https://virgool.io/feed/@negin_tn fa 2026-06-18 21:44:42 https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg https://virgool.io/@negin_tn https://virgool.io/@negin_tn/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-cpxzp9kdgob0 تاثیرخواب بر خشکی پوستچگونه خواب بر روی پوست تاثیر می گذارد؟پاک کردن مناسب ،حفظ رطوبت پوست و استفاده مرتب از ضد آفتاب شروعی امیدوار کننده برای داشتن پوستی با ظاهر عالی می باشد. اما عوامل دیگری هم وجود دارد که می تواند بر ظاهر و سلامت پوست تاثیر بگذارند. یک موضوع کلیدی و مهم در این میان خواب است.بله اشتباه نکردید خواب به مقدار مناسب ، اثری مهم بر سلامت و ظاهر پوست دارد.در این مطلب اثر یک خواب کافی بر پوست بررسی کردیم.خواب عمیق و پوستتنها در زمان خواب عمیق است که سلول های سطحی پوست تحت تعمیر قرار می گیرند. اگر به هر دلیلی میزان خواب شما از آنچه که مورد نیاز بدن می باشد ،کمتر باشد خستگی و کدر شدن پوست به وقوع می پیوندد. همچنین بد خوابی های ممتد و طولانی می تواند در ظاهر ما تاثیر منفی گذاشته و ظاهر ما بیش از سن واقعی نشان داده شود.تاثیر خواب عمیق بر پوستخشکی پوستدر زمان خواب ،آب بدن و رطوبت پوست دوباره تنظیم میشود. خواب کوتاه یا نامناسب ، روی سطوح رطوبت پوست اثر گذاشته و باعث عدم تعادل میشود در نهایت باعث خشکی پوست و ایجاد چروک در پوست میشود.نشانه های قابل مشاهده پیر پوستیوقتی خواب کافی نداشته باشید بدن فرصتی برای تازه کردن و تجدید ساختار ندارد . و پوستی خشن و خشک نتیجه اش خواهد شد.اما چه باید کرد ؟حال که می دانیم کم خوابی اثری مستقیم بر ظاهر پوست دارد بیاییم نکات ساده زیر را رعایت کنیم۱.طبق یک برنامه ثابت و مشخص بخوابید یعنی سعی کنید در ساعات ثابتی به رختخواب رفته و یا بیدار شوید حتی در آخر هفته و تعطیلات هم بهتر است الگوی خواب حفظ شود تا بدن ما بتواند خود را تنظیم کند۲-وعده غذایی سنگین و کافئین قبل از خواب را برای خود ممنوع کنید .خوردن این گونه غذاها می تواند باعث سو هاضمه و سخت تر شدن خواب شود.اگر گرسنه هستید یک وعده غذای سبک حداقل ۴۵ دقیقه قبل از خواب اشکالی ندارد.۳.الکترونیک !! را از خود دور کنیداگر عادت دارید از لپ تاپ و موبایل و شبکه های اجتماعی درست قبل از خواب استفاده کنید با پوزش فراوان این عادت اصلا خوبی نیست و بهتر است ترک کنید و حتی موقع خواب وای فای خود را خاموش کنید۴.ورزش روزانهیک فعالیت بدنی انرژیک حتی یک ورزش سبک مثلا پیاده روی اثر خیلی خوبی بر خواب و پوست خواهد داشتدر این زمینه در آینده مطالب بیشتری با هم درمیان خواهیم گذاشت.و در آخر از کرم شب برای بازسازی و ترمیم پوستتون استفاده کنید.چراکه در طول شب بواسطه آرامش پوست ترکیبات کرم بهتر جذب پوست شده و اثرگذاری بیشتری روی پوست دارد. توجه کنید هرچه کرم استفاده شده بر پوست از ترکیبات گیاهی بیشتری ساخته شده باشد اثربخشی بیشتری دارد.من تو پیچم کرم کاملا گیاهی خارجی و ایرانی بهتون معرفی میکنم.و کلی اطلاعات پوستی میتونید بگیرید. با من همراه باشید.zibafam.zibafam negin_tn negin_tn Mon, 17 May 2021 09:46:13 +0430 https://virgool.io/@negin_tn/%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D8%AB%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%B2%D8%AE%D9%85-m9mipgonwu60 پلاسما درمانی زخمبا پلاسما درمانی در زخم گامی بزرگ در درمان انواع زخم ها برداریم و سریع تر و با اثر بخشی بالاتر درمان کنیم.همان گونه که در این مقاله خواهیم دید پلاسما تراپی اثرات درمانی اثبات شده ای در هر ۴ فاز ترمیم زخم یعنی فازهای هموستاز، التهاب، مچوریشن(بلوغ) و پرولیفریشن دارد و خاصیت ضد میکروبی، تحریک تجمع پلاکتی و تحریک کلاژن سازی و اپیتلیزاسیون و چندین مکانیسم دیگر آن را به یکی از تکنیک های موثر درمان زخم حتی زخم هایی که ترمیم شان متوقف شده نموده است.در این مقاله همه آنچه که باید در مورد پلاسما و زخم بدانیم آورده شده است. در ابتدا با پلاسما و انواع آن آشنا می شویم و سپس نگاهی دقیق و علمی به مکانیسم اثر پلاسما یا پلاسما درمانی در فازهای مختلف زخم خواهیم داشت و به طور عملیاتی در مورد نحوه استفاده از آن در زخم صحبت خواهیم کرد.پلاسما چیستنزدیک ترین مثال ها از پلاسما در طبیعت می توان به رعد و برق یا شعله های آتش اشاره کرد.با توجه به کارکرد های پلاسما، شاخه جدیدی از پزشکی به اسم پزشکی پلاسما امروزه در حال گسترش می باشد. پلاسما گازی است یونیزه شامل فوتون ها، الکترون ها، یون های مثبت و منفی، اتمها، رادیکال های آزاد و مولکول های برانگیخته که دائم در حال برهم کنش با یکدیگرند. در واقع پلاسما شکل چهارم ماده می باشد، به طور خلاصه بدین صورت که اگر به ماده انرژی داده شود از حالت جامد به مایع و سپس به گاز و اگر به گاز انرژی لازم داده شود به پلاسما تبدیل می شود.تقسیم بندی پلاسماهای مدیکالپلاسما به روش های مختلف تقسیم بندی می شود مثلا در برخی از منابع پلاسما به دو نوع گرم و سرد تقسیم می شود. اما اجازه بدهید که از زاویه ای عملیاتی تر به انواع پلاسما نگاه کنیم.