واکنش این روزهای بچه ها و نحوه برخورد والدین

با توجه به حساسیت بالای کودکان در این روزهای قرنطینه نسبت به استرس و ترس وارد شده،می‌توانند واکنش‌های مختلفی مانند گریه زیاد، مشکل به خواب رفتن و حفظ خواب، کابوس دیدن، چسبیدن به مراقبین، ترس از تنها ماندن و انجام بازی تکراری را داشته باشند.

کودکان به استرسی که توسط والدین و بزرگسالان آن‌ها تجربه می‌شود بسیار حساس هستند و اگر در این زمینه شوک به آن‌ها وارد شود می‌تواند باعث بروز عواملی مانند؛ عصبی و خشمگین شدن، کناره گیری از نزدیکان، فراموشی نحوه توالت رفتن، اجتناب در غذا خوردن و کم صحبتی شود.

اکثر کودکان نمی‌توانند در مورد ترس و رنج‌های خود حرف بزنند، اما والدین باید از آن‌ها در برابر این استرس‌ها محافظت کنند و سعی کنند کودکان با صحبت و رفتارهایشان، مضطرب و آشفته نشوند.

با فرزندانتان وقت بگذرانید!

استرس، نگرانی، بلایا، انزوای اجباری و موقعیت‌های آسیب زای دیگر باعث از بین رفتن نظم معمول کودکان می شود،به همین دلیل در صورت تغییر شدید برنامه‌های روزمره سعی کنید به طور مجدد برنامه‌های معمول را برای کودکان مانند نظم خواب و غذا خوردن، تایم روزانه برای بازی کردن و فعالیت‌های جانبی کتاب و آواز خوانی را برقرار کنید، زیرا با انجام این کار‌ها کودک احساس امنیت و آرامش می‌کند.

خیلی خیلی بهتر می شود که شما هم بخشی از برنامه روزانه خودرا به همین بخش تخصیص دهید.و در کنار فرزندتان،شما هم بخشی از برنامه شخصی خودرا بهبود ببخشید.

با فرزند خود صحبت کنید و از او مشاوره بگیرید!

کودکان تغییرات به وجود آمده را احساس می‌کنند، اما ممکن است به طور کامل ندانند چرا بعضی از موارد دچار تغییر شده است به همین دلیل متناسب با سن آن‌ها صحبت کنید تا احساس آرامش و حمایت داشته باشند.

درحال حاضر قرنطینه یک امر بدیهی و البته واجب است،اینکه چگونه بتوانیم از این زمان خاص بگذریم،و البته با شادی و کمترین احساس ناامنی از این برهه عبور کنیم،لازمه اش همدلی است.

شما الگو هستید،مراقب رفتارخود باشید!

حتی اگر کودکان مستقیم در معرض شوک و استرس قرار نگیرند، اما می‌توانند استرس و نگرانی بزرگسالان را در خانه تشخیص دهند؛ به همین خاطر برای حفظ آرامش کودکان رفتار خود را کنترل کنید.

یکی از کارهایی که والدین می توانند در منزل از آن بهره بگیرند،استفاده از یک برنامه ساده است.باید در طی روز،برنامه ای ساده داشته باشید تا بتوانید به فرزندان خود،این نکته را بیاموزید که نیازی به نگرانی از انبوهی از مسائل نیست و باید با برنامه ریزی دقیق آن را برطرف کنند.

تمام این مواردی که گفتیم،بخش کوچکی بود از کارهایی که باید والدین برای فرزندانشان انجام دهند،اگر تمایل داشتید،می تونید کتاب زیر رو هم نگاهی بندازید????

ی کارتون خوشگل هم از بره ناقلا????

دنیای کودکانمان را رنگی کنیم.?