<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های seo.mirfatah</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@seo.mirfatah</link>
        <description></description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-10 13:09:22</pubDate>
        <image>
            <url>https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg</url>
            <title>seo.mirfatah</title>
            <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah</link>
        </image>

                    <item>
                <title>بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی رومیزی</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%81%DB%8C%D9%87-%D8%A2%D8%A8-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%B2%DB%8C-nuw5psyjxbm6</link>
                <description>دستگاه های تصفیه آب زیر سینکی قادر است در حجم زیادی آب را تصفیه کند.نوع دیگر تصفیه کننده آب یا آب تصفیه کن، دستگاه تصفیه آب رومیزی است که ظاهری شبیه کلمن دارد و بر روی سینک،میز یا غیره قرار میگیرد. این دستگاه ها دارای چند مرحله تصفیه آب به همراه یک یا چند فیلتر استوانه ای شکل هستند که به همراه مخزن در داخل آن ها تعبیه شده است. برای تعویض فیلترها حتما باید توسط کارشناس انجام شود و هر چند هزینه های جاری تعویض فیلترها بسته به نوع برند متفاوت است اما عمدتا مبالغ بالایی دارد. اگر بدنبال تصفیه آب در حجم پایین هستید میتوانید از دستگاه تصفیه آب رومیزی استفاده کنیددر ادامه به انواع آن میپردازیم با ثمین آب همراه باشید.دستگاه تصفیه آب خانگی رومیزی چیستدستگاه تصفیه آب رومیزی عملکردی مشابه دستگاه تصفیه آب زیر سینکی دارد با این تفاوت که قابل حمل بوده و شما در صورت جابجایی و نقل مکان می توانید آن را نیز به راحتی و بدون دردسر همراه خود ببرید.همچنین شاید در ابتدا عملکرد دستگاه تصفیه آب خانگی مشابه تصفیه آب رومیزی زیر سینکی به نظر برسد اما این تفاوت را شما در درازمدت احساس خواهید کرد.درست زمانی که میزان آب بیشتری برای تصفیه نیاز داشته باشید، تفاوت عملکرد آنها را احساس خواهید کرد.زیرا این دستگاه ها قادر به تصفیه میزان زیادی از آب نمی باشند و با درخواست های بیشتر آب از سوی شما، این دستگاه با مشکل روبرو خواهد شد.مزایای دستگاه تصفیه آب رومیزیفیلترهای آن کاملا قابل تعویض هستند.استهلاک کمتری نسبت به مدل‌های قبلی دارد.برای آشامیدن بیشتر مصرف دارند.قابلیت حمل دارندنسبت به مدل‌های زیر سینکی ارزان قیمت‌تر هستند.آب را در پنج مرحله تصفیه می‌کند.می‌توان آن را با یک دکمه وارد شبکه کرد، پس مدام در شبکه نیست.بسیار ساده نصب می‌شوندبسیار کم جا هستندویژگی های دستگاه تصفیه آب خانگی رومیزیفیلترهایی که در تصفیه آب خانگی رومیزی استفاده می شوند چندان تفاوتی با فیلترهای دستگاه تصفیه آب خانگی زیر سینکی ندارد و شما می توانید فیلترهای آن را به راحتی از بازار و اکیداً از ثمین آب پاسارگاد خریداری کنید. یک دستگاه تصفیه آب  رومیزی باید قابلیت شیر پساب داشته باشد تا بتواند پساب ها را به راه آب فاضلاب منتقل کند.این یکی از ویژگی های بسیار مهم در یک دستگاه تصفیه آب خانگی می باشد.اکثر دستگاه های تصفیه آب رومیزی باید از ۵ فیلتر برای تصفیه آب بهره می برند که مراحل اصلی تصفیه آب و ارائه آب با کیفیت را انجام می دهند.فیلتر اول یا فیلتر الیافیاین فیلتر برای جذب آلودگی های موجود در آب استفاده می شود که در آن این فیلتر تمام آلودگی ها را به خود جذب می کند.فیلتر دوم یا فیلتر کربن پودریاز این فیلتر برای گرفتن بوی نامطبوع و طعم نامطبوع از آب استفاده می شود که این عملکرد توسط کربن فعال انجام می شود.فیلتر سوم یا فیلتر کربن بلاکاین فیلتر تکمیل کننده مرحله دوم می باشد که به وسیله فیلتر کربن نیز انجام می شود با این تفاوت که در این مرحله آثار کمی از بو و طعم نامطبوع و موارد شیمیایی موجود در آب باقی می ماند که طی مراحل بعدی گرفته خواهد شد.فیلتر چهارم یا فیلتر اسمز معکوساین فیلتر بسیار معروف بوده و می توان از آن به عنوان مهمترین فیلتر تصفیه آب خانگی رومیزی و یا زیر سینکی یاد کرد. این مرحله از فیلتر RO استفاده می کند که در آن آب با یک فشار بالا از لایه ای گذر داده می شود و باز گردانده می شود.طی این مرحله نمک و مواد شیمیایی و طعم نامطبوع و یا بوی نامطبوع باقیمانده در آب گرفته می شود. برخی از کارشناسان بر این باور هستند که عمل تصفیه آب در ای مرحله منجر به شیرین سازی آب می شود.فیلتر پنجم یا فیلتر پست کربندر این مرحله آب به وسیله فیلتر پست کربن تصفیه می شود که به وسیله آن اطمینان حاصل می شود که آب به کیفیت نهایی رسیده و هیچگونه طعم نامطبوع، بوی نامطبوع و یا آثاری از کلر و مواد شیمیایی باقی نخواهد ماند.هر یک از فیلترها چه در تصفیه آب رومیزی و چه در دستگاه تصفیه آب خانگی زیر سینکی مورد استفاده قرار می گیرند و باید به صورت دوره ای تعویض شوند.عدم تعویض به موقع آنها می تواند منجر به تغییر در کیفیت آب و در نهایت مختل شدن عملکرد دستگاه تصفیه آب رومیزی شود.دستگاه تصفیه آب کلمنیدستگاه تصفیه آب کلمنی معمولا دستگاه کوچک قابل جابجایی است که با استفاده از فیلتر و جاذبه ی زمین اب را تصفیه می کند. در اولین مرحله از تصفیه یک فیلتر سرامیک یا کربن بلاک اب را تصفیه می کند فیلتر سرامیک منافذ حدود نیم میکرون دارد که مانع از ورود گل به اب می شود و تا حدودی سختی اب را می گیرد. استفاده از فیلتر سرامیکی همان روشی می باشد , که از سالیان دورتا بحال رسم است. در قدیم با استفاده از کوزه های سفالی اب را تصفیه می کردند در مرحله ی بعدی یک فیلتر چند طبقه چند مرحله ای برای تصفیه اب استفاده می شود که میتواند انواع رنگ بو مزه و طعم بد اب را بگیرد این روش از قرن ها قبل مورد استفاده انسان بوده است.مزایای دستگاه تصفیه کننده آب کلمنیمهمترین مزایای دستگاه تصفیه آب کلمنی این است که بدون نیاز به برق کار می کند و به همین دلیل حتی در منطقه ای که برق ندارد می توان از ان استفاده کرد یکی دیگر از مزایای چشمگیر دستگاه تصفیه اب کلمنی این است که هیچ نیازی به نصب کردن ندارد و طی چند ثانیه می توان ان را اماده ی استفاده کرد. از دیگر مزایای ان میتوان از استفاده راحت و اسان ان نام برد , که همه ی مردم براحتی می توانند از ان استفاده کنند. این دستگاه براحتی قابل جابجایی است و می توان ان را در جای جای منزل یا محل سکونت خود برد و استفاده کرد .معایب دستگاه تصفیه آب کلمنیاز معایب این دستگاه می توان به نیاز به زمان زیاد برای تصفیه کردن اب نام بردو این به دلیل این است که این دستگاه با نیروی جاذبه ی زمین کار میکند و برقی نیست  همچنین این دستگاه چون نیازی به لوله کشی ندارد باید به صورت دستی مدام پر شود .فیلتر دستگاه تصفیه کلمنیفیلتر تصفیه آب سرامیکی کلمنی از دسته فیلترهایی است که در دستگاه های تصفیه آب کلمنی استفاده می‌شود. طول عمر این فیلترها به نوع آب مصرفی بستگی دارد و به طور متوسط بین شش ماه تا یکسال است ظرفیت تولید آب در این نوع فیلتر سرامیکی 10 لیتر است درواقع استفاده از فیلتر سرامیکی یکی از قدیمی‌ترین روش‌ها برای تصفیه بوده است. این فیلترها از یک لایه ی بیرونی سرامیکی برای حذف ذرات گرد و خاک، گل‌ولای، مواد آلی و برخی رسوبات استفاده می‌کنند. فیلتر تصفیه آب سرامیکی از لایه داخلی با جنس کربن فعال ساخته می‌شود که در حذف ترکیبات جدید شیمیایی نظیر کلر، مواد سمی و آفت‌کش‌ها عملکرد بسیار مؤثری دارد علاوه بر این بسیاری از سازندگان فیلتر تصفیه آب از مواد صد درصد طبیعی در ساخت فیلترها استفاده می‌کنند که موجب کاهش چشمگیر استفاده از مواد پلاستیکی شده و باعث حفاظت بیشتر از محیط‌زیست خواهد شد.مزایای فیلتر سرامیکی کلمنیمزیت فیلتر سرامیکی عملکرد دقیق آن می باشد. این فیلتر دقتی بین 10 تا 20 برابر فیلترهای الیافی دارد و می تواند تا حد زیادی سختی آب را گرفته و رسوبات را از آن جدا کند.معایب فیلتر سرامیکی کلمنیسرعت عبور آب از فیلتر سرامیکی کند است و نیاز به زمان بیش تری دارد. علت این است که فیلتر سرامیکی با جاذبه زمین کار می کند و حدود 3 تا 4 ساعت طول می کشد تا آب مخزن را تصفیه نمائید (حدودا 5 لیتر آب)زمان تمیز کردن محفظه دستگاهبه این دلیل که رسوبات در جداره خارجی فیلتر سرامیکی کلمنی رسوب کرده و انباشته می شود، باید سطح خارجی فیلتر را هر ده تا سی روز یک بار با یک برس سیمی تمیز کرد.پس از مدت شش ماه از شروع استفاده از فیلتر سرامیکی کلمنی باید آن را تعویض نمود. در غیر این صورت، انگل ها، باکتری ها و میکرو ارگانیزم ها در فیلتر جمع می شوند و کیفیت آب تصفیه شده را کاهش می دهند.نحوه نصب فیلتر سرامیکی کلمنی1. فیلتر سرامیکی را بمدت 3 دقیقه در آب تمیز بگذارید.2.فیلتر را با آب در حال جریان بشویید. از مواد شوینده استفاده نکنید.3. حلقه لاستیکی را در جای خود ثابت کرده و فیلتر سرامیکی کلمنی را در مخزن بالایی نصب کنید.توجه کنید که فراموش نشود که بعد از نصب فیلتر سرامیکی کلمنی، 5 لیتر اول آب تصفیه شده قابل خوردن نیست.منبع مطلب</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Mon, 09 Nov 2020 00:39:15 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>ورم بدن نشانه چیست و چگونه درمان می شود ؟</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-t5ghh8cp5awe</link>
                <description>ادم یا ورم بدن یکی از شرایط پزشکی است که ممکن است به دلیل تجمع مایعات در بافت ها و اندامهای بدن بروز کند. ادم یا تورم تقریبا در هر نقطه از بدن ممکن است رخ دهد. ورم بیشتر در نقاط زیر بروز می کند:قفسه سینه (در ریه ها ادم ریوی گفته می شود و در فضای اطراف ریه ها افیوژن پلور است)ایجاد ورم در قسمت تحتانی پاها یا دست ها (که به آن ادم محیطی گفته می شود)شکم (به نام آسیت)آسیت و ادم محیطی می تواند ناراحت کننده باشد و نشانه یک بیماری جدی باشد. ادم ریوی علامت نارسایی قلبی است که تنفس را دشوار می کند و زندگی را در معرض خطر قرار دهد.چه عواملی باعث ایجاد ورم در بدن می شود ؟برخی از مشکلاتی که می تواند باعث ایجاد ادم شود شامل موارد زیر است :نارسایی قلبینارسایی قلبی که به آن نارسایی احتقانی قلب نیز گفته می شود ، ناشی از ضعف قلب است ، که عملکرد پمپاژ آن را مختل می کند. نارسایی قلبی می تواند باعث ورم پا , شکم و همچنین سایر علائم شود. نارسایی قلبی همچنین می تواند باعث تجمع مایعات در ریه ها (ورم ریوی) شود و تنگی نفس شود که می تواند یک شرایط بسیار خطرناک باشد که نیاز به معالجه اضطراری دارد.مسافرتنشستن برای مدت طولانی ، مانند مسافرت هوایی ، می تواند باعث ورم پا شود. این امر معمول است و معمولا نشانه مشکلی نیست. برای به حداقل رساندن ورم ساق پا در هنگام سفربه نکات زیر توجه کنید :در هر ساعت یا دو ساعت یکبار بایستید و قدم بزنیدلباس راحتی و گشاد بپوشیدبه طور مرتب مچ پا و زانوها را خم و راست کنید ، از انداختن پا روی هم خودداری کنید و در هنگام نشستن مکان خود را مرتبا تغییر دهید.پوشیدن جوراب های فشاری بالای زانو را در نظر داشته باشیداز مصرف داروها (به عنوان مثال ، آرام بخش ها ، قرص های خواب آور) یا الکل خودداری کنید که می تواند توانایی شما در برخاستن و حرکت کردن مختل کند.اگر پاهای شما متورم باقی بماند یا شما درچند ساعت یا چند روز پس از پرواز دچار درد پا شوید ، با پزشک خود تماس بگیرید. ادامه ورم پا و درد می تواند نشانه لخته شدن خون(DVT) باشد.لنف ادمبرداشتن غدد لنفاوی برای معالجه سرطان (معمولا سرطان سینه) می تواند باعث ورم اندام یا اندام ها همراه با ضخیم شدن پوست در طرفین عمل جراحی شود. ورم پا به دلیل مشکلات لنفاوی نیز می تواند یک بیماری ارثی باشد که در کودکی یا بزرگسالی جوان مشهود است. لنف ادم همچنین می تواند در اثر عفونت ، تروما یا چاقی ایجاد شود.سیروزسیروز , زخم کبد ناشی از علائم واریس است که می تواند مانع از جریان خون در کبد شود. سیروز می تواند باعث ورم قابل توجهی در شکم (آسیت) یا ورم پا (ورم محیطی) شود.داروهاادم می تواند به دلیل عارضه جانبی انواع داروها بروز کند از جمله برخی از داروهای خوراکی دیابت ، داروهای فشار خون بالا ، تسکین دهنده درد بدون نسخه (مانند ایبوپروفن) و استروژن ها باشد.بارداریدر دوران بارداری خصوصا در پایان حاملگی طبیعی احتمال جمع شدن مایعات اضافی در دست ها و پاها وجود دارد که باعث ایجاد ورم پا , دست و صورت می شود . تورم بدون علائم و یافته های دیگر در دوران بارداری بسیار شایع است و معمولا نمی تواند نشانه ای از بروز عارضه ای مانند پره اکلامپسی (که بعضا به آن توکسمی گفته می شود) باشد.بیماری کلیهبیماری کلیوی می تواند باعث ایجاد ورم در قسمت تحتانی پا و اطراف چشم شود.آنژیوادمواکنش به برخی از داروها و برخی از اختلالات ارثی می تواند باعث نشت مایعات از رگ های خونی به بافت های اطراف (آنژیوادم) شود که می تواند باعث تورم صورت ، لب ها ، زبان ، دهان ، گلو , اندام یا دستگاه تناسلی شود. علائم ممکن است شامل صدای خشن ، تنگی گلو و مشکل در بلع باشد. تورم گلو می تواند در تنفس اختلال ایجاد کند و ممکن است زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد.گاهی اوقات ، این نوع ورم در روده (دیواره روده) رخ می دهد و می تواند منجر به درد شکم شود.دوره عادت ماهانهادم در خانم ها در یک الگوی چرخه ای اتفاق می افتد (معمولاً یک بار در ماه) که می تواند نتیجه تغییرات هورمونی مربوط به چرخه قاعدگی باشد. این نوع ادم رایج است اما نیازی به درمان ندارد ، زیرا به خودی خود برطرف می شود.بیماری مزمن وریدییک علت شایع در ورم پا ، بیماری مزمن وریدی است ، وضعیتی که رگهای پا نمی توانند خون کافی به سمت قلب بازگرداند ، زیرا دریچه های رگها آسیب دیده و منجر به جمع شدن مایعات در قسمت تحتانی پا ، نازک شدن پوست و در برخی موارد باعث ایجاد زخم های پوستی (زخم) می شود.ادم همچنین می تواند در نتیجه لخته شدن خون در رگ های عمیق در قسمت تحتانی پا (به نام ترومبوز ورید عمقی [DVT]) ایجاد شود. در این حالت ممکن است به ورم پا یا مچ پا محدود شود و معمولا فقط یک طرف (چپ یا راست) آسیب می بیند. شرایط دیگر که باعث ورم پا می شود معمولا در هر دو پا بروز می کند.علت ورم بدن چیست ؟اگر شما به طور ناگهانی در لب ، زبان یا دهان دچار ادم شوید ، به خصوص اگر توانایی صحبت کردن یا نفس کشیدن شما را تحت تاثیر قرار دهد ، باید سریعا به بخش اورژانس مراجعه کنید.اگر تورم جدیدی در یک یا هر دو پاها ، دست ها ، شکم یا اطراف چشم ایجاد شده است ، باید با پزشک خود تماس بگیرید تا تشخیص دهد که آیا نیاز به بررسی است یا خیر.علائم ورم بدنعلائم ادم به علت آن بستگی دارد اما می تواند شامل موارد زیر باشد:افزایش اندازه شکم (همراه آسیت)تورم یا پف کردن پوست که باعث کشیدگی و براق شدن آن می شود. معمولا ورم بدن در قسمت هایی که به زمین نزدیک تر هستند (به دلیل گرانش) بدتر می شود. بنابراین ، ورم پا (ادم محیطی نامیده می شود) معمولا بعد از پیاده روی ، ایستادن ، نشستن روی صندلی برای مدت طولانی بدتر می شود. پس از چند ساعت ماندن در رختخواب مایع در قسمت تحتانی کمر (به نام ادم ساکرال) تجمع می یابد. فشار آوردن بر روی ناحیه متورم برای چند ثانیه باعث گودی یا فرورفتگی در پوست می شود.مشکل در تنفس (همراه با ورم در قفسه سینه)درمان ورم بدندرمان ورم شامل چندین جز است: درمان علت اصلی (در صورت امکان) ، کاهش مقدار نمک (سدیم) در رژیم غذایی و در بسیاری از موارد از دارویی به نام دیورتیک برای از بین بردن مایعات اضافی استفاده می شود. استفاده از جوراب های فشاری و بالا بردن پاها نیز ممکن است توصیه شود.انواع ادم به درمان نیاز ندارد. ادم مربوط به بارداری یا چرخه قاعدگی معمولا درمان نمی شود. ادم محیطی و آسیت معمولاً به آرامی درمان می شوند تا عوارض کاهش سریع مایعات (مانند فشار خون پایین) به حداقل برسد.دیورتیک ها – دیورتیک ها نوعی دارو هستند که باعث می شود کلیه ها آب و سدیم بیشتری دفع کنند و این باعث کاهش ورم می شود. دیورتیک ها باید با احتیاط مصرف شود زیرا از بین بردن بیش از حد مایعات بدن به صورت سریع می تواند فشار خون را کاهش دهد ، باعث ایجاد سبک سری یا غش شود و عملکرد کلیه ها را مختل کند.ممکن است مجبور شوید بعد از مصرف دارو به صورت مکررمثانه خود را خالی کنید. با این حال ، عوارض جانبی دیگر در هنگام مصرف داروهای ادرارآور با دوز توصیه شده وجود ندارد.نمک (سدیم) را در رژیم غذایی خود کاهش دهید – سدیم ، که در نمک و غذاهای فرآوری شده یافت می شود ، می تواند ورم را بدتر کند. کاهش مقدار نمکی که مصرف می کنید می تواند به کاهش ادم کمک کند ، به خصوص اگر شما دیورتیک نیز مصرف کنید.جوراب های فشاری – با استفاده از جوراب های فشاری ، ورم پا قابل پیشگیری و درمان می باشد. جوراب فشاری در چند ارتفاع مختلف از جمله بالای زانو ، زیر زانو و جوراب شلواری در دسترس است. جوراب فشاری بالای زانو برای اکثر بیماران کافی است. برخی از جوراب ها می تواند باعث سوزش پوست یا درد شود ، اگرچه اندازه گیری مناسب و جوراب واریس مناسب می تواند خطر ناراحتی را کاهش دهد.جوراب فشاری موثر بیشترین فشار را در مچ پا اعمال می کند و به تدریج فشارآن به سمت ساق پا کاهش می یابد. این جوراب ها با فشارهای مختلفی در دسترس هستند.جوراب با کلاس فشاری کمتر در داروخانه ها و فروشگاه های لوازم جراحی و بدون نسخه در دسترس هستند.افراد مبتلا به ادم متوسط تا شدید که به مدت طولانی روی پا هستند، و افراد مبتلا به زخم معمولاً نیاز به جوراب های نسخه ای ندارند. یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی ممکن است اندازه گیری لازم را برای جوراب انجام دهد یا نسخه ای برای جوراب بنویسد و سپس یک جراح یا یک فروشگاه تخصصی اندازه گیری های لازم را انجام دهد.جوراب های سفید رنگ “آنتی آمبولی” که معمولا در بیمارستان تجویز می شوند فشار کافی را در مچ پا اعمال نمی کنند و درمان مناسبی برای ادم نیستند.موقعیت بدن – با بالا بردن پاها از سطح قلب به مدت ۳۰ دقیقه سه یا چهار بار در روز ، ورم پا ، مچ پا وساق پا می تواند بهبود یابد. بالا بردن پاها ممکن است برای کاهش یا از بین بردن ادم برای مبتلایان به بیماری وریدی خفیف کافی باشد ، اما موارد شدیدتر نیاز به اقدامات دیگری دارد. علاوه بر این ، ممکن است برای کسانی که کار می کنند پاها را چند بار در روز بلند کنند ، عملی نباشد.منبع </description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Mon, 05 Oct 2020 01:01:13 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>دستگاه تصفیه آب دیونیزه و خواص آب دیونیزه برای پوست</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%81%DB%8C%D9%87-%D8%A2%D8%A8-%D8%AF%DB%8C%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%A2%D8%A8-%D8%AF%DB%8C%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-j3xak5x9mvqb</link>
