<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های شبنم نیازجو</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@shabnamniazi</link>
        <description>من تا می توانم
به لبخند ها و شیطنت های دخترانه ام ادامه میدم . .!
هنوز …
هیچ کس لیاقت خانوم شدنم را ندارد!</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-06-17 06:48:34</pubDate>
        <image>
            <url>https://files.virgool.io/upload/users/253782/avatar/rtzuY0.png?height=120&amp;width=120</url>
            <title>شبنم نیازجو</title>
            <link>https://virgool.io/@shabnamniazi</link>
        </image>

                    <item>
                <title>خریدی امن و مطمئن از آوی شاپ (بررسی سایت های فروشگاهی)</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%85%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B7%D9%85%D8%A6%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%88%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D9%BE-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-pk8fuel15uvy</link>
                <description>فروشگاه اینترنتی آوی شاپ توسط آقای بهنام ثابتی در سال 1400 به منظور فروش فروش ارزان و با کیفیت  انواع محصولات آرایشی، بهداشتی، لوازم خانگی تاسیس شد.این فروشگاه با وجود اینکه مدت زیادی از تاسیس آن نگذشته توانسته توجه ها را به خود جلب کند و محصولات با کیفیت را با قیمت مناسب به تمام ایران ارسال کند.این فروشگاه دارای پرسنلی است که سال ها در سطح اول ایران و در فروشگاه هایی نظیر دیجی کالا و و بامیلو  کارکرده اند.در فروشگاه آوی شاپ انواع و اقسام لوازم ارایشی و بهداشتی ، محصولات خانگی، محصولات آریشی برقی، ساعت های مچی و انواع عطر و ادکلن به فروش می رود.فروشگاه آوی شاپ در این مدت کوتاه به لطف خداوند توانست اطمینان مردم را جلب کند و از این رو روزانه صدها سفارش را به مقاصد مختلف در کشور ارسال میکند.تصویری از صفحه نخست فروشگاه آوی شاپفروشگاه بزرگ آوی شاپ با توجه به اینکه در شهرستان مریوان است و در مرز رسمی باشماق قرار داد و منطقه آزاد محسوب می شود، می تواند اجناس را بدون واسطه و با بهترین قیمت در اختیار شما دوست داران خرید اینترنتی قرار دهد.مهمترین مشخصات  لیاکالا شامل  ارسال سریع و سر وقت، رضایت کامل مشتریان، قیمت مناسب و بسته بندی زیبا و مناسب محصولات است.این فروشگاه برای شهر های نزدیک امکان پرداخت در محل را فراهم کرده است و به دنبال ارائه ای خدمت در تما شهرهای ایران است.در نظر داشته باشید شما می توانید با خیال راحت از این فروشگاه خرید خود را انجام دهید.چون تمامی مجوزهای مورد نیاز از جمله مجوز اینماد و مجوز سایت ساماندهی را این فروشگاه دارد.باید توجه داشت که سایت های زیادی در کشور خرده فروشی آنلاین را شروع کرده اند ولی قطعا باید از اولین و بهترین ایران یعنی دیجی کالا هم تشکر ویژه داشت.</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Wed, 12 Jan 2022 17:50:17 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>خرید از مرز کشور با لیاکالا</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%84%DB%8C%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7-ezcjju1k3wtz</link>
                <description>فروشگاه اینترنتی لیاکالا توسط آقای فرزاد تابعی در سنه 1399 با منظور فروش محصولات باکیفیت و ارزان غرب مملکت ارائه شده است.این فروشگاه با وجود پسین راه اندازی بودن حائز پرسنلی است که سنه های سال در فضای فروشگاه های اینترنتی مملکت از آنگونه بامیلو و دیجی کالا کار و جنبش داشته اند.در این فروشگاه محصولات مختلفی فروش میرود که پرطرفدارترین موارد رو به رو است: تبلت، تلویزیون، لپ‌تاپ، کامپیوتر، موبایل و لوازم جانبی تلفن ،پاوربانک، شارژر گوشی، کیف و کاور گوشی، محافظ صفحه نمایش، هندزفری .فروشگاه لیاکالا در شهرستان کامیاران ایران پیمان دارد و به روزانه صدها سفارش به مقاصد گوناگون در مملکت ارسال میکند.صفحه اول سایت لیاکالاعلاقه مندان به بازی  در جریان باشند که گونه ها و اقسام کنسول بازی مشابه ایکس‌ باکس، پلی استیشن سگا و ... در این فروشگاه ارائه می شود.همچنین به یاد داشته باشید این فروشگاه این محصولات را به به اتفاق بهترین و متنوع ترین گجت های روز به شما هواداران بازی ارائه میکند.لوگو سایت لیاکالافروشگاه بزرگ لیا کالا با توجه به  نزدیک  بودن به بی گمان عراق و اینکه لپ تاپ و کامیپوتر دربرگیرنده طرح ریجستری نیست با قیمت و کیفیت مناسب میتواند لپ تاپ های مورد نیاز شما را تامین کند. این فروشگاه گونه ها مدل های گوناگون و گونه ها برندهای مختلف لپ تاپ را به به اتفاق گارانتی ارائه می دهد.از بارزترین خاصیت های سایت لیاکالا میتوانیم به بها پایین(به علت حضور در نقطه مرزی) و ارسال تند و منظم و دقیق آن اشاره کرد.مهمترین نکته این فروشگاه خوشنودی مشتری است و تمام سعی خود را همواره در این امتداد انجام می دهد.