ناتوانی در ارگاسم واژینال

این تصور مسئله دار که ارگاسم واژینال یک تجربه عادی لذت جنسی برای کسانی است که به آن دست می‌یابند، تا حدی به زیگموند فروید بر می‌گردد. فروید معتقد بود که ارگاسم تنها از طریق واژن (یعنی داشتن ارگاسم واژینال) کامل‌تر از ارگاسم کلیتورال است. فروید این اعتقاد را داشت چرا که فکر می‌کرد کلیتوریس به دلیل شباهت ساختاری آن به آلت تناسلی مردانه یک ارگان مردانه است. از نظر او نیاز به تحریک این قسمت مردانه برای لذت جنسی، کمتر زنانه به نظر می‌رسید. امروزه، ما می‌دانیم که عقاید فروید در مورد لذت جنسی بر اساس استدلال نادرست و فرضیات هتروکسیستی استوار بود. تحقیقات به طور واضح متغیرهایی را درباره ارگاسم واژینال و کلیتورال در افراد نشان می‌دهد. ارگاسم واژینال گزینه‌ای در دسترس برای همه نیست و افرادی که ارگاسم واژینال ندارند تفاوتی با افرادی که آن را تجربه می‌کنند ندارند. ارگاسم واژینال یک باور غلط نیست. افرادی که فقط از طریق تحریک واژن به ارگاسم می‌رسند ممکن است اکثریت جامعه را تشکیل ندهند، اما وجود دارند.

‌

ارگاسم چیست؟

لذت جنسی به اشکال مختلفی وجود دارد که افراد می‌توانند آن را تجربه کنند و تقریباً به همان تعداد پاسخ به این سوال وجود دارد که چگونه رابطه جنسی را تعریف کنیم. ارگاسم معمولاً به عنوان یک سری انقباضات ریتمیک عضلات دستگاه تناسلی زنانه و به دنبال آن شل شدگی عضلات آن به شمار می‌رود. در مردان این امر اغلب با انزال همراه است. در زنان ارگاسم معمولا با ترشحاتی (مایع منی در مردان)  همراه نیست. در رابطه جنسی زنان می‌توانند ارگاسم را یکبار و یا چندین بار تجربه کنند و یا اصلا آن را تجربه نکنند. ارگاسم همچنین می‌تواند بدون هیچ تحریک جنسی یا فقط در پاسخ به انواع خاصی از تحریک رخ دهد.

بخش عمده‌ای از آموزش‌های سکس تراپی بر دستیابی به ارگاسم برای هردو طرف متمرکز است.

‌درباره ارگاسم در این مقاله بیشتر بخوانید: ارگاسم چیست؟ انواع ارگاسم و چگونگی ارگاسم در زنان و مردان

‌

انواع مختلف ارگاسم

هنگامی که درباره انواع ارگاسم در زنان صحبت می‌کنیم، افراد گاهی اوقات میان ارگاسم کلیتورال و ارگاسم واژینال تفاوت قائل می‌شوند. ارگاسم کلیتورال، ارگاسمی است که از طریق تحریک کلیتوریس (مثلا از طریق رابطه جنسی دهانی و ...) رخ می دهد.

ارگاسم واژینال، نوعی ارگاسم است که از طریق تحریک واژن، معمولا در هنگام رابطه جنسی واژینال رخ می‌دهد. برخی از زنان تنها می‌توانند یک نوع از ارگاسم را تجربه کنند، برخی دیگر از هر دو طریق می‌توانند به ارگاسم برسند و برخی از زنان در طول عمرشان اصلا نمی‌توانند ارگاسم را تجربه کنند.

‌

ارگاسم در حین رابطه واژینال

برخی از افراد نگران این موضوع هستند که آیا نداشتن ارگاسم واژینال امری طبیعی است و معمولا به طور خاص نگران این قضیه هستند که آیا برای رسیدن به ارگاسم تحریک کلیتوریس در حین رابطه واژینال امری طبیعی است یا خیر.  در پاسخ به این سوال باید گفت بله.

در واقع باید گفت که تحریک کلیتوریس حین رابطه جنسی می‌تواند دستیابی به ارگاسم را افزایش دهد. (همچنین رسیدن به ارگاسم از طریق تحریک واژن نیز امری طبیعی است اما کمتر اتفاق می‌افتند.)

به طور کلی، رسیدن به ارگاسم حین رابطه جنسی نسبتا کم است. مطالعات کمی درباره  رابطه جنسی و ارگاسم در زنان انجام شده است. این مطالعات میان انواع مختلف ارگاسم‌ها تمایزی قائل نمی‌شوند.

مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۸ سعی داشت میان این نوع مقاربت با دقت تمایز ایجاد کند. این مطالعه نشان داد زنانی که حین رابطه جنسی تحریک کلیتوریس را تجربه می‌کنند، بیشتر به ارگاسم می‌رسند. بیش از نیمی از افراد گزارش شده است که در این نوع رابطه جنسی ارگاسم را تجربه می‌کنند. در مقابل، کمتر از یک سوم از این افراد رسیدن به ارگاسم را بدون تحریک کلیتوریس تجربه کردند. یکی از جامع‌ترین مطالعات مربوط به تجارب ارگاسم در میان زنان در حین رابطه با استفاده از داده‌های تقریبا 50 سال نظرسنجی در فنلاند تکمیل شد. در این مطالعه مشخص شد که تنها ۴۰٪ تا ۵۰٪ از زنان حین رابطه جنسی ارگاسم را تجربه می‌کنند که این درصد با افزایش سن نیز کاهش می‌یابد. این مطالعه همچنین نشان داد که در طی رابطه جنسی بیش از نیمی از زنان طی تحریک واژینال و کلیتوریس، یک سوم تنها از طریق تحریک کلیتوریس و فقط ۶٪ از طریق تحریک واژن به ارگاسم می‌رسند.

‌

این مطالعه با مطالعات و تحقیقات دیگری که در این زمینه انجام شده است مطابقت دارد و همچنین به طور کلی نشان می‌دهد که تعداد کمی از زنان تنها با تحریک واژن به ارگاسم می‌رسند. یکی از مهمترین دستاوردهای این تحقیق این بود که نشان داد برخی موارد می‌تواند رسیدن به ارگاسم را برای زنان دشوار کند. از این موارد می‌توان به خستگی، استرس و عدم تمرکز اشاره کرد.

بعلاوه، اگر چه از هر ۵ زن یک زن نرسیدن به ارگاسم را به شریک جنسی خود ربط می‌دهد، اما اکثریت بر این باورند که نرسیدن به ارگاسم با بدن، زندگی و روان آن‌ها مرتبط است. آن‌ها همچنین این قضیه را به اعتماد به نفس جنسی پایین و کم اهمیت جلوه دادن رابطه جنسی در رابطه مرتبط می‌دانند.

‌

رسیدن به ارگاسم حین رابطه جنسی

برای برخی از افراد رسیدن به ارگاسم حین رابطه جنسی واژینال اهمیتی ندارد. اما تحقیقاتی برای افرادی که می‌خواهند ارگاسم را حین رابطه جنسی واژینال داشته باشند انجام شده است.

این مطالعات نشان می‌دهد که تحریک کلیتوریس حین رابطه جنسی توسط شریک جنسی می‌تواند رسیدن به ارگاسم را افزایش دهد. این کار را می‌توان از طریق تغییر موقعیت‌های جنسی برای افزایش فشار به کلیتوریس، تحریک کلیتوریس توسط شریک جنسی و ... تجربه کرد.

همچنین اینکه درباره رابطه جنسی با شریک جنسی‌تان صحبت کنید را فراموش نکنید. برای برخی از زنان تحریک کلیتوریس دردناک و گاهی ناخوشایند است.

‌

کسانی که نمی‌توانند به ارگاسم برسند.

بسیاری از افراد حین رابطه جنسی و یا به طور کلی نمی‌توانند ارگاسم را تجربه کنند. این افراد تعداد کمی از زنان را تشکیل می‌دهند. اما چرا برخی از زنان نمی‌توانند ارگاسم را تجربه کنند؟

ترکیبی از عوامل روانی و فیزیکی می‌تواند تجربه ارگاسم را برای زنان دشوار کند. اگر شما حین رابطه جنسی نمی‌توانید ارگاسم را تجربه کنبد و یا به ناتوانی جنسی مبتلا هستید، یافتن یک متخصص در این زمینه می‌تواند بسیار موثر باشد. یک متخصص زنان و زایمان و یک سکس تراپیست می‌توانند در این امر بسیار به شما کمک کنند و در نتیجه مشکل شما را برطرف کنند.

اگرچه هر دوی این افراد می‌توانند بسیار در این زمینه به شما کمک کنند اما سکس تراپیست به دلیل تخصص بیشتر در این زمینه بیشتر می‌تواند موثر باشد.

در نهایت شناخت بدن و روان می‌تواند برای رسیدن به ارگاسم و راه‌های رسیدن به آن را آسان کند.

منبع: Healthline

ترجمه: نغمه عثمان‌پور