برنافیت دکتر کرمانی·۳ سال پیش14 حرکت یوگای مناسب برای شناگرانشناگران ورزش هایی را که خارج از آب برای آمادگی انجام می دهند زمین خشک می نامند. تمام شناگرهای حرفه ای ورزش های تحمل وزن را با تمرین های خود…