ساختار پراب های دستگاه ها به صورت های مختلف طراحی می گردد تا حداکثر کارایی در زمینه های مختلف از دستگاه های پلاسما گرفته شود. اینکه سطح پراب با یک نارسانا مانند شیشه پوشانده شود یا به گونه ای طراحی گردد که پلاسمای متمرکز به ما بدهد تقسیم بندی های متفاوتی به ما می دهد. از همین منظر ما دو دسته پلاسما داریم که این همان دو نوع پلاسمایی است که شما می توانید انحصارا از دستگاه پلاسمای ما داشته باشید. یعنی هم ED  و هم DBD  پلاسما . که هر کدام اندیکاسیون های خودشان را دارند. بنابراین به ما این امکان را می دهد تا خدمات متنوع تری به بیماران مان ارایه کنیم.ED Plasmaپلاسماایجاد اختلاف پتانسیل الکتریکی بین الکترود و سطح پوست و نتیجتاً ایجاد یک جریان الکترونی کارکرد اصلی تولید این نوع پلاسما هست. برخورد الکترون های پرانرژی به سطح پوست موجب تبخیر سلول ها و ایجاد میکروبِرن شده و از طرف دیگریونیزه شدن هوای موجود بین الکترود و سطح پوست و تبدیل شدن آن به پلاسما اتفاقی دیگر است که همزمان می افتد.به سبب عدم نفوذ به لایه های زیرین بهبود سریعتر زخم ایجاد شده حین برداشتن خال یا ضایعات پوستی نسبت به  سایر روش ها  و کاهش تشکیل  اسکار در محل زخم  از مزایای این روش است.این نوع پلاسما بیشتر جهت کارهای زیبایی کاربرد دارد و در زخم می توان از آن برای دبرید استفاده مناسب داشت. DBD Plasma اما آنچه که پلاسما تراپی در درمان زخم بسیار می تواند به ما کمک کند پلاسمای سرد(DBD)  است با هم در این قسمت با جزییات بیشتر به بررسی این نوع پلاسما می پردازیم.این نوع پلاسما در نتیجه ی اعمال اختلاف پتانسیل بالا به الکترودی که توسط یک لایه نارسانا پوشانده شده است ایجادمی شود.در واقع این نوع پلاسما در اثراعمال اختلاف پتانسیل بالا به جریان گاز بی اثر مانند هلیوم در حال عبور از نازِل ایجاد میشود و دمای  در حدود دمای اتاق (25-35 درجه) داشته در اثر این اختلاف پتانسیل جریا ن گاز یونیزه شده حاوی الکترون ها یون ها و گونه های فعال، تولید اثرات پلاسما تراپی در ترمیم زخماثر ضدمیکروبیپلاسما به دو روش اثر باکتریو سیدال خودش به معنی از بین بردن و تخریب باکتری و سایر میکروارگانیسم ها را اعمال می کند اول از طریق بمباران الکترونی که به صورت لوکال انجام می دهد و موجب تخریب دیواره سلولی باکتری می شود و محتویات سلولی را تخلیه می کند و روش دوم از طریق واسطه های شیمیایی است که توسط  پلاسما ایجاد می شوند مثل اشعه UV ،اُزن ،ذرات باردار، میدان مغناطیسی، رادیکال های هیدروکسیل، اجزای اتمی و مولکولی برانگیخته که روی باکتریها ، قارچ ها ، ویروس ها و سایر پاتوژن ها موثرند و باعث نابودی آن ها می شوند. از پلاسما درمانی برای از بین بردن بایوفیلم های متراکم که به درمان آنتی بیوتیکی جواب نداده اند و همچنین جلوگیری از تشکیل بایوفیلم استفاده می شود.پلاسما تراپیانعقاد خونیک اسپری پلاسما با دمای پایین می تواند نمونه های خونی را که کامل لخته نشده اند در کمتر از 15 ثانیه منعقد نماید. بررسی ها نشان می دهد که این تسریع روند انعقاد خون به علت ایجاد اکسیژن اتمی واکنش پذیر -RAO-می باشد. این اکسیدان ها باعث تحریک تجمع پلاکت ها می شوند.در  زخم و جراحی ها می توان از پلاسما تراپی برای کنترل خونریزی پس از دبریدمان و برش ها استفاده کرد. و حتی همانگونه که اشاره شد در انعقاد خونریزی های مینور سایت زخم بسیار موثر باشد.اثر بر فاکتور های رشد و کلاژن سازیپلاسما می تواند روند ترمیم زخم را به وسیله نفوذ مستقیم بر رفتار های زیستی سلول های درم و اپیدرم تحریک کند.  همچنین تحریک ترمیم زخم را بر اساس تحریک تکثیر سلولی، ساخت پروتئین خارج سلولی -ECM-  و ساخت و ساز اسکلت سلولی انجام می دهد.با پلاسما تراپی می توان تکثیر و مهاجرت فیبروبلاست ها و کراتینوسیت ها را افزایش داد و سلول را وادار به بیان ژن های مربوط به ترمیم زخم از قبیل کالژن نوع 1 و β2/TGFβ1 و SMA-α کرد.دستگاه پلاسما درمانیسایر اثرات اثبات شده پلاسما در ترمیم زخم۱- گونه های واکنش گر اکسیژن و نیتروژن-RONS-که به واسطه پلاسما و فاکتور رشد FGF2 - که از  فیبروبلاست ها آزاد می شود- می توانند مهاجرت و تکثیر سلول های اندوتلیوم عروق و تشکیل ساختار لوله ای  را تحریک کنند. و نیز میزان اشباع اکسیژن پوست و گردش خون مویرگی بعد از درمان با پلاسما می تواند افزایش پیدا کند که این ها با هم باعث بهبود میزان  آنژیوژنز یا رگزایی در محل زخم می شود.۲- فاکتور شبه هسته ای 2 مشتق شده از گلبول قرمز  که به اختصار آن را با -Nrf2 -نشان می دهند، یک فاکتور رونویسی حیاتی برای بیان ژن های مسئول تولید پروتئین های آنتی اکسیدان می باشد. پلاسما گونه های واکنش گری ایجاد می کند که احتمالا از طریق این فاکتور حساس به اکسایش ترجمه شده اند و به طور خاصی مسیر Nrf2 را تغییر می دهد. در نهایت طی مراحلی اپیتلیزاسیون مجدد یا Reepithelization- و رگزایی Angiogenesis  - را تقویت می کنند.لازم به ذکر است پلاسما تراپی به طور قابل ملاحظه ای موجب زودتر بسته شدن زخم چه زخم های حاد و چه زخم های مزمن ازقبیل زخم دیابتیک و زخم های فشاری می شود. طی مطالعه ای که در کشور خودمان ایران انجام شده است پس از ترمیم زخم تست استحکام از پوست انجام شده است که نشان می دهد زخم هایی که با پلاسما درمان شده اند از نظر استحکام-حداکثر میزان تحمل شده توسط بافت- و قدرت ارتجاعی بیشتری نسبت به نمونه های کنترل برخوردار هستند.کاربرد پلاسما در فازهای ۴ گانه زخمهمان گونه که می دانیم روند التیام زخم در چهار مرحله پی در پی اتفاق می افتد.