https://virgool.io/feed/@salamdarmangar هوش کالا مرجع توانبخشی و مشاوره است که با هدف معرفی خدمات رشته های فیزیوتراپی ، کاردرمانی ، بینایی سنجی ، شنوایی سنجی ، گفتار درمانی ، ارتوپد فنی ،مشاوره و روانشناسی محتوا منتشر می کند و مراکز و کلینی fa 2026-06-10 12:54:53 https://files.virgool.io/upload/users/20050/avatar/wcENGm.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@salamdarmangar https://virgool.io/@salamdarmangar/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%88-%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-b5hx8rnaqjsl فیزیوتراپیست ها کمک بزرگی به طیف وسیعی از بیماران می کنند. برخی از این بیماران قادر نیستند در مسیر کلینیک فیزیوتراپی رفت آمد کنند. در این حالت ارسال فیزیوتراپیست به خانه می تواند راه حل باشد. اما قیمت فیزیوتراپی در منزل چقدر است؟ تعرفه جلسات فیزیوتراپی در منزل براساس شهر و نوع بیماری فرد متفاوت است. در کلان شهرها تعرفه فیزیوتراپی در منزل بیشتر است .برخی از فیزیوتراپیست ها به دلایلی به تعرفه مصوب فیزیوتراپی در منزل، تخفیف می دهند. معمولا فیزیوتراپیست های با تجربه تر تعرفه را کاملا می گیرند. بنابراین در تعیین قیمت خود فیزیوتراپیست نیز دخیل است.ما در کلان شهرهای مختلف از همکاران فعال در خدمات فیزیوتراپی در منزل خواستیم که حداقل تعرفه دریافتی خود را برای ما بفرستند. در این نوشته ما حداقل قیمت فیزیوتراپی منزل را ذکر کردیم.زمان استعلام این قیمت ها 24/9/98 بوده و ممکن است در زمانی که شما این مقاله را می خوانید تعرفه کمی بیشتر شده باشد.خدمات فیزیوتراپی در منزلحداقل قیمت فیزیوتراپی در منزل تهران : فیزیوتراپیست آقا : 150 هزارتومان فیزیوتراپیست خانم : 150 هزارتومانمشهد :فیزیوتراپیست آقا 150 هزارتومانفیزیوتراپیست خانم : 150 هزارتومان کرجفیزیوتراپیست آقا 180هزارتومانفیزیوتراپیست خانم : 180هزارتومانشیرازفیزیوتراپیست آقا 150 هزارتومانفیزیوتراپیست خانم : 150 هزارتوماناهواز فیزیوتراپیست آقا 150 هزارتومانفیزیوتراپیست خانم : 150 هزارتومانما سعی کردیم در این نوشته شما را تا حدودی با قیمت فیزیوتراپی در منزل آشنا کنیم. این استعلام توسط مجله توانبخشی سلام درمانگر انجام شده است. مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر Thu, 14 Dec 2023 12:40:30 +0330 https://virgool.io/@salamdarmangar/%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-dprsrfe2uq8i من توی این نوشته می خوام مراکز کاردرمانی در منزل کشور رو به تفکیک شهر معرفی کنم. ولی قبلش لازم می دونم کمی در مورد رشته کاردرمانی توضیح بدم. اصلی کاردرمانی چیه و به چه کمکی بهمون می کنه؟اول باید بگم که کاردرمانی هیچ ارتباطی با پیدا کردن شغل و کاریابی نداره! . کاردرمانی ترجمه غلط واژه انگلیسی Occupational Therapy است. سرتون درد نمیارم ولی این واژه غلط دیگه در این جا افتاده و احتمالا نمیشه کارش کرد. بیماران نیازمند خدمات کاردرمانی می تونن طیف وسیعی باشند. افرادی که به واسطه مشکلات در جسم یا ذهن و یا روانشون استقلالشون در انجام امورات زندگی تحت تاثیر قرار گرفته. کاردرمانی در اصل به این بیماران یا مراجعان کمک می کنه تا استقلال بیشتری داشته باشند و خودشون قادر باشند امورات زندگی شون رو انجام بدهند.