https://virgool.io/feroyd/feed بهترین مقالات و دست نوشته ها در حوضه ی روانشناسی شخصی .... fa 2026-06-17 06:20:40 https://files.virgool.io/upload/publication/p3ruptext892/rbez8j.png https://virgool.io/feroyd https://virgool.io/feroyd/%D8%A7%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-uua3kawd8urw اهمال‌کاری، تعلل یا به تعویق انداختن کارها از مشکلات بیشتر جوامع امروزی است.اهمال‌کاری، عمل به تاخیر انداختن یا انجام ندادن کارها تا آخرین لحظه یا حتی پس از پایان مهلت انجام آنهاست.مهم نیست که چقدر فرد با برنامه و متعهدی هستید، همیشه احتمال دارد که در انجام بعضی از کارها و مسئولیت‌ها، ساعات دلهره‌آوری را برای فرار کردن از انجام آن وظایف به هدر دهید در حالی که می‌بایست این زمان را برای انجام وظیفه‌تان صرف می‌کردید.کارهایی که ممکن است انجام دهید: تماشای تلویزیون، تغییر عکس پروفایل خود، خرید آنلاین، چرخیدن در اینستاگرام، و…تعلل، یکی از موانع اصلی حرکت کردن شما برای تصمیم‌گیری صحیح و انجام دادن کارهاست.مطالعات اخیر نشان داده است که مردم بیشتر برای کارهایی که انجام نداده‌اند احساس پشیمانی می‌کنند تا کارهایی که انجام داده‌اند.علاوه بر این، احساس پشیمانی و گناه ناشی از فرصت‌های از دست‌رفته، برای مدت طولانی‌تری در افراد باقی می‌ماند.وقتی تعلل می‌کنید، در واقع، وقت خود را هدر می‌دهید که می‌توانستید روی چیزهای ارزشمند سرمایه‌گذاری کنید.اگر بتوانید بر این دشمن سرسخت غلبه کنید، می‌توانید کارهای بیشتری انجام دهید و از توانایی‌های خود در زندگی بهره بیشتری ببرید.اهمال‌کاری یک دام است که بسیاری از ما در آن قرار می‌گیریم.به گفته دانشمندان، 95 درصد از افراد تا حدودی کارهایشان را به تعویق می‌اندازند.اهمال کاری و تنبلی دو مبحث متفاوت هستند.ممکن است با دانستن اینکه شما تنها کسی نیستید که با این مشکل دست‌وپنجه نرم می‌کند، کمی آرامش بگیرید، اما باید بدانید که تعلل، چقدر می‌تواند شما را در زندگی عقب نگه دارد!آیا اهمال‌کاری همان تنبلی است؟اهمال‌کاری یا تعلل غالبا با تنبلی اشتباه گرفته می‌شود، اما این دو مورد بسیار متفاوت از هم هستند.تعلل یک فرآیند فعال است - شما تصمیم می‌گیرید به جای انجام دادن کاری که می‌دانید باید انجام دهید، کار دیگری را انجام دهید.در مقابل، تنبلی نشانگر بی‌میلی، عدم‌تحرک و عدم تمایل به انجام دادن کارها است.تعلل معمولاً نادیده گرفتن یک کار ناخوشایند اما مهم، به نفع کاری است که لذت بخش‌تر یا آسان‌تر اما غیر مهم است.تسلیم شدن در برابر این مشکل می‌تواند عواقب جدی داشته باشد. مثلا، حتی به تعویق انداختن کارهای کوچک می‌تواند باعث شود که احساس گناه یا شرمندگی کنیم و در نهایت منجر به کاهش بهره‌وری و ناتوانی ما در دستیابی به اهدافمان شویم.علاوه بر این، اگر عادت به تعویق انداختن کارها مدتهاست که با ماست، در درازمدت احساس سرخوردگی، ناامیدی و بی‌اعتمادبه‌نفس بودن را به ما می‌دهد و در موارد شدید منجر به افسردگی می‌شود. مهندسی انسانی بوردینگ‌مد Thu, 18 Jun 2020 16:21:19 +0430 https://virgool.io/feroyd/%DA%86%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AC%D8%B3%D8%AA%D8%AC%D9%88-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-avay6w2suvhd اگر بتوانید خواسته های خود را در رویا ببینید، به آن جامه عمل خواهید پوشاند.