<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>نوشته های sara mazrooei</title>
        <link>https://virgool.io/feed/@womenshealth</link>
        <description>من در این وبلاگ قصد دارم راجع به مسائل زنان، عمل های جراحی زیبایی، سلامت روان و جنسی با شما صحبت کنم.</description>
        <language>fa</language>
        <pubDate>2026-07-08 15:09:23</pubDate>
        <image>
            <url>https://static.virgool.io/images/default-avatar.jpg</url>
            <title>sara mazrooei</title>
            <link>https://virgool.io/@womenshealth</link>
        </image>

                    <item>
                <title>طرفداران بلفاروپلاستی</title>
                <link>https://virgool.io/@womenshealth/%D8%B7%D8%B1%D9%81%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-pcimbnfagfy5</link>
                <description>شاید تا کنون با خود فکر کرده باشید که گزینه خوبی برای جراحی پلک هستید و تمایل به انجام این عمل دارید. امروز قصد داریم تا کاندیدا های این عمل جراحی را برای شما بازگو کنیم. با بالا رفتن سن پلک‌ها کشیده و عضله‌های نگهدارنده آنها ضعیف می‌شود. در نتیجه چربی اضافی بالا و زیر پلک جمع می‌شود و با مشکل افتادگی ابرو، افتادگی پلک بالا و پف زیر چشم مواجه می‌شویم. افتادگی شدید پوست دور چشم علاوه بر آن که چهره را پیرتر نشان می‌دهد، دید جانبی را نیز کاهش می‌دهد. بلفاروپلاستی با هدف تقلیل یا رفع این مشکلات و جوان‌تر و هوشیارتر کردن چشم‌ها انجام می‌شود.متقاضیان جراحی پلک اگر افتادگی یا شل شدن پلک مانع از باز کردن کامل چشم‌ها شود یا پلک‌های پایین را به پایین بکشد، می‌توان برای رفع این مشکلات، جراحی زیبایی پلک انجام داد. با برداشتن بافت اضافی از پلک بالا، پلک پایین یا هر دو پلک دید بهبود می‌یابد و چشم‌ها زیباتر و جوان‌تر می‌شود.بلفاروپلاستی مشکلات زیر را اصلاح می‌کند:پف یا پوست اضافی زیر پلک بالا و پایینافتادگی یا پف پلکمختل شدن دید پیرامونی به دلیل وجود پوست اضافی روی پلک بالامشخص شدن سفیدی زیر عنبیه به دلیل افتادگی پلک پایینعامل‌های خطری چون خشکی چشم، بیماری تیروئید چشمی و دیابت مناسب بودن عمل زیبایی پلک را زیر سوال می‌برد. متخصص چشم سابقه پزشکی بیمار، علائم بالینی و شدت و تعداد مشکلات و بیماری‌ها را بررسی می‌کند تا اطمینان یابد که منع و خطری برای انجام بلفاروپلاستی وجود ندارد.نتایجبسیاری از بیماران از نتیجه عمل زیبایی پلک رضایت دارند و از مزایایی چون زیباتر و جوان‌تر شدن چهره و افزایش اعتماد به نفس برخوردار می‌گردند. ماندگاری نتایج در بعضی موارد مادام‌العمر است؛ برخی بیماران نیز با افتادگی مجدد پلک مواجه می‌شوند. جای زخم جراحی پس از شش ماه یا بیشتر برطرف می‌شود. بیمار باید از پوست ظریف پلک در برابر تابش شدید آفتاب محافظت کند.پرسش و پاسخآیا می‌توانم قبل از عمل از مسکن‌ها استفاده کنم؟از 5 روز قبل از عمل، از مصرف مسکن‌ها (به عنوان مثال برای سردرد) که حاوی استیل اسیدسیلیک اسید هستند و در داروهایی از جمله آسپرین، آسپرین کاردیو، تیاترال و آلکا سلتزر استفاده می‌شوند، خودداری کنید. سایر مسکن‌ها مجاز هستند.آیا باید مصرف داروهای رقیق کننده خون را متوقف کنم؟