<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های شرقی غمگین</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@roozmaregi</link>
        <description>روزمره هامو میخوام بنویسم.</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-10 15:10:18</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/2906050/avatar/fR8UNn.jpg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>شرقی غمگین</title>
            <link>https://virgool.io/@roozmaregi</link>
        </image>

                    <item>
                <title>روزهای تاریک و سردرگمی و قدم اول برای تغییر</title>
                <link>https://virgool.io/@roozmaregi/%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%DA%AF%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-an58wxzjx3wt</link>
                <description>سلام ! از پست های قبلی که نوشتم و انتطار داشتم ادامه بدم، دو سال میگذره !!! باورم نمیشه، نه ادامه ندادن و رها کردن و ننوشتنم نه، که این کار همیشگیم بوده، اینکه دو سال گذشته از اون روزی که تو خونه ی کوچیک قشنگم پشت میزم نشستم و شروع کردم نوشتن رو ( به خیال خودم ) ، انتطار دیدن دو سال پیش رو نداشتمم اینجا... درک مفهوم زمان همیشه شوکه کننده ست برام.راستتش چند سالیه انگار درک درستی از زمان ندارم، توضیح دادنش سخته، انگار توی ذهنم نمیتونم دیروز و هفته ی قبلو سال قبلو از هم تفکیک کنم، نمیدونم اثر داروهامه یا بیماری یا هرچیو هنوزم درست نتونستم برای کسی بیانش کنم اما برخوردم با گذشت زمان، دقیقا مثل همین برخوردم با دیدن این دوسال پیشه زیر پستامحس نمیکنم دوسال پیش بوده، انگار تو ذهنم نزدیک تره !بالاخره یه قدم برداشتم امشب برای تغییر حالم و بعد از مدت ها یوگا کردم، خیلی سبک و کوتاه، اما به عنوان قدم اول میتونم روش حساب کنم نه ؟ و بهتر از انجام ندادنشه بالاخره، چون تمام این مدت نمیتونستم انجامش بدم ! پس باید حس خوب داشته باشم به خودم الان.امیدوارم کمکم کنه یکم ذهنم و روحم اروم شه، یکم به خودم نزدیک شم، و تمام تلاشمو میکنم تا اخر دوره انجامش بدم تحت هر شرایطی،چون که یوگا بزرگترین و بهترین کاریه کهه میتونی برای سلامتی جسم و روحت انجام بدی.</description>
                <category>شرقی غمگین</category>
                <author>شرقی غمگین</author>
                <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 02:31:16 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کتابی که بوجک قراره بنویسه</title>
                <link>https://virgool.io/@roozmaregi/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%88%D8%AC%DA%A9-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%D9%87-ozlt8mskntp7</link>
                <description>روند نوشتنم امیدوارم مثل بوجک نشه ?شباهتمون رو در ابتدای کار نادیده میگیرم و منتظرم شروع کنم و بیفتم رو دور.ولی خب مغز ادم فرار میکنه، کلک میزنه، میپیچونه، چون میدونه گفتن چیا سختهکه خب ما اینجاییم برای همین موش و گربه بازیا با مغزمون :)))))</description>
                <category>شرقی غمگین</category>
                <author>شرقی غمگین</author>
                <pubDate>Sat, 04 Nov 2023 21:31:49 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>نوشتن قراره دردی رو دوا کنه ؟</title>
                <link>https://virgool.io/@roozmaregi/%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88-%D8%AF%D9%88%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D9%87-kxmftaalwmjs</link>
                <description>خودمو معرفی میکنم: یه دختر هستم در میانه ی دهه سوم زندگیم، تنها زندگی میکنم، از خانواده چند سالی هست دورم، انتخابش هم، هم با خودم بوده و هم نبوده، من به این انتخاب ها میگم انتخاب اجباری. خیلی ساله تسلیم این انتخاب های اجباری هستم.از سالی که برای فرار از شرایط خونه به دانشگاه و این شهر اومدم حدود هفت سال میگذره، بعد از دانشگاه موندم توی همین شهر و سعی کردم زندگیمو بسازم که البته خیلی موفقیت امیز نبوده به نظر خودم.خب شروع کنم گفتن از زندگی نسبتا عجیب این کاربر، از روزی که  به این دنیا اومد تا همین لحظه های جاری.( حرفام زیاده :))))) کاش ذوقم نخشکه و تعریف کنم براتون )راستش هم نیاز به بیان شدن دارن خاطره ها و فکرام و هم فعلا پول تراپیست ندارم و هم دوست و رفیقی هم زیاد نیست دوروبرم، اگرم باشه ترجیح هردو طرف نگفتن از غم ها و گرفتاری هاست.خودمون غرقیم توی این مسایل و چند ساعت که دوستی رو میبینیم دلمون میخواد فکر نکنیم به زندگی و بدبختیا.اما خب ادم همیشه نیاز داشته و داره به حرف زدن و نوشتن جایگزین خوبیه براش، امیدوارم که باشه.راستش داستان های زندگی من یکم بیشتر از زندگی نرمال هست و همیشه دوس داشتم مهارت نوشتنم بهتر بشه و بتونم بنویسمشون.( جذب مخاطب ! )اینجا دفترچه خاطرات این شرقی غمگین بشه و اگر مخاطبی هم باشه فکر میکنم خوشحال شم.برخلاف اکثر اطرافیانم، من ارتباطاتم در دنیای واقعی بیشتر و بهتر از مجازیه به دلایل مختلف...اینجا ولی دوست دارم ادم هامو پیدا کنم.سرتونو درد نیارم، تمام تلاشمو میکنم مهارت نوشتنمو بهتر کنم تا بهتر بتونم روایت کنم ولی خب من نویسنده نیستم.( متاسفانه)روزمره مینویسم و گاهی از خاطراتم.سلام دوباره.</description>
                <category>شرقی غمگین</category>
                <author>شرقی غمگین</author>
                <pubDate>Sat, 04 Nov 2023 20:46:16 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بالاخره اولین نوشته</title>
                <link>https://virgool.io/@roozmaregi/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%87-lgevjxjfus8a</link>
                <description>همیشه می نوشتم، از وقتی خیلی بچه بودم ولی همیشه برای خودم، توی دفتر خودم، نوت گوشی خودم...و شهامت و حتی مهارت نوشتن حرفای توی سرم، جایی که ادم های دیگه هم باشن و بخونن نوشته ها یا حرفامو نداشتم.اینجا میخوام شروع کنم به نوشتن بیشتر برای فرار یا کنار اومدن با تنهاییه این کارو نمیدونم جواب بده برام یا نه انتظار اینو دارم خونده نشه، کسی علاقه نداشته باشه یا هرچیزی یه چیزی شبیه توییتر و اینستاگرام و زندگی واقعی...دور از انتطارم نیست و خب همیشه انتطار نداشتن انگار کمک میکنه کمتر تو ذوقت بخوره یا دلت بشکنه...وقتی انتظار داری، دلت بدتر میشکنه ( البته که من مخالف اینم هستم که از هیچکس و هیچ چیزی نباید انتظاری داشت، یا کلا انتظار را نباید داشت.)به هر صورت، میخوام بنویسم اینجاو سلام :)</description>
                <category>شرقی غمگین</category>
                <author>شرقی غمگین</author>
                <pubDate>Sun, 22 Oct 2023 19:54:39 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>