(والت دیسنی)Walter Elias Disneyبسیاری از جویندگان موفقیت توقع دارند پس از پیمودن راهی دراز و پر پیچ و خم به اهداف و رویا هایی که در سر می پرورانند نائل آیند. حال به این ماجرا توجه کنید: شما در 26 سالگی پیشاپیش در کار خود توفیق روز افزونی یافته اید اما ناگهان پس از برخورد با رویدادی غیر منتظره به بن بست می رسید و از پیشرفت باز می مانید. این اتفاقی بود که برای والت دیسنی روی داد. او در 26 سالگی در تولید فیلم های کارتون بسیار موفق بود و با استدیو بزرگ یونیورسال کار می کرد. نخستین شخصیت کارتونی اش به اسم اسوالد در نقش خرگوش خوش شانس ظاهر شد. والت دیسنی پس از موفقیت چشمگیر کارتون خرگوش خوش شانس عازم نیویورک شد تا ضمن توصیف قابلیت هایش در محافل هنری این شهر برنامه های آتی اش را معرفی کرده ، قلمرو تازه ای را برای حضور توانایی هایش گشوده و به خاطر محبوبیت خرگوش خوش شانس قیمت جدید توزیع آن را اعلام کند.او انتظار داشت هوادارانش که در مقصد با دسته گل منتظرش هستند به استقبال او بیایند ، پرچم ها به افتخارش به اهتزاز در آمده و گروه موسیقی به هنگام ورودش بنوازد. اما تمام این ها پنداری باطل بیش نبود.دیسنی نه تنها از سوی محافل هنری مورد استقبال قرار نگرفت، بلکه افراد بر تقاضایش بر افزایش قیمت کارتون محبوبش خط بطلان کشیدند و گفتند که این کارتون به توزیع کننده آن یعنی یونیورسال تعلق دارد. دیسنی دو راه پیش روی داشت :از کار و استدیو مستقل خود دست بکشد، خواسته و امیالش را واپس بزند، به استدیو یونیورسال ملحق شود کارش را تحت نظارت روسای این موسسه ادامه دهد ، یا اینکه سرمایه گذاری بر روی محبوب ترین شخصیت کارتونی اش صرفنظر کرده ، از حمایت دست اندر کاران نیرومند و با تجربه در این صنعت دل بریده و استدیو مستقل خود را راه اندازی کند.و والت دیسنی با پیروی از اشتیاق خارق العاده ای که از عمق وجودش برمی خاست و قدرت ایستادگی در برابر حوادث بزرگ را در وی به جود آورده بود و راه دوم را برگزید.دیسنی روز به روز بر وسعت شرکتش افزود و طرح های بهتر و بزرگتری را جامع عمل پوشاند. در سال 1950 خیال پردازی های دیسنی به تولید کارتون های "میکی موس" "دونالد داک" و "گوفی" منجر شد. و سپس فیلم هایی که جذابیت آن همیشگی است نظیر "سیندرلا" و "بامبی" به صحنه آمد. نخستین کارتون رنگی او به اسم "سمفونی احمقانه " به شدت مورد استقبال قرار گرفت. والت دیسنی در بخشی از خاطرات خود می نویسد:تمام ناملایمات و سختی هایی که در زندگی تجربه کردم ، زیر بنای ترقی و تکاملم شد . ممکن از هنگام برخورد با موانع به قدرت و اهمیت آنها پی نبرید، در صورتی که یک آسیب جدی ممکن است بهترین اتفاقی باشد که بتواند برای شما روی دهد.منظور والت دیسنی آن است که هنگامی که با مصائب و ناملایمات روبه رو می شوید که نه راه پیش دارید و نه راه پس ، خود را نبازید. چه بسا مجال شگفت انگیز پیش آمده تابتوانید گرایش هایی را که نسبت به زندگی دارید دقیق تر بنگرید.فراموش نکنید هر مشکلی به همراه خود تخم و نطفه ی یک موفقیت بزرگ را به همراه می آورد.