                <description>آب دیونیزه و خواص آن برای پوستآب با سختی صفر خواص فوق العاده ای  برای شادابی پوست داشته دارد به دلیل اینکه کاهش حجم مولکولی در آب دیونیزه باعث حلالیت و نفوذ بیشتر آن می شود بنابراین آبرسانی به  سلول های پوستی را چند برابر می شود .  خواص آب دیونیزه برای پوست شامل :آب فوق خالص با آبرسانی خوبی که دارد از دهیدراته شدن پوست جلوگیری می کند.آب دیونیزه باعث می شود که کلیه سلول های مرده پوست از بین برود و عمل پلینگ را برای پوست انجام می دهد.آب باسختی صفر کلیه آلودگی ها و یون های موجود در روی پوست را از بین می برد.آب خالص با کشیدگی و سفت شده پوست می شود و از چروک شدن پوست جلوگیری می کند.استفاده از آب خالص باعث می شود که خونرسانی در عروق زیر پوست افزایش یابد و از نکروز پوست در یک ناحیه خاص جلوگیری می کند.استفاده از آب خالص باعث شادابی و طراوت پوست می شود و با شست و شو روزانه هیچ مشکل پوستی مثل خشک شدن بیش از اندازه پوست به وجود نمی آید.یکی از مهم ترین حلال ها در کارخانجات موادغذایی , آزمایشگاه ها  و مراکز تحقیقاتی آب دیونیزه است. بسیاری از آزمایشات شیمیایی و بیولوژیکی با استفاده از آب خالص یا دیونیزه انجام می شود. آب معمولی به دلیل داشتن نمک محلول به هنگام عبور از محیط  های گوناگون مقداری کربنات در خود حل می کند این کربنات ها به همراه یون  های دیگر از جمله منیزیم و کلسیم باعث ایجاد سختی در آب می شود. واکنش هایی  که بین پیوندهای مولکولی اتفاق می افتد ممکن است تحت تاثیر مواد محلول و  یا نامحلول موجود در آب قرار گیرند بنابراین در آزمایشگاه ها باید از آب  خالص یا دیونیزه استفاده کرد.روش تهیه آب دیونیزهآب دیونیزه یا فوق خالص به وسیله 4 روش تولید می شود:1- روش اسمز معکوس برای تولید آب فوق خالصدر این روش  از غشای نیمه تراوا یا فیلتر ممبران تصفیه آب برای تولید آب خالص استفاده می شود. در این روش با حرکت آب با غلطت بیشتر  با فشار زیاد به سمت آب با غلظت کمتر حرکت می کند و در نهایت آی آلوده به  صورت پساب خارج می شود. در این روش بیش ۹۹ درصد ناخالصی های موجود در آب  حذف می شود. حتی در این روش کلیه باکتری ها و ویروس ها تا حد زیادی حذف می  شوند.یکی از روش های مقرون به صرفه برای تولید دیونیزه ترکیب دستگاه تصفیه آب اسمز معکوس و تبادل یونی است . در این روش ابتدا سختی آب معمولی اندازه  گیری می شود سپس میزان TDS آب تا میزان زیادی کاهش می یابد.  سپس با  استفاده از یک سیستم رزینی و تبادل یونی دوباره میزان سختی آب کاهش می  یابد. در این روش بهتر است از تبادل یونی ترکیبی استفاده شود که با استفاده  از رزین کاتیونی کلیه یون های منیزیم , کلسیم , سدیم و پتاسیم حذف می شوند  و با استفاده از رزین آنیون کلیه یون های کربنات , سولفات و کلراید حذف می  شوند. در نهایت آب دیونیزه فوق خالص تولید می شود که در آزمایشگاه ها و مراکز تحقیقاتی قابل استفاده خواهد بود.2- تقطیر برای تهیه آب خالصتهیه آب دیونیزه با استفاده از تقطیر یکی از روش های قدیمی محسوب می شود که در ابتدا آب  جوشانده می شود سپس بخار آن از یک خنک کننده عبور داده می شود. در این روش  آب توسط المنت های الکتریکی به بخار تبدیل می شود سپس بخار تولید شده از   مارپیچ به نام مبرد عبور می کند و در اثر میعان آب تولید شده یا آب خالص در مخزن دیگر جمع آوری می شود. در دستگاه های آب مقطر گیر کلیه مخازن و  مبرد از پیرکس یا فولاد ضد زنگ ساخته می شود که فولاد ضد زنگ به دلیل راحتی  در تمیز کردن بیشترین کاربرد را دارد.مشکلات روش تقطیر برای تولید آب فوق خالص شامل:امکان برق گرفتگی در هنگام کار با دستگاه وجود دارد و باید نکات ایمنی رعایت شود.نگهداری و تامین انرژی تجهیزات آب مقطر گیری هزینه بالایی دارد.دستگاه تقطیر تنها قادر به تولید آب مقطر به میزان ۵ الی ۱۰ لیتر می باشد.تمیز کردن دستگاه تقطیر برای تولید آب مقطر کاری وقت گیر و مشکل است.امکان ورود یون های کلر آب , مس و گازها از بخار آب به آب مقطرایجاد تداخل در آب مقطر با جوشانده شدن آب با دمای زیاد و پرتاپ مولکول های آب در مبرد3- روش جذب برای تولید آب دیونیزهدر این روش برای تولید آب فوق خالص یا دیونیزه با استفاده  از فیلتر کربن UDF , فیلتر کربن بلاک و فیلتر الیافی تصفیه آب یا پروپلین ناخالصی های موجود در آب تاحدی جذب می شوند. در دستگاه های تصفیه آب خانگی این فیلترها به عنوان فیلترهای پیش تصفیه به کار می رود.4- تبادل یونی برای تولید آب دیونیزهدر این روش از رزین های آنیون و کاتیون به صورت مجزا و ترکیبی برای تولید آب دیونیزه استفاده می شود. در روش مجزا آب از رزین کاتیون عبور داده می شود  و تبادل  یونی مثبت با گروه H انجام می شود به گونه ای که یون های مثبت هیدروژن با  بار مثبت به رزین های کاتیون می چسبد. سپس آب از رزین های آنیونی عبور داده  می شود و تبادل یونی منفی با گروه OH یا هیروکسیل انجام می شود و به آنیون  ها می چسبد. در نهایت یون های آزاد شده H  و OH  به صورت مولکول H2O به  وجود می آیند. در روش ترکیبی میزان خاصی رزین کاتیون و رزین آنیون در یک  ستون قرار داده می شود و تبادل یونی مثبت و منفی به صورت یک جا انجام  می  شود. این روش بهتر از روش مجزا است به دلیل اینکه محیط اسیدی بعد از ستون  کاتیون به وجود نمی آید.موارد استفاده از آب دیونیزهآب دیونیزه در صنعت و آزمایشگاه و مراکز تحقیقاتی کاربردهای زیادی دارد که به آن اشاره می کنیم:قابل استفاده برای لیزر پزشکیاستفاده از آب دیونیزه برای شستشوی وسایل آزمایشگاه و تجهیزات فلزی حساس و ظربفقابل استفاده برای تولید شامپو و مواد شویندهدر صنعت از آب دیونیزه برای خنک سازی دستگاه های صنعتی استفاده می شود.برای تولید مواد آرایشی و بهداشتی به کار می رود.در دستگاه دیالیز از آب دیونیزه به عنوان حلال مواد معدنی برای وارد کردن آنها به بدن استفاده می شود.آب دیونیزه به عنوان بخار مورد نیاز توربین بخار به کار می رود.چگالی آب دیونیزهآب دیونیزه یا فوق خالص به دلیل اینکه کلیه ناخالصی های خود را از دست داده است چگالی کمتری نسبت به آب معمولی دارد. همچنین رسانایی الکتریکی آب دیونیزه از آب معمولی کمتر است و در واکنش هایی که نیاز به گذردهی پایین جریان  الکتریکی باشد از آب مقطر یا فوق خالص استفاده می شود. در فعالیت های  آزمایشگاهی آب خاصی که میزان سختی آن کمتر از ۲ppm باشد دارای بهترین کیفیت  برای انجام واکنش های شیمیایی است.تفاوت آب دیونیزه و آب مقطربرای تهیه آب فوق خالص یا دیونیزه از فرآیند یون زدایی استفاده می شود  در حالی که آب مقطر از فرآیند تقطیر تولید می شود. در هر دو روش برخی از  یون های محلول در آب از بین می روند. اما فرمول شیمیایی آب دیونیزه و آب  مقطر با یکدیگر متفاوت است. بنابراین تفاوت های آنها به شرح زیر است:نوشیدن آب مقطر چندان برای بدن مضر نیست در حالی که نوشیدن زیاد آب فوق  خالص به دلیل فقدان مواد معدنی می تواند به مینای دندان و بافت نرم بدن  آسیب برساند.با دیونیزه کردن آب امکان حذف باکتری ها و ویروس ها و ذرات مولکولی مانند شکر وجود ندارد.آب مقطر با استفاده از دستگاه های دوبار تقطیر با تبخیر و چگالش آب تولید می شود.در حالی که در فرآیند تولید آب مقطر جیوه و ترکیبات آلی فرار حذف نمی شوند و همراه آب تبخیر شده و دوباره چگالش می شوند.آب فوق خالص با عبور آب لوله کشی از رزین های تبادل یونی تولید می شود.آب دیونیزه بسیار واکنش دهنده است و PH آن برابر ۷ است و کاملا خنثی  است. همچنین این آب در هنگام تماس با هوا با در اکسید کربن واکنش می دهد و  مقدار PH آن کاهش یافته و برابر ۵٫۶ می شود.دستگاه تولید آب دیونیزهدستگاه تولید آب دیونیزه یکی از دستگاه هایی است که برای تولید آب فوق خالص استفاده می شود. عملکرد این دستگاه برای تولید آب دیونیزه به روش تبادل یونی است. دستگاه آب دیونیزه ساز از یک یا چند ستون تشکیل  شده است که به صورت سری یا موازی در کنار هم قرار گرفته اند. این دستگاه  معمولا از یک ستون کاتیون و یک ستون آنیون تشکیل شده است. آنیون های آب  شامل کلرید , سولفات, سیلیکات و نیترات و کاتیون های آب شامل سدیم , پتاسیم  , کلسیم و منیزیم توسط تبادل یونی با رزین ها حذف می شوند و آب فوق خالص  برای مصارف صنعتی و آزمایشگاهی تولید می شود. عملکرد رزین های دیونایزر به  نوع چیدمان و ترتیب قرارگیری ستون ها , نوع و ظرفیت رزین مصرفی و غلظت یون  های موجود در آب . میزان و نوع احیا کننده های رزین بستگی دارد. کاربرد  دستگاه های دیونایزر در آزمایشگاه ها , داروسازی , شست و شوی مدارها و آب  مقطر سازی است.</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Tue, 18 Aug 2020 22:55:14 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>درمان قطعی ورم پا</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%B7%D8%B9%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%BE%D8%A7-liupmpwwryn8</link>
                <description>دلیل ورم پا در افراد مختلف متفاوت است.   برخی از دلایل  آشکار هستند و درمان مشخصی دارند. با این حال ، برخی  دیگر ممکن است نشان دهنده یک مشکل جدی باشد که باید به پزشک مراجعه شود.در اینجا دلایل ورم پا ارائه می شود , زمانی که باید به پزشک مراجعه شود و درمان آن ارائه شده است.دلایل ورم پاورم پا می تواند دلایل مختلفی داشته باشد از جمله :1- ورم پا در اثر ضربهآسیب دیدگی پا یا مچ پا می تواند باعث ایجاد تورم در این ناحیه شود. به  عنوان مثال ، پیچ خوردگی مچ پا زمانی اتفاق می افتد که رباط پا بیش از حد  کشیده شود و می تواند باعث ورم پا شود.درمان سریع ورم پا در اثر ضربهبرای درمان آسیب دیدگی پا یا مچ پا ، فرد باید در صورت امکان پا را بالا ببرد و سعی کند وزن آن را روی پای آسیب دیده قرار ندهد.استفاده از کمپرس یخ یا بانداژ فشاری می تواند به کاهش تورم کمک کند و  مسکن های بدون نسخه می تواند به کاهش ناراحتی کمک کند.  اگر ورم و درد از  بین نرود ، ممکن است فرد برای جلوگیری از صدمه شدیدتر به پزشک خود مراجعه  کند.2- پره اکلامپسیاگر در دوران بارداری فرد به طور ناگهانی دچار ورم شود  و هر بار میزان  آن شدیدتر شود ، می تواند نشانه پره اکلامپسی باشد. این وضعیتی است که ممکن  است در دوران بارداری یا بلافاصله پس از تولد ایجاد شود. علائم آن شامل  پروتئین در ادرار ، احتباس سریع مایعات و فشار خون بالا است.علائم پره اکلامپسی شامل موارد زیر است:تکرر ادرارسرگیجهتورم شدیدسردردتهوع و استفراغتغییر دیداگر یک زن باردار هر یک از این علائم را تجربه کرد ، باید فوراً با پزشک یا مامای خود صحبت کند.3- اثر جانبی دارو در ورم پامصرف برخی از داروهای خاص می تواند باعث تورم پاها شود ، به خصوص اگر باعث احتباس آب شود.داروهایی که ممکن است باعث تورم پاها شود عبارتند از:استروئیدها ، آندروژن و آنابولیک و کورتیکواستروئیدهاهورمون هایی مانند استروژن و تستوستروندارو برای کمک به مدیریت دیابتمسدود کننده های کانال کلسیم که به کنترل فشار خون کمک می کنند.داروهای ضد التهابی غیر استروئیدیاستروئیدها ، آندروژن و آنابولیک و کورتیکواستروئیدهاداروهای ضد افسردگیاگر دارویی باعث تورم پا می شود ، باید با پزشک صحبت کنید ، که در این  صورت یا دوز آن را تغییر می دهد یا نوع دیگری از دارو را تجویز می کند.4- هوای گرمدر هوای گرم ، پاها می توانند متورم شوند زیرا رگ ها برای خنک شدن بدن  منبسط می شوند. این فرایند می تواند باعث نشت مایعات در بافت اطراف شود.  مایعات همچنین می توانند در مچ پا و پا جمع شوند.درمانهای سریع ورم پانوشیدن آب زیاد و پوشیدن کفش های مناسب  که امکان تهویه هوا را فراهم می  کند ، می تواند به جلوگیری از تورم پاها در هوای گرم کمک کند.5- نارسایی وریدینارسایی وریدی هنگامی رخ می دهد که خون نتواند به طور صحیح در بدن جریان  یابد. این امر ناشی از دریچه های آسیب دیده است که باعث نشت خون در عروق و  احتباس مایعات در قسمت های تحتانی پا ، به خصوص در اطراف پاها و مچ پا می  شود.علائم نارسایی وریدی شامل موارد زیر است:رگ های واریسی جدید ظاهر می شودزخم های پوستیپاهای دردناکتغییرات پوستی مانند پوسته پوسته شدنعفونتدرمان نارسایی وریدیفردی که دارای علائم نارسایی وریدی است ، باید در اسرع وقت به پزشک  مراجعه کند.  برای درمان نارسایی وریدی ، پزشک ممکن است توصیه هایی برای  تغییر در سبک زندگی مانند ورزش کردن  برای حفظ پمپاژ خون در بدن توصیه کند.  استفاده از جوراب های فشاری و دارو برای جلوگیری از لخته شدن خون می تواند  موثر باشد.در بعضی موارد ، پزشک ممکن است برای ترمیم دریچه های آسیب دیده جراحی را پیشنهاد کند.6- لنف ادمسیستم لنفاوی به بدن کمک می کند تا از شر مواد ناخواسته مانند باکتری ها و سموم خلاص شود. لنف ادم هنگامی اتفاق می افتد که مایع لنفاوی در اثر مشکل در عروق لنفاوی  در بافت ها جمع می شود.اگر رگهای لنفاوی آسیب دیده یا وجود نداشته باشد ، مایع لنفاوی ایجاد  می شود و منجر به عفونت ، دیر خوب شدن زخم ها و حتی ناهنجاری می شود.خطر ابتلا به لنف ادم در افرادی که تحت پرتودرمانی یا برداشتن غدد  لنفاوی قرار دارند ، بیشتر است. هرکسی که تحت درمان سرطان قرار گرفته و  دچار ورم  شده است، باید فوراً به پزشک مراجعه کند.و همچنین تورم پاها ، علائم لنف ودم شامل موارد زیر است:عفونت های مکرراختلال حرکتیدرداحساس سنگینیضخیم شدن پوستدرمان لنف ادمگزینه های درمانی لنف ادم شامل تمرینات و ماساژ هدفمند است که می تواند  به تخلیه مایع اضافی کمک کند. استفاده از بانداژ درمان لنف ادم یا لباس  فشاری می تواند مفید باشد.7- ورم پا و کلیهعملکرد ضعیف کلیه در افراد باعث می شود که نتوانند مایعاتی را که در بدن  ایجاد شوند. را خارج کند. بیماری کلیه ممکن است تا زمانی که شدید نباشد و  کلیه ها شروع به از بین رفتن کنند ، علائمی را بروز ندهند.علائم و نشانه های نارسایی کلیه شامل موارد زیر است:درد یا فشار در قفسه سینهتکرر ادرارتنگی نفسخواب آلودگی یا خستگیتشنجگیجیکماحالت تهوعدرمان نارسایی کلیهگزینه های درمانی برای بیماری کلیه شامل دارو ، رژیم غذایی کم پروتئین و  مکمل های ویتامین D و کلسیم است. گزینه های درمانی نارسایی کلیه شامل  دیالیز یا پیوند کلیه است.8- ادم دلیل ورم پاادم اصطلاح پزشکی برای ورم است  که هنگام به دام افتادن مایعات در بافتهای بدن اتفاق می افتد. این بیماری  معمولا روی پاها و ساق پاها تاثیر می گذارد اما در سایر قسمت های بدن مانند  صورت یا شکم نیز ممکن است رخ دهد.علائم دیگر ادم شامل موارد زیر است:پوست براق و کشیده شده بر روی ناحیه آسیب دیدهپوستی که بعد از فشار دادن گود باقی می ماندناراحتی و کاهش تحرکاگر بر ریه ها اثر بگذارد ، با سرفه یا مشکل تنفسی همراه است.درمان ادمممکن است ادم به خودی خود از بین برود ، یا ممکن است علتی وجود داشته باشد که نیاز به معالجه پزشکی داشته باشد.داروهای خانگی شامل پوشیدن جوراب ساق بلند ، کاهش مصرف نمک ، و دراز  کشیدن با بالا بردن پاها در بالای سینه می تواند موثر باشد. اگر ورم پا  بهبود نیابد ، فرد باید با پزشک خود صحبت کند تا علل اصلی آن را بررسی کند.9- ورم پا در باردارییک علامت شایع در اواخر بارداری ورم پا و مچ پا است. این تورم به دلیل احتباس مایعات و افزایش فشار به رگها به وجود می آید.درمانهای خانگی برای ورم پا در بارداریبرای درمان تورم پاها در دوران بارداری ، زنان می توانند در صورت امکان  پاهای خود را بالا ببرند ، کفش راحتی بپوشند و از ایستادن برای طولانی مدت  خودداری کنند.خنک ماندن ، جلوگیری از مصرف نمک و افزایش مصرف آب می تواند به کاهش  احتباس مایعات کمک کند. پوشیدن لباس های مخصوص مانند لباس تنگ یا جوراب های  فشاری نیز می تواند باعث کاهش ناراحتی شود و به کاهش ورم کمک کند.10- سبک زندگی و ورم پابرخی از عواملی که می تواند منجر به ورم پاها شوند. عبارتند از:پوشیدن کفش نامناسبداشتن یک سبک زندگی بی تحرکاضافه وزن داشتندرمان های خانگیورزش منظم و حفظ وزن سالم می تواند خطر ورم پا را کاهش دهد. روش های دیگر برای کاهش تورم پا شامل موارد زیر است:کاهش وزن در صورت داشتن اضافه وزننوشیدن مقدار زیادی آبخوردن غذاهای غنی از پتاسیم ، زیرا به کاهش احتباس آب کمک می کند.پوشیدن جوراب فشاریبالا بردن پاها بالاتر از سطح قلبفعال بودنداشتن رژیم غذایی سالم و توجه به مصرف نمکماساژ پاهاپاها را در آب خنک قرار دهید11. الکلالکل می تواند باعث حفظ آب اضافی در بدن شود و باعث ورم پا شود. اگر  تورم بیش از 2 روز ادامه داشته باشد ، فرد باید به پزشک مراجعه کند. ورم  مکرر پاها پس از نوشیدن الکل ممکن است نشانه مشکل اساسی قلب ، کبد یا کلیه  باشد.درمانهای خانگیبالا بردن پا در بالاتر از سطح قلب ، نوشیدن مقدار زیادی آب و کاهش مصرف  نمک می تواند به کاهش تورم کمک کند. قرار دادن پاها در آب سرد نیز می  تواند  این علائم را تسکین دهد.12- تاثیر عفونت در ورم پایک عفونت می تواند باعث تورم پا و مچ پا شود. خطر ابتلا به عفونت در  پاها در افراد مبتلا به دیابت افزایش می یابد ، بنابراین باید نسبت به  هرگونه تغییر در این قسمت از بدن مانند تاول ها و زخم های ظاهر شده ،  هوشیار باشند.درمان عفونت هاپزشک به طور معمول برای درمان عفونت ها , آنتی بیوتیک تجویز می کند.13- لخته خونلخته های خون هنگامی رخ می دهد که خون نتواند به درستی در بدن جریان  یابد ، باعث می شود پلاکت ها به هم بچسبند.  اگر لخته های خون در رگ های پا  ایجاد شود ، ممکن است مانع از بازگشت خون به قلب شود. این امر می تواند  باعث ورم پا و  مچ پا شود.ترومبوز ورید عمقی (DVT) هنگامی رخ می دهد که لخته های خون در اعماق  پاها تشکیل شوند. DVT یک وضعیت جدی است که می تواند باعث انسداد در رگ های  اصلی پا شود. در بعضی موارد ، لخته ها ممکن است شل شده و به سمت قلب یا ریه  ها حرکت کنند.علائم DVT شامل موارد زیر است:تورم در یک پادرد یا ناراحتی در پاتب درجه پایینتغییر رنگ  پادرمان ترومبوز وریدیاگر شخصی متوجه علائم DVT شود ، باید به دنبال فوریت های پزشکی باشد.  پزشک ممکن است داروی رقیق کننده خون را برای درمان لخته های خون تجویز کند.افراد می توانند با پوشیدن لباس تنگ ، جوراب های فشاری یا لباس های متناسب با مچ پا از ایجاد لخته خون جلوگیری کرد.سایر روش های پیشگیری شامل تحرک داشتن و کاهش مصرف نمک است. همچنین  بهتر است از ایستادن یا نشستن به خصوص با پاهای روی هم انداخته برای مدت  طولانی جلوگیری کنید.14- ورم پا در بیماران قلبیورم پا می تواند نشانه بیماری قلبی یا نارسایی قلبی باشد. اگر قلب آسیب دیده باشد ، نمی تواند خون را به طور مؤثر به قلب منتقل کند.نارسایی سمت راست قلب می تواند باعث حفظ نمک و آب توسط بدن شود . در نتیجه پاها متورم می شوند.علائم نارسایی قلبی و همچنین ورم پا و مچ پامشکل در تمرکز یا سردرگمیخستگیخلط سفید و صورتی ، خون آلودافزایش سریع وزن از احتباس مایعاتحالت تهوع یا استفراغضعفسرفه یا خس خس سینهتورم شکماز دست دادن اشتهاضربان قلب سریع15- بیماری کبد و ورم پابیماری کبد می تواند تولید آلبومین را مهار کند. آلبومین پروتئینی است  که از نشت خون از رگهای خونی جلوگیری می کند. کمبود آلبومین به معنای نشت  خون است و باعث می شود مایعات در پاها و مچ پا جمع شوند ، که می تواند منجر  به ورم پا شود.علائم بیماری کبد عبارتند از:ادرار تیرهاز دست دادن اشتهاکمبود انرژیشکم متورم و نازکیرقان ، که در آن پوست و چشم زرد می شوندکبودیخارش پوستحالت تهوع یا استفراغمدفوع کم رنگ ، خونیندرمان بیماری کبدبرای درمان بیماری کبد ، پزشک ممکن است دارو تجویز کند. همچنین ممکن است  توصیه هایی برای تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش وزن یا کاهش مصرف الکل  ارائه دهند. در موارد شدیدتر بیماری کبد ممکن است عمل جراحی ضروری باشد.چه زمانی به پزشک مراجعه کنیدبسیاری از موارد ورم پا بدون مراقبت پزشکی برطرف می شود ، اگرچه درمان های خانگی و تغییر شیوه زندگی می تواند به کاهش تورم کمک کند.اگر تورم از بین نرود یا به طور مکرر اتفاق بیفتد ، برای تعیین علت اصلی  آن باید به پزشک مراجعه شود.اگر پاهای متورم در کنار تنگی نفس ، درد قفسه  سینه یا فشار در قفسه سینه رخ دهد ، سریعاً با اورژانس تماس بگیرید.منبع: مجله علمی و آموزشی تب گیر</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Fri, 10 Jan 2020 01:55:56 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آب درمانی و تغذیه مناسب برای بیماری لنف ادم</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%A2%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%AF%D9%85-asd7zcmgfy3d</link>
