https://virgool.io/feed/@tahereff دانشجوی تخصص قلب و عروق ...علاقه‌مند به تحقیقات جدید و مباحث پزشکی fa 2026-06-17 03:26:52 https://files.virgool.io/upload/users/93145/avatar/HsmAbM.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@tahereff https://virgool.io/@tahereff/%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AD%D8%B6%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-itlh0jj7gre4 پلیکیشن حضور غیاب آنلاین دینگ به همراه دستگاه بیسیم خود، راهکاری مناسب و جامع برای کسب و کارهای کوچک و متوسطی است که می خواهند بدون پرداخت هزینه زیاد و سختی راهکارهای موجود، ساعت ورود و خروج کارکنان خود را به صورت آنلاین کنترل نمایند. در پایان این مطلب قیمت دستگاه حضور و غیاب دینگ و هزینه پشتیبانی آن را می‌توانید مطالعه کنید.دینگ از فناوری ذخیره سازی ابری استفاده می کند و نیازی به راه اندازی سرور برای نگهداری اطلاعات ندارد. به کمک این تکنولوژی در هر زمان و مکان، اطلاعات در اختیار شما قرار دارد.دستگاه حضور و غیاب بی سیم دینگدستگاه بی سیم دینگ نیازی به اتصال به اینترنت نداشته و بدون تنظیمات خاصی با اتصال به برق در محل کار، امکان ثبت ورود و خروج کارکنان در نزدیکی آن فراهم می گردد. طریقه اتصال گوشی تلفن همراه کاربران به دستگاه دینگ، از طریق بلوتوث و وای فای گوشی تلفن همراه کاربر می باشد.اپلیکیشن ورود و خروجاپلیکیشن دینگ با امکانات فراوان و رابط کاربری آسان تمام نیازهای صاحبین کسب و کار در زمینه حضور و غیاب کارمندان را مرتفع ساخته و در نسخه های اندروید و iOS برای استفاده کاربران منتشر گردیده است. کارکنان با استفاده از اپلیکیشن دینگ در نزدیکی دستگاه بی سیم آن ورود و خروج خود را ثبت نموده و مدیر در هر کجا و هر لحظه ای به صورت آنلاین نوتیفیکیشن ورود/خروج آنان را دریافت می نماید. نصب اپلیکیشن دینگ برای مدیر و کارمندان یکسان بوده و تنها دسترسی آن ها به امکانات اپلیکیشن متفاوت می باشد.دستگاه حضور و غیاب تحت وبعلاوه بر اپلیکیشن، پنل تحت وب نیز امکان مدیریت و نظارت تمامی کارمندان را در اختیار مدیر سامانه قرار می دهد. اموری از قبیل تعریف کارمند، تعریف شیفت، مدیریت درخواست ها و …. از طریق پنل مدیریت تحت وب قابل انجام است. همچنین با استفاده از این پنل می توان تمامی گزارش های مربوط به حضور و غیاب کارکنان در بازه های هفتگی یا ماهیانه را مشاهده و در فرمت های گوناگون دریافت نمود. لازم به ذکر است دسترسی به کنترل پنل ینگ از طریق مرورگر اینترنتی رایانه شما بوده و نیاز به نصب هیچ گونه نرم افزار جداگانه ای ندارد.امکانات دستگاه حضور و غیاب دینگپس از خرید دستگاه و اشتراک در سامانه دینگ، اپیکیشن حضور و غیاب روی گوشی مدیر نصب شده و اطلاعات کسب و کار، و کارمندان وارد نرم افزار می شود. این اپلیکیشن بر روی گوشی کارمندان نیز فعالسازی می گردد.سپس دستگاه بی سیم حضور غیاب دینگ را به برق وصل کنید. همه چیز تمام است! از این پس کارمندان می توانند ورود و خروج خود را ثبت کنند.مدیر مجموعه به کمک دینگ می تواند به صورت لحظه ای ورود و خروج پرسنل را مشاهده کرده و چندین مدل گزارش را از آن خروجی بگیرد.با دینگ بیشتر آشنا شوید:۱- ثبت ورود و خروج در نزدیکی دستگاهکارکنان با قرار گیری در مجاورت دستگاه دینگ ورود و خروج خود را ثبت نموده و به صورت لحظه ای برای مدیر کسب و کار، نوتیفیکیشن ارسال می گردد. همچنین در صورت عدم دسترسی به اینترنت، ثبت عملیات ورود/خروج کارمندان به وسیله پیامک انجام شده و شرط لازم آن قرار گیری در مجاورت دستگاه دینگ می باشد.۲- ثبت ورود و خروج با لوکیشنامکان تعریف موقعیت مکانی روی نقشه از سوی مدیر کسب و کار میسر بوده و کارمندان می توانند در موقعیت های جغرافیایی که مدیر برای آن ها مشخص نموده، ورود و خروج خود را به وسیله اپلیکیشن ثبت نموده و مدیر به صورت آنلاین از ثبت ورود/خروج کاربر آگاه شود.۳- ساختار چند شعبه ایامکان استفاده از سامانه دینگ در چندین شعبه یک کسب و کار وجود دارد. نظارت روی تمامی شعب توسط یک اپلیکیشن برای مدیر کسب و کار فراهم شده و تمامی داده ها به شکل متمرکز بر روی پنل تحت وب در دسترس می باشد. در حال حاضر بسیاری از شرکت ها، رستوران ها، کافی شاپ ها، فروشگاه ها و …. حضور و غیاب شعب مختلف خود را توسط سامانه دینگ کنترل می نمایند.۴- شیفتامکان تعریف شیفت برای یک هفته و تعمیم آن به تمامی هفته های سال در سامانه دینگ فراهم می باشد همچنین می توان روزهای تعطیل رسمی و داخلی را نیز برای هر شیفت ویرایش نموده و شیفت مربوطه را به کارمند مورد نظر تخصیص داد.۵- گزارشامکان تهیه گزارش از طریق اپلیکیشن یا پنل تحت وب به صورت روزانه یا ماهانه میسر بوده و گزارش های سامانه دینگ شامل ساعات ورود/خروج، ساعات کارکرد، میزان تاخیر در ورود، تعجیل در خروج، جمع غیبت، اضافه کاری، ساعات مرخصی و ماموریت و … می باشد.۶- مرخصی و ماموریتامکان ثبت درخواست مرخصی و ماموریت روزانه از طریق اپلیکیشن موجود بوده و مدیر کسب و کار می تواند از طریق اپلیکیشن یا پنل تحت وب اقدام به تایید و یا رد درخواست ها نماید. برای ثبت مرخصی و ماموریت ساعتی نیز امکان ثبت ورود و خروج با مرخصی و ماموریت وجود دارد.۷- سلفیمدیر کسب و کار می تواند از طریق کنترل پنل مدیریت، قابلیت {تصویر سلفی} برای کارمند مورد نظر خود را فعال نموده و کاربر موظف به گرفتن تصویر سلفی در هنگام ثبت ورود و خروج توسط اپلیکیشن می گردد.برای خرید سامانه حضور و غیاب دینگ با واحد پشتیبانی دینگ تماس بگیرید. tahereff tahereff Tue, 09 Feb 2021 16:18:13 +0330 https://virgool.io/@tahereff/%D9%81%D8%B1%D9%82-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%A8%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-ykznuuzptzpk تعریف این مفهوم در محل کار کاملا واضح است: طرفداری از یک نفر در محل کار، نه به خاطر این که کارش را به نحو احسنت انجام می دهد، بلکه بنا به دلایل غیر کاری و حاشیه ای.به عنوان مثال یک مدیر دائما پروژه های عالی و سطح بالا را در اختیار یک کارمند خاص قرار می دهد، حتی اگر این فرد در انجام کارهای قبلی موفق نبوده است و گزینه های بهتری وجود داشته باشند. یا این که علی رغم حاضر بودن افرادی با سابقه کار بیشتر در کمپانی، فردی خاص از ارتقای شغلی بهره ببرد.پارتی بازی (نپوتیسم) در محل کار به معنای انتخاب فامیل و اقوام برای پست های شغلی است که صلاحیت آن را ندارند. بر خلاف عنوان و ظاهر منفی، پارتی بازی یا همان نپوتیسم می تواند در مراحل اولیه استارت آپ های بیزینسی مهم و مثبت باشد چرا که در این شرایط مردم معمولا با پرداختی پایین تر از حد معمول شروع به کار می کنند.یک پدیده دیگر به نام کریونیسم وجود دارد که در آن دوستان و آشنایان بدون توجه به صلاحیت و رزومه خود جذب می شوند. یکی از مشکلات این روش جذب کارمند، که در پارتی بازی برای اعضای فامیل نیز وجود دارد، حس داشتن حق و ارزش در کسانی است که تحت این شرایط استخدام می شوند.از آنجایی که این دسته از افراد با مدیران و مسئولان بالا رتبه کمپانی فامیل هستند و یا رابطه نزدیکی دارند، این حس برایشان به وجود می آید که گرفتن ارتقا شغلی و افزایش حقوق حق آنان است و به نسبت دیگر کارمندان به توجه و ارزش گذاری بیشتری نیاز دارند. چنین شرایطی می تواند منجر به ایجاد تناقض در محل کار شده و کارمندان با صلاحیت را از دست بدهند.یکی از راه هایی که کمپانی ها سعی در مخفی کردن طرفداری و جانب داری دارند، ارتقا کارمندان معمولی شرکت به مقام های مدیریتی و سعی در استخدام اعضای خانواده و دوستان از طریق این مدیران است. این نوع از سیاست های ترجیحی می تواند در کل کمپانی شیوع پیدا کند چرا که مدیریت سعی می کند به مرور افراد مورد علاقه خود را به پست های مدیریتی برساند و اهداف خود را از طریق آن ها دنبال کند.نکته کلی این است که جانب داری، نپوتیسم ( پارتی بازی) و کریونیسم می توانند در کنار هم منجر به ایجاد جو ناعادلانه در محیط کار شوند.آیا پارتی بازی در محیط کار قانونی است؟با این که انجام این کار در محل کار به شکل کلی غیر قانونی نیست، اما در صورتی که دلیل اصلی فرق گذاشتن بین کارمندان مربوط به تبعیض نژادی، سنی، جنسیتی، دینی، ملیت فرد، ناتوانی، بارداری، تمایلات جنسی، رنگ پوست یا ژنتیک باشد به یک مسئله غیر قانونی تبدیل می شود.