<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های فاطمه نصر</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@nsrftm21</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-04-15 10:19:28</pubDate>
        <image>
            <url>https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg</url>
            <title>فاطمه نصر</title>
            <link>https://virgool.io/@nsrftm21</link>
        </image>

                    <item>
                <title>نزدیک‌تر به طبیعت و محلی‌ها در اقامتگاه بوم‌گردی</title>
                <link>https://virgool.io/@nsrftm21/%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%82%D8%A7%D9%85%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D9%88%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C-upk3zvvidyw5</link>
                <description>کارتون خانه‌ی مادربزرگه را یادتان می‌آید؟با همان ترانه‌ی معروفش که میگفت:خونه‌یمادربزرگه هزارتا قصه داره...میخواهم بگویم فقط همان خانه‌ی مادربزرگ توی کارتون نبود که هزار قصه داشت؛ خانه‌های زیادی در همه‌ی ایران وجود داردکه قصه‌ها دارند برای شنیدن و دیدن.اقامتگاه‌های بومگردی همان خانه‌ی افراد بومی هستند که حالا محلی هستند برای اقامت آدمهای بیشتر. با ساختمان‌هایی که به طبیعت و فرهنگ نزدیکترند؛ مثل سقف و دیوارهای چوبی در شمال یا دیوارهای کاهگلی در جنوب و کویر.اقامتگاه بومگردی چه ویژگیهایی دارد؟هتل ها هیچوقت نشانه‌ای از شهر یا روستایی که در آن هستی به آدم نمیدهند و در همه‌ی دنیا تقریبا شبیه هم‌اند ولی اقامتگاه بومگردی همان خانه‌های سنتی هستند که مطابق با آداب و رسوم و طبیعت همان منطقه ساخته و چیدمان شده‌اند.جرئیات دکوراسیون این خانه‌ها به شما یادآوری میکند به کجا سفرکرده‌اید.در این اقامتگاهها مثل وقتی به در خانه‌ی کسی مهمان میشوید، یک اتاق شخصی دارید و باقی فضای خانه را با بقیه‌ی مهمان‌ها مشترک هستید.بیشتر اقامتگاه‌های بومگردی را افراد محلی همان منطقه اداره میکنند و همین است که میتوانید قصه‌ها و خاطرات را از زبان خودشان بشنوید. امکانات و خدمات رفاهی در این اقامتگاهها چگونه است؟ -غذا در اقامتگاههای بومگردی:معمولا در این اقامتگاه‌ها خبری از غذاهای تکرای هتل‌ها و طعم محصولات کارخانه‌ای نیست.چند روزی مهمان دستپخت خوشمزه‌ی محلی‌ها هستید. میتوانید مزه‌های متفاوت را امتحان کنید یا حتی محصولات تازه و ارگانیک محلی‌ها را بدون واسطه امتحان کنید.-بهداشت در اقامتگاه بومگردی:معمولا در اقامتگاه بومگردی برای‌اینکه ساختار خانه‌ها به همان شکل سنتی و صمیمی باقی‌ بماند فضاهایی مثل آشپزخانه، سرویس بهداشتی، حمام، حیاط و فضای نشیمنمشترک هستند؛ اما خیالتان راحت، همین موضوع باعث می شود به حفظ بهداشت بیشتر از همیشه توجه شود و جای نگرانی ندارد.یکی دیگر از چیزهایی که در فضای اقامتگاه با هتل متفاوت است، سیستم خواب است.در اقامتگاه معمولا تشک و پتو برای خوابیدن روی زمین در اختیار مهمان‌ها قرار می‌گیرد.ولی مجددا یادآوری میکنیم که بهداشت حتما رعایت میشود اما اگر حساس هستید میتوانید ملحفهای همراه خودتان داشته باشید.مراسم‌های سنتی در اقامتگاه بومگردی:اگر یک دلیل باشد که بگوییم حداقل یکبار اقامت در این فضا را تجربه کنید همین است!شهرها آدم ها را تغییر می دهند و هرچه این فاصله بیشتر باشد، تغییر بیشتر است. تفاوت آدم‌ها و فرهنگ‌ها بیشتر از هرچیز در رسم و رسوماتشان پیداست؛ از مراسم عروسی ،موسیقی و رقصشان تا بازیهای محلی و لالایی مادران.اگر اقامتگاه بومگردی را انتخاب کردید، فرصت از نزدیک دیدن و حتی شریک‌شدن در این مراسمات را هم دارید.تورهای گردشگری در اطراف اقامتگاه:خیلی از افرادی که اقامتگاه‌ها را اداره می کنند به‌عنوان تورلیدر محلی اطراف اقامتگاه را به شما نشان می‌دهند. می‌توانید ناشناخته‌ها، کوچه و پسکوچه‌ها و هرجای دیدنی را در کنارشان ببیند و بشناسید.مطمئن باشید هیچ کس بهتر از آدم‌هایی که همانجا زندگی کرده و خاطره ساخته‌اند از پس‌ اینکار برنمی‌آید.-فضای معاشرت:در بیشتر این خانه‌ها حیاط و فضای نشیمنی وجود دارد که هرکسی را ترغیب میکند چندساعتی را همانجا زیرسایه‌ی درختان یا گوشه‌ای دنج نشسته و چای بنوشد.