                <description>لنف ادم چیست؟سیستم لنفاوی مایعات را در بدن حرکت می دهد و به عنوان بخشی از  سیستم ایمنی بدن شناخته می شود. این سیستم کلیه باکتری ها , ویروس ها و  ضایعات بدن را جمع آوری می کند و درواقع بدن را از ضایعات پاک می کند. لنف ادم در اثر بروز مشکل در سیستم لنفاوی بدن به وجود می آید که ناحیه ای از بدن به دلیل جمع شدن مایع لنفی در میان بافت ها متورم می شود.لنف ادم معمولا یک عارضه جانبی از درمان سرطان پستان است , یا ممکن است در اثر جراحی های شکم و لگن به وجود آید مثل سرطان  مجاری ادرای در آقایان و سرطان رحم در خانم ها و لنف در ناحیه صورت در اثر  سرطان حنجره و حفره دهان به وجود می آید , برای درمان لنف ادم راه های  مختلفی وجود دارد ولی درمان قطعی برای آن وجود ندارد. لنف ادم دارای دو نوع  اولیه و ثانویه است :لنف ادم اولیه : این نوع لنف به دلیل بروز اختلال در رشد و تکامل عروق  و یا غدد لنفاوی به صورت مادرزادی ایجاد می شود. زمان به وجود آمدن آن در بعد از تولد  نوزاد یا حوالی آن و حتی ممکن است در زمان بلوغ, بارداری و حتی بعد از  زایمان ایجاد شود.لنف ادم ثانویه : این نوع  شاخه ای ژنتیکی ندارد و به دلیل بروز اختلال در عملکرد غدد لنفاوی و بیشتر بعد از درمان سرطان پستان در بدن ایجاد می شود.روش های کنترل لنف ادمآب درمانی برای کنترل و بهبود لنف ادمرژیم غذایی مناسبآب درمانی برای کنترل لنف ادمآب درمانی یا هیدروتراپی به ورزش هایی گفته می شود که در آب انجام شود.این فعالیت ها برای بیماران مبتلا به لنف ادم به دلایلی مفید است:آب مقاومتی در مقابل حرکت کردن ایجاد می کند که سبب قوی شدن عضلات و بهبودی وضعیت قلبی و ریوی می شود.شناوری در آب شخص را قادر به ورزش هایی می کند بدون اینکه فشاری بر روی مفاصل وارد شود.در آب فرد قادر است حرکاتی را انجام دهد که در بیرون آب به تنهایی میسرنمی باشد.آب عضلات را ریلاکس می کند و آرامش می دهد. درد را کاهش می دهد و به شخص احساس بهتری می دهد.موارد احتیاط هنگام آب درمانی یا ورزشهای آبیشنا کردن موجب خشکی پوست خصوصا عضو مبتلا به لنف ادم می شود لذا قبل از شنا کردن پوست خود را با مرطوب کننده مناسبی چرب کنید.در  طی شنا بدن شما به علت تحرک زیاد مقادیری آب از دست می دهد بنابراین همیشه  در یک بطری کوچک مقداری آب تازه در کنار استخر گذاشته و بنوشید.در مرحله نخست از پزشک یا درمانگر خود راجع به ایمن بودن ورزش های آبی سئوال کنید.اگر شنا بلد نیستید زیر نظر مربی و در قسمت کم عمق استخر بروید.آیا در طی آب درمانی نیاز به پوشیدن آستین طبی وجود دارد؟بعضی پزشکان و درمانگران پوشیدن آستین طبی لنف ادم را در طی ورزشهای آبی را توصیه می کنند زیرا بازوها بیشتر اوقات بیرون از آب قرار دارند. بعضی  از درمانگران هم به بیماران توصیه می کنند به جای پوشیدن دستکش مخصوص لنف  ادم , در عمقی از آب شنا کنند که سطح آب تا شانه هایشان باشد.این نکته قابل توجه است که کلر به دستکش یا جوراب لنف ادم آسیب می رساند پس شاید بهتر باشد از یک جوراب یا دستکش کهنه استفاده کنید و به خاطر داشته باشید حتما یک دستکش خشک با خود ببرید.در مورد افرادی که مبتلا به لنف ادم پا هستند نیاز به استفاده از جوراب درمانی در آب وجود ندارد چون فشار هیدروستاتیک آب فشاری مشابه با فشار جوراب لنف ادم موبیدرم ایجاد می کند.لازم بذکر است که محصولات فشار تووآن فرانسه ارائه دهنده کامل ترین  محصولات لنف ادم است که جدیدترین روش درمان لنف ادم است که این محصولات  دارای سه لایه هستند و لایه میانی از مکعب پلی اورتان است که باعث تخلیه  سریع ورم دست و پا می شود و می تواند در درمان قطعی لنف ادم موثر باشد. از  محصولات منحصر بفرد تووآن برای درمان لنف ادم می توان به جوراب لنف ادم  موبیدرم , دستکش مخصوص لنف ادم و آستین لنف ادم موبیدرم اشاره کرد که در واقع می توان گفت که آخرین روش درمان لنف ادم هستند.نکات مهم در آب درمانی حرکت دستها در حین راه رفتناگر مبتلا به لنف ادم دست هستید ,دستهایتان را به صورت شناور در حین راه رفتن در جلوی خود در سطح آب قرار دهید و به آرامی از سمتی به سمت دیگری حرکت بدهید.راه رفتن در آبراه رفتن در آب بهترین فعالیت برای گرم کردن بدن قبل از شروع ورزشهای  آبی است.هر چه آهسته تر راه بروید بیشتر عضلات ریلکس می شوند و برای سیستم  لنفاوی شما بهتر است. بین ۳ تا ۱۰دقیقه راه رفتن آرام قبل از ورزش توصیه می  شود.در موقع راه رفتن آب تا سطح قفسه سینه شما باشد , نفس های عمیق بکشید و  راه بروید.جکوزیفشار آب گرم (نه داغ) در جکوزی می تواند مفید باشد مخصوصا وقتی بر روی  ناحیه گردن باشد. حبابهای خارج شده از بدنه جکوزی مانند ماساژ ملایمی می  باشد که عضلات را ریلاکس کرده و غدد لنفاوی قاعده گردن را تحریک می کند.دمای آبدر هنگام ورزش ملایم و آب درمانی ، دمای آب حدود ۳۴ درج سانتیگراد یا کمی کمتر موجب ریلکس شدن عضلات شده و ایجاد آرامش می کند. در ورزشهای آبی شدید مثل مسابقات شنا باید در آب با دمای پایین تری مثلا حدود ۳۰ – ۲۰ درجه سانتیگراد شنا کرد.اجتناب از آب گرمگرما موجب تشدید لنف ادم می شود. آب خیلی گرم موجب  ایجاد مشکلاتی می شود زیرا باعث بالا رفتن دمای مرکزی بدن می شود. به همین  دلیل استفاده از آب گرم تر از ۳۴ درجه برای بیماران مناسب نمی باشد.وان آب داغدراز کشیدن در وان آب گرم به نظر بسیار عالی می رسد اما متاسفانه سبب افزایش خطر تورم عضو در افراد مبتلا به لنف ادم و یا کسانی که در معرض خطر لنف ادم هستند می شود. اگر پای شما در معرض خطر ایجاد لنف ادم است باید از وان آب گرم پرهیز کنید. اگر دست شما در معرض خطر لنف ادم است در صورتی که دستتان را در خارج از آب نگه دارید استفاده از وان آب گرم  اشکالی ندارد اما به محض اینکه احساس گرما کردید باید از آب خارج شوید خود  را خشک کرده و مقادیری آب بنوشید.ورزش در آبآهسته شروع کنید : اگر تا به حال ورزش آبی انجام نداده اید عاقلانه است  که در ابتدا از مدت زمان کوتاهتری شروع کنید و به تدریج به ۵۰ تا ۶۰ دقیقه  برسانید زیرا آب دینامیک و حساسیت بدن را تغییر می دهد , لذا هر جلسه آب درمانی نباید بیشتر از یک ساعت طول بکشد.مراقب باشید عضو در گیر لنف ادم معمولا پاسخ بافتی آهسته ای  دارد بنابراین یک مشکل فورا ظهور پیدا نمی کند. لذا عاقلانه است از هر ورزش  جدیدی فقط چند بار در یک جلسه انجام بدهید و اگر مشکلی مانند درد یا خستگی  بیش از حد پیش نیامد در جلسه بعدی به تعداد دفعات حرکات ورزش بیفزایید.چگونه در استخر راه برویدابتدا پاشنه پا را بر روی کف استخر گذاشته در مرحله بعد کناره خارجی پا  را بر روی کف استخربگذارید و در آخر پنجه پا را بر روی کف استخر قرار بدهید  تا تمام کف پا بر روی کف استخر قرار بگیرد. بعد پاشنه را بلند کرده و روی  پنجه پا فشار آورده و پا را به سمت جلو حرکت بدهید همین کار را با پای بعدی  انجام بدهید.این طریق راه رفتن را به طور متناوب در جهت عقب برای افزایش قدرت ستون  فقرات و عضلات پشت و در جهت چپ و راست برای افزایش پایداری مفصل ها و ناحیه  لگن انجام بدهید. می توانید با پوشیدن کمربند شنا این حرکت را در آبهای  عمیق تر به طوریکه کاملا در آب غوطه ور هستید انجام بدهید.رژیم غذایی مناسب برای لنف ادماگر چه هیچ رژیم درمانی و غذایی خاصی برای جلوگیری یا درمان لنف ادم  وجود ندارد. با این حال مصرف مواد غذایی خوب و مناسب بخش اساسی کنترل  مشکلات ناشی از تاثیر لنف ادم بر روی بدن را تشکیل می دهد. داشتن رژیم  غذایی مناسب لنف ادم در بهبود بیماری تاثیر زیادی دارد.رژیم غذایی مناسب لنف ادم یعنی مصرف به اندازه غذا که شامل تمام مواد  غذایی ضروری و لازم به میزان کافی می باشد که منجر به حفظ وزن در محدوده  مناسب می گردد. نگه داشتن وزن در محدوده مناسب کلید اساسی درمان می باشد.  برای بیماران با اضافه وزن لنف ادم بدتر و شدید تر می شود و درمان را مشکل  تر می کند. برای کسانی که در معرض لنف ادم هستند اضافه وزن عامل خطر بالقوه  ای برای شروع ورم می باشد.ارزیابی وزنبراساس یک قاعده و فرمول که به شاخص وزن بدن موسوم است می توان وزن را ارزیابی کرد.نحوه محاسبه شاخص وزن بدن(طول قد به متر)×(طول قد به متر )/ وزن به کیلوگرمدر بزرگسالان چاقی به شاخص بالای 30 اطلاق می شود و چاقی مرگبار بالای 39 است.وزن در این محدوده به عنوان بیماری اطلاق می شود که می تواند موجب مشکلات  جدی نظیر دیابت , مشکلات قلبی , افزایش فشار خون , سکته مغزی و لنف ادم  شود. موقعی که به وزن مناسب خود پی بردید رسیدن به این وزن و نگه داری آن  نیاز به پیروی از یک برنامه کنترل وزن دارد . این برنامه باید برای شخص شما  به طور خاص طرح ریزی شده باشد.اجزای رژیم غذایی مناسب لنف ادمدر بیماری لنف ادم رژیم غذایی مناسب می تواند در بهبود بیماری موثر  باشد. در اینجا نکاتی در رابطه با غذاهای متناسب با لنف ادم ارائه شده است  که رعایت آنها می تواند در بهبود ورم دست و پا موثر باشد.ارزیابی کلی رژیم غذایی مناسب لنف ادمشامل مواد غذایی لازم برای شما , برنامه ورزشی مناسب , دانستن علت  پرخوری شما و دانستن اینکه چگونه می توان در شما تغییرات لازم را ایجاد کرد  , می باشد.آگاهی در رژیم غذایی مناسب لنف ادماز آنچه که شما می خورید , چه موقع غذا می خورید و چطور می خورید. سعی  کنید از آنچه در طول روز می خورید یادداشت بردارید , در پایان هفته با دیدن  لیست متعجب خواهید شد.رژیم متعادل لنف ادمغذای آماده به دلیل چربی و نمک و کالری فراوان و ارزش غذایی پایین باید به کمترین مقدار مصرف شود.نوشیدن  کمتر نوشیدنی های شیرین مثل نوشابه , آب میوه های مصنوعی … که حاوی کالری  فراوان و ارزش غذایی پایین است و باید به کمترین مقدار مصرف شود.شامل مصرف تمام مواد غذایی مورد نیاز در میزان متناسب که موجب وارد  شدن کالری اضافی به بدن شما نشود و شروع به ایجاد تدریجی تغییرات در رژیم  غذایی , به طوری که عادات غذایی غلط شما به تدریج از بین برود.مصرف میوه و سبزیجات و غلات بیشتر که حاوی مواد غذایی ضروری است و کالری کمتری دارد .مصرف کمتر مواد غذایی شیرین که حاوی مقادیر زیادی چربی و کالری است بدون اینکه ارزش غذایی لازم را داشته باشد.ورزشسبب رسیدن و نگهداری وزن در محدوده طبیعی می شود , قدرت عضلاتتان را  افزایش می دهد و حس سلامتی به شما می بخشد . ورزش و افزایش قدرت عضلانی  تاثیر درمان را بیشتر می کند.افزایش وزن در حین شیمی درمانیافزایش وزن حدود 7 کیلو گرم در طی دوره شیمی درمانی شایع می باشد.علت آن  به روشنی مشخص نیست .ممکن است به علت کاهش متابولیسم بدن در طی این دوره  یا کاهش فعالیت فیزیکی باشد.اگر در شروع شیمی درمانی هستید با متخصص تغذیه  مشورت نمایید تا حداقل افزایش وزن را داشته باشید.ویتامین ها ، مواد معدنی و مکمل غذاییتحقیقات نشان داده است که مواجهه با استرس سبب تخلیه ذخایر ویتامین ها ,  مواد معدنی و ریز مغذی ها می شود .مصرف روزانه مناسب این مواد در دوران  استرس و بیماری و در رژیم غذایی مناسب لنف ادم برای حفظ سلامتی بسیار مهم  است.پروتئین در رژیم غذایی مناسب لنف ادماز آنجایی که مایع لنفاوی حاوی مقادیر زیادی پروتئین می باشد گاهی این  سئوال پیش می آید که آیا می توانم با مصرف نکردن پروتئین از تشکیل مایع لنف در عضو جلوگیری کنم؟ جواب این سئوال این است : خیر به هیچ وجه !هرگز مصرف پروتئین را قطع نکنید این کار مشکل شما را حل نخواهد کرد . در  حقیقت کمبود پروتئین می تواند به تنهایی ایجاد ورم بیشتری بکند. پروتئین  غذایی در خیلی از مواد غذایی شامل گوشت قرمز , ماهی , محصولات لبنی , سویا و  لوبیا و تخم مرغ یافت می شود.پروتئین ها برای سلامتی ضروری است زیرا :پروتئین ها ساختمان اساسی خط دفاعی بدن هستند .پروتئین ها تنها ماده غذایی هستند که قادر به بازسازی بافت ها می باشند .پروتئین ها برای ساخت هورمون های بدن استفاده می شوند .پروتئین ها در ساخت آنتی بادی که در دفاع بدن نقش دارند ، به کار می روند .پروتئین در خون به انتقال اکسیژن کمک می کند .پروتئین ها در انعقاد خون نقش دارند .برای رسیدن به تمام این اهداف برای رژیم مناسب لنف ادم مصرف مقادیر  مناسب از پروتئین لازم است . برای شخصی که روزانه 2000 کیلو کالری مصرف می  کند نیاز روزانه پروتئین 50گرم می باشد . این پروتئین باید از منابع  متفاوتی دریافت شود نه فقط از گوشت و حداقل مقادیر چربی را داشته باشد  .وقتی پروتئین دریافتی کم باشد ، وقتی میزان کافی پروتئین در رژیم غذایی  فرد نباشد پروتئین مورد نیاز بدن از بافت ها و عضلات برای حفظ سطح طبیعی  پروتئین خون تاًمین می شود . کمبود شدید پروتئین دریافتی سبب ضعف بافت  همبندی بدن شده و ایجاد تورم می کند که تحت عنوان ادم گرسنگی شناخته می شود  . این حالت در کودکان دچار سوءتغذیه به صورت تورم شکم دیده می شود .بنابراین کاهش مصرف پروتئین در لنف ادم اثر معکوس دارد و سبب افزایش ورم  می شود و از طرف دیگر موجب ضعف ماهیچه ها و بافت های دیگر می گردد. رژیم  کم نمک ضروری نیست، مصرف زیاد نمک می تواند سبب افزایش فشار خون و نوع خاصی از ادم مرتبط با قلب شود , اما ورم ناشی از لنف ادم ارتباطی با مصرف نمک ندارد.نوسان وزنتغییرات وزن به صورت روزانه و یا در ساعات متفاوت از شبانه روز طبیعی می  باشد به همین دلیل در تمامی برنامه های کنترل وزن توصیه می شود که خودتان  را هفته ای یک بار و در یک زمان مشخص وزن کنید . اگر لنف ادم دارید وزن شما  با افزایش حجم عضو بیشتر و با کاهش ورم کمتر می شود . مایع لنفاوی از بافت  های طبیعی بدن سنگین تر است .اهمیت نوشیدن مایعات به میزان کافیکلمه “هیدراته ” وضعیتی جسمانی است که در بدن به میزان کافی آب وجود دارد که رکن اصلی سلامتی است.به طور معمول پذیرفته شده است که نوشیدن 8-6 لیوان آب در روز لازم است.  این مایع می تواند به صورت آب میوه , شیر , سوپ یا دیگر نوشیدنی ها باشد.  اما باید این میزان مایعات حداقل 2 لیوان آب خالص را شامل باشد. نوشیدن  میزان کافی آب برای بیماران مبتلا به لنف ادم و در رژیم غذایی مناسب لنف  ادم بسیار ضروری است. اگر کاهش مصرف مایعات به منظور کم کردن میزان لنف ادم  باشد ، این کار هیچ تاثیری ندارد و بر عکس کاهش مصرف مایعات موجب تجمع  مایع پی پروتئین در عضو میشود که باعث جذب آب بیشتر از نواحی دیگر بدن به  سمت عضو درگیر شده و ورم را افزایش می دهد.نوشیدن مایعات بیشتر بعد از درمان یا استفاده از پمپ برای جایگزین کردن  مایعات پر پروتئینی که در طی درمان خارج شده است بسیار ضروری است.چند نکته مهم در رژیم مناسب لنف ادمدر هوای گرم و خشک آب بیشتری بنوشید زیرا بدن به علت تعریق مایع بیشتری از دست می دهد.آب ,شیر و آب میوه مایعات مناسبی می باشند.تقریبا هر ساعت چند جرعه بنوشید.نوشیدن  های کافئین دار شامل قهوه , چایی , شکلات , نوشابه های بدون الکل باید به  میزان حداقل مصرف شود زیرا کافئین ادرار آور است و میزان مایعات بدن را  کاهش می دهد.منبع</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Sun, 08 Dec 2019 01:53:54 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>علت تورم غدد لنفاوی چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D9%84%D9%86%D9%81%D8%A7%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-g47sazfz1yn5</link>
                <description>دلیل ورم غدد لنفاویسلول های ایمنی در غدد لنفاوی با عفونت ها مبارزه می کند. غدد لنفاوی  مایعات ، مواد زاید و میکروب های مضر را جمع آوری و فیلتر می کنند. بدن  انسان صدها غدد لنفاوی دارد. غدد لنفاوی معمولا به دلیل یک عفونت شایع مثل سرماخوردگی متورم می شوند. اما گاهی  ممکن است تورم غدد لنفاوی نشانه یک بیماری مثل اختلال خود ایمنی و یا در  موارد نادر به دلیل سرطان باشد.  غدد لنفاوی گرد و کوچک هستند و در سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارند. در این  مقاله ، دلایل تورم غدد لنفاوی ، هنگام مراجعه به پزشک و گزینه های درمانی  را بررسی می کنیم. غدد لنفاوی اصلی بدن که فرد می تواند آن را  ببیند و یا احساس کند عبارتند از:در هر طرف گردنزیر فکدر هر دو طرف کشاله رانزیر بغلمایع لنفاوی در داخل و خارج غدد لنفاوی در سراسر بدن جریان می یابد و  مواد مضر مانند باکتری ها ، ویروس ها و مواد زائد بدن را جمع آوری و به دام  می اندازد. غدد لنفاوی این مایع را فیلتر کرده و مجدداً آن را به همراه  نمک و پروتئین درون جریان خون رها می کنند.غدد لنفاوی  حاوی سلولهای ایمنی است که با حمله به میکروبهایی که مایع  لنفاوی جمع آوری کرده است ، می تواند در مبارزه با عفونت ها موثر باشد.اگر فرد به صورت موقتی دچار عفونت شود ممکن است غدد لنفاوی آن متورم  شوند. تورم به دلیل عملکرد سلول های ایمنی در غدد لنفاوی رخ می دهد.محل تورم  معمولا مربوط به ناحیه آسیب دیده است. به عنوان مثال ، عفونت  گوش ممکن است باعث تورم غدد لنفاوی  در نزدیکی گوش شود ، در حالی که شخصی  که دارای عفونت دستگاه تنفسی فوقانی است ممکن است غدد لنفاوی در گردن متورم شوند.علل تورم غدد لنفاویعوامل مختلفی می تواند باعث تورم غدد لنفاوی به خصوص غدد لنفاوی سر و  گردن شود. این عوامل شامل اختلالات خود ایمنی ، نوع خاصی از سرطان و  عفونتهای شایعی مانند آنفولانزا است. برخی از داروهای خاص مانند ضد مالاریا  و داروهای ضد عفونی کننده نیز می توانند باعث تورم شوند.بیشتر افراد لنفادنوپاتی موضعی دارند که در آن فقط غدد لنفاوی در یک  ناحیه خاص بدن متورم می شود. هنگامی که بیش از یک ناحیه متورم شود ، به این  لنفادنوپاتی عمومی گفته می شود و معمولاً یک بیماری را نشان می دهد که  ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد.در بخش های بعدی  دلایل احتمالی بروز تورم در غدد لنفاوی به طور کامل شرح داده شده است.اختلالات سیستم ایمنیاختلالات ایمنی که می تواند باعث تورم غدد لنفاوی شود شامل موارد زیر است:لوپوس اریتماتوز سیستمیک (لوپوس) یک بیماری خود ایمنی مزمن است.روماتیسم مفصلیسرطان هابه ندرت تورم غدد لنفاوی می تواند نشان دهنده یک بیماری بدخیم یا سرطان باشد. از جمله :لنفومبیماری هوچکین (Hodgkin disease)لوسمیمتاستاز یا شیوع سرطانسارکوم کاپوسی بیماری نادر سرطان عروقیعواملی که باعث می شود فرد به بیماری لنفاوی بدخیم مثل لنفوم مبتلا شود عبارتند از :سن بالاتر از 40 سالمرد بودنداشتن پوست سفیدافراد با غدد لنفاوی بدخیم ممکن است احساس کنند که غدد لنفاوی آنها سخت  شده و حالت لاستیکی دارد. آنها همچنین ممکن است علائمی مانند تب ، عرق  شبانه و کاهش وزن غیر قابل توجیحی را تجربه کنند.عفونت هاسرماخوردگی و آنفولانزا ممکن است باعث تورم غدد لنفاوی شود. عفونت هایی  که می توانند باعث ایجاد تورم غدد لنفاوی شوند ، بیشتر ویروسی هستند.  عفونتهای شایع عبارتند از :سرماخوردگی شایعآنفولانزامونونوکلئوز عفونی (mononucleosis)ورم لوزهعفونت دندان یا لثهعفونت های سینوسیعفونت استاف (staph infections)عفونت گلوعفونت های قارچی و پوستیعفونت های شدیدتر که می توانند باعث تورم در یک یا چند ناحیه گره لنفاوی شوند عبارتند از:ابله مرغانبیماری سلسرخکسرخچهتبخالبیماری لایمایدزتوکسوپلاسموزتب خراش گربه ، که به آن بیماری خراش گربه نیز گفته می شود ، می تواند  باعث تورم موضعی گره های لنفاوی در منطقه نزدیک خراش گربه شود.نحوه بررسی غدد لنفاوی برای تورمبا ایجاد فشار ملایم در ناحیه موردنظر مانند گردن , افراد می توانند  بررسی کنند که آیا غدد لنفاوی متورم شده اند یا خیر. گره های لنفاوی متورم  مانند برجستگی های نرم و گرد احساس می شوند و ممکن است به اندازه نخود یا  انگور باشند. ممکن است آنها به لمس حساس باشند ، که نشان دهنده التهاب است.  در بعضی موارد ، غدد لنفاوی بزرگتر از حد معمول به نظر می رسند.غدد لنفاوی به صورت موازی در دو طرف بدن قرار دارند . افراد می توانند  گره ها را از هر طرف بررسی کرده و آنها را با هم مقایسه کنند تا ببینند که  یکی بزرگتر از طرف دیگر است یا خیر ، که احتمالاً نشان دهنده تورم است.بسیاری از افراد که غدد لنفاوی آنها متورم شده است ممکن است در حین  انجام حرکت ناگهانی , احساس درد وناراحتی داشته باشند. چنین حرکاتی شامل  چرخش شدید گردن ، لرزش سر ، یا خوردن غذاهایی است که جویدن آنها سخت باشد.تورم غدد لنفاوی معمولا همراه با سایر علائم  شامل گلودرد ، سرفه یا علائمی مانند آنفولانزا بروز می کنند.تورم در غدد لنفاوی کشاله رانعفونتهای مقاربتی (STIs) مانند سفلیس و سوزاک می توانند باعث تورم غدد  لنفاوی در ناحیه کشاله ران شود. غدد لنفاوی در کشاله ران نیز به عنوان غدد  لنفاوی اینگوینال شناخته می شوند. عفونت های پایین تنه و آسیب دیدگی پا  باعث تورم غدد لنفاوی در ناحیه کشاله ران می شود.