بنابراین تا زمانی که مدیر شما بر اساس دلایل تبعیضی که در بالا ذکر کردیم تصمیم نگیرد، کار غیر قانونی انجام نداده است و استخدام، ارتقا رتبه و ارائه مزایای بیشتر برای هر فردی در دسترس وی خواهد بود. بنابراین جانب داری مدیر شما از دوستان، خانواده و حتی کسی که به او علاقه دارد را نمی توان یک کار غیر قانونی در نظر گرفت.مشکلات اصلی مربوط به فرق گذاشتن بین کارمندان چه هستند؟با این که انواع مختلف پارتی بازی در محیط کار قانون خاصی را زیر پا نمی گذارند، اما باید راه های متعدد طرفداری و پارتی بازی در محل کار را که غیر قانونی به شمار می روند به خوبی بشناسید تا با مشکلی مواجه نشوید.فرق گذاشتن بین کارمندان نوعی تبعیض غیر قانونیاین اتفاق زمانی رخ می دهد که مدیران و مسئولان شرکت ها بر اساس ویژگی ها و شرایط محافظت شده و خاص کارکنان، اقدام به تصمیم گیری کنند. اگر تصمیمی که مدیر می گیرد بر اساس یک ویژگی بزرگ و خاص فرد نظیر جنسیت، نژاد و یا مذهب کارمند خود باشد، این کار تبعیض غیر قانونی به حساب می آید: به عنوان مثال زمانی که یک مدیر از ترفیع رتبه کارکنان لاتین خود اجتناب کند و یا پروژه های جذاب را فقط به کارکنان جوان تر خود بدهد.پارتی بازی در قالب آزار جنسیاگر مدیری بخواهد یکی از کارمندان را که نسبت به تهاجمات جنسی خود سازگار است به دیگران ترجیح دهد، شاهد نوعی از آزار جنسی در کار هستیم. به عنوان مثال اگر یک مدیر بخواهد پروژه های بهتر و ایده آل و همچنین مزایای شغلی را در اختیار کارمندی قرار دهد که نسبت به تهاجمات جنسی خود مقاومت نمی کند، قانون را زیر پا گذاشته است.جانب داری در شکل تلافیناعدالتی و پارتی بازی در محل کار می تواند قوانین مربوط به محدودیت تلافی کردن را نیز زیر پا بگذارد. به عنوان مثال، این کاملا غیر قانونی است که یک مدیر بخواهد طرفدار کسانی باشد که تاکنون از تبعیض درون شرکتی شکایت نکرده باشند و یا در فعالیت های خاصی شرکت داشته باشند.به گفته اپلیکیشن حضور و غیاب آنلاین دینگ ، همچنین ممکن است مدیری بخواهد پس از این که یک کارمند از تبعیض در محل کار شکایت کرده باشد، نسبت به وی تصمیمات منفی بگیرد ( به عنوان مثال ساعت های کاری را کم کند و یا پروژه های خوبی را به وی ندهد). این کار نیز از لحاظ قانونی ایراد دارد. tahereff tahereff Mon, 18 Jan 2021 19:17:37 +0330 https://virgool.io/@tahereff/%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AD%D9%84%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%DA%A9%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%AC%D9%87%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-djysqk4ts3t1 یک دهه پیش، کار کردن در خانه شاید شبیه یک رویا بود اما امروز دورکاری،  آینده بسیاری از مشاغل است. در آغاز دورکاری،  نظرات منفی راجع به سیاستهای آن وجود داشت اما به مرور زمان مزایای دورکاری موجب شد که شرکتهای بسیاری از این روش برای هدایت کارکنان استفاده کنند. همان طور که آمار نشان میدهد دورکاری در سال های اخیر به عنوان یک ابزار اثربخش برای افزایش کارایی سازمانها استفاده میشود.اهمیت و مزایای دورکاری برای سازمانهابرخی مدیران نگرانیهایی راجع به  دورکاری و مدیریت کارمندان از راه دور دارند. به عنوان مثال آنها فکر میکنند افراد دورکار کمتر کار میکنند،  چند وظیفهای هستند یا مسئولیتهای زندگی شخصی را با کار درگیر میکنند. همچنین نگرانیهایی وجود دارد مبنی بر اینکه ارتباط و تعامل با همکاران در دورکاری کاهش پیدا میکند و ممکن است یادگیری غیررسمی که به طور معمول در دفتر شرکت اتفاق میافتد را محدود کند. تحقیقات اخیر اما پشتیبان دورکاری بوده و از اجرای آن حمایت میکند. به عنوان مثال در تحقیقی مشخص شد میزان بهره وری کارکنانی که دورکاری میکنند به دلیل کاهش زمان استراحت،  مانع نشدن بیماری برای کار کردن و محیط کاری راحتتر، به طور میانگین ۱۳ درصد افزایش یافته است.تحقیقات جدید نشان میدهد شرکتهایی که به کارمندان خود اجازه میدهند تصمیم بگیرند که در کجا و چه زمانی کار خود را انجام دهند باعث افزایش بهره وری کارکنان و کاهش هزینههای سازمان می شوند. سازمانهایی که برنامه های کاری از راه دور دارند، کمتر تحت تأثیر مسائل آب و هوایی، حمل و نقلی و غیره قرار میگیرند. کارمندان دورکار در خانه نه تنها رضایت بیشتری از کار داشتهاند بلکه مولدتر و اثربخش تر کار خود را انجام داده اند. وجود استقلال و انعطاف پذیری برای بسیاری از افراد مهم است و باعث میشود آن‌ها با برنامهریزی بهتر و متناسب با ویژگیهای خود در شغل خود اثربخشتر ظاهر شوند. به عنوان مثال برخی افراد در صبح کارایی بهتری دارند و برخی دیگر شبها بازده بیشتری برای فعالیت دارند؛  آزادی عمل و اختیار در انتخاب زمان فعالیت،  موجب بهره وری بالاتر در کار میشود.راهکارهای مفید برای دورکاری در شرکتهاهمانطور که اشاره شد دورکاری میتواند مزایای بسیاری برای یک سازمان داشته باشد اما خود شرکتها نیز میتوانند با راهکارهایی از پتانسیل دورکاری بهتر استفاده کنند و اثربخشی بیشتری برای سازمان خود رقم بزنند.استخدام و ارزیابی بهتر افرادبرای دورکاری باید از کارمندان مناسبی استفاده کرد که قابلیت ارتباط مؤثر و کارا از راه دور را داشته باشند؛  افرادی که در کار نیاز به تمرکز حداکثری و نظارت حداقلی دارند. در این زمینه نیاز است ویژگیهای شخصیتی، رفتاری و سازمانی مناسب برای دورکاری کارکنان در نظر گرفته شود.برای دورکاری چارچوب مشخص کنیدباید معیارهایی برای دور کاری اثربخش وجود داشته باشد. این معیارها میتواند به عنوان یک چارچوب انعطافپذیر برای ارزیابی افراد، پذیرش و رد تقاضاهای آنها مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال یکی از معیارهای اساسی برای دورکاری در اکثر شرکتها این است که فرد باید دوره آزمایشی دورکاری را  گذرانده و به طور مستمر در دوره،  عملکرد مطلوبی از خود نشان دهد.توسعه فرهنگ دورکاری مناسب در سازماندورکاری بهترین روش برای سازمانهایی است که ارزش و تأکید بیشتری بر خروجی کار (نتایج)  دارند. اگر ورودی از خروجی در کارتان مهمتر باشد،  باید فرهنگ قوی را توسعه دهید که از پیشرفت مبتنی بر عملکرد،  پشتیبانی کند. مهمترین نکته این است که فرهنگ سازمان باید مبتنی بر ارزشها، سیاستها و نقاط عطف فعالیت دورکاری سازمان باشد. یک راه معمول،  توجه سازمان به کمیت و کیفیت به طور همزمان،  انجام به موقع کار و توانایی چند وظیفه‌ای بودن کارکنان در مواقع خاص است.انتظارات را واضح بیان کنیداگر انتظار دارید کارمند شما در هر ساعتی به ایمیلها و تماسهای مربوط به کار پاسخ دهد، این موضوع باید از قبل به او اطلاع داده شود. ابهام در نقش معمولا موجب سردرگمی افراد در انجام وظایف و مسئولیتها میگردد. آگاهی از انتظارات موجب میشود کارمند حس مسئولیت بیشتری در انجام وظایف خود داشته باشد و به طریق بهتری به انتظارات خواسته شده پاسخ دهد.ارائه آموزش‌های لازم دورکاریاگر کارمندان در استفاده از ابزارهای دورکاری ناآگاه باشند و آموزش نبینند، ممکن است اشتباهاتی را انجام دهند که امنیت اطلاعاتی شرکت را به خطر بیندازد. به هر حال یک رایانه معمولا در اختیار کلیه اعضای خانواده قرار دارد و توجیه نبودن افراد میتواند منجر به افشای اطلاعات محرمانه شرکت شود.آن‌ها همچنین باید آموزش ببینند تا بتوانند عملکرد بهتری از خود نشان دهند. به عنوان مثال لازم است یاد بگیرند در زمان های خاصی به خود استراحت دهند،  هر از گاهی هوای تازه استنشاق کنند و با دیگران ارتباط برقرار نمایند تا دچار افسردگی و انزوا نشوند.منبع: وب سایت دینگ tahereff tahereff Mon, 14 Dec 2020 12:34:35 +0330 https://virgool.io/@tahereff/%D8%AD%D8%B6%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D9%87-%D8%A8%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-epm9y72b8kpd دلیل حضور و غیاب در بیمه بیکاری چیست؟ امور مرتبط با حضور و غیاب از دغدغه‌های منابع انسانی سازمانهاست و هرکدام راهکارهای متفاوتی برای حل مسائل مربوط به این موضوع در نظر گرفته‌اند. اما یک راه حل متفاوت و مدرن برای سازمانها اخیرا پیشنهاد شده که شرکت‌های مدرن بسیاری از آن استفاده می‌کنند. علت حضور و غیاب در زمان دریافت بیمه بیکاریعلت حضور و غیاب در زمان دریافت بیمه بیکاریبه نقل از وب سایت دینگ،‌ حضور و غیاب در زمان دریافت بیمه بیکاری به این دلیل است که اداره کار اطمینان یابد که شما به کار دیگری اشتغال ندارید و آمادگی لازم برای پذیرفتن شغل پیشنهادی به خود را دارید. گرچه برای حصول اطمینان از شاغل نبودن شما بازرسان اداره کار، هرچند وقت یکبار به صورت سرزده به محل زندگی شما مراجعه می­کنند تا از صحت بیکاری شما اطمینان یابند، اما باز هم سیستم حضور و غیاب را به منظور کنترل دقیق­تر راه­اندازی کرده ­اند. حداقل فاصله زمانی بین هر حضور و غیاب تا حضور و غیاب بعدی یک هفته است و کمتر از آن مجاز نیست.معمولا ادارات کار از فواصل یک ماهه استفاده می­کنند؛ بنابراین اگر برای شما از فاصله یک هفته­ای استفاده شد، به احتمال زیاد کارشناسان اداره کار به شما شک کرده­اند که پنهانی به کاری اشتغال پیدا کرده­اید. به همین دلیل دفعات حضور و غیاب شما را بیشتر از حد نرمال تنظیم می­کنند. در این‌گونه مواقع بهتر است حضور و غیاب خود را منظم و در تاریخ و ساعات تنظیم شده، بدون تأخیر انجام دهید تا دچار مشکل نشوید.روش­‌های انجام حضور و غیابسابق بر این، حضور و غیاب در محل ادارات کار و به صورت کارتی انجام می­گرفت. به این معنی که در تاریخ مشخص، مقرری بگیر به اداره کار مراجعه نموده و کارت می­کشید. پس از آن به منظور کنترل و دقت بیشتر حضور و غیاب، مقرری بگیران جدیدتر به صورت ثبت اثر انگشت درآمده و در مورد بیشتر آنان فواصل زمانی حضور و غیاب کمتر شد.روش دوم (ثبت اثر انگشت) بسیار دقیقتر است، چرا که به جز شخص مقرری بگیر، شخص دیگری نمی­تواند به‌جای او مراجعه کرده و اعلام حضور کند.تأخیر  یا غیبت در حضور و غیابهمان‌گونه که اشاره شد، مقرری بگیر ملزم است به اینکه در ساعت و تاریخ مشخص در اداره کار حضور یابد. برای جلوگیری از ثبت تأخیر که به منزله غیبت تلقی شده و منجر به قطع مقرری می­شود، می­توانید ۴۵ دقیقه قبل و ۴۵ دقیقه بعد از ساعت مشخص شده حضور خود را ثبت کنید. در غیر این صورت غیبت برای شما منظور می­گردد. tahereff tahereff Mon, 16 Nov 2020 18:49:17 +0330 https://virgool.io/@tahereff/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D9%85%D8%AF%D9%81%D9%88%D8%B9-ntccftszt9ra احساس مقداری درد در هنگام دفع مدفوع چندان غیر طبیعی نیست. رژیم غذایی، فعالیت های روزانه و وضعیت روحی همگی می‌توانند سبب احساس نیاز به دفع مدفوع و مقداری درد شکم هنگام دفع مدفوع شوند. با این حال، برخی مشکلات و اختلالات علت درد هنگام دفع مدفوع هستند که جدی هستند و نیازمند مراجعه به پزشک می باشند. در این مطلب بررسی می‌کنیم درد هنگام مدفوع نشانه چیست ؟- فیشر مقعدیبه گفته دکتر محمد امانی ، فیشر های مقعدی برش های کوچکی هستند که در هنگام ترک خوردن پوست ایجاد شده و اغلب دچار خونریزی می شوند. علائم فیشر شامل موارد زیر هستند:مشاهده ناحیه ترک خوردگی در نزدیکی مقعدبیرون زدگی اندک پوست در اطراف بریدگیاحساس سوزش یا درد شدید در هنگام دفع مدفوعوجود خون در مدفوع یا بر روی دستمال پس از استفادهخارش مقعدیاحساس سوزش در اطراف مقعد- هموروئیدهموروئید یا بواسیر هنگامی بروز می دهد که ورید های مقعد یا رکتوم متورم شوند. امکان دارد افراد متوجه حضور هموروئید داخلی نشوند اما هموروئید خارجی می‌تواند سبب ایجاد درد شده و نشستن را با درد و ناراحتی همراه سازد. علائم هموروئید عبارتند از:درد هنگام دفع مدفوعدرد و خارش شدید مقعدبرآمدگی دردناک یا خارش دار در نزدیکی مقعدنشت ترشحات از مقعدمشاهده خون روی دستمال پس از استفاده در توالت- یبوستیبوست در مواقعی به وجود می آید که فرد کمتر از ۳ بار در هفته دفع مدفوع داشته و در هنگام آن مدفوع با دشواری و سخت تر از حالت عادی بیرون آید. درد ناشی از یبوست شدت کمتری داشته و می تواند با درد ناحیه پایینی روده همراه باشد.علائم رایج یبوست شامل موارد زیر هستند:مدفوع سخت و خشک که به صورت قطعات کوچک بیرون می آیداحساس درد در مقعد یا روده در هنگام دفع مدفوعاحساس نیاز به دفع حتی پس از رفتن به توالتدرد شکم هنگام دفع مدفوعاحساس انسداد در روده ها- اسهالاسهال زمانی به وجود می آید که مدفوع آبکی و سست می شود. اسهال همواره سبب بروز دفع دردناک نمی شود اما استفاده مکرر از دستمال یا دفع مقادیر زیاد مدفوع می تواند سبب تحریک پوست و احساس زخم در ناحیه مقعد و در نتیجه درد شکم شود. علائم اسهال عبارتند از:حالت تهوعدرد یا گرفتگی شکماز دست دادن مقادیر زیاد مایعاتوجود خون در مدفوعنیاز مکرر به دفع مدفوعتبحجم زیاد مدفوعسرطان مقعد یا رکتومبا اینکه احتمال بروز مدفوع دردناک در اثر سرطان مقعد یا رکتوم بسیار پایین است اما چنین وضعیتی امکان پذیر می باشد. برخی علائم شامل موارد زیر است:تغییرات غیرنرمال در شکل یا رنگ مدفوعمدفوع کموجود خون در مدفوعبروز برآمدگی های جدید و غیر طبیعی در اطراف مقعد که در هنگام اعمال فشار دردناک هستندخارش در اطراف مقعدخروج ترشحات غیر طبیعیاسهال یا یبوست مکرراحساس خستگی غیر طبیعیاحساس نفخ شدیددرد یا گرفتگی مداوم در ناحیه شکممنبع:https://amani.doctor/ tahereff tahereff Thu, 05 Nov 2020 21:57:36 +0330 https://virgool.io/@tahereff/%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-hdxzkuxao8bt درد معده جزو امراض شایعی است که ممکن است برای هر شخص صورت پذیرد و عوامل مختلفی مانند زخم معده، ورم معده یا میکروب معده می تواند در بوجود آمدن آن تاثیر گذار باشد. در ادامه لیست سوالات شایع و پاسخ علمی آن را خواهید خواند.درد معده در اثر مصرف قرصبسیاری از داروهای خوراكى كه مصرف می شوند ممکن است بر سیستم هضم تأثیر بگذارند. این داروها معمولا بدون نسخه هستند. اگرچه این داروها معمولاً بی خطر و موثر هستند، اما ممکن است اثرات مضر آن ها در برخی از افراد مشاهده شود.داروهاى بدون نسخه به طور معمول عوارض جانبی جدی ایجاد نمی کنند. خواندن برچسب دارو برای دانستن مواد تشکیل دهنده، عوارض جانبی، هشدارها و زمان مصرف مهم است. همیشه قبل از مصرف دارو برای اولین بار و قبل از افزودن داروهای جدید به داروهای قبلی، با پزشک خود مشورت کنید.چه قرصی باعث معده درد می شود؟واژه نامه زیر راهنمای داروهایی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. واژه نامه شامل تمامی داروهايي که ممکن است بر سیستم هضم تأثیر بگذارند نيست. اگر دارویی که مصرف می کنید در اینجا ذکر نشده است، با پزشک خود مشورت کنید.برای درد معده چه قرصی بخوریم؟در ادامه انواع قرص معده را معرفی می‌کنیم. البته توجه کنید که برای دریافت نتیجه ی مورد نظر، قبل از استفاده از هر گونه دارو بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.قرص فاموتیدین برای معده درداز فاموتیدین برای درمان زخم معده و روده و جلوگیری از بازگشت زخم روده پس از بهبودی استفاده می شود.  این دارو همچنین برای درمان برخی مشکلات معده و گلو استفاده می شود.  اين دارو باعث کاهش میزان اسید معده مى شود.  علائمی مانند سرفه که از بین نمی رود، درد معده، سوزش معده و مشکل در بلع را برطرف می کند.این دارو بدون نسخه نیز در دسترس است.  برای جلوگیری و معالجه دل درد و سایر علائم ناشی از اسید زیاد در معده استفاده می شود.قرص کلردیازپوکساید برای معدهکلردیازپوکساید آرامبخش معده است. این دارو همراه با سایر داروها برای کمک به درمان اختلالات معده و روده (مانند زخم ، سندرم روده تحریک پذیر، عفونت روده) استفاده می شود.  کلردیازپوکساید به کاهش اضطراب کمک می کند. این دارو بر روی مغز و اعصاب اثر می گذارد تا اثر آرام بخشی ایجاد کند.قرص معده رانیتیدین tahereff tahereff Sun, 18 Oct 2020 21:19:32 +0330 https://virgool.io/@tahereff/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-lzts7xznqile آیا به فکر درخواست افزایش حقوق خود هستید؟ در این صورت حتما خیلی استرس دارید!تهیه کردن یک طرح پیشنهادی مناسب برای افزایش حقوق، می تواند شانس موفقیت شما را افزایش دهد. به طور کلی صحبت کردن راجع به پول در فرهنگ ما یک نوع تابو است. از این رو، بسیاری از ما از صحبت کردن درباره ی حقوق و دستمزد احساس ناراحتی می کنیم.طبق تحقیقات انجام شده، نشان داده شده است که یکی از شایع ترین دلایل عدم مذاکره در مورد حقوق، احساس ناخوشایند مربوط به صحبت کردن در مورد درخواست پول بیشتر است.چه زمانی برای درخواست افزایش حقوق مناسب است؟