یاسر غلامی وبلاگ نویس·۲ سال پیش8 روش برای کنترل خشم.ناتوانی در مدیریت خشم می تواند باعث ایجاد مشکلاتی شود و در نتیجه پشیمانی را در پی داشته باشد. خشم می تواند خود را در غالب داد زدن، ارسال پی…