برای بسیاری از شهرهای غرب کشور امکان پرداخت در محل نیز مهیا شده، تا مشتری پس اخذ محصول و اطمینان متعلق به پرداخت خویش را سپریدن دهد.در نظر داشته باشید که خرج ترابری در شهر کامیاران رایگان و در دیگر شهر ها حدود 20 هزار تومان است. که چنانچه بالای250 هزار خرید داشته باشید مجانی برای شما ارسال خواهد شد!در مورد خدمات پس از فروش فروشگاه لیا کالا باید بدانید که محدودیت خاصی وجود ندارد و لغایت 4روز بدون هیچ دلیلی میتوانید محصول را مرجوع کنید و تا 10 روز در صورت عدم رضایت و علت منطقی مفتوح مرجوع باره قبول واقع می شود.لازم به ذکر است که سایت های زیادی در کشور در زمینه خرده فروش آنلاین فعالیت میکنند که  دیجی کالا شروع کننده همه ی آنها بود.</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Sat, 04 Sep 2021 15:00:39 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>با این چندراهکار ساده بهره وری خود را سریع افزایش بدید</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D8%AF-pvq80s4cgx0l</link>
                <description>افزایش عملکرد شخصی شمااین روزها زندگی های  ما شلوغ تر از قبلا ها است بیشتر از قبل کار می کنیم، اغلب از قبل خسته و مضطرب هستیم و باز هم کارهای کمی انجام می دهیم و خوشحال نیستیم، زندگی ،حتما نباید به این گونه باشد.مشکل این جا است که، ما با حجم فوقانی از اطلاعات مقابل هستیم و به جای انجام کارهای ضروری، کوشش می کنیم کل چیز را سپریدن دهیم. گذرگاه حل:فقط روی یک چیز بایسته تمرکز کنید، بقیه را حذف کنید و خود را در وضعیت زیبایِ جریان داشتن و عبور قرار دهید.اگرچه رها کردن تمام کار و بار هایی که در درازا زندگی به آن ها عادت گرفته ایم سخت است، ولی این تغییر، فواید عجیبی بر سلامت روانمان، سطح اضطرابمان، شادی هایمان و درآخر، میزان بهره وری ما خواهد داشت.مغزتان را پاک کنید:به دست آوردن یک چشم انداز و خط فکری و فهمیدن این که چه چیزی حقیقتا واجب است، در صورتی که ما در وسط جریان اطلاعات باشیم، امکان پذیر است. برای یک ساعت یا یک نیم روز، جریان اطلاعات را متوقف کنید و با یک دید وسیع تر به زندگی و کارتان نگاه کنید، زمانی که برای انجام این کار صرف می کنید، ارزشش را دارد.به همه بگویید که در دسترس نیستید، تمامی راه های ارتباطی را قطع کنید، به جای دوری بروید و برای مدتی به چیزهایی که واقعا اهمیت دارند، فکر کنید. چه می خواهید؟ به کجا می روید؟برای رسیدن به آن جا ،چه چیز هایی را از دست می دهید؟ یکی دیگر از راه های پاک کردن مغزتان؛ که برای تمرکز کردن لازم است، این است که تمام چیز هایی که احتیاج به انجام دادنشان دارید، بنویسید، تمامی وظایف، پروژه ها و ایده ها. هر چیزی که در ذهنتان است، روی کاغذ بیاورید و سپس برای مدت کوتاهی به آن ها فکر نکنید ، روی وظایف ضروری تمرکز کنید:زمانی که فکرتان آزاد شد، باید مهم ترین وظایف تان را مشخص کنید.این سوال جادویی را از خودتان بپرسید:چه کاری بیشترین بازده را در یک بازه زمانی دارد؟ اموری را انتخاب کنید که بیشترین استقبال را داشته باشند، شما را فاتح کند، و یا بهترین تجارت و کسب و کار را برای شما فراهم کنند. چیزی که بازده خوبی داشته باشد کاری نباشد که بعد از یک هفته فراموش شوید، بلکه کاری باشد که دیگران شما را با آن کار به یاد خواهند آورد این یک مسئله مهم است.یک لیست از این امور مهم که در طول این هفته باید انجام دهید، بنویسید بقیه را حذف کنید حالا به لیست کلی خود نگاه کنید چه چیزی در آن ضروری نیست؟ می توانید آن ها را از لیست حذف کنید؟ یا اینکه به شخص دیگری محول کنید؟ اگر نه، آن ها را در لیست انتظار قرار دهید سپس زمانی که امور ضروری را انجام دادید ، هر زمان که وقت داشتید به این لیست انتظار سر بزنید.بعضی اوقات ،متوجه می شوید که این لیست اصلا مهم نبوده است.امور ضروری را اول انجام دهید:اگر یک لیست از کارهایی که در طول روز باید انجام شوند دارید، و یک یا دو تا از آن ها از بقیه مهم تر هستند، صبح قبل از انجام هر کاری آن ها را انجام دهید ، انجام آن ها را به بعد موکول نکنید، زیرا با پیش آمدن موارد اورژانسی ،انجام آن ها عقب می افتد آن ها را از سر راه بردارید و بهره وریتان را حقیقتا بالا ببرید.چیزهایی که موجب حواس پرتی می شوند را حذف کنید:شما می توانید تمام سال، لیستی از امور ضروری بنویسید، ولی اگر مدام اخطار ایمیل، موبایل، گجت ها، شبکه های اجتماعی، مزاحم شما شوند هیچ وقت به بهره وری نمی رسید، تمامی این چیز ها را خاموش کنید، در صورت امکان اینترنت را قطع کنید، کاغذهای روی میزتان را جمع کنید، دیوار و محیط اطرافتان را خالی کنید، و به خودتان اجازه دهید که واقعا تمرکز کنید.از وسایل ساده استفاده کنید:خودتان را با انواع گجت ها و برنامه های جدید اذیت نکنید، یک دفترچه یادداشت ساده بردارید و یک لیست ساده از کارهایی که باید انجام دهید بنویسید، یا این که از ساده ترین برنامه برای انجام کارتان استفاده کنید سپس تمام ابزارها را فراموش کنید و به این فکر کنید که همه ی کارها را دستی انجام دهید.