هموستازهموستاز مرحله ای از مراحل ترمیم زخم است که با قطع خونریزی شروع می شود. و تجمع پلاکتی صورت می پذیرد و همانگونه در بخش های قبلی مقاله دیدم پلاسما اثرات خوبی در کنترل انعقاد و تحریک تجمع پلاکتی دارد.فاز التهابالتهاب فاز دوم در ترمیم زخم است و بلافاصله بعد از آسیب دیدن رگ های خونی و نشت مواد موجود در رگ های خونی ( که شامل آب، نمک و پروتئین است )، به بیرون رگ شروع می شود و علت ایجاد تورم موضعی نیز می باشد. پلاسما در کنترل التهاب و فاکتور های التهابی بسیار موثر است. تا جایی که یکی از اندیکاسیون های رسمی پلاسما کنترل انواع التهاب های موضعی دهانی، واژینال و زخم می باشد.فاز تکثیرفاز تکثیر در ترمیم زخم، زمانیکه در زخم بازسازی و نوسازی بافت جدید شکل می گیرد، شروع می شود. بافت جدید با کلاژن و ماتریکس خارج سلولی ساخته می شود، علاوه بر آن یک شبکه جدید از رگ های خونی باید ساخته شود و یک بافت گرانوله ی سالم با اکسیژن رسانی کافی و تغذیه مناسب تولید می شود. که بازهم در قسمت های قبل توضیح دادیم که پلاسما درمانی چگونه می تواند در بیان ژن و بلوغ کلاژن تاثیر داشته باشد.فاز بلوغفاز بلوغ که به آن فاز ریمودلینگ نیز گفته می شود. فاز بلوغ زمانی است که کلاژن نوع III به نوع I تغییر و تبدیل می شود و زخم کاملا بسته می شود. سلول هایی که در این مرحله نیاز نیستند به سمت آپوپتوز یا مرگ برنامه ریزی شده، حرکت می کنند. در فاز بلوغ، کلاژن در طول خطوط فشاری دوباره جذب می شوند و بنابراین فیبرهای کلاژن می توانند به هم نزدیک و نزدیک ترو متراکم شوند.که پلاسما در تحریک آنژیوژنز و القا آپوپتوز اثرات اثبات شده دارد.حال که به طور دقیق  از مکانیسم عمل پلاسما در زخم مطلع شدیم بد نیست نگاهی هم داشته باشیم به کاربرد های پلاسما در سایر حوزه های درمانی.دستگاه پلاسما تراپیبرای اولین بار در خاورمیانه شرکت فناوران سپیدجامگان موفق شده تا نسبت به در اختیار قرار دادن دو نوع اصلی اشعه پلاسمای پزشکی در یک دستگاه به قیمت بسیار اقتصادی اقدام نماید و اگر احیانا در کنار خدمات زخم، بخواهید خدمات مرتبط با زیبایی پوست هم به مجموعه خود اضافه کنید با این دستگاه دو نوع پلاسما می توانید بگیرید و بیش از ۲۰ نوع خدمت مختلف می توانید ارائه کنید.از طرف دیگر اگر صرفا متمرکز در امر درمان زخم هستید  و خدمات دیگری در کلینیک شما ارائه نمی شود، می توانید با قیمتی کمتر دستگاه دیگر که تنها پلاسمای سرد به ما می دهد را به مجموعه خود اضافه کنید و به ابزاری عالی جهت درمان زخم مجهز گردید. توضیح آنکه هرچند پلاسمای گرم استفاده های زیادی در بخش های زیبایی و زنان دارد ولی در زخم در اصل صرفا برای دبرید استفاده می شود که احتمالا بسیاری از شما همکاران عزیز به دستگاه جدیدی برای دبرید احتیاج ندارید.مزایای پلاسما تراپی شرکت سپیدجامگاناز مزایای دستگاه پلاسمای شرکت سپید جامگان این است که این پلاسما با 4 پراب اختصاصی است ارائه میشود. که می توانید در زمینه های مختلف از آن استفاده کنید.۱- پراب شانه ای که برای تحریک رشد فولیکول ها ی مو۲- پراب ژنیتال ۳- پراب دنتال ۴- پراب سرپهن که کاربرد اصلی اش در درمان زخم است و هم چنین کنترل درداما ویزگی های دستگاه پلاسما شرکت دانش بنیان سپیدجامگان چه می باشد.ویژگی های دستگاه ماامکان انتخاب دستگاه به تناسب نیازهای شما. می توانید با صرف هزینه ای جزیی پلاسمای گرم را به دستگاه خود اضافه کنید و از اندیکاسیون های آن بهرمند شوید.قیمت بسیار مناسبگارانتی یک سال و ده سال خدمات پس از فروشآموزش و نصب به صورت حضوری در محل کار شما در هر جای ایران که باشید انجام خواهد شد.ال سی دی تاچ رنگی  7 اینچینمایشگر زمان مصرفنمایش تمامی پروتکل های درمانی و تنظیمات پیش فرض آنهادارای چهار پراب مجزادارای تنظیمات دیجیتال ده ساعتهقابلیت حمل آسانجهت کسب اطلاعات بیشتر با ما در تماس باشید یا به صفحه ما در اینستاگرام مراجعه بفرمایید.https://instagram.com/wound_beauty_experts?igshid=194hnelwloot0نویسنده: دکتر محمود الیاسی- مسول لاین زخم و استومی شرکت فن آوران سپید جامگان09363188464 الیاسی negin_tn negin_tn Sat, 09 Jan 2021 14:28:56 +0330 https://virgool.io/@negin_tn/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A2%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%B1%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%A9%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-tsnaimf4gbsu در بسیاری از کشورهای دنیا رکروترها نقش بسیار مهمی در استخدام افراد و کاریابی دارند و شما حتما جهت پیدا کردن شغل باید با آنها ارتباط داشته باشید. یکی از مزایای خوب لینکدین همین است که شما به راحتی می توانید با رکروترها، مدیران منابع انسانی یا سایر افرادی که کارشان استخدام است به تفکیک کشور هدف یا رشته تخصصی خود ارتباط برقرار کنید.چگونه از طریق لینکدین جاب آفر بگیریم؟?با لینکدین آژانس های کاریابی (رکروترها) در کشورهای دیگر را پیدا کنید.چگونه می توانم به تفکیک تخصص ام یا کشوری که زندگی می کنم کار پیدا کنم؟ از لینکدین در این زمینه چگونه می توانم استفاده کنم؟ابتدا ببینیم رکروتر چه کسی هست و وظیفه اش چیست؟رکروتر فردی است که در واقع از طریق استخدام نیروهای مناسب به سازمان ها و شرکت ها کمک می کند تا موقعیت های شغلی خالی خود را پر کنند.