به گفت وب سایت دینگ که سامانه حضور و غیاب آنلاین است، زمان بندی در اینجا یک نقش کلیدی دارد و قوانین طلایی پیرامون این موارد عبارت است از:درخواست افزایش حقوق در سالگرد استخدامی شما یا قبل از آن و یا در پایان سال مالی و یا سال تقویمی یا قبل از شروع بودجه بندی جدید می تواند زمان مناسبی باشد.هنگامی که توانستید وظایف و مسئولیت های خود را در نقش خود ارتقا دهید و یا اگر توانستید میزان کارآیی بیشتری از خود نشان دهید یا توانستید در افزایش درآمدزایی نقشی اساسی داشته باشیدهنگامی که اهداف شرکت و اهداف GP را محقق کنید نیز زمان مناسبی برای درخواست افزایش حقوق استقبل از درخواست افزایش حقوق چه نکاتی را باید در نظر بگیرید؟قبل از درخواست افزایش حقوق، باید موارد ذکر شده در زیر را در نظر بگیرید:چقدر توانسته اید در نقش خود مفید واقع شوید و دستاوردهای جدیدی را به دست آوریداگر در کنار نقش اصلی شما، مسئولیت های دیگری هم به شما داده شده باشداگر توانسته باشید که کارآمدی بیشتری از خود نشان دهیداگر توانسته باشید نقش موثری در افزایش گردش مالی و کارایی محل کار خود داشته باشیداگر در حال حاضر کمتر از حداقل حقوق معمول به شما پرداخت می شود و یا حقوق پرداختی درخور سطح شما نباشد (که در این صورت حتی می توانید با مراکز قانونی نیز تماس بگیرید)بررسی کنید که ایا واقعا لایق افزایش حقوق هستید؟ و اگر هستید، چرا؟ شما باید دلائل خود را با اعتماد به نفس و به شیوه ی اداری بیان کنید. اجازه ندهید که احساسات شما، رفتار شما را تحت تاثیر قرار دهد. در غیر این صورت کنترل شرایط از دست شما خارج خواهد شد و شما به نتیجه دلخواهتان نخواهید رسید.چگونه کارفرما را قانع کنید که لایق افزایش حقوق هستید؟شما باید قادر باشید که به طور واضح و محسوس واقعیت های مربوط به دستاوردهای خود را به اثبات برسانید. به عنوان مثال، کپی هایی از ایمیل ها، گزارش ها، نتایج و دستاوردهای خود، مشتری هایی که افزایش داده اید و کارهایی که تحت نظر و مدیریت شما انجام شده است را تهیه کنید و به کارفرما ارائه دهید.از اطلاعاتی که در سازمان های معتبر و انجمن های صنفی ثبت شده است استفاده کنید تا مدارک شما را تائید کنند. با این کار به درخواست خود جهت افزایش حقوق اعتبار بخشیده‌اید.نکاتی که باید هنگام درخواست افزایش حقوق در نظر بگیریدنکات زیر را حتما در نظر بگیرید:۱. صبور باشیدصبور بودن کمی خلاف توصیه های فوق به نظر می رسد، ولی بهتر است ادامه مطلب را به دقت بخوانید. نمی توانید انتظار داشته باشید که هر بار که به موفقیتی دست یافتید افزایش حقوق هم داشته باشید- این رفتار باعث می شود رئیس شما نسبت به این رفتار شما حساسیت نشان دهد و شخصیت شما زیر سوال برود.پس یک قانون کلی خوب چه می تواند باشد؟  منتظر سر رسیدن قرارداد یک ساله خود شوید و یا حداقل صبر کنید تا یک سال از آخرین ترفیعی که گرفتید بگذرد.۲. پرونده خود را آماده کنیدبله شما باید برای افزایش حقوق خود درخواست بدهید، ولی باید کارفرمای خود را هم متقاعد کنید. اگر شرکت شما برسی سالانه انجام نمی دهد، از سرپرست خود بخواهید تا یک بررسی کامل برای شما انجام دهد. می توانید از این جلسه استفاده کنید تا نشان دهید دلائل کافی برای افزایش حقوق را دارید.۳. از آنها بازخورد بخواهیداعتماد به نفس داشته باشید، ولی ظرفیت پذیرش انتقاد را هم باشید. در حقیقت، خود شما باید از آنها بخواهید تا شما را مورد نقد قرار دهند؛ چرا که اگر خود شما در پی یک ارزیابی صادقانه از عملکرد خود باشید، رئیس شما متوجه خواهد شد که شما درباره ی نقش و عملکرد خود بسیار جدی هستید.۴. عددی را مد نظر بگیریدفقط به طور کلی درخواست افزایش حقوق نکنید- مقدار افزایشی را که می خواهید چه به تومان و چه به صورت درصد مشخص کنید و روشن کنید که این رقم منطقی است و تحقیقات خود را راجع به آن انجام داده اید. از مربیان یا سایر افراد مورد اعتماد که رشته کاری آنها با شما یکی است مشورت بگیرید و یا از سایت های شغلی بازدید کنید تا به یک حد متوسط و معمول برای افزایش حقوق خود برسید.۵. زندگی شخصی خود را وارد این موضوع نکنیدمسائله ی افزایش حقوق خود را حرفه ای نگه دارید. ممکن است برای تامین هزینه ی افزایش اجاره ی منزل خود واقعا نیاز به پول اضافی داشته باشید، ولی در نظر داشته باشید که رئیس شما علاقه ای به شنیدن این حرف ها و هزینه های اضافی شما ندارد.۶. قدردان باشیداین مساله نیازی به گفتن ندارد، ولی فراموش نکنید که حتما از کارفرمای خود به خاطر وقتی که برای شما گذاشته است تشکر کنید. مسلما او درگیر مسائل و کارهای زیادی است و اختصاص دادن ساعتی برای شما و رسیدگی به درخواست شما بسیار گران بها است.حتی اگر او به درخواست شما پاسخ منفی داد، نا امید نشوید و باز هم از او تشکر کنید. همچنین می توانید عنوان کنید که دلیل موافقت نکردن او را درک می کنید و از او بپرسید که ایا می توانید به جای یک سال، بعد از شش ماه دوباره درخواست بررسی مجدد بدهید یا خیر. tahereff tahereff Sat, 10 Oct 2020 19:06:06 +0330 https://virgool.io/@tahereff/%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-qltiyfsspv59 تامین اجتماعی سازمانی بیمه‌گر بوده و تمامی افرادی اگر تمایل داشته باشند از خدمات و مزایای بیمه تامین اجتماعی برخوردار باشند باید هر ماه مبلغی را به عنوان حق بیمه به این سازمان پرداخت کنند. یکی از مهمترین اقدامات قانونی پس از راه اندازی کسب و کار بیمه کردن کارکنان است.طبق قوانین سازمان تامین اجتماعی، تمامی کارفرماهای مشمول این قانون باید حداکثر ظرف ۱۵ روز پس از شروع کسب و کار نسبت به انجام بیمه کارکنان خود اقدامات لازم را انجام دهند. یکی از مهم‌ترین مزایایی که بیمه کردن کارکنان دارد استفاده از خدمات بیمه این سازمان در صورت بروز حوادث احتمالی ناشی از کار است. در ادامه شما را با مفهوم بیمه و لیست بیمه اینترنتی آشنا کرده و ساده‌ترین روش پرداخت لیست بیمه اینترنتی را توضیح خواهیم داد.لیست بیمه چیستبا توجه به مطلبی که در سایت دینگ ، سامانه حضور و غیاب آنلاین صورت گرفته است، در ابتدا خوب است که تعریفی کلی و جامع از حق بیمه داشته باشیم. حق بیمه عبارت است از مبلغی که برای استفاده از مزایای تامین اجتماعی به این سازمان پرداخت می‌شود. میزان مبلغ حق بیمه ۳۰ درصد از کل مبلغ حقوق، حقوق بگیر می‌باشد که ۲۳ درصد آن توسط کارفرما پرداخت شده و ۷ درصد دیگر نیز توسط کارگر به سازمان تامین اجتماعی پرداخت می‌شود. برای پرداخت این مبلغ کارفرمایان هر ماه مکلف به تهیه لیستی هستند که در اصطلاح به آن لیست بیمه می‌گویند.ارسال لیست بیمه  از طریق اینترنتتفاوتی نمی‌کند که شما برای دیگران کار کنید یا کسب‌وکار خود را داشته باشید، اگر تمایل دارید از مزایای بیمه تامین اجتماعی استفاده کنید باید به‌صورت ماهیانه سوابق شما در قالب لیست بیمه اینترنتی به این سازمان ارسال شود. با توجه به تنوع قوانین مربوط به تامین اجتماعی، شاید برای بسیاری از افراد تهیه لیست بیمه اینترنتی پیچیده به نظر برسد و در تهیه آن دچار مشکل شوند.با توجه به پیشرفت‌ها و توسعه‌هایی که در این سازمان صورت گرفته امروزه برای ارسال لیست بیمه اینترنتی دیگر نیازی به مراجعه حضوری به کارگزاری‌ها و شعب سازمان برای دریافت فیش حق بیمه نیست. شما در محل کار خود و یا در منزلتان با استفاده از اینترنت و ورود به سایت سازمان تامین اجتماعی می‌توانید فیش حق بیمه را دریافت کرده و اقدام به پرداخت  لیست بیمه اینترنتی خود کنید.نخستین گام جهت تهیه لیست بیمه اینترنتیاقدامات اولیه لازم جهت تهیه لیست بیمه اینترنتی به شرح زیر می‌باشد:وارد کردن اطلاعات تمامی کارکنان و پرسنلایجاد لیست ماهانه از منوی عملیات نرم افزارثبت دقیق ریز کارکردذخیره خروجیکارفرمایان و بیمه شدگانی که لیست بیمه خود را به صورت حضوری به یکی از شعب تامین اجتماعی و کارگزارها ارائه می‌دهند، می‌توانند با ارائه دو فایل تهیه شده از نرم افزار تهیه لیست، فیش حق بیمه خود را دریافت نمایند. فقط کافیست که این دو فایل بر روی سی دی یا دی وی دی رایت شود و به شعب تحویل داده شود.جریمه عدم ارسال لیست بیمه اینترنتی چقدر است؟مدت زمانی که برای پرداخت لیست بیمه اینترنتی کارکنان از سوی سازمان تامین اجتماعی تعیین شده است ۳۰ روز است. اگر صاحبان مشاغل و کارفرمایانی که مکلف به پرداخت لیست بیمه اینترنتی کارکنان خود هستند ظرف مدت ۳۰ روز نسبت به تنظیم لیست حقوق وارسال آن اقدامی انجام ندهد مشمول پرداخت جریمه نقدی خواهند شد میزان جریمه‌ای که برای این دسته از افراد در نظر گرفته شده‌است مبلغی معادل ده درصد حق بیمه همان ماه می‌باشد.