روی مهم ترین کارتان تمرکز کنید:روی کار مهمی که در مقابل شما است ،تمرکز کنید و به بقیه اهمیت ندهید و خواهید دید که با صرف زمان و انرژی کمتر، آن کار را تمام می کنید آرامش پیدا کنید علاوه بر یک محیط ساکت و آرام، شما هر روز به زمانی احتیاج دارید، که در جایی که هیچ کاری برای انجام دادن ندارید، با خودتان خلوت کنید. این کار میتواند با کتاب خواندن ، حمام کردن، راه رفتن در طبیعت، شنا در ساحل و یا مدیتیشن انجام شود.تا جایی که می توانید از کاری که می کنید، استفاده کنید:نوشتن یک چیز عالی یا خلق یک چیز شگفت انگیز است، یک چیز است، ولی گسترده کردن چیزهای عالی و جلب توجه کردن و به دست آوردن حس قدرشناسی که شما لایقش هستید و منجر به کسب فرصت و تجارت های بیشتر می شود، کاملا یک چیز دیگر است.خبر نخوانید:از اطلاعات اضافه دور شوید و محیط آرامی را پیدا کنید، که واقعا به شما اجازه تمرکز ،حین کار را بدهد و بتوانید روزتان را در ذهنتان بازخوانی کنید و چشم اندازی از چیزهای ضروری داشته باشید.از انرژی و خلاقیتتان تا بالاترین حد ممکن استفاده کنید:زمانی که به امور ضروی رسیدید، و چیزهای مخل را حذف کردید، می توانید سودمند و بهره ور باشید ولی چیزهای که مخل کار و غیرضروری هستند و باعث حواس پرتی می شوند، شما را به عقب می رانند.نگاه تان را دقیق تر کنید:همیشه و کل وقت به کارهایی که اتمام می دهید، اطلاعاتی که وارد زندگیتان می کنید، طوری که وقتتان را می گذرانید و ابزاری که استفاده می کنید نگاه کنید سپس در صورت لزوم ،چیزهای اکثریت را ساده کنید.</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Wed, 19 May 2021 11:58:19 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بهترین کافه صبحانه تهران کجاست؟</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%AC%D8%A7%D8%B3%D8%AA-q65v9t6hmtrx</link>
                <description>صرف صبحانه در کافه‌ها لذت زیادی دارد. احتمالاً این لذت بی‌ربط با منو جذاب و متنوع صبحانه در کافی‌شاپ‌ها نیست. این منوهای هیجان‌انگیز باعث شدند تا آن‌قدر که تمایل به صبحانه خوردن در کافه‌ها داریم علاقه‌ای به صرف این وعده غذایی در منزل نداشته باشیم. با من همراه بشید تا بهترین های تهران رو به شما معرفی کنم.خوردن صبحانه در کافه1.کافه ریبارکافه ریبار هم می‌توان به عنوان بهترین کافه صبحانه در تهران معرفی کرد، البته نه به این دلیل که سرو صبحانه تماماً در فضای باز انجام می‌شود و نه به خاطر تنوع بالای بوفه صبحانه در این کافه. بلکه کافه ریبار به خاطر موقعیت خاص مکانی‌اش یعنی قرارگیری در باغ ‌موزه زمان تهران جز بهترین کافه‌ها برای صرف صبحانه در پایتخت است.2.رستوران کوبابااگر به دنبال یکی از متنوع‌ترین بوفه‌های صبحانه در تهران می‌گردید، پیشنهاد می‌کنیم خودتان را به بوفه صبحانه کوبابا دعوت کنید. بدون شک یکی از بهترین صبحانه‌ها در پایتخت را می‌توانید در رستوران لبنانی کوبابا در جردن امتحان کنید. هرچند که این رستوران محبوبیت و شهرتش را مدیون غذاهای لبنانی در منو ناهار و شام است؛ اما خیلی‌ها هم آن را برای اولین بار با بوفه صبحانه‌اش شناختند.3.رستوران عمو یحییحالا اگر در میان تمام این کافه صبحانه‌های تهران، هوس کرده‌اید در یک رستوران ساده، صمیمی و بی‌تکلف صبحانه بخورید، باید به سراغ رستوران عمو یحیی در تجریش بروید. این رستوران بهترین انتخاب در محدوده تجریش برای منو صبحانه ایرانی است. لذت خوردن نان پنیر با سنگک داغ یا املت معروف عمو یحیی در تابه روحی؟ کدام را می‌خواهید؟ رستوران عمو یحیی از ۸ صبح تا ۱۱ شب هر زمان که اراده کنید، املت‌های درجه‌یکش را برایتان درست می‌کند.4.رستوران برادراناز نقاط قوت این رستوران می‌توان به محیط دنج و راحت، انتخاب موزیک‌هایی جذاب و شنیدنی، سرعت بالا در آماده کردن سفارشات و برخورد مؤدبانه و صمیمی پرسنل اشاره کرد. هر زمان که برای صرف صبحانه به آشپزخانه برادران رفتید یادتان باشد در کنار سفارشات صبحانه حتماً یک نوشیدنی طبیعی هم سفارش دهید.منبع: دیجی فود ، دیدو ، اسنپ</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Tue, 18 May 2021 13:05:12 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>بهترین پیتزا های تهران کدام ها هستند؟</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%BE%DB%8C%D8%AA%D8%B2%D8%A7-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-tnmp0i2qbrcp</link>
