<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های ساینا احمدی</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@sainaahmadi</link>
        <description>دانشجو اقتصاد عاشق نوشتن مطالب در زمینه ارز دیجیتال و اقتصاد - مطالب گاها از سایت های دیگر است .</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-16 22:36:12</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/341924/avatar/R5ISBy.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>ساینا احمدی</title>
            <link>https://virgool.io/@sainaahmadi</link>
        </image>

                    <item>
                <title>مهاجرت به ترکیه از طریق ازدواج</title>
                <link>https://virgool.io/applymag/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-rnpkdvy8b8qd</link>
                <description>مهاجرت به ترکیه از طریق ازدواجمهاجرت به ترکیه از طریق ازدواج : فرهنگ کشور ترکیه بسیار مشابه با فرهنگ ایرانی است. تطابق فرهنگ و همسایگی آن با ایران سبب شده است که سالانه بسیاری از افراد برای اخذ اقامت در ترکیه از طریق ازدواج اقدام کنند. البته ناگفته نماند که اقامت در ترکیه از طریق ازدواج تنها یکی از راه‌های مهاجرت به ترکیه است. ازدواج در ترکیه ممکن است برای بسیاری از افراد خارجی یک رویا باشد زیرا ترکیه کشوری است با مکانهای رومانتیک، سواحل زیبا، استراحتگاه ها، شهرهای بزرگ و البته هتل های دوست داشتنی می-باشد. همچنین ترکیه، کشوری است که دارای موقعیت جغرافیایی منحصر به فردی است. بخشی از آن در آسیا و بخشی از آن در اروپا قرار دارد و در طول تاریخ به عنوان یک پلی بین دو قاره ی آسیا و اروپا عمل کرده است.مهاجرت به ترکیه از طریق ازدواجشرایط اقامت در ترکیه از طریق ازدواجاگر شما هم قصد اقامت در ترکیه از طریق ازدواج را دارید، احتمالا می‌دانید که قبل از هر چیز باید شرایط قانونی و مراحل اخذ اقامت را طی کنید. به این ترتیب پس از گذشت ۳ الی ۵ سال از زندگی مشترک خود، می‌توانید اقامت دائم در این کشور داشته باشید. همان‌گونه که می‌دانید ترکیه یک کشور آسیایی- اروپایی (اوراسیایی) است. بنابراین اخذ هرگونه ویزا یا اقامت در این کشور باید مطابق با قوانین مربوط به آن باشد. هنگام اقدام برای اخذ اقامت ازدواج ترکیه، شما و همسر ترک‌تان باید کمتر از ۱۸ سال نداشته باشید. لازم به ذکر است که داشتن رضایت نامه کتبی یا گواهی فوت پدر برای ازدواج دختران زیر ۱۸ سال الزامی است. متقاضی اقامت ازدواج باید قصد ازدواج با شخصی را داشته باشد که ساکن کشور ترکیه و شهروند آن است.بنابراین این فرد نباید شهروندی ترکیه را از طریق پناهندگی اخذ کرده باشد. برای اخذ اقامت ترکیه باید بعد از ورود به ترکیه با همسر خود زندگی مشترک داشته باشید. از نظر قوانین ترکیه متقاضی اقامت ازدواج باید شرایط ازدواج در این کشور را داشته باشد. این بدان معنی است که وضعیت تاهل شما باید کاملا مشخص باشد. در صورتی که متقاضی قبلا ازدواج کرده باشد، برای اخذ اقامت در ترکیه از طریق ازدواج حداقل باید ۳۰۰ روز از طلاق او گذشته باشد(این قانون برای خانم‌ها صادق است.) هنگام اقدام برای اخذ اقامت در ترکیه از طریق ازدواج متقاضی باید ثابت کند که توانایی پرداخت هزینه های زندگی خود در این کشور را دارد. https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac/ قوانین کشور ترکیه برای ازدواج افرادهر چند که ایرانیان برای سفر به ترکیه به اخذ ویزا نیاز ندارند. اما طبیعتا در صورت ازدواج در این کشور باید برای اقامت دائم اقدام کنند. اما متاسفانه در سال‌های اخیر برخی از افراد با ازدواج‌های صوری برای دریافت اقامت اقدام نموده‌اند. از این رو ترکیه نیز قوانین سفت و سختی را برای اخذ اقامت ازدواج تعیین کرده است. از نظر قانون ترکیه، شهروندان ترک می‌توانند پس از رسیدن به سن قانونی با فردی از ملیت دیگر ازدواج کنند. پس از ازدواج نیز امکان اخذ اقامت در ترکیه را برای همسر خود خواهند داشت. اما ارائه گواهی رسمی ازدواج به سفارت این کشور الزامی است.ازدواج در ترکیه پروسه ساده‌ای دارد. پس از ازدواج نیز سند ازدواج بین‌المللی به شما داده می‌شود. هنگام ثبت ازدواج در صورتی که هر دو طرف ازدواج به زبان ترکی مسلط نباشند، یا اگر عاقد با زبان فارسی آشنایی نداشته باشد، حضور یک مترجم برای ترجمه توافق نامه ازدواج به زبان انگلیسی الزامی است. لازم به ذکر است که در کشور ترکیه، توافق‌نامه ازدواج به زبان ترکی قرائت می‌شود و زبان انگلیسی در این کشور به رسمیت شناخته شده نیست. افراد متقاضی اقامت در ترکیه از طریق ازدواج قبل از گرفتن اقامت لزوما باید با ویزای توریستی در خاک کشور ترکیه بمانند. مدت زمان اقامت توریستی در ترکیه نیز نهایتا ۸۹ روز است. بنابراین هر ۳ ماه یک بار باید فرد مورد نظر به وطن خود بازگردد و مجددا وارد خاک ترکیه شود. سروش کاتب نوینازدواج دو فرد با ملیت یکساناگر هر دو عروس و داماد تابعیت ترکیه را نداشته باشند  و هر دو فرد ملیت یکسان داشته باشند، ازدواج آنها در صورتی صورت می گیرد که توسط مقامات ترکیه یا سفارتخانه یا کنسولگری کشورشان انجام شود. لطفا توجه داشته باشید که همه سفارتخانه ها و کنسولگری ها ممکن است ازدواج در ترکیه را انجام ندهند. بنابراین باید سفارتخانه ها و یا کنسولگری های کشور خود را بررسی کنید. برای ازدواج توسط مقامات ترکیه، باید سندی را از مقامات کشور خود دریافت کنید که صلاحیت شما برای ازدواج را تأیید نماید. این سند می تواند به صورت مجوز ازدواج یا بیانیه (Evlenme Ehliyet Belgesi) باشد که می توان از گروه های نمایندگان دیپلماتیک کشورمربوطه (معمولاً کنسولگری) مستقر در ترکیه تهیه کرد. https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d9%88-%d8%a7%d8%ae%d8%b0-%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%b9%db%8c%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d8%aa%d9%88%d9%84/  https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%db%8c%d9%87-%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1%db%8c/  https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d8%aa%d8%ad%d8%b5%db%8c%d9%84/  https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%da%a9%d8%a7%d8%b1/ ازدواج بین دو ملیت مختلفدر مواردی که طرفین دارای تابعیت های مختلفی هستند و هیچ یک از آنان شهروند ترکیه نیستند، ازدواج آنها باید توسط یک مقام ترکیه انجام شود. در همین راستا ، اتباع خارجی باید مدارکی را از مقامات مربوطه در کشور خود تهیه کنند که صلاحیت ازدواج آنان را تأیید نماید. این سند می تواند به صورت مجوز ازدواج یا بیانیه (Evlenme Ehliyet Belgesi) از گروه های نمایندگان دیپلماتیک کشورهای مربوطه در ترکیه (معمولاً کنسولگری) تهیه شود. مهاجرت به ترکیهازدواج یک شهروند ترکی و یک فرد خارجیاگر از بین زوجین، یک نفر تابعیت ترکیه را داشته باشد و شخص دیگری نداشته باشد، ازدواج باید توسط یک مقام ترکیه انجام شود. شخصی که تابعیت ترکیه را در اختیار ندارد، باید مدرکی از مقامات مربوطه در کشور خود دریافت کند که صلاحیت ازدواج آن فرد را نشان می دهد. این مجوز ازدواج یا بیانیه (Evlenme Ehliyet Belgesi) را میتوان از سفارت یا مقامات کنسولی مستقر در ترکیه تهیه کرد. مهاجرت به ترکیه https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%87%d9%86%d8%b1%d9%85%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%81/ 13-مهاجرت علویان به ایران از چه قرنی آغاز شد؟, 2021 مهاجرت به استرالیا, Immigrating to Turkey through marriage, آزمون مهاجرت ظروف یکبار مصرف, اداره ی مهاجرت سوئد, بازیگرانی ک مهاجرت کردند, بازیگرانی که مهاجرت کرده اند, جواد ظریف مهاجرت, د مهاجرت لاملونه, ژاپن مهاجرت تحصیلی, ژنتیک مهاجرت, عکس بازیگرانی که مهاجرت کردند, مهاجرت 100 هزار دلاری کانادا, مهاجرت 2, مهاجرت 2015, مهاجرت 2020, مهاجرت 2021, مهاجرت 9, مهاجرت 900 استاد دانشگاه, مهاجرت آلمان 2020, مهاجرت از افغانستان, مهاجرت از افغانستان به آمریکا, مهاجرت از افغانستان به تاجیکستان, مهاجرت از افغانستان به ترکیه, مهاجرت از افغانستان به کانادا, مهاجرت از طریق دعوت نامه, مهاجرت از ویندوز 7 به 10, مهاجرت استرالیا 2020, مهاجرت افراد بالای 50 سال, مهاجرت افراد بالای 50 سال به کانادا, مهاجرت افراد زیر 18 سال به المان, مهاجرت افراد زیر 18 سال به ترکیه, مهاجرت افراد زیر 18 سال به کانادا, مهاجرت افغان ها به امریکا, مهاجرت افغان ها به کانادا, مهاجرت ب عمان, مهاجرت ب کویت, مهاجرت با 100 میلیون تومان, مهاجرت با 100 هزار دلار, مهاجرت با 200 میلیون, مهاجرت با 200 هزار دلار, مهاجرت با 300 میلیون, مهاجرت با 50 میلیون تومان, مهاجرت با 500 میلیون, مهاجرت با 50000 دلار, مهاجرت با آیلتس 5, مهاجرت با آیلتس 6, مهاجرت با ایلتس 5.5, مهاجرت به آلمان, مهاجرت به آمریکا, مهاجرت به آمریکا 2021, مهاجرت به استرالیا, مهاجرت به استرالیا 476, مهاجرت به المان, مهاجرت به تاجیکستان, مهاجرت به ترکیه, مهاجرت به ترکیه از طریق ازدواج, مهاجرت به روسیه, مهاجرت به سوئد, مهاجرت به قزاقستان, مهاجرت به کانادا, مهاجرت به کانادا از افغانستان, مهاجرت به کانادا از طریق سازمان ملل, مهاجرت پرستاران, مهاجرت پرستاران به آلمان, مهاجرت پرستاران به کانادا, مهاجرت پزشکان, مهاجرت پزشکان به آلمان, مهاجرت پزشکان به استرالیا, مهاجرت پزشکان به دانمارک, مهاجرت پزشکان به کانادا, مهاجرت ت, مهاجرت تاجیکستان, مهاجرت تحصیلی, مهاجرت تحصیلی به آلمان, مهاجرت تحصیلی به آمریکا, مهاجرت تحصیلی به استرالیا, مهاجرت تحصیلی به ترکیه, مهاجرت تحصیلی به کانادا, مهاجرت ترکیه, مهاجرت تهران منطقه 6, مهاجرت ثانویه, مهاجرت ثانویه چیست, مهاجرت ثانویه چیست زمین شناسی یازدهم, مهاجرت ثانویه نفت, مهاجرت ثانویه نفت را تعریف کنید, مهاجرت ثانویه نفت زمین شناسی یازدهم, مهاجرت ثبت شرکت, مهاجرت ثبت شرکت کانادا, مهاجرت جاب آفر, مهاجرت جغرافیا دهم, مهاجرت جفت, مهاجرت جمله, مهاجرت جواد محجوب, مهاجرت جوانان, مهاجرت جوشکار, مهاجرت جوشکار به کانادا, مهاجرت چقدر پول میخواد, مهاجرت چیست, مهاجرت چیست pdf, مهاجرت چیست تفکر هشتم, مهاجرت چیست جغرافیا دهم, مهاجرت چیست کلاس پنجم, مهاجرت چیست مطالعات نهم, مهاجرت چیست و انواع آن را نام ببرید, مهاجرت حجت الاسلام حسن تردست, مهاجرت حسابدار, مهاجرت حسابدار به آلمان, مهاجرت حسابدار به کانادا, مهاجرت حسابداران, مهاجرت حقوقی ها, مهاجرت حیاتی, مهاجرت حیوانات, مهاجرت خارجی به چند دسته تقسیم می شود, مهاجرت خارجی چیست, مهاجرت خارجی چیست جغرافیا دهم, مهاجرت خانوادگی به ترکیه, مهاجرت خانوادگی به کانادا, مهاجرت خوب است یا بد, مهاجرت خوبه یا نه نی نی سایت, مهاجرت خود حمایتی, مهاجرت د, مهاجرت داخلی با ذکر مثال, مهاجرت در 18 سالگی, مهاجرت در 30 سالگی, مهاجرت در 40 سالگی, مهاجرت در ازبکستان, مهاجرت در افغانستان, مهاجرت در ایران, مهاجرت در تاجیکستان, مهاجرت در ترکیه, مهاجرت در سال 99, مهاجرت در سن 35 سالگی, مهاجرت در فرانسه, مهاجرت در قزاقستان, مهاجرت در کانادا, مهاجرت ذرات ریز, مهاجرت را تعریف کنید, مهاجرت را تعریف کنید دهم, مهاجرت را تعریف کنید و انواع آن را نام ببرید, مهاجرت راننده پایه یک به استرالیا, مهاجرت رایگان, مهاجرت رایگان به کانادا, مهاجرت رشیدپور, مهاجرت روسیه, مهاجرت زرتشتیان به هند, مهاجرت زمینی به آلمان, مهاجرت زمینی به ترکیه, مهاجرت زنان, مهاجرت زهرا رکوعی, مهاجرت زیر ۱۸ سال, مهاجرت زیر ۱۸ سال به کانادا, مهاجرت زینب ابوطالبی, مهاجرت ژاپن, مهاجرت ژاپن ملک پور, مهاجرت ژاله صادقیان, مهاجرت ژنتیکی, مهاجرت ژنها, مهاجرت ژیلا صادقی, مهاجرت سال 99, مهاجرت سامان جلیلی, مهاجرت سرمایه گذاری, مهاجرت سرمایه گذاری آمریکا, مهاجرت سرمایه گذاری استرالیا, مهاجرت سرمایه گذاری کانادا, مهاجرت سریع, مهاجرت سوئد, مهاجرت سوئیس, مهاجرت شادمهر عقیلی, مهاجرت شاهرخ استخری, مهاجرت شغلی, مهاجرت شغلی به آلمان, مهاجرت شغلی به ترکیه, مهاجرت شغلی به کانادا, مهاجرت شقایق نوروزی, مهاجرت شهاب حسینی, مهاجرت صبا راد, مهاجرت صغرا, مهاجرت صغری, مهاجرت صغری تاریخ یازدهم, مهاجرت صغری چیست, مهاجرت صغری و کبری, مهاجرت صغری و کبری چیست, مهاجرت صنایع غذایی, مهاجرت صیانت, مهاجرت طراح داخلی, مهاجرت طراح سایت, مهاجرت طراح فرش, مهاجرت طراح گرافیک, مهاجرت طراح لباس, مهاجرت طراحان لباس, مهاجرت طراحی صنعتی, مهاجرت طرفداری, مهاجرت ظریف, مهاجرت ظریف به آمریکا, مهاجرت عادل فردوسی پور, مهاجرت علوم آزمایشگاهی, مهاجرت علوم آزمایشگاهی به عمان, مهاجرت علی صادقی, مهاجرت علی کریمی, مهاجرت علیرضا فغانی, مهاجرت عمان, مهاجرت عمو پورنگ, مهاجرت غازها, مهاجرت غیر تحصیلی, مهاجرت غیر قانونی به استرالیا, مهاجرت غیر قانونی به ترکیه, مهاجرت غیر قانونی به کانادا, مهاجرت غیرقانونی به انگلستان, مهاجرت غیرقانونی به سوئیس, مهاجرت غیرقانونی به فنلاند, مهاجرت فرانسه, مهاجرت فرزاد حسنی, مهاجرت فرهنگیان, مهاجرت فنلاند, مهاجرت فوری, مهاجرت فوریت های پزشکی, مهاجرت فیزیوتراپیست, مهاجرت فیزیوتراپیست به کانادا, مهاجرت قاچاقی به ترکیه, مهاجرت قانونی, مهاجرت قانونی به آلمان, مهاجرت قانونی به ترکیه, مهاجرت قانونی به کانادا, مهاجرت قبرس شمالی, مهاجرت قزاقستان, مهاجرت قطر, مهاجرت کاری, مهاجرت کاری به آلمان, مهاجرت کاری به آمریکا, مهاجرت کاری به استرالیا, مهاجرت کاری به ترکیه, مهاجرت کاری به سوئد, مهاجرت کاری به کانادا, مهاجرت کانادا, مهاجرت گرافیست, مهاجرت گرجستان, مهاجرت گرجستان نی نی سایت, مهاجرت گلاره عباسی, مهاجرت گلشیفته, مهاجرت گنجی, مهاجرت گوگوش, مهاجرت گوهر خیراندیش, مهاجرت لادن طباطبایی, مهاجرت لک لک ها, مهاجرت لندن, مهاجرت لهستان, مهاجرت لوکزامبورگ, مهاجرت لیتوانی, مهاجرت لیلا اوتادی, مهاجرت لیلا فروهر, مهاجرت ماما به ترکیه, مهاجرت ماما نی نی سایت, مهاجرت مجری شبکه 3, مهاجرت مجری شبکه 4, مهاجرت مجری شبکه 4 به اتریش, مهاجرت محمدجواد ظریف, مهاجرت معکوس, مهاجرت معکوس جغرافیا دهم, مهاجرت معکوس چیست جغرافیا دهم, مهاجرت ملک پور, مهاجرت مهران مدیری, مهاجرت مهناز افشار, مهاجرت نخبگان, مهاجرت نروژ, مهاجرت نفت, مهاجرت نی نی سایت, مهاجرت نیکا فلاحی, مهاجرت نیلوفر مولایی, مهاجرت نیوزلند, مهاجرت نیوزیلند, مهاجرت های قانونی, مهاجرت هزاره ها به کانادا, مهاجرت هلند, مهاجرت هنرمندان به استرالیا, مهاجرت هنرمندان به ترکیه, مهاجرت هنرمندان به کانادا, مهاجرت هنری, مهاجرت هوشبری, مهاجرت و افسردگی, مهاجرت و بیمه تامین اجتماعی, مهاجرت و پشیمانی نی نی سایت, مهاجرت و پناهندگی, مهاجرت و دلتنگی, مهاجرت و دوری از خانواده, مهاجرت و سربازی, مهاجرت و مشکلات آن, مهاجرت ورزشکاران, مهاجرت ورزشی, مهاجرت ورزشی به امریکا, مهاجرت ورزشی به دانمارک, مهاجرت ورزشی به قطر, مهاجرت ورزشی به هلند, مهاجرت وکلا, مهاجرت یا ماندن, مهاجرت یاس, مهاجرت یعنی, مهاجرت یعنی چه, مهاجرت یعنی چه دهم, مهاجرت یعنی چه کلاس پنجم, مهاجرت یعنی چه مطالعات پنجم, مهاجرت یونان, موسسه ی مهاجرتی ملک پور, نحوه ی مهاجرت به کانادا, هزینه ی مهاجرت به آلمان, هزینه ی مهاجرت به ترکیه, هزینه ی مهاجرت به فرانسه, هزینه ی مهاجرت به کانادا, هزینه ی مهاجرت به مالزی, ویزا 724 مهاجرت به کاناداویرایش</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sat, 25 Sep 2021 07:28:58 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مهاجرت به ترکیه از طریق پناهندگی</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%87-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%87-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%87-nygmrzaez6co</link>
                <description>پناهندگی در ترکیهمهاجرت به ترکیه از طریق پناهندگی : پناهندگی در ترکیه با دیگر کشورهای جهان تفاوت ندارد و افرادی که این روش را برای اخذ اقامت ترکیه انتخاب کرده‌اند، باید به این موضوع توجه داشته باشند که یکی از بدترین گزینه‌ها را برای زندگی در کشور دیگری که محل تولدشان نیست در نظر گرفته‌اند.پناهندگی در ترکیهپناهنده به فردی گفته می‌شود که به دلیل این که بیم جانش را دارد، از کشور خود مهاجرت کرده و برای زندگی به کشوری دیگر نقل مکان می‌کند. افرادی که درخواست پناهندگی می‌کنند یا باید سیاسی باشند و تحت تعقیب یا این که به دلیل این که در کشورشان جنگ رخ داده، نسبت به مهاجرت از محل زندگی و ترک شهر و دیارشان اقدام کرده باشند. غیر از موارد ذکر شده دلایل دیگری نیز وجود دارد که افراد را وادار می‌کنند نسبت به اخذ پناهندگی از کشورهایی که در دیگر نقاط جهان یا همسایگی آن‌ها قرار دارد اقدام کنند.به دلیل جنگ‌ها و درگیری‌های متعددی که در کشورهای مختلف خاورمیانه رخ داده است، این روزها سیل مهاجران به سمت کشورهای اروپایی و کشورهای امنی مانند ترکیه روانه شده‌اند. در کنار افرادی که به دلیل جنگ‌های متعدد کشور خود را ترک کرده‌اند، افرادی وجود دارند که تنها به دلیل این که می‌خواهند در کشور دیگر زندگی کنند نسبت به دریافت پناهندگی اقدام می‌کنند.پناهندگی در ترکیه شرایط پیچیده‌ای دارد و دولت ترکیه به افرادی که این روش از مهاجرت را برای اخذ اقامت ترکیه انتخاب کرده‌اند، به راحتی اقامت موقت یا دائمی نمی‌دهد. در اینجا برخی از مشکلاتی که مهاجران پناهنده ترکیه با آن مواجه خواهند شد، برای آشنایی بیشتر شرح داده شده است. تا افرادی که می‌خواهند قدم در این راه بگذارند، با مشکلاتی که سر راه آن‌ها قرار خواهد داشت بیشتر آشنا شوند.مهاجرت به ترکیه از طریق پناهندگی و شرایط عمومی پناهندگی در ترکیهطبق ماده ۶۱ کنوانسیون پناهندگی ژنو پناهنده به شخصی گفته می‌شود که به علت هایی مانند تبعیض نژادی، اعتقادی، ملیت و تعلق به گروه های اجتماعی خاص در کشور خود از امنیت برخوردار نبوده و به علت ترس از دست دادن جان خود و همچنین محاکمه به کشور دیگری مهاجرت می نماید و قادر به بازگشت به کشور خود نمی باشد. در کشور ترکیه چندین نوع پناهنده وجود دارد:پناهنده از کشورهای اروپایی که به دلایل ذکر شده نمی تواند به کشور خود بازگردد.آن دسته از افرادی که به علت ترس از محاکمه امکان برگشت به کشور خود را ندارند و به صورت موقت در ترکیه مقیم می شوند، تا پس از آن به کشور سومی منتقل گردند. آن دسته از افرادی که نمی توانند در ترکیه پناهنده شوند و یا به صورت کلی هیچ یک از شرایط پناهندگی را ندارند. در این صورت ترکیه از آنها به صورت موقت حفاظت جانبی به عمل می آورد. حفاظت جانبی در صورتی انجام می‌شود که فرد در صورت بازگشت به کشورش به مجازات اعدام محکوم گردد و یا مجازات هایی مثل شکنجه و اعمال غیر انسانی در مورد وی اعمال گردد. https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d9%be%d9%86%d8%a7%d9%87%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/ شایان ذکر است آن دسته از افرادی که به علت ارتکاب جرم در کشور خود قصد اخذ پناهندگی ترکیه را داشته باشند مجاز به اقامت پناهندگی در ترکیه نخواهند شد و به کشور خود بازگردانده می‌شوند. اگر شخص جرمی را در خود ترکیه نیز انجام داده باشد و قصد پناهندگی به ترکیه را به منظور فرار از مجازات آن جرم داشته باشد درخواست وی مورد قبول واقع نمی گردد.مهاجرت به ترکیه از طریق پناهندگیکنوانسیون ژنو در ترکیهکنوانسیون ژنو که اکنون بیش از ۱۲۰ کشور عضو آن هستند، اصلی‌ترین منبع حقوق بین‌الملل برای پناهندگان است. این کنوانسیون در سال ۱۹۴۹ در راستای امور بشردوستانه به تصویب رسیده است و قوانین که مربوط به حقوق پناهندگان است، توسط این سازمان اعلام می‌شود. مطابق قانون کنوانسیون ژنو وضعیت افرادی که درخواست پناهندگی می‌کنند، با توجه به شرایط آن‌ها در کشوری که در آن زندگی می‌کرده‌اند مشخص می‌شود.در صورتیکه فرد در کشور خودش تحت تعقیب باشد و مورد آزار و اذیت قرار گرفته باشد، یا این که امنیت جانی وی هنگام حضور در کشورش در خطر باشد، مطابق قوانین کنوانسیون ژنو این فرد می‌تواند درخواست پناهندگی را از دیگر کشورهای جهان مانند ترکیه داشته باشد.فردی که از طریق پناهندگی در ترکیه وارد این کشور می‌شود، وضعیت اقامتش در کشور مقصد نامشخص است و تا زمانی که دولت درباره شرایط وی تصمیمات لازم را اتخاذ نکرده باشد، فرد مهاجر نمی‌تواند نسبت به اخذ تابعیت کشور دیگر اقدام کند و همچنان تحت تابعیت کشور محل تولد و زندگی خود خواهد بود.