنوعی در حال حاضر قابلیت این را دارند تا با سرعت بالا اطلاعات را جمع‌آوری نموده و سپس متناسب با درخواست کاربر آن را به بهترین شکل ممکن ارائه دهند. اما نباید فراموش کرد که آنها نمی‌توانند در مورد صحت منابع اطمینان حاصل کنند و یا مستقیماً با منابع اطلاعاتی ارتباط برقرار نمایند. از سوی دیگر پاسخ‌های ارائه شده توسط هوش مصنوعی همچنان درصد خطای بالایی دارند و در برخی مواقع دروغ و اطلاعات غلط در میان آنها به چشم می‌خورد.برای جلوگیری از درگیرشدن منابع اطلاعاتی غیرمعتبر و اطلاعات اشتباه در مقالات و اخبار منتشر شده، کوین دسک تصمیم گرفته تا هوش مصنوعی را به‌عنوان یک کارآموز که سرعت بالایی دارد، در مجموعه خود استخدام کند. بدین ترتیب تمامی محتواهای تولید شده توسط AIدر ابتدا توسط یک یا چند نیروی متخصص مورد بررسی قرار گرفته و در نهایت پس از تأیید به کار گرفته می‌شوند.این بررسی بر پایه معیارهای زیر انجام می‌شود:1. نبود هرگونه سرقت ادبی2. اعتبار منابع اطلاعاتی3. کیفیت خوانش متن و ویراستاری4. صحت نقل‌قول‌ها5. بیان‌کردن همکاری هوش مصنوعی در تولید متن برای مخاطبانبا این کار در کنار افزایش سرعت فرایند تحقیق و نگارش، جلوی خطا و انتشار اطلاعات کذب نیز گرفته شده است.· تصاویر تولید شده توسط هوش مصنوعیکوین دسک اعلام کرده است که از تصاویر جنریت شده (Generative) توسط هوش مصنوعی برای مقالات و محتواهای خود استفاده خواهد کرد؛ اما این استفاده مشروط به چند قانون است. این قوانین و شرایط عبارت‌اند از:1. خالق و صاحب هوش مصنوعی برای آموزش AI از منابعی استفاده کرده باشد که مجوز آنها را در اختیار دارد.2. منابع آموزشی یا اطلاعاتی که هوش مصنوعی از آنها استفاده می‌کند، معتبر و استاندارد باشند. کوین دسک اصالت و اعتبار آنها را بررسی خواهد کرد.3. AI بایستی تصاویر را با الهام‌گرفتن از آثاری تولید کند که توسط انسان و بدون کپی طراحی شده‌اند.· استفاده از صدای تولید شده توسط هوش مصنوعیتا کنون کوین دسک از صداهای تولید شده توسط هوش مصنوعی استفاده نکرده است؛ اما در آینده از این قابلیت برای تبدیل مقالات به کلیپ‌های صوتی و پادکست کمک خواهد گرفت. هدف از چنین اقدامی، کمک به مخاطبان نابینا برای استفاده هر چه‌بهتر از محتواهای منتشر شده توسط این سایت است. گفتنی است که حتماً در صورت به‌کارگرفتن هوش مصنوعی برای تولید صدا، منبع آن ذکر خواهد شد.ردپای هوش مصنوعی در تولید محتوا· محتوای متنی شبکه‌های اجتماعیازآنجایی‌که محتوای متنی استفاده شده برای شبکه‌های اجتماعی اغلب کوتاه و خلاصه‌ای از مقاله اصلی هستند، هوش مصنوعی می‌تواند در این بخش به‌خوبی و بدون نیاز به تعیین شرایط خاصی مورداستفاده قرار بگیرد. کوین دسک از AI به همراه نیروی انسانی ویراستار برای تولید متن‌های مربوط به پست‌های خود در شبکه‌های اجتماعی کمک خواهد گرفت. لازم به ذکر است که برای تهیه تصاویر در شبکه‌های اجتماعی قوانین و شرایطی که پیش‌تر برای تولید تصویر ذکر شد؛ رعایت می‌شود.