<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های ponisha ir</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@ponisha</link>
        <description>پونیشا می‌تونه به شما کمک کنه تا کارها را به افراد متخصص بسپاری. کافیه یک پروژه یا مسابقه در پونیشا ایجاد کنید تا افراد متخصص را پیدا کنید و از طریق پرداخت امن با اطمینان با آنها کار کنید.</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-07 08:40:52</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/595/avatar/iGpfHf.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>ponisha ir</title>
            <link>https://virgool.io/@ponisha</link>
        </image>

                    <item>
                <title>داستان پونیشا؛ از شروع کسب و کار تا جذب سرمایه</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B4%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%AC%D8%B0%D8%A8-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%87-en6zwioos2ua</link>
                <description>اگر ایده‌ای برای شروع کسب و کار و استارتاپ دارید، راه‌اندازی و ادامه‌ی آن و طی کردن مسیر رشد و پیشرفت از مهم‌ترین چالش‌های کاری شما به حساب می‌آید. در اتاق گفتگوی ششم پونیشاکلاب ما به سراغ گپ و گفت در مورد داستان پونیشا می‌رویم. به ده سال پیش خواهیم رفت و به چالش‌های راه‌اندازی این استارتاپ خواهیم پرداخت و در نهایت به جذب سرمایه و توسعه محصول آن خواهیم رسید. این گفتگو با حضور هم‌بنیان‌گذاران پونیشا یعنی روشنک علی‌طلب و نیما نورمحمدی و مدیر مارکتینگ پونیشا، الهام غفارزاده خواهد بود.این گپ و گفت یکساعته را می‌توانید سه شنبه ۲۸ اردیبهشت ساعت ۲۱ از کلاب هاوس بشنوید. همه‌ی گفتگوهای ما در پونیشاکلاب ضبط می‌شوند و به صورت پادکست در همه‌ی پادبین‌ها و یوتوب پونیشا منتشر می‌شوند. شما می‌توانید نسخه‌ی کامل چهار گفتگوی قبلی پونیشاکلاب را از اینجا بشنوید.ما درپونیشا کلاب هر هفته سه شنبه‌ها در مورد فریلنسینگ و دورکاری و موضوعات پیرامون آن با افراد متخصص صحبت می‌کنیم. اگر سوالی در مورد این گفتگوها دارید می‌توانید با ما از طریق نظرات در میان بگذارید و یا در شبکه‌های اجتماعی با هشتگ #پونیشاکلاب آنرا منتشر کنید. برای شرکت در این مجموعه گفتگوها کافی است پونیشا را در کلاب هاوس فالو کنید و اگر نسخه‌ی IOS کلاب هاوس را دارید می‌توانید روم این هفته را به کلندر خود اضافه کنید تا گفتگویی را از دست ندهید.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Tue, 18 May 2021 20:08:22 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>همه‌ چیز درباره‌ی راه‌اندازی پادکست از زبان پادکسترها</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%AF%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%AF%DA%A9%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%87%D8%A7-kxlpyjwqspta</link>
                <description>راه‌اندازی پادکست و تولید محتوای صوتی به شکل پادکست مانند هر کار تخصصی دیگری چالش‌‌های خود را دارد. در چند سال اخیر استقبال مخاطبان از پادکست در موضوعات مختلف باعث افزایش توجه به تولید آن شده است. در اتاق گفتگوی پنجم پونیشاکلاب ما به سراغ گپ و گفت در مورد راه‌اندازی پادکست و چالش‌های تولید آن خواهیم رفت. این گفتگو با حضور کیمیا خسروی (رادیو جولون)، میثم زرگرپور (پادکست ده صبح)، وحیده طهماسبی (رادیو اجنبی) و مرسن عرب‌زاده (پادکست آن) خواهد بود. از چالش‌های تولید پادکست و ابزارهای لازم برای ضبط حرفه‌ای آن صحبت خواهیم کرد و نظر افراد متخصص در این حیطه را خواهیم شنید.این گپ و گفت یکساعته را می‌توانید سه شنبه ۲۱ اردیبهشت ساعت ۲۱ از کلاب هاوس بشنوید. همه‌ی گفتگوهای ما در پونیشاکلاب ضبط می‌شوند و به صورت پادکست در همه‌ی پادبین‌ها و یوتوب پونیشا منتشر می‌شوند. شما می‌توانید نسخه‌ی کامل چهار گفتگوی قبلی پونیشاکلاب را از اینجا بشنوید.ما درپونیشا کلاب هر هفته سه شنبه‌ها در مورد فریلنسینگ و دورکاری و موضوعات پیرامون آن با افراد متخصص صحبت می‌کنیم. اگر سوالی در مورد این گفتگوها دارید می‌توانید با ما از طریق نظرات در میان بگذارید و یا در شبکه‌های اجتماعی با هشتگ #پونیشاکلاب آنرا منتشر کنید. برای شرکت در این مجموعه گفتگوها کافی است پونیشا را در کلاب هاوس فالو کنید و اگر نسخه‌ی IOS کلاب هاوس را دارید می‌توانید روم این هفته را به کلندر خود اضافه کنید تا گفتگویی را از دست ندهید.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Sun, 09 May 2021 17:07:08 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>گفتگو درباره‌ی چالش‌های پروژه‌های طراحی گرافیک</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%DA%AF%D9%81%D8%AA%DA%AF%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%84%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%DA%98%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C%DA%A9-m3j8vepbdeqs</link>
                <description>در اتاق گفتگوی چهارم پونیشاکلاب ما به سراغ گپ و گفت در مورد یکی از مهم‌ترین چالش‌های طراحان گرافیک خواهیم رفت. در روند شروع انجام پروژه‌های گرافیک اغلب فریلنسرها درگیر ارائه‌ی اتود رایگان به کارفرماها می‌شوند. این گفت و گو با حضور غزاله مطیعا، طراح محصول و تجربه، آرش اصغری طراح و دیزاینر و ندا ابراهیم فریلنسر برتر پونیشا در سومین دوره جشنواره فریلنسرهای ایران خواهد بود که علاوه بر انتقال تجربه در مورد چالش‌های انجام پروژه‌های طراحی گرافیک نیز صحبت خواهیم کرد.این گپ و گفت یکساعته را می‌توانید سه شنبه ۱۴ اردیبهشت ساعت ۲۱ از کلاب هاوس بشنوید. همه‌ی گفتگوهای ما در پونیشاکلاب ضبط می‌شوند و به صورت پادکست در همه‌ی پادبین‌ها و یوتوب پونیشا منتشر می‌شوند. شما می‌توانید نسخه‌ی کامل سه گفتگوی قبلی پونیشاکلاب را از اینجا بشنوید.گفتگوهای آنلاین پونیشا در مورد فریلنسینگ و دورکاری را می‌توانید سه‌شنبه‌ها ساعت ٢١ در کلاب هاوس دنبال کنید. اگر سوالی در مورد این گفتگوها دارید می‌توانید با ما از طریق نظرات در میان بگذارید و یا در شبکه‌های اجتماعی با هشتگ #پونیشاکلاب آنرا منتشر کنید. برای شرکت در این مجموعه گفتگوها کافی است پونیشا را در کلاب هاوس فالو کنید و اگر نسخه‌ی IOS کلاب هاوس را دارید می‌توانید روم این هفته را به کلندر خود اضافه کنید تا گفتگویی را از دست ندهید.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Tue, 04 May 2021 16:49:59 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تیم فنی پونیشا استخدام می‌کند</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D8%AA%DB%8C%D9%85-%D9%81%D9%86%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B4%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-vnk8p0n8sjva</link>
                <description>در اتاق گفتگوی سوم ما در پونیشاکلاب می‌توانید با تیم فنی و استک پونیشا آشنا شوید. این گفتگو با حضور سلمان تقی‌اکبری مدیر فنی، ابراهیم نیک‌مرد توسعه دهنده موبایل، امیر حسن‌زاده فرانت‌اند دولوپر و توحید داداش‌نژاد تیم لید پونیشا، سه شنبه ۷ اردیبهشت ساعت ۲۱ در کلاب هاوس پونیشا برگزار خواهد شد. تیم فنی پونیشا به دنبال دولوپرهای حرفه‌ای بک‌اند و فرانت‌اند و مدیر پروژه برای استخدام است. اگر دوست دارید با تیم و چالش‌های برنامه نویسی پونیشا آشنا شوید در این گفتگو شرکت کنید.در این گفتگو سلمان به شما خواهد گفت ما به چه تخصص‌هایی نیاز داریم و چطور می‌توانید درخواست همکاری با پونیشا و رزومه ارسال کنید. اگر در مورد این مراحل سوال داشته باشید می‌توانید مستقیم از تیم فنی بپرسید و با آنها در ارتباط باشید.این گفتگو در حقیقت یک انتقال تجربه است اگر شما به عنوان یک دولوپر در کار خود چالشی دارید می‌توانید آنرا مطرح کنید یا اگر راه حل مناسبی برای چالش‌های مطرح شده پیدا کردید با ما و بقیه‌ی افراد حاضر در روم به اشتراک بگذارید.گفتگوی صوتی و فضای کاربری ساده، کلاب‌هاوس را به یکی از محبوب‌ترین اپلیکیشن‌های این روزها تبدیل کرده است. ما در پونیشا هم تصمیم گرفتیم برای ارتباط بهتر و انتقال تجربه مجموعه گفتگوهای آنلاینی از همین طریق با شما داشته باشیم. هر هفته سه شنبه‌ها گفتگوهایی در مورد فریلنسینگ و چالش‌های آن خواهیم داشت. همه‌ی گفتگوهای ما در پونیشاکلاب ضبط می‌شوند و به صورت پادکست در همه‌ی پادبین‌ها و یوتوب پونیشا منتشر می‌شوند. شما می‌توانید نسخه‌ی کامل دو گفتگوی قبلی پونیشاکلاب را از اینجا بشنوید.گفتگوهای آنلاین پونیشا در مورد فریلنسینگ و دورکاری را می‌توانید سه‌شنبه‌ها ساعت ٢١ در کلاب هاوس دنبال کنید. اگر سوالی در مورد این گفتگوها دارید می‌توانید با ما از طریق نظرات در میان بگذارید و یا در شبکه‌های اجتماعی با هشتگ #پونیشاکلاب آنرا منتشر کنید. برای شرکت در این مجموعه گفتگوها کافی است پونیشا را در کلاب هاوس فالو کنید و اگر نسخه‌ی IOS کلاب هاوس را دارید می‌توانید روم این هفته را به کلندر خود اضافه کنید تا گفتگویی را از دست ندهید.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Tue, 27 Apr 2021 19:17:25 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چالش‌های دورکاری برای کارفرماها، فریلنسرها و کارمندان</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%DA%86%D8%A7%D9%84%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%81%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-f0ajfxqmzjy6</link>