مثلا ممکنه فردی به واسطه سکته مغزی مشکلاتی، تو اندام های حرکتی و انجام امور روزانه اش پیدا کنه. مثلا نتونه مستقلا راه بره و یا دکمه لباسش رو ببنده. کاردرمانی به این فرد می تونه کمک بزرگی کنه تا در نهایت بتونه این فعالیت ها رو انجام بده.همینجا بگم که بسیاری از مراجعان کاردرمانی ممکنه رفت و اومد به کلینیک براشون سخت باشه. مثل همین فردی که در بالا مثالش رو زدم. این افراد می تونن از خدمات کاردرمانی در منزل استفاده کنن.فردی که در خانه از خدمات کاردرمانی در منزل استفاده می کند.مزایای کاردرمانی در منزل چیه؟گفتیم که اولین مزیت کاردرمانی در منزل می تونه برای افراد باشه که به دلایلی رفت و اومد کلینیک براشون سخته.کاردرمانی در منزل چون توی خونه فرد انجام میشه می تونه حس بهتری به فرد بده. چون محیط خونه براش آشنا است. احتمالا بعدا در نبود کاردرمانگر خود فرد اعتماد به نفس بیشتری داره که تمرینات را انجام بده.معمولا فردی که کاردرمانیش رو تو خونه دریافت می کنه همکاری و توجه بیشتری داره. خیلی از افراد توی همین مسیر رفتن به کلینیک خسته می شن و وقتی به کلینیک می رسن دیگه اصلا حوصله همکاری برای انجام تمرینات رو ندارن.مزیت دیگه کاردرمانی در خانه اینه که اعضای خانواده در وقتیکه کاردرمانگر تمرینات رو انجام میده حضور دارن تمرینات رو همگی می ببین و تا جلسه بعد ویزیت در منزل میتونن به خودشون روی بیمار انجام بدهند.چه کسی می تونه کاردرمانی در منزل رو انجام بده؟کاردرمانگر تنها فردیه که می تونه خدمات کاردرمانی در منزل رو ارائه بده. فارغ التحصلِ رشته کاردرمانی حتما عضو سازمان نظام پزشکیه. خیلی مهمه که مطمعن بشید فردی که میاد توی منزل حتما کاردرمانگر باشه و تکنسین و یا فارغ التحصیل رشته دیگه نباشه. کاردرمانی رشته تخصصیه و تمریناتش برای هر فرد و هر زمان ممکن متفاوت باشه.در ادامه می خوام یک سایتی رو معرفی کنم تمام کاردرمانگر هایی که معرفی کرده همه معتبر هستند.لیست مراکز کاردرمانی در منزل کشور :ممکنه که خودمون نتونیم تشخیص بدیم که فردی که اومده کاردرمانگر هست یا نه. برای اینکار من سایتی رو معرفی می کنم که لیست مراکز کاردرمانی سراسر کشور رو داره و تمام افرادی که معرفی کرده همه رو اطلاعات نظام پزشکی شون رو بررسی کرده. برای رفتن به هر صفحه و دیدن هر لیست فقط کافیه روی لینکش ( نوشته آبی رنگ ) کلیک کنید.مراکز کاردرمانی در منزل سراسر کشوردر پایان امیدوارم نوشته من براتون مفید باشه و تونسته باشم به پیدا کردن کاردرمانگر در منزل بهتون کمک کنه. من نوشته های دیگه هم توی سایت ویرگول دارم که می تونید با کلیک بر روی لینک زیر اونها رو ببنید. مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر Thu, 14 Dec 2023 12:39:17 +0330 https://virgool.io/@salamdarmangar/%D9%85%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%B2-ocrpu9tfkige در این نوشته قصد داریم لیستی از مراکز کاردرمانی شیراز را برای شما مخاطب عزیز نمایش بدهیم. این لیست شامل کلینیک های کاردرمانی معتبر و دارای مجوز از دانشگاه علوم پزشکی در شهر شیراز و استان فارس است.