· دخالت هوش مصنوعی در سر تیترهاهوش مصنوعی در بخش نوشتن تیترهای مقالات و پست‌های شبکه‌های اجتماعی به‌عنوان یک دستیار و پیشنهاددهنده به کار گرفته خواهد شد. نویسندگان و ویراستاران کوین دسک از پیشنهادات AI کمک گرفته و در نهایت تیتر را شخصاً تولید می‌کنند؛ ازاین‌رو نیازی به ذکر دخالت هوش مصنوعی در این بخش وجود ندارد.· نقش هوش مصنوعی در تحقیق و پژوهشاز ابزارهای هوش مصنوعی در مواردی مانند خلاصه‌سازی پرونده‌های دادگاه، مقالات پژوهشی، اطلاعیه‌های مطبوعاتی و موارد مشابه کمک گرفته می‌شود و تا هنگامی که متنی عیناً کپی نشده باشد، نیازی به ذکر دخالت هوش مصنوعی وجود ندارد. در این شیوه از به‌کارگیری AI قوانین و شرایط زیر همواره در کوین دسک مدنظر قرار خواهند گرفت:1. اولویت‌بندی و اعتبار اطلاعات بایستی همیشه توسط روزنامه‌نگاران مورد بررسی قرار بگیرد.2. مشخص‌کردن عناوین و نکات مهم در هر مقاله یا خبر باید توسط نیروهای انسانی انجام بگیرد.دستار هوش مصنوعی برای نیروهای متخصص انسانی· همراهی هوش مصنوعی در ایده‌پردازینویسندگان و خبرنگاران مجاز هستند تا از هوش مصنوعی برای ایده‌پردازی استفاده کنند به شرطی که ایده‌ها در نهایت توسط خودشان موردمطالعه و تحقیق قرار بگیرد. ازآنجایی‌که تحت این شرایط قرار نیست متنی عیناً از AI کپی شده و مورداستفاده قرار بگیرد، نیازی به ذکر دخالت هوش مصنوعی نخواهد بود.آینده کار با هوش مصنوعیکوین دسک قوانین و چهارچوب‌هایی را برای استفاده محتاطانه و هوشمندانه از هوش مصنوعی در بخش‌های مختلف تحقیق، تولید و انتشار محتوا در نظر گرفته است که تا به اینجا تمامی آنها را برایتان شرح دادیم. باتوجه‌به توضیحاتی که توسط این مرجع معتبر در زمینه ارز دیجیتال عنوان شده است، با گذر زمان تمامی این شرایط ارتقا یافته و بهبود پیدا می‌کنند. بدین ترتیب انسان‌ها می‌توانند در CoinDeskروی مهارت اصلی خود یعنی روزنامه‌نگاری تمرکز کنند و باقی کارها را به هوش مصنوعی بسپارند. نگین قادری پور نگین قادری پور Sat, 01 Jun 2024 09:59:21 +0330 https://virgool.io/@negin_gp/%D8%AC%D9%87%D9%86%D9%85-%D9%84%D9%86%D8%AF%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%DB%8C-oh9sow8chnoj قدم‌هایی که باید برای لندینگ نویسی برداریم.تولید محتوا برای صفحات لندینگ و اصطلاحا اصلی سایت جزو اقدامات سخت و حساس محسوب میشه. موقع نوشتن این صفحات نویسنده فشار زیادی رو برای شرح کامل خدمات بیزینس، درگیر کردن و گرفتن اکشن از مخاطبان و از همه مهم تر خلاقانه تر بودن از رقبا تحمل می کنه. همه این موارد دست به دست هم میدن تا نویسنده با وجود اینکه می دونه باید چه بنویسه، هیچ ایده‌ای برای نوشتن نداشته باشه. با توجه به چنین چالشی که ممکن است شما نیز به عنوان نویسنده با آن روبه رو شده باشید، امیدوارم نکات زیر راهنمای کمک کننده ای برایتان باشد.