یا این فرصت را داشته باشد که با بقیه‌ی مسافرها گپ‌وگفتی کند و قصه‌ی آنها را بشنود.کدام شهرها اقامتگاه بومگردی دارند؟ این روزها اقامتگاههای بومگردی را تقریبا در همه‌ی شهرها و روستاها میتوانید پیداکنید. از شهرهایی مثل اصفهان، شیراز و یزد گرفته تا شمال و جنوب کشور و حتی مناطق از شهرهایی مثل اصفهان، شیراز و یزد گرفته تا شمال و جنوب کشور و حتی مناطق کویر بعضی از مناطق که جاذبه‌های تاریخی، فرهنگی یا طبیعی دارند این اقامتگاه‌ها رشد بیشتری داشته‌اند و شما با تنوع و حق انتخاب بیشتری رو به رو هستید. هزینه اجاره‌ی اقامتگاه بومگردی چقدراست؟ اگر فکرمیکنید در این شرایط اقتصادی، باید بیشتر به فکر دخل و خرجتان باشید ولی شوق سفر و کشف سرزمین‌های جدید را دارید، بهترین گزینه‌ای که روی میز دارید همین است!اقامتگاه‌های بومگردی سفری هیجان‌انگیز ولی ارزانتر از اقامت در هتل را برای شما رقم می‌زنند. البته ارزان بودن به معنی بی‌کیفیت بودن خدمات نیست.ساده بودن و مشترک بودن بعضی از فضاها باعث میشود این اقامت در مقایسه با هتل‌ها ارزانتر تمام شود.ساده بودن و مشترک بودن بعضی از فضاها باعث میشود این اقامت در مقایسه با هتل-ها ارزانتر تمام شود.کلام‌آخر یادتان باشد شما به این اقامتگاه می‌آیید که تجربه‌ی زندگی درکنار محلی‌ها را داشته‌باشید. پس اقامتگاه را خانه‌ی خودتان بدانید و میزبان را مثل خانواده‌ی خودتان.و اگر برای داشتن تجربه‌های نو سرذوق می‌آیید این نوع سفر و اقامت را از دست ندهید.</description>
                <category>فاطمه نصر</category>
                <author>فاطمه نصر</author>
                <pubDate>Sun, 17 Dec 2023 22:59:10 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>ذهن قصه‌گو</title>
                <link>https://virgool.io/@nsrftm21/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D9%82%D8%B5%D9%87-%DA%AF%D9%88-hzhqqxegssmb</link>
                <description>اینکه ما چطور قصه‌ی خودمان را تعریف کنیم تاثیر زیادی روی ساختن آینده و ارتباطات ما دارد. پروفسور مک ادامز میگوید: آدم‌ها هویتشان را در دل داستان‌ها می‌سازند!مهرسا شرع‌الاسلام در یکی از اپیزودهای جافکری درباره‌ی همین موضوع صحبت می‌کند و این نوشته بردا‌شت من از بخش اول صحبت‌های مهرسا هست.ما آدم‌ها هویت‌مان را براساس قصه‌ای که در ذهنمان می‌سازیم تعریف می‌کنیم و برای ساختن این قصه دو بخش در ذهن ما باهم مبارزه می‌کنند. بخش اول روایت آلایش: بخشی که می‌خواهد قصه را از سمت خوب به بد پیش ببرد. مثلا فردی که قصه‌ی خودش را اینطور تعریف می‌کند: من خیلی ذوق و شوق درس خوندن داشتم، میخواستم رشته ی خوبی توی دانشگاه بخونم ولی مشکلات خانوادگی و جامعه من را ناامید کرد و تسلیم شدم.بخش دوم روایت رستگاری: بخشی که قصه را از سمت بد به خوب پیش می‌برد.مثل فردی که در شرایط مشابه با فرد قبلی قرار دارد ولی داستان را اینطور روایت می‌کند که: من خیلی رویاپرداز بودم مشکلات خانوادگی و شخصی زیادی هم داشتم ولی با این‌حال تلاش‌کردم با قدم‌های کوچک جلو برم و شرایط را برای خودم و خانواده متفاوت کنم. به همه‌ی آرزوهام نرسیدم ولی کم نیاوردم و نتیجه‌ی تلاش‌هام را هم دیدم. چیزی که  ادامه‌ی مسیر را برای این دو نفر متفاوت می‌کند نحوه‌ی روایت داستان خودشان است!کسی که خودش را همیشه قربانی می‌داند، موقعیت‌های پیش‌رو را هم اصلا نمی‌بیند و از دست می‌دهد. ولی کسی که می‌داند در هر شرایطی باید حتی شده با تلاش‌های کوچک ادامه دهد و نسبت به خودش با مهربانی و شفقت برخورد می‌کند، روند را تغییر می‌دهد.وقتی می‌خواهیم قصه‌ی خودمان را روایت کنیم باید بتوانیم از بیرون به خودمان نگاه کنیم و به خودمان یادآوری کنیم که در حرکت بوده‌ایم و منتظر معجزه نمانده بودیم. مثل وقتی که فرد دیگری قصه‌ی خودش را برایمان تعریف می‌کند و ما نقاط قوتش را به او گوش‌زد می‌کنیم.اینکه بتوانیم روایت رستگاری از خودمان داشته باشیم، مسیر رشد فردی را برای ما تغییر می‌دهد.و حتی می‌تواند جامعه را تغییر بدهد چون آدم‌ها خودشان را قربانی نمی‌دانند.</description>
                <category>فاطمه نصر</category>
                <author>فاطمه نصر</author>
                <pubDate>Sun, 17 Dec 2023 21:28:56 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>