                <description>انتخاب بهترین پیتزا  تهران، اونم در شهری که نقطه به نقطه ی آن فست فود و پیتزایی های جذاب است، به راستی کار سختی است.با دیدو من همراه باشید تا بهترین پیتزا فروشی های سطح شهر طهران رو به شما معرفی کنم.1.پیتزا پنتریپیتزا پنتری از بهترین پیتزا فروشی های سطح تهرانبعضی از کسان به پیگیری پیتزا هایی هستند که مزه قدیم را بدهد. همان مزه پیتزاهای آمیخته یا اخص همراه با ژامبون که نه آمریکایی و ایتالیایی هستند و بسیار به دل می نشیند!اگر به پیگیری چنین پیتزا های هستید، پیتزا پنتری که گرد از باستانی ترین پیتزا فروشی های طهران هست را فراموش نکنید. پیتزا پنتری مشتریانی با تمام سنین دارد و پیرامون جالبی دارد. بیشتر مشتریان این پیتزافروشی باستانی هستند. پیتزا پنتری واقع در خیابان رهایی اللهی است و دانشجویان زیادی مشتری آنجا هستند.2.پیتزا بیگ بویپیتزا بیگ بوی - پیتزایی خوب در شهر تهرانیکی از مهم­ترین نکات در مورد پیتزا فروشی حفظ کیفیت است. پیتزا بیگ بوی یکی از پیتزا فروشی های قدیمی طهران است که در خیابان سهروردی قرار دارد و طرفداران زیادی دارد.بعضی از پیتزا فروشی ها با رونق گرفتن از کیفیت آنها کاسته می شود. پس افرادی که به دنبال ایجاد یک پیتزا فروشی خوب هستند، نباید فراموش کنند که مهمترین اصل به راستی حفظ کیفیت است. حفظ کیفیت در بیگ بوی مهم ترین ویژگی است.اگر به رستوران­ها و فست فودهای زنجیره­ای پروا کنید، رمز موفقیتشان را می­توانید در کیفیت رو به افزایش­شان ببینید. اگر یک رستوران در طول موعد دچار افت کیفیت شد، قطعاً از محبوبیت آن میان مردم کاسته خواهد شد.3.پیتزا ناخداپیتزا ناخدا - بهترین پیتزا فروشی های تهراناگر ساکن غرب تهران باشید پیتزا ناخدا را حتماً امتحان کرده اید. پیتزا  ناخدا یکی از بهترین پیتزا فروشی های  موجود در تهران است که پیتزاهای آمریکایی و ایتالیایی دارد . معمولاً حجم یک پیتزا ناخدا برای دو نفر کافی می باشد.4.پیتزا سیبپیتزا سیب، پیتزایی های خوب تهرانیکی‌از شایسته ترین پیتزا فروشی های طهران که در نقاط متعدد طهران دارنده شعبه های مختلفی میباشد، پیتزا سیب میباشد. این پیتزا فروشی که پیتزا را در سایزهای متفاوت و سبک های مختلف سرو می نماید یک کدام از پرطرفدارترین پیتزا فروشی­ های طهران میباشد.یک کدام از رمزهای توفیق یک پیتزا فروشی خوب در واقع خلاقیت آن میباشد که به وسیله آن نام خویش را مطرح می‌نماید. جای قابل دسترس برای یک پیتزا فروشی نیز حائز اهمیت فراوان میباشد و یا این که گوشه و کنار از صمیم قلب­ای که یک پیتزا فروشی مهیا می نماید اهمیت متعددی داراست.اسم پیتزا فروشی های زیادی را می توان در لیست قرار داد، مثل ،تله پیتزا ، پیتزا پاشا و پیتزا داوود.در مقالات بعدی راجع به بهترین پیتزا فروشی های نقاط مختلف تهران از جمله سعادت آباد،  نیاوران و فرشته می پردازیم! مقالات مرجع:  سایت دیدو - سایت کندو - سایت لست سکند - سایت علی بابا</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Sun, 16 May 2021 16:20:21 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آیا رنگ مو سرطان زا است؟</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%85%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-q0dhtob7t1qk</link>
                <description>آیا رنگ مو سرطان زاست؟براساس آمار، بیش از ۳۳ درصد از خانم‌های بالای ۱۸ سال و بیشتر از ۱۰ درصد از مردان بالای ۴۰ سال از رنگ مو استفاده می‌کنند. پس احتمالا این سؤال مشترک ذهن آنها را هم درگیر می‌کند: آیا رنگ مو سرطان زاست؟نتایج تحقیقات مربوط به این موضوع معمولا متناقض و غیرقاطع است؛ بااین‌حال، براساس تحقیقات موجود، بعید به نظر می‌رسد که رنگ‌کردن مو خطر ابتلا به سرطان را به‌طور قابل‌توجهی در شما افزایش دهد.در سال ۲۰۱۰، مرکز بین‌المللی تحقیقات سرطان (IARC) اعلام کرد که مدارک کافی برای تعیین ارتباط بین رنگ‌کردن مو و افزایش احتمال ابتلا به سرطان وجود ندارد. از آن به بعد، تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شد و نتایج روشن‌تری به دست آمد.زمانی رنگ موها حاوی نوعی مواد شیمیایی بودند که در حیوانات به‌عنوان سرطان زا شناخته می‌شدند؛ به همین دلیل، بین سال‌های ۱۹۸۰ و ۱۹۸۲، این ماده شیمیایی از محتوای تمام رنگ موها حذف شد. بااین‌حال، کارخانه‌های تولیدکنندۀ رنگ مو از هزاران ماده شیمیایی مختلف در محصولات خود استفاده می‌کنند که ممکن است بعضی از این مواد سرطان زا باشند. به‌طورکلی، هرقدر بیشتر در معرض مواد سرطان زا باشید، احتمال ابتلای شما به سرطان بیشتر است.عوامل مرتبط با رنگ مو که در سرطان موثر استتکرار: هرقدر بیشتر موهایتان را رنگ کنید، بیشتر در معرض مواد شیمیایی موجود در آن هستید.نوع ارتباط: افرادی مثل آرایشگران، بیشتر از افرادی که موی خود را رنگ می‌کنند، با رنگ مو سروکار دارند.طیف رنگی رنگ مو: رنگ موهای تیره مثل سیاه یا قهوه‌ای مواد شیمیایی بیشتری دارند و احتمالا بیشتر از رنگ موهای روشن، سرطان زا هستند.زمان استفاده: افرادی که قبل از اصلاح فرمول رنگ مو در سال ۱۹۸۰ موهای خود را رنگ می‌کردند، بیشتر از افرادی که بعد از این موضوع، موی خود را رنگ کردند، در معرض ابتلا به سرطان بودند.ارتباط رنگ مو و انواع سرطانسرطان خونبررسی ارتباط رنگ مو و انواع سرطان را با سرطان خون شروع می‌کنیم. براساس گزارش انجمن سرطان آمریکا (ACS) بعضی از مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از رنگ مو به‌آرامی خطر ابتلا به لنفوم غیرهوچکین (non-Hodgkin’s lymphoma) و سرطان خون (لوسمی) را در زنان افزایش می‌دهد. اما بیشتر خانم‌های موردمطالعه رنگ‌کردن مو را قبل از سال ۱۹۸۰ شروع کرده بودند و بیشتر از رنگ مو‌های تیره استفاده می‌کردند. سایر مطالعاتْ ارتباطی بین رنگ مو و این نوع از سرطان را نشان نمی‌دهد.