https://virgool.io/feed/@sepide.nasirzade86 نویسنده محتوا و علاقه‌مند به بازاریابی fa 2026-06-07 02:20:21 https://files.virgool.io/upload/users/255999/avatar/cgXrp4.jpeg?height=120&width=120 https://virgool.io/@sepide.nasirzade86 https://virgool.io/@sepide.nasirzade86/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D8%AA%D8%B6%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A7%DB%8C-td3war7dvzwi روان‌شناسی زردشاید به نظرتان عنوانی که برای این مطلب انتخاب کرده‌ام، کمی ناجور و حتی دور از ادب باشد؛ اما باور کنید که هیچ چیزی بهتر از این عبارت نمی‌تواند حق مطلب را در مورد روان‌شناسی زرد ادا کند و البته منظور من را هم برساند! می‌دانم که خواندن حرف‌هایی که می‌خواهم در این نوشته بزنم، برای خیلی از شما سخت است و احتمالا حتی صبر نمی‌کنید تا حرفم تمام شود و نتیجه‌گیری کنم؛ اما من پیه همه‌ی این‌ها را به تنم مالیده‌ام و با علم به اینکه، به قول توییتری‌ها، قرار است جاج شوم، این نوشته را منتشر می‌کنم.قبل از اینکه به سراغ اصل مطلب بروم، دوست دارم این را نکته بدانید که من هم زمانی جزو اسیران همین روان‌شناسی زرد بودم و سال‌های بسیار باارزشی را به‌خاطر اعتقاد و حتی اعتیاد به همین باورهای اشتباه از دست دادم؛ اصلا به‌خاطر همین هم هست که تصمیم گرفتم تا چنین مطلبی را بنویسم و بگویم که روان‌شناسی زرد و مثبت‌اندیشی، مار خوش‌خط‌وخالی است که دیر یا زود، زهرش را می‌ریزد و شما را از پا در می‌آورد.حرف حساب روا‌شناسی زرد چیست؟روان‌شناسی زرد چیست؟جوی که این روزها در فضای دیجیتال شاهد آن هستیم و محتواهایی که هر روز در شبکه‌های اجتماعی مختلف می‌بینیم، باعث شده است تا تصورات بسیار غلطی در رابطه با روان‌شناسی شکل بگیرد. خیلی‌ها فکر می‌کنند که روان‌شناسی، همان حرف‌های انگیزشی و قشنگی است که در صفحات مختلف اینستاگرام و لابه‌لای استوری‌های رنگی بلاگرهای مختلف می‌‌خوانند یا می‌شنوند؛ اما چیزی که این روزها در گوش ما گفته می‌شود، چیزی نیست جز روان‌شناسی زرد.روان‌شناسی زرد، تصویری خیالی از جهان و روان انسان ارائه می‌دهد و سعی دارد تا این باور را در ما شکل دهد که با چند تکنیک بسیار ساده و در کوتاه‌ترین زمان ممکن، می‌توان به موفقیت‌های بزرگی دست پیدا کرد.در روان شناسی زرد، هیچ توجهی به تفاوت‌های روان‌شناختی میان افراد نمی‌شود و حتی شرایطی که شما در آن قرار دارید هم نادیده گرفته می‌شوند؛ یعنی برای یک روان‌شناس زرد، هیچ فرقی نمی‌کند که شما که هستید و چه قابلیت‌ها و محدودیت‌هایی دارید، در هر صورت، نسخه‌ی یکسانی وجود دارد که قرار است مشکلات شما را، مثل مشکلات بقیه‌ی مردم، حل کند!