<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های memari_sara</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@sababook</link>
        <description>book_lovers</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-04-15 09:57:09</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/698999/avatar/2OjHTs.jpeg?height=120&amp;width=120</url>
            <title>memari_sara</title>
            <link>https://virgool.io/@sababook</link>
        </image>

                    <item>
                <title>نمونه هایی از بهترین درمان های خانگی برای حفظ سلامت ما</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D9%86%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%A7-vnjdwitwn7mn</link>
                <description> https://virgool.io/p/vnjdwitwn7mn/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D9%87%D9%85%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D8%A2%D9%85%D8%AF%D9%87%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DA%A9%D9%87%D8%A7%D8%B2%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%87%D8%B9%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%82%D8%B7%D8%B9%DB%8C%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%A8%D9%87%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%B7%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%B2%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%AF%D8%B1%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%A8%D9%87%D9%85%D8%A7%DA%A9%D9%85%DA%A9%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%8C%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A8%D9%87%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%87%D9%87%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DA%A9%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85. درمان های خانگی سال هاست که وجود داشته اند، ما در مورد آن ها از مادر، پدر، پدربزرگ و مادربزرگ و شاید همسایه ها شنیده ایم، اما آیا حقیقتی پشت این نوع از درمان وجود دارد یا خیر؟بسیاری از درمان های طبیعی ریشه هایی در اعماق تاریخ دارند. ما حتی ارجاعات 5000 ساله از مصر باستان را یافته ایم که برای درمان، از داروهای گیاهی استفاده می شد، در چین باستان (3000 سال پیش) استفاده از درمان های سنتی بخشی پیچیده از آیین آنها را تشکیل می داد. با این حال، در زمان های اخیر استفاده از گیاهان در درمان بسیاری از بیماری ها آنها کاهش یافته است و جایگزین های مدرن پیدا کردند.در اینجا نگاهی به برخی از این درمان های قدیمی می اندازیم و مزایای آنها در حفظ سلامت را کشف می کنیم.خاصیت عسل و لیمو در کاهش گلودرد:یک درمان خانگی واقعی و آزمایش شده برای گلودرد عسل و لیمو است زیرا عسل یک جایگزین طبیعی برای شکر است. خواص درمانی آن سال هاست که به خوبی مورد توجه قرار گرفته است و در برابر بسیاری از انواع باکتری ها موثر است. عسل، معجونی طلایی برای درمان سوختگی، التیام زخم ها و حتی برای کمک به درمان زخم پا استفاده می شود و وقتی صحبت از سرفه و سرماخوردگی به میان می آید در درمان گلو درد همراه با آب لیمو نیز مؤثر است، همدم عسل، لیمو، سرشار از ویتامین C است و می تواند منجر به کاهش بیماری هایی مانند بیماری قلبی، سرطان و سنگ کلیه شود. علاوه بر این، خاصیت آنتی اکسیدانی آن به حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن ما کمک می کند، بنابراین ترکیب این دو شگفتی طبیعی بایکدیگر برای سلامتی و کاهش سرماخوردگی ما عالی هستند.