https://virgool.io/feed/@soroushteb fa 2026-07-07 21:46:05 https://files.virgool.io/upload/users/77661/avatar/gGYK1s.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@soroushteb https://virgool.io/@soroushteb/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1-r8htt3s6k9gf بخور روزانه صورت می‌تواند آلودگی‌های جذب شده در طول روز را به راحتی پاکسازی نماید و سبب باز شدن منافذ پوست شود که در نتیجه شادابی پوست را به دنبال دارد.پاکسازی پوست با بخور صورت کاملا رایگان بوده و هرکسی در منزل شخصی خود می‌تواند به راحتی بخور صورت را انجام دهد. این روش سبب آبرسانی به پوست می‌شود و شما را از انواع کرم آب‌رسان بی‌نیاز می‌کند. فقط کافی است ظرف آب گرمی‌ آماده نمایید و صورت خود را روی آب گرم بگیرید و با حوله یا پارچه نگذارید بخار تولید شده خارج شود. همین ترفند ساده باعث جلوگیری از خشکی صورت و لطافت پوست شما خواهد شد. بخور صورت آنی سازاکنون به برخی از تاثیرات معجزه آسای بخور صورت اشاره می‌کنیم:• ضد عفونی کننده پوست• مقدمه‌ای برای گذاشتن ماسک بر روی صورت• آب‌رسانی به پوست و بازکردن منافذ پوست• از بین بردن لک، جوش و بیشتر امراض پوستی• برداشتن یک لایه از پوست که همان آلودگی‌هایی می‌باشد که در طول روز بر روی پوست می‌نشیند.و...اگر می‌خواهید پوستی شاداب و زنده داشته باشید. تاثیرات بخور صورت را نادیده نگیرید و از این روش کاملا رایگان در منزل خود بهره بگیرید.نحوه صحیح بخور صورت چگونه است؟نحوه بخورصورت به دو روش امکان پذیر می‌باشد. یک روش که همان روش سنتی می‌باشد به این صورت که ظرفی آبی را جوشانده و صورت خود را 7 الی 10 دقیقه در معرض بخار تولیدشده از آب قرار می‌دهیم و با حوله یا پتو برروی سر مانع خروج بخار می‌شویم. بعد می‌توانیم با آب ولرم صورت را شسته تا لطافت آن را ببینیم و حس کنیم.در روش دوم پاکسازی پوست در منزل، از بخور صورت استفاده می شود در این حالت مقداری از داروهای گیاهی که به نشاط پوست صورت کمک می‌کند مانند استخودوس، گل همیشه بهار، بابونه و... را داخل ظرف آبی ریخته و به میزان10 الی 15 دقیقه می‌گذارید که بجوشد بعد می‌توانید مانند روش قبل حوله را روی سر بگیرید و بگذارید 10 دقیقه پوست خود این بخار را حس کند. در پایان می‌توانید صورت خود را شسته و از لطافت آن لذت ببرید.بعد از اتمام هر کدام از دو روش بخور می‌توانید جهت بهتر شدن پوست از انواع ماسک پوست استفاده نمایید. زیرا این بهترین زمان برای استفاده از ماسک صورت می‌باشد زیرا بخور صورت پوست شما را آماده جذب هر گونه ویتامین و مواد مغذی کرده است soroushteb soroushteb Wed, 04 Dec 2019 14:32:09 +0330 https://virgool.io/@soroushteb/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%88-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-f7irnsbjawhb موها بخش بزرگی از جذابیت ما را به دوش می‌کشند. زن‌ها با موهای بلند و کوتاه‌شان جذابیت‌های خاص خودشان را دارند. موی زیبا به شما اعتماد به نفس می‌بخشد. می‌توانید هر حالت و هر مدلی که دوست داشته باشید را روی آن پیاده کنید و استایل دلخواه‌تان را داشته باشید. پس باید مراقب موهای زیبای‌تان باشید. عواملی که باعث خشکی مو می‌شوند عبارتند از:محیط خشک و بدون رطوبت و یا باد و هوای خشک که رطوبت سطح مو را تبخیر می‌کند.    