چالش کتابخوانی طاقچه: انسان در جستجوی معنا

بعد از سه ماه دوباره اومدم که با چالش کتابخواتی طاقچه همراه بشم?

چالش این ماه کتابی بود با موضوع " کتابی که میتواند کمک کند خودت را بهتر بشناسی "

خوب از همین اول بگم که من از اینجور کتاب ها دوست ندارم و تو سید مطالعه من نیستند . ولی چالش طاقچه است دیگه ! چه میشه کرد ?‍♀️

کتاب انسان در جستجوی معنا رو شروع کردم . و برای انتخابم سه تا دلیل داشتم.

اول اینکه از بقیه کوتاه تر بود ? دوم اینکه تو نظرات نوشته بودن نصف کتاب داستانیه ? و آخری هم اینکه در طاقچه بی نهایت موجود بود .

اول میخواستم یه تورق سریع کنم ولی کتاب من رو با خودش همراه کرد .

از همون صفحات اول که شروع میکنه به تعریف خاطرات اسارتش در آشویتس انگار پات سست میشه و همونجا ها همراه نویسنده میمونی تا قدم قدم دستت رو بگیره و همراه خودش ببره .

البته این کتاب ، کتاب داستان نیست و حتی همون قسمت های خاطرات هم با کتاب خاطره و داستان متفاوته و اتفاقا یکی جذابیت هاش اینه که وسط داستان و خاطره نکته های عمیق شناختی میگه…

یک نمونه اش رو ببینید

" تقویت زندگی درونی به زندانی کمک می‌کرد تا در مقابل پوچی، نابودی و فقر معنوی که وجودش را در بر گرفته است پناهگاهی بیابد که او را به زندگی گذشته‌اش فراری دهد. "

اینجا نویسنده بعد از بیان خاطراتی از زندگی خودش و نحوه مواجهه با سختی ها به زندگی درونی اشاره میکند.

نیمه اول کتاب خاطرات نویسنده به همراه نکاتی شناختی است و از نیمه دوم ، کتاب ، به کتابی روانشناسانه تبدیل میشود و به شرح و بسط تئوری ویکتور فرانکل میپردازد.

این قسمت از کتاب پله پله است و خواننده را در هر قسمت به یک پله بالاتر میبرد و به همین دلیل سیر منطقی خوبی دارد.

تئوری روانشناختی نویسنده لوگوتراپی نام دارد که خودش به زبان ساده آن را اینگونه تعریف میکند ؛

" لوگوتراپی بیشتر به آینده توجه دارد، یعنی توجه به معنایی در زندگیِ فرد که باید باقی عمر خود را صرف شکوفایی آن کند. (در حقیقت لوگوتراپی روان‌درمانیِ معنامحور است.) لوگوتراپی همچنین زنجیرهٔ مشکلات به‌هم‌پیوسته و مکانیزم بازخورد که نقش اساسی در اختلالات عصبی دارند را کنار می‌زند. از این‌رو خودمحوریِ عصبی بیماران به‌جای اینکه تغذیه و تقویت شود، شکسته و نابود می‌شود. به یقین این جملات تنها برای ساده‌سازی مفهوم لوگوتراپی هستند.

در این روشِ درمانی بیمار با شرایطی روبه‌رو می‌شود که او را به سمت معنا و هدف زندگی‌اش هدایت می‌کند. در نتیجه آگاه‌کردن او از این معنا و هدف می‌تواند توانایی غلبه بر مشکلات عصبی را به او بدهد. "

طبق مطالبی که من از تعریف لوگوتراپی فهمیدم ، لوگوتراپی روشی است که در آن بیشتر از هرچیز به معنای زندگی توجه میشود.

به همین جهت بیشتر از آنکه به گذشته توجه کنیم باید توجه خود را به آینده معطوف کرده و در جستجوی هدف و معنای اصلی زندگی برآییم و همین توجه به معنا می تواند توانایی رهایی از مشکلات عصبی و… را به ما بدهد.

انسان در جستجوی معنا کتابی روان ، جالب و با ترجمه ای خوب هست.

* قسمت‌ هایی که بین دو " قرار گرفته اند قسمتیاز متن کتاب هستند *

اگر قصد مطالعه این کتاب را دارید از لینک زیر جهت تهیه ی کتاب استفاده کنید.