حقوق پناهندگانافرادی که پناهندگی در ترکیه را برای سکونت در این کشور انتخاب می‌کنند، معمولاً هیچ دانشی درباره حقوق پناهندگان و چگونگی اخذ اقامت ترکیه از این طریق ندارند. با توجه به این که مراکزی که به درخواست‌های پناهندگان رسیدگی می‌کنند بسیار شلوغ هستند و تحت نظارت مستقیم دولت نمی‌باشند، بنابراین مشکلاتی که پناهندگان با آن مواجه می‌شوند راه حل مشخصی نخواهد داشت.مهاجرت به ترکیه از طریق پناهندگیاز جمله این مشکلات می‌توان به این گزینه اشاره کرد که هیچ یک از پناهندگان نمی‌داند که تا چه زمانی باید منتظر بماند تا دولت ترکیه پرونده مربوط به وی را بررسی کرده و اقامت ترکیه را برای وی صادر کند.مهاجرت به ترکیهمهاجرت قانونی به ترکیهقوانین مهاجرت به ترکیهاستخدام در ترکیهبا وجود این نامشخص بودن وضعیت، برخی از پناهندگان نمی‌توانند شرایط سخت زدگی در کمپ‌های پناهندگی را تحمل کنند و یا بیمار می‌شوند یا دست به اقدامات عصبی مانند خودکشی می‌زنند.یکی دیگر از مشکلاتی که درباره عدم آگاهی کافی درباره قوانین ترکیه برای افرادی که درخواست پناهندگی در ترکیه را دارند وجود دارد، این نکته می‌باشد که امکان دارد دولت ترکیه پس از بررسی شرایط فردی که درخواست پناهندگی کرده است با اقامت وی در این کشور موافقت نکند و متقاضی مجبور شود به کشورش بازگردد.در این زمان فردی که برای گرفتن اقامت ترکیه قدم در این مسیر دشوار گذاشته است، سرخورده می‌شود و بخش عمده‌ای از سرمایه‌اش را از دست  می‌دهد و زمانی که فرد پناهنده به امید اخذ شهروندی ترکیه در کمپ گذرانده است به یک بازه زمانی سوخته و از دست رفته مبدل می‌شود. افرادی که به دلایل مختلف به کشورشان دیپورت می‌شوند باید سال‌ها تلاش کنند تا بتوانند به شرایط روحی و مالی قبل از اقدام به پناهندگی برگردند.مهاجرت به ترکیه از طریق پناهندگیآشنا نبودن به زبان ترکیتماشای تنها چند سریال که در بهترین شرایط فیلم‌برداری شده‌اند یا دیدن تصاویری وسوسه‌انگیزی که زیبایی‌های کشور ترکیه را به نمایش می‌گذارند، به هیچ عنوان دلیل قانع کننده‌ای برای این نخواهند بود که شما می‌توانید خانه آرزوهایتان را در کشور ترکیه بنا کنید.افرادی که از طریق پناهندگی در ترکیه وارد این کشور می‌شوند اغلب با زبان ترکی آشنایی کافی ندارند. با توجه به این که بیشتر پناهنده‌ها، این کشور ندارد و آداب و رسوم مردم ترکیه را نمی¬شناسند و زبان ترک‌ها را بلد نیستند، هنگام برقراری ارتباط با مردم ترکیه دچار مشکل می‌شوند.افرادی که در ترکیه پناهنده می‌شوند، شرایط مناسبی برای شرکت در کلاس‌های زبان انگلیسی و ترکی را نخواهند داشت. عدم آشنایی با این دو زبان یک سد بزرگ پیش روی مهاجران برای برقراری ارتباط با دیگران برای پیگیری امور مربوط به مهاجرت و … فراهم می‌کند. همچنین این ناآشنایی با زبان کشور ترکیه یکی از عوامل تاثیر گذار در سرخوردگی مهاجران به حساب می آید.پناهندگی آخرین راه برای مهاجرت به ترکیه است، بنابراین به شما توصیه می‌کنیم با مشورت از سروش کاتب مبین راه‌های دیگر را که امن و قانونی هستند را برای دریافت شهروندی ترکیه و زندگی در این کشور انتخاب کنید. https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d9%be%d9%86%d8%a7%d9%87%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/  https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac/  https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d9%88-%d8%a7%d8%ae%d8%b0-%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%b9%db%8c%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d8%aa%d9%88%d9%84/+  https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%db%8c%d9%87-%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1%db%8c/  https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%d8%aa%d8%ad%d8%b5%db%8c%d9%84/  https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82-%da%a9%d8%a7%d8%b1/  https://www.skmturkish.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%87%d9%86%d8%b1%d9%85%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%81/ </description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sat, 25 Sep 2021 07:14:27 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>قوانین اصلی یک سرمایه گذاری موفق</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D9%82%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%87-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-zjufup9lldpc</link>
                <description>آنچه در این گزارش پیش روی شماست، اصولی کلی و بسیار مهم است که رعایت آنها راه را برای سرمایه گذاری خوب و مطمئن باز می کند:۱- گذر زمان را دریابیدگاهی ممکن است شرایطی پیش آید که بازار ناکارآمد و متلاطم باشد، اما مسلما این شرایط پایدار نیست و صبر و شکیبایی شما به همراه اعتماد به اینکه گذر زمان بسیاری از مشکلات را حل می کند، می تواند راهگشا در سرمایه گذاری باشد۲- نه قرض بدهید و نه قرض بگیریداگر برای سرمایه گذاری، زیر بار قرض دیگران بروید، به نوعی با ادامه حیات خود بازی کرده اید و هر چه قرض شما بیشتر باشد، احتمال مشکلات آینده نیز بیشتر است. از طرفی هم تا حد امکان سعی کنید دارایی خودتان را برای سرمایه گذاری به دیگران ندهید، چون اگر جواب ندهد، این سرمایه شماست که بر باد می رود.۳- همه دارایی های تان را یکجا نگهداری نکنیدجایگاه ها و پایگاه گوناگون سرمایه گذاری را امتحان کنید؛ بدین معنا که بهتر است همه پول و دارایی خود را در یک کار خاص سرمایه گذاری نکنید. اگر امکانش را دارید، حتما به چند نوع سرمایه گذاری فکر کنید.۴- صبور باشید و برنامه بلند مدت داشته باشیدعجله نکنید! وقتی سرمایه گذاری، آنهم با برنامه ریزی انجام دهید، باید صبر و شکیبایی را جایگزین نگرانی و تشویش کنید. انتظار اینکه در کوتاه ترین زمان ممکن یا حتی در بازه زمانی متوسط به اهدافتان برسید، تنها استرستان را بیشتر می کند. پس با صبر و برنامه ریزی به افق روشن آینده امیدوار باشید.۵- ریسک ها و مزیت ها را بپذیریدهر سرمایه گذاری همراه با خطرات و منافعی است که سرمایه گذار با شناخت آنها می تواند گام های مستحکم و استوار در راه سرمایه گذاری بردارد. پیش از اینکه قدم در راه سرمایه گذاری بگذارید، به دقت شرایط را بسنجید، مزیت ها را مشخص کنید، به ریسک ها پی ببرید و بعد شروع کنید.۶- خوشبین باشیدآیه یاس خواندن در سرمایه گذاری، عاقبتی جز شکست ندارد. سعی کنید در عین منطقی بودن و داشتن برنامه ریزی درست و سنجش همه جوانب ، نیمه پر لیوان را ببینید. خوشبینی باعث می شود کارها بهتر پیش برود.۷- در رقابت سختکوش و شجاع باشیداصولا کسانی در میدان رقابت برنده هستند که دست از کوشش برنمی دارند و ترس به دلشان راه نمی دهند. جزو آن دسته از کسانی باشید که چیزی برای از دست دادن ندارند و به این ترتیب تلاش می کنند تا دستاوردی را از آن خود کنند.۸- مقایسه نکنیدگاهی اوقات خبرهایی می شنوید مبنی بر اینکه برخی از افرادی که می شناسید، با رفتن مسیری یا انجام کاری به ثروت و سرمایه ای رسیدند و ناخودآگاه او را با خودتان مقایسه می کنید. این بدترین کاری است که می توانید انجام دهید. به جای اینکه دیگران را با خود مقایسه کنید، تلاش کنید تا با پیدا کردن منابع مناسب و اطلاعات کافی، نام خود را بر سر زبان ها آشنا کنید.۹- ساده است، باور کنیدکار را برای خود سخت نکنید تا همه چیز به خوبی پیش برود. نگرانی های بی مورد، افکار منفی و این دست مسائل فقط کار را سخت و پیچیده می کند. اما سرمایه گذاری برخلاف ظاهر پیچیده و سختی که دارد، درصورتی که فکر و برنامه ریزی همراهش باشد، کاری ساده و حتی لذت بخش است.و از همه مهمتر اینکه:۱۰- خود را به خوبی بشناسیدپیش از اینکه قدم در راه سرمایه گذاری بگذارید، حتما باید نیازها و خواسته های خود را بشناسید. از خود بپرسید هدفتان از سرمایه گذاری چیست و اصلا چرا تصمیم به این کار گرفته اید. در صورتی که هدف و آرمان معینی داشته باشید، همه چیز به خوبی پیش می رود.در ادامه به معرفی این سه نوع سرمایه گذاری و بیان مزایا و ایرادات آنها پرداخته می شود:۱) سرمایه گذاری منفعل(غیر فعال)سرمایه گذاری غیر فعال، زمانی رخ می دهد که شما به عنوان سرمایه گذار تصمیم گیری را به دست شخص دیگری سپرده و در حقیقت زمانی رخ می دهد که شما در تصمیم گیری مرتبط با سرمایه گذاری دخالتی نداشته باشید. به عنوان مثال شما سرمایه گذاری را به عهده مدیر سرمایه گذاری خبره ای محول می نمایید.مزیت اصلی سرمایه گذاری غیرفعال این است که شما نیازی به داشتن تخصصی در ارتباط با سرمایه گذاری ندارید و همچنین شما نیازی به صرف زمان یا حتی هزینه های مازاد در ارتباط با سرمایه گذاری خود نخواهید داشت.ایراد اساسی این نوع سرمایه گذاری نیز این است که اولا شما کنترل مستقیم روی پولتان را از دست می دهید و ثانیا بازده این گونه سرمایه گذاری معمولا ناچیز می باشداز نمونه های بارز این نوع سرمایه گذاری می توان به حساب های پس انداز، اوراق دولتی، سرمایه گذاری در مستغلات و صندوق های مشترک سرمایه گذاری اشاره نمود. اغلب افراد برای بازنشستگی خود جهت بهره مندی از برخی امتیازات خاص مالیاتی در سرمایه گذاری های غیر فعال سرمایه گذاری می نمایند که البته این موضوع در هر کشوری متفاوت است.۲) سرمایه گذاری فعالدر سرمایه گذاری فعال شما نقش فعالی در مدیریت سرمایه گذاری خواهید داشت. این شکل از سرمایه گذاری می تواند تمرکز و دید بلندمدتی روی خرید و نگهداشت پرتفوی سهام داشته باشد یا می تواند نگاه کوتاه مدتی همانند معامله قراردادهای آتی داشته باشد.برای انجام صحیح سرمایه گذاری فعال شما نیازمند دانش کافی، ابزار و استراتژی های مورد استفاده در سرمایه گذاری هستید.شما همچنین نیاز به درک مفاهیم و اصول اساسی نظیر زمان تشکیل پرتفوی بهینه، نحوه کاهش زیان و تحلیل بازار خواهید داشت. علاوه بر این شما می بایست از توانایی بالایی جهت به کارگیری این استراتژی ها در مواقع لزوم برخوردار باشید که مورد آخر معمولا مشکل ترین جنبه سرمایه گذاری فعال می باشد.مزیت سرمایه گذاری فعال، قدرت اعمال کنترل بیشتر روی سرمایه گذاری نسبت به سرمایه گذاری غیرفعال و نیز توانایی بالقوه بالاتر جهت کسب سود از دیدگاه نظری است و عیب این گونه سرمایه گذاری ،صرف زمان در کسب دانش مورد نیاز و مهارت لازم جهت مدیریت سرمایه گذاری ها و همچنین احتمال تحمل زیان بالقوه نسبت به سرمایه گذاری غیرفعال می باشد.از نمونه های بارز سرمایه گذاری فعال می توان به سرمایه گذاری در سهام، اختیارات، معاملات آتی، معاملات ارزی، خرید و نگهداشت پرتفوی بهینه سهام، خرید و نگهداشت اموال تجاری، مسکونی و مستغلات اشاره نمود.۳) سرمایه گذاری مولدبا سرمایه گذاری مولد شما حقیقتا سرمایه گذاری را در جهتی که منجر به سود بیشتر می شود، سوق می دهید. این شکل از سرمایه گذاری نیازمند مقدار زیادی مهارت و تجربه می باشد، لیکن اگر شما دارای مهارت و تجربه کافی شوید ،قادر خواهید بود به منافع زیادی دست پیدا نمایید. به همین دلیل، سرمایه گذاری مولد اغلب تحت عنوان «تبدیل فکر به پول» تعبیر می شود.از مزایای سرمایه گذاری مولد می توان به بالاترین سود بالقوه و بالاترین درجه کنترل و انعطاف پذیری اشاره نمود.از معایب آن نیز نیاز به داشتن بالاترین درجه از دانش، استقراض مجموع زیادی از پول و همچنین احتمال بالقوه بسیار بالای تحمل زیان در صورت اشتباه را می توان نام برد.نمونه های بارز سرمایه گذاری مولد شامل توسعه املاک، نوسازی املاک، اصلاحات تجاری و توسعه، بازاریابی محصول جدید و… می باشد.در پایان هنگامی که شما در حال تصمیم گیری در ارتباط با این سه طبقه از سرمایه گذاری هستید، می بایست به برخی موارد نظیر: سطح دانش و تجربه خود، نقاط قوت و ضعف، دسترسی خود به منابع شامل پول و زمان و به خصوص عوامل شخصیتی خود شامل مهارت مدیریت زمان، مهارت تصمیم گیری، تحمل ریسک و انضباط شخصی توجه نمایید، البته بسیاری از مشاوران خبره جهت کمک به شما در هریک از این طبقه ها و نیز بسیاری از منابع جهت کسب دانش و تجربه وجود دارد.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 03 Jan 2021 06:54:57 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چه کتابی بخوانیم؟ ۲۵ کتاب ارزشمندی که باید خواند</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F-%DB%B2%DB%B5-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-om038x3bvq38</link>
                <description>۲۵ کتاب که سخنرانان تد معتقدند همه باید بخوانندچه به دنبال ایده هدیه باشید و چه توصیه های مربوط به مطالعه، سخنران ها کمک تان می کنند.در ماه می، درست بعد از رویداد اصلی تد، وبلاگ تد یک لیست شگفت انگیز از تمامی کتاب های توصیه شده برای این سال را منتشر کرد. این عناوین برای پر کردن لیست مطالعه بیشتر افراد به مدت چند ماه کافی بود.اگر تمامی کتاب های مورد علاقه تان را خوانده اید و کتابخانه واقعی یا مجازی تان کمی خالی به نظر می رسد، نگران نباشید. تد (TED) به شما کمک می کند.این سازمان از سخنرانان خود خواست تا ‌کتاب های مناسب برای مطالعه را توصیه کنند. این سخنرانان در مجموع ۵۶ کتاب توصیه کردند.در ادامه جذاب ترین کتاب هایی که حتما مورد علاقه خوانندگان عمومی قرار می گیرند در دو دسته داستانی و غیرداستانی معرفی شده اند.بهترین کتاب های داستانی۱٫ داستان ندیمه (The Handmaid’s Tale)نوشته مارگارت اتووداین رمان در مورد آینده نزدیک است و داستان وحشتناک روی قدرت آمدن یک دولت به شدت مذهبی تحت سلطه مردان و پشتیبانی شده توسط همسران منفعل آنها را تعریف می کند.زنان کشور گیلیاد نقش همسر، فرزندآور، خانه دار، کارگر جنسی یا کالای قابل جایگزین شدن دارند.پاول تسنر، یکی از بنیان گزاران PulpWorks، معتقد است وقتی این رمان را می خوانیم به فکر فرو می رویم که آیا هشداری در مورد آینده است یا به سادگی یک فانتزی نوآورانه و ابتکاری؟۲٫ خوک ‌های نقره ای (The Silver Pigs)نوشته لیندزی دیویسبخش اول این مجموعه کارآگاهی در روم باستان رخ می دهد. خولیو گیل، مدیر بخش مهندسی صنایع، می گوید این کتاب کاری می کند متوجه شوید که جرم، فساد و پلیس و مبارزان جرم مفاهیم جدیدی نیستند.３. نشانگر همه چیزنوشته الیزابت گیلبرتاین رمان زندگی یک زن فیلسوف طبیعی عجیب متولد سال ۱۸۰۰ را تعریف می کند و پنجره ای است برای دیدن توسعه علم به عنوان یک حرفه در قرن نوزدهم و کنار آمدن با رویدادها و اتفاقات تصادفی که زندگی را تشکیل می دهند.لارن سالن می گوید این کتاب برای کسانی که می خواهند بدانند جهان در حال تکامل چطور شناخته شده و تجربه یک دانشمند چطور است بسیار مناسب است، زیر الیزابت گیلبرت آن را نوشته است.۴٫ روحِ پنج قیراطی (Five-Carat Soul)نوشته جمیز مک برایدآیا خیلی اهل رمان نیستید؟لیز هایجکِ زمین شناس نیز همین طور. با این حال برای این کتاب استثنا قائل است و می گوید: معمولا تمایلی به خواندن رمان ندارم، ولی این مجموعه داستان های کوتاه که در مکان ها و زمان های مختلفی رخ می دهند بسیار خلاقانه و غنی هستند.۵٫ ۱۹۸۴نوشته جورج اورولاین کتاب توسط هلن پیرسون، نویسنده کتاب پروژه زندگی انتخاب شده است. او معتقد است که خواندن این کتاب یا دوباره خواندن آن باید اجباری باشد، زیرا بسیاری از مسائلی که به آن می پردازد – اخبار دستکاری شده، نظارت اجباری – امروزه بسیار رایج هستند.６. شبکه آلیس (The Alice Network)نوشته کیت کویینکیسی براون می گوید: از خواندن این رمان پرسرعت که روی قهرمان های زن قوی ولی ناقص در دو دوره زمانی متفاوت – جنگ جهانی اول و بعد از جنگ جهانی دوم – متمرکز است لذت بردم. این داستان خیالی در مورد زنان جاسوس، توصیف فرانسه اشغال شده توسط نیروهای نازی را با داستان های فردی شخصیت های مختلف ترکیب کرده که بسیار خواندنی است.７. داستان های شب برای دختران جسور (Goodnight Stories for Rebel Girls)نوشته فرانچسکا کاوالو و النا فاویلیاگر بیشتر مطالعه تان با فرزندانتان است، این کتاب توصیه شده توسط جورجیا لوپی را بخوانید. او معتقد است این کتاب بهترین کتاب قبل از خواب است که به دختران – چه جوان و چه مسن – کمک می کند بلندپرواز باشند، اعتماد به نفس داشته باشند و از دیگران الهام بگیرند.بهترین کتاب های غیرداستانی８. یک عاشقانه مدرن (Modern Romance)نوشته عزیز انصاری و اریک کلینبرگنایومی مک دوگال جونز، بازیگر، نویسنده و تهیه کننده (که صحبت هایش در مورد تجربه زن بودن در هالیوود کاملا به موقع به نظر می رسید) می گوید: این یکی از کتاب هایی است که مدام در مورد آن فکر کرده و از آن نقل قول کرده ام. این کتاب بررسی کاملا مبتنی بر تحقیق و تحریک کننده تاریخ عاشقی، اظهار عشق و ازدواج است که فشار شدیدی که ایده هایمان در حال حاضر روی زندگی عشقی و شریک مان می گذارد را نشان می دهد. هر کسی که رابطه عشقی دارد، ازدواج کرده یا تصمیم به این کارها دارد باید این کتاب را بخواند. بنابراین،‌ همه باید آن را بخوانند.９.  آی ژن (iGen)نوشته ژان توئینجرابی لرد جاناتان ساکس کتابی پیشنهاد می کند که به خصوص برای علاقه مندان به تکنولوژی (و والدین) است.او می گوید: این کتاب هشدار دهنده در مورد نسل متولد شده بعد از سال ۱۹۹۵ است که با تلفن همراه، اینستاگرام و سایر رسانه های اجتماعی بزرگ شده اند. نظریه توئینج که توسط تحقیقات به خوبی ثابت شده در عنوان فرعی این کتاب خلاصه شده است: چرا کودکان به شدت آنلاین امروزی کمتر عصیانگر و شاد و بیشتر تحمل کننده هستند و به هیچ عنوان آماده بزرگسالی نیستند.۱۰٫ توپ را رها کن: دستیابی به نتایج بیشتر با کمتر کار کردن (Drop the Ball: Achieving More by Doing Less)نوشته تیفانی دوفوگریس کیمِ معمار توضیح می دهد این زندگی نامه ی شعار دهنده یادآوری می کند که از زنان انتظار می رود در دو شغل تمام وقت موفق باشند – شغل درآمددار بیرون از خانه و شغل بدون درآمد داخل خانه– و باید در مورد انتظاراتی که در مورد موفق بودن در هر دو داشته باشیم واقع گرا باشیم.۱۱٫ قدرت لحظه ها: چرا برخی از تجربه های خاص تاثیر فوق العاده دارند (The Power of Moments: Why Certain Experiences Have Extraordinary Impact)نوشته چیپ و دن هیثدیوید بورکس، محقق مدیریت، اشاره می کند: این کتاب علی رغم عنوانی که دارد از نظر فنی در مورد لحظه ها نیست، بلکه توضیح می دهد که چه چیزی یک تجربه و خاطره قوی ایجاد می کند. این کتاب در برنامه ریزی رویدادها در کسب و کار و برنامه ریزی تجربه ها با خانواده ام واقعا به من کمک کرد.۱۲٫ طلوع آتنا: مردان چرا و چگونه باید زنان را راهنمایی کنند (Athena Rising: How and Why Men Should Mentor Women)نوشته برد جانسون و دیوید اسمیتاین یکی دیگر از انتخاب های به موقع است. گرچن کارلسونِ روزنامه نگار می گوید: وقتی در حال نوشتن کتابم در مورد توقف آزار جنسی و نابرابری جنسیتی بودم با جانسون و اسمیت که هر دو فوق العاده هستند ملاقات کردم. از دیدگاه آنها متوجه شدم که این مسائل می توانند مشکلات مردان نیز باشند. این کتاب یک راهنمای فوق العاده برای مردان است که به آنها کمک می کند راهنمایانی باشند که زن ها می خواهند.۱۳٫ سفر قهرمان (The Heroine’s Journey)نوشته مارین مورداکاین کتابی برای زنان جاه طلب است که به الگوهای قوی نیاز دارند.آمل کاربل، مدافع آموزش، می گوید: بیشتر داستان های موفقیت زندگی توسط مردان و در مورد آنها نوشته شده اند. این کتاب به شما کمک می کند الگوهای عمیق مسیرهای زنان موفق و چگونگی ادغام کردن نیروهای زنانه و مردانه در زندگی را درک کنید.۱۴٫ پایان جهان (The Ends of the World)نوشته پیتر برانناگر می خواهید در مورد پایان جهان بخوانید، این کتاب برایتان مناسب است.لارن سالن می نویسد: این کتاب محبوب مخاطبان، درک فعلی ما از تمامی انقراض های عمده در تاریخ زندگی و معنای آنها برای آینده ما را در بر می گیرد. این کتاب تا حدودی سفرنامه، تا حدودی داده های عینی و همچنین جامعه شناسی علوم است که باعث شده دیدگاهی عمیق و چندوجهی از وضعیت جهان ارائه کند. علاوه بر این، سرگرم کننده است.۱۵٫ شکافی در خلقت: ویرایش ژن و قدرت غیرقابل تصور کنترل تکامل (A Crack in Creation: Gene Editing and the Unthinkable Power to Control Evolution)نوشته جنیفر دوندا و ساموئل استرنبرگاین کتاب دوندا،‌ یکی از کاشفان فناوری ویرایش ژن کریسپر،‌ و استرنبرگ شیمی دان، یک نگاه منحصر به فرد در زمینه تغییر علم توسط کریسپر است. پاول نوپفلر زیست شناس معتقد است این کتاب بسیار قابل فهم نوشته شده و مخاطبان زیادی می توانند آن را درک کرده و لذت ببرند.