همچنین کارفرمایانی که درمدت  زمان تعیین‌شده تمام یا بخشی از حق بیمه مربوط به لیست کارکنان خود در ماه‌های گذشته را پرداخت نکرده باشند، علاوه بر اصل حق بیمه، مکلف به پرداخت جریمه نقدی به میزان دو درصد تمام یا کسری از بدهی قطعی پرداخت‌نشده به ازای هرماه تأخیر هستند.سامانه حضور و غیاب آنلاین دینگ tahereff tahereff Mon, 14 Sep 2020 16:51:17 +0430 https://virgool.io/@tahereff/%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%D9%BE%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-aogjh90ytsjf واریس درمان ندارد و اگر درمان هم بشود مجددا عود خواهد کرد پس درمان واریس فایده ای ندارد.این سخن گاهی متاسفانه حتی از زبان بعضی از افراد فرهیخته شنیده می شود. یادآوری می کنم که علم پزشکی تقریبا هر 5 سال جدید می شود، به این معنی که اگر در این علم به روز نباشیم تمامی تحقیقات جدید علم پزشکی را ندیده گرفته ایم و نتوانستیم استفاده بهیه از توسعه این علم داشته باشیم.سنگینی پا، درد شبانه شدید (کرامپ)، خارش و پوست خشک، ظاهر نا زیبا و سرانجام عوارضی مانند لخته شدن خون در پا و خونریزی پیش روی بیمارانی است که واریس شدید طنابی دارند اما سراغ درمان نمی روند. شاید شما واریس را نادیده بگیرید اما عوارض واریس با شما خواهد بود. واریس چیست؟طبق گفته دکتر مهرداد اقدسی ، متخصص واریس پا در تهران ، واریس به زبان ساده گشاد شدن و شل شدن رگها است. یعنی رگی که معمولا ظریف و پنهان است از حد عادی بزرگتر شده و دیده می شود (مویرگهای عنکبوتی) و یا ممکن است از سطح پوست بیرون زده و برجسته شود ( که به آن واریس طنابی گفته می‌شود.)واریس ممکن است در هر جای بدن ایجاد شود. در بیماران با مشکل کبدی، در مری ایجاد می شود (واریس مری).بواسیر یا همورویید در اصل گشاد شدن رگهای مقعد است. گشاد شدن رگهای اطراف رحم به نام (واریس لگن) و گشاد شدن رگ‌های بیضه (واریکوسل) است و گشاد شدن رگهای پا که موضوع بحث این مقاله است. درمان سریع واریس درمان سریع واریس به مجموعه روشهایی اطلاق می شود که از پیشرفت واریسی شدن رگها جلوگیری کرده و رگ واریسی موجود را تا حد امکان از بین ببرد.در واقع درمان واریس به دو قسمت عمده تقسیم می شود: ۱. روش‌های درمان پیشگیرانه۲. روش‌های درمان قطعیروش‌های پیشگیری از واریسدر مراحل اول بیماری واریس و یا پس از انجام روش‌های درمان اصلی برای پیشگیری از عود مجدد معمولا بکار گرفته می شود.در مراحل اولیه واریس رعایت نکات ساده‌ای مانند کم کردن وزن، احتراز از نشستن و ایستادن طولانی مدت، انجام ورزشهای متناسب هوازی و در مواردی استفاده از جوراب واریس می تواند تا حد زیادی از بروز و یا پیشرفت بیماری جلوگیری کند.از جمله روشهای رایج دیگر برای پیشگیری از واریس درمانهای خانگی واریس است که برای کم کردن شدت درد واریس در بعضی بیماران که امکان درمان ندارند و یا به دلایلی صلاح نیست درمان انجام شود ، توصیه می شود. tahereff tahereff Mon, 14 Sep 2020 11:42:36 +0430 https://virgool.io/@tahereff/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-efqpbpzjbqlg زمانی که صحبت بوی بد دهان به میان می‌آید، بسیاری از افراد غذاهای بودار یا غذاهای که باعث پوسیدگی دندان می شوند را علت اصلی می‌دانند. بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی آخرین چیزی است که به ذهن خطور می‌کند در حالی که این مشکل را باید خیلی جدی گرفت.بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی خیلی پیچیده‌تر از بوی بد دهان به خاطر دندان‌ است. زیرا تشخیض و درمان آن سخت‌تر است. تشخیص تفاوت بین دلایل بوی بد دهان ناشی از مشکلات معده به شما کمک می‌کند که متوجه شوید که آیا بوی بد دهانتان به‌خاطر خوردن غذایی پر از سیر است یا مشکل جدی‌تری در میان است. حال سوال اصلی این است که درمان بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی چیست؟علت بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشیدستگاه گوارش بیشتر از حدی که فکر می‌کنید، بر سلامت دهان شما تأثیر می‌گذارد. در ادامه، مشکلات متداولی را می‌خوانید که زمان مقابله با بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی با آن‌ها روبه‌رو می‌شوید.۱. بازگشت اسید به مری (GERD) یا رفلاکساگر بعد از خورن بعضی از غذاها در قفسه سینه احساس سوزش می‌کنید یا رفلاکس معده برایتان اتفاق می‌افتد؛ مثل لبنیات و غذاهای پر ادویه، پس بوی بد دهان شما می‌تواند به‌دلیل اسید اضافی باشد که دستگاه گوارشتان تولید می‌کند.اسیدها می‌توانند بوی ترش داشته‌باشند که منجر به بوهای گازدار می‌شوند و بر بوی دهان شما تأثیر می‌گذارند. از طرفی بوی بد دهان می‌تواند بخاطر بیماری بازگشت اسید به مری یا GERD باشد. ۲. بیماری‌ های کلیویکتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده آمریکا به این موضوع اشاره کرده ‌است که بوی دهان، که بویی شبیه به ماهی یا آمونیاک خیلی قوی دارد، در بعضی مواقع می‌تواند نشانه بیماری مزمن کلیوی باشد. ۳. زخم معدهبوی بد دهان اغلب به‌خاطر باکتری شایع اچ پیلوری است. بر اساس فرضیه‌ ای، این باکتری نه تنها به ایجاد زخم معده کمک کرده بلکه بویی شبیه به سولفور هم از خود متصاعد می‌کند.مطالعه‌ای که در سال 2012 در مجله دانشگاه پزشکی و جراحی پاکستان چاپ شد به این نتیجه رسیده‌بود که درحالیکه رابطه بین باکتری اچ پیلوری و بوی دهان هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز دارد، اما افرادی که به‌خاطر اچ پیلوری درمان شده‌اند نتایج خیلی خوبی برای رفع این مشکل دریافت کرده اند.۴. انسداد روده انسداد روده، مشکل پزشکی اورژانسی، خطرناکی است که زمانی اتفاق می‌افتد ‌که هم در روده بزرگ و هم روده کوچک انسدادی ‌ایجاد ‌شود. انسداد در دستگاه روده می‌تواند باعث بویی شبیه به بوی مدفوع شود. این بو نه تنها به‌دلیل مدفوعی است که در داخل روده شما حبس شده، بلکه به‌خاطر غذاهایی است که خورده‌اید ولی قادر به پایین‌ رفتن از دستگاه روده شما نیستند. اگر هر مواد خوراکی که می‌خورید، نتواند از روده شما پایین رود و در دستگاه گوارش باقی بماند، تخمیر می‌شود و منجر به بوی بد می‌شود.درمان بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشیبه نقل از دکتر محمد امانی، فوق تخصص گوارش و کبد اولین قدم برای درمان بوی بد دهان که به‌نظر می‌آید به‌خاطر مشکلات گوارشی باشد، مشخص‌کردن دلیل آن است. اگر شما می‌دانید که به بعضی از غذاها حساس هستید، پس این موضوع را هم می‌دانید که بوی بد دهانتان به احتمال زیاد به‌خاطر اسید معده است.یا اگر متوجه شدید که بوی دهانتان شبیه به آمونیاک است، احتمالا به این نتیجه می‌رسید که ممکن است این بو ناشی از عفونتی در کلیه یا بیماری مزمن باشد. با پزشک خود در مورد دلایلی که حدس می‌زنید صحبت کنید تا بتوانید با یکدیگر روش درمانی برای مشکلتان پیدا کنید.زمانی‌که مشکلات اصلی مرتبط با بوی بد را برطرف کردید، می‌توانید گزینه‌های درمانی دیگری را هم امتحان کنید تا از این بوی ناخوشایند دوری کنید. – از محرک‌ها دوری کنیداگر فکر می‌کنید مصرف لبنیات و غذاهای پر ادویه، استرس یا محرک‌های دیگر باعث بدتر‌شدن بوی دهانتان می‌شود، آن‌ها را یادداشت کرده و از آن‌ها دوری کنید. – آدامس بجویدانجمن دندان‌پزشکی آمریکا توصیه کرده‌است که جویدن آدامس‌های بدون قند برای کوتاه‌مدت تا زمانی‌که مشکل اصلی را برطرف کنید، به از بین بردن بوی بد دهان کمک می‌کند. – بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنیدفقط به این دلیل که بوی دهان شما بخاطر مشکلات معده است، نمی‌توانید بهداشت دهان را نادیده بگیرید. روزانه دو بار مسواک‌زدن و استفاده از دهان‌شویه، بعضی از باکتری‌هایی که منجر به بوی بد دهان می‌شوند را می‌کشد.– پروبیوتیک مصرف کنیدبوی خوب دهان می‌تواند با سیستم گوارشی سالم‌تر محقق شود، بنابراین، برای مصرف پروبیوتیک با پزشک خود صحبت کنید و یا یک فنجان ماست به برنامه روتین غذایی خود اضافه کنید. پروبیوتیک‌ها می‌توانند تعادل اسید را در دستگاه گوارش حفظ کنند و تأثیرات منفی که باعث آزار شما می‌شوند را کاهش دهند.https://amani.doctor/ tahereff tahereff Mon, 07 Sep 2020 12:39:45 +0430 https://virgool.io/@tahereff/%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-hpv-%D9%88-%DB%8C%D8%A7-%D8%B2%DA%AF%DB%8C%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-x47hgkkuxeja HPV به اختصار کلمات ویروس پاپیلومای انسانی را نشان می‌دهد. زگیل تناسلی یکی از شایع ترین بیماری‌های مقاربتی (STD) است که در حال حاضر میلیون‌ها نفر را مبتلا کرده است. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) می‌تواند هر دو جنسیت مرد و زن را تحت تاثیر قرار دهد. حتی زگیل تناسلی در کودکان نیز در برخی مناطق بسیار شایع است. بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند از ابتلای خود به این بیماری آگاهی ندارند و هیچ گاه با علائم زگیل تناسلی روبرو نمی‌شوند. بنابراین آزمایش hpv و یا همان آزمایش زگیل تناسلی در برخی مواقع بسیار ضروری است.انواع HPVانواع متفاوتی از ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) وجود دارند. بعضی از انواع این ویروس، به ایجاد مشکلات سلامتی جدی منجر می‌شوند. عفونت‌های ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) به طور معمول به دو دسته ویروس پاپیلومای پر خطر و کم خطر تقسیم می‌شوند.ویروس HPV کم خطراین نوع از بیماری می‌تواند به ایجاد زگیل تناسلی خفیف در ناحیه مقعد و نواحی جنسی منجر شود و بعضی موارد دهان بیماران را نیز آلوده می‌کند که اصطلاحاً زگیل تناسلی در دهان گفته می‌شود. عفونت‌های کم ریسک ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) می‌توانند باعث ایجاد زگیل بر روی بازوها، دست‌ها، پا یا سینه شوند. زگیل‌های ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) مشکلات سلامتی جدی برای افراد ایجاد نمی‌کنند. این زگیل‌ها معمولا به خودی خود از بین می‌روند، یا پزشکان با جراحی‌های سرپایی قادر به برداشتن آنها هستند.ویروس HPV پرخطربیشتر عفونت‌های خطرناک ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، با علائم همراه نیستند و ظرف مدت یک یا دو سال از بین می‌روند. اما این عفونت‌ها در بعضی موارد می‌توانند سال‌ها در بدن فرد باقی بمانند. عفونت‌هایی که برای زمان طولانی در بدن افراد باقی می‌مانند می‌توانند سرطان زا باشند. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) عامل اصلی سرطان‌های دهانه رحم محسوب می‌شود. در صورتی که انواع پرخطر ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) زمان زیادی ادامه پیدا کنند قادر به ایجاد سرطان‌های دیگر نظیر سرطان‌های مقعد، واژن، آلت، دهان و گلو نیز هستند.آزمایش hpv چیستآزمایش hpv به بررسی وجود نوع خطرناک ویروس در زنان می‌پردازد. پزشکان زنان معمولا می‌توانند نمونه‌های کم خطر ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) را با معاینه زگیل‌ها تشخیص دهند و بدین ترتیب نمونه کم خطر نیازی به آزمایش ندارد.آزمایش زگیل تناسلی در مردانبا وجود این که مردان نیز در معرض ابتلا به این بیماری هستند، هیچ آزمایشی برای آنها وجود ندارد. بیشتر مردانی که به این ویروس مبتلا می‌شوند بدون هیچ علائمی از این عفونت بهبود پیدا می‌کنند. بنابراین چیزی به نام آزمایش زگیل تناسلی برای مردان وجود ندارد. با این وجود این عبارت در زبان‌ها افتاده و باید بگوییم چنین چیزی بیشتر جنبه تبلیغاتی داشته و پشتوانه علمی ندارند.آزمایش زگیل تناسلی برای چیستاین آزمایش برای بررسی نوع ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) که می‌تواند به سرطان دهانه رحم منجر شود، به کار می‌رود. این آزمایش معمولا به طور همزمان با آزمایش پاپ اسمیر انجام می‌شود، در آزمایش پاپ اسمیر به بررسی سلول‌های غیرطبیعی ای پرداخته می‌شود که می‌توانند به ایجاد سرطان دهانه رحم منجر شوند. آزمایشی که در آن آزمایش ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و پاپ اسمیر به طور همزمان انجام می‌شوند، آزمایش همزمان نام دارد.آزمایش زگیل تناسلی چه موقعی ضرورت دارد؟افراد در صورتی که شرایط زیر را داشته باشند، باید به انجام آزمایش ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) بپردازند:زنان در محدوده سنی 30 تا 65 سالزنان در محدوده سنی 30 تا 65 سال باید این آزمایش را انجام دهند، انجمن سرطان آمریکا پیشنهاد می‌کند زنان در این گروه سنی، هر پنج سال آزمایش ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) را به همراه آزمایش پاپ اسمیر انجام دهند.آزمایش پاپ اسمیرزنانی که در آزمایش پاپ اسمیر خود نتایج غیرعادی داشته‌اند نیز باید به انجام این آزمایش بپردازند.آزمایش زگیل تناسلی و یا همان آزمایش HPV برای زنان جوان تر از سی سال که نتایج پاپ اسمیر عادی دارند توصیه نمی‌شود. سرطان دهانه رحم در این گروه سنی مشکل نادری محسوب می‌شود، با این حال عفونت ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) در این گروه موضوعی طبیعی است. بیشتر عفونت‌های ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) در زنان جوان بدون نیاز به درمان برطرف می‌شوند.آزمایش زگیل تناسلی چگونه استبرای انجام آزمایش hpv از بیمار خواسته می‌شود بر روی میز معاینه دراز بکشد، و زانوهای خود را خم کند. پای زنان در سازه ای به نام رکاب قرار می‌گیرد. در ادامه کادر درمان از یک ابزار پلاستیکی یا فلزی که اسپکولوم نام دارد برای باز کردن واژن استفاده می‌کند تا بدین ترتیب دهانه رحم قابل دست یابی شود. کادر درمانی در ادامه از یک اسپاتول پلاستیکی یا برس نرم برای برداشتن سلول‌های دهانه رحم استفاده می‌کند. اگر بیمار به طور همزمان در حال انجام آزمایش پاپ اسمیر نیز هست، کادر درمانی می‌تواند از نمونه برداشته شده برای هر دو آزمایش استفاده کند، یا ممکن است نمونه دیگری نیز برای این آزمایش برداشته شود. tahereff tahereff Sat, 15 Aug 2020 21:51:12 +0430 https://virgool.io/@tahereff/%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-bfnukstbfuqg در درماتیت آتوپیک (اگزما) پوست قرمز و خارش‌دار می‌شود. این بیماری در کودکان شایع‌تر است ولی در هر سنی رخ می‌دهد. اگزما مزمن بوده و به صورت دوره‌ای شعله‌ ور می‌شود و ممکن است با آسم و تب یونجه هم در ارتباط باشد.هیچ درمان همیشگی برای درماتیت آتوپیک وجود ندارد. ولی با درمان و خود مراقبتی مانند عدم استفاده از صابون‌های قوی، مرطوب کردن پوست به صورت منظم و استفاده از کرم‌ها و پمادهای دارویی، می‌توان خارش را تسکین داده و از ایجاد دوره‌های جدید بیماری پیشگیری کرد.انواع اگزمای پوستیاگزما نام گروهی از بیماری‌هایی است که سبب قرمزی، خارش و التهاب پوست می‌شود. انواع اگزما شامل درماتیت آتوپیک، درماتیت تماسی، اگزمای دیسهیدروتیک، اگزمای نومولار، درماتیت سبوره‌ای و درماتیت استازی است. اگزما بیماری شایعی است و در بیشتر موارد قابل کنترل است. بیش از ۳۰ میلیون از آمریکایی‌ها به انواع اگزما مبتلا هستند.زندگی با اگزما چالشی دائمی است. واژه اگزما ریشه یونانی به معنی جوشاندن دارد که علائم این بیماری مانند قرمزی، التهاب و خارش را به خوبی نشان می‌دهد. شدت اگزما به انواع خفیف، متوسط و شدید دسته‌بندی می‌شود.این بیماری بیشتر در کودکان و در ناحیه صورت (خصوصا گونه و چانه) ایجاد می‌شود ولی در هر ناحیه‌ای ممکن است ایجاد شده و علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. معمولا با بزرگ شدن کودک اگزما خوب می‌شود و در بعضی هم تا بزرگسالی ادامه دارد. بزرگسالان هم حتی در صورتی که در کودکی تجربه اگزما را نداشته باشند ممکن است، دچار این بیماری شوند.اگزمای دستاگزمای دست نوعی بیماری پوستی شایع است که افراد بسیاری را دچار می‌کند. جالب است بدانید، اگزای دست همان علائم اگزما اما این بار بر روی دست ها دارد.دلایل ژنتیکی، آلرژن‌ها و حساسیت‌ به مواد تحریک کننده منجر به اگزمای دست می‌شود.با اینکه، اگزما دست واگیردار نیست، اما علائم آن می‌تواند منجر به کمبود اعتماد به نفس و ناراحتی فرد شود و حتی روی میزان عملکرد این افراد می‌تواند تأثیر بگذارد.درماتیت آکتوپیکدرماتیت آکتوپیک شایع‌ترین نوع اگزماست. این بیماری بیشتر در کودکی ایجاد شده و با بزرگ‌تر شدن خوب می‌شود. پزشکان به این بیماری سه‌گانه آکتوپیک هم می‌گویند. دو مشکل دیگر در این سه‌گانه آسم و تب یونجه است. بسیاری از افراد مبتلا به درماتیت آکتوپیک هر سه مشکل را با هم دارند.