paya·۱ سال پیشقیمت روز انواع ماهی پای استخرمهم ترین خواص ماهی قزل آلا✅ کاهش خطر ابتلا به کم خونی✅ پیشگیری از فشار خون بالا✅ افزایش سطح IQ در کودکان✅ جلوگیری از زایمان زودرس✅ تنظ…