https://virgool.io/feed/@zm959281 fa 2026-06-21 11:53:19 https://files.virgool.io/upload/users/34000/avatar/ZAo8sw.png?height=120&width=120 https://virgool.io/@zm959281 https://virgool.io/@zm959281/%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D8%AA-98-iiwnfw4tkwdq کوله پشتی ... سال 1397 با تمام خوبی ها و بدی ها به لحظات پایانی خودش نزدیک می شه. و این درحالیه که هرکدوم از آدما توی این یه سال با قصه ای جدید از زندگیشون رو به رو شدن و با کوله پشتی پر از تجربه پا به سال جدید میزارن . اما میدونید باید این تجربیات رو همیشه به همراه داشت .اگه بخوام یه نگاه کلی به این سال بندازم چندان اتفاقات خوشایندی نبود اما پر از تجربه های کوچک و بزرگ بود.فرض کنید کوله‌پشتی دارید که قرار است در آن تجربیاتی را از سال ۹۷ بگذارید و با خود به سال ۹۸ ببرید. تجربیات مثبتی که همراه داشتن آنها به شما کمک می‌کند نسبت به سال قبل فردی توانمندتر بشوید. در کوله‌ی خود چه تجربیاتی را قرار می‌دهید؟*هیچوقت هیچکس رو قضاوت نکنم *زیاد مطالعه کنم *کمتر عصبانی بشم چون به خودم آسیب میزنه *برای رسیدن به خواسته هام مقاومت کنم *زیاد بخندم *برای خودم وقت بزارم *شاد باشم برای حرکت در مسیر زندگی باید سبک و چابک بود. چه مواردی را از کوله‌ی خود خارج می‌کنید که در سال ۹۷ باقی بماند و شما سبک‌تر حرکت کنید؟من فکر میکنم برای چابک بودن بهتره به صحنه های تلخ گذشته فکر نکنیم فقط به عنوان تجربه توی سال 97 بزاریمش بعد از اون بهتره کینه ها و خستگی ها روتوی همون سال رها کنیم . غصه روزهای نیامده را نخورم و زیاد به همه چیز فکر نکنم فرض کنید در پایان سال ۹۸ بیشتر آن فردی شده‌اید که شبیه خود ایده‌آل شما است. در این صورت چه ویژگی‌ها و رفتارهایی باید در شما تقویت شود؟ چه چیزهایی را در کوله‌ی خود می‌گذارید که کمک می‌کند این ویژگی‌ها در شما تقویت شود؟*صبور بودن رو باید تمرین کنم *نسبت به چیزهای بی اهمیت بی تفاوت بودن *محبت کردن و عشق ورزیدن به اطرافیانم J*دوست دارم به راحتی به مردم کمک کنمنکته آخر : بیشتر از هرچیزی دوست دارم توی سال آینده بتونم به افکارم سروسامان بدم .امیدوارم امسال اتفاقایی براتون بیوفته که همیشه آرزو داشتین دنیا همه هیچ واهل دنیا همه هیچای هیچ برای هیچبر هیچ مپیچدانی که پس از عمر چه ماند باقیمهر است و محبت است و باقی همه هیچمولانا zahra zahra Mon, 18 Mar 2019 20:23:56 +0330 https://virgool.io/@zm959281/%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D9%87-%D9%87%D8%A7-ntvdnwsjrhsa درحالی که 3 روز به شروع سال نو مونده دچار یه حسی شدم...اینکه سال خودم رو چجوری گذروندم؟شاد؟ غمگین؟ آیا چیزهایی که از دست دادم از چیزهایی که به دست آوردم بیشتر بوده؟ یا یرعکس...و خیلی سوالای دیگه ...میدونید وقتی به اتفاقای این سال نگاه میکنم به این نتیجه میرسم که من هیچوقت قدر داشته هامو ندونستمو اگه الان دوباره برگردم بیشتر قدرشونو میدونمقدر آدمایی که الان نیستن...قدر لحظه هایی که دیگه تکرار نمیشن...دلیل من از گذاشتن این پست این بود که بگم بیایم کمی به خودمون توی این یکسال فکر کنیم چقدر اشتباه کردیم ، چقدر خوب بودیم و چقدر باید بهتر بشیم ...اینکه باید برای تک تک لحظاتمون ارزش قائل بشیم برای آدمای اطرافمون حتی برای چند دقیقه بیشتر دیدنشون...زندگی رو طولانی نبینیم و (زندگی همین روزهایی است که منتظر گذشتنش هستیم) zahra zahra Mon, 18 Mar 2019 16:14:55 +0330 https://virgool.io/@zm959281/%D9%85%D9%86-x8nlqx6cetd7 گاهی باید هوای خودم را داشته باشم گاهی باید در پس تمام خستگی ها و مشغله های روزانه برای خودم وقت بگذارمبرای خودم هدیه بخرم ، خودم را به گردش ببرمبرای خودم چای دم کنم گاهی دوست دارم خودم را حسابی تحویل بگیرمدر صورتی که این کارها فقط برای خودم باشد و خودم... zahra zahra Fri, 08 Mar 2019 20:01:54 +0330