                <description>اتاق گفتگوی دوم ما در پونیشاکلاب در مورد چالش‌های دورکاری بود. در این گفتگوی یکساعته با ایمان داودیان و اتابک آکسون در مورد مزایا و معایب دورکاری صحبت کردیم. این گفتگو به ما فرصت خیلی خوبی داد تا با شنیدن نظرات و پیشنهادات افراد حاضر در روم به دورکاری و چالش‌های آن با دید دیگری نگاه کنیم.در این گفتگو ایمان داودیان در مورد دورکاری گفت: «به طوری کلی مزایای دورکاری برای کارفرماها به مراتب بیشتره از دلایل اون هم میشه به کاهش هزینه‌ها و جمع‌آوری نیروهای متخصص از همه جای دنیا اشاره کرد.» و افزود:«نیروی دورکار در صورت توجه نکردن به نیازهای فردی و اجتماعیش در درازمدت می‌تونه آسیب‌ ببینه. دورکاری در ابتدا می‌تونه خیلی رضایت‌بخش باشه: کار کردن در زمان و مکان دلخواه، اما با اضافه شدن حجم کار، انتظارات از نیروی دورکار بیشتر می‌شه.»ایمان موسس فضای کار اشتراکی زاویه و یک توسعه دهنده اجتماعات کارفرینی و تخصصی است. از ابتدای شکل گیری ایده‌ی زاویه، آرزوی او تحقق فضایی بوده که افراد همزمان با فعالیت در فضای ایده آل به گنجینه‌ای از آدم‌های متخصص هم دسترسی داشته باشند.اتابک آکسون که متخصص در توسعه‌ی کسب و کار است از آمارهایی درباره دورکاری صحبت کرد و گفت: «بعد از دوره کرونا، دورکاری به عنوان پنجمین مزیت شغلی برای نیروی کار محسوب می‌شه. در دوره کرونا شرکت‌ها برای تغییر نحوه کار خودشون به دورکاری، نیازمند بسترهای جدیدی مثل کنترل ساعت کار و … هستند که فراهم کردنشون هزینه‌بره و ایجاد زمینه دورکاری رو سخت‌تر می‌کنه.»این روزها اپلیکیشن کلاب‌هاوس با استقبال زیاد مخاطبان مواجه شده است. گفته می‌شود گفتگوی صوتی و سادگی در استفاده از این اپلیکیشن از مهم‌ترین دلایل محبوبیت کلاب‌هاوس است. ما در پونیشا هم تصمیم گرفتیم برای ارتباط بهتر و انتقال تجربه مجموعه گفتگوهای آنلاینی از همین طریق با شما داشته باشیم. هر هفته سه شنبه‌ها ساعت ۲۱ گفتگوهایی در مورد فریلنسینگ و چالش‌های آن خواهیم داشت. همه‌ی گفتگوهای ما در پونیشاکلاب ضبط می‌شوند و به صورت پادکست در همه‌ی پادبین‌ها و یوتوب پونیشا منتشر می‌شوند. شما می‌توانید نسخه‌ی کامل دو گفتگوی قبلی پونیشاکلاب را از اینجا بشنوید.گفتگوهای آنلاین پونیشا در مورد فریلنسینگ رو می‌تونید سه‌شنبه‌ها ساعت ٢١ در کلاب هاوس دنبال کنید. برای شرکت در این مجموعه گفتگوها کافی است پونیشا را در کلاب هاوس فالو کنید.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Tue, 27 Apr 2021 19:14:21 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>گفتگوهای آنلاین در مورد فریلنسینگ در کلاب هاوس پونیشا</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%DA%AF%D9%81%D8%AA%DA%AF%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%84%D9%86%D8%B3%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%D9%88%D8%B3-%D9%BE%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B4%D8%A7-b0xchezzfbon</link>
                <description>این روزها اپلیکیشن کلاب‌هاوس با استقبال زیاد مخاطبان مواجه شده است. گفته می‌شود گفتگوی صوتی و سادگی در استفاده از این اپلیکیشن از مهم‌ترین دلایل محبوبیت کلاب‌هاوس است. ما در پونیشا هم تصمیم گرفتیم برای ارتباط بهتر و انتقال تجربه مجموعه گفتگوهای آنلاینی از همین طریق با شما داشته باشیم. در اولین گفتگو، الهام غفارزاده مدیر مارکتینگ و آموزش پونیشا، به همراه میلاد نوری از چالش‌های قیمت‌گذاری پروژه‌های فریلنسینگ صحبت خواهند کرد.میلاد نوری که بنیانگذار توکان‌تک و گروه جنگل است، از سال ۸۲ برنامه‌نویسی وب را شروع کرد و بیش از ۱۰ سال به عنوان یک فریلنسر به توسعه وب به زبان‌های برنامه‌نویسی مختلف پرداخت و در سال ۹۲ به دنیای برنامه‌نویسی موبایل وارد شد. میلاد به تازگی نسخه‌ی اندروید اپلیکیشن کلاب هاوس را توسعه و برای استفاده منتشر کرده است. میلاد در این گفتگو با الهام غفارزاده، مدیر آموزش و مارکتینگ پونیشا از چالش‌های قیمت‌گذاری پروژه‌های فریلنسینگ برای فریلنسرها و کارفرماها خواهد گفت و تلاش می‌کنند دغدغه‌های مرتبط با آنرا بررسی ‌کنند.الهام غفارزاده سه سالی است که در حیطه‌ی آموزش فریلنیسنگ برای کارفرماها و فریلنسرها دوره‌های آموزشی برگزار می‌کند، ویدیوهای مرتبط با این حیطه تولید می‌کند و علاوه بر ارتباط با کاربران پونیشا، به واسطه‌ی برگزاری رویدادهای فریلند و جشنواره فریلنسرهای ایران شناخت دقیقی از نیازها و چالش‌های پروژه‌های فریلنسینگ برای فریلنسرها و کارفرماها دارد.اولین گفتگو از سری گفتگوهای آنلاین پونیشا در مورد چالش‌های برونسپاری پروژه‌ها و انجام کارها برای فریلنسرها و کارفرماها را می‌توانید فردا چهارشنبه ۲۵ فروردین ساعت ۲۱ از این روم در کلاب هاوس دنبال کنید. اگر نسخه‌ی IOS کلاب هاوس را دارید می‌توانید این روم را به کلندر خود اضافه کنید. برای شرکت در این مجموعه گفتگوها کافی است پونیشا را در کلاب هاوس فالو کنید.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Wed, 14 Apr 2021 17:08:35 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>سرمایه‌گذاری ۱۸ میلیارد تومانی در پونیشا</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/ponisha-pbz3ml7awd63</link>
                <description>جلسه سرمایه‌گذاری روی استارت‌آپ پونیشادر تاریخ ۱۵ بهمن ۱۳۹۹ شرکت دانش‌‌بنیان پویندگان نیرو شایسته منطقه آزاد انزلی (پونیشا)، از طرف &quot;صندوق سرمایه‌گذاری جسورانه فیروزه&quot; (قابل معامله با نماد ونچر در فرابورس ایران)، &quot;شرکت‌ سرمایه‌گذاری ایران و فرانسه&quot; و نیما نورمحمدی؛ بنیان‌گذار این استارت آپ، سرمایه‌ای به میزان ۱۸ میلیارد تومان جذب کرد. تیم پونیشا فعالیت خود را با سرمایه شخصی در شب یلدای ۱۳۹۰ آغاز کرده‌ و بعد از ۹ سال این اولین جذب سرمایه‌ پونیشا محسوب می شود.پلتفرم پونیشا بستری است برای برون‌سپاری پروژه‌های آنلاین مانند برنامه‌نویسی، طراحی، تولید محتوا و … که با تعامل میان کارفرما و فریلنسر انجام می‌شود. پونیشا به کارآفرینان و کسب‌وکارها کمک می‌کند تا از طریق ایجاد پروژه بتوانند نیروی متخصص مورد نیاز خود را پیدا و از طریق پرداخت‌امن با آنها به صورت غیرحضوری کار کنند. به این صورت که کارفرما مبلغ پروژه را به پونیشا پرداخت می‌کند و پس از تحویل و رضایت از کار، پونیشا مبلغ را به فریلنسر تحویل می‌دهد. در یک سال گذشته با توجه به شرایط سخت شیوع ویروس کرونا در ایران، فریلنسرهای کشورمان توانستند بیش از ۱۲ میلیارد تومان از طریق انجام پروژه‌ها در پونیشا درآمد کسب کنند.پونیشا در این سال‌ها توانسته نقش مهمی در ایجاد اشتغال از طریق توسعه فرهنگ فریلنسینگ ایفا نماید و دو رویداد &quot;فریلند&quot; و &quot;جشنواره فریلنسر ایران&quot; از مهمترین رویدادها در این حوزه هستند که توسط پونیشا به صورت سالیانه برگزار می‌شوند. نیما نورمحمدی؛ بنیان‌گذار پونیشا اشاره کرد که سرمایه جذب شده صرفا برای توسعه محصول، جذب نیروی متخصص و رشد کمی و کیفی پروژه‌ها در پونیشا هزینه خواهد شد. پونیشا تصمیم دارد وارد بازارهای جدید داخلی و خارجی شود و این جذب سرمایه ما را در رسیدن به اهدافمان یاری خواهد کرد.رادمان ربیعی؛ نایب رئیس هیئت مدیره صندوق سرمایه‌گذاری جسورانه فیروزه، در رابطه با دلیل این سرمایه‌گذاری می‌گوید: پونیشا به عنوان یکی از استارتا‌‌‌‌پ‌های مطرح زیست‌بوم فناوری کشورمان توانسته موفقیت‌های بسیار خوبی از ابتدای فعالیتش داشته باشد و آغاز این همکاری می‌تواند بیش از پیش، مسیر نقش‌‌آفرینی و ارزش‌آفرینی این استارتاپ برای تمامی ذینفعان از جمله جامعه استارتاپی، کارفرمایان و فریلنسرها را هموارتر سازد.بدون شک این سرمایه‌گذاری شروع روزهای جدید و هیجان‌انگیزی برای کاربران پونیشا است، روزهایی سرشار از تغییرات و بهبودهایی که نتایج آن‌ها در آینده‌ای نزدیک قابل لمس خواهند بود.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Sun, 28 Feb 2021 11:59:08 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بیانیه پونیشا در مورد انتشار اطلاعات برخی از کاربران</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%87-%D9%BE%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B4%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86-ysxx4lcij1fl</link>
                <description>امروز از طریق شبکه‌های مجازی و پیام‌های دوستان‌مان متوجه شدیم که متاسفانه اطلاعاتی از کاربران پونیشا نشت پیدا کرده است و در  بررسی‌های اولیه متوجه شدیم که این اطلاعات مربوط به بخشی از پروفایل برخی از کاربران است، اطلاعاتی از جمله نام، نام‌خانوادگی، شماره موبایل و مواردی مرتبط با اطلاعات عمومی پروفایل کاربران.قبل از هرچیزی باید تاکید کنیم که عمیقا بابت رخ دادن این مساله متاسفیم و این دزدی از کاربران پونیشا که بدون شک بخش بسیار مهم و بزرگی از تیم و کسب‌وکار پونیشا را تشکیل می‌دهند، یکی از ناراحت‌کننده‌ترین اتفاقات دوران فعالیت پونیشا محسوب می‌شود.تیم فنی ما به محض اطلاع از این موضوع، مساله را از ابعاد مختلف بررسی کردند و درنهایت با توجه به فرمت اطلاعات، مشخص شد که این نشت از یکی از صفحات و یا Endpoint های وبسایت رخ داده و خوشبختانه دسترسی مستقیم به بانک اطلاعاتی و ذخیره اطلاعات کاربران رخ نداده است. البته که پیگیری ما و  تیم فنی پونیشا به اتمام نرسیده و به صورت تمام وقت در حال بررسی این مورد هستیم و به تمام کاربران اطمینان می‌دهیم به محض پیدا کردن جزئیات جدید از این مساله حتما بصورت عمومی اطلاع‌رسانی انجام خواهیم داد.بدون شک مسئولیت این اتفاق ناراحت‌کننده بر دوش تیم پونیشاست و بابت رخ دادن این مساله بسیار متاسفیم. امنیت اطلاعات کاربران پونیشا همواره جزو مهم‌ترین و اساسی‌ترین اولویت‌های کاری ما قرار دارد و همیشه این جایگاه را خواهد داشت.با آرزوی امنیت کامل برای همه‌مانتیم پونیشا*** آپدیت بیانیه‌ی پونیشا در رابطه با نشت اطلاعاتتاریخ آپدیت: 99/11/24پیرو بیانیه قبلی، اطلاعات نشت شده مربوط به ۲۱ ماه پیش و از الستیک سرچ سرور دولوپمنت پونیشا است که اطلاعات محدودی در آن نگهداری می‌شود و بخشی از آن فیک و برای تست محصول است. اینکه چطور این اطلاعات نشت پیدا کرده اطلاعات دقیقی نداریم، حدس ما زمانی است که مجبور شدیم از سرورهای دیجیتال اوشن به سرورهای داخل ایران مهاجرت کنیم، این اتفاق افتاده است.اطلاعات بیشتر متعاقباً اعلام خواهد شد..</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Mon, 08 Feb 2021 22:35:59 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مسابقه طراحی محتوای گرافیکی مرتبط با تولد ۹ سالگی پونیشا</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%87-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%B7-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%DB%B9-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B4%D8%A7-oixhymtbyai2</link>