راش‌ها معمولا در ناحیه چین آرنج و زانو ایجاد می‌شودپوست ناحیه درگیر روشن‌تر یا تیره‌تر شده و ممکن است ضخیم شودبرآمدگی‌های کوچکی که با خاراندن مایع ترشح می‌کنندایجاد راش در پوست سر و گونه کودکانعفونت پوست با خاراندندرماتیت آکتوپیک وقتی ایجاد می‌شود که مرز طبیعی پوست در برابر عوامل خارجی ضعیف می‌شود. عوامل زیر در ایجاد این بیماری دخیل هستند:ژنتیکپوست خشکمشکلات سیستم ایمنیمحیطدرماتیت تماسیقرمزی و التهاب پوست در نتیجه واکنش به تماس با مواد را درماتیت تماسی می‌گویند و دو نوع دارد: درماتیت تماسی آلرژیک (واکنش به لاتکس و فلز و غیره) و درماتیت تماسی تحریکی (وقتی مواد شیمیایی و غیره سبب تحریک پوست می‌شود). علائم این اگزما حاصل از درماتیت تماسی عبارت اند از:خارش و سوزش، قرمزی و سوختگی پوستایجاد برآمدگی‌های خارش‌دارتاول‌های آبکیزمخت شدن و پوسته شدن یا چرمی شدن پوستدرمان اگزماهیچ درمان قطعی برای اگزما وجود ندارد اما بسته به سن و شدت بیماری، می‌توان از داروهای بدون نیاز به نسخه، داروهای موضعی، فوتوتراپی، داروهای تضعیف‌کننده سیستم ایمنی و داروهای زیستی استفاده کند. درمان‌های جایگزین و طبیعی هم بی‌تأثیر نیست. برای کنترل دوره‌های بیماری مراحل زیر طی می‌شود:مراجعه به متخصص پوست برای تشخیص نوع اگزما و تجویز داروی مناسبعللی که سبب بروز بیماری می‌شود را بشناسید تا از قرارگیری در معرض آن‌ها خودداری کنید.یک برنامه منظم استحمام و استفاده از مرطوب‌کننده داشته باشید.طبق تجویز از داروهای استفاده کنید. tahereff tahereff Wed, 12 Aug 2020 17:54:52 +0430 https://virgool.io/@tahereff/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-yqsqmays6tfd ورم معده در واقع التهاب بافت معده است. درمان ورم معده به صورت خانگی ممکن است به کاهش علائم ورم معده کمک کند، اما معمولاً علت اصلی این بیماری را برطرف نمی‌کند. در این مطلب بهترین راهکارهایی در خانه برای درمان ورم معده را معرفی میکنیم.برای التهاب معده چه باید بخوریم؟برای التهاب معده چه بخوریم؟میل کردن برخی غذاها و پرهیز از مصرف دیگر غذاها می تواند به افراد در مدیریت علائم گاستریت (ورم معده) کمک کند.برخی افراد دریافتند که مصرف غذاها و نوشیدنی های ذکر شده در زیر باعث تسکین علائم ورم معده می شوند:غذاهای سرشار از فیبر: مانند غلات کامل، میوه، سبزیجات و لوبیاغذاهای کم چرب: مانند ماهی، گوشت لخم و سبزیجاتغذاهایی با اسیدیته کم: مانند سبزیجات و لوبیانوشیدنی های بدون گاز (بدون کربنات)نوشیدنی های بدون کافئین– کاهو و التهاب معدهاز آنجا که کاهو دارای پ هاش (PH) تقریبی ۵.۹۷۵ است، کاهو اسیدی محسوب می شود ولی اگر در حد اعتدال مصرف شود می تواند در بهبود ورم معده مفید باشد.– هندوانه برای ورم معدههندوانه دارای پی هاش تقریبی ۵.۳۸ است، اسیدی در نظر گرفته می شود و کسانی که دارای علائم ورم معده و یا ریفلاکس معده هستند بهتر است در مصرف هندوانه با اعتدال بیشتری رفتار کنند.توجهتوصیه می شود که ابتدا مقدار کمی از این ماده مصرف شود و واکنش معده را نسبت به آن بررسی کنید و اگر رفلاکس نداشتید می توانید مقدار بیشتری مصرف کنید.درمان ورم معده در طب سنتیبه عنوان یک روش عالی برای درمان خانگی ورم معده شما می توانید غذاهایی که باعث کاهش التهاب معده می شود را انتخاب و از مصرف غذاهایی که باعث تحریک معده شما می شوند اجتناب کنید.غذاهای محرک ممکن است در افراد مختلف متفاوت بوده و یادداشت کردن یک برنامه ی غذایی به مدت یک هفته به شما کمک می کند تا مشخص شود دقیقا چه غذاهایی باعث ایجاد ورم معده در شما می شود.به عنوان یک قاعده کلی، غذاهای ذکر شده در زیر احتمال التهاب در مخاط پوشیده شده معده را بالا می‌برند:غذاهای فراوری شده و دارای مواد نگه دارنده ی بالاغذاهایی که گلوتن بالایی دارندغذاهایی که اسیدی هستند، مانند انواع لبنیاتغذاهای دارای قند بالادرمان خانگی ورم معده با زنجبیلزنجبیل خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد که به کاهش تحریک لایه داخلی مخاط معده کمک می کند.می توانید به اندازه ی یک حبه (به اندازه یک بند انگشت) زنجبیل را بجوید و با آب قورت دهید، و یا همین مقدار زنجبیل را با شیر و آب به نسبت یک به پنج بجوشانید و آن را بنوشید.یکی دیگر از روش های درمان خانگی ورم معده با زنجبیل این است که یک نوک قاشق چای خوری پودر زنجبیل، سنگ نمک و آسافیدا (انقوزه) را در یک فنجان اب گرم ریخته و بنوشید، با استفاده از این روش معده فورا تسکین می یابد.دمنوش برای ورم معدهبه عنوان بهترین دمنوش برای ورم معده،‌ چای سبز با عسل طبیعی را پیشنهاد می‌کنیم. نوشیدن چای سبز با عسل خام فواید زیادی برای بهبود ورم معده دارد. نوشیدن آب گرم می تواند دستگاه گوارش را تسکین داده و هضم غذا را برای معده ی شما آسان تر کند.طی یک مطالعه و تحقیق علمی بر روی بیماران نشان داده شد افرادی که فقط هفته ای یک بار چای سبز و عسل مصرف می کنند، ورم معده ی کمتری را تجربه می کنند. همچنین نشان داده شده است که عسل مانوکا دارای خواص ضد باکتریایی است که به طور موثری هلیکوباکتر پیلوری را کنترل می کند.دکتر امانی متخصص گوارش و کبد در تهران tahereff tahereff Tue, 11 Aug 2020 21:52:09 +0430 https://virgool.io/@tahereff/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7-n1iyxz9g2zjo واریس مچ پا به صورت شبکه های مویرگ ریز قرمز و بنفش، تکمه های برجسته بنفش و آبی، لک های پوستی و تغییرات پوست در ناحیه قوزک یا مچ پا رویت می شود. در این مطلب ابتدا علتها و سپس راهکارهای مختلف درمان واریس مچ پا را بیان خواهیم کرد.علت واریس مچ پا چیست؟برای جواب دهی بهتر و حفظ نتیجه درمان واریس مچ پا لازم است در ابتدا واریس مچ پا علت یابی شود. علل مختلفی میتوانند باعث بروز شبکه مویرگهای ناحیه مچ پا شوند:۱. واریس عمقی و ریشه داردر بررسی انجام شده رگهای آبی بنفش و تغییرات پوستی در مچ پا نشانه ای از واریس عمقی شناخته شده اند. وقتی وریدها عملکرد خود در بازگرداندن خون به قلب را به خوبی نمی توانند انجام دهند و اختلال در دریچه های جدار رگها باعث برگشت خون به عقب و جمع شدن خون در وریدهای پا می شود.در این حالت ممکن است علائمی هم در مچ پا بروز کند. ورم، لک های پوستی، نازک و شکننده شدن پوست در مچ پا از علایم هشدار دهنده برای واریس مچ پاست.در واریس های پیشرفته شاهد تغییرات دیگر در مچ مثل خارش پوست، نازک شدن پوست و شکنندگی پوست هستیم. زخم های وریدی معمولا در ناحیه مچ پا بروز می کند.۲. واریس خفیفمعمولا رگهای شبکه ای قرمز ، قرمز- بنفش غالبا نشانه واریس خفیف هستند. این نوع رگها متداول هستند. و به علل مختلفی بروز می کنند.۳. سندرم پس از لختهدر بسیاری از افراد با سابقه لخته خون واریس مچ پا دیده می شود.۴. وزن بالااضافه وزن و چاقی می تواند عاملی برای شروع واریس مچ پا باشد.۵. کفش نامناسبکفش نامناسب و کف پای صاف بخاطر بدشکلی در ایستادن می تواند باعث ایجاد این رگها در قسمت مچ پا شود.۶. شغل بی تحرککه باعث نشستن یا ایستادن طولانی مدت می‌شود.علائم واریس مچ پا چیست؟قرمزی، تیره شدن پوست مچ پا، نازکی پوست، حتی در موارد شدید خونریزی از یک نقطه معمولا در مچ پا همگی از علائم واریس مچ پا هستند. اینطور به نظر می آید که علائم بسته به شدت واریس در افراد مختلف متفاوت است و طیف گسترده ای شامل بر رگ‌های بسیار نازک قرمز، بنفش تا زخم وریدی در درجات مختلف واریس در ناحیه قوزک پا دیده می شوند.علایمی که بیماران به آن اشاره می کنند عبارتند از:خستگی و سنگینی پاهاخشکی پوستورماحساس سوزش و نبض دار بودن رگهای مچ پا tahereff tahereff Tue, 11 Aug 2020 21:45:22 +0430 https://virgool.io/@tahereff/%D9%85%D8%B9%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-bnbkdvh2o1nw برای بهبود و درمان مشکلات قلبی، یکی از ابتدایی‌ترین گام‌ها، انتخاب بهترین متخصص قلب و عروق است. اما معیارهای انتخاب بهترین متخصص قلب واقعا چیست؟ در ابتدا انواع متخصصین قلب و عروق را بررسی می‌کنیم، سپس زمان مناسب برای مراجعه به دکتر و در نهایت فاکتورهای مهم در انتخاب دکتر قلب را بیان میکنیم.انواع متخصصین قلب و عروقاکثر متخصصین قلب و عروق به ارائه درمان در موارد زیر می‌پردازند:بزرگسالانی که مشکلات مادرزادی قلب دارندتصویربرداری از قلبالکتروفیزیولوژیدرمان نارسایی قلبیمداخله‌های پزشکی قلب و عروقحوزه های تخصصی جدیدتری که شامل کاردیو انکولوژی و بیماری‌های قلبی ارثی نیز هستند اکنون مورد توجه قرار گرفته اند.