یکی از جمله‌های بسیار معروفی که از زبان روان‌شناسان زرد و طرفداران آن‌ها می‌شنویم این است: انسان در محدودیت‌ها ستاره می‌شود. احتمالا با خواندن این جمله، به یاد انسان‌هایی افتادید که در شرایط بسیار سخت به موفقیت رسیده‌اند و توانسته‌اند نام‌شان را بر سر زبان‌ها بیندازند. خود من هم پزشکی را می‌شناسم که با نور فانوس و در طویله درس خوانده است و در حال حاضر، در لیست بهترین‌های این رشته قرار دارد؛ اما در مقابل، افراد زیادی را هم می‌توانم نام ببرم که با وجود تلاش‌های بسیار زیاد، نتوانسته‌اند شرایط را تغییر دهند و شکست خورده‌اند.این‌ها را نمی‌گویم که شما را ناامید یا افسرده کنم؛ من فقط می‌خواهم که در کنار نمونه‌های انگیزه‌بخشی که زیاد نام‌شان را شنیده‌اید، نگاهی هم به آن روی دیگر سکه بیندازید. حتما پیش خودتان می‌گویید: خب که چه؟ با دیدن واقعیت‌ها و سیاهی‌ها، قرار است چه چیزی گیر ما بیاید؟ می‌خواهی همین دل خوش را هم در این روزگار سخت از ما بگیری؟ باور کنید قصد چنین کاری را ندارم. من خوب می‌دانم که شنیدن جملات روان‌شناسی زرد، چقدر می‌تواند حال شما را بهتر کند؛ اما این را هم می‌دانم که این حرف‌ها، درست مثل مُسکنی هستند که فقط چند ساعت، چند روز، یا شاید چند ماه، حال‌تان را خوب می‌کنند. وقتی مدتی گذشت و خبری از آن موفقیتی نشد که به شما وعده‌ داده بودند، درد به مراتب بدتری را تجربه خواهید کرد.برای اینکه بهتر منظورم را درک کنید، حرفم را با یک جمله‌ی زرد دیگر ادامه می‌دهم. جمله‌ی معروفی هست که می‌گوید: اگر کسی فقیر به دنیا بیاید، تقصیر خودش نیست؛ ولی اگر فقیر از دنیا برود، این دیگر تقصیر خودش است!جای دوری نرویم؛ نگاهی به زندگی خودتان بیندازید. درآمدی که دارید، چقدر با تلاشی که می‌کنید متناسب است؟ تاکنون چندبار حس کرده‌اید که روی یک تردمیل در حال دویدن هستید و به هیچ جا هم نمی‌رسید؟ خیلی‌ها هستند که وضعیت بدتری هم دارند و به هر دری که می‌زنند بسته است؛ پس اگر بخواهیم روی حرف روان‌شناسان زرد حساب کنیم، مقصر این فقر و بدبختی، خود ما هستیم و شرایط، هیچ نقشی در این وضعیت ندارد.اگر بنا بود که هر تلاشی نتیجه دهد و هر کسی که پشتکار دارد به آرزوهایش برسد، دیگر خبری از این‌همه انسان شکست‌خورده و افسرده نبود؛ خود من هم احتمالا در قطب جنوب بودم و داشتم با پنگوئن‌های دوست‌داشتنی سلفی می‌گرفتم! همه‌ی این نرسیدن‌ها و شکست‌ها یک طرف، حس بدی که در نهایت و از صدقه‌سری همین روان‌شناسی زرد نصیب‌ انسان می‌شود هم یک طرف؛ حس تلخ ناکافی‌بودن و شرم. چرا؟ چون در روان‌شناسی زرد، اعتقاد بر این است که وقتی تلاش کنید، حتما موفق می‌شوید و اگر موفق نشده‌اید و به هدف‌تان نرسیده‌اید، یعنی درست تلاش نکرده‌اید و کافی نبوده‌اید. چیزی که روان‌شناسی زرد می‌خواهد توجه شما را از آن منحرف کند، شرایط و تفاوت‌هایی است که بین افراد وجود دارد. توانایی‌های افراد، متفاوت هستند و همین تفاوت‌ها هم باعث می‌شوند تا فردی در محدودیت‌ها تبدیل به ستاره شود و دیگری شکست بخورد و هیچ حرفی برای گفتن نداشته باشد. در کنار همه‌ی این‌ها، حقیقتی به نام «ژن خوب» هم وجود دارد که نمی‌توان منکر آن شد. افرادی که بیشتر از توانایی‌ها و تلاش‌هایشان موفق می‌شوند، همان‌هایی هستند که ژن خوبی دارند و با یک قدم کوچک، به قله‌ی موفقیت می‌رسند.جهان ما، جایی نیست که در همه جای آن شایسته‌سالاری حاکم باشد؛ به همین دلیل هم، خیلی اوقات، تلاش‌های ما نتیجه‌ی دلخواه‌ را برایمان به‌همراه ندارند. اگر قرار باشد که با اصول روان‌شناسی زرد پیش برویم و توقع داشته باشیم که پایان هر تلاشی به موفقیت ختم می‌شود، از زندگی رکب می‌خوریم و عاقبت خوشی در انتظارمان نخواهد بود.روان‌شناسان زرد را از کجا بشناسیم؟روان‌شناس زرد کیست؟تلخ‌ترین قسمت ماجرا اینجاست که بسیاری از کسانی که در زمینه‌ی روان‌شناسی زرد فعالیت می‌کنند، تحصیلات آکادمیک در حوزه‌ی روان‌شناسی دارند؛ ولی از آن‌جایی که روان‌شناسی زرد، تبدیل به دکانی پول‌ساز شده است، وجدان‌شان را در پستو قایم می‌کنند و ترجیح می‌دهند که از نیاز و مشکلات مردم، کسب درآمد کنند. این را گفتم تا بدانید که تحصیل در دانشگاه و داشتن مدرک روان‌شناسی، دلیلی بر زرد‌نبودن حرف‌های یک روان‌شناس نیست؛ اما دو راه تشخیص خیلی خوب وجود دارند که با کمک آن‌ها می‌توان بفهیمد که یک روان‌شناس، زرد است یا نه:روان‌شناس زرد پاسخ می‌دهدبله درست خواندید؛ روان‌شناسان زرد، همیشه جوابی برای شما دارند، اما این جواب برای همه یکی است. پاسخی که این روان‌شناسان می‌دهند، درست حکم همان چای نباتی را دارد که قدیمی‌ها برای تمام دردها تجویز می‌کنند! روان‌شناس زرد به شما می‌گوید که مثبت فکر کنید و همیشه حال‌تان خوب باشد؛ ولی مگر می‌شود؟ مگر می شود در روزهایی که بدبختی و مشکل از سر و کول‌تان بالا می‌رود، بخندید و از زیبایی‌های زندگی لذت ببرید؟!روان‌شناس واقعی، کسی است که در ذهن‌تان علامت سوال می‌سازد و شما را وادار می‌کند تا نگاهی دقیق به زندگی و مشکلات‌تان بیندازید. در سایه‌ی همین نگاه عمیق و دقیق هم هست که شما به راه‌حل می‌رسید و یا از جنگیدن با شرایطی که خارج از کنترل شما است، دست برمی‌دارید و یک آرامش نسبی را تجربه می‌کنید.حرف روان‌شناس زرد همیشه یکی است!درست است که یکی‌بودن حرف، خیلی از اوقات یک مزیت به حساب می‌آید، اما موضوعات علمی، شامل این قضیه نمی‌شوند. یکی از ویژگی‌های علم، تغییر و تکامل آن است؛ اما روان‌شناسان زرد، اعتقادی به این موضوع ندارند و سال‌های سال، یک حرف به شما می‌زنند. این افراد، جواب جدیدی برای سوالات‌تان ندارند و تمام سوادشان، در چند جمله‌ی انگیزشی و مثبت خلاصه می‌شود.