تشخیصپزشک اغلب می تواند با انجام معاینه با تمرکز بر روی منطقه آسیب دیده و  با بررسی علائم و سابقه پزشکی ، علت تورم غدد لنفاوی را تشخیص دهد.با این حال ، آنها همچنین ممکن است آزمایش های پزشکی را برای تعیین علت  تورم تجویز کنند. این آزمایشات ممکن است شامل یک آزمایش معمولی خون برای  جستجوی نشانه های عفونت باشد.آزمایشات تصویربرداری می تواند به پزشک این امکان را می دهد تا گره های  لنفاوی و ساختارهای اطراف آن را از نزدیک بررسی کند. آزمایشات تصویربرداری  شامل موارد زیر است:سونوگرافیسی تی اسکنام آر آیاگر تورم غدد لنفاوی تا چند هفته ادامه داشته باشد یا فرد علائم هشدار  دهنده دیگری داشته باشد ، پزشک ممکن است بیوپسی غدد لنفاوی را توصیه کند.  در طی این روش ، پزشک ناحیه را بی حس می کند ، یک برش کوچک ایجاد می کند و  قسمتی از بافت غدد لنفاوی را خارج می کند تا برای آزمایش در زیر میکروسکوپ  به آزمایشگاه ارسال شود.از طرف دیگر آنها ممکن است برای تجزیه و تحلیل ,  آسپیراسیون سوزن نازک  را انتخاب کنند. که با استفاده از سوزن برخی از سلول های غدد لنفاوی را  خارج می کنند.چه زمانی به پزشک مراجعه کنیددر بسیاری از موارد ،  پس از موفقیت بدن در مبارزه با عفونت ها ، تورم  طی 2 تا 3 هفته از بین می رود. اگر این مشکل بیش از دو هفته ادامه یابد ،  باید به پزشک مراجعه کنید.دلایل دیگر مراجعه به پزشک شامل موارد زیر است:غدد لنفاوی که به هنگام لمس کردن حالت سخت و لاستیکی داشته باشد.گره ای که آزادانه حرکت نکند.گره ای که قطر یک اینچ یا بیشتر داشته باشد.غدد لنفاوی متورم که همراه با تعریق شبانه ، درد شکم ، کاهش وزن غیر قابل توجیح یا تب بالا هستند.چگونه تورم غدد لنفاوی درمان می شود؟تورم غدد لنفاوی معمولا بعد از از بین رفتن عفونت ها برطرف می شود.  همچنین اگر فرد داروهای تجویز شده مانند آنتی بیوتیک ها یا ضد ویروس ها را  مصرف کند ، تورم ممکن است از بین برود.اگر فردی تورم بافتی داشته باشد ، پزشکان ممکن است داروهای ضد التهابی  تجویز کنند. اگر دلیل تورم غدد لنفاوی یک وضعیت پزشکی مهم باشد برای درمان  باید تورم غدد لنفاوی کاهش یابد.داروهای خانگی رایج برای درمان علائم غدد لنفاوی متورم شامل موارد زیر است:مصرف داروهای بدون نسخه ضد درد مانند استامینوفن یا ایبوپروفناستفاده از یک کمپرس گرم در منطقه آسیب دیدهنوشیدن مایعات فراوان مانند آب و آب میوه تازهاستراحت کردنخلاصه تورم غدد لنفاوی معمولا به دلیل عفونت ایجاد می شود و در طی  چند هفته برطرف می شود. اما اگر تورم گره های لنفاوی بیش از 3 هفته ادامه  داشته باشد یا اگر با علائمی مانند تب بالا ، درد شکم یا عرق شبانه همراه  باشد، بهتر است با پزشک مشورت کنید و علت تورم ، درمان را جویا شوید.</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Wed, 20 Nov 2019 23:22:38 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>تغذیه و خوراکی های مفید بعد از عمل زیبایی شکم</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85-c9dvibinar7u</link>
                <description>ما نیز با شما هم عقیده هستیم که حفظ تناسب اندام و بهبودی سریعتر بعد از جراحی زیبایی شکم کار مشکلی است.  بسیاری از افراد ممکن است بعد از عمل زیبایی شکم دوباره  دچار انباشت چربی در این ناحیه شوند. بنابراین داشتن یک رژیم غذایی متعادل و  سرشار از ویتامین و مواد معدنی برای بهبودی سریعتر بعد از عمل بسیار حائز  اهمیت است . برای داشتن رژیم غذایی بعد جراحی زیبایی شکم حتما به نکات زیر  توجه کنید.در این مقاله ما بهترین مواد غذایی را معرفی می کنیم که می تواند در حین حال رژیم غذایی متعادلی برای شما باشد و در صورت دنبال کردن اصول آن می توانید روزانه  مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را دریافت کنید و تناسب اندام خود را حفظ  کنید. پس با ما همراه باشید که با بهترین رژیم غذایی بعد از عمل زیبایی شکم  آشنا شوید.رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستیدر جراحی زیبایی شکم ابدو مینوپلاستی به دلیل ایجاد برش بر روی شکم برای  بهبودی سریعتر نکاتی وجود دارد که باید رعایت شوند. مصرف مواد غذایی زیر  بعد از ابدومینوپلاستی بهترین گزینه است :بعد از عمل زیبایی شکم ابدومینوپلاستی و هوشیاری کامل رژیم غذایی مایعات مانند آب میوه و کمپوت بلامانع است.یک روز بعد از عمل جراحی زیبایی شکم خوردن غذاهای جامد مثل سوپ و جوجه کباب مشکلی ندارد .از  فردای روز عمل می توانید رژیم غذایی عادی خود را داشته باشد ولی بهتر است  سرشار از ویتامین و مواد معدنی باشد که مواد مغذی مورد نیاز بدن تامین شود و  بیمار سریعتر بهبود یابد.برای بازیابی سریعتر بدن بهتر است بیشتر از پروتئین ها استفاده کنید مانند تخم مرغ , گوشت و لوبیابرای جلوگیری از عفونت زخم ها بعد از عمل جراحی بهتر است از ویتامین C و A به میزان لازم استفاده کنید.نوشیدن آب به میزان کافی در این دوران به بهبودی کامل کمک زیادی می کند.میوه هایی مانند پرتقال , گوجه و  سرشار از ویتامین C هستند و لبنیات , تخم مرغ و روغن ماهی سرشار از ویتامین A هستند.زینک  برای ساخت سلول در بدن بسیار موثر است بنابراین برای بهبودی کامل بهتر است  به میزان کافی از غلات و گوشت که سرشار از زینک هستند, استفاده کنید.در رژیم غذایی بعد از آبدومینوپلاستی خوردن آناناس در کاهش ورم و کبودی بعد از عمل بسیار موثر است.بهتر است در رژیم غذایی خود از مواد غذایی سرشار از امگا 3 مانند میگو و ماهی استفاده کنید.بعد از عمل ابدومینوپلاستی بهتر از سبزیجات به صورت پخته شده استفاده کنید.رژیم غذایی بعد از لیپوماتیکبعد از عمل لیپوماتیک برای حفظ تناسب اندام باید رژیم غذایی مناسبی را  دنبال کنید که بهترین نتیجه را از عمل زیبایی شکم لیپوماتیک بگیرید. شما می  توانید به سادگی با ایجاد چند تغییر کوچک در رژیم غذایی خود برای همیشه از  تناسب اندام خود لذت ببرید. تغذیه بعد از عمل لیپوماتیک اهمیت زیادی دارد و  به شرح زیر است:افزایش تعداد وعده های غذایی و کاهش حجم آن باعث می شود که سوخت و ساز غذا در بدن افزایش یاید و تولید چربی نکند.از خوردن غذاهای پرچرب و شیرین و دارای فیبر زیاد خودداری کنید به دلیل اینکه بدن توانایی این مواد غذایی را بعد از عمل ندارد.از نوشیدن زیاد آب همراه و یا در حین غذا خوردن اجتناب کنید.از خوردن غذاهای سرخ شده و فست فودها دوری کنید.بهتر است از روغن های گیاهی مانند زیتون و کنجد استفاده کنید.از خوردن نوشیدنی هایی که حاوی مقدار زیادی شکر هستند دوری کنید چون شکر یکی از عوامل چاقی است.خوراکی مفید بعد از جراحی زیبایی شکمتغذیه برای بهبودی سریعتر و حفظ تناسب اندام  بعد از جراحی زیبایی شکم  اهمیت زیادی دارد. انجام جراحی شکم به معنای دوری کردن کامل از غذاهای لذیذ  نیست بلکه با یک رژیم غذایی متعادل می توانید تناسب اندام خود را حفظ کنید  و مواد مغذی موردنیاز بدن را دریافت کنید. علاوه بر رژیم غذایی که می  تواند در بهبودی سریعتر بعد از جراحی شکم موثر باشد استفاده از گن لاغری از جمله گن لاغری ساعت شنی می تواند بر تناسب اندام تاثیر مثبتی داشته باشد و در بهبودی سریعتر بعد از عمل کمک کننده باشد.خوراکی های مفید برای بهبودی و لاغری بعد از جراحی زیبایی شکم عبارتند از:مصرف بیشتر کربوهیدرات بعد از جراحی شکمکربوهیدرات جز مواد مهم در رژیم غذایی بعد از عمل جراحی محسوب و در روند  بهبودی سریعتر بسیار موثر است. بعد از جراحی زیبایی شکم بهتر است مصرف  کربوهیدرات ها را افزایش دهید به دلیل اینکه باعث تقویت عضلات می شود و از  تحلیل آنها جلوگیری می کند. کربوهیدرات های غنی از فیبر مانند میوه ها ,  غلات , سبزیجات و حبوبات از بروز یبوست بعد از عمل جراحی جلوگیری می کند و  می تواند از عارضه های جانبی داروهای مسکن جلوگیری کند.تاثیر پروتئین بعد از جراحی زیبایی شکمپروتئین ها یکی از مواد غذایی ضروری بعد از عمل جراحی محسوب می شود .  برای بهبود زخم ها و باسازی بافت های بدن پروتئین نقش اساسی دارد. بنابراین  مصرف غذاهای غنی از پروتئین مانند تخم مرغ , لبنیات کم چرب , ماهی , گوش  بدون چربی و محصولات سویا در بهبودی بعد از عمل جراحی زیبایی شکم بسیار  موثر است.لازم بذکر است که برای هضم بهتر غذا باید از پروتئین های سبک تر  استفاده شود.تاثیر ویتامین K  و E بعد از جراحی زیبایی شکمبهترین رژیم غذایی بعد از عمل زیبایی شکم شامل ویتامین های K  و E   هستند. ویتامین E از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافطت می کند . تخم  مرغ , آجیل , شیر و جگر منابع غنی ویتامین E هستند. ویتامین K در سبزیجات  رنگ تیره , جگر و ماهی یافت می شود و در فرآیند لخته شدن خون موثر است.روی در بهبود زخم فوق ستاره استیکی از مواد معدنی مفید در ماهی , گوشت گاو , گوشت گوسفند , لبنیات ,  آجیل , تخم کدو تنبل و جگر روی است. این ماده معدنی تاثیر فوق العاده ای در  بهبود و التیام زخم ها دارد. لازم بذکر است که روی مکمل های بسیاری دارد  ولی بهتر است از رژیم غذایی این ماده معدنی را دریافت کنید نه از مکمل ها.میوه و سبزیجات تازه بعد از عمل جراحی شکمبرای بهبودی سریعتر بعد از عمل جراحی زیبایی شکم و بازیابی توان بدن  استفاده از سبزیجات و میوه های تازه در رژیم غذایی اهمیت زیادی دارد.  سبزیجات تازه مانند کلم بروکلی , اسفناج , کلم , گوجه فرنگی در بهبودی  بسیار موثر است اما اگر بعد از مصرف سبزیجات دچار سوزش معده شدید بهتر است  مصرف آن را کاهش دهید و یا از میوه جات پخته شده یا کمپوت استفاده کنید.آناناس برای کاهش التهاب بعد از جراحی زیبایی شکمبهترین گزینه برای کاهش تورم و التهاب بعد ار عمل زیبایی شکم استفاده از  آناناس است. این میوه  حاوی آنزیم بروملئین است  که به کاهش التهاب کمک می  کند. این آنزیم و پروتئاز به هضم بهتر پروتئین ها کمک زیادی می کند.غلات کامل منابع غنی فیبرغلات کامل منابع خوبی از مواد معدنی و ویتامین ها هستند که در روند بهبودی بعد از جراحی زیبایی شکم بسیار تاثیرگذار است.بتاکاروتن برای بهبودی سریع تر بعد از عمل جراحی شکمبتاکاروتن ها مانند سیب زمینی شیرین , هویج و کدو تنبل می تواند در  بهبودی سریعتر بعد از عمل جراحی شکم موثر باشد. خصوصا اگر بتاکاروتن حاوی  آنتی اکسیدان به طور منظم به رزیم غذایی بعد از عمل جراحی اضافه شود می  تواند در بهبودی سریعتر بعد از عمل جراحی موثر باشد.نوشیدن آب به اندازه کافیبرای دفع سموم بعد از عمل جراحی نوشیدن آب اهمیت زیادی دارد. برای لاغری  و کاهش وزن نوشیدن آب باعث می شود که شما احساس گرسنگی نکنید و انرژی بدن  برای فعال ماندن حفظ شود. مصرف آب در کاهش تورم بعد از جراحی زیبایی شکم  بسیار موثر است. بنابراین بعد از جراحی شما مجاز به نوشیدن آب خواهید بود و  بهتر است 60 تا 80 میلی تر آب بنوشید اگر بدن واکنش خاصی نسبت به نوشیدن  آب نشان ندهد می توانید از مایعات دیگر استفاده کنید.استفاده از ویتامین های A  و C برای التیام زخم ها بعد از جراحیبعد از عمل ابدومینوپلاستی به دلیل ایجاد برش بر روی پوست استفاده از  ویتامین A برای التیام زخم ها بسیار موثر است . استفاده از ویتامین C برای  کلاژن سازی و بهبود زخم ها بسیار موثر است.  سبزیجات رنگ تیره مانند اسفناج  , کلم بروکلی , کلم و پرتقال , گریپ فروت , جگر و شیر غنی از ویتامین A  هستند. ملون , مرکبات , گوجه فرنگی , توت ها غنی از ویتامین C هستند.استفاده از منابع غنی از فیبربرای جلوگیری از یبوست بعد از عمل جراحی شکم استفاده از منابع غنی از  فیبر مانند سیب , گلابی , آلو , حبوبات و جوی دوسر و غلات کامل بسیار موثر  است. لازم بذکر است بعد از عمل جراحی به دلیل مصرف دارو و یا جراحی امکان  بروز یبوست در افراد وجود دارد. بنابراین از مصرف غذاهای فرآوری شده ,  محصولات لبنی , گوشت قرمز و غذاهای خشک خودداری کنید.چربی های سالمتخلیه چربی های انباشته شکم با عمل زیبایی شکم به این معنا نیست که شما  باید کاملا از چربی دوری کنید. استفاده از چربی های سالم مانند روغن زیتون ,  آواکادو , آجیل و دانه ها منابع خوبی هستند و به تندرستی بدن کمک زیادی می  کنند.آنتی اکسیدان هااسترس جراحی و مصرف داروهای شیمیایی تولید رادیکال های آزاد در بدن را  افزایش می دهد. برای مقابله با این عارضه مصرف میوه های رنگی که منابع غنی  آنتی اکسیدان هستند پیشنهاد می شود. میوه هایی مانند توت فرنگی , تمشک ,  بلوبری , گیلاس و آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان هستند. مصرف این میوه ها  بعد از جراحی از دهیدراته شدن بدن جلوگیری می کند و قدرت مویرگ ها را  افزایش می دهد.خوردن آجیل  برای داشتن سیستم ایمنی سالمخوردن آجیل و دانه ها خصوصا تخم کدو تنبل و کنجد بعد از عمل زیبایی شکم  در داشتن سیستم ایمنی سالم بسیار تاثیر گذار است. تخم کدو تنبل و کنجد  سرشار از ماده معدنی روی هستند که در التیام زخم های فوق العاده است.پروبیوتیک ها تغذیه مناسب برای بعد از جراحی شکمبعد از جراحی شکم از جمله ابدومینوپلاستی به دلیل بریدن پوست شکم امکان  بروز عفونت وجود دارد. پروبیوتیک ها یکی از عواملی است که می تواند از بروز  عفونت بعد از جراحی جلوگیری کند. پروبیوتیک ها در واقع باکتری های مفیدی  هستند که می تواند روند هضم غذا را بهبود ببخشد. علاوه براین پروبیوتیک ها  روند بهبودی بعد از عمل را تسریع می بخشد و بهتر است در رژیم غذایی بعد از  عمل جراحی گنجانده شود. پروبیوتیک ها در سوپ میسو , کلم ترش , ترشی و ماست  حاوی ارگانیسم های فعال یافت می شود.کات رژیم غذایی بعد از جراحی زیبایی شکمبرای بهبودی سریعتر بعد از عمل جراحی دریافت کافی ویتامین ها و مواد  معدنی اهمیت زیادی دارد بنابراین رعایت نکات زیر الزامی است از جمله:غذا را آهسته بخورید به دلیل اینکه خوردن و نوشیدن با یرعت زیاد باعث تهوع استفراغ و سرگیجه می شود.نوشیدن  آب بین وعده های غذایی باعث تهوع و استفراغ می شود بنابراین بهتر است نیم  ساعت قبل غذا آب بنوشید. نوشیدن مایعات بین غذا باعث می شود که زودتر احساس  سیری کنید و نتوانید به طور کامل مواد غذایی را دریافت کنید.غذا  را خوب بجوید به دلیل اینکه در روند هضم راحت تر غذا تاثیر گذار است. قسمت  های کوچکی از غذا را جدا کرده و قبل از بلیدن خوب بجوید.بهتر است  تعداد وعده های غذایی را افزایش داده و حجم آن را کاهش دهید. بنابراین بهتر  است وعده های غذایی کوچکتر شود. بعد از گذشت چند روز از عمل می توانید به  روال عادی غذاخوردن بازگردید.از خوردن غذاهای چرب و شیرین خودداری  کنید به دلیل اینکه بعد از جراحی بدن تحمل غذای چرب و شیرین را ندارد و  علاوه براین امکان برگشت شکم بعد از جراحی شکم وجود دارد.مکمل های  ویتامین تجویز شده توسط پزشک را حتما مصرف کنید به دلیل اینکه بعد از عمل  جراحی دستگاه گوارش قادر به جذب مواد معدنی و ویتامین ها نخواهد بود.</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Fri, 01 Nov 2019 00:40:07 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کاربرد لیزر در زیبایی پوست</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-ajyzww9flt8p</link>
                <description>زیبایی پوست امروزه یکی از معیارهای زیبایی محسوب می شود. بسیاری از افراد  به دلیل داشتن لک , اسکار یا جای زخم , ماه گرفتگی , خال های گوشتی , موهای  زائد بر روی پوست به خصوص پوست صورت احساس ناراحتی می کنند. شاید هم  بسیاری برای درمان این ضایعات پوستی هزینه های زیادی داده باشند ولی به  نتیجه نرسیده اند. امروزه لیزر در درمان بیماری های پوستی و زیبایی صورت کاربردهای زیادی دارد. با استفاده از لیزر شما می توانید به مراجعه چند  جلسه از کلیه مشکلات پوستی , مشکلات اندام و چربی های انباشته شده در ناحیه  شکم , پهلو و ران و حتی مشکلات بینایی با ایجاد کمترین جای زخم رهایی  یابید.در واقع لیزر یک نور پر انرژی است که در طبیعت قابل مشاهده نمی باشد.  نور لیزر با نور معمولی تفاوت دارد و با استفاده از فناوری و ابزار خاصی  تولید می شود.انواع لیزرهای پوستدستگاه های لیزر پوست براساس طول موج و میزان نفوذ لیزر و نور آن به دو دسته زیر تقسیم می شوند:لیزرهای Ablativeاین نوع لیزر حاوی نوری با طول موج قوی است  و برای کلاژن سازی و کاهش  چین و چروک در پوست بسیار موثر است. بعد از انجام این لیزر باید محل  موردنظر با بانداژ پوشیده شود و بعد از درمان پوست نرم و صاف می شود. این  نوع لیزر دو نوع است :لیزر  ( YAG ) مانند لیزر دی اکسید کربن برای درمان چین و چروک سطحی تا متوسط به  کار می رود. اما با این تفاوت که این لیزر برای درمان چروک های نسبتا عمیق  بر روی صورت , گردن و قفسه سینه به کار می رود. روند بهبودی در این روش  نسبت به روش قبلی سریعتر است.لیزر دی اکسید کربن یا co2 که برای جوانسازی پوست طرفدارهای بسیاری  دارد. از این نوع لیزر برای درمان زخم و خال , جای جوش ناشی از اسکار آکنه  و چروک های عمیق پوستی استفاده می شود. لازم بذکر است که امروزه بیشتر از  لیزر با حالت فرکشنال استفاده می شود که اثرات جانبی کمتری دارد.لیزرهای Non-Ablativeاین لیزر می تواند کلاژن سازی را در لایه های عمیق تر پوست تقویت کند و  باعث بهبود بافت پوست شود. این لیزر برخلاف روش قبلی به زیر لایه پوست نفوذ  می کند و می تواند چروک های سطحی و عمقی را برطرف می کند.لیزر الکساندرایت طول موج بالایی تولید می کند و به عنوان لیزر  Non-Ablative شناخته می شود. در این نور با طول موج بالا تبدیل به انرژی  حرارتی می شود. این لیزر برای موارد زیر کاربرد دارد:رفع لکه های قهوه ایرفع موهای زائدلکه های مادرزادی مانند ماه گرفتگیآسیب های ایجاد شده توسط آفتاببرای از بین بردن خالکوبیلیزر موهای زائدبرای رهایی از موهای زائد با استفاده از تیغ , مومک و مراجعه به مراکز  اپیلاسیون در فاصله های زمانی مشخص , لیزر بهترین گزینه است. اشعه لیزر  فولیکول مو را تخریب کرده و رشد مجدد موها را در نواحی مورد نظر کاهش می  دهد. کاربرد لیزر برای افرادی که دارای مشکلات هورمونی  هستند موثر نیست و امکان بازگشت موهای زائد در آنها وجود دارد. بهتر است  بدانید که لیزر احتمال رشد مو را صفر نمی کند بلکه موهای زائد را نازک و کم  می کند. لیزر موهای زائد طی چند جلسه در ماه انجام می شود. فاصله زمانی  بین جلسات لیزر موهای زائد بسته به قسمت های مختلف بدن متفاوت است.لیزر موهای زائد صورت : موهای زائد صورت در نواحی  چونه , دوطرف صورت و بالای لب رشد می کنند. برای از بین بردن موهای زائد  صورت معمولا ۴ الی ۶ جلسه با فاصله زمانی ماهی یکبار کافی است.لیزر موهای زائد بدن : برای موهای زائد بدن تعداد جلسات لیزر معمولا ۴ الی ۶ جلسه با فاصله زمانی سه ماه یکبار انجام می شود.تعداد موها بعد از چند جلسه کمتر شده و حالت پرز پیدا می کند. قیمت لیزر  موهای زائد بسته به دستگاه مورد استفاده و تعداد جلسات آن متفاوت است .  طبق نظر متخصصان هرچه رنگ پوست روشن تر باشد و موهای زائد تیره تر باشد اثر  بخشی لیزر برای از بین بردن موهای زائد بیشتر است. در لیزر موهای زائد  احتمال سوختگی پوست وجود دارد.مزایای لیزر موهای زائدنسبت به سایر روش های اپیلاسیون درد و ناراحتی کمتری دارد.در لیزردرمانی موهای زائد , پوست کمتر درگیر می شود.متناسب با نقاط حساس بدن قابلیت تنظیم شدن دارد.ایجاد زخم بر روی پوست و تغییر رنگ دانه ها حداقل است.لیزر جای جوشکاربرد لیزر در درمان جای جوش یا عوارض باقیمانده از  اسکار آکنه تاثیر زیادی دارد. اشعه لیزر با نفوذ به لایه های عمیق پوست و  تحریک کلاژن سازی باعث ایجاد سلول های جدید پوستی می شود. کاربرد لیزر علاوه بر برطرف کردن فرورفتگی های ایجاد شده توسط جوش در کاهش چین و چروک پوست نیز بسیار موثر است. لیزردرمانی برای  افرادی که دایما جوش می زنند و یا جوش های صورت آنها کاملا بهبود نیافته  اند توصیه نمی شود. لیزردرمانی برای جای جوش ممکن است برای صورت عوارضی  مانند قرمزی پوست بر جای می گذارد.