بله. داروهای رقیق کننده خون (به عنوان مثال آسپیرین، آسپیرین کاردیو، تیاترال، مارکومار، سینتروم، آلکا سلتزر، پونستان و غیره) در صورت امکان 5 روز قبل از عمل باید متوقف شوند. مصرف این داروها را خودسرانه قطع نکنید بلکه باید با پزشک خود مشورت کنید. اگر کبودی قابل توجهی داشته باشید یا بعد از جراحی خونریزی مداوم دارید، این مسئله در برنامه ریزی برای جراحی نیز باید مورد توجه قرار گیرد.آیا در حین عمل درد احساس می‌کنم؟خیر. این عمل برای شما بدون درد خواهد بود. این امر هم برای بیهوشی عمومی و هم برای بی حسی موضعی صدق می‌کند.آیا می‌توانم قبل از عمل سیگار بکشم؟در صورت امکان سیگار کشیدن را محدود کنید. استعمال دخانیات منجر به خونریزی بیشتر در طول عمل و در نتیجه کبودی و ترمیم دیرتر زخم می‌شود. به طور کلی، سیگار کشیدن باید کاهش یابد یا حداقل، در روزهای قبل و بعد از عمل متوقف شود.بین بلفاروپلاستی یا بوتاکس کدامیک نتیجه بهتری دارد؟این به اهداف بیمار بستگی دارد. اگر او بخواهد چربی و پوست اضافی را به طور دائم از بین ببرد و پلک پف کرده خود را محو کند، بلفاروپلاستی ممکن است عاقلانه ترین انتخاب باشد. از طرف دیگر، اگر بیمار مایل به استفاده از یک راه حل موقت و غیر جراحی برای چین و چروک‌های سطحی داشته باشد، ممکن است بخواهد از بوتاکس بهره مند شود. در طول مشاوره شخصی، پزشک به شما کمک می‌کند تا تعیین کند که کدام روش به بهترین وجه در رسیدن به اهدافتان به شما کمک خواهد کرد.آیا می‌توانم در روز عمل آرایش کنم؟خیر. شما باید بدون آرایش باشید و عینک آفتابی تیره همراه خود بیاورید.در چند روز اول بعد از عمل پلک من چه شکلی خواهد بود؟جواب این سوال به نوع عمل بستگی دارد و دکتر در مورد آن با شما بحث خواهد کرد.چه موقع می‌توانم دوش بگیرم و موهای خود را بشویم؟از روز سوم بعد از عمل. ریختن آب دوش و صابون در ناحیه زخم خطرناک نیست، مگر اینکه پلک‌های خود را بشویید. تحت هر شرایطی پلک‌های خود را مالش ندهید!چه موقع دوباره می‌توانم از لوازم آرایشی استفاده کنم؟از روز دهم بعد از عمل می‌توانید بدون هیچ محدودیتی آرایش کنید. اما هنگام پاک کردن لوازم آرایشی مراقب باشید: آرایش را روی صورت مالش ندهید.مژه‌های من هنوز احساس “بی حسی” می‌کنند، حتی یک هفته پس از عمل جراحی. آیا این طبیعی است؟بله. اعصاب پوستی که ریز مژه‌ها قرار گرفته‌اند، به آرامی به حالت اولیه خود برمی‌گردند. این ممکن است گاهی تا چندین ماه طول بکشد.چشمان من بعد از عمل آبریزش دارند و می‌خارند، آیا این طبیعی است؟بله. زاویه خارجی پلک‌ها در برابر فشار حساس است. به این دلیل که در این بخش اعصاب پوستی زیادی وجود دارند که نیاز به رشد مجدد دارند.</description>
                <category>sara mazrooei</category>
                <author>sara mazrooei</author>
                <pubDate>Tue, 01 Sep 2020 10:43:34 +0430</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>آناتومی واژن زنان</title>
                <link>https://virgool.io/@womenshealth/%D8%A2%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DA%98%D9%86-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-x8hcb1cqqbwd</link>