۱۶٫ Foolproof, and Other Mathematical Meditationsنوشته برایان هیزراجر آنتونسن، دانشمند کامپیوتر، این کتاب را به عنوان یک کتاب خواندنی در مورد ریاضیات ستایش کرده است: اخیرا این کتاب را از یک کتابفروشی محلی در سان فرانسیسکو خریدم و نتوانستم آن را کنار بگذارم! هیز با استفاده از سودوکو، منحنی های هیلبرت، هرج و مرج، عدد پی و موارد دیگر جنبه رنگارنگ، خلاق و تخیلی ریاضی را نشان داده است.۱۷٫ طول جغرافیایی (Longitude)نوشته داوا سوبلاین کتاب داستان تلاش برای تعیین دقیق طول جغرافیایی و پیشگیری از غرق شدن کشتی است. آلخاندرو سانچز آلوارادوِ زیست شناس که این کتاب را یک گوهر خواندنی توصیف کرده می گوید: این مشکل به قدری مهم و درک نشدنی بود که در قرن ۱۷ باعث شد پارلمان انگلستان لایحه طول جغرافیایی ۱۷۱۴ را تصویب کند. بر اساس این لایحه، هر کسی این مشکل را حل می کرد ۲۰ هزار پوند (میلیون ها دلار امروزی) جایزه می گرفت.۱۸٫ گشت و گذار در حیات وحش (Braving the Wilderness)نوشته برن براونگرچن کارلسون می گوید: براون در این کتاب این افسانه که شجاعت تنها بودن باعث انزوا می شود را در هم می کوبد. او معتقد است این کار در عوض باعث تجربه کردن کامل تر جامعه می شود. این پیام برای من که مجبور بودم تنها باشم معنای زیادی داشت.۱۹٫ مرحله سوم زندگی (Third Stage of Life)نوشته دایساکو ایکداپاول تسنر اشاره می کند:‌ این کتاب که توسط که یک فیلسوف بودایی نوشته شده در مورد چالش ها و فرصت های پیر شدن است و آن را مرحله سوم زندگی و مثل جوانی سوم در نظر می گیرد. جوانی با پیر شدن از بین نمی رود، اگر شکست خوردن را نپذیریم، یادگیری و رشد با نگرش مثبت را ادامه دهیم و از چالش ها لذت ببریم.۲۰٫ جادوگر اوز و سایر خودشیفتگان: مقابله با روابط یک طرفه در کار، عشق و خانواده(The Wizard of Oz and Other Narcissists: Coping With the One-Way Relationship in Work, Love, and Family)نوشته النور پایسونآیا در تعطیلاتی که پیش رو دارید قرار است خودشیفته ترین خویشاوندتان را ببینید؟ خودتان را با این کتاب بسیار غنی که انگیزه ها و رفتارهای افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته را با جزئیات توضیح می دهد آماده کنید. سوزان رابینسون معتقد است در دنیایی که خودشیفتگی در آن روز به روز بیشتر می شود، این کتاب بسیار باارزش است.۲۱٫ قدرت معنی: پیدا کردن رضایت در دنیایی که درگیر شادی است(The Power of Meaning: Finding Fulfillment in a World Obsessed With Happiness)نوشته امیلی اصفهانی اسمیتدنبال کردن شادی چه ایرادی دارد؟ گریس کیم می گوید این کتاب توضیح می دهد که ممکن است روی چیزهای نادرست متمرکز باشیم و شاید معنی نقطه تمرکز بهتری برای ما باشد.۲۲٫ مغز پنهان (The Hidden Brain)نوشته شانکار ودانتامکیسی براون می گوید: تعصب های ناخودآگاه چه نقشی در تصمیم گیری ما هنگام خرید، فکر کردن، رای دادن، قضاوت کردن و محکوم کردن دارند؟ آن چه در مورد چیزی که به آن باور داریم نمی دانیم تاثیر بیشتری روی زندگی و رفتارهایمان دارد. نویسنده این کتاب به خوبی خوانندگان را با نقش تعصب ناخودآگاه آشنا می کند.۲۳٫ آلکساندر همیلتون (Alexander Hamilton)نوشته ران چرنونمایش موزیکال آن را ندیده اید؟ پس این زندگی نامه را بخوانید. نینا فدراف، زیست شناس مولکولی، معتقد است: این کتاب برای کسانی که در مورد محیط سیاسی فعلی سردرگم هستند بسیار مفید است و نگاهی عالی در مورد مردم، سیاست ها و مانورهای پیرامون ایجاد سیستم دولت فعلی ما فراهم کرده است.۲۴٫ گرسنگی: شرح حال بدن من (Hunger: A Memoir of (My) Body)نوشته روکسان گیکتی اونیل، دانشمند داده، معتقد است: این کتاب خواندنی بررسی دقیق زندگی کردن به عنوان یک زن سیاهپوست چاق است. نمی توانید این کتاب را کنار بگذارید و قطعا موقع خواندن آن تحت تاثیر قرار گرفته و به شدت خشمگین می شوید.۲۵٫ زندگی با افسر نیروی دریایی (Living With a SEAL)نوشته جس ایتزلربه دنبال موفقیت های بزرگ در سال آتی هستید؟‌ خودتان را با داستان واقعی ایتزلر آماده کنید. او تصمیم گرفت یک افسر نیروی دریایی را دعوت کند تا با او و خانواده اش به مدت یک ماه زندگی کند و سپس تلاش کرد از رژیم فیزیکی او پیروی کند. مایک کینی، کشتی گیر حرفه ای سابق، توصیه می کند: این کتاب به شما یاد می دهد اگر به اندازه کافی تلاش کنید توانایی های بیشتری در خودتان کشف می کنید.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 03 Jan 2021 06:54:09 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تجارت در اینستاگرام همراه با راز موفقیت</title>
                <link>https://virgool.io/fboard/%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%B3%D8%AA%D8%A7%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-lvd275rtsxgm</link>
                <description>راز و رمز تجارت در اینستاگراموارد فضای شخصی افراد شویدروزهای آغازین ورود به فضای اینستاگرام ممکن است برایتان بسیار هیجان انگیز باشد. شما به راحتی بدون هیچ هزینه ای با افراد مختلف در ارتباط هستید و به تبلیغ محصول و کسب و کار خود می پردازید. هرازگاهی پستی جدید می گذارید، پست دیگران را لایک می کنید و از این طریق سعی می کنید خود و نوع کسب و کارتان را آرام آرام در ذهن هواداران خود بگذارید.ممکن است در این بین افرادی هم سراغ شما بیایند و در مورد کسب و کارتان سوالاتی بپرسند یا در مورد محصولی که دارید کنجکاوی کنند. اما آن طوری که تصور می کردید به نتیجه نمی رسید. پیشنهاد ما به شما این است که وارد فضای خصوصی اشخاص شوید.اگر شماره تماس شرکت و موسسه ای خاص در صفحه اینستاگرام وجود دارد با آنها مستقیما وارد بحث شوید. می توانید به صورت مستقیم که در اینستاگرام آن را با گزینه «direct» می شناسید،پیام خود را به گوش افراد برسانید و در مورد کسب و کار خود و مزایای آن توضیحاتی ارائه دهید. از طریق ایمیل نیز می توانید این ارتباط را با آنها داشته باشید. افراد مختلف همانند شما ممکن است صدها و هزاران نفر را به عنوان هوادار داشته باشند و گاهی فرصت رصدکردن تمامی پست ها نباشد، اما وقتی مستقیم و شخصی وارد عمل می شوید بیشتر از دیگران دیده خواهیدشد. امتحان کنید.هشتگ یادتان نرودیکی از تنظیمات خیلی خوب و پرکاربرد در اینستاگرام استفاده از هشتگ است. به وسیله هشتگ می توانند به صفحه شما راه پیدا کنند. برای مثال اگر شما در زمینه مکمل های ورزشی فعالیت می کنید می توانید کلمه مکمل ورزشی را هشتگ کنید. با این کار محتوای صفحه شما با جستجوی کلمه مکمل ورزشی که در پست شما وجود دارد، قابل دسترس افراد دیگر خواهدبود. دقت کنید تعداد کلمات هشتگ باید بین ۱ تا ۵ باشد.معجزه تصاویراولین چیزی که می تواند روی بازدیدکنندگان صفحه شخصی شما تاثیربگذارد، عکس هایی است که با توجه به محتوای مثبتی که به اشتراک می گذارید، آنها را انتخاب می کنید. سعی کنید از عکس های جذاب و مرتبط با حوزه فعالیتتان استفاده کنید. اگر مدیر یک مجموعه هستید در بعضی از پست هایتان از تصاویر کارمندان خود نیز استفاده کنید و آنها را هنگام فعالیت نشان دهید.با این کار پویایی مجموعه شما بیشتر در معرض دید بازدیدکنندگان صفحه شما قرار خواهدگرفت. مطمئن شوید عکس هایی که به اشتراک می گذارید مرتبطی با همان محصول یا خدماتی باشد که آن را تبلیغ می کنید تا کارایی بیشتری در جذب مشتری داشته باشد.فعال باشیدتنها به روز کردن صفحه شخصی تان فکر نکنید. اگر قصد دارید روی هواداران خود تاثیر بگذارید شما هم خود را ملزم به بازدید از صفحات آنها کنید. در گفت و گوها و بحث هایی که هواداران شما به اشتراک می گذارند شرکت کنید و تنها بازدیدکننده نباشید. یک ارتباط یک طرفه و منفعل به هیچ وجه نمی تواند در رشد کسب و کار شما و همچنین معرفی خدمات و محصولاتتان نقشی داشته باشد.اگر اکانت اینستاگرام دارید، آیا اینستاگرام را بیشتر چک می‌کنید یا ایمیلتان را؟ روز به روز بازاریابی با ایمیل سخت‌تر می‌شود. البته منظورم این نیست که قدرتش را از دست داده یا باید کنار گذاشته شود. هنوز اصلی‌ترین روش ارتباط در بازاریابی اینترنتی همان ایمیل است. ولی اطلاع‌رسانی، جلب‌توجه مخاطب و بازاریابی از طریق رسانه‌های اجتماعی هر روز آسان‌تر می‌شود. دلیل آن است که رسانه‌های اجتماعی برای مخاطب خیلی بیشتر از سایت ما یا حتی ایمیل شخصی جذاب است.جای هیچ شکی نیست که اینستاگرام توانسته رتبه اول را در تمام رسانه‌های اجتماعی موبایل به خود اختصاص دهد. اینستاگرام بیش از ۳۰۰ میلیون کاربر دارد که بیش از ۲۰۰ میلیون از آن‌ها کاملا فعال هستند. یعنی مطالب جدید را می‌بینند. جالب است بدانید هم‌اکنون بیش از ۲۰ میلیارد عکس در اینستاگرام وجود است، یعنی تقریبا به ازای هر فردی که روی کرده زمین زندگی می‌کند ۳ عکس وجود دارد!اگر بتوانیم از اینستاگرام درست استفاده کنیم و ترفندهای‌ آن را بدانیم به راحتی می‌توانیم برندمان را محبوب‌تر کنیم و همچنین محصولات و خدمات را بفروشیم. شما حتی اگر سایت نداشته باشید باز تا حدی می‌توانید از روش‌های بازاریابی اجتماعی استفاده کنید. اگر فرصت بازاریابی با رسانه‌های اجتماعی را از دست بدهید،یک ابزار تبلیغاتی رایگان و بسیار قدرتمند را کنار گذاشته‌اید.مدل‌ جدید بازاریابی اینترنتی که روز به روز در حال رایج شدن است، هدایت افراد سایت به رسانه‌های اجتماعی است. پس از آنکه بازدیدکننده دنبال‌کننده یکی از رسانه‌های اجتماعی شد، به او دسترسی داریم و می‌توانید پیام‌های بازاریابی را از این طریق برایش ارسال کنیم.۱. استفاده بهتر از آدرس سایت در پروفایلدر اینستاگرام شما می‌توانید آدرس وب‌سایت را در پروفایلتان وارد کنید. اگر وب‌سایت ندارید بهتر است آن قسمت را خالی نگذارید. مثلا می‌توانید آدرس پروفایل لینکدین خود را وارد کنید. اگر سایت دارید بهترین حالت آن است که به جای وارد کردن آدرس صفحه اصلی سایت، افراد را به صفحه فرود خود هدایت کنید.صفحه فرود صفحه‌ای است که در آن ایمیل مخاطب را دریافت می‌کنید و به ازای آن یک هدیه به او می‌دهید. هدیه می‌تواند یک کتاب الکترونیکی رایگان، آموزش صوتی، فیلم یا هر اطلاعات جذاب دیگر باشد.۲. ایجاد توقف بر عکس‌هااز عکس‌هایی استفاده کنید که باعث کنجکاوی شود. اگر عکس‌هایی بسیار معمولی و حتی با کیفیت عالی منتشر کنید هیچ انگیزه‌ای برای توقف بر عکستان ایجاد نمی‌کنید. افراد اغلب با عکس‌های زیادی مواجه هستند و تنها چیزی که باعث توقف بر یک عکس خاص می‌شود حس کنجکاوی است. برای ایجاد کنجکاوی روش‌های زیادی وجود دارد.مثلا می‌توانید از یک محصول از فاصله‌ای بسیار نزدیک عکس بگیرید که به راحتی قابل حدس زدن نیست. ایده دیگر گرفتن عکس از زاویه‌ای نامتداول است. کمی وقت بگذارید و بر خلاقیت عکس‌ها کار کنید و ببینید چقدر بیشتر موردتوجه قرار می‌گیرند.۳. نوشتن توضیحات پروفایل برای فالو شدندر بخش توضیحات پروفایلتان که Bio نامیده می‌شود بدیهیات و موارد کلیشه‌ای ننویسید. همچنین از خودتان و کسب‌و‌کارتان تعریف نکنید. بلکه فقط بر پاسخ یک سوال متمرکز شوید. چرا دیگران باید شما را فالو کنند؟ مهم‌ترین مطلبی که باعث فالو شدن شما می‌شود ارائه دلیلی قانع‌کننده برای این کار است. در واقع خیلی واضح بگویید که با فالو کردن شما چه مزیتی به دست می‌آورند.مثال نامناسب: بزرگترین شرکت آموزشی در زمینه بازاریابی و مدیریت مثال مناسب: با فالو کردن این صفحه با نکات و ترفندهای مدیریتی آشنا شوید و برای خرید از سایت کوپن‌های تخفیف دریافت کنید.۴. ارائه کوپن تخفیف فقط در اینستاگرامچند تست انجام دادیم تا ببینیم بهترین راهکار برای هدایت افراد از اینستاگرام به سایت و ایجاد فروش چیست. فرض کنیم می‌خواهید برای اعضای اینستاگرام خود یک فروش ویژه بگذارید و ۲۰ درصد تخفیف بدهید. اعلام این موضوع که محصولات ۲۰ درصد تخفیف دارند جذابیت چندانی ایجاد نمی‌کند. بهترین کار آن است که یک کوپن تخفیف ۲۰ درصدی به صورت کاملا انحصاری در اختیار دنبال‌کنندگان شما در اینستاگرام قرار دهید. در سایت و جاهای دیگر هیچ صحبتی از این تخفیف نکنید.۵. ارائه مطالب انحصارییکی از کارهای بسیار اشتباه که توسط بسیاری از بازاریایان اینترنتی انجام می‌شود، انتشار تمامی پست‌ها در تمام رسانه‌های اجتماعی و شبکه‌های اجتماعی است. یعنی فرض کنید شما یک فروش ویژه دارید. این مطلب را در فیس‌بوک، اینستاگرام، لینکدین و … اعلام می‌کنید.پس از مدتی کاربران می‌بینند که رسانه‌های اجتماعی شما کپی همدیگر هستند. بنابراین به این نتیجه می‌رسند که لزومی ندارد تمام آن‌ها را دنبال کنند. کافی است گاهی به یکی از آن‌ها نگاهی بیندازند. البته گاهی لازم است مطلبی را در تمام رسانه‌ها منشتر کنید، ولی در هر رسانه مطالب اختصاصی هم داشته باشید.۶. تغییر ماهانه عکس پروفایلعکس پروفایلتان را ماهی یک بار عوض کنید! شاید این مورد کمی عجیب به نظر برسد، ولی این کار باعث می‌شود از دید اینستاگرام کاربر فعال‌تری محسوب شوید. هرچه کاربر فعال‌تری باشید، عکس‌های شما در نتایج جستجوی اینستاگرام جایگاه بهتری خواهد داشت و احتمال دیده شدن عکس‌هایتان و فالو شدن شما بیشتر می‌شود.شاید فکر کنید اکانت من کاملا تجاری است و مثلا لوگوی شرکت را به عنوان عکس پروفایل قرار داده‌ام. چگونه می‌توانم هر ماه آن را عوض کنم؟ با کمی خلاقیت این کار انجام‌پذیر است. می‌توانید به مناسبت‌های مختلف لوگو را کمی تغییر دهید. مثلا با شروع زمستان می‌توانید چند دانه برف به لوگو اضافه کنید. یا با شروع بهار زمینه لوگوی شما گل و گیاه باشد. حتی گاهی می‌توانید بر عکس پروفایلتان بنویسید: فروش ویژه!۷. اول آموزش، سپس فروشدر اینستاگرام به آموزش بپردازید. شاید بلافاصله بگویید کار من آموزش نیست. مثلا فروشگاه لوازم اتومبیل دارم. حتی اگر لوازم اتومبیل می‌فروشید کار اصلی شما آموزش است. البته منظور از آموزش ارائه نکات و ترفندهایی درباره لوازم اتومبیل است. همچنین می‌توانید نکاتی را بگویید تا مخاطب با خواندن آن بتواند خرید بهتری انجام دهد.در آموزش‌ها توضیح دهید چگونه می‌توان تشخیص داد محصول کیفیت مناسبی دارد یا خیر.درواقع اغلب خریداران به کمک و آموزش نیاز دارند و ترجیح می‌دهند محصول را از کسی بخرند که آموزش بهتری می‌دهد. یکی از دلایل موفقیت دیجی‌کالا همین است. اغلی افراد برای کسب اطلاعات درباره محصول و مقایسه محصولات به سایت مراجعه می‌کنند، سپس به خریدار تبدیل می‌شوند.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 03 Jan 2021 06:53:14 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>قبیله دوگون( آیا رهبران دوگون ها از سیاره ای دیگر امده بودند؟)</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D9%82%D8%A8%DB%8C%D9%84%D9%87-%D8%AF%D9%88%DA%AF%D9%88%D9%86%28-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%87%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%88%DA%AF%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%9F%29-sjhj3wx7hcdw</link>
                <description>دوگون ها قبیله ای هستند که در بخش اصلی ناحیه ی «بندیاگارا» و «دوانتزا» در مالی ، در غرب آفریقا ساکن شده اند.این منطقه از سه ناحیه ی زمین شناسی تشکیل شده است:قسمت هموار،قسمت صخره ای وقسمت مسطح.در داخل این ناحیه دوگون ها که تفریبا تعداد آن ها ۳۰۰۰۰۰ نفر می باشد دارای متمرکزترین جمعیت هستند.به امتدادی ۲۰۰ کیلومتری نواحی پرتگاهی صخره ای نام صخره های بندیاگارا را داده اند.این صخره ها که جنس آن ها ماسه سنگ می باشد از جنوب غرب تا شمال شرق به طور نا هموار و موازی به سوی رود «نیجر» می روند و در نهایی ترین ارتفاع به ۶۰۰ متر می رسند.این صخره ها بستری مناسب و تماشایی را برای ساخت دهکده های دوگون ها در کنار پرتگاه به وجود آورده اند.در این مکان ۷۰۰ روستای دوگون وجود دارد که بیش ترین آن ها از لحاظ جمعیت،کمتر از ۵۰۰ سکنه دارد.در طول فصل گرم،دوگون ها روی بام خانه های گلی و سفالیشان دراز می کشند و «آبدوله کویو» ، یک مرد دوگون ،بالای پرتگاه بندیاگارا که مشرف بر ناحیه ی هموار بونگو است می ایستد.همچنانکه از حاصلخیزی سرزمین سنگی اطراف بندیاگارا کاسته می شود،دوگون ها برای زراعت گندم در سرزمین های هموار و حاصلخیز بونگو که پربارتر و بهتر است به جلو پیشروی می کنند.بدون هیچ تجهیزاتی و فقط با زور ماهیچه و مهارت،یک مرد دوگون صد ها متر در امتداد شیب سخت زمین صعود می کند.روستایی های «ایرلی» از طنابی که از پوست درخت «بااوباب» درست شده است برای جستجوی چلغوز کبوتر وصنایع مصنوعی «تلم» صخره های بندیاگارا را بالا می روند.چلغوز کبوتر برای تولید کود به کار می رود و کیسه ای ۴ دلار به فروش می رود.صنایع تلم،مانند مجسمه های برنجی و بالش ها و زیر سری های چوبی توسط کلکسیونر های هنری غربی به قیمت های گزافی خریداری می شوند.خاستگاه دقیق دوگون ها ، مانند تمدن های کهن دیگر ، نامعین است. تمدن آن ها ، در شباهت بسیاری با آداب و رسوم تمدن باستانی «سومر» پدیدار شد.هر دوی این تمدن ها از افسانه هایی سخن می گویند که آفرینش آن ها را توسط خدایانی می داند که از آسمان توسط کشتی های فضایی آمدند و جالب تر این که می گویند آن خدایان روزی باز خواهند گشت!به علت این منابع نادقیق و نادرست تعداد بیشماری از انواع افسانه ها و روایت ها وجود دارد که نشان می دهد آن ها چگونه از سرزمین اجدادی و مادریشان به ناحیه ی بندیاگارا آمده اند.آن ها به خودشان دوگون یا «دوگوم» می گویند ، اما در ادبیات و فرهنگ قدیم به آن ها «هبه» می گفتند که به معنای غریبه یا کافر و بت پرست است.تئوری ها می گویند که قبیله و طایفه ی آن ها نسبت و نژاد مصری دارد.دوگون ها بعد به منطقه ای مهاجرت کردند که امروزه  به آن لیبی گفته می شود.سپس آن ها به سوی منطقه ای در گینه یا موریتانی رفتند.حوالی سال ۱۴۹۰ بعد از میلاد یعنی ۶۰۰ سال پیش آن ها به علت مهاجم ها و یا خشکسالی سرزمین خود را ترک گفتند و به مکان فعلی ، یعنی صخره های بندیاگارا به مرکز مالی مهاجرت کردند.باور های دینی دوگون ها مجموعه ی عظیمی است.دین دوگون ها عمدتا به پرستش اجدادیشان و ارواحی که در راه مهاجرت به صخره های بندیاگارا با آن ها روبرو می شده اند استوار است.آن ها «نومو» نامیده می شدند.سه مکتب و آئین دینی برای دوگون ها وجود دارد که عبارتند از:»آوا» –»لِبه» و «بینو».آوا:  آوا آئین و مکتب مرگ است که هدف آن دوباره مرتب کردن فشار های روحی است که به وسیله ی مرگ نومو به وجود می آیند ، یک افسانه اجدادی که برای دوگون ها اهمیت زیادی دارد.پیروان آئین آوا با لباس ها و نقاب ها ی نقاشی شده و ظاهر بسیار مزین در هر دو مراسم تدفین و یادبود می رقصند.۷۸ نوع نقاب آئینی برای دوگون وجود دارد  که پیام نمادین آن ها به ورای زیبایی ، قلمروی دین و فلسفه می رود.نخستین هدف رقص آوا ، هدایت روح متوفیان یا مردگان به سوی آخرین آرامگاهشان در قربانگاه های خانواده و تقدیس گذرگاه آن ها به سوی مقام ها و جایگاه های نیاکانشان است.مکتب لبه ، خدای زمین ، عمدتا به چرخه ی کشاورزی و قدیس اصلی آن که به آن «هوگون» می گویند بستگی دارد.هر دهکده ی دوگون یک معبد لبه دارد که محراب های آن ها ذره ای زمین ثبت شده دارد که آن ها را به سوی ادامه ی حاصلخیز کردن زمین تشویق می کند.دوگون ها باور دارند که هر شب خدایی که نام ان لبه است هر شب در قالب ماری بزرگ نزد هوگون ها می آید و پوست آن ها را برای پاک کردن و تصفیه کردن و برانگیختن آن ها می مکد.هوگون ها مسئول هستند که از پاکی و خلوص خاک محافظت کنند بنابراین مراسم کشاورزی زیاد برگزار می شود.(آن مار بزرگ استعاره و کنایه ای از DNA است.)در ده «سَنقا» پیاز ها را می کوبند و کوبیده ی آن ها به شکل توپی در می آورند که در آفتاب می خشکد.سپس آن ها را به دورترین نقطه ، به ساحل عاج برای فروش حمل می کنند که تهیه ی انواع سس ها به کار می رود.پیاز ها یکی از منابع اصلی مبادلات دوگون ها هستند که در سال ۱۹۳۰ توسط فرانسوی ها به دنیا شناسانده شد.محصول ارزن:زنان دوگون محصول ارزن را در دهکده ی کانی کُمبال ذخیره می کنند.ارزن یکی از محصولات حیاتی برای دوگون است.آن ها ارزن را در ماه های خرداد و تیر میکارند ، هنگام آغاز باران می کارند که در ماه مهر قابل برداشت می شود.امروزه ، یک آهنگر دوگون تکه پاره های آهن های به جا مانده از ریل های قدیمی و ماشین های از کار افتاده را بازیابی و اهنگری می کند.بنابراین ، ذره به ذره هنر جدا کردن آهن از سنگ معدن که دانش و علم کامل و زیادی می خواهد از آتش گرفته تا دما هایی مشخص متروک شد و از یاد ها رفت.یکی از آخرین ذوب کنندگی ها در سال ۱۹۹۵ در مالی توسط آهنگران دوگون انجام شد.این اتفاق موضوع فیلمی به نام «ایناگینا ، آخرین پناهگاه و خانه ی آهن » شد.یازده آهنگر که هنوز رمز و راز های هنر اجدادیشان را به همراه و یادگار داشتند موافقت کردند که یکی از آخرین گدازگری ها را انجام دهند.آن ها جمع شدند که ارواح اجدادشان را شاد کنند.آن ها ذغال چوب برافروختند ، یک کوره به وسیله ی زمین و کلوخ درست کردند.