سرطان مثانهبراساس منابع معتبر قدیمی‌تر، خطر ابتلا به سرطان مثانه در افرادی که به‌طور مرتب با رنگ مو کار می‌کنند کمی افزایش می‌یابد. این تحقیقات خیلی قطعی نیستند، زیرا افراد موردمطالعه قبل از سال ۱۹۸۰ استفاده از رنگ مو را شروع کرده بودند. بررسی‌هایی که به‌تازگی بر روی مطالعات موجود انجام شده است، با ارائه مدارک محکم نشان می‌دهند که ارتباطی بین استفاده از رنگ مو و افزایش خطر ابتلا به سرطان مثانه وجود ندارد.سرطان سینهمطالعه معتبری در سال ۲۰۱۷ نشان داد که ارتباطی بین استفاده از رنگ موی تیره و ابتلا به سرطان سینه در زنان آفریقایی آمریکایی وجود دارد؛ اما همان محققان اعلام کردند که این مطالعه روی تعداد افراد کمی انجام شده است و برای تأیید این نتایج، تحقیقات بیشتری موردنیاز است.</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Thu, 22 Oct 2020 12:03:09 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>کافه های مناسب تولد در تهران</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-mnywdgjgug0h</link>
                <description>شاید در سال های پیش  بیشتر  تولدهای ما در خونه با آرامش کامل برگزار میشد ، اما امروزه با ظهور آپارتمان نشینی دیگر شدنی نیست و شیوه درستش این هست  که این مراسم ها رو به جای خودش منتقل کنیم. یکی از بهترین فضاها برای برگزاری جشن تولد بدون شک کافه ها هستند. اگر شما هم در انتخاب کافه برای تولد مردد هستید، قطعا این مقاله میتونه کافه های مناسب تولد در تهران رو  به شما معرفی کنه.1.کافه ریبار زعفرانیهکافه ریبار زعفرانیه - کافه های مناسب تولد در تهراندر بین بهترین کافی شاپ ها برای جشن تولد در تهران و در منطقه ی لوکس زعفرانیه به نام کافه ریبار در موزه زمان برخورد می کنیم، این کافه همه ی خدمات جشن تولد را بر عهده می گیرد تا در محیطی خاص جشن خود را برپا کنید، آدرس و تلفن ریبار در ادامه برای شما درج شده است :آدرس : زعفرانیه، موزه زمانتلفن : 021224168642.کافه نگیماکافه نگیما -کافه های مناسب تولد در تهرانمجموعه غذایی نگیما که به تازگی در محدوده قیطریه افتتاح شده با دو سبک کاری مختلف در دو طبقه مجزا بهترین انتخاب برای یک دورهمی آن هم به بهانه تولد است. طبقه اول نگیما فضای کلاسیک با دکوری زیبا دارد که بشدت مناسب تولدهای خانوادگی و تا حدودی رسمی است، در این بخش از نگیما شما می‌توانید در کنار کیک تولد انتخابی از بهترین و خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی در کنار سالادهای جذاب داشته باشید. طبقه دوم نگیما اما فضایی متفاوت دارد، یک روف گاردن مسقف با دکوری پاپ و مدرن و فضایی که بیشتر به کافه‌ها می‌خورد که منویی فرنگی و جدید دارد. در کنار این فضای زیبا امکاناتی همچون کیک تولد، موسیقی زنده و سرویس ویژه تولد از ویژگی‌های برپایی یک تولد در مجموعه نگیما خواهد بود.3.رنسانسکافه رنسانس - کافه های مناسب تولد در تهرانچه تولد شما دو نفره باشد چه قصد برپایی جشن تولدی ۲۰ نفره در ذهن داشته دارید، در هر حالت کافه رستوران رنسانس یکی از بهترین انتخاب‌ها برای تولد است. یکی از ویژگی هایی که رنسانس را به نسبت دیگر کافه‌ها و رستوران‌ها متمایز می‌کند وجود یک سالن VIP است که می‌تواند بصورت اختصاصی در اختیار شما باشد، اتاقی که این امکان را به شما می‌دهد از پیش Theme مخصوص تولد برای آن انتخاب کنید و موزیک دلخواه خودتان را گوش دهید بدون آنکه مزاحمتی برای کسی ایجاد شود. امکاناتی همچون موزیک زنده، کیک تولد و چندین و چند سورپرایز دیگر اتفاقاتی است که در رنسانس برای آنان که تولدشان را آن جشن می‌گیرند.4.ایلیوکافه ایلیو - کافه های مناسب تولد در تهرانایلیو یک مجموعه یا بهتر بگوئیم یکی از گروه‌های غذایی موفق در تهران است. چند جلاتو فروشی در شمال تهران، شکلات فروشی خاص و متفاوت در خیابان فرشته و رستوران ایلیو در طبقه آخر بوتیک مال ملل. ایلیو یکی از لاکچری‌ترین مکان‌هایی است که شما می‌توانید برای گرفتن جشن تولد خود یا دوستانتان انتخاب کنید. پذیرایی گرم و مفصل در کنار فراهم کردن آیتم‌های ویژه تولد برای شما، تهیه کیک تولد و تزئین حرفه‌ای میز شما از امکاناتی است که ایلیو در اختیار شما قرار می‌دهد. تجربه یک تولد خوب در ایلیو تا ابد در ذهن شما خواهد ماند.5.کافه گرامافونکافه گرامافون - کافه های مناسب تولد در تهرانانتخاب کافه برای خاطره سازی همواره سختی‌های خودشو دارد، امکان دارد یک کافه خاص و لوکس به دل‌نشینی خیلی از کافه‌های دیگر نباشد. (  منبع: سایت دیدو )اگر در جست و جوی کافه در میان کافه های مخصوص تولد در تهران ، برای برگزاری تولد و ایجاد یک خاطره دل‌نشین هستید قطعاً می‌تواند انتخاب شما کافه گرامافون تئاتر شهر باشد. این کافه یکی از قدیمی‌ترین کافه‌های تهران است که خاطرات زیادی را در خود جای‌داده است و فضای داخلی آن حس و حال شما را پرواز می‌دهد.