شخم زدن زمین بازی رقبادرسته که آنچنان چشم دیدن رقبامون رو نداریم اما نباید فراموش کنیم که بزرگترین سلاح یک نویسنده، مطالعه زیاد و متنوع است. صفحات لندینگ رقبا به خصوص برندهایی که بیشترین شباهت با بیزینس مدنظر شما را دارند، نقش موثری در کشف چهارچوب محتوایی و روشن کردن مسیر نوشتن خواهد داشت. از طرف دیگر بررسی رقبا، چراغ ایده هایتان را هم روشن می کند.میرزا بنویس کارفرما باش!باید این حقیقت را در طول تولید محتوا مدام یادآوری کرد که هیچکس به اندازه کارفرما بیزینس خود، مخاطبان و شیوه رفتار مخاطبان را نمی شناسد پس هر گونه تلاش شما برای کشف کردن یک شناخت فراتر به تنهایی فقط اتلاف وقت و سردرگمی است. اجازه دهید کارفرما با توجه به کانسپت هر صفحه توضیحات و هدف خود را بگوید. شما فقط توضیحات او را با توجه به مهارت نویسندگی، اصول سئو و لحن برند بازنویسی کنید.بیخیال کمال گرایی شویک متن عالی، یک مرتبه نوشته نمی شود بلکه به مرور با ادیت و بازنویسی بهترین شکل خود را می گیرد. بنابراین شروع به نوشتن صفحات لندینگ بکن و بعد به مرور با مشورت با کارفرما و بررسی بیشتر بازنویسی انجام بده. تا وقتی شروع به نوشتن نکنی هیچ ساختار بی نظیر و کاربردی شکل نخواهد گرفت.فقط تو نیستی!برای اینکه محتوای لندینگ به خوبی مخاطب رو تحت تاثیر قرار بده نیاز به یک صفحه با طراحی هوشمندانه داری. اگر ui سایت و طراحی صفحه، اصولی و استاندارد انجام نشده باشد شانس موفقیت محتوا به شکل چشم گیری کاهش پیدا خواهد کرد. برای جلوگیری از این مساله باید رابطه خوبی با تیم طراح سایت داشته باشی. به اشتراک گذاشتن ایده ها و شرح اینکه هر قسمت از محتوا با چه طراحی یا اکشنی بهتر عمل می کنه؛ موفقیت لندینگ رو تا حد زیادی تضمین خواهد کرد.بازنویسی بعد از ارزیابییکی از بهترین اقداماتی که حتما باید موقع نوشتن لندینگ ها انجام داد، ارزیابی رفتار کاربر است. بعد از بارگزاری صفحه لندینگ معیارهایی مثل تعداد بازدید و کلیک رو ارزیابی کن و سعی کن از این اطلاعات برای شناسایی نقاط ضعف و قوت و ادیت مجدد استفاده کنی.در آخرنوشتن صفحات لندینگ نیاز به صبر و دقت زیادی داره و کاملا طبیعی خواهد بود که زمان زیادی از تو به عنوان نویسنده بگیره. در این مسیر صبور باش و از کارفرما، رقبا و طراح سایت کمک بگیر. نگین قادری پور نگین قادری پور Sat, 11 May 2024 14:57:28 +0330 https://virgool.io/@negin_gp/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%A7%DA%A9%D8%B1%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87-yn9dzhjmm661 بررسی هیجان خواهی در افرادهیجان خواهی زاکرمنهیجان خواهی که آن را با اصطلاح Sensation seeking می شناسند؛ یکی از سرفصل های مهم در روانشناسی شخصیت به حساب می آید. بررسی هیجان خواهی می تواند اطلاعات مهمی در خصوص طیف درون گرایی – برون گرایی، سلایق و علایق شخصی، نگرش، عقاید و دیگر ویژگی های شخصیتی در اختیار ما قرار بدهد. در طول تاریخ افراد بسیاری نظریه های هیجان خواهی را مطرح کرده و روی آن بررسی انجام داده‌اند اما در نهایت این نظریه به اسم ماروین زاکرمن شناخته می شود. در ادامه این متن قصد داریم ضمن بررسی تاریخچه شکل گیری این نظریه، اطلاعات و جزئیات دقیق تری را نیز در اختیارتان قرار دهیم.