کاردرمانی چیست ؟کاردرمانی یکی از رشته های نوین توانبخشی است فارغ التحصیلان این رشته دارای حداقل مدرک لیسانس تا دکتری ( phd ) هستند. وظیقه کاردرمانگر توانبخشی اختلالات جسمی ، حرکتی ، ذهنی و روانی در کودکان و بزرگسالان است و توجه بیشتر متخصص این رشته بر روی استقلال فرد در انجام امور روزمره است. لیست کلینیک های کاردرمانی شیراز 1-کلینیک کاردرمانی پایامدیریت : شایان علمداری فرخدمات :کاردرمانی جسمی و ذهنی کودکان و بزرگسالانآدرس :بلوار زرهی(استقلال)،از چهارراه هوابرد به سمت پارک قوری، نبش کوچه ۲۲، پلاک ۱۴۳تلفن:۰۹۱۷۲۰۰۰۴۳۷در صورتیکه نیاز به خدمات کاردرمانی در منزل شیراز را دارید بر روی لینک زیر کلیک کنید :کاردرمانی در شیراز2- کلینیک کاردرمانی ثامن الائمه مدیریت : درمان کودکان ونوزادان:بامشکلات جسمی وحرکتی..ذهنی ورفتاری..حسی..یادگیری .اوتیسم..ژنتیک وسندروم ها آدرس: شیراز..مشیرفاطمی..فرعی هدایت..بعد ازپارکینگ طبقاتی..ساختمان رویال .طبقه ۵..واحد۱۱ تلفن پذیرش : ۳۲۳۴۱۱۲۰ 3-کلینیک تابش مدیریت :نازنين مانيآدرس:شيراز  /  فلكه احسان،ابتداي معالي آباد،كوچه ٣١،ساختمان اوتانا٢،كلينيك تابش  /تلفن پذیرش :  ٠٩١٧٣٠٧٢٢٥٠مراکز کاردرمانی شیراز4- کلینیک سلامت انجمن یاوران خیریه وحیدیهآدرس: شیراز، اول میانرود، خیابان مشکل گشا، دست راست ساختمان وحیدیهتلفن پذیرش:071-38421155 5- کلینیک ماهورآدرس :شیراز، بلوارزند، خیابان شهیدعبائیان، کوچه 1، بن بست 1/1،مجتمع بهمن، طبقه اولتلفن پذیرش:071-32308079 6- مرکز کاردرمانی سیمرغآدرس :خیابان باغشاه، جنب قنادی رضا، کوچه 1، پلاک تلفن پذیرش:24071-32335100 برای مشاهده ادامه لیست کلینیک های کاردرمانی در شیراز می توانید به وب سایت هوش کالا قسمت جستجوی مراکز مراجعه کنید و یا بر روی لینک زیر کلیک کنید:لیست مراکز گفتار درمانی شیراز مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر Mon, 10 Dec 2018 10:35:00 +0330 https://virgool.io/@salamdarmangar/disc-oefjkvvz66zh دیسک کمر و درد کمر در حالیکه هیچ نشانه ای از کمر درد نداشته اید به یکباره غافل گیر می شوید. در حال تماشا تلویزیون بوده اید و زمانی که خواستید بلند شوید " آخ" درد شدیدی را در کمر احساس می کنید. آیا کسی به شما شلیک کرد ؟ پس چرا صدایش را نشنیدید؟!ستون فقرات از تکه های استخوانی روی هم ، به نام مهره ساخته شده است. این مهره ها سبب می شود که ما بتوانیم سر و کمر خود را بالا نگه داریم. در درون مهره ها رشته های عصبی و نخاع قرار دارند. این رشته های حساس ، وظیفه انتقال پیام های از عصبی از مغز به اندامهای بدن و بالعکس را برعهده دارند. این مهرهای سخت همچنین وظیفه محافظت از این رشته های عصبی را بر عهده دارند.