                <description>هر تولدی داستانی دارد. داستان تولد پونیشا از بلندترین شب سال شروع شد؛ از شب یلدای سال ۹۰. در تک‌تک روزهای این سال‌ها در کنار شما بودیم، پا‌به‌پای هم جلو رفتیم و سعی کردیم در کنار هم به رشد و موفقیت یکدیگر کمک کنیم. با هم شرایطی ایجاد کردیم که تمام افراد با وجود تمام تفاوت‌هایشان، شانس یکسانی در موفقیت کاری و کسب درآمد از طریق فریلنسینگ داشته باشند و حتی با کار در خانه و حذف رفت و آمدهای غیر ضروری، از محیط زیست‌مان حمایت کردیم.یلدای امسال پونیشا ۹ ساله می‌شود و ما می‌خواهیم تولد امسال را در کنار شما عزیزان جشن بگیریم، و به این منظور از شما طراحان دعوت می‌کنیم تا ما را در تدارکات این جشن تولد یاری کنید. قبل از ارسال طرح و شرکت در مسابقه به موارد زیر توجه کنید:۱. خلاقیت در تصویرسازیمنظور از محتوای گرافیکی ترجیحا تصویرسازی توسط خود شماست. استفاده از وکتورهای آماده و طرح‌های موجود در اینترنت، شانس شما برای برنده شدن را پایین می‌آورد.۲. استفاده از لوگولوگوی پونیشا باید در جایی از طرح شما استفاده شود، اما دست شما در چگونگی استفاده از لوگو باز است.۳. توجه به شب یلدامتن «در شب یلدای ۹۹، ۹ ساله شدیم!» باید جایی در طرح گنجانده شود. ما دوست داریم طرح، حس تولد و شب یلدا را منتقل کند چون داستان تولد پونیشا از بلندترین شب سال شروع شد؛ از شب یلدای سال ۹۰.۴. استفاده از المان‌های آشنامی‌توانید از هر المانی که شما را به یاد پونیشا می‌اندازد (سبک زندگی فریلنسینگ) یا شرایط فعلی زندگی‌ (کرونا، دورکاری و قرنطینه) هم استفاده کنید.آخرین مهلت ارسال طرح و شرکت در مسابقه پونیشا ۲۳ آذر است. اما پیشنهاد می‌کنیم زودتر از این تاریخ طرح موردنظرتان را در مسابقه ارسال کنید تا فرصت تعامل و اصلاح طرح را داشته باشید.جایزه نفر برنده به مبلغ ۶ میلیون تومان خواهد بود و برای قدردانی از ۵ طرح برگزیده بعدی اشرتاک یکساله طلایی پونیشا به طراحان هدیه خواهد شد.برنده‌ی مسابقه بر اساس خلاقیت، کیفیت کار و نزدیک بودن به حس و حال برند، توسط پونیشا انتخاب خواهد شد. پس خلاقیت و نوآوری شما برای ما اهمیت بسیار بالایی دارد.پیشاپیش از تمام طراحانی که در این مسابقه شرکت می‌کنند متشکریم و بی‌صبرانه منتظر طرح‌های شما هستیم. امیدواریم کنار هم روزهای روشنی پیش رو داشته باشیم ?برای اطلاعات بیشتر در این مورد و شرکت در مسابقه به صفحه‌ی مسابقه پونیشا سر بزنید.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Tue, 01 Dec 2020 22:06:49 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>حرکت بعدی چیست؟ درس‌هایی از شطرنج برای موفقیت</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%AC-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-tqcuxnxadgmu</link>
                <description>اغلب ما که از شطرنج سر در نمی‌آوریم فکر می‌کنیم بازی حوصله سر بری باشد. اما این روزها مینی سریال The Queen’s Gambit با ارائه‌ی یک داستان جذاب توانسته توجه‌ها را به شطرنج جلب کند. این سریال خیلی زود جزو محبوب‌ترین سریال‌های نتفلیکس شده است. داستان دختری نابغه که در یتیم‌خانه بزرگ می‌شود و تنها علاقه‌اش صفحه شطرنج و مهره‌های سفید و سیاه آن است. از آنجایی که به قهرمانان شطرنج لقب استاد بزرگ می‌دهند و از آنها به عنوان نابغه یاد می‌کنند پس باید دانست که شطرنج بیش از یک بازی است. در پس این صفحه‌ی سیاه و سفید آن، هر خانه و هر مهره‌ دارای ارزش خاص خود است و برنده کسی است که برای مواجهه با بیشترین احتمالات آماده باشد، درست شبیه زندگی هر روزه‌ی ما. اما ما برای موفقیت چطور باید مثل برنده‌ها فکر کنیم؟حرکت هدفمندبرای هر حرکت در کسب و کار خود هدف و دلیلی موجه داشته باشید. همیشه حواستان به حرکت رقیب و تغییرات بازار باشد و متناسب با هر تغییری برنامه داشته باشید. همیشه به احتمالات بیشتر فکر کنید تا برای تغییرات ناگهانی آماده باشید.ساماندهی مهره‌هااز منابع و نیروهای خود به بهترین نحو استفاده کنید. سعی کنید نقاط قوت و ضعف کسب و کار خود را بشناسید و برای گسترش و توسعه هیچ وقت عجله نکنید. مهم پیشروی با کمترین خطاست و سریع‌تر رفتن هیچ وقت نباید هدف نهایی باشد.حفظ ارزش تمام مهره‌هابا اینکه در شطرنج هر مهره‌ای ارزش خود را دارد اما در روند بازی یک سرباز هم می‌تواند تاثیرگذار باشد و باید برای حرکت آن استراتژی داشت. برای رسیدن به موفقیت از تمام نیروی خود استفاده کنید. مهارت‌ها و نیروی انسانی در تیم شما همه‌ دارای ارزش هستند. سعی کنید از بهترین پتانسل آنها برای پیشبرد اهداف خود استفاده کنید.هدایت مهره‌هادر شطرنج برای مات کردن حریف باید تمام مهره‌ها در راستای یک هدف واحد حرکت کنند. در کسب و کار هم شما باید بتوانید اعضای تیم و منابع خود را همراستا با هدف نهایی خود مدیریت کنید. برای این منظور باید نقشه‌ی پیشروی داشته باشید و بدانید هر فرد چه نقشی به عهده خواهد داشت.مثل برنده‌ها فکر کنمجموع همه‌ی حرکت‌ها در شطرنج شما را برنده می‌کند همانطور که برای موفق شدن در کسب و کار و زندگی باید از همان ابتدا برنامه داشت و در مسیر رسیدن به آن تلاش کرد. نمی‌توان گفت بدون استراتژی و برنامه‌ریزی شبانه روز می‌توان به موفقیت رسید. زمانی می‌توانید در مسیر موفقیت قدم بردارید که نقشه‌ی آنرا از قبل ترسیم کرده باشید.شکست مقدمه پیروزیاز شکست نترسید و هیچ وقت خود را بابت آن سرزنش نکنید. به جای آن برای دوباره شروع کردن خود را آماده کنید چون بازی هنوز ادامه دارد. سعی کنید با فراهم کردن یک فرهنگ سازمانی درست از اعضای تیم خود نیز همین را بخواهید. مساله‌ی مهم ناامید نشدن است. مهم‌ترین ویژگی شطرنج‌بازان موفق خسته نشدن از تلاش دوباره است. از شکست‌ها می‌توان درس‌های بیشتری گرفت تا پیروزی‌ها. پس همیشه سعی کنید کار خود را آنالیز کرده و با افزایش تمرکز روی نقاط قوت و بهبود نقاط ضعف با برنامه‌ریزی بهتر دوباره شروع کنید.برای برونسپاری کارهای خود و عملی کردن پروژه‌هایتان می‌توانید در پونیشا نیروی متخصص پیدا کنید و از طریق ایجاد مسابقه یا پروژه با آنها کار کنید. اگر هم مهارتی دارید می‌توانید به عنوان یک فریلنسر در پونیشا فعالیت کنید و با انجام پروژه‌ها، از مهارت و تخصص خود کسب درآمد داشته باشید. همین امروز به پونیشا سر بزنید. برای اطلاع از اخبار پونیشا و کد تخفیف‌ها می‌توانید پونیشا را در اینستاگرام دنبال کنید. :)</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Fri, 27 Nov 2020 14:12:57 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>۴ مهارت برای شروع کسب درآمد از فریلنسینگ</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%DB%B4-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%84%D9%86%D8%B3%DB%8C%D9%86%DA%AF-shp4ontp9hph</link>
                <description>همه‌ی ما می‌دانیم که فریلنسینگ به تنهایی یک شغل نیست و تنها یک سبک زندگی است. اگر شما هنوز تخصصی ندارید که از آن کسب درآمد کنید می‌توانید از مهارت‌هایی شروع کنید که بیشترین پروژه را دارند و با انجام آن‌ها علاوه بر درآمد انگیزه‌ی بیشتری برای ادامه دادن در فریلنسینگ داشته باشید.برای شروع با آموختن این ۴ مهارت می‌توانید به عنوان یک فریلنسر شروع به کار کنید و از تخصص خود کسب درآمد کنید:۱. ترجمه، بالاخره این همه زبان خواندن باید به دردی بخوردترجمه هنوز هم یکی از مهارت‌های پرطرفدار در فریلنسینگ است. شما می‌توانید با افزایش دانش خود از زبان فارسی و یک زبان دیگر مانند انگلیسی، عربی، اسپانیایی،‌ ترکی و… در کنار یاد گرفتن تکنیک‌های ترجمه، به عنوان یک فریلنسر از تجرمه متون عمومی و تخصصی کسب درآمد کنید.۲. تولید محتوا، پادشاه باشیداین روزها محتوا قلب اصلی هر کسب و کار و بیزینسی است. شرکت‌ها و استارتاپ‌ها و حتی خیلی از اینفلوئنسرها محتوای شبکه‌های اجتماعی خود را برون‌سپاری می‌کنند تا یک فریلنسر با دیدگاه خلاق‌تر و بهتری محتوای اختصاصی و مرتبط برایشان تولید کند. پس اگر شما آدم خلاقی باشید و به نوشتن، دنیای هیجان‌انگیز کلمات و خلق محتوا علاقه داشته باشید می‌توانید با انجام پروژه‌های تولید محتوا به عنوان یک فریلنسر درآمد داشته باشید.