چگونه یک گوش شنوا باشیم؟

«من گوش کردن را دوست دارم. تاکنون، بسیاری از چیزها را از راه شنیدن فراگرفته‌ام. اغلب مردم هرگز به حرف یکدیگر گوش نمی‌کنند!» - ارنست همینگوی (Ernest Hemingway)

«طبیعت، یک زبان و دو گوش در اختیار ما قرار داده است. بنابراین، باید دو برابر آن چه که حرف می‌زنیم، بشنویم.» - اپیکتت (Epictetus)

گوش کردن یکی از عادت‌های اجتماعی مهمی است که متأسفانه در دنیای امروز دست کم گرفته می‌شود. اغلب افراد، به قدری مشغول افکار و زندگی شخصی خود هستند که توانایی شنیدن حرف‌های سایرین را از دست داده‌اند. با این حال، بهتر است به خاطر بسپاریم که گوش کردن فعالانه از قابلیت‌های بسیار بااهمیت در تعاملات اجتماعی است. عادت به گوش کردن و شنیدن هم درست مانند تمام عادات دیگر نیازمند انجام تمرینات مداوم است. در این جا، قصد دارم راه‌کارهایی را به شما معرفی کنم که برای خود من مفید بوده‌اند؛ امیدوارم استفاده از آن‌ها به شما هم کمک کند تا شنوندگان بهتری باشید و روابط اجتماعی خود را بهبود ببخشید.

۱. به خاطر داشته باشید که شنیدن به شما هم کمک می‌کند.

اغلب افراد تصور می‌کنند که گوش کردن به حرف‌های دیگران برای خود آن‌ها بی‌فایده است. اما بهتر است بدانید که برقراری ارتباطات اجتماعی یک فرآیند دو جانبه است؛ یعنی، هر چقدر اشتیاق شما برای شنیدن حرف‌های دیگران بیش‌تر باشد، آن‌ها نیز برای گوش کردن به حرف‌ها و درد دل‌های شما مشتاق‌تر خواهند بود. بنابراین، تمرکز و ارزش قائل بودن برای سخنان و افکار دیگران موجب خواهد شد که آن‌ها هم همین رفتار را با شما داشته باشند.

۲. فرض کنید که این مکالمه را مو به مو باید برای فرد دیگری تعریف کنید.

این یکی از بهترین روش‌هایی است که شما را به شنیدن هر چه بهتر حرف‌های دیگران تشویق خواهد کرد. اگر فرض کنید که مکالمات جاری را باید به شکلی دقیق برای شخص دیگری بازگو کنید، کنجکاوتر و هوشیارتر خواهید شد. به این ترتیب، نه تنها به سخنان طرف مقابل گوش کرده و آن‌ها