                <description>واژن و انواع آن:امروز قصد داریم تا به طور کلی با آناتومی و ساختار واژن و همینطور انواع واژن آشنا شویم. خیلی از خانم ها ممکن است به دلیل داشتن آناتومی متفاوت با دیگران، فکر کنند که دچار مشکل و یا اختلال هستند در صورتی که نمی دانند که این تفاوت٬ کاملا طبیعی است.قسمت خارجی دستگاه تناسلیدستگاه تناسلی زنانه شامل قسمت های درونی و بیرونی است، که قسمت بیرونی یا خارجی همان قسمتی است که در خارج از بدن قابل مشاهده است و شامل اعضایی با کارکرد های ویژه خودشان است.اگر بخواهیم از خارج به داخل، دستگاه خارجی تناسلی را بررسی کنیم؛ از لابیا ماژور یا به اصطلاح لب های بزرگ شروع می کنیم:لابیاهای ماژورلب های بزرگ آن قسمت از دستگاه تناسلی زنانه است که بعد از سن بلوغ محل رشد موهای سیاه و نسبتا ضخیم است و در داخل خود غدد عرق و مترشحه چربی را جا داده است،لابیا ماژور که نسبت به دیگر اندام های تناسلی گوشتی تر و بزرگ تر است و در قسمت خارجی تر قرار دارد؛ دیگر قسمت های اندام تناسلی را احاطه کرده و محافظت می کند.لابیاهای مینورپس از لابیا ماژور به لابیا مینور یا همان لب های کوچک می رسیم که همان طور که از نامش پیداست از لحاظ سایز و حجم از لابیا ماژور کوچک تر و باریک تر است و به صورت دولایه مخاطی است.لابیای مینور به لحاظ ظاهر و شکل در افراد مختلف متفاوت است. گاه این لابیاها بلندتر از حد معمول هستند و برای برخی خانمها هنگام پوشیدن لباس تنگ و یا برخی ورزش ها مانند اسب سواری در اثر سایش ایجاد ناراحتی میکند. خبر خوب این است که با جراحی زیبایی لابیاپلاستی این امکان وجود دارد که لابیاها کوچک و قرینه شوند. که با مطالعه لینک زیر میتوانید از مزایای آن با اطلاع شوید.دهانه واژنلب های کوچک دور مجرای ادراری و دهانه واژن را احاطه می کنند و شکل آن ممکن است در افراد مختلف متفاوت است؛ محل قرار گیری دهانه خروجی ادرار در بالای دهانه واژن قرار دارد. این لبه ها کوچک در بالا و پایین به هم متصل می شوندکلیتوریسدر قسمت بالایی لابیا مینور عضو دیگری به نام کلیتوریس وجود دارد. این عضو کوچک و برجسته و انعطاف پذیر است و معمولا زیر یک لایه پوست نازک قرار دارد و دارای تعداد زیادی پایانه عصبی است و به همین دلیل عضور حساس و تحریک پذیری است و در رابطه جنسی بیشترین مکانی است که تحریک می شود و در ایجاد لذت در رابطه جنسی نقش بارزی دارد. این منطقه در واقع معادل آلت تناسلی در مردان است.در قسمت های داخلی تر و نزدیک تر به دهانه واژن، غدد بارتولن قرار دارند و ترشح کننده مایع هستند و اکثر اوقات از بیرون واضحا دیده نمی شوند.پرده بکارتدهانه واژن نیز در زیر دهانه مجرای ادراری قرار دارد. در ورودی این دهانه پرده بکارت یا همان هایمن قرار دارد که بافت الاستیک و نسبتا انعطاف پذیری دارد. در بعضی افراد به صورت نادر پرده بکارت دارای منفذ نیست و در این افراد خون قاعدگی دفع نمی شود.قسمت داخلی دستگاه تناسلیحالا که با دستگاه تناسلی خارجی آشنا شدیم، بهتر است نگاهی هم به اجزای درونی دستگاه تناسلی داشته باشیم.این قسمت شامل:واژنرحملوله های فالوپتخمدان ها است.واژنواژن که یک لوله عضلانی است و قابلیت انقباض و انبساط دارد، از گردن رحم شروع شده و به دهانه واژن که در بین لابیا مینور است، ادامه می یابد. در داخل واژن چین هایی وجود دارند که در مواقعی مانند زایمان و یا رابطه جنسی، قادر هستند که طول و عرض واژن را زیاد کنند و بعد از آن به حالت اولیه برگردند. محیط واژن در حالت نرمال به دلیل باکتری های موجود و ترشحات آن ناحیه اسیدی است.ورودی واژن می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد؛ انواع آن شامل:هلالیدندانه ایدو تکهحلقویمشبکدیواره دارشرابه دار و یا مسدود     در صورت مسدود بودن باید حتما به پزشک مراجعه شود.رحمهمان طور که می دانید رحم عضوی عضلانی شبیه به گلابی است و محل رشد و نگهداری جنین است (به دلیل قوی بودن عضلات این ناحیه و قادر بودن آن برای انقباض های موثر حین زایمان) و در بالای مثانه قرار دارد. طول و عرض و ارتفاع رحم در دوران بارداری تغییر می کند و به همین دلیل امکان رشد جنین را به راحتی فراهم می کند.