خاصیت زردچوبه و پتانسیل ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن:این ادویه بسیار خوش طعم که به رنگ آفتاب است، نمی تواند چیزی جز زردچوبه باشد. افزودن این ادویه به وعده غذایی یا ایجاد یک نوشیدنی همراه با شیر می تواند فواید قابل توجهی برای سلامتی ما داشته باشد. گفته می شود که زردچوبه دارای خواص ضد التهابی است. مطالعات نشان می دهد که این ادویه می تواند التهاب و درد را کاهش دهد. علاوه بر این، گفته می شود که دارای خواص آنتی اکسیدانی است، به پاکسازی سیستم ایمنی بدن کمک می کند و ممکن است در درمان انواع خاصی از سرطان موثر باشد. زردچوبه یک افزودنی مفید برای هر نوع رژیم غذایی است. با این حال، کسانی که معده آنها بسیار حساس است و کسانی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، باید مقدار مصرف خود را تنظیم کنند تا از عوارض جانبی جلوگیری کنند.آلوئه ورا راه حلی برای کاهش اثرات سوختگی است:آلوئه ورا، گیاهی است که به راحتی رشد می کند، سال هاست که به عنوان یکی از آن درمان های قدیمی و جاودانه برای درمان سوختگی و تعدادی از بیماری های دیگر استفاده می شود. به نظر می رسد در 30 سال گذشته، خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی آن توسط دنیای پزشکی مدرن به عنوان یک شفابخش برای سوختگی ها ثابت شده است. گفته می شود که آلوئه ورا علاوه بر التیام بخش سوختگی ها، پلاک های دندانی را به اندازه یک دهان شویه معمولی کاهش می دهد و هنگامی که به عنوان کرم استفاده می شود، لطافت پوست را بهبود می بخشد.میوه گل سرخ و اثر آن در درمان سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی:چه کسی گفته گل رز فقط برای روز ولنتاین است؟ در اواسط زمستان، ممکن است به دنبال تقویت سیستم ایمنی خود باشید و این جایی است که بخش دیگر گل رز یعنی میوه آن، ممکن است کاربردی باشد. گل رز سرشار از ویتامین C است که می تواند به عنوان یک مکمل خوشمزه در اشکال مختلف در چای، مربا، در سوپ و غیره سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.تحقیقات همچنین نشان می دهد که دمنوش میوه گل سرخ ممکن است در برابر درد آرتروز موثر باشد. همچنین برای بسیاری مشکلات دیگر مانند چاقی و کاهش تحریکات معده استفاده می شود.گزنه و اثرات آن بر سلامتی:گزنه از دیرباز به عنوان یک علف هرز و تهدیدی برای گیاهان در یک چمن زار زیبا تصور می شد اما مدت هاست که به صورت دمنوش یا به عنوان سوپ مصرف می شود که سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها (A، C، K و چندین مورد از ویتامین های گروه B)، مواد معدنی، چربی ها، اسیدهای آمینه، پلی فنول ها و رنگدانه ها است. همچنین علاوه بر تقویت کلی بدن، گزنه برای کاهش آلرژی ها و دیابت نیز مفید است.اسطوخودوس (لاوندر) برای داشتن خوابی آرام مفید است:اسطوخودوس، گلی زیبا با رایحه ای آرام بخش است اما آیا واقعاً می تواند به ما کمک کند تا خوابی آرام داشته باشیم؟ این گل زیبا، ضربان قلب و فشار خون را کاهش می دهد و یک احساس آرامش کلی ایجاد می کند که به ما کمک می کند از بی خوابی خلاص شویم و یک خواب رضایت بخش تر داشته باشیم همچنین موجب کاهش اضطراب است و حتی به افزایش رشد مو کمک میکند.جمع بندی:با استفاده از این گیاهان ساده و در دسترس، میتوانیم به سیستم ایمنی بدن خودمان کمک کنیم، البته که لیست این دسته از گیاهان بسیار طولانی است، اما سعی کردیم به جدید ترین یافته ها درباره آنها بپردازیم.شما میتونید مقاله های بیشتر رو اینجا بخونید https://xip.li/nVflig </description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Fri, 30 Sep 2022 10:48:00 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>فقط وسایل نقلیه و کارخانه ها نیستند، آنچه می خوریم می تواند محیط زیست را آلوده کند</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%88%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D9%86%D9%82%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%D8%B2%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AF-kffzbxfpcpv2</link>