در بسیاری از کشورهای دنیا رکروترها نقش بسیار مهمی در استخدام افراد و کاریابی دارند و شما حتما جهت پیدا کردن شغل باید با آنها ارتباط داشته باشید. یکی از مزایای خوب لینکدین همین است که شما به راحتی می توانید با رکروترها، مدیران منابع انسانی یا سایر افرادی که کارشان استخدام است به تفکیک کشور هدف یا رشته تخصصی خود ارتباط برقرار کنید.رکروتر در لینکدینبا کمک لینکدین امروز از هر زمان دیگری دسترسی به آژانس های کاریابی که به طور تخصصی در رشته شما و کشور هدف شما کار می کنند آسان تر شده است و جالب اینجا هست که معمولا به درخواست هایی که از طریق لینکدین برایشان ارسال می شود پاسخگو هستند.در ابتدا باید بدانید پایه هر فعالیتی در لینکدین داشتن یک پروفایل مناسب است. پروفایلی که حرفه ای باشد و درست نوشته  شده باشد، بسیار می تواند به شما در رسیدن  به اهدافتان کمک کند. ما همه  آنچه  که برای نوشتن پروفایل احتیاج دارید را به طور رایگان و طی مقالات مختلف به همراه عکس ها و یا فیلم های آموزشی تقدیم شما نمودیم و هر سوالی هم داشتید در خدمت ایم.بنابراین یک راه خیلی خوب برای اینکه رکروتر را جذب خود کنید این است که پروفایل لینکدین خود را حرفه ای و کامل کنید.میزان بازدید پروفایل هرکس و اینکه در نتایج جستجوی دیگران بیشتر و بالاتر دیده شود اگر به موضوع سئو، استفاده از کیوردها و پر کردن بخش های پروفایل به صورت درست اقدام شود به نحو حیرت انگیزی افزایش می یابد.چگونه افرادی که شغل شان استخدام دیگران است را پیدا کنیمبهترین کار برای کسانی که می خواهند جستجوی کار کنند این است که از روی برنامه، افراد را به کانتکت های خود اضافه کنند. همان طور که قبلا صحبت کردیم شما برای اینکه بتوانید از لینکدین خود استفاده مفید کنید باید هدف تان از حضور در لینکدین مشخص باشد که از روی طرح و برنامه افراد را به لیست دوستان خود اضافه کنید. اگر ندانید برای بازاریابی در لینکدین هستید یا برای استخدام شدن، اگر ندانید برای کسب اطلاعات شغلی جدید در لینکدین هستید یا مثلا جذب سرمایه گزار چه اتفاقی می افتد؟ هر کسی که به ما درخواست ارتباط داد می پذیریم، هر گروهی که پیدا کنیم عضو می شویم و بعد از یک مدتی در لابلای دهها مطلب سرگردان می شویم. پس بهتر است وقتی هدفمان را مشخص کردیم حتما بر طبق آن جلو برویم تا از صرف انرژی و هدر رفت بیهوده وقت جلوگیری کنیم.اما در  مقاله  حاضر در مورد افرادی صحبت می کنیم که به دنبال کار هستند. بنابراین حتما یکی از گروه افرادی که باید به لیست کانکشن های خود اضافه کنید همین رکروترها می باشند.نحوه جستجوی آژانس کاریابی در لینکدینمعمولا امکان جستجو در  صفحه اول لینکدین هر یک از ما در سمت چپ و بالای صفحه هست. اما چگونه این کار را انجام دهیم؟۱. جستجوی خود در لینکدین را آغاز کنید.کلمه رکروتر را تایپ کنید و جستجو را در دسته افراد و مردم انجام دهید. همان  طور که در مقاله مهارت جستجو در لینکدین(در کوتاهترین زمان) اشاره شد، شما می توانید در ۶ دسته  مختلف در لینکدین جستجو کنید. یکی از این حالت ها این است که شما به دنبال افراد خاصی هستید.۲. دکمه جستجو را کلیک کنید.۳. حال از فیلترهای پیشرفته استفاده کنید. مثلا می خواهید رکروتر در یک کارخانه خاص یا یک کشور خاص را انتخاب کنید از این فیلتر ها استفاده کنید تا نتایج جستجوی خود را کمتر و دقیق تر کنید.خب حال یک لیستی از افرادی داریم که شغل خود را رکروتر یا همان آژانس کاریابی ذکر کرده اند و باید با آنها ارتباط برقرار کنیم.*در مرحله آخر باید با یک پیام خود را معرفی کرده و درخواست خود را ارائه نمایید.بعد از شناسایی یک تعدادی از رکروترهای هدف، باید طبق یک پیامی خودتان و حوزه تخصصی تان را معرفی کنید.حواستان باشد ترجیح این است که پیامتان برای هر فرد شخصی شده باشد یعنی با توجه به پروفایل فرد مخاطب پیام معرفی خودتان را تنظیم کنید. اینکه یک پیام پیش فرض برای همه کپی و ارسال شود تاثیر کمی دارد.البته برای همه افراد، شما در لینکدین اجازه ندارید پیام مستقیم بدهید بد نیست که مقاله ما در زمینه نحوه ارسال پیام به افراد مختلف را بخوانید.لطفا دقت کنید اگر تعداد زیادی پیام به افراد مختلف بدهید و جواب ندهند لینکدین موقتا شما را بلاک می کند.رکروترها در لینکدین منتظر شما هستند و خیلی پاسخگو هستند. چون برای خرید مدل پرمیوم هر رکروتر ماهی ۲۰۰ دلار باید پرداخت کند. ولی شما هم دقت بفرمایید که طی پیامتان در مورد هدفتان از ارتباط با او توضیح شفاف بدهید. خیلی لازم نیست قضیه را بپیچانید ساده است آنها برای مشتریان خود دنبال نیروی کار خوب هستند و استقبال می کنند کیس های بیشتری در پرونده های خود داشته باشند.خیلی دقیق باید روی این پیام کار کنید از مهارت ها و سوابق خود بگویید اگر سابقه کار ندارید از علائق خود بگویید و اشاره ای هم به پروفایل فرد مخاطب کنید که نشان می دهد پروفایلش را مطالعه کردید.و در مرحله بعد  پس از دریافت پاسخ از آژانس کاریابی یا همان رکرتور با فعالیت منظم در لینکدین تلاش کنید تا شما را به عنوان یک فرد فعال و حرفه ای به خاطر بسپارد.