آخرین کوره – یا ایناگینا – که به معنای » خانه ی آهن » است با کیفیتی فوق العاده به ۶۹ کیلوگرم آهن حیات بخشید.با این حجم آهن ، آهنگران وسایل سنتی کشاورزی ، وسایل دفاعی  و جواهرات مردم دوگون را ساختند.رقص های یودیو: هنگام جشن «داما» ، روستایی های یودیو دور دو رقاص چوب به دست حلقه می زنند.رقص و صورتک ها تقلیدی از «تینگه تنگ» ، پرنده ای آبی با پاهای بلند است.رقص کنندگان قدم ها و حرکات طاقت فرسایی را هنگام بالا و پایین پریدن در جمعیت انجام می دهند.مکتب یا آئین بینو یک رویه ی توتمی است (توتم ،روح محافظ شخص ،درخت یا جانورى که سرخ پوستان حافظ وحامى روحانى خود دانسته واز تجاوز بدان یاخوردن گوشت آن خوددارى مى کردند،روح یاجانورحامى شخص –مترجم-لغت نامه ی «بابیلون» ) و پیوستگی زیادی با مکان های مقدس دوگون ها که دوگون ها برای قربانی اجدادیشان ، ارتباطات روحی و قربانی کردن هایی برای امور کشاورزی استفاده می کردند دارد. مارسل گرایل و همکارانش آمدند تا مطمئن شوند که همه ی مکان های عمده ی قربانی کردن دوگون ها با افسانه ی خلقت جهان که منحصرا به خدایی به نام نومو مربوط است ارتباط دارد. معابد بینو خانه ی ارواح اجداد افسانه ای بود که در مبدا تاریخی نامعین قبل از پیدایش مرگ در برابر انسان زندگی می کردند.ارواح بینو اغلب خودشان را به صورت حیوانات در برابر نسل ها و نوادگان شناخته شده یشان در می آورند و در هنگام ریخته گری یا مهاجرت پا در میانی و واسطه گری می کنند و این گونه توتم قبیله می شوند.روحانی های هر بینو از جایگاه ها و حرمهای مقدسی که اغلب نمای آنها با نگاره ها و سمبل های رمزی و نشانه ای نقاشی شده است نگهداری میکنند.قربانی های » مخلوط خون و گندم » که در برداشت محصول اول انجام میگیرد، معابد بینو به هنگام بذرپاشی زمین ها و وقتی که شفاعت اجداد ابدیشان در میان باشد ساخته میشود.دوگون ها بر این باورند که، با برگزاری چنین مراسمی، نیروی خیرخواهی از جدشان به آنها منتقل میشود.ماسک های کانانگا شامل طرح های هندسی است. این ماسک ها موجودیت اولین موجودیت انسان ها را اظهار میدارد. دوگون ها باور دارند که رقص داما پلی به درون دنیای ماوراء طبیعه خلق میکند. بدون رقص داما، فرد مرده نمیتواند به صلح دست یابد.خود-دفاعی آن ها از همبستگی اجتماعی شان، که بر پایه ی مجموعه ای از اعتقادات قوی فلسفی و دینی است می آید، قانون اساسی ای که توسط نیاکان پرستش میشود.ماسک های آیینی و جسدها برای مراسم ها استفاده میشود و این ماسک ها در غارها نگه داری می شود.دوگون ها مسلمان یا آنیمی هستند . پک توگونما، خانه ی کلمات که نشان مرکز اجتماعی مردان است، در هر کدام از دهکده های دوگون ها موجود است.سقف کوتاه که توسط حکاکی یا مجسمه سازی حمایت می شود، از بحث های تعصبی و هواخواهی که از تشنج زدایی درون جنگ می آید، جلوگیری میکند.سمبل ها و نمادهای با معنی «توگونا» را احاطه کرده است. در دشت «گوندو» ستون های «توگونا» اغلب از چوب «کایل» تراشیده و حکاکی میشوند و اغلب موضوع هایی درباره ی زایش و باروری را نمایش میدهند.تعداد زیادی از حکاکی ها از سینه ی زنان هستند. دوگون ها ضرب المثلی دارند که میگوید: » پستان دوم تنها به خدا » (با عرض پوزش این جمله ی انگلیسی معنی مشخصی برای ترجمه نداشت.مترجم.)متاسفانه ، کلکسیونرها، قسمت هایی از ستون ها که اشکال پیچیده تری را دارند، با عبور کردن افراد سالمند دهکده به یغما برده اند. این ناقص کردن ستون های حکاکی شده، امنیت آن ها را تضمین میکند.» آماگومه دلو » راهب و غیب گویی در روستای » بونگو » مراسمی را انجام میدهند، او با دیدن نشانه ها و شبکه ها در ماسه پیشگویی میکند. هنگام تاریک و روشن و گرگ و میش شدن هوا، او سوال های خود را روی ماسه برای جواب گرفتن از روباه مقدس میکشد و مینویسد. مردم دوگون باور دارند که روباه دارای قدرت های ماوراء طبیعه است.قبیله ی دوگون ممکن است سوال هایی همچون، مردی که من عاشقش هستم، او نیز مرا دوست دارد؟ یا، آیا پیشنهاد شغلی کار در کلیسا را قبول کنم یا نه؟ را از غیب گو بپرسند. هنگام صبح، غیب گو پاسخ هایی را که روباه روی ماسه برجا گذاشته است را تعبیر میکند و میگوید.روباه حتما می آید ، چون خود میداند ارزن، شیر و بادام زمینی برای او ، این حیوان مقدس در آنجا آماده شده است.نجوم و اختر شناسیدوگون ها به علت داشتن دانش اختر شناسی و آموخته های سنتی شفاهی شان در این علم بسیارمعروف هستند ؛ اگر به هزاران سال پیش از این بازگردیم ، در مورد منظومه های ستاره ای ، پیوندی بین صورت فلکی شعرای یمانی و ایزیس ، الهه ی مصری می بینیم.تا قرون ۱۹ و ۲۰ میلادی ، در مورد دانش اختر شناسی دوگون ها و این که آن ها این دانش را از کجا آموخته اند اکتشافی صورت نگرفت.سنت شفاهی آن ها می گوید که «نومو» این دانش را به آن ها آموخته است.منبع اطلاعات و دانش آن ها شاید به زمان کاهنان مصر باستان برسد.در سال ۱۹۳۰ میلادی ، ۴ کاهن دوگون ، مهم ترین و ارزشمند ترین سنت های نا گفته و در راز نگاه داشته شان را با دو انسان شناس فرانسوی ، به نام های «مارسل گریال» و «گرمین دیه ترلن» ، با ۱۵ سال شاگردی و کارآموزی  این دو فرانسوی در قبیله در میان گذاشتند.این ها افسانه های مرموز و در راز مانده ای در مورد ستاره ی شعرای یمانی (در فارسی به آن «شباهنگ» و در انگلیسی به آن “Sirius” می گویند. مترجم) که ۶/۸ سال نوری با زمین فاصله دارد بود.کاهنان دوگون می گویند که ستاره ی شعرای یمانی دارای ستاره ی همدمی است که از چشم انسان پوشیده و نا مرئی است.آن ها حتی اظهار می کنند که این ستاره مدار بیضوی با دوره ی گردش ۵۰ ساله ای دارد که به دور ستاره ی شعرای یمانی می گردد که این ستاره کوچک و به طرز شگفت انگیزی سنگین است و به دور محور و قطب خود دوران می کند و می چرخد.انسان شناس ها به طور ابتدایی این معلومات را در یک مجله ی گمنام انسان شناسی منتشر کردند، زیرا آن ها قدر و اهمیت اختر شناسی و علمی این اطلاعات مهم را نمی دانستند.چیزی که آن ها نمی دانستند این بود که از سال ۱۸۴۴ میلادی ، اختر شناسان به این نکته مظنون شده بودند که ستاره ی شعرای یمانی همدمی دارد ، یعنی آن ها حدس زده بودند که این ستاره باید همدمی داشته باشد.هنگامی که آن ها با رصد های انجام شده پی بردند که ستاره ی شعرای یمانی در مسیر خود تلو تلو می خورد و لنگ می زند و می لرزد ، گمان آن ها به یقین و واقعیت تبدیل شد.در سال ۱۸۶۲ ، الوان کلارک ستاره ی همدم ستاره ی شعرای یمانی را کشف کرد که با کشف او معلوم شد که این ستاره منظومه ای دو ستاره ای است.در سال ۱۹۲۰ ، معلوم شد که ستاره ی همدم ستاره ی شعرای یمانی ، یعنی شعرای یمانی B ، یک ستاره ی کوتوله ی سفید است.کوتوله های سفید ستاره هایی کوچک ، متراکم و چگال اند که به طور کم نور و تاریک می درخشند.کشش جاذبه ی این ستاره ی همدم ، علت تلو تلو خوردن ستاره ی شعرای یمانی است.شعرای یمانی B از سیاره ی زمین کوچکتر است.دوگون ها نام این ستاره ی همدم را پوتولو (potolo) به معنای ستاره ی تولو ، و به معنای کوچکترین بذر- پو گذاشته اند.بذر به خلقت مربوط است و بر می گردد ؛ در این جا شاید به معنای خلقت انسان.با این اسم (بذر) آن ها کوچک بودن ستاره را توصیف می کنند.آن ها می گویند این کوچکترین چیزی است که وجود دارد.آن ها حتی ادعا می کنند که این «سنگین ترین ستاره» است و به رنگ سفید است.دوگون ها بدین گونه ستاره ی همدم ستاره ی شعرای یمانی را با سه مشخصه ی اصلی و عمده به عنوان یک کوتوله ی سفید توصیف می کنند:کوچک ، سنگین و سفید.توصیف نومونومو ها ارواح و روان های اجدادیشانند (گاهی اوقات مربوط می شود به خدایان( که به وسیله ی قبیله ی دوگون مالی پرستش می شده اند.کلمه ی نومو از یک کلمه ی دوگونی به معنای «درست کردن یک نوشیدنی» مشتق شده است.نومو ها معمولا مخلوقاتی دو جنسه (ذوحیاتین ، خاکی و آبی.مترجم) و ماهی مانندی توصیف شده اند.هنر های بومی ، نومو ها را مخلوقاتی شبه انسانی ، با دست و پا و مانند ماهی با دم نشان می دهند.گاهی حتی به آن ها «ارباب آب» ، «آگاهی دهندگان و انگیزانندگان» و «معلمان» می گویند.نومو را می توان تک و منحصر بفرد یا گروهی از ارواح به عنوان یک کل نامید.معنی این عنوان یعنی «نومو» را میتوان «به طور مشخص فرد» و «نومو ها» را میتوان به گروهی از«هستی ها یا بودن ها» ربط دادنومو شایسته ی اسم هایی همچون «منحصر به فرد» یا «گروهی از ارواح به عنوان یک کل» نیز هستند.اسطوره شناسی (افسانه شناسی) نومواسطوره شناسی نومو اظهار می کند که نومو اولین مخلوقی بود که توسط خدای آسمانی ، آما ، آفریده شد.اندکی بعد از این خلقت نومو تحت تاثیر یک دگرگونی قرار گرفت و به ۴ جفت دوقلو تبدیل شد.یکی از این دو قلو ها علیه نظم جهانی که توسط آما خلق شده بود،شورید.آما ،برای دوباره نظم بخشیدن به خلقتش یکی دیگر از اولاد و دودمان نومو را قربانی کرد و بدن او در سراسر جهان تجزیه و پراکنده شد.این پراکندگی بدن ، توسط دوگون ها ، به عنوان منبعی برای ازدیاد معابد بینو در سرزمین مادریشان تلقی شد ; بدین صورت که هر جا که تکه ی بدنی افتاد ، آن ها معبدی بنا کردند.در اواخر سال ۱۹۴۰ میلادی ، دو انسان شناس فرانسوی نامبرده ( که از سال ۱۹۳۱ با دوگون ها کار می کردند و به سر می بردند) ، میراث داراطلاعاتی ارزشمند و مرموز دیگری نیز شدند و آن چیزی نبود جز اسطوره شناسی مهر و موم شده و مرموز دیگری درباره ی نومو.دوگون ها به این دو انسان شناس ، باوری را گفتند که می گفت نومو ها ساکن و مقیم و اهل ستاره ی گردنده به دور ستاره ی شعرای یمانی بودند!نومو ها با یک کشتی فضایی به همراه غرش و صدای رعد آسا و آتش از آسمان فرود آمدند.بعد از پایین آمدن ، آن ها مخزن آبی ساختند و در آن به غواصی پرداختند.افسانه های دوگون ها اظهار می کند که نومو ها نیازمند زندگی در محیطی با مایع آب بودند.بر حسب افسانه ای که گرایل و دیه ترلن نقل می کنند :نومو بدن خود را در برابر انسان ها قسمت قسمت و تکه تکه می کرد تا انسان ها از آن تغذیه شوند.شاید به همین دلیل نیز آن ها میگویند که جهان «نوشیده از بدن او» است; نومو همچنین انسان ها را وادار به نوشیدن کرد.او تمام وجودش را به هستی های انسان بخشید.نومو به یک درخت به دار آویخته شد و مصلوب شد ، اما زنده و احیا شد و به خانه و دنیای مادری خودش بازگشت.افسانه های دوگون می گوید او روزی در قالب انسانی ، برای ملاقات دوباره ی زمین در آینده باز خواهد گشت.جدالدر سال ۱۹۷۰ کتابی با عنوان » راز شباهنگ » درباره ی سنت ها و باورهای دوگون ها در باب ستاره ی شباهنگ و نوموها توسط » رابرت تمپل » به چاپ رسیده و به محبوبیت قابل توجهی نیز رسید. در این کتاب » رابرت تمپل » به این نتیجه رسید دانش دوگون ها درباره ی نجوم و پدیده های غیر قابل رویت کیهانی را فقط در صورتی میتوان توضیح داد که قبول کرد این دانش ها توسط نژاد فرا زمینی که در برخی نقاط در زمان های گذشته به ملاقات دوگون ها آمده بودند به آن ها داده شده است. او این قبیله را به افسانه ی نومو ربط داد و قانع شد و به این پی برد که نوموها ساکنان فرا زمینی منظومه ی ستاره ای شباهنگ بودند که در گذشته های دور چندین بار به زمین سفر کردند و دانش درمورد منظومه ی ستاره ای شباهنگ ( شعرای یمانی را ) ، ( مانند منظومه ی شمسی ما ) را در اختیار قبایل دوگون قرار دارند.در این حال،» والتر ون بیک » ، انسان شناسی که درباره ی دوگون ها مطالعه میکند، هیچ شواهدی از اینکه دوگون ها ذره ای دانش تاریخی درمورد ستاره ی شعرای یمانی را در گذشته داشته اند پیدا نکرد.ون بیک مطرح کرد که » گرایل » درگیر مسایلی همچون مشکلات پرسش از منابع دوگونی خودش شد که در طی آن افسانه ها و اسطوره های جدیدی با درد دل ها و صحبت های دوگون ها به وجود آمد.«کارل ساگان » در اولین گردهمایی دوگون اشاره کرد که دوگون ها دانش خود در مورد این که ستاره ی شباهنگ ستاره ای دوتایی است را در سال ۱۹۴۰ کسب کردند، یعنی در حالیکه فرصت فراوانی نیز داشتند تا دانش خود در مورد علوم کیهانی درباره ی ستاره ی شعرای یمانی و منظومه ی شمسی را در تماس با جوامع زمینی و انسان ها را ارتقا دهند. (یعنی او میگفت دوگون ها دانش خود را در همین ۷۰ سال اخیر کسب کرده اند.)  نیز باید به این نکته اشاره کرد که سیستم های ستارگان دوتایی مثل شباهنگ دارای منطقه بسیار محدود و یا منطقه  ای غیر مسکونی برای حفظ سیاره ای قادر به حفظ زندگی  ، آن طور که نوموها از زندگی وابسته به آب میگویند، هستند.بعد از این انتقاد شدید از سوی ون بیک، دختر و همکار » مارسل گرایل » ، » جنو یو کالاما گرایل» ، با دفاع از گفته های پدرش ، انتقادات ون بیک را رد کرد و این گفته های او را ناشی از حدس و گمان اشتباه که ریشه در جهل آشکار و عادت درونی او دارد ، دانست. اما ون بیک به نقل از خود و انسان شناسان دیگر همچنان به این گفته ی خود که دوگون ها در مورد ستاره ی همدم شباهنگ میدانستند ( » امه یا » یا ستاره ای بزرگتر از شباهنگ «ب » ،اما در بزرگی سبکتر و کمنورتر ) درست است، پایبند ماند و باعث شد که این موضوع همچنان مورد بحث قرار بگیرد.در سال ۱۹۹۵، مطالعات گرانشی احتمال وجود ستاره ی کوتوله ی قرمز را که به دور شباهنگ میگردد، نشان داد. اما مشاهدات بیشتر این موضوع را تایید نکردند.روزنامه نگار و شخص شکاکی به نام » جیمز ابرگ » که مقاله هایی درباره ی فضا مینوشت ادعای ظاهر شده در مورد افسانه و اسطوره شناسی دوگون را در کتابی که در سال ۱۹۸۲ به چاپ رسید جمع کرد. او تصدیق میکند که فرضیات اخیر کاملا اتفاقی هستند و هیچ پایه و اساس و شواهد مستندی ندارند و نتیجه میگیرد که رمز و راز ستاره ی شباهنگ همیشه به همین صورت باقی خواهد ماند، همان طور که از اسمش پیداست : » معمای شباهنگ » .پیش از این، منتقدان دیگری مانند ستاره شناسی به نام » پیتر پش » و همدستان او » رولاند پش » و » ایان ریدپث » ،دانش پیشرفته ی اختر شناسی دوگون ها را حاصل مخلوطی از زیاده روی در شرح و بیان توسط مفسران و عدم خلوص و ناپاکی  فرهنگی دانسته اند.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 03 Jan 2021 06:52:17 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>چه چیزی در مورد منشاء ماده‌ی تاریک می‌دانیم؟</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87%E2%80%8C%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F-r4wasb8xmgjt</link>
                <description>تیمی از فیزیکدانان طی مقاله‌ای که در مجله‌ی Physical Review Letters منتشر کرده‌اند، مکانیسم جدیدی برای تولید ماده‌ی تاریک پیشنهاد داده‌اند. ماده‌ی تاریک ماده‌ای اسرارآمیز است که تقریباً یک چهارم جرم جهان را تشکیل داده است. شواهد غیرمستقیم متعددی برای وجود این ماده کشف شده است که معمولاً از طریق اندازه‌گیری تشعشعات، رصد بی‌نظمی موجود درمنحنی‌های کهکشانی و همچنین لنز گرانشی به‌دست آمده است.هر چند ماده‌ی تاریک نقشی محوری در جهان دارد، ولی هنوز هم منشاء فیزیکی آن ناشناخته باقی مانده است. فیزیکدانان نظری حدس می‌زنند که این ماده از ذرات نامرئی تشکیل شده باشد که نه نور را جذب می‌کنند و نه آن‌را منعکس می‌کنند، ولی امکان اعمال گرانش را دارند. آزمایش‌های متعددی در اقصی نقاط دنیا انجام شده که بتوانند این ذرات را تشخیص دهند و مطالعه کنند. اصلی‌ترین کاندیداهایی که تا کنون برای این ذرات مطرح شده‌اند، عبارت‌اند از «WOMPs» یا همان ذرات سنگین با برهمکنش ضعیف و آکسیون‌ها.دکتر «مایکل بیکر» از دانشگاه ملبورن، می‌گوید: «ما از وجود ماده‌ی تاریک آگاهیم، ولی اطلاعات کمی در مورد آن داریم. اگر ماده‌ی تاریک از ذرات جدیدی ساخته شده باشد، این شانس را داریم تا آن‌را در آزمایشگاه تشخیص دهیم و سپس مشخصات آن‌را پیدا کنیم. مثلاً می‌توانیم جرم و میزان برهمکنش‌های آن‌را محاسبه کنیم و به این ترتیب، اطلاعات خود را از جهان افزایش دهیم.»دکتر بیکر و همکارانش از دانشگاه رایس و مرکز CERN در مقاله‌ی خود توضیح داده‌اند که حباب‌های ایجاد شده در جهان اولیه می‌تواند درک ما را از ماده‌ی تاریک افزایش دهد.دکتر بیکر اینگونه توضیح می‌دهد: «تئوری پیشنهادی ما اینگونه است که میزان ماده‌ی تاریک موجود در جهان در فاز گذار کیهانی تعیین شده است. این فاز گذار در جهان اولیه به وقوع پیوسته است و می‌توان آن‌را مشابه شکل‌گیری حباب‌های گاز درون آب در حال جوش فرض کرد.ما نشان داده‌ایم که ورود ذرات ماده‌ی تاریک به این حباب‌ها به سختی محتمل می‌نماید و این موضوع توضیح جدیدی برای میزان ماده‌ی تاریک در دنیا ارائه می‌دهد. یکی از جنبه‌های تئوری ارائه شده توسط ما این است که ذرات ماده‌ی تاریک پیشنهادی ما، سنگین‌تر از همه‌ی کاندیداهای قبلی هستند؛ بنابراین شاید دانشمندان در آینده باید مطالعات خود را روی ذرات سنگین‌تر از امثال WIMPs انجام دهند.»</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 03 Jan 2021 06:50:33 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>اساتید رویا ،اساتید درون</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-tol8yuyqsnxh</link>
                <description>اساتید رویاابتدا تعریفی رو از استاد رویا ارائه میکنم ، سپس وظیفه ی اون ها رو بیان میکنم ، بعد این رو بررسی میکنم که چطور در رویاهای ما حاضر میشن و بعد یک جمع بندی کلی رو از این سه عامل خدمتتون عرض میکنم .در ایران ما ابتدا دبستان رو پشت سر میذاریم، بعد به راهنمایی و بعد به دبیرستان میریم ، سپس به دانشگاه تا جایی که بتونیم فوق لیسانس بگیریم .و اون موقع هست که میتونیم به دانش آموزان لیسانس و پایین تر ها درس بدیم . استاد رویا هم در زمان های دور یک انسان بوده ، حال به درجه ای از کمال رسیده، زندگی خاکی رو پشت سر گذاشته و حال یک ناجی برای انسان هاست . که با حضورش در دنیای خواب، درس های لازم رو به انسان ها گوشزد میکنه . اساتید رویا به اذن خداوند به این مقام میرسند .این یک تعریف ساده از اساتید رویا بود . اما به واقع میشه این افراد رو استاد نامید ؟ بله ، میشه.استاد رویا شخصیتی هستش که با دید باطنی به روح ها نگاه میکنه ، با یک نگاه نقاط ضعف و نقاط قوت روح ها رو میبینه و به راحتی میتونه این رو تشخیص بده که این سالک در چه زمینه ای به راهنمایی نیاز داره . و با این دید زمینه رو برای کسب تجربه روح آماده میکنه . پس نام استاد برای این شخصیت ها برازنده است .اما به واقع وظیفه ی این اساتید چیه ؟ اصلا در کجا یافت میشن ؟این مبحث کمی پیچیده و سنگین هستش ، پس بهتره با حوصله بحث رو دنبال کنین . وظیفه ی اصلی یک استاد ، راهنمایی انسان هاست . اما این جا چند تا نکته وجود داره … این اساتید در سه مورد وارد عمل میشن . یک اینکه انسانی به یک باره به سمت غرق شدن و نابودی معنوی پیش میره (نجات)، و دوم انسانی که در راه رشد معنوی قدم بر داشته(کمک) و سوم اینکه انسانی از ته دل به دنبال جوابی میگرده ، البته جوابی در راستای رسیدن به خدا (جواب) . البته این صحبت من هم شرطی نیست . که بگیم حتما در این سه حالت این اساتید وارد عمل میشن ، چیزی که من تا به امروز متوجه شدم این بوده ، شاید در موارد دیگه هم این اساتید ظاهر بشن .مثالی رو از هر سه حالت بیان میکنم که به خوبی بحث براتون باز بشه .ابتدا نجات : زمان هایی هست که انسانی در یک مسیر متعادل بوده ، حال به دلیلی داره یک سیر نزولی شدید رو طی میکنه ، به عنوان مثال کم کم داره قید خداوند و همه چیز رو میزنه ، و این از عدم آگاهی اون فرد صورت گرفته ، مثل اینکه شما ندونسته بیفتی تو چاه ، در این زمان استاد رویا تمام تلاش خودش رو میکنه که ترتیبی رو اتخاذ کنه تا فرد رو نجات میده ، در اینجا ابتدا استاد سعی میکنه که به رویای فرد وارد بشه ، اما اینجا نکته ای قابل تامل هست .خوب توجه کنین ! استاد سعی میکنه از طریق رویایی صادقه فرد رو با خبر کنه ، اما امکان داره فرد مذکور به رویاهاش توجه نداشته باشه ، و یا به علت مشغله ها و کش مکش های دورنی نتونه رویا رو به یاد بیاره ، پس استاد رویا یا همون استاد درون سعی میکنه از طریق بیداری شخص رو آگاه کنه ، بله از طریق بیداری ، البته منظور این نیست که خود استاد به دنیای زمینی بیاد ، بلکه استاد ترتیبی رو اتخاذ میکنه تا طبق قانون جبر کتابی به دست فرد مذکور برسه ،و یا اینکه اون فرد با انسانی معنوی آشنا بشه که نجات پیدا کنه و یا به طریق های دیگه. دوم کمک رسانی: از اونجایی که مسئولیت رشد معنوی ما بر عهده خودمون هست ، پس نباید همه ی زحمات رو استاد رویا متحمل بشه . بهترین مثال اینه : اساتید مانند چراغ هایی دریایی هستند که گه گداری مسیر ساحل رو به کشتی های در حال حرکت نمایان میکنند .