                <description> https://pdf-doc.ir/product/45216/%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85%D9%87-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87-it فقط وسایل نقلیه و کارخانه ها نیستند، آنچه می خوریم می تواند محیط زیست را آلوده کندعنوان فایل: ترجمه مقاله It&#x27;s not just vehicles and factories, what we eat can pollute the environmentمتن انگلیسی مقاله نیز موجود است.فرمت: پی دی افتعداد صفحات: 7 صفحهقابلیت سرچ: داردقابلیت ویرایش: نداردبخشی از متن مقاله:It&#x27;s not just vehicles and factories, what we eat can pollute the environment:فقط وسایل نقلیه و کارخانه ها نیستند، آنچه می خوریم می تواند محیط زیست را آلوده کند.تاریخ انتشار: 6 سپتامبر 2022پژوهشگر: توسط دکتر کلر پتینگر، دانشگاه پلیموثBy Dr. Clare Pettinger, University of Plymouthمترجم: سارا معماریبخشی از متن مقاله: We&#x27;ve increasingly seen environmental sustainability in news headlines, as governments around the world seek to address the problems of the changing climate. As a result, we are all now more aware of how various aspects of our societies can have a negative effect on the ecosystem:ما به طور فزاینده ای پایداری زیست محیطی را در عناوین اخبار مشاهده کرده ایم، زیرا دولت ها در سراسر جهان به دنبال حل مشکلات ناشی از تغییر اقلیم هستند. در نتیجه، اکنون همه ما بیشتر از اینکه چگونه جنبه های مختلف جوامع ما می توانند تأثیر منفی بر اکوسیستم داشته باشند آگاه هستیم .</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Wed, 07 Sep 2022 08:50:50 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>شخصیت کارتونی</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%86%DB%8C-dcnmbhctkgt4</link>
                <description>سلام دوستان، چطورینچند وقتی هست که نقاشی شخصیت های کارتونی رو شروع کردم چند روز پیش نقاشی شخصیت کارتونی راپونزل رو با مداد کشیدم چطور شده؟لطفاً نظرتون رو کامنت کنیدمرسی نقاشی من </description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Sat, 27 Aug 2022 13:57:26 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چندتا جمله کاربردی زبان انگلیسی</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%DA%86%D9%86%D8%AF%D8%AA%D8%A7-%D8%AC%D9%85%D9%84%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C-xquvd3oxl8fx</link>
                <description>چندتا جمله کاربردی از زبان انگلیسی رو در فیلو ببینیم https://ifilo.net/v/PTxITVo اصطلاحات کاربردی زبان زبان انگلیسی رو با جملات کاربردی، بهتر یادمی‌گیریم یادمون باشه یادگیری باید مفهومی باشه تا توی زندگی روزمره مفید باشه با چندتا جمله ساده  و کاربردی شروع کنیمشما اگه تجربه ای توی یادگیری زبان دارین کامنت کنید مرسی </description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Sat, 27 Aug 2022 12:22:23 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>سؤالات فصل اول روانشناسی یازدهم با پاسخ تشریحی قابل سرچ</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%B3%D8%A4%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%AA%D8%B4%D8%B1%DB%8C%D8%AD%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%B3%D8%B1%DA%86-wqyifhewpney</link>
                <description>سؤالات فصل اول روانشناسی یازدهم با پاسخ تشریحی قابل سرچ https://pdf-doc.ir/product/43154/%D8%B3%D8%A4%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%AA%D8%B4%D8%B1%DB%8C%D8%AD%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%B3%D8%B1%DA%86 عنوان فایل: سؤالات فصل اول روانشناسی یازدهم با پاسخ تشریحی قابل سرچفرمت: پی دی افتعداد صفحات: 39 اسلایدقابلیت سرچ: داردقابلیت ویرایش: نداردقیمت: 4 هزار تومانبخشی از محتوا:دغدغه اصلی روانشناسان چیست؟پاسخ:دغدغه اصلی روانشناسان ارائه پاسخ های دقیق و علمی به پرسش هایی مانند موارد زیر (پرسش های روانشناسی) است:• عوامل مؤثر بر فراموشی چیست؟• چرا هنگام مطالعه حواس ما پرت میشود؟• نحوه ارائه موضوعات درسی چه ارتباطی با میزان یادگیری دارد؟• تماشای برنامه های خشونت آمیز رسانه ها چه تأثیری در پرخاشگری کودکان دارد؟• افرادی که بدون دلیل موجه، مکرر ا تن به جراحی زیبایی میدهند، در زیبایی بدن خود نقص دارند و یا تصور نادرستی از زیبایی خود دارند؟نکته مهم: ویژگی های روانشناختی، نقشی مهم در عملکرد انسان ها دارد و علم روانشناسی، تأثیر ویژگی های روانشناختی بر روی عملکرد انسان را مورد بررسی قرار می دهد.