چطور با بچه‌ها در مورد ویروس کرونا صحبت کنیم؟

این روزها هر شبکه تلویزیونی رو که بگیرین، یه عده‌ رو می‌بینین که دارن در مورد شیوع ویروس کرونا صحبت می‌کنن. وضعیت شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسون‌ها هم همینه. اخبار همه دنیا موضوعش فقط یه چیز شده: «ویروس جدید کرونا».

در این شرایط همه خونواده‌ها به فکر قرنطینه و ضدعفونی و رعایت نکته‌های بهداشتی هستن. هر کسی بیشتر از هر چیزی سعی می‌کنه از آدم‌های نزدیکش که آسیب‌پذیر هستن، محافظت کنه. نه فقط کسایی که سن‌شون بالاتره، بچه‌ها هم توی این شرایط آسیب‌پذیرن، مخصوصا از نظر روحی. ولی محافظت از بچه‌ها فقط به نگه داشتن اون‌ها توی خونه و این جور چیزها نیست.

پدر و مادرها خیلی وقت‌ها ترجیح می‌دن راستش رو به بچه‌هاشون نگن. بعضی‌هاشون فکر می‌کنن که اگه فرزندشون بفهمه که یه ویروس توی کل دنیا پخش شده و هر روز قربانی می‌گیره، حتما خیلی وحشت می‌کنه.

بعضی‌ها هم فکر می‌کنن بچه‌ها اصلا حالی‌شون نیستن توی دنیا چه خبره. به همین خاطر برای بچه بهونه‌های به قول خودمون الکی می‌آرن تا واقعیت رو نگن و اون‌ها رو توی خونه نگه دارن.

ولی باید بدونین که اتفاقا بچه‌ها خیلی چیزها رو بهتر متوجه می‌شن و از بعضی چیزها بیشتر از اونی که فکر می‌کنین خبر دارن. اگه با اون‌ها صحبت نشه و خودشون همه چیز رو بفهمن، حتما بیشتر ضربه می‌خورن. چون بچه‌ها به اندازه بزرگترها در مورد ویروس و راه‌های پیشگیری و درمانش اطلاعات ندارن.

توی این دوره و زمانه نمی‌شه به طور کامل روی بچه‌ها کنترل داشت. شاید اون‌ها ندونسته کاری رو انجام بدن که به نفع‌شون نباشه یا این که خودشون رو توی معرض ابتلا به ویروس کرونا قرار بدن. پس چاره کار چیه؟

باید همه چیز رو در مورد ویروس کرونا به بچه‌ها گفت، ولی از راه و رسم خودش. قرار نیست ناگهانی آمار فوت شده‌ها و مبتلاها رو به فرزندتون بدین. باید به زبان خودشون واقعیت رو بیان کنین. طوری که بچه‌ها درک کنن که حالا شرایط عادی نیست و باید یه سری نکته‌ها رو رعایت کرد.

خیلی از پدر و مادرها با این مسئله مشکل دارن و نمی‌دونن چطور باید در مورد ویروس کرونا به فرزندشون توضیح بدن.

به همین علت قصد داریم بهتون کمک کنیم تا بتونین راحت با بچه‌ها صحبت کنین.

چطور شرایط رو برای حرف زدن درباره کرونا آماده کنیم؟

اول از همه باید خودتون آمادگی کامل داشته باشین. وقتی سرتان شلوغه، حوصله ندارین و خسته هستین، نباید با بچه‌ها صحبت کنین. موقعی که تمرکز کامل دارین و وقت‌تون آزاده، در مورد کرونا با فرزندتون حرف بزنین. صحبت کردن موقع تماشای تلویزیون یا موقع پخش کارتون مورد علاقه بچه‌ها یا موقع رانندگی هم فکر خوبیه.

قبل از دادن آمار و اطلاعات و این که خودتون درباره کرونا صحبت کنین، از بچه‌ها بپرسین که دقیقا چه چیزی در مورد کرونا می‌دونن. شاید اطلاعات اون‌ها بیشتر از آن چیزی باشه که شما تصور می‌کنین. بعد که فرزندتون خودش حرف رو شروع کرد، می‌تونین تصمیم بگیرین از کجا صحبت‌هاتون رو شروع کنین.

