https://virgool.io/feed/@tebna fa 2026-07-01 02:18:31 https://files.virgool.io/upload/users/201027/avatar/ATDKfg.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@tebna https://virgool.io/@tebna/%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%A6%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-htybbgqcmrrs احتمالا همه ما با آلوئه ورا و طعم بی‌نظیر آن آشنا هستیم، اما آیا از خواص شگفت انگیز آن برای بدن خبر دارید؟در این مقاله از Healthline به خواص و فواید این گیاه می‌پردازیم.آلوئه ورا چیست؟آلوئه ورا یک گیاه دارویی است که بیش از هزاران سال برای معالجه شرایط مختلف بهداشتی استفاده می شود. استفاده از ورا به طور مستقیم از گیاه بسیار سالم و بی‌خطر است و یا می توانید آن را به صورت ژل خریداری کنید.انواع مختلف این گیاهکرم ها، ژل ها و پمادهای آلوئه ورا حاوی ژل روشنی هستند که در گیاه آلوئه ورا موجود است. این محصولات می‌توانند به‌صورت موضعی برای درمان شرایط مختلف پوستی استفاده شوند. آلوئه به صورت کپسول یا مایع به صورت داخلی فروخته می شود تا به منظور تقویت سلامت مصرف گردد.نحوه برداشت گیاه آلوئه ورابرداشت گیاه آلوئه برای ژل و عصاره بسیار ساده است. شما به یک گیاه بالغ نیاز دارید که حداقل چند سال سن داشته باشد. این امر غلظت بالاتری از مواد فعال را تضمین می‌کند.شما همچنین باید قبل از بریدن برگ از همان گیاه چند هفته صبر کنید. اگر اغلب قصد برداشت گیاه آلوئه را دارید ممکن است بخواهید چند گیاه مختلف داشته باشید.برای برداشت گیاه آلوئه برای ژل و عصاره موارد زیر را دنبال کنید:3 یا 4 برگ را به‌طور هم زمان برداشته و برگ‌های ضخیم را از قسمت‌های بیرونی گیاه انتخاب کنید.اطمینان حاصل کنید که برگ‌ها سالم‌اند و هیچ‌گونه آسیب و خرابی‌ای ندارند.آنها را نزدیک به ساقه برش دهید. چراکه بیشتر مواد مغذی مفید در پایه برگ‌ها یافت می شود.از بریدن ریشه‌ها خودداری کنید.برگها را بشویید و سپس خشک کنید.لبه های خاردار را با چاقو مرتب کنید.با استفاده از چاقو یا انگشتان دست خود، ژل داخلی را از قسمت بیرونی برگ جدا کنید. ژل داخلی بخشی از آلوئه است که شما از آن استفاده خواهید کرد.اجازه دهید شیره زرد از برگ تخلیه شود. این لاتکس آلوئه ورا است. اگر قصد استفاده از لاتکس را دارید، می‌توانید این کار را در بالای یک ظرف انجام دهید. اگر قصد استفاده از لاتکس را ندارید، می توانید آن‌را دور بریزید.ژل آلوئه را به‌صورت مکعبی یا برش‌های دلخواه ببرید.اگر می خواهید ژل آلوئه صافی داشته باشید، پس از جدا کردن آلوئه از قسمت بیرونی برگ، می‌توانید آلوئه را درون مخلوط کن بریزید و سپس ماده آن را صاف کنید تا پالپ خارج شود.نحوه استفاده از ژل آلوئه تازهمی‌توانید ژل آلوئه تازه را مستقیماً روی پوست خود بمالید و یا از دستور تهیه آن برای تهیه یک محصول زیبایی خانگی پیروی کنید. همچنین می‌توان آن را به مواد غذایی، اسموتی‌ها و نوشیدنی‌ها نیز اضافه کرد.برای تهیه عصاره آلوئه، برای هر 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه از 1 لیوان مایع استفاده کنید. سایر مواد مانند میوه را در آن قرار دهید و از مخلوط کن یا غذاساز استفاده کنید تا نوشیدنی خود را مخلوط کنید.اگر قصد استفاده از برش های تازه ژل آلوئه را دارید، این برگ‌ها می‌توانند چند روز در یخچال نگهداری شوند، اما بهترین زمان مصرف این است که در اسرع وقت از آن استفاده کنید. اگر بلافاصله حاضر به استفاده از آن نیستید، همیشه می توانید ژل آلوئه ورا را در فریزر نگهداری کنید.طرز استفاده از آلوئه وراراه های زیادی برای استفاده از آلوئه ورا ، چه از نظر موضعی و چه داخلی وجود دارند. برخی از آنها به شرح زیر هستند:1. سوختگی را ترمیم می‌کندآلوئه ورا به دلیل داشتن خاصیت تسکین دهنده، مرطوب کننده و خنک کننده اغلب در درمان سوختگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.یک مطالعه معتبر در سال 2013 با 50 شرکت کننده نشان داد افرادی که از ژل آلوئه ورا برای درمان سوزش سطحی و جزئی استفاده می‌کردند، نتایج بهتری نسبت به گروهی که از کرم سولفادیازین یک درصد نقره استفاده کرده بودند، گرفتند.تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، اما منبع معتبر موجود نشان می دهد که ژل آلوئه می‌تواند برای بهبود زخم سوختگی مفید باشد.اگر آفتاب سوختگی یا سوختگی خفیف دیگری دارید‌، روزانه چند بار آلوئه ورا را به آن منطقه بمالید. اگر دچار سوختگی شدید هستید، قبل از استفاده از آلوئه از پزشک معالج کمک بگیرید.2. سلامت سیستم گوراش را بهبود می بخشدمصرف آلوئه ورا ممکن است به نفع دستگاه گوارش شما باشد و به تسکین و درمان بیماری‌های معده، از جمله سندرم روده تحریک پذیر (IBS) کمک کند.یک بررسی در سال 2018 با سه مطالعه بر روی 151 نفر بررسی شد. نتایج حاصل از مطالعات نشان داد که آلوئه ورا علائم IBS را در مقایسه با دارونما بهبود می‌بخشد. عوارض جانبی گزارش نشده است، اگرچه تحقیقات بیشتری با استفاده از حجم مطالعه بیشتر باید انجام شود.علاوه بر این، آلوئه ورا ممکن است به مهار رشد باکتری H. پیلوری، که در دستگاه گوارش شما یافت شده و منجر به زخم می شود، کمک کند.3. سلامت دهان را ارتقا می بخشدخمیر دندان آلوئه ورا و دهانشویه گزینه‌های طبیعی برای بهبود بهداشت دهان و دندان و کاهش پلاک هستند.در آزمایشی افرادی که از خمیر دندان آلوئه ورا استفاده کرده بودند، بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشند، سلامت کلی دهان را بهتر نشان دادند.4- آکنه را پاک می کنداستفاده از آلوئه تازه روی صورت ممکن است به پاکسازی آکنه کمک کند. همچنین می‌توانید محصولات آلوئه را که برای آکنه طراحی شده اند، از جمله پاک کننده‌‎ها، تونرها و کرم‌ها را خریداری کنید. این‌ها ممکن است از فواید مواد مؤثر دیگری نیز برخوردار باشند.یک مطالعه کوچک در سال 2014 نشان داد که کرم ترکیبی از داروهای معمولی آکنه با ژل آلوئه ورا نسبت به داروهای آکنه به تنهایی یا دارونما در درمان آکنه های خفیف تا متوسط ​​موثرتر است.5- شکاف های مقعد را تسکین می دهداگر شقاق مقعد دارید، استفاده از کرم این گیاه چندین بار در طول روز ممکن است به بهبودی کمک کند.یک منبع تحقیق معتبر در سال 2014 نشان داد که استفاده از کرم حاوی پودر آب آلوئه ورا در درمان شقاق‌های مزمن مقعد موثر است. مردم در این آزمایش از کرم آلوئه سه بار در روز به مدت شش هفته استفاده کردند.آیا آلوئه ورا بی‌خطر است؟برای اکثر افراد استفاده نادرست از آلوئه ورا برای نگرانی‌های جزئی در مورد مراقبت از پوست بی‌خطر است، اگرچه تحریکات پوستی و واکنش‌های آلرژیک امکان پذیر است. هرگز از آلوئه ورا یا هرگونه بریدگی و سوختگی شدید استفاده نکنید.اگر به سیر، پیاز یا لاله‌ها حساسیت دارید از آلوئه استفاده نکنید. در طی دو هفته قبل از هر عمل جراحی برنامه ریزی شده، از مصرف آلوئه ورا خودداری کنید.زنانی که باردار یا شیرده هستند و کودکان زیر 12 سال نیز باید از مصرف خوراکی آلوئه ورا خودداری کنند.هنگام مصرف ژل یا لاتکس این گیاه در داخل بدن، اطلاعات دوز را با دقت دنبال کنید. استفاده خود را در دوره‌های زمانی محدود کنید. بعد از چند هفته استفاده حداقل یک هفته استراحت کنید. برای اطمینان از ایمنی و کیفیت همیشه از یک مارک معتبر خریداری کنید.اثر ملین لاتکس آلوئه ورا باعث ایجاد اسهال و گرفتگی شکم می شود. این اثرات می‌تواند مانع از جذب داروهای خوراکی و کاهش اثربخشی آنها شود.اگر شرایط زیر را دارید از این گیاه استفاده داخلی نکنید:بواسیرشرایط خاص کلیه‌هااختلال کلیویوضعیت قلبیبیماری کرونکولیت زخمیانسداد رودهدیابتعوارض جانبی احتمالی شامل موارد زیر است:مشکلات کلیویخون در ادرارپتاسیم کمضعف عضلانیاسهالحالت تهوع یا درد معدهعدم تعادل الکترولیت بدناگر داروهای زیر را مصرف می کنید، قبل از استفاده از آلوئه ورا با پزشک خود مشورت کنید زیرا آلوئه ورا ممکن است با آنها تداخل داشته باشد:قرص های آب (مدر)گیاهان و مکمل‌هاکورتیکواستروئیدهادیگوکسین (لانوکسین)وارفارین (کومدین، جانتوون)سوفلوران (اولتان)ملین های محرکداروهای دیابتضد انعقادهاغذای آمادهآلوئه به طور کلی برای اکثر افراد بی خطر است، اما اگر شما یک وضعیت بهداشتی اساسی دارید و یا دارو مصرف می کنید یا از گیاهان دارویی استفاده می‌کنید، قبل از استفاده از آلوئه با پزشک خود مشورت کنید زیرا این امر می تواند با سایر داروها و مواد واکنش نشان دهد.برای مشاهده مطالب بیشتر به سایت خبرگزاری سلامت مراجعه کنید.مترجم: معین حبیبی tebna tebna Sat, 30 May 2020 13:35:15 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF-eflxdb2dheng شاید شما نیز از فواید شگفت انگیز وازلین شنیده باشید، اما دقیقا از آن‌ها اطلاع نداشته باشید. احتمالاً برای شما سوالاتی از قبیل آیا وازلین برای جوش صورت خوب است؟ آیا وازلین سیاه می کند؟ ترکیبات وازلین چیست؟ و... برای شما ایجاد شده باشد. در این مقاله از Healthline به خواص وازلین می‌پردازیم.وازلین (ژله پترولیوم) از چه چیزی ساخته شده است؟ژله پترولیوم (Petroleum jelly) ترکیبی از روغن‌های معدنی و موم‌ها است که یک ماده ژله‌ای نیمه جامد را تشکیل می دهند. این محصول از زمان کشف رابرت آگوستوس چیسبرو در سال 1859 تغییر چندانی نکرده است. چیسبرو متوجه شد که کارگران برای بهبودی زخم ها و سوختگی های خود از ژله چسبناکی استفاده می‌کنند. او سرانجام این ژله را به عنوان وازلین بسته بندی کرد.کاربردها و خواص وازلینفواید ژله پترولیوم از ماده اصلی نفتی آن ناشی می شود، که به شما کمک می کند تا پوست خود را با مانعی محافظ در برابر آب بپوشانید. این به پوست شما کمک می کند تا رطوبت خود را بهبود بخشیده و حفظ کند. در ادامه به مهم‌ترین خواص وازلین می‌پردازیم.1. ضایعات جزئی پوستی و سوختگی را بهبود می‌بخشدیک مطالعه نشان می دهد که وازلین در مرطوب نگه‌داشتن پوست هنگام بهبودی بعد از عمل موثر است. این ممکن است به ویژه برای صدمات پوست‌ای که چشمگیر نیستند، مفید باشد. اطمینان حاصل کنید که سطحی که ژله نفتی را روی آن اعمال می کنید به درستی تمیز و ضدعفونی شده است. در غیر این صورت، باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا می‌توانند به دام بیافتند و روند بهبود را به تاخیر بیاندازند.2. صورت، دست ها و موارد دیگر را مرطوب می‌کندلوسیون صورت و بدن: وازلین را بعد از حمام به پوست بمالید. چراکه می‌تواند به عنوان یک مرطوب کننده که مانع از خشک شدن پوست شما می شود، عمل کند. همچنین می توانید از آن برای بینی های خشک در فصل سرما یا حساسیت استفاده کنید.پاشنه‌های ترک خورده: پاها را در آب گرم با مقداری نمک اضافه شده به آن خیس کنید. با حوله آن را کاملاً خشک کرده و با وازلین آن را مرطوب کنید و در پایان جوراب کتان تمیز بپوشید تا از خواص وازلین بهره ببرید.دست‌های باغبانی خود را بهبود بخشید: پس از شستشو و خشک کردن، از مقداری وازلین و یک جفت دستکش تمیز استفاده کنید تا رطوبت پوست خود را حفظ کرده و بهبود را تسریع بخشید.لبهای خشکیده و ترک خورده: همانطور که از مواد ضدخشکی لب استفاده می‌کنید، وازلین را روی لب خود بمالید.3. از خارش ناشی از حساسیت پوشک جلوگیری می‌کندتحقیقات روی وازلین نشان داده شده است برای کاهش تحریکات پوستی پوشک در نوزادان، مؤثر است. قبل از استفاده، پوست نوزاد خود را به درستی با حوله تمیز كنید. وازلین یک سد محافظ را تشکیل می دهد که به محافظت از پوست در برابر تماس مداوم در برابر رطوبت کمک می کند. در صورت وجود حساسیت مداوم، با پزشک ملاقات کنید.4. آرایش چشم را از پاک می‌کندبراساس مطالعه‌ای که در مورد سونوگرافی چشم انجام شد، روغن یک روش مؤثر برای از بین بردن آرایش است و استفاده از وازلین در استفاده از ناحیه چشم بی خطر است. از یک پد پنبه‌ای استفاده کنید و بدون اینکه روی پوست خود سخت بکشید، به آرامی فشار دهید. حتماً هنگام پاک کردن چشمان خود را ببندید.6. خشکی موی شما را از بین می‌بردقرار گرفتن در معرض آفتاب، باد و همچنین آب استخر می تواند موهای شما را خشک کند. وازلین می تواند درخشش را به موهای شما بیافزاید. مقدار کمی وازلین را بین کف دست خود مالیده و روی انتهای مو ماساژ دهید.8- بوی عطرها را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کنداستفاده از وازلین به عنوان پایه‌ای برای عطر شما می تواند به ماندگاری بیشتر آن کمک کند.9. برای چرب کردن و آزاد کردن اشیاء گیر کرده کمک می‌کنداگر انگشتری در انگشت شما گیر کرده است، مقداری وازلین را روی انگشت خود قرار دهید، حتماً مقداری در اطراف آن و زیر حلقه قرار دهید.برای لولای درب، کمی وازلین را درست روی لولا بمالید و چند بار درب را بچرخانید تا به طور مساوی پخش شود. سپس روغن اضافی را پاک کنید.خطرات مصرف وازلیندر حالی که وازلین فواید زیادی دارد، فقط باید برای استفاده خارجی باشد. وازلین را نخورید. از استفاده از وازلین برای استمناء یا به عنوان روان کننده واژن خودداری کنید. طبق گزارش رویترز، مطالعه ای روی 141 خانم نشان داد که 17 درصد از وازلین‌ها در داخل کشور و 40 درصد از آنها برای واژینوز باکتریایی تست مثبت کرده اند.مارک و برند وازلینی که خریداری می کنید ممکن است واکنش های متفاوتی ایجاد کند.برای مشاهده مطالب بیشتر به سایت خبرگزاری سلامت مراجعه کنید.مترجم: معین حبیبی tebna tebna Sat, 30 May 2020 12:39:51 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%DB%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-bsxixlcba140 رفع جای آکنه می‌تواند بسیار سخت باشد و همچنین می‌تواند برای مدت طولانی روی پوست بماند. برخی افراد متوجه می شوند که جای زخم‌های آکنه یادآور ناخواسته و آزار دهنده است. با این حال، جای زخم آکنه لازم نیست دائمی باشد، زیرا برخی از داروهای خانگی و درمان‌های پزشکی می‌توانند به خلاص شدن از شر آنها کمک کنند. با این مقاله از MedicalNewsToday، به رفع جای آکنه می‌پردازیم.درمان‌های خانگی رفع جای آکنهداروهای مختلفی در دسترس هستند که بسیاری از آن‌ها می‌توانند به افراد در مدیریت آکنه خود کمک کرده و جای جوش را کاهش دهند.اسید سالیسیلیکاسید سالیسیلیک یک ترکیب طبیعی است که اغلب به عنوان ماده‌ای برای جلوگیری از آکنه استفاده می‌شود.اسید سالیسیلیک به پاکسازی جوش، سلول‌های پوستی و سایر بقایای پوستی که منجر به آکنه از منافذ پوست می‌شوند کمک می‌کند.همچنین به کاهش تورم و قرمزی ناحیه کمک می‌کند که ممکن است ظاهر زخم را به حداقل برساند.اسید سالیسیلیک برای انواع آکنه مفید است. همین باعث می‌شود علاوه بر رفع جای آکنه به یک روال روزمره مراقبت از پوست برای اکثر افرادی که با آکنه زندگی می‌کنند، اضافه شود.افراد دارای پوست حساس ممکن است قبل از استفاده از آن روی تمام صورت خود، محصولی را که حاوی این اسید است، بر روی قسمت کوچکی از پوست آزمایش کنند، زیرا ممکن است باعث خشکی یا سوزش شود.رتینوئیدهابرخی از رتینوئیدهای موضعی ممکن است به رفع جای آکنه کمک کنند. همانطور که نویسندگان یک مقاله در مجله Dermatology and Therapy بررسی کرده‌اند، رتینوئیدهای موضعی التهاب را کاهش می‌دهند، ضایعات آکنه را از بین برده و بازسازی سلول را تسریع می کنند.