فقط اگر می‌خواهید در این کافه زیبا و خوش‌مسیر مراسمی برگزار کنید یادتان باشد که از قبل میز رزرو کنید. در این کافه بابت برگزاری تولد از شما هزینه‌ی اضافی گرفته نمی‌شود ولی تهیه کیک و وسایل تولد بر عهده شماست، که البته با توجه به موقعیت مکانی خوب این کافه به‌سادگی مهیا می‌شود.6.کافه نوآکافه نوآ - کافه های مناسب تولد در تهرانیکی از کافه های مخصوص تولد در تهران که به‌صورت تخصصی برگزاری مراسمی مانند جشن تولد و ولنتاین رو کار می‌کند، کافه نوآ است، که یکی از شیک‌ترین کافی‌شاپ‌های تهران به‌حساب می‌آید. این کافه در پردیس سینما گالری ملت واقع‌شده است، ازاین‌رو شما می‌توانید بعد یا قبل تولد برای گردش در پارک ملت و یا رفتن یه سینما و یا حتی رفتن به گالری نقاشی و فروشگاه کتاب هم برنامه‌ریزی کنید.هزینه تولد در کافه نوآ برای دو نفر می‌تواند از ۱۰۰ تومان شروع‌شده و بسته به نیاز شما و تعداد نفرات افزایش یابد. کافه نوآ منوی مخصوصی برای تولد تدارک دیده است که شامل انواع کیک‌های تولد، نوشیدنی‌ها است و هرروز از ساعت ۱۱ ظهر تا ۱۲ شب خدمت‌رسانی می‌کند.فقط توجه داشته باشید که برای برگزاری مراسم قبل از آن میز خودتان را رزرو کنید.7.کافه سولیسکافه سولیس - کافه های مناسب تولد تهران
کافه سولیس در محدوده قیطریه بلوار اندرزگو که به تازگی یک جابجایی چند طبقه‌ای را تجربه کرده از دیگر کافه‌هایی که است که به انتخاب کاربران مجله فیدیلیو فضای مناسبی برای برپایی جشن تولد دارد. چشم اندازی بینظیر به شمال تهران و کوه‌های پر برفش باعث می‌شود شب تولد و جشن شما را رویایی‌تر کند، یک کافه تولد مرتفع. سولیس از دیگر کافه هایی است که پکیج تولد دارد و می تواند میزبان خوبی برای این شب بخصوص باشد، کیک تولد، موزیک زنده، تزئینات سفارشی برای تولد از امکانات کافه سولیس برای جشن تولد است.8.کالوککافه کالوک - کافه های مناسب تولد تهران
کافه رستوران کالوک قیطریه از بهترین کافی شاپ های تولدی پایتخت می باشد که در آن قابلیت رزرو میز به تعداد لازم از هفته ها قبل وجود دارد، این محل دارای یک سالن دیدنی ویژه جشن تولد یا نامزدی، منوهای غذایی بین المللی از جمله عربی و ایتالیایی، سرو انواع نوشیدنی های سرد و گرم با پارکینگ ویژه خودروهای سواری بوده که با مشخصات زیر قابل دسترس است :آدرس : تهران، بلوار اندرزگو، بلوار صبا، مجتمع کبیر تماس : 02140224300منبع:  دیدو ،سایت مداد، چطور</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Sat, 10 Oct 2020 14:54:09 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>8میان وعده سالم و خوشمزه برای محل کار</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/8%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D9%85%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-ljurajanry4v</link>
                <description>آیا بارها در طول روز و در هنگام کار احساس گرسنگی می‌کنید؟ طبیعی است. شما در حال کارکردن هستید و انرژی از دست میدهید. برای تأمین انرژی، لازم است در طول مدتی که در محل کار هستید، به بدن‌تان انرژی برسانید. خوردن میان وعده‌ها در طول روز، درصورتی‌که انتخاب‌هایی سالم و مقوی در اختیار داشته باشید، اصلا ایرادی ندارد. در این مقاله تعدادی از این میان وعده ها رو به شما معرفی می کنیم.1.میوه‌های تازه و آجیلآیا قبول دارید که گاهی‌ سادگی بهترین انتخاب است؟ میوه‌های تازه و آجیل‌ها از آن میان وعده‌های سالم و بی‌دردسری هستند که می‌توانید در محل کار بخورید. یک گلابی به‌همراه ۱۲ دانه بادام کمتر از ۲۰۰ کالری دارد و سرشار است از ویتامین ها و مواد معدنی، فیبر و چربی‌های مفید. انتخاب‌های متنوعی در اختیارتان است: سیب با گردو، موز و…برای ایجاد تنوع و خوشمزه‌تر شدن میان وعده‌تان، از پنیرهای مختلف هم در کنار میوه و آجیل استفاده کنید. البته شاید چنین پنیرهایی در ایران چندان رایج نباشند اما بهتر است بدانید که ترکیب میوه، آجیل و پنیرهایی مانند چِدار و بلوچیز بسیار خوب از آب درمی‌آید. پنیر چِدار با سیب یا پنیر آبی (بلوچیز)‌ با گلابی از ترکیب‌های خوشایند در میان وعده‌ها هستند. آجیل‌ها می‌توانند با کاهش کلسترول بد (LDL) به سلامت قلب و کم‌شدن پلاک‌ها در رگ‌های خونی کمک کنند.2.ترکیب میوه‌های خشک و آجیلغلات صبحانه، گرانولا، آجیل و میوه‌های خشک، در کنار هم، می‌توانند میان وعده‌ای مناسب برای اوقات کار باشند. اگر در محل کارتان از امکانات کافی مانند یخچال برخوردار نباشید، ترکیبی از موادی که گفته شد بسیار مناسب خواهد بود. البته حواس‌تان باشد که اگر می‌خواهید وزن‌تان را کم کنید، به مقادیر مواد مصرفی در این ترکیب‌ها دقت داشته باشید، چون در آنها کالری بسیار وجود دارد.اگر گرانولا را از بیرون و به‌شکل آماده می‌خرید، باید یادتان باشد که برخی از آنها با روغن نارگیل یا شکر درست می‌شوند؛ پس چربی‌های اشباع زیادی در آنها به کار می‌رود. برای‌اینکه چربی و کالری زیادی با مصرف گرانولا وارد بدن‌تان نشود، به‌اندازه گرانولایی که در هر وعده مصرف می‌کنید هم دقت داشته باشید. شیوه آماده‌کردن گرانولا سخت نیست: با جو دوسر، دانه تخمه آفتابگردان، توت خشک، گردو، روغن نارگیل و عسل می‌توانید این ماده مقوی را درست کنید.3.