تاریخچه شکل گیری نظریه هیجان خواهی زاکرمندر ابتدا هیجان خواهی به عنوان یکی از ابعاد شخصیت توسط آیزنگ مطرح شد. آیزنگ این ویژگی را مختص افراد برون گرا معرفی کرد. در سال 1979 توجه ماروین زاکرمن (Marvin Zuckerman) به این نظریه جلب شد و طی تحقیقات بیشتر هیجان خواهی را تحت عنوان نیاز وافر به کسب تجربیات و احساسات مختلف، پیچیده، تکرار نشدنی و خاص و همچنین تمایل زیاد به ماجراجویی های خطرناک و پر ریسک؛ تعریف نمود. به طور خلاصه باید گفت هیجان خواهی زاکرمن بررسی می کند که هر فرد برای تجربه هیجان، ریسک، خطر و احساسات جدید تمایل دارد و از همه مهم تر اقدام می کند. افرادی که صفت هیجان خواهی درون آن ها پررنگ است نسبت به دیگران برای انجام رفتار های پرخطر و هیجان انگیز از جمله ورزش های خشن و رزمی، روابط جنسی، کوهنوردی و طبیعت گردی، سقوط آزاد، بازی های کامپیوتری، مصرف مواد، به کار بردن خشونت و موارد مشابه مستعدتر هستند.زاکرمن تواست تحقیقات خود در این زمینه را طی سال 1992 وارد عرصه زیست شناختی نیز کند. طبق بررسی های این شخص، فعالیت مونو آمین اکسیداز (MAO) در پلاکت های خون به هیجان خواهی مرتبط است. این بخش از نظریه هیجان خواهی با توجه به تاثیر مونو آمین اکسیداز بر رفتار های ضد اجتماعی، مصرف الکل و مواد مخدر، کج رفتاری و سیگار کشیدن اثبات شده است.ارتباط میان هیجان خواهی و برون گراییهمانطور که پیش تر به آن اشاره کردیم، هیجان خواهی مولفه ای است که در افراد با شخصیت های برون گرا بیشتر دیده می شود. ممکن است برایتان این سوال پیش بیاید که چرا این طور است. باید گفت بر اساس تحقیقات و تحلیل های ارائه شده توسط زاکرمن، افراد برون گرا سطح برانگیختگی مغزی بیشتری نسبت به افراد درون گرا دارند. به واسطه این برانگیختگی بیشتر افراد برون گرا همواره به دنبال تجربه احساسات و تجربیات بیشتر هستند تا بتوانند نیاز مغر خود را تامین نمایند.خوب است بدانید که آیزنگ به عنوان اولین مطرح کننده نظریه هیجان خواهی نیز عقیده ای مشابه زاکرمن داشت. بنا به عقیده او برون گرایی و به دنبال آن هیجان خواهی از طریق ژن ها به نسل های بعدی منتقل می شوند. با توجه به این توضیح باید گفت هیجان خواهی آیزنگ معتقد است که مولفه وراثتی قدرتمندی پشت هیجان خواهی وجود دارد.ارزیابی و تست هیجان خواهی زاکرمنماروین زاکرمن به خاطر اینکه به تواند به تحقیقات و نظریه خود جنبه ای علمی، قابل بررسی و اتکا بدهد، آزمونی حاوی 40 پرسش طراحی نمود. این آزمون با عنوان مقیاس هیجان خواهی یا (SSS) شناخته می شود. به کمک این آزمون و استفاده از روش تحلیل عاملی، 4 مولفه هیجان خواهی در هر فرد، مشخص شده و بررسی می گردد. این 4 مولفه به شرح زیر هستند:تست ماروین زاکرمن برای بررسی میزان هیجان خواهی1. هیجان زدگی و ماجراجویی:این مولفه بررسی می کند که افراد تا چه اندازه برای انجام فعالیت های بدنی که سرعت، خطر، تازگی و