فرمول تشخیص کتاب‌های روان‌شناسی زردکتاب‌های روان‌شناسی زردفکر می‌کنید پرفروش‌ترین کتاب‌های بازار که چندین و چند بار تجدید چاپ می‌شوند، چه کتاب‌هایی هستند؟ بله، درست است؛ کتاب‌های روان‌شناسی زرد. اگر تجربه‌ی خواندن این کتاب‌ها را داشته باشید، حتما می‌دانید که محتوای آن‌ها، شامل یک سری بدیهیات و راهکارهایی است که بیشتر آن‌ها حتی اجرایی هم نیستند، چه برسد به اینکه نتیجه‌ای هم داشته باشند!برای رسیدن به فرمول شناخت کتاب‌های روان‌شناسی زرد، باید با ماهیت روان‌شناسی واقعی آشنا باشید. روان‌شناسی واقعی، درست مثل همان آمپول پنی‌سیلینی است که اول کار، آه از نهاد شما بلند می‌کند، اما در بلندمدت، سلامتی را برایتان به‌همراه می‌آورد. با این توضیح، می‌توانید حدس بزنید که چطور می‌توان کتاب‌های زرد روان‌شناسی را از کتاب‌های باارزش تشخیص داد:هر کتابی که وعده‌ی رسیدن به شرایط ایده‌آل را فقط با چند تکنیک ساده به شما بدهد، یک کتاب روان‌شناسی زرد است و ارزش خواندن ندارد؛ عنوان‌هایی مثل: ۱۰ قدم برای موفقیت در زندگی زناشویی یا اعتمادبه‌نفس در ۶ دقیقه، عنوان‌هایی هستند که روی جلد هر کتاب زردی وجود دارند و با دیدن آن‌ها باید قید خواندن آن کتاب را بزنید.حرف آخرگوش‌دادن به حرف‌های روانشناسی زرد و خواندن کتاب‌هایی که با همین نگاه نوشته شده‌اند، بدترین کاری است که می‌توانید با زمان باارزش خود بکنید. باز هم تاکید می‌کنم که خود من هم جزو کسانی بودم که این کتاب‌ها را داشتم و اتفاقا با علاقه‌ی وافری هم می‌خواندم! اما فقط زمانم را هدر دادم و چند سالی هم از زندگی عقب افتادم. اگر شما هم تجربه‌ یا نظری در این زمینه دارید، خوشحال می‌شوم که بشنوم و از آن‌ها استفاده کنم. ممنون که تا آخر این مطلب با من همراه بودید و حرف‌هایم را شنیدید. سپیده نصیرزاده سپیده نصیرزاده Sun, 20 Feb 2022 00:28:21 +0330 https://virgool.io/Novira/%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%D9%86%D9%87-%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D8%A7-n6f39rapmp10 چالش‌های تولیدکننده محتوالپ‌تاپ، لیوان قهوه و یک پنجره با منظره‌ی ترجیحا برفی را که از خیلی‌ها بگیری، دیگر هیچ تصوری از تولیدکننده محتوا برایشان باقی نمی‌ماند! شاید شما جزو این دسته از افراد نباشید و تصور واقع‌بینانه‌تری نسبت به تولید‌کننده‌های محتوا داشته باشید؛ اما اگر خودتان در این حوزه مشغول به‌کار نیستید، مطمئن باشید که تصورات شما هم فاصله‌ی کمی با واقعیت ندارند! امروز، به عنوان یک نویسنده محتوا و فریلنسر، قرار است پرده‌ها را کنار بزنم و پشت صحنه‌ی زندگی یک تولیدکننده محتوا را به شما نشان بدهم.دربه‌در به دنبال تمرکز!