نکته انتهاییهمان طور که یکی از رکروتورها گفته لینکدین یک امکان خوب و ابزار عالی برای کسانی است که دنبال شغل می باشند به شرطی که بتوانید شما حرفه ای گری و تخصص خود را درست نشان دهید. negin_tn negin_tn Tue, 17 Mar 2020 09:09:08 +0330 https://virgool.io/@negin_tn/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%A9%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D9%81%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DB%8C%D8%A7-%D8%B5%D9%81%D8%AD%D9%87-%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AD%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-cipuegou5ror یک صفحه تجاری به اعضای لینکدین کمک می‌کند تا با مشاغل، نام‌های تجاری و فرصت‌های شغلی موجود آشنا شوند. صفحات شرکت‌ها در لینکدین همچنین راهی عالی برای اثبات تخصص یک شرکت در صنعت مربوطه است. اما چگونه باید در لینکدین یک پروفایل یا صفحه تجاری حرفه‌ای داشته باشیم؟ هر انچه که شما باید در مورد حرفه‌ای بودن یک صفحه تجاری در لینکدین بدانید در این مقاله وجود دارد. همچنین نکاتی را به شما آموزش خواهیم داد که بتوانید پروفایل تجاری خود در لینکدین را بهینه کنید. در مقاله قبل به آموزش ایجاد پروفایل لینکدین اشاره شده است.لزوم ایجاد یک صفحه تجاری حرفه‌ای در لینکدین برای شرکت‌هادر ابتدا صفحه شرکت لینکدین خود را ایجاد کنید. یک صفحه تجاری به مشتریان بالقوه کمک می کند تا درباره کسب و کار، برند، محصولات، خدمات و فرصت های شغلی شما اطلاعات بیشتری کسب کنند. برای ایجاد صفحه تجاری، به یک حساب کاربری لینکدین و یک آدرس ایمیل تأیید شده نیاز دارید.  پس از ایجاد صفحه خود، می توانید ویرایش آن را شروع کنید. لینکدین شما را ملزم به توصیف شرکت می‌کند که باید از 250 تا 2000 کاراکتر باشد. توضیحات شما باید شامل اطلاعاتی در مورد کسب و کار شما باشد، مانند محصولات، خدمات و مزایایی که ارائه می دهید. قبل از انتشار، حتما لوگو و تصویر شرکت خود را بارگذاری کنید.اگر به دنبال رونق کسب و کار خود،ایجاد ارتباط شغلی با شرکای احتمالی و ... می باشید، مقاله اسرار بازاریابی با لینکدین(لینکدین مارکتینگ) کمک شایانی به شما می کند. ایجاد یک صفحه شغلی Career page))پیدا کردن کارمندی که مهارت لازم برای کار کردن در مجموعه شما را داشته باشد همیشه آسان نیست. یک صفحه شغلی در لینکدین به شرکت ها اجازه می دهد تا ضوابط، خط مشی و اهداف خود را تشریح کنند و در این بین بهترین استعداد را پیدا کنند.به گروه‌های لینکدین بپیوندید و گروه جدیدی ایجاد کنیدپس از ایجاد صفحه تجاری و شغلی، زمان آن رسیده که تجارت خود را در لینکدین ارتقا دهید. یكی از بهترین راه های انجام این كار ایجاد یك گروه متصل به صفحه تجاری شماست. یک گروه لینکدین مکانی عالی برای ایجاد یک جامعه درگیر در زمینه تجارت شما و رشد جامعه آنلاین شما است. برای ایجاد یک گروه تجاری، باید عنوان، لوگو و توضیحاتی را به آن اضافه کنید. سپس باید قوانین گروه خود را تعیین کنید. گروه‌های لینکدین می‌توانند به شما کمک کنند تا خود را به عنوان یک متخصص در صنعت مربوطه شناخته تر کنید. همچنین افراد بیشتری را به پروفایل تجاری شرکت شما می فرستد. با این حال، این گروه مکانی برای به اشتراک گذاری تبلیغات برای کسب و کار شما نیست. در عوض باید محتوای ارزشمندی را با افرادی که به تجارت و صنعت شما علاقه مند هستند، به اشتراک بگذارید.برای موفقیت در گروه های لینکدین به این مقاله رجوع شود.دوباره تاکید می کنیم لطفا اشتباه نکنید اگر اقدام به تاسیس گروه در لینکدین کردید آن را مملو از تبلیغات خود نکنید بلکه مطالب تخصصی رشته خود یا اخبار و اطلاعات بگذارید. برخی از گروه ها را که وارد می شوید کاملا مشخص است که طرف گروه تاسیس کرده که محصول بفروشد یا خدمات و این امر در فضای تخصصی لینکدین خیلی جالب نیست.نکاتی برای استفاده از پروفایل تجاری حرفه‌ای لینکدینپس از ایجاد صفحه تجاری، صفحه شغلی و یک گروه، مرتباً از این امکانات استفاده کرده و برای آنها محتوا ایجاد کنید. در اینجا نکاتی درباره نحوه شروع کار و نحوه ساخت این صفحات آورده شده است.دنبال کننده‌ پیدا کنیددر صورتی که بیننده ای نباشد، انتشار و به اشتراک گذاری محتوا بی معنی است. شما باید پیوسته دنبال کننده های جدید جذب کنید. نشان لینکدین برای خود درست کنید، اطلاعات پروفایل لینکدین خود را به امضای ایمیل خود اضافه کنید و اعضای هیات مدیره صفحه شرکت را ، در حساب های شخصی خود تبلیغ کنند. همچنین می توانید اطلاعات لینکدین خود را در کارتهای ویزیت خود اضافه کنید.یک نکته بسیار با ارزش ارتباط عالم  واقعی و مجازی در لینکدین هست در طی هفته اگر جلساتی شرکت نموده و با افراد جدیدی آشنا شده اید حتما آنها را در لینکدین جستجو کنید و درخواست ارتباط بدهید. بارها پیش آمده که بنا بود فردی را یکبار در جلسه ای ببینیم ولی از طریق لینکدین روابط طولانی تر شد و زمینه های مشترک همکاری پیدا شد.مطالب مربوط و با ارزش را منتشر و به اشتراک بگذاریدمانند هر فعالیت بازاریابی موفق، باید بدانید مخاطبان شما چه کسانی هستند و می خواهند در لینکدین چه چیزی را ببینند. انتشار و اشتراک گذاری محتوا باید ارزشی برای  مخاطبان داشته باشد، و فقط محتوایی که شرکت شما را تبلیغ می کند کافی و موثر نیست. "بیش از اندازه خود تبلیغ نکنید." فقط 20٪ از پستهای شما باید حافی محتوای تبلیغاتی باشد. شما باید محتواهایی مفید، آموزنده و جالب ارائه دهید.برای زمان انتشار محتوا برنامه داشته باشیدانتشار محتوا به طور مرتب برای هر حساب کاربری در شبکه‌های اجتماعی موفق مهم است. پیشنهاد می کنیم تقویمی را برای انتشار محتوای خود تنظیم کنید. همچنین در انتشار مطالب به زمان مناسب آن توجه کنید. به عنوان مثال، اگر شما یک شرکت در زمینه تعمیرات کولر هستید، بهتر است بدانید که اواخر بهار بهترین زمان برای انتشار مطالب مربوطه است.4- از تجزیه و تحلیل استفاده کنید.