دکتر ویدا فلاح·۴ سال پیشراه های غلبه بر تنبلیتنبلی میتواند طیفی از کمبود انگیزه، عدم وجود نظم، اعتماد به نفس پایین، انرژی کم یا عدم وجود مسیر حرکت درست باشد. که معمولا با عقب انداختن ک…