https://virgool.io/feed/@sajad_sefidgar سجاد سفیدگر ژیمناستیک کار و مربی آذربایجاین شرقی fa 2026-07-06 18:58:45 https://files.virgool.io/upload/users/3028530/avatar/8BGAsS.jpg?height=120&width=120 https://virgool.io/@sajad_sefidgar https://virgool.io/@sajad_sefidgar/%D8%B3%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%DA%98%DB%8C%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A2%D8%B0%D8%B1%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D9%82%DB%8C-kt7no1tbb8ca سجاد سفیدگر سجاد سفیدگر ژیمناستیک کار و مربی استان آذربایجان شرقی شاگرد آقای بهرام سلطانی (مربی تیم ملی) اولین مسابقه ی کشوری خود را در سال 1389 ( در 10 سالگی ) که در استان مرکزی ( اراک ) برگذار شد آغاز کرد.و با کسب مقام :اول حرکات زمینی 🥇اول خرک حلقه 🥇 اول دارحلقه 🥇اول پرش خرک 🥇اول پارالل 🥇اول بارفیکس 🥇و دوم تیمی 🥈مقام قهرمان قهرمانان را از آن خود کند. دعوت به تیم ملی سجاد سفیدگر در سال 1390 برای اولین بار به اردوی تیم ملی ایران دعوت شد و 2 هفته در استان ایلام تمرین کرد. سپس در سال 1391 به استان کرمان سفر کرد تا 2 هفته دیگر را در اردوی تیم ملی بگذراند .در سال 1392 برای اردوی 1 هفته ای به پایتخت نیز سفر کرد .او نیز به استان های شیراز مشهد سقز رشت میانه گرگان ... برای گذراندن اردو نیز سفر کرده است.و به گفته سجاد سفیدگر بعد از جناب آقای بهرام سلطانی بهترین مربی ژیمناستیک جناب آقای گنادی کوتلینکف از کشور اکراین است .در سال 1390سجاد سفیدگر در سال 1390 در مسابقات کشوری جام زنده یاد محمود کازرونی در استان فارس ( اصفهان ) حضور داشت. و با کسب مقام :اول حرکات زمینی (بدون خطا) 🥇اول خرک حلقه 🥇اول دارحلقه (بدون خطا) 🥇اول پرش خرک (بدون خطا) 🥇اول پارالل (بدون خطا) 🥇اول بارفیکس 🥇و دوم تیمی 🥈را یک بار دیگر از آن خود کرده و قهرمان قرمانان شد تا یک بار دیگر خود را به کشور عزیزمان ثابت نماید. سجاد سفیدگر در این مسابقات عنوان فنی ترین ورزشکار مسابقات کشوری از آن خود کرد و نامش در تاریخ ژیمناستیک ایران ثبت شد. عکس سجاد سفیدگر سجاد سفیدگر در این مسابقات عنوان فنی ترین ورزشکار مسابقات کشوری از آن خود کرد و نامش در تاریخ ژیمناستیک ایران ثبت شد در سال 1391در سال 1391 سجاد سفیدگر یک بار دیگر سجاد سفیدگر در مسابقات کشوری استان اردبیل پای به میدان گذاشت و مقام :اول حرکات زمینی (بدون خطا) 🥇اول خرک حلقه 🥇اول دارحلقه 🥇اول پرش خرک (بدون خطا ) 🥇اول پارالل (بدون خطا) 🥇اول بارفیکس 🥇و سوم تیمی 🥉را کسب کرد تا برای سومین سال پیاپی جایگاه قهرمان قهرمانان را به خود اختصاص دهد.کارت مربیگری سجاد سفیدگر ژیمناستیک کار و مربی استان آذربایجان شرقی بیوگرافی سجاد سفیدگر سجاد سفیدگر در سال 1379/2/13 در شهر تبریز به دنیا آمد او در سن 1 سالگی همراه با خانواده به تهران نقل مکان کردند وی ژیمناستیک را از 5 سالگی به دلیل علاقه بیش از حد پدر و مادرش شروع کرد و تا سن 7 سالگی در دست مربیان بی تجربه چرخید و در سن 7 سالگی او همراه با خانواده اش یک بار دیگر نقل مکان کرده و به تبریز باز گشتند و نزد جناب آقای بهرام سلطانی رفتند و او استعداد سجاد را همانند یک جعبه ی معمایی کشف کرد. سجاد سفیدگر در تاریخ 1402/2/2زندگی متاهلی خود را نیز آغاز کرد سجاده سفیدگر بیش از 70 مدال استانی و کشوری دارد و اینک جز مربیان این رشته است و در آینده ای نه چندان دور باید شاهد شوکوفا شدن قهرمانان جدید به دست سجاد سفیدگر باشیم. سجاد سفیدگر ژیمناستیک کار و مربی استان آذربایجان شرقی راه های ارتباطیİnstagram : sajad sefidgar Telefon : 09308922878هم اکنون ویدیو های من رو ببین سجاد سفیدگر ژیمناستیک کار و مربی استان آذربایجان شرقی سجاد سفیدگر ژیمناستیک کار و مربی استان آذربایجان شرقی Wed, 27 Dec 2023 18:11:41 +0330