بنابراین هنگام برخورد با موانع ببینید که در ورای این نارسایی چه فرصتی نهفته است و آنگاه از آن برای ارتقا به سطوح بالاتر بهره ببرید. دیزنی در ادامه مطلب می گوید :من تنها زمانی خوب کار می کنم که برای مبارزه موانعی پیش روی داشته باشم. هر گاه همه ی کار ها بر وفق مرادم پیش برود میترسم با آرامش پیش از طوفان مواجه باشم.پی نوشت : بخشی از کتاب "جرات برای بردن" از جف چگوین و ترجمه محمدرضا آل یاسینو اما سخن پایانی :جرات برای بردن جز معدود کتاب هایی هستش که همیشه روی میز کارم می تونه باشه و حتی در مواقع بی حوصلگی خوندن یک بخش از اون منو سرحال می کنه ، اگر بخوام ی توضیح کلی در رابطه با این کتاب بهتون بدم اینکه در رابطه با زندگی و خاطرات موفق ترین افراد جهان صحبت می کنه و واقعا خوندن تجربه های تلخ و شیرین افراد موفق و تاثیر گذار همیشه موجب یک انگیزه درونی برای ادامه مسیرم میشه چون معتقدم زمانی که کتاب رو باز می کنم برای خوندن یک دوست توی یک کافه دنج نشسته روبه روم و داریم با هم یک گپ جانانه میزنیم ! این طور وقتا بعد از خوندن یک سطر شروع می کنم به تحلیل خودم و مقایسه کردن تجربه ها و چالش هایی که دارم و از دیدگاه دیگه ای سعی می کنم راه حل پیدا کنم و اینطور میشه که خوندن یک کتاب برای من ممکنه ماه ها طول بکشه اما مهم لذت بردن و درس گرفتن از تجربه دیگران هستش ....شاید به اشتراک گذاشتن بخش هایی از کتاب و مقاله هایی که می خونم موجب بشه که اول اینکه حال شما هم خوب بشه و یک انگیزه هرچند کوچیک برای ادامه مسیرتون بهتون بده ، دوم اینکه منم موظف بشم بیشتر مطالعه کنم ، بیشتر یادبگیرم و بیشتر عمل کنم به خواسته درونیم یعنی " نوشتن ".....ممنون که تا اینجا همراه من بودید. مهندسی انسانی زهرا جولایی Thu, 18 Jun 2020 01:12:51 +0430 https://virgool.io/feroyd/%D9%85%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-rw4d7ooafdhq افسردگی به عنوان یک اختلال روانی طبقه ‌بندی می‌شود.منظور از افسردگی چیست؟ممکن است به عنوان احساس ناراحتی، از دست دادن و یا عصبانیت توصیف شود که در فعالیت ‌های روزمره فرد تداخل ایجاد می‌کندافسردگی روحی مدت زیادی طول می‌کشد و بر زندگی روزمره فرد افسرده تاثیر منفی می‌گذارد.افسردگی خفیف، به معنای روحیه ضعیف است.البته در زندگی عادی شما خللی ایجاد نمی‌کند اما انجام کارهای مختلف را سخت ‌تر می‌کند و به نظر آنها کم ارزش‌تر هستند.افسردگی حاد ممکن است زندگی را تهدید کند، زیرا باعث می‌شود به خودکشی فکر کنید.افراد افسردگی را به روش‌ های مختلف تجربه می‌کنند. برای مثال ممکن است در کار روزانه شما اختلال ایجاد کند، که منجر به هدر رفتن زمان و بهره‌ وری کمتر می‌شود.همچنین بر روابط و برخی بیماری ‌های مزمن نیز تاثیر می‌گذارد. به همین خاطر شناخت دقیق معنی افسردگی اهمیت زیادی دارد.تجربه های متفاوت از افسردگی چیست؟در حالی که همه ما گاهی احساس غم و اندوه می کنیم و کج‌ خلق هستیم، برخی از افراد این احساسات را به مدت طولانی (هفته ها ، ماه ها یا حتی سال ها) و بعضی اوقات بدون هیچ دلیلی و با شدت زیاد و یا نوسان بالا تجربه می کنند.یادتان باشد روان شناسی می گوید، افسردگی چیزی بیش از یک کج‌ خقی و ناراحتی استاین یک وضعیت جدی است که بر سلامت جسمی و روانی شما تأثیر می گذارد.