حالا بچه‌ها توی بیشتر شبکه‌های اجتماعی و پیام رسون‌ها فعال هستن. پس ممکنه چیزهایی در مورد کرونا شنیده باشن که درست نباشه. با دلیل و با منطق، اطلاعات درست رو به فرزندتون بدین تا بتونه واقعیت رو تشخیص بده.

بچه‌ها معمولا در مورد ترس‌هاشون صحبت می‌کنن. این مسئله طبیعیه، چون احتمالا بجه‌ها درباره این موضوع اطلاعات کاملی ندارن. با گفتن واقعیت، می‌تونین ترس بچه‌ها رو به امید تبدیل کنین و بهشون یاد بدین که چه کاری باید انجام بدن.

در طول صحبت همیشه آرامش و منطقی بودنتون رو حفظ کنین. یادتون باشه که هر چقدر زودتر درباره کرونا با بچه‌ها صحبت کنین، در واقع بهتر ازشون محافظت کردین.

چیزهایی که باید به بچه‌ها گفت

«فرزندم، تا حالا 5 هزار نفر توی دنیا مرده‌ن، پس باید حواست رو خیلی جمع کنی.»

اگه بخواین این چیزها رو همین‌طوری به بچه‌ها بگین، تمام روح و روان‌شون رو نابود می‌کنین. حواس‌تون باشه که همیشه بدون این که دروغ بگین یا طفره برین، باید در مورد چیزهای مثبت و امیدوارکننده حرف بزنین. بچه‌ها مثل بزرگترها نمی‌تونن واقعیت رو درک کنن و نیاز به کمک دارن.

بهتره که صحبت‌تون رو از اون‌جا شروع کنین که آدم‌های زیادی هستن که کرونا می‌گیرن و خوب می‌شن. به اون‌ها بگین که 80 درصد مبتلایان بدون نیاز به رفتن به بیمارستان، بعد از چند هفته خوب می‌شن و اتفاقی براشون نمی‌افته.

در مورد تلاشی که آدم‌ها برای خوب کردن کرونا انجام می‌دن صحبت کنین. به اون‌ها نشان بدین که بیمارستان‌ها تا چه حد آماده هستن و پرستارها و پزشک‌ها تمام تلاش‌شون رو برای از بین بردن بیماری انجام می‌دن.

به فرزندتون بگیین که چندین کشور در حال تحقیق روی واکسن کرونا هستن و روزهای خوب به زودی از راه می‌رسن. در کل باید به بچه‌ها امید بدین و واقعیت رو توی قالب حرف‌های مثبت بیان کنین.

کارهایی که لازمه انجام بدن رو به زبان خود بچه‌ها بهشون توضیح بدین. مثلا این که باید همیشه دست‌هاشون رو بشورن و با کسی هم دست ندن. قبول کردن این موضوع شاید برای بچه‌ها سخت باشه، ولی می‌شه راهکارهای خلاقانه‌ای در پیش گرفت.

مثلا به جای دست دادن، یه نوع سلام کردن ویژه با پا رو به فرزندتون یاد بدین. این شکلی بچه‌ها خیلی راحت قبول می‌کنن و اتفاقا بیشتر از این مدل کارها خوششون می‌آد.

جمع‌بندی

همیشه یادتون باشه که گفتن واقعیت بهتر از پنهان کردن اونه. بچه‌ها عادت دارن که با دونسته‌هاشون، برای خودشون داستان بسازن و راه حل ارائه بدن.

پس با گفتن واقعیت در مورد کرونا به شکل درست، نه تنها اون‌ها رو نمی‌ترسونین، بلکه بهشون کمک می‌کنین که راه و روش درست رو در پیش بگیرن.

یادتون باشه که هیچ چیزی رو نمی‌شه از بچه‌ها پنهان کرد. دنیای امروز، دنیای اطلاعاته و هر اتفاقی بیفته، همه ظرف چند دقیقه از اون باخبر می‌شن.

امید، مهم ترین چیزیه که باید به بچه‌ها داد. پس توی صحبت‌هایتون همیشه از چیزهای خوب و آمار مثبت حرف بزنین.