عوارض لیزر درمانی جای جوشایجاد حساسیت های پوستی مانند خارش یا قرمزی پوستایجاد کبودی و تورمایجاد لک های پوستیلیزر خانگیبا لیزر خانگی شما می توانید با کمترین هزینه و صرف وقت از شر موهای  زائد راحت شوید. لیزر خانگی با تابش طیف مشخصی از نور باعث از بین بردن  موهای زائد بدن می شوند. لیزر خانگی برای بعضی از نقاط بدن از جمله نوک  سینه , گوش , آلت تناسلی و صورت مردان نباید استفاده شود. لیزر خانگی نسبت  به دستگاه های حرفه ای لیزر قدرت و اثربخشی کمتری دارد و برای ازبین بردن  موهای زائد ناحیه یکسانی از پوست به زمان بیشتری نیاز دارد.مزایای لیزر چشمعمل لیزیک با درد کمی انجام می شود و با استفاده از قطره های بی حسی درد ناشی از آن کاهش می یابد.بینایی یک روز بعد از عمل لیزر چشم اصلاح می شود.امکان بازسازی قرنیه سال ها بعد از عمل لیزیک در صورتی که بینایی فرد تغییر کند قابل انجام است.عمل لیزیک وابستگی به عینک را تا میزان زیادی در افراد کاهش می دهد و یا حتی بینایی مطلوب را امکان پذیر می کند.بعد از عمل لیزیک هیچ بخیه و پانسمانی نیاز نیست.معایب لیزر چشمعمل لیزیک علاوه بر مزایایی که دارد دارای عوارضی همچون :تاری دید و دیدن هاله در خارج از تصویرخشکی چشممشکل دید در شب و نگاه کردن به چراغکاربرد لیزر در جراحی زیبایی شکمکاربرد لیزر در جراحی زیبایی شکم یا لیپولیزر با  استفاده از امواج لیزر سلول های چربی ذوب می شوند. این روش برای افرادی  که  چربی زیادی دارند توصیه نمی شود. برای چربی های موضعی در قسمت ران ها ,  شکم , پهلو , غبغب و بازو بسیار مناسب است. در روش لیپولیز چربی  های ذوب شده به صورت مایع از بدن خارج شده و امکان تزریق آن به نواحی دیگر  بدن وجود ندارد. افرادی که از این روش استفاده می کنند نه تنها چربی زیادی  از دست می دهند بلکه پوست ناحیه موردنظر را صاف و کشیده می کند.پس می توان  گفت در رفع افتادگی پوست نیز بسیار موثر عمل می کند. بعد از عمل جراحی شکم  استفاده از گن بعد از عمل جراحی می تواند در تناسب بدن مناسب باشد.لیفت بازو با لیزرلیفت بازو با لیزر یک روش بدون جراحی است که نیازی به بیهوشی عمومی ندارد و بعد از  عمل شما می توانید سریعا نتیجه آن را ببینید. روش سنتی لیفت بازو با  لیپوساکشن روند سختی دارد و فرد باید چند هفته استراحت کند که بتواند به  تمرینات سنگین ادامه دهد. لیپوساکشن لیزر یک جایگزین مناسب برای روش های  سنتی است که برای سفت کردن و خوش فرم کردن بازو به کار می رود. در لیفت  بازو با لیزر تنها چند برش کوچک بر روی بازو ایجاد می شود و بعد از عمل فرد  سریعا بهبود می یابد. اگر میزان چربی انباشته شده در بازو به حدی باشد که  پوست بازو آویزان تر شود در این موارد بهتر است از جراحی بازو یا  براکیوپلاستی بهره برد.لیزردرمانی و کاربرد آنلیزر درمانی برخلاف سایر روش های سنتی  تورم و زخمی به همراه ندارد. ولی  این روش نسبت به سایر روش ها برای درمان برخی از بیماریها ممکن است گران  باشد و طی چند جلسه باید مراجعه شود که مشکل کاملا برطرف شود. از لیزر  درمانی برای موارد زیر استفاده می شود:از بین بردن سنگ کلیهبرای حذف علایم سرطانلیزر درمانی برای از تخریب تومور , پولیپ و کاهش بافت های پیش سرطانیدرمان ریزش مو ناشی از پیری یا آلوپسیبرای درمان بینایی و بازسازی شبکیهانواع مختلف لیزر درمانیلیزر درمانی برای جراحی عیوب چشم کاربرد زیادی دارد که با عنوان عمل  لیزیک شناخته می شود. برای جراحی زیبایی واژن لابیاپلاستی , لیفت بازو ,  لیپولیز برای تخلیه چربی های شکم لیزر بهترین گزینه است که با کمترین درد و  جای زخم انجام می شود.برای عیوب صورت مثل لکه های ماه گرفتگی , جای جوش ها یا اسکار آکنه ,  خال , زگیل , خالکوبی و درمان چین و چروک بهترین گزینه است. همچنین برای  سفید کردن دندان ها نیز به کار می رود.لیزردرمانی برای حذف تومورها , بستن عروق لنفاوی و درمان اولیه سرطان  دهانه رحم , آلت تناسلی , روده , واژن و سرطان ریه و پوست کاربرد دارد.عوارض لیزر درمانیکم بودن عوارض لیزر بستگی به دقیق انجام شدن آن دارد. بنابراین باید  برای لیزر درمانی به مراکز معتبر مراجعه کنید و زیر نظر پزشک متخصص این  درمان را انجام دهید. لیزر درمانی اگv دقیق انجام نشود می تواند باعث  خونریزی , عفونت , تغییر رنگ پوست , ایجاد زخم و درد شود. برخی از درمان ها  با لیزر تحت بیهوشی انجام می شود که ممکن است عوارضی مانند سکته مغزی ,  حمله قلبی و یا باعث سردرگمی بعد از بیهوشی در افراد می شود.مزایای لیزر درمانیلیزر درمانی نسبت به روش های سنتی مزایای زیادی دارد شامل:لیزرها نسبت به روش های سنتی دقیق تر هستند.در لیزردرمانی آسیب کمتری به بافت های بدن وارد می شود.زخم ها و برش های ایجاد شده بر روی پوست در لیزر درمانی کم عمق و کوچک هستند و امکان خونریزی در آن بسیار کم است.مدت زمان انجام عمل با لیزر بسیار کوتاه تر از روش های سنتی است و به صورت سرپایی هم قابل انجام است.مدت زمان بیهوشی در لیزر درمانی بسیار کمتر از روش های سنتی است.در لیزر درمانی نیاز به بستری شدن در بیمارستان نمی باشد.در لیزر درمانی زخم و تورم کمتری بعد از عمل جراحی به وجود می آید.</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Sun, 08 Sep 2019 11:04:10 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>فیلتر الیافی تصفیه آب خانگی</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%AA%D8%B5%D9%81%DB%8C%D9%87-%D8%A2%D8%A8-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-q0r02a7khjwi</link>
                <description>فیلتر الیافیفیلتر مرحله اول دستگاه تصفیه آب خانگی  معمولاً یک فیلتر الیافی پلیمری است که با تابیده شدن الیاف به دور هم،  سطوحی فشرده و حاوی حفرات زیاد ایجاد می‌کند. این الیاف به کمک حفرات  ایجادشده، مانعی برای عبور ذرات معلق ایجاد می‌کند.فیلتر الیافی ۱۰ اینچ (C.C.K) که به آن فیلتر PP نیز گفته می شود به عنوان  اولین فیلتر در دستگاه تصفیه آب خانگی مورد استفاده قرار می گیرد.جنس فیلتر  الیافی ۱۰ اینچ از پلی پروپیلن می باشد و توانایی جذب گل و لای، شن و  ماسه، لجن و ذرات بزرگتر از ۵ میکرون را دارد. نام دیگر فیلتر الیافی   فیلتر رسوبگیر است. در مناطق قدیمی از آنجا که سیستم لوله کشی قدیمی و  فرسوده است بنابراین زنگ لوله ها دائما از جدار لوله های فلزی شده جدا شده و  وارد آب می شوند. محیط آب شرایط مناسبی برای رشد و تکثیر گیاهان  میکروسکوپی است مانند لجن و خزه، جلبک، قارچ  و حتی جانداران ریز و لارو  حشرات در آب وجود دارند. فیلتر الیافی قادر است به آسانی تمامی این موارد  را حذف نماید. ذرات معلق در آب و همه ناخالصی های فیزیکی بزرگتر از ۱  میکرون نیز حذف خواهند شد. فیلتر الیافی باید بتواند آب را زلال و شفاف  کرده و تحویل مراحل بعدی تصفیه آب بدهد.تشخیص کیفیت فیلتر الیافی در تصفیه آبوزن فیلتر الیافیاین فیلتر معمولا با وزن های متفاوت تولید  میگردد. بنابراین هر چقدر وزن گرمی فیلتر pp کمترباشد به همان نسبت از  کیفیت کمتری برخوردار می باشد .به طور کلی هر چقدر وزن فیلتر الیافی بیشتر  باشد هم کیفیت و هم قیمت آن بیشتر است. البته وزن فیلتر الیافی ، یکی از  آیتم های تشخیص کیفیت آن بوده و آیتم های دیگری نیز وجود دارد .تراکم فیلتر الیافییکی دیگر از آیتم های نشان دهنده کیفیت فیلتر الیافیدستگاه تصفیه آب ، نحوه  تراکم دهی در رول شدن الیاف های این فیلتر میباشد . فیلتر pp باید تراکم  الیافش با کاهش بسیار کم از مرکز به سمت بیرون کارتریج باشد . به بیان دیگر  مرکز فیلتر الیافی تصفیه آب خانگی باید تراکم زیاد داشته و هرچه به سمت  لایه های بیرونی فیلتر برویم تراکم کاهش یابد .جنس الیافبرای این فیلتر تصفیه آب از الیاف های  متفاوتی استفاده میشود که بهترین نوع آن الیاف پلی پروپیلن با کیفیت جذب  بالا میباشد . شناخت این تفاوت کمی تخصصی است ؛ اما به بیان ساده ؛ فیلتر  های بی کیفیت ، عموما از الیافی ساخته شده که در نگاه شبیه الیاف پلاستیکی  می باشند.استحکام فیلتر الیافییکی دیگر از آیتم های تشخیص کیفیت این فیلتر شامل استحکام آن است. وقتی  بدنه فیلتر pp را فشار میدهید نه باید خیلی سخت و نه خیلی شل باشد . از  آنجا که سفت بودن بیش از حد فیلتر عموما نشان دهنده کیفیت پایین الیاف بوده  و ممکن است توان حذف املاح را بخوبی نداشته باشد . و از سوی دیگر شل بودن  زیاد نیز ممکن است در فشار بالای آب ، فرم و حالت خود را از دست بدهد .انواع فیلتر الیافی در دستگاه تصفیه آبدر یک دستگاه تصفیه آب خانگی دو نوع فیلتر  الیافی شامل فیلتر الیافی هوزینگی و خطی وجود دارد.فیلتر الیافی  هوزینگی رایج ترین نوع فیلتر الیافی می باشد که به شکل یک کارتریج استوانه  ای شکل طراحی شده است. این نوع فیلتر را نمی توان به تنهایی استفاده کرد و  حتما باید درون یک محفظه فیلتر قرار گیرد. فیلتر هوزینگی دارای قیمت ارزانی  است و در بیشتر فروشگاه های تصفیه آب یافت می شود. از جهت ابعاد و اندازه  فیلتر الیافی هوزینگی دارای یک استاندارد واحد بوده و در اکثر مدل های  دستگاه تصفیه آب قابل نصب می باشد، برند دستگاه تصفیه آب اهمیت چندانی  ندارد. آنچه مهم است کیفیت فیلتر است.فیلتر الیافی خطی در دستگاه تصفیه آب به  شکل کیسی کاربرد دارد به خاطر سهولت تعویض فیلتر و اینکه فضای خیلی کمی را  اشغال می کند.  به گونه ای که فیلتر الیافی به صورت یکپارچه در این نوع  دستگاه تصفیه آب طراحی شده است. این مسئله نه تنها در ظاهر و زیبایی دستگاه  تصفیه آب موثر است بلکه باعث بهداشتی و تمیز بودن بوده و آب خروجی کیفیت  بالاتری خواهد داشت. متاسفانه در کنار همه ی این فواید، دو مشکل وجود دارد  که یکی قیمت بالاتر فیلتر خطی بوده و دیگری کمیاب بودن آن فیلتر می باشد.  فیلترهای خطی دارای استاندارد واحدی نیستند و متاسفانه هر سازنده ابعاد و  شکل خاصی از فیلتر را برای خود طراحی نموده است. این امر باعث می شود  فیلترهای موجود روی هر دستگاهی قابل استفاده و نصب نباشند.محل نصب فیلتر الیافی در دستگاه تصفیه آبفیلتر الیافی به عنوان اولین مرحله تصفیه  آب است و باید به عنوان فیلتر اول در دستگاه تصفیه آب نصب شود. برای پیدا  کردن اولین فیلتر در دستگاه تصفیه آب, باید ابتدا شلنگ ورودی آب را  پیدا  کنید. هر مکانی که شلنگ ورودی آب به آن متصل می شود، محل نصب فیلتر الیافی  است. معمولا اولین محفظه از سمت راست، محل نصب فیلتر الیافی است.ساختار فیلتر الیافیفیلتر الیافی اغلب سفید رنگ است و به شکل  نمد ساخته شده و متراکم می باشد. فیلتر الیافی همچنین به عنوان فیلتر رسوبی  نیز معروف است، از جنس الیاف پلی پروپیلن ساخته شده و باید استانداردهای  مواد غذایی را داشته باشد. اما بسیاری از فیلتر های موجود در بازار دارای   کیفیت های ذکر شده نیستند. جنس بدنه فیلتر الیافی از نوع قابل نفوذ بوده و  آب از دیواره فشرده آن وارد می شود. ذرات ناخالصی جذب لایه های الیافی  متراکم شده و قادر به عبور از آن نخواهند بود.فیلتر الیافی معمولا از چند لایه ساخته می شود. لایه های خارجی نسبت به  لایه های داخلی تراکم کمتری دارد و بنابراین حجم زیادی از گل و لای و ذرات  ناخالصی را در خود جذب خواهند نمود. لایه های داخلی باید دقت لازم را داشته  باشند و  از عبور ذرات ناخالصی جلوگیری کند. اگر فیلتر الیافی دارای دقت  یک میکرون باشد دقت لایه های بیرونی آن در حد ۱۰ و ۵ میکرون ساخته می شوند  اما آخرین لایه آن دارای دقت ۱ میکرون می باشد. اگر لایه های بیرونی هم  دارای دقت یک میکرون باشد، املاح و شن و ماسه در لایه بیرونی رسوب می کند و  باعث می شود که فیلتر به سرعت کارایی خود را از دست خواهد داد. بنابراین  فرآیند ساخت فیلتر الیافی بسیار مهم است.زمان تعویض فیلتر الیافی در دستگاه تصفیه آبپس از جذب ناخالصی ها و گل ولای موجود در  آب، رنگ فیلتر الیافی تغییر می کند و متمایل به رنگ قهوه ای می شود. هرچه  رنگ فیلتر الیافی به رنگ قهوه ای تیره تر تبدیل شود به معنای اشباع شدن  ظرفیت فیلتر الیافی است.بنابراین  زمان تعویض فیلتر الیافی را نمی توان به  طور دقیق مشخص کرد. اگر شما خیلی از دستگاه تصفیه آب استفاده نکنید و حتی  روزی یک لیوان آب تصفیه شده از دستگاه برداشت می کنید بنابراین باید پس از  گذشت ۳ الی ۴ ماه فیلتر را تعویض نمایید زیرا فاسد می گردد و دیگر قابلیت  جذب ذرات درشت ندارد و باعث آسیب رساندن به فیلترهای بعدی می گردد. عوامل  زیر در تعویض فیلتر تصفیه آب دخیل هستند:سختی آب : هرچه سختی آب بالاتر باشد، باعث می شود  فیلتر زودتر خراب شود. فیلتر الیافی دارای ظرفیت مشخصی است و می تواند حجم  معینی از ناخالصی ها را در خود نگهدارد. اگر فیلتر الیافی اشباع شود، نمی  تواند ناخالصی ها را جذب کند.میزان مصرف آب : یک فیلتر الیافی  حجم معینی از آب را  فیلتر می کند که توسط کارخانه تولید کننده مشخص می شود. بنابراین اگر حجم  آب مصرفی بیش از مقدار مشخص شده باشد، فیلتر نمی تواند به خوبی ذرات  ناخالصی را جذب کند.آلودگی های احتمالی آب : اتفاقات زیادی ممکن است  بیفتد و آب لوله کشی برای مدت کوتاهی کیفیت همیشگی خود را از دست بدهد. به  عنوان مثال اگر لوله کشی شهری نیاز به تعمیرات داشته باشد، ممکن است گل و  لای و روغن وارد سیستم آبرسانی شود و به محض اینکه دستگاه تصفیه آب شروع به  کار می کند، فیلترها را خراب نماید.کیفیت فیلتر :  کیفیت فیلتر بسته به مواد مصرفی در آن متفاوت است.دقت و کیفیت فیلتر الیافیدقت فیلتر الیافی را با میکرون سنجیده می  شود. دقت این فیلتر معمولا عددی بین  ۱ تا ۱۰۰ است. هرچه عدد کوچکتر باشد،  دقت فیلتر بیشتر بوده و بهتر می تواند ناخالصی ها را حذف نماید. به طور کلی  فیلتر الیافی دارای دقت ۱ میکرون و ۵ میکرون می باشد. استفاده از فیلتر ۱  میکرون بیشتر توصیه می شود چون ناخالصی ها و املاح وارد مراحل بعدی نمی  شود. از آنجاکه فیلتر الیافی  فیلتر ضروری در دستگاه تصفیه آب است بنابراین  در انتخاب آن باید دقت شود. جنس و کیفیت مواد استفاده شده عامل دیگری است  که باید به آن توجه کنید. از آنجایی که فیلتر الیافی برای آب آشامیدنی به  کار می رود، دارا بودن استاندارد خوراکی برای آنها ضروری است.روش نصب و تعویض فیلتر الیافیاز آنجایی که فیلتر الیافی قابل شستشو نیست و حتما باید در زمان تعیین  شده تعویض گردد. برای این کار ابتدا آب ورودی به دستگاه تصفیه آب را ببندید  و آن را از برق بکشید.سپس با استفاده از آچار تصفیه آب ، هوزینگ اول را باز نمایید. برای این  کار آچار را به سمت چپ بچرخانید. ممکن است به دلیل وجود رسوبات ، ممکن است  محفظه فیلتر کمی محکم شده باشد. هنگام باز کردن محفظه فیلتر، آچار را  به  صورت افقی نگه دارید و از ضربه زدن به آن خودداری کنید. اگر از آچار به  درستی استفاده نکنید یا آچار می شکند و یامحفظه  آسیب می بیند.بعد از باز کردن محفظه فیلتر، آب باقیمانده  در آن را تخلیه کنید و داخل محفظه را با پارچه و مایع ظرفشویی تمیز  نمایید. روکش فیلتر الیافی را خارج کرده و فیلتر را به صورت عمودی وارد  هوزینگ نمایید. در صورتی که فیلتر به صورت کج قرار گیرد، فاصله ای ایجاد  شده بین هوزینگ و فیلتر  باعث عبور ذرات ناخالصی از فیلتر خواهد شد. توجه  داشته باشید که محفظه فیلتر را به آرامی ببندید. محکم کردن بیش از حد  هوزینگ خودداری نمایید زیرا به اورینگ محفظه فیلتر آسیب وارد می شود و باعث  نشت آب خواهد شد.بعد از پایان کار شیر ورودی آب را باز کنیدو دستگاه تصفیه  آب را به برق متصل کنید. سپس تا ۲۴ ساعت اولیه دستگاه را از بابت نشتی آب  چک نمایید.بعد از آن شیر ورودی مخزن تصفیه آب را ببندید و شیر برداشت آب را  باز کنید. اجازه دهید به اندازه ۵ لیتر آب از دستگاه خارج شود. این آب  قابل آشامیدن نیست .ضرر ناشی از عدم تعویض به موقع فیلتر الیافیاگر فیلتر الیافی به موقع تعویض نشود آلاینده ها از آن عبور کرده و  وارد فیلتر کربن می شود و حفره های میکروسکوپی فیلتر کربن را اشباع می  کنند. بدین ترتیب فیلتر کربن دیگر قادر به جذب ناخالصی ها نخواهد بود.ذرات معلق بزرگ وارد فیلتر ممبران شده و این به معنای از بین رفتن فیلتر ممبران خواهد بود.باعث می شود دستگاه ساعت زیادی کار کند و به همین دلیل عمر قطعات برقی، شیر برقی, سوئیچ ، آداپتور برق ، و… کم می شود.از طرفی پس از گذشت ۳ الی ۴ ماه این فیلتر متراکم شده و باعث فشار  مضاعف روی دستگاه تصفیه آب می شود از این رو باعث کارکرد بیشتر پمپ می شود و  عمر آن را  کاهش می دهد.</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Sun, 11 Aug 2019 23:24:09 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>خرید بهترین سوتین شیردهی و گن بعد از زایمان</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D9%88-%DA%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-jz2brgrwq5gh</link>
                <description>تناسب اندام بعد از زایمانبعد از زایمان خانم ها نگران اندام و فرم  سینه های خود هستند. حتی در بسیاری از موارد مادران از شیر دادن به فرزندان  خود خودداری می کنند. اما باید بدانید که با شیر دادن سریعتر می توانید به  وزن و زیبایی اندام قبل از زایمان بازگردید. علاوه بر این در  دوران حاملگی برای رشد جنین اندام تغییرات زیادی می کند و برای جمع کردن  شکم و بازگشتن آن به حالت اول استفاده از گن بعد از زایمان می تواند موثر باشد. علاوه براین پوشیدن گن بارداری می تواند در کاهش ترک خوردگی و افتادگی شکم بسیار موثر باشد.برای اینکه  بعد از زایمان بتوانید به اندام ایده آل خود دست یابید, استفاده از سوتین شیردهی برای حفظ فرم سینه و گن ها برای تخت شدن شکم تاثیر زیادی دارد که در ادامه به آن پرداخته می شود.سوتین شیردهیدر اغلب موارد بسیاری از خانم ها از بستن  سوتین در دوران شیر دهی اجتناب می کنند چراکه تصور می کنند فرآیند شیردهی  آنها دچار اختلال می شود یا میزان شیر آنها کاهش می یابد اما باید بدانید  که استفاده از سوتین مناسب که سفت و محکم نباشد نه تنها تاثیری در میزان  شیر ندارد بلکه به حفظ فرم سینه ها بعد از زایمان کمک زیادی می کند. سوتین  مناسب برای دوران شیردهی باید دارای خصوصیات زیر باشد:سوتینی انتخاب کنید که جنس آن کاملا نخی باشد.به سینه فشار وارد نکند.تنگ و سفت نباشد و باعث بسته شدن منافذ شیردهی نشود.آزادی عمل داشته باشید و بتوانید به یک دست آن را باز و بسته کنید.اگر شما دوست دارید فرزندتان از شیر شما  تغذیه کنند و مشکلی در فرآیند شیر دادن برای خودتان پیش نیاید می توانید از  سوتین شیر دهی که تمام مشخصات گفته شده را دارد استفاده کنید.سوتین شیردهی تفاوت چندانی با سوتین های معمولی ندارد.  کاپ آن به گونه ای طراحی شده که مادر می تواند با یک دست از طریق بازکردن  دکمه قفلی یا زیپ کاسه سوتین را  کنار بزند و به راحتی به نوزاد خود شیر  بدهد. به طور کلی دو نوع سوتین شیردهی وجود دارد سوتینی  که از جلو باز می شود و کل سینه برای شیر دادن بیرون می آید. نوع دوم  سوتینی است که با باز شدن کاپ سوتین نوک سینه و نواحی دور آن بیرون می آید.  انتخاب اندازه مناسب برای راحتی در این سوتین اهمیت زیادی دارد.اندازه گیری سینه برای انتخاب سوتین شیردهی مناسبتوجه داشته باشد که یکی از سوتین های دوران بارداری را به تن داشته باشید.اندازه گیری قفسه سینه: برای اندازه گیری سایز قفسه سینه ابتدا دور بدن را از زیر سینه ها اندازه بگیرید.اندازه گیری بزرگترین قسمت سینه: بزرگترین قسمت سینه را اندازه بگیرید.سوتین های شیردهی دارای سایزهای B, C, D,DD هستند. انواع سوتین شیردهیمانند سوتین های معمولی سوتین های شیردهی انواع مختلفی دارند و متناسب با نیاز و شرایط خود می توانید آنها را انتخاب کنید.۱-سوتین شیردهی فنرداراین مدل برای باز و بسته کاپ سوتین دارای چفت دکمه ای است و برای مادرانی طراحی شده که سوتین فنردار را ترجیح می دهند.۲-سوتین شیردهی با کاپ نرماین مدل هیچ درز و دوختی ندارد و دارای کاسه هایی نرم است و کاپ این  سوتین از طریق قلاب هایی که روی بندهای قسمت شانه قرار داده شده باز می  شوند.۳-سوتین شیردهی برای هنگام خواباین مدل به گونه ای طراحی شده که مادر می تواند در حالتی که دراز کشیده به راحتی به نوزاد خود شیر دهد.۴-سوتین شیردهی ورزشیاین مدل بدون فنر طراحی شده و جنس آن از پلاستیک یا اسپندکس است.