بهترین راه برای ارائه مطالب مرتبط و مفید به مخاطبان، دانستن نیاز و سوالات آنهاست. باید بدانید کدام مطالب بازخورد بهتری در گذشته داشته اند. با نظارت و ردیابی پست های گذشته، تعیین می کنید چه محتوای بازدید کننده بیشتری دارد.تجزیه و تحلیل صفحه تجاری حرفه‌ای در لینکدین به شما این امکان می‌دهد تا تعامل در پست های خود را ارزیابی کنید، روندها را مشخص کنید، دنبال کننده‌های خود را درک کنید و درباره ترافیک صفحه خود اطلاعات بیشتری کسب کنید.5- از محتوای تصویری و ویدئویی استفاده کنیدلینکدین از ویژگی بارگذاری فیلم و عکس برخوردار است. در داخل برنامه تلفن همراه خود، می توانید یک فیلم یا عکس بگیرید و آن را به جدول زمانی خود ارسال کنید. محتوای تصویری و ویدئویی به علت جذابیت‌های بصری معمولا بازخورد مناسب تری را دریافت می‌کنند.می توانید تصاویر پشت صحنه شرکت خود را به اشتراک بگذارید یا اطلاعات جدیدی درباره محصولات و خدمات خود را برجسته کنید. همچنین ویدیو پنج برابر بیشتر از سایر رسانه ها در لینکدین منجر به درگیری مخاطبان می شود.6- از تبلیغات حمایت شده Sponsored ads استفاده کنیدمانند سایر پلتفرم‌های اجتماعی، می توانید تبلیغاتی را نیز در لینکدین ایجاد کنید. تبلیغات حمایت شده Sponsored ads  رایگان نیست، اما آنها نسبت به محتوای معمولی مؤثر تر هستند زیرا می توانند مخاطب خاصی را هدف قرار دهند.جمع بندیدر این مقاله درباره چگونگی داشتن یک پروفایل یا صفحه تجاری حرفه‌ای در لینکدین صحبت کردیم. به طور خلاصه نکات برجسته‌ای که شما باید در این راستا از انها اگاهی داشته باشید شامل عناوین زیر هستند:کسب و کار شما به یک صفحه تجاری در لینکدین نیاز دارد.در نمایه شرکت خود، یک صفحه شغل (Careers page) ایجاد کنید تا استخدام هدفمند کارمندان افزایش یابد.به گروههای مربوط به صنعت خود بپیوندید و / یا گروه خود را راه اندازی کنید.پست های محتوایی را که باعث ارتقاء حساب تجاری شما در لینکدین می شود، به اشتراک بگذارید.از sponsored ads استفاده کنید. negin_tn negin_tn Sun, 16 Feb 2020 10:10:37 +0330 https://virgool.io/@negin_tn/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%A9%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8Cjob-offer-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85-asvgg9pzhkv4 شبکه حرفه ای لینکدین LinkedIn به افراد متقاضی کار امکان می دهد توانایی‌های خود را در دسترس شرکت‌های بین المللی و استخدام کنندگان مختلف قرار دهند. همچنین این پلتفرم این امکان را به متقاضیان شغل می‌دهد که برای رشد شبکه خود با همکاران گذشته و خیل عظیمی از دوستان بالقوه ارتباط برقرار کنند و شانس خود را برای استخدام در یک شرکت معتبر افزایش دهند. مدیران اجرایی شرکت های برتر دنیا در لینکدین وجود دارند و محیطی مملو از فرصت را به اعضای این شبکه می دهند. در این مقاله نکاتی وجود دارد که به شما کمک می کند تا بتوانید از طریق لینکدین پیشنهادهای شغلی مناسبی دریافت کنید. چگونه از طریق لینکدین پیشنهاد‌های کاری (Job Offer) بگیریم؟ با ما همراه باشید.چرا باید از لینکدین LinkedIn برای جستجوی شغل خود استفاده کنید؟هیچ شکی وجود ندارد که لینکدین LinkedIn با میلیون‌ها کاربر از 200 کشور در سرتاسر جهان برترین سایت شبکه‌ اجتماعی حرفه‌ای در دنیا است. طبق بررسی ها ، 87 درصد از استخدام کنندگان از لینکدین به عنوان بخشی از جستجوی نامزدهای خود استفاده می کنند. به عنوان یک متخصص حرفه ای یا کارآموز، این یک فرصت بزرگ برای شما در جهت شبکه سازی و جستجوی فرصت های شغلی است. حتی رئیس جمهور پیشین آمریكا، باراك اوباما یك بار در یك كنفرانس مطبوعاتی تلویزیونی به شوخی گفت كه وی به لینکدین می پیوندد تا پس از پایان دوره ریاست جمهوری، به وی كمك كند تا بتواند شغل خود را بدست آورد!برای داشتن مهارت جستجو در لینکدین به این مقاله رجوع شود.در زیر چند نکته استراتژیک در مورد چگونگی استفاده از لینکدین به بهترین شکل ممکن برای گسترش شبکه حرفه ای و شغلی ارائه شده است.نکات مهم از زبان مدیر عامل لینکدینمدیرعامل لینکدین سه نکته زیر را برای به حداکثر رساندن پتانسیل پروفایل لینکدین برای دریافت موقعیت شغلی (Job Offer) شما ذکر کرد:پروفایل خود را به روز نگه دارید.مهارت‌ها و اهداف خود را به صورت جامع توضیح دهید.تجربه‌های کاری اخیر خود را برجسته کنید.هنگامی که از وی پرسیده شد که مهمترین ویژگی پروفایل متقاضیان شغل و چگونگی استفاده بهینه از این سیستم عامل چیست، پاسخ داد که مهمترین مسئله "اصالت" است.وی افزود: "خودتان باشید، نماینده فردی باشید که هستید. پروفایل شما تنها یک رزومه نیست ... این یک رویکرد پویاتر برای نشان دادن تجربیات، مهارتهای خود، اهداف، آنچه که دانشش را دارید و به آنچه علاقه دارید در یک زمینه حرفه ای و شغلی است".نکاتی برای استفاده از لینکدین برای به دست آوردن شغلعلاوه بر توصیه های مدیر عامل لینکدین، ما دراینجا چند فعالیت دیگر را نیز اضافه کرده ایم که می توانید برای بهینه سازی کارآیی در تضمین موقعیت شغلی بعدی خود، در لینکدین انجام دهید.نمایه خود را به روز نگه دارید.