استفاده‌ی بیش از حد از اتومو و فرکننده‌ها و سشوار    حالت‌دهنده‌ها و رنگ‌موهای شیمیایی بی‌کیفیت    شانه کردن مداوم موها که باعث می‌شود بخش زیادی از رطوبت مو از بین برود.    تابش مستقیم نور خورشیدبخور سرد راه‌حل مناسبی است که می‌توانید همین امروز به کار بگیرید. این دستگاه رطوبت محیط را بالا می‌برد. وقتی در خانه هستید و نیاز دارید که پوست و موی شما دوباره جوان و سرزنده شود با دستگاه بخور سرد به تک تک نقاط پوست و موی خود رطوبت‌رسانی می‌کنید. این دستگاه با آب کار می‌کند. آب را تبخیر سطحی می‌کند و با دمای مناسب به محیط می‌دهد. دمایی که هم برای پوست و هم برای مو بسیار ایده‌آل است.اما این بخور سرد چه تاثیری روی موها دارد؟ وقتی رطوبت محیط کاهش می‌یابد به دلیل اینکه دمای بدن انسان بالاتر از دمای محیط است. در این زمان بدن شروع به تبخیر رطوبت روی سطح پوست، سر و موها می‌کند. با این تبخیر رفته رفته مو خشک‌تر و خشک‌تر می‌شود. اما دستگاه بخور سرد با ایجاد رطوبت در محیط اجازه نمی‌دهد بدن کمبود رطوبت را احساس کند.بخور گرم چنانچه بطور مستقیم در ارتباط با مو و بدن ما باشد ممکن است باعث رشد باکتری‌ها داخل موها شود. چون دمای بخور گرم بیشتر است محیط گرم و مرطوب همچنین چربی مو، برای رشد باکتری‌ها مناسب است. اما بخور سرد دمای بسیار پایین‌تری دارد در نتیجه اثری روی چربی مو ندارد و دمای آن هم به گونه‌ای است که شرایط رشد ارگانیسم‌های زنده وجود ندارد. soroushteb soroushteb Tue, 26 Nov 2019 17:37:36 +0330 https://virgool.io/@soroushteb/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-x2root4lwsl2 دستگاه بخور سبب افزایش رطوبت در هوا می‌شود و دارای دو نوع دستگاه بخور سرد و گرم می‌باشد که هر کدام از آن‌ها دارای استفاده‌های متفاوتی هستند.دستگاه بخور برای برطرف کردن خشکی در هوا مورد استفاده قرار می‌گیرد و از خشکی در گلو، آبریزش بینی پیشگیری می‌کند و باعث لطافت در پوست می‌شود. همچنین از آشکار شدن سرماخوردگی، سینوزیت، آلرژی، آسم و بیماری‌های مربوط به تنفس جلوگیری می‌کند. دستگاه بخور گرم و سرد هر کدام از آن‌ها دارای تفاوت و خاصیت‌های به خصوصی می‌باشند. بنابرین پیش از انتخاب نوع بخور بهتر است نشانه های نیاز به بخور را بررسی نمائید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید.شباهت بین دستگاه بخور گرم و سرددستگاه‌های بخور باعث بیشتر شدن رطوبت در هوا می‌شود که در مصرف‌های خانگی و صنعتی دارای کاربرد زیادی هستند و در حال حاضر به دو صورت گرم و سرد تولید می‌شوند. هر دو دستگاه به مرطوب کردن هوا می‌پردازند و بخار آبی که افراد آن را تنفس می‌کنند به راه‌های دستگاه تنفسی آن‌ها می‌رسد که دارای درجه حرارت یکسان می‌باشد ولی این دستگاه‌ها از لحاظ کاربرد دارای تفاوت‌هایی می‌باشند.خصوصیات دستگاه بخور سرددستگاه‌های بخور سرد نسبت به بخور گرم قابلیت بهتری دارند به دلیل اینکه موجب می‌شود ذرات آب و بخار فراوانی در مجرای تنفس داخل شود. دستگاه‌های بخور سرد دارای دو گروه هستند که شامل رطوبت ساز اولتراسونیک و رطوبت ساز تبخیری می‌باشد. رطوبت سازهای تبخیری در هنگام بیشتر شدن رطوبت هوا به شکل خودکار خروج بخار آب را از دستگاه کم می‌کند و رطوبت ساز اولتراسونیک ذرات ریز را به وجود می‌آورند.