چه زمانی باید به متخصص قلب و عروق مراجعه کنیم؟اگر شما دچار علائم بیماری های قلبی شوید، پزشک خانواده شما را به متخصص قلب ارجاع خواهده داد. علائمی که می توانند نگران‌کننده و نشان ‌دهنده مشکل قلبی باشد عبارتند از:درد قفسه سینهتنگی نفسبی حالیضربان قلب نامنظمتغییر در ریتم تپش قلبفشار خون بالافاکتورهای انتخاب بهترین متخصص قلب و عروقبرای انتخاب بهترین متخصص قلب باید عوامل متعددی در نظر بگیرید. از جمله:در دسترس بودن متخصص قلبمکان جغرافیایی مطب متخصص و بیمارستانی که وی در آن کار می کند، فاکتور بسیار مهمی برای انتخاب دکتر قلب است. چنانچه شما بیماری قلبی مهمی داشته باشید، احتمالاً نیاز به مراجعه به مطب دکتر قلب در چند نوبت داشته باشید. این جلسات ممکن است برای انجام چک آپ و آزمایشات مربوط با قلب باشد.اعتبار پزشکدکتر قلب پزشکی است که به طور تخصصی به ارائه خدماتت در حوزه جلوگیری و درمان بیماری قلب وعروق می پردازد. اعتبارنامه هایی وجود دارند که باید برای انتخاب پزشک به آنها دقت کنید. برای مثال آمریکا حروف اختصاری A.C.C پس از نام دکتر نشان دهنده فلوشیپ کالج آمریکای قلب از جانب متخصص است. وجود چنین اعتبارنامه هایی نشان‌دهنده حرفه و تخصص پزشک است.تجربیات اطرافیان و دوستانبا کسانی که قبل از شما به متخصص قلب مراجعه کرده اند مشورت کنید. تجربه آنها در مورد پزشک و سیستم درمانی پزشک می‌تواند بسیار راهگشا باشد.برقراری ارتباط خوب با شماکیفیت رابطه پزشک و بیمار فاکتور بسیار مهمی است. شما باید از جانب پزشک، پاسخ مناسب به سوالات خود را دریافت کنید. دکتر قلب و عروقی پیدا کنید که شما را در جریان امور قرارداده و به کمک شما برای درمانتان صمیمانه وقت می‌گذارد.استفاده از روش‌های مدرن برای درمان بیماری قلبیدکتر قلبی را پیدا کنید که پیشرو تخصص خود باشد. چرا که علم پزشکی همواره در حال پیشرفت است. شما به پزشکی نیاز دارید که اطلاعات به روزی از این تغییرات در اختیار داشته باشد و حتی در زمینه پیشرفت علم پزشکی نقش داشته باشد. tahereff tahereff Mon, 20 Jan 2020 12:33:20 +0330 https://virgool.io/@tahereff/%D9%85%D8%B9%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3-xcoxlndlvlm8 اگر برای درمان رگ‌های واریس نپردازید، این مشکل به مشکلات جدی‌تری مانند خونریزی شدید از رگ‌های واریس، مشکلات پوستی، زخم و ترومبوز ورید عمقی می‌تواند تبدیل می‌شود. از آن جا که این بیماری وریدی مشکل حادی است، شما باید در خیلی سریع و در مراحل اولیه برای درمان آن اقدام کرده و به متخصص واریس مراجعه کنید.دکتر واریس در تهرانبرای درمان واریس به چه دکتری مراجعه کنیمبه طور کلی، سه دسته از پزشکان به درمان رگ‌های واریس و بیماری‌های عروقی دیگر می‌پردازند، از جمله:· جراحان قلب و عروق· متخصصین قلب و عروق· رادیولوژیست‌های عروقیاین سه دسته از متخصصین از جمله متخصصان واریس به حساب می‌آیند که در حوزه‌هایی متفاوت آموزش دیده اند .۱. جراحان قلبجراحان رگ و عروق مشکلات مربوط به رگ‌ها را به کمک جراحی حل می‌کند، مسئله‌ای که نیازمند بیهوشی عمومی و زمان بهبود طولانی تر در بیمارستان یا مراکز پزشکی خواهد بود.۲.متخصص قلب و عروقمتخصص واریس و عروق پزشکی است که در مورد بیماری‌ها و درمان‌های رگ‌های واریس آموزش دیده است.۳. رادیولوژیست‌های مداخله گررادیولوژیست مداخله گر دکتری است که در زمینه درمان رگ‌ها و عروق نیز فعالیت می‌کنند. این افراد از آنژیوپلاستی و استنت گذاری با لوله برای درمان بیماری‌های قلب استفاده می‌کنند. علاوه بر این، این پزشکان راهکارهای مشابه دیگری در اختیار دارند که به آنها در درمان رگ واریس کمک می‌کند.معیارهای انتخاب بهترین متخصص واریسهر دو دسته پزشکان قلب و عروق و رادیولوژیست‌ها از سونوگرافی برای درمان رگهای واریس استفاده می‌کنند تا بدین شکل بتوانند لوله درمانی را به مقصد هدایت کرده و از طریق آن به هدایت امواج رادیویی یا لیزر برای درمان رگ بپردازند یا در روش اسکلروتراپی از امواج برای برای هدایت تزریقات دارویی برای درمان ایمن رگ‌ها استفاده می‌کنند.با وجود اینکه پزشکان مختلف با تخصص‌های گوناگون به خدمات درمانی برای رگهای واریسی می‌پردازند، بهتر است به متخصصین قلب و عروق مراجعه کنید. چرا که همانگونه که گفته شد، این پزشکان می‌توانند با در نظر گرفتن سلامت قلبی و وضعیت سایر عروق ، موثرترین و کم‌ریسک‌ترین راهکار درمانی را پیشنهاد کنند.دکتر واریس در تهرانهمان‌گونه که گفتیم، تخصص دکتر واریس درجهت درمان واریس است. در شهرهای بزرگ‌تر، مشکلات واریس به علت سبک زندگی و استرس و اضطراب بیش از حد شایع‌تر است. با این‌وجود، خوش‌بختانه در شهر‌های بزرگی مثل تهران می‌توانید خیلی راحت بهترین دکتر واریس را پیدا کنید. از جمله دکتر سپیده پزشکی که جزو بهترین دکترها در این زمینه است. tahereff tahereff Wed, 15 Jan 2020 17:08:10 +0330 https://virgool.io/@tahereff/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-zygcnscmkuwg یکی از بهترین روش هایی که برای وریدهای عنکبوتی و یا  واریسی به کار می رود اسکلوتراپی نام دارد. اسکلروتراپی همچنین می تواند باعث کاهش درد یا عوارض جانبی ناشی از رگهای آسیب دیده شود.تعریف اسکلروتراپیدر اسکلروتراپی از ماده شیمیایی اسکلروزانت برای تزریق به درون رگ ها استفاده میشود. در این روش نیازی به بیهوشی نیست.  نارسایی وریدی فرد را در معرض تورم ساق ، لخته شدن خون و زخم پوستی قرار می دهد. حتی بیشتر اوقات ، رگهای آسیب دیده به عنوان رگهای عنکبوتی ناخوشایند آشکار می شوند. از بین بردن این نوع رگها هم از نظر پزشکی و هم از نظر زیبایی توصیه میشود رگهای عنکبوتی معمولاً روی پاها ظاهر می شود. زنان معمولاً بیشتر از مردان از آنها رنج می برند.تعداد جلسات مورد نیاز برای اسکلروتراپیتعداد جلسات درمان به تعداد رگ ها، موقعیت و همچمنین اندازه رگ ها بستگی دارد. بطور معمول شش تا هشت هفته برای درمان کامل به زمان نیاز داریدبیماری هایی که با اسکلروتراپی درمان می شونداز اسکلروتراپی علاوه بر درمان وریدهای عنکبوتی و یا واریسی برای درمان عروق لنفاوی نیز استفاده میشود. اینها عروق هایی هستند که مایع لنفاوی را حمل می کنند و به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با عفونت ها کمک می کنند. در مواردی از اسکلروتراپی برای درمان بواسیر نیز استفاده میشود.مزیت اسکلروتراپی نسبت به سایر روشهااسکلروتراپی ممکن است روش جدیدی برای از بین بردن واریس و رگ های عنکبوتی نباشد، اما، ماندگاری این درمان ، اثبات موفقیت آن به عنوان درمانی برای رگ های عنکبوتی است. ابزارهای بهتر و داروهای بهبود یافته، اسکلروتراپی را به عنوان یک درمان اثبات شده و مؤثر برای وریدهای عنکبوتی و واریس معرفی میکند.میزان درد اسکلروتراپیاز آنجا که این روش نیاز به تزریق از طریق پوست دارد، روشی بدون درد نیست. برخی مواد شیمیایی که تزریق می شوند (اسکلروزانت ها) بیشتر از مواد دیگر باعث ایجاد درد می شوند.نکاتی در مورد عمل اسکلروتراپیتوصیه های پیش از عملقبل از اسکلروتراپی ، باید از داروهای خاص خودداری کنید. در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید با پزشک خود صحبت کنید. اگر قبل از اسکلروتراپی نیاز به مصرف آنتی بیوتیک دارید ، با پزشک خود تماس بگیرید. قبل از عمل هیچ لوسیون نباید روی محل عمل استفاده شود. برخی از پزشکان توصیه می کنند که از 48 ساعت قبل از اسکلروتراپی ، از آسپیرین ، ایبوپروفن (مانند Advil ، Motrin و Nuprin) یا سایر داروهای ضد التهاب خودداری کنید.توصیه های بعد از اسکلروتراپیشما می توانید به زودی بعد از عمل راه بروید. پیاده روی و حرکت دادن پاهای شما برای جلوگیری از ایجاد لخته های خون بسیار مهم است. برای حفظ فشار روی رگهای تحت درمان از جوراب های فشرده سازی یا باند حدوداً دو هفته استفاده کنید.بیشتر افراد در همان روز به فعالیتهای عادی خود باز می گردند، اما عاقلانه این است که شخصی پس از انجام عمل ، شما را تا خانه برساند. پزشک به شما توصیه خواهد کرد که از دو هفته بعد از عمل، از ورزش شدید خودداری کنید. همچنین بهتر است در طی این مدت از قرار گرفتن در معرض آفتاب در مناطق تحت درمان خودداری کنید. التهاب ناشی از تزریق همراه با قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند باعث بوجود آمدن لکه های تیره روی پوست شما منجر شود. tahereff tahereff Sun, 22 Dec 2019 10:05:27 +0330