اعضای لینکدین که دارای تصویر پروفایل هستند، 14 برابر بیشتر از سایرین می‌توانند بازدید کننده‌ی صفحه دریافت کنند، در حالی که افرادی که مهارت‌های خود را ارسال می‌کنند، 13 برابر بیشتر از کسانی که این کار را نمی کنند مورد هدف قرار می‌گیرند. بیش از 45000 مهارت برای انتخاب در لینکدین وجود دارد تا بتوانید نمایه خود را تقویت کنید. بنابراین اگر می خواهید شانس خود را برای دریافت پیشنهاد مشاغل مناسب افزایش دهید حتماً به طور مرتب نمایه خود را به روز کنید. یک عکس نمایه اضافه کنید و مهارت های قابل توجه خود را نیز درج کنید.تجربه کاری اخیر خود را برجسته کنیدشما می‌خواهید تجربه کاری اخریتان برای همه افرادی که صفحه شما را مشاهده می کنند، آشکار باشد، به خصوص هنگامی که به طور فعال با  آژانس های کاریابی و شرکت‌ها همکاری می‌کنید تا یک شغل را پیدا کنید. بنابراین تجربیات کاری اخیر خود را به صورت برجسته مشخص کنید.به مردم اطلاع دهید که در دسترس هستیداگر می توانید این واقعیت را که به دنبال کار هستید اعلام کنید، این کار را انجام دهید. برای ایجاد این اطلاعیه از تیتر (عنوان نام نمایه) خود استفاده کنید. به عنوان مثال، "نویسنده ای که می تواند محتوایی برای دیده شدن کسب و کارتان بنویسد" و یا "مهندس نفت آماده به کار و تحقیق در زمینه استخراج نفت " عناوینی هستند که ممکن است توجه یک استخدام کننده یا مدیر استخدام کننده را جلب کند.شبکه لینکدین خود را بسازیدارتباطات شما می تواند به صورت تصاعدی میزان مواجهه و دسترسی شما به سایر تعاملات را افزایش دهد. لینکدین با وارد کردن لیست مخاطبین خود از سایتهایی مانند Gmail ارتباط با افرادی را که می شناسید آسان می کند. بنابراین هر چه زودتر شبکه خود را ایجاد کنید قبل از آنکه به آن احتیاج پیدا کنید.درباره شرکتهای مورد علاقه خود تحقیق کنید و آنها را دنبال کنیدلینکدین پیدا کردن و دنبال کردن شرکت ها را آسان می کند. اگر قبلاً این کار را نکرده اید، لیستی از شرکت هایی را که می خواهید برای آنها کار کنید تهیه کنید و آنها را در لینکدین دنبال کنید. این به شما کمک می کند تا سریعا از اخبار شرکت‌ها و موقعیت های جدید مطلع شوید.از جستجوی پیشرفته استفاده کنیداز گزینه جستجوی پیشرفته لینکدین استفاده کنید و در مورد شرکتهای مورد علاقه خود جستجو کنید. برای مثال دریابید که چه کسی از ارتباطات شما با شرکت‌های مورد علاقه شما در ارتباط هستند و یک لیست تهیه کنید. بسته به ارتباط آنها با شرکت می‌توانید به این افراد دسترسی پیدا کنید. اگر این افراد در آنجا کار می‌کنند، می‌توانید در مورد فرهنگ، اهداف و ضوابط آن شرکت از او سؤال کنید. اگر آنها مشتری یا ارائه دهنده خدمات شرکت هستند، می توانید از آنها بپرسید که تجارت با آنها چگونه است؟ خلاق شوید و از انجام تحقیقات خود لذت ببرید تا بتوانید در صورت آماده شدن به بهترین روش برای یک کار به یک شرکت مراجعه کنید.به دنبال فارغ التحصیلان مرتبط با دانشکده یا دانشگاه خود باشیدانجام جستجوی دانشکده یا دانشگاه شما یک روش عالی برای ارتباط با فارغ التحصیلانی است که در همان دانشگاه شما تحصیل کرده اند. برای کمک به شما در پیدا کردن کار بعدی می توانید به آنها دسترسی پیدا کرده و این علاقه مشترک را به اشتراک بگذارید. در واقع افرادی که نقاط مشترکی در پیشنه خود دارند بهتر می‌توانند با یکدیگر ارتباط بر قرار کنند.در لینکدین فعالیت مستمر داشته باشیددر LinkedIn فعال باشید و همانطور که مدیر عامل لینکدین پیشنهاد می‌کند، با فعالیت مستمر و هدفمند اعتبار خود را افزایش دهید. هر مقاله‌ای را که می‌نویسید، فیلم هایی که ارسال می‌کنید و مواردی از این دست، به عنوان یک بروزرسانی ارسال کنید. با گروه ها درگیر شوید و با دیگران در لینکدین ارتباط برقرار کنید. هرچه بیشتر به عنوان یک حرفه ای تعامل داشته باشید، بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرید و به رسمیت شناخته می شوید.جمع بندینکات زیادی وجود دارد تا بتوانید پیشنهاد های شغلی مناسبی را در لینکدین دریافت کنید. در این مقاله به برخی از آنها اشاره کردیم. اما باید توجه کنید که اگر شما ارزشمند باشید، قطعا ارزش‌های شما دیده خواهد شد. در واقع تا زمانی شما نتوانید برای یک شرکت مفید باشید، انتظار پیدا کردن یک کار مناسب دور از ذهن است. بنابراین سعی کنید همواره خود را بروز نگه دارید و توانایی‌های خود را ارتقا دهید. این مسئله از دید استخدام کنندگان دور نخواهد ماند و دیر یا زود مورد توجه قرار خواهید گرفت. negin_tn negin_tn Sun, 19 Jan 2020 10:44:03 +0330 https://virgool.io/@negin_tn/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AD%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%A9%D8%AF%DB%8C%D9%86-owwrauujpa8p آموزش حرفه ای کسب درآمد در منزل توسط لینکدینلينكدين يك شبكه شغلي و كاري است كه براي متخصصين در رشته هاي مختلف ساخته شده. با عضويت بيش از ۶۰۰ مليون نفر و چند ده میليون، بيش از ۶۰ میليون كمپاني، كارخانه، دانشگاه و غيره از سراسر جهان.لينكدين مي تواند به شما در يافتن فرصت هاي جديد كاري كمك فراواني كند. حتي مي تواند براي كساني كه به صورت آزاد كار مي كنند و فري لنسر هستند مفيد باشد. نكته مهم تر براي دوستاني نظير فعالين در انواع خدمات حوزه اينترنت و فضاي مجازي و ساير مشاغلي كه قابليت كار از راه دور دارند هم مي تواند مفيد باشد. پروژه هاي خوبي اين دسته از دوستان از سراسر دنيا دريافت كنند.