منابع و روش های کسب آگاهی و معرفت ( Knowledge ) را نام ببرید.پاسخ:عقل (روش های فلسفی و استدلال های منطقی): مورد استفاده فیلسوفانشهود و دریافت درونیاستناد به وحی، آیات الهی، سخن و عمل بزرگان دین : منبع الهیاتیتجربه (روش های علم تجربی)این موارد جدا از هم نیستند و مکمل یکدیگر هستند.منظور از علم تجربی چیست؟ تحلیل کنید.پاسخ:در زبان فارسی واژه علم کاربرد های بسیاری دارد و در رشته روانشناسی، منظور از علم، علم تجربی ( Science ) است که از روش ها و ابزارهای دقیق و قابل اندازه گیری برای بررسی موضوع مورد مطالعه استفاده می کنند و یکی از منابع کسب آگاهی و معرفت است . در علوم تجربی با کمک مشاهده و روش های مختلف، رابطه بین پدیده ها مورد بررسی قرار میگیرد. در علوم تجربی از مفاهیمی مانند مسئله، فرضیه ( Hypothesis) و نظریه استفاده میشود.?پرداخت با کلیه کارت های عضو شتاب امکان پذیر است.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Sun, 14 Aug 2022 10:20:51 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>انگلیسی به سبک جملات کوتاه</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%AC%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-reeaweh9taz5</link>
                <description>? Eat in/outسلام دوستان، امیدوارم که عالی باشید، امروز یک جمله کاربردی انگلیسی براتون اینجا مینویسم:Eat in:  I feel too tired to go out for dinner. Let&#x27;s eat in again tonight.?آنقدر خسته‌ام که نمی‌توانم برای شام بیرون بروم. بیا امشب باز هم در منزل غذا بخوریم.Eat out: When you eat out, what restaurant do you generally go to ??وقتی می‌خواهید بیرون غذا بخورید، معمولا به چه نوع رستورانی می‌روید؟اگر شما هم جمله های کاربردی زبان انگلیسی دارید، اینجا کامنت کنید، مرسی.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Sat, 06 Aug 2022 10:37:03 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>یادگیری به سبک آبی</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%A2%D8%A8%DB%8C-z4ag2anxzm14</link>
                <description>حالا چرا آبی؟چون رنگ آبی برای بیشتر شدن بهره وری ما واقعا جواب میده، میدونستین که توی موقعیت های چالشی رنگ آبی یک انتخاب عالیه، یعنی سعی کنید اگر محتوایی برای ارائه و آموزش به مخاطب های خودتون دارین حتماً از آبی استفاده کنید.یادگیری به سبک آبی سؤال چیه؟ حالا سؤال اینکه چرا بیشتر وقتا از خودکار آبی استفاده میکنیم؟ الان خیلی ها میگن نه ولی چرا ، ما بیشتر وقتا از رنگ آبی برای نوشتن استفاده میکنیم.واقعاً چرا؟یادگیری به سبک آبی روانشناس ها (رشته من) میگن رنگ آبی باعث میشه احساسات مختلفی بیدار بشه، عملکرد حافظه رو بالا میبره و مارو خلاق میکنه، رنگ آبی باعث تمرکز بیشتر میشه و آرامش بخشه بخاطر همین میگن رنگ آبی کاهنده درد هم هست و آبی روشن فشار خون رو هم پایین میاره، اینو نمیدونستم و بنظرم جالب و کاربردی میاد، تازه میشه از رنگ آبی توی فضاهای بزرگ هم استفاده کرد و چشم رو خسته نمیکنه.حالا شما بگید از رنگ آبی.راستی من سعی میکنم متن هایی کوتاه بنویسم، خوشحال میشم بخونید و نظر بدید، مرسیفعلاًنوشته شده توسط صبا، سه شنبه 11 مرداد 1401ساعت 22:19</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Tue, 02 Aug 2022 22:21:16 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>اصول موفقیت جک کنفیلد</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%AC%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%AF-qrtwo2evmya8</link>