بهترین و جذاب‌ترین ایده‌ها هم که در سرتان باشند، تا وقتی چیزی به اسم تمرکز نداشته باشید، هیچ کاری از پیش نخواهید برد. قدر تمرکز را جایی متوجه می‌شوید که بعد از کلی فکرکردن، مشغول تایپ‌کردن می‌شوید و پسر کوچک همسایه تصمیم می‌گیرد که با گریه و شیون، پدرش را از رفتن به سرکار منصرف کند یا آن‌جایی که همیشه‌در‌صحنه‌ترین اعضای جامعه، یعنی وانتی‌ها، سر می‌رسند!شاید بگویید که ای بابا حالا مگر چه خبر شده است؟ چند دقیقه بیشتر که طول نمی‌کشد، سروصداها که خوابید دوباره کارت را شروع می‌کنی؛ اما باید تولید کننده محتوا باشی تا درک کنی که وقتی بالاخره یخ مغزت آب می‌شود و یک ایده‌ یا جمله‌ی ناب به ذهنت می‌رسد، پرت‌شدن حواس و از دست‌دادن تمرکز، چه بلایی بر سرت می‌آورد. وقتی کاری که می‌توانستی تنها در چند ساعت انجام دهی، کل روزت را گرفته باشد، آنجا است که دلت می‌خواهد موقع تولید محتوا خودت را به یک جزیره‌ی خالی از سکنه تبعید کنی!عنوان جذاب؛ نیم خطی که گرفتارش می‌شوید!عنوان جذاب برای مقالهعنوان محتوا، یکی از کوتاه‌ترین جمله‌ها یا عبارت‌های هر محتوایی است؛ اما همین چند کلمه‌ای که در ابتدای یک مطلب می‌بینید، بیشترین وقت را از یک نویسنده محتوا می‌‌گیرند! کسانی که در حوزه‌ی تولید محتوا کار می‌کنند، خوب می‌دانند که اولین و مهم‌ترین کار برای جذب مخاطب و درگیرکردن او، نوشتن یک عنوان جذاب است؛ بنابراین زمان زیادی را صرف پس‌وپیش‌کردن کلمات برای نوشتن یک تیتر جذاب می‌کنند.وقتی تصمیم می‌گیری که به یک تولیدکننده محتوا تبدیل شوی و بنویسی، اولین چیزی که همه‌جا درباره آن می‌شنوی، عنوان جذاب است. یاد می‌گیری که باید بتوانی با همان چند کلمه‌ی اولی که در عنوان می‌نویسی، مخاطب را درگیر کنی؛ به همین دلیل هم نوشتن یک عنوان جذاب، به مهم‌ترین دغدغه‌ات در تولید محتوا تبدیل می‌شود و بیشتر اوقات، زمان زیادی از تو می‌گیرد.ایده‌های زیر دوشی!ایده‌های خلاقانه برای تولید محتوازیر دوش آب گرم، جایی است که علاوه بر پاسخ‌های دندان‌شکن بعد از دعوا، ایده‌های جالبی هم به ذهن‌تان خطور می‌کند! ایده‌های زیر دوشی، ایده‌های بسیار جذابی برای یک تولیدکننده محتوا هستند و اگر بتوانند فاصله‌ی بین دوش تا کاغذ را به سلامت طی کنند و فراموش نشوند، معمولا عاقبت خوشی در انتظارشان خواهد بود.همه‌ی این‌ها را گفتم تا به این نکته برسم که یک تولیدکننده محتوا، همیشه به دنبال ایده است و گاهی این ایده‌ها، در بی‌امکانات‌ترین شرایط ممکن مهمان ذهنش می‌شوند! البته به لطف گوشی‌های تلفن همراه، در بیشتر مواقع این امکان را داریم تا ایده‌های جدید را یادداشت کنیم و سر فرصت به آن‌ها پروبال بدهیم؛ اما در مواقعی هم که شرایط یادداشت‌کردن را نداریم، مجبوریم به حافظه‌مان متوسل شویم و امیدوار باشیم که این ایده‌ها، قبل از نوشته‌شدن، فراموش نخواهند شد.چه کسی گفته من تولیدکننده محتوا هستم؟!