hamkariii123·۵ سال پیشآمپول اعتماد به نفس ما انسانها چه پیر، چه جوان و چه کودک نیازمند داشتن اعتماد به نفس بالا و عزت نفس هستیم .باید از خودمان انتظار داشته باشیم و تمام تلاش خود ر…