دهانه رحم در واقع در انتهای واژن قرار دارد و یک مجرایی دهانه رحم را به به تنه رحم وصل می کند و از این طریق اسپرم ها وارد رحم و خون عادت ماهیانه از رحم خارج می شود. بافت و پوشش داخلی رحم آندومتر است که به شدت تحت تاثیر تغییرات هورمونی است و همین قسمت است که در طول قاعدگی ریزش پیدا می کند.لوله های فالوپاز قسمت بالایی رحم دو لوله نازک به نام لوله های فالوپ یا همان لوله های رحمی جدا می شوند که به تخمدان ها متصل می شوند. این لوله ها مسیری را برای حرکت تخمک و اسپرم و لقاح آن ها فراهم می کنند با قابلیت انقباض در دیواره خود سبب حرکت تخمک به سمت رحم می شود. در بعضی مواقع ممکن است تخمک بارور شده در همین مسیر باقی بماند و رشد کند و منجر به حاملگی خارج از رحمی شود که به نوعی اورژانس پزشکی است.تخمدان هاتخمدان ها دو غده بیضوی و شبه بادام می باشند که در دو سمت رحم قرار دارند و گفتیم از طریق لوله های فالوپ با رحم در ارتباط می باشند. فعالیت تخمدان ها تقریبا تا اوایل دوران یائسگی است و وظیفه آن تحت تاثیر هورمون هایی است که از مغز ترشح می شود و باعث ترشح و یا قطع ترشح هورمون های تخمدان می شود.همچنین فولیکول های موجود در تخمدان نیز وظیفه آماده سازی و رهاسازی تخمک را به عهده دارند. تخمک رها شده از این فولیکول ها در شرایط مناسب می تواند در معرض اسپرم های داخل شده به بدن قرار بگیرد و در صورت برخورد آن ها باهم، یک اسپرم وارد تخمک شود و آن را بارور کند.نتیجه: در این مقاله آناتومی واژن را به شکل کلی توضیح دادیم اما به خاطر داشته باشید که ظاهر واژن به لحاظ شکل و شمایل در بانوان یکی نیست و این تفاوت نشان از بیماری و یا اشکال و اختلالی در خانمها نیست.بخش داخلی کلیتوریساین بخش به طور معمول هنگام مشاهده آلت تناسلی بانوان قابل مشاهده نیستند. چیزی که به گلنس متصل است، بدنه آن نامیده می شود. این بدنه به سمت لگن شما حرکت کرده و از طریق رباط به استخوان آلت تناسلی شما متصل است.از بدنه (واقع در مقابل مجاری مثانه)، کلیتوریس تقریبا به دو بخش تقسیم می شود، یک جفت ساق که شبیه پاهای آن هستند و غده های وستیبولار. این غده ها در پشت لبه ها گسترده شدند و از مجرای ادراری و کانال واژن عبور می کنند و به سمت مقعد می روند.غده ها و لبه ها حاوی بافت نعوظ هستند که در طول تحریک جنسی زن به وجود می آیند. با تورم در هر دو طرف کانال واژن، باعث افزایش روانکاری در واژن می شوند و همچنین موجب تحریک جنسی و افزایش احساس می شوند. این گسترش بافت همچنین می تواند باعث ایجاد فشار در کانال واژن نیز شود.اجزاء دستگاه تناسلی زنان- در دخترانی که هنوز رابطة جنسی نداشته‌اند اکثر قسمت‌های خروجی واژن با لایه ای نازک به نام پردة بکارت پوشیده شده است. پرده بکارت به صورت یک ورقه نازک (به ضخامت ۱ یا ۲ میلی متر) درست در پشت لب های کوچک فرج قرار دارد و دهانه مهبل را می پوشاند. در پرده بکارت منافذی برای خروج خون قاعدگی وجود دارد. منفذ پرده بکارت در افراد مختلف، اندازه و شکل متفاوتی دارد و از خصوصیات و ویژگی های آن برای تشخیص باکره بودن یا نبودن شخص استفاده می گردد. در اکثر موارد با اولین ورود آلت مردانه به داخل واژن این پرده پاره می‌شود و برای همیشه از خروجی واژن کنار می‌رود.- در پوست بالای لبه‌ها در پایین شکم ناحیة برجستگی عانه وجود دارد که در حین بلوغ با تجمع چربی زیرپوستی، حالت برجسته پیدا می‌کند و در روی آن و نیز در روی لب‌های فرج، موهای تناسلی شروع به رویش می‌کنند.