پس اساتید رویا یک هدایت گر هستند، و این شما هستید که باید به دریا بزنید ، و مطمئن باشین اگر با تمام وجود و برای شناخت خداوند یک تنه به دریا بزنید تا بلکه بتونین حقیقتی رو کسب کنید ، و در این سفر از خداوند یاری بخواین ، یقینا به مقصدی خواهید رسید. باز هم تاکید میکنم ، اگر برای خداوند به دریا بزنید ، نه برای کنجکاوی و نه کسب قدرت های ماورایی و نه کسب دانشی که ابزاری بشه در دست شما که در جمعی از اون دانش در جهت خود نمایی استفاده کنید .سوم جواب : زمانی که در یک مسیر معنوی به دنبال سوالات خودمون میگردیم ، اگر با تمام وجود در پیدا کردن جواب کوشا باشیم ، جواب هم به طریقی خودش رو به ما میرسونه ، و نمیشه گفت جواب تنها از طریق خواب به شما الهام میشه ، بلکه از هر طریقی امکان پذیره … اگر نگاهی به سال های پیشین زندگی خود بندازین ، میبینین که هزاران سوال بی جواب داشتین، اما حالا صد ها سوال بی جواب دارین ، مطمئن باشین تمام جواب ها با تلاش شما به دست نیومده ، بلکه در زمان هایی جبر مثبت خداوند بوده که جواب رو برای شما محیا کرده .حال که بحث استاد روح رو بیان کردیم ، نباید فکر کنید که با قدم گذاشتن در مسیر معنوی از همون شب اول اساتید درون رو مشاهده میکنین … دیدن استاد درون به همین سادگی نیست … نمیخوام شما رو دل سرد کنم ، بلکه میخوام حقیقت رو بیان کنم … پس ابتدا از خودم شروع میکنم . من زمانی که با مبحث اساتید رویا آشنا شدم ، خیلی خیلی دوست داشتم که به هر طریق ممکن این اساتید رو ملاقات کنم ، اما تلاش های من با شکست همراه بود ، چون مقصود من دیدن اساتید بود نه رسیدن به خودشناسی ، برای شما هم همینه ، تلاش و مسیر یک خدا مرد باید برای رسیدن به خودش و خداش باشه و نه برای مقصود دیگه ای .خیلی از افراد زمانی که با این مبحث آشنا میشن ، دوست دارن به هر طریقی این اساتید رو در رویاهاشون مشاهده کنن .و همین امر باعث شکست معنوی اون ها میشه ، چون سراسیمه به هر دری میزنن تا این اساتید رو مشاهده کنن ، بعد به دنبال میون بر میگردن ، از همین رو به طرف مراقبه و متافیزیک رو میارن اما باز هم نتیجه ای حاصل نمیشه ، در این بین فکر میکنن که خداوند به اون ها توجهی نداره و یا اینکه استادی وجود نداره ، و ناگهان دست از همه چیز میکشن و فکر میکنن معنویت به درد اون ها نمیخوره .اما دوستان عزیز ، این رو درک کنین ، اساتید وظیفه ای مشخص دارند ، و یکی از راه های دیدن اساتید توجه به دنیای خواب هست ، استاد رویا چیزی نیست که به یک باره دیده و درک بشه . بلکه هر یک از ما باید این رو بدونیم که استاد درون همیشه و در همه جا همراه ما هست و بر اعمال ما نظارت داره . و هیچ فردی بهتر از استاد رویا نمی دونه که به چه صورت و در چه زمانی خودش رو بر سالک نمایان کنه .یکی از مهم ترین نکات اینه که به سمت پاکی و راستی پیش بریم . نمیخوام تمام نکات رو خوب رو واستون گوشزد کنم، همه ی ما به نکات و خصلت های خوب آشنا هستیم. اینکه دروغ نگیم ، اینکه وقف کنیم، اینکه بخشنده باشیم ، اینکه یک رنگ باشم و ….هیچ انسانی نمیتونه ادعا کنه که در زمان حال به درجه ی مطلوبی از معنویت و پاکی و راستی رسیده و دیگه نیازی به رشد بیشتر نداره … همیشه میشه بهتر از چیزی بود که هستیم ، برای زلال شدن هیچ گاه سقفی وجود نداره . زمانی که روزانه بهتر بودن رو تمرین کردید ، زمانی که خصلت های بد خود رو دیدید و شناختید ، اون وقت لازمه که در اصلاح اونا اقدام کنین .حال زمان این رسیده که به رویاها دقت کنین ، زمانی که شما به رویاهاتون توجه میکنین خود به خود استاد هم سعی میکنه از این راه شمارو هدایت کنه . پس ابتدا براتون تجربیاتی رو رقم میزنه ، شما در خواب های اولیه استاد رو مشاهده نمیکنید ، بلکه خواب هایی عجیب با موضوع هایی عجیب میبینید ، که تا به حال نمونه ی اون ها رو ندیده بودید ، کم کم وجود شخصی رو در رویا حس میکیند ، کم کم میتونین تششع استاد رو ببینید و کم کم ظاهر استاد دیده میشه . اما این پایان کار نیست .به سوال زیر دقت کنید :چرا استاد از همون اول خودش رو نمایان نمیکنه؟جواب : استاد درون بهتر از هر فرد دیگه ای از جنبه و نقاط ضعف و نقاط قدرت هر فردی با خبره ، مشاهده استاد درون در زمان نامناسب میتونه مخرب باشه . چرا مخرب باشه ؟ چون فرد هیچ آشنایی با دنیای خواب نداره ، استاد ابتدا ذره ذره فرد رو با محیط خواب آشنا میکنه ، رویاهای صادقه و رویاهای غیر واقعی رو برای فرد رقم میزنه ، تا سالک به خوبی با فراز و نشیب های موجود در دنیای خواب آشنا بشه. از طرفی ما همیشه اشتباهاتی رو داریم ، به عنوان مثال ، خود من زمانی دارای اشتباهات فراوان بودم ، به یک باره دیدن اساتید برای من مقدور شد ، من پیش خودم فکر کردم پس کارها و اعمال من اشتباه نیست ، اگر اشتباه بود که استاد درون رو مشاهده نمیکردم ، همین باعث شد که کارهای غلط رو ادامه بدم ، و همین امر باعث قطع شدن رویاهای معنوی من شد .این یک طرف ، استاد درون برای حال و احوال پرسی به خواب ما وارد نمیشه ، بلکه میاد تا درس های لازم رو به ما بده ، از طرفی دیدن اساتید رویا یک سری وابستگی هایی رو در فرد سالک ایجاد میکنه، اینکه سالک دوست داره هر شب اون هارو ببینه … زمانی که استاد درون در رویا به شما میگه که دیگه نباید این کار زشت رو انجام بدی ، یعنی نباید این کار رو انجام بدی ،زمانی که شما اساتید رو ملاقات میکنین ، از اون پس مسئولیت بیشتری رو بر دوش خواهید داشت، چون اگر تا دیروز از سر نا آگاهی اون کار زشت رو انجام میدادید ، حال دارید از سر آگاهی اون عمل رو مرتکب میشید ، و هیچ گاه کسانی که میدانند با کسانی که نمی دانند برابر نیستند . پس این نصیحت رو به گوش جان از من بشنوید ، از روی کنجکاوی شب و روز به خداوند و بعد درونی خودتون التماس نکنین که اساتید رو ببینید، زیرا استاد درون خودش میدونه که کی و کجا و به چه صورت و از طریق چه کسی شمارو هدایت کنه ، از طرفی زمانی که شما اون اساتید رو دیدید و گفته هاشون رو شنیدید ، یک فرد آگاه تلقی میشید، و اشتباهی که فرد آگاه مرتکب میشه ، خیلی خیلی کارمای سنگین تری رو به همراه خواهد داشت .پس چه بهتر که انسان ریش و قیچی رو به خداوند بسپاره ، و مسیر معنوی رو با نام خدا ، یاد خدا و همت خواستن از خداوند شروع کنه و ادامه بده . غرور رو کنار بزاره ، منیت رو کنار بزاره، ذهن رو باز کنه و در اصلاح افکار و خصلت های بدش کوشا باشه ، صبر و بردباری رو افزایش بده و به خداوند اعتماد و ایمان داشته باشه ، البته این رو هم فراموش نکنه ، که راه معنوی رو خودش باید طی کنه و همت و یاری رو از خداوند بخواد .جمع بندی : نکات رو در ذهن خودتون بسپرین ، اساتید درون در زمان مناسب تجربه ها رو به شما انتقال میدن ، بهترین کاری که شما میتونید انجام بدید اینه : از لحاظ روحی و درونی خودتون رو در شرایط مناسبی قرار بدین و راه رو برای هدایت باز بذارین ، هیچ وقت راه معنوی خودتون رو محدود به یک روش نکنین ، به عنوان مثال نگین من باید در بیداری هدایت بشم ، یا اینکه از دنیای خواب خوشم نمیاد ، یا اینکه بگین نه ، من فقط باید با خواب هدایت بشم ، خودتون رو شرطی نکنین ، بلکه مسیر رو باز بزارین ، مانند یک اقیانوس باشین ، اقیانوسی بی کران ، شفاف و زلال ، که زمانی که از بالا به این اقیانوس نگاه میکنید بتونیند به راحتی کف اقیانوس رو هم مشاهده کنید ، انسان هر چه دغدغه های فکریش بیشتر باشه اقیانوسی مواج تر خواهد داشت ، هر چی خود پرست تر و پر گناه تر باشه آب اقیانوسش تیره تر خواهد شد ، پس با زلال و صاف بودن اساتید روح که جای خود داره ، بلکه میتونید به بالاترین مراتب معنوی دست پیدا کنید ، جهان های پیرامون رو ببینید ، اما باز هم فراموش نکنید ، پاکی و صافی انسان ، و حضور در یک راه معنوی باید تنها به خاطر شناخت خود و خداوند باشه، انسانی که برای دیدن اساتید و جهان های دیگه به این راه میاد ثمره ی تلاش خودش رو نمیبینه .چند نکته :به اندازه ی تمام انسان ها راه هست برای رسیدن به خدا ،یک مسیر معنوی رو اگر سخت بگیرین سخت میشه و اگر درکش کنین و به مرور اون رو طی کنین خیلی راحت میشه . پس یک مسیر معنوی رو با کمال صبر و حوصله طی کنین و برای رسیدن به جواب اصلا عجله نداشته باشین .هر انسانی طبق دنیایی که داره هدایت میشه ، پس خواب ها و تجربیات معنوی شما شاید برای دیگری مفید نباشه ، پس خواب ها و تجربیات خود رو در اختیار دیگران نذارین و اون ها رو مثل یک راز پیش خودتون نگه دارین .</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Mon, 28 Dec 2020 08:08:07 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>ماسک زعفران، عسل و ماست برای پوست صورت</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D8%B2%D8%B9%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%88-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-aitk9gjqkknj</link>
                <description>صورتی درخشان با ماسک زعفران،عسل و ماست؛به دنبال یک ماسک صورت عالی برای درخشش پوستتان هستید؟ در این مقاله با طرز تهیه ماسکی از جنس زعفران،ماست و عسل آشنا خواهید شد که بر روی پوست شما معجزه میکند.دستورالعمل سه ماسک صورت زعفرانی برای داشتن پوستی درخشانزعفران باارزش ترین ادویه جهان است و معمولا برای اضافه کردن عطر، طعم و رنگ بی نظیر به غذاها مورد استفاده قرار می گیرد.زعفران یک گل بنفش و زیباست، آنچه ما تحت عنوان زعفران استفاده می کنیم و به غذاهایمان اضافه می کنیم، همان کلاله (قسمت قرمز آن) است که چیده و سپس خشک می شود. بیشتر زعفران جهان در ایران تولید و برداشت می شود.زعفران رنگ زیبایی به غذا می دهد و دلیل داشتن این رنگ زیبا، رنگدانه ای از کاروتنوئید به نام کروسین است. جالب است بدانید که در جنوب شرقی آسیا، زعفران به عنوان یک ماده مخفی در ماسک های صورت برای دستیابی به پوستی شفاف و براق استفاده می شود.در قسمت زیر برخی از مهم ترین فواید زعفران برای پوست، را با هم مرور می کنیم:روشن کننده پوستبهبود آکنه پوستی و جلوگیری از ایجاد آنبه تاخیر انداختن روند پیری پوستترمیم سریع تر زخم هاتسکین مشکلات پوستیکمک به قوام پوستچگونه زعفران مناسب انتخاب کنیم؟از آنجا که زعفران یک ادویه گران است، نسخه های تقلبی زیادی در بازار وجود دارد. برخی از نسخه های زعفران، ارزان تر به فروش می رسند و حاوی مواد افزودنی و رنگ هستند تا به زعفران واقعی شباهت داشته باشند.اولین نکته ای که باید توجه کنید این است که از خریدن پودر زعفران خودداری کنید، زیرا احتمالاً حاوی مواد افزودنی و رنگ مصنوعی است. وقتی می توانید زعفران واقعی بخرید و پودر زعفران خود را به راحتی درست کنید، نیازی به خرید پودر زعفران تقلبی و بی کیفیت نیست.از آنجا که زعفران را طلای سرخ می نامند و ادویه ای گران قیمت است، ماسک صورت های درست شده با آن نیز، نوعی درمان ارزشمند و سلطنتی محسوب می شود.حال که با نحوه انتخاب زعفران مناسب آشنا شدیم، در قسمت زیر به دستورالعمل تهیه ماسک های زعفرانی می پردازیم:۱٫ ماسک صورت شیر و زعفران برای روشن شدن پوستترکیب شیر و زعفران محبوب ترین دستور ماسک زعفرانی برای روشن شدن پوست است. مزایای زعفران برای پوست را در قسمت بالا ذکر کردیم، پیش از پرداختن به نحوه درست کردن این ماسک بیایید با مزایای شیر برای پوست آشنا شویم.شیر حاوی اسید لاکتیک است، نوعی آلفا هیدروکسی اسید که خاصیت لایه برداری پوست دارد. به پاکسازی سلول های مرده و هر گونه آلودگی از عمق منافذ پوست کمک می کند. به علاوه، شیر دارای خاصیت روشن کنندگی پوست است که باعث از بین رفتن لکه ها، زخم های آکنه و … می شود. جالب است بدانید که برای نرم شدن پوست خشن نیز استفاده از شیر می تواند موثر باشد.نکاتی قبل از درست کردن ماسک:همانطور که می دانید می توانید بدون پودر کردن زعفران هم از آن استفاده کنید و همان کلاله را با شیر مخلوط کنید، اما برای استفاده بهینه تر از زعفران و جلوگیری از هدر رفتن آن بهتر است آن را پودر کنید. زعفران تان را آسیاب کنید و درون یک ظرف شیشه ای بریزید تا هروقت چه برای استفاده در ذا و چه ماسک صورت به آن نیاز داشتید، کاملا آماده و در دسترس باشد.نکته دیگری که باید توجه کنید این است که از برس ماسک صورت برای اعمال ماسک روی پوست استفاده کنید زیرا این ماسک صورت زعفرانی، درست مانند ماسک صورت زردچوبه، می تواند ناخن های شما را زرد رنگ کند.مواد لازم:۴ رشته زعفران۲ قاشق چایخوری شیردستورالعمل تهیه ماسک صورت زعفران و شیر:با گرم کردن و جوشاندن شیر شروع کنید.سپس فقط دو قاشق چای خوری شیر داغ را در یک کاسه کوچک بریزید.حدود ۴ رشته زعفران به آن اضافه کنید.بگذارید مخلوط شیر و زعفران کاملاً خنک شود.وقتی خنک شد، با استفاده از یک چای صاف کن، شیر را در یک کاسه کوچک دیگر صاف کنید.با استفاده از یک قاشق رشته های خیس خورده زعفران را فشار بدهید. با این کار مقدار بیشتری زعفران استخراج خواهد شد که باعث می شود شیر شما زردتر شود.وقتی همه زعفران له شد، ماسک صورت شما آماده استفاده است.با استفاده از برس ماسک صورت، این مخلوط را روی صورت و گردن خود بمالید.اجازه بدهید این ماسک حدود پنج دقیقه یا تا زمانی که کاملاً خشک شود، روی صورت بماند.یک پد یا اسفنج پنبه ای را خیس کرده و ماسک را به آرامی از روی صورت پاک کنید.در نهایت صورتتان را با آب سرد و خنک بشویید و خشک کنید.۲٫ ماسک صورت عسل و زعفران برای روشن سازی پوستترکیب عسل و زعفران یک ماسک صورت تمیز کننده و نرم کننده پوست می سازد. ترکیب زعفران و عسل باعث روشن شدن پوست، روشن شدن هرگونه اثر تیره روی پوست و حتی تغییر رنگ پوست می شود.بیایید قبل از صحبت در مورد نحوه درست کردن این ماسک، فواید عسل برای پوست را بررسی کنیم.عسل پوست شما را تمیز و مرطوب می کند. همچنین حاوی خواص ضد باکتری است و پوست شما را از وجود باکتری ها و میکروب های ایجاد کننده آکنه در امان نگه می دارد.خاصیت روشن کنندگی عسل برای پوست، به شما کمک می کند تا جای زخم ها، لکه های تیره و لکه های پوستی را از بین ببرید.نکاتی قبل از درست کردن ماسکلطفاً از خرید عسل ارگانیک اطمینان حاصل کنید تا از افزودنی‌های موجود در عسل تقلبی که می توانند باعث تحریک پوست شوند، دور بمانید.  اگر نمی توانید زعفران را پودر کنید، کافی است رشته های زعفران را با عسل مخلوط کرده و استفاده کنید.مواد لازم:۱/۲ قاشق چایخوری زعفران۱ قاشق چای خوری عسلدستورالعمل درست کردن ماسک زعفران و عسلکمی زعفران پودر کنید و آن را در یک ظرف کوچک نگه دارید.در یک کاسه کوچک، نصف قاشق چای خوری زعفران و ۱ قاشق چای خوری عسل اضافه کنید.این دو را کاملا مخلوط کنید تا خوب به خورد هم بروند.با استفاده از برس ماسک صورت، مخلوط عسل و زعفران را روی صورت خود بمالید.قبل از شستشو با آب ولرم، حدود ده دقیقه صبر کنید تا به خوبی جذب پوست تان شود.سپس صورتتان را بشویید و با حوله خشک کنید.۳٫ ماسک صورت ماست، لیمو و زعفران برای رفع آکنهلیمو، ماست و زعفران همه دارای خواص ضد باکتری هستند که به شما کمک می کند میکروب هایی را که ممکن است باعث آکنه شوند، از بین ببرید.بیایید کمی در مورد مزایای ماست و لیمو برای پوست صحبت کنیم:ماست حاوی اسید لاکتیک، روی و ویتامین های گروه B است که در صورت استفاده موضعی به جلوگیری از آکنه و تقویت پوست کمک می کند. جالب است بدانید که ماست دارای خواص ضد باکتری و ضد التهاب است که آن را در برابر آکنه بسیار موثر می کند. در جلوگیری از ایجاد آکنه تاثیرگذار است و قرمزی آکنه را نیز کاهش می دهد. شاید تعجب کنید، اما ماست می تواند آکنه های دردناک و خارش دار را نیز تسکین دهد.لیمو هم یک قابض طبیعی است که به سفت شدن منافذ کمک می کند و سبوم (Sebum) که باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه می شود را کاهش می دهد. علاوه بر این، لیمو دارای خواص ضد باکتریایی است که باعث پاکسازی پوست، کاهش چربی و جلوگیری از ایجاد آکنه می شود. اسید سیتریک موجود در لیمو باعث روشن شدن پوست و روشن شدن جای زخم و آکنه می شود.نکاتی قبل از درست کردن ماسک:آب لیمو را فقط به میزان گفته شده استفاده کنید و مقدار آن را افزایش ندهید، به خصوص اگر جوش های شدید دارید، زیرا می تواند پوست را بسوزاند و آکنه را تحریک کند.برای رسیدن به بهترین نتیجه، لیموترش را بفشارید تا آب لیمو تازه بدست آورید. چرا که آب لیمو موجود در فروشگاه ممکن است حاوی مواد دیگری باشد که باعث تحریک پوست می شود.برای جلوگیری از تحریک پوست از ماست ساده و بدون مواد افزودنی استفاده کنید.مواد لازم:۱ قاشق چای خوری ماست۱/۲ قاشق چای خوری آب لیمو۱/۲ قاشق چای خوری زعفراندستورالمعل درست کردن ماسک زعفران، ماست و لیمو:زعفران خود را با استفاده از آسیاب، پودر کنید.در یک کاسه کوچک، سه ماده را با هم مخلوط کنید تا به صورت خمیر در آید.ماسک صورت را با استفاده از برس روی پوست خود بمالید و ده دقیقه صبر کنید تا به خوبی درون پوست نفوذ کند.پس از خشک شدن ماسک، آن را با استفاده از اسفنج یا یک پد پنبه ای از روی صورت پاک کنید.سپس صورت را با آب سرد بشویید، خشک کنید و از مرطوب کننده استفاده کنید.و اما سخن پایانی…همانطور که دیدید هر سه ماسک صورت، کاملا طبیعی هستند و به راحتی می توانید در خانه درست کنید و روی صورتتان اعمال کنید. به این صورت می توانید به همین سادگی طراوت و تازگی و درخشندگی را به پوست صورتتان هدیه بدهید. لطفاً قبل از استفاده از آن بر روی پوست خود اطمینان حاصل کنید که به هیچ یک از مواد طبیعی ذکر شده در بالا حساسیت ندارید.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Mon, 28 Dec 2020 08:05:49 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>دلایل اثبات وجود خداوند</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%AB%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%AF-xal8hrluui4y</link>
                <description>این حرکت ها سبب پیدایش تعادل و ثابت ماندن محور زمین در فضا میشود و چون تمایل محور قطبین نسبت به سطح حرکت انتقالی یعنی دایره المعارف حدود ۲۳ درجه با آن حرکات ضمیمه میشود ، نتیجه آن است که فصول سال نظمی پیدا میکند و سطح قابل سکونت زمین مضاعف میگردد ، و بیش از آنکه بر کره ی ثابتی امکان وجود زندگی گیاهی باشد ، برای این کره ی گردان حیات نباتی تنوع و توسعه پیدا میکند .جو زمین ، زمین را از میلیون ها سنگ آسمانی همچون سپری محافظت میکند ، جو زمین علاوه بر کار های دیگری که دارد ، درجه حرارت را بر سطح زمین در حدود شایسته برای زندگی نگاه میدارد و همینطور ذخیره بسیار لازم آب و بخار آب را از اقیانوس ها به خشکی ها انتقال میدهد . که اگر چنین نبود همه ی قاره ها به صورت کویر خشک و غیر قابل سکونتی در می آمدند .چهار خاصیت قابل توجه آب هست که زندگی در اقیانوس ها و دریا و رودخانه ها را در زمستان های دراز از خطر زوال حفظ میکند .یک : خاصیت جذب اکسیژن آن به مقدار زیاد در درجات پست حرارتدو : اینکه بزرگترین وزن مخصوص آن در چهار درجه حرارت یخ بستن است و به همین جهت آب عمق دریاچه ها و رود خانه ها به حالت مایع می ماند .سه : کمتر بودن وزن مخصوص یخ از آب ، که به آن سبب یخ در سطح آب قرار میگیرد و فرو نمیرود .چهار : این خاصیت که چون آب منجمد شود مقادیر زیادی حرارت از خود پس میدهد .از کوچکی زمین نسبت به فضا ، غالبا همیشه به صورت تحقیر آمیز یاد شده ،اگر زمین به کوچکی ماه و قطر آن یک چهارم قطر کنونی آن بود ، نیروی جاذبه (یک ششم جاذبه زمین) دیگر برای نگاه داشتن آب ها و هوا بر روی آن کفایت نمی کرد و درجه حرارت به صورت کشنده ای بالا میرفت .بالعکس اگر قطر آن دو برابر قطر کنونی بود ، سطح زمین چهار برابر قطر کنونی می بود . سطح زمین چهار برابر سطح فعلی و نیروی جاذبه دو برابر نیروی فعلی میشد و ارتفاع جو به شکل خطرناکی تقلیل پیدا میکرد ، و فشار هوا از یک کیلوگرم بر سانتی متر به دو کیلوگرم بالا میرفت ، با این تغییرات نواحی زمستانی بسیار زیاد تر میشد و نقاط قابل سکونت به شدت کاهش میافت .اگر زمین ما به بزرگی خورشید بود در نتیجه چگالی خود را حفظ میکرد و نیروی زمین ۱۵۰ برابر میشد و ارتفاع جو حدود ده کیلو متر تنزل میکرد و بخار شدن اب غیر ممکن میشد و فشار هوا به ۱۵۰ کیلوگرم بر سانتی متر مربع میرسید ، در نتیجه یک جانور یک کیلوگرمی ، ۱۵۰ کیلوگرم وزن پیدا میکرد و اندام آدمی به کوچکی اندام یک سنجاب میشد . و زندگی عقلی برای چنین موجوداتی دیگر امکان پذیر نبود .اگر فاصله زمین دو برابر مدار کنونی آن بود ، حرارتی که از خورشید به آن می رسید به ربه حرارت کنونی تنزل میکرد ، و حرکت بر مدار آن نصف میشد و طول مدت زمستان دو برابر میشد . بنابراین همه ی موجودات زنده یخ می بستند .اگر فاصله تا خورشید نصف میشد ، گرما چهار برابر و سرعت مداری دو برابر و طول مدت فصول نصف میشد ، و زمین به اندازه ای سوزان میشد که حیات بر آن نمی توانست بر قرار بماند .