نویسندگان همچنین اظهار داشتند که رتینوئیدها می‌توانند به روشن شدن جای زخم‌های آکنه، از جمله مواردی که در افرادی با رنگ پوست تیره وجود دارد، کمک کند.ذکر این نکته حائز اهمیت است که رتینوئیدها می‌توانند پوست را به خورشید حساس کنند. هرکسی که از داروهای رتینوئید برای رفع جای آکنه یا زخم استفاده می‌کند، هنگام بیرون رفتن از منزل باید از ضد آفتاب استفاده کند.اسیدهای هیدروکسی آلفااسیدهای هیدروکسی آلفا (AHAs) می‌توانند به خلاص شدن از سلول‌های مرده پوست کمک کرده و از گرفتگی منافذ پوستی جلوگیری کنند. پزشکان ممکن است AHAها را برای درمان آکنه و کاهش ظاهر زخم‌های آکنه توصیه کنند.AHAها نوعی اسید خفیف هستند که باعث جدا شدن لایه بیرونی پوست می‌شوند تا پوست تازه زیر آن آشکار شود. این فرآیند ممکن است به تغییر رنگ جای زخم‌های آکنه کمک کند.اسید لاکتیکاسید لاکتیک می‌تواند به عنوان یک کرم پوست ملایم عمل کند تا سلول‌های مرده پوست را از بین ببرد. ممکن است به کاهش ظاهر زخم‌ها و صاف کردن بافت کلی پوست کمک کند.اسید لاکتیک همچنین ممکن است به روشن شدن بافت زخم تیره کمک کند، اگرچه گاهی اوقات باعث افزایش فشار خون می شود. با توجه به این اثر نامطلوب احتمالی، بهتر است قبل از استفاده از آن‌ها، محصولات که حاوی اسید لاکتیک هستند را روی یک لکه کوچک از پوست آزمایش کنید تا بتوانید جای زخم آکنه را درمان کنید.بسیاری از محصولات آکنه حاوی اسید لاکتیک هستند. همچنین در سرکه سیب رقیق وجود دارد، که این امر یک درمان طبیعی و مقرون به صرفه تر را فراهم می کند.داروهای طبیعی رفع جای آکنهبسیاری از افراد برای کمک به رفع جای آکنه از داروهای طبیعی استفاده می‌کنند، اما اثرات علمی آنها مشخص نیست. برخی ممکن است باعث تحریک بیشتر یا مشکلات دیگری شوند، بنابراین افراد باید با احتیاط از آنه‌ا استفاده کنند.داروهای خانگی که معمولاً مردم برای درمان زخم‌های آکنه از آن استفاده می‌کردند عبارتند از:روغن نارگیلکره شیژل آلوئه وراعسل خامجوش شیرینآب لیمودرمان‌های پزشکی رفع جای آکنهچندین روش درمانی برای کمک به رفع جای آکنه در دسترس است. متخصص پوست بسته به نوع پوست فرد و میزان زخم ممکن است روش‌های مختلفی را توصیه کند.درمان های پزشکی زخم های آکنه شامل موارد زیر است.لایه برداری شیمیاییمتخصص پوست می‌تواند نوعی لایه‌بردار شیمیایی را مناسب برای نوع پوست، شدت آکنه و جای زخم توصیه کند.نویسندگان یک آزمایش در مورد درمان‌های رفع جای آکنه در سال 2017، مطالعه‌ای را بررسی کردند که نشان داد؛ شش از ده شرکت کننده در استفاده از یک نوع خاص از لایه‌بردار شیمیایی به نام تری کلرواستیک استیک (TCA) حداقل پیشرفت 70 درصدی در رفع جای آکنه داشتند.سایر لایه‌برداری‌های شیمیایی ممکن است کمتر موثر باشند. به عنوان مثال، 25 درصد از افرادی که از گلیکولیک اسید استفاده کرده‌اند، هیچ پیشرفتی در رفع جای آکنه مشاهده نکردند.ممکن است فرد برای تشخیص اینکه کدام یک از لایه‌بردارها برای او مفید است، باید انواع مختلفی از لایه برداری را امتحان کند.تزریق برای رفع جای آکنهاگر فردی جای آکنه‌های هیپرتروفیک یا کلوئید داشته باشد، تزریق داروهای کورتیکواستروئید ممکن است به درمان و رفع جای آکنه کمک کند.این درمان به طور معمول شامل یک سری تزریقات است. یک متخصص پوست می‌تواند با نظارت بر نتایج، این تزریقات را هر چند هفته یک بار در مطب انجام دهد.پرکننده پوستیدر بعضی موارد، متخصصین پوست می‌توانند از پرکننده‌های بافت نرم برای کاهش ظاهر زخم‌ها و رفع جای آکنه استفاده کنند.متخصصان پوست ممکن است یک پرکننده را که شامل یک محصول مبتنی بر کلاژن است، انتخاب کنند که ممکن است نیاز به آزمایش آلرژیک داشته باشد.آنها همچنین می‌توانند از پرکننده‌های تجاری دیگری مانند پلی متیل متاکریلات (PMMA)، اسید هیالورونیک (HA) و اسید پلی- L- لاکتیک (PLLA) استفاده کنند.پرکننده‌های پوستی برای رفع جای آکنه آتروفیک بهتر کار می‌کنند، اما بسیاری از آن‌ها موقتی هستند. درمان معمولاً بین 6 تا 18 ماه طول می‌کشد.با این وجود گزینه‌های دائمی وجود دارد که فرد می تواند با متخصص پوست خود درباره آن‌ها صحبت کند.میکرونیدلینگمیکرونیدلینگ روند وارد کردن سوزن‌های ریز در پوست اطراف جای آکنه برای تحریک بدن و ایجاد کلاژن بیشتر است. این کلاژن ممکن است با صاف کردن پوست، ظاهر زخم های آکنه را کاهش دهد.بررسی‌ای در سال 2017 نشان می‌دهد، میکرونیدلینگ از لحاظ رفع جای آکنه باعث بهبود 31 تا 62 درصد شد.با این حال، میکرونیدلینگ می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. بسیاری از افراد بعد از درمان، قرمزی، درد و التهاب را تجربه می کنند، اما این اثرات به مرور زمان فروکش کرده و از بین می‌روند.درمان با لیزردرمان با لیزر بدون استفاده از مواد شیمیایی باعث از بین رفتن پوست می‌شود. این روش قسمتی از لایه‌های بالاترین سطح پوست را از بین می‌برد تا سلول‌های جوان‌تر پوست در زیر آن آشکار شود و این می‌تواند به کاهش ظاهر زخم کمک کند.لیزر درمانی برای همه مناسب نیست. زیرا موفقیت آن بیشتر به زخم‌های آکنه‌ای که شخص دارد و نوع پوست آنها بستگی دارد. این درمان همچنین ممکن است در بعضی از افراد به خصوص افرادی که پوست حساس دارند، واکنش ایجاد کند.برای مشاهده مطالب بیشتر به سایت خبرگزاری سلامت مراجعه کنید.مترجم: معین حبیبی tebna tebna Sat, 30 May 2020 12:35:58 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D9%82%D9%86%D8%AF-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A2%D9%86-ijoki9gsvps7 میوه ها حاوی بسیاری از مواد مغذی هستند و اگر می خواهید قند بخورید، میوه بهترین انتخاب است. خبر خوب این است که میوه هایی که میزان قند پایینی دارند، حاوی بالاترین میزان مواد مغذی هستند، از جمله آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی. از طرف دیگر، برخی افراد قند میوه (Fruit sugar) را بهتر از مواد دیگر هضم و پردازش می کنند. اگر شما فردی هستید که به رژیم کم کربوهیدرات خوب پاسخ می دهید، باید مراقب باشید.درست است که سلول های ما به قند (گلوکز) نیاز دارند تا زنده بمانند، اما مصرف بیش از اندازه ی قند می تواند موجب مشکلات زیادی برای سلامتی بشود. قند اضافی، حاوی هیچ ارزش غذایی مفیدی نیست و تنها نتیجه ای که دارد، پوسیدگی دندان ها، دیابت و چاقی است.دسته‌بندی میوه‌ها از نظر میزان قندقند میوه ها از نظر مقدار، شامل سه گروه هستند:گروه اول میوه های کم قند شامل گریپ فروت ، خربزه ، توت فرنگیگروه دوم میوه های با قند متوسط مانند سیب ، زردآلو ، انجیر تازه ، توت ، نارنگی ، پرتقال ، هلو ، شلیل ، گلابی ، آناناس ، آلو ، گوجه ، کشمش پلوگروه سوم میوه های پرقند مانند خرما ، انگور ، خرمالو ، موزحدود 50 تا 70 درصد از کالری مورد نیاز روزانه انسان به توسط مواد قندی تامین می شود.قندها مهمترین مواد سوختنی بدن هستند که به صورت قند ساده (منوساکارید) قند دوتایی (دی ساکارید) و قند چندتایی (پلی ساکارید) در ساختمان میوه ها بکار رفته اند. قند میوه ها معمولا در قسمت خارجی میوه تراکم بیشتری دارند.انواع قند میوه هاگلوکز (دکستروز)یکی از انواع قند میوه ها است. هر نوع قندی که وارد بدن می شود سرانجام به صورت گلوکز وارد خون می گردد. بنابراین قندخون گلوکز نام دارد و بیماران مبتلا به مرض قند باید از میوه هایی که گلوکز فراوان دارند پرهیز نمایند.گلوکز در انگور به مقدار 20 درصد، در زردآلو و گیلاس به صورت محلول در شیره سلولی وجود دارد.فروکتوز (لولز)یکی دیگر از انواع قند میوه ها است. این قند همراه با گلوکز معمولا به صورت محلول در شیره ی سلول میوه های رسیده ی گلابی، توت فرنگی، هلو، انگور و بمقدار زیاد در سیب وجود دارد. فروکتوز از همه قندها شیرین تر است . قند فروکتوز برای تغذیه و مخصوصا تحرک نطفه ی مرد بسیار لازم است . فروکتوز در آلبالو نیز فراوانست و برای درمان بیماران قلبی مخصوصا انهایی که مبتلا به دردهای قلبی هستند بسیار مفید است.ساکارز (قند معمولی)در میوه زردآلو، هلو، سیب، گلابی، توت فرنگی، پرتقال و خرما بشکل محلول در شیره ی سلول وجود دارد.سوربیتولیکی از انواع قند میوه ها است، در سیب، گلابی، گوجه، گیلاس، هلو، زرآلو و ازگیل وجود دارد. این قند چون در بدن در اثر تجزیه به گلوکز تبدیل نمی شود این مویه ها برای بیماران مبتلا به مرض قند مضر نیست.فلوریدزوزیددر گلابی و سیب کشف شده است.نشاستهدر میوه های نارسی چون موز، گلابی و در بعضی دانه ها مثل شاه بلوط به مقدار فراوان وجود دارد. دانه های نشاسته به صورت دانه های آمیلوبلانست در سیتوپلاسم سلول یافت می شود و هنگام آب گرفتن میوه در تفاله باقی می ماند.سلولزدر غشای سلولی تمام میوه ها وجود دارد و بر اثر فشار میوه از تفاله آن جدا نمی شود. لذا اشخاصی که برای رفع یبوست میوه مصرف می کنند بهتر است خود میوه را بخورند تا سلولز میوه اجابت مزاج را تسهیل کند.اینوزیتول (فیتین)در موز مقدار 5 درصد ماده خشک آن وجود دارد. در انبه به مقدار 1 تا 2/7 درصد و در خربزه درختی 1/27 درصد ماده خشک آن دیده می شود. به گزارش آسان طب فیتین یکی از مهمترین موادیست که امروزه در طب جدید برای افرادی که دچار خستگی فکری شده اند تجویز می شود تا انجام کارهای فکری تسهیل گردد.مکانیزم جذب قند در بدن چگونه است؟بدن نسبت به قند های مختلف با روش های گوناگون و گاهی کاملاً مخالف یکدیگر برخورد میکند. وقتی ما قند می خوریم، آنزیم موجود در روده قند را به فروکتوز و گلوکز می شکند. اما طریقه ای که بدن با هر کدام از این ترکیبات برخورد می کند کاملاً متفاوت است!گلوکز راهی جریان خون می شود و به سلول های ما انرژی می رساند. تمام سلول های بدن بدون مشکل خاصی می توانند گلوکز را به انرژی تبدیل کنند.اما فروکتوز از طرف دیگر فقط توسط سلول های کبد می تواند به انرژی تبدیل شود. در نتیجه بدن فروکتوز را فقط از طریق یک اندام خود می تواند تبدیل به انرژی کند و این خود فشار مضاعفی را به کبد وارد می کند.اگر شما فروکتوز زیادی مصرف کنید، کبد شما به سختی می تواند از پس سایر وظایف خود در بدن بر بیایید که این منجر به تولید اسید اوریک اضافی می شود. (اسید اوریک باعث افزایش فشار خون و ایجاد سنگ کلیه و نقرس می شود!)بدن بطور طبیعی می تواند مقدار گلوکز در خون را کنترل کند به طوری که آب از آب تکان نخورد! گلوکز به پانکراس می گوید که انسولین تولید کند که انسولین هم مقدار اضافی گلوکز را از خون پاک می کند. در ضمن انسولین هورمون کنترل گرسنگی (لپتین) را نیز ترشح می کند. اما فروکتوز بدن را متوجه نمی کند که انسولین تولید کند و در عوض هورمون گرسنگی (گرلین) را تولید می کند!برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 12:33:14 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-xuuxhbclkwvn آیا شما نیز به دنبال سریع لاغر شدن با رژیم لاغری هستید؟ رژیم‌های رنگارنگی که در فضای مجازی پخش شده‌اند را دنبال می‌کنید؟ هنگامی که لینک چگونه در یک هفته لاغر شویم را می‌بینید، وسوسه می‌شوید که نگاهی به آن بیاندازید؟ با این مقاله از NHS به بررسی رژیم‌های سالم و ناسالم می‌پردازیم.مصرف کم کربوهیدرات، سم زدایی، سوپ کلم و ... هیچ کمبودی در برنامه‌های رژیم جدید وجود ندارد و قطعا وعده می‌دهد که به شما در کاهش وزن سریع کمک می‌کند.سوال این است که آیا آنها کار می‌کنند؟ اکثر این موارد منجر به کاهش سریع و گاهی چشمگیر کاهش وزن می‌شوند، اما با پایان رژیم، دوباره به وزن خود اضافه می‌کنیم.نگران کننده تر این که، بسیاری از رژیم‌های غذایی اصلاً علمی نیستند و شیوه‌های غذا خوردن ناسالم را ترویج داده و می‌تواند شما را بیمار کند.انجمن رژیم غذایی بریتانیا می گوید رژیم شگفت انگیزی وجود ندارد که بتوانید بدون هیچ گونه خطر غذایی یا بهداشتی مرتبط، از آن پیروی کنید.رژیم سنگین معمولاً رژیم کم کالری است که غذاهای مصرفی کمی دارند.افراد می‌توانند در ابتدا بسیار سریع وزن خود را از دست بدهند، اما خیلی زود به عادت‌های قدیمی خوردن باز می‌گردند.پنج دلیل برای جلوگیری از رژیم غذایی زودگذردر اینجا 5 دلیل وجود دارد که پیروی از آخرین رژیم‌های لاغری جدید ممکن است روش مناسبی برای کاهش وزن نباشد.1. بعضی از رژیم‌ها می توانند شما را بیمار کنندبسیاری از رژیم‌های غذایی، به ویژه رژیم‌های کاهش سریع وزن، به دنبال کاهش چشمگیر تعداد کالری مصرفی هستند.یورسولا آرنس، متخصص تغذیه، می گوید: رژیم‌های کاهش سریع وزن باعث می‌شوند احساس ناخوشایندی داشته باشید و قادر به عملکرد صحیح نباشید. از آنجا که آن‌ها از نظر تغذیه‌ای نامتعادل هستند، رژیم‌های کاهش سریع وزن می‌توانند به سلامتی ضعیف در طولانی مدت منجر شود.2- محرومیت از غذاها خطرناک استبرخی رژیم‌های غذایی توصیه می‌کنند غذاهای خاصی مانند گوشت، ماهی، گندم یا لبنیات را قطع کنید.قطع گروه‌های خاص غذایی می‌تواند مانع از دریافت مواد مغذی و ویتامین‌های مهم بدن شود تا به درستی کار کنند.شما می‌توانید بدون قطع کردن غذاها از رژیم غذایی خود لاغر شوید.3. رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات می توانند پر چربی باشندبرخی رژیم‌های غذایی از نظر کربوهیدرات بسیار فقیر هستند (مانند ماکارونی، نان و برنج) که منبع مهمی از انرژی هستند.در حالی که ممکن است در این نوع رژیم‌ها وزن کم کنید، اما اغلب از نظر پروتئین و چربی زیاد هستند که می‌تواند شما را بیمار کند.رژیم‌های کم کربوهیدرات همچنین می‌توانند عوارض جانبی مانند بوی بد دهان، سردرد و یبوست ایجاد کنند.بسیاری از رژیم‌های کم کربوهیدرات به شما امکان می‌دهند غذاهایی پر چربی اشباع مانند کره، پنیر و گوشت بخورید.بیش از حد چربی اشباع شده می تواند کلسترول شما را بالا برده و خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.4- رژیم لاغری سم‌زدایی کار نمی کنندرژیم‌های غذایی سم زدایی مبتنی بر این عقیده هستند که سموم در بدن ایجاد می‌شوند و با خوردن یا عدم خوردن چیزهای خاصی می‌توانند از بین بروند.اما هیچ مدرکی مبنی بر ایجاد سموم در بدن ما وجود ندارد. اگر آنها این اتفاق می‌افتاد، ما بسیار بیمار می شدیم.رژیم‌های غذایی سم زدایی ممکن است منجر به کاهش وزن شود زیرا این امر شامل محدود کردن کالری، قطع کردن غذاهای خاص مانند گندم یا لبنیات و خوردن غذاهای بسیار محدود است.5- سوپ کلم، گروه خونی و سایر رژیم‌های غلیظ غالباً دور از دسترس هستندبرخی از رژیم‌های غذای غلیظ مبتنی بر خوردن یک غذا یا وعده غذایی واحد مانند سوپ کلم، شکلات یا تخم مرغ است.برخی دیگر خوردن غذاها را فقط در ترکیبات خاص بر اساس نوع ژنتیکی یا گروه خونی شما توصیه می کنند.غالباً شواهد و مدارک کمی درباره‌ی کارآمد بودن این رژیم‌ها وجود دارد و نگه داشتن آن‌ها در دراز مدت دشوار است.چگونه به روش سالم وزن خود را کاهش دهیمبیشتر بزرگسالان باید کمتر غذا بخورند و فعال شوند. تنها راه برای کاهش وزن و سالم نگه‌داشتن وزن، ایجاد تغییرات دائمی در نحوه غذا خوردن و ورزش است.چند تغییر کوچک مانند خوردن کمتر و انتخاب نوشیدنی‌هایی که چربی، قند و الکل کمتری دارند می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند.روش‌های زیادی وجود دارد که می توانید فعالیت بدنی را به بخشی از زندگی خود تبدیل کنید.اگر می توانید در هر روز حدود 500 تا 600 کالری کمتری از آنچه که معمولاً مصرف می کنید، مصرف کنید.یک مرد متوسط ​​به حدود 2500 کالری در روز و یک خانم متوسط ​​حدود 2،000 کالری نیاز دارد تا در همان وزن خود باقی بماند.6 راه برای شروع برنامه رژیم لاغری برای کاهش وزن سالمدر اینجا 6 کار ساده وجود دارد که می توانید برای سلامتی غذا بخورید و به کاهش وزن کمک کنید.برای کاهش میزان چربی که می خورید، می توانید چربی را از گوشت جدا کنید.به جای شیر پرچرب، شیر نیمه چربی بنوشید. غذاهای سبوس‌دار مانند نان سبوس دار ، برنج قهوه ای و ماکارونی میل کنید.آنها آهسته تر از انواع سفید هضم می شوند، بنابراین به شما در طولانی مدت احساس سیر بودن می‌دهند.صبحانه را از دست ندهید. یک وعده صبحانه سالم انرژی لازم برای شروع روز را به شما می دهد. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که به طور مرتب صبحانه می‌خورند، وزن کمتری دارند.هدف‌دار روزانه حداقل 5 عدد انواع میوه و سبزیجات میل کنید.اگر احساس میان وعده دارید، ابتدا نوشیدنی مانند لیوان آب یا فنجان چای را امتحان کنید. غالباً وقتی فکر می‌کنیم گرسنه هستیم، گرسنه می شویم.فعالیت بدنی منظم نه تنها به شما در از دست دادن وزن کمک می کند بلکه به سلامتی شما نیز می‌افزاید.برای مشاهده مطالب بیشتر به سایت خبرگزاری سلامت مراجعه کنید.مترجم: معین حبیبی tebna tebna Sat, 30 May 2020 12:25:49 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%B9%DB%8C%DB%8C%D9%86-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF-w2hioabsexwe دلیل تعیین جنسیت فرزنددر اینجا چند دلیل وجود دارد که ممکن است والدین بخواهند قبل از موعد تعیین جنسیت فرزند (Gender determination) را متوجه شوند:به امید پیوند زودتر:هرچه بیشتر درباره کودک آگاهی داشته باشید، قبل از رسیدن آنها احساس نزدیکتری به او خواهید داشت.کنجکاوی خالص:همه از تعجب خوششان نمی آید! شما فقط ممکن است بخواهید بدانید.برنامه ریزی لباس اتاق خواب یا لباس کودک:به خصوص اگر شما جزئی از تم ها یا رنگ های خاص جنسیتی می پسندید، ممکن است بخواهید این کار را از قبل برنامه ریزی کنید.برنامه های مهمانی جنسیت آشکار:این روزها بسیار محبوب است، مهمانی های آشکار جنسیت گاهی اوقات بخشی از برنامه قبل از به دنیا آمدن نوزادان هستند و به شما اجازه می دهند تا اخبار را با عزیزان خود به اشتراک بگذارید.تصمیم گیری های پزشکی:در بعضی موارد، تعیین جنسیت فرزند بخشی از نظارت بر بیماری های مادرزادی است که در پسران یا دختران شیوع بیشتری دارد. با این حال، در این مورد غیر معمول است که فقط به جستجوی جنسیت فرزند بپردازید. آزمایش ژنتیکی خاص نیز احتمالاً انجام می شود.از طرف دیگر، همه والدین نمی خواهند قبل از تولد جنسیت فرزند خود را بدانند. یا بعضی اوقات، یکی از والدین می خواهد بداند، اما دیگری اینطور نیست. در اینجا دلایلی وجود دارد که ممکن است والدین منتظر جنسیت فرزند باشند:شگفت زده شوید:برای برخی، میل به تعجب از بدو تولد قویتر از کنجکاوی برای یافتن زودتر است.نگران ناامیدی جنسیتی:ناامیدی جنسیتی بسیار واقعی است. (بیشتر به این مورد در زیر مراجعه کنید.) در حالی که ممکن است برخی از افراد بخواهند که زودتر بدانند، برخی دیگر می توانند عمداً بخواهند در متوجه شدن این امر تاخیر کنند. ندانستن جنسیت فرزند در روز تولد سخت تر است، به دلیل احساسات زیاد و شاد دیگر در این رویداد.به رنگهای خاص جنسی یا کلیشه ها متصل نیست:همه فکر نمی کنند که پسران باید اتاق آبی داشته باشند و دختران باید صورتی داشته باشند. یا، ممکن است آنها بخواهند دوستان و خانواده را ترغیب کنند که به دنبال رنگهای بی طرف جنسی بروند. مخفی نگه داشتن جنسیت این امر را محتمل تر می کند.اعتقادات مذهبی یا سنتی:برخی بر این باورند که تعیین جنسیت فرزند قبل از تولد بدشانسی است یا اینکه در برنامه خدا دخالت می کند. برخی فقط آداب و رسوم سنتی قوی دارند و ترجیح می دهند تا به دنیا آمدن کودک جنسیت را پنهان کنند.خطرات احتمالی تعیین جنسیتاگرچه پاسخ صحیح یا غلطی درمورد این نیست که آیا باید جنسیت فرزند را قبل از به دنیا آمدن دریابید، خطرات آن را نیز باید در نظر بگیرید.ناامیدی جنسیتی از تعیین جنسیتهنگامی که شما به شدت دوست دارید دختردار شوید، و فهمید که پسر دارید یا برعکس، نتیجه می تواند غم، ناامیدی و حتی اندوه باشد. گاهی اوقات به عنوان ناامیدی جنسیتی خوانده می شود، بسیاری از والدینی که از جنسیت فرزندشان ناراحت هستند، قلب خود را آرام نگه می دارند. آنها ممکن است از واکنش خود احساس شرم کنند. هر والدینی یک کودک سالم می خواهد، اما آنها همچنین کودکانی را می خواهند که ایده های خاصی برای موفقیت آنها باشد، مانند این که امیدوار باشند فرزندشان از هوش بالایی برخوردار باشد، خوش تیپ یا زیبا یا یک انسان بالاتر از حد متوسط ​​باشد.در کنار همین مضمون، برخی والدین نیز به طور خاص به یک پسر یا دختر امیدوار هستند. هر والدینی برای کودک خود آرزوهایی دارد، حتی اگر فرزندانشان به آنها گوش ندهند. وقتی تعیین جنسیت فرزند را قبل از تولد می فهمید و این جوابی نیست که به آن امید دارید، احساس ناامیدی ممکن است قوی تر یا سخت تر باشد. آنها با هیجان داشتن یک کودک جدید تندرست شاد نمی شوند. با این وجود، حتی اگر منتظر روز تولد باشید تا جنسیت فرزند خود را متوجه شوید، می توانید ناامیدی جنسیتی را تجربه کنید. یک مزیت احتمالی برای متوجه شدن زودتر از موعد این است که اگر می دانید از اخبار مربوط به یک جنسیت یا جنسیتی دیگر ناراحت می شوید، می توانید قبل از رسیدن کودک از مشاوره حرفه ای کمک کنید تا از این طریق بر روی ترس و احساسات خود کار کنید.تشخیص بد تعیین جنسیتاشتباهات نادر است، اما این اتفاق می افتد. یک مطالعه نشان داد که از هر ۱۰۰ مورد، ۱ مورد تعیین جنسیت فرزند اشتباه در طی ۱۴ هفته گذشته سونوگرافی تشخیص داده می شود. مطالعات دیگر نشان داده اند که وقوع اشتباه حتی کمتر از ۱ درصد است. اگر دستگاه تناسلی به دلیل ناهنجاری های مادرزادی ناهنجار شود، احتمال بروز اشتباهات افزایش می یابد. سونوگرافی ها در طول سه ماهه اول – بر خلاف سه ماهه دوم یا سوم – به احتمال زیاد منجر به شناسایی جنسیتی اشتباه می شوند.تکنسین های سونوگرافی می توانند با موفقیت و به طور دقیق تعیین جنسیت فرزند را تنها در ۱۲ هفته اول بارداری مشخص کنند. وقتی صحبت از روشهای غیر علمی تعیین جنسیت فرزند می شود، اشتباهات بسیار مکرر است. اگر از یک روش غیرقابل اعتماد برای تعیین اینکه آیا پسر یا دختر دارید، نمی خواهید برنامه ای برقرار کنید یا از نظر عاطفی به جنسیت فرزند متولد نشده خود متصل شوید. این یکی از دلایلی است که دانستن تصور و واقعیت چیست که بسیار مهم است.روش های پیش بینی تعیین جنسیتدر زیر روش هایی برای پیش بینی تعیین جنسیت فرزند استفاده می شود:آمنیوسنتزآمنیوسنتز یکی از دقیق ترین روش های تعیین جنسیت فرزند قبل از تولد است، با دقت نزدیک به صد درصد. اما، این آزمایش به ندرت با هدف پیش بینی رابطه جنسی به دلیل خطرات پزشکی این روش انجام می شود. در طی آمنیوسنتز (آمنیو کوتاه)، یک سوزن با دقت از طریق شکم به داخل رحم و داخل کیسه آمنیوتیک وارد می شود. از سونوگرافی برای هدایت سوزن، برای جلوگیری از آسیب رساندن به کودک استفاده می شود. سپس از سوزن برای تهیه مایعات آمنیوتیک استفاده می شود.این مایع آمنیوتیک حاوی مواد ژنتیکی کودک است. از طریق تجزیه و تحلیل کروموزومی می توان بیماری ژنتیکی خاصی را تشخیص داد. همچنین می توان جنسیت فرزند را تعیین کرد، کروموزوم XX نشان دهنده یک دختر و XY نشانگر یک پسر است. (برخی اختلالات ژنتیکی وجود دارد که کروموزومهای جنسی معمولی نیستند. به عنوان مثال، XXY در سندرم کلاینفلتر یا XO در سندرم ترنر. با این حال، این موارد نادر است.) آمنیوسنتز معمولاً هنگامی انجام می شود که خطر یا نگرانی از ناهنجاری های ژنتیکی وجود داشته باشد، مانند زمانی که مادر در سن ۳۵ سالگی یا بالاتر است.یا اگر آزمایش های دیگر خطر احتمالی را نشان داده باشد یا بیماری ارثی بخشی از تاریخ خانواده باشد. اگر به همین دلایل آزمایش را انجام داده اید، ممکن است درخواست تعیین جنسیت فرزند نیز ممکن باشد. آمنیوسنتز با خطر کمی از عفونت و خطر سقط فرزند همراه است. بسته به اینکه به کدام مطالعه ارجاع داده می شود، خطر سقط فرزند ممکن است بین ۱ در ۲۰۰ و ۱ در ۷۰۰ باشد. این خطر همچنین به مهارت تکنسین و زمان انجام آمنیو بستگی دارد. (هرچه زودتر انجام شود در دوران بارداری خطر از دست رفتن فرزند بیشتر است.) خطر بسیار کمی نیز وجود دارد که سوزن به کودک آسیب می رساند.نمونه برداری کورونیک ویلوس (CVS)نمونه برداری از ویلی کوریونی (CVS) یکی دیگر از روش های بسیار قابل اعتماد پیش بینی تعیین جنسیت فرزند است، با دقت نزدیک به صد درصد. با این حال، مانند آمنیوسنتز، به دلیل اینکه تهاجمی است و خطر پزشکی دارد، به ندرت صرفاً برای تعیین جنسیت فرزند انجام می شود. CVS شامل گرفتن نمونه ای از بافت از جفت (به طور خاص، گرفتن نمونه از ویلی، برش های مو مانند بافت جفت) و آزمایش آن برای ناهنجاری های کروموزومی است. از نمونه بافتی نیز می توان برای تعیین جنسیت فرزند اینکه کودک XX (دختر) است یا XY (یک پسر) استفاده می شود. مانند آمنیوسنتز، خطراتی وجود دارد، از جمله احتمال نادر عفونت و افزایش خطر از دست دادن بارداری. CVS فقط برای تعیین جنسیت فرزند انجام نمی شود، اما می توان پیش بینی رابطه جنسی را به همراه غربالگری بیماری ژنتیکی نیز انجام داد.آزمایش غیر تهاجمی قبل از تولد (NIPT)یک شکل نسبتاً جدید آزمایشات قبل از تولد، آزمایش غیرتهاجمی قبل از تولد (NIPT) یک روش کم خطر برای تشخیص خطر ناهنجاریهای کروموزومی خاص است. این آزمایش با جستجوی رشته های DNA که در جریان خون شناور هستند، همچنین به عنوان DNA عاری از سلول شناخته می شود (cfDNA). هر کس cfDNA خود را دارد که در گردش خون شناور است، اما یک زن باردار نیز cfDNA فرزند متولد نشده خود را دارد. این cfDNA فرزند از جفت تهیه می شود که تقریباً از نظر ژنتیکی با فرزند یکسان است.(NIPT) در درجه اول برای غربالگری خطر بیماری های مادرزادی مورد استفاده قرار می گیرد، و اگر به نظر می رسد افزایش خطر وجود دارد، ممکن است آزمایش های تهاجمی تر (مانند CVS یا آمنیوسنتز) برای تشخیص بیماری خاص انجام شود. با جستجوی قطعات DNA عاری از سلول Y- کروموزوم می توان از NIPT برای تعیین جنسیت نوزاد متولد شده استفاده کرد. در صورت وجود، این نشان می دهد که مادر احتمالاً یک پسر باردار است. اگر هیچ کروموزومی Y cfDNA وجود نداشته باشد، فرض می شود کودک به احتمال زیاد یک دختر است.(NIPT) در تعیین جنسیت فرزند چقدر دقیق است؟ گفتن آن دشوار است، زیرا تست خیلی جدید است. برخی از مواردی که می توانند روی دقت نتیجه تأثیر بگذارند عبارتند از: انجام آزمایش (خیلی زود در بارداری دقیق تر نیست)، کیفیت نمونه خون و تشخیص شرایط ژنتیکی غیرقابل تشخیص مادر. با این حال، برخی از مطالعات نشان داده اند که اگر آزمایش NIPT پس از 8 هفته بارداری کامل شود، دقت در تعیین جنسیت نزدیک به 100 درصد است.این دقیقاً صددرصد به زمانی که نتایج آزمایش نتیجه گیری نشده باشد، اشاره ای ندارد. یک مقاله مشخص کرد که بین ۱۰ تا ۲۰ درصد از نمونه های NIPT با نتایج “غیرقابل قطع” بر می گردند. به عبارت دیگر، برای هر ۱۰ زن که آزمایش را انجام داده اند، بین ۱ تا ۲ تا از آنها هیچ نتیجه ای حاصل نمی شود. اگر دوقلو دارید؟ آزمایش NIPT را می توان برای شما تعریف کرد که آیا فقط دختران یا حداقل یک پسر دارید. با این وجود نمی تواند تعیین کند که آیا شما یک پسر یا دو پسر دارید – فقط اینکه حداقل یک پسر وجود دارد یا به نظر نمی رسد پسر باشد، قابل تشخیص است.سونوگرافی سنتیاستفاده از اینکه در طول سونوگرافی سه ماهه دوم پسر یا دختر دارید، محبوب ترین و شناخته شده ترین روش پیش بینی تعیین جنسیت فرزند است. این سونوگرافی روتین به طور معمول بین ۱۸ هفته تا ۲۲ هفته بارداری انجام می شود، به عنوان یک روش غربالگری در نظر گرفته شده است. این امکان را به پزشک و والدین می دهد تا بدانند که همه چیز درست است و کودک متولد نشده به خوبی رشد می کند. در طی این سونوگرافی، این امکان وجود دارد که تکنسین با نزدیک به ۱۰۰ درصد دقت بتواند پسر یا دختر بودن را ببیند. آنها به دنبال علامت “همبرگر” (برای یک دختر) یا برای یک پسر می گردند، آلت تناسلی پسر ممکن است به وضوح قابل مشاهده باشد.ممکن است از تکنسین بخواهید در هنگام سونوگرافی به شما چیزی را بگوید. یا می توانید از آنها بخواهید که آن را روی کاغذ بنویسند و آن کاغذ را در یک پاکت قرار دهند. اگر پدر و مادر حضور داشته باشند، ممکن است این درخواست را انجام دهید، اما فقط یک نفر می خواهد جنسیت فرزند را بشناسد، یا اگر قصد دارید یک جشن تعیین جنسیت فرزند را برگزار کنید، در جایی که می خواهید جنسیت حتی برای شما و شریک زندگی شما غافلگیر کننده باشد.برای مهمانی های شگفت آور تعیین جنسیت فرزند ، شما ممکن است نتایج خود را به یک برنامه ریز رویداد حرفه ای، یک دوست برنامه ریزی مهمانی خود، یک نانوا (کسی که شما را برای تهیه یک کیک تعیین جنسیت فرزند با رنگ آشکار می کند) یا یک گل فروشی (که ممکن است یک جعبه بالن را تهیه کند) تحویل دهید. خطرات بسیار کمی برای مادر و نوزاد در سونوگرافی وجود دارد. با این حال، قرار گرفتن در معرض سونوگرافی کاملاً بدون خطر نیست. قرار گرفتن در معرض تکرار یا طولانی مدت ممکن است مضر باشد.اشتباهات سونوگرافی تعیین جنسیت فرزندآیا نتایج سونوگرافی شما اشتباه است؟ بله، ممکن است. بعید است، اما ممکن است. در موارد زیر ممکن است اشتباهات سونوگرافی در تعیین جنسیت فرزند رخ دهد:انجام شده در طول سه ماهه اول:اگرچه می توان قبل از ۱۴ هفته حاملگی به دنبال علائم جنسی فرزند بود، اما احتمال اشتباهات بیشتر است. تصمیم گیری یا وابستگی عاطفی به تعیین جنسیتی که در اوایل بارداری به پایان رسیده است، ایده خوبی نیست.در صورت وجود ناهنجاری های دستگاه تناسلی:ناهنجاری های مادرزادی ارگان های تولید مثل می توانند تعیین جنسیت فرزند را مشکل یا غیرممکن کنند.به نظر می رسد که یک دختر باشید:به خصوص در اوایل دوران بارداری، “دختر” ممکن است پسری باشد که آلت تناسلی او “پنهان” یا به وضوح قابل مشاهده نیست زیرا در موقعیت کودک یا رحم مادر قابل تشخیص نیست. فناوری سونوگرافی به طرز حیرت انگیزی دقیق است و اشتباهات بعید به نظر می رسد در بارداری بعد از ۱۸ هفته. گفته می شود، در کمتر از ۱ درصد موارد، این اتفاق می افتد.تکنیک اولتراسوند بی تجربه:تجربه و مهارت فناوری سونوگرافی شما می تواند روی دقت تعیین جنسیت فرزند تأثیر بگذارد.