https://virgool.io/feed/@simafarzanedana content writer - Arzisho / Living a life with passion and pursuing dreams is a life well lived. Antoine Choley fa 2026-06-08 01:17:57 https://files.virgool.io/upload/users/156315/avatar/uYTVbz.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@simafarzanedana https://virgool.io/@simafarzanedana/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%DA%A9%D9%88%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D8%A7-%DA%A9%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%86%D8%AF-lqchvwplxhuh (این مطالب صرفاً جهت تعمق بیشتر در بازارکارِ محتوا، در پلتفرمِ رسمیِ محتوا (ویرگول) قرارداده شده است.)میانجی‌گر‌های محتوانقش آن‌ها چیست؟ نیاز مشتری را به محتوا نویس ارجاع می‌دهند. کار کردن با سایت‌های واسطه (دلال)، شرایط مشخصی دارد. اگر برای تولید محتوای فارسی از مشتری 60 تومان دریافت کنند، 20 الی 30 تومان (اگر دست و دلبازی کنند)، سهمِ خلق کننده‌ی محتواست. با توجه به نیاز افرادی که سراغ این سایت‌های واسطه می‌روند، غالباً متن‌ها بالای 800 الی 1000 کلمه هستند. موضوعات ترند، غالباً تکنولوژی و نرم‌افزارها و ابزارهای تخصصیست. کلمه‌ای 20 الی 30 تومان به ازای چه کاری به نویسنده‌ی محتوا پرداخت می‌شود؟جستجو و تحقیق در مورد موضوع و یافتن منابع معتبر آشنایی کامل با مطلب تخصصی که قرار است در مورد آن بنویسیم(که چون علامه دهر نیسیتم (البته بابت این مورد یک عذر خواهی به کارفرما بدهکاریم) و با توجه به اینکه دانش سطحی راه‌گشای موضاعات تخصصی نیست، باید در آن زمینه تخصص و تجربه کسب کنیم تا سپس قلم‌ِمان جوهرش به راه بیفتد)ترجمه متون مد نظر (قطعاً اصلِ کارِ ما نوشتنِ مواردیست که ترجمه نیستند و از ذهن و دانش ما نشات می‌گیرد). ولی متاسفانه هنگام پرداخت کارِ ما را با مترجم یکی می‌دانند و حتی دستمزدمان با مترجمی قانع و مظلوم هم، برابر نیست.بررسی شیوا بودن و ارتباط دادن منابع مختلف برای ایجاد مطلبی یک دست و کاربردی که مفهوم باشداز نظر SEO بهینه شودویرایش از نظر ساختاری، املایی و نشانه گذاری‌ها( اکثراً) پیدا کردن عکس!!! متناسب برای متن، هر 200 الی 300 کلمه به یک عکس مرتبط نیاز دارد. متنی شیوا و کاربردی، با 1000 کلمه که با کیفیت باشد: در نهایت 20 الی 30 هزار تومان 5000 کلمه چطور؟ 50 هزار تومان! چه میزان انرژی و زمان صرف شده، تا این هزینه دریافت شود؟ پاسخ رییس سایتِ X به اعتراض برای ناچیز بودنِ دستمزد محتوا‌ نویسان:ما متوجه هستیم که دستمزد کلمه ای 20 تومان، کم هست و ارزش محتوای با کیفیتی که شما تولید می کنید و زحمتی که می کشید و دانش و تخصصی که دارید بیش از این هاست.اما خواهش ما اینه که شما توجه بفرمایید که اولاً بازار محتوای ایران فعلاً در حدی کشش اقتصادی نداره که بشه مبالغ بالایی از مشتریان دریافت کرد. ثانیاً با مبلغی که ما دریافت می کنیم و هزینه های شرکت و تبلیغات و حقوق کارمندان و... پرداخت دستمزد بالاتر برای ما امکان پذیر نیست.حق تالیف محتوا برای چه کسی است؟