در بین هر دو مهره ، غضروف های واشر مانند نرم و منعطفی قرار دارند که به آنها " دیسک می گوییم. دیسک ها به ما کمک می کنند تا هم فشارها را تحمل کنیم و هم براحتی برای انجام کارهای روزمره خم بشویم.دیسک کمر چگونه اتفاق می افتد؟به دلایل زیادی از جمله فشار زیاد به مهره های کمر ، قرار گرفتن در یک وضعیت غیر طبیعی و.. به مرور به دیسک ها فشار وارد می شود و ممکن است بخشی از یک دیسک از بین مهره ها بیرون بیاید.بخش بیرون زده دیسک به نخاع و اعصاب اطراف آن برخورد می کند و سبب تحریک آن و احساس درد یا بی حسی و .. در اندامهای بدن کنیم. بسته به اینکه کدام دیسک بیرون رفته باشد و به کدام اعصاب برخورد کند این درد می تواند در کمر ، دست ، شانه و یا پاها احساس شود.شدت درد می تواند در حدی باشد که زندگی طبیعی فرد را تحت تاثیر قرار بدهد و در مواردی حتی کنترل ادرار را برای فرد سخت و مشکل کند.درد کمر معمولا در حالت فعالیت بیشتر می شود و در زمان استراحت کمتر می شود. دیسک کمر چگونه اتفاق می افتددیسک کمر چگونه تشخیص داده می شود؟برای اینکه مطمعن شوید این درد کمر بخاطر دیسک کمر است یا گرفتگی عضلانی است می بایست به پزشک مراجعه کنید. پزشک متخصص مغز و اعصاب و یا ارتوپد به شما در تشخیص قطعی دیسک کمر کمک می کنند.پزشک از طریق پرسش سوالاتی درباره شکل درد شما و انجام برخی معاینات فیزیکی به علت درد شما پی می برد. ممکن است از شما بخواهد که آزمایشات زیر را انجام دهید:ایکس ریایکس ری نمی تواند دیسک مهره ها را تشخیص بدهد ولی می تواند به پزشک کمک کند وضعیت نخاع و بافت های اطراف را ببیند و علت های دیگر مانند وجود توده را بررسی کند.سی تی اسکن سی تی اسکن ( CT scan ) از طریق تصاویر x ray در زوایای مختلف و ترکیب آنها با هم می توان تصویر از نخاع اطراف آن بدست آورد.ام آر آیدر ام ار آی می توان یک تصویر سه بعدی از نخاع و مهر ه ها و محل دقیق دیسک بدست آورد.درمان دیسک کمردیسک می تواند به اعصاب و نخاع فشار بیاورد و سبب احساس درد ، ضعف و بی حسی در کمر ، پاها و دستان شود.در بسیاری از موارد دیسک کمر به مرور بهبود می یابد و ظرف چند هفته اثری از درد آن دیده نمی شود. با این حال اقدامات زیر می تواند سرعت بهبودی را بیشتر کند.استراحت چند روز به خودت استراحت بده و تا زمانیکه احساس درد می کنید از ورزشهای سنگین و فعالیت نظیر خم شدن و بلند کردن پرهیز کنید.پزشک ممکن است به شما استراحت بر روی تخت خواب را تجویز کند. خوابیدن بر روی تخت برای زمان کوتاهی ( یک یا دو روز) مناسب است ولی استراحت مطلق بیش از دو روز توصیه نمی شود. همچنین شما می تواند از روش سرد کردن و گرم گردن محل درد استفاده کنید. برای سرد کردن از قالب های یخ استفاده کنید و برای گرم کردن ، از حوله گرم استفاده کنید. تنها کاری که باید انجام بدهید که آن در محل درد قرار بدهید.دارو ها داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن (Motrin، Advil) یا ناپروکسن (Aleve، Naprosyn) را ممکن برای شما تجویز کنند. این داروها می توانند درد شما را کاهش دهند و تورم را کاهش دهند.