                <description>معرفی کتاب صوتی اصول موفقیت جک کنفیلد اصول موفقیت جک کنفیلدرسیدن از جایی که هستید به جایی که میخواهید باشید کتاب اصول موفقیت به قلم جک کنفیلد توسط شرکت شادن پژواک و با  گویندگی کاوه مرحمتی منتشر شده.  https://www.faraketab.ir/book/16706/%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA?utm_source=627749 اصول موفقیت جان کنفیلد مثل  نقشه راهی هست برای همه ما که مشتاقیم به هدف و خواسته هایی که داریم برسیم.مثل وقتی که ما رمز یک قفل رو بدونیم، اون قفل برای ما باز میشه.اگه توی زندگی هدفی داشته باشیم، یعنی یک تصویر داریم  که چجوری قراره از جایی که الان هستیم به جایی که اون هدف هست برسیم، اینجاست که با یادگیری میتونیم واکنش های خودمون رو نسبت به رویدادهای اطرافمون تغییر بدیم و به نتایج شگفت انگیزی برسیم. خلاصه که هر فرصتی که برای ما پیش میاد رو از دست ندیم و یادمون باشه اهدافمون رو به قدم های کوچیکتر تبدیل کنیم، این چیزی هست که خودم بهش رسیدم، یک تکنیک توی روانشناسی رفتارنگر داریم که میگه اگه قراره به هدف بزرگی برسی اول باید هدف های کوچیک رو بگذرونی اگه دوست داشتین این کتاب صوتی رو از فراکتاب بشنوین  https://cafebazaar.ir/app/ir.faraketab.player راستی تجربه خودتون رو از این کتاب صوتی یا هر کتابی که درباره اصول موفقیت هست برامون کامنت کنید، مرسی </description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Tue, 02 Aug 2022 11:21:41 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>سیب زرد کوچولو</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%88%DA%86%D9%88%D9%84%D9%88-gb6325wycafq</link>
                <description>معرفی کتاب سیب زرد کوچولو سلام دوستان صبح سه شنبتون 11 مرداد 1401  بخیر، امروز میخواستم چندخطی درمورد کتاب سیب زرد کوچولو اینجا بنویسم، بریم ببینیم چی میشه.رمان ایرانی سیب زرد کوچولو به قلم زهرا صمیمی، توسط انتشارات نسل روشن در سال 1400 منتشر شده و 36 صفحه دارد. سیب زرد کوچولو بخشهایی از کتاب سیب زرد کوچولو رو باهم بخونیم: هوای بیرون سرده اما گربه ها طبیعتی دارن که این سرما براشون قابل تحمله.نگاهش میکنم از من میترسه و فرار میکنه، حق هم داره، واسه همین با مهربونی بهش میگم : &quot;  میدونم گرسنه ای. صبرکن تا برات چیزهایی بیارم.&quot;از تو یخچال دو تا دونه سوسیس برمی‌دارم و می‌ذارم تو ظرفی که مخصوص گربه ها گذاشتیم تو بالکن. اون شب حال نداشتم، وگرنه هرشب براشون غذا می‌بردم.البته هیچ وقت نمی‌بینمشون، چون اونها آخر شب می‌آن سروقت ظرف غذاشون، ازش تشکر میکنم که دلیلی شد این موقع شب حس خوبی بگیرم و حتی تب و لرزم واسه چند دقیقه فراموش بشه، اما اون مشغول خوردنه.چشمام رو میبندم و زود خواب به سراغم می‌آد، صدای رعد و برق عجیبی رو میشنوم. اتاقم واسه چند ثانیه کاملاً روشن میشه. از جام می‌پرم، می‌رم سمت پنجره، از پشت پرده بیرون رو نگاه میکنم، انگار یه نفر داره تو حیاط قدم میزنه، آره میبینمش، یکی با پالتوی عنابی خیلی بلند و کلاه پشمیه، شبیه هیچ کس نیست، با این تیپ می‌تونست پدر پدرجدم باشه، اما نه اون نیست، بارون به شدت می‌باره، جوری که تا حالا نباریده بود. پس چرا لباس و کلاهش اصلاً خیس نشده؟ تب بالام رو به کل فراموش کردم، باید برم پیشش. اون کیه؟ این وقت شب توی حیاط ما چه کار داره؟راستی دوستان  و آدرس صفحه کتاب سیب زرد کوچولو در فراکتاب  رو برای شما اینجا میزارم اگه دوست داشتید سر بزنید: https://www.faraketab.ir/book/30342/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%88%DA%86%D9%88%D9%84%D9%88?utm_source=627749 شما هم اگر این هفته یا هفته پیش با کتابی جدید آشنا شدید درموردش توی کامنت ها بنویسید، خوشحال میشم نظرات شما رو بخونم. تا معرفی کتاب بعدی دست توانگر خدای مهربونمون همراهمون باشه. نوشته شده توسط صبا در صبح سه شنبه 11 مرداد 1401 ساعت 9:59</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Tue, 02 Aug 2022 09:01:24 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>روش تحقیق در روانشناسی و علوم تربیتی</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA%DB%8C-bhlrek26hr32</link>