زمین از لحاظ بزرگی و کوچکی و دوری و نزدیکی به خورشید و از حیث سرعتی که بر مدار خود دارد ، چنان به آیین است که می تواند مرکز حیات باشد ،و نوع بشر همان گونه که اکنون مشاهده میشود به زندگی عقلی و روحی خود ادامه دهد .اگر در آغاز زندگی نقشه ای در کار نبود موجودات زنده به ناچار بایستی بر اساس تصادف و یا احتمال پیدا میشدند . این موضوع را نیز مورد بررسی قرار میدهیم .پروتئین ها جز اصلی همه ی یاخته های زنده ای تشکیل میدهند ، و عبارت اند از پنج عنصر کربن ، ئیدرژن ، نیتروژن ، اکسیژن و گوگرد که شا ید در مولکلول سنگین وزن آن ها ۴۰۰۰۰ اتم وجود داشته باشد . بیش از نود و دو عنصر در طبیعت وجود دارد ، اندازه تصادف و احتمال کنار هم قرار گرفتن این پنج عنصر و مقدار ماده ای که پیوسته باید در حال مخلوط شدن باشد و طول مدت زمانی که برای صورت گرفتن این ترکیب لازم میشود، قابل محاسبه است .ریاضی دان مشهور ، شارل اوژن گوی این محاسبه را انجام داده و جواب احتمال ۱۰ به توان ۱۶ بوده است ، یعنی یک احتمال محال و دست نیافتنی . پروتئین ها از مواد زنجیری موسوم به اسید های آمینه تشکیل شده اند ، اینکه این زنجیر ترکیبی چگونه به یکدیگر پیوسته است خود مطلب بسیار قابل توجهی است ، اگر اتم ها به صورت غلط به یک دیگر پیوسته شوند ، به جای آنکه مایع حیات شوند زهر کشنده خواهند شد ، پروفسور ج.ب انگلیسی محاسبه کرده است که زنجیر یک پروتئین ساده ممکن است به ۱۰ به توان ۴۸ شکل مختلف تشکیل شود ، غیر ممکن است که تنها با احتمالی به این ناچیزی تنها تصادف سبب آن باشد که مولکولی از پروتئین ساخته شود که خود پروتئین ماده شیمیایی بیجانی است که چون گوهر اسرار آمیز زندگی با آن در آمیزد زنده میشود .فقط عقل بی پایان یعنی ذات خداوند است که می توانسته است بداند چنین مولکولی قابل پذیرفتن حیات است ….شاید همه ی ما به وجود خداوند اعتقاد داشته باشیم و نیازی نباشه که بخوایم این رو از لحاظ علمی به خودمون ثابت کنیم ، اما خب ، افرادی در جامعه هستند که اعتقادی به وجود خداوند ندارند و جدا از اینکه ما به عقیده اون ها احترام میزاریم ، زمان هایی فرا میرسه که اون ها برای عقیده ما احترامی قائل نمیشن و میخوان به ما این رو ثابت کنن که خدایی وجود نداره ، برای اثبات این حرف از نظریه های داروین ، بینگ بنگ یا نظریه هایی همچون وهمی بودن جهان و غیره غیره استفاده میکنند و دلیل هایی رو هم برای اثبات حرفاشون میارن ، حال اگر شما خداوند رو در ذهن خودتون به طور اعتقادی ثبت کرده باشین امکان داره با شنیدن این حرف ها لحظه ای به خودتون بگین : نکنه راست میگه ؟ نکنه همه ی ما پوچیم ؟ همون طور که مدتی قبل یکی از دوستان صمیمی من با هم نشینی با یکی از همین افراد قید خداوند رو زده بود و همین کتاب تونست اون رو برگردونه .در مواقعی که با این موارد برخورد میکنیم خوبه که نگاهی به ساختار بدن خودمون بندازیم ، این همه نظم و ترتیب چطور میتونه حاصل از یک تصادف باشه ؟ مثالی روشن تر رو خدمت شما عرض میکنم .آیا میشه یک مشت سی پی یو و کیت های الکتورنیکی خازن و مقاوت و سیم را باهم ترکیب کرد و همینطور به طور اتفاقی تبدیل به یک کامپیوتر بشه و برای ما به درستی کار کنه ؟ ورودی بدیم و خروجی تحویل بگیریم ؟ یا ساختار یک دستگاه تلفن همراه هم جای جایش با علم و تدبیر و سال ها تلاش بوده ، شما اگر یک مقاوت رو هم حذف کنین دیگه اون تلفن همراه کار نخواهد کرد . پس نگاهی به ساختار بدنی ما میتونه یک دلیل غیر قابل انکار در حقانیت خداوند باشه .از طرفی این مطالب میتونه رنگ و بوی دیگه ای به زندگی شما بده ، اینکه شما بدونین گوشتی که مصرف میکنین ساخته شده از همین پروتئین هاست و متشکل از هزاران میلیارد ماده و عنصر و ترکیبات مولکولی است ، این تنها بخشی از این زمان خاکی هستش ، جای جای این کره ی خاکی با دریایی از علم و از همه مهم تر با هدفی مشخص آفریده شده ، خلقت خود ما هم به شخصه دارای هدفی مشخص بوده … اما آیا اون هدف رو پیدا کرده ایم ؟سخن رو با دو آیه از قرآن کریم تمام میکنم که با این پست در ارتباط مستقیم است .و هرگز آن دو دریا که آب این گوارا و شیرین و آن دیگر تلخ و شور است یکسان نیستند ، با وجود این شما از هر دو گوشت تازه تناول کنید. (سوره فاطر آیه ۱۲)در این جا میشه به نکته ای خاص پی برد ، با اینکه جاندارانی در زیر آب زندگی میکنند ، و بعضی از این آب ها شور و بعضی شیرین هستند و در صورتی که برخی از این جانداران در روی خشکی هستند اما تمام پروتئین های موجودات در ساختار بدنی این جانداران از یک فرمول و یک ماهیت پیروی میکنند .خداست که شب را درون روز پنهان میسازد و روز را درون شب و خورشید و ماه را مسخر کرده تا هر یک به مقدار معین و مدار خاصی میگردند ، او خدای آفریننده ی شماست که همه ملک هستی از اوست و به غیر از او معبودانی را به خدایی می خوانید که در جهان دارای پوست هسته ی خرمایی نیستند . ( سوره فاطر آیه ۱۴ )</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Mon, 28 Dec 2020 08:04:35 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>موفقیت در زندگی</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-apriznuaxyts</link>
                <description>برای موفقیت در زندگی اگر به تاریخ جهان نگاه کنیم، همه آنهایی که کار نیک انجام می‌داده‌اند با همان سطح نیکی پاسخ نمی‌گرفتند. بعنوان مثال، مسیح را در نظر بگیرید.او در همه طول زندگی خود تلاش کرده بود نمونه کاملی از نیکی باشد اما هیچ پاداش قابل‌توجهی در نتیجه آن عایدش نشد.حداقل تا زمانیکه زنده بود. و بودا که برای دنیا و مردمانش چه خوبی‌ها که انجام نداده بود اما تحت آزار و اذیت بسیار قرار گرفت. یا حتی گاندی؛ او برای نیکی کردن به کشور و مردمش و ایجاد صلح و دوستی بین معتقدین مذهبی در هند تا پای جان پیش رفت اما در عوض چه عایدش شد؟ یک گلوله!آدم‌های بسیار زیاد دیگری مثل کندی و ابراهان لینکلن برای امریکا. همه این آدم‌های خوب. با تمام وجود برای ایجاد عدالت در جهان و صلح در میان مردمان جهان تلاش کردند اما باوجود همه آن خوبی‌ها عاقبتی بسیار ناراحت‌کننده عایدشان شد.پس همه کارهای خوبی که انجام می‌دهیم ممکن است – حداقل در این دنیا – عاقبت خوبی برایمان نداشته باشد. بنابراین توقع نداشته باشید که اگر سالم غذا خوردید، همه زندگیتان آرام و بی‌دغدغه پیش رود، هیچ مشکلی برای سلامتی‌تان اتفاق نیفتد، همه دوستتان داشته باشند، هیچ دشمن یا بیماری نداشته باشید، تصادف نکنید، و امثال این.متوجه منظورمان شدید؟ کارهای خوب را به این دلیل که تنها راه انسان بودن است انجام دهید؛ تنها راه یک انسان خوب بودن.و از این گذشته، اگر بخواهیم از زندگی انسانی پا را فراتر گذاشته و به وجودی مقدس تبدیل شویم، برای کل جهان مفید باشیم، این یعنی انسانی نیک بودن. این تنها دلیل و هدف زندگی است. تاوقتیکه سعی کنید نیکی و مهربانی کنید، همیشه نیرویی با شما مقابله خواهد کرد، نیروی که سعی خواهد کرد شما را از مسیرتان منحرف کرده و به مسیری دیگر بیندازد.به همین دلیل برای اینکه بدون شکایت و پشیمانی از نگرفتن پاسخ خوب، به راهتان ادامه دهید، به قاطعیت بسیار زیادی برای کنترل خودتان، چک کردن مسیرتان، که ببینید در راه درست هستید یا نه، نیاز دارید. ممکن است به ازای هر تحسین و قدردانی، هزاران تهمت و افترا نصیبتان شود. اینکه خبری از آنها ندارید به این معنی نیست که وجود ندارند. اینکه اهمیتی به تحسین یا مخالفت دیگران نمی‌دهید به این معنی نیست که وجود ندارند. فقط چون آنها را جدی نمی‌گیرید، تحت‌تاثیر آنها قرار نمی‌گیرید.چنین روش زندگی به فداکاری و رنج درونی بسیار نیاز دارد. بیشتر آدمها نمی‌دانند. ولی بااینحال باوجود قدرنشناسی‌های انسان، آدم‌های بسیار زیادی به این طریق به زندگی‌شان ادامه می‌دهند. آدم‌های زیادی برای انجام کار دست و نیک سعی می‌کنند خودشان را رشد دهند.این چالش زندگی انسان‌هاست که همیشه در راه خدا قدم بردارند و از دستورات او پیروی کنند. به این طریق است که می‌توانند به موجودی خاص و مقدس تبدیل شوند.برای موفقیت درزندگی تنها راه این است که انسانی آزاده باشیدبااینکه آزاده بودن و رسیدن به این مقام بسیار سخت است اما این تنها راه شماست. مگر اینکه بخواهید همیشه وجودی پست و دنیایی باقی بمانید. تنها راهی که دارید این است که جلو روید، هرچقدر هم که مانع بر سر راهتان باشد. تا جایی که می‌شود باید جلو روید. باید پرواز کنید. هرچه بلندتر بهتر. آنقدر باید تلاش کنید تا هیچ چیز دیگری جز خوبی درونتان باقی نماند. تااینکه هیچ چیز دیگری جز امپراطوری خداوند را درونتان احساس نکنید.می‌پرسید امپراطوری خداوند چیست؟ امپراطوری خداوند مثل بقیه امپراطورها با تاج زرین پر از سنگ‌های قیمتی نیست. تخت سلطنت هم ندارد. امپراطوری خداوند پاکی است، محبت و مهربانی است، آرامش خاطر است. اگر این امپراطوری را درونمان داشته باشیم، هر کجا که برویم احساس می‌کنیم در بهشتیم. آنوقت دیگر لازم نیست برای رسیدن به بهشت اخروی نگران باشیم. چون چه زنده باشیم و چه بمیریم در بهشتیم. دیگر هیچکس نمی‌تواند بهشت را از ما بگیرد. اما اگر این را به دست نیاوریم، حتی اگر به بهشت هم برویم، محیط بیرونی بهشت به درون روح سیاهمان نفوذ نخواهد کرد چون هنوز هم با خودمان نفرت، کینه و حسادت حمل می‌کنیم.اگر در درونتان آرامش داشته باشید، همه جا برایتان بهشت خواهد شدپس اگر خودتان تغییر کنید، موقعیت تغییر خواهد کرد. اگر بهشت در درونتان باشد، آرامش درونی داشته باشید، همه جا برایتان به بهشت تبدیل خواهد شد و همه جا آرامش خواهد بود. این هدف خوب بودن است. این تنها انتخابی است که دارید، مگراینکه بخواهید تا آخر در جهنم بمانید.ماندن در جهنم کار سختی نیست و نیاز به هیچ سعی و تلاشی ندارد. جهنم شلوغ‌ترین جا است. پس رفتن به بهشت باید بهتر باشد. بهشت بسیار خلوت‌تر و آرام‌تر است و فضای بیشتری در آن هست. پس چرا به جای جهنم به بهشت نرویم؟ پس اگر به دنبال آرامش هستید، کمی باید به خاطر آن به خودتان سختی بدهید. اما اگر بگذارید برای بعد یا حتی زندگی‌های بعدی، این تلاش و سختی بیشتر خواهد شد. چون عادت‌ها و خصایص بدتان بیشتر و بیشتر می‌شود. آنوقت دیگر اصلاح کردن آن بسیار سخت خواهد شد. پس هر چقدر هم که سخت باشد، از همین امروز همین جا شروع کنید.عادت‌های قدیمی را از ریشه بکَنیدممکن است خودتان فکر کنید که همین الان هم پاک و منزه هستید. اما دقت کنید. تصور نکنید چون گیاهخوارید، چون اصول اخلاقی را رعایت می‌کنید پاک هستید. هنوز نه. پاک و منزه بودن کار آسانی نیست. از این به بعد مراقب خودتان و رفتارهایتان باشید. فقط یک روز به همه رفتارها و لحظاتتان دقت کنید. ببینید در موقعیت‌های مختلف چطور واکنش می‌دهید. وقتی خوب به رفتارهایتان دقت کنید متوجه منظورمان خواهید شد.خیلی وقت‌ها وقتی خودمان هم متوجه آن نیستیم، رفتارهای خیلی جزئی، عادت‌هایی که ریشه‌ای عمیق درون ما دارند و اصلاً خودمان از آنها بی خبریم، کار را خراب می‌کنند. و گاهی نسبت به خیلی چیزهای دیگر مثل عشق، محبت و حساسیت به رنج دیگران، بی توجه و بی‌تفاوت می‌شویم. گاهی با دیدن فیلم‌هایی که مثلاً درمورد جنگ، مسائل معنوی یا رنج و درد انسان‌هاست، به جای گریه، خنده‌مان می‌گیرد. به جای اینکه به مفهوم پشت آن فیلم که دردهایی کاملاً حقیقی از این دنیا و آدم‌های آن را نشان می‌دهد، توجه کنیم، بخاطر موضوعی دیگر در آن فیلم می‌خندیم.می‌بینید، گاهی رفتارها و واکنش‌هایی بسیار کوچک، عادت‌هایی ریشه‌دار در ما هستند که باید آنها را از ریشه بکَنیم.برای موفقیت درزندگی با خودتان صادق باشیدهمه عادت‌های ناخوشایند قدیمی‌تان را شناسایی کنید. اگر مشکلی با آنها ندارید، اشکالی ندارد. مشکل خود شماست. منظور ما این است که اگر واقعاً با خودتان صادق باشید و بخواهید حساسیتتان به شادی و رنج دیگران و همچنین پاکی و سلامت خودتان را رشد دهید، پس همیشه باید مراقب و هوشیار باشید. .همیشه باید گوش بزنگ باشید، درغیراینصورت خیلی راحت یک روز، دو روز، سه روز، یا کل زندگیتان را در ناآگاهی، با عادت‌های بد و دور از خودآگاهی خواهید گذراند و قادر نخواهید بود که معنای عمیق‌تر زندگی را دریابید. بعد آن زمان است که دیگران را متهم می‌کنید، خدا را متهم می‌کنید، روش و دین و پیامبر را متهم می‌کنید. این کمکی به شما نخواهد کرد.می‌توانید هر کسی که خواستید را متهم کنید اما کمکی برای بهتر شدن اوضاع شما نخواهد کرد. بهترین کار این است که با خودتان صادق باشید و همیشه مراقب عادت‌های عمقی و ریشه‌دار خودتان که تاثیرات ناخوشایندی بر شما دارند باشید.فقط چند نمونه برایتان بیان کردیم. نمونه‌های بسیار زیادی وجود دارد. نیازی به عنوان کردن همه این نمونه‌ها نیست. خودتان اینقدر باهوش هستید که بتوانید از این مثال‌ها الگو گرفته و عادت‌های عمیق خودتان را شناسایی کنید.از امشب دیگر می توانید مثل همیشه نماز بخوانید، مدیتیشن کنید. بخوابید. صبح بیدار شوید و سر کار بروید. سعی کنید موقع کار همیشه روی کارتان متمرکز باشید. غیبت نکنید و حرف های بیهوده نزنید. البته ممکن است هیچکس بخاطر این کارها ایرادی به شما نگیرد اما این خودتان هستید که باید بتوانید از زمان بیکاری، محیط و انسان‌ها در جهت رشد معنوی خودتان بهره بگیرید.موقع راه رفتن، خوابیدن، حرف زدن، نشستن، دراز کشیدن و هر کار دیگری سعی کنید همیشه بر مرکز عقل و خردتان تمرکز داشته باشید. فقط به این ترتیب است که می‌توانید پیشرفت کنید. و هرچه بیشتر پیشرفت کنید، انگیزه بیشتری پیدا کرده و بیشتر تمرین خواهید کرد.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Mon, 28 Dec 2020 08:03:07 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>مشاهده یوفو کروی نارنجی رنگ در آسمان کارولینای آمریکا</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D9%87-%DB%8C%D9%88%D9%81%D9%88-%DA%A9%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D8%A7-jdhyqf6py1lk</link>
                <description>به تازگی خبر رویت یک یوفو نارنجی گوی مانند توسط خلبانی با ۴۵ سال سابقه پرواز، در آسمان آمریکا سر و صدای زیادی به پا کرده است. در ادامه با ما همراه باشید.اخیرا یک خلبان باسابقه آمریکایی از تجربه رویت یک یوفو نارنجی رنگ صحبت کرده که مدتی پیش، در آسمان کارولینای آمریکا به پرواز در آمده است. گفته شده که شکل این شی ناشناس پرنده کروی بوده و در انتهای آن یک قسمت دم مانند هم وجود داشته است.دو ایالت کارولینای شمالی و جنوبی به عنوان خبرسازترین مناطق قاره آمریکا از لحاظ رویت اشیا ناشناس پرنده به حساب می‌آیند و بر اساس اطلاعات موجود، در طی ۱۱۰ سال گذشته تعداد ۱۵۳ مورد مشاهده یوفو، نورهای ناشناس و گوی‌های پرنده در آسمان این دو ایالت گزارش شده است.در سال گذشته ویدیو فیس‌بوکی شخصی در کارولینای شمالی که به صورت زنده پخش می‌شد، وجود یک شی ناشناس در آسمان این ایالت را مستقیما به تماشاچیان ویدیو نشان داد و اکنون هم یک خلبان ۸۸ ساله با نام چارلز کاب (Charles Cobb)، شی ناشناس دیگری را در این ایالت رویت کرده است.کاب که در جنگ کره به عنوان خلبان نیروی دریایی خدمت کرده و ۴۵ سال سابقه خلبانی دارد، به خوبی با وسایل پرنده گوناگون آشنا بوده و می‌تواند با دقت قابل قبولی نوع هواپیماهای اطرافش را حتی با چشم غیر مسلح تشخیص دهد. با این حال یوفو نارنجی رنگی که این خلبان کهنه‌کار در ساعت ۱۱ صبح روز ۱۲ ژوئن ۲۰۲۰ مشاهده کرد، با هیچ کدام از وسایلی که در گذشته دیده بود، مطابقت نداشت.یوفو نارنجی کوهستان کارولیناچارلز کاب به صورت روزانه به فرودگاه کوچکی در این ایالت کارولینای شمالی آمریکا سر میزند و یک هواپیما پایپر کاب ۱۹۴۰ (۱۹۴۰ Piper Cub) را در این فرودگاه نگه می‌دارد. این خلبان کهنه‌کار در روی ۱۲ ژوئن گذشته طبق معمول مشغول سر زدن به هواپیمای خودش بود که یک شی ناشناس نارنجی رنگ به شکل گول را در آسمان دید. این شی در انتهای خود بخش دم مانندی مثل یک کایت داشت و مرتبا بالا و پایین می‌رفت.کاب می‌گوید که بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه شاهد حرکت این یوفو نارنجی بود و دید که شی مورد نظر کم‌کم از آسمان کوهستان‌های کارولینای شمالی به سمت منطقه‌ای توریستی با نام تیبل راک (Table Rock) می‌رفت. بر اساس صحبت‌های این خلبان بازنشسته، شی ناشناس دیده شده در ارتفاع ۱۲ کیلومتری سطح زمین قرار داشت و می‌توانست با سرعتی باورنکردنی، چند صد متر ارتفاعش را کم و زیاد کند.این خلبان اظهار کرده که تاکنون هیچ وسیله‌ای با چنین توانایی ندیده بود و برایش عجیب بود که شیئی بتواند به این شکل جابه‌جا شود. خلبان‌ها در تشخیص پدیده‌های هوایی مختلف تجربه بسیار بیشتری نسبت به مردم عادی دارند و کاب آنچه در آسمان دیده بود را نمی‌تواند در دسته هیچ کدام از وسایل و اشیا پرنده‌ای که تاکنون دیده بود، قرار دهد. پس از انتشار داستان یوفو نارنجی مورد نظر، عده‌ای گفته‌اند که شاید این شیء یک شهاب سنگ بوده، اما کاب این احتمال را رد می‌کند.کاب در ابتدا تصور کرد که شی مورد نظر یک کایت است، اما پس از کمی مشاهده گوی نارنجی متوجه شد که در مرکز گوی قسمت تیره مانندی وجود دارد. این خلبان کهنه‌کار تصویر زیر از این یوفو را با آیپدش ثبت کرده است:بر اساس اطلاعات موجود، کارشناسان ستاره شناسی و هوافضا می‌گویند که در تاریخ ۱۲ ژوئن ورود هیچ شهاب سنگ نورانی به آن منطقه از قاره آمریکا گزارش نشده و مطمئنا یوفو نارنجی دیده شده، یک سنگ آسمانی نبوده است. برای اینکه یک شهاب سنگ در آسمان روز دیده شود، نور آن باید بسیار بیشتر از شهاب‌های شبانه باشد و ورود چنین شی نورانی به جو زمین مطمئنا مورد توجه تجهیزات راداری قرار می‌گرفت.برخی می‌گویند که این شی ناشناس پرنده به احتمال قوی نوعی انعکاس نوری بوده که آفتاب ظهر کوهستان کارولینای شمالی را برای مدت ۲۰ دقیقه منعکس کرده است. با این حال کاب می‌گوید که یوفو مورد نظر هواپیما یا انعکاس نبوده است. این خلبان بازنشسته می‌گوید که برای مدت قابل توجهی شی را زیر نظر داشته و می‌تواند با اطمینان بگوید که این یوفو با پدیده‌های جوی و یا تجهیزات هوایی ساخت دست بشر فرق داشته است.کاب اظهار کرده که این یوفو نارنجی مربوط به انعکاس یک جت نبوده، چرا که شی مورد نظر دائما ارتفاع خود را کم و زیاد می‌کرد و با وجود حرکت کلی به سمت شمال جغرافیایی، برای مدت ۲۰ دقیقه در محدوده دید این خلبان بود. این در حالی بوده که هر نوع هواپیمایی تنها در عرض چند دقیقه از محدوده دید کاب خارج می‌شده و با سرعتی که این هواپیماها حرکت می‌کنند، نمی‌توان آن‌ها را برای چنین مدتی در آسمان دید.گزارش‌های دیگربا این تفاسیر جالب است بدانید که در همان روز ۱۲ ژوئن مرکز گزارش‌های ملی یوفو اعلام کرد که موارد دیگری از مشاهده اشیا ناشناس پرنده در صبح همان روز ثبت شده‌اند. گفته شده که حدودا ۱۰ ساعت پس از رویت یوفو توسط کاب، شاهدی در شهر هانترزویل (Huntersville) نزدیک آن محل، نورهای روشنی را دیده که با زاویه نود درجه در آسمان می‌چرخیدند.صبح روز بعد هم شخص دیگری در شهر سالیزبری (Salisbury) نزدیک همان محل گزارش کرد که شی ناشناسی به شکل اشک یا نیزه در آسمان حرکت می‌کرد و ردی از بخار را که در نور خورشید می‌درخشید، از خود به جا می‌گذاشت.برای روز ۲۹ ژوئن هم گزارش دیگری از شهر آردن (Arden) کارولینای شمالی ثبت شده که به پرواز یک یوفو نارنجی شبیه به اشک در ارتفاعات پایین اشاره دارد. در همان روزها موارد متعددی از مشاهده این گوی‌های نارنجی گزارش شده و به نظر می‌رسد که تعداد زیادی از ساکنان شهرها و منطقه‌های مختلف کارولینای شمالی این اشیا ناشناس پرنده را مشاهده کرده‌اند.چند سال پیش بود که خبر پروژه مخفیانه وزارت دفاع آمریکا برای تحقیق در مورد اشیا پرنده ناشناس منتشر شد و گفته شده که پنتاگون تنها در قرن بیست و یکم چیزی بیش از ۲۲ میلیون دلار برای بررسی این پدیده عجیب و غریب هزینه کرده است. با این تفاسیر متخصصان می‌گویند که تعداد گزارش‌های مربوط به یوفوها در سراسر جهان رو به افزایش بوده و بعد از تایید موضوع پروژه مخفی وزارت دفاع آمریکا در سال ۲۰۱۷، این گزارش‌ها بیشتر هم شده‌اند.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Mon, 28 Dec 2020 08:01:57 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تمدن مایا (عروس باران)</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%A7-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-mko7pz7ehhds</link>