این داروها نباید بیشتر از 10 روز بدون نظر پزشک مصرف شوند. برخی از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مصرف بالا آنها ، به مدت طولانی می تواند برای برخی از افراد خطر مشکلات قبلی خونریزی را بیشتر کند. برخی از مسکن ها مانند کدئین یا اکسیدیدون استامینوفن (Percocet) نیز گزینه های کوتاه مدت هستند که پزشک ممکن است در صورت عدم استفاده از داروهای ضد بارداری تجویز کند. پزشک شما همچنین ممکن است آرامبخش عضلانی برای کاهش اسپاسم عضلانی در کمر ، تجویز کند. داروهای درد عصبی مانند آمیتریپتیلین (Elavil، Vanatrip)، دووکلستین (Cymbalta)، گاباپنتین (Neurontin)، پیشگابالین (Lyrica) و ترامادول (Ultram) گزینه ای برای کاهش درد عصب هستند. فیزیوتراپیمراجعه به مراکز و کلینیک های فیزیوتراپی می تواند یک گزینه بی خطر برای درمان دیسک کمر باشد. ما قبلا در مقاله بررسی فواید فیزیوتراپی در دیسک کمر به تفصیل در این باره صحبت کردیم. این مقاله در وب سایت مجله توانبخشی و مشاوره هوش کالا در دسترس است.تزریقجراحی مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر Fri, 26 Oct 2018 13:21:53 +0330 https://virgool.io/@salamdarmangar/stuttering-jzeuuitqopcw لکنت زبان در کودکان و بزرگسالانلکنت زبان ( به انگلیسی stuttering ) موضوع جدیدی نیست. طبق آیات قرآن حضرت موسی نیز دارای لکنت زبان بوده و در جایی آمده است حضرت موسی از خداوند می خواهد که خدایا گره از زبانم بگشا تا سخنان را بفهمند. لکنت زبان یک اختلال گفتاری است و فرد از لحاظ هوشی و روانی هیچ تفاوتی با دیگران ندارد. فردی که لکنت زبان دارد با اینکه می داند چه می خواهد بگوید به صورت غیر منتظره در گفتارش وقفه هایی از جنس تکرار ، قفل و یا کشیده گویی بوجود می آید. این وقفه ممکن است هربار روی یک صدا یا هجا یا کلمه خاص بوجود بیاد.ثابت شده است که فرد بزرگسال در زمان هایی زیر شدت لکنت زبان بیشتری را تجربه می کند :زمانهایی که استرس دارد و یا در موقعیت استرس زایی قرار می گیرد.مواقعی که می خواهد در یک جمع سخنرانی یا صحبت کند.گفتگو با افراد غریبه و جنس مخالف و یا فرد بسیار ایراد گیرمواقعی که به دلیل فشار زمان می خواهد سریع تر از حد معمول صحبت کند.مواقعی که گفتارش دارای جملات با طول بالا و یا پیچیدگی بالا باشد.زمانهایی که خودش دقت و وسواس بالایی بر روی نحوه حرف زدنش دارد.مادرزادی نیست.لکنت زبان اختلالی نیست که از همان بدو تولد همراه با کودک باشد. این مشکل معمولا در سن 2 سالگی به بعد ( بیشتر مواقع 4 تا 6 سالگی ) بروز می دهد.علت لکنت زبان هنوز مشخص نشده است.اگر بخواهید می توانم برای اینکه به شما ثابت کنم اطلاعات بالایی در این زمینه دارم. یک علت ساختگی را برایتان ذکر کنم. مثلا بگویم ترس علت لکنت زبان است. یا بگویم ضمیر ناخودگاه درگیری شدید با ضمیر خودآگاه پیدا کرده است!!تحقیقاتی که تاکنون انجام شده است فاکتورهای تشدید کننده ای را معرفی کرده اند اما هیچکدام نتوانستند در مورد علت لکنت زبان با قطعیت صحبت کنند.درمان لکنت زبانپیچیدگی لکنت زبان اگر برای افراد دارای لکنت کار را سخت کرده اما برای عده ای در طول تاریخ کاسبی خوبی را فراهم کرده است!