چرا سیگار هنوز برای نوجوانان و جوانان جذاب است؟

با وجود اطلاع‌رسانی گسترده درباره ضررهای سیگار، هنوز هم بسیاری از نوجوانان و جوانان جذب آن می‌شوند. یکی از دلایل اصلی این موضوع، تمایل به تجربه‌گرایی و هویت‌یابی در این سنین است. در بسیاری از مواقع، سیگار کشیدن به عنوان نمادی از استقلال یا متفاوت بودن تلقی می‌شود؛ رفتاری که در جمع دوستان می‌تواند حس تعلق ایجاد کند یا حتی فرد را "با‌حال‌تر" نشان دهد.

با این حال، پشت این ظاهر جذاب، واقعیتی تلخ پنهان شده است. سیگار ترکیبی از مواد شیمیایی خطرناک است که یکی از مهم‌ترین آن‌ها قطران است؛ ماده‌ای چسبنده که با هر پک، به ریه‌ها می‌چسبد و در طول زمان باعث تنگی نفس، سرفه‌های مزمن و در موارد شدیدتر، سرطان می‌شود. از سوی دیگر، سیگار تنها شامل توتون نیست؛ بلکه در ساختار آن کاغذهای خاصی به‌کار می‌رود که هنگام سوختن، ترکیبات مضری را وارد بدن می‌کند.

نیکوتین موجود در سیگار یکی از اعتیادآورترین مواد شناخته‌شده است. این ماده به‌سرعت وارد جریان خون می‌شود و باعث ترشح دوپامین و حس کوتاه‌مدت رضایت می‌گردد، اما در بلندمدت، تنها نتیجه‌ی آن وابستگی شدید ذهنی و جسمی است. بسیاری از افرادی که در دوران نوجوانی به سیگار روی آورده‌اند، در بزرگسالی با مشکلات جدی ترک آن مواجه می‌شوند.

در سال‌های اخیر، برخی از افراد برای فاصله گرفتن از مضرات سیگار، به گزینه‌های جایگزین روی آورده‌اند. ویپ‌ها، پاد ماد‌ها و حتی پاد یکبار مصرف از جمله دستگاه‌هایی هستند که با حذف فرآیند احتراق، قطران و بوی بد ناشی از سوختن کاغذ و توتون را از بین می‌برند. با اینکه این دستگاه‌ها هم نیاز به بررسی و استفاده آگاهانه دارند، اما به عنوان گزینه‌ای کم‌ضررتر برای کاهش مصرف سیگار سنتی، مورد توجه قرار گرفته‌اند.

در نهایت، مهم‌ترین نکته آگاهی‌بخشی است. نوجوانان و جوانان نیاز دارند تا به جای مواجهه با تبلیغات شعاری، با اطلاعات واقعی و علمی درباره تأثیرات سیگار آشنا شوند. تنها از این طریق می‌توان امیدوار بود که انتخاب‌های آینده‌شان، آگاهانه‌تر، سالم‌تر و به دور از فشارهای اجتماعی و فریب ظاهری این ماده باشد.