۵-سوتین شیردهی رکابیاین مدل به شما این امکان را می دهد که مکان های عمومی بتوانید بدون هیچ دردسری به نوزاد خود شیر دهید.راهنمای انتخاب سوتین شیردهی مناسبسینه بندی انتخاب کنید که خوب و محکم باشد و به بهترین شکل ممکن سینه ها را حفظ کند.ظاهر سوتین برای اینکه مد روز و زیبا باشد اهمیت چندانی ندارد فقط لازم است که به خوبی سینه ها را نگه دارد.متناسب با سایز سینه خود سینه بند را انتخاب کنید و اگر سینه هایی بزرگ  دارید بهتر است سوتینی انتخاب کنید دارای نوارهایی پهن در قسمت شانه ها  باشد مانند سوتین بند پهن تونوس الاست که علاوه بر اینکه کاپ آن بزرگ است, احساس راحتی زیادی به شما می دهد.برای نگه داشتن نوزاد در یک دست هنگام شیردهی سینه بندی انتخاب کنید که  به راحتی باز و بسته شوند. به طور مثال چفت های فشاری برای باز و بسته شدن  بهتر از چفت های دکمه ای و قلابی عمل می کنندبه دلیل تغییر سایز سینه هنگام شیردهی بهتر است سوتینی انتخاب کنید که  در ناحیه شانه قزن های زیادی داشته باشد و علاوه بر آن بندهایش قابل تنظیم  باشند.لازم است کاپ سینه بند شیردهی حالت کششی داشته باشد و در اثر تغییر سایز سینه مشکلی برای شیردهی به وجود نیاید.حداقل دو سوتین شیردهی برای راحتی داشته باشید.استفاده از پدهای شیردهی را فراموش نکنید چرا که از ترشح شیر در کاسه های سوتین جلوگیری می کند.در ناحیه نوک پستان بهتر است سینه بند هیچ دوخت و درزی نداشته باشد.گن بعد از زایمانبسیاری از خانم ها در دوران حاملگی به دلیل تغییراتی که در بدن آنها ایجاد  می شود, برای تناسب اندام خود نگران هستند و تصور می کنند که بدن به راحتی  به حالت قبل از بارداری باز نمی گردد. در این دوران پوست شکم کشیده می شود و  در ماه های آخر شکم بزرگتر و  عضلات آن کشیده تر می شود. پس از متولد شدن  نوزاد این فضا خالی شده و در نهایت پوستی شل و افتاده در ناحیه شکم ایجاد  می شود. برای رفع شلی شکم بعد از زایمان روش های مختلفی مانند ورزش کردن و  رژیم غذایی وجود دارد اما ورزش کردن تنها می تواند در کاهش وزن  و تقویت  ماهیچه ها تاثیرگذار باشد امل نمی تواند در رفع افتادگی و شلی شکم موثر  باشد. در صورت به نتیجه نرسیدن استفاده از عمل های جراحی نیز کار ساز است  اما نمی توان بلافاصله بعد از زایمان از جراحی های زیبایی استفاده کرد به  دلیل اینکه باید دوران شیردهی را سپری کرده باشید. برای جمع شدن پوست بعد  از زایمان سریعترین راه استفاده از گن های بعد از زایمان است.مزایای استفاده از گن بعد از زایمانبرای بازگشت بدن به فرم قبلی و تناسب اولیه استفاده از گن می تواند تا حدی تاثیرگذار باشد. بع عنوان مثال پوشیدن گن لاغری ساعت شنی بعد از سزارین در تناسب اندام و رفع گودی کمر بسیار موثر است. مزیت های گن بعد از بارداری شامل موارد زیر است:از رشد سلول های چربی جلوگیری می کند و در زیبایی اندام تاثیرگذار است.باعث بهبود و صاف شدن ستون فقرات می شود و از گودی کمر بعد از زایمان جلوگیری می کند.گن ثابت بر روی شکم قرار می گیرد و در قسمت بخیه ها برای فرد ایجاد ناراحتی نمی کند.در حفظ قدرت عضلات شکم بسیار موثر است و از افتادگی آن جلوگیری می کند.گن فشار مناسبی به رحم وارد می کند و ورم آن را به میزان زیادی کاهش می دهد.فرم مناسبی به کمر می دهد.مراقبت از اندام های داخلی شکم.بعد از زایمان به راحتی می توانید بدن خود را حرکت دهید.برای رسیدن به شکم تخت بسیار موثر است.بهترین گن بعد از بارداریبرای استفاده از گن بعد از زایمان توجه به نکات زیر لازم و ضروری است.برای راحتی در گن و اثربخشی بهتر سایز متناسب با اندام خود را انتخاب کنید.برای تعیین سایز دقیق می توانید از جدول سایز بندی محصولات استفاده کنید.از محصولاتی استفاده کنید که از مواد اولیه مرغوب و استاندارد ساخته شده باشند.لایه داخلی گن به دلیل تماس مستقیم با پوست بهتر است از جنس کتان باشد که حساسیت پوستی ایجاد نکند.در رابطه با زمان استفاده از گن بعد از زایمان با پزشک خود مشورت کنید.روزهای اول بعد از زایمان بهتر است از گنی استفاده کنید که حالت شکم بند داشته باشد و روی بخیه ها را نگیرد.در هنگام خواب از شکم بند و یا گن استفاده نکنید.بهترین زمان استفاده از گن بعد از زایمانبسیاری از پزشکان توصیه می کنند که یک روز  بعد از زایمان مادران باید شکم خود را ببندند. البته برای آسودگی خاطر  لازم است که با پزشک خود مشورت کنید به دلیل اینکه بهتر از شرایط شما آگاهی  دارد. با توجه به نوع زایمان شما زمان بستن شکم بند بعد از بارداری متفاوت است.زایمان طبیعی: در این مورد می توانید  چند ساعت بعد از زایمان, شکم خود راببندید به دلیل اینکه هیچ بخیه ای در سطح شکم وجود ندارد.جراحی سزارین: خانم هایی که به روش  سزارین زایمان می کنند بهتر است بعد از بهبود بخیه ها شکم خود را ببندند.  بهبود بخیه ها ۶ تا ۸ هفته به طول می انجامد و برای استفاده از شکم بند بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.عوارض بستن شکم بند بعد از زایماناستفاده نادرست از گن یا شکم بند بعد از زایمان بدون مشورت با پزشک می تواند عوارضی برای خانم ها ایجاد کند. حتی بسیاری  از پزشکان به دلیل ضررهایی که شکم بند دارد استفاده از آن را توصیه نمی  کنند.استفاده از گن تنگ فشار زیادی به رحم مادر وارد می کند و می تواند منجر به خونریزی شود.ایجاد حساسیت های پوستی مثل خارش در قسمت هایی از بدن به دلیل تماس با لبه های شکم بند و چسب های آنایجاد درد و ناراحتی در صورت استفاده از گن ها به مدت طولانی و در کل مدت روزاستفاده از شکم بند در زایمان سزارین قبل از اینکه زخم های داخلی بهبود یابند میتواند عوارض جدی برای افراد داشته باشد.امکان به وجود آمدن فتق به دلیل واردشدن فشار ثابت به شکماگر طبق مشاوره با پزشک متخصص استفاده از  گن برای شما ضرر دارد می توانید از راه های دیگر مانند پیاده روی, ورزش,  یوگا و یا رژیم های غذایی برای خوش فرم کردن شکم و زیبایی اندام بهره  ببرید. بعد از زایمان برای خوش فرم و تخت شدن شکم و رفع افتادگی آن می توان  از جراحی های زیبایی شکم بهره ببرید.</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Thu, 08 Aug 2019 00:04:00 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>درمان لنف ادم با جراحی</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-axtawqucoimv</link>
                <description>لنف ادملنف ادم (lymphedema) به  افزایش تجمع مایع خارج عروقی و خارج سلولی و پروتئین ها در فضای بافتی  اطلاق می شود و زمانی اتفاق می افتد که حجم لنف از ظرفیت سیستم انتقال لنفی  تجاوز کند و این موضوع با اختلال تعاول آب و پروتئین در طول غشای مویرگی  مرتبط است. افزایش غلظت پروتئین ، آب بیشتری را به فضای بافتی می کشد که  منجر به ادم لنفاوی می شود. علاوه بر این بسیاری از بیماری های  قلبی-ریوی می توانند سبب تحت فشار قرار دادن عروق لنفاوی فرای ظرفیت انتقال  آن ها شده که در نتیجه ی آن ادم لنفاوی یا لنف ادم ایجاد می شود.لنف ادمفیزیولوژی سیستم لنفاویاجزای اصلی مایع لنفاوی آب و پروتئین است که در فضاهای خارج سلولی یافت می شود. در حالت نرمال سیستم لنفاوی این مایع را به گردش خون وریدی باز می گرداند. مقدار مایع انتقال یافته را  تحت عنوان فشار لنفاوی ( Lymphatic load ) تعریف می کنند و مقدار مایعی که  سیستم لنفاوی می تواند انتقال دهد ظرفیت انتقال ( Transport capacity ) تعریف می شود.زمانی که تعادل در فضای میان بافتی چه به وسیله ی افزایش فشار لنفاوی یا کاهش ظرفیت انتقال مختل شود ، لنف ادم ایجاد می شود. فشار لنفاوی زمانی زمانی افزایش می یابد که سیستم وریدی  نتواند مقدار مایع  مورد نیاز را انتقال دهد مانند آنچه که در بیماران با  نارسایی وریدی اتفاق می افتد. ظرفیت لنفاوی زمانی که ساختار سیستم لنفاوی اختلال پیدا کند تحت تأثیر قرار می گیرد به عنوان مثال به دنبال جراحی برداشتن گره های لنفاوی در بیمار سرطانی.سیستم لنفاویساختار سیستم لنفاویعملکرد اولیه ی سیستم لنفاوی جمع آوری و انتقال مایع از  فضای میان بافتی به گردش خون وریدی می باشد. این عملکرد  توسط یک سری از عروق و گره های لنفاوی انجام می شود. علاوه بر این سیستم لنفاوی در عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند. زمانی که سیستم لنفاوی دچار نقص  ساختار های لنفی یا افزایش مایع  لنفاوی شود نتیجه ی آن تورم بافتی یا لنف  ادم می باشد. لنف ادم پیامد طبیعی تروما و ترمیم بافت های نرم آسیب دیده در  اثر آن می باشد . اگر سیستم های لنفاوی آسیب ببیند و عملکرد موثر نداشته  باشد ادم لنفاوی به وجود آمده و مانع ترمیم زخم نیز می شود.اناتومی سیستم لنفاویسیستم لنفاوی یک سیستم باز ( Open ) است. مویرگ های لنفاوی در  نزدیکی مویرگ های خونی قرار گرفته اند و مسئول کشیدن مایع به جریان لنفاوی  می باشد(شکل ۲۵٫۲). در درون عروق لنفاوی مایع از گره های لنفاوی ( Lymph  nodes ) به تنه های لنفاوی ( lymph trunk ) منتقل می شود و در نهایت مایع  لنفاوی در زوایای وریدی ( venous angles ) جمع می شود .به طور کلی ، بدن در  حدود ۶۰۰ تا۷۰۰ گره های لنفاوی دارد که بزرگترین آن ها در سر و گردن ، اطراف روده ، زیر بغل و کشاله ی ران یافت می شوند.بررسی گره های لنفاوی نگهبان با ماده رادیواکتیوبا گسترش سرطان پستان ، اولین گره های لنفاوی که تحت تاثیر قرار می گیرند، گره های لنفاوی نگهبان هستند.سیستم لنفاوی یکی از سیستم های گردشی در بدن است. گره های لنفاوی  در زیر بغل ،  گردن و در شکم قرار دارند . این امکان وجود دارد  که سرطان از سینه ها به غدد لنفاوی نفوذ کند. وجود داشتن یا نداشتن سرطان در گره های لنفاوی ، یکی از مهم ترین فاکتور ها در پیش بینی نتایج است.غدد لنفاوی زیر بغلبرای یافتن این گره ها ، پزشک یک ماده حاجب آبی رنگ یا یک ماده نشان دار  شده رادیواکتیو و یا هر دو را قبل از عمل جراحی تزریق می کند. ماده تزریق  شده از بافت پستان به ورید های لنفاوی وارد شده و به سمت ناحیه زیر بغل حرکت می کند. اولین گرهی که آبی شود و یا بیشترین میزان ماده رادیواکتیو را داشته باشد، گره های لنفاوی نگهبان تشخیص داده می شود. این گره برداشته خواهد شد و بلافاصله برای بررسی وجود  سلول های سرطانی مورد بررسی قرار می گیرد. اگر سلولی از سرطان یافت نشد،  سایر سلول ها نیز سالم هستند. این همچنین خطر ابتلا به لنف ادم را نیز در  آینده کاهش می دهد؛ ولی اگر گره بررسی شده حاوی سلول های سرطانی باشد، سایر گره های نزدیک نیز باید برداشته شده و بررسی شوند.عوارض برداشتن غدد لنفاوی سرطانی زیر بغلاحتمال مبتلا شدن به لنف ادم یا ایجاد تورم در ناحیه بازو است. این عارضه می تواند در هر زمانی حتی بعد از سال ها پس از این عمل جراحی برای بیمار رخ دهد.احتمال بروز  هرگونه عفونتی افزایش می یابد. این عارضه در اثر قطع شدن عروق لنفاوی می باشد که مانع از گردش مایع لنفاوی می شود. خوشبختانه، تکنیک هایی برای جلوگیری از این عارضه وجود دارد. بصورتیکه فقط حدود ۱۰ تا ۲۰% بیماران در طول عمر خود دچار ادم لنفاوی می شوند.درمان تورم لنفاوی با جراحی لنف ادمچه زمانی جراحی لنف ادم نیاز است؟ لنف ادم وضعیتی است که باعث تجمع غیر  طبیعی مایع لنفاوی در زیر پوست می شود که تورم های دردناکی را در بدن و  معمولا در بازو و اندام تحتانی به همراه دارد.یک سیستم لنفاوی سالم نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارد بطوریکه مایع  لنفاوی بین سلول ها را جمع آوری می کند و آنرا به سیستم لنفاوی باز می  گرداند.سیستم لنفاوی دارای نقشی حیاتی است و در صورت آسیب دیدن این سیستم طی  درمان سرطان، سیستم گردشی و تخلیه مایع لنفاوی بطور طبیعی عمل نمی کند و  مایع لنفاوی در بین سلول های بدن قرار می گیرند. این عارضه باعث ایجاد  التهاب در بافت ها و تورم چشمگیر در بدن می شود.در صورتیکه درمان های غیر جراحی مثل فیزیوتراپی قادر به جلوگیری و کاهش  ورم نبودند، جراح، جراحی میکروسکوپی را توصیه خواهد کرد که به آن جراحی بای پس وریدی لنفاوی گفته می شود. جراحان پلاستیکی که آموزش های ویژه دیده اند، با میکروسکوپ  مخصوص جراحی، این جراحی لنف ادم بسیار پیچیده و ریز را انجام داده و به  مدیریت و درمان لنف ادم می پردازند.درمان لنف ادمهنگامی که بیمار در بیهوشی کامل قرار می گیرد جراح برش های متعدد یک  اینچی در عضو درگیر ایجاد می کند و با میکروسکوپ خاص به بررسی می پردازد،  سپس جراح عروق لنفاوی گشاد شده ای که در زیر پوست قرار دارند را جدا می  کند. حال جراح عروق لنفاوی گشاد شده را به ورید های نازک کناری که اصطلاحا  به آنها ونول گفته می شود متصل می کند. ورید های کوچک اتصال عروق لنفاوی را  به جریان اصلی خون بر قرار می کنند و مایع لنفاوی را بطور مستقیم از عضو  بیمار به جریان گردش خون باز می گرداند و باعث کاهش فشار در اندام درگیر می  شوند.پس از جراحی لنف ادم ، طی زمان بهبودی، درمان های فیزیکی برای بهبودی جریان مایع لنفاوی در ناحیه های آسیب دیده لازم است تا باعثکاهش تورمافزایش تحرکو بهبود ظاهر و فیزیک اندام شود…</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Thu, 01 Aug 2019 12:47:51 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>انواع عمل جراحی زیبایی صورت</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-pygletjbzorx</link>
                <description> یکی از مهم ترین اعضای بدن صورت است و وجود هر گونه نقصی بر روی آن می تواند برای برخی از افراد آزار دهنده باشد. جراحی زیبایی صورت یکی از رایج ترین راهکارهایی است که نقایص احتمالی  چشم , بینی , گونه و سایر اجزای صورت را رفع کرده و در  افزایش اعتماد به نفس افراد بسیار تاثیرگذار است. تلاش برای زیبایی پوست  هیچ محدودیت سنی و جنسیتی ندارد چراکه علاوه بر خانم ها که به زیبایی خود اهمیت زیادی می دهند , تمایل آقایان نیز برای انجام جراحی زیبایی صورت افزایش یافته است. علاوه بر جراحی زیبایی صورت جراحی زیبایی شکم , لیفت بازو و پروتز سینه نیز برای زیبایی اندام به کار می روند. انواع جراحی زیبایی صورت که می تواند در رسیدن به صورتی ایده آل به افراد کمک کند , شامل موارد زیر است:زیبایی صورتجراحی زیبایی چشمجراحی زیبایی چشم باعث می شود که جوانی دوباره به صورت بازگردد و انواع مختلفی دارد:جراحی درشت کردن چشمبرای درشت کردن چشم ها دو عمل زیبایی انجام می شود:شکاف در گوشه داخلی یا اپیکانتوپلاستی  که بیشتر برای چشم های  کشیده و آسیایی ( مغولی ) کاربرد دارد و همراه با آن باید عمل رفع پف  بالای پلک نیز برای ایجاد توازن در چشم ها انجام شود. این عمل به صورت  کاملا سرپایی و زمان آن ۳۰ دقیقه الی ۱ ساعت به طول می انجامد. بعد عمل پلک  ها متورم و کبود می شود و زمان بهبودی آن دو هفته زمان می برد.شکاف در گوشه خارجی چشم یا کانتوپلاستی که برای خوش حالت کردن  چشم ها انجام می شود و اصطلاحا عمل چشم گربه ای نامیده می شود. این عمل  ریسک بالایی دارد و حتما باید تحت شرایط خاصی انجام شود.جراحی زیبایی پلکجراحی زیبایی پلک یا  بلفاروپلاستی چربی و پوست اضافی موجود در نواحی اطراف چشم را از بین می برد وبرای رفع  پف , برجستگی و یا افتادگی پلک بسیار کارآمد است.در این عمل پلک های بالایی و پایین چشم  به طور مجزا یا همزمان جراحی می شوند و امکان برطرف کردن خطوط اخم و بالا بردن ابرو در آن وجود دارد.عوارض جراحی زیبایی چشمبد شکل شدن محل اتصال پلک بالا به پایین و نیاز به عمل جراحی مجددمتقارن نبودن محل برش در دو طرفباقی ماندن جای برش، افتادگی پلک یا آسیب رسیدن به قرنیهامکان بروز حساسیت به بی حسی و ایجاد عفونتزاویه دهی و زیبایی فکزاویه دار کردن فک امروزه یکی از معیارهای  زیبایی به حساب می آید. داشتن صورتی باریک و به فرم v مورد علاقه افراد  بسیاری است. زیبایی فک باعث باریک به نظر رسیدن صورت می شود و در زیبایی  صورت تاثیر زیادی دارد. عمل زاویه دار کردن فک به دو صورت انجام می شود:روش های غیر جراحی برای زاویه دار کردن فکروش های غیر جراحی برای زاویه دار کردن فک تزریق ژل , بوتاکس و چربی است. این روش اثرات سریعتری بر بیمار دارد و فرد  بعد از تزریق می تواند به راحتی به خانه بازگردد. اما اثرات تزریق موقتی  بوده و فرد باید بعد از مدتی دوباره برای تزریق ژل اقدام کند. تزریق بوتاکس  در ناحیه موردنظر باعث می شود کوچکتر به نظر برسد و تزریق ژل و چربی باعث  برجسته شدن آن محل می شود.1- تزریق چربی برای زاویه دار کردن فکتزریق چربی به منظور متناسب شدن فک با  سایر اجزای صورت انجام می شود. این روش به صورت سرپایی و با استفاده از  آرام بخش داخل وریدی انجام می شود. بعد از تزریق چربی احتمال متورم شدن  ناحیه موردنظر وجود دارد ولی بعد از چند هفته بهبود می یابد.2- تزریق ژل برای برجسته کردن چانهقسمت هایی از چانه در زاویه سازی فک لازم است که برجسته شوند که این کار با استفاده از تزریق ژل امکان پذیر می شود.3- تزریق فیلر برای زاویه دار کردن فکتزریق فیلر در ناحیه فک و قسمت پایینی  صورت در زاویه دار کردن فک و زیبایی صورت تاثیر زیادی دارد. تزریق فیلر با  استفاده از کرم بی حسی موضعی و در حد چند دقیقه انجام می شود.4- تزریق بوتاکس برای زاویه دار کردن فکبا تزریق بوتاکس اندازه عضلات بزرگ فک  کاهش می یابد. این روش بدون درد و بیهوشی بوده و روشی سریع برای داشتن چانه  ای ظریف و زیبا است.زاویه دار کردن فک با استفاده از جراحیکوچک کردن چانهاین عمل جراحی به منظور داشتن نیم رخی  زیباتر انجام می شود. در این روش جراح در داخل دهان برشی ایجاد می کند و  سپس با استفاده از ابزار مخصوص استخوان اضافه چانه را بر می دارد و محل نوک  چانه را نسبت به قسمت های باقیمانده تغییر می دهد.کوچک کردن فک پایینیقسمت های برجسته استخوان علامت گذاری می  شود و سپس با استفاده از مته مخصوص جراحی استخوان برش داده می شود و زوایای  آن اصلاح می گردد.کوچک کردن فکدر این روش فک های بزرگ و نامتقارن با  برداشتن بافت اضافه اصلاح می شوند و هارمونی زیبایی به صورت داده می شود.  این روش با هدف زاویه دارکردن صورت و ایجاد خطوطی زیبا در صورت انجام می شود.جراحی بینییکی از رایج ترین عمل های زیبایی صورت جراحی زیبایی بینی است. این عمل به گونه ای انجام می شود که پزشک شکل بینی را متناسب با اجزا صورت تغییر می دهد. عمل بینی یا رینوپلاستی یکی از جراحی های زیبایی صورت است که در میان نوجوانان محبوبیت زیادی دارد  ولی بهترین زمان انجام عمل بینی بعد از اتمام سن بلوغ است به دلیل اینکه  ممکن است بعد از عمل دوباره سایز بینی بزرگ شود. عمل زیبایی بینی به دو روش باز و بسته انجام می شود و نقایصی  مانند بزرگی و پهن بودن بینی , کج شدگی در اثر ضربه و قوز روی آن  توسط  پزشک جراح اصلاح و برطرف می شود. در روش بسته عمل زیبایی بینی هیچ برشی در  کنار پره ایجاد نمی شود ولی در روش باز دقت عمل بیشتر است و برای رفع  انحراف بینی بیشترین کارایی را دارد. دوره نقاهت عمل زیبایی بینی یک الی سه هفته زمان می برد اما شکل نهایی بینی بعد از یک سال مشخص می شود.عوارض جراحی بینیخونریزی ، آبریزش یا اختلال در حس بویاییبد شدن ظاهر بینی , تنگ شدن و متفاوت بودن سوراخ های آن و نیاز به جراحی مجددایجاد علایم آلرژی در فرد که در درازمدت برطرف می شود.جراحی زیبایی گوشجراحی زیبایی گوش یا  آتوپلاستی در بزرگسالان و کودکان انجام می شود, به منظور تغییر اندازه و بهبود فرم  لاله گوش مانند برجستگی و نامساوی بودن آن و کوچک کردن گوش هایی که بیش از  اندازه بزرگ هستند. آتوپلاستی با اصلاح کردن غضروف های پشت گوش  قابل انجام است. با این عمل برجستگی گوش ها برطرف شده و به سر نزدیک تر می  شوند. جراحی زیبایی گوش توسط متخصص گوش و حلق بینی و جراح پلاستیک انجام می  شود.عوارض جراحی زیبایی گوشامکان بروز عفونت در محل جراحیمتقارن نبودن گوش ها و نیاز به عمل جراحی مجددبروز درد که با استفاده از داروهای مسکن برطرف می شود.