                <description>روش تحقیق در روانشناسی و علوم تربیتیجزوه الکترونیکی اطلاعات فایل: فرمت فایل دانلودی: pdfتعداد صفحات: 15قیمت: 18000 تومانبخشی از متن: منابع دستیابی به حل مشکلات بشر در طول تاریخ عبارتند از:تجربه، صاحب نظران و عرف و سنت، استدلال قیاسی، استدلال استقرایی و روش علمی.ابتدایی ترین و اساسی ترین راه حل مسائل در تجربیات شخصی نهفته است.در استدلال قیاسی قبل از دستیابی به نتیجه، مقدمه باید دانسته شده باشد، اما در استدلال استقرایی نتایج با مشاهده نمونه و تعمیم به کل حاصل میشود.روش استقرایی در مورد نمونه های کوچک معتبر است.چارلز داروین، اولین کسی بود که روش استقرایی – قیاسی را به وجود آورد.تفاوت بین دو روش علمی و استدلال استقرایی در تدوین فرضیه است.?پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Mon, 01 Aug 2022 07:27:00 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>هوش و نظر روانشناسان درباره آن</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%88-%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%86-el6vmhyimf7m</link>
                <description>هوش و نظر روانشناسان درباره آنجزوه الکترونیکیاطلاعات فایل: فرمت فایل دانلودی: pdfتعداد صفحات: 21قیمت: 18000 تومانفهرست محتوا: تعریف هوش الفرد بینه و تئودور سیمونتعریف هوش لوئیس ترمنتعریف هوش ثورندایکتعریف هوش ترستونتعریف هوش وکسلرتعریف هوش ژان پیاژهتعریف هوش استرنبرگتعریف هوش آیزنکنقش وراثت یا محیط؟الگوهای سلسله مراتبی اسپیرمن: عامل جی و عامل اسالگوهای سلسله مراتبی ترستون: هفت نوع هوشالگوهای سلسله مراتبی گیلفورد: عملیات، محتوا، تولیداتالگوهای سلسله مراتبی ورنونالگوهای سلسله مراتبی کارولالگوی هوش تحولی پیاژه : طرحوار-مراحل رشد شناختی- مرحله حسی- حرکتی، مرحله پیش عملیاتی، مرحلهعملیات عینی، مرحله عملیات صوری?پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Mon, 01 Aug 2022 07:17:53 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>جزوه روانشناسی پویایی گروه</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%AC%D8%B2%D9%88%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%BE%D9%88%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-ays3zckpyyqo</link>
                <description>جزوه الکترونیکی جزوه سه فصل اول روانشناسی پویایی گروه گلشن فومنی قابل سرچاطلاعات فایل: فرمت فایل اصلی: PDFتعداد صفحات: 34قیمت: 23000 تومانمحتوا:فصل اول:جامعه شناسی، روانشناسی اجتماعی، روانشناسی و پویایی گروه و اهمیت روانشناسی پویایی گروهفصل دوم:تعریف و خاستگاه پویایی گروهفصل سوم: جریان های نظری در پویایی گروه?پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Mon, 01 Aug 2022 07:03:39 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>جزوه میگرن</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%AC%D8%B2%D9%88%D9%87-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-l3a8ktwnqeis</link>
                <description> https://pdf-doc.ir/product/32555/%D8%AC%D8%B2%D9%88%D9%87-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86 کتاب خوب را خوب بخوانیم عنوان فایل: جزوه میگرنفرمت: پی دی افتعداد صفحات: 32 (اسلاید)قیمت: 5 هزار تومانقابلیت سرچ: داردفهرست جزوه:مقدمهمیگرن چیست؟حملات میگرنیمدت زمان حملات میگرنیعلت میگرن چیست؟انواع اصلی میگرن (میگرن مبتنی بر هاله و بدون هاله)سایر انواع میگرن (مزمن، قاعدگی، همی پلژی،شکمی،همراه با هاله ساقه مغز)علائم میگرن سر یا سردرد میگرنی چیست؟علایم و نشانه های شایع میگرنسایر علائم میگرن چیست؟علت حمله میگرنی چیست؟ (تغییرات هورمونی، نوشیدنی ها، غذاها، استرس، داروها،عوامل جسمی ومحرک های حسی)چهار مرحله میگرن چیست؟عوامل خطر ابتلا به میگرنتغییر در سبک زندگیدرمان میگرن با بوتاکسپرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 00:03:54 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>جزوه فصل اول روانشناسی تربیتی پیام نور دکتر سیف قابل سرچ</title>
                <link>https://virgool.io/wptips/%D8%AC%D8%B2%D9%88%D9%87-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%88%D8%B1-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D9%81-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%B3%D8%B1%DA%86-uhsppvozyly4</link>