۳. طراحی گرافیک، دنیای رنگ‌ها و اشکالتنوع پروژه‌های این مهارت آنقدر زیاد است که اگر به عنوان یک تازه کار هم شروع به کار کنید در مسیر یادگیری و حرفه‌ای شدن با انجام پروژه‌ها می‌توانید از آن درآمد هم کسب کنید. از طراحی لوگو تا طراحی ست اداری، تصویرسازی، طراحی اپلیکیشن و سایت، طراحی بسته بندی و طراحی داخلی و نما فقط چند نمونه از تنوع پروژه‌های مرتبط با این مهارت است. برای شروع می‌توانید یک حوزه را انتخاب کنید تا با انجام پروژه‌ها و کسب تجربه خود را برای یادگیری نرم‌افزارها و مهارت‌های بیشتر آماده کنید.۴. ادمین شبکه‌های اجتماعی، کمی چالشتقریبا همه‌ی ما چند ساعت از شبانه روز خود را مشغول اسکرول و چک کردن شبکه‌های اجتماعی هستیم. با ترکیبی از سه مهارت قبلی، کمی خلاقیت و خوره‌ی شبکه‌های اجتماعی بودن می‌توانید از همین راه هم به درآمد برسید!رمز موفقیت، یادگیری و آنالیز همزمانبه عنوان یک فریلنسر شاید بزرگ‌ترین چالش برای شما مدیریت و برنامه ریزی کارهاست. اینکه بدانید یادگیری مهارت‌های بیشتر و به کارگیری آنها در انجام پروژه‌ها ارتباط مستقیمی با افزایش درآمد و موفقیت شما دارد. پس فراموش نکنید در فریلنسینگ یادگیری نقطه پایانی ندارد.آزادی فریلنسینگ به شما این امکان را می‌دهد که در حین انجام پروژه‌ها، با یادگیری مهارت‌های جدید درآمد خود را نیز افزایش دهید و با آنالیز کار خود همیشه یک قدم از اشتباهاتتان جلوتر باشید.حالا برای شروع کسب درآمد از فریلنسینگ آماده‌اید؟ به پونیشا سر بزنید :)</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Thu, 19 Nov 2020 20:06:46 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چطور از خارج از ایران با فریلنسرهای داخلی همکاری کنیم؟</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%DB%8C-%D9%87%D9%85%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-bjd74aglprub</link>
                <description>در چند سال اخیر فریلنسینگ در ایران همگام با تغییرات جهانی رشد خیلی خوبی داشته و حالا تقریبا در همه‌ی مهارت‌ها فریلنسرهای متخصص داخل کشور داریم. اگر شما کارفرمایی خارج از ایران هستید، یا کارفرمایی خارج از ایران می‌شناسید که به دنبال نیروی متخصص است می‌توانید از طریق پونیشا با فریلنسرهای داخل ایران کار کنید. شما می‌توانید از طریق پی‌پال، واریز به حساب بانکی، یا حتی بیت کوین حساب خود را در پونیشا شارژ کنید و با نیروهای متخصص همکاری داشته باشید.مرحله‌ی اول: ثبت درخواستاز طریق فرم داخل این صفحه درخواست خود را برای ما ارسال کنید تا ما در اسرع وقت با شما تماس بگیریم.مرحله‌ی دوم: انتقال وجهپس از مشخص شدن نوع ارز، روش انتقال و ارزش ریالی انتقال وجه را انجام دهید تا حساب شما در پونیشا شارژ شود.مرحله‌ی سوم: ادامه کار با فریلنسرپس از شارژ حساب کاربری خود می‌توانید فعالیت خود را در پونیشا ادامه دهید، پروژه و مسابقه ایجاد کنید و از طریق قسمت گفتگو با فریلنسرها در ارتباط  باشید و از بین پیشنهادهای دریافتی برای انجام پروژه‌، با توجه به رزومه، نمونه کار و قیمت، فریلنسر یا فریلنسرهای مورد نظر خود را برای انجام کارانتخاب کنید.با اطمینان با فریلنسرهای داخل ایران کار کنیداز طریق پرداخت امن پونیشا با اطمینان با فریلنسرهای داخل ایران کار کنید، شما تا قبل از تحویل پروژه و اعلام رضایت از نتیجه کار هزینه‌ای به فریلنسر پرداخت نمی‌کنید،‌ بلکه این مبلغ در حساب شما قفل می‌شود تا زمانی که پس از تحویل کار شما این مبلغ را برای فریلنسر آزاد کنید.برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت کد تخفیف به اینستاگرام پونیشا سر بزنید و با ما در ارتباط باشید :)</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Tue, 10 Nov 2020 19:46:11 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پادکست‌های محبوب فارسی به انتخاب تیم پونیشا</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D9%BE%D8%A7%D8%AF%DA%A9%D8%B3%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%81%D8%A7%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%DB%8C%D9%85-%D9%BE%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B4%D8%A7-nrxfdm8j5oiu</link>
                <description>پادکست فارسی در چند سال اخیر رشد خوبی داشته است و حالا ما انتخاب‌های بیشتری برای گوش کردن داریم. شنیدن پادکست یکی از بهترین راه‌ها برای یادگیری مهارت‌های جدید و حتی تفریح است که برخلاف روش‌‌های مطالعه و یادگیری سنتی محدودیت‌های کمتری برای مخاطبان ایجاد می‌کند. حالا دیگر گوش کردن به پادکست در حین رانندگی، در انتظار مترو و یا در سفر و هنگام پیاده‌روی یکی محبوب‌ترین کارهاست.در این پست به سراغ پادکست‌های محبوب تیم پونیشا رفتیم و از آنها خواستیم ۳ پادکست منتخب خود را معرفی کنند. در ادامه نیز به لیست این پادکست‌های منتخب خواهیم پرداخت.نیما نورمحمدی و روشنک علی‌طلب بنیان‌گذاران پونیشا از طرفداران پادکست فارسی هستند. هر دو شنیدن پادکست را در سفر و موقع رانندگی دوست دارند اما با توجه به اینکه بخاطر کرونا چند ماه است که همگی در قرنطینه هستیم، برای شنیدن پادکست باید به ایجاد عادت‌های جدید روی آورد. مثلا شنیدن پادکست در ساعات پایانی شب و یا موقع نجاری. انتخاب نیما و روشنک پادکست‌های آلبوم، چنل بی، فردوسی‌خوانی، آن، چیروک و ناوکست است.الهام غفارزاده مدیر آموزش و مارکتینگ پونیشا هم علاوه بر چنل بی و بی‌پلاس شنیدن پادکست‌های رادیو دیو، دیالوگ باکس و ایستگاه فضایی را پیشنهاد می‌کند. او معتقد است تجربه‌ی شنیدن پادکست در دنیای حاضر چیزی شبیه به روشن کردن رادیو و شنیدن صدای آشنا و موزیک دلخواهمان در گذشته‌های نه چندان دور است.ابراهیم نیکمرد، مدیر محصول پونیشا هم معمولا در زمان رانندگی پادکست گوش می‌کند و پادکست‌های چنل بی، بی‌پلاس و رادیو گیک، پادکست‌های محبوب او هستند.امیر حسن‌زاده، مدیر توسعه محصول پونیشا به شنیدن پادکست‌های دایجست و استرینگ کست که در مورد روایت‌های ساده از علم و مسائل پیچیده است علاقمند است. گرچه مثل هر پادکست‌باز دیگری به چنل بی و بی‌پلاس هم علاقه دارد.نیایش صادقی یکی از اعضای تیم پشتیبانی پونیشا پادکست‌های چنل بی، منیاز و آلبوم را پیشنهاد می‌دهد و معتقد است شنیدن پادکست و کتاب صوتی استفاده‌ی بهتری از سکوت‌های روزمره‌ی ما خواهد بود.لیست پادکست‌های پیشنهادی اعضای تیم پونیشا:پادکست آلبوم، معرفی آلبوم‌های موسیقی و داستانشانبردیا در پادکست «آلبوم» در هر قسمت به معرفی آلبوم‌های موسیقی و داستان خواننده‌ها و گروه موسیقی آن می‌پردازد.پادکست چنل بی، روایت‌های واقعیپادکست فارسی تقریبا با علی بندری و پادکست او یعنی چنل بی معروف شد. و حالا این روزها اسم این پادکست را در لیست پادکست‌های پیشنهادی همه می‌توانیم ببینیم. علی بندری در چنل بی روایت‌های واقعی از زندگی و اتفاقات را با سبک خاص خودش بازگو می‌کند.پادکست بی پلاس، خلاصه کتاب‌‌های غیر داستانیاین پادکست که با اجرای علی بندری است به نوعی تکمیل کننده‌ی چنل بی است. در بی پلاس در هر قسمت خلاصه‌ی یک کتاب غیر داستانی روایت می‌شود.پادکست فردوسی‌خوانی، شاهنامه‌خوانی در عصر آنلاینامیر خادم که دکترای ادبیات تطبیقی دارد در پادکست فردوسی‌خوانی شاهنامه می‌خواند و به بیشتر شنیده شدن این متون کهن ایرانی کمک می‌کند.پادکست آن، داستان آدم‌هامرسن عرب‌زاده در پادکست آن ‌داستان واقعی آدم‌ها رو تعریف می‌کند تا با شنیدن این داستان‌ها ما بتوانیم خود را جای آنها بگذاریم و از دریچه‌ی چشمان این افراد به دنیا نگاه کنیم.پادکست ناوکست، در مورد کتابروشن در پادکست ناوکست کتاب Sapiens: A Brief History of Humankind را به فارسی روایت می‌کند.پادکست چیروک، داستان‌های شفاهی ایرانی‏چیروک پادکستی برای نقل دوباره داستان‌های شفاهی ایران است.پادکست رادیو دیو، همنشینی ادبیات و موسیقیبهترین توضیح این پادکست را می‌شود در سایت رادیو دیو پیدا کرد:یک دیو در گوشی موبایل شما زندگی می‌کند؛ پادکست رادیو دیو در یکی از روزهای آبان ۱۳۹۳ در طول یک پیاده روی طولانی در جنگل‌های مازندران شکل گرفت. حتما در جریان هستید که پشت هر درخت، ته هر دریاچه و زیر هرسنگ این جنگل‌ها دست کم یک دیو زندگی می‌کند. ما رادیو دیو را ته یکی از همین دریاچه‌ها پیدا کردیم. در رادیو دیو با زبان موسیقی و ادبیات موردعلاقه‌مان با شما صحبت می‌کنیم.پادکست دیالوگ باکس، سینما، موسیقی و نوستالژیدیالوگ باکس رواتی متفاوت از سینما و فرهنگ ایران است. تولیدات دیالوگ باکس برگرفته از فیلم‌های ایرانی، با تلفیقی از موسیقی، شعر و متن‌های متفاوتی از نام آورترین شاعران و نویسندگان ایران است که تا کنون بیش از هشتاد پادکست کوتاه و بلند با عناوین مختلف در این مجموعه ساخته شده است.پادکست ایستگاه فضایی، برنامه‌ی آسمان شب ولی صوتیاگر به نجوم و فضا علاقمند باشید احتمالا برنامه تلویزیونی آسمان شب که به مدت ۲۰ سال از شبکه ۴ سیما پخش می‌شد و برادران صفاریان‌پور را می‌شناسید که سال‌هاست در راه ترویج علم برنامه‌‌های متنوع می‌سازند. ایستگاه فضایی، پادکستی است در حوزه نجوم و فضا که با حضور جمعی از منجمان با سابقه و به کارگردانی سیاوش صفاریان پور ساخته می شود.رادیو گیک، جادی و داستان‌هایشجادی برای همه‌ی کسانی که با اینترنت سر و کار دارند فرد شناخته شده‌ای است. او در این پادکست به موضوعات مورد علاقه‌ی خود می‌پردازد و از زاویه‌ی دید جدیدی آن‌ها را روایت می‌کند.پادکست منیاز، آگاهی بخشی برای رشد فردیاین پادکست با هدف آگاهی بخشی در جهت ایجاد زندگی بهتر برای مخاطبین فعالیت می‌کند و در آن به بحث‌های عمومی با هدف رشد فردی افراد پرداخته می‌شودپادکست دایجست، همه چیز ساده می‌شود اگر خوب توضیح داده شود!