سرپیچی از قوانین طبیعت مانند جاذبه را به دنبال دارند؛ مشتاق هستند. فعالیت هایی مانند غواصی، سقوط آزاد، چتر بازی، مسابقات رانندگی و... در این دسته از فعالیت های بدنی جای می گیرند.2. تجربه جویی:تجربه جویی به معنای این است که فرد تا چه اندازه نسبت به انجام فعالیت های جدید، احساسات نو و خلاصه هر چیزی که تاکنون آن را نداشته است، پذیرا است. تجربه جویی می تواند از طرق مختلف مانند مسافرت، موسیقی و انواع رشته های هنری، انتخاب سبک زندگی جدید و... اتفاق بیوفتد. افرادی که تجربه جویی بالایی دارند یا اصطلاحا نسبت به تجربیات جدید پذیرا هستند اغلب با مسیری متفاوت با اکثریت جامعه انتخاب می کنند و با جماعت ناهمرنگند.3. بازداری زدایی:این مولفه به سادگی صفتی تحت عنوان رها بودن را مشخص می کند. افراد هیجان خواه خود را از قوانین، آداب و رسوم رها کرده اند و خارج از چهارچوب هایی که توسط عرف مشخص شده اند رفتار می کنند. به بیان دیگر موارد و رفتار هایی که در یک جامعه توسط قانون، شریعت، فرهنگ و... منع شده اند برای افراد هیجان خواه هیچ بازداری ندارند بلکه آنها را تحریک به تجربه می کنند. برای مثال در جامعه ای که مصرف الکل ممنوع است یا رفتاری ناپسند به حساب می آید، افراد هیجان خواه میل بیشتری برای مصرف الکل خواهند داشت.4. حساسیت نسبت به یکنواختی / دوری از ملال:درک این مولفه می تواند بسیار ساده تر باشد. هر چه هیجان خواهی در یک فرد بیشتر باشد به همان نسبت فرد از امور قابل پیش بینی، کار های روتین و تکراری، برنامه ریزی های یکسان و چهارچوب بندی شده فراری است. در صورتی که شخصی با هیجان خواهی بالا در سیستمی روتین و قابل پیش بینی قرار بگیرد از خود واکنش های بی قراری، خشم، بی حوصلگی و مواردی از این دست نشان خواهد داد.هیجان خواهی، بد یا خوب؟به طور کلی باید گفت که هیچ یک از مولفه های شخصیتی نمی توانند با صفاتی مانند بد یا خوب دسته بندی و تعریف شوند. پررنگ بودن هر ویژگی شخصیتی می تواند به ما دورنمایی از رفتار فرد در موقعیت های مختلف یا سلایق و علایق او بدهد اما به ما این اجازه را نخواهد داد که فرد را با ویژگی های بد یا خوب برچسب بزنیم.در تحلیل آزمون مقیاس هیجان خواهی زاکرمن، افرادی که بتوانند نمرات بالایی در مولفه هیجان زدگی و ماجراجویی کسب کنند دارای هیجان خواهی غیرتکانشی تشخیص داده می شوند. در هیجان خواهی غیرتکانشی احتمال انجام داد رفتار های غیرقانونی و مخالف عرف جامعه کمتر است. این افراد اغلب از راه های قانونی و پذیرفته شده نیاز خود به هیجان و تجربیات جدید را پاسخ می دهند. افراد بدلکار، پارکور کار، قهرمانان ورزش های رزمی و موارد مشابه نمونه اشخاصی هستند که هیجان خواهی غیرتکانشی دارند.در صورتی که فرد در سه مولفه دیگر یعنی تجربه جویی، بازداری زدایی و حساسیت به یکنواختی نمرات بالایی کسب کند، تشخیص هیجان خواهی غیراجتماعی تکانشی داده می شود. این افراد به شکستن چهارچوب های آداب و رسوم علاقه دارند. در بسیاری از موارد این شکست چهارچوب ها برای کسی آسیب به همراه ندارد و تنها برخلاف عقاید سایرین است. رفتارهایی مانند تتو زدن، پیرسنگ های غیرمعمول، علاقه نشان دادن به فرقه های رفتاری گوناگون و مواردی از این دست می توانند نشان دهنده هیجان خواهی غیر اجتماعی تکانشی باشد.