در ابتدا توجه شما را به پاسخِ رییسِ سایتِ Xجلب می‌کنم.در خصوص حق اثر، اگر محتوایی که به شما سفارش داده میشه، در مجله سایت X (بلاگ سایت خودمون) منتشر بشه، به نام خودتون منتشر خواهد شد.اما اگر محتوا برای مشتریان تولید بشه، حتی اسمx هم جایی ذکر نمی شه. چه برسه به اسم نویسندگان.یعنی مشتریان انتظار دارن که وقتی پول محتوا رو پرداخت می کنن، حق اثر در اختیار خودشون باشه.فرض کنید مغازه‌ای می‌خواهد یک کتاب را از ناشر بخرد. کتاب به دلیل اینکه توسط مغازه به دست مشتری می‌رسد و مشتری پول کتاب را می‌دهد، محتوای کتاب بدونِ در نظر گرفتنِ قانونِ حق تالیف می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد؟ اگر از روی آن کتاب تکثیر کنند و در انقلاب هم بفروشند مجاز است؟ اسم نویسنده و ناشر چه می‌شود؟ چون مشتری پول داده، کار را تمام و کمال صاحب شده و در هر جایی حق استفاده از آن را دارد؟سخن آخر با واسطه گراناگر برای دسترسی بهتر بین مشتری و محتواکار پا به این عرصه گذاشته‌اید، چرا از تمام حق و حقوق محتواکار می‌زنید تا به سود مد نظرتان برسید؟ توضیحات شما نه تنها قانع کننده نیست، بلکه اصول حرفه‌ای کار را هم زیر پا گذاشته است. اگر کمکی به شرایط نمی‌کنید، آن را بدتر نکنید. اگر ادعای کارآفرینی و تسهیل امور را دارید، شرایط و ضوابط آن را مروری کنید. اصول اخلاقِ کاری باید از مقدماتِ اجراییِ هر کسب و کاری باشد. از واسطه گران عبور کنیم و به بررسی مورد دیگری بپردازیم.شرایطی بی نظیر، بشتابید بشتابید شرکتی به شرحِ زیر آگهی استخدام داده است: مرجع آموزش‌های مدیریت هستند! نه تنها مرجعِ مدیریت هستند، بلکه به کارآفرینانِ دیگر نیز راهنمایی می‌دهند! احسنت! برویم سر اصل مطلبموقعیت شغلی برای یک فقره خانمِ خوش شانس:کارمند گرامی وظایف "عمومی" بدین شرح خواهد بود:قطعاً وظایف اختصاصی نیز بر عهده دارید:بسیار تشکر... در 18 بند به خوبی با وظایف اختصاصی یک کارمندِ تولیدِ محتوا آشنا شدیم!با لحاظ نمودنِ شرایط اختصاصی، شما این سمت‌ها را خواهید داشت: منشیمدیر مارکتینگمدیر و زیردستِ منابع انسانیپشتیبان بخش فروشخودِ بخش فروشمدیریت به جای رییسبله چشم گویِ رییس عزیز و زیردستانو در یک کلام کل شرکت را باید مدیریت کنی خانم جان. اختیارات هم دارید! نگران نباشیدحقوق چقدر؟ از یک میلیون فراهم است تاااااااا دو و نیم میلیون تومان، ناقابلمحل کار: تهران چی از این بهتر؟ جمع بندی هم ارائه دهم؟جمع بندی: بردگی تا چه اندازه؟ جابینجا و همچون جابینجا‌یی‌ها دقیقا چکار می‌کنند؟ پلتفرم درخواست کاری که حتی بررسی کوچکی بابت این قضایا نداشته باشد، سیستم نظارتی کجاست؟ سیما فرزانه‌دانا سیما فرزانه‌دانا Wed, 24 Jun 2020 13:31:30 +0430 https://virgool.io/@simafarzanedana/%D8%AC%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%86-nuotwzduahpi تمام ویژگی‌ها و اقدامات ما از مغزمون سررشته می‌گیره. یک نویسنده همیشه نویسنده‌ست. چه پشت لپ‌تاپش نشسته باشه، چه زمانی که قلم و کاغذ برداشته و آماده نوشتنه. یا حتی وقتی برای مایحتاجش به خرید رفته، بازهم نویسنده‌ست! نویسنده زندگی را همیشه به شکل نویسندگی تجربه می‌کنه. بله، این پروسه هیچ‌وقت متوقف نمی‌شه. جستجو، برنامه ریزی و نوشتن، باعث تغییرش شده. در واقع محققان علوم اعصاب نشان دادن که نوشتن با تاثیر بر مغز، موجب ایجاد این تغییر می‌شه. این ماجرا، فرآیندی نیست که فقط به خودِ نویسنده محدود بشه. بلکه فراتر از اون پیش‌می‌ره و می‌تونه مخاطب نویسنده رو هم متحول کنه. تو این مقاله قراره از عملکرد مغز نویسنده‌ها بیشتر آگاه بشیم. پس با مبحث‌های زیر آشنا می‌شوید:فرق نویسنده ماهر و تازه‌کارفعالیت مغز قبل از شروع نوشتنتاثیر نوع محتوا بر فعالیت‌ قسمت‌های مختلف مغزاثر خیال‌پردازی در نویسندگی و ارتباطش با پیری نویسندگی و عوامل تاثیرگذار در سلامت مغزفرق نویسنده ماهر و تازه‌کار در مطالعه‌ی مارتین لوتز، مغزِ نویسنده‌هایی که در حالِ داستان نویسی بودند، بررسی شده. لوتز ‌میگه: شبکه‌ای از قسمت‌های مختلف مغز باهم همکاری می‌کنن تا خیال‌پردازی ممکن بشه. البته میزان این فعالیت در نویسنده‌های مختلف متفاوته. نویسنده‌های تازه‌کار حجم کمتری از مغزشون درگیر فعالیت می‌شه! اما افراد ماهر و کارکشته، سلول‌های بیشتری از مغزشون فعاله. فعالیت مغز در نویسنده‌ها از جهاتی شبیه به مغز افرادیه که در مهارت‌های پیچیده‌ای ماهر هستن. مثل موزیسین‌ها و ورزشکارها. تفاوتِ فعالیت ِمغز در کاری که مهارت یافته. نقاط قرمز رنگ بیانگر فعالیت سلول‌های مغزه. فعالیت مغز قبل از شروع نوشتنقبل از این‌که نویسنده اقدام به نوشتن بکنه، مغز فعالیت منحصر‌به‎فردش را شروع می‌کنه. وقتی برای داستان سرایی برنامه می‌چینه، مرکز‌های بینایی در مغز روشن می‌شن. این تصویر‌ها واقعاً تو مغز نویسنده شکل می‌گیرن و دیده می‌شن! ما که کارمون نوشتنه، با این حس خیلی آشنائیم. علم هم این قضیه را اثبات کرده. خیلی جالبه که بدونین وقتی تصمیم گیری و برنامه ریزی شروع می‌شه، ناحیه کلامی مغز اکثر نویسنده‌های ماهر فعاله! یعنی نه تنها تصاویر را می‌بینن، بلکه در ذهن‌شون روایت هم می‌کنن. پس می‌شه این‌طور نتیجه بگیریم که هر چی بیشتر بنویسیم، برای رسیدن به روایت ذهنی، تلاش کمتری لازمه. با تمرین مداوم، این پروسه حتی در فعالیت‌های معمولِ ما اتفاق می‌افته. هر چه بیشتر بنویسیم، روایت ذهنی آسان‌تر در فعالیت‌های معمولِ ما رخ می‌ده.تاثیر نوع محتوا بر فعالیت قسمت‌های مختلف مغزمغز حین نوشتن و فکر کردن خیلی هوشمنده. اگر در مورد یک حرکت نمایشی در زهنمون برنامه می‌چینیم و جزئیات آن را می‌نویسیم، مرکز کورتکس حرکتی (قسمتی از مغز که مسئول حرکات بدنه) روشن می‌شه. اما اگر ماجرا دربرگیرده جزئیات حسی باشه، مغزمان پاسخ‌های حسی را فعال می‌کنه. یک شرط وجود داره تا این احساس‌ها به خواننده هم سرایت کنه. نویسنده باید با مهارتش مطالب رو به‎درستی منتقل کنه. اشاره به جزئیات، شفاف بودن نوشته و برقراری ارتباط با خواننده واقعاً مهمه. داستان را دست‌کم نگیریم. داستانی که به خوبی نوشته شده، باعث ایجاد فعالیت در قسمت حسی و کورتکس حرکتیِ مغزِ خواننده می‌شه. پس داستان سرایی اثر شگفت‌انگیزی بر مغز مخاطبانمون داره.