                <description>قرنها پیش از پیداش مسحیت در اروپا، قبایل متمدنی در دره های حاصلخیز و جنگلهای سرسبز آمریکای مرکزی و جنوبی زندگی می کردند که در کشاورزی ، معماری ، علوم ، ریاضی و ستاره شناسی به پیشرفتهای زیادی رسیده بودند . از جمله این قبایل میتوان ” مایا ، اینکا ، آزتک و تولتکس ” را نام برد .سسقبیله ” مایا ” ، خورشید را به خدایی برگزیده بودند و آن را پرستش می کردند ، به همین جهت خود را  “فرزندان خورشید ” می نامیدند .انان خدایان دیگری نیز داشتند ، از جمله خدای باران ، خدای جنگل و …” مایا ” ها حدود سالهای نخستین پیدایش مسیحیت در اروپا ، شروع به ساختن شهری بزرگ با ساختمانها و معبدهای عظیم کردند و زندگی خود را با جشنها و مراسم با شکوه رونق بخشیدند . آنها در این جشنها ، ماسک حیوانات به چهره می زدند و با خواندن سرود و زدن طبل ، به پایکوبی  می پرداختند  تا خدایان کوچک و بزرگ خود را ستایش کنند .به درستی معلوم نیست چه شد و چه پیش امد که مایا ها دل از ان همه نعمت ، رفاه و زندگی آسوده بر کندند و دست به یک مهاجرت گروهی و ناگهانی به سوی جنگاهای شمال زدند . دلیل این مهاجرت مرموز ، شاید شیوع نوعی بیماری مرگبار مثلا طاعون یا وقوع تغییرات ناگهانی آب وهوا ، و شاید هم بروز قحطی و خشکسالی بوده است .به هر روی ، دلیل واقعی این مهاجرت مرموز و ناگهانی هنوز معلوم نیست و شاید هم هرگز روشن نشود . . ” مایا ” با این مهاجرت ، سالها در جنگلها و کوهها  ودره ها سرگردان بودند .هر گروه به سویی و هر دسته در جهتی پیش می رفت . بر اساس مدارک و شواهد تاریخی ، بزرگترین گروه مهاجر از قوم مایا ، در محلی که امروز یوکاتان نامیده می شود ، سکونت گزیدند و شهر شگفت انگیز چی چن ایتزا را به وجود آوردند .زیبایی و شوکت این شهر به قدری خیره کننده بود که حسادت و کینه دیگر قبایل را برانگیخت . سرانجام در سال ۱۲۰۰ میلادی ، این شهر درگیر جنگ خونین با اقوام وحشی شد و چون اهالی آن از عهده دفاع از خود برنیامدند ، یک بار دیگر همچون اجداد خود خانه و زندگی خود را بر جای گذاشتند و رفتند . بدین سان ، چی چن ایتزا به غارت رفت و خانه ها ومعبدها ، ستونها  و مجسمه های ان شهر خالی از سکنه ، در اعماق جنگل از نظر ناپدید شد .از این ماجرای غم انگیز ، ۳۵۰ سال گذشت . در سال ۱۵۴۱ جهانگشایان اسپانیایی به امریکای جنوبی و مرکزی یورش بردند و شهر یو کاتان به چنگ انها افتاد . این زمان ، دیگر هیچ نام و نشانی از شهر چی چن ایتزا نمانده بود ، مگر قصه هایی بر زبان سالمندان بومی .سربازان مهاجم اسپانیایی را کشیشی به نام دیه گو دولاندا همراهی می کرد . او به هر سرزمینی که قدم می نهاد ، به یادداشت برداری از آداب و رسوم مذهبی مردم ان منطقه می پرداخت . او در بازگشت به اسپانیا نتیجه تحقیقات خود را به صورت کتابی تنظیم کرد و به کتابخانه مرکزی سپرد ، به این امید که مورد توجه دانشمندان و باستانشناسان قرار گیرد .اما این کتاب جالب تا سیصد سال بعد هم خواننده ای نیافت ، زیرا کمتر کسی حاضر بود مطالب عجیب آن را درباره خدایان سرخپوستان امریکای جنوبی و آداب و سنن مربوط به آنها را بپذیرد و باور کند . باستانشناسان بزرگ جهان نیز در اواخر قرن نوزدهم  و اوایل قرن بیستم ، بیشتر به فکر کشف آثار تمدنهایی از یونان ، روم و مصر بودند و توجهی به اعماق جنگلهای آمریکای جنوبی نداشتند .اما سرانجام یک نفر پیدا شد که کتاب کشیش دیه گودولاندا را بخواند و اطمینان پیدا کند که مطالب آن حقایقی از گذشته های دور است . او ، یک جوان آمریکایی به نام ” ادوارد تامسون ” بود که شیفته ماجراهای نوشته شده در آن کتاب شد و با خود عهد بست که روزی به کشور مکزیک و شهر یوکاتان برود و تمدن مایا را کشف کند ! مهمترین قدم در این راه ، یافتن آثار و بقایای شهر چی چن ایتزا در قلب جنگلهای مکزیک بود .تامسون از خود پرسید : ” چی چن ایتزا ” چیست ؟این کلمه بسیار قدیمی در زبان سرخپوستان مایا بود . تامسون سرانجام کشف کرد که  ” ایتزا ” لقب فرمانروایان قوم مایا بوده و چی چن به معنای ” دهانه چاه ” است . او نتیجه گرفت که در شهر چی چن ایتزا چاههایی بوده که در زندگی ساکنان شهر اهمیت بسیار داشته است ،آن قدر که مراقبت از ان چاهها به فرمانروایان و حکمرانان سپرده می شده است .دیه گو دو لاندا نیز در کتاب خود به وجود این چاهها اشاره کرده  واز گودال عمیقی نام برده بود که در اعتقاد مردم مایا به ” خدای باران ” تعلق داشت  و آن را ” چاه قربانی می نامیدند ” . به نوشته او ، مردم  مایا خدای باران را ” یوم چاک ” می گفتند و معتقد بودند که یوم چاک در اعماق آن گودال عمیق و در لابه لای آن آبهای سرد و زلال ان زندگی می کند . او اگر چه اژدهایی بود به شکل یک مار بزرگ که بدنی پوشیده از پر اشت ، اما به قدری نازک طبع و لطیف بود که اگر غمگین می شد ، قحطی به بار می آورد و مزرعه های ذرت را ، که غذای اصلی قوم مایا بود ، از بی آبی خشک و نابود می کرد ! .رضایت خاطر یوم چاک زمانی فراهم می شد که پیروانش هدایایی برای او به درون چاه می ریختند . کاهنان معبد بزرگ می گفتند که بهترین هدیه برای یوم چاک ، قربانی کردن دوشیزه ای از میان دختران قوم و افکندن او به عنوان عروس باران به ” چاه قربانی ” بود .اما نگاهی به مراسم عروس بارانماههاست که قطره ای باران از آسمان فرو نریخته و مزارع ذرت در حال نابودی است ، زمین تشنه و خشک است . دعاهای مردم به نتیجه نمی رسد . کاهنان معبد بزرگ می گویند که خدای باران – یوم چاک – از انها راضی نیست . باید هدیه ای تقدیم او کنند تا شادمان شود و ابرها را فرمان دهد از هر سو بیایند و ببارند !به دعوت کاهن بزرگ ، گروه گروه مردم، شبانه از هر سو به چی چن ایتزا می آیند و با هدایایی خود پیرامون معبد بزرگ حلقه می زنند . با بر آمدن افتاب ، مراسم آغاز می شود . کاهنان در یک صف ، در حال خواندن ورد و دعا از پله های معبد بزرگ پائین می ایند . طبلها در دو سوی جاده سنگفرشی که به چاه قربانی ختم می شود ، به ترتیبی خاص می نوازند و مردم آوازی بر لب دارند . پشت سر صف کاهنان ، دویزه ای آراسته با پارچه هایی زیبا و جواهرات گرانبها روی تخت روانی که بر دوش مردان قوی هیکل قبیله قرار دارد ، دراز کشیده است و با چهره ای رنگ پریده و چشمانی لبریز از اشک ، به عاقبت شوم و هولناک خود می اندیشد . او ، عروس باران و هدیه مردم به یوم چاک است که به زودی باید در چاه قربانی سرنگون شود !پشت سر عروس باران ، جادو گران در حالی که ماسک حیوانات مختلف را به چهره زده و پوست بدن خود را رنگ آمیزی کرده اند ، در حال پایکوبی و دست افشانی جلو می ایند .در صف بعد بزرگان قوم با لباسهای با شکوه و گردنبند های درخشان قدم بر می دارند و در پی آنها ، غلامان با ظرف های پر از هدیه حرکت می کنند . این هدیه ها ، جهیزیه عروس باران است که همراه او به درون چاه قربانی ریخته خواهد شد .دیری نمی گذرد که این کروان بزرگ و پر سر و صدا به نزدیکی چاه می رسد . به اشاره کاهن بزرگ ، طبلها از نواختن با ز می مانند . مردمی که سرود می خواندند و دعا می کردند ، ساکت می شوند . غلامان ، با ظرفهای هدیه پیش می ایند  و انها را به درون چاه می افکنند .اکنون، نوبت عروس باران است . تخت روان به اهستگی پیش می اید  و از روی دوش مردان بر روی زمین قرار می گیرد . عروس باران از وحشت نیم خیز می شود . دو مرد قوی هیکل ، بازوان او را از دو طرف می گیرند و بلند می کنند . از شدت وحشت د ر پاهای دوشیزه نگون بخت نیرویی برای راه رفتن نیست . او را تقریبا کشان کشان به لبه چاه می اورند و دریک آن ، همچون پر کاه به فضای مقابل پرتاب می کنند . عروس باران جیغ جگر خراشی از دل بر می آورد و لحظه ای بعد به میان ابهای سرد می افتد و پس از آن که چند غوطه می خورد ، از نظرها ناپدید می شود . در این حال ، فریاد خوشحالی و رضایت از مردم بلند می شود و مراسم به پایان می رسد . “این داستان هولناک را که دیه گو در کتاب خود از مراسم مایا ها نوشته بود کسی به آن صورت باور نکرد ، اما تامسون پذیرفت که این داستان بر اساس واقعیت نوشته شده و براستی قوم مایا روزگاری چنین آداب ورسومی داشته است .</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 27 Dec 2020 07:18:48 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>پیش‌بینی انتشار ویروس کرونا به کمک معادله‌ای مخصوص یافتن موجودات فضایی</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5-%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B6%D8%A7%DB%8C%DB%8C-lp6mzxiqfnyt</link>
                <description>در تلاش برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا و توقف پاندمی کووید ۱۹، دانشمندان به تازگی از معادله‌ای که برای کشف موجودات فرازمینی استفاده می‌شود، کمک گرفته‌اند.جلوگیری از انتشار ویروس کرونا مسئله‌ای جدی بوده که از ابتدای پاندمی کووید ۱۹ ذهن دانشمندان را مشغول کرده است. در همین رابطه، اخیرا محققان به کمک معادله‌ای معروف که برای کشف موجودات فضایی استفاده می‌شود، به مبارزه جهانی برای توقف این همه‌گیری پیوسته‌اند و از معادله مورد نظر برای این منظور استفاده کرده‌اند.در واقع گفته شده که محققان از این معادله الهام گرفته‌اند تا مدل جدیدی برای پیش‌بینی نحوه انتقال بیماری کووید ۱۹ در محیط را توسعه دهند. در این مدل که به صورت یک معادله یک خطی با چندین فاکتور مختلف بوده، خطر انتشار کروناویروس جدید در هوا تخمین زده می‌شود.اما معادله ریاضی اولیه‌ای که باعث توسعه این مدل شده، با نام «معادله دریک» (Drake equation) شناخته می‌شود و در دنیای ستاره شناسی، دانشمندان آن را به عنوان روشی برای تخمین احتمال پیدا کردن حیات فرازمینی در کهکشان راه شیری می‌شناسند.مدلی برای توقف انتشار ویروس کروناستاره شناسی با نام فرانک دریک (Frank Drake) در سال ۱۹۶۱ برای اولین بار معادله دریک را که شامل ۷ متغیر می‌شود، توسعه داد. دانشمندان می‌گویند که دریک از این طریق قصد داشت تا چهارچوبی ساده و قابل فهم را برای تخمین زدن موضوعی به پیچیدگی احتمال کشف آدم فضایی‌ها در کیهان استفاده کرد. به این ترتیب، برای رسیدن به چهارچوبی مشابه و با همان سادگی برای درک بهتر نحوه انتشار ویروس کرونا در محیط، محققان از این معادله الهام گرفتند.راجات میتال (Rajat Mittal)، پروفسوری از بخش مهندسی مکانیک دانشگاه جانز هاپکینز که مقاله تازه منتشر شده در این رابطه را نوشته، می‌گوید که اختلاف نظرها و سردرگمی‌های زیادی در رابطه با روش‌های انتقال بیماری کووید ۱۹ وجود دارد. میتال معتقد است که دلیل این مسئله، نبود زبانی واحد برای درک بهتر فاکتورها و خطرات دخیل در این اوضاع بوده و در حالت کلی، دانشمندان سراسر جهان به روش یکسانی با هم تعامل نمی‌کنند.میتال می‌پرسد که دقیقا چه اتفاقی برای آلوده شدن یک شخص به بیماری کووید ۱۹ باید رخ دهد؟ به عقیده این دانشمند اگر کارشناسان سراسر جهان بتوانند فرآیند ابتلای افراد را به درستی تصور کرده و آن را از طریق مولفه های قابل اندازه‌گیری کنترل کنند، این امکان فراهم می‌شود تا تصمیمات بهتری در تلاش برای توقف انتشار ویروس کرونا اخذ شود. به این ترتیب، به خوبی درک خواهیم کرد که چه اقداماتی برای پیروزی ما در نبرد با کووید ۱۹ موثر بوده و چه اقداماتی به واسطه کارایی پایین باید متوقف شوند.پیش‌بینی خطر آلودگیمدل جدیدی که تیم میتال توسعه داده، در ۷ اکتبر گذشته توسط ژورنال “Physics of Fluids” منتشر شد. در این مدل انتقال بیماری کووید ۱۹ به سه مرحله تقسیم‌بندی شده است؛ در مرحله اول ذرات تنفسی آلوده به ویروس توسط فرد بیمار در هوا منتشر می‌شوند. در مرحله دوم ذرات مورد نظر داخل محیط و هوای اطراف پخش شده و در نهایت، مرحله سوم زمانی رخ می‌دهد که یک فرد سالم این ذرات را تنفس کند.به صورت کلی مدل تیم میتال شامل ۱۰ مولفه مختلف از جمله نرخ تنفس فرد بیمار و فرد سالم، میزان ذرات آلوده پخش شده در محیط، مدت زمان قرار گرفتن فرد سالم در معرض این ذرات و فاکتورهای دیگر می‌شود. این دانشمندان نام مدل توسعه داده شده خود برای پیش‌بینی انتشار ویروس کرونا را “CAT”، مخفف «انتقال بیماری از طریق هوا» انتخاب کرده‌اند و آن را برای بررسی سناریوهای مختلفی از قرارگیری افراد در معرض خطر آلودگی به کار گرفته‌اند؛ سناریوهایی که در آن اشخاص از ماسک صورت استفاده می‌کنند، فاصله‌گذاری اجتماعی را رعایت کرده و یا مشغول ورزش کردن هستند.محققان می‌گویند که بر اساس این مدل، اگر میزان ذرات تنفسی آلوده‌ای که به ریه‌های یک فرد سالم وارد می‌شوند، از مقدار لازم برای ابتلا بیشتر باشند، فرد مبتلا خواهد شد. در غیر این صورت با وجود قرار گرفتن در معرض ویروس آلودگی رخ نمی‌دهد. البته نکته مهم این بوده که تا به امروز و با گذشت بیش از ۱۰ ماه از شروع همه‌گیری کرونا، هنوز کسی نمی‌داند که دقیقا چه تعداد ذره تنفسی آلوده برای ابتلای یک شخص سالم لازم است.به همین دلیل معادله تیم میتال نمی‌تواند میزان دقیق خطر آلودگی اشخاص را مشخص کند و از این طریق تنها امکان مقایسه خطر سناریوهای مختلف به ما داده شده است.انتشار ویروس کرونا در شرایط مختلفبه عنوان مثال مدل مورد نظر به ما می‌گوید که اگر تمامی ۱۰ مولفه در نظر گرفته شده به غیر پوشیدن ماسک متغیر باشد، یعنی اگر دو شخص آلوده و سالم در سناریوهای یکسان، تنها از لحاظ پوشیدن ماسک تغییراتی داشته باشند، در صورت پوشیدن ماسک معروف ان ۹۵ توسط هر دو شخص خطر انتقال بیماری کووید ۱۹ می‌تواند تا ضریب ۴۰۰ کاهش یابد؛ ماسک ان ۹۵ به عنوان کارآمدترین ماسک تنفسی برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا شناخته می‌شود که می‌تواند تا ۹۵ درصد ذرات آلوده را متوقف کند.بیشتر بخوانید: برای مقابله با ویروس کرونا از ماسک ابریشمی استفاده کنیدضریب مورد نظر در مقایسه با شرایطی که هیچ کدام از دو شخص ماسک نپوشند، محاسبه شده و جالب است بدانیم که این عدد برای ماسک جراحی ۱۰ بوده و ماسک‌های پارچه‌ای چند بار مصرف هم می‌توانند خطر انتقال را تنها با ضریب ۷ کاهش دهند.از طرف دیگر مدل توسعه داده شده به ما نشان می‌دهد که ورزش شدید در محیطی مانند باشگاه می‌تواند نرخ انتقال را شدیدا افزایش دهد.میتال در این رابطه می‌گوید که برای درک بهتر موضوع، دو شخص آلوده و سالم را در یک باشگاه روی تردمیل تصور کنید؛ در این وضعیت شخص آلوده شدیدتر از حالت معمولی نفس می‌کشد و میزان ذرات ویروسی پخش شده از سیستم تنفسی او بسیار زیاد است. از طرف دیگر شخص سالم هم به واسطه تنفس غیر عادی خود میزان هوای بیشتری را تنفس می‌کند. در محیط بسته باشگاه شانس انتقال بیماری در مقایسه با وضعیتی که دو شخص ورزش نکنند، ۲۰۰ برابر بیشتر خواهد بود.تحقیقات بیشتردر مورد فاصله‌گذاری اجتماعی، به نظر می‌رسد که خطر انتشار ویروس کرونا و آلوده شدن افراد سالم با فاصله افراد از یکدیگر رابطه‌ای خطی دارد. میتال می‌گوید که اگر فاصله خود از دیگران را در یک محیط مشخص، دو برابر کنید، شانس ابتلا شما هم به همین میزان کاهش خواهد یافت.گفته شده که چنین روشی برای تخمین خطر انتقال بیماری کووید ۱۹ در سناریوها مختلف کمک بزرگی به تعیین سیاست‌گذاری‌ها و ارائه دستورالعمل‌ها می‌کند. تیم میتال بیش از هر چیز روی سادگی و در دسترس بودن مدل توسعه داده شده تاکید کرده‌اند تا از این طریق، ابزاری کاربردی و بدون پیچیدگی در اختیار سیاست‌مداران، دانشمندان و حتی عموم مردم قرار بگیرد.به علاوه این دانشمندان امیدوارند که کار تحقیقاتی آن‌ها در آینده به پژوهشگران دیگر کمک کند تا شکاف نادانسته‌های ما در مورد این بیماری مرگبار دستگاه تنفسی را پر کنند.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 27 Dec 2020 07:17:42 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>قوی ترین سم های شناخته شده دنیا</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7-egiyboq55vfl</link>
                <description>تماس با هر یک مواد خطرناک شیمیایی که در منزل و محل کار شما هم یافت می شود گاهی مواقع خطرآفرین است.۱٫ باتراکوتوکسین:قویترین سم شناخته شده است که باتراکوتوکسین شهرت خود را در مصرف داروهای سمی که با استخراج سم از بدن قورباغه درست می شدند پیدا کرد، قورباغه ها نیزاین سم را مستقیماً در بدن خود تولید نمی کنند بلکه از هضم پشه های مالاریایی که می خورند بدست می آورند.۲٫ وی ایکس (v.x):خوشبختانه احتمال تماس شمابا وی ایکس بسیار پایین است.یکی از اولین سلاح های کشتارجمعی شیمیایی می باشد که محققین برای فروش خرده به عنوان آفت کش دردهه ۱۹۵۰ تولید کرده بودند چون تمام انبارهای آن در سراسر جهان منجمله انبارهای اصلی ایالات متحده آمریکا نابود شده اند.۳٫ تتراکلرودی بنزو پی دی اکسین:این ماده بعنوان آلوده کننده در عامل پرتقالی استفاده می شود که یک ماده خطرناک است.عامل پرتقالی برای از بین بردن گیاهان در نواحی پرتراکم ویتنام تولید شده بود ولی منجر به نواقص عضو پیش از تولد در نوزادان وآسیب های پوستی شد.۴٫ نابون:یکی از نخستین عامل های اعصاب شناخته شده است،این ماده که بوی میوه میدهد به شکل مه در جایی پاشیده شده وسبب تشنج وفلج شدن می شود. نابون خیلی کشنده نیست اما موفقیت این ماده شیمیایی درجنگ به پیدایش سموم خطرناک تری نظیر ریسین و دومان منجر شده است، سربازان عراقی در آخرین روزهای جنگ ایران و عراق از این ماده برای کشتن هزاران ایرانی استفاده کردند.۵٫ استریکنین:این ماده عموماً به عنوان آفت کش علیه جوندگان و پرندگان استفاده می شود،به دلیل سهولت درپنهان کردن گمان می رود که استریکنین شخصیت های نارنجی زیادی راکشته است ازجمله اسکندرکبیرورابرت جانسون عضوگروه موسیقی بلوس.۶٫ سدیم سپانید:ماده شیمیایی متداولی است ولی یک قدم اشتباه باعث احساس بوی بادام خواهدشدومنجربه مرگ درکمترازچندثانیه خواهدشد،سپانید که پروتئینی درمینوکندری است چسبیده وسلول راازجذب اکسیژن باز می دارد.۷٫ نیکوتین:عضوی از خانواده سایه شب است و بین ۳ تا ۶ درصد جرم سیگار را تشکیل می دهد، تماس با فرم خالص این مایع در کمتر از چند ساعت باعث مرگ می شود چون نیکوتین ازطریق سلول های غشایی پوست و سر مستقیماً وارد جریان خون می شود.سیگارهایی که از برچسب های نیکوتین استفاده می کنند به راحتی ممکن است دچاراوردوز ومرگ شوند.۸٫ اتیلن گلایکول:این ماده درضدیخ ماشین شما هم هست، ارزان است وساده بنظر میرسد،سطح سمیت میانه ای دارد با این حال مزه شیرین آن می تواند سبب شود فرد در خوردن آن افراط کند و در نتیجه اتیلن گلایکول دراثرمتابولیسم به ماده خطرناک تراگزالیک اسید تبدیل می شود،این ماده را از دسترس حیوانات دورنگه دارید چون ممکن است آنرا با منبع غذا اشتباه بگیرند، در اثر خوردن مقدار زیاد آن مرگ به آرامی رخ می دهد و اندام های بدن بصورت سیستماتیک طرف مدت ۷۲ ساعت از رده خارج می شوند.راه درمان آن الکل خوراکی (انیل الکل) است چون الکل بااتیلن گلایکول برای جذب شدن در بدن رقابت خواهد کرد و جلوی جذب آنرا خواهد گرفت.۹٫ هیدروژن براکسید:هیدروژن براکسید به شدت فرار است و در قفسه حمام شما غلظتی بین۳تا ۶ درصد دارد،درغلظت های بالاتر بعنوان بیشرانه موشک استفاده می شود. در غلظت های آزمایشگاهی بالاتر از ۷۰ درصد با کوچکترین اشاره منفجر خواهد شد، بمب گذاران سال۲۰۰۵ متروی لندن ازهیدروژن براکسید به عنوان ماده منفجره استفاده کرده و جان۵۲ نفر را گرفتند.۱۰٫ دیجوکسین:عصاره گل انگشتانه در مقادیر دیجوکسین باعث افزایش کارآیی قلب می شود،یک پرستاربنام جارلزکولن یا همان (فرشته مرگ) دیجوکسین دارویی رابرای کشتن بیش از ۴۰ بیمار بکار برد.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 27 Dec 2020 07:16:35 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>راهی برای پاک کردن رنگ مو شرابی</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%85%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-llgddebroyy1</link>