شکلات تلخ با روکش آجیلشکلات تلخ با روکش آجیل بسیار مقوی است و، برای محل کار، میان وعده‌ای مناسب به نظر می‌رسد. شکلات تلخ سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند با مولکول‌هایی به نام رادیکال های آزاد مبارزه کنند. رادیکال‌های آزاد باعث تخریب سلول‌های بدن می‌شوند و بیماری‌های مزمن مختلفی به وجود می‌آورند. آجیل‌ها هم حاوی پروتئین و چربی‌های سالمی هستند که به سیرشدن و سیرماندن کمک می‌کنند. برای خرید شکلات تلخ به سراغ برندهایی بروید که ۹۰ درصد آنها شکلات خالص و کاکائو است. این شکلات‌ها آنتی‌اکسیدان بیشتری دارند.4.پنیر و انگورانگور پر است از فیبر، پتاسیم و ویتامین B6. خوردن انگور با پنیر به شما کمک می‌کند که تعادل خوبی میان چربی، کربوهیدرات و پروتئین مصرفی‌تان ایجاد کنید و در تمام طول روز پرانرژی و سیر باشید.5.تخمه کدوی بودادهتخمه کدوی بوداده نیز میان وعده‌ای ساده و مناسب است. ۳۰ گرم از این تخمه یا یک‌چهارم فنجان از آن حاوی ۱۸۰ کالری، ۳ گرم فیبر و ۱۴ گرم چربی مفید و مناسب برای قلب (چربی‌های غیراشباع) است؛ ضمن اینکه، ۱۵ درصد از آهن موردنیاز بدن در روز را هم تأمین می‌کند.تخمه‌ کدو دارای ماده معدنی روی (زینک) هم هست و همین باعث می‌شود که برای تقویت سیستم ایمنی مفید باشد. برای بودادن تخمه‌های کدو باید آنها را در نمک و روغن زیتون قرار بدهید و روی کاغذ شیرینی بریزید. سپس به‌مدت ۴۵ دقیقه در دمای ۱۵۰ درجه سانتی‌گراد فر بپزید.6.سالادظرفی کوچک پر از سالاد دلخواه‌تان هم گزینه خوبی است که به‌عنوان میان وعده با خود به محل کار ببرید. تا رسیدن زمان دل‌انگیز شام، سالاد شما را سیر نگه می‌دارد. کاهو، انواع سبزیجات، میوه‌های خشک، آجیل و… را درون ظرف‌های بسته‌بندی بریزید و سرکه، سُس یا آب‌لیمو را هم در ظرفی دیگر بریزید و با خود به محل کار ببرید. بهتر است چاشنی را پیشاپیش روی سالاد نریزید تا طعم سالاد تحت‌تأثیر آغشته‌شدن با سس یا آب‌لیمو قرار نگیرد.ظرفی کوچک پر از سالاد سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها و فیبر است. حواس‌تان باشد که نباید به بهانه اینکه میان وعده‌تان رژیمی و سالم است آن را با سس آغشته کنید. حتی اگر سعی دارید وزن‌تان را کاهش دهید، باید به‌جای سس از آب‌لیمو، سس‌های کم‌کالری یا سس سیر و لیمو (ترکیب آب‌لیمو و سیر، روغن زیتون، فلفل و چند چیز دیگر) استفاده کنید. مصرف هر دو قاشق غذاخوری سس به‌اندازه ۲۰۰ کالری به همراه دارد.7.سوپیک روز سرد زمستانی را در نظر بگیرید. در اتاق‌تان در اداره نشسته‌اید و یک فنجان سوپ داغ میل می‌کنید. به‌نظر ما که چنین تصویری ایدئال و لذت‌بخش است. اگر از شب قبل، کمی سوپ برای‌تان باقی مانده است، آن را در یک ظرف بریزید و با خود به محل کار ببرید. درصورتی‌که در محل کارتان مایکروویو وجود داشته باشد، به‌راحتی آن را گرم خواهید کرد. اگر سوپ آماده می‌خرید، باید حواس‌تان به نمک و چربی موجود در آن باشد.8.ذرتذرت هم در دسته غلات کامل قرار می‌گیرد چون فیبر فراوان دارد و تا زمانی که به ذرت مواد دیگر مانند کره آب‌شده و… اضافه نکنید، کالری بسیار اندکی به بدن‌تان وارد می‌کند. بسته‌های کوچک ذرت را با خود، به‌عنوان اسنک، به محل کار ببرید. بسته‌های متوسط و معمولی ذرت کمتر از ۳۰۰ کالری دارند. اگر دوست ندارید ذرت را به‌صورت جداگانه بخورید، کمی پنیر پارمزان روی آن بپاشید یا چاشنی‌های مطلوب‌تان را به ذرت اضافه کنید. سه فنجان ذرت بین ۱۰ تا ۱۵ درصد از فیبر موردنیاز روزانه و اسیدهای چرب تک‌سیر نشده و اسیدهای چرب چند غیراشباع را تأمین می‌کند.</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Wed, 07 Oct 2020 12:04:17 +0330</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>رستوران برج میلاد 360 درجه می چرخد؟منو غذایی گران؟(واقعیت یا دروغ)</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%AC-%D9%85%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%AF-360-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%86%D8%B1%D8%AE%D8%AF%D9%85%D9%86%D9%88-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%BA-knbbt0lddrnz</link>
                <description>رستوران برج میلا شب​برج میلاد که بجر با هدف مخابراتی به شمار می روه، امروزه یکی از مکان های گردشگری تهران به حساب می آید و هر روزه  افراد زیادی در تهران با اهداف مختلف  از این برج بازدید می کنن. امکاناتی که برج میلاد را به برجی گردشگری تبدیل کرده شامل سینما ، سکوی تهران،سالن های همایش های بین المللی موزه گالری هنر و رستوران گردان برج میلاد می باشد که تجربه فوق العاده ای  رو  برای مشتریاش فراهم می کنه. در این نوشته میخوایم این رستوران را زیر ذره بین بررسی کنیم. پس با من همراه باشید:ویدیویی از سالگرد او زوج عاشق و قدیمی در برج میلاد تهران https://www.namasha.com/v/vdT95f6c امکانات رستوران برج میلاد :گردش آرام  360 درجه رستوران طوری که در 