                <description> https://pdf-doc.ir/product/41647/%D8%AC%D8%B2%D9%88%D9%87-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%88%D8%B1-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D9%81-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%B3%D8%B1%DA%86 کتاب خوب را خوب بخوانیم عنوان فایل: جزوه فصل اول روانشناسی تربیتی پیام نور دکتر سیف قابل سرچفرمت: پی دی افتعداد صفحات: 8قابلیت سرچ: داردقابلیت ویرایش: نداردقیمت: 2 هزار تومانفهرست محتوا:تعریف آموزشالگوی عمومی آموزشی شامل :فعالیت های پیش از فرآیند آموزشفعالیت های پیش از فرآیند آموزش و ضمن آموزشفعالیت های ضمن آموزشفعالیت های ضمن آموزش و پس از فرآیند آموزشبخشی از متن:آموزش به فعالیت های از پیش طرح ریزی شده ای اشاره دارد که هدف آن ایجاد یادگیری در بین دانش آموزان یا دانشجویان به صورت کنش متقابل یا رابطه دو جانبه است.آموزش کار اصلی معلم است.کنش متقابل در تعریف آموزش به مبادله گفتار و اعمال بین معلم و دانش آموزان گفته میشود که به روند و جریان آموزش و یادگیری جهت می‌دهد.در روش آموزش به شیوه سخنرانی، کنش متقابل بین دانش آموزان و معلم اندک و کم است.کنش متقابل از جمله ویژگی های عمده آموزش رو در روی کلاسی است.اشکال شیوه های آموزشی مانند آموزش رادیویی، آموزش تلویزیونی، آموزش از روی کتاب و آموزش به شیوه مکاتبه این است که کنش متقابل یا رابطه دو جانبه بین معلم و یادگیرنده وجود ندارد.پرداخت با کلیه کارت های عضو شتاب امکان پذیر است.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Sat, 30 Jul 2022 23:49:35 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>نورون های آینه ای</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-x2dchggcmpz4</link>
                <description>نورون های آینه ایمعرفی نورون های آینه ای: این نورون ها نشان میدهند که مغز ما چگونه فعالیتی که ما در دیگران مشاهده میکنیم را در خود ثبت میکند و انجام آن فعالیت را در زمان آینده و یا در همان لحظه آسان میکند. عملکرد نورون های آینه ای: عملکرد این نوع از نورون ها به صورت مطابقت عمل مشاهده شده و عمل فرد مشاهده کننده در تعاملات‌ اجتماعی است و از این طریق به شخص مشاهده کننده یاری میدهد تا از طریق همسو بودن رفتارش با رفتار فرد مورد مشاهده آن رفتار را درک کند. سه دیدگاه درباره منشاء نورون های آینه ای: دیدگاه تکاملی: این نورون ها بخشی از سازگاری هستند که در طول عمر فرد در او تکامل یافته اند. دیدگاه تداعی: این دیدگاه به توانایی ذاتی در شکل دهی به نورون های آینه ای با تأکید بر تجربه استوار است. دیدگاه اندیشه_عمل: تصوری که ما از بازخوردهای حسی مرتبط با یک عمل میسازیم اساس اجرای درست آن عمل است. منبع برای مطالعه بیشتر: مقاله نورون های آینه ای و یادگیری مشاهده ای، نوشته دکتر علی اکبر سیف و فرحناز کیان ارثی، فصلنامه روانشناسی تربیتی، 1389، شماره 19، سال 6. </description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Tue, 26 Jul 2022 18:02:15 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آلبرت بندورا</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%A2%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7-hcgbu4y9hajy</link>
                <description>آلبرت بندورا آلبرت بندورا در سال 1925 متولد شد و در سال 2021 از دنیا رفت.او یکی از روانشناسان معاصر جهان است که در حوزه رفتارگرایی و روانشناسی اجتماعی به فعالیت پرداخت.به مفهوم یادگیری اجتماعی یا social learning اشاره کرده است و اعتقاد داشت که یادگیری از طریق مشاهده الگو، تقلید و سرمشق گیری ایجاد میشود.در مغز ما نورون هایی به نام نورون های آینه ای وظیفه تقلید، سرمشق گیری و مشاهده را برعهده دارند.بندورا پایه نظریه خود به نام نظریه یادگیری اجتماعی_شناختی را از راتر گرفته است و معتقد بود که فرآیند رشد سیری پیوسته دارد و از طریق پردازش اطلاعات تبیین میشود.بندورا با مفهوم خودکارآمدی یا SELF_EFFICACY  به اهمیت باور به توانایی های خودمان در یک زمینه خاص مانند کار و تحصیل اشاره کرد.برای بار اول راتر بود که یادگیری اجتماعی، منبع کنترل (درونی و بیرونی) و متغیرهای شناختی را وارد روانشناسی رفتارنگر کرد.