فرشاد محمودی در پادکست دایجست مسائل نسبتاً پیچیده‌ی دنیای پیرامون را به زبانی بسیار ساده و خودمانی برای ما تعریف می‌کند. دایجست سعی دارد از میان موضوعات و پدیده‌های موجود در دنیای ما، آن‌هایی را که ژرفای معنایی قابل توجهی داشته و کمتر برای عموم جامعه درک شده‌اند، با زبانی ساده برای مخاطبان خود رمزگشایی یا به اصطلاح هضم کرده و به سمع آن‌ها برساند.پادکست استرینگ کست، علم به زبان ساده‌ی سادههدف این پادکست نشر علم به زبانی ساده برای افراد جامعه، تشریح و ساده سازی پدیده های علمی برای علاقه مندان به آن و بدون پیچیدگی های شاخه های تخصصی آن بود. این پادکست از ترکیب سه عنصر موسیقی، داستان و علم ساخته شده و هر قسمت روایتی از یک رویداد، اتفاق و یا شخصیت علمی است. روایتی که با موسیقی مناسب ترکیب شده و به تشریح یک یا چند پدیده علمی مرتبط می‌پردازد.ما از اینکه پادکست‌های فارسی بعد از گذشت چند سال به تنوع زیاد و کیفیت بالا رسیده‌اند خوشحالیم و امیدواریم این لیست هر روز بیشتر شود و پادکست‌های باکیفیت‌تری به زبان فارسی تهیه و تولید شوند. اگر شما هم پادکست‌باز هستید، می‌توانید پادکست محبوب خود را به معرفی کنید. می‌توانید در اینجا و یا در اینستاگرام پونیشا برای ما کامنت بگذارید و با دنبال کردن این پست در اینستاگرام پونیشا یک کد تخفیف دریافت کنید :)</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Wed, 04 Nov 2020 01:04:51 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>اشتباهات رایج در قیمت‌گذاری پروژه‌ها</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1-%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%DA%98%D9%87%D9%87%D8%A7-stdxbuhzonfx</link>
                <description>یادگیری و به کارگیری دانسته‌های جدید در هر مرحله از فریلنسینگ می‌تواند باعث پیشرفت و رشد کاری شود و شاید همین مساله یکی از مهم‌ترین مزایای فریلنسینگ به دیگر شغل‌ها باشد. در فریلنسینگ برای رشد و پیشرفت هیچ وقت دیر نیست. قیمت‌گذاری پروژه‌ها یکی از چالش‌های همیشگی فریلنسرهاست اما با یادگیری نکات بیشتر در این مورد، می‌توان راهی برای گذر کردن از این موانع و سختی‌ها پیدا یا ایجاد کرد. در این پست سعی کردیم مهم‌ترین اشتباهات رایج در زمان ارسال قیمت برای انجام پروژه‌ها را بررسی کنیم.هیچ وقت رایگان کار نکنیدمشاوره یا ارائه‌ی اتود رایگان  باعث ایجاد توقع نابجا در کارفرماها از نحوه‌ی انجام پروژه‌ها می‌شود. بهتر است در روند ارسال پیشنهاد برای کارفرما این موارد را توضیح دهید تا به تصمیم‌گیری صحیح‌تر منجر شود.ارزان کار نکنیدراه گرفتن پروژه ارائه‌ی قیمت ارزان‌تر نیست بلکه شما باید با  اتکا به مهارت و تخصص خود در انجام پروژه‌ها و مذاکره با کارفرما، در این بازار رقابتی موفق شوید.با یک قیمت ثابت کار نکنیدکار کردن با یک قیمت ثابت در طولانی مدت می‌تواند به ضرر شما شود چون در این صورت برای افزایش قیمت خدمات خود با چالش‌های بیشتری روبرو خواهید شد و برای راضی کردن کارفرماها به پرداخت مبلغ جدید باید تلاش بیشتری کنید.بدون بررسی کامل پروژه پیشنهاد قیمت ندهیدهمیشه قبل از ارسال پیشنهاد قیمت، پروژه را کامل بررسی کنید و مطمئن شوید متوجه نیاز و خواسته‌های کارفرما شده باشید. می‌‌توانید از کارفرما درخواست اطلاعات بیشتری کنید و موارد مرتبط با پروژه را جستجو کنید تا با همه‌ی ابعاد پروژه آشنا شوید.در نظر گرفتن زمان تحویل پروژهقیمت خود را براساس مدت زمان تحویل پروژه در نظر بگیرید چرا که همیشه باید متناسب با  زمان، مهارت و انرژی خود کسب درآمد کنید نه کمتر از آن.در نهایت همیشه به این موضوع توجه داشته باشید که پیشنهاد قیمت شما برای انجام پروژه‌‌ها باید متناسب با تخصص و مهارت شما باشد. هر چند بعد از مدتی که تجربه‌ی کاری شما بیشتر شد بایستی حتما به فکر افزایش نرخ خود باشید. برای آموزش‌های بیشتر و اطلاع از کدهای تخفیف می‌توانید پونیشا را در اینستاگرام دنبال کنید.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Thu, 29 Oct 2020 17:00:06 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>۵ دلیل برای اینکه ارزان کار نکنید</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%DB%B5-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-fh99yczmtpbl</link>
                <description>به عنوان یک فریلنسر شاید ارزان کار کردن در ابتدای کار باعث گرفتن پروژه شود اما بعدا شما را دچار مشکل می‌کند. کار کردن با قیمت کمتر و ارزان به نفع هیچ کس نیست. برای گرفتن پروژه شما باید در تخصص خود مهارت داشته باشید و بتوانید با کارفرما مذاکره کنید. علاوه بر این شما به عنوان یک فریلنسر در قبال جامعه‌ی فریلنسینگ هم مسئول هستید و باید در راستای کمک به فرهنگ‌سازی بهتر در این مورد تلاش کنید. اگر شما هنوز با نرخ ارزان‌تری کار می‌کنید شاید زمان آن رسیده تا با مطالعه‌ی این پست تغییری در روند قیمت‌گذاری خود انجام دهید:۱. ایجاد توقع نابجا از بازارارزان کار کردن شما باعث ایجاد توقع نابجا در کارفرماها از بازه‌ی قیمت انجام پروژه‌ها می‌شود. از طرفی بسیاری از کارفرماها در ابتدای پروژه از کیفیت مورد نظر خود برای انجام پروژه‌ها نیز مطلع نیستند و ملاک انتخاب آنها مقایسه پیشنهادهای قیمت و زمان انجام پروژه از سمت فریلنسرهاست. اگر قیمت و زمان منطقی برای انجام پروژه‌ها ارسال نکنید باعث ایجاد توقعی نابجا و غیرمنطقی از فریلنسرها خواهید شد.۲. کاهش ارزش کار شماخیلی از کارفرماها با فریلنسرهایی که قیمت پایین پیشنهاد می‌دهند کار نمی‌کنند چون قیمت کم را مساوی کیفیت پایین می‌دانند و فکر می‌کنند «همانقدر آش می‌خورند که برایش خرج می‌کنند».۳.مشکل افزایش قیمت در پروژه‌های بعدیاگر با قیمت ارزان‌تری کار کنید بعد از چند پروژه برای افزایش قیمت خود باید تلاش بیشتری کنید. چون راضی کردن کارفرماها به افزایش ناگهانی و قابل ملاحظه برای پروژه‌ها بدون دلیل منطقی بسیار مشکل است. پس گرفتن چند پروژه در ابتدای کار به عنوان یک فریلنسر ارزش وارد شدن در این بازی سخت را ندارد. از همان ابتدا با قیمت خود کار کنید.۴. به صرفه نبودنکار کردن با قیمت کمتر به صرفه نیست. چون باید متناسب با زمان، مهارت و انرژی خود کسب درآمد کنید نه کمتر از آن. همچنین باید برای بعد از مدتی برای افزایش قیمت‌های خود نیز استراتژی داشته باشید. چون با افزایش تجربه‌ی شما، نرخ انجام خدمات‌تان نیز باید افزایش پیدا کند. در این مورد می‌توانید این پست را که راهکارهایی برا افزایش قیمت ارائه داده‌ایم بخوانید.۵. قیمت منطقیارسال قیمت ارزان‌تر باعث می‌شود نرخ منطقی ارایه‌ی خدمات برای کارفرماها مبهم باشد. پس با داشتن نمونه کار و رزومه‌ حرفه‌ای، سعی کنید در مذاکره با کارفرماها برای افزایش نرخ خود استراتژی داشته باشید و از ارسال پیشنهادی با قیمت متناسب با تخصص و مهارت‌های خود نترسید.در نهایت هر فریلنسری برای ایجاد یک فرهنگ و سبک کاری مورد نظر خود می‌تواند آزادانه عمل کند اما برای حرفه‌ای بودن در هر کاری باید قواعد خاص آنرا رعایت کرد. در فریلنسینگ هم ارائه‌ی پیشنهاد قیمت متناسب با تخصص و مهارت شما برای انجام پروژه‌ها نیز یکی از این قواعد است. برای دیدن پروژه‌هایی با مهارت خود به پونیشا سر بزنید.</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Tue, 20 Oct 2020 21:26:44 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>از افزایش قیمت پیشنهادی خود نترسید!</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%86%D8%AA%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF-ho4bhcpeemyx</link>
                <description>این روزها با افزایش هزینه‌های زندگی همه‌ی ما باید به فکر افزایش درآمد خود نیز باشیم. اما افزایش نرخ پیشنهادی برای انجام پروژه‌ها همیشه یکی از ترس‌های بزرگ فریلنسرها بود است. مخصوصا در اوایل فعالیت به عنوان فریلنسر، اغلب ترجیح می‌دهند تا مدت‌ها با یک قیمت ثابت کار می‌کنند. اما اگر با خودمان رو راست باشیم افزایش مخارج زندگی تعارف‌بردار نیست و باید با این مساله کنار بیایید که بعد از مدتی نرخ پیشنهادی خود برای انجام پروژه‌ها را افزایش دهید. علاوه بر این موارد شما می‌توانید از پیشنهادهای زیر هم به عنوان یکی از دلایل افزایش قیمت پیشنهادی خود استفاده کنید.نمونه کار‌های حرفه‌ای‌ترسعی کنید نمونه کارهای خود را به روز کنید و از نمونه کارهای حرفه‌ای‌تری استفاده کنید. اگر هم نمونه کار ندارید حتما سعی کنید قبل از شروع ازسال پیشنهاد برای انجام پروژه‌ها ابتدا یک پروژه‌ی فرضی برای خود در نظر بگیرید و بعد از انجام، از خروجی به عنوان نمونه کار خود استفاده کنید. حتی می‌توانید در مسابقه‌های پونیشا هم به صورت رایگان شرکت کنید و علاوه بر اینکه شانس برنده شدن داشته باشید از طرح پیشنهادی خود در پروفایلتان به عنوان نمونه‌ کار هم استفاده کنید.یادگیری مهارت‌های بیشترشما با یادگیری نرم‌افزارهای مرتبط با مهارت خود سطح و کیفیت کاری خود را افزایش می‌دهید پس می‌توانید از این مورد هم به عنوان یکی از دلایل مهم افزایش قیمت خود برای کارفرماها استفاده کنید.پشتیبانی خدماتشما می‌توانید یکی از دلایل افزایش قیمت خود به کارفرماها را امکان پشتیبانی صحیح از پروژه عنوان کنید. سعی کنید در این مورد یک چارچوب صحیح و مشخص داشته باشید تا کارفرما متوجه استراتژی شما شود.نترسیداز قیمت کمتر فریلنسرهای دیگر برای انجام پروژه‌ها نترسید. در نهایت شما با افزایش منطقی نرخ خود به فرهنگ‌سازی این مساله در فریلنسینگ کمک خواهید کرد. برای تغییر در مقیاس بزرگ فقط کافی است از خودمان شروع کنیم.در نهایت فراموش نکنید که نرخ منطقیِ هر خدمت باکیفیتی دیر یا زود مشخص خواهد شد. پس نگران نباشید و با قیمت مورد نظر خود کار کنید و به این مساله توجه کنید که افزایش قیمت همراه با افزایش کیفیت انجام پروژه‌ها می‌تواند مسیر شما را برای بالا بردن نرخ پیشنهادی‌تان هموارتر کند.پیشنهاد شما برای نحوه‌ی افزایش قیمت خدمات چیست؟</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Mon, 19 Oct 2020 12:58:22 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>رکاب سفید</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-am8e2hsljmg5</link>