روش سونوگرافی رامزی در تعیین جنسیت فرزندروش سونوگرافی رامزی بسیار علمی به نظر می رسد اما به نظر می رسد شواهد علمی بسیار کمی برای پشتیبانی از آن وجود دارد. بسیاری از سایتهایی که ادعای این روش را دارند، از نظر پزشکی برای پیوند با مطالعه اصلی معتبر هستند. با این حال، این مطالعه بی نتیجه است، و به نظر نمی رسد که مطالعه اصلی به صورت آنلاین در دسترس باشد. روش سونوگرافی رامزی ادعا می کند شما می توانید تعیین کنید که آیا شما پسر یا دختر دارید یا براساس کدام طرف جفت در رحم است. اگر در سمت چپ باشد، می گوید شما دختر دارید. اگر در سمت راست باشد، این به معنای این است که شما پسر دارید.هیچ مطالعه مروری وجود ندارد که در حال حاضر این روش را دقیق ارزیابی کند. همچنین، کسانی که ادعا می کنند این روش کار می کند، درباره این که چگونه می دانند سونوگرافی درستی را نشان می دهد، استدلال می کنند. می توانید به تصویر آینه نگاه کنید. یا ممکن است تصویر از آن طرف گرفته شود، بر خلاف جلوی شکم. به عبارت دیگر، شما نمی توانید از نگاه کردن به عکس سونوگرافی چاپ شده در سمت جفت استفاده کنید، مگر اینکه به طور مشخص از تکنسین سؤال کنید که در جهت گرفتن تصویر از چه جهت گیری استفاده شده است.مشاغل و وب سایتهای آنلاین وجود دارند که تصاویر سونوگرافی اولیه شما را گرفته و براساس روش Ramzi تعیین جنسیت فرزند انجام می دهند. این به احتمال زیاد هدر دادن پول است. بهتر است یا صبر کنید تا یک سونوگرافی در سه ماهه دوم بتواند نتایج دقیق تری به شما بدهد، یا آزمایش NIPT را انجام دهید (که می تواند در اوایل حاملگی ۹ یا ۱۰ هفته نتیجه را اعلام کند.)تست در خانه برای تعیین جنسیت فرزندآزمایش های زیر می تواند در خانه برای تعیین جنسیت فرزند انجام شود:آزمایشات ادرارتعدادی کیت “تست” جنسیت مبتنی بر ادرار در منزل برای خرید آنلاین وجود دارد. هیچ یک از آزمایش های تعیین جنسیت فرزند مبتنی بر ادرار از نظر علمی دقیق نیست. در حقیقت، بعضی از این آزمایشات مستقیماً روی جعبه می گویند که آنها فقط برای اهداف سرگرمی هستند. همه این آزمایشات به کاربران هشدار می دهند که بر اساس نتایج تصمیم گیری “مالی یا عاطفی” نکنند. از آزمایشاتی که رضایت “۱۰۰٪” یا ضمانت پس دادن پول ندارند، گول نخورید. آنها به این واقعیت تکیه می کنند که اکثریت مردم هرگز درخواست پول خود را نمی کنند، و این واقعیت است که این تست تعیین جنسیت فرزند را با دقت حدود نیمی از زمان از دیدگاه شانس خالص پیش بینی می کند.آزمایشات ژنتیکیهمچنین آزمایش های ژنتیکی NIPT در خانه وجود دارد. این آزمایشات مبتنی بر ادرار نیستند اما نیاز به نمونه خون دارند. دو مارک اصلی شامل SneakPeek Test و Nimble Diagnostics است. برخلاف آزمایش ادرار در خانه، اینها یک پایه علمی قرار دارند. این آزمایشات از تست های غیر تهاجمی قبل از تولد (NIPT) استفاده می کنند، همانطور که در ابتدا در این مقاله توضیح داده شد. آنها به دنبال قطعات DNA عاری از سلول هستند، که رشته های DNA هستند که در جریان خون شناور هستند. اگر DNA عاری از سلول کروموزوم Y پیدا شود، این بدان معنی است که مادر در حال داشتن یک دختر است.در حالی که خطر کمی برای این تست وجود دارد، در حدود ۹۵ درصد نتایج صحیح را نشان می دهد، شما برای دریافت نتیجه تضمین نمی شوید. ممکن است نتیجه “فراگیر” بدست آورید، یا به این دلیل که نمونه خیلی زود گرفته شده است (حداقل باید ۹ هفته باردار باشید) یا نمونه خون به دلایل دیگر از کیفیت کافی برخوردار نبوده است. هنوز معلوم نیست که زنان به طور مکرر نتیجه غیرقابل اعتماد دریافت می کنند.همچنین، اگر خیلی در جمع آوری نمونه احتیاط نکنید، می توانید به طور تصادفی “نتیجه مرد” را از نمونه دریافت کنید. به عنوان مثال، اگر دست شما با یک مرد تماس جسمی داشته باشد، آزمایش می تواند DNA عاری از سلولهای Y- کروموزومهای او را بگیرد. به همین دلیل قبل از گرفتن نمونه نیاز به شستشوی کامل دست است.چه موقع نوزادان جنسیت خود را نشان می دهند؟فرایندی که از طریق آن تعیین جنسیت فرزند انجام می شود تمایز جنسی انسان نامیده می شود. از زمان بارداری تا چند ماه بعد از آن در مورد تعیین جنسیت فرزند شما اطلاعاتی کسب نخواهید کرد، اما از لحظه شروع بارداری قطعا جنسیت معلوم شده است. ژن های نوزاد تعیین جنسیت فرزند را مشخص می کنند. همه تخم ها حاوی یک کروموزوم X هستند، در حالی که اسپرم ها می توانند یک کروموزوم X یا Y داشته باشند. اگر تخمک توسط سلول اسپرم حامل کروموزوم X حاصل، فرزند XX حاصل می شود. در مقابل، اگر سلول اسپرم دارای کروموزوم Y باشد، فرزند کروموزوم XY مردانه خواهد داشت.در ابتدا، همه فرزند صرف نظر از جنسیت یکسان به نظر می رسند. در حقیقت، اگر به دلیل اثر تستوسترون نبود، همه نوزادان دارای صفات زنانه می باشند. تا هفته هفتم بارداری، کودک شما ساختاری به نام “ریج دستگاه تناسلی” خواهد داشت. سپس در طی ۵ هفته آینده، کودک شما شروع به تولید هورمون هایی می کند که باعث تحریک رشد اندام های جنسی آن می شوند. تمام اندامهای جنسی از لبه دستگاه تناسلی ناشی می شوند. تخمدان ها و لوزه ها معادل بیضه ها هستند، به این معنی که از همان سلول ها درست مانند کلیتوریس و آلت تناسلی ایجاد می شوند. بنابراین هنگامی که این هورمونها شروع به کار کردند، لبه دستگاه تناسلی شروع به تمایز در این ساختارها می کند.در پسران، لبه های تناسلی تا هفته ۹ شروع به طولانی شدن آلت تناسلی می کند و جوانه های کوچک در هفته ۱۰ پروستات تشکیل می شوند و سیستم ادراری تا هفته ۱۴ تشکیل می شود. در سه ماهه سوم در دختران، تخمدانها بین هفته های ۱۱ تا ۱۲ ایجاد می شوند و ۷ میلیون تخم اولیه را پر می کنند. این تخم ها تا زمان تولد به مقدار کم تولید می شوند و کودک دختر شما با تقریباً ۲ میلیون تخم در تخمدان های خود به دنیا خواهد آمد. دو ساختار به نام مجاری paramesonephric برای تشکیل رحم و واژن در ماه سوم بارداری فیوز می شوند. واژن حدود هفته ۲۲ باز خواهد شد.۵ نشانه دختر بودن جنینباورها و اسطوره های محبوب زیادی وجود دارد که ادعا می کنند علائم اولیه پسر یا دختر را پیش بینی می کنند. و گرچه وسوسه انگیز است که فکر کنید می توانید تعیین جنسیت فرزند خود را از طریق علائم جسمی مشخص کنید، تحقیقات پزشکی بسیاری از این اسطوره ها را نادیده گرفته است. در اینجا حقیقت در مورد ۵ علامت بارداری فرضی برای یک دختر وجود دارد:حمل کودک بالا استیکی از معمول ترین اسطوره های مربوط به جنسیت فرزند می گوید که داشتن یک برآمدگی بالاتر به معنای داشتن دختر است. با این حال، این نشان داده شده است که یک افسانه است. بزرگترین عواملی که نحوه ظاهر برجستگی شما را تعیین می کند وضعیت جسمی شما، میزان حاملگی هایی که داشته اید، شکل بدنی عضلات شکم و افزایش وزن کلی شما در دوران بارداری است.قبل از بارداری دارای استرس بسیاری هستندیکی دیگر از باورهای رایج این است که قبل از بارداری میزان استرس شما می تواند در تعیین جنسیت فرزند شما نقش داشته باشد. و با کمال تعجب، مطالعات علمی همبستگی بین این دو واقعیت را پیدا کرده اند. یک مطالعه نشان داد که زنانی که سطح کورتیزول بالاتری دارند – هورمون استرس- احتمال بیشتری برای داشتن یک دختر دارند. با این حال، دلیل این هنوز کشف نشده است.نوسانات خلقیبرخی فکر می کنند استروژن تولید شده توسط دختران می تواند بر شوخ طبعی مادر تأثیر بگذارد و باعث ایجاد نوسانات روحی شود. با این حال، مطالعات علمی نشان داده اند که این درست نیست. همه زنان باردار به دلیل نوسان هورمون های خود در حاملگی می توانند از نوسانات خلقی رنج ببرند. اما این تغییرات خلقی به جنسیت نوزاد شما مربوط نمی شود!داشتن بیماری صبحگاهی بیشتریکی دیگر از باورهای رایج بیان می کند که از آنجا که دختران هورمون بیشتری تولید می کنند، مادران آنها از یک بیماری شدیدتر صبحگاهی رنج می برند. اما علم و تجربه هر دو نشان داده اند که بیماری صبحگاهی می تواند در زنان متفاوت باشد. همین زنان حتی می توانند در طی بارداری های مختلف سطح مختلفی از بیماری صبحگاهی را تجربه کنند. یک مطالعه که در مجله پزشکی “لنست” منتشر شده است، بین بیماری شدید صبحگاهی و احتمال داشتن یک دختر ارتباط کمی وجود دارد. با این حال، شواهد آنها قطعی نبود، بنابراین این اسطوره همچنان باقی می ماند … خوب، یک اسطوره.داشتن آکنه یا پوستی تیرهآیا تاکنون شنیده اید که یک دختر بچه زیبایی مادر را به سرقت می برد؟ برخی افراد معتقدند اگر دختری دارید، پوست چرب یا کسل کننده و آکنه زیادی خواهید داشت. اما این فقط یک باور غلط دیگر است. هورمون حاملگی می تواند غیرقابل پیش بینی باشد، و آنها روی پوست و موهای هر زن متفاوت خواهند بود.۵ نشانه پسر بودن جنینولع غذاهای شورتحقیقات نشان داده است که در هر جایی بین ۵۰ تا ۹۰٪ از کل زنان باردار در برخی از مواقع در دوران بارداری هوس غذا می کنند. و یک عقیده رایج بیان می کند که زنانی که دختران را حمل می کنند شیرینی بیشتری را میل می کنند. آنها همچنین فکر می کنند اگر شما پسر دارید، غذاهای غلیظ و شور را هوس می کنید. حقیقت این است که هوس های زن بیشتر از جنسیت فرزندشان به نیازهای غذایی آنها مربوط می شود. بنابراین این یک نشانه بارداری برای یک پسر نیست.ضربان قلب پایین فرزنداسطوره تعیین جنسیت دیگر ادعا می کند که اگر ضربان قلب کودک شما در حدود ۱۴۰ ضربه در دقیقه باشد، یک پسر است. ضربان قلب سریعتر به این معنی است که شما دختری را حمل می کنید. اما مطالعات علمی نشان داده اند که بین ضربان قلب فرزند های دختر و پسر تفاوت معنی داری وجود ندارد. در حقیقت، فرزند های مرد ضربان قلب کمی سریعتر دارند، اما تقریباً ۳ ضربان در دقیقه است.شکم پایین استدرست مانند شکم بالا، به این معنی است که شما بچه پسر دارید،اعتقاد بر این است که شکم پایین به معنای این است که کودک شما پسر است. اما هیچ مدرکی برای پشتیبان گیری از این تئوری موجود نیست. همانطور که در بالا گفتیم، شکل برجستگی شکم شما توسط عوامل دیگری مشخص می شود.مو و پوست سالم تراین برعکس اسطوره است که داشتن یک دختر “زیبایی شما را از شما دور می کند”. بسیاری از مردم بر این باورند که اگر پسری دارید، پوست شما سالم تر به نظر می رسد و موهای ضخیم و براقی دارید. اما در واقعیت، این تغییرات فقط به هورمونهای بارداری بستگی دارد. برخی از خانمها می توانند رنگدانه یا آکنه پوستی ایجاد کنند، در حالی که برخی دیگر موهای ضخیم و “درخشش بارداری” دارند.نوسان خلقی نداردآیا کسی واقعاً معتقد است که داشتن یک پسر به این معنی است که زنان باردار از نوسانات روحی جلوگیری می کنند؟ متأسفانه، این درست نیست! شما به همان اندازه ای احتمال دارد که پسر یا دختر داشته باشید، نوسانات خلقی را تجربه خواهید کرد. این یک مورد بسیار شایع برای بسیاری از زنان باردار است.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 09:46:32 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-adult-cold-txfo0hqle3t5 مشخصات قرص سرماخوردگی بزرگسالانقرص سرماخوردگی بزرگسالان یا ادالت کلد (Adult colds) ترکیبی از داروهای استامینوفن، کلرفنیرامین و فنیل افرین می باشد که دارای اثرات ضد درد، آنتی هیستامین و منقبض کننده ی عروق است. این دارو به تسکین علایم سرماخوردگی مثل سینوزیت، عوارض آلرژیک سیستم تنفسی فوقانی، تب یونجه، عطسه، آبریزش، گرفتگی بینی، سردرد و تب کمک می کند.قرص سرماخوردگی بزرگسالان به سهولت و آسانی از سیستم گوارشی و از طریق خوراکی جذب بدن می شود و نیمه ی عمر حدودا ۴ ساعته دارد.مکانیسم اثر قرص سرماخوردگی بزرگسالانبرای بررسی چگونگی عملکرد و مکانیسم اثر این دارو در بدن باید به شکل جداگانه کارکرد هریک از اجزای تشکیل دهنده ی آن را توضیح داد.جزء استامینوفنی این دارو به دلیل مهار کردن سنتزپروستاگلاندین ها موجب کاهش تب می شود.قسمت کلروفنیرامین این دارو با تاثیرات مثبت بر دستگاه گوارش، دستگاه تنفسی، عروق خونی و به وسیله ی رقابت با هیستامین ها باعث مهار کردن هیستامین و کاهش علایم آلرژیک می شود.فنیل افرین باعث انقباض طولانی مدت و سریع شریانچه ها می شود که این عمل باعث کاهش میزان ترشح مایعات و گرفتگی بینی می شود.دکسترومتورفان سرکوب کننده سرفه است که بر مرکز سرفه در مدولا اثر می گذارد.دیفن هیدرامین مهار کننده رقابتی اتصال هیستامین به گیرنده های H1 است؛ فعالیت آنتی موسکارینی قابل توجه داشته و به CNS نفوذ می کند در نتیجه باعث خواب آلودگی می شود.سودوافدرین گیرنده های آلفا آدرنرژیک را تحریک می کند که باعث اتساع ریه و انقباض عروق می شود.گایافنزین ترشحات مجرای تنفسی را افزایش می دهد و به روان شدن خلط و ترشحات ریه کمک می کند.ایبوپروفن با مهار سیکلواکسیژناز (COX-1 و COX-2) از سنتز پروستاگلاندین ها جلوگیری می کند.ناپروکسن با مهار سیکلواکسیژناز (COX-1 و COX-2) از سنتز پروستاگلاندین ها جلوگیری می کند.مقدار و نحوه ی صحیح مصرف داروبهترین زمان مصرف قرص سرماخوردگی بزرگسالان هر ۴ تا ۶ ساعت یکبار و به میزان ١ تا ٢ قرص است که باید توجه داشت در کل بیشتر از ١٢ عدد قرص سرماخوردگی بزرگسالان در روز مصرف نشود. در کودکان ۶ الی ١٢ سال هم با توجه به تشخیص و تجویز پزشک بهتر است هر ۶ ساعت یکبار یک قرص مصرف شود و در کل شبانه روز بیشتر از ۶ عدد قرص استفاده نشود. شایان ذکر است که مصرف این دارو برای کودکان زیر ۶ سال توصیه نمی شود. برای رسیدن به هدف درمانی کامل بهتر است که طبق تجویز پزشک و در زمان مشخص این دارو را مصرف کنید و از ٢ برابر کردن دوز مصرفی در صورت فراموش کردن یک نوبت از دارو، خودداری کنید.انواع قرص سرماخوردگیقرص ادالت کلد (Adult cold):ترکیب استامینوفن، فنیل افرین و کلرفنیرامین است که برای تسکین علایم سرماخوردگی مثل سرفه، آبریزش بینی، تب و گلودرد کاربرد دارد.قرص کلداستاپ (Cold stop):قرص کلداستاپ حاوی ۵٠٠میلی گرم استامینوفن، ٣٠ میلی گرم پسودوافدرین و ٢۵ میلی گرم دیفن هیدرامین می باشد که دارای خواص مسکن، ضد آبریزش بینی و ضد آلرژیک است.قرص کلداکس (Coldax):این قرص ترکیبی از داروهایی است که به شکل موقت باعث کاهش علایم معمولی سرماخوردگی مثل تب، علایم حساسیت و آلرژیک، سرفه و عطسه می شود.داروی گیاهی آلتادین (Althadin):ترکیبی از ٢٢٠ میلی گرم گیاه ختمی، ١۵٠ میلی گرم عصاره ی خالص شیرین بیان، ٢ میلی گرم اسانس نعنا به همراه سایر مواد ضد التهابی. قرص آلتادین در رفع علایم سرماخوردگی مثل سرفه، گلودرد، التهاب مجرای تنفسی و تب مفید است.عوارض جانبی قرص سرماخوردگی بزرگسالانمهمترین و بارزترین عارضه ی جانبی این دارو ایجاد حالت خواب آلودگی در فرد است. سرگیجه، سردرد، تاکیکاردی(افزایش ضربان قلب)، تحریک پذیری، بی قراری، افزایش اشتها و افزایش فشارخون از دیگر عوارض مصرف قرص سرماخوردگی بزرگسالان می باشد. به دلیل استفاده ی دوره ی کوتاه مدت از این دارو معمولا عوارض این دارو خطرساز نمی باشد مگر در موارد بیماری های خاص.تداخل داروییبرخی از محصولات که ممکن است با قرص کلداکس واکنش پیدا کنند عبارتند از:داروهای فشار خونالکلآنتی هیستامینداروهای خواب آور با داروهای ضد افسردگیشل کننده های عضلانی و تسکین دهنده های درد نارکوتیکاین دارو ممکن است با برخی از آزمون های آزمایشگاهی تداخل کند و احتمالا سبب بدست آمدن نتایج اشتباه در آزمایش ها می شود. پزشک خود را در جریان استفاده از مصرف این دارو قرار دهید.