منبع برای مطالعه بیشتر:کتاب نظریه های رشد، مفاهیم و کاربردها، نوشته ویلیام کرین، ترجمه از دکتر خوی نژاد و دکتر رجایی، انتشارات رشد.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Tue, 26 Jul 2022 11:15:29 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>جزوه فصل اول روانشناسی یادگیری زارع قابل سرچ</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D8%AC%D8%B2%D9%88%D9%87-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%B9-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%B3%D8%B1%DA%86-mmv5qppokvwd</link>
                <description>جزوه فصل اول روانشناسی یادگیری زارع قابل سرچ https://pdf-doc.ir/product/40818/%D8%AC%D8%B2%D9%88%D9%87-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%B9-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%B3%D8%B1%DA%86 بخشی از متن:عنوان فایل: جزوه فصل اول روانشناسی یادگیری زارعفرمت: پی دی افتعداد صفحات: 12قابلیت سرچ : داردقابلیت ویرایش: نداردقیمت: 5 هزار تومانفهرست محتوا:تعریف یادگیری با رویکرد رفتاری، یادگیری در رویکرد شناختی، حافظه، تفکر، آموزش، رشد، نقش نظریه ها در روانشناسی یادگیری، ویژگی های نظریه ها در روانشناسی یادگیری.?پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 22:31:43 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پاورپوینت فصل دوازدهم روانشناسی شناختی : شناخت و هیجان</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D9%BE%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%BE%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AA-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%88-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86-x2ilzxwifenz</link>
                <description>پاورپوینت فصل دوازدهم روانشناسی شناختی : شناخت و هیجانپاورپوینت فصل دوازدهم روانشناسی شناختی : شناخت و هیجانپاورپوینت فصل دوازدهم روانشناسی شناختی : شناخت و هیجانفرمت فایل دانلودی: .pptxفرمت فایل اصلی: pptxتعداد صفحات: 10حجم فایل: 85قیمت: 5000 تومانبخشی از متن:عنوان فایل: پاورپوینت فصل دوازدهم روانشناسی شناختی: شناخت و هیجان (براساس کتاب روانشناسی شناختی دکتر زارع و دکتر شریفی) فرمت: پاورپوینت (pptx)تعداد صفحات: 10 اسلایدقابلیت سرچ: نداردقابلیت ویرایش: داردقیمت: 5 هزار تومانمحتوا:مقدمه، ابعاد شناختی هیجان، نظریه های ارتباط هیجان و شناخت، هیجان و حافظه، هیجان و سطوح عالی شناخت?پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 15:44:58 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پاورپوینت فصل یازدهم روانشناسی شناختی: تصمیم گیری</title>
                <link>https://virgool.io/@sababook/%D9%BE%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%BE%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AA-%D9%81%D8%B5%D9%84-%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-dc9bbppptxef</link>
                <description>پاورپوینت فصل یازدهم روانشناسی شناختی: تصمیم گیریپاورپوینت فصل یازدهم روانشناسی شناختی: تصمیم گیریپاورپوینت فصل یازدهم روانشناسی شناختی: تصمیم گیریفرمت فایل دانلودی: .pptxفرمت فایل اصلی: pptxتعداد صفحات: 16حجم فایل: 96قیمت: 5000 تومانبخشی از متن:عنوان فایل: پاورپوینت فصل 11 روانشناسی شناختی: تصمیم گیریفرمت: پاورپوینت (pptx)تعداد صفحات: 16 اسلایدقیمت : 5 هزار تومانقابلیت سرچ: نداردقابلیت وایرایش: داردفهرست محتوا:مقدمه، سبک تصمیم گیری، انواع سبک تصمیم گیری (اسکات و بروس)، انواع تصمیم گیری، عوامل مؤثر بر تصمیم گیری، نظریه های تصمیم گیری، سنجش مهارت تصمیم گیری.?پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.</description>
                <category>memari_sara</category>
                <author>memari_sara</author>
                <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 15:41:17 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>