                <description>یکی از دغدغه‌های همیشگی ما در تیم پونیشا انجام کارها به روشی بهتر و درست‌تر است. انجام کارها از طریق فریلنسینگ می‌تواند به ایجاد آلودگی کمتر و استفاده‌ی کمتر از کاغذ و در نتیجه قطع کمتر درختان کمک کند. بخاطر انعطاف ساعت و محل کار، سبک زندگی فریلنسینگ می‌تواند در تمام ابعاد زندگی افراد تاثیرگذار باشد و بخاطر همین می‌تواند در ایجاد عادت‌های مثبت بسیار کمک‌کننده باشد. فریلنسرها و کارفرمایان بهتر و آزادانه‌تر از کارمندان می‌توانند برای ساعت‌های ورزش و تفریح خود برنامه ریزی کنند.دورکاری و فریلنسینگ به پیش‌بینی کارشناسان آینده‌ی بسیاری از کارها خواهد بود و در این چند ماه اخیر بخاطر همه‌گیری ویروس کووید ۱۹، این موضوع شتاب بیشتری گرفته است. بسیاری از شرکت‌های حوزه فناوری، مالی و استارتاپ‌های بزرگ و کوچک امکان دورکاری را برای کارمندان خود فراهم کردند. از طرفی افراد بیشتری در قرنطینه به دورکاری روی آوردند تا پروژه‌های خود را از طریق برون‌سپاری به انجام برسانند و یا از مهارت‌های خود کسب درآمد کنند. ما در پونیشا نیز از اول اسفند ۹۸ در همه‌ی بخش‌ها از را دور کار می‌کنیم و تمام جلسات را به صورت آنلاین برگزار می‌کنیم و کارها را با استفاده از ابزارهای مدیریت پروژه جلو می‌بریم. همین منعطف بودن ساعت و محل کار به اعضای تیم ما فرصت می‌دهد تا برنامه‌ ریزی بهتری برای فعالیت‌های دیگر خود داشته باشند. دوچرخه سواری یکی از همین فعالیت‌هاست که چند نفری از اعضای تیم پونیشا آنرا به عنوان تفریح، ورزش یا سبک زندگی خود انتخاب کرده‌اند.روشنک - بارنی  - نورااز دوچرخه سواری در روستای خاجان چاردانگ تا دوچرخه سواری در تون، سوییسیکی از مهم‌ترین دلایلی که نیما و روشنک (موسسان پونیشا) تصمیم گرفتند در روستا زندگی کنند، دور بودن از آلودگی و شلوغی شهر بود. صدای بوق تمام نشدنی ماشین‌ها، آلودگی و آپارتمان‌های زشت و بدقواره‌ی سر به فلک کشیده که به ما اجازه نمی‌داد آسمان را ببینیم ما را از شهر به روستا فراری داد. حالا دیگر چند سالی است که در روستای خاجان چاردانگ که نزدیک رشت است زندگی می‌کنیم. به همراه بارنی، نورا و لیمو، سگ‌هایمان و توتلس، گربه‌مان. پیاده روی و دوچرخه سواری در جاده‌های خاکی و روستایی اطراف خانه جزو جدانشدنی فعالیت‌های هر روزه‌ی ماست. خوشحال می‌شدیم که بتوانیم با دوچرخه در جاده‌ها هم رکاب بزنیم اما به نظرمان هنوز جاده‌ها امنیت کافی برای دوچرخه سواری را ندارد و حتی گه‌گاه برای اتومبیل‌ها هم خطرناک است! در سفرهایمان هر جا که بتوانیم دوچرخه کرایه کنیم، انتخاب‌مان برای گشت و گذار استفاده از آن خواهد بود. یکی از بهترین خاطراتمان از دوچرخه سواری مربوط به سفر سال گذشته‌مان به روستای تون در سوییس است. میزبان ما دو دوچرخه برای مهمانانش داشت و ما تمام مدت اقامت‌مان کل روستا را با دوچرخه گشتیم و همین آرامش استفاده از وسیله‌ای سبز در محیطی که بی‌شباهت به بهشت نبود این سفر را برای ما به یکی از بهترین خاطرات‌مان تبدیل کرد.نیمادر همین سفرها به تفاوت فضای شهری، شهرهای بزرگی که حالا استفاده از دوچرخه بیشتر از ماشین در آنها رایج است دقت کردم. همه‌ی شهرها از ابتدا برای استفاده از دوچرخه طراحی و ساخته نشده‌اند. بلکه به مرور زمان طراحی شهری به گونه‌ای تغییر کرده است که شهروندان بتوانند علاوه‌ بر داشتن مسیرهای مشخص و امنی برای پیاده روی و دوییدن، بتوانند از دوچرخه و اسکوتر هم استفاده کنند. شهروندان آزادانه می‌توانند انتخاب کنند از وسایل حمل و نقل عمومی یا ماشین شخصی هم استفاده کنند اما فضای شهری با در دسترس قرار دادن دوچرخه و اسکوترهای اشتراکی و مسیرهای مشخصی برای آنها عملا مردم را به استفاده‌ی بیشتر از این سبک رفت‌ و آمد ترغیب می‌کند.علاقه روشنک به دوچرخه :)فریلنسینگ در ایران هم به نسبت آمارهای جهانی سبک کاری جدید و نوپایی است اما تجربه‌ی چند ساله‌ی ما در پونیشا نشان داد که با فرهنگ‌سازی و آموزش صحیح می‌توانیم در اینجا هم همگام با تغییرات سبک کاری در مقیاس جهانی شویم. امیدواریم با تغییرات و اصلاحاتی که در فضای شهرها در حال انجام است بتوانیم شهرهای دوست‌دار دوچرخه سوار داشته باشیم و به جای افتتاح پل و روگذرهای ماشین‌رو، شاهد افتتاح مسیرهای دوچرخه سواری و دو برای شهروندان باشیم.الهامرکاب سفید و خاطرات الهام از زنجان تا رشت روی رکاب دوچرخهچند روزی است در شبکه‌های اجتماعی پست‌هایی با هشتگ رکاب سفید را می‌بینم که و به عنوان یک دوچرخه سوار کنجکاو شدم که بیشتر در مورد این کمیپن بدانم. «ایمن رکاب بزن» شعار کمپین رکاب سفید است که به تازگی همزمان با روز جهانی بدون خودرو برای جلب توجه به ایمنی دوچرخه سواری و فرهنگ‌سازی استفاده از این وسیله نقلیه سبز شروع به کار کرده است. مبنای مشارکت در این کمپین نوشتن از تجارب مرتبط با دوچرخه سواری در ویرگول و خواندن مطالب با هشتگ رکاب سفید است. علاوه بر این هر چه نوشته‌ها بیشتر باشد و زمان بیشتری صرف مطالعه پست‌های این کمپین شود، کودکان بیشتری امکان استفاده از دوچرخه را خواهند داشت. هر ۳۰ دقیقه نوشتن پست  و هر ۴ هزار دقیقه مطالعه پست‌ها با تگ رکاب سفید در ویرگول برابر با تهیه‌ی یک دوچرخه برای کودکان ساکن در خانه امید می‌باشد.«خانه امید» یک مرکز مردم نهاد نگهداری از کودکان بی‌سرپرست است که در حال حاضر در دو منزل مسکونی در مجموع ۱۱۸ دختر و پسر با رده‌ی سنی ۲ تا ۱۴ ساله را نگهداری می‌کند. خانه امید تلاش می‌کند با ارائه‌ی فضایی امن و حمایت‌های روانی مانند مشاوره برای کودکانی که به دلایل مختلف والدین و سرپرست خود را از دست داده‌اند، محیطی گرم و صمیمی مانند خانه فراهم کند تا این افراد بتوانند در آرامشی که مددکاران فراهم می‌کنند، امنیت را تجربه کنند. از اهداف اصلی خانه امید کمک به توانمندسازی و فراهم سازی زمینه‌های تحصیل این کودکان است که در همین راستا تا کلاس ششم می‌توانند در همان محل به مدرسه بروند.مدتی پیش پونیشا اسپانسر مسابقه‌ی طراحی لوگوی خانه امید بود که با موفقیت با انتخاب برنده مسابقه به پایان رسید. جدا از اینکه در مراحل انتخاب طرح برنده با حمیده حبیبی نماینده خانه امید همکاری داشتم و از تلاش‌های شبانه روزی آنها برای ایجاد محیطی امن برای کودکان مطلع شدم توجه من به کمپین رکاب سفید بخاطر اینکه در زندگی شخصی‌ام دوچرخه مفهومی متفاوت از یک وسیله‌ی حمل و نقل ساده است، جلب شد. دوچرخه برای من همیشه به عنوان مفهومی برای استقلال، لذت، ماجراجویی و خوشحالی بوده است و در این پست سعی کردم نگاهی دقیق‌تر به خاطرات و تجربیات مرتبط با دوچرخه سواری در زندگی‌ام داشته باشم که تاثیر آن به پر‌رنگ‌تر شدن این مفاهیم کمک کرده است.الهام در رشتآغوش باز رشت برای منمن پنج سال است که در شهر رشت زندگی می‌کنم و تقریبا تمام خیابان‌ها و کوچه پس‌کوچه‌های شهر را پیاده گز کرده‌ام. سال‌ها پیش زمانی که به رشت به عنوان شهری برای محل زندگی‌ام فکر کردم از آن تصویر مبهمی داشتم، آن موقع هنوز میدان شهرداری پیاده راه نشده بود و پروژه‌ی پیاده راه سبزه میدان تا شهرداری هم در حال کلنگ‌زنی بود. اولین چیزی که از رشت به خاطر دارم به جز هوای شرجی و باران‌های نقره‌ای‌اش، خیابان‌های مسطحی است که جان می‌داد برای قدم‌زدن‌های طولانی مدت. رشت خیابان‌های سرپایینی و سربالایی کمی دارد و همین در نگاه اول برای من آنرا شهر مطلوبی برای زندگی یافت. چون می‌دانستم در این خیابان‌ها و بافت شهری جذابش می‌توانم در نهایت با وسیله‌ی نقلیه‌ی مورد علاقه‌ام،‌ یعنی دوچرخه، رفت و آمد کنم. با اینکه رشت فقط یک مسیر کوتاه دو کیلومتری برای دوچرخه سواری دارد و در این سال‌ها بافت شهری آن برای دوچرخه سواری سالم‌سازی نشده است، اما به نظرم شهری است که از تغییراتی این چنینی با آغوش باز استقبال می‌کند که ریشه در تاریخ و فرهنگ گیلانی‌ها دارد. زمانی که عباس مسعودی موسس و مدیر مسئول روزنامه‌ی اطلاعات، طی سفری در نوروز سال ۱۳۰۷ برای اولین بار به رشت آمد آنرا شهری متعلق به ایران نیافت. او در سفرنامه‌اش بعد از اقامت چند روزه و دیدن شهر و درک فرهنگ مردم گیلان، از رشت به عنوان شهری که ده‌ها سال از تهرانِ پایتخت، جلوتر است یاد کرده است و به مردمان این شهر یادآور شده است که برای پیشرفت بیشتر شهر، خود را با شهر‌های کوچکی در اروپا مقایسه کنند نه با دیگر شهرهای ایران. در این سال‌ها همین میل به پیشرفت باعث شده رشت با حفظ نمادهای شهری، سنتی و فرهنگی خود به مقصد جذابی برای مسافران ایران و خارجی تبدیل شود.اولین خاطرات از دوچرخهکودکی من در شهر زنجان گذشته است. شهری کوهستانی و سرد با خیابان‌هایی که انتهایشان به کوه می‌خورند. کودکی من تماما با دوچرخه گذشت. اولین باری که پدر و مادر و برادرم تشخیص دادند حالا دیگر می‌توانم از سه چرخه‌ران به دوچرخه‌ران ارتقا پیدا کنم را به خاطر دارم. یک عصر بهاری بود که سوار دوچرخه‌ی برادرم شدم. برادرم اعتقادی به کمکی (چرخ‌های کوچکی که در دو طرف دوچرخه برای کمک به حفظ تعادل دوچرخه سوار آماتور وصل می‌کنند) نداشت. قرار بود من سوار دوچرخه شوم و او از پشت صندلی و مرا بگیرد تا تعادلم حفظ شود. روی زین نشستم، فرمان را محکم گرفتم و به برادرم به نشانه‌ی تایید شروع انجام عملیات نگاه کردم. تصویر بعدی‌ای که به خاطر دارم هیجانم از سرعت گرفتن و سبکی‌ای بود که زمانی که باد به موهایم می‌خورد حس کردم. با خوشحالی صورتم را به عقب برگرداندم تا این شعف را با برادرم تقسیم کنم که دیدم او جلوی خانه‌مان ایستاده و دست تکان می‌دهد در حالی که من وسط کوچه‌‌مان هستم. صحنه‌ی بعدی که به خاطر دارم دیدن آسفالت خیابان است چون تعادلم را از دست دادم و افتادم. بعد از آن حادثه خیلی سریع دوباره برگشتم روی زین و با اینکه دست و پایم زخمی و کبود بود تعادلم را حفظ کردم و به رکاب زدن ادامه دادم. جای زخم‌ها هنوز روی بدنم است اما دردی نمانده و به جایش تجربه‌های خنده‌دار، گهگاه احمقانه ولی لذت‌بخشی دارم که همگی در پوشه‌ای با تگ «pure joy» و به رنگ بنفش درخشان در ذهنم دسته بندی شده‌اند.