2 ساعت کل تهران زیر پای شما خواهد بودمرتفع ترین رستوران تهران، واقع در راس برج میلادبوفه ای مجهز به فناوری های  روز دنیااینترنت بی سیمجشن گروهی شامل  تولد، سالگرد عروسی، خواستگاری غذاهای رستورن برج میلادغذاهای اصلی: جوجه کباب ،خوراک زبان ، کباب کوبیده، با قالی پلو،  قورمه سبزی، قیمه،میگو پلو، زرشک پلو، کتلت گوشت،مرغ سوخاری، انواع ناگت، انواع پیتزا، لازانیادسرها: موس شکلات ،کاپ کیک ،  ژله ،  براونی شکلات، تیرامیسوپیش غذاها: سوپ قارچ  ، سوپ جو ، سبزیجات پخته، سوپ گوجهچاشنی‌ها: ماست و بادمجان، ماست و کدو ، ماست موسیر،بورانی اسفناج ، ماست و خیار، سالادها:سالاد شیرازی ،سالاد سزار،  سالاد روسی ، سالاد ماکارونی ،  سالاد کاهو ، سالاد مکزیکی ، غذاهای رستوران گردان برج میلادمنو رستوران گردان برج میلاد:منو رستوران گردان برج میلادهزینه ورودی رستوران گردان برج میلاد:بوفه شام در رستوران گردان برج میلاد تنها با پرداخت ۲۲۵۰۰۰ تومان ولی به ارزش ۲۵۰۰۰۰ تومانکودکان زیر ۵ سال نیازی به خرید ندارندکودکان ۵ تا ۱۰ سال نیم بها محاسبه می شوند.ساعت سرویس دهی شام: پذيرش  از ساعت ۲۰ تا ۲۲ و پذيرایی از ساعت ۲۰ تا ۲۴هزینه پارکینک خودرو در برج میلاد جداگانه دریافت می‌شود.عکس هایی از رستوران گردان برج میلاد:حضور هنرمندان در رستوران گردان برج میلادخوردن غذاهای خوشمزه در رستوران برج میلادصبح دلچسپ در رستوران برج میلادغذای خوشمزه در شام برج میلاددر کل اگه دنبال ایجاد یه خاطره بی نظیر هستید، قطعا رستوران برج میلاد می تونه اولویت اول و آخر شما باشه، هزینه داره ولی قطعا در قبال خاطره خلق شده ناچیز است.ممنون میشم نظراتتون رو با من به اشتراک بزارید.منبع : رستوران گردان برج میلاد(دیدو)اینستاگرام برج میلاد</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Mon, 14 Sep 2020 17:37:36 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>معرفی اپلیکیشن  دیدو</title>
                <link>https://virgool.io/@shabnamniazi/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%A7%D9%BE%D9%84%DB%8C%DA%A9%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%88-qusjjf2we1x2</link>
                <description>معرفی دیدو :دیدو یکی از تیم های دانش بنیان ایرانی است  که هدفش ساده سازی فرایند انتخاب غذا و رستوران است. طبق تحقیقات ما  اپلیکیشن دیدو اولین اپلیکیشن است که از واقعیت مجازی و واقعیت افزوده در صنعت رستوران و غذا در سطح جهان استفاده کرده است.اپلیکیشن دیدو دارای ویژگی های بیشماری است که اگه شما هم مثل من عاشق غذا و رستوران باشین قطعا خوشتون میاد.معرفی اپلیکیشن دیدو :هر روزه بسیاری از افراد برای صرف نهار و شام به رستوران یا کافه مراجعه می کنند. حال شرایطی را در نظر بگیرید که بتوان در آن به راحتی و تنها با استفاده از گوشی هوشمند در سریع ترین زمان ممکن بهترین رستوران و کافه که نزدیک تان هست را پیدا کنید. خوشبختانه اپلیکیشن دیدو با استفاده ماهرانه از تکنولوژی  چنین امکانی را در اختیار کاربران خود قرار داده است.اپلیکیشن دیدوامکانات اپلیکیشن دیدومشاهده 360 درجه رستوران ها با استفاده از تکنولوژی واقعیت مجازی:با استفاده از این قابلیت فرد می تواند محیط داخل رستوران ها را به صورت 360 درجه داخل گوشی خود ببیند و اینطوری یک تور مجازی در رستوران های محبوب قبل رفتن بیندازد.نمایش 360 درجه رستوران ها با تکنولوژی واقعیت مجازی2. مشاهده سه بعدی غذا ها با استفاده از تکنولوژی واقعیت افزوده:اگر با نرم افزارهایی مثل اسنپ چت کار کرده باشین، در این نرم افزار میتوانید به طور زنده به صورت خودتون سبیل، موی سر، آرایش و ...اضافه کنید. البته جدیدا این ویژگی در اپلیکیشن اینستاگرام هم در بخش لایو و استوری اضافه شده است.دیدو هم از  این ویژگی در صنعت غذا به بهترین شکل استفاده کرده است.طوری که شما غذایی که دوستتان معرفی کرده و یا اسمش را فقط شنیده اید را پیدا می کنید و آن را روی میز خود می بینید و می توانید بزرگ  و کوچک کنید و با جزئیات کامل آن را ببینید.نمایش سه بعدی غذا با تکنولوژی واقعیت افزوده3.امکان جست و جو غذاها بر اساس دسته بندی های مختلف:دیدو این قابلیت که بر اساس دسته بندی های مختلف و حتی بر اساس نزدیکی رستوران های اطراف را به شما نمایش دهد را دارد.حتی شما می توانید بعد انتخاب رستوران شما را تا رسیدن به رستوران مسیردهی کند.دسته بندی رستوران ها در اپلیکیشن دیدو4.امکان رزرو میز و غذا برای تاریخ مشخص:در اپلیکیشن دیدو شما همچنین می توانید غذا و رستوران و میز دلخواه خود را برای تاریخ مشخص رزرو کنید.و با اراامش در رستوران به همراه عزیزانتون حضور پیدا کنید.رزرو میز و غذا  در اپلیکیشن دیدوبرای آشنایی بیشتر و دانلود مستقیم اپلیکیشن دیدو  می توانید روی لینک کلیک کنید.</description>
                <category>شبنم نیازجو</category>
                <author>شبنم نیازجو</author>
                <pubDate>Tue, 25 Aug 2020 15:08:02 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>