نکات مهم و احتیاطیافراد مبتلا به پرفشاری خون و بیماری های قلبی باید با احتیاط بیشتری قرص سرماخوردگی بزرگسالان را مصرف کنند زیرا این دارو خاصیت منقبض کنندگی عروق دارد و با تنگ کردن عروق باعث تشدید بیماری های قلبی می شود.مصرف همزمان قرص سرماخوردگی با داروهای ضدافسردگی و کاهنده ی فشار خون توصیه نمی شود و تداخل دارد.به دلیل ایجاد حالت خواب آلودگی بعد از مصرف این قرص بهتر است رانندگی نکنید.بروز حالت تهوع، استفراغ، تعریق غیرعادی، کرامپ معده، کاهش اشتها، اسهال و غلیظ شدن ترشحات ریوی از علایم مصرف بیش از حد قرص سرماخوردگی (Overdose) است.به دلیل اینکه این دارو شامل استامینوفن است ممکن است باعث مشکلات کبدی شود.برای اجتناب از بروز مشکلات گوارشی این دارو را همراه با غذا میل کنید.اگر به نارسایی کبدی، دیابت، اختلالات تیروئیدی و گلوکوم دچار هستید در مصرف قرص سرماخوردگی بزرگسالان با پزشک مشورت کنید.بیماران مبتلا به مشکلات قلبی ممکن است در حین مصرف این دارو به تنگی نفس دچار شوند.مصرف این دارو در دوران شیردهی و بارداری باید زیر نظر پزشک انجام پذیرد.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 09:36:41 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-hd3oqyh933kh باکتری سالمونلا عفونتی به نام سالمونلوزیس تولید میکند. گوشت، مرغ، تخم‌مرغ، ماهی دودی و شیر خشک ممکن است دچار این باکتری شوند و شخصا مصرف اینها مسموم شود. همچنین احتمال آلودگی غذاهایی که پروتئین بالایی دارند (مانند شیر و صدف خوراکی) بوسیله باکتری سالمونلا وجود دارد. در نتیجه شخصی که این شیر را بخورد دچار مسمومیت با شیر (Milk) خواهد شد.چه غذاهایی می توانند سبب مسمومیت شوند؟برخی از غذاها می توانند با ایجاد آلودگی سبب بیماری های غذایی و مسمومیت غذایی گردند.غذاهای خام با منشا حیوانی بیشتر در معرض آلودگی هستند که از جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:گوشت به خوبی پخته نشدهتخم های به خوبی پخته نشدهشیر خام یا غیر پاستوریزهصدف خاممیوه ها یا سبزیجات ممکن است در زمین های کشاورزی، حین فرآیند یا ذخیره سازی دچار آلودگی گردند. همچنین گاهی قرار دادن مواد غذایی در کنار گوشت خام درون یخچال یا آشپزخانه می تواند سبب آلوده شدن دیگر مواد غذایی گردد که مصرف آنها به مسمومیت غذایی منجر می شود.چه چیز موجب مسمومیت غذایی می‌شود؟اکثر مسمومیت‌های غذایی به یکی از ۳ علت اصلی زیر بروز می‌دهد:باکتری‌هاباکتری‌ها شایع‌ترین دلیل مسمومیت غذایی هستند.تعدادی از باکتری‌های خطرناک عبارتند از:ای کولایلیستریاسالمونلااز بین آن‌ها سالمونلا مهم‌ترین عامل موارد جدی مسمومیت غذایی است.انگل‌هامسمومیت غذایی ناشی از انگل‌ها به اندازه مسمومیت غذایی ناشی از باکتری‌ها متداول نیست، اما انگل‌هایی که از طریق غذا تکثیر پیدا می‌کنند، همچنان بسیار خطرناک هستند.توکسوپلاسما، انگلی است که اغلب موارد در مسمومیت غذایی دیده شده است. این انگل معمولا در بستر جعبه ادرار گربه وجود دارد.انگل‌ها می‌توانند برای سالیان متمادی در دستگاه گوارش زندگی کنند، بدون آنکه به وجود شان آگاه شوید. با این وجود در صورتی که انگل‌ها در روده افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و خانم‌های بار دار وجود داشته باشند، ممکن است آن‌ها را در معرض عوارض جانبی خطرناکی قرار دهد.ویروس‌هامسمومیت غذایی نیز می‌تواند توسط ویروس ایجاد شود.تعدادی از ویروس ها عبارتند از:نورو ویروسساپو ویروسروتا ویروسآسترو ویروساما تقریبا می‌توان ادعا کرد که آنها شیوع کمتری نسبت به باکتری ها و انگل ها دارند.علائم مسمومیت غذایینشانه‌های مسمومیت غذایی ممکن است بر اساس منشا عفونت، متفاوت باشند. مدت زمان لازم برای ظاهر شدن علائم نیز به منبع عفونت بستگی دارد و ممکن است از ۱ ساعت تا ۲۸ روز متغیر باشد.علائم مسمومیت غذایی معمولا شامل حداقل ۳ مورد از موارد زیر می‌شود:گرفتگی عضلات شکماسهالاستفراغکاهش اشتهاتب خفیفضعفحالت تهوعسردردعلائم مسمومیت غذایی خطرناک عبارتند از:اسهال بیش از ۳ روزتب بالاتر از ۳۹ درجهاختلال در دیداختلال صحبت کردننشانه‌های کم آبی شدید بدنادرار خونیراه های تشخیص شیر سالمشیر را بو کنیدشیر تازه ای که فاسد نشده است تنها بوی طبیعی شیر می دهد و نباید هیچگونه بوی اضافی به مشام برسد.به غلظت شیر توجه کنیدشیر یک مایع رقیق و دارای ساختاری روان است و نباید رنگی غیر معمول داشته باشد و نباید دارای توده های لخته مانند، پنیری وساختاری شبیه به ماست باشد.رنگ شیر را بررسی کنیدشیر همیشه باید به رنگ سفید تمیز و به دور از ناخالصی باشد.تارخ مصرف شیر را چک کنیدتاریخ مصرف را جدی بگیرید و با هرچه نزدیکتر شدن به این تاریخ، شیر را از نظر سلامت و فاسد نبودن بیشتر بررسی کنید.مطمئن شوید که شیر برای مدت طولانی در دمای اتاق نگهداری نشده باشدبا توجه به نحوه ی بسته بندی، شرایط نگه داری شیر متفاوت خواهد بود. پس از باز شدن درب بسته بندی باید هرچه سریعتر در یخچال و در دمای ۰ تا ۴ درجه نگه داری شوند.تست حرارتمقداری از شیر را حرارت دهید تا به ذمای جوش برسد. در صورت مشاهده ی توده لخته، تکه های پنیری شکل و چسبنده شدن، شیر فاسد شده است و نباید مصرف شود.مقابله با مسمومیت شیرعلایم و نشانه‌های مسمومیت شیر با تأخیر ظاهر می‌شود و ممکن است ۱۲ تا ۲۴ ساعت بعد از مصرف شیر خودش را نشان دهد. از علایم و نشانه‌های مسمومیت با شیر میتوان به  تب، خستگی، سردرد، تهوع، استفراغ، اسهال آبکی شدید، ضعف، درد شکم و کم شدن آب بدن اشاره کرد.برای مقابله با مسمومیت باید سریعا به بیمار داروهای قی اور بدهید.مثلا میتوانید یک استکان گلاب داغ+یک استکان آب ولرم +۲ قاشق غذاخوری نمک دریا را ترکیب کنید و به بیمار بخورانید.البته باید بدانید که اگر مدت زیادی درحدود ۳ ساعت مسمومیت گذشته باشد میتوان به بیمار داروی مسهل مثل (دمکرده ۲ قاشق غذاخوری گل سرخ + ۱ قاشق غذاخوری برگ سنا) داد تا با کمک اسهال مسمومیت رفع شود.چند درمان خانگی برای مسمومیت با شیربرای درمان مسمومیت می‌توان یکی از این روش‌ها را امتحان کرد:نوشیدن آبدر هنگام مسمومیت با شیر به احتمال زیاد دچار اسهال خواهید شد و اسهال باعث از دست رفتن آب بدن می‌شود،‌ پس بهتر است مقدار زیادی آب بنوشید. اگر آب ننوشید،‌ اسهال مداوم آب بدن شما را کم خواهد کرد و علائم دیگری مانند تب بروز خواهند کرد. توصیه می‌کنیم مواد کافئین دار مانند قهوه و نوشابه ننوشید تا آب بدن شما در حد تعادل بماند و بیش از حد دفع نشود.موز، برنج یا نان بخوریداین غذاهای ساده کمک زیادی به درمان مسمومیت می‌کنند، چراکه معده را تسکین می‌دهند و بدن را مجور به استفراغ یا اسهال نخواهند کرد. سیب زمینی پخته شده به صورت پوره نیز یک گزینه مناسب است.سبزیجات برگداردو یا سه عدد برگ ریحان را در مقدار کمی ماست بریزید، خوب هم بزنید و بخورید.می‌توانید مخلوطی از مقادیر کم آویشن، نعناع و گشنیز را بجوید.مصرف سرکه سیبسرکه سیب نوعی ماده ضد میکروب است که از قدیم الایام در بسیاری از درمان‌های خانگی کاربرد دارد. دو قاشق غذاخوری از این سرگه را در آب ولرم بریزید و بعد از مسمومیت با شیر بنوشید. همچنین اگر پس از مسمومیت دوباره می‌خواهید غذاخوردن را شروع کنید، این محلول ساده را قبل از وعده غذایی بنوشید.مصرف داروی ضد اسهال ممنوعهمانطور که گفتیم اسهال برای بدن مفید است. اگر پس از مسمومیت دچار اسهال شدید،‌ نشانه این است که سیستم گوارش شما به خوبی کار می‌کند. بنابراین بهتر است به سیستم ایمنی بدن خود اطمینان کنید. بنابراین قرص اسهال نخورید. همچنین برای تسکین درد ایبوپروفن نخورید! این دارو معده را تحرک می‌کند. توصیه می‌کنیم به جای این دارو از استامینافون استفاده کنید.از مصرف لبنیات خودداری کنیدممکن است که مسمومیت شیر به خاطر لاکتوز موجود در آن و حساسیت معده باشد. پس بهتر است تا آرامش کامل معده از خوردن سایر مواد لبنی مانند ماست، پنیر، کره یا دوغ اجتناب کنید.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 09:27:12 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-dw34ekxqasrc میوه کناردرخت سدر از خانواده عنابیان است که هم برگ و هم میوه این درخت خواص دارویی دارد. به برگ این درخت “سدر” و به میوه آن کُنار (Jujube) می‌گویند. درخت سدر با ارتفاع ۱۰ متر، ۴۰ گونه دارد. از ویژگی های این درخت می توان به تاج پهن، خاردار، ساقه‌ای سفید رنگ، تقریبا ناصاف و کج و … اشاره کرد.میوه درخت سدر “کُنار” خوراکی است.از خواص آن می توان به وجود ویتامین C و مقادیر نسبتا خوبی از ویتامین B ،E اشاره کرد.یکی دیگر از آن کنار وجود کلسیم، فسفر و آهن در آن است که برای سلامتی ما فواید زیادی دارد.خواص میوه کنار از لحاظ پروتئین، مواد معدنی، کلسیم، فسفر، کاروتن و ویتامین از سیب غنی‌تر و میزان کالری و ویتامین C آن نسبت به پرتقال بیشتر است.یکی دیگر از فواید میوه کنار آنست که راحتی قابل هضم بوده و اثر ملین‌آور دارد. گوشت میوه کنار شیرین و خوشمزه است. کنار در ماه‌های دی و بهمن به بازار می‌آید و تا اواخر فروردین عرضه می‌شود.قیمت میوه کنار اصلا گران نیست و همه می توانند آن را خریداری کنند.طبع میوه کنارطبع میوه کنار سرد است.این میوه سبز رنگ با گوشت سفید و یا نارنجی و زرد رنگ میوه ای شبیه زیتون بوده و بیشتر در جنوب و جنوب غرب ایران یافت می شود.میوه کنار سرشار از ویتامین C، ویتامین K و ویتامین D3، کلسیم، فسفر، آهن، منگنز، روی و پتاسیم می باشد.از این میوه برای تهیه شربت، مربا، ژله و ترشی استفاده می شود.زنبور عسل از شکوفه های درخت کنار عسل طبیعی کنار را تهیه می کند.یکی از نکاتی که بهتر است به آن توجه کنید این است که کنار با میوه درخت سدر متفاوت می باشد. درخت کنار در عربی و گاهی در فارسی نیز سدر نامیده می شود که در ایران معمولا به برگ های کوبیده آن سدر می گویند اما سدر درختی متفاوت و مدیترانه ای از تیره مخروطیان می باشد که شباهت زیادی نیز به درخت کاج دارد.خواص میوه کنارمیوه، دانه و برگ درخت کنار به دلیل فواید سلامتی متعدد آنها به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرند. در ادامه به معرفی بعضی خواص آن می پردازیم.جلوگیری از سرطاناین میوه سرشار از ویتامین C، ویتامین K و ویتامین D3، کلسیم، فسفر، آهن، منگنز، روی و پتاسیم می باشد که به نظر می رسد خاصیت ضد سرطانی قوی دارد. همچنین، اسیدهای تری پتین و پلی ساکاریدهای این میوه به از بین بردن ساختار های سلولی سرطان کمک کرده و از شیوع آن جلوگیری می کنند.کمک به کاهش وزنمیوه کنار دارای فیبر فراوان بوده و می‌تواند با کاهش کالری مصرفی احساس سیری را در ما ایجاد کند. کنار برای کسانی که می‌خواهند لاغر شوند بسیار مفید می باشد چرا که دارای کالری کمی است.رفع مشکلات پوستی با مصرف میوه کناراین میوه آب رسان قوی بوده و به‌‌عنوان نرم‌کننده و مرطوب کننده طبیعی برای پوست خشک استفاده می شود. همچنین از آنجا که این میوه بسیار سرشار از ویتامین C است، اضافه کردن آن هر روز به رژیم غذایی شما به زنده ماندن پوست کمک می کند و از بروز سایر مشکلات پوستی مانند آکنه، اگزما و تحریکات پوستی جلوگیری می کند. این میوه همچنین به جلوگیری از چین و چروک و زخم کمک می کند.رشد مومیوه و برگ درخت کنار برای تقویت و افزایش رشد مو و همچنین درمان شوره سر بسیار مفید می باشد. همچنین روغنی که از دانه کنار استخراج می شود دارای خاصیت رشد مو است. مصرف کنار به رشد مو و ضخیم و براق بودن آن کمک می کند.درمان شکستگی ها و آسیب دیدگی هاکنار حاوی مواد معدنی مانند آهن، کلسیم و فسفر است که برای درمان شکستگی استخوان و عضلات آسیب دیده مفید است. میوه و هسته‌ کنار را در آب جوش بریزید تا مایع غلیظی حاصل شود. این مایع را بر روی عضلات آسیب دیده و شکستگی استخوان بمالید.پیشگیری و درمان بی خوابیمی‌توان برای بهبود و پیشگیری از بی‌خوابی از روغن کنار استفاده کرد. این روغن حاوی مقادیر زیادی فلاونوئیدها و پلی ساکاریدها است که با آرام کردن سیستم عصبی به برانگیختن خواب در بیماران دارای بی خوابی کمک می کند. همچنین برای جلوگیری از بی‌خوابی می‌توان از دمنوش کنار استفاده نمود.مصرف کنار در دوران بارداریمقادیر بالای ویتامین آ و سی موجود در این میوه می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن زنان باردار شود که این امر باعث کاهش عفونت ، التهاب و سرماخوردگی می شود. مصرف میوه کنار از تهوع و استفراغ جلوگیری می کند و به تسکین درد های شکمی در دوران بارداری کمک می کند. همچنین مصرف کنار برای درمان نازایی مفید است.سم زداییمیوه کنار به عنوان یکی از بهترین میوه ها برای سم زدایی خون و بدن عمل کرده و میکروب‌های بیماری‌زا را از بدن از بین می‌برد. مصرف کنار به از بین بردن عناصر سمی موجود در شیر انسان کمک می کند.بهبود گوارشمیوه‌ی کنار سرشار از فیبر است که برای گوارش مفید است. به علاوه کنار حاوی ساپونین و تری‌ترپنوئید است که باعث جذب مواد مغذی اساسی شده و به بهبود وضعیت دستگاه گوارش کمک می کنند. همچنین کنار ملین‌ بوده و برای جلوگیری و درمان یبوست موثر است.جلوگیری از بیماری های قلبی و دیابتپتاسیم موجود در میوه کنار به حفظ فشار خون بهینه کمک می کند و خطر بیماری قلبی را به حداقل می رساند. همچنین مقادیر بالای ویتامین A موجود در برگ های کنار باعث کاهش حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت می شود.در واقع ویتامین A از طریق فعال کردن گیرنده انسولین و پروتئین تیروزین فسفاتاز B1 حساسیت به انسولین را کاهش می دهد.مضرات کنارمیوه سدر نفاخ است و ممکن است برای حافظه هم ضرر داشته باشد ولی به طور کلی برای میوه کنار عارضه خاصی گزارش نشده است. بهتر است اگر به عارضه خاصی مبتلا هستید برای مصرف کنار با پزشک خود مشورت لازم را انجام دهید.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 09:19:11 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D9%BE%D9%81%DA%A9-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A2%D9%86-my8bfvemixsw مواد اولیه تشکیل دهنده اسنک ها و پفکتقریبا مواد اولیه تمام پفک ها (Cheese puffs) موجود در بازار، شبیه به یکدیگر است. آرد ذرت و گاهی هم پودر سیب زمینی، پایه اولیه تولید بیشتر اسنک ها (به جز چیپس که از برگه های نازک سیب زمینی تهیه می شود) است.چرا این همه تفاوت در طعم و ظاهر اسنک های مختلف و پفک وجود دارد؟تفاوت در طعم اسنک ها به ادویه ها، رنگ ها و اسانس های مختلف به کار رفته در آنها برمی گردد و این موضوع هم نمی تواند باعث برتری برخی اسنک ها به انواع دیگر شود. کارخانه ها و تولیدکنندگان برای تولید اسنک های مختلف، از قالب های متفاوتی هم استفاده می کنند تا با ایجاد تفاوت و تنوع در شکل نهایی محصول، بتوانند نظر مشتری های گوناگون خود را با هر نوع سلیقه ای جلب کنند.آیا استفاده از روغن برای تولید انواع اسنک ها و پفک ضروری است؟تقریبا بله، یعنی انواع اسنک ها برای اینکه بتوانند حالت کرانچی پیدا کنند و به اندازه کافی هم ترد و شکننده باشند، باید در روغن فراوان سرخ شوند. سرخ کردن اسنک، بعد از انجام فرمولاسیون لازم روی مواد اولیه و تولید و شکل دهی خمیر آن انجام می شود. معمولا ادویه ها را هم بعد از قالب زنی خمیر پیش از سرخ کردن، روی آن می پاشند تا طعم ادویه خاص، بیشتر و بهتر حس شود. روند تولید بیشتر اسنک های موجود در بازار، تا اندازه زیادی شبیه هم است.