دستگاه بخور سرد برای انواع و اقسام آلرژی‌ها مخصوصاً آلرژی‌های فصلی و خشکی در پوست بسیار توصیه می‌شود. این دستگاه موجب خنک شدن فضا، کنترل‌کردن گرد و غبار و از بین بردن بوی بد، ایجاد کردن تنفس آسان‌تر، کم‌کردن نشانه‌های جزئی در حساسیت و همچنین سرماخوردگی می‌شود. علاوه بر این موارد اضطراب را کاهش می‌دهد و شادابی را در فضا و محیط ایجاد می‌کند. soroushteb soroushteb Tue, 26 Nov 2019 17:29:20 +0330 https://virgool.io/@soroushteb/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-msbutdaxcx9p اگر از خودتان این سوال را بپرسید به دستگاه بخور نیاز دارم؟ احتمالا پاسخ منفی است و دلیلتان این است که دستگاه‌های بخورها معمولا نه سلامت کلی را بهبود می‌بخشند و نه برای سلامت منزلتان موردنیاز هستند.بی شک آلودگی هوا و گرد‌و‌غبار موجب جریان هوای نامطلوب در محیط خانه یا محل کار می شود. آلودگی هوا زمینه ساز مشکلات جسمی و روحی برای افراد خانواده است که کاهش رطوبت در هوا می‌تواند این آسیب‌ها را تا چند‌برابر افزایش دهد. حتی افراد سالم هنگام فعالیت‌های بیرون از خانه دچار مشکلات تنفسی و بیماری‌های قلبی می‌شوند. همچنین احتمال ابتلا به افسردگی، پرخاشگری و بیش فعالی کودکان افزایش می‌یابد. استفاده از دستگاه بخور در کاهش اثرات این بیماری‌ها و اختلالات اهمیت ویژه ای دارد و به تنفس بهتر کمک می‌کند.افزایش آلرژی های فصلی یکی از مشکلات فصل هایی همچون بهار و پاییز است برای درمان آلرژی فصلی می توان از بخور ستفاده کرد.نشانه های کاهش رطوبتهوای خشک سبب ایجاد مشکلاتی مانند خشکی پوست، سوزش چشم،گرفتگی بینی می‌شود. هم‌چنین هوای خشک موجب خونریزی مویرگ های ریز در بینی، سوزش گلو، تشدید علایم سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی می‌شود. علاوه بر این، افزایش الکتریسیته ساکنی که در لباس‌ها،مو‌ها احساس می‌شود، از مشکلات خشکی هوا می‌باشد. اگر افزایش رطوبت به سطح مناسبی برسد موجب کاهش این علایم می‌شود. در حالی که افزایش بیش از حد رطوبت می‌تواند تاثیر معکوس داشته باشد.اندازه گیری سطح رطوبترطوبت میزان بخار آب در هوا است، در محیط خانه، رطوبت نسبی به صورت درصدی بیان می‌شود. محدوده رطوبت نسبی توصیه شده برای کیفیت هوا بین 30 تا 50 درصد است، رطوبت کمتر از 30درصد ممکن است بسیار خشک باشد در حالی که رطوبت بیشتر از 50 درصد هم موجب تکثیر باکتری‌ها و رشد کپک‌هادر خانه شود.میزان سطح رطوبت با وسیله ساده ای به نام رطوبت سنج اندازه گیری می‌شود. شما می‌توانید یک رطوبت سنج در محل کار و خانه داشته باشید و برای اندازه گیری رطوبت هر قسمتی از محیط کار و زندگی استفاده کنید. با استفاده از رطوبت سنج  قادر خواهید بود سطح رطوبت مورد نظر خود را تنظیم کنید. soroushteb soroushteb Thu, 14 Nov 2019 02:32:43 +0330 https://virgool.io/@soroushteb/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%85-wbc8s8qcztpt تفاوت بخور سرد و گرمباید بدانید که برخی از افراد، صرف نظر از اینکه در کدام فصل سال قرار دارند دچار آسم و آلرژی‌ها و سینوزیت هستند که در این صورت در برخی از فصول سال، استفاده از بخور سرد به عنوان یکی از روش‌های درمان آلرژی فصلی توسط پزشکان بسیار توصیه شده است. زیرا برخی از بیماران دچار التهاب مجاری تنفسی یا همان سینوزیت هستند که خطر بسیاری را نیز به همراه دارد، در این هنگام استفاده از بخور سرد می‌تواند باعث بهبود و درمان سریع فرد شود.