همانطور که قبلا در ویکی روان گفتیم خوشبختانه انواع افسردگی قابل درمان است.اما در بیان معنی افسردگی گفته شده که، این حالت روحی باعث احساس غم و اندوه و یا از بین رفتن علاقه به فعالیت هایی می‌شود که قبلا از آنها لذت می بردید.این می تواند منجر به ایجاد انواع مشکلات عاطفی و جسمی شود و توانایی فرد در عملکرد محل کار و خانه را کاهش می دهد.به همین دلیل است که افسردگی باید سریع و به شکلی اساسی درمان شود تا از تاثیرات منفی آن به مرور زمان کم شود.معنی افسردگی در روانشناسی چیست؟پیش از هر چیز این موضوع را بیان کنیم که روانشناس افسردگی به بررسی و مطالعهانواع افسردگیاینکه دلایل بروز افسردگی چیستروش های پیشگیری از افسردگیو راه های غلبه و درمان افسردگیاشاره دارد.در بیان معنی افسردگی، این اختلال به عنوان یک اختلال روانی طبقه‌ بندی می‌شود و ممکن است به عنوان احساس ناراحتی، از دست دادن و یا عصبانیت توصیف شود که با فعالیت ‌های روزمره فرد تداخل دارد.نشانه ‌های افسردگی باید حداقل دو تا سه هفته طول بکشند تا افسردگی تشخیص داده شودهم چنین، بیماری هایی وجود دارند که علائمی شبیه افسردگی را دارند، بنابراین مهم است که علت های عمومی آن را مشخص کنیم.میزان ابتلا به افسردگی چقدر است؟بر اساس گزارش سازمان ملی سلامت روان آمریکا، بیش از ۱۶ میلیون آمریکایی، در سال ۲۰۱۶ حداقل یکبار تجربه افسردگی داشته اند، که معادل ۶٫۷ درصد جمعیت بزرگسالان این کشور است. (منبع)افسردگی رایج ترین اختلال روحی روانی بین افراد ۱۸ تا ۲۵ سال، در تمام جهان استیادتان باشد افسردگی در هر زمان ممکن است ایجاد شود، اما معمولا، ابتدا در اواخر نوجوانی تا اواسط دهه دوم زندگی ظاهر می شود و اگر درمان نشود اثرات آن تا پایان عمر با فرد باقی خواهد ماند.آمار نشان می دهد، زنان بیشتر از مردان دچار افسردگی هستندبرخی از مطالعات در مورد اینکه افسردگی چیست نشان می دهد که یک سوم زنان یک دوره افسردگی شدید را در طول زندگی تجربه می کنند.اما اینکه ریشه افسردگی چیست موضوعی مجزاست که به آن می پردازیم.ریشه افسردگی چیست؟برای اینکه بدانید ریشه افسردگی چیست و چطور تعریف می شود باید بدانید که افسردگی می تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد.حتی شخصی که به نظر می رسد در شرایط نسبتاَ ایده آل زندگی می کند. این همان چیزی است که در بیان معنی افسردگی به آن اشاره شد. اختلالی فراگیر که پیدایش آن دلایل زیادی دارد.عوامل مختلفی می توانند در افسردگی نقش داشته باشند. این عوامل تاثیرات متفاوتی از افراد گوناگون دارند.پیشینه فرهنگی، ویژگی های شخصیتی و عوامل بسیار دیگری بر احتمال افسرده شدن یا نشدن یک فرد تاثیر دارند که نمی توان آنها را نادیده گرفتدر ادامه به ۴ مورد می پردازیم تا بهتر به پرسش ریشه افسردگی چیست را پاسخ داده باشیم.۱- بیوشیمیتفاوت در برخی مواد شیمیایی مغز ممکن است به علائم افسردگی کمک کند.این ریشه افسردگی در افراد بسیاری دیده می شود و در مواردی خاص می بایست به روانپزشک مراجعه نمایند.اگر فرق روان شناس و روانپزشک را نمی دانید قبلا در سایت ویکی روان مفصل در این باره صحبت کردیم، حتما آن مطلب را مطالعه کنید.۲- ژنتیک می تواند یک عامل بروز افسردگی باشدافسردگی می تواند در خانواده ها ایجاد شود.