تنها تفاوتی که شاید بتوان به آن اشاره کرد، استفاده از سرخ کن های متفاوت برای سرخ کردن این اسنک هاست. یعنی ممکن است روش و وسیله مورد استفاده برای سرخ کردن انواع اسنک در برخی از کارخانه ها، به گونه ای باشد که روغن کمتری جذب محصول نهایی شود. بیشتر افراد می توانند با توجه به طعم بهتر اسنک هایی که روغن کمتری برای سرخ کردن آنها استفاده شده است، متوجه کیفیت برتر محصول بشوند.یعنی تمام پفک‌‎ها با سرخ کردن، حالت کرانچی پیدا می کنند؟بله. البته پفک ها، تنها اسنک هایی هستند که فرآیند سرخ کردن روی آنها انجام نمی شود. برای تهیه پفک، خمیر آن را اکسترود می کنند و با روش خاصی باعث ایجاد بافتی متخلخل و پفکی در آن می شوند. سپس سس مخصوصی از مواد مختلفی مانند رنگ، نمک، اسانس، ادویه، پودر پنیر و… درست می کنند و با این سس، روی خمیر متخلخل و ترد پفک را می پوشانند. خود پفک بدون سس که از آرد ذرت تهیه می شود، ماده ای کاملا بدون رنگ و بو است و برای بازارپسند شدن، به سس مخصوص نیاز دارد.روی برخی از اسنک های موجود در بازار، عبارت “تنوری” درج شده است. آیا درج این عبارت به معنای حذف کامل روغن از فرآیند تولید است؟برخی اسنک ها در روغن فراوان غوطه ور می شوند و برخی دیگر مانند انواع تنوری آنها، با مقدار کمی روغن که رویشان پاشیده یا اسپری می شود، داخل فر یا تنورهای مخصوصی قرار می گیرند. در واقع، سیستم تولید اسنک ها با هم تفاوت هایی دارد و این تفاوت ها مانند تفاوت در روش سرخ کردن محصول، می تواند تاثیر چشمگیری بر طعم نهایی شان داشته باشد. معمولا خود مشتری ها متوجه این تغییر طعم خواهند شد و با توجه به ذائقه خودشان، اسنک تهیه خواهند کرد.آیا بحث آزاد شدن ماده سرطان زای آکریلامید در مورد تمام اسنک ها مطرح است یا این موضوع فقط در روند تولید چیپس ها وجود دارد؟آکریلامید ماده ای خطرناک و مضر است که در طول فرآیند سرخ کردن انواع مواد غذایی (از پفک های مختلف گرفته تا گوشت و مرغ و حتی نان) آزاد می شود. هرچقدر مدت زمان سرخ کردن و حرارت دهی مواد غذایی (در مورد کبابی کردن مواد غذایی) بیشتر و طولانی تر باشد و حرارت بالاتری هم در طول سرخ شدن به ماده غذایی برسد، آکریلامید آزاد شده هم بیشتر خواهد بود. به طور کلی، آزاد شدن آکریلامید در روند سرخ کردن موادغذایی ای که منبع پروتئین (مانند انواع گوشت) یا کربوهیدرات (مانند فرآورده های آردی) هستند، بیشتر اتفاق می افتد. هرچه ماده غذایی با شدت و در مدت کمتری سرخ شود و حرارت ببیند، آکریلامید کمتری در آن آزاد خواهد شد.درباره پفک‌هایی که حاوی پودر پنیر یا پودر ماهی هستند هم توضیح می دهید؟در روند تولید برخی پفک ها از پودر ماهی به عنوان یکی از مواد اولیه استفاده می شود. معمولا این اسنک ها دارای پسوند یا پیشوندی از “فیش” به معنای ماهی هستند. مخلوط کردن پودر ماهی یا پودر پنیر با آرد ذرتی که برای تهیه اسنک ها به کار می رود، باعث افزایش ارزش تغذیه ای این محصولات می شود. اسنک های حاوی پودر ماهی یا پودر و آب پنیر، پروتئین بیشتری هم دارند اما زیان های اسنک از نظر سرخ کردن یا به کار بردن رنگ های مختلف در تهیه آن، همچنان برایشان مطرح است.آیا پفک‌های مختلف می توانند جایگزین غذاهای اصلی یا میان وعده ها بشوند؟پفک ها جزو تنقلات هستند و مصرف بیشتر از هفته ای یک یا دو مرتبه آنها به دلیل وجود نمک، روغن فراوان و افزودنی های مختلف توصیه نمی شود. این محصولات دارای ارزش تغذیه ای چندانی نیستند و نمی توانند جایگزین وعده های اصلی غذایی یا حتی میان وعده ها هم بشوند. مصرف اسنک ها باعث ایجاد تشنگی و نوشیدن آب فراوان هم می شود بنابراین خوردن آنها می تواند باعث پر شدن حجم معده و ایجاد سیری کاذب شود. روغن موجود در اسنک ها هم حس سیری را برای مصرف کننده به دنبال خواهد داشت. به همین دلیل هم مصرف آنها پیش از وعده های اصلی غذا برای بچه ها و حتی بزرگ ترها، به هیچ عنوان کار درستی نیست.روند تهیه پفکپفک از فرآورده های حجیم شده غلات است که تولید آن در کشور به ۴۰ سال پیش برمی گردد. این محصول از خمیر بلغور ذرت تهیه می شود. خمیر ذرت وارد دستگاه اکسترودر می شود و در آن تحت حرارت ملایم و فشار قرار می گیرد سپس از قالب های اکسترودر خارج و هواگیری می شود و حجم پیدا می کند. البته اندازه و شکل پفک به قالب های اکسترودر بستگی دارد که می تواند دراز، خمیده، کوچک و… باشد. فرآورده خروجی از اکسترودر بی رنگ و بی مزه است و برای طعم و رنگ دادن به آن سسی تهیه می کنند که شامل رنگ مصنوعی، نمک، روغن، پنیر و دیگر افزودنی هاست که محصول اولیه را در آن می غلتانند.آیا کرانچی هم همان پفک است؟نه! البته کرانچی هم فرآورده بلغور ذرت است اما با این تفاوت که در روغن سرخ و حجیم می شود. البته به این ماده سرخ شده می توان پوشش های مختلفی را افزود.چرا متخصصان تغذیه و گوارش پفک را ماده ای مضر می دانند؟در پفک از نوعی رنگ مصنوعی به نام «سان ست یلو» استفاده می شود که به گفته محققان چون مصنوعی است، می تواند مضر و خطرناک باشد. خطر دیگر سرخ شدن برخی پفک هاست. تجزیه روغن ها باعث ایجاد ترکیب های مضر و سرطان زا در این محصولات می شود. مقدار زیاد نمک موجود در پفک نیز باعث بروز مشکلاتی شود و مساله آخر هم ایجاد حس سیری به دنبال مصرف پفک در کودکان است که می تواند باعث سوءتغذیه آنها شود.آیا می توان پفک را به ماده غذایی سالمی تبدیل کرد؟اخیرا در تمام دنیا سعی کرده اند عوامل مشکل ساز را در تهیه پفک کمتر کنند؛ مثلا میزان رنگ و نمک مورد استفاده در پفک را تا حد امکان و مدت و درجه حرارت سرخ کردن را کاهش دهند. این اقدام ها تا حدودی زیان پفک را کاهش می دهد اما مشکل تاثیر آن بر کاهش اشتها همچنان پابرجاست.آیا باید پفک را محصولی چرب دانست؟اگر انواع اصلی پفک را می گویید، چندان چرب نیستند زیرا روغن در تهیه سس فرآورده به کار می رود اما انواع کرانچی که در روغن سرخ می شوند، چرب اند.عوارض مصرف چیپس و پفکامروزه نظر به صنعتی شدن جوامع و سهم بالای تولیدات صنعتی غذایی در تغذیه مردم، اطمینان حاصل کردن از کیفیت تغذیه‌ای و بهداشتی آنها اهمیت فراوان دارد. با توجه به این که در کشور ما مصرف برخی از تنقلات غیرضروری و مضر همچون چیپس و پفک توسط مردم بویژه کودکان رواج یافته است، برشمردن معایب اینگونه محصولات منجر به آگاهی بیشتر مصرف‌کنندگان هنگام انتخاب مواد غذایی و تنقلی خواهد شد. مصرف غذاهای تنقلی همانند چیپس و پفک دارای اثرات جبران‌ناپذیری است که بسیاری از کارشناسان علوم غذایی در این مورد اتفاق نظر دارند.دلایل عدم مصرف پفکمصرف نمک به منظور خوشمزه شدن چیپس و پفک به مقادیر زیاد، سبب آسیب به کلیه‌ها، تغییر ذائقه افراد به شورخواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود.استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفک منجر به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود.استفاده از روغن‌هایی که چندین بار برای سرخ کردن استفاده می‌شوند از جمله خطرناک‌ترین مواردی است که می‌تواند منجر به مسموم و سرطان‌زا شدن محصول خصوصا چیپس شود.گرما دیدن شدید محصول طی فرآیند سرخ شدن منجر به ایجاد رادیکال‌های آزاد پراکسید می‌شود.مصرف رنگ نارنجی تارترازین در پفک باعث بروز اختلالات رفتاری، اضطراب، تندخویی و آلرژی کودکان می‌شود.به علت وجود هیدرات‌های کربن قابل تخمیر در چیپس و پفک فرصت برای رشد باکتری‌های دهانی فراهم می‌شود که نتیجه آن پوسیدگی دندان‌هاست.در حین سرخ کردن سیب‌زمینی ماده قندی آن با آلبومین ترکیب شده و سمی به نام آکریل آمید تولید می‌کند. آکریل آمید سبب تضعیف سیستم ایمنی، افزایش بیماری‌های عفونی، سرطان، ناباروری، سقط جنین، تغییر در رفتارهای جنسی، تحریک و قرمزی پوست و چشم‌ها می‌شود.در چیپس سیب‌زمینی معمولا لکه‌های سبزی مشاهده می‌شود که مربوط به ماده سمی سولانین است و مصرف آن باعث ایجاد بیماری‌های گوارشی و عصبی می‌شود.تحقیقات نشان می‌دهد که پفک تا ۹ برابر وزن خود آب جذب می‌کند، بنابراین معده کودکان را پر کرده و منجر به بی‌اشتهایی آنها به وعده‌های غذایی اصلی می‌شود. همچنین چیپس نیز به دلیل کالری بالای روغن آن منجر به سیری کاذب می‌شود و میل افراد را به مصرف غذاهای مغذی کاهش می‌دهد.در نتیجه این امر مصرف‌کننده به بیماری‌هایی نظیر کم‌خونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش و تضعیف مو پس از مصرف مداوم این فرآورده‌ دچار می‌شود.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 08:43:34 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%A2-%D8%A7%D8%B3-%D8%A2-kwujav47gkys قرص آ اس آقرص آ‌ اس‌ آ با جلوگیری از تشکیل لخته های خون، از انسداد عروق قلب جلوگیری می کند. مصرف آن برای بیمارانی که احتمال بروز سکته های قلبی یا مغزی در آنها بالاست و همچنین بیمارانی که جریان خون مغزی آنها ضعیف است، یا به انواع دیگری از بیماری های قلبی و عروقی مبتلا هستند مفید است. همچنین این دارو برای دردهای جزئی و پایین آوردن تب نیز مورد استفاده قرار می گیرد.اما این به آن معنا نیست که مصرف روزانه این دارو بدون عوارض است.همانند سایر داروهای ضددرد و ضدالتهاب، قرص آسپرین خطر خونریزی های گوارشی، خونریزی های مغزی، نارسایی کلیوی و برخی از انواع سکته را افزایش می دهد.داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID)* جزو پرکاربردترین داروها در دنیای پزشکی هستند که سبب مهار یک ماده ی طبیعی خاص در بدن (سیکلواکسیژناز) می شوند. مهار این ماده سبب کاهش التهاب، تسکین درد و از بین رفتن تب می شود. به علاوه این داروها در دوز بالا خواص ضد التهابی نیز دارند. مهمترین ویژگی این داروها عدم ایجاد اعتیاد و وابستگی است. از جمله مشهورترین داروهای این خانواده می توان ناپروکسن، آسپرین و ایبوپروفن را نام برد.عوارض دارویی قرص آ اس آبرخی از بیماران که مبتلا به آسم، کهیر مزمن، رینیت مزمن باشند، نسبت به قرص آ‌ اس‌ آ (Aspirin) حساسیت های قابل ملاحظه نشان می‌دهند. از آنجا که قرص آ‌ اس‌ آ زمان خونریزی را طولانی کرده و خاصیت چسبندگی پلاکتی را کم می‌کند، لذا می‌تواند در مقادیر استفاده بالا باعث بروز هیپوپروترومبینمیا شود.این قرص می‌تواند خصوصا در بیمارانی که به آرتریت ایدیوپاتیک جوانان مبتلا هستند، باعث بروز سمیت کبدی شود. مصرف قرص آ‌ اس‌ آ به مدت طولانی و مقادیر بالا می‌تواند باعث بروز سمیت مزمن سالیسیلات یا سالیسیلیسم شود که با گیجی، وزوز گوش، کری، تعریق، تهوع، استفراغ، سردرد و اختلال شعور مشخص می‌شود. از جمله عوارض این قرص می توان به عوارض گوارشی، وزوز گوش، کاهش شنوایی، طولانی شدن زمان انعقاد خون اشاره کرد.نخستین عارضه قرص آ‌ اس‌ آ با مقادیر درمانی، مشکلات گوارشی است، مشکلاتی چون تهوع، سوء هضم و استفراغ که این عوارض را می‌توان با مصرف دارو همراه غذا به حداقل رسانید، تحریک موکوس معدی یعنی بروز عوارضی مانند اروزیون، اولسر، هماتمز و ملنا ممکن است با مصرف آن اتفاق افتد. در این ارتباط می‌توان از آنتاگونیستهای H2 هیستامینیکی، بازدارنده‌های پمپ پروتون و آنالوگ‌های پروستاگلاندین مانند میزوپروستول استفاده کرد.موارد مصرف قرص آ‌ اس‌ آقرص آ‌ اس‌ آ به عنوان داروی ضد انعقاد، باعث کاهش خطر مرگ در بیماران با سابقه سکته و یا درد قلبی و نیز ممانعت از ایجاد حمله های مغزی میگردد.محافظت از قلباگر در گذشته دچار حمله قلبی شده‌اید، ممکن است پزشک برای شما این قرص را تجویز کند. مصرف این دارو روشی برای پیشگیری از عود برخی علائم ناراحتی‌های قلبی است. در واقع این دارو با جلوگیری از انباشته شدن پلاکت‌های خون که باعث ایجاد لخته می‌شوند، از حمله قلبی پیشگیری می‌کند.کاهش غلظت خونخاصیت خون، لخته شدن سریع آن است. همین امر باعث بهبود سریع زخم‌ها می‌شود. در واقع وقتی یک زخم خونریزی می‌کند، پلاکت‌ها (سلول‌های کوچک خونی) کنار هم قرار می‌گیرند و با ایجاد لخته از خونریزی جلوگیری می‌کنند. این لخته اگر درون رگ‌ها ایجاد شود خطرناک است و می‌تواند منجر به بروز ایست قلبی شود. این دارو با خاصیت ضد انعقادی خون، خطر حمله قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد، از این‌رو مصرف آن از سوی برخی متخصصان به بیماران دارای سابقه سکته قلبی، توصیه می‌شود.کاهش درجه حرارات بدنآ اس آ یا همان آسپرین از قدیم تا به امروز برای پایین آوردن تب کودکان، استفاده می‌شود. مصرف این دارو روی هیپوتالاموس (بخشی از مغز که وظیفه تنظیم دمای بدن را دارد) تأثیر می‌گذارد و باعث کاهش درجه حرارت بدن در کودکان می‌شود.آ اس آ در بارداریدر مواردی که سابقه سقط مکرر و مرگ داخل رحمی جنین وجود دارد، آسپرین می‌تواند برای پیشگیری و کاهش احتمال این اتفاق در بارداری‌های بعدی، مفید باشد. قرص آ اس آ می‌تواند بعد از ناهار یا شام مورد استفاده قرار گیرد. مصرف این قرص باید در ۳۶ هفتگی بارداری قطع شود.کاهش فشار خوناز آنجایی‌که این دارو غلظت خون را کاهش می‌دهد، می‌تواند به عنوان یکی داروهای کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا استفاده شود. پزشک پس از اندازه‌گیری فشار خون بیمار، می‌تواند در صورت نیاز مقدار مناسبی از دارو را برای وی، تجویز کند.مصرف بر حسب اندیکاسونتنها حسن این فراورده، وجود کافئین در آن است که مانع بروز سرگیجه در سرماخوردگی و حالات مشابه میشود.در بزرگسالان:هر ۳ تا ۴ ساعت یک قرص آن قابل استفاده است ،حداکثر مصرف روزانه برای این قرص ۸ عدد است و حداکثر تا ۱۰ روز توصیه به مصرف شده است.در کودکان:از سنین ۲ تا ۱۲ سال از یک سوم قرص تا یک قرص هر ۴ تا ۶ ساعت قابل استفاده است و حداکثر ۵ قرص در روز در کودکان توصیه شده است و دوره مصرف در کودکان نباید بیشتر از ۵ روز باشد.مصرف هم زمان کافئین با سایر داروهای محرک دستگاه عصبی مرکزی ممکن است منجر به تحریک بیش از حد ( سی — ان – اس ) و بروز عصبانیت و کم خوابی شود،کافئین دفع ادراری لیتیوم را افزایش می دهد.علاوه بر این مهار کننده های ام – ای – او میتواند سمپاتومیمتیک کافئین را افزایش دهد و منجر به آریتمی خطرناک قلبی و یا خطر افت سریع فشار خون شود.نکات لازم درمورد قرص آ‌ اس‌ آتداخل داروییبا داروهای ضد انعقاد، ضد دیابت و داروهای مورد استفاده در آرتریت (درباره آنتی ژن بیماری آرتریت روماتوئید بیشتر بدانید) و نقرس باید تحت نظر پزشک مصرف گردد.هشدارهادر کودکان زیر ۱۲ سال مبتلا به آبله مرغان، آنفلوآنزا یا علائم سرماخوردگی، به علت احتمال ایجاد سندرم ری باید با مشورت پزشک مصرف گردد.در صورت بروزعوارض جانبی از ادامه مصرف خود داری و به پزشک مراجعه نمائید.موارد منع مصرف قرص آ‌ اس‌ آدر بیماران هموفیلی مبتلا به زخم معده، در صورت وجود خونریزی در بیمار و در مواردحساسیت شدید به آسپرین نباید استفاده شود.مصرف در بارداری و شیردهیمصرف در سه ماهه آخر بارداری، به علت ایجاد عوارض در جنین ممنوع میباشد. مصرف در دوران شیردهی به علت ترشح در شیر مجاز نمیباشد.شرایط نگهداریدارو دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری شود.قرص آ‌ اس‌ آ یکی از قرص های پر مشتری در داروخانه هاست که علاوه بر خاصیت ضد تب بودن میتواند درد و التهاب را تسکین بدهد.