از ویژگی‌های دیگری که می‌توان در مقایسه با بخور سرد و گرم به بخور سرد اختصاص داد آن است که دستگاه بخور سرد توانایی حذف و از بین بردن باکتری‌ها را به خوبی دارد و حتی می‌تواند گاهی ویروس‌های سرماخوردگی را نیز از آن محل دور کند و با تعادل سازی رطوبت محیط بدون آنکه دما را افزایش دهد، شرایط روحی و روانی افراد را بهبود بخشد. کاهش استرس و ایجاد احساس شادابی و نشاط از مزایایی است که می‌توان در بخش مقایسه بخور سرد و گرم  جزئی از ویژگی بخور سرد دانست. اما از معایب بخور سرد نیز، باید صحبت کرد؛ بخور سرد محل بسیار مناسبی را برای رشد و تکثیر انواع قارچ‌ها و باکتری‌ها را ایجاد می‌کند، علت این را در این امر می‌توان جست و جو کرد که بخور سرد می‌تواند قطرات آب را در فضای اتاق به خوبی پخش کند و دقیقا همین قطرات برای رشد و تکثیر قارچ‌ها و باکتری‌ها می‌تواند محیط مناسبی را فراهم بیاورد. البته این اتفاق با شست و شو مداوم مخزن بخور آب سرد تا حد بسیاری برطرف می‌شود.توصیه پزشکان برای استفاده از بخور سرد و گرمهمانطور که بخور آب سرد توانایی آن را دارد که باکتری‌ها، قارچ‌ها و مواد مضر را به محیط پخش کند، می‌تواند سبب پخش مواد معدنی داخل آب به محیط اطراف شود در این صورت بیمارانی که مبتلا به آسم، آلرژی و سینوزیت هستند با استفاده از دستگاه بخور سرد می‌توانند با متعادل سازی رطوبت هوا،  محیطی راحت برای خود و تنفس خود فراهم کنند.اولین توصیه ای که پزشکان امروزه به تمام مردم درباره استفاده از بخور سرد و گرم دارند آن است که بخور سرد و گرم را بدون راهنمایی پزشک استفاده نکنید. باور عامه مردم در مورد بخور سرد و گرم خالی از اشکال نیست و باید بدانند که بخور سرد و گرم، همانند دارو اثرات توانبخشی نیز دارند .در صورت کلی، استفاده اشتباه از آنها، این فواید به مضراتی غیرقابل جبران تبدیل می‌کند. بخور آب گرم به توصیه پزشک برای کسانی که دچار التهاب‌های شدید راه تنفسی هستند و از بیماری‌هایی همچون آسم و آلرژی و رشد  قارچ و‌ میکروب در بدنشان رنج می‌برند، به توصیه‌ی پزشک می‌تواند مناسب باشد. البته بخور سرد برای کودکانی که دارای اختلال‌های تنفسی هستند نیز با تجویز پزشک لازم می‌باشد. بسیاری از شما می‌دانید مصرف بخور گرم نیز برای بهبود مشکلات ریوی کاربرد فراوانی دارد. استفاده از بخور‌ها را در هر صورت نباید ساده گرفت زیرا انواع بخور سرد و گرم علاوه بر جنبه درمانی دارای جنبه‌های دیگری نیز هستند.‌دیگر توصیه پزشکان برای استفاده ار بخور سرد و گرمدر چندین سال اخیر مشاهده شده است که برخی از باور‌های اشتباه عمومی در مورد بخور سرد و گرم در میان مردم چالش‌های بسیاری را ایجاد کرده است. یکی از نمونه‌های آن این می‌باشد که می‌گویند با استفاده از بخور سرد و گرم ، منافذ پوستی جمع و بسته خواهد شد. اما بخور آب معمولی با تجویز پزشک برای رفع خشکی پوست مناسب می‌باشد و شادابی را نیز به ارمغان دارد. اما برخی از این تصورات غلط بوده و هیچ صحتی ندارند. soroushteb soroushteb Thu, 07 Nov 2019 12:04:51 +0330