رفع غبغبغبغب یک لایه چربی است که در زیر چانه شکل  می گیرد. دلایل وجود غبغب می تواند  به خاطر اضافه وزن,  شل شدن پوست و یا  ویژگی ها ژنتیکی باشد. روش های مختلفی برای رفع غبغب وجود دارد از جمله:جراحی زیبایی رفع غبغبجراحی غبغب یک روش جراحی زیبایی صورت است  که در این روش یک برش در زیر چانه جایی که قابل مشاهده نباشد ایجاد  می شود سپس پوست آن بالا آورده می شود تا جایی که به چربی دسترسی داشته  باشند و در نهایت چربی با لیپوساکشن و مستقیما برداشته می شود. در جراحی زیبایی غبغب عوارضی مانند بی حسی , تورم و کبودی وجود دارد.بعد از عمل جراحی غبغب برای جلوگیری از جمع شدن مایع در زیر پوست لازم است که از گن بعد از جراحی برای بهبود سریعتر استفاده شود. در بین آن ها گن غبغب و جراحی صورت برای کاهش تورم و خونریزی بسیار مفید است.رفع غبغب با مزوتراپیدر مزوتراپی با تزریق میکرو در  ناحیه انباشت چربی سلول های چربی براساس واکنش های شیمیایی تخریب می شود.  تزریق کاملا بی درد است و در صورت نیاز از کرم بی حس کننده استفاده می شود.رفع غبغب با لیپولیز تزریقیدر این روش ماده ای به زیر چانه تزریق می شود که سلول های چربی زیر چانه را تخریب می کند و دیگر امکان تجمع چربی در آن وجود ندارد.رفع غبغب با لیپوساکشن لیزریاین روش نسبت به روش های جراحی زیبایی غبغب کم ضرر و ایمن تر است و لیزر باعث سفت شدن پوست می شود و از افتادگی آن  جلوگیری می کند. در این روش چربی انباشته شده در ناحیه غبغب با استفاده از  اشعه لیزر از بین می رود.رفع غبغب با هایفو تراپییک روش موثر برای از بین بردن غبغب هایفو می باشد. که در هایفوتراپی علاوه بر از بین بردن چربی یک عمل لیفتینگ پوست ازطریق کلاژن سازی در پوست انجام می شود.رفع غبغب با لیپوماتیکدر لیپوماتیک بافت سلول های چربی  با ایجاد ارتعاش لوله های مخصوص تخریب شده و از ناحیه غبغب تخلیه می شود.  لیپوماتیک عوارضی مانند سوختگی پوست ندارد.لیفت پوست صورتبرای جوانی و شادابی پوست لیفت پوست بهترین گزینه است. در این جراحی زیبایی صورت ,  پوست اضافی آن برداشته می شود و روی عضلات و لایه های عمیق تر پوست کار می  شود. لیفت پوست از ناحیه کناره های گوش انجام می شود. لیزر درمانی و  بوتاکس گزینه های ساده تری نسبت به لیفت پوست صورت هستند.گونه گذارییکی از جراحی های زیبایی صورت گونه گذاری است که در تناسب و چاق شدن صورت تاثیر زیادی دارد. روش های  مختلفی برای گونه گذاری وجود دارد که در ادامه به آن اشاره شده است:گونه گذاری با تزریق چربیدر این روش برای حجیم کردن گونه از چربی  خود بدن فرد استفاده می شود. بافت چربی برای تزریق از ناحیه ای از بدن توسط  ساکشن تهیه می شود و به مدت یک سال قابل استفاده است و طی ۳ الی ۴ جلسه در  سال در گونه تزریق می شود. تزریق چربی برای گونه گذاری عارضه ای نداشته و  ماندگار و کم هزینه است.گونه گذاری با تزریق ژلاین روش نسبت به روش تزریق چربی عوارض  زیادی دارد چراکه تزریق ژل یک بافت خارجی است و می تواند باعث بروز عفونت  یا افتادگی صورت شود. ژل هایی که برای تزریق در گونه استفاده می شوند حتما  باید دارای مجوز بهداشت و درمان باشند. مدت ماندگاری تزریق ژل از ۸ ماه تا ۲  سال می باشد.گونه گذاری با پروتزپروتزی که برای گونه گذاری  استفاده می شود از جنس سیلکون است که با برش هایی کوچک در داخل دهان یا زیر  پلک قرار داده می شود. پروتز یک روش دایمی برای گونه گذاری است و توسط  جراحان پلاستیک انجام می شود. مدت زمان انجام این عمل یک ساعت است و بهتر  است که با بیهوشی انجام شود. دوره نقاهت گونه گذاری با پروتز یک ماه است.گونه گذاری با جراحیگونه گذاری با استفاده از جراحی برای  افرادی کاربر دارد که استخوان گونه آنها در دو طرف شکسته شده و یا دارای  فرورفتگی باشد. این عمل با بیهوشی عمومی انجام می شود و به دلیل عوارضی که  بر ساختمان حدقه چشم دارد جراحان فک و صورت کمتر از این روش استفاده می  کنند.گونه گذاری با تزریق چربیدر این روش برای حجیم کردن گونه از چربی  خود بدن فرد استفاده می شود. بافت چربی برای تزریق از ناحیه ای از بدن توسط  ساکشن تهیه می شود و به مدت یک سال قابل استفاده است و طی ۳ الی ۴ جلسه در  سال در گونه تزریق می شود. تزریق چربی برای گونه گذاری عارضه ای نداشته و  ماندگار و کم هزینه است.گونه گذاری با تزریق ژلاین روش نسبت به روش تزریق چربی عوارض  زیادی دارد چراکه تزریق ژل یک بافت خارجی است و می تواند باعث بروز عفونت  یا افتادگی صورت شود. ژل هایی که برای تزریق در گونه استفاده می شوند حتما  باید دارای مجوز بهداشت و درمان باشند. مدت ماندگاری تزریق ژل از ۸ ماه تا ۲  سال می باشد.گونه گذاری با پروتزپروتزی که برای گونه گذاری  استفاده می شود از جنس سیلکون است که با برش هایی کوچک در داخل دهان یا زیر  پلک قرار داده می شود. پروتز یک روش دایمی برای گونه گذاری است و توسط  جراحان پلاستیک انجام می شود. مدت زمان انجام این عمل یک ساعت است و بهتر  است که با بیهوشی انجام شود. دوره نقاهت گونه گذاری با پروتز یک ماه است.گونه گذاری با جراحیگونه گذاری با استفاده از جراحی برای  افرادی کاربر دارد که استخوان گونه آنها در دو طرف شکسته شده و یا دارای  فرورفتگی باشد. این عمل با بیهوشی عمومی انجام می شود و به دلیل عوارضی که  بر ساختمان حدقه چشم دارد جراحان فک و صورت کمتر از این روش استفاده می  کنند.</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Sat, 27 Jul 2019 13:42:57 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>درمان و کنترل لنف ادم</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%84%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%AF%D9%85-qxhg1k4vnf7n</link>
                <description>لنف ادم چیست؟سیستم لنفاوی مایعات را در بدن حرکت می دهد و به عنوان بخشی از سیستم ایمنی بدن شناخته  می شود. این سیستم کلیه باکتری ها , ویروس ها و ضایعات بدن را جمع آوری می  کند و درواقع بدن را از ضایعات پاک می کند. لنف ادم در اثر بروز مشکل در سیستم لنفاوی بدن به وجود می آید که ناحیه ای از بدن  به دلیل جمع شدن مایع لنفی در میان بافت ها  متورم می شود. لنف ادم معمولا یک عارضه جانبی از درمان سرطان پستان است , یا لنف ادم پا ممکن است در اثر جراحی های شکم و لگن به وجود آید مثل سرطان مجاری ادرای  در آقایان و سرطان رحم در خانم ها و لنف در ناحیه صورت در اثر سرطان حنجره و  حفره دهان به وجود می آید و دارای دو نوع اولیه و ثانویه است :لنف ادم اولیه : این نوع لنف به دلیل بروز اختلال در رشد و تکامل عروق  و یا غدد لنفاوی به صورت مادرزادی ایجاد می شود. زمان به وجود آمدن آن در بعد از تولد  نوزاد یا حوالی آن و حتی ممکن است در زمان بلوغ, بارداری و حتی بعد از  زایمان ایجاد شود.لنف ادم ثانویه : این نوع  شاخه ای ژنتیکی ندارد و به دلیل بروز اختلال در عملکرد غدد لنفاوی و بیشتر بعد از درمان سرطان پستان در بدن ایجاد می شود.چه کسانی در معرض ابتلا به لنف ادم هستند؟برای ابتلا به لنف ادم شرایط خاصی وجود دارد و اگر کسانی در این شرایط قرار بگیرند احتمال مبتلا شدن آنها به لنف ادم افزایش می یابد. این شرایط عبارتند از:افرادی که از پرتودرمانی بعد از عمل جراحی استفاده می کنند.افزایش سن و داشتن اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به لنف ادم را افزایش می دهد.ایجاد عفونت و آسیب غدد لنفاویکسانی که برای جلوگیری از پیشروی سرطان حجم زیادی از غدد لنفاوی را از بدن تخلیه می کنند.رشد و تکثیر تومور در محل غدد لنفاوی زیربغلعلایم ادم لنفاوی چیست؟تورم لنفاوی ممکن است در نواحی مختلف بدن ایجاد شود مثل قفسه سینه , دست و پا , صورت و در اندام تناسلی. اگر لنف ادم خیلی شدید باشد شما را از حرکت باز می دارد و می تواند به حالت سنگینی در  ناحیه ای از بدن که پوست آن ضخیم و سفت شده ظاهر شود. ممکن است حتی با درد  همراه باشد. ورم لنف باعث ورم دست و پا می شود و فرد احساس می کند  که آستین لباس برای او تنگ شده و یا نمی تواند انگشتر خود را دست کند.  لنف ادم براساس شدت بیماری دارای سه مرحله است:مرحله اول : در این مرحله ناحیه ای از بدن از جمله دست و پا ورم می کند و با بالابردن عضو در بالاتر از سطح بدن مشکل حل می شود.مرحله دوم : به دلیل ورم ناحیه موردنظر پوست تغییر شکل داده و حالتی سفت و محکم به خود می گیرد.مرحله سوم : ورم ناحیه موردنظر افزایش می یابد و پوست ظاهری سفت و محکم به خود می گیرد.اگر لنف ادم در مراحل  اول درمان نشود بیماری به مرحله دوم و سوم وارد می شود و احتمال بروز عفونت  در این افراد افزایش می یابد و میزان تورم در ناحیه موردنظر تشدید می شود.روش های کنترل لنف ادمبا وجود انجام تحقیقات گسترده در زمینه  لنف هنوز درمان قطعی برای آن وجود ندارد. اما راه های مختلفی برای کنترل آن  وجود دارد که در زیر به آنها اشاره شده است:درمان ادم لنفاوی با لیزرلیزردرمانی برای از بین بردن ورم لنفاوی بسیار موثر است به دلیل اینکه لیزر می تواند به راحتی تورم لنفی را کاهش دهد و جریان لنف در بدن را به حالت عادی بازگرداند. لیزردرمانی  هیچ دردی ندارد و با نزدیک کردن یک وسیله کوچک به پوست محل موردنظر توسط  پزشک انجام می شود. با لیزر درمانی علاوه بر اینکه تورم لنفی برطرف می شود   , تشکیل لخته خونی در رگ و اختلال غدد لنفاوی نیز برطرف می شود.طب سنتی در درمان لنف ادمبرای درمان تورم لنف در طب سنتی گیاهان  مختلفی و جود دارد کی می تواند آن را درمان کند , اما در زمان استفاده از  گیاهان دارویی بهتر است با پزشک معالج خود مشورت کنید. گیاهانی که برای  بهبود تورم لنفی موثر هستند شامل:گیاه قاصدک: این گیاه تاثیر زیادی در خارج کردن آب اضافی از بدن دارد و سطح سدیم بدن را کاهش می دهد. این گیاه سرشار از پتاسیم است.گیاه جعفری: این گیاه مانند قاصدک خاصیت ادرار آوری دارد و آب اضافی  بدن را تخلیه می کند. و می توانید از دمنوش آن یا ترکیب آب جعفری تازه و  لیمو استفاده کنید.سولفات منیزیم: استفاده از این نمک و حمام کردن با آن می تواند در خارج  کردن سموم بدن موثر باشد و علاوه بر این برای تسکین دردهای عضلانی بسیار  موثر است.تخم رازیانه: برای خارج کردن سدیم و آب اضافی بدن موثر است و از تولید سم در بدن جلوگیری می کند.زغال اخته: این میوه علاوه بر ادرار آوری دارای سدیم, پتاسیم و منیزیم  است. زغال اخته میوه ای است که توازن مایعات در بدن را حفظ می کند.موارد بالا راه خانگی برای کنترل تورم لنف  هستند اما استفاده از آنها باید با نظر متخصص لنف انجام شود که هیچ تداخلی  با داروهای دیگر نداشته باشد.ورزش برای لنف ادمطبق نظر پزشکان متخصص ورزش تاثیر زیادی در بهبود بیماران لنف ادم  و پیشگیری از آن دارد و یکی از راه های اصلی درمان  به شمار می رود. ورزش های موثر در درمان ورم لنفاوی ورزش های کششی , قدرتی  و ایروبیک هستند. ورزش های کششی دامنه حرکت عضو را افزایش می دهد و از  سفتی و چسبندگی مفاصل جلوگیری می کند و مانعی برای جریان لنف ایجاد نمی  کند. ورزش های کششی باید به آهستگی انجام شود به دلیل اینکه به بافت صدمه  وارد می شود و تورم غدد لنفاوی افزایش می یابد. برای انجام ورزش های قدرتی  نباید از وزنه های سنگین استفاده شود به دلیل اینکه ممکن است به مفاصل آسیب  جدی وارد کند.استفاده از ورزش های آبی نیز می تواند در  کاهش ورم لنف بسیار موثر باشد. به دلیل اینکه فرد در آب قادر است حرکاتی را  انجام دهد که بیرون از آب میسر نمی باشد علاوه براین آب به مفاصل حالت  آرامش می دهد و باعث می شود فرد در آب احساس بهتری داشته باشد و در آخر  ورزش در آب فشاری به مفاصل وارد نمی کند. کف پا را از زمین بلند کنید و ده بار مچ پا را در جهت عقربه های ساعت و سپس ده بار در خلاف جهت عقربه های ساعت بچرخانید.همانطور که روی صندلی نشسته اید و کف پای شما روی زمین است انگشتان پا را به سمت پایین خم کنید و سپس به سمت بالا باز کنید.در حالی که روی صندلی نشسته اید پا را از روی زمین بلند کنید به گونه ای که  ساق پا در راستای ران پا قرار گیرد. سپس زانو را خم کنید و پا را روی زمین  قرار دهید.دستگاه پمپ ورم لنفدستگاهی است که مایع لنف را از بافت ها  خارج می کند. دستگاه پمپ یک روش درمانی موقت و ناپایدار است به دلیل اینکه  در ورم لنفاوی دست ها باعث جمع شدن بیشتر مایع در بافت ها خواهد شد. برای  افرادی که دارای ورم لنفی پا هستند نیز ممکن است اعضای تناسلی آنها متورم  شود. پمپ ها توانایی برطرف کردن فیبروز یا سفتی بافت را ندارند.تاثیر دستکش و آستین طبی  برای درمان و کنترل ورم دستدستکش لنف ادم برای درمان ورم و کنترل ورم دست طراحی شده است. این دستکش و آستین طبی  برای  برای پیشگیری و درمان ادم و تورم اندام فوقانی در بیماران مبتلا به  بیماری های مزمن  و همچنین برای پیشگیری از ایجاد کلویید در سوختگی های  اندام فوقانی کاربرد دارد این دستکش دو نوع طراحی دارد:دستکش طبی از کف دستدستکش طبی از پنجه دستآستین طبی به گونه ای طراحی شده که فرد کاملا در آن احساس راحتی می کند. آستین طبی انواع مختلفی دارد:آستین طبی با بند شانهآستین طبی از پنجه دستآستین طبی از مچ دستجدیدترین روش درمان لنف ادم و کنترل ورم دست و ورم پابرای درمان سریعتر ورم دست و پا محصول  منحصر به فردی به نام موبیدرم اتوفیت وجود دارد که برای درمان لنف ادم  بسیار موثر است. این محصولات  به صورت سه لایه طراحی شده است که لایه میانی  آن شامل مکعب های است که از جنس پلی اورتان هستند. وجود این مکعب ها به  گونه ای است که در تماس با بدن فشار بیشتری به آن وارد می کند و فضای خالی  موجود در بین مکعب ها امکان تخلیه سریع ورم دست و پا را فراهم می کند.  جوراب و آستین طبی موبیدرم اتوفیت دارای قابلیت تنظیم سایز برای قسمت های  مختلف بدن را فراهم می کنند. محصولات موبیدرم اتوفیت برای کنترل ورم دست و  پا شامل موارد زیر است :آستین طبی موبیدرم اتوفیتاین آستین طبی یک محصولی منحصر به فرد است  که دارای قابلیت هایی است که باعث  درمان سریع تر و بهتر ورم دست و اندام  فوقانی می شود. ساختار  آستین طبی موبیدرم اتوفیت به صورت نیمه بسته طراحی شده است. این آستین در فاز نگهداری لنف ادم کاربرد دارد و در نرم شدن بافت های فیبروز بسیار موثر است.جوراب طبی موبیدرم اتوفیتجوراب موبیدرم اتوفیت یک محصول منحصر به فرد است که دارای قابلیت هایی است که باعث درمان و کاهش  تورم پاها می شود. این جوراب در فاز نگهداری بعد از استفاده بانداژ ها  استفاده می شود. این جوراب قابلیت استفاده در تمام طول شبانه روز را دارد  ولی بهتر است برای زمان استفاده با پزشک خود مشورت کنید.بانداژ لنف ادم موبیدرمدر بانداژ موبیدرم از مکعب های بزرگ پلی اورتان استفاده شده است که سریعتر می تواند ورم دست و  پا را کاهش دهد. این بانداژ برای درمان افرادی که در مدت طولانی دچار ورم  دست و پا هستند و دچار فیبروز شده اند تاثیر بسزایی دارد. بانداژ موبیدرم  با مکعب های کوچکتر برای انگشتان دست و پا موثر هستند.در صورتیکه درمان های غیر جراحی مثل فیزیوتراپی قادر به جلوگیری و کاهش  ورم نبودند، جراح، جراحی میکروسکوپی را توصیه خواهد کرد که به آن جراحی بای پس وریدی لنفاوی گفته می شود. جراحان پلاستیکی که آموزش های ویژه دیده اند، با میکروسکوپ  مخصوص جراحی، این جراحی لنف ادم بسیار پیچیده و ریز را انجام داده و به  مدیریت و درمان لنف ادم می پردازند.هنگامی که بیمار در بیهوشی کامل قرار می گیرد جراح برش های متعدد یک  اینچی در عضو درگیر ایجاد می کند و با میکروسکوپ خاص به بررسی می پردازد،  سپس جراح عروق لنفاوی گشاد شده ای که در زیر پوست قرار دارند را جدا می  کند. حال جراح عروق لنفاوی گشاد شده را به ورید های نازک کناری که اصطلاحا  به آنها ونول گفته می شود متصل می کند. ورید های کوچک اتصال عروق لنفاوی را  به جریان اصلی خون بر قرار می کنند و مایع لنفاوی را بطور مستقیم از عضو  بیمار به جریان گردش خون باز می گرداند و باعث کاهش فشار در اندام درگیر می  شوند.پس از جراحی لنف ادم ، طی زمان بهبودی، درمان های فیزیکی برای بهبودی جریان مایع لنفاوی در ناحیه های آسیب دیده لازم است تا باعثکاهش تورمافزایش تحرکو بهبود ظاهر و فیزیک اندام شود…</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Mon, 22 Jul 2019 01:29:52 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>انواع مدل پروتز سینه و مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D8%AF%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-x87g8xoa5lha</link>
                <description>انواع پروتز سینه براساس مواد تشکیل دهندهپروتزهای سینه براساس مواد تشکیل دهنده به دو نوع پروتز سینه سالینی ، پروتز سینه سیلیکونی تقسیم می شود.پروتز های سیلیکونیاین پروتزها که اغلب با ژل سیلیکون پرمی شوند به بافت طبیعی سینه  شما شباهت زیادی دارند البته پزشکان برای اینکه این پروتز سینه را در بدن فرد قرار دهند باید ازبرش بزرگتری استفاده کنند. از لحاظ هزینه این پروتزها گرانتر از پروتزهای دیگر می باشد.پروتز سیلیکونی درصورتی  که دچار پارگی شود خالی نمی شود و در بدن فرد باقی می ماند البته پارگی به  ندرت برای فرد اتفاق می افتد اما برای اینکه شما دچار مشکل نشوید باید بعد  ازعمل زیبایی و درفواصل منظم به‌ وسیله پزشک خود ویزیت شوید تا ازسالم  بودن پروتز مطمئن شوید .  این نوع پروتز برای خانم ها با سن بالای ۲۲ سال  مناسب است.پروتز های سالینی یا  آب نمکیمحتوای داخل آن از آب نمک استریل شده است. پروتز سینه سالینی چون از جدار غیرقابل نفوذ تشکیل شده است، سفت تر ازپروتز های دیگر  است. این پروتز شکل طبیعی سینه را تغییرمیدهد و ظاهر سینه ها را به دلیل  حجیم کردن به صورت مصنوعی جلوه می دهد. برای اینکه پزشک بتواند پروتز سالینی را دربافت سینه قرار دهد یک برش کوچک ایجاد می کند.  این نوع پروتز برای خانم ها با سن بالای ۱۸ سال مناسب است.درانتخاب پروتز سالینی به این نکته توجه  کنید درصورتی که این نوع پروتز دچار پارگی شود و همین امر باعث خالی شدن  پروتز شود مایع موجود درآن که از آب نمک است پس از مدتی جذب بدن فرد می  شود. از لحاظ هزینه پروتزهای سالینی نسبت به دیگر پروتزها  ارزانتر است.انواع مدل پروتزپروتز سینه براساس مدل پروتز به چند شکل تقسیم می شود:پروتز سینه گرد (round) : پروتز گرد در  حالت رخ و نیم رخ متقارن وشبیه نیمکره است. در انواع پروتزسینه با شکل گرد  این پروتزها شکل پری نسبت به بقیه انواع پروتز ها دارند. شما برای اینکه  سینه با برآمدگی و برجستگی بیشتری داشته باشید باید از این نوع پروتز سینه  استفاده کنید.پروتز سینه اشکی (آناتومیکال یا قطره‌اشکی) :  پروتز سینه اشکی پروتزی است که در این نوع پروتز سینه قسمت بالایی پروتز نسبت به قسمت پایین ضخامت کمتری دارد. پروتز  اشکی به سینه های شما فرم طبیعی تر می بخشد زیرا در این نوع پروتز قسمت  بالایی از قسمت پایینی خالی تر است به همین دلیل فرم طبیعی برای سینه به  همراه دارد.جراحی پروتز سینه برای چه کسانی مناسب است!کسانی که می خواهند فرم و سایز سینه را پس از بارداری، شیردهی یا کاهش وزن ترمیم کنندجراحی پروتز سینه مناسب افرادی است که به طور طبیعی سینه کوچک دارندافرادی که به هر دلیلی سینه های نامتقارن داشته باشندمدت دوام انواع پروتز سینه چقدر است؟پروتزها طول عمر زیادی در بدن  فرد دارند  اما به جرات می توان گفت که هیچ کدام از انواع پروتز همیشگی نیستند و به  مرور زمان شروع به فرسوده شدن می کنند .این امر به این علت است که با گذشت  زمان پوسته‌ی خارجی پروتز سینه کهنه و نازک شده و به  مرورزمان از بین می  روند به همین دلیل درصورتی‌که جراحی پروتز انجام داده‌اید لازم است به  تشخیص پزشک، هر چند یک بار سونوگرافی انجام دهید.عوارض پروتز سینهشایع ترین عمل زیبایی زنان جراحی پروتز می باشد . یکی از عوارض این عمل خونریزی یا هماتوم می باشد که به صورت  کبودی ، تورم و احساس درد خود را نشان می دهد . گزارشات از ۸/۱ درصد تا ۹/۲  درصد خونریزی گزارش شده است که در صورتی که خونریزی در داخل باشد نیاز به  اقدام خاصی نیست و با تحت نظر گرفتن بیمار کنترل می شود . گاهی برای تشخیص  نیاز به انجام سونوگرافی می باشد . در سونوگرافی اگر خون در اطراف پروتز یا  در محل برش جراحی خونریزی مشاهده شود بیمار را به اتاق عمل انتقال می  دهند. در اتاق عمل پس از باز کردن برش هماتوم تخلیه می شود و برش مجدد بسته  می شود . معمولا سیر بیماری خوب می باشد و مشکل خاصی برای بیمار ایجاد نمی  کند.