ghazal panahhh·۱ سال پیشبا خطرات و تاثیرات نشستن طولانی آشنا شویدبه نقل از زومیتسبک زندگی کم‌تحرک خطر اضافه وزن و بیماری‌های مختلف و خطرناک را افزایش می‌دهد. با ما همراه باشید تا این خطرات و راه‌های مقابل…
ghazal panahhh·۱ سال پیشنشستن طولانی چه تاثیری بر بدن دارد؟بدن انسان در بیشتر مواقع در حالت ایستاده عملکرد مطلوبی دارد. وقتی زیاد می‌نشینید، تغییرات فیزیکی در بدن شما شروع می‌شود.طبق تحقیقات نشستن ط…