اينها همه به اين معناست كه عضو شدن در لينكدين، درست كردن يك پروفايل حرفه اي و مطابق با استانداردهاي اين وب سايت و به دست آوردن آدرس اينترنتي اختصاصي براي خودتان، مي تواند درهايي كه تاكنون برايتان بسته بوده را باز كند.تنظيم لينكدين براي يافتن پروژه يا شغلجويندگان كار و پروژه به خصوص آنهايي كه به دنبال كار از خانه يا راه دور هستند نياز است سطح پروفايل خود را بالا ببرند و قسمت هاي مختلف پروفايل را به صورت استاندارد و مطابق با اصول موتورهاي جستجو در لينكدين پر كنند تا اثر بخشي بهتري داشته باشد. لطفا دقت داشته باشيد تاكيد ما بر كيفيت پروفايل لينكدين نبايد شما را از تنظيم رزومه قوي بازدارد. اين امر به عنوان يكي از اشتباهات رايج فري لنسر ها شناخته شده است. شما هم بايد پروفايل قوي، هم رزومه خوب آماده داشته باشيد و مطمئن باشيد كه تمام قسمت هاي رزومه تان مرتبط با نوع كاري است كه دنبالش هستيد. و البته به روز و آپديت هم باشد.از خانه شغل مورد علاقه را پيدا كنيديكي از نكاتي كه لينكدين را براي كارجويان ايده آل و جذاب مي كند. تنوع در امكانات و گزينه هايي هست كه شما مي توانيد براي يافتن موقعيت هاي شغلي و همچنين برقراري ارتباط با افرداي كه مي توانند به شما در كاريابي يا يافتن پروژه و سفارش كمك كنند از امكانات مختلفي در اين وب سايت استفاده كنيد.عضويت در لينكدين چندين حالت و زيرمجموعه دارد. براي استفاده از برخي ها بايد پول بپردازيد ولي حالت رايگان هم دارد كه امكانات فراواني دارد و نياز بخش اعظمي از ما را پوشش مي دهد. برخي از راه هايي كه مي تواند به شما در يافتن كار از منزل در لينكدين كمك كند.۱-از گزينه كار در صفحه اصلي لينكدين خود استفاده كنيدوقتي روي اين قسمت كليك مي كنيد، در ابتدا به طور خودكار سيستم لينكدين بر اساس اطلاعاتي كه در پروفايل خود داديد تعدادي پيشنهاد كه ممكن است به آن علاقه مند باشيد را مطرح مي كند. اما شما مي توانيد با تنظيمات مختلف، جستجوي دقيق تري انجام دهيد و به تعداد بسيار زيادي از نتايج دست پيدا كنيد. براي پيدا كردن کار در منزل يا پروژه و سفارش مي توانيد از كلمات مثل ” دور كاري” يا ” كار در منزل” و “انجام پروژه از راه دور” استفاده كنيد.و اگر علاقه مند هستيد كه شانس خود را در يافتن شغل و پروژه در كشورهاي خارجي امتحان كنيد مي توانيد از كلماتي نظير “Telecommute” يا “remote” يا ” virtual”  يا “offsite” و يا حتي ” work at home”  استفاده بفرماييد. البته جستجو نياز به مهارت دارد كه برخي از اصلي ترين نكات را در مقاله مهارت جستجو در لینکدین مي توانيد بخوانيد.۲-به گروه هاي تخصصي مرتبط با حوزه كاري خود بپيونديديكي ديگر از امكانات خوب لينكدين گروه هاي تخصصي آن مي باشد. شما مي توانيد به گروه هاي بي شماري بپيونديد. حتما گروه هاي زيادي در زمينه كاري شما هست و همچنين گروه هاي فراواني هست كه در مورد كاريابي است و دقيقا به موضوع كاريابي يا دريافت پروژه و کار در منزل مي پردازد.دقت داشته باشيد معمولا در گروه ها اجازه تماس مستقيم با اعضا را نداريد و صرفا گروه ها، محلي هستند جهت اطلاع از اخبار رشته شما و محلي جهت معرفي غير مستقيم شما.براي عضويت در اكثر گروه ها، ابتدا قوانين عضويت در گروه را مي خوانيد بعد به ادمين گروه درخواست عضويت مي دهيد و سپس ايشان با موافقت خود شما را عضو مي كنند.۳-در جهان كلمات و ارتباط زندگي مي كنيمبه تناسبي كه شبكه ارتباطي شما شكل مي گيرد اشكالي ندارد برخي از اين افراد بدانند شما به دنبال کار در منزل هستيد. آنها ممكن است ارتباطاتي داشته باشند و دوستاني كه به دنبال افرادي نظير شما مي گردند و مي توانند شما را به يكديگر معرفي كنند. هرگز اهميت اين گونه معرفي شدن ها را دست كم نگيريد. همچنين خجالت نكشيد از دوستانتان اين موضوع را مطالبه كنيد و به آنها بسپاريد كه اگر خودشان يا دوستانشان در حوزه تخصصي شما نياز به اين امر داشتند شما را مطلع كنند.چه در ايران چه در خارج از كشور بسيار پيش مي آيد كه اگر يك توصيه نامه مكتوب يا شفاهي از يك دوست مشترك داشته باشيد شانس شما براي به دست آوردن آن كار يا پروژه چندين برابر ميشود.فراموش نكنيد كه اجازه بدهيد مردم در مورد شما بدانند و شما را بشناسند.نكته مهممثل هر پلت فرم ديگر ممكن است شما براي جستجوي کار در منزل مورد نوعي كلاه برداري قرار بگيريد مثلا پس از پايان پروژه پول شما را ندهند. واقعيت اين است كه هر چند خيلي كم اما اين اتفاق در لينكدين هم افتاده است و بعد از آن لينكدين استاندارد هاي سخت تري براي آگهي دهنده ها اعمال مي كند. ولي هنوز احتمال به صفر نرسيده است.اما در لينكدين چك كردن اين مورد آسان استاولا دقت فرماييد به هيچ عنوان براي كار در منزل يا ثبت پروژه يا هر چيز ديگر از اين دست هيچ پولي از طرف كارمند يا انجام دهنده پروژه نبايد پرداخت شود.دوما در لينكدين در زماني كه داريد موقعيت هاي كاري را بررسي مي كنيد به آگهي كننده دقت كنيد كه يك فرد هست يا يك شركت.آيا در آن شركت افرادي را مي شناسيد كه با آنها چك كنيد. هم به پروفايل آگهي دهنده هم به صفحه شركت مربوطه مراجعه كنيد و ببينيد يكي هستند. آيا فرد مذكور در ليست افراد شركت هست. آيا اگر فرد هست سابقه اي در اين گونه سفارشات دارد؟ negin_tn negin_tn Mon, 16 Dec 2019 09:04:47 +0330