همه‌ی ما در زندگی خود لحظاتی را تجربه کرده‌ایم که به خودمان شک کنیم و از شدت استرس، به‌ دنبال راهی برای فرار باشیم. این لحظات را یک تولیدکننده محتوا هم در زندگی شغلی خود تجربه می‌کند؛ مخصوصا وقتی که قرار است یک تجربه‌ی جدید در این حوزه کسب کند یا یک محتوای بسیار مهم بنویسد. در چنین شرایطی، به خودت و حتی به اینکه یک تولیدکننده محتوا هستی هم شک می‌کنی؛ ولی فقط کافی است که شروع کنی و انگشتانت را با صفحه کلید آشتی دهی تا کم‌کم باور کنی که تو هم یک چیزهایی بلدی!ولی می‌ارزد!جذابیت‌های تولید محتوادرست مانند هر شغل دیگری، تولید محتوا هم سختی‌ها و چالش‌های مخصوص به خودش را دارد. گاهی حتی ممکن است به راهی که در پیش گرفته‌ایم شک کنیم و از خودمان بپرسیم که چرا باید به عنوان یک تولیدکننده محتوا به زندگی خود ادامه بدهیم؟ اما کمی که آرام‌تر بشویم، می‌بینیم که می‌ارزد! حتما می‌پرسید چرا؟ این‌ها دلایلی هستند که باعث می‌شوند تا من، فعالیت در حوزه‌ی محتوا را به هر کار دیگری ترجیح بدهم:· همیشه چیزی برای یادگرفتن وجود داردشما می‌دانستید که سوپرمن، در ابتدای کار، به عنوان یک شخصیت شرور خلق شد و بعد از یک بازنویسی، تبدیل به ابرقهرمان شد؟ من که تا همین چند وقت پیش که داشتم یک محتوا در این زمینه تهیه می‌کردم، این موضوع را نمی‌دانستم! همین یادگیری همیشگی و کسب اطلاعات جدید در زمینه‌های مختلف، یکی از مهم‌ترین دلایلی است که من را به ادامه‌ی فعالیت به عنوان یک تولیدکننده محتوا تشویق می‌کند.· مدرسه خلاقیتبرای من، تولید محتوا، بهترین مدرسه‌ برای یادگیری خلاقیت بوده است. هنوز راه زیادی برای خلاق‌شدن در پیش دارم و خیلی مانده است که بتوانم به خودم بگویم خلاق؛ اما وقتی برمی‌گردم و به عقب نگاه می‌کنم، راهی که آمده‌ام و چیزهایی که یاد گرفته‌ام، آن‌قدر باارزش هستند که من را به ادامه‌ی مسیر امیدوار کنند.· هم فال است و هم تماشا!درست است که فعالیت در حوزه‌ی محتوا، چیزهای زیادی به انسان یاد می‌دهد، اما قطعا اگر نتوان از این طریق درآمدی کسب کرد، دیر یا زود مجبور می‌شویم که از آن خارج شویم. خلاصه بگویم، تولید محتوا برای کسی مثل من که به این حوزه علاقه دارد، هم فال است و هم تماشا؛ به همین دلیل هم هست که الان این‌جا نشسته‌ام و تایپ می‌کنم!یک کلام، ختم کلام...تولیدکننده محتوا، چالش‌های مختلفی را تجربه می‌کند که تحمل برخی از آن‌ها ممکن است واقعا سخت باشد؛ اما وقتی از نتیجه‌ی کارت راضی باشی و با نگاه‌کردن به آن، قربان‌صدقه‌ی دست‌های بلوری محتوایت بروی، همه چیز یادت می‌رود! پس اگر به این‌ حوزه علاقه دارید و به دنبال کاری هستید که خوشحال‌تان کند، شک نکنید و قدم اول را بردارید. سپیده نصیرزاده سپیده نصیرزاده Tue, 18 Jan 2022 22:53:22 +0330