با نوشتن درباره‌ی پرداخت مستقیم، شانس بردن محصولات اپل رو داری. همین حالا شرکت کن!همین حالا بنویس

سبزی اسفناج

شروع نوشتن
پست‌ها: ۱.نویسندگان: ۱
جدیدترین‌ها
گل و گیاه ظرافت·
۳ سال پیش

آشنایی با گیاه اسفناج

اسفناج دو برابر دیگر سبزی‌ها فیبر دارد. یک پیمانه اسفناج حدود ۲۰ درصد فیبر دارد که مانع یبوست است و به هضم غذا کمک می‌کند.
آشنایی با گیاه اسفناج
خواندن ۳ دقیقه
۱
۰