اجزاء دستگاه  تناسلی داخلی زناندستگاه تناسلی داخلی از واژن، رحم، لوله‌‌های فالوپ (لوله‌های رحمی) و تخمدانها تشکیل شده است.واژن یکی از اجزای دستگاه تناسلی زنانواژن زن دقیقا کجاست؟واژن لوله‌ای عضلانی است که از فرج در بیرون بدن تا رحم در داخل بدن امتداد دارد.طول واژن ۱۲-۸ سانتی‌متر در زنان بالغ است. از آنجا که این عضو دارای دیوارة عضلانی است می‌تواند منقبض یا منبسط شود. همین خصوصیت باعث می‌شود که واژن بتواند یک جسم به باریکی تامپون تا یک نوزاد هنگام تولد را در درون خود جای دهد. واژن چند عملکرد مختلف دارد. واژن محل قرار گرفتن آلت مردانه در حین رابطة جنسی است و با اعصاب موجود در آن لذت جنسی در حین رابطه جنسی را برای زن بوجود می آورد. واژن همچنین راهی از رحم به بیرون برای خارج کردن نوزاد در زمان تولد است.همچنین خونهای قاعدگی از این طریق از رحم به بیرون بدن می‌آید. لایة نازک بافتی به نام پردة بکارت که در خود یک یا چند سوراخ دارد خروجی واژن را به طور نسبی می‌پوشاند.واژن در سمت داخل بدن به رحم متصل می‌شود. این اتصال از طریق دهانة رحم که دیواره‌ای قوی و ضخیم دارد و خروجی آن بسیار کوچک است انجام می‌شود. در طی زایمان خروجی دهانة رحم مقداری گشاد می‌شود و به نوزاد اجازه می‌دهد از رحم خارج شود.رحم یکی دیگر از اجزای دستگاه تناسلی زنان- رحم مانند یک گلابی وارونه در محوطه لگن قرار دارد که کارکرد اصلی آن نگهداری و تغذیه جنین در حال رشد در طی حاملگی است. همچنین در هنگام فعالیت جنسی، اسپرم درون مایع منی مرد دستگاه تناسلی مردانه پس از ورود به واژن، شنا کرده و از طریق رحم و سپس لوله های رحمی خود را به تخمک می رساند که در صورت حضور تخمک، بارور شدن آن امکانپذیر می گردد.رحم دیواره‌های ضخیم عضلانی دارد. در حقیقت این عضلات، قوی‌ترین عضلات بدن یک زن هستند. انقباض همین عضلات است که در هنگام زایمان بسیار شدید می‌شود و باعث خروج نوزاد و نیز درد زایمان می‌گردد. وقتیکه زنی حامله نیست رحم تنها حدود ۵/۷ سانتی‌متر طول و ۵ سانتی‌متر عرض دارد.سطح داخلی رحم از بافتی فعال به نام آندومتر پوشیده شده است.این بافت حساس به تغییرات هورمونی است و پس از بلوغ تا پیش از یائسگی در هر دوره قاعدگی ، ریزش می کند و خونریزی (عادت) ماهیانه را شکل می دهد. پس از پایان خونریزی، این بافت مجددا تشکیل می شود. تغییرات بافتی آندومتر، فضای رحم را برای پذیرش جنین (در صورت حاملگی) و لانه گزینی آن مهیا می کند.لوله‌های فالوپ یا لوله‌های رحمی از اجزای دیگر دستگاه تناسلی زنان-در دو گوشة بالایی رحم لوله‌های فالوپ یا لوله‌های رحمی قرار دارند که رحم را به تخمدانها متصل می‌کنند. لوله‌های فالوپ که در دو سمت رحم هستند حدود ۱۰ سانتی‌متر طول دارند و عرض آنها از عرض یک رشتة ماکارونی بیشتر نیست.در سمت دیگر، یعنی سمتی که نزدیک تخمدانهاست، لوله‌های فالوپ قیفی شکل هستند و دور تخمدان را می‌پوشاند ولی کاملاً به آن متصل نیستند. سمت قیفی شکل با حرکات خود هنگام تخمک گذاری، تخمک خارج شده از تخمدان را به داخل لولة فالوپ هدایت می‌کند و با حرکات دیوارة عضلانی خود تخمک را به سمت رحم می‌راند.</description>
                <category>sara mazrooei</category>
                <author>sara mazrooei</author>
                <pubDate>Mon, 31 Aug 2020 16:15:48 +0430</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>