برای مثال:اگر یکی از دوقلو ها افسردگی داشته باشد، دیگری ۷۰ درصد شانس داشتن این بیماری را در زندگی دارددر بعضی افراد هورمون های شادی آور مانند اندروفین کمتر ترشح می شوند که همین امر باعث بروز افسردگی می شود.۳- نقش شخصیت در بروز افسردگی چیست؟افرادی که اعتماد به نفس پایین دارند، به راحتی تحت ‌تاثیر استرس قرار می‌گیرند، یا عموما بدبین هستند. این افراد بیشتر دچار افسردگی می شوند.راه های زیادی برای بالا بردن میزان اعتماد به نفس در فرد وجود دارد که در ویکی روان به آن پرداخته ایم.۴- نقش عوامل محیطی در پیدایش افسردگی چیستاین مورد می تواند یک ریشه افسردگی باشد که کمتر کسی به آن توجه می کند.قرار گرفتن مداوم در معرض عواملی مانند:خشونتغفلتآزار و اذیتو یا فقرممکن است برخی افراد را در معرض افسردگی قرار دهد.این افسردگی به مرور زمان در افراد ایجاد می شود و اگر به موقع از مشاور روانشناس استفاده نکنند تاثیرات آن هر روز بیشتر هم می شود.منبع : معنی افسردگی چیست ویکی روان مهندسی انسانی ویکی روان Wed, 03 Jun 2020 13:07:55 +0430 https://virgool.io/feroyd/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%87%D9%85%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%DB%8C%DA%86-hr2pywqwc4tr بسم الله الرحمن الرحیم و صل الله علی سیدنا محمد و آله طاهرینتو فکر این بودم که اولین پستم رو توی ویرگول چی بنویسم که گفتم بهتره با چیزی که خودم دغدغه اش رو دارم شروع کنم بعد امدم فکر کردم که رسمی بنویسم یا خودمونی که گفتم ما که غریبه نیستیم. پس اگه میبینید که لابه لای نوشته هام غلط املایی دارم دیگه من از جامعه فارسی زبانان پوزش می طلبم.لازم به ذکر که من روانشناس نیستم بلکه این راهکارها چیز هایی هست که من با توجه به مطالب پراکنده ای که خودم به دست آوردم در یک جا جمع کردم که یه جورایی تکنیک های CBT هست پس اگه واقعا میبینید که نوشته من نیاز به اصلاحات داره اگر دوست داشتید بگید !!! تفکر صفر یا صد | سیاه یا سفید یا هر اسم دیگه ای ، یک نوع چارچوب فکری هست که برای هر چیزی تنها و فقط دو جنبه رو میبینه یکی جنبه ی روشن قضیه که در اون حالت همه چیز کامل و عالیه یعنی 100 درصد و نیمه تاریک که در اون هیچ چیز وجود نداره یعنی 0 درصد.اشکال این نوع تفکر عدم تطابقش با دنیای واقعیه چون ما در دنیای واقعی حالت های بسیاری رو از یک مفهوم یا یک چیز داریم که نه میشه بهشون بگی صفر و نه میشه بهشون بگی 100 درصد بی عیب و بی نقص اینجوری که از شواهد معلومه ذهن ما برای راحتی کارش یه جورایی سعی میکنه گزینه های وسط یعنی رنگ های خاکستری و اعداد 1 تا 99 رو فیلتر کنه تا بتونه راحت تر تصمیم گیری کنه . به این معادله دقت حاصل فرمایید: اقای X عقیده داره که " من یا باید فلان پروژه رو کامل انجام بدم یا اصلا انجام ندم " ، " من یا باید نفر اول بشم یا اصلا رتبه نیارم" ، " من یا باید یک رژیم غذایی بی عیب و سخت بگیرم یا باید اینقدر بخورم تا بترکم " و هزارن هزار مزخرفات این چنینیتوی این معادله آقای X اگه بشینه یک لحظه فکر کنه که اگه همه آدم و عالم این فکر رو داشتن هیچ کس به هیچ جا نمیرسید شاید قوانینش رو عوض میکرد ولی ما که خودمونیم به این راحتی ها هم نیست چون که یه جورایی این تفکر یه عینکی شده روی مغزمون و بهتره بگم یه جورایی با این طرز تفکر شرطی شدیم همین خود شما چند ساله که دارین به این شکل فکر می کنید و در نهایت تصمیم می گیرید ؟؟؟ من به شخصه از موقعی که یادم می آید.اصلا بابت این طرز تفکر خودتون رو سرزنش نکنید چون پارامتر های بیرونی خواسته یا ناخواسته ی زیادی در شکل گیریش موثر بودند پس خواهشا به دنبال مقصر قضیه هم نباشید.پس ما باید به خودمون بفهمونیم و یه جورایی یادبگیریم که این دنیا به شدت انعطاف پذیره و تنها دو جنبه رو در خودش جای نداده بلکه در بین سیاه مطلق و سفید مطلق رنگ های بسیاری هست مثل خاکستری و ... بین 0 تا 100 اعداد بسیاری هست مثل 63 و... اما چه جـــــــــــــــــــــوری ؟!!!! قدم اول : مشخص کردن اون حوزه ای هست که شما در اون دچار این طرز تفکر (کافر به حقیقت یا خطاشناختی) هستید.قدم دوم : دانلود فایل word این جدول زیر است که برای دانلود اینجا کلیک کنید.جدول تمرین رهایی از تفکر همه یا هیچقدم سوم: راحته فقط کافیه تو همون حوزه که مشخص کردید اون دو حالت صفر و صد رو یادداشت کنید. اون قسمت های تیره هم فونتش رو سفید کردم خیالتون راحت !!!! قدم چهارم : سخت ترین قدم که خدا به خیر برسونه بشنید و فکر کنید که حالا بین این دو حالت 0 و 100 چه حالت هایی رو میتونید بنویسید.( شاید بگید که اقا نمیتونم 5 تا حالت اخه از کجا بیارم منم در جواب این افراد میگم شرمنده به من ربطی نداره باید این قدر فکر کنی تا یه چیزی بیاد غیر ممکن هم نیست من خودم انجامش دادم )قدم پنجم : حالا دیگه باید جدول رو پر کرده باشید. دستتون رو بزارید زیر چونه و به این فکر کنید که اگه من کاری رو انجام بدم ایا واقعا حالتی که براش پیش میاد 0 یا 100 هست؟ اخه اینجوری که من میدونم موقعی حالت یه کار 0 پیش میاد که اصلا انجامش ندی !!!!!! قدم ششم: دستتون که هنوز رو چونه اس؟ خوبه ، حالا به این فکر کنید که آیا این حالتی که من برای سطر 100 نوشتم خداوکیلی ته قضیه است یا هنوز هم میتونیم حالت بالاتری در نظر بگیرم براش که اصلا بشر قادر به انجامش باشه؟ اینجوری یاد میگیریم که هیچ وقت 100 درصدی وجود نداره چون میتونی حالت بهتری رو براش در نظر بگیری و حالت قبلیت دیگه 100 محسوب نمیشه!!! نتیجه : کار هایی که انجام میدیم ، چیزی که هستیم ، همیشه بین 0 تا 100 هست. قدم هفتم : این تمرین را به مکررات انجام دهید (البته این توصیه رو هم به خودم میکنم) تا با تکرارش نتیجه بالا در ذهن بنشینه و یه جورایی به این دانسته ایمان بیاریم. دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه بهش اضافه کنم ولی لازم میدونم که این سوال رو از خودم بکنم که ایا محمدمهدی این راهکاری که گفتی یه راهکار عالی و بی نقصه؟ منم میگم نه معلومه که نیست !! شاید عالی نباشه که نیست ولی شاید کاربردی باشه که هست !!! و اینکه مهمه !! مثل همه چیز هایی که در دنیا وجود داره. در پست بعدی ان شاالله میخوام درمورد کمالگرایی بگم و البته تکنیک تا ببینیم چرا اصلا ما حالت هایی رو که بین 0 تا 100 به دست میاریم رو نمیپذیریم.من این پست رو هدیه میکنم به مولام صاحب الزمان که ان شاالله قدمی مثبت باشه در راه فرج این عالیقدر گرانبها با ختم صلوات بر محمد و آل محمد. مهندسی انسانی کاتب عقل Thu, 28 May 2020 19:37:07 +0430