بارداریمصرف قرص آ‌ اس‌ آ در سه ماه اخر بارداری ممنوع است.بروز هر کدام از علائم زیر می تواند نشانه علائم آلرژیک باشد و حتما باید به پزشک مراجعه کرد:علائم آلرژیک به آسپیرین دارید، از جمله تنفس سخت، تورم صورت، لب ها، زبان و یا گلوزنگ زدن گوشسردرگمیتوهمتنفس سریعتشنجحالت تهوع و استفراغدرد معدهخونریزی یا اختلال در مدفوعسرفه خونیاستفراغ مداوم بیش از ۳ روزتورم یا درد طولانی مدت بیش از ۱۰ روزبرای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 08:18:48 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%AF%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%88-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A2%D9%86-pjennzxpyoim همانطور که می‌دانید استروژن و پروژسترون دو هورمون مهم بدن زنان به شمار می‌روند که توسط تخمدان‌ها ترشح می‌شوند. کار این هورمون‌ها تنظیم چرخه قاعدگی و آماده نگه داشتن بدن و دستگاه تولید مثل جهت باروری است. عدم تولید کافی هر یک از این هورمون‌ها موجب اختلال در چرخه قاعدگی شده و مشکلاتی مانند عادت ماهیانه نامنظم و خونریزی غیرطبیعی رحم را به همراه دارد. در این شرایط، هورمون ناکافی باید به نوعی جبران شود که پزشکان معمولا قرص دوفاستون (Duphaston) که حاوی پروژسترون مصنوعی است را برای بیمار تجویز می‌نمایند.عوارض قرص دوفاستونقرص دوفاستون نیز ممکن است همانند هر قرص و داروی دیگری دارای برخی عوارض باشد. در این قسمت به عوارض قرص دوفاستون اشاره خواهیم کرد:آمبولی ریویلکه بینیورم کردن قوزک پاخونریزی‌های غیرطبیعیتغییر در اشتهاترومبوز شبکیهترومبوفلبیتحالت تهوع و استفراغدرد سینهسرگیجهکاهش وزناحساس خارشجوش زدنقرص دوفاستون و موارد مصرف آندوفاستون یک نوع پروژسترون طبیعی است و در مواردی که بدن قادر به تولید پروژسترون نباشد، تجویز می‌شود. از این دارو برای درمان اختلالات قاعدگی، قاعدگی دردناک، سندروم پیش از قاعدگی، خونریزی غیرطبیعی رحم، آندومتریوز، ناباروری و سقط جنین ناخواسته استفاده می‌شود. توجه داشته باشید که این قرص، اثر محرک هورمون استروژن بر اندومتر را برطرف می‌نماید و به همین جهت احتمال سرطان اندومتر را در زنان کاهش خواهد داد.ساختار شیمیایی قرص دوفاستون بسیار به پروژسترون طبیعی شباهت دارد و از این رو کاربرد آن مشابه پروژسترون است. پروژسترون طبیعی توسط تخمدان‌ها و در فاز دوم سیکل قاعدگی تولید شده و بر اندومتر (جداره رحم) تاثیر می‌گذارد، از این رو فاز تکثیری را به فاز ترشحی تبدیل می‌نماید. این دارو در برخی موارد برای کمک به تحریک رشد پستان‌ها و کاهش تولید تستوسترون نیز استفاده شده و علائم بروز یائسگی را نیز تا حدودی کاهش خواهد داد. دیدروژسترون موجود در قرص دوفاستون باعث نظم در قاعدگی می‌شود.به طور کلی دارو دوفاستون بیشتر در مواردی که در زیر لیست شده است، تجویز می‌گردد:فقدان قاعدگیقاعدگی دردناکسقط جنین ناخواستهسندروم پیش از قاعدگیدرمان آندومتریوزخونریزی‌های غیرطبیعی رحمدوفاستون چگونه عمل می‌کند؟قرص دوفاستون ۱۰ میلی‌گرمی حاوی دیدروژسترون (مشتق مصنوعی هورمون زنانه پروژسترون) است، یعنی ساختار شیمیایی آن بسیار به پروژسترون طبیعی شباهت دارد و به‌همین دلیل، کاربرد مشابه پروژسترون دارد. پروژسترون طبیعی طی فاز دوم سیکل قاعدگی توسط تخمدان‌ها تولید می‌شود. این هورمون بر اندومتر (جدار رحم) تاثیر می‌گذارد و فاز تکثیری را به فاز ترشحی تبدیل می‌کند.اندومتر که در پاسخ به استروژن در اولین فاز سیکل قاعدگی نازک شده، دیگر رشد نمی‌کند و شروع به ترشح هورمون دیگر پروتئین‌های لازم برای حفظ بارداری (در صورت بارداری) می‌نماید، در صورت نبود بارداری، سطوح استروژن و پروژسترون کاهش می‌یابد و اندومتر تخریب می‌شود (قاعدگی رخ می‌دهد).در صورتی‌که فقدان پروژسترون طبیعی، نظم قاعدگی را برهم بزند یا مشکلاتی مانند آمنوره ثانویه و خونریزی رحمی غیر طبیعی ایجاد کند عملکرد دیدروژسترون در قرص دوفاستون ۱۰ سیکل قاعدگی را منظم می‌کند؛ این قرص با تحریک اندومتر برای آماده‌سازی رحم برای بارداری و حفاظت از بارداری در درمان ناباروری و سقط جنین ناخواسته نیز موثر است. دوفاستون ۱۰ بر سراسر اندومتر اثر می‌گذارد و از رشد اضافی سلول‌های آن جلوگیری می‌کند.مقدار و نحوه مصرف این دارونحوه مصرف این دارو با توجه به نوع و علت بیماری متفاوت بوده و باید توسط پزشک تجویز گردد، اما به طور معمول بدین شکل است که از روز ۱۶ قاعدگی هر شب یک عدد به مدت ۱۰ روز مورد استفاده قرار می‌گیرد. پس از قطع شدن دارو بین ۳ تا ۱۰ روز بعد، خونریزی قاعدگی رخ خواهد داد. توجه داشته باشید که در صورت تمایل به بارداری می‌توانید در فواصل میان دو قاعدگی با همسر خود نزدیکی داشته باشید.موارد منع مصرف دوفاستوندر صورت ابتلا به هر یک از بیماری‌های نامبرده شده زیر از مصرف این قرص جلوگیری کرده و پزشک خود را در جریان قرار دهید:اختلالات ترومبوتیکبیماری کبدکارسینوم پستان یا اعضای تناسلیسقط فراموش شدههمچنین افراد نباید در شرایط قید شده زیر نیز این قرص را مصرف نمایند:حساسیت به دیدروژسترون یا سایر قرص‌های دوفاستونبارداری یا تلاش برای بارداریسابقه سرطان پستان، سرطان آندومتر و یا بیماری کبد در خانوادهسابقه لخته شدن خون و یا سکته مغزیخونریزی غیرطبیعی از واژن به دلایل نامشخصروش مصرف قرص دوفاستون و تداخل دارویی آنقرص دوفاستون را همراه با یک لیوان آب، یک یا دو بار در روز بخورید. مقدار دوز قرص و فاصله زمانی آن با توجه به تشخیص پزشک و روش درمانی شما متفاوت است. مدت زمان مصرف این قرص نیز به نظر پزشک بستگی دارد، اما فراموش نکنید که طول دوره درمان باید تکمیل شود. این قرص باید در محیط خشک و خنک با دمای زیر ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری شود. توجه داشته باشید که قرص دوفاستون با داروهای بروموکریپتین، ریفامپین، فنی توئین و کاربامازپین تداخل دارد. در صورتی که دیدروژسترون و بروموکریپتین به صورت همزمان مصرف شوند، باعث ترشح خود به خودی و بیش از حد شیر می‌شود.داروهای القا کننده فعالیت آنزیم‌های کبدی مانند ریفامپین، فنی توئین و کاربامازپین نیز موجب کاهش عملکرد و اثر دارو خواهند شد.در صورتی که مصرف قرص را در ساعت مقرر آن فراموش کرده‌اید، بلافاصله پس از به یاد آوردن، آن را بخورید، اما اگر موعد قرص بعدی نزدیک باشد، از قرص فراموش شده صرف نظر کرده و قرص بعدی را بخورید.توجه داشته باشید که هیچگاه نباید دو قرص را با هم مصرف کرد.ممکن است خونریزی‌های دوران قاعدگی در حین مصرف دارو، نامنظم شوند.هیچگاه نباید قرص را در صورت بروز مشکلات مندرج در این مقاله، خودسرانه و بدون مراجعه به پزشک مصرف کرد، زیرا می‌تواند مشکلات متعددی را برای شما ایجاد کند.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 08:13:42 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%BE%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%D8%B1-wvc7b0rlpwfp کیست پیلارکیست پیلار (Pilar cysts) معمولا کوچک و برآمده بوده و ظاهر دایره شکلی دارد. انواع مختلفی از کیست‌ها وجود دارد که کیست تخمدان و پستان نمونه‌هایی از آن‌ها هستند. رنگ برخی از کیست‌های پیلار زرد یا سفید بوده و اندازه آن‌ها معمولا بین ۰.۵ تا ۵ سانتی‌متر هستند و از آنجایی که آن‌ها به آرامی رشد می‌کنند، ممکن است فرد متوجه حضور آن نشود، تا زمانی که به اندازه خاصی برسد. کیست‌های پیلار در اطراف فولیکول‌های مو به وجود می‌آیند.فولیکول مجموعه‌ای از سلول‌هایی است که یک لوله یا پوسته‌ای را در اطراف یک مو تشکیل می‌دهد.از آنجا که اکثر موهای بدن روی سر است، ۹۰ درصد از کیست‌های پیلار روی پوست سر رشد می‌کنند. بهتر است بدانید که معمولا موها بر روی توده کیست رشد نمی‌کنند. وجود هر نوع توده در بدن به لمس حساس بوده و از آنجا که یک کیست پر از مایع است احتمالا کمی فشرده می‌شود. فشار دادن کیست می‌تواند موجب درد و ناراحتی شود. کیست آلوده ممکن است قرمز و حساس باشد. پوستی که کیست پیلار را می‌پوشاند کاملا ضخیم است و همین مسئله باعث می‌شود که کمتر دچار شکاف یا پارگی شود، با این حال شانه کردن موهای سر می‌تواند به آن‌ها آسیب بزند.کیست‌های پیلار نسبتا غیر معمول هستند و تقریبا ۵ تا ۱۰ درصد جمعیت را تحت تاثیر خود قرار می‌دهند.کیست ها در واقع کیسه های توپی شکلی هستند که درون آنها پر از آب، خون و حتی بافت هایی از بدن، مثل ناخن، مو و پوست است. بیشتر کیست ها خطری ندارند و وجود کیست در اندامی، نشانه شروع بیماری حاد در آن اندام نیست.انواع مختلف کیست پیلارسه نوع اصلی از کیست وجود دارد که در زیر به معرفی و بررسی آن‌ها خواهیم پرداخت:کیست‌های اپیدرموئید اکثرا در نوجوانان تاثیر گذاشته و در صورت، سینه، شانه‌ها و یا اندام‌های تناسلی ظاهر می‌گردد.کیست‌های پیلار در بزرگسالان ۴۵ تا ۶۵ ساله تاثیر گذاشته و در اطراف فولیکول‌های مو رشد می‌کنند.کیست میبومین یا چالیزون در اطراف پلک ایجاد شده و ممکن است در هر سنی ظاهر شود.کیست‌های پیلار را می‌توان بر اساس ناحیه شکل‌گیری آن‌ها تشخیص داد که معمولا روی پوست سر است و آن‌ها در مرکز خود دارای هیچ نقطه تاریکی نیستند. پوستی که کیست پیلار را می‌پوشاند شکننده‌تر از کیست اپیدرموئید است. کیست‌های اپیدرموئید با استفاده از میکروسکوپ قابل تشخیص هستند و با سلول‌های پوست پوشانده شده‌اند، اما کیست‌های پیلار پوششی از کراتین دارند. فرد ممکن است در یک زمان مشخص بیش از یک کیست پیلار بر روی پوست سر خود داشته باشد.ارزیابی روش‌های تشخیص کیست پیلارپزشک یا متخصص پوست هر گونه توده یا برآمدگی روی پوست را بررسی می‌کند. کیست‌ها معمولا نگران کننده نیستند، اما تشخیص درست و به موقع ضروری می‌باشد. پزشک یا متخصص پوست به دقت کیست را بررسی کرده و درباره سابقه پزشکی و علائم، سوالاتی از فرد خواهند پرسید. در صورتی که پزشک به صورت بصری قادر به تشخیص نوع کیست نباشد، ممکن است آن را بردارد و زیر میکروسکوپ بررسی کند تا اطمینان حاصل کند که نوع آن مضر نیست.بررسی علل و عوامل خطرسازکراتین نوعی پروتئین است که در سلول‌های پوست یافت می‌شود و کمک می‌کند که پوست و مو قوی و انعطاف‌پذیر باشند. سلول‌های کراتین معمولا پس از حذف به سطح پوست می‌روند اما در صورتی که حرکت این سلول‌های کراتین به سمت عمق پوست باشد، می‌توانند تکثیر شده و کیست پیلار را تشکیل دهند.داشتن سابقه خانوادگی در بروز این کیست تاثیر گذار بوده و اگر والدین به این کیست دچار شده باشند، احتمال ابتلای آن در فرزندانشان حدودا ۵۰ درصد است.این نوع کیست در زنان شایع‌تر از مردان بوده و معمولا در افراد مسن رخ می‌دهد.هیچ عامل خطرسازی برای کیست‌های پیلار وجود ندارد، اما فردی که دارای پوست یا فولیکول‌های موی آسیب دیده است، بیشتر دچار این وضعیت می‌گردد.عوارض جانبی مرتبط با این نوع از کیستبه دنبال خارج کردن کیست جای زخم ایجاد می‎شود. کیست ممکن است برگردد.اگر کیست قبل از آنکه تخلیه شود به طور کامل خارج شده باشد احتمال برگشت آن کمتر خواهد شد.کیست‌های پیلار مسری نیستند.آنها اغلب بی‌ضررند اما می‌توانند بر اثر عفونی شدن باعث ایجاد درد یا ناراحتی شوند.در این مورد پزشک به طور معمول دارو تجویز می‌کند.در موارد نادر کیست پیلار به تومور پیلار تبدیل می‌شود.این اتفاق هنگامی رخ می‌دهد که سلول‎ها تکثیر می‌شوند و توده ایجاد شده قطری بیش از ۵ سانتی‌ متر پیدا می‌کند.این تومورها رشدی کند دارند اما معمولا سرطانی نیستند.بررسی گزینه‌های درمان و از بین بردن کیستکیست‌ها در اغلب موارد به خودی خود برطرف می‌شوند. پاکسازی و شستشوی آن‌ها با آب گرم التهاب را کاهش داده و به درمان کمک خواهد کرد. پزشک معمولا برای درمان کیست‌های پیلار آلوده، آنتی بیوتیک تجویز می‌کند. در صورتی که کیست علائمی نداشته باشد، نیازی به از بین بردن آن وجود ندارد. اگر کیست باعث احساس ناراحتی در فرد شود، می‌توان آن را از بین برد. از آنجایی که کیست‌های پیلار معمولا بر روی پوست سر ایجاد می‌شوند، شانه کردن موها می‌تواند دردناک باشد. قبل از برداشتن کیست، از یک بی‌حس کننده موضعی استفاده می‌شود. دو روش برای از بین بردن کیست وجود دارد که در زیر به آن‌ها می‌پردازیم:ایجاد یک برش کوچک بر روی پوست برای تخلیه کیست مایعاز بین بردن کل کیست بدون ایجاد برش بر روی آناین روش معمولا سریع است و نیازی به اقامت شبانه در بیمارستان یا کلینیک ندارد. پزشک معمولا پس از حذف کیست، از یک پانسمان استفاده می‌کند.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 07:57:00 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%DA%AF-%D9%88-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%DA%AF-zppeld4ncqw9 میوه بالنگ (Citrus medica) در واقع یکی از ۴ میوه از مرکبات اصلی است. این میوه بزرگ بیضی شکل و رنگ آن هم تقریبا مانند لیمو زرد و دارای گوشت های سفید است. شکل بالنگ با توجه به نوع  و عوامل دیگری مانند آب و هوا، کمی متفاوت است. بر خلاف بسیاری از مرکبات، مانند لیمو و پرتقال، مقدار آب بسیار کمی در بالنگ وجود دارد.از بالنگ با نام اترج نیز یاد می شود. اندازه این گیاه حدود یک و نیم تا دو متر است و در نواحی گرم و مرطوب یا معتدل و مرطوب می روید. دارای برگ های طویل و عریض است. برگ های آن سبز و خوشبو می باشند. گل آن سفید و تمام اعضاء این گیاه مصرف طبی و درمانی دارند. میوه این گیاه تلخ است که بطور مختلف تلخی آن گرفته می شود. پوست زرد آن دارای طبیعت گرم و خشک و گوشت یا پیهی که در زیر آن است در نوعی که مغزش شیرین است سردتر می باشد و برگ و شکوفه آن نیز گرم و خشک است.موارد مصرف میوه بالنگبر خلاف سایر انواع مرکبات، میوه بالنگ دارای پوست ضخیم و گوشت و دانه های بسیار کمی است به همین دلیل بیشتر از پوست آن استفاده می شود.پوست خشک شده یا تازه بالنگ را به عنوان طعم دهنده ماست یا غلات صبحانه استفاده می کنند.امروزه به طور گسترده از روغن بالنگ در پزشکی برای تهیه دارو استفاده می شود.از پوست بالنگ برای تهیه دمنوش، کوکی، کیک میوه ای، انواع دسر، نوشیدنی ها، ترشی، شربت، مربا و مارمالاد استفاده می شود.مواد تشکیل دهنده بالنگمیوه بالنگ سرشار از مواد زیر است:آنتی اکسیدان هافلاونوئید هانیاسینویتامین B6ویتامین Cمنگنزرویسلنیومپتاسیمکلسیمآهنبتا کاروتنفیبرخواص بالنگاز خواص بالنگ میتوان به این مورد اشاره کرد:بالنگ دشمن نفخ است و هضم غذا را برای شما آسان می کند.همچنین میتوانید میوه بالنگ و سرکه را ترکیب کنید. این ضماد درد مفصل، نقرس و ورم های مختلف را درمان میکند.خواص بالنگ شامل ضد سرفه بودن، نرم کننده سینه، ارامش بخش بودن و خنک کننده بودن است.برای ارامش اعصاب میتوانید میوه بالنگ میل کنید.بالنگ برای بهبود گردش خون بسیار پر فایده است و کمبود آب بدن را جبران میکند.برای ناراحتی های مربوط به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید.پوست میوه بالنگ را دم کنید و میل کنید. این دمنوش مسکن مناسبی برای شما است.برای خوشبو شدن دهان پوست بالنگ را امتحان کنید.بالنگ قلب و معده را تقویت میکند و در سلامت آن تاثیر بسزایی دارد.همچنین تخم میوه بالنگ دشمن تب است.برای درمان مسمومیت غذایی پوست بالنگ را خشک کرده و بکوبید. سپس با عسل میل کنید.