چیزی که ما از "هیچ" آفریده‌ایم، با کلمات، خواننده را به لحظه مورد نظر ما می‌بره. با کمک خیال، تجربه‌ای مثل تجربه‌ی زیسته را در مخاطب ما ایجاد می‌کنه. البته در صورتی این اتفاق رخ می‌ده که توضیحات، اعمال و جزئیات حسی که ارائه می‌دهیم به اندازه کافی مهیج و احضار کننده باشه. به حافظه سپردن داستان‎ها 22 مرتبه آسان‌تر از به یادآوردن حقایق و نمودارهاست. تحقیقات نشان داده دیالوگ‌های تکراری و معمولی باعث شکل گرفتن این فعالیت‌های مغزی در ذهن مخاطب نمی‌شه. مثلا اگر می‌خواهیم حسِ نرمیِ یک سطح در داستان ایجاد بشه، اولین عبارت و جمله‌ای که به ذهنمان می‌آید را انتخاب نکنیم(تا منجر به کلیشه نشه). خواننده را با چیزی غیر معمول مواجه کنیم. با این‌کار جملات غیرتکراری مغزش را به فعالیت تشویق می‌کنه.خواننده را با چیزی غیرمعمول مواجه کنیم تا داستان، مغزش را به فعالیت تشویق کنه.اثر خیال‌پردازی در دوران کهن‌سالیبعضی دانشمندان گفته‌اند که برای تحمل و ادامه شرایط زندگی در دوران کهن‌سالی، خیال‌پردازی کمک‌کننده‌است. با استناد به مطالعاتِ استیون پینکر محقق برجسته در حوزه علوم شناختی، خیال‌پردازی ما را برای مواجه شدن با مشکلات احتمالی آماده می‌کنه. در واقع به ما اجازه می‌ده تا برای مواجه شدن با مشکلات احتمالی، استراتژی داشته‌باشیم. بهتره با پرورش‌دادن قدرت تخیلمان تکنیک‌های بقا را تمرین کنیم. (علوم شناختی علمِ نوظهوریه . این علم با استفاده از دانشِ رشته‌های مختلفِ علمی، مثل علوم کامپیوتر و مهندسی، زیست شناسی و ... به بررسی خاستگاه و عملکرد‌های مختلف مغز می‌پردازه.)قسمت‌های فعال مغز هنگامِ داستان خواندننویسندگی و سلامت مغزفراموش کردن کلمات و اسم‌ها در فرآیند پیری مشکل رایجیه. همه ما دیدیم که پدربزرگ و مادربزرگامون، یا حتی والدینمون اسم‌ها رو هی جا‌به‌جا می‌گن. تحقیقات ثابت‌کرده که فعالیت ذهنی برای سالم نگه داشتن مغز در گذر عمر لازمه. زمانی که مشغول نوشتن هستیم، در حال به‌یاد آوردن کلماتیم. این فعالیت قسمت‌های مختلف مغز را فعال می‌کنه. اکثر ما در این سال‌ها به خاطر استفاده از کامپیوتر و گوشی‌های هوشمند به تایپ عادت کردیم. اما مطالعات نشان‌داده که اگر روی کاغذ بنویسیم، مغز در قسمت قشر حرکتی فعالیت بیشتری از خودش نشان‌می‌ده. نوشتن روی کاغذ، برای مغز مثل یک ورزشه. ترکیبی از فعالیت حرکتی و حافظه، نه تنها باعث ورزش دادن ذهن می‌شه، بلکه از خیره ماندن به کامپیوتر هم جلوگیری می‌کنه( و همین‌طور از بیماری خشکی چشم).با این اوصاف می‌توانیم نتیجه بگیریم که نویسندگی برای سلامت مغزمون مفیده. درسته برخلاف آدم‌های دیگه خیلی تحرک نداریم، ولی می‌دانیم احتمال اینکه مغز سالمی داشته باشیم بیشتره :) پس اگر نویسندگی را به مهارت تبدیل کنیم، به سلول‌های مغز خودمان و افرادی که تحت تاثیر نوشته‌های ما قرار می‌گیرن، لطف بزرگی کردیم. سیما فرزانه‌دانا سیما فرزانه‌دانا Mon, 22 Jun 2020 16:37:35 +0430 https://virgool.io/@simafarzanedana/%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B0%D8%B1%D8%AF-iafv7jlf0scm برای ساختن عضلات قوی‌تر، ورزش و رژیم غذایی حیاتیست. برای داشتن مغزی که در نوشتن خبره است چطور؟ برای رسیدن به جواب این سوال، باید بررسی شود محتوا برای کجا نوشته می‌شود؟ در چه قالبی تولید محتوا می‌کنید؟ برای چه مخاطبی و با چه هدفی؟ جواب و راهکارتان باید مثل روز برایتان روشن باشد! یعنی تسلط و دانشِ لازم برای ایجاد محتوایی کاملا تخصصی داشته باشید. مسئله‌ای که باید به آن توجه کنیم، میزان غذاییست که هر روز به مغزمان می‌دهیم. محتوایی گیرا و متفاوت، نیازمندِ خلاقیت است. زمانی که مخاطب تشخیص دهد خالقِ این نوشته کسی نیست جز شما، می‌توانید از خلاقیت خود اطمینان پیدا کنید. چرا که اثری متفاوت با دیگران، که متعلق به شماست را صاحب شده‌اید.مطالعه مستمر، پیشرفتی چشمگیر را رقم می‌زند.مطالعه هدفمند و مداوم، شروع شکل گیری خلاقیتبهتر است همین الان با این حقیقت رو به رو شوید... اگر می‌خواهید این شاخه را به طور جدی دنبال کنید و به عنوان فردی حرفه‌ای شناخته شوید، لازم است تسلط و مهارت‌ خود را افزایش دهید. چگونه؟ بخوانید، بخوانید و بخوانید! اثر محتوا نویس‌های موفق را بررسی کنید.به ساختار، لحن و هر نکته ظریفی دقت کنید... قرار نیست از آن‌ها تقلید کنیم. بلکه می‌خواهیم دائما به مغزمان ورودی‌ بدهیم که بتواند با خروجیِ متفاوت از دیگران، مخاطب را شگفت زده کند. البته، ورودی‌هایی را انتخاب کنید که بهترین هستند!کتاب یا مقالات را یک بار نخوانیداولین بار که با متنی مواجه می‌شوید، درگیر موضوع یا مطالب جدیدی خواهید شد که در آن متن به شما ارائه شده است. مطالب و شیوه نگارش منحصر به فرد هر نویسنده‌ی قهاری ذهن شما را تسخیر می‌کند و این اطلاعات برای مغز تجربه‌ای جدید به حساب می‌آید. هدف از مراجعه‌ دوباره یادگرفتن ساختارها، بررسی بهتر نقاط قوت و خلاقیت‌هاییست که باید در ذهنتان نقش ببندد و با آن بیگانه نباشد.به دنبال کلمات اعجاب انگیز باشیدنویسنده‌ ماهر کلمات را با خلاقیت و گیرا ترین حالتِ ممکن می‌نویسد. در کتاب The Age of Innocence زمانی که آرکر مجذوب زیبایی الن شده است، ادیس وارتون (نویسنده کتاب) به جای اینکه بنویسد الن چشم‌های دوست داشتنی دارد، از تحیر آرکر در افکارش سخن می‌گوید که چگونه ممکن است در معشوق او چنین ترکیبِ چشم‌هایی خلق شده باشد. عبارت‌های غیرتکراریِ نویسندگانِ محتوا، نقطه قوت و ادامه دهنده ارتباط آ‌ن‌ها با مخاطب خود است.لازم نیست همه قسمت‌های متن را بخوانید (skip it)من از از آن آدم‌هایی بودم که اگر قسمت‌هایی از یک مقاله یا کتاب را نمی‌خواندم احساس بدی پیدا می‌کردم (گاهی این قضیه تحت عنوان ترس از دست دادن همه چیز شناخته می‌شود). با توجه به اینکه شغل من همچون شما مرتبط با محتوا است، باید مطالعه زیادی می‌داشتم. قطعا خواندن به تجربه‌ای غیر لذت بخش تبدیل می‌شد، اگر وسواس در خواندم را کنترل نمی‌کردم. برای اینکه از مطالعه و یادگیری خود لذت ببرید و باعث استمرار آن شود، باید برای شما مفرح هم باشد. پس اگر قسمت‌هایی وجود دارد که از حوصله‌تان خارج است یا فکر می‌کنید با نادیده گرفتن و گذشتن از آن‌ها خللی در یادگیریتان ایجاد نمی‌شود، حتما آن را اسکیپ کنید.