هنوز هم خاطرات دوچرخه سواری به همراه برادرم از بهترین لحظه‌های روشن دوران کودکی‌ام هستند. من روی تنه‌ی دوچرخه می‌نشستم و وظیفه‌ی کنترل فرمان را داشتم و برادرم وظیفه‌ی رکاب زدن. با همین همکاری دو نفره موفق شده بودیم کل شهر را بگردیم. خیابان‌های سربالایی را به عشق لذتی که در راه برگشت در سرپایینی خواهیم داشت رکاب می‌زدیم و در انتها به عنوان جایزه خودمان را مهمان یک بستنی قیفی یا یخمک می‌کردیم و قول می‌دادیم که از این عملیات چیزی به پدر و مادرمان نگوییم چون تاکید آنها این بود که فقط در محله‌‌ی خودمان دوچرخه سواری کنیم نه اینکه برویم تا آن سر شهر!اولین باری که از دوچرخه به جز تفریح به عنوان یک وسیله برای حمل و نقل استفاده کردم ۱۴ ساله بودم. اول راهنمایی بودم و تازه عضو تیم بسکتبال شهر شده بودم و برای تمرین باید به ورزشگاه دیگری که کمی دورتر از ورزشگاه نزدیک خانه‌مان بود می‌رفتم. با اینکه مادرم مخالف این کار بود اما با پافشاری من راضی شد و من روزهای فرد سوار دوچرخه‌ای می‌شدم که حتی پاهایم نمی‌رسید یک دور رکاب کامل بزنم و کل مسیر را نیم‌رکاب‌زنان طی می‌کردم که بسیار خسته‌کننده بود اما با این حال برایم تماما لذت‌بخش بود.بعضی وقت‌ها فکر کردن همان عمل کردن استبعدها در دوران نوجوانی با محدودیت‌های بیشتری که متاسفانه ‌همه‌ی دخترها درخانواده‌های مذهبی با ‌آن مواجه هستند مجبور به استفاده‌ی کمتر از دوچرخه شدم. فقط شب‌ها اجازه داشتم در کوچه‌ی خودمان چند دوری دوچرخه سواری کنم و بس. در همان روزها و شب‌هایی که حسرت دوچرخه سواری بیشتر و آزادانه را داشتم فهمیدم که برای من رکاب‌زنی چیزی بیشتر از یک تفریح یا وسیله برای حمل و نقل است. دوچرخه سواری برای من نمادی از یک سبک زندگی و تفکر بود که هر چه بزرگ‌تر می‌شدم در زندگی‌ام پُر‌رنگ‌تر می‌شد. بعدها به واسطه‌ی برادرم که میزبان یک جهانگرد انگلیسی دوچرخه سوار از سایت couchsurfing بود فرصت این را داشتم که با زک کلایتون آشنا شوم. پسری ۲۲ ساله که با دوچرخه‌اش در سفری به دور دنیا بود تا برای بنیاد خیریه Water Aid کمک مالی و توجه جلب کند. انگلیسی‌ام خوب بود و مشتاق گفتگو با او بودم. در آن دو روز و در خلال صحبت‌هایم با زک، دوچرخه سواری، سفر با دوچرخه و این سبک زندگی در ذهنم به «باید»‌ بزرگی تبدیل شد.لذت دیدن دنیا با سرعت دوچرخهحالا دیگر چند سالی است که خودم دوچرخه دارم و از آن به عنوان وسیله‌ی حمل و نقل در شهر استفاده می‌کنم. سفرهای کوتاه یک روزه تا سه روزه با آن رفته‌ام و هنوز برای سفرهای طولانی مدت با آن برنامه‌ها دارم. اگر روز خسته کننده‌ای داشته باشم در انتهای شب، سوار دوچرخه‌ام می‌شوم و می‌گذارم بادی که به صورتم می‌خورد به مغزم نفوذ کند تا نفس عمیق بکشم و خستگی در کنم. اگر روز سراسر شادی هم داشته باشم دو ساعتی از آخر شبم را به دوچرخه سواری می‌گذرانم که شادی‌ام را چند برابر کند. با این همه هیچ وقت خودم را ملزم به رکاب‌زنی نمی‌کنم. هنوز برنامه‌ی سرسختی برای دوچرخه سواری ندارم چون برایم همانند آئینی است لذت‌بخش که نمی‌خواهم آنرا تبدیل به یک وظیفه‌ی از روی عادت کنم. دوچرخه سواری هنوز برایم ابعاد تازه‌ و کشف نشده‌ای دارد. به تعداد تمام جاده‌‌ها و راه‌هایی که هنوز در آنها رکاب نزده‌ام، مزارعی که ندیده‌ام، برق چشمانم زمانی که با سرعت زیاد از سرپایینی رد می‌شوم و تنفس هوای تازه‌ی میان درخت‌ها، فرصت برای لذت بردن از دوچرخه سواری دارم چون من عاشق دیدن دنیا با سرعتی که موقع دوچرخه سواری دارم، هستم. برای منی که عاشق دیدن و تجربه کردن و در مسیر بودنم، این سرعت همه چیز است. می‌توانم در حین دوچرخه سواری دنیا را ببینم و فرصت مطلوبی برای ثبت ماندگار این لحظه‌ها در ذهنم داشته باشم.مسافرت با دوچرخه؛ رویایی یا واقعیتبه جز زک کلایتون که گفتم افراد زیاد دیگری هم هستند که سفرشان با دوچرخه برای من کلاس درس زندگی و کسب تجربه بوده است. در این چند سال اخیر به واسطه‌ی شبکه‌های اجتماعی با خیلی از این افراد از نزدیک آشنا شدم ولی شاید بخاطر جدی بودن تاثیر کتاب و ادبیات در زندگی‌ام، مهم‌ترینشان سفرنامه‌ی رضا پاکروان است.«از کاپ تا کیپ، سفر به آخر دنیا» نام سفرنامه‌ای نوشته‌ی رضا پاکروان است که به زبان انگلیسی نوشته شده و شهلا طهماسبی آنرا به فارسی ترجمه کرده است. کتاب، داستان سفر ماجراجویانه و هیجان انگیز رضا پاکروان با دوچرخه از شمالی‌ترین نقطه‌ی اروپا، نورث کاپ تا جنوبی‌ترین نقطه‌ی آفریقا، کیپ تاون است. او این مسیر ۱۷۷۰۰ کیلومتری را در ۱۰۲ روز طی کرده است. خواندن این کتاب برای من که عاشق سفر، دوچرخه‌سواری و ماجراجویی هستم، عیش مدام بود. بعد از خواندن این کتاب انگار که تجربه‌‌های سفر و زندگی با دوچرخه‌ام چند مرحله بالاتر رفته باشند حس کردم حالا دیگر می‌توانم با دوچرخه مسافتی طولانی‌تر را رکاب بزنم و آخر همان هفته سفر یک روزه‌ی ۱۱۰ کیلومتری‌ای با دوچرخه داشتم.دوچرخه سواری چه گروهی و چه به تنهایی برای من جذاب است اما بدون شک جذاب‌ترین و در عین حال غیرممکن‌ترین سفری که می‌توانم در ذهنم تصور کنم، سفر با دوچرخه همراه یک نوزاد چند ماهه است! چند سال پیش سفر با دوچرخه‌ی شیما و احسان به همراه کودک چند ماهه‌یشان، ارسلان را از طریق اینستاگرام دنبال کردم. این خانواده‌ی مشهدی ۱۸ استان ایران را در ۴۰۰ روز رکاب زدند و زمانی که ارسلان تقریبا دو ساله بود اما تجربه‌ی دیدن، قدم زدن و تنفس در هوای شهرهای مختلف ایران را داشت به خانه برگشتند و هنوز هم به همراه ارسلان کوچک از دوچرخه به عنوان وسیله‌ی حمل و نقل، ورزش و سبک زندگی سالم استفاده می‌کنند و علاوه بر این فعالیت‌های زیادی در جهت سالم‌سازی فضای شهری و ارتقا فرهنگ دوچرخه سواری در شهر مشهد انجام می‌دهند. دنبال کردن سفر این خانواده‌ی دوست داشتنی برای من کلاس درسی بود از اینکه چطور واقعا «خواستن توانستن است». برای «نتوانستن» همیشه بهانه وجود دارد: ازدواج، بچه‌ دار شدن،‌ شغل ثابت داشتن، جاده‌های نامناسب، هوای بد و هزاران محدودیت دیگر، در حالی که برای «توانستن» فقط و فقط باید لبخند زد و شروع کرد.برای خودم به شخصه برنامه ریزی سفری طولانی با دوچرخه آن هم به تنهایی همیشه یک هدف مشخص بوده است و وقتی از سفر سحر مطلع شدم، انگار که خودم این تجربه را کسب کرده باشم با او همراه شدم. سال گذشته سحر طوسی با شعار «دختران فردا» در سفری ۳۵ روزه، بندر انزلی تا بندر عباس را به تنهایی رکاب زد. هدف او برای رکاب‌زنی این مسیر ۲ هزار کیلومتری جلب توجه و کمک‌های مالی برای ساخت مدرسه با هدف کمک به دختران بازمانده از تحصیل در مناطق محروم بود. سفر هیجان انگیز سحر را از اینستاگرام دنبال می‌کردم و هر روز او را بابت این پشتکار و توانش تحسین می‌کردم. از سفر او هم چیزهای زیادی یاد گرفتم ولی مهم‌ترین تصویری که از سحر در ذهن من باقی مانده لبخند و برق شادی در چشمانش آن‌ هم در سخت‌ترین شرایط است.بعد از سوگواری باید کاری کردریحانه وحیدیان را بخاطر فعالیت‌های داوطلبانه‌اش می‌شناسم و در فریلند پارسال از نزدیک با او همکاری داشتم. دختری مهربان، پر تلاش و خستگی ناپذیر که همیشه دغدغه‌ی ارتقا کیفیت زندگی دارد و از دانش و تحصیلات خوبی در این زمینه برخوردار است، حالا به عنوان مدیر کمیپن رکاب سفید در این مورد می‌گوید:«مدت زیادی بود که به واسطه کارم با توسعه دوچرخه در شهر درگیر بودم. از سال گذشته که دوچرخه سواری رو آموزش دیدم، هر روز بیشتر و بیشتر از لذت رکاب زدن و تجارب دوچرخه سواری و حتی خرید دورچرخه‌ در ویرگول و توییتر نوشتم. تا روزی که خبر تصادف مرگبار ونوس زرین خاک، ملی پوش دوچرخه سوار کشور رو که مصادف با روز جهانی دوچرخه بود، در خبرها خوندم.این موضوع به شدت روی من تاثیر گذاشت چون احساس مسئولیت می‌کردم که باید برای حفاظت از کسانی که دوچرخه سواری در شهر رو به عنوان سبک زندگی سالم و بهبود کیفیت هوا انتخاب می‌کنند، تلاش کنم تا لذت رکاب‌ردنشان مستدام باشه.»چرا رکاب سفید؟«از حدود سال ۲۰۰۳ رسمی شکل گرفت که یادبودهای کوچکی در قالب دوچرخه‌های به رنگ سفید درآمده‌ای برای دوچرخه سوارانی که در خیابان کشته می‌شوند یا ضربه می‌خورند در محلی نزدیک حادثه نصب می‌شود. این دوچرخه ها که کاملا سفید رنگ شده‌اند همراه با یک پلاک کوچک توضیح، به یک تابلو قفل می‌شوند. این اقدام برای یادآوری اتفاق که در گوشه‌ای از خیابان رخ داده به عنوان بیانیه‌ای خاموش در حمایت از حق دوچرخه سواران برای سفر امن هستند. به نظرم رسید تا فراتر از نصب یادمان، بر آگاهی جمعی اثر گذار باشم و رکاب سفید را به معنای رکاب زدن آگاهانه و ایمن برای نام این پویش انتخاب کردم.»