دانه های بالنگ برای درمان زخم حشرات و مار افعی بسیار موثر است.پوست بالنگ ویتامین های زیادی دارد. سموم کبد را پاک میکند و باعث سلامت کبد می شود.بالنگ کلسیم زیادی دارد. در نتیجه نشاطر اور و آرامبخش است و دشمن غم و غصه میباشد.برای درمان اسهال روزانه سه بار هر بار نیم استکان عرق بالنگ میل کنید.برای رفع بیدگرفتگی لباس میتوانید پوست بالنگ خشک را در لباس بگذارید.برای درد مثانه، درد کمر، درد عصبی، درد سیاتیک و درد مفاصل از روغن بالنگ استفاده کنید.برای درمان سردردهای مزمن که بدلیل ناراحتی گوارش است کافیست نانی را در آبی که بالنگ در آن خیسانده شده یا عصاره بالنگ بخیسانید و بخورید.عوارض مصرف میوه بالنگبرخی افراد ممکن است به بالنگ حساسیت داشته باشند که با علائمی مانند خارش، تورم، تاول، قرمزی و سوزش پوست مشخص می شود.طرز تهیه دمنوش بالنگ۳ تا ۴ میوه رسیده بالنگ را انتخاب کنید، از وسط به دو نیم تقسیم کرده و هسته های آن را خارج کنیدحالا بالنگ ها را به چهار قاچ تقسیم کنیددر یک ظرف دیگر ۳/۴ فنجان عسل طبیعی را با یک فنجان آب گرم ترکیب کنید تا یک شربت غلیظ ایجاد شود.بالنگ ها را به این شربت اضافه کنید و در یک ظرف شیشه ای بریزید و درب آن را محکم ببندید. این مخلوط یوجا چانگ نام دارد.برای تهیه یک فنجان دمنوش بالنگ، یک قاشق چای خوری یوجا چانگ را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید، هم بزنید و بنوشید.طرز تهیه مربا بالنگمواد لازم:دو عدد بالنگشکر به اندازه تعداد بالنگگلاب و زعفرانروش تهیه:ابتدا پوست میوه بالنگ را جدا کرده و سعی کنید لایه ای از پوست، روی بالنگ نماند زیرا سبب تلخ شدن مربا می شود. سپس، بالنگ ها را به دو نیم کرده و داخل آن را خالی کنید.پس از آن، میوه بالنگ را برش داده و بهتر است که این برش ها زیاد کوچک نباشد. بالنگ ها را حدودا ۱۲ ساعت در آب بخیسانید تا آب را به خود جذب کند.سپس میزان لازم شکر را در دو لیوان آب بجوشانید و بالنگ ها را از آب خارج کرده و با فشار، آب آن را خارج کنید. سپس، بالنگ ها را در آب ریخته و بگذارید بجوشد.بهتر است دو بار این کار تکرار شود تا تلخی آن گرفته شود.چند بار این کار تکرار کرده و سپس آن ها را از آب خارج کرده و از صافی رد کنید.سپس، روی بالنگ ها آب سرد ریخته و آن ها را در شهد شکر بریزید پس از دو سه جوش زدن و قوام آمدن مربای بالنگ آماده است.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 07:51:47 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%A2%D9%85%D9%88%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%88-kdidvwq9s5ah داروی کوآموکسی کلاوداروی کوآموکسی کلاو (Co-amoxiclav) با نام های تجاری و اختصاری Amoclav، Clavamox، Augmentin در داروخانه ها و بازار های معتبر دارو به فروش می رسد. کوآموکسی کلاو همچنین در درمان موارد خاص تری مثل برخی بیماری های مقاربتی نیز کاربرد دارد. البته در مواقع نادری بنا به تشخیص پزشک این دارو برای موارد دیگری همچون عفونت های ادراری ، تناسلی، عفونت گوش میانی، مجاری تنفسی، برونشیت مزمن، عفونت های شکمی، سلولیت، عفونت شدید دندان و گاز گرفتگی حیوانات تجویز می شود.کوآموکسی کلاو به شکل قرص و سوسپانسیون قابل تهیه است.دلیل تولید آنتی بیوتیک های جدیدبا استفاده گسترده و طولانی مدت از آموکسی سیلین، تعداد کمی از باکتری ها جهش یافته و ماده ای به نام بتالاکتاماز تولید کردند (شاید تنها یک باکتری). بتالاکتاماز حلقه بتالاکتام را در مولکول آموکسی سیلین غیر فعال می کند و در این صورت آموکسی سیلین اثر درمانی خود را از دست می دهد و یا بسیار ضعیف عمل می کند. متخصصین برای خنثی کردن اثر بتالاکتاماز ماده ای به نام کلاوینیک اسید به آموکسی سیلین اضافه کردند که بتالاکتاماز ترشح شده از باکتری را بی اثر می کند و آموکسی سیلین مجددا اثر ضد میکروبی خود را اعمال می کند.ترکیب آموکسی سیلین و کلاوینیک اسید به نام کوآموکسی کلاو نامیده می شود و برندهای مختلفی از این دارو در بازار دارویی ایران و جهان وجود دارد. گرچه کلاوینیک اسید قدرت درمانی آموکسی سیلین را افزایش داده است ولی مواردی از مقاومت باکتری ها در مقابل این دارو نیز گزارش شده است و این چرخه همچنان ادامه خواهد داشت.یکی از توصیه هایی که تمام جوامع پزشکی دارند جلوگیری از مصرف بی رویه و ناقص آنتی بیوتیک ها است که باعث بروز جهش های ژنتیکی در باکتری ها می شود.مکانیسم اثر کوآموکسی کلاوآموکسی سیلین موجود در این دارو با متوقف کردن رشد باکتری ها عمل می کند و کلاونیک اسید ( از داروهای بازدارنده ی بتالاکتام) نقش ممانعت از تخریب پنی سیلین به دست باکتری ها را بر عهده دارد. این دارو به سهولت و آسانی از طریق سیستم گوارشی جذب می شوند و در برابر اسید معده مقاوم هستند و خوردن غذا در جذب این دارو بی تاثیر است. تقریبا ٢ ساعت بعد از مصرف دارو غلظت سرمی آن به اوج خود می رسد و نیمه ی عمر آن حدود ١ساعت است که در صورت کارکرد معیوب کلیه ها تا ٣ ساعت هم می رسد. دفع این دارو نیز کلیوی می باشد.این دارو در کودکان برای درمان بیماری های زیر استفاده می شود:عفونت سینوسی و گوش میانیعفونت های تنفسی ریه یا گلوعفونت ادراریعفونت بافت نرم و پوستعفونت دندانیعفونت مفصلی و استخوانینحوه ی مصرف کوآموکسی کلاوکوآموکسی کلاو به شکل قرص، قرص جویدنی و سوسپانسیون خوراکی موجود است.بر اساس تحقیقات انجام شده بهترین زمان مصرف این دارو معمولا هر ٨ ساعت یکبار و یا هر ١٢ ساعت یکبار در شبانه روز می باشد.توصیه می شود برای اینکه زمان مصرف را فراموش نکنید آن را در ساعت مشخصی از روز میل کنید.قبل از مصرف سوسپانسیون خوراکی این دارو به خوبی آن را تکان دهید.هـیچ گاه به جای مصرف قرص ۵٠٠ میلی گرمی این دارو از ٢ قرص ٢۵٠ میلی گرمی استفاده نکنید زیرا مقدار کلاولانیک اسید در آن دوبرابر خواهد شد.دوره ی درمانی با این دارو باید کامل شود و اگر وسط دوره احساس بهبودی کردید مصرف آن را قطع نکنید زیرا باعث مقاوم شدن باکتری ها به آنتی بیوتیک می شود.کوآموکسی کلاو را می توانید با غذا یا معده خالی مصرف کنید.با غذا مصرف کنید تا جذب آن افزایش یابد و عوارض گوارشی آن کاهش یابد.کوآموکسی کلاو را می توانید با شیر یا آب میوه مخلوط کنید.قرص های آهسته رهش بایستی با غذا مصرف شوند.برخی از فرآورده ها حاوی سدیم می باشند.برخی از فرآورده ها حاوی فنیل آلانین می باشند، در صورتی که فنیل کتونوری دارید، از این فرآورده ها اجتناب کنید.تمام شکل های این دارو حاوی پتاسیم می باشند.اگر هر وعده از کوآموکسی کلاو را فراموش کردید، در سریع ترین زمان ممکن و چهار ساعت قبل از مصرف دوز بعدی، دوز فراموش شده را مصرف کنید .اگر به زمان مصرف وعده بعدی نزدیک بودید، بهتر است که اضافه تر مصرف نکنید.هرگز دو تا از این دارو را همزمان نخورید، حتی اگر آن را در وعده قبل فراموش کرده باشید.عوارض جانبی دارودر صورتی که به عوارض زیر دچار شدید و بعد از گذشت زمان از بین نرفتند و یا تشدید شدند بهتر است که به پزشک خود اطلاع دهید:استفراغ و تهوع شدیداحساس سنگین شدن معدهاسهال شدیدبروز ضایعات پوستیعوارض زیر بسیار خطرناک است و به محض بروز بهتر است سریعا مصرف دارو را قطع کنید و به پزشک مراجعه کنید:کهیرخارش شدید اندام هاخس خس سینهزرد شدن پوست و چشم هااحساس خارش و ترشح واژینالبثورات پوستی شدیدموارد احتیاطیدر صورت حساسیت به دارو از مصرف آن خودداری کنید.در صورت مبتلا بودن به بیماری های کبدی و کلیوی، آلرژی ها، تب، آسم، کهیر و تب یونجه قبل از مصرف دارو با پزشک مشورت کنید.این دارو در دوران بارداری متعلق به رده ی B است.کوآموکسی کلاو ممکن است اثر قرص های ضد بارداری را کاهش دهد بنابراین بهتر است که از روش های دیگر ضدبارداری استفاده کنید.تداخل دارویی کوآموکسی کلاوبعضی از داروها هستند که در صورت مصرف شدن همراه با آموکسی کلاو باعث ایجاد مشکلاتی می گردند.در صورت مصرف داروهای زیر به همراه کوآموکسی کلاو ممکن است تداخلات دارویی ایجاد شود:داروهای درمان نقرس مصل آلوپورینول یا پروبنسیدداروهای رقیق کننده خون مثل وارفارینداروهای درمان سرطان و بیماری های روماتیسمی مثل متوترکساتداروهای مخصوص جلوگیری از پس زدن اعضای اهدا شده مثل میکوفنولات موفتیلدارویی که ممکن است با کوآموکسی کلاو تداخل داشته باشد متوترکسات می باشد.تعدادی از آنتی بیوتیک ها (مانند ریفامپین و ریفابوتین) می توانند اثربخشی داروهای ضد بارداری را کاهش دهند؛ که می تواند منجر به بارداری شود.اگر از روش های کنترل بارداری هورمونی استفاده می کنید، برای اطلاعات بیشتر با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.این دارو ممکن است با تست های آزمایشگاهی خاصی (از جمله تست خاصی از گلوکز ادرار) تداخل داشته باشد و ممکن است باعث نتایج کاذب شود.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Sat, 30 May 2020 07:47:38 +0430 https://virgool.io/@tebna/%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C%D9%84-%D9%88-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A2%D9%86-foor5trsso2h قرص ادویل در تسکین درد و التهاب روماتیسمی، انواع آرتریت و دیگر اختلالات عضلانی و اسکلتی به کار می‌رود. در این مقاله به بررسی خطرات مصرف قرص ادویل می‌پردازیم.مشخصات دارویی قرص ادویلقرص ادویل (Advil) که نام تجاری قرص بروفن Ibuprofen است با نام تجاری Mortin نیز در داروخانه ها به چشم می خورد. این دارو از گروه داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی است که به طور عمده برای درمان و تسکین علایم آرتریت، درد مفاصل، دردهای ناشی از نقرس، کاهش تب، آسیب های حین ورزش، سردرد میگرنی و سندروم پیش از قاعدگی استفاده می شود.قرص ادویل یک داروی مسکن است و اغلب افراد برای تسکین درد هر ناحیه از بدنشان از این دارو استفاده می کنند.مصرف انواع مسکن ها مثل قرص ادویل مانند یک شمشیر دولبه می باشد یعنی در عین اینکه درد را رفع می کند اما در صورت مصرف بیش از حد آسیب های جدی به ما می زند.ادویل در کنار داروهای دیگری مثل استامینوفن، ژلوفن و دیکلوفناک از محبوب ترین و شایع ترین داروهای مسکن به شمار می آید.مهم ترین عارضه ی مصرف این دارو ها خونریزی دستگاه گوارش به خصوص معده است.شایان ذکر است که زنان باردار بیشتر در خطر عوارض مصرف این دارو قرار دارند.موارد مصرف قرص ادویلقرص ادویل در موارد زیر کاربرد دارد:سردرددندان درددرد پشتکرامپ های قاعدگیسرماخوردگی معمولیدردهای عضلانیدرد آرتروز جزئیژلوفن و ادویل چه تفاوتی دارند؟پایه این دو دارو یکی بوده و در واقع چندان تفاوت ساختاری ندارند.با توجه به اینکه افراد در کدام قسمت از دستگاه گوارش دچار مشکل هستند نوع قرص مشخص می شود.ژلوفن در روده باز می شود و این مورد برای افرادی که زخم معده و اثنی عشر دارند می تواند عالی باشد.ادویل در معده، که این دارو برای افرادی که مشکل روده ای دارند عالی و مناسب است.ژلوفن عوارض گوارشی کمتری دارد که دلیل آن وجود غلاف ژلاتینی می باشد که ماده موثر داخل این غلاف ژلاتینی قرار می گیرد و به محض مجاورت با گرما و رطوبت این غلاف حل می شود و ماده موثر و دارو وارد جریان خون و بدن می شود.دارو های مسکنمسکن ها از جمله داروهای پر استفاده هستند که برای کاهش و کنترل درد و التهابات و  در بدن به کار می رود و از این جهت که تهیه آن بدون نسخه از داروخانه امکان پذیر است. برخی از این داروهای مسکن می تواند حالت درمان کننده و نگه دارنده داشته باشد و برخی دیگر می تواند در دردهای بسیار شدید مورد استفاده قرار گیرد که با دوز مشخص و در زمان محدود تنها با دستور پزشک مورد استفاده قرار می گیرد.همچنین از این دارو برای کاهش تب نیز استفاده می شود.عملکرد این قرص به این صورت است که بر روی گیرنده های درد تاثیر می گذارد و مانع از انتقال درد توسط گیرنده ها به نخاع و در نهایت مغز می شود.مقدار و نحوه ی مصرف قرص ادویلطبق تحقیقات به عمل آمده بهترین مقدار مصرف ادویل روزی ٣ الی ۴ عدد هر ٨ ساعت یکبار است.از مصرف قرص ادویل برای درمان درد بیش از ١٠ روز و برای تسکین تب بیشتر از ٣ روز به شکل پیاپی مصرف نشود.در صورت رفع نشدن بیماری به پزشک مراجعه کنید و اگر پزشک دستور ادامه ی مصرف این دارو را داد شما مجاز به استفاده از ادویل هستید.مقدار مصرف قرص ادویل در کودکان با توجه به سن و وزن آن ها توسط پزشک تعیین می شود.عوارض جانبی مصرف قرص ادویلاز عوارض شایع و مهم مصرف قرص ادویل می توان به موارد زیر اشاره کرد:بروز سرگیجهاضطرابافزایش خطر حمله ی قلبیسردردسوزش معدهخواب آلودگی شدیدتهوع و یا استفراغبروز علایم آنفولانزاافزایش وزنبثورات پوستیزخم های دهانیتغییر رنگ مدفوع و سیاه شدن آنمعمولا این عوارض خود به خود از بین می روند اما اگر شاهد رفع آنها نبودید و یا این عوارض تشدید گشتند بهتر است سریعا به پزشک مراجعه کنید.تداخل دارویی قرص ادویلدر مصرف همزمان با آنتی اسیدها، احتمال کاهش جذب دارو وجود داشته و رعایت فاصله مصرف ۲ ساعته توصیه می شود.مصرف قرص ادویل همراه با مهار کننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE)، سبب معکوس نمودن اثر ضد فشار خون آنها گردیده و نیز خطر نارسایی کلیه، افزایش پتاسیم خون، افزایش می یابد.اثرات داروهای کاهنده فشار خون در صورت مصرف همزمان با این دارو ممکن است کاهش یابد.اثر انسولین و داروهای پایین آورنده قند خون احتمالا به وسیله این دارو افزایش می یابد.مصرف همزمان با سیکلوسپورین خطر سمین کلیوی را افزایش می دهد.دفع لیتیوم و احتمالا متوترکسات، توسط قرص ادویل کاهش یافته و سمیت آنها افزایش می یابد.مهار تجمع پلاکت توسط این دارو در زخم و خونریزی گوارشی در بیماران تحت درمان با داروهای ضد انعقاد یا ترومبولیتیک، ممکن است خطرناک باشد.مصرف همزمان قرص ادویل با آسپیرین توصیه نمی شود.مصرف همزمان اسید والپروئیم با این دارو خطر بروز خونریزی را به دلیل تداخل در عملکرد پلاکت ها افزایش می دهد.نکات مهم و احتیاطیمصرف قرص ادویل با دارو های دیگر مثل استامینوفن، آسپرین، داروهای مدر، لیتیم، داروهای ضد میکروبی، داروهای کاهش قند خون، قرص سرماخوردگی و سیکلوسپورین تداخل دارویی ایجاد می کند.مصرف طولانی مدت قرص ادویل به خصوص در سالمندان خطر حمله ی قلبی را افزایش می دهد.اگر به آسم، زخم معده، فشارخون بالا، دیابت، ناراحتی خونی، مشکلات کبدی و کلیوی مبتلا هستید باید با احتیاط بیشتری از ادویل استفاده کنید.افرادی که به آسپرین حساسیت دارند نباید از ادویل استفاده کنند.مصرف ادویل برای ٣ ماه آخر بارداری ممنوع است.بهتر است که برای جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی ادویل را همراه غذا میل کنید و در صورتی که از داروهای دیگر به جز ادویل هم استفاده می کنید حتما به پزشک گزارش دهید.بدون تجویز پزشک این دارو را به کودکان زیر ١٢ سال ندهید.به دلیل بروز خواب آلودگی بعد از مصرف قرص ادویل بهتر است که رانندگی و کارهای پرمخاطره انجام ندهید.از مصرف بیش از مقدار تجویز شده خودداری شود.از مصرف این دارو به همراه الکل جدا خودداری کنید.برای خواندن مطالب بیشتر از خبرگزاری سلامت دیدن نمایید. tebna tebna Wed, 27 May 2020 15:33:44 +0430