ممکن است بعد از جراحی فرد کبودی و تورم و  کمی درد داشته باشد که طبیعی است و جای نگرانی نیست . برای تسکین و کاهش  این عوارض از کمپرس یخ در ناحیه جراحی استفاده شود.امکان جابه جا شدن پروتز بعد از عمل جراحی وجود دارد که می تواند به دلایل زیر باشد:بیمار بافت ضعیفی دارد در حالیکه درخواست پروتز سایز بزرگ می کنددلیل دیگر آن ممکن است آزاد سازی بافت بیش از حد مجاز این که در این  صورت نیاز به جراحی تصحیح مجدد دارد . این جراحی در قسمت داخلی ، خارجی ،  بالا ، پایین صورت می گیرد . در مواردی که جا به جایی به سمت داخلی است خطر  چسبیدن دو پروتز بهم وجود دارد که به این عارضه سیم ماستیا گفته می شود که  اصلاحش تنها با عمل جراحی پیچیده امکان پذیر است.مراقبت های بعد از پروتز سینهدر شب هنگام خوابیدن یک نفر باید کنار شما  باشد تا وضعیت خوابیدن شما به پشت باشد و تغییر نکند . خوابیدن در این  وضعیت باید تا ۳ هفته ادامه داشته باشید . این به دلیل اینست که آسیبی به  پروتز های شما وارد نشود . اگر در این وضعیت ناراحت هستید به گونه ای قرار  بگیرید که روی شکمتان فشار وارد نشود.حمام بعد از پروتز سینهبرای حمام کردن ۳ روز بعد از جراحی صبر کنید و بعد از آن با مراقبت های لازم این کار را انجام دهید.کشیدن بخیه بعد از پروتز سینهدر صورتی که بخیه ها از نوع جذبی باشد  نیاز به کشیدن ندارد و در صورتی که غیر قابل جذب باشد باید بیمار یک هفته  بعد از جراحی به پزشک مراجعه کندبستن سوتین بعد از پروتز سینهبرای اینکه شکل سینه های عمل شده دچار تغییر شکل نشود نیاز به بستن سوتین طبی مناسب می باشد .  این کار را تا یک ماه ادامه دهید تا پروتز ها دچار  آسیب یا شل شدگی نشود . به یاد داشته باشید این سوتین را به صورت ۲۴ ساعته  ببندید تنها در صورت استحمام می توانید آن را بازکنید.فعالیت بعد از پروتز سینههر فعالیت سنگین یا فعالیتی که به سینه  فشار وارد می آورد را نباید انجام دهید . بلند کردن اشیا سنگین ، ورزش  بدنسازی و.. را تا ۲ هفته انجام ندهید.مسافرت هوایی بعد از پروتز سینهیکی از سوالات شایعی که بیماران می پرسند اینست که بیمار عمل پروتز سینه  بعد از مسافرت با هواپیما داشته باشد یا نه ؟ در پاسخ باید گفت هیچ منعی  برای پرواز با هواپیما بعد از جراحی وجود ندارد . تنها در مواردی که از  پروتز های آب نمکی استفاده می شود به دلیل تغییرات فشار هوا ممکن است حباب  های ریزی ایجاد شود  که معمولا بین ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد خود به خود جذب می  شوند . در پروتز های سیلکونی و ژلی این موضوع کمتر مشاهده می شود.پروتز سینه در ورزشکاراندر ورزشکاران مخصوصا شناگران و غواصان که  در عمق زیاد شیرجه می زنند نیز سوال پیش می آید که آیا مشکلی برای پروتز  آنها ایجاد می شود یا خیر.  باید گفت این جراحی مشکلی را برای این افراد  ایجاد نمی کند.پروتز سینه و سرطان سینهبه تازگی در برخی مطالعات شواهد احتمالی   از ابتلا به نوعی لنفوم( نوعی از سرطان غدد لنفاوی) دیده شده است و در حال  حاضر هیچ مدرک قطعی که نشان دهنده رابطه بین پروتز سینه و سرطان وجود ندارد. تنها ارتباط آن در این است که اگر فردی سرطان سینه داشته باشد ممکن است با وجود پروتز دیرتر بیماری او تشخیص داده شود.پروتز سینه بعد از سرطانافرادی که به هر دلیلی مانند سرطان یا  مشکلات پستان مجبور به برداشت بخشی یا تمام قسمت‌های سینه‌ی خود شده‌اند  برای پر کردن جای خالی سینه از پروتز سینه استفاده می کنند .جراحی بازسازی سینه ممکن است به عنوان بخشی از درمان سرطان سینه انجام شوددوره نقاهت جراحی سینهباید ۵ تا ۷ روزحتی زمان بیشتری را در خانه استراحت کنید تا پس از عمل پروتز سینه به طور کامل بهبود یابید. در طول این مدت تقریبا به استراحت مطلق نیاز دارید</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Wed, 17 Jul 2019 12:43:14 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>همه چیز درباره لنف ادم</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%AF%D9%85-cnbvmhm6ojmt</link>
                <description> https://www.aparat.com/v/oJNRT   لنف ادم چیست؟اختلالاتی از زمان تولد رخ می دهد که تکامل را تحت تاثیر قرار می دهد. حتی در بزرگسالی نیز می تواند بوجود بیاید که در اثر برداشتن گره های لنفاوی  بدلیل جراحی، صدمه و یا عفونت می باشد. هر کدام از این موارد می توانند به  ورید های لنفاوی آسیب برسانند. وقتی که این اتفاق رخ دهد، سیستم لنفاوی نمی تواند بطور کامل مایع اضافی را تخلیه کند و باعث تجمع مایع در بافت بدن می شود و درنهایت اندام دچار تورم می شود. به این وضعیت، لنف ادم گویند.تخمین زده شده که این وضعیت حدودا بیش از  صد هزار نفر را در بریتانیا تحت تاثیر قرار داده است. در حالیکه این وضعیت  زیاد دردناک نخواهد بود ولی  تورم حاصل از لنف ادم می تواند کاملا ناراحت  کننده باشد و تحرک فرد مبتلا و اعتماد به نفس او را تحت تاثیر قرار می دهد.  این تورم در هر قسمت از بدن می تواند رخ دهد ولی معمولا در دست و یا پای  اشخاص رخ میدهد و می تواند اثراتی همچون عفونت های پوستی، احساس سنگینی و  چین افتادن در پوست داشته باشد. لنف ادم بعد از سرطان یکی از عوارض سرطان است که ممکن است با برداشتن غدد لنفاوی به وجود آید.بدن انسان یکی از چشمگیر  ترین شاهکارهای خلقت که تا بحال با آن مواجه شدید. بدن های ما ، قدرتمند،  انعطاف پذیر، زمخت و خوشبختانه پر از مواردی که از ما محافظت می کند و باعث  می شود که همه چیز بخوبی پیش برود. در هر روز، سیستم گردش خون مواد  موردنیاز را به تمامی سلول ها و بافت ها درون بدن می رساند. و مواد مغذی،  آب و اکسیژن را برای آنها فراهم می کند. همه چیز خوب است بجز یک مشکل کوچک.  بافت های بدن ما گنجایش مقدار متناسبی مایع مغذی دارند و مقدار زیادی از  آن می تواند مشکل ساز باشد. خوشبختانه کمک در دسترس است.به سراغ سیستم لنفاوی می رویم. بدن سیستمی  همانند سیستم تخلیه دارد. سیستم لنفاوی، شبکه ای از وریدها درون بدن است  که مانند خون مایع اضافی را از بافت ها خارج کرده و به گردش خون و قلب باز  می گرداند تا بازیابی شود و دوباره مورد استفاده قرار گیرد.جالبه نه؟! ما هم همینطور فکر می کنیم.ولی اگر سیستم لنفاوی به درستی کار نکند چه خواهد شد؟درمان و کنترل لنف ادمدر حال حاضرروشی برای درمان لنف ادم یافت نشده است ولی خبر خوب آنست که درمانی برای کاهش تورم و ناراحتی موجود است. این درمان شامل مواردی که گفته خواهد شد می شود.۱- پوشیدن آستین طبی و دستکش طبی برای کاهش ورم دستپوشیدن گن های فشاری ، آستین طبی لنف ادم ، دستکش طبی لنف ادم بر روی بافت بدن فشار وارد میکند و از تجمع مایع جلوگیری میکند. برای کاهش تورم اندام فوقانی و دست بسیار موثر است.۲- پوشیدن جوراب طبی برای کاهش ورم پاپوشیدن جوراب لنف ادم  برای کاهش ورم پا و تسکین دردهای آن بسیار موثر است و از تجمع مایع در بین بافت ها جلوگیری می کند.۳- استفاده از بانداژ لنف ادم برای کاهش ورم دست و پااستفاده بانداژ لنف ادم  با فشار آوردن بر روی بافت بدن  از تجمع مایع جلوگیری میکند و در کاهش ورم دست و پا بسیار موثر است.۴- تخلیه لنفاویبرای کاهش ورم ناشی از لنف ادم از تخلیه لنفاوی استفاده می شود که یک تکنیک مالش پوست شبیه به ماساژ است.۵- ورزشبرای کاهش ورم دست و پا ورزش های متفاوتی وجود دارد که یک نمونه از آن آب درمانی است. ورزش باعث تخلیه طبیعی مایع می شود.۶- مراقبت های پوستیدر هنگام بیماری لنف ادم مراقبت های پوستی اهمیت زیادی دارد چراکه با مرطوب شدن پوست از عفونت های پوستی جلوگیری می شود.۷- مشورت با یک متخصص لنف ادمبا یک درمانگر ماهر برای درمان لنف ادم در  شهر خود در ارتباط باشید تا بهترین گزینه درمانی را به شما معرفی کند تا  بتوانید زندگی کامل مستقل و فعال را ادامه دهید.تورم های روی بدن لزوما لنف ادم نیستند  ولی پیشگیری بهتر از درمان است. تشخیص های زودهنگام همیشه مفید هستند پس  اگر از علائم موجود نگران هستید با پزشک خانواده خود مشورت کنید.نکته مهمی که باید بخاطر داشته باشید اینست که لنف ادم به معنای پایان زندگی نیست.درصورتیکه به معنای تغییر شیوه زندگی است.با توصیه و حمایت های حرفه ای، افراد مبتلا به لنف ادم می توانند عادی، سالم و مستقل زندگی کنند. تاثیر آب درمانی برای  لنف ادمآب درمانی یا هیدروتراپی به ورزشهایی گفته میشود که در آب انجام شود.این فعالیتها برای بیماران مبتلا به لنف ادم به دلایلی مفید است:در آب فرد قادر است حرکاتی را انجام دهد که در بیرون آب به تنهایی میسرنمی باشد.شناوری در آب شخص را قادر به ورزشهایی میکند بدون اینکه فشاری بر روی مفاصل وارد شود.آب عضلات را ریلاکس میکند و آرامش میدهد.درد را کاهش میدهد و به شخص احساس بهتری میدهد.آب مقاومتی در مقابل حرکت کردن ایجاد میکند که سبب قوی شدن عضلات و بهبودی وضعیت قلبی و ریوی می شود. موارد احتیاط هنگام آب درمانی یا ورزشهای آبی :در مرحله نخست از پزشک یا درمانگر خود راجع به ایمن بودن ورزش های آبی سئوال کنید.اگر شنا بلد نیستید زیر نظر مربی و در قسمت کم عمق استخر بروید.در طی شنا بدن شما به علت تحرک زیاد مقادیری آب از دست می دهد بنابراین  همیشه در یک بطری کوچک مقداری آب تازه در کنار استخر گذاشته و بنوشید.شنا کردن موجب خشکی پوست خصوصا عضو مبتلا به لنف ادم میشود لذا قبل از شنا کردن پوست خود را با مرطوب کننده مناسبی چرب کنید.آیا در طی آب درمانی نیاز به پوشیدن آستین طبی وجود دارد؟بعضی پزشکان و درمانگران پوشیدن آستین طبی را در طی ورزشهای آبی  را توصیه میکنند زیرا بازوها بیشتر اوقات بیرون از آب قرار دارند. بعضی از  درمانگران هم به بیماران توصیه میکنند به جای پوشیدن دستکش در عمقی از آب  شنا کنند که سطح آب تا شانه هایشان باشد.این نکته قابل توجه است که کلر به دستکش یا جوراب لنف ادم آسیب می رساند پس شاید بهتر باشد از یک جوراب یا دستکش کهنه استفاده کنید و به خاطر داشته باشید حتما یک دستکش خشک با خود ببرید.در مورد افرادی که مبتلا به لنف ادم پا هستند نیاز به استفاده از جوراب درمانی در آب وجود ندارد چون فشار هیدروستاتیک آب فشاری مشابه با فشار جوراب لنف ادم ایجاد میکند.دمای آبدر هنگام ورزش ملایم و آب درمانی ، دمای آب حدود ۳۴ درج سانتیگراد یا کمی کمتر موجب ریلکس شدن عضلات شده و ایجاد آرامش می کند. در ورزشهای آبی شدید مثل مسابقات شنا باید در آب با دمای پایینتری مثلا حدود ۳۰ – ۲۰ درجه سانتیگراد شنا کرد.اجتناب از آب گرمگرما موجب تشدید لنف ادم  میشود. آب خیلی گرم موجب ایجاد مشکلاتی میشود زیرا باعث بالا رفتن دمای  مرکزی بدن میشود. به همین دلیل استفاده از آب گرم تر از ۳۴ درجه برای  بیماران مناسب نمی باشد.وان آب داغدراز کشیدن در وان آب گرم به نظر بسیار عالی میرسد اما متاسفانه سبب افزایش خطر تورم عضو در افراد مبتلا به لنف ادم و یا کسانی که در معرض خطر لنف ادم هستند میشود. اگر پای شما در معرض خطر ایجاد لنف ادم است باید از وان آب گرم پرهیز کنید. اگر دست شما در معرض خطر لنف ادم  است در صورتیکه دستتان را در خارج از آب نگه دارید استفاده از وان آب گرم  اشکالی ندارد اما به محض اینکه احساس گرما کردید باید از آب خارج شوید خود  را خشک کرده و مقادیری آب بنوشید.جکوزیفشار آب گرم (نه داغ) در جکوزی می تواند  مفید باشد مخصوصا وقتی بر روی ناحیه گردن باشد. حبابهای خارج شده از بدنه  جکوزی مانند ماساژ ملایمی می باشد که عضلات را ریلاکس کرده و غدد لنفاوی قاعده گردن را تحریک میکند.ورزش در آبآهسته شروع کنید : اگر تا به حال ورزش آبی  انجام نداده اید عاقلانه است که در ابتدا از مدت زمان کوتاهتری شروع کنید و  به تدریج به ۵۰ تا ۶۰ دقیقه برسانید زیرا آب دینامیک و حساسیت بدن را  تغییر میدهد ,لذا هر جلسه آب درمانی نباید بیشتر از یک ساعت طول بکشد.مراقب باشید عضو در گیر لنف ادم  معمولا پاسخ بافتی آهسته ای دارد بنابراین یک مشکل فورا ظهور پیدا نمی  کند.لذا عاقلانه است از هر ورزش جدیدی فقط چند بار در یک جلسه انجام بدهید و  اگر مشکلی مانند درد یا خستگی بیش از حد پیش نیامد در جلسه بعدی به تعداد  دفعات حرکات ورزش بیفزایید.راه رفتن در آبراه رفتن در آب بهترین فعالیت برای گرم  کردن بدن قبل از شروع ورزشهای آبی است.هر چه آهسته تر راه بروید بیشتر  عضلات ریلکس می شوند و برای سیستم لنفاوی شما بهتر است.بین ۳ تا ۱۰دقیقه  راه رفتن آرام قبل از ورزش توصیه میشود.در موقع راه رفتن آب تا سطح قفسه  سینه شما باشد ,نفس های عمیق بکشید وراه بروید.چگونه در استخر راه برویدابتدا پاشنه پا را بر روی کف استخر گذاشته  در مرحله بعد کناره خارجی پا را بر روی کف استخربگذارید و در آخر پنجه پا  را بر روی کف استخر قرار بدهید تا تمام کف پا بر روی کف استخر قرار  بگیرد.بعد پاشنه را بلند کرده و روی پنجه پا فشار آورده و پا را به سمت جلو  حرکت بدهید همین کار را با پای بعدی انجام بدهید.این طریق راه رفتن را به طور متناوب در  جهت عقب برای افزایش قدرت ستون فقرات و عضلات پشت و در جهت چپ و راست برای  افزایش پایداری مفصل ها و ناحیه لگن انجام بدهید. میتوانید با پوشیدن  کمربند شنا این حرکت را در آبهای عمیق تر به طوریکه کاملا در آب غوطه ور  هستید انجام بدهید.حرکت دستها در حین راه رفتناگر مبتلا به لنف ادم دست هستید ,دستهایتان را به صورت شناور در حین راه رفتن در جلوی خود در سطح آب قرار دهید و به آرامی از سمتی به سمت دیگری حرکت بدهید.</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Sat, 13 Jul 2019 14:12:18 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>لنف ادم چیست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@seo.mirfatah/%D9%84%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%AF%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-ulfiesrwavdj</link>
                <description>لنف ادم پا  لنف ادم زمانی ایجاد می شود که مسیر جریان لنف در سیستم لنفاوی دچار اختلال و یا انسداد شود. این عارضه مشکل شایعی پس از درمان سرطان می باشد. لنف ادم به تجمع مایع در اندام فوقانی و تحتانی گفته می شود. این عارضه در تعدادی از بیمارانی که جهت درمان سرطان، جراحی و یا پرتو درمانی شده اند ایجاد می شود. البته تمامی بیمارانی که مبتلا به سرطان هستند و تحت درمان قرار دارند مبتلا به لنف ادم نمی شوند. علایم لنف ادم در ادامه شرح داده شده است.بدن ما از شبکه وسیعی از رگ ها ایجاد شده که به آن سیستم لنفاوی می گویند که در این سیستم لنفاوی مایع شفافی در جریان  است که اصطلاحا به آن لنف گفته می شود. لنف ادم گره های لنفاوی نیز قسمتی از سیستم لنفاوی هستند. ساختار سیستم لنفاوی شبیه سیستم گردش خون است؛ با این تفاوت که در سیستم لنفاویمایع شفاف لنف که حاوی سلول های دفاعی هستند جریان دارد اما در سیستم گردش خون، خون در جریان است.  آیا تست تشخیصی برای بیماری لنف ادم وجود دارد؟بله، اما نیازی به آن نیست. پزشک یا پرستار شما در صورت نیاز محیط اندام را اندازه گیری می کند و به وجود لنف ادم بر اساس علایم شما پی می برند. علایم لنف ادم چیست؟ورم اندامدرد در انداماحساس گرفتگی و سنگینی در عضو درگیرمشکل شدن حرکت انداماین سیستم به آرامی عمل می کند پس ممکن است علایم لنف ادم طی هفته ها، ماه ها و یا حتی سال ها پس از درمان سرطان ایجاد شود. پیشگیری از ایجاد تورملباس ها و جواهرات تنگ نپوشید (البته استثنا آن گن ها، جوراب ها و آستین های فشاری ست که پزشک و یا پرستار شما تجویز می کند).مراقب افزایش وزن خود باشید.دست خود را به مدت طولانی بدون حرکت آویزان قرار ندهید. اگر اندام تحتانی شما دچار لنف ادم است مدت طولانی روی پای خود نباشید.هنگامی که نشسته یا خوابیده اید، اندام دچار لنف ادم را با بالش بالاتر از سطح بدن قرار دهید. درمان لنف ادم چگونه است ؟هیچ درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد. اما درمان هایی وجود دارد که باعث کم کردن تورم و افزایش احساس راحتی در شما می شود.این درمان ها در صورتی که در مراحل ابتدایی این بیماری ( ادم لنفاوی ) شروع شود موثرتر خواهد بود پس لازم است به محض احساس در غیر طبیعی شدن شکل و حالات اندام با پزشک یا پرستار خود تماس بگیرید.درمان لنف ادم شامل موارد زیر است:ورزش کردن و آب درمانی : ورزش کردن از بدتر شدن بیماری ( ادم لنفاوی ) جلوگیری می کند. البته در حین ورزش کردن بیماران مبتلا به این بیماری باید بانداژ ها، جوراب ها و یا آستین های فشاری را بپوشند.بانداژ های فشاری: بانداژ های فشاری لنف ادم ، بانداژ های مخصوصی است که در عین لطافت، فشار متناسبی به اندام وارد می کند و باعث کاهش ادم اندام می شود.آستین ها و جوراب های فشاری:  آستین ها و جوراب های لنف ادم نیز مانند بانداژ های گفته شده عمل می کنند و در عین لطافت، فشار متناسبی به اندام وارد می کند و از افزایش تورم اندام جلوگیری می کند.مانور های تخلیه لنف ادم: در این روش، درمانگر با ماساژ اندام مبتلا، به روشی خاص، به تخلیه لنف ادم اندام کمک می کند.درمان لنف ادم پا چه کارهایی باید انجام دهم که با وجود علایم لنف ادم احساس بهتری داشته باشم؟لازم است کارهایی انجام دهید که مانع ایجاد آسیب به اندام، عفونت کردن اندام و همچنین افزایش تورم اندام شوند. جهت جلوگیری از آسیب خوردن لازم است:پوست را تمیز نگه دارید و با یک صابون لطیف هر روز صبح شستشو دهید.از ناخن های خود بخوبی مراقبت کنید و از کندن پوست اطراف ناخن ها یا گرفتن ناخن ها از ته خودداری کنید.با مصرف لوسیون مناسب از خشکی و ترک خوردن پوست جلوگیری کنید.جهت تراشیدن مو های زائد بجای تیغ ترجیحا از ماشین های برقی استفاده کنید.در زمان بیرون رفتن حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.چنانچه بازو شما دچار لنف ادم شده است در حین انجام کار های روزمره مثل آشپزی و خانه داری، از دستکش مناسب استفاده کنید.چنانچه اندام تحتانی دچار لنف ادم شده اند در هنگام بیرون رفتن از خانه کفش هایی با کفی سخت و محکم بپوشید.اگر یک خراش کوچک، بریدگی یا گزیدگی در پوست ایجاد شد آنرا با آب و صابون بشویید. سپس یک کرم یا پماد آنتی بیوتیک مثل باسیتراسین یا موپیدوسین را در موضع استفاده کنید. اگر با درمان بهبودی سریع حاصل نشد و یا علایم عفونت داشتید با پزشک یا پرستار خود تماس بگیرید.از عضو مبتلا به لنف ادم نباید خون گیری شود و طب سوزنی نیز نباید در این عضو انجام شود.از عضو مبتلا نمی توان فشار خون چک کرد و در اندام سمت مقابل این کار انجام شود.سونا، جکوزی و حمام آب داغ ممنوع است.برای کنترل و درمان علایم لنف ادم، با نظر پزشک از آستین های لنف ادم و بانداژ های مخصوصی استفاده میشود که یکی از مهمترین ابزارهای درمان لنف ادم محسوب می شود. برای درمان و کنترل لنف ادم چه زمانی باید با پزشک یا پرستار خود تماس بگیرم؟شما باید در موارد زیر با پزشک یا پرستار خود تماس بگیرید:اگر تورم اندام شما افزایش یابد.اگر عضو شما قرمز شود یا تغییر رنگ دهد.اگر اندام مبتلا به لنف ادم در لمس گرم شده باشد.اگر تب بالاتر از ۳۸ درجه داشتید ولی علت آن سرماخوردگی و بیماری دیگری نباشد. آیا می توان از بروز لنف ادم پس از سرطان جلوگیری کرد؟گاهی؛ اگر شما مبتلا به سرطان پستان باشید ممکن است جراح شما مجبور شود غدد لنفاوی زیر بغل شما را تخلیه کند تا بداند که آیا سرطان به آنها نیز انتشار پیدا کرده است یا نه؟ اگر تمامی گره های لنفاوی خارج شود، خطر ابتلا به لنف ادم بیشتر خواهد شد. البته در برخی موارد پزشکان فقط تعداد کمی از گره های لنفاوی را خارج می کنند که احتمالا ابتلا به لنف ادم را کمتر می کند.لنف ادم همیشه قابل پیشگیری نیست اما چنانچه به آن مبتلا شدید با درمان به موقع از بدتر شدن آن می توان پیشگیری کرد.</description>
                <category>seo.mirfatah</category>
                <author>seo.mirfatah</author>
                <pubDate>Wed, 03 Jul 2019 12:23:38 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>