جالب است بدانید که طبق بررسی های انجام شده، زنان نسبت به مردان نمرات بالاتری در مولفه تجربه جویی کسب کرده اند.بررسی ابعاد شخصیتی افراد هیجان خواهبالا بودن نمرات هیجان خواهی زاکرمن و به دنبال آن پررنگ بودن این ویژگی شخصیتی در هر فرد با خود رفتارها، نگرش ها و عقاید گوناگونی را به همراه خواهد داشت. در ادامه سعی داریم تا این تفاوت ها را از ابعاد مختلف شناسایی کرده و بررسی نماییم.تفاوت های افراد با هیجان خواهی بالا نسبت به افرادی با هیجان خواهی پایینتفاوت های رفتاریافرادی که هیجان خواهی بالایی دارند بیشتر به سراغ تجربه کارها و مهارت های جدید می روند. توجه داشته باشید که فعالیت های جدید لزوما خطرناک نیستند بلکه احساسات و هیجانات جدیدی با خود به همراه دارند. این افراد اغلب پس از یادگرفتن اصول پایه هر مهارت و رسیدن به سطح مبتدی، آن فعالیت را رها می کنند چرا که دیگر نمی تواند برانگیختگی مغز آنان را پاسخ بدهد و فعالیت ها برایشان سطح تحریک دلخواه را ندارد. به طور خلاصه باید گفت افراد با هیجان خواهی بالا مهارت های بیشتری را نسبت به سایرین تجربه می کنند و از آن سو نسبت به دیگران با هیجان خواهی کمتر، زودتر یک حرفه را کنار می گذارند.ویژگی رفتاری دیگری که می تواند میان هیجان خواهی بالا و پایین در اشخاص تفاوت ایجاد کند، احتمال بیشتر مصرف دخانیات، سوء مصرف مواد مخدر، مصرف الکل، دزدی از مغازه، رانندگی با سرعت بالا و خطرناک و اقدام به روابط جنسی متعدد در هیجان خواهی زیاد است.تفاوت های شخصیتیافرادی که هیجان خواهی بالایی دارند به شکل خود محوری بروگرا هستند و دیگران را به عنوان منبع تحریک و وسیله ای برای تجربه احساسات و هیجانات متنوع و جدید می بینند از این رو به دنبال ایجاد یک رابطه عاطفی و رفتار های محبت آمیز نیستند. جالب است بدانید که نمرات بالای مولفه بازداری زدایی در آزمون مقیاس هیجان خواهی زاکرمن با برون گرایی معرفی شده توسط آیزنگ و گرایش های ضد اجتماعی و روان پریش ارتباط مستقیم دارند. این بدین معنی است که هیجان خواهی بالا می تواند نشان دهنده برون گرایی افراد و از همه مهم تر نشان دادن رفتار های ضداجتماعی و روان پریش گونه مانند خیانت، روابط موازی، بدبینی، سوءاستفاده های جسمی و جنسی و... باشد. لازم است باردیگر تاکید کنیم که این نمرات صرفا جنبه پیش بینی و احتمال دارند و موردی را قطعی مشخص نمی کنند.نکته: نمرات بالای هیجان خواهی با برون گرایی یونگ (با تیپ نمای مایزر- بریگز ارزیابی می شود.) و درجه بالای خودمختاری همبستگی دارد.