در رکاب سفید، هم خواندن و هم نوشتن اثرگذار استهدف ریحانه وحیدیان و همکارانش در کمپین رکاب سفید ارتقا فرهنگ استفاده از دوچرخه به عنوان یک وسیله نقلیه دوستدار محیط زیست و تلاش برای آگاه سازی و آموزش شهروندان برای استفاده از دوچرخه است و برای ماندگار شدن این پویش و اثرگذاری بیشتر سعی شده با همکاری اسپانسرها، متناسب با زمان نوشتن و خواندن مطالب در ویرگول، دوچرخه‌هایی برای استفاده اشتراکی کودکان همراه با آموزش صحیح و تجهیزات ایمنی تهیه و هدیه داده شود. تا الان ۱۴ دوچرخه تهیه شده است. شما نیز اگر دوچرخه سوار هستید، دغدغه‌ی استفاده از وسایل نقلیه‌‌ی سبز دارید و یا حتی به این همکاری در این پویش و تهیه‌ی دوچرخه برای کودکان علاقه دارید و می‌خواهید سهمی از شادی آن‌ها داشته باشید می‌توانید با رکاب سفید همراه شوید.روش‌های همراهی در این پویش:به عنوان نویسنده: اگر دوچرخه سوار هستید از تجربه رکاب زدن تون در شهر بنویسید و چیزهایی که دید شما مهمه تا خوانندگان شما بتوانند با شوق و آگاهی بیشتری رکاب بزنند.اگر راننده خودرو یا موتورسیکلت هستید از تجربه مواجه شدن با دوچرخه سواران در شهر بنویسید تا خوانندگان شما آگاهانه‌تر رکاب بزنند.به عنوان خواننده: با خواندن پست‌هایی که با هشتگ رکاب سفید منتشر شده اند، از کمپین حمایت می‌کنید. کسب اطلاعات بیشتر از چالش‌های واقعی دوچرخه‌سواری در شهر باعث می‌شود تا چه به عنوان دوچرخه‌سوار ایمن‌تر رکاب بزنید و چه به عنوان راننده در مواجه با دوچرخه سواران، احتیاط بیشتری کنید و در نهایت می‌توانید به ایمن‌تر شدن دوچرخه‌سواری در شهر کمک کنید.اطلاعات بیشتر در مورد کمپین رکاب سفید را می‌توانید از اینجا بخوانید. رهرو آن است که آهسته و پیوسته رودبرای فرهنگ‌سازی هر فعالیت مثبتی نیاز به استمرار و پشتکار زیادی است اما در نهایت گذر زمان اثربخشی تلاش‌ها را بیشتر می‌کند. اگر به تاریخ چند قرن گذشته‌ی ایران نگاه کنیم متوجه می‌شویم هر چقدر هم در مقابل تغییرات جهانی مقابله کرده باشیم، اما در نهایت تغییرات رخ داده است. در همین صد سال گذشته بیشتر جمعیت ایران ساکن روستا بوده‌اند و افراد انگشت‌شماری سواد داشته‌اند. به دلیل بیماری و کمبود بهداشت طول عمر انسان‌ها بسیار کم بوده و بستری برای مشارکت زنان در فعالیت‌های اجتماعی هم مهیا نبوده است. حالا به لطف تکنولوژی می‌دانیم که در همین لحظه در آمستردام به ازای هر نفر چند دوچرخه وجود دارد و تورهای گشت‌زنی با دوچرخه‌ی زیادی در شهری با خیابان‌های سربالایی و سرپایینی بسیاری مثل استانبول وجود دارد. اما همزمان چیزی که باید به خاطر داشته باشیم این است که برای ایجاد این تغییرات در شهر، فرهنگ و جامعه‌مان استمرار و تلاشی بی‌پایان نیاز است. با اینکه در ایران شهری را از همان ابتدا دوستدار دوچرخه نساخته‌اند اما با مطالبه‌گری صحیح شهروندان، در نهایت همه‌ی ما می‌توانیم باعث تغییر شهرها و خیابان‌ها شویم. حالا که در ایران همراه با پاندمی جهانی ویروس کرونا مناسبات اجتماعی و فرهنگی‌مان در حال تغییر است شاید فرصت مناسبی باشد برای مطالبه‌گری یکی از حقوق شهروندی‌مان. داشتن شهری ایمن برای استفاده روزمره از دوچرخه حق همه‌ی ماست.دوچرخه سواری به مثابه مراقبهالبته که در این سال‌ها به عنوان یک زن و به عنوان یک دوچرخه سوار، تجربه‌‌های ناراحت کننده‌ای هم داشته‌ام اما هیچ وقت اجازه ندادم این تجربه‌ها باعث شوند به شهر رشت به عنوان شهری ناامن نگاه کنم، یا به مردم روستا و شهر و منطقه‌ای مشخص برچسب خاصی بزنم. با اینکه گهگاه تلخی اتفاقات و ظلم‌ها زیاد بوده‌اند اما نگذاشتم هیچ کدام شیرینی لذت دوچرخه سواری را برایم کم کنند. اتفاقا همه‌ی این تجربه‌ها در ذهنم تبدیل به مثالی شد برای عبارت «چیزی که سخت‌تر به دست آید شیرین‌تر هم خواهد شد». دوچرخه سواری برای آدم‌هایی شبیه به من مانند یک مراقبه است، یک جور مراقبت از ذهن و بدن و آیینی است برای به یادآوری اینکه ما انسان‌ها می‌توانیم بدون اینکه صدا، آلودگی و ردّی از خود به جای بگذاریم در طبیعت باشیم و به سبکی پری که در هوا به پرواز درمی‌آید، زندگی کنیم.نوشته شده توسط الهام غفارزاده، مدیر آموزش و مارکتینگ پونیشا</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Sat, 10 Oct 2020 11:28:00 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>معرفی مارکت‌اینجا</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D8%AA%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AC%D8%A7-z9hne5vu1b6n</link>
                <description>همیشه برای ما دسترسی به منابع گرافیکی سخت و پر هزینه بوده. مارکت‌اینجا کارش این است که به طراحان کمک کند برای پروژه‌های خود به منابع متنوعی دسترسی داشته باشند.فایل‌های گرافیکی، قالب‌های ویدیویی، تصاویر، فونت، فایل‌های صوتی و … را به راحتی می‌توانید از مارکت اینجا دانلود کنید.آیا دانلود از مارکت‌اینجا برای من هزینه دارد؟مارکت‌اینجا قصد ندارد فایل‌ها را جداگانه به فروش برساند، استفاده از مارکت‌اینجا برای اعضای نقره‌‌ای به بالا در پونیشا رایگان است. تا زمانی که عضویت شما نقره‌ای و طلایی باشد می‌توانید فایل‌های مورد نظر خود را از مارکت‌اینجا رایگان دانلود کنید.فایل مورد نظرم را در مارکت‌اینجا پیدا نمی‌کنم!مارکت‌اینجا سعی می‌کنید فایل‌ها را بر اساس درخواست‌های کاربران به روز رسانی کند. هرچه تعداد افرادی که از مارکت‌اینجا دانلود می‌کنند بیشتر شود می توانیم فایل‌های بیشتری را برای ارائه فراهم کنیم.لطفا توجه داشته باشید وقتی از فایل‌های آماده مارکت‌اینجا استفاده می‌کنید حتما به کارفرمای خود اطلاع دهید تا آنها را از پروژه خود حذف کند یا درصورت نیاز مجوزهای لازم را تهیه کند. برای دانلود وارد سایت مارکت‌اینجا شوید:MarketInja.com</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Sun, 10 May 2020 21:49:19 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آمار فعالیت‌های پونیشا در ویرگول در سالی که گذشت</title>
                <link>https://virgool.io/Freeland/httpsvirgoolioponishavirgool1398-ytiodvojafj1</link>
                <description>در سال ۹۸ پونیشا علاوه بر آپدیت وبلاگ و شبکه‌های اجتماعی خود، در ویرگول هم مطالبی به اشتراک گذاشت. تجربه‌ی نوشتن در ویرگول لذت بخش است و ویرگول به خوبی توانسته کار اشتراک‌گذاری مطالب را از پیچیدگی‌های مرسوم دنیای وبلاگ نوشتن به سمت ساده کردن ببرد. https://www.aparat.com/v/wDPdY در سالی که گذشت، پست‌های پونیشا در ویرگول ۱۴،۸۹۱ بار دیده شدند، این یعنی در مجموع پست‌های پونیشا ۱،۱۴۹،۱۰۱ هزار ثانیه خوانده شده‌اند و در نتیجه با همین کار سرانه‌ی مطالعه‌ی دیجیتال کشور را ۱۵ هزارم ثانیه افزایش دادیم. اگر قرار بود همه‌ی این مطالب به صورت چاپی به دست خوانندگان برسد ۴۳،۷۰۸ برگه کاغذی مصرف می‌شد. امیدواریم در سال پیش رو پست‌های بیشتری در ویرگول نوشته شوند، تجربیات بیشتری به اشتراک گذاشته بشوند و خوانندگان زیادی پست‌ها را بخوانند چون خواندن و نوشتن وبلاگ همیشه لذت بخش است. :)</description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Sat, 28 Mar 2020 20:37:57 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>۱۲ راه برای کسب درآمد (ایجاد ارزش) کدام ها هستند؟</title>
                <link>https://virgool.io/@ponisha/%DB%B1%DB%B2-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-tflymit8eelz</link>
                <description>کسب و کار شما حداقل در یک یا چند دسته‌بندی از دسته‌بندی‌های زیر قرار می‌گیرد. در انتها در کامنت بگویید چه کار می‌کنید و دسته‌بندی‌های کسب و کار خود را با شماره مشخص کنید. 1- محصول (Product) یک کالای ملموس ایجاد کنید، سپس آن را بیشتر از آنچه هزینه ساختش کرده اید، بفروشید.برای مثال: کبریت توکلی، بیسکوییت گرجی، ماست کاله، صابون گلنار2- خدمات (Service) خدمتی ارائه دهید و سپس هزینه مزایای ارائه شده را دریافت کنید.برای مثال:‌ آرایشگاه، تعمیر لوازم منزل3- منبع اشتراکی (Shared Resource) دارایی بادوامی ایجاد کنید که توسط بسیاری از افراد قابل استفاده باشد، سپس برای دسترسی شارژ کنید.برای مثال: باشگاه بدنسازی 4- آبونمان (Subscription) منفعتی ادامه‌دار پیشنهاد بدهید، و یک هزینه تکرار شونده درخواست کنید.برای مثال:‌ فیلیمو، نماوا5- واسطه فروش (Resale)از فروشنده عمده محصولی را خرید کنید، سپس آن را به مصرف کننده یا خریدار خرد دیگر، با قیمتی بالاتر بفروشید.برای مثال:‌ هایپراستار، دیجیکالا6- اجاره (Lease)چیزی را بخرید، سپس به شخص دیگری، برای یک زمان از قبل تعیین شده، در قبال مبلغی مشخص، اجاره بدهید.برای مثال:‌ اجاره ملک7- آژانس/دلالی (Agency)چیزی را که صاحب آن نیستید، از جانب شخص دیگری بازاریابی یا بفروشید، سپس درصدی از فروش را دریافت کنید.برای مثال: مشاور املاک8- جذب مخاطب (Audience Aggregation)توجه گروهی از افراد را به خود جلب کنید، سپس به مشاغلی که علاقمند مخاطبان شما هستند تبلیغات بفروشید.برای مثال:‌ پیج‌های اینستاگرامی، سایت‌های رسانه‌ای 9- وام (Loan)مبلغ مشخصی را وام دهید، سپس در طی مدت زمان معین، مبلغ وام به اضافه سود از پیش تعریف شده را دریافت کنید.برای مثال:‌ بانک‌ها10- اختیار معامله (Option)در ازای یک قرارداد می‌توانید اقدام به انجام یک کار از پیش تعریف شده برای مدت زمان مشخص کنید.برای مثال: بلیط فروشی سینما یا کنسرت 11- بیمه (Insurance)عبارت است از قراردادی که به موجب آن بیمه‌گر تعهد می‌کند در ازای پرداخت وجه از طرف بیمه‌گذار در صورت وقوع حادثه خسارت وارده بر او را جبران نماید.برای مثال: شرکت‌های بیمه12- سرمایه‌ (Capital)سهم مالکیت در یک تجارت را خریداری کنید ، سپس سهم سود حاصل از آن تجارت را دریافت کنید.برای مثال:‌ سرمایه‌گذارهای خطرپذیر </description>
                <category>ponisha ir</category>
                <author>ponisha ir</author>
                <pubDate>Thu, 12 Dec 2019 17:27:36 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>