به مغزتان فرصت انبارکردن مطالب بدهید، یادداشت برداری کنیدبعد از خواندن 10 صفحه، چشم از کتاب یا متن بردارید. سعی کنید خلاصه‌ای از مطالبی که خواندید بنویسید. چه چیزی بهتر از این تمرین؟ بعد از اطلاعات بی‌شماری که وارد مغزتان کرده‌اید، با استراحت دادن به آن، مغز فقط خوشحال نمی‌شود بلکه از شما تشکر هم می‌کند. و برای قدردانی ورودی‌ها را در قسمت‌هایی که برای خلاقیت و یادآوری نیاز دارید طبقه بندی می‌کند. تحقیقات نشان داده‌ است که با انجام این روش، یادآوری مطالب در دراز مدت، نسبت به افرادی که یک متن را برای به حافظه سپردن 4 بار پشت‌هم می‌ می‌خوانند، 50 درصد! بیشتر خواهد بود. (برای افزایش قدرت یادگیری خود می‌توانید این مقاله را بخوانید.)هایلایت کنیدهایلایت کردن و نشانه گذاری در متن، انجامِ فعالیتی است که باعث می‌شود نه تنها خوابتان نبرد، بلکه برای مغزتان هوشیاری و تمرکز بهتر را به ارمغان می‌آورد. پس فعالانه مطالعه کنید.و توصیه نهاییسبک و موضوعی که برایتان مهم است و به آن اهمیت می‌دهید، چیزی که از اعماق قلبتان آن را درک می‌کنید و حاضرید زمان زیادی را صرفش کنید پیدا کنید. آن را پیش بگیرید و با جان و دل برایش زمان بگذارید، چرا که تبدیل به استایل شما، سبک فریبنده و شیفته کننده در نوشته‌هایتان خواهد شد. (Kurt Vonnegut) سیما فرزانه‌دانا سیما فرزانه‌دانا Sat, 20 Jun 2020 21:07:03 +0430 https://virgool.io/@simafarzanedana/%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%DB%8C%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C-xupggt8okbqd یادگیری را از مغز خود دریغ نکن یکی از توانایی‌های مهم برای موفق شدن در قرن 21، یادگیرنده بودن ‌است. در عصر تحولاتِ تکنولوژی، پیشرو بودن به یادگیریِ خودکار و خودآموز شما بستگی دارد. یادگیری باید مطابق با تغییراتِ سریع ایده‌ و مهارت‌ها رخ دهد. در دنیایی که مدام متحول می‌شود، یادگرفتنِ مهارت‌های جدید باید به سرعت انجام شود(البته با سرعتی که به کیفیت آن آسیبی نزند).اگر برایِ بهتر یادگرفتن تلاش کنید، نتیجه‌ای خارق‌العاده نصیبتان می‌شود: لذتِ یادگیری. این لذت حینِ مراحل یادگیری همراهِ شما خواهد بود و این، خود بهترین پاداش برای یک مسیر است.6 راهکارِ زیر، باعث ایجاد شدنِ سبک جدید در زندگی شما می‌شود: 1. یادگیرنده­‌های خارق العاده زیاد مطالعه می­‌کنندخواندن اثری مشابه با ورزش دارد! هر اندازه برای مطالعه یا یادگیری زمان بگذارید، سلول­‌های مغز شما به همان نسبت بیشتر رشد می‌کنند. آزادی‌ در اندیشه، دیدِ عمیق‌­تر در نگرش و ایده­‌ها ، درک بهتر نسبت به مفاهیم و احساسات با مطالعه به وجود می‌آید. هنگام یادگیری اتصالاتِ سلولی و ملکول‌های مغز شما متحول می‌شوند، رشد می­‌کنند و الگو‌های جدیدِ ارتباطاتِ سلول‌ها در مغز شکل می‎گیرد. یادگیری به عنوان فرصتی برای متحول کردن زندگی‌، مهارت بزرگیست! در جنبه‌های مختلف همچون کار، روابط و شخصیت، و در نهایت ارتقای کیفیت زندگی اثر