این افراد از پیچیدگی این اختلال گفتاری سو استفاده کرده اند و ادعاهای عجیب و غریبی را مطرح کرده اند. برخی از این ادعاههایی که در درمان لکنت زبان مطرح شده بودند عبارتند از :خوردن ریگ و سنگ دریاخوردن تخم کفتر یخییک پایی پریدن و راه رفتنبرنامه نویسی و شبیه سازی ذهن اگرچه این ادعاهها برای شما خنده دار است اما باور کنید در زمانهایی با مخلوط کردن برخی از حقایق معلوم به برخی از دروغهای بزرگ ( و نه کوچک! ) نظریه های بزرگی در زمان خود بودند.درمان حقیقی دنبال هیچ روش خارق العاده و برق آسا نگرد. درمان لکنت زبان را به یک گفتار درمانگر کاردان بسپار. یک فرد دارای لکنت که الان دغدغه لکنت ندارد.گفتیم که لکنت زبان یک اختلال گفتاری است و هرجا صحبت از اختلال گفتاری می شود می بایست به یک آسیب شناس گفتار و زبان ( گفتار درمانگر) مراجعه شود.گفتاردرمانی چقدر موفق است؟گفتاردرمانی در سنین پایین به خصوص در ماه اول پس از شروع لکنت بسیار موثر است و بصورت 100 درصد نتیجه بخش خواهد بود.هر چقدر از زمان شروع لکنت بگذرد درمان لکنت سختتر و نیاز به زمان بیشتری دارد. در افراد بزرگسال درمان قطعی بدون مشارکت بالای این سه فاکتور امکان پذیر نیست:گفتاردرمانگرخود فرداطرافیان فردیک سوال در اینجا مطرح می شود و آن این است که چطور یک درمانگر بدون در نظر گرفتن فاکتور دوم و سوم به شما قول درمان قطعی لکنت زبان می دهد؟به کجا مراجعه نکنم ؟اگر کسی به شما قول درمان صد در صد ی داد.اگر کسی هزینه ی غیر متعارف از شما طلب کرد.اگر کسی ادعای کشف روش جهانی داشت.در خانه چه کاری می توانم انجام بدهم؟اگر والدین کودک هستید این مقاله درمان لکنت زبان کودکان را مطالعه کنید و اگر بزرگسال این مقاله درمان لکنت زبان در بزرگسالان را مطالعه کنید. نکاتی خوبی در این مقالات می خواند که برای کار در خانه نیز بسیار مفید و موثر است.سخن آخر توجه بیش از حد به لکنت زبان ، شدت آن را بیشتر می کند. برای دستیابی به گفتار روان شاید نیاز باشد به جای جنگ از باب گفتگو و مذاکره وارد شوید. در ابتدا لکنت خود را همانطور که هست بپذیرید. او را بزرگتر از آن چیزی که هست تصور نکنید به لیست افراد مشهور دارای لکنت زبان نگاه کنید این اختلال گفتاری حتی مانع بازیگر شدن مرلین مونرو نشد.لکنت کردن به گفتار ما قدرت زیادی نمی دهد! برای ما دردسرهایی درست می کند اما نمی تواند مانع از انتقال پیام کلامی ما شود. نمی تواند دلیل خوبی برای گوشه نشینی و شکست های ما در زندگی باشد.دست از فکر کردن درباره قضاوت های دیگران بردارید. بدترین قضاوتی که ممکن درباره شما کنند چیست ؟ یکبار برای همیشه تکلیف خودت را روشن کن آیا بخاطر قضاوت غلط فرد دیگر ، مستحق این همه تنهایی و افکار بازدارنده هستی؟یک گفتار درمانگر متبحر در زمینه لکنت زبان پیدا کن و مثل سه دوست ( گفتاردرمانگر ، خودت و لکنتی که داری ) یک بار برای همیشه به یک توافق نهایی برسید. مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر مجله توانبخشی و مشاوره سلام درمانگر Thu, 25 Oct 2018 23:49:21 +0330