فرایندهای شناختیطبق بررسی های انجام شده هیجان خواهی زیاد می تواند با هوش بالا همبستگی داشته باشد اگر چه این تاثیر خیلی زیاد و محسوس نیست. به طور ویژه طی تحقیقات مشخص شده است که کودکانی که در 3 سالگی توانسته اند نمرات هیجان خواهی بالایی کسب کنند، در سن 11 سالگی نسبت به افرادی با هیجان خواهی کمتر (در 3 سالگی) در آزمون های هوش 12 نمره بالاتر دریافت کرده اند. این نمرات بالا در آزمون های هوش بیشتر به واسطه وجود قدرت در ویژگی هایی مانند تفکر ابتکاری است. گفتنی است که هوش بالا و تفکر ابتکاری قوی در افرادی با هیجان خواهی زیاد در اکثر مواقع خود را در مباحث درسی و تحصیلی نشان نمی دهد.هیجان خواهی زیاد در بسیاری از مواقع افراد را مجذوب افکار و باورهای عجیب و غریب و رویایی خواهد کرد. عقاید شبه علم و جذاب و دیگر باورهای مذهبی و خرافی به حدی برای این دسته از افراد جذاب است که آن ها در دنیای خیال پردازی، رویا بافی و تصورات غرق می کند. در موارد شدید فرد دیگر نمی تواند مرزی بین رویا و واقعیت قائل شود.نگرشدر بحث نگرش های دینی و سیاسی، افرادی که هیجان خواهی بالاتری دارند تفکری منعطف تر و آزاد اندیش تر از خود نشان می دهند. آنها نسبت به عقاید و باور های سنتی تعصب کمتری از خود نشان می دهند و همواره به دنیال عقاید جدید، نو و جذاب تر هستند. به عنوان مثال این دسته از افراد نسبت به کسانی که هیجان خواهی کمتری دارند، قوانین و چهارچوب های مربوط به روابط جنسی را ساده تر می گیرند و دید بازتری در برخورد با این قضیه دارند.تفاوت دیگری که در این بخش ارزش بررسی دارد مربوط به آستانه تحمل بالا تر نسبت به محرک ها است. هیجان خواهی بالا باعث می شود افراد در برخورد با موقعیت های استرس زا و یا مواجه به محرک های خطرناک و هیجانی مانند صدای بلند، درد و... از خود پاسخ های فیزیولوژیک قدرتمند تر و بهتری نشان دهند. این تفاوت مربوط به کاهش سطح مونو آمین اکسیداز در افراد با هیجان خواهی بالا طی مواجه به موقعیت های تنش زا است.تقابل وراثت و محیط در هیجان خواهی زاکرمنطبق پژوهش ها و بررسی های انجام شده توسط زاکرمن و دیگر فعالان در این حوزه می توان گفت که وراثت تاثیر قدرتمندی در هیجان خواهی دارد. افرادی که والدینی با هیجان خواهی بالا دارند به احتمال زیاد خود نیز با این ویژگی عجین شده اند. جالب است بدانید که در خانواده هایی با والدین زیاد هیجان خواه، فرزند اول، بالاترین نمره هیجان خواهی را خواهد داشت. این نمره به ترتیب برای فرزندان دوم و سوم و... با کاهش روبه رو خواهد شد.نتیجه گیریهیجان خواهی زاکرمن شاخصه ای است که میل به تجربه هیجانات، احساسات و موقعیت های جدید، پیچیده، متنوع و شدید و پرریسک را نشان می دهد. افراد با هیجان خواهی بالا اشتیاق زیادی به مخاطره جویی در زمینه های مختلف همچون فعالیت های جسمی و جنسی، اجتماعی، قانونی و مالی خواهند داشت. زاکرمن آزمون مقیاس هیجان خواهی یا به اختصار SSS را با 40 پرسش طراحی نمود تا بتواند شدت این ویژگی را با بررسی 4 مولفه مشخص نماید. افراد با هیجان خواهی بالا شخصیت هایی جذاب، ضداجتماعی، شجاع و باهوش به حساب می آیند. نگین قادری پور نگین قادری پور Sun, 05 May 2024 11:16:47 +0330