                <description>خانمهایی که موهایشان را مرتب به رنگ شرابی یا بادمجانی و رنگهایی با رنگساژ قرمز در می آورند باید بدانند که این رنگ موها مثل رنگ مشکی و مشکی پر کلاغی عمل کرده و کار را برای روشن کردن موها سخت خواهد کرد .بنابراین حداقل زمانی که برای پاک شدن قرمزی از روی موها آن هم برای تغییر رنگ مو به رنگهای روشن بخصوص گروه زیتونی و مش و هایلایت که نیاز به دکلره خواهند داشت شش الی هشت ماه خواهد بود و به دلیل آسیب جدی که ممکن است با دکلره به مو وارد شود بهتر است این مدت زمان را گاهی به یکسال هم رساند.ولی اگر نمی توانید این مدت صبر کنید از این روش برای پاک کردن رنگ های شرابی یا تیره  از روی موها می توانید استفاده کنیدبرای بلوند کردن و روشن کردن موها با تن قرمز، نباید از دکلره قوی یا اکسیدان قوی استفاده کنیم چون با این کار موها مقاومت خودشون رو از دست میدهند و قبل از اینکه به رنگ دلخواه برسند ممکنه بسوزند. لوازم کار تفاوتی ندارند ولی نوع مواد متفاوتند. باید بسته به مقاومت مو و میزانی که میخوایم روشن کنیم از اکسیدان ۱ یا نیم و پودر دکلره ضعیف با قدرت روشن کنندگی ۵ یا ۷ درجه استقاده می کنیم .در چند مرحله مو رو روشن میکنیم.در هر مرحله میتوانیم اکسیدان رو قوی تر کنیم و بعد از شستن موها رو با نرم کننده یا ویتامینه بشوریم و خوب خشک کنیم و دوباره مواد درست کرده و به مو می زنیم.بهتره برای این کار از حرارت استفاده نکنیم چون این کار مو رو ضعیف میکنه و ما برای کار کردن روی موهای شرابیو تیره و ضعیف به مقاومت مو احتیاج داریم در مراحل آخر وقتی مو تا حدی جواب داد و روشن شد از رنگ ها به صورت رقیق شده با آب برای شک وارد کردن به مو و از بین بردن قرمزی یا زردی میتونیم استفاده کنیم.مثلا برای از بین بردن زردی رنگ بنفش (v5) را با آب زیادو چند قطره اکسیدان مخلوط کرده و روی مو میزنیم و ماساژ داده و سریع میشوریم و داخل رنساژ هم میتونیم از رنگ ۰۰۰ برای روشن تر شدن استفاده کنیم و یا بصورت جداگانه با اکسیدان ۳ مخلوط به صورت خیلی غلیظ و روی مو زده بعد از یک ربع تا نیم ساعت بشوریم.برای کم کردن قرمزی هم از رنگ زیتونی تیره (m3)میتونیم استفاده کنیم.این کار احتیاج به مهارت داره و ممکنه زمان زیادی (۷ یا ۸ ساعت) طول بکشه و افرادی که تا بحال با مواد دکلره کار نکردن و تجربه ندارند بهتره این کار رو به یک آرایش گر ماهر بسپرند.هر چندکه ممکنه هزینه این کار بسیار گران باشه ولی مهم اینکه سلامت موهاتون رو حفظ کنید.چون هنوز بسیاری از سالن ها با استفاده از مواد نا مرغوب و عدم مهارت به موهای مشتری آسیب های شدیدی میرسونند.باز هم تاکید می کنم که داشتن یک موی سالم قهوه ای رنگ خیلی بهتر از داشتن موی بلوند ناسالم !</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 27 Dec 2020 07:15:40 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>جفت روحی</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D8%AC%D9%81%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%AD%DB%8C-kc7vlzwmwznj</link>
                <description>بنابر عقیده ای، جفت روحی دو نیمه یک روح می باشند و همه ما جفت روحی داریم.خداوند ما را آفرید و با این هدف از مبدأ آفرینش دور کرد که ما یاد بگیریم، تجربه و رشد کنیم و به شکل موجودی متکامل تر به او برگردیم. در نقطه آغازین خلقت، هر اگاهی واحدی شامل بخش زنانه و مردانه یا آلفا و امگا یا همان یین و یانگ و درکل دو قطب یک حقیقت بوده است.در هبوط به جهان های پایین تر ، این دو بخش از هم جدا شده و جفت های روحی را می سازند و هر یک در کالبد ی جدا از دیگری، درحالی که از این جدایی آگاه هستند، متناسخ می شوند.هنگامی که جفت روحی باهم ملاقات می کنند، این رابطه بسیار شدید و عمیق است. در واقع، رمانتیک ترین رابطه ای که می توان متصور شد مربوط به این دوست.جفت های روحی مانند آینه ای عمل می کنند که عیوب یکدیگر را باز می تابانند تا به هم در رشد بیشتر برای دوباره یکی شدن کمک کنند.برای رسیدن به این هدف، تعادل در تمام زمینه ها و سطوح توسط هردو لازم است. گفته شده که اگر هردو در زمینه ای به تعادل برسند، دیگر نیازی به کار کردن روی آن نیستجفت های روحی می توانند در سن، جنسیت (البته ممکن است هر دو از یک جنس باشند)، محل زندگی، نژاد، باورها و اخلاقیات با هم متفاوت باشند.آنها به تکامل یکدیگر برای بازگشت به خانه کمک می کنند، در تمام سطوح بهم گرایشی قوی دارند و در مقام روح میدانند که یکی هستند.و این آگاهی به آنها در غلبه بر مشکلات و موانع بسیار یاری رسان است. هنگامی که این دو بهم می رسند، موجب سرعت گرفتن رشد روحی یکدیگر می گردند.آنها هدایای روحی ای دارند که دیگری بدان نیاز دارد. آنها به جریان انرژی و نوسانات یکدیگر آگاه هستند و زمانیکه بهم می رسند از انرژی دیگری برای رسیدن به رشد و تعادل خود کمک می گیرند.وقتی آنها بطور فیزیکی بهم می رسند و باهم یکی می شوند، شعله درون هردو که تا قبل از این کم سو بوده، مشتعل می گردد. این اشتعال مانند مار چنبره زده طلایی ای است که بیدار شده و در طول ستون فقرات بالا می آید و بیداری خاصی اتفاق می افتد (همانند بیداری کندالینی )</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Sun, 27 Dec 2020 07:14:46 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>راهی برای داشتن مصاحبه ی خوب و عالی</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87-%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%88-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-ki4rfrwaiqhp</link>
                <description>پس از ساعت‌ها وقت گذاشتن برای تهیه رزومه شغلی و کلنجار رفتن با خودتان که چگونه خود را به خوبی معرفی کنید و به فرد مصاحبه‌کننده بقبولانید که چرا بهترین کاندیدا برای اخذ این موقعیت شغلی هستید، مواجهه با برخی سوالات غیرمعمول شما را از بازی به‌در می‌کند.موفقیت در مصاحبه شغلی، به خصوص برای تازه فارغ‌التحصیلان دشوارتر است چراکه آنها تاکنون تجربه چندانی نداشته‌اند. بسیاری از کارفرمایان می‌گویند تازه‌ فارغ‌التحصیلان اغلب در مصاحبه های شغلی خرابکاری می‌کنند.در یک نظرسنجی که در سال ۲۰۱۴ توسط پایگاه اینترنتی beyond.com انجام شده، یک سوم کافرمایان و مصاحبه‌کنندگان می‌گویند این افراد جویای کار در حین مصاحبه ناآماده بوده یا برخورد نامناسبی داشته‌اند.تازه فارغ‌التحصیلان درصورتی‌که با آمادگی کامل قدم به مضاحبه‌های شغلی بگذارند، می‌توانند راه خود را از سایر رقبا جدا کنند. در این گزارش به پنج سوال غیرمعمولی که هر فرد جویای کاری باید قبل از حضور در مصاحبه شغلی خود را برای پاسخ دادن به آن آماده کند، اشاره می‌کنیم.بزرگترین ضعف شما چیست؟بسیاری از مدیران استخدامی علاقه زیادی به پرسیدن این سوال دارند؛ درحالی که شما هم مانند بسیاری از داوطلبان هیچ آمدگی برای پاسخ به این سوال ندارید. اما تنها کاری که باید بکنید این است که نگویید نمی‌دانم یا بدتر از آن اینکه بگویید من هیچ ضعفی ندارم یا اینکه مانند یک فرد کمالگرا ضعفی را نام ببرید که باعث شده شما پیشرفت کنید.درباره شرکت ما چه می‌دانید؟این سوال ممکن است به انحای مختلف پرسیده شود. فرد مصاحبه کننده ممکن است از شما درباره میزان آشنایی شما با شرکت یا صنعت یا حتی نام مدیرعامل آن از شما سوال کند.این سوال آخری یکی از ۵۰ سوال متداولی است که در مصاحبه‌های شغلی پرسیده می شود.بااین‌حال بسیاری از داوطلبان قبل از ورود به مصاحبه شغلی هیچ‌گونه جستجو یا تحقیقی در این رابطه نمی‌کنند که این اشتباه می‌تواند به قیمت از دست دادن یک موقعیت شغلی برای آنها تمام شود.سوالات عجیب و غریببرخی مصاحبه‌کنندگان خیلی دوست دارند تا با پرسیدن سوالات عجیب و غریب نظیر فکر می‌کنید به چه حیوانی بیشتر شباهت دارید؟یا چطور می‌توانید رنگ زرد را برای یک فرد نابینا تصویر سازی کنید؟ شمارا به بن بست ببرند. شاید این سوالات تصادفی به‌نظر برسند اما اغلب مصاحبه کنندگان دوست دارند با پرسیدن این سوالات بیشتر با روحیات و شخصیت شما آشنا شده و مهارت‌های حل مساله در شما را بسنجند یا توانایی شما در داشتن تفکر خلاق را ارزیابی کنند.بنابراین، سوالات عجیب و غریب الزاما برای گیر انداختن شما پرسیده نمی‌شوند بلکه کیفیت کاندیداهای شغلی را که نمی‌توان از طریق رزومه‌های مکتوب یا دو دقیقه مصاحبه کشف کرد، بازگو می‌کنند.سوالات شخصیمصاحبه‌های شغلی اغلب روی کشف مهارت‌های شغلی شما متمرکز شده‌اند اما مصاحبه‌کنندگان همچنین به دنبال یافتن فردی هستند که با روحیات تیمی آنها سازگار باشد و از کار کردن با او لذت ببرند.بنابراین، برای اینکه بدانند شما چطور آدمی هستید ممکن است بپرسند چه کتابی می‌خوانید؟ تفریحات و سرگرمی‌هایتان چیست؟ فیلم یا برنامه تلویزیونی مورد علاقه شما چیست؟ یا چه تفریحات دیگری در خارج از خانه دارید؟آنها با دانستن نوع تفریحات و علایق خارج از منزلتان می‌توانند تشخصی بدهند که شما تا چه اندازه شخصیت سالمی دارید و تا چه اندازه مناسب کارکردن در کمپانی موردنظر هستید. بنابراین با آمادگی کامل به مصاحبه بروید و آمادگی اشاره کردن به تفریحات و سرگرمی‌هایتان را داشته باشید.سعی کنید مطمئن شوید که پاسخ‌هایتان را در قالب حرفه‌ای بیان کنید.۵ سوالی که می‌تواند مصاحبه شغلی شما را نابود کند/چگونه در دام سوالات عجیب مصاحبه‌ها نیفتیم؟آیا سوالی دارید؟مصاحبه‌کنندگان و مدیران استخدام اغلب مصاحبه خود با داوطلبان را با گفتن این جمله «آیا سوالی دارید؟»‌ به پایان می‌رسانند. اما کارشناسان معتقدند نباید از این سوال آنها به‌عنوان فرصتی برای کسب اطلاعات درباره موقعیت شغلی و بیان دلبستگی‌های شغلی خود استفاده کرد؛ چرا که این یک اشتباه محض است.«مایکل تراویس»، نویسنده کتاب «مهارت در هنر استخدام؛ چگونه داوطلب مناسبی را استخدام کنیم؟» می‌گوید: وقتی می‌بینم بسیاری از داوطلبان در طول مصاحبه هرگز سوالی نمی‌پرسند، گیج و مبهوت می شوم. نپرسیدن سوال در طول مصاحبه شغلی نشان می‌دهد که کاندیدای موردنظر اصلا آماده مصاحبه نیست یا دوست دارد همان شغل قدیمی خود را داشته باشد.تراویس پیشنهاد می‌کند هر فرد جویای کاری که به مصاحبه شغلی پا می‌گذارد، فهرستی از سوالاتی که می‌خواهد از مصاحبه شونده بپرسد را همراه داشته باشد. گزینه دیگر این است که در طول مصاحبه شغلی یادداشت‌برداری کند تا در انتها هر قسمتی که برایش مبهم بود را با مصاحبه شونده شفاف‌سازی کند.یادداشت‌برداشتن همچنین باعث می‌شود تا شما در جریان مراحل مصاحبه مشتاق‌تر و دقیق‌تر به‌نظر برسید. البته به خاطر داشته باشید که قبل از نت‌برداری حتما از فرد مصاحبه‌کننده اجازه بگیرید.چه افرادی از خودشان تعریف نمی‌کنند؟برخی از افراد بازداریشان زیاد است؛ یعنی نمی‌توانند عواطف مثبت‌شان را بیان کنند و از توانایی‌های‌شان حرف نمی‌زنند. این افراد برای اینکه احساس خوبی داشته باشند، خودشان را کوچک جلوه می‌دهند.آنها با این ویژگی ذاتی متولد شده‌اند و همین بازداری بالا سبب شده که شکننده باشند، زود اشک بریزند و ناکامی‌هایی را تجربه کنند. البته این احتمال وجود دارد که به دلیل اتفاقات دوران کودکی یا در اثر تربیت والدین، این ویژگی را کسب کرده باشند.علاوه بر این چنین افرادی یاد گرفته‌اند که برای کاهش استرس و کسب آرامش بیشتر از بیان و ابراز وجود خودشان خودداری کنند تا امنیت‌شان بالا برود. گاهی اوقات هم با انجام کارهای مختلف برای دیگران، این امنیت را به‌دست می‌آورند.نوشتن ویژگی های مثبت و منفیاگر دچار چنین مشکلی هستید، یکی از اولین قدم‌ها برای از بین بردن مشکل‌تان این است که ویژگی‌های مثبت و منفی خودتان و دیگران را روی کاغذ بنویسید و آنها را مقایسه کنید. ببینید به چه دلیل نسبت به ویژگی‌های خودتان حس خوبی ندارید. سپس برای بالابردن خودآگاهی واعتماد به نفس تلاش کنید تا جنبه‌های مثبت خودتان را بهتر ببینید.الگوبرداری از فردی موفقاگر تصمیم دارید تواضع بیش از حد را کنار بگذارید و در موقعیت‌های مختلف از خودتان تعریف کنید، یک توصیه دیگر این است که فردی موفق دراین زمینه را الگوی خودتان قرار دهید. البته باید فردی را انتخاب کنید که از جهت ویژگی‌های شخصیتی به شما نزدیک بوده و این الگوبرداری قابل دستیابی باشد. توصیه می‌شود که این الگو از شما فقط کمی بهتر باشد. در صورتی که با شما اختلاف زیادی داشته باشد شاید نتوانید خودتان را به او برسانید و به این ترتیب احساس ناکامی را تجربه کنید.زیاده‌ روی ممنوعنکته مهم در تصویرسازی ذهنی این است که به تمرینات زیادی نیاز دارید. این تصاویر باید مدام بازسازی شوند و البته شامل مواردی باشند که در واقعیت قابل دستیابی‌اند. لازم نیست در تصاویر ذهنی نقش قهرمان را ایفا کنید یا جسارت بیش از حد و نامعقولی به خرج دهید، پس زیاده‌روی نکنید. بهتر است در ابتدا تمرین را با موقعیت‌های ساده‌تری تکرار کنید و بعد از اینکه در چند مورد موفق شدید، سراغ موقعیت‌های پیچیده و دشوارتر بروید.تصویرسازی ذهنیتمرین مفید دیگر برای رسیدن به این هدف این است که از روش تصویرسازی ذهنی کمک بگیرید. در این روش باید کمی خلاقیت به خرج دهید و در ذهن‌تان تصاویر تازه‌ای بسازید. خودتان را در موقعیتی ببینید که در آن ضعیف هستید و در شرایطی که باید از خودتان تعریف کنید، قادر به ابراز وجود خودتان نیستید. در واقع دراین تمرین تصور کنید که با یک دوربین در حال فیلمبرداری از خودتان هستید و با دقت ویژگی‌های‌تان را بررسی کنید تا بفهمید مشکل از کجاست و چطور می‌توانید خودتان را تغییر دهید. سپس خودتان را در موقعیت جدید و بهتری تصور کنید. نکته مهم اینجاست که این تصاویر نباید جنبه رؤیایی پیدا کند و باید واقعی و قابل دستیابی به نظر برسد.کاربرد تصویرسازی در ورزشتصویرسازی ذهنی فقط برای موقعیت‌هایی مانند تعریف از خودتان به‌کار نمی‌رود. شاید برای‌تان جالب باشد بدانید که این تمرین برای ورزشکاران هم کاربرد دارد. در چنین شرایطی از ورزشکار خواسته می‌شود که خودش را در شرایطی فرض کند که بازیکن دیگر خطایی روی او انجام داده یا به او ناسزا گفته است. تصویرسازی ذهنی به افراد کمک می‌کند که خودشان را در چنین موقعیتی ببینند و تصور کنند که در چنین شرایطی چه واکنشی نشان میدهند. بعد این تصویر را اصلاح و بازسازی کنند.خودتان را باور کنیدبرای اینکه توانایی‌های‌تان را بشناسید و به موقع از خودتان تعریف کنید، لازم است توانایی‌های‌تان را باور داشته باشید. برای کسب این مهارت چند نکته را به خاطر بسپارید:مهارت‌های‌تان را بشناسید. برای کسب این شناخت و اینکه بفهمید در کدام زمینه بهتر هستید، گاهی اوقات به تعریف‌های دیگران توجه کنید. وقتی از شما تعریف می‌کنند تشکر کنید. لازم نیست خودتان را کوچک جلوه دهید و با فروتنی تعریف‌های‌شان را نادیده بگیرید. فردی که خودش را می‌شناسد در اینگونه مواقع می‌گوید:«ممنون، نظر لطف‌تان است.»در زندگی هدف داشته باشید. وقتی اهداف‌تان را بر اساس توانایی‌ها تعریف کنید، دستیابی به آنها ساده‌تر می‌شود.در این صورت نسبت به خودتان و توانایی‌های‌تان احساس بهتری پیدا می‌کنید. از شکست‌های‌تان نترسید. هنگامی که به شکست‌ها به عنوان ناکامی نگاه می‌کنید، خودتان و توانایی‌های‌تان را کوچک می‌بینید بنابراین شکست‌ها را پله‌ای ببینید که شما را به سمت موفقیت سوق می‌دهند. کمال‌گرایی را کنار بگذارید. برخی از افراد به دلیل کمال‌گرایی از اشتباه کردن می‌ترسند و به همین دلیل از تمام استعداد‌ها و توانایی‌های‌شان به خوبی استفاده نمی‌کنند.چه وقت روان‌درمانی نیاز است؟تواضع به خودی خود ویژگی خوبی است اما موضوع وقتی نگران‌کننده می‌شود که متواضع بودن در خودکم‌بینی ریشه داشته باشد و فرد توانایی‌هایش را پایین‌تر از واقعیت ببیند. اگر شما هم چنین مشکلی دارید باید در درجه اول به این فکر کنید که به‌طور حتم در وجود شما ویژگی‌های مثبتی هم وجود دارد که آنها را نمی‌بینید.افراد بدبین به‌طور معمول نیمه خالی لیوان را می‌بینند و خوش‌بین‌ها به نیمه پر لیوان نگاه می‌کنند. فردی که نیمه پر و خالی لیوان را باهم می‌بیند، فردی واقع بین است. بنابراین برای اینکه نسبت به توانایی‌های‌تان آگاهی بهتری داشته باشید، واقع بینی را تمرین کنید. این موارد نکاتی است که به تحلیل و آموزش نیاز دارد و نمی‌توان برای همه افراد نسخه یکسانی تجویز کرد.چطور تمرین کنید؟در مورد تصویرسازی ذهنی یک مثال می‌زنیم. فرض کنید در محیط کاری درخواست اضافه حقوق دارید چون می‌دانید نسبت به توانایی‌های‌تان حقوق مناسبی دریافت نمی‌کنید. اما گفتن این موضوع برای‌تان دشوار است. باید تواضع و فروتنی را کنار بگذارید، از خودتان و توانایی‌های‌تان تعریف کنید و به رئیس بگوید که توانایی شما با حقوق دریافتی‌تان هماهنگی ندارد.باید در تصویر ذهنی، خودتان را در چنین موقعیتی ببینید که به اتاق رئیس رفته و درخواست تان را مطرح می‌کنید سپس ببینید که در این تصویر، در کدام قسمت‌ها احساس ذهنی بدی دارید. درمرحله بعد به این فکر کنید که چطور می‌توانید احساس بهتری پیدا کنید و در تصویر ذهنی‌تان ببینید که برای داشتن احساس بهتر چه کاری باید انجام دهید؟ حتی می‌توانید درخواست‌تان را در قالب ای‌میل مطرح کنید و بعد ببینید نتیجه به چه شکل پیش می‌رود.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Tue, 15 Dec 2020 06:49:40 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>حقوق پیشنهادی شما چقدر است؟</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-gtjwsht8zyji</link>
                <description>این سوالی ست که حتما در مصاحبه ی کاری تان سرانجام با آن روبرو می شوید.تصورش را بکنید که پس از ماه ها جستجو آگهی های استخدام سرانجام به یک مصاحبه ی کاری خوب دعوت شده اید. شما مصاحبه را به خوبی جلو برده و به تمامی پاسخ هایی که مصاحبه کننده که می تواند مدیر شرکت یا یکی از کارمندان ارشد وی باشد، پاسخ داده اید.اما زمانی که به پرسش بزرگ نهایی می رسید، عکس العمل شما می تواند همه چیز را تغییر دهد.کارفرما حتما از شما خواهد پرسید: ” حقوق پیشنهادی تان چقدر است؟”شاید پیش از آن در فرم استخدام این سوال مطرح شده و به آن پاسخ داده باشید.– هرگز در فرم استخدامی حقوق پیشنهادی خود را وارد نکنید.بهتر است از خیر این گزینه گذشته و آن را نادیده بگیرید. شما به راحتی می توانید با وارد کردن یک عدد نادرست موقعیت کاری که برای به دست آوردنش تلاش می کنید را از دست بدهید.کسی که روبروی وی نشسته اید، علاقه مند است و تصمیم دارد که نظر شما درباره ی حقوق درخواستی تان را بداند. اما وظیفه ی شما در این مرحله اگر بخواهید هوشمندانه عمل کنید، این است که بفهمید نظر مصاحبه کننده در چه بازه ای می چرخد.کارفرما چه نظری دارد؟اگر مصاحبه کننده یا کافرما حقوقی بالای ۲ میلیون تومان را در نظر داشته باشد و شما مبلغ کمتری را عنوان کنید، شانس خود برای دریافت حقوق بیشتر را از دست خواهید داد.همین طور اگر وی حقوق ۲ میلیون تومان را برای این موقعیت شغلی در نظر گرفته باشد و شما عدد ۳ میلیون تومان ماهیانه را عنوان سازید، کارفرما عقب کشیده و ترجیح می دهد به جای شما گزینه های دیگری را بررسی کند.طبیعی هم هست وی یا باید تن به حقوقی بدهد که در چارت سازمانی اش نگنجیده و یا این که شما را با همان حقوق ۲ میلیون تومان استخدام کند و از پیش بداند که یک کارمند ناراضی از حقوق دارد.کارمندان ناراضی از حقوق هم کارمندانی هستند که با اشتیاق کار نکرده و همیشه ریسک از دست دادنشان وجود دارد.شرکت هایی که طبق اصول صحیح پیش می روند، پس از سرمایه گذاری روی کارمندانی که به سازمان وارد می شوند، هر از دست دادن را به مانند برون رفت سرمایه احساس خواهند کرد.به همین دلیل بهتر است پیش از آن که نظر کارفرما را در مورد حقوق بدانید، چیزی نگفته و به هر طریق توپ را به زمین طرف مقابل پاس دهید.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Tue, 15 Dec 2020 06:48:45 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>اهمیت و نگهداری آکواریوم در طراحی داخلی</title>
                <link>https://virgool.io/@sainaahmadi/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D9%86%DA%AF%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%DA%A9%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%88%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%DB%8C-djngvwttrhun</link>
                <description>آکواریوم همان قفس های شیشه ای آبزیان هر جایی که باشند توجه همه را به خود جلب کرده و حس خوبی را به محیط القا می کند. برای طراحی داخلی فست فود استفاده از آکواریوم کمک خوبی خواهد کرد. تا مشتری ها ضمن صبر کردن برای آماده شدن غذا از منظره و پویایی آکواریوم لذت ببرند.آکواریوم ها در ابعاد و اندازه های مختلفی می توان سفارش داد. اول از همه باید محلی مناسب برای آکواریوم تعیین کرد سپس طبق اندازه های مورد نظر سفارش ساخت آنرا داد.در آکواریوم ها می توان ترکیبی ازانواع آبزیان که برای هم بی خطرند نگهداری کرد. گونه های مختلف ماهی، خرچنگ، قورباغه، لاکپشت و …نکات مهم در نگهداری آکواریومــ مناسب ترین ماهی ها را باید با توجه به محیط انتخاب کرد. ماهی ها با توجه به گونه سرد یا گرم شرایط خاص خود را برای زیست می طلبند و زندگی این دو گونه با هم چندان ممکن نیست.ــ ماهی هایی انتخاب کنید که زیاد گران قیمت نبوده و نگهداری از آنها ساده تر باشد.ــ فلزات بدون روکش خصوصا مسی را در آکواریوم قرار ندهید چون باعث ایجاد مسمومیت آب می شود و برای آبزیان خطرناک است.ــ هرگز آکواریوم را در جایی که شلوغ و محل تردد است قرار ندهید خصوصا نزدیک درب اصلی!ــ سعی کنید هوادهی به آب آکواریوم به درستی صورت گیرد تا همواره آبزیان سالم و پر تحرکی داشته باشید.</description>
                <category>ساینا احمدی</category>
                <author>ساینا احمدی</author>
                <pubDate>Tue, 15 Dec 2020 06:48:08 +0330</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>