می‌گذارد.2. یادگیری یک فرآیند استیادگیرنده، دانش را مسیری لذت بخش برای بلوغ بیش­تر خود می‌داند. مسیری که به خودیِ خود باعثِ افزایش درآمدش می‌شود. هدف از این راه لذت بردن از یادگیری است. افراد از مسیری که می‌کنند، لذت می‌­برند. آ‌ن‌ها زمانی را که برای این کار صرف می­‌کنند، بیهوده نمی‌دانند و از داشتنِ این مهارت(یادگیری) خوشحال‌اند...3. بهترین کارایی از مغز، در قرنِ21افرادی که نمی‌توانند یاد بگیرند و یادگرفته‌­های قبلی خود را با آموخته­‌های جدید جایگزین کنند، بی سواد محسوب می‌شوند! این سخن از آقای آلوین تفلر است. او نویسنده و بیزنسمن شناخته شده در عرصه تکنولوژی­‌های مدرن می‌باشد. اهمیت این موضوع توسط ایشان به خوبی بیان شده است. با یادگیریِ پیوسته، دریچه‌های تفکر ما باز می‌شود. این یادگیری ما را به سمتِ تغییراتی که باید صورت بگیرد هدایت می‌کند. حرکت به سمت پیشرفت و برگِ برنده‌ای که ما را از دیگران متمایز خواهد کرد آغاز می‌شود!4. آموخته‌ات را به دیگران منتقل کنبر اساس تحقیقاتِ صورت گرفته، یادگیرنده‌ها تقریبا 90% مطالبی که در حافظه‌شان ثبت کرده‌اند را مدیون یک یا چند روش زیر هستند:توضیح دادنتدریس کردناستفاده کردن از مطالبی که یاد گرفته‌اند(بدون اتلاف وقت)اگر بخواهیم کیفیت مطالبی که آموخته‌اید را بسنجیم، باید از شما بخواهیم آن را برای ما تدریس کنید! هر اندازه مطالبی که یاد گرفته‌اید را شیواتر منتقل کنید، سطح یادگیری شما بیشتر بوده ‌است. با این کار می‌توانید متوجه نقص‌های کارتان شوید و برای رفع آنها اقدام کنید.مغز شما زحمت می‌کشد و نتیجه آن در زندگیتان منعکس می‌شود...5. مراقب مغزتان باشید! اندامِ یادگیرنده شما قطعا مغزتان است! :)سالم نگه داشتن آن برای حفظِ تمام ِمراحل یادگیری ضروریست. تغذیه مناسب و سالم، خواب کافی و منظم، عادت دادن مغز به کارِ عمیق و با تمرکز تعیین کننده میزان سلامت مغز شماست. قطعا اگر برای نشاط و کارکرد درست مغزمان تلاشی مستمر نداشته باشیم، افت می­کند!6. استراحت‌های کوتاه، با تکرارهایی مداوم برای انجام دادن درست کارها، لازم است استراحت هایی کوتاه داشته باشیم. تحقیقات صورت گرفته در این زمینه ( توسط محققان مرکز ملی علوم اعصاب آمریکا، در سال 2019 )، نشان داده استراحت‌های کوتاه و به موقع باعث یادگیری بهتر می‌شود. این امر، میزانِ نگهداریِ مطالب را در ذهن ما افزایش می‌دهد.همه فکر می‌کنند هنگامی که تصمیم به یادگرفتن می‌گیرند، مدام و بی‌وقفه باید زمان خود را صرف این‌کار کنند. اگر استراحت نداشته باشید مغز مطالب را پس می‌زند. استراحت دقیقا به اندازه یادگرفتن اهمیت دارد. 30-50 دقیقه برای یادگیری ‌زمان مناسبی‌ست. کمتر از 30 دقیقه کافی نیست و فعالیتی که بیشتر از 50 دقیقه باشد، برای مغز اطلاعات اضافی تعبیر می‌شود.توصیه نهایی: برای افزایش به حافظه سپردن مطالب، برنامه مشخصی برای استراحت‌های بین کارها داشته باشید.منبع‌ این نوشته: https://medium.com/